一年级体育投掷垒球教案

深圳市海滨实验小学体育课教案

年级：一年级课次：教师：

小学二年级体育投掷与游戏公开课教案

教学设计方案案列名称：持轻物掷准科目：水平一体育；教学对象：二年级学生；设计者：；课时：第三课时一、指导思想本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“以人为本”、“健康第一”“快乐体育”为指导思想，贯彻新课程理念。力求从学生的实际出发，以学生发展为目的，创设与课堂相融合的情境，通过情景教学增强课堂的趣味性，调动学生的学习积极性。让学生在玩中学、学中练，在学习技能的同时感受到学习的快乐，促进身心发展。二、教材分析掷准是水平一“身体健康学习领域”中的内容之一，也是小学阶段，投掷动作的重点教材。主要是使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。本课根据掷准的教学内容，安排了持轻物掷准技能和游戏的学习，在增强学生的上肢力量，提高学生的协调、灵敏素质。同时培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。三、学情分析本课的教学对象是小学二年级三班的学生，该班学生上课注意力较分散不易集中，但是身体素质普遍较好。课堂上采用情景教学法，能有效调动本班学生上课的积极性和注意力，教学中适时培养学生的自信心和掌握动作的满足感，注意关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位，提高其自主练习、自主参与的兴趣。四、教学目标 1、认知目标：通过教学，让学生初步持轻物掷准的动作概念，提高认知，激发学习兴趣； 2、技能目标：通过情境教学使80%的学生能学会持轻物掷准的基本技术动作，使90%的学生能够积极参与到课堂游戏； 3、情感目标：培养学生敢于尝试，不怕挫折，克服困难的良好品质，增强参与体育活动的自信心。五、教学设计 1word版本可编辑.欢迎下载支持.

小学五年级水平二垒球投掷教案

小学五年级垒球投掷教案教学班级：五年级二班教者：王海鸥学习阶段：水平二指导思想：学生通过练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂，促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。教学目标：能学会向前投掷垒球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力掷出垒球。立卧撑使学生的脊柱由前弯变后弓，均衡锻炼学生腹肌韧性，提高体能及控制收缩能力。教材分析：依据小学体育教学用书和新课程标准水平二的目标，小学五年级投掷的教学内容主要分为发展投掷能力的练习、发展投远能力的练习和发展投准能力的练习三大类。这些学习和锻炼的内容都是我们学习、生活、工作、娱乐中经常用到的基本动作，所以对学生来说掌握这些技术有着非常重要的作用。学情分析：学生好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑，乐运动。同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

学习内容： 1、投掷垒球 2、立卧撑教学重难点： 1、能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力掷出垒球。 2、注意抬头、挺腰、收臀、收腿。（立卧撑）教学过程：一、课前部分 1、课堂常规：整队报数，师生问好，宣布本课内容。 2 、准备活动： 1热身跑200米 2压腿练习（8*8拍） 3扩胸练习（8*8拍） 4直压腿练习（8*8拍） 5活动身体各关节 3、队列练习：稍息、立正、向右看齐、向前看和原地转法练习。二、课中部分 1、投掷垒球 2、投掷垒球比准 A：垒球动作提示： 1、两脚左右开立，左（右）脚在前，身体左（右）侧对投掷方向。 2、然后左（右）腿蹬地、转体、挥臂。 3、将垒球经肩上向前上方远处掷出。

小学体育投掷轻物教案三年级体育投掷教案

教学设计（投掷轻物）

一、教学设计（一）指导思想：本课以《体育与健康》课程标准（水平二）的目标为依据，以健康第一为指导思想，在教学中以学生为主体，坚持以引导和鼓励学生参与为原则，激发学生参与体育活动的积极性和主动性，通过丰富多样的教学内容，让学生在玩—练—思—创中体会体育的无穷乐趣。既培养了学生积极参与体育锻炼的意识，又促进了学生身心健康的发展，充分体现了体育教学改革的新思路、新理念。（二）教学目标： 1、通过教学，使学生初步掌握正确挥臂投掷的动作和方法。 2、在投掷练习与游戏中，发展学生的力量、灵敏和协调素质，促进学生健康发育成长。 3、通过集体活动，培养学生良好的团结协作、积极上进、乐观开朗的精神。（三）学情及教材分析：水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途

径。水平二投掷教材是掌握自然挥臂、自然投掷动作，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投准方法；使学生能将投掷物投中目标，培养吸引学生主动、全面提高学生投掷的能力；准确性和时空感；目测力、．积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。（四）教学过程：通过教师创设情景将学生引入本课，让学生尽快的投入到学习氛围中。通过徒手练习、纸球投准等活动，用活泼、有趣的方法，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投准的正确方法与技能，提高学生的投准活动能力。迎面接力游戏发展学生身体素质，培养学生的顽强拼搏、不怕困难、团结协作、齐心协力的精神。师生共同身体放松，心情放松的结束本课。（五）场地器材：场地1块、报纸50张、纸箱4个、跳绳4根、录音机1台。

上一步投掷垒球

上一步投掷垒球（水平三）设计与构思一、设计理念：本课以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生投掷学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（三）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。二、教材浅析： 1、本课的主教材内容是：上一步投掷垒球技术动作，重点是上步及蹬、转、挥的动作协调。难点是借用上步的力量，动作紧凑协调，出手有一定的角度。 2、副教材内容是：歼灭敌机，重点是提高学生投掷的准度和高度。三、学情分析：教师在学生练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差和接受能力差的学生。全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。四、教学目标： 1、认知目标：使学生初步了解上一步投掷垒球的方法。 2、技能目标：使85%的学生能够初步学会上一步投掷垒球的方法，做到出手快速、挥臂有力、动作连贯协调。 3、情感目标：提高学生参与体育运动的热情，培养积极锻炼身体的习惯，营造团结、合作、探究的良好学习氛围。五、教学过程： 1、开始部分（2分钟） 2、准备部分：抛接球和打雪仗（8分钟） 3、基本部分：上一步投掷和歼灭敌机（27分钟） 4、小结练习课堂情况，表扬学生的练习，组织学生放松，回收器材。（3分）六、场地器材：操场、垒球纸球每人一个，剩余备用。七、运动负荷预计：预计整个运动负荷中等，练习密度40%—45%左右，平均心率135次/分左右。最高心率在游戏中。

助跑投掷垒球教学设计说明

小学体育课助跑投掷垒球教学设计李西安指导思想本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，以体育新课标为指针，“从学生的实际出发，承认学生间的个体差异”为理念，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，并结合小学生身心发展特点和认知规律，创设各种情境和条件，运用分组教学的方法，充分调动学生的学习积极性，让学生在愉悦的情境中享受体育运动的快乐，为培养学生终身体育的意识打好基础。教材内容：1、助跑投掷垒球 2、“掷沙包过网”游戏教材分析：投掷是人体的基本活动技能之一，它和学生和生活以及生理、心理的发展有着非常密切的联系，掷垒球是水平一和水平二的重点，在教材内容上，显得枯燥无味，可利用故事来激趣，游戏来巩固增加趣味性和新鲜感，来吸引学生的注意力，并积极参与活动；将本课的重难点分开来教学，从而达到本次课的教学目标。学情分析：三年级学生活泼好动，喜欢做游戏，个人竞争意识较强，想象力丰富与模仿力强，自控力较弱，因此在本课的教学设计中，以学生为主体，结合了学生的身心特点，设计了自主游戏--钻圈--鞭打—助跑投掷垒球—“掷沙包过网”游戏--《感恩的心》等内容。教学目标分析： 1、使学生了解到投掷运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、通过学习发展学生的协调、灵敏以及投掷的能力，并在练习中体验成功的乐趣。 3、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。教学方法的运用 “ 教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过短跑来发展学生素质的教学方法。让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。教学重点：转体挺胸，正确挥臂。教学难点：蹬地转体与挥臂动作之间的衔接。

小学体育投掷教案图文稿

小学体育投掷教案集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

轻物掷准体育课教案班级：四年级七班执教教师：李红梅

教学反思新一轮的课改正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。 1、创设情境,激发学生的兴趣

情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的教学语言来带领学生投入体育教学中。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。 2、竞赛培养学生的学习兴趣学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“收获”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。如此教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。总之，良好的体育教学是让学生更扎实地学好技术，在活动中更充分地享受到乐趣和成功感，进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展，让我们共同携起手来，在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功的快乐，感受快乐的神奇！

二年级体育———投掷垒球教案

原地侧向投掷垒球一、教学目标 1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。 2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。 3、情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。二、课题分析投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。三、教学策略 1、挖掘学生潜能，发挥学生主体本课在通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。 2、学练结合，学玩相间教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。 3、自制器材，一材多用本课运用废旧纸制成“纸飞机”“雪球”很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。四、设计思路本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。 1、准备部分（1）通过学生对话和游戏将学生引入本课（2）热身活动是以学生喜欢的游戏环节来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。 2、基本部分

掷垒球教学设计(全面)

一、指导思想：本课主要依据“健康第一”的指导思想以及“以学生发展为本”的课程理念，从学生的实际情况出发，借助游戏情景，对教材内容进行加工，经过整合成为符合学生认识水平和有利学生全面发展的系列游戏。通过自主学习，合作创新来完成学习任务，让学生在宽松的学习环境中激发兴趣，学会方法，愉快地学习，从而发展学生身体、提高活动能力，并在互动中享受快乐，体验成功。二、相关分析： 1学情分析：三年级小学生活泼好动，自控能力相对薄弱，注意力不集中。学生身体正处于生长发育期间，力量差，动力定型比较差，容易出现疲劳。虽然在一、二年级的时候接触过海绵球等轻物投掷，但对于垒球来说还是很陌生，而且垒球掷远具有一定的危险性，所以本单元第1课次的垒球投掷学习用海绵球来代替垒球进行练习。虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质。 2．教材分析：垒球掷远单元共4课次，本课是第1课次。整节课运用情景教学模式,以“新兵入伍”、“新兵集训”、“新兵演练”等情景游戏贯穿始终，采用游戏化的手段，除了调动学生学习的积极性，激发练习兴趣，还要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位，从而让学生初步体会原地垒球掷远的动作，体验肩上快速挥臂投掷的动作要领,掌握正确的持球方法，养成动脑、乐学的好习惯，建立学练安全意识。三、学习目标： 1．初步体会原地垒球掷远的动作，体验肩上快速挥臂投掷的动作要领，掌握正确的持球方法。 2．体验积极动脑、乐于思考的学习习惯。 3．借助“新兵入伍”等游戏情景，学会自我保护与互相帮助方法，逐步建立学练安全意识。四、主要教学环节：（一）营造游戏情景氛围，享受乐学过程。良好的情景氛围，能很好的调动学生的积极性，使学生在锻炼身体、提高活动能力的同时，在游戏式的学习中享受快乐，体验成功。在垒球掷远学习中，游戏化的设计直观简单，“新兵入伍”、“新兵集训”、包括“新兵演练”中实弹演练、强化演练、攻防演练的内容设计使得整个教学过程环环相扣，层层递进。“实弹演练”——引导学生进行游戏“炸纸炮”，通过自由结伴形式，练一练，比一比，使学生发现“要快速有力挥臂”的道理，通过师生共同点评，选出最佳“炮手”，调动学生的兴趣。“强化演练”——教师出示垒球，介绍正确的持球方法，学生以海绵球代替，并引导学生结伴进行反弹球的练习，体验“快速挥臂”的重要性，通过学生演示，师生点评选出最佳“投弹手”并奖励持垒球进行演示。“攻防演练”——由于具有感染力的引语外加之前演练的奖励，学生的积极性被很好的调动起来了，学生们已经跃跃欲试，此时安排学生进行以海绵球代替垒球的掷远练习，再次强调“快速挥臂”的重要性，并通过师生互评评选出最佳“神投手”。在综合游戏“突破雷区”的活动中，学生在障碍接力跑的练习中，发展下肢运动能力，逐渐建立良好的体育规则意识和团队合作意识，进一步激发学生乐学的愿望。（二）在游戏中感受锻炼的乐趣，懂得生命的重要性，领悟“两纲”精神。在本次体育教学课中，以游戏教学为主题，教师适时用引语来调动学生的兴趣和练习的积极性。课中通过提高自我保护和保护他人能力的过程中引导学生热爱生命，学会关心自我、互相帮助，理解生命的意义和团队的价值。五、问题预计虽然以游戏的形式进行施教，但要做到每位学生都积极投入和参与还是存在一定的难度的。教师必须与学生共同参与，不断用引语和表扬的方式调动学生的积极性，引导学生积极动脑、乐于思考和善于观察。在炸纸炮和反弹球的练习过程，学生容易产生自卑心理也可能会是一个问题，遇到此类情况，需要教师进行沟通，通过学生之间的互相帮助，合作学练，共同进步。

一年级体育投掷教案

一年级体育投掷教案 1、学生学习模仿投掷的正确动作； 2、学生能学会如何投并能够积极的参与到自我练习中； 3、培养学生善于思考，失败不气馁的精神，培养学生的组织纪律性，发展学生的力量素质。教学重点投掷轻物的出手角度教学难点投掷垒球的出手角度用力顺序教学过程教师活动学生活动时间一、开始部分 1、集合整队 2、师生问好 3、检查学生人数，着装，强调安全，安排见习生 4、热身活动①、慢跑热身（2圈）②、徒手操（教师示范） 1、伸展运动 2、腰部运动 3、体侧运动 4、膝关节运动 5、压腿运动 6、踝腕关节运动教师活动 1、整队集合（成四列横队） 2、向老师问好 3、相互检查，是否达到上课要求

4、热身运动 1、绕操场热身跑（要求：跑1圈） 2、徒手操练习要求：队形：4列横队，成体操队形散开学生活动10分钟二、基本部分（一）轻物投掷 1、复习正面投掷 2、学习侧面投掷①、教师讲解方法和动作要领握球的手型：五指张开，指根部位抓球。站立的姿势：两脚前后开立，右手（以右手为例）放置脑后持球，手臂委屈，右脚弯曲，身体向后倒，左手在体前上举。出手的姿势：右脚弯曲，脚尖迅速蹬地，转动髋部，由侧身转向前，右手从后向前摆动，向斜上方掷出，使球有一个飞行的弧线。②、教师示范，并让同学们轮流体验③、各小组分散练习。④、教师巡回指导（二）、游戏:滚球接力 1、游戏方法：将学生分成4组，每组12至14人。每组1球，进行滚球游戏，要求球不能离开自己道，到达返回处以后，抱起球往回跑，跑的时候脚要求在自己的跑道内，返回后将球传给本组下一位同学，最先完成的一组获胜。规则：必须在跑道内完成不得抢跑离开跑道的话，应该把球捡回来，在丢球的地方重新开始。 2、对游戏进行总结点评

三年级体育下册投掷垒球教案

投掷垒球学习目标：能够熟练说出投掷垒球的动作方法和要领并全力投入练习；在练习中表现出良好的拼搏及合作精神。学习内容：短绳和投掷垒球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动： 1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。 2、分发绳子，自由分散进行短绳活动（规定学生活动的目标：前跳200个，后跳50个）。 3、结合收绳子和集队训练学生的队列常规。学生活动： 1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。 2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。组织：如图： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能教师活动： 1、原地自主进行各种准备活动练习。 2、随老师学习投掷的动作方法，并使学生能够熟练说出投掷方法的要领口诀。 3、进行个人投掷，老师及时指导，纠正学生的错误动作，提高学生投掷动作的准确性。 4、分组练习，提出练习要求和注意事项。 5、采用比赛的形式进行集体练习，激发学生的练习兴趣，提高练习效率。学生活动： 1、能够通过各种途径和方法充分做好准备活动。 2、细心观察聆听老师的讲解示范，认真学习投掷的方法和要领。 3、积极进行尝试练习，虚心接受老师的教导，并在分组练习中表现出良好的合作精神。 4、在投掷比赛中，表现出极大的热情，渴望知道自己在班级中的水平及在达标中的成绩等级。组织：集体练习队型如图，分组练习（略）： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 四、总结回顾（略）场地器材：短绳43根田径场一片垒球22个

体育投掷教案

轻物掷准体育课教案本课教材内容1、持轻物掷准 2、游戏：接力赛（播种与收获）教材重难点重点：肩上屈肘，快速挥臂。难点：动作准确、协调本课教学目标1、培养学生对体育课的兴趣以及良好的学习习惯。 2、初步学习持轻物掷准的动作，提高学生准确投掷的能力。 3、培养学生爱护环境、保护环境以及热爱劳动的优良品质，加强安全意识教育。时间教学内容与要求教与学方法、措施次数组织形式场地布置 10分钟准备部分一、课堂常规 1、体育委员整队集合，报告人数。 2、师生问好！ 3、检查服装，安排见习生。要求：集合快、静、齐。二、准备活动 1、自编徒手操 2、小游戏教法： 1、教师带领学生练习。 2、教师评价。要求：有节奏感，动作到位。 1 1 四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X △ 15分钟基本部分一、持轻物掷准教法： 1、教师完整示范投掷动作，提示投掷要领。 2、抽学生示范。 3、纠正易犯错误。 4、设置投掷场地，引导学生进行练习。 5、教师正面评价学生练习。 6、巡视纠正学生错误动作。 7、加强安全教育。 8、参与学生练习。学法： 1、学生集体模仿徒手练习。 3 至 5 次 7 至 8 次练习： △ △

10分钟2、学生练习体会徒手动作。 3、在教师指导下改进动作。 4、学生在正面处练习 6、互相观摩帮助，体会改进投掷动作。要求：瞄准，挥臂快速有力。二、游戏：接力赛 1、播种 2、收获教法： 1、教师讲解游戏方法及规则。 2、教师指挥游戏。 3、教师担任比赛裁判，注意提示规则。 4、及时评价调动学生情绪学法： 1、认真听教师讲解游戏方法及规则。 2、学生做游戏1—2。（1）、用播种的方式进行接力赛。（2）、通过收获接力赛，看哪组收得最快。要求：遵守游戏规则，认真练习。 2 次分组游戏 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 5分钟结束部分一、放松练习教法： 1、教师带领学生做放松练习。 2、教师评价。学法： 1、跟随教师认真做放松练习。 2、认真听教师评价。要求：轻松、活泼。二、课堂小结三、师生互再见！四、归还器材。体操队形 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 场地器材小沙包40个；投掷目标四个；负荷预计平均心率140—150次每分练习密度35%—40% 心理负荷中课后小结负荷曲线预计

小学四年级原地侧向投掷垒球教学设计

四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。二、教材分析：水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》，通过学习原地侧向投掷垒球的动作，培养学生正确的投掷姿势；发展学生速度素质，激发学生对体育运动的兴趣。三、学情分析：小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法,有一定的投掷能力,但技能较差。四、教学目标： 1.运动参与：激发学生学习的积极性，学会并乐于展示所学的投掷动作； 2.运动技能：能说出原地侧向投掷垒球动作要领，初步掌握持球和掷球的动作方法，做到挥臂快、出手角度正确； 3.身体健康：发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性；

4.心理健康与社会适应：通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望，培养学生的团结合作意识和集体主义精神。五、动作要领 1、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指弯曲贴在球的下部，掌心不触球。 2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立、略比肩宽，右手持垒球，向右侧引臂至于肩平，左臂自然屈于胸前；同时，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜；然后，由腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将垒球经肩上迅速投出。口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。六、教学重点、难点：根据新课标的要求和教材内容特点，结合学生的实际情况，本课的教学重点：挥臂有力、速度快；教学难点：出手角度，上下肢协调用力。七、易犯错误与纠正方法： 1、上、下肢配合不协调。纠正方法：多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。 2、直臂甩出和体侧掷出。纠正方法：屈肘于肩上，肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习。一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习。 3、左腿弯曲，上体左倾。纠正方法：提示学生左腿不要弯曲，重心不要下

投掷体育游戏教案

投掷体育游戏教案投掷体育游戏教案投掷体育是为了提升学生们的投掷能力，下面投掷体育游戏教案是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。【活动目标】1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。【活动准备】1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。【活动过程】一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。二、学习原地双手胸前投篮的方法。教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，

用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。三、学习原地跳投的方法。教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。四、投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。

四年级体育《上一步投掷垒球》教案

四年级体育《上一步投掷垒球》一、设计理念：本课以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生投掷学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（三）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。二、教材浅析： 1、本课的主教材内容是：上一步投掷垒球技术动作，重点是上步及蹬、转、挥的动作协调。难点是借用上步的力量，动作紧凑协调，出手有一定的角度。 2、副教材内容是：歼灭敌机，重点是提高学生投掷的准度和高度。三、学情分析：教师在学生练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差和接受能力差的学生。全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。四、教学目标： 1、认知目标：使学生初步了解上一步投掷垒球的方法。 2、技能目标：使85%的学生能够初步学会上一步投掷垒球的方法，做到出手快速、挥臂有力、动作连贯协调。 3、情感目标：提高学生参与体育运动的热情，培养积极锻炼身体的习惯，营造团结、合作、探究的良好学习氛围。五、教学过程： 1、开始部分（2分钟） 2、准备部分：抛接球和打雪仗（8分钟） 3、基本部分：上一步投掷和歼灭敌机（27分钟） 4、小结练习课堂情况，表扬学生的练习，组织学生放松，回收器材。（3分）六、场地器材：操场、垒球纸球每人一个，剩余备用。七、运动负荷预计：预计整个运动负荷中等，练习密度40%—45%左右，平均心率135次/分左右。最高心率在游戏中。

(完整版)小学五年级助跑投掷垒球教案.doc

小学五年级助跑投掷垒球教案课 1、学习助跑投掷垒球动作，使大部分学生能较好地完成动作，发展学生动作协调性和上肢力量。的 2、利用多种游戏教学，在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作目的乐趣。 3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。标教 1、投掷与游戏：学习助跑投掷垒球的动作方法。材 2、游戏：叫号赛跑课的顺序准备部分基本部分课的内容 1.整队； 2.报告人数； 3.师生问好； 4.检查服装； 5.安排见习生一、游戏：打沙包做热身运动 2、做准备活动操 3、游戏：投纸飞机第一次：自由投第二次：教师指导投教师引导学生体会投掷的动作。指导与练习法组织队形：全班按四列横队集合。 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 要求：学生精神饱满，教师面风面阳。一、组织：分成两组进行 ×× ×× ×× ×× 2、组织：成体操队形教法：教师领做要求：动作到位。 3、组织：学生成四路纵队 ××××× ××××× ××××× ××××× 要求：动作连贯、协调时间分配 1分 7分 3分 7分运动负荷次强数度 6 ︱小 8 次 3 ︱小 5 次二、助跑投掷垒球二、组织：同上

1、复习原地投掷垒球的动作方法 2、学习助跑投掷垒球基的动作方法。教师讲解投掷垒球的方法。重点：蹬转迅速、连贯本三、游戏： 1、行进间“叫号结伴” 部分1、体会原地投掷垒球的方法。 2、学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。要求：投掷时注意蹬腿、转体挥臂的动作。注意：一定要按老师统一口令投和捡球，一定要注意安全。三、练习队形：（如图） × × × × 学生四路纵队慢跑成圆形，教师突发口令 “3 人一组”学生立即按老师口令聚集成若干小组，剩下为失败。要求：队伍整齐，反应灵敏。要求：动作到位。要求：精神集中，反应快听从指挥。 13分 6分 6 ︱中 8小次中 5小︱ 7 次结1、放松活动1、随教师一同放松束2、小结组织：成四路纵队 3 分部 3、整理器材分 4、下课口哨 1个器垒球 6个材沙包 6个

投掷垒球体育教案

投掷垒球体育教案授课班级：二年级（4）班授课老师：陈国洪一、教材分析：投掷是一个传统项目，它不仅对学生的生理发展有重要的促进作用，而且它也是从劳动人民的劳动实践中总结得出的一项体育活动，与学生的日常生活有着紧密的联系。投掷教学原本枯燥，本课主要从教材性质出发，把趣味性强的投掷纸飞机安排在课的前半部分进行，这样更有助于提高学生的学习兴趣；把展示性较强的比赛安排在课的中间部分，目的在于激发学生的学习积极性，又把趣味性较强的游戏安排在课的后半部分，目的是让学生在玩耍中不知不觉地巩固了投掷动作。二、学情分析：本课的教学对象是三年级的学生，他们活泼好动，注意力的指向性延续时间不长，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于中低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度，模仿能力强，敢于发表自己的想法，具备一定的探索知识，自主创新的能力。三、重点与难点教学重点：投掷动作中的动作连贯与协调。教学难点：全身的协调用力与手部的鞭打动作。四、教法与学法教学方法：用自主学习手段，以直观式、诱导式进行教学，让学生观看、模仿,从教师的讲解到学生自主练习，逐渐增加练习的难度。学法上采用小群体分散练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，教师的不断讲解和示范，提高学生的学习兴趣。五、学习阶段：水平二（三年级）六、学习步骤与课堂设计：

教学反思：课前，我布置学生制纸飞机，他们有些不明白：上体育课，老师干嘛让我们用纸做飞机？他们带着这些疑问走进了这节体育课，这也正是我所希望达到的。开课时，他们发现自己亲手制作的飞机摇身一变，成了体育课上的运动器材。学生恍然大悟，哦！怪不得老师要我们做纸飞机。我让学生自由地玩，我对学生的要求是，怎么玩都行，想怎样玩就怎样玩，看谁的投的最远,学生的运动欲望高涨，个个跃跃欲试。这一教学，我的目的是想让学生创造性地玩，玩出花样。玩中教学.通过这节课.我也有一些疑惑：提出来大家商榷： 1.针对于水平二的学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。2在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？

三年级体育上册原地侧面投掷垒球教案

原地侧面投掷垒球第 28 课时授课记录： / / / 学习阶段：水平二学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。 2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。 3、带领学生进行专相准备活动练习。学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。 2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。组织：如图：二、合作探究、掌握技能重点：蹬转有力，挥臂快速。难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。 2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。 3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。 2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己

的投掷技能。 3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。三、创新延伸、展示技能教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台课后小结：各个小组在组长的带领下，都积极进行练习，在最后老师让学生进行自我评价的时候，学生都能够根据自己的表现．，做出合理正确的评价，学生有下次会做的更好的心理意向．

小学体育：《投掷》教案

小学体育：《投掷》教案一、教学目标 1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣; 2、通过毽子投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘——获得好的出手角度、快速、有利挥臂——出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系;(蹬地、扭髋、挺身、肩上屈肘) 3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力; 4、教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向; 5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。二、教学流程： 1、激趣导入师：小朋友们，相当投掷手吗?(学生欢呼雀跃，跃跃欲试) 那好，老师带大家开始投吗?…… 师：漂亮吗?老师告诉小朋友，想当好投掷手就必须学会投准，下面我们比一比哪名同学投的高，接的稳…… [兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身于课堂教学中，从而成为课堂的主人] 2、体验→探索→感悟师：刚才小朋友的模拟投掷真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功，大家可以进行正式抛高训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的毽子飞得最高最远…… (学生至各自“空域”尝试“投掷”，教师分别参与各组活动，引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的投掷方法) 师：各飞行小队集中野战机场，我们来比一比谁是特技投手 (请各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“特投手技”并给予奖励)

师：想当特技投手的小朋友请举一下手!噢，大家都想成特技投手，那么怎样才能成为特技投手呢?(学生七嘴八舌地回答)对了，得掌握好的投掷技巧才行!下面老师把刚才投掷表演时看到的几种投掷方法模仿给大家看，请大家看看哪种投掷方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生对比寻找总结正确的投掷方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法) 3、好了，大家都知道了怎样当特技投手，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是特技投手队! (学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高) 4、再一次集中，进行“特技投手小队”比赛，师生共同评议并命名奖励。 [比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义] 四、提高→巩固→展示师：投手们表现得真棒!现在我宣布投掷训练圆满完成，接下去我们该进行演习了…… (宣布“演习”规则，轮流由四组学生扮演“侦察机”冲过封锁线“伏击”“阵地”) 师：(紧张地宣布)刚刚老师收到情报，一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来，请各飞行小队赶快进入阵地，准备打击侵略者! [形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼、提高。] 五、轻松愉快、交流分享师：胜利喽!看，群众来慰问战斗英雄们了…… (师生进行放松小游戏：打保龄球) 师：(指着“坠毁”的“保龄球”)我们的投手真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋投手交流一下经验好吗? 学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的成功和喜悦

小学体育投掷课教案

小学体育投掷课教案---原地侧向投掷垒球一、教学目标 1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。 2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。 3、情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。一、课题分析投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第四课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。二、教学策略 1、挖掘学生潜能，发挥学生主体本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。 2、学练结合，学玩相间教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。 3、自制器材，一材多用本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。三、设计思路本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。 1、准备部分（1）通过学生对话将学生引入本课（2）热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联系来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。 2、基本部分在垒球掷远练习前，教师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过

小学体育投掷教案

轻物掷准体育课教案班级：四年级七班执教教师：李红梅本课教材内容1、持轻物掷准 2、游戏：接力赛（播种与收获）教材重难点重点：肩上屈肘，快速挥臂。难点：动作准确、协调本课教学目标1、培养学生对体育课的兴趣以及良好的学习习惯。 2、初步学习持轻物掷准的动作，提高学生准确投掷的能力。 3、培养学生爱护环境、保护环境以及热爱劳动的优良品质，加强安全意识教育。时间教学内容与要求教与学方法、措施次数组织形式场地布置 10分钟准备部分一、课堂常规 1、体育委员整队集合，报告人数。 2、师生问好！ 3、检查服装，安排见习生。要求：集合快、静、齐。二、准备活动 1、自编徒手操 2、小游戏教法： 1、教师带领学生练习。 2、教师评价。要求：有节奏感，动作到位。 1 1 四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X △ 15分钟基本部分一、持轻物掷准（1掷纸飞机，纸团。2 沙包）教法： 1、教师完整示范投掷动作，提示投掷要领。 2、抽学生示范。 3、纠正易犯错误。 4、设置投掷场地，引导学生进行练习。 5、教师正面评价学生练习。 6、巡视纠正学生错误动作。 7、加强安全教育。 8、参与学生练习。学法： 3 至 5 次 7 至 8 次练习： △ △

10分钟1、学生集体模仿徒手练习。 2、学生练习体会徒手动作。 3、在教师指导下改进动作。 4、学生在正面处练习 6、互相观摩帮助，体会改进投掷动作。要求：瞄准，挥臂快速有力。二、游戏：接力赛 1、播种 2、收获教法： 1、教师讲解游戏方法及规则。 2、教师指挥游戏。 3、教师担任比赛裁判，注意提示规则。 4、及时评价调动学生情绪学法： 1、认真听教师讲解游戏方法及规则。 2、学生做游戏1—2。（1）、用播种的方式进行接力赛。（2）、通过收获接力赛，看哪组收得最快。要求：遵守游戏规则，认真练习。 2 次分组游戏 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 5分钟结束部分一、放松练习教法： 1、教师带领学生做放松练习。 2、教师评价。学法： 1、跟随教师认真做放松练习。 2、认真听教师评价。要求：轻松、活泼。二、课堂小结三、师生互再见！四、归还器材。体操队形 △ X X X X X X X X X X X X X X X X 场地器材小沙包40个；投掷目标四个；负荷预计平均心率140—150次每分练习密度35%—40% 心理负荷中课后小结负荷曲线预计