健康征文
健康素养知识征文
------健康生活方式和饮食习惯当今社会，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于健康也越来越重视，但是现实生活中还有很多人，尤其是我们中小学生在健康生活方式和饮食习惯方面做得不够好。为了我们身心健康，为了我们茁壮成长，我来谈谈自己对“健康生活方式和饮食习惯”问题的见解。
人们常说：早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少。多吃水果蔬菜，特别是蔬菜。然而，物质生活的改变，使很多家庭把鸡、鸭、肉等荤菜当做主食。虽说荤菜能给我们补充蛋白质，脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的。现在我们出门看到的小胖墩是越来越多了。萝卜白菜等绿色食品给我们人体带来了许多有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用呢！因此，我们要荤素搭配着吃，才能有益健康。而且，我们小学生，正处于长身体的阶段，要多喝筒子骨汤，因为里边含有大量微骨元素和钙元素；同时，不能挑食，不能因为不好吃的不吃，也不能见到可口的菜“狼吞虎咽”，长期下去，这样会对身体造成伤害。
比如，我有一个名叫小强的朋友，每天放学后，总不忘光顾学校旁的路边摊，不是火腿，就是薯片，我多次劝阻他，他却一意孤行。一复一日，年复一年，终于有一天，他没来上学，听老师说，他住院了，因为长期吃垃圾食品，不吃正餐，被查出来营养不良，身体发育迟缓，很严重。美国曾经有人做过一次实验，连续30天只吃麦当劳
的食物，只喝麦当劳的饮料，结果原本健康的他，体重急剧下降，肝、肾等器官也受到损伤。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性。因此，我要对那些对垃圾食品爱不释手的同学们说：赶快停下来吧！垃圾食品不但缺少营养，而且含有激素，一些小摊的食物也不符合卫生标准。同时，我想呼吁食品检查员们经常来抽查抽查，确保食物的卫生安全，为我们把好第一关！
还有今年，发生在黄石地区的几起霍乱病情，也是由于人们忽视饮食健康而导致的，幸亏抢救及时，没有发生死亡。霍乱主要是经过水传播，食物传播，接触传播及动物传播。那么，我们怎样不让自己染上霍乱呢？它的主要症状是腹泻，为了预防消化道传然病的发生，主要是切断疾病传播的途径，并且注意饮用水的卫生，保持炊具，餐具的卫生，养成好的卫生习惯。所以，我们一定要做到：饭前，便后要洗手；不交叉使用各种用具等。
健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。是不是合理饮食就健康了呢？不，保证健康还需要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧！
每年暑假里，只要一有空，爸爸和王叔叔就会带着我和王桦一起来到东方山水库进行游泳训练。一米，十米，二十米………….我们一步一步在向前游，尽管很累，但我们为了一个理念，为了健康，我要运动！而且平时，每个周日，我都要去纺机的羽毛球馆练习羽毛球，
风雨无阻，因为我知道，运动可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高；我也就越健康、快乐！
每个人的健康有三大要素：均衡的营养；充足的休息；适当的运动。健康的生活方式是美好生活的基本，同学们，为了我们的健康。让我们从现在开始吧！
我的中国梦优秀征文800字
我的中国梦优秀征文800字 导语：梦想，是我们不可缺少的。“我的梦，中国梦”少年智，则国智;少年强，则国强。这是一个放飞梦想的时代，让我们一起放飞自己的梦想吧!下面是小编整理的我的中国梦征文，欢迎大家阅读! 篇一： 梁启超《少年中国说》中的一段话：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”中国历史上几次开天辟地的大事变,带来了一次翻天覆地的变化,带来了一丝清凉的气息, 成就了一段辉煌的历史。然而，在许多反面，我们还有不如别人的方面，怎么可以只满足现在的状况而不止步不前呢?我们的祖国在召唤者我们，我们的梦想要展翅高飞。让我们用对祖国的爱，对梦想的寄托创造属于自己的奇迹，献出对祖国的一腔热血!放飞我们的中国梦! 实现中国梦必须走中国道路，这条道路来之不易。它是在改革开放的实践中走出来的，是在中国成立的探索中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的。我们要带着梦想，坚定不移沿着正确的中国道路奋勇前进。爱国就要始终把中华民族坚强团结在一起，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。全国人民团结一心，永远朝气蓬勃迈向未来。 实现中国梦必须凝聚少年们梦想，中国梦是我们的梦，也是每个中国人的梦。只要我们紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大，我们每个人为实现自己梦想的努力就拥有广阔的空间。拥有人生出彩的机会，拥有有梦想成真的机会，拥有同祖国一起成长与进步的机会。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来的。心往一处想，劲往一处使，用14亿人的梦想和力量汇集起不可战胜的力量。 人生如船，梦想是帆，每个人都有一个只属于自己的梦，但我们同属于一个国家，所以每个人的梦又与国家民族兴衰荣辱紧密相连。先贤早就发出了“天下兴亡，匹夫有责”的呐喊。因为，国家好，大家才能好!每一个梦想都不应该被束缚，每一颗心都拥有最美的礼物。其实，梦想并不遥远，年少的我们怀揣梦想，执着地等待绽放，绽出只属于自己的中国梦。 篇二： 每个人都会做梦，每个人都会有梦想。美羊羊的梦想是在草原上尽情地玩耍，多来A梦的梦想是有永远都吃不完的铜锣烧，而大雄的梦想是每次都能考
我的扶贫故事主题优秀征文稿范文
我的扶贫故事主题优秀征文稿范文 在脱贫工作中，有着太多的故事，在这一路上有难以想象的艰苦和困难，但是不要放弃，努力的走下去，付出都会得到人民的认可的。下面是我的扶贫故事主题优秀征文稿范文，你的脱贫故事是怎么样的呢？ 第三方评估走了？第三方评估没来小獐？一时间我感到怅然若失，说实在的我内心希望长时间付出的努力能得到认可。虽然我并没有完全为了迎接检查而开展帮扶工作，但是一份责任、一份感动促使我全身心投入其中，到村后我发现有相当一部份人生活拮据、吃的营养不足、穿的是“四季衣”、住的破烂房、生病不敢看医生、小孩有的初中未毕业就忙着务工挣钱。平日里听别人说还不觉得，当直面这些问题的时候，心灵受到深深的触动。既然国家出台了那么好的政策，县委、政府下了大力气，来自农村的我有什么理由不搞好这项工作呢？ 去年九月份以前，我是包保干部，按照县脱贫攻坚指挥部的统一安排，每周用2天时间到所包保的贫困户家中走访，深入了解所包保的六户群众的家庭情况、生产生活情况，积极帮助落实相关政策。曹某某户，属我帮扶的对象，项目开发还房户，搬入新居后，所有房门均用一块布帘遮挡，夫妻房间的门亦如此。去年冬天，他刚搬迁我就到他家，原来想房间里应当温暖些，未曾料到进了屋子仍然感觉寒意逼人，寒风将门的布帘吹得“翩翩起舞”，夫妻俩坐在靠窗的凳子上，脸都冻得青紫青紫的。我很清楚这家的情况，夫妻俩身体较差(妻子因在一次劳动中砖块砸
断了腿，不能下重体力)，还有一个傻哥哥无人照管，虽然有个女儿，也远嫁四川，生活非常艰难。回到村委会我立马找到村主任，请他找师傅把这家室内四道房门在两天内装好，我知道农户安门国家没有政策，当村主任面露难色地问我资金问题时，我毫不犹豫地给他讲，这钱我出。我再到这个家里走访时，室内房门已全部安装完毕，感觉紧致有序，家的概念一下子得到了升华。夫妻俩知道是我自己掏钱帮他们安的门，激动的语无伦次地招呼我坐，眼框都湿润了，我的眼框也湿润了。 在脱贫攻坚接近尾声的时候，我遭到了非同其他事件，现在想起心里还泛起丝丝凉意，甚为后怕。陈某户是我包保的贫困户，家中有两个儿子、一个女儿，还有两个幼小的孙子。大儿子外出务工十年未归，妻子嫌家里穷，丢下两个孩子不知所踪，二儿子结婚后妻子也跑了。是日，我和镇下派的干部小张准备到青枣组参加群众会。考虑到陈某的高血压犯了，我得先把给她买的药先送去，于是我和小张绕道先去给陈某送药。一进门，屋内弥漫着浓浓的酒味，陈某的二儿子一张脸好似关公一般，身体晃悠悠的正在和她及女儿争吵，见有人进来仍未消停，且愈发暴燥，手掌篡成拳头不停在其姐姐面前晃来晃去，嘴里不停地说要砍断她的脚杆，我和小张赶紧上前劝阻，未曾想，他反转身一下指着小张：“不关你的事，滚!”我想到平时他对我还挺客气，迈步向前继续招呼。他确根本不听，小张见他如此嚣张，便拿出手机进行录像，不料此举激怒了他，他转身到厨房，手拿菜刀向小张冲去恶狠狠地说：“老子今天砍死你。”小张一个小好姑娘吓得脸色惨白，转身就跑，并随手将门关上。陈某二儿子趁着酒性，大步
健康征文
健康素养知识征文 ------健康生活方式和饮食习惯当今社会，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于健康也越来越重视，但是现实生活中还有很多人，尤其是我们中小学生在健康生活方式和饮食习惯方面做得不够好。为了我们身心健康，为了我们茁壮成长，我来谈谈自己对“健康生活方式和饮食习惯”问题的见解。 人们常说：早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少。多吃水果蔬菜，特别是蔬菜。然而，物质生活的改变，使很多家庭把鸡、鸭、肉等荤菜当做主食。虽说荤菜能给我们补充蛋白质，脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的。现在我们出门看到的小胖墩是越来越多了。萝卜白菜等绿色食品给我们人体带来了许多有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用呢！因此，我们要荤素搭配着吃，才能有益健康。而且，我们小学生，正处于长身体的阶段，要多喝筒子骨汤，因为里边含有大量微骨元素和钙元素；同时，不能挑食，不能因为不好吃的不吃，也不能见到可口的菜“狼吞虎咽”，长期下去，这样会对身体造成伤害。 比如，我有一个名叫小强的朋友，每天放学后，总不忘光顾学校旁的路边摊，不是火腿，就是薯片，我多次劝阻他，他却一意孤行。一复一日，年复一年，终于有一天，他没来上学，听老师说，他住院了，因为长期吃垃圾食品，不吃正餐，被查出来营养不良，身体发育迟缓，很严重。美国曾经有人做过一次实验，连续30天只吃麦当劳
的食物，只喝麦当劳的饮料，结果原本健康的他，体重急剧下降，肝、肾等器官也受到损伤。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性。因此，我要对那些对垃圾食品爱不释手的同学们说：赶快停下来吧！垃圾食品不但缺少营养，而且含有激素，一些小摊的食物也不符合卫生标准。同时，我想呼吁食品检查员们经常来抽查抽查，确保食物的卫生安全，为我们把好第一关！ 还有今年，发生在黄石地区的几起霍乱病情，也是由于人们忽视饮食健康而导致的，幸亏抢救及时，没有发生死亡。霍乱主要是经过水传播，食物传播，接触传播及动物传播。那么，我们怎样不让自己染上霍乱呢？它的主要症状是腹泻，为了预防消化道传然病的发生，主要是切断疾病传播的途径，并且注意饮用水的卫生，保持炊具，餐具的卫生，养成好的卫生习惯。所以，我们一定要做到：饭前，便后要洗手；不交叉使用各种用具等。 健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。是不是合理饮食就健康了呢？不，保证健康还需要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧！ 每年暑假里，只要一有空，爸爸和王叔叔就会带着我和王桦一起来到东方山水库进行游泳训练。一米，十米，二十米………….我们一步一步在向前游，尽管很累，但我们为了一个理念，为了健康，我要运动！而且平时，每个周日，我都要去纺机的羽毛球馆练习羽毛球，
奉献让我们更美丽护士节演讲稿
奉献让我们更美丽护士节演讲稿 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 在花红柳绿的红五月,在青春勃发的岁月中,我们又迎来了自已的节日,5.12护士节,今天我在这里演讲的题目是奉献让我们更美丽奉献二字对我们来说并不陌生,自从选择了护士这份职业,自从加入的护理队伍,我们就注定与奉献相守,注定用自已的一言一行去唱响它,诠释它 奉献是一种操守,是气节,是品德,是正气,它需要大智若愚,需要勇气与力量,还需要与各种思想作坚决的斗争.无私无畏,不经过生与死的考验,不经过苦与乐的磨炼是不能理解并实践它的,在物欲横流的当今社会,奉献意味着不虚张,不骄傲,从点点滴滴的事做起,永远把自已摆在从属的地位为社会为人民做有益的事情,护士,无疑是最好的选择. 从披上白大褂的那天起,我们就是一个乐于奉献勇于奉献的使者,唯有奉献才能道出护理工作的意义,唯有奉献才能解我们日复一日的坚守与执着,无论是平常繁重的护理任务,还是大规模的突发事件,每一次都是我们护士冲锋陷阵,都少不了我们护士的身影,输液,换药,铺床这是我们应尽的工作,为患者梳头洗澡为便秘的病人用手从肛门抠出粪便,为痰阻的病人口对口吸出痰液,这是很多亲属都不愿做的工作,我们护士都尽心尽力做了,我们不怕脏不怕累,我们只想尽快减轻病人的痛苦,多给人他们生存的希望,因为我们是在为这个社会尽职,为亲人尽孝,所以我们的工作最有情,我们的工作最有意义,我们
的人生最有价值. 护士工作是良心工作,是善心工作,是关怀工作,是第一个人都需要的工作,可社会上就有少数势利眼,他们看不起我们,他们认为我们无足轻重,他们看重的是手到病除,药到病除,对我们护士总是很苛刻,打针要一针见血,我们最怕看别人那不悄一顾的眼神,它深深刺痛了我们年轻的心,我们有过退缩,想过回头.是啊,哪里黄土不埋人,此处不留爷,自有留爷处.可是我们退却了吗,我们计较了吗,我忘不了南丁格尔对我们的教诲，忘不了在学校学到的宝贵知识，我尊重自已当初的选择，更忘不了病人对我信任的眼神，这是心与心的沟通，是情与情的理解，是在爱的奉献中获得的最宝贵的东西，我们知道自已不能被人理解被人认同,是因为自已还不够美丽，对职业、对患者爱得不够啊啊,我无法想象也许我们投身商海早已发了大财，但也许已是满身风尘伤痕累累或者头破血流，至少我们每天都得到了充实和提高，我们守护健康，制造健康，世上还有比这更美好的职业吗。一个人做点好事并不难，难的是天天做好事，一个人带着微笑面人很容易，难的是当他本人正处于痛苦时仍然是带着满脸的欢喜去取悦病人去看护病人，有多少能做到呢，唯有护士，所以护理工作是富有挑战性的工作，是一份光荣的使命，我们能够从事它是我们的幸事。于是我们充电,我们自学,我们加班加点,我们精益求精,我们不怕脏不怕累,我们把病人当亲人,当朋友,知识少了我们就多看书,阅历浅了,我们就多深入实践,感受少了,我们就多深入病房,理解不够,我们就多与病人交心谈心.从此我们知道患者首先是一个健全的整体,他受伤的肌
七十周年征文稿
70周年征文稿 对于现在处于和平时期的我们，对于正在纪念抗战胜利的我们，千万不要忘记60年前的那段耻辱！ 1937年日本帝国主义发动了对中国的侵略战争，在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线的 指导下，中国人民经过八年抗战，终于取得了 抗日战争的胜利，为世界反法西斯战争的胜利 做出了自己的贡献。 70年前，一名中国记者登陆刚刚投降的日 本进行采访，把他在日本的见闻和感受都记录 了下来，告诫中国人：所谓的投降在日本人看 来只不过是临时休战而已。警钟长鸣，70年后的今天重读旧文，相信读者心有戚焉…… 从1937年到1945年，为了中华民族的独立和富强，中国革命先烈抛头颅、洒热血，终
于取得抗日战争的胜利。今年是抗日战争胜利70周年，铭记烈士的鲜血，反思国家民族的未来。通过纪念，增强爱国之情和民族凝聚力，使中华民族不再受外敌欺辱，我们做得到！ 今天，我们缅怀历史，听抗战老兵讲述抗战的故事，做到前事不忘，后事之师；痛定思痛，奋勇前进。为中华民族的伟大复兴而努力奋斗…… 朋友们，当我们生活在幸福的生活中，当我们沉浸在欢庆抗战胜利70周年时，你可曾想到70年前，我们中国是怎么站起来的呢？ 打开记忆的大门，历史再一次停留在那一次次硝烟战火中，可恶的日本人一直想把我们中国变为日本的殖民地，他们趁我们民族危机时攻打我们。在中国大地上，罪恶的铁蹄无情地践踏着。漫长的8年，如同过了几个世纪，可以想象那时的中国该有多么民不聊生啊！处处燃烧着战火，人民家破人亡，妻离子散。在南京大屠杀时，敌人烧杀抢掠，无恶不作，对手无
寸铁的南京人民进行屠杀，使三十万中国同胞 含冤而死……中国人民真是生活在水深火热之中。在中华民族最危难的时候，我们伟大的人民， 在中国共产党的领导下，用自已的智慧，打倒 了日本帝国主义。在这场如火如荼的抗日救国 运动中，大家团结一致，听从党的命令，不怕 牺牲。为了人民的利益，哪怕牺牲个人的生命 也无所谓：扑向枪眼的黄继光，手拿炸药包的 董存瑞，宁死不屈的刘胡兰，以一敌百的狼牙 山五壮士，少年参军的张嘎……一个个抗日英雄的光辉形象，仿佛又屹立在我的眼前。 在这神圣的八年抗战中，最伟大的是我们的革命先烈，就算是最困难的时期，他们仍然坚 持不拿群众一针一线。其中，我们敬爱的毛主 席就是很好的代表。他每天只吃两顿黑豆饭， 睡两三个小时。他和高富有还发生了一个有趣 的故事。一天，毛主席正在散步，突然，高富 有跑过来说：“主席，老乡给了咱们一筐沙果子，说你们不吃，胡宗南过来也会吃，您看……”主席问：“你帮老乡干过活吗？”“没有，但
关于健康生活的作文
关于健康生活的作文 1981年以来，艾滋病在全球蔓延速度惊人，据联合国艾滋病规 划署统计，2007年底，全球估计有3000万--3600万名艾滋病病毒 感染者和艾滋病病人。我国自1985年发现首个艾滋病病例以来，每 年都有新增的感染者。 2007年据卫生部估计，我国存在艾滋病病毒感染者和病人已达 84万人，其中50多万人不知道自己已经感染艾滋病病毒，因此， 我国艾滋病流行的危险因素广泛存在，扩大流行的潜在危险性很大。 艾滋病不仅对艾滋病病人本身造成危害，给家庭带来沉重的负担，而且还直接影响国家经济的发展，社会的稳定，国家的兴衰，民族 的兴存亡，由此看来，艾滋病不仅威胁着每一个人，每一个家庭， 而且威胁着整个国家，影响社会的发展和稳定，可见预防艾滋病是 全社会的责任。 艾滋病的确非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我们的好朋友，他们应当得到的不是偏见和歧视，而是来自社会 和个人的关爱。 艾滋病病毒的传染性极强，但是一些日常行为不能传播艾滋病，如拥抱，握手，公用厕所，一起吃饭，谈话交流，共用劳动用品， 学习用品等，所以，我们应该正确认识艾滋病的传播途径，用正确 的态度对待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。 说到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃，后来甚至发展到考试成绩好，要求吃，不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨 着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物，而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了 不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知 的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂
涌入中国之时，美国人却开始猛醒，对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。 让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国，随着人们 的饮食方式的变化，尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物 的快餐之后，许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物，那就是血 管病的罪魁祸首胆固醇，同时他们身边的肥胖者也越来越多了，这 一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。 西式快餐带来的负面影响我们决不可低估，为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证，我们应该培养良好的饮食习惯， 改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说：“让我们一起远离你!” 还在上学的时候，妈妈就给我报了妇儿中心的公益暑期活动。 时间很快就到了。该回家了，不过，我在这里学了很多知识可以保护自我。 看过“关于健康生活的作文”的人还看了：
512护士节征文范文合集6篇
512护士节征文范文合集6篇 【篇一】众所周知我们的工作辛苦，没有固顶的节假日 ;没有固顶休息时间。工作琐碎，责任重大。有的护士还需要跟麻风患者、精神病患者、传染病患者打交道。我们默默无闻的付出了很多。然而我们却经常遇到委屈和误解。但我们无怨无悔。因为我们深知服务对象是一个个需要人帮助和同情、在病痛中苦苦挣扎的病人。“ 医生的嘴护士的腿” ，不说别的，就是一个晚上，上急诊班的夜班护士全部走下来的就有四五十里路。腿都跑肿了。也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。在急诊科曾有一件这样真实的事情： 下午快下班了，几声长笛送来了十几名乘坐小公共汽车出车祸的外伤病人。白班的护士都主动地留了下来，有条不紊地进行着抢救。 直到晚上十点才回家。当饿着肚子拖着疲惫身体的小王问：“ 护士长，我们忙乎了一大顿却遭来一顿臭骂，那个醉汉还差点打着您!” 护士长却大度地说： “ 那对小夫妻新婚燕儿，丈夫看到心爱的妻子伤得那么重，心里太焦急，加上又喝了酒。咱们就不要和他计较
了。” 象五一这样的长假，大家都留恋在如画的山水和浓浓的亲情中时，我们的急诊科却经常发生着这样的事情。 记得有一件事情我终生都难忘。当时，我为一名气管切开的患者做处置时。他气管套管里不时喷出的血溅了我一身一脸，空气中弥漫着臭味和血腥味。我真有点支撑不住的感觉，可是我忽然间看到，不能开口说话的病人做了一个动作，一个我终生都难忘的动作——病人费力地合拢手指做成作揖状，眼睛紧盯着我，满是无声的感激。那一刻，我被病人感动了，被我的工作感动了，感到这点委屈真的不算什么 !20xx 年5.12 最美护士演讲范文俗话说“ 三分治疗七分护理” ，护理工作在整个医疗过程中占有举足轻重的地位。曾经有一个小脑萎缩的病人，病人原来是一位英语老师，但他连续说三个字都不行。这样的病人单纯依靠医疗手段是不行的。我们就着重从心理因素是与他沟通，病人果然取得了较好的疗效。出院后为感谢我寄来了书法作品。我裱好后，拍成照片给他寄回去。让他真心感到护士对他康复的良好祝愿。一直到现在，病人都跟我保持联系，逢年过节都不忘给我寄一张贺卡。 您知道在英镑的背面印有女王伊丽莎白二世和南丁格尔的肖像吗?“ 燃烧自己照亮别人” ，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲。每一位真正的护士都是天使。我们的职业是这个社会不可缺少的职业，但又不是一种简单的职业。在我们每
中国梦作文素材
中国梦作文素材 本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 中国梦作文素材（一） 珊瑚，起初尽管是娇小无攻击力，但是这并不意味着它没有抱负，不敢有梦想。它一旦认定了家，就无休止的扩展成长，无人能预测他的能量的多少。也许是这附近？也许是这片湖泊？也许是整个大海！他的地位是被认可的，他的精神是令人敬佩的。 人民在，国魂在；希望在，梦就在。 勇敢团结的人，坚定不变的国魂。 中国梦作文素材（二） 中国人民第一次被侵害的方式是身心攻击，残忍的列强为我们“送”来了“止痛药”，确实将我们麻醉了不少年。天真无知的我们尽管一次次清醒过，但又一次次沉沦了。在林则徐等勇敢的有谋之士的引导下，越来越多的志同道合的人们加入“清醒剂”的行列。是他们！为我们守住了中国人民的尊严和信念！“虎门销烟”就是他们伟大行为的见证者，人民在，国魂就在，因为它深深地扎根在我们每个中华儿女的心中。 永恒的希望，明了的梦想。 中国梦作文素材（三） 在列强的陪练下，中国人民的梦越发的清晰明了，中国人民的心
逐渐强大。不能和无法忘却的是那十年的艰苦奋斗，那十年中的每一天都饱受着度日如年的折磨，可心中的灯不曾熄过，有时也会黯淡，有时也会消失，但它从未熄灭！为了守住希望，实现梦想，中华儿女仍在进行！港澳的回归，台湾的一国两制都是走向梦想的步伐，我们在前进，再努力弥补历史错过的功课，再完善能力不足或有待提高之处。在一次次跌倒时，我们的选择是那么的“雷同”，尽管站起来的方式各种各样，但是却没人一倒不起。是谁赶走了恐惧？是永恒的希望，不变的梦想。希望在，梦就在！ 中国梦作文素材（四） 南归的大雁有序的飞行着，我甘心做队伍尾部的大雁而不是头雁。因为相信头雁的能力，能带领我们走上正确的道路，能勇敢的处理途中所遇到的困境。而我维护着大家的安全，为落队的大雁指明回家的路，叫醒途中沉睡的大雁，尽管有着能否归巢的可能性，但是这不能成为退缩的理由！ 鲁迅弃医从文，再危机沉沦时，大声的“呐喊”，唤醒了人们，守住了希望，铸就了梦想。而我希望在雁尾默默的守护着最后撤离的大雁，希望是唤醒迷失梦想的人得清醒剂。 因为梦想在，希望在；国魂在，人民在，家就在！ 中国梦作文素材仅供大家参考，祝大家学习进步并有着更多的收获！ 感谢阅读，希望能帮助您！
伴我成长主题征文稿2000字范文
伴我成长主题征文稿2000字范文 很多人之所以不适应大学的生活，很大程度，上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘-一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了, 回头想想自己的大学同学你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。就是天天背着书包去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑图书馆。四面八方的舍友，五湖四海的同学，让我交流起来特别困难，很难去敞开心扉和他们交流。难搞的舍友让我伤透了神，总是不知如何去和她交流！但好在加入了自己喜欢的校级组织里，在那里，我充分展示了自己的特长，并且让自己得到了一定的锻炼，不论是为人处世还是待人接物。千里马常有，而伯乐不常有，自己虽说不是真正的千里马，但是我却真正遇到了帮助我的人，他们不仅在学习上给了我很大的帮助，并且在生活上给了最大的鼓舞！我很感谢，遇到的他们，像极了棉花糖甜甜的味道。不能忘却，专业课兵兵老师每次课后的贴心辅导，他没有因为我是文科生对这方面知识的欠缺而敷衍我，总是很耐心的帮助我提高自己的专业知识；部门主管娟姐在生活上给予我的鼓舞，她激励我要多交朋友，让我在大家面前发言，锻炼自己的表达能力；部门主管海涛哥在团委工作的技能学习上也是负责任的帮助我，每次有关微信推送的疑
问他都会详细解答给我。大一这一年，自己收获颇多：人生就像饺子，岁月是皮经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味毅力和信心正是饺子皮，上的褶皱, 人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。愿你也可以在经历磨练后，成为一颗价值连城的璞玉！像校训如切如磋，如琢如磨说的一样，切磋琢磨后，你的人生会展现出不一样的光芒！ 初见，0.02秒的对视，一见便钟情；久处，四年的陪伴，长情的告白！大学时光已经过半，却抵不住留恋的脚步。在这里，美好的梦想将要扬帆起航；在这里，青春的活力得到肆意的释放；在这里，人生的辉煌乐章即将谱曲！大多数人都看你飞的高不高，很少人在意你飞的累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，无论再难，也要告诉自己，再坚持一下。我的大学，应该坚持不悔，因为青春依然，所以梦圆大学。最后只能鼓励自己，不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。拿出尝试的勇气，拿出热情，如果大学四年毕业时，让我再写大生活感悟，希望不是一些消极悲观的词语，希望再回首，我们没有平淡、遗憾?我的大学，我的青春。青春依然，大学不悔。愿我们都可以早日找到想要的太阳，愿我们的太阳都可以早日找到我们！
健康生活作文600字以上
健康生活作文600字以上 老人摸了摸发白的胡须，低头想着，然后说：“行。” 于是旅游者拖着行李上船。老人轻轻划着船。海面不时有几只低飞的海鸥，那一缕缕的阳光照耀平静的海面，闪闪发光。一路上旅 游者高兴地与老人谈论自己这一路以来旅游的所见所闻。 最后，旅游者面对的是接受高等教育和健康。旅游者再度陷入沉思。接受高等教育固然重要，但又有什么比健康更重要呢?知识可以 通过个人的努力得到，可是一旦失去健康，那什么也没有了。拥有 健康的体魄，可以学习知识，可以获得幸福的家庭，可以赚很多的钱。于是旅游者做出了决定，放弃接受高等教育的包囊。 慢慢地，风静了，海面静了，乌云慢慢散开了。这时老人开口了。“年轻人，你放弃那么多珍贵的东西，难道不矛盾吗?” “矛盾啊，但是健康是本钱，我拥有健康，我就可以追求更多的东西。” 老人拍拍旅游者的肩膀，“年轻人，你真正明白生活的真谛，你会生活得好好的!”然后老人消失了，旅游者回到悉尼，过上了美好 的生活。 我们有许多财富，比如：金钱、生命、知识、智慧、朋友、健康。我觉得最重要的财富是健康，用多少钱都买不了的健康。 现在我的脚好了，可以跑步了，回家也不痛苦了，可以给朋友玩了，上床，只用一跳就上去了，上学也只用十分钟左右了。 人生最大的财富是健康。此语虽人人皆知，但要真正领悟，又非易事，试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所动，或为官而奔波，或为爱情而苦恼。把名、利、禄、情，视为人生的最高追求， 却不知人生最大的财富只是自身的健康。记得有篇小说写一个爱财 如命的财迷，进了一座黄金山，山内皆是黄金珠宝，大喜若狂。但 因贪得无厌，终于陷入黄金山而无法出来，于是黄金山中留下几根
护士节征文作文篇精编版
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护士节征文作文4篇 护士节作文第一篇 聆听护士的心声 白衣天使，圣洁的护士帽、漂亮的护士服、受人尊敬的职业。稚嫩的我就是这样满怀憧憬的走上了护理工作岗位。弹指一灰间，工作几年中的我体会到最多的却是累、严、苦、忙、紧张。 护士工作累：晨间护理、打点滴、给病人翻身、病情评估、书写病历、健康宣教等杂七杂八的事，忙个不停;病床坏了、灯坏了、结帐出院、联系各种检查、消毒等，事无俱息。整整两桌子的盐水一瓶一瓶挂完，中午人少，病人呼叫的声音此起彼伏，真恨不得穿上溜冰鞋。 护士工作要求严：一周一小考、一月一大考，理论考、三基考、操作考，事事要考;大检查，小检查，时时检查! 护士工作苦：工作一年中三分之一的时间在上夜班，都快不见天日了。 护士工作忙：工作忙、学习也忙，即有自学考，又有医院各种各样的科内学习、院内学习。 护士工作紧张：回到家还常常想着，今天有没有什么忘做了，会不会出什么差错?还有什么忘交班了? 无奈、琐碎，曾经满腔热血的我被岁月磨砺的日渐麻木，对病人的态度也生硬、冷淡起来，没有了工作的成就感和快乐。直到看到这样一则寓言才有所觉悟：有位少年问智者，怎样才能让自己快乐。智者意味深长得说：“把别人当自己，把自己当别人。”颇具哲理性的话道出了为人处世的四字真言：换位思考。是的，假如我是病人，又会是什么感受呢? 其实何必假如，人吃五谷，孰能无病。记得那是在非典期间，一天夜里，自觉浑身酸软无力。凌晨三点，在舍友的陪同下进了医院，体温摄氏度，我病了。天哪，要知道在这时候体温升高意味着什么，紧接着就是输液、做检查，我立即紧张起来。平时很熟悉的同学、同事见了我象是见了瘟神，远远的就匆匆躲开了。护士给我输液时口罩捂得严严实实、连手套也戴上了，武装的我只能看到她的眼睛，那是满眼的紧张与恐惧，以至于我那原本很好扎的血管也被她扎了两针才扎上医学|教育网整理搜集。我知道她们怕什么。我孤零零地躺在病床上，周围一个亲人都没有，每天面对着四面白墙，无助的我多么希望有人能和我说说话。心情无比压抑：难道我得了“非典”?我会死掉吗，以后父母可怎么办啊?我被推到了无底的深渊，绝望的我病情愈加严重。这期间有位年轻的护士总是面带微笑：“不要紧张，汉中还没发现非典呢，你要放松，烧很快会退的”。简单的一句话让我信心十足，生的希望再一次燃起。很快检查结果出来了，排除了“非典”。体温渐渐降到了正常，我痊愈出院了。 高尔基曾经说过：“健康是人累的朋友，只有拥有了它，你才能拥有身边的一切”。任何人都渴望拥有健康的体魄，远离病痛的折磨。在广阔的绿茵场上，在荡漾着激昂乐曲的舞台上，处处都是鲜活的生命。然而没有一个人可以永远保持健康。在无影灯投身下的手术台上，在白色的病床上，在缓行的轮椅里，我们看到的却是一个个特殊的个体——病人。在他们苍白的脸上，写满了痛苦，疲惫和无奈，甚至是绝望。 回想我的经历，疾病带来的不仅仅是生理上的折磨，更多的是心理上的煎熬。脸上没有了灿烂的笑容，更多的是痛苦和期待的目光。此时，医护人员成了
我的中国梦征文9篇
我的中国梦征文9篇 我的中国梦征文9篇 我的中国梦征文 岁月时光匆匆，青春渐行渐远。它似一幅画卷，被我们挥洒的星星点点。我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。努力做一个积极进取的中国青年，勤奋努力，奋勇拼搏，去实现属于自己的中国梦。 北宋著名理学家张载曾说过：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”这四句名言历代流行不衰。它涉及社会和民众的精神价值、生活意义、学统传承、政治理想等内容。而我们作为一个饱含中国梦的当代大学生，应该有如张载这四句名言之气概，积极向上，勤奋学习，努力为社会做贡献，为社会重建精神价值，为民众确立生命意义，为前圣继承已绝之学统，为万世开拓太平之基业，促进祖国更加繁荣富强。 为青春，我们不怕失败，努力往前飞。因为青春，我们有用不完的精力，去迎接生命的巅峰。 沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。
收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦 每一个人都有一个属于自己祖国的梦。我是中国人，我自然会有自己的中国梦——实现中华民族的伟大复兴的梦想。 沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。 沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。 潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。 我的青春，我的中国梦! 习总书记多次在讲话中强调做一个有梦想的中国人。确实，现在的中
征文演讲稿(4篇)
XX征文演讲稿(4篇) 护士节征文演讲稿：因为我是一名护士 一直以来，家人、朋友包括我自己在内都不曾想过我会选择护士这个职业，因为在人们眼中具有“白衣天使”美称的护士应该是那种很文静、温柔、娴淑的女孩子，而我从小是个出了名的“小辣椒”。在家中有着父母惯出来的几分娇气，在学校中有着好朋友们宠出来的几分得理不让人的霸气，心里还充满了未走向社会前的几分不服输的傲气，所以不看好我当护士也是情理之中的事了。可从毕业到现在我已工作近一年的这段时间中，生活中的我依然是原来的我，但进入工作岗位中的我与生活中就截然不同了。若是要问为何会有这么大的变化，原因很简单，因为我是护士。护士节征文演讲稿：因为我是一名护士 进入病房，面对病人，我必须面带和蔼的微笑，用温和的语调与他们沟通，使他们已让疾病折磨的心灵尽量得到安慰与支持，因为我是护士，我面对的是身体和心灵都已受到折磨的特殊群体，一名护士的职业道德告诉我，应该这样做。抢救病人时，无论情况有多危急，我必须镇静自如，有条不紊地依病情变化做出各种措施;无论遇到多危险的情况，首先我得稳住，假使我已方寸大乱，如何让早已不知所措的病人和病人家属给予信任感，如何不让同住的其他病人感到恐惧和不安呢?可我在家中却是一个连老鼠都会把我吓哭的
“胆小鬼”呀!因为我是护士，作为一名护士的职业素质要求我应该这样做。拖着疲惫的身躯下班回家后，我依然要抽出大量的业余时间继续看书，参加各种专业讲座的学习。病人不但从专业知识上需要与护士沟通，而且在心理、社会的多方面都需要与护士产生共鸣。朋友们都说我活的太累了，但我自己知道我从事的职业与别人不同，一个会计如果算错了一笔帐，无论是多少钱，他可以重新补上，因为钱是人挣的;一个画家如果画错了一幅画，他可以重新再画，因为对他来说也许总是下一幅作品才是最完美的医学|教育网整理搜集。可是一个人的生命只有一次，如果我们用错了一次药，是会造成用金钱、用权力，用什么都无法补救的错误，我怎么能够不去不断的学习来提高自己的业务水平呢?我必须对把最宝贵的生命与健康交给我们维护的病人负责，因为我是护士，作为一名护士的良心告诉我必须这样做。看到病人的病情逐渐好转，无论有多劳累，心中都会有说不出的喜乐，这是对自己付出努力的一份肯定，一份默认，一份没有填写的满分，这份快乐是从事其他职业的人无法体会的，因为我是护士。 换下洁白的隔离衣，沐浴在温暖的阳光中，看着这个长发飘飘、带有几分朝气和现代气息的女孩子，别再怀疑她不是那个整日忙碌于病房之间常带笑容、善解人意的小李护士。我忙碌，我充实，我自信，我快乐——因为我是一名护士。
无毒青春健康生活征文_2450字
无毒青春健康生活征文_2450字 无毒青春健康生活600字【篇一】 从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。 记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。 戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，妈妈我也想向大人们一样，在水里游。于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课
后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。 之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，扑通一下就跳下水了，这一跳可不好了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增强了意志，也使我变得健康了许多。 运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了，便带着救生圈跳到了水库里。啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一
护士节演讲稿范文6篇
护士节演讲稿范文6篇 【篇一】尊敬的各位领导、亲爱的同事们大家好 ! 时光流逝，岁月如梭，不知不觉我从事护理工作已经十余年。在这平凡的岗位上我留下了自己无怨无悔的心声也见证了无数病人的喜怒哀乐、悲欢离合，我也从一名年轻护士成长为今天的儿科护士长。随着阅历的积累，我将把更高的热情投入到今后的工作当中。然而最近常常听到大家抱怨，说现在的医患关系大不如前了，医生护士越来越不好干了。我想，这和社会进步人们对医院的要求越来越高有一定关系，但是如果我们真正的把病人放在心上，设身处地的为他们着想，或者说我们把每一个病人都当成朋友一样看待，真真切切的关心他们，照顾他们，我们的医患关系会不会更和谐 ?我们的医生护士会不会更安心呢 ? 记得儿科刚从内科分出来的时候，大家嘴上不说，可心里都有怨言。因为谁都知道儿科护士不好干。首先，液体不好扎，难度高，有时扎十个大人也不见得扎一个孩子。而且，孩子的父母都年轻，脾气暴躁，一下扎不上就表示出不满，两下扎不上就不说好听的，并且，社会上还有家属因为扎针殴打护士的传闻。第三，孩子的病情变化不好观察，因为孩子不会说，只能用哭闹来表达他的不适。面对压力，同志们虽有怨
言，可工作必须的干，而且一定要干好 !首先，我们克服心理上的压力。面对孩子家属们一张张严肃的脸，紧皱的眉，我们放松心态，认真对待每一根血管，因为有时越紧张，液体越扎不上。而且，我们积极总结、交流每一次成功和失败的的经验，以提高自己的技术水平。同时我们把每个孩子的家长都当成自己的朋友，把每个小孩都当成自己朋友家的孩子。扎液时一针扎不上家长心疼我们也心疼，第二下没有把握的情况下马上换人，以得到家长的理解。记得有一个支气管肺炎的孩子，非常胖，血管特别不好找，科内的同事们都非常重视，每次扎液都是老护士或我亲自去。但即使这样也不能保证每天都一下扎上，每次扎不上的时候我们都会和家长一起哄孩子，以表达我们的歉意和对孩子的心疼。慢慢的，孩子的父母逐渐的理解了我们，随着病情的好转，他们的脸上终于露出了笑容，而且也和科内的护士们成了无话不谈的朋友。其次，我们认真学习儿科的卫生保健知识。一是丰富自己的内涵，二是给每个住院孩子的父母进行健康教育。因为现在的孩子父母大多年轻，不懂得育儿常识，我们所宣教的内容正是他们迫切想知道的。我们像对朋友一样给他们耐心讲解示范，得到了家长们的认可，也融洽了医患关系。“ 治一名患者交一个朋友” 这是我在北京军区总院进修时常能听到的一句话，它也是华益慰华老一生真实的写照。
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我的中国梦 中国之梦，犹如翱翔在中国苍穹之上的雄鹰，展翅高飞；中国之梦犹如奔流在中国辽源之上的黄河，波澜壮阔；而我的中国之梦，犹如绽放在中国藤蔓上的牡丹，明艳美丽。 我的中国梦，是遍布中国九百六十万平方公里的大好河山。梦中的我在青藏高原的酷寒之下，越过巍峨高大的珠穆朗玛峰，那里雪山冰凉似玉，大自然的鬼斧神功将珠穆朗玛峰附上一层神秘而魅力的轻纱，让充足的日照光芒印刻在每个人的笑脸上。梦中的我在九曲蜿蜒的黄河边上，一览壮阔的怒涛吼叫，哗啦啦的黄河水哺育了五千年的华夏子弟，倾诉出一代中国人对夷敌的反抗，鼓舞了中华民族重新站立起来的勇气。梦中的我在日光明媚，天气爽朗的南海诸岛之上，尽情眺望无边无际的大海，享受属于中国海洋上的阳光，亲吻属于中海洋上的土地，那里还有一年又一年在海岛上驻守的士兵，他们都是世界上最可爱的人！ 我的中国梦，是回荡在中国校园的朗朗读书声，是中华之崛起而读书的伟大志向。我们的中国经过了灾难与战争的洗礼，从一个封闭落后的清政府随意被人宰割的工具，蜕变为一个积极向上的文明大国，我愿我们少年能够随国家的蜕变而蜕变，让国家随我们少年强大而强大，让世人的眼光从低到高的看向我们，见证我们实现中国梦的那天。 我的中国梦，也是中国人民的梦，这梦它不再沉睡，它在慢慢苏醒，给予世界眼前一亮，寄予大地一片光明。 岁月时光匆匆，青春渐行渐远。它似一幅画卷，被我们挥洒的星星点点。我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。努力做一个积极进取的中国青年，勤奋努力，奋勇拼搏，去实现属于自己的中国梦。 北宋著名理学家张载曾说过：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”这四句名言历代流行不衰。它涉及社会和民众的精神价值、生活意义、学统传承、政治理想等内容。而我们作为一个饱含中国梦的当代大学生，应该有如张载这四句名言之气概，积极向上，勤奋学习，努力为社会做贡献，为社会重建精神价值，为民众确立生命意义，为前圣继承已绝之学统，为万世开拓太平之基业，促进祖国更加繁荣富强。 沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。 沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦！”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。
(征文稿)红色征文字(精选多篇)
红色征文字(精选多篇) 第一篇：诚信征文1000字 人生路上，与诚信同行 ——诚信征文 格物致新，厚德泽人。春风化雨，润物无声。拥有诚信，拥有美好的德行，就拥有和谐，那是种默契，一片爱心，一道靓丽的风景，一股力量的源泉。 --题记 何谓诚信？诚实，真诚，忠诚谓之诚，恪守信约，履行诺言谓之信。诚信，人之品行之谓也。在现代这个物欲横流的世界里，我们无可避免的要做出多种选择，面对地位，金钱，荣誉，我们应该何从选择？是选择背信弃义而得之，还是恪守信约而舍之？ 选择诚信，因为它比地位更可靠，我们可以身份卑微，但决不能灵魂低迷，拥有诚信，你就拥有众人崇拜的目光，拥有在别人心目中从高无尚的地位；选择诚信，因为它比金钱更具有内蕴，"金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的", 那是实话，但钱不宜多，够用足矣。人的内蕴是不可以用金钱来衡量的，能体现的只有诚信；选择诚信因为它比荣誉更具有时效性，人的一生有荣誉护航固然风光无限，但没有诚信就会一蹶不振。荣誉只是一时的辉煌，没有持续的时效性，终将在某个黑夜来临的地平面上沉下去，永不露面。
诚信是伴随我们一生的锦囊，孩提时代，诚信是两根纤小的手指，拉过钩儿就永不反悔；风华正茂时，诚信是一张精致的信用卡，是不能透支的诺言；耄耊之年，诚信是本厚厚的日记，是一张不容背叛的人生契约。 我们还在校园里，许多时候，我们的双眼会被蒙上尘埃，还没有用遥远的眼光看到诚信对我的重要性，我们还在校园里不羁的挥霍着我们珍贵的信用，我们可能还没有意识到要将诚信这巨大的能量积聚。等我们有一天需要他为我们开拓道路的时候，却，不见了他，泥泞了我们。请带着诚信前行吧！或许有人讥笑，你在走真诚人生吗？不宜太真诚了啊。太真诚了，那满腹心机曲里拐弯的谦谦君子们反倒会不相信你，甚至暗中窃笑你太傻太痴，口无遮拦，没城府。但是他们有怎么知道人生本没有欺骗与背叛，只是我们在弄丢了一件最宝贵的他们却不屑东西，那就是诚信。 如今我们大家都在提倡，要和谐，我想，诚信不久是和谐？胡锦涛主席说了："一个社会是否和谐，一个国家能否实现长治久安，很大程度上取决于全体社会成员的思想道德素质。没有共同的理想信念，没有良好的道德规范，是无法实现社会和谐的。"这两段话就概括了和谐社会的基本内容，说明了包括诚信在内的公民道德与和谐社会的密切关系。 在大学美丽的校园里，凤景这边独好，格物致新，厚德泽人。这是一片希望的热土，更是一片和谐诚信的净土。拥有诚信这美好的德行，和谐像冬日的一片阳光，温暖着每位师生的心窝，像沙漠中的一泓清泉，流淌在每个学子的心间，像大地上的一场甘霖，浸润着每位贫困学生的心田。