健康教育问卷调查

健康教育问卷调查
健康教育问卷调查

. 附1、

创建市级卫生县城健康教育问卷调查表

尊敬的市民朋友:

您好!为真正了解市民朋友对我县开展健康知识、信息、服务的获取能力和对健康生活方式、健康技能的掌握程度,我们高兴地邀请您接受我们的问卷调查,请您在问卷上予以解答。本调查不记名,因而请您放心如实回答提问。希望能够得到您的大力支持与合作。谢谢!

中国公民健康素养调查

调查地点:________乡镇 __________街道__________社区

1.打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针,你认为这种说法:

①对②错③不知道

2. 健康成年人一次献血200毫升对健康无害,你认为这种说法:

①对②错③不知道

3. 心理问题不算病,无需去看医生,你认为这种说法:

①对②错③不知道

4. 体重快速减轻是癌症的早期信号之一,你认为这种说法:

①对②错③不知道

5、洗手有助于预防流行性感冒, 你认为这种说法

①对②错③不知道

6. 艾滋病是一种由艾滋病病毒引起的严重传染病,您认为下列途径是否能传播艾滋病病毒?

. (请在选项上打“√”

7. 您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?

①140/95毫米汞柱②120/80毫米汞柱③150/100毫米汞柱

④不知道

8. 您认为成年人腋下体温正常值范围是哪一项?

①35~36℃②36~37℃③37~38℃④不知道

9. 您认为成年人的正常脉搏次数是多少?

①30~50次/分钟②60~100次/分钟③100~120次/分钟④不知道

10. 您知道我国有专门保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律吗?①有②没有③不知道

11. 您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?

①传染病②慢性病③营养不良④不知道

12. 出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时,哪种做法是最好的?

①先扛着,感觉严重时再看病②自己买些感冒药吃

. ③立即去医院看病④不知道

13. 您认为肺结核病病人可以享受免费抗结核药物治疗吗?

①可以②不可以③不一定④不知道

14. 蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂分别能传播哪一种疾病?(请在调查对象给出的选项上打“√”,

a.蚊子①②③④

b.苍蝇①②③④

c.老鼠①②③④

d.蟑螂①②③④

下面题目您可选择多个答案

15. 您认为健康的生活方式包括哪些内容:

a. 戒烟、限酒□

b.合理膳食□

c.适量运动□

d. 多吃保健品、营养品□

e. 控制体重□

f. 多吃多睡□

g.心理平衡□ h. 不知道□

16. 您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?

a. 肺癌□

b. 冠心病□

c. 慢性阻塞性肺病□

d. 龋齿□

e. 白内障□

f.影响胎儿发育□

g. 不知道□

17. 关于戒烟,您认为下列说法哪些正确:

a. 戒烟越早越好□

b. 只要戒烟,就对健康有好处□

c. 烟瘾是无法戒掉的□

d. 老年人没必要戒烟□

. e. 不知道□

下面想问您一些关于您日常行为习惯的问题。(每题只选一个答案)

请您根据您的日常生活习惯来判断以下几个问题:

18. 您是否能做到不与他人共用毛巾?①能②不能19.您是否能做到每年进行一次健康体检?①能②不能

20. 您一般什么时候刷牙?

①早晨刷②晚上刷③早晚都刷④很少刷

21. 成年男性一天饮用酒的酒精量不能超过:

①25克(半两)② 50克(1两)③ 100克(2两)

④ 200克(4两)⑤自己的酒量⑥不知道

22. 为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不能超过多少克?

① 2克② 6克③ 9克④ 12克⑤不知道

23. 以下关于抗生素的几种说法,您认为正确的是:

①感冒必须马上吃抗生素②抗生素可以根据病情,自行购买

③抗生素应在医生指导下使用④抗生素既能杀灭细菌又能

杀灭病毒

⑤不知道

24. 您认为下列说法正确的是:

①蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板

②切完蔬菜的刀,用水冲后可以切熟肉

③切生肉的砧板,用水冲后可以切熟肉④不知道

25. 以下关于保质期的几种说法,您认为正确的是:

①过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃②不吃超过保质期的食品

. ③过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃④不知道

26. 您认为妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查?

① 3次② 5次③ 7次④ 9次⑤不知道

27. 如果被犬、猫抓伤、咬伤后,您会:

①立刻注射狂犬病疫苗

②应立即用肥皂和水清洗伤口,并尽快注射狂犬病疫苗

③用水冲洗即可④用民间土方进行伤口处理⑤不知道

28. 关于驾车,您同意下列哪个说法?

①开车可以不系安全带②骑摩托车必须戴头盔

③少喝点酒驾车没关系④车流少的时候,超速没关系。⑤不知道

下面的题目您可以选择多个答案

29. 饮用受到污染的水可能会引起哪些疾病?

a. 甲肝□

b. 乙肝□

c. 中毒□

d. 癌症□

e. 痢疾□

f. 麻疹□

g. 不知道□

30. 关于婴幼儿喂养,您认为下列哪些说法是对的?

a. 配方奶(奶粉)比母乳更有营养□

b. 开始喂母乳越早越好□

c. 孩子出生后6个月添加辅食□

d. 辅食应首先添加谷物类的□

e. 不知道□

31. 发现有人煤气中毒,您会:

a.开窗户□

b.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方□

c.拨打急救电话□

d. 将煤气中毒者抬到凉的地方降温并灌低浓度的醋□

e. 不知道□

. 下面是几个关于健康技能方面的问题。

32. 当您需要紧急医疗救助时,应拨打:

① 120② 119③ 122④不知道

33.药盒上右上角的“OTC”的含义是什么?

①必须由医生开处方的药②不用医生开处方的药③不知道

34.下列标识代表什么意义,请标出相应的序号:

a.易燃

b.高压

c.放射性

d.生物安全

e.易爆

f.剧毒

图号

以下题目您可选择多个答案

35. 发生火灾时,应该:

a.用湿毛巾捂住口鼻□

b.俯伏撤离火场□

c.立即拨打119 □

d.乘坐电梯尽快逃离□

e.穿好衣服,带上贵重物品,尽快逃离□

f.不知道□

36.您会用体温计测腋下体温吗? ①会测量②不会测

我们的调查到此结束了,我们对您的合作再次表示衷心的感谢!二O一一年六月

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中小学生健康教育知识问卷及参考答案

附件1 健康知识测试卷(一) 一、判断题 1.长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。( ) 2.预防龋qǔ 齿(俗称“蛀牙”、“虫牙”。牙齿因蛀而残缺。)的方法最有效的是早晚刷牙。 ( ) 3.幼儿时期是形成良好卫生习惯的最佳时期。 ( ) 4.流感是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。 ( ) 5.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐,多吃海带等含碘丰富的食物。(? ?) 6.肥胖的人易患糖尿病。 ( ) 7.母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。 ( ) 8.同乙肝病人公用餐具不会被传染。 ( ) 二、选择题 1.引起儿童肥胖的主要原因是( ) A吃得太多,活动太少,致营养过剩 B睡眠时间太少 C肥肉吃太多 2.正确的刷牙方法是( ) A来回反复刷 B上牙往下,下牙往上,咬合面来回刷,内外都要刷C根据个人习惯刷 3.睡眠时应注意哪些卫生问题( ) A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通

C注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥 D以上都是 4.老鼠能传播下列那些疾病( ) A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱 5.下列说法错误的是:() A.不要用饮料代替白开水 B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水 C. 喝水可用公共茶杯 D. 生水不能喝,要烧开后才能饮用 6.孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人,对胎儿危害更大,可造成( ) A流产,早产,死胎 B低能,低智,低发育 C以上都是 7.人体缺铁会引起什么病?( ) A、肝炎 B、缺铁性贫血 C、腹泻 8.幼儿每天适宜的食盐量是( ) A、3克以下 B、6克以上 C、10克以上

健康教育的基本知识

健康教育的基本知识 (概述) 一、健康教育与健康促进 健康促进(Health Promtion)是指通过各种社会保健措施,使个体和人群自觉主动地提高健康生活水平的过程,即寻求科学生活方式,自我保健,合理营养,参与锻炼,保护和改善生活环境,注意心理卫生,逐步达到幸福健康长寿的高生活质量(图6-1)。 图6-1 被动治疗模式与主动健康促进模式 健康促进需要人人参与,全社会动员。在人们生活的任何时候与任何场合,灌输健康意识,实话环境控制,降低危险因素,实现人人健康的目标。其中,灌输健康意识即为健康教育(Health Education),这是健康促进的初始因素和原动力。 在现代医学科学技术条件下,人们缺乏的不是保健知识,而是不曾把这些知识或不知道如何把这些知识传授给不同社会文化背景的人民。健康教育介入保健知识与人民大众之间以教育的方式干预健康促进过程,指导行为习惯的改变,有效地培养健康行为,终止不健康行为的存在与发展,增进人们的生命素质。例如,70年代末,美国在慢性病防治策略中应用了健康教育手段,到1985年,有91%的人知道高血压可导致冠心病,有77%的人知道高敌国压可导致中风,有74%的人能主动测量血压,养成了“三低饮食习惯(低盐、低脂肪、低胆固醇)”,结果有效地控制了高血压危害。据统计,1978年以来美国缺血性心脏病死亡率下降10%,中风死亡率下降25%。 健康教育能促进健康行为纠正不良习惯,其干预作用主要有以下四个方面(图6-2): 1.人群中不健康行为比例下降(如性教育使不正当性行为比例下降); 2.人群中不健康行为发生率减少(如对青少年作吸烟危害教育使吸烟率下降); 3.人群中健康行为比例增加(如就医指导使患者遵医行为增加); 4.人群中健康习惯巩固率提高(如营养教育使居民合理膳食习惯保持在较高的程度)。

居民健康教育调查问卷

居民健康教育调查问卷 平凉市崆峒区上杨乡卫生院.公共卫生 平凉市崆峒区上杨乡卫生院辖区居民 健康教育调查表 A 个人基本情况 A1 姓名:______性别:1.男 2.女年龄: A2 文化程度:1.文盲 2.小学 3.初中 4.高中 5.大专以上 A3 婚姻状况 1.有配偶 2.离异 3.丧偶 4.未婚 A4 职业:1.在职 2.无业 3.离退休 A5 家庭人口数: 人 B 知识.态度.行为: 高血压 B1 你是否患有高血压,1.是 2.否(转B3) B2.1.患高血压后,你是否定期测血压, 1.1次/周 2.1次/月 3.1次/3月 4.小于1次/6月 5.大于1次/6月 6.没测过 9.不佯 B2.2.你知道患高血压后,采取哪些措施来控制血压?(可多选) 1.按医嘱服药 2.按医生建议调理饮食 3.保持情绪稳定 4.做适宜运动 5.不用治疗 9.不知道 B3 你认为一个35岁以上的健康人,每年应测量一次血压吗? 1.应该 2.有症状才测量 3.没有必要 9.不知道 B4 你认为高血压病人应如何控制血压?(可多选) 1.按医嘱服药 2.按医生建议调理饮食 3.保持情绪稳定 4.做适宜 运动 5.不用治疗 9.不知道

高血脂 B5 你是否做过血脂检查? 1.是 2.否(转B6) 5.1你是否有高血脂 1.是 2.否(转B6) 5.2你知道患高血脂后,多久测量一次血脂? 1.小于1次/6月 2.小于1次/年 3.1次/1-2年 4.大于1次/2年 5.没再 测过 9.不详 B6 你认为高血脂会引起哪些疾病?(可多选) 平凉市崆峒区上杨乡卫生院.公共卫生 1.冠心病 2.脑卒中 3.肿瘤 4.贫血 5.糖尿病 6.其它疾病 7.不会得 病 9.不知道 糖尿病 B7 你是否到卫生院做过血糖监测? 1.是 2.否(转B8) 7.1.你是否患糖尿病? 1.是 2.否(转B8) 7.2.你被告知患了糖尿病后,多久检测一次血糖或尿糖? 1. 1次/天 2. 1次/周 3. 1次/月 4. 1次/年 5.没再测量过 9.不佯 B8 多吃、多饮、多尿伴有体重下降是糖尿病常见症状吗,1.是 2.否 9.不清楚B9 你觉得糖尿病病人应该控制饮食,适量运动吗? 1.是 2.否 9.不清楚 吸烟 B10 你吸烟吗? 1.是 2.否(转B11) 10.1.你平均每天吸烟( )支 B11 你认为吸烟对健康有害吗? 1.有 2.无 9.不知道

员工满意度问卷调查表原创

员工满意度问卷调查表 原创 TPMK standardization office【 TPMK5AB- TPMK08- TPMK2C- TPMK18】

企业公司员工满意度问卷调查表编号:0 为了更全面地了解公司员工对公司在工作的发展、薪资福利及工作环境等各方面的 满意程度,特制定本调查问卷,以期通过调查能为公司的各项人事政策的制订提供依据, 最终能更大程度地满足员工的需求,实现公司与员工的共同发展。 调查问卷说明 : (1) 本调查问卷共有35个问题,简明扼要并易于回答。 (2) 您可以匿名填写此份调查表。本调查问卷中涉及的信将严格保密,所以你可以放 心做答。 (3) 请您按实际情况作答,否则将有可能影响调查结果的准确性。 背景资料:请您根据实际情况在相应项前面的□上打“√”。 填表日期年月日 性别□男□女 年龄□25岁以下□26-35岁□36-45岁□46岁以上 文化程度□小学及以下□初中□高中/中专□大专□本科及以上 所在部门□总经办□项目部□仓库□财务部□物控部□业务部 □外贸部□品质部□采购部□IT部□工程部□生产部 □样机部□单证部□事业部□售后部□人事行政部(选择你觉得最合适的答案,并在该选项上打“√”。) 工作/发展很不同意不同意一般 同意非常同意 1.我的工作使我有个人成就感。 A B C D E

2.我认为公司为我提供了成长和发展的机会 A B C D E 3.我认为目前的工作具有挑战性 A B C D E 4.未来的一年,我希望参加更多的培训 A B C D E 5.如果我负责一个项目,我能获得足够的资源去完成工作 A B C D E 6.即使不增加报酬,只要对我发展有利,我仍愿意承担更多的压力 A B C D E 7.在我们部门,每个人都很明确自己的工作职责,且紧密合作完成工作 A B C D E 8.我认为其他部门都真正了解我们在做些什么 A B C D E 9.如果部门间沟通良好,我的工作效率可以提高 A B C D E 10.我很明确自己的工作职责与目标 A B C D E 11.我觉得公司组织架构的设置很合理 A B C D E 12.我认为我没有受到了多重领导 A B C D E 13.我觉得公司主要业务流程很合理 A B C D E 14.我希望在公司长期工作 A B C D E 工作环境/员工关系很不同意不同意一般同意非常同意

健康教育知识问卷

健康教育知识问卷 关于您的个人信息仅用于了解基本情况,不作其它任何用途,请如实填写。谢谢您的配合! 第一部分基本情况调查 请将您的实际情况填写在——上,或在合适选项前打“√”。 1.您家宝宝的年龄:。 2.您家宝宝的性别:①男②女 4.您家宝宝属于:①长期在此地居住②短期在此地居住 5.您的年龄:。 ①小学及以下;②初中;③高中(中专、技校);④大专、大学及以上; 8.您与孩子的关系: ①父亲、母亲;②爷爷、奶奶;③姥姥、姥爷;④其他 9.您觉得本次讲座是否有意义:①有意义②没意义 10.您还需要了解哪些方面的知识:第二部分预防接种知识调查 一、判断正误。请判断下列说法是否正确,在您认为正确的说法后面()内打“√”,在您认为错误的说法后面打“×”。 1.预防接种证无关紧要,丢了没关系。() 2.预防接种证是让医生看的,家长不需要读。() 4.我家宝宝去外地了,就不能接种疫苗了,等回来才能继续接种。() 5.我家宝宝去外地接种了疫苗,需要及时告知接种医生。()

6.预防接种门诊联系电话是xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx。() 8.二类疫苗不是国家规定必须接种的疫苗,所以没有必要接种。() 9.宝宝生病的时候不能接种疫苗。() 10.接种疫苗后宝宝出现接种部位红肿、疼痛等,是接种疫苗不合格导致的。() 二、单项选择题。请将您认为最合适的答案选项写在题目()内。 1.宝宝常规接种疫苗需要携带()。 A什么也不需要,带着宝宝就行B带儿童预防接种证C带房产证和儿童预防接种证 2.宝宝接种疫苗的年龄范围()。 A3岁以内B6岁以内C8岁以内 3.XXX预防接种门诊接种时间是()。 A每周一、三、五B每周一至周六C每周一至周六上午 4.接种疫苗后应在接种点停留观察(),无异常后再离开。 A30分钟B20分钟C10分钟 5.预防和控制麻疹的最有效手段是()。 A不出去玩B吃药C接种麻疹疫苗 6.口服糖丸前后()不可以吃热的东西,包括母乳和温水。 A60分钟B30分钟C10分钟 7.宝宝在上小学前,疫苗接种需要()。 A完成基础接种和加强接种B完成基础接种C跟接种没关系

健康教育的基本理论重点

健康教育基本理论知识 1、健康不仅是免于疾病和虚弱,也包括生理的、心理的和社会的适应能力的完好状态。 2、健康是人类生物因素、心理行为与生活方式因素、环境因素和卫生服务因素相互作用的结果。 3、健康教育:是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。 4、健康教育常用方法:传播、干预、培训和专题讲座。 5、健康教育分类: 按目标人群或场所分类:①学校健康教育②职业人群健康教育③医院健康教育④社区健康教育 按教育目的或内容分类:①防治疾病的健康教育②营养健康教育③环境保护健康教育④生殖健康教育等 6、卫生宣传的特点是单向、面广和廉价。 7、健康素养是指个体具有获取、理解和实践基本的健康信息和服务。 8、影响健康素养的因素:①受教育水平②卫生服务③社会文化背景。 9、《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》卫生部20020104。 10、人的行为5要素: ①行为主体----人 ②行为客体----行为的指向目标 ③行为环境----主体与客体发生联系的客观环境 ④行为手段----主体作用于客体所应用的工具或使用的方法 ⑤行为结果----主体预期的行为与实际完成行为之间的符合程度。 11、行为形成4阶段:①被动发展阶段(0-2岁)②主动发展阶段(3-11岁) ③自主发展阶段(12岁-成年)④巩固发展阶段 (成年以后)。 12、个体行为发生的心理机制:条件反射与学习理论。 13、PRECEDE-PROCEED模式把影响行为的因素归纳为三大类:倾向因素、促成因素、强化因素。 14、从行为的产生来看,行为分为:本能行为和习得(社会)行为。 15、健康相关行为:①健康促进行为②健康危害行为③致病性行为模式。 ①应用于个体水平的理论或模式:知信行模式KAP、健康信念模式HBM、阶段变化模式、合理行为理论和郭雪芙行为理论。 ②应用于人际水平的理论:社会认识理论SCT。 ③应用于社区和群体水平的理论:社区组织、创新扩散理论。 18、知信行模式将人们行为的改变分为获取知识、产生信念及造成行为三个连续的过程。 19、健康行为模式需要以下几方面的认识: ①知觉到某种疾病或危险因素的威胁,并进一步认识到问题的严重性。 ②对采取某种行为或放弃某种行为的结果的估计(对行为益处的认识和对实施或放弃行为的障碍的认识) ③效能期待。 20、行为变化5阶段:①无转变打算阶段②打算转变阶段③转变准备阶段④行动阶段⑤行为维持阶段

健康知识调查问卷

学生健康知识知晓率调查问卷 班级----------------- 1.中学生应该养成哪些个人卫生习惯? A.早晚洗脸B. 早晚刷牙 C. 饭前便后要洗手 D. 以上都是 2.什么情况下应洗手? A.饭前便后要洗手B. 吃东西前应洗手 C. 劳动(干活)后应洗手 D. 以上都是 3.中学生每天至少要保持多少睡眠时间? A.10小时 B. 8小时 C. 6小时 D. 5小时 4.书写、阅读时眼与书本的距离是多少? A.30-50厘米或1尺左右B. 80-100厘米或1尺左右 C. 2尺左右D. 不知道 5.为什么要及时理发和经常洗头? A.理发和洗头能清除头发和头皮上的污垢、头屑能清除病菌、B. 预防头癣、皮肤病、防止生头 C. 以上都是 6.为什么不能随便大小便? A.污染环境B. 传播疾病C. 不文明 D. 以上都是 7.为什么不能喝生水? A.生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒)和肠道寄生虫 B. 营养不良 C. 感冒发热头晕乏力 E . 以上都是 8.为什么不能吃腐败变质的食物? A.腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 B.发生食物中毒,表现为:恶心、呕吐、腹疼、严重时会危及生命 C. .以 上都是 9.挑食与偏食的害处?

A.导致营养不良 B. 影响生长发育 C. 容易患病 D. ,影响生体健康 E .以上都是 10.饭后不宜马上进行剧烈运动? A.影响胃肠正常消化 B. 可引起腹疼、心、呕吐等引起胃病 C. 以上都是 11.刷几次牙?什么时间刷? A.每天应刷两次牙,早晚各一次。 B.每天刷一次牙,早上一次 C. 每天三次,早中、晚各一次 D. 不知道 12.怎样保护牙齿? A.吃东西后漱口早晚刷牙 B. 不咬过硬的东西 C. 不吃过热过冷的东西 D.睡前不吃东西 E .患牙病及时治疗 F . 以上都是 13.为什么不能咬笔头和手指? A.手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)可引起疾病,B. 影响牙齿和手指的发育 C.是

健康教育知识调查问卷

健康教育知识问卷调查 调查对象 单位全体职工。 单位名称:姓名:性别:年龄: 一、健康知识(每题只选一个答案) 1.下面有关健康的说法正确的是:() A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力 B、能吃能喝就是健康 C、只要不发病,自己也没有不舒服就是健康 D、以上都不对 2.为什么要及时理发和经常洗头?() A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑。 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是。 3.被动吸烟(俗称二手烟)对人有危害吗?() A、没有 B、有一点 C、危害很大 4.怎样预防肥胖症?() A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油,少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5.急性腹痛的病人在去医院之前,主张:() A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下,不乱服用药物 D、不知道 6.怎样预防营养缺乏症?() A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯 C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是

7.在家中不小心扭伤关节后,最好先怎样处理:() A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟 D、不知道 8.预防甲型流感H1N1个人要注意什么?() A、避免接触呼吸道病人 B、室内保持通风,避免去人群拥挤场所 C、讲卫生、勤洗手 D、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E、以上都是 9.艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统:() A、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道 10.关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项?() A、苍蝇传播:肺炎 B、蚊子传播:乙脑 C、苍蝇传播:痢疾、伤寒 D、蚊子传播:疟疾 二、个人健康行为(选择您平时行为的习惯) 1.平时您外出回家时,您的洗手习惯是:() A、从不马上洗手 B、感觉到手脏了才洗手 C、感觉到不脏,不用洗手 D、放下手中的物品,马上洗手 2.当您在路上,口中有痰时,您会:() A、看见有垃圾桶就吐在垃圾桶上 B、在马路上,不是那么干净的地方,就吐在地上或草丛中 C、无论在什么地方,都会吐在纸巾里再丢到垃圾桶里 3.您如何保持口腔卫生:() A、早晨刷牙,饭后漱口 B、早晚各刷一次牙 C、早晚各刷一次牙,进食后漱口 D、只在晚上睡觉前刷牙 4.当您每次刷牙后,您的牙刷放置是()A、牙刷毛头朝上 B、牙刷毛头朝下 5.您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在() A、只要用煤气炉点火前就开启 B、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启 6.您的洗澡毛巾,每天晾挂在()A、挂在洗手间内 B、阳台通风见光处 7、个人吸烟情况是:() A、从不吸烟或已戒烟 B、偶尔吸烟 C、有烟瘾

员工问卷调查表

员工问卷调查表 尊敬的员工:感谢您为公司经营管理所做出的贡献! 公司正处于变革和调整时期,许多问题亟待解决,请您真实地填写公司存在的问题和你的看法,你的意见对公司的发展至关重要,问卷请认真填写,填好后请单独交于行政人事部,您的真实回答将会对公司发展贡献巨大的力量,再次感谢各位同仁们员工工作状况。 1、你怎样看待目前自己的工作和岗位() A很适合,并且有信心有能力做好B是我喜欢的工作,但自己能力有待提高C 不是我喜欢的工作,但我能做好D不适合我,我正申请换岗E.无所谓,我工作只是为了赚钱 2、你认为目前的工作是否充分发挥了自己的能力和潜质( ) A是,如鱼得水B.一般,对我来说只是一份工作而已,是否能充分发挥无所谓C 没有,总是感觉自己所长还没有全部发挥 3、你觉得你周围同事的士气和心态如何?( ) A我只管我自己,没留意其他人的B.非常高昂,心态很积极C不好,我经常能听到周围人的互相抱怨 4、你迫切需要哪方面的培训( ) A公司管理制度B心理抗压能力C岗位专业知识D.管理技能E组织协调与沟通F.其他 5、当你在工作中发生差错时,你如何对待?( ) A发生就发生吧,没什么大不了的B向有关领导承认错误,总结教训,在以后的工作中督促自己不再发生同类差错C.只是一味自责,差错还是继续 6、你怎样看待提高自身技术水平?( ) A.如果公司有这方面的培训,就参加,没有,我也没办法 B.平时多看些对自己 工作有帮助的书籍、材料C与领导、同事多交流二员工关系 7、你怎样看待与其他部门的合作关系? () A大家各做各的,互不打扰,他人不要求,不会主动去帮助他人B.大家同在个屋檐下,哪怕不是同个部门,也应互相关照 C.上班期间是同事,下班以后最好别烦我 8、各部门内部信息传递准确、及时吗?() A总是B经常C有时D很少E从不 9、当周围同事在工作中出现失误时,你如何对待?( ) A暗自没事偷着乐B.对我没什么影响,与我无关C我会在私下去关心这位同事,与他共同分析原因 10、你周围有小集团(帮派)倾向吗?() A没有,很和谐B.自己没发现,听说有C.公司有这样的倾向是难免的D有,很明显 11、你可以自由地与直接主管沟通而不用担心有不良后果吗?( ) A经常B偶尔C从不 12、你认为你的直接主管乐意接受员工的建议吗?( ) A是B只是听着,没有任何回应C从来不听 13、当你的上级领导在工作中出现差错时,你如何看待?( ) A领导犯错应与员工“同罪”B.领导就是领导,公司对他不会有什么惩罚措施

健康教育知识行为考核资料

〒丈县第一完全小学一二年级 健康知识和行为问卷考核 姓名 _________ 性别________ 班级__________ 一、健康知识(共12题。由老师读题,学生在题后的括号里对的打“/错的打“ X”)。 1.我们的身体从外部看,由头、颈、躯干和四肢组成() 2.小学生应注意饮食均衡,营养充足。() 3.小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。() 4.看书、看电视2小时后要休息片刻。() 5?阳光、空气和水是健康的三要素。() 6.“四害”是指老鼠、 蚊子、苍蝇、蟑螂。() 7.耳朵痒时要用手指挖一挖耳朵。() 8.鼻子是人体呼吸空气和嗅气味的重要器官。() 9.小学生每天的睡眠时间是8小时。() 10.蔬菜没有鱼肉好吃,所以应多吃鱼肉,少吃蔬菜。()

11.室内通风是预防非典的重要措施。() 二、健康行为(共13 项,由老师逐项读题,学生按自己的真实情况,在每题后面的两个括号内选一个打“ V”) 已做到未做到 1.读书写字时姿势正确。()() 2.讲卫生,爱清洁,常剪指甲勤洗澡。()() 3.喝水时用自己的茶杯。()() 4.不用脏手擦眼睛。()() 5.吃东西前和便后都洗手。()() 6.不随地乱扔果皮废纸。()() 7.上学时带手帕或纸巾。()() 8.每天早晚刷牙一次,吃东西后漱口。()() 9.刷牙时用保健牙刷和含氟牙膏。()() 10.坚持用竖刷法刷牙。()() 11.你晚上做到9 时上床睡觉吗?()() 12.你家做到经常开窗通风吗?()()

13.在学校内平常说话做到控制声音()()

〒丈县第一完全小学三年级 健康知识和行为问卷考核 姓名_________ 性别_________ 班级 _________ 一、健康知识(共10题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内) 1.眼睛的主要作用是() A、用来看东西 B、用来嗅东西 C、用来照相 D、用来美观 2.读书、写字时要姿势正确,眼与书本距离() A、1 米 B、0.5 米 C、30 - 35 厘米 D、15 厘米 3.良好的饮食习惯有() A、为了节省时间看书、学习,要快些吃 B、挑自己喜欢的东西吃 C、一日三餐要定时定量,少吃零食 D、多吃冷饮 4.消化系统是由哪两部分组成( )

医院健康教育的基本内容与形式

医院健康教育的基本内容与形式 1、医护人员健康教育 1)对专兼职健康教育人员的业务培训,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。 2)对全体医护人员进行培训,以业务学习、专题讲座等形式,结合本专业特点和工作需要,普及有关知识;进行人际沟通技巧培训,提高健康教育的知识和技能与工作热情。 3)开展医护人员健康促进活动。针对医护人员存在的问题,有计划有组织的实施干预活动,促使医护人员建立健康的生活方式、促进和增强自身的心身健康。 4)各医院每年对医护人员进行2次以上健康教育培训,培训覆盖率达到90%以上。培训资料(内容)、培训人员签到册、培训记录及照片、测评等资料完整。 5)开展无烟医院创建活动,创建活动有计划,有措施,有记录,有总结。 2、患者健康教育 患者健康教育可分为门诊教育、住院教育、出院教育、出院后(随访)教育。 1)门诊健康教育 门诊健康教育是指对病人在门诊治疗过程中进行的健康教育。门诊健康教育包括候诊健康教育、随诊健康教育、健康咨询等。 ①候诊健康教育:候诊健康教育是在病人候诊期间所进行的教育。主要采用的形式有在候诊厅放置健康知识资料、设置健康教育宣传栏、黑板报等。健康教育宣传栏内容要根据各类人群文化层次的特点精心设计,力求做到内容新颖、标题醒目、形式美观,注意科学性、针对性、通俗性和艺术性。 ②随诊健康教育:随诊健康教育是医生在给病人诊疗过程中,根据病人所患疾病的有关问题进行简短的讲解和指导。为解决门诊病人多,诊疗工作量大与开展随诊教育的矛盾,可使用健康教育处方来对口头教育进行补充完善,又便于病人保存阅读,指导病人进行自我保健和家庭保键是一种有效的辅助治疗手段。 ③健康咨询:健康咨询是医务人员对咨询者提出的有关疾病和健康问题进行的解答和医学指导,县级以上医院要设立咨询室或心理门诊,以满足各类人群不同需要。 指标要求:候诊厅设置一至两块健康教育宣传栏或健康教育橱窗,每块面积不小于3m2, 每两个月至少更换一次内容,每期内容原始稿、版面照片保存归档。各科室随时须有足量的针对该科各种常见病、多发病的健康教育处方,健康教育处方使用率达到80%以上。候诊厅要有“禁止吸烟”标志和宣传控烟的内容。 2)住院健康教育 住院健康教育是指医护人员对住院病人或病人家属进行的健康教育。住院健康教育可分

健康教育知识调查问卷

精品资料 健康教育知识问卷调查 调查对象 单位全体职工 单位名称: _____________ 姓名:__________ 性别: ___ 年龄:_______ 一、健康知识(每题只选一个答案) 1. 下面有关健康的说法正确的是:() A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力 B、能吃能喝就是健康 C、只要不发病,自己也没有不舒服就是健康 D、以上都不对 2. 为什么要及时理发和经常洗头?() A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑。 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是。 3. 被动吸烟(俗称二手烟)对人有危害吗?() A、没有 B、有一点 C、危害很大 4. 怎样预防肥胖症?() A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油,少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5. 急性腹痛的病人在去医院之前,主张:() A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下,不乱服用药物 D、不知道 6. 怎样预防营养缺乏症?() A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯 C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是

7. 在家中不小心扭伤关节后,最好先怎样处理:() A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟 D、不知道 8. 预防甲型流感H1N1 个人要注意什么?() A、避免接触呼吸道病人 B、室内保持通风,避免去人群拥挤场所 C 、讲卫生、勤洗手 D 、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E 、以上都是 9 .艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统:() A、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道 10. 关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项?() A、苍蝇传播:肺炎 B、蚊子传播:乙脑 C 、苍蝇传播:痢疾、伤寒 D 、蚊子传播:疟疾二、个人健康行为(选择您平时行为的习惯) 1 .平时您外出回家时,您的洗手习惯是:() A、从不马上洗手 B、感觉到手脏了才洗手 C、感觉到不脏,不用洗手 D、放下手中的物品,马上洗手 2. 当您在路上,口中有痰时,您会:() A、看见有垃圾桶就吐在垃圾桶上 B、在马路上,不是那么干净的地方,就吐在地上或草丛中 C、无论在什么地方,都会吐在纸巾里再丢到垃圾桶里 3. 您如何保持口腔卫生:() A、早晨刷牙,饭后漱口 C、早晚各刷一次牙,进食后漱口 4. 当您每次刷牙后,您的牙刷放置是(下 5. 您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在 A、只要用煤气炉点火前就开启 B 、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启 6. 您的洗澡毛巾,每天晾挂在(处 B 、早晚各刷一次牙 D 、只在晚上睡觉前刷牙 )A、牙刷毛头朝上B、牙刷毛头朝) )A、挂在洗手间内 B 、阳台通风见光

员工关系问卷调查表

员工关系问卷调查表 为了更全面地了解公司员工对公司在工作的发展、薪资福利及工作环境等各方面的满意程度,特制定本调查问卷,通过调查为公司的各项人事政策的制订提供依据,最终能更大程度地满足员工的需求,实现公司与员工的共同发展。 一、调查问卷说明: (1) 本调查问卷简明扼要并易于回答,不会占用你很多时间。 (2) 本调查问卷不需署名填写,所以请你放心做答。 (3) 请您按实际情况作答,否则将有可能影响调查结果的准确性。 1、除了岗位与级别,你希望公司制定薪酬福利时考虑的因素还有(可多选): A 工作经验及个人能力 B 学历 C 在公司服务年限 D 绩效考评的结果 E 其他(请注明):____ _ 2、你期望餐补补贴的金额是多少 A 5元/天 B 8元/天 C 10元/天 D 其它 3、你期望年假如何安排 A 统一春节假期前后休 B 根据实际需要休C其他(请注明):______ 4、你最希望用____方式奖励员工的出色表现: A加薪B奖金C表彰D升职E培训E其它 5、你对于自己目前工作量的看法是: A非常的多B比较多C刚好D太少E可协调 6、如果公司有培训的机会,你会选择参加哪些方面的培训(可多选) A英语B管理方法C专业技能D交际能力E其它_ __ 7、你认为公司对你最大的吸引力是什么(可多选) A、公司有良好的发展前景; B、公司领导者的人格魅力 C、较好的薪资福利 D、同事之间良好的人际关系 E、有良好的个人学习和能力提升机会 E、有良好的成长晋升空间 F、工作及时被认可 G、有成就感 H、喜欢现在的工作I、其它__________________________ 8、你认为公司在开展集体活动、娱乐活动、精神文化活动方面: A做得很好B做得一般C有一些欠缺D做得很不够C做得很差你希望哪方面有所改进: 9、你认为公司目前的工作环境:

健康教育知识讲座问卷调查含答案

健康教育知识讲座问卷调查 1、学生心理健康有哪些主要指标?(正确答案:G) A、学习态度积极; B、人际关系比较和谐; C、情绪愉快稳定; D、适应周围环境的变化; E、有一定的自我调节能力; F、符合中学生的心理特点。 G、以上都是 2、如何做好心理保健?(正确答案:H )A、树立积极、正确的人生观;B、培养交往能力,建立良好的人际关系;C、积极参加集体活动、培养集体主义精神;D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好;E、磨练自己的意志,提高自我调控能力;F、掌握一些心理保健的具体方法,如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。H、以上都是 3、怎样预防近视眼?(正确答案:E ) A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求; B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠; C、常吃动物肝脏和胡萝卜; D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治。 E、以上都是 4、怎样预防脊柱异常弯曲?(正确答案:F ) A、养成良好的坐、立、行姿势; B、使用适合身高的课桌椅; C、使用双肩背书包; D、加强体育锻炼,认真做体操; E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。 F、以上都是 5、怎样预防狂犬病?(正确答案:C ) A、最有效的预防方法是严禁养狗。 B、万一被狗咬伤后要及时注射狂犬疫苗 C、以上都是 6、营养过剩易患什么?(正确答案:D ) A、容易引起肥胖。 B、容易造成糖尿病。 C、容易引起高高血压、心脏病。 D、以上都是。 7、怎样预防肠道寄生虫病?(正确答案:D ) A、饭前便后洗手; B、不喝生水;

C、生吃瓜果要洗净或削皮; D、以上都是 8、颈肩腰痛的主要原因:(正确答案:B) A、从事办公室工作 B、姿势不当,运动量减少 C、肌肉劳损、受伤、受风寒 D、以上都是 9、为什么暴饮暴食容易伤身体?(正确答案:C ) A、容易产生消化不良。 B、容易引起胃功能紊乱。 C、以上都是 10、酗酒有什么害处?(正确答案:D ) A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、 高血压、心脏病等。C、醉酒易发生意外伤害D、以上都是 11、家庭卫生应达到哪些要求?(正确答案:K ) A、居室外整洁通风好 B、卧具干净勤洗晒 C、碗筷灶具干净,生熟食具分开。 D、家庭成员有良好的 卫生习惯E、无四害F、讲究饮食卫生G、家庭主要成员懂得 卫生防病知识H、家禽家畜圈养,禽畜舍干净。I、柴草粪土煤堆放整齐,庭院清洁。J、厕所符合卫生要求K、以上都是 12、预防“烂牙”要:(正确答案:A ) A、早晚饭后刷牙 B、看医生 C、不知道 13、经常喝牛奶的好处是什么?(正确答案:C ) A、营养丰富 B、可以补钙 C、以上都是 14、挑食是个坏习惯,会使我们身体得到的营养:(正确答案:A ) A、不全面 B、太少 C、太多 15、四害是指什么(正确答案:D ) A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是

健康教育基本知识培训试卷

健康教育基本知识培训 时间:2016.11.6 地点:悦来医院 参加人员:悦来医院全体医生 一、健康的含义是什么? 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育在创建卫生城市中的作用是: 1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围; 2、传播健康相关知识,提高市民健康素质; 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。 三、常见的有损健康的行为和生活式是: 吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。 四、有害健康的八种行为是: 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应; 8、破坏身体生物节奏的生活式。 五、吸烟对人体健康的危害是: 1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病; 2、吸烟污染空气。 3、孕妇吸烟影响胎儿发育。 六、发芽的土豆不能吃的原因是: 土豆发芽后,能产生一种叫龙葵素的有毒物质,并主要积存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。 七、四季豆能引起食物中毒的原因是: 四季豆在未熟透时,含有一种叫皂素的有毒物质,如果食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏,因此,吃四季豆一定要烧熟煮透。 八、少吃烟熏食品的原因是: 烟熏食品含有致癌物,而且通过加工很难除去。因此,应少吃烟熏食品。 九、怎样预防高血压?

1、生活要有规律,避免过度用脑,做到劳逸结合; 2、避免参加或观看竞争性激烈的运动; 3、低盐饮食,节制饮食,限制体重,不吸烟,不酗酒; 4、在医生指导下合理用药,每测1-2次血压。 十、怎样预防糖尿病? 1、科学合理的饮食,控制体重,防止肥胖; 2、多食蔬菜水果,增加维生素的摄入; 3、平时少吃糖,或少吃甜食; 4、经常锻炼,定期体检。 十一、怎样注意心脏保健? ①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟:③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快,睡眠充足,劳逸结合。 十二、怎样注意肺的保健? ①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;②勤开窗,湿式打扫,保持室空气新鲜;③厨房使用排油烟机;④注意保暖,防止感冒和肺部感染;⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。 十三、肝脏有哪些功能? 肝脏是人体的“化工厂”:①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体的各种有害物质解毒后排出体外。 十四、怎样保护肝脏?

健康促进学校学生健康知识调查问卷

健康促进学校学生健康知识 调查问卷试题 (中小学生标准答案) 健康知识部分(请在正确的答案上打“√”。) 一、中学生应养成哪些个人卫生习惯?(正确答案:K )A、早晚洗脸; B、早晚刷牙; C、饭前便后要洗手; D、睡前洗脚; E、勤洗头; F、勤洗澡; G、勤剪指甲; H、生吃瓜果要洗净; I、不喝生水; J、不躺着看书。 K、以上都是 二、什么情况下应洗手?(正确答案:I ) A、饭前便后应洗手; B、吃东西前应洗手; C、劳动(干活)后应洗手; D、玩游戏后应洗手; E、触摸脏东西后应洗手; F、触摸传染病人的东西后应洗手; G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。 I、以上都是 三、中学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:B) A、10小时 B、8小时 C、6小时 D、5小时 四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少: (正确答案:A ) A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道

五、为什么要及时理发和经常洗头?(正确答案:B )A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是六、为什么不能随地大小便?(正确答案:D ) A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是七、为什么不能喝生水?(正确答案:A ) A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物?(正确答案:A B C )A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素, B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 C、或发生食物中毒 D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。 E、以上都是九、挑食和偏食的害处:(正确答案:D ) A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病,影响身体健康 D、以上都是 十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )A、影响胃肠正常消化, B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病。 D、以上都是 十一、看书写字时要注意什么?(正确答案:E ) A、姿势正确, B、光线适宜, C、眼与书本保持一尺左右距离, D、看书时间不可过久,走路时不看书。 E、以上都是 十二、做眼球保健操有什么好处?(正确答案:D ) A、消除眼睛疲劳 B、保持视力 C、预防近视眼 D、以上都是十三、每天应该刷几次牙?什么时间刷?(正确答案:A )A、每天应该刷两次牙,早晚各一次。 B、每天刷一次牙,早上一次 C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次 D、不知道 十四、怎样保护牙齿?(正确答案:G ) A、吃东西后喇口; B、早晚刷牙; C、不咬过硬东西; D、不吃过冷过热的东西;

健康教育专题讲座知识大全健康的生活习惯

健康教育讲座授课提纲 《健康的生活习惯》 授课人: 授课时间: 基本内容 人们生活中不良饮食的饮食习惯,如何有一个好的睡眠,平时没注意的坏的姿势以及一些有益的下意识动作,生活上心理健康的重要性及做法,做到保持乐观心态。 拥有一个健康的生活方式是人们一直所追求的,生活中的健康养生,是一门高深的学科。但方式因人而异,个人都可以有自己的方式。 一、不良的饮食习惯 人一旦步人中年,基础代谢率就会以每年平均%的速度下降,而血液中胆固醉的含量则会逐年提高.正因如此,许多人在中年后,出现了血脂偏高、动脉硬化和冠心病发生率增加的趋势.这其中,某些不良的饮食习惯往往是罪魁揭首。生活中,下面这些不良饮食习惯对人体极为有害。 1、多吃少餐。 曾有人对1400位60-64岁的老人的饮食习惯做过调查,发现

每天吃两倾饭的人息心血管疾病者占1/3,每天吃5顿饭者〔总热t相等).息病的人则占1/5.还有一份报告中提出,每天吃饭次致在3次或3次以下的人群,其中肥胖的人占%.胆固醉伯离者占%;而每日就,次数在5次或5次以上的人群中,肥胖病息者仅占%,胆固醉偏高者仅占%。专家指出,如果空膜的时间很长,体内必肪积聚的可能性就会提高。 2、挑食的习惯。 挑食一般都会导致营养素吸收不完全。如果蔬菜吃得少,就会使维生素C不足,而维生素C则会降低胆固醉,减轻或防止动脉硬化的作用。若是豆材品吃得少,就不能增加胆固醉在粪便中的排泄。此外,有很多人不喜欢吃大蒜、洋慈,不喜欢闻它们的气味。事实上,大蒜、洋葱对降血脂有很好的效果。 3、嗜好烟酒。 研究证明,许多心血管疾病都与吸烟有关。再者,如果经常过度饮酒,就可能会引起心肌中的脂肪组织增加,心脏功能减弱,心脏变得肥大。尤其是经常喝过量啤酒的人,最容易出现这种心脏变化的症状,“啤酒心”也正是因此命名的。佰精会影响人的脂类代谢,降低机体从血中清除脂类的能力,从而提高动脉粥样硬化及冠心病的发病几串。 4、不按时吃晚餐。 晚饭时间推迟.并且吃一些难以消化的食物,这样会增加胭固醉在动脉璧上的沉积,引发动脉硬化的发生。位有人做过一次实

学校教师健康知识调查问卷试题(卷)

实验小学教职工健康教育测试问卷 教职工健康知识调查问卷试题 健康知识部分(请在正确的答案上打√) 1、健康的标准是什么? A、身体没有病 B、不胖不瘦,身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2、如何保持心理健康? A、情绪乐观、稳定; B、适应环境变化; C、乐于工作,热爱生活; D、正确处理人际关系 E、以上都是 3、乙型肝炎主要是通过什么传播的 A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械,以及共用餐具等. B、握手、拥抱、游泳、共用等 C、以上都是 4、四害是指什么? A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 5、饮食卫生主要包括哪几个方面? A、一日三餐,定时定量;

B、不挑食和不偏食; C、少吃或不吃零食; D、饭前便后要洗手; E、预防食物中毒。 F、以上都是 6、预防痤疮的主要方法: A、注意皮肤卫生,每天用温水洗脸,不要用含油性的香脂和化妆品; B、少吃脂肪,糖类和刺激性食物; C、生痤疮后不要用手挤压,尤其不要挤压鼻周围的痤疮。 D、以上都是 7、中小学生心理健康有哪些主要指标? A、学习态度积极; B、人际关系比较和谐; C、情绪愉快稳定; D、适应周围环境的变化; E、有一定的自我调节能力; F、符合中学生的心理特点。 G、以上都是 8、怎样预防近视眼? A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求; B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠; C、常吃动物肝脏和胡萝卜;

D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治。 E、以上都是 9、怎样预防脊柱异常弯曲? A、养成良好的坐、立、行姿势; B、使用适合身高的课桌椅; C、使用双肩背书包; D、加强体育锻炼,认真做体操; E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。 F、以上都是 10、什么是平衡膳食? A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给和消耗的平衡。 B、多吃蛋白质 C、食物要精细 D、按嗜好饮食F、以上都是 11、怎样预防肥胖症? A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量; B、提倡吃植物油,少吃动物油; C、加强体育锻炼。 D. 以上都是 12、怎样预防营养缺乏症? A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯;

健康教育需求问卷调查表

健康教育需求问卷调查表 尊敬的社区居民: 您好,为了解我社区居民健康教育需求,提高居民健康知识知晓率和健康行为形成率,进一步促进居民身心健康,实现“健康社区”的构想,特做本次专项调查。在您认为符合的选项上(一项或者多项)打“√”,或在空格部分补充填写。填写本表不记名,所有的数据只是用于社区健康教育的深入了解和推广,也希望您根据自己的真实想法如实填写。感谢您的支持! 1、您的年龄:A、20岁以下 B、20-35岁 C、35-50岁 D、50-65岁 E、65岁以上 2、您的学历:A、文盲 B、小学 C、初中 D、大学 E、大学以上 3、您的职业:A、在岗(包括退休后返聘) B、离/退休 C、下岗/待业 D、在学 E、其它_____。 4、您是否参加过以下的健康宣传活动: A、讲座 B、义诊 C、宣传资料发放 D、观看音像资料 E、其它_____。 5、您希望开展哪方面的健康教育知识活动: A、高血压 B、糖尿病 C、传染病防治 D、心理咨询 E、预防接种 F、妇女保健 G、儿童保健 H、家庭保健 I、健康素养 J、中医宣传 K、控烟宣传 L、肿瘤宣传 M、其它________。6、您希望参加什么形式的健康教育活动:

A、健康知识讲座 B、义诊 C、健康知识竞赛 D、观看音像资料 E、健康促进户外活动 F免费体检 G其它____。 7、您没有参加活动的原因: A、没有时间 B、地点不方便 C、没有活动信息 D、内容不感兴趣 E、形式单一 F、其它_________ 8、您参加健康教育活动后是否学到健康教育知识,有没有影响您的健康行为: A、有 B、一般 C、和以前没变化 D、不知道 9、您对社区健康教育活动有什么意见和建议: _______________________________________________________ _______________________________________________ 谢谢您的支持和参与! 北城社区卫生服务中心 三河市东杉医院

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