心理健康教育游戏活动

南江镇第二小学戴卉蓉

活动一：雨点变奏曲

目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。

做法：

1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。

2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。

3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。

4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。

5、暴雨：双手快速拍，跺脚。

6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。

活动二：齐眉杆

目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。

材料：长棍子（与参与者组数相同）

活动说明：

1、分组：每组五人-------十人。

2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。

齐眉杆必须放在每个人的指尖上。

3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下

蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。

感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才

能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。

活动三：用身体写字

1、用左肘、右肘写名字。

2、用臀部写“好”字，写大写字母。

活动四：我行，你秀

1、你先做自己的动作

2、接招做别人的动作（手的动作不一样）

活动五：松鼠和大树

目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。

活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一

个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴

子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，

松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻

找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树

都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴

子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落

单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，

即让落单的人也有大树依靠。

分享：当你落单时，你的心里是怎样？

当你找到依靠时，心里又是什么感觉？

归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归

属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入

某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助

和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。

活动六：解开千千结

游戏方法：

1、站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的

左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）

2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不

动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。

3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法

解决困难，恢复到起始的状态。

体验和感受：这个练习需要队员有耐心，互相配合，齐心协力，排除困难解决困问题。队员常常会感受体验到团队互助、团

队合作的重要性。无论个人和集体遇到多大的困难，只

要团结一心，依靠团体的力量，问题总会得到解决。

活动七：一条龙

活动规则：石头剪刀布

做法：两者发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，每组赢者两两继续发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳

《兔子舞》。

活动八：大风吹

目的：活跃气氛，舒展身体。

所需材料：凳子（总数比参与者少一个）

活动说明：参加人员围坐成一个圆圈。从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生

的数目少一个。活动开始时，组织者喊:“大风吹”，参

加者问：“吹什么？”。组织者喊:“吹所有××的人！

××表示具有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，

短头发的人等。）

”这时“所有××的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来。不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必

须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人将受到小小的

惩罚。同时，那些符合教师所说的特征却没有换位置的人

也要受到小小的惩罚（惩罚的内容可以由团体商量而定，

惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。）。

体验感受：促进团队成员彼此之间的关系，培养大家的认同感和团队和合作精神，调动大家的积极性，提高团体凝聚力。

（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。）

五年级下册心理健康教育教案-完整版

第1课.想法变变变教学目标： 1.学习如何妥善调控自己的情绪。 2.培养学生乐观的情绪和人生态度。自助目标： 1.懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 2.学会在生活中找“乐”。教学过程：一、创设情景引入新课（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影）（3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？（4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？（5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影）师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。（齐读课题）二、交流分享体验感悟（一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？（1）（投影）从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。（2）四人小组充分交流。（3）想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。）看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。（二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。小品《拍手游戏》

学生心理健康心得体会3篇

学生心理健康心得体会3篇开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。下面是为大家带来的学生心理健康心得体会，希望可以帮助大家。学生心理健康心得体会范文1：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。学校请来了闵行区有名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。根据我们学校老师的实际情况，进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处，独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明了当前学生心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们认识到，在中小学教师中进行这个课程的培训非常重要，非常及时，特别是新课程改革的今天，社会的发展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了广大教师面前，我们必须认真对待，积极投入，学到有用的知识，为自己今后工作的顺利开展，作进一步的准备。同时，对中小学生心理健康教育的内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发现的问题，要注意的问题以及要积极主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，帮助学生认识自我，消融学生

逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作认识到了不足，提升了自我，指明了方向。虽然有的知识还很艰深，有的内容还不够熟悉，但我回到岗位上会继续学习，并将理论与实践结合，搞好教师继续培训工作，搞好学校的心理健康教育工作。总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展! 学生心理健康心得体会范文2：7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪人才的重要环节。

心理健康教育开展情况

心理健康教育开展情况我校属于农村高完中，学生多为留守儿童，面对这样的学生群体，学校面临的压力巨大、肩上的责任非常沉重。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，因此，学生的心理健康教育不可或缺，普及心理健康知识变得尤为重要。工作中以《中小学心理健康教育指导纲要》，在胡校长的带领下，高度重视学生心理健康教育工作，并将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作的各个环节，心理健康教育工作机制不断健全，兼职教师队伍不断壮大，心理咨询平台逐步规范，学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。我校坚持以“让每一个学生都得到发展”为目标，培养“人格健全、品质优良”的学生，尊重生命，热爱生命为他们健康成长和幸福人生奠定基础。一、构建组织机构 1.制定学校规划学校将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划之中，制定心理健康教育发展规划，每个学期或学年均有心理健康教育工作计划和工作总结。 2.健全工作机制、成立工作机构建立在校长领导下，以班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职工共同参与的心理健康教育工作机制，进一步加强心理健康教育工作，积极争取外出培训学习机会，增加外派心理教育培训次数，提高心理咨询工作能力。加强心理健康教育的专兼职教师队伍建设，

让所有班主任做兼职心理老师。每学期对班主任、年级组长、宿舍管理员举行校级心理咨询培训,做到分工合理，各司其职，目标明确，任务清晰。在全体教职工的共同努力下，找到了心理健康教育的捷径，提高了心理健康教育的效果。 3.学校建立心理辅导场所学校设立团体辅导室、等设备设施，能满足学校学生的基本心理辅导的需要。心理辅导室里配备了心理健康教育类的报刊、图书。通过心理游戏、等载体，表达自我，释放自我，传达“乐活”理念、塑造美丽心情。充分利用现代工具进行咨询。二、校园环境: 为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。三、具体措施 1．重视宣传教育，营造良好的心理健康教育氛围，班级文化、校园文化突出心理健康教育特色。利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等校园媒介开展形式多样的心理健康教育活动。使全体师生充分认识到心理健康教育工作的重要性，让师生们共同关注自己的心理健康，积极主动地投入到心理健康教育工作去。 2．开展学生心理健康状况普查，建立学生心理档案。建立学生心理档案，跟踪学生心理发展。心理档案包括三方面内容：个人情况［包括自我评价、生活习惯、读书习惯、爱好与娱乐、心理困惑］、

家长学校心理健康教育讲座稿最新版

家长学校心理健康教育讲座稿（家长会） ——让健康心理伴你快乐成长亲爱的家长们：大家好！很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识，希望通过我今天的讲座，同学们会在学习以及生活中得到一点启迪，收获一点经验，长一些见识，心灵上得到一次震憾。心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告，发现学生心理大多是较健康的，但也有9.5％的小学生存在较明显的心理健康问题，如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾向等等；从而提出应重视小学生的心理健康教育，同时需进一步重视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生，小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲，山东某县一名年仅８岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。由此联想到近年来见诸报端的类似事例，例如，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等，可见对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如

画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。那么小学生生常见的心理问题有哪些呢？一、小学生常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。（2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前

中学生心理健康教育总结范文(3篇)

中学生心理健康教育总结范文（3篇）中学生心理健康教育总结1 时间真快，转眼间半年时间就快过去了，在这半年时间里，我充分运用了我的专业知识，让同学们在心理健康教育课堂上得到全面的放松，让我有了很多的收获，同时也发现了自己的很多不足。下面我将本学期心理健康教育工作做如下总结：一、心理健康教育及心理咨询的日常管理工作。首先，心理咨询工作。可能是因为心理健康教育工作正式走进课堂的原因，这学期开学以来，接待来访的学生不是很多。而来咨询的学生存在的主要的问题是：一般学习问题（包括厌学）、考试焦虑、人际交往、神经衰弱（包括失眠）、适应问题、个性发展问题、情感问题等等。从咨询的内容来看，高一年级的学生主要是适应性、人际关系和家长沟通的问题；高二年级的学生则主要是学习、恋爱的问题，高三年级的学生则以高考焦虑以及和家长沟通交流等问题。从总的咨询看，取得了明显的效果，解决了来访者的心理问题。通过面对面的心理危机干预，积累了许多成功的案例，解决了许多学生的心理问题，避免了部分学生因心理问题而休学、退学、转学的现象，心理老师在为学生提供心理咨询服务过程中也始终贯彻全心全意为咨询者服务的宗旨，热情诚恳地倾听学生的困惑，认真负责地科学疏导，为处于危机中的学生提供及时的心理服务。其次，开设心理健康教育课程。将心理学的基本常识直接引进课堂来实现心理健康教育知识的普及。今年，学校为高一年级的学生开设了心理健康教育课，并选择了合适的心理教育教材，同时，我们心理老师根据实践和我校学生的实际情况，每节课都围绕一个中心，对学生进行感情、意志及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成人格重塑、心理调适等。小学安全工作总结（一）：学校安全工作总结

开展心理健康教育

开展心理健康教育提高学生的心理素质心理健康教育是一项开创性的工作。开展心理健康教育的唯一目的是为中学生服务，促进他们健康成长。只有掌握中学生心理健康状况，了解中学生心理特点和发展规律，才能有针对性开展心理健康辅导工作。为此我做了如下工作：首先，重视培养学生良好的学习态度与学习能力，让学生掌握正确的学习方法，促使学生乐学、善学、好学，让学生体验到学习的欢乐，减轻学生的学习心理压力。初一新生入学后的第一堂课，就是心理和学法指导，这样既使学生端正心态，掌握正确的学习方法，在接下来的学习中能学得轻松，又减轻学生对新的课程学习的恐惧心理，效果较好。其次，运用多种形式对学生进行心理健康教育，通过举办专题讲座，学校开设的咨询室及开辟心理健康专栏，培养学生良好的意志品质，激发学生的积极情感。同时让学生提高认识，更新观念，我在班里帮助学生立下健康的档案（根据开学初，全班同学填写：性格、特长、爱好等一览表）使我对学生真正了解，也是我对学生教育的科学依据，更是班主任的得力助手。班主任谈话、家访都要针对学生心理状况，掌握住学生心理的脉博，这对班主任不可忽视的任务。第三，积极开展个别心理疏导和矫治。如杨琴同学，由于一次考试失利，灰心丧气，觉得在同学面前抬不起头，甚至对生活也失去了信心，通过回信耐心地解释指导，她又重新树立了信心，各种成绩都有了明显进步。疏导学生的心理障碍，帮助学生塑造健全人格都起了很大的作用。毛燕娟同学，由于心

情怪癖，从小有男女生之分，无意间挑座位同男生坐，而后心理压力很重，夜不能入眠，整天唉声叹气，以泪洗面，上课神情恍惚。一次在家校联系簿上，附上一张小纸，掏出了心理话。我了解后，及时做她心理导向工作，一方面与家长联系，可效果仍不大。我利用时间家访，再次与家长共同开导她，后果潜易默化转变了自己的观念，认识到要学会合作，不能有消沉、沮丧等心态，要正确交友，否则害了自己。重视学生心理健康教育，加强学生心理素质的培养，必然带来学生的整体提高。要养成一个良好的班风，首先要求学生有团结、求实、好学的校风。校风、班风已经形成，学生有着较强的自治、自理能力，更有利于发展学生的个性特长。钱琳同学，不但学习好，文艺方面更有优点，参加校独唱赛、诗诵、舞蹈等，因此开展心理健康教育，能培养学生创新意识，使学生成为品德高尚、身心健康、知识丰富、学有所长的一代新人。然而，开展心理健康教育，教师是教育教学的主体者，对学生全面素质提高起十分重要的作用。老师对一个学生好坏的评价，不能一味感情用事，应实事求是。我在给学生评语中运用“激励型”、“温馨型”的评语，大大减轻学生的心理负担。郑杰学生，很聪明但懒散，学习成绩平平，给他评语：你天资聪颖，思想敏捷，这是父母赠与你的宝贵财富，如果不好好利用的话，浪费岂不可惜？而周鎏学生，他的学习成绩很差，但劳动观念很强。给他评语：你是一个非常关心集体的同学，每当你默默地拾起一张纸片扔向垃圾桶的时候，每当你不声不响拿起扫帚时，你是否意识到老师是多么高兴啊！总之，万事开头难，心理健康教育还刚刚起步，还需要专

心理健康--团队游戏

团队游戏通过团队游戏，使学生增强团队合作意识，帮助学生认识群体心理，在活动的让每一位同学都参与其中，有心理感悟，培养换角度人认识问题的意识。重点在对于游戏活动的组织以及活动秩序的管理，引导学生体会心理反应。游戏安排如下，可根据班级不同的情况，酌情调节顺序。一、大风吹方法： 1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。如吹有戴眼镜的人。（如果是大风吹，则是有戴眼镜的人起来换，如果是小风吹，则是没有戴眼镜的人起来换！）备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带胸卡的人、穿运动鞋的人、穿帆布鞋的人、喜欢篮球的人、做课代表的人、昨天值日打扫卫生的人。 PS : 小风吹则吹相反的以此活动，活跃气氛，训练学生的反应能力。二、大树与松鼠适合人数：10人以上适用对象：所有学生时间：5-10分钟方法 1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；教师或其它没成对的学员担任临时人员。 2)、教师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；教师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的

同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。三、人椅形式：全班学生一起参加类型：破冰时间：5分钟材料场地：空地适用对象：所有学员方法：1、全体学员围成一圈。 2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上； 3、听从教师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。 4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。” 5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化? 2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整? 3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况? 4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。通过此活动使学生意识到在竞争中团队合作的重要性。首先教师问以下问题：早上起床时，是从左边下床？右边下床？ --从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？ --先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间以此种办法将学员分成三大组四、诺亚方舟选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐按照三组的形式来表演。选出三个输的人一起表演节目。游戏方法： 1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。 2. 每个人必须为自已选个代表的动物。

中学生心理健康教育总结

中学生心理健康教育总结我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。一．创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一所学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏

毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康的心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，学校应建立心理咨询室，配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生倾诉的忠实听众，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询室外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。二．教师是实施心理教育的主体构建民主、平等的师生关系。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要本着以人为本、以学生发

小学开展心理健康教育主要有以下途径

五、小学心理健康教育如何开展： 1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中，简单一句话就是要在学科教学当中渗透心理学。将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。 2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动。学校根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏和其他饶有兴趣的心理辅导讲座、活动，使学生逐步领悟到心理健康的重要性，学会自我心理保健的方法。运用黑板报或墙报的形式，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。我们学校中午有在学校吃饭的学生，根据这一实际情况，学校充分的利用这个时间，在适当的时间段播放几首古典音乐，不仅陶冶性情，而且对智力水平有显著的增强效果。还有一点就是我校还很重视小学生的传统文化的熏陶和学习。 3、开展心理咨询和辅导。学校开设心理辅导室，有专职教师负责，专门解答学生提出的多种心理健康问题，负责指导全校的心理健康教育活动。对少数有心理问题的学习进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍。 4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境等。与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力。目前农村小学开展心理健康教育面临的困难（一）对心理健康教育认识不全面大多数的学校领导和老师对心理健康教育是一知半解的，在认识上是模糊不清的。对不健康心理所造成的严重危害认识不足，存在着认知上的麻痹性。有的人认为，心理健康教育是对学生进行“青春期教育”；也有的人认为，心理健康教育是对学生进行“挫折教育”，甚至

小学心理健康教育讲座讲稿

小学心理健康教育讲座讲稿第一部分心理健康和心理健康标准一、心理健康概述 (一)健康和心理健康什么是健康？ 1、健康是人类生存、发展的基础，是一个随着时代的推移，在社会和文化因素影响下不断演变的概念。即使在今天，对于健康还很难做出明确的界定。我们引用联合国世界卫生组织(WHO)宪章中所提出的健康的定义：健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。 2、健康用中医理论来说就是“身体上的健，心理上的康。” 什么是心理健康呢? 在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”这个定义强调，如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理就是健康的，反之就是不健康的。但是，由于国内外学者各自KCB齿轮油泵对心理健康的兴趣和出发点不同，其定义也是各不相同,因此，迄今为止，对心理健康也没有一个公认的定义。 (二)心理健康问题的普遍性调查发现，各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的，只不过在数量、类型上有所差别。近几年，我们经常可以从各种新闻媒体上

看到或听到，少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走”、“拒绝上学”、“自杀”、“暴力行为”、“违法犯罪”等报道，小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会，特ZYB-B可调压齿轮泵别是学校教育的重视。（三）心理健康的特性： 1、心理健康的阶段性：从发展的角度来看，心理健康是一个与人终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康。也就是说一个人一生中的心理健康状态是随时间发生动态变化的。从差异的角度来看，人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类。也就是说心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上都会同时存在心理健康的可调压渣油泵和心理不健康的情况。如何辨别心理健康还是不健康呢?如何对小学生开展心理健康教育？就要了解心理健康的标准。二、小学生心理健康的标准心理是否健康，不能像躯体健康那样，具有比较客观的标准。人的心理怎样才算健康，用什么标准加以测量，因其复杂性，其标准也比较难以确定。对此，至今尚无肯定的答案。下面提供国内外的两个标准供大家参考： 1、著名的美国心理学家马高压渣油泵斯洛和麦特曼提出的心理健康十个标准：

心理健康课用心理游戏

1－25（趣味热身游戏） 1团体游戏--透支(无能为力) 时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。准备：步骤：1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么? 3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 2生死与共规则 1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。 2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次 3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 3穿越生死线规则 1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子 2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一 3、各选手全部被用红布蒙上双眼。 4、助手撤掉绳子 5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。 6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在） 7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行 8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一 9、主持人请领导颁奖

中小学生心理健康教育工作总结

中小学生心理健康教育工作总结 XX年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。一、工作总结 1、XX年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的教育效果和社会效应。 2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。

3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。 4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。 5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。 6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。 7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。 8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。

小学生心理健康教育讲座稿

小学生心理健康教育讲座稿同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。一、常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一

旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。（2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。有个小故事一块钢板的价值

心理健康心理健康游戏大全

1、“海内存知己，天涯若比邻” 游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹，吹大风” 游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。 4、“情有千千结” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。 6、“有错你就说” 游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。 7、“生死与共” 游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。 8、“撕纸游戏” 游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。游戏意义：让

学生心理健康教育排查总结

学生心理健康排查总结小学阶段是学生身体、增长知识、形成良好思想品质的关键时期。讲究心理卫生，维护心理健康，培养健全人格，不仅有利于学生的身体健康，而且，健康的心理有利于学生提高学习效率，发挥竞赛技能。心理健康的学生，精力充沛、朝气蓬勃，学习效率高，竞赛中能正常发挥技能，取得理想的成绩。相反，如果过于紧张，心烦意乱，将会降低学习效率，影响技能的发挥和成绩的提高。其次，健康的心理，有利于学生的智力潜能的发挥及个性的和谐发展。一个心理健康的学生，充满自信，性格开朗，它可以最大限度的发挥自己的聪明才智，发展和完善个性。反之，心理上的不健全会严重阻碍其智力的开发和个性的发展。另外，健康的心理有利于形成良好的思想品质。心理健康的学生才容易养成良好的品德，成长为符合社会需要的新人。而某些心理上有缺陷的儿童，往往容易受到各种不良因素的影响，不能正确处理个人与集体、社会的关系，以至最终走上歧途。因此，对学生进行心理健康与健全人格的教育，是关系到祖国下一代能否茁壮成长的大事。而严防学生因心理问题引发心理疾病和危机事件，是学校心理健康教育工作的重要任务，应常抓不懈。最近，我校组织开展了学生心理问题排查摸底和干预工作。作为班主任老师，我也和学校大队辅导员老师、中队辅导员老师以及心理健康老师一起深入本班学生中，通过关心身边每一位学生的心理状况，及时发现有可能心理问题的学生，并对遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生、学习

压力过大或学习困难而出现心理异常的学生、个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生、人际关系失调后出现心理或行为异常的学生、性格过于内向孤僻的学生、有情绪困扰的学生进行了重点关注，建立了学生心理健康档案。对常见发展性心理困扰学生，我们对其进行面对面的交流与谈心，并做好记录。通过交流谈心，部分学生的情绪和问题得到了疏通和解决。而对有障碍性心理问题学生，则由学校联系心理健康教育工作的辅导员统一转至心理健康教育服务中心。同时，学校和班主任老师也将进一步关注他们的情况，以便更好地在广大同学中开展心理健康工作。其实，影响学生心理健康的原因是多方面的，既与学生的遗传因素有关，更取决于家庭、学校、社会三方面环境的影响。作为教师，特别是班主任，有责任扮演好“心理医生”的角色。很多心理危机事件在发生之前，当事人的语言或行为都存在或多或少的迹象，因此是可以察觉并预防的。下面，附重点排查对象： (1)心理健康普测和心理健康摸底排查工作中确定的重点关注学生。 (2)患严重身体疾病，治疗周期长，个体感觉痛苦，仍在校坚持学习的学生。 (3)因家庭经济困难、学习困难或就业困难而出现心理、行为异常的学生。 (4)因各种原因受处分、经常旷课或经常联系不上的学生。

对学校开展心理健康教育的几点建议复习进程

对学校开展心理健康教育的几点建议为了促进学校心理健康教育朝着科学化、规范化、制度化的方向发展，使学校心理素质教育工作一开始就能够科学化地进行，为了认真总结经验重视其中存在的不足和各种问题，分析问题产生的原因，有必要开展心理素质方面的教育科研。同时，由于学校心理素质教育的特殊性，它与一般的学科教育课程教育不同，其成果不在于学生掌握多少心理学的名词和定义，而主要表现在接受教育后，学生个体心理素质水平的发展程度。因此，学校心理健康教育的开展和其质的提高，有赖于学校心理健康教育方面的科学研究和指导。现就对学校开展心理健康教育谈几点建议。 1、要重视教师自身的心理健康。教师自身的心理健康问题不仅影响教师个人的发展，而且影响到学生的心理健康。有调查表明，学生不良情绪的80％来自于身边的长者，当然也包括教师。因此，应把师源性的心理行为问题减到最低程度，避免学生受到消极影响，从而优化学生成长的环境。第四，使学校每一位教师树立关心学生心理健康的意识。对每个教师都应提出重视对学生进行心理健康教育的要求，使心理健康教育渗透到学校教育的各个方面、各个环节，尤其是课堂教学中，使每个教师都成为学生心理健康的“保健医生”。 2、中小学生的心理健康问题主要是发展性的，因此，小学心理健康教育的重点要放在发展性问题上，以全体学生作为心理健康教育的对象，对学生成长中普遍遇到的问题予以指导，同时还要兼顾极少数有障碍学生心理的治疗与行为的矫正。根据学生的不同年龄特征和认知特点，心理健康教育内容和模式的侧重点有所不同，小学可以活动和体验为主，初中可以体验和调适兼顾，

但要始终贯穿一条活动主线，突出实践性和实效性。同时中小学心理健康教育的内容应从生活辅导扩展到学习辅导、职业辅导并重，注重学生潜能的开发，还要强调心理健康教育的三个主体，即学生是主体，教师是主体，家长也是主体，把理论研究和实际应用有机结合起来，构建适合本地区实际情况的心理健康教育模式。 3、丰富中小学心理健康教育的途径和方法。今后的中小学心理健康教育会采用多种途径和多样化的方法。例如提高各科教师的心理健康教育意识，在学科教学中渗透心理健康教育。开设心理健康教育课，并纳入学校正规计划中，保证课时；在心理健康教育课上，可以有针对性地传授一些心理调节的知识和技能，使学生更好地应对学习、生活中的各种困惑。组织心理健康教育活动，如组织创造比赛、社会实践活动等，让学生参与到活动中来，通过亲身体验来提高心理素质。利用班主任工作、班级或团队活动和校园文化活动，有意识地开展一些利于培养学生心理素质的活动。开展心理辅导与咨询，对学生的共性问题进行团体辅导和教育干预，对个别问题进行个别辅导和咨询。加强学校、社会、家庭的联系，形成三者结合的教育网络，减少学生内心的矛盾性，从而全面提高学生的心理素质。 4．要构建完善的指导网络，善于发挥多方力量。如学习方法、学习能力的指导，就得让班主任、任课老师、教务处去做。一些造成行为失范的心理问题的指导让班主任、年级组长、政教处去解决。从我们的实践来看，最重要的一方力量是班主任，许多指导工作靠他们去做。 5．要善于区分问题学生的类别。有些学生的问题的成因是由心理问题引起的，而有些问题学生是因为他的道德水平低下引

小学生心理健康教育课堂小游戏

1月中旬，杭州朝晖新村五区小学的20多名老师，在上海七堡中学心理辅导专家杨敏毅老师的指导下，玩了一次“丢垃圾”、“捡垃圾”游戏。杨老师在地上放了一个敞开的盒子，发给老师们一张纸一支笔，告诉他们“假设这个盒子就是垃圾筒，你们可以把自己的心烦事儿都写下来，把纸揉成一团，当垃圾扔进去！”很快，这些个揉成团的“烦恼”，就把“垃圾箱”填满了。学生成绩不好、学校布置任务多、工资收入低、没时间顾家、竞争上岗……老师普遍感到的心理压力，在一个个纸团上罗列着。而且，老师们突然发现：原来，不只有自己过分焦虑，原来大家都有相似的期末焦虑。减轻心理压力的方法，同样是游戏。其中一个游戏是这样的：老师们围成一圈，听口令做各种姿势，出错的人，就得主动单腿跪地，大声向身边的人承认：“我错了！” 现场一位女老师转错方向后抗议，“我不愿意下跪。”而杨老师同样坚持：“请遵守游戏规则！” 杨敏毅说，出错跪地是一种游戏规则，在规则里，不遵循，就是莫大的压力，如果愉快地接受，其实也是一种主动减压的好方式。同样，面对学生，老师也不必端着架子，主动向学生承认错误，也许更受孩子们的欢迎。 ■新闻探访寓心理辅导于游戏这样的游戏，在朝晖五小并不罕见。自去年成立“教师心理成长工作坊”后，老师们每个月都有一次和心理辅导老师共同游戏的时间。在工作坊里，老师们不分年龄、性别、个性，全部光着脚丫子，抱着五彩的靠垫，坐在软软的海绵地板上，全身心地投入游戏，公开自己心理各种微妙的变化，与心理辅导老师共同走过教育工作的漫长路。老师心理压力日渐增大朝晖五小校长贾谊琳告诉记者，1999年开始，学校就建立了学生心理辅导站，以爱心园的形式开展工作，为学生提供服务，2004年，这个辅导站成为杭州市第一所小学心理辅导优秀站。然而，在为学生进行心理辅导的过程中，不少老师发现，教师心理和孩子的密切相关。目前教师承受着来自社会、学校、家长、学生、考试、教学诸多方面的压力，并且扮演的是为人师表的角色，客观上不得不掩盖自己的喜怒哀乐。多方位的角色转换造成老师的心理矛盾和冲突，造成老师的心理健康问题，带来不良情绪。北京市教科院曾发布《师源性心理伤害的成因及对策》调查报告，它显示，打骂学生、讲课死板、对工作不负责任、偏心等不被学生喜欢的行为会给学生心理造成伤害，构成师源性心理伤害。心理坊为心理减压 2003年底，该校专职负责心理辅导工作的冯老师在上海学习时，结识了上海七堡中学心理辅导专家杨敏毅老师。她发现，这所学校有一个专门面向年轻老师提供心理辅导的“心理工作坊”。冯老师和校领导商量后，请来杨敏毅老师做指导，在学校开出了“心灵驿站”，面向所有教师开放。 “通过MSN联络，我和杨敏毅老师确定了教学方案。心理工作坊的第一次活动，是在2004年初，寒假结束前夕。我们特地将多功能厅改成了心理工作坊，营造了一个开放、温馨的环境，还买了不少适合老师们游戏、表演的道具。第一次活动，大家都有些拘谨，可是3个多小时的游戏下来，几乎每个人都全心投入。”冯老师回忆。在游戏中，放松心情，得到新的教育启迪的老师们，则用行动表达对心理工作坊的热爱和支持：此后的活动，每月一次，安排在双休日，虽然没有加班工资，没有调休单，但只要有空，几乎所有老师们都会赶来参加；学校的总务主任，日常工作已很繁忙，但她宁愿开会请假，也不愿意错过工作坊的活动；55岁的曹老师，是教数学的，她参加游戏时，不慎摔倒，但却立刻爬起来，快乐地重新加入队伍中…… 师生沟通流畅了通过心理工作坊的“培训”，老师们看孩子的眼光也慢慢发生了变化。3年级的陈老师，在考试中发现有一道题目，有个孩子填的答案很特殊，他在一段文字阅读后的“枫叶像什么”一题中，填的答案是：板凳。陈老师并没有简单地给这个答案批上一个红叉叉。她去问孩子，孩子告诉她，文中有一句话提到“枫叶是可以坐的”，因为这，才有了“板凳”这个答案。 “孩子的问题，一定是有原因的。”几乎所有的老师，都这么认为，因为“我在做游戏时发现，任何游戏出现任何结果，都是有原因的”。他们真正深刻地意识到，孩子的错误，也有美丽的一面，要让孩子们在美丽中成长。朝晖五小老师们的“游戏”，也引来了教育部门的关注。下城区教育局正着手计划将这一方法引入新教师的培训工作中去。而相邻的拱墅区教育局听了杨老师的课后，今年将在所有学校开出心理辅导课；今年上半年，拱墅区将把省级心理辅导员培训班开到“家门口”，让更多的老师有机会受训；心理辅导课程将纳入老师继续教育范围，新上岗的老师和区内每个班级的班主任都将成为第一批受训人员；而且，拱墅区还将成立“区级心理辅导讲师团”，由区内40多位省级心理健康辅导员坐镇。 ■心灵解密一场游戏，一次心灵旅程专职负责心理辅导工作的冯老师给记者讲了她印象深刻的几次游戏，解密游戏背后的心理故事。游戏之“生日接龙”：不能用说话的形式告诉别人自己的生日，但可以用手势用形体表达，然后大家根据月份和日期前后接龙。这是一个暖场活动，可以让原本不甚熟悉的老师，通过“手语”，逐渐认识、熟悉；从另一个方面看，也可以“考考”老师们的表达能力。