软式排球教案4
软式排球（第四节课）
课的目标1、进一步的提高软排的垫球技术，初步学会排球的下手
发球技术动作，培养学生的创新能力和合作精神。
2、使学生在运动中能产生强烈的学习兴趣和成功感，并在现在和未来能参
与到运动中来。
3、在运动中体会运动的美感和乐趣，享受体育文化的内涵
教学内容1、复习垫球 2、学习正面下手发球、引伸侧面上手发球
重点学习下手发球难点挥臂击球的高度、手法及运动拓展的合理性
教学内容教学方法组织形式教学要求时间常规过程
1、课堂常规，
师生问好。
2、宣布本节课的教学内容和目标要求。1．教师与学生之间进行
目光的交流老师用希望
的语言来鼓励学生。
学生成四列横队
1、精神饱满，
队列整齐。
2、认真听讲。
1
分
钟
导入过程：1、热身操：球操（教师）2、学生表演：提问学生激发学生的创造性思维和创新能力。1学生一人一球自练垫球
2、学生模仿教师的动作
做球操。（a、复背b、
体转c、踢腿d、跳跃）
3、教师提问排球还可以
怎么玩（指球操）
4、学生主动或教师指定
1～2名学生进行表演。
1、一人一球垫高球练
习（垫高球时击掌或
转身）
2、两人（或多人）一组
垫高球互换位置的练习
3、两人对垫练习
4、（表演）组长选送代
表进行垫球表演。
1、以组为单位个
人自垫球练习
2、学生成四列横
队
1、以组为单位的
个人的练习
2、两人一（或多
人）
一组
3、二人对垫练习
（由近至远、二人
或多人组合）
4、学生围在教师
的周围
1、跃跃欲
试，乐于
参与。
2、促进学生
的兴奋，
作好练习
的心理准
备。
认真模仿，积
极热情地练
习。1、在垫球
前利用击掌或
转身来提高对
球的感觉和控
制能力
2、要求练习认
真，技术运用
正确。
6～7
分
钟
进入角色：
一、复习软排的垫球技术
二、学习排球的正面下手发
球技术动作。要领：“一低、二直、三跟进”
一低：将球垂直地抛在右肩的正前下方，抛球的高度和离手时的位置应稍低。
二直：摆臂击球，手臂要伸直；手臂的摆面与地面要近似垂直。并用全手掌击球。
三跟进：身体重心随着摆臂动作向前移动，右脚顺势跨步入场。1、动作表象：
初步建立完整技术感
官概念：教师讲解示范正
面下手发球完整动作。
2、自我学习、探究
A、每一组由组长领一个
袋子，里面有一套学习下
手发球基本材料，及自我
学习步骤。（注：可自选）
B、教师讲解如何利用好
这些资料，同时讲解一些
练习要求，用语言来激发
和鼓舞学习的势气。
C、由组长带领本组进行
练习。
D、教师来回辅助、巡视。
3、集合，检查每一组学
习的情况
A、组与组展示自我学习
成果
B、教师总结：表扬好的，
激励差的。
4、巩固练习
A、隔网发球练习：自评
反馈（发球距离由近到
远）
两人一组，一人发球到对
面任何位置；
两人一组，一人将球发到
对方站立的位置。
B、自认为发球不过网的
或技术动作不完善的同
学到老师这边来，我们来
共同探导。
5、总结：评定（优、良、
中）
1、学生站两侧
2、由集体练习向
分组自由合作练
习过渡。
3、学生可以自由
组合进行合作练
习。
4、练习的内容学
生可有选择的学
习。
5、由组长组织，
并由组长或组员
汇报练习成果。
6、自我评价：
A、定量评定：下
手发球连续20个
球中能过网的数
目：
优：14个以上
良：10～14个以
上
中：6～10个以
上
B、定性评定：在
发球的过程中，自
我感觉技术动作
基本正确协调有
效为优；其次为
良、中。
3、自信并大胆
尝试相互配
合，指正，能
从垫球的运动
中寻找到成功
喜悦。
1、学生认真观
察，并记住要
点。
2、动作力求正
确，手臂挥摆
有力。
3、自信并大胆
尝试，相互配
合，指正。
4、对排球运动
能产生较大的
热情和兴趣。
5、能体会成功
的喜悦。
6、总结要准确
到位，语言要
有激情
7～8
分
钟
21
22
分
钟
|
13
分
钟
三、趣味性合作练习1、发展练习：发准练习
方法：每组用一个（或多
个）呼拉圈指定一人
站在指定区域内另一
人在另一端发球区进
行准度发球。
1、由组长组织本
组同学进行练习
1、要求动作
正确，到
位
2、加强相互
之间的协
作
放松活动放松操：1、徒手操
2、听音乐心理放松
围绕在老师的周
围老师站在中间
放松自然，心
情舒畅
3～4
分
钟
总结评价教师总结与学生感受结
合
成圆形坐下
轻松和谐，共
同参与
器材排球场（1～2）片、排球（52只）、收放机、黑板、粉笔等
排球单元教学计划及教案
七年级排球单元教学计划 一、指导思想： 以排球项目作为初中体育教学内容,深入挖掘排球教学的潜力，了解和整合排球运动的的教育功能，在中小学体育教学计划中通过分层或选项教学逐步开展和普及排球教学；激发广大学生积极参与排球运动；培养学生学会对排球比赛的欣赏、娱乐的水平，积极组织学生参与运动，在增进健康的同时为专门人才的培养创造基本条件，为学校体育教学项目多样化奠定基础。 二、实施条件（背景） 无论教学纲目或课标发生怎样的变化，排球运动作为一种体育教学项目不断显现其特殊的价值，现代我国学校体育教学以健康第一的理念，倡导学生发展为本。其中，排球教学应该是学校采纳的体育教学项目之一。借鉴以往的经验，排球运动深受广大学生的喜爱，它的独特功能不能被取代，但也存在排球作为初中体育施教项目时，应用比较随意。目前，体育与课程标准中提出的教学项目、教学方法等在整合的基础上演变出了软式排球以及措施方法的变化。其目标就是以健康、情感、思想较全面的协调育人观。我市是排球运动开展较好的地区，为国家输送了不少优秀队员，有得天独后的条件。2008年我国成功举办了北京奥运会，学校体育教学应该进一步挖掘排球运动在学校教育中的潜力，使排球运动真正成为学校体育教学的主要素材。 三、教学顺序：
课时计划 1
主体软式排 球 正面垫 球 （女） 素质综 合练习 （男） （体育 小区） 自选活 动 简单介绍软式排球的特点、 玩的方法 教师讲解动作要领并示范 组织学生尝试自垫：积极引 导学生，激发学生兴趣（同 学们，我们在垫球的时候， 感受一下，怎么样才能使你 的球听话？） 安排练习内容 穿越压腿架、走过平衡轮 胎、攀爬平梯、跳敦跳上跳 下3个接蛇形跑 ×3组 篮球或躲避球 听讲解，看示范，模仿手型和 击球部位，明确手型、垫球方 法，掌握动作要领 三人一组 一抛一垫一接 要求：练习中互相帮助指正， 积极思考 体育骨干带领大家有秩序地 进行各项练习，完成后自由选 择篮球获躲避球进行活动 要求：服从指挥、认真练习、 注意安全 结束3＇ 集合、放 松 小结、下 课 提示放松 小结课堂情况 行礼、下课 集合、主动放松、自评互平 行礼下课 教具准备 软式排球12个 篮球1个躲避球1个 预计 负荷 练习平均 密度40% 心率130 次/分 课后记载大部分学生第一次接触排球运动，对基本动作不了解，兴趣不是很浓 厚，今后应加强趣味性 教 材 1、软式排球（正面垫球） 2、素质练习课的类型新授课 教学目标认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
软式排球教学设计
软式排球教学设计 一、指导思想与理论依据 1指导思想：以“健康第一”为指导思想，发展身体素质为出发点，以“自主、激情、愉快”为主调，充分调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，为引起学生的学习兴趣，本课采用了讲授法教学,同时运用了启发与尝试教学方式，鼓励学生探索、创新、理解新知识和体现自我等方法来增进知识增长技能，培养学生的求异思维和实践能力，使学生的身体素质、思维素质、运动技术素质都得到提高。本课教学注重学生思想教育，使学生在快乐的学习体验中，师生互动，轻轻松松地完成学习目标，发展了个性和智力，培养了实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。 2理论依据：软式排球的特点与功能符合中年级学生的身心特点,颇受学生喜爱。在教学中，教师尽量为学生提供自由练习的时间与空间，以满足学生的心理需在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待。力求保持学生学习与练习的兴趣，激发学生的挑战欲，从而促进学生身心和谐发展。采用合作教学策略是因为在群体合作中，个体间必须相互理解、相互接受、充分发挥每个人的能力，支持群体活动的目标、动机、以形成统一意志，获取最大的成效。，这种友好合作关系的建立，既发挥了学生的主体作用，又培养了良好的个性品质。使学生良好的个性得到充分彰显。促其个性发展，培养学生敢于竞争、善于合作的精神。 二、教学背景分析 1教学内容：软式排球以其轻柔适手的质地和娱乐健身的游戏功能深受小学的喜爱。垫球是排球技术中比较简单易学的一种击球动作，在排球比赛中占有重要的地位。根据四年级学生的年龄、身心发育特点及接受能力，初学者易于学会垫球动作方法，但垫球是一项防守型技术，在接发球、接扣球时，都是在对方击球后采取的被动性技术，因此，要提高垫球质量，减少垫球失误，必须经过反复的磨练。为了让学生尽快适应新的学习环境，迅速地进入新的学习角色，根据学生的运动生理特点，把学习分为课前导入、激发兴趣、学习技能、发展体能和调整放松等过程。教学方法在原有的讲解示范、练习比赛法等形式上又
关于小学排球单元教学计划
关于小学排球单元教学计划 关于小学排球单元教学计划 日子如同白驹过隙，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？以下是WTT精心整理的小学排球单元教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学排球单元教学计划1 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。 二、教材分析
软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 六年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1、培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣； 2、学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动； 3、发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康； 4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球20XX年进入我国，20XX年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。
初中体育课堂教学设计——软式排球教案
初中体育课堂教学设计——软式排球教案 课的内容：软式排球双手正面垫球，排球游戏 授课对象：初二 一、指导思想： 本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣，实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观，能动性，学会学习，学会合作，学会创新，学练中为每位学生提供表现自己，展示自己的学练空间，使每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。 二、教材分析： 软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强，易学的特点，软式排球运动不仅能锻炼身体，愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。 三、教学目标： 1、通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的方法，学生软式排球游戏的一两种方法，了解软式排球具有健康娱乐作用。 2、积极参与，通过探究学习，指导学生对垫球技术的学习、培养学生发现问题，解决问题的能力。 3、培养学生互帮互学，认真好学，团结协作的优良品质。 四、教学重点、难点 重点：掌握双手正面垫球的基本动作 难点：垫球时蹬地与抬臂的配合 五、学法指导： 1、采用游戏方法，提高学生积极性。 2、注重启发诱导，探究式的学习方法。 3、有意识的让学生自主锻炼，自我评价，充分发挥学生学习的主体作用。
教案设计
探究尝 试 掌握动作体会 动作 分组 练习 1、教师讲解“垫球入圈”方 法 2、组织学生游戏 3、教师讲解动作要领 双手互叠与互握 母指平行腕下压 露出小臂来垫球 看准来球插，夹，抬，蹬 4、组织学生两两练习 a.持球垫球 b.抛球垫球 5、让学生展示，并评价 6、组织学生自垫比赛与展示 评价 1、认真听老师讲解游戏 规则，积极思考 2、积极参与游戏，主动 探究垫球方法 3、掌握垫球动作要领， 与同学协作练习 4、敢于展示并相互评价 图2 14 │ 16 分 钟 自 主练习 提高能力小组 创编 展示 练习 1、将学生分成四人一小组， 让学生自主创编各种练习垫 球的方法 2、组织学生展示，并评价 3、组织学生模仿练习，并循 回指导 1、学生积极思考参与到 创编练习中 2、与同学和老师一起讨 论练习的方法 3、展示自我、认真模仿， 并相互评价 同图2 15 │ 17 分 钟 恢复身心游 戏 放 松 1、讲解，组织学生进行“垫 球投分”游戏，“轨道排球” 游戏 2、与学生一起游戏互动 1、学生尽情游戏，感觉 快乐 2、尽量放松身体和心 理 同图2 4 │ 5 分 钟小 结 1、进行课堂小结，提出要求 （洗手，课外练习）。 2、组织归还器材 3、师生再见，下课 1、参与教师小结 2、课后主动协助教师归 还器材 同图2 2 │ 3 分 钟 场地器材篮球场、软式排球12个 场地布置课后小结
Book 4 Unit 4 阅读 教案 (2)
Period 1 Contents: 1. V ocabulary disorder, pack, cab, relative, arouse, admiration, admire, neighbourhood, neighbour, blindness, technically, technical, skyscraper, symbolize, symbol, mobile, suitable, suit, kingdom, Indonesian, advanced 2. Structure arrive in, packs of, struggle for, worry about, become friends with, be blessed for, not at all, translate…into…,dig into, make a decision 3. Dialogue or Reading: China in my eyes Objectives: 1. Instructional objectives (language knowledge and language skills) 1) To talk about countries and regions 2) To practise skimming and scanning. 2. Educational objectives (affect, learning strategy and cultural awareness) 1) To know China in foreigners’ eyes 2) To know the communication between language and culture. 3. Personal objectives Learn to introduce your country to foreigners and love your country. Focal points: How to introduce a country or region. Difficult points: 1)How to improve students’ reading ability 2)How to improve students’ spoken English. Procedures and Time Allotment Stage 1 Getting students ready for learning ( … mins) Step 1. Greetings Greet everyone as usual. Stage 2 Pre-stage (… mins) Step 1 V ocabulary presentation and practice
软式排球单元教学计划.doc
软式排球单元教学计划 单位:乌鲁木齐市第67中学教师：魏桂芬年级：七年级学生人数：40人 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》（七—九年级全一册）排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。 二、教材分析 软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。 三、学情分析 七年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。 四、教学目标 1.培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣； 2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动； 3.发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康； 4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。 五、教学内容分析 软式排球1995年进入我国，2000年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。学生接触软式排球的机率可能不同，为了保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学是以学生基础为零作为起点展开教学的。 1.从准备姿势与移动步法开始，然后正面的双手垫球、传球技术，掌握下手发球技术及正面屈体扣球技术，以及一些游戏和竞赛方法。 2.在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。积极开展自评和互评，在交流、讨论中提高学习兴趣，在学生的互相交流展示中到达教学目的。 六、技术分析 软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。 1.垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当向前；垫球双臂不能缓冲，而是要往前“送”，来球力量越大手臂上抬力量也应相应加大，以增加反弹力。 2.传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大，双手成半球形，手指、手腕适度紧张，用伸肘动作及指、腕力量轻“点”（不需要指、腕缓冲）即可将球传出。 3.下手发球因球体较软，挥臂速度要稍快一些，触球时，手腕应保持适度紧张，以增加击球力量。 4.正面屈体扣球因球体软且轻，手臂成鞭打动作时肌肉要紧张以便击准击球点。
排球单元教学计划
水平四“软式排球”单元教学计划江苏省镇江市第四中学姚强
体育与健康课教学设计 江苏省镇江市第四中学姚强 课题：软式排球——正面双手垫球、综合素质练习 一、指导思想： 以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生运动能力。在教学中注重发展学生个性，给学生较大的自主空间，让学生在练习中学会思考，在思考中掌握动作，并体验到运动的乐趣。 二、教材分析： 排球是学生喜爱的运动项目之一，它不受场地的限制，便于学生自主练习，具有较高的锻炼价值。本次课通过软式排球的活动，让大多数学生懂得正面双手垫球的动作要领和练习方法，从中可以尽情享受运动的乐趣，并在不知不觉中发展上肢力量及协调性，这个项目自身的特点符合学生身心需要，且与游戏合在一起的锻炼价值，也符合全面发展的教学原则。 三、教学过程分析及教学特色： 根据教材特点，本课以一球贯穿全课，从开始的玩球练习到结束的音乐传球游戏，体现了一物多用的特色。整堂课以音乐贯穿始终，让学生体验音乐与体育相结合的美感，使其在宽松、和谐的气氛中最大限度地发挥主体的能动作用，从而较好地完成课堂教学任务。本课充分给学生自主练习空间，培养学生的自我评价、主动参与、合作学习的能力，符合新课程改革的要求与精神。 1、调动情绪激发兴趣阶段 为激发学生的兴趣，调动学生的积极性，设计了玩球练习，让学生在音乐的伴奏下，尽情地去玩耍球，从中体验活动带来的乐趣。为能让学生充分活动开身体各关节，自编了一套球操，学生通过模仿教师动作的练习，培养学生的节奏感和韵律感，体现学生的优美姿态及形体表现力，为进入下部分内容的学习做好生理、心理准备。 2、合作探究发展能力阶段 ⑴主要运用探究式的学习模式，采用体验——归纳、练习——评价、观察——模仿、练习——修正的四步教学法，让学生带着问题去练习，总结归纳后再提高，学会细心观察，认真模仿，激发其主动学习的意识，提高其自学能力。 ⑵设计游戏进行素质练习，提高学生的练习兴趣，锻炼学生的下肢力量和协调性。培养学生的集体荣誉感，互帮互助的团队合作精神。 3、稳定情绪恢复身心阶段 采用“音乐传球游戏”的形式，集放松、自评于一体，通过此种形式让学生自评本课的感受及收获，培养学生的语言表达能力，同时达到消除疲劳，愉悦身心的目的。
软式排球教案
1. 体育课堂常规 2. 排球运动导论 课的任务：（1）了解什么是排球运动及发展概况。 （2）使学生树立正确的学习目的，激发其学习兴趣与热情。 （3）明确学习的要求。 （一）开始部分介绍本学期排球课的大体安排，提出几项有关的要求： 1)认真上好每次课，做好课后笔记。 2)按时出勤、遵守纪律、端正态度、团结互助。 3)注意安全，防止受伤。 4)克服只重视技术的偏向。 5)做到：多观察，多思考，多发问，多讨论，对所学的内容达到：即能在动作上会做， 又能理论上会讲，即能知道如何做，又能知道为什么要这样做。 6)见习生的基本要求。 （二）基本部分：讲故事（软式排球的起源与发展） 1895年，一个名叫摩根的体育干事，根据人们不喜欢激烈的篮球运动，需要更柔和的球类运动的需求，把篮球胆从篮球中取出，在体育馆内挂起网球网，用篮球胆在球网上空来回戏打，排球运动由此应运而生。而后这一运动以准确、细腻的技巧性，快速、激烈的对抗性，成为人们喜闻乐见的现代体育运动项目之一。然而随着排球运动技巧性的日益凸显，熟练、准确、细腻在促进竞技排球水平不断提高的同时，也不断阻碍着排球运动的普及和作为健身手段在大众中的运用。因初试身手就挫伤手指而产生恐惧感的情况，以及捡球的时间远比打球时间多得多，都不断地激起人们渴望找回昔日嬉戏篮球胆的热闹情景。这种强烈的渴望感成了当今娱乐排球再度兴起的推动力。 软式排球20世纪80年代初起源于日本，开始只是作为家庭体育活动和中老年健身、娱乐，随后进入日本中小学体育课堂。软式排球虽然历史并不长，但以其独特的“软”性，有效地填补了硬式排球适应开展范围的“真空”。大而轻的球体，鲜艳的各种颜色，柔软的质地，使参与者拥有极佳的感官效果；减慢的飞行速度，简易的击球动作，多样的击球手法，不断曾多的来回球次数，不仅消除了初学者对硬式排球的伤手指、疼手臂的恐惧感，大大增强了其参与信心，而且体现了集娱乐性、观赏性、健身性为一体的显著特点。 我国推广与开展软式排球运动的概况 1988年日本排球协会制订了软式排球竞赛规则，以此软式排球运动走上了规范化发展的道路。1995年由北京体育大学排球教研室将软式排球引入我国，同年 5 月，北京体育大学教职工软排比赛成为我国历史上首次软式排球比赛。1996年原国家体委正式颁布了中国的软式排球竞赛规则。在几年后全国很多地方软式排球有了一定程度的发展，全国各地许多地方都举办了软式排球的培训活动。2001年11月1日，教育部颁布了新修订的九年义务教育《体育与健康教学大纲》中，把软式排球列入了中小学体育教学的正式教学内容，这是教学改革的一个重大举措，随着体育课程改革的发展，软式排球将在体育课堂教学中进一步深入开展，软式排球进入学校教学后意味着我国参加软式排球人口达到2亿多，成为软式排球运动世界大国。 观看教学录象 结束语：希望同学们在新的一年里能够按要求上好体育课，学到对自己终生受用的东西。
足球单元教学计划
理工足球社教学计划 一、教学任务：1、学习脚背正面运球的方法；2、学习脚背外侧运球的方法；3、学习脚背正面 踢球的方法 二、教学重点：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。。 三、教学要求: 自觉练习，多开动脑筋，力求尽快掌握所学技术，并逐步提高。 教学小结：
教学目标认知目标：学习脚背正面运球的方法，。技能目标：指导学生对用脚运球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 重点与 难点 重点：提足跟、立脚背；难点：脚背正面拨球 顺序时 间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导学生活动 开始2＇课堂常规 检查出勤人数 师生问好 宣布课的内容 安排见习生 集合整队 明确课的任务 要求：快速、安静 导入5＇ 慢跑 徒手操 教师随跑 提示指导 一路纵队或二路纵队慢跑 分组徒手操 要求;活动充分、动作舒展 主体 足球 脚背正面运 球 （男） 素质综合练 习 （女） （体育小 区） 自选活动 教师不做任何要求，让学生带球绕过15 米远处的标志杆后返回 根据实际情况提出问题，（怎样更好地 控制球？） 讲解脚背正面运球方法的动作要领：运 球时，身体正对运球方向，运球脚提起 时，膝弯屈，足跟提起，足尖朝下，在 迈步向前伸落地前，用脚背正面推拨球 的中后部，向前跑动时身体自然放松， 上体稍前倾，两臂自然摆动。 提示：控制推拨力量 安排练习内容 穿越压腿架、走过平衡轮胎、攀爬平梯、 跳敦跳上跳下3个接蛇形跑 ×3组 篮球或躲避球 按教师要求进行练习总结练习过程中出现的 问题，带着问题听讲解看示范 分组进行比赛，看那一组先完成 要求：遵守规则，注意安全 体育骨干带领大家有秩序地 进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避 球进行活动 要求：服从指挥、认真练习、注意安全 结束3＇ 集合、放松 小结、下课 提示放松 小结课堂情况 行礼、下课 集合、主动放松、自评互平 行礼下课 教具准备 足球4个 篮球1个躲避球1个 预计 负荷 练习平均 密度35% 心率135 次/分学生对比赛较感兴趣，学生能够逐渐控制好球，但绕标志杆变向能力还需加强。
新人教版五至六年级体育下册《软式排球运动的基本技术与训练方法》公开课教案_14
软式排球运动的基本技术与训练方法 一、软式排球运动的技术概述 1、软式排球技术概念： 软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米，在玩耍时，可采用排球技术和多样化击球动作，它由“软排游戏”和“软排竞赛”两大类组成。 2、软式排球技术的特点： ◆因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感； ◆击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强； ◆软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。 3、软式排球技术的分类 软式排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成六大类。 二、准备姿势与移动 软式排球准备姿势的特点是：由于软式排球，球速较慢，所以运动中的准备姿势一般采用重心比6人制排球稍高的稍蹲准备姿势，身体重心稍靠前，肌肉保持一定的紧张度。准备姿势根据身体重心的高低可分为：稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势两种。稍蹲准备姿势一般用于来球速度较慢、弧度较高的传球、垫球或击球前的助跑。半蹲准备姿势主要运用于防守和拦网。 准备姿势与移动作用： 准备姿势是完成各种技术动作的预先准备阶段。有准备’则可应付各种复杂情况，掌握主动权。准备姿势合理，思想准备充分，不仅对移动和完成技术动作起着决定性的作用，而且也直接影响着排球技术的掌握和运用。移动主要是调整人与球的距离，以便保持接球的正确位置。移动在排球比赛中是极其重要的，起动的及时与否，步法的熟练程度与准确性都直接影响着接球的好坏，防守的成败和战术组成的质量。特别是为了缩短攻、防的转化过程，适应快速战术的需要，移动就更有其决定性的意义。 准备姿势与移动分类： 准备姿势根据身体重心的高低可分为：稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势 (一)准备姿势动作方法 1、稍蹲淮备姿势技术动作方法：两脚前后或平行开立，两脚间距比肩稍宽，脚尖朝前或适当内收，两膝微内扣，身体重心稍低、靠前，膝关节保持一定的屈曲，两臂放松，肘关节自然下垂，双手置于腹前，注视来球，两脚微动，全身处于待发状态 2、半蹲准备姿势技术动作方法：两脚前后或平行开立，比肩稍宽，脚尖朝前或适当内收，两膝关节屈曲程度大，两肩的投影线超过膝部，膝部的投影线落在脚尖前，脚跟稍提起，上体前倾，重心靠前，膝关节保持一定的屈曲，两臂放松，肘关节自然下垂，双手置于腹前，注视来球，两脚微动，全身处于待发状态准备姿势重点难点： （1）脚跟稍提起，两脚尖稍内收，膝关节保持一定的屈曲，便于向各个方向进行快速有力的蹬地。 （2）身体微前倾，重心靠前，便于向前或斜前方蹬地，接起较低的来球。两臂屈曲，手置于腹前，利于伸臂接各种弧度和不同方向的来球以及移动时的摆臂。
排球单元教学计划
排球单元教学计划
排球单元教学计划 一指导思想 《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。 本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。
二教材内容的确立的分析 排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。 三学情分析及教学特色 根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分
考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。 四单元教学目标 1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。 2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。 3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。 排球单元教学计划安排表
初二排球课单元教学计划
初二排球课单元教学计划 一、单元的计划与说明 1.指导思想 本单元是依据《体育与健康课程标准》, 以“健康第一以人为本”为指导思想，以《排球》为主教材，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。引导学生在教在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。从而发展判断力和空间感知觉，提高身体的协调性，培养学生创新精神及团结友爱.合作互助等优良品质。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。 2.教材分析 软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。 3.学情分析 1、学生心理特点：初一年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。 2、运动技能基础：初一年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。
4.设计思路 “兴趣是最好的老师”，初二学生对排球运动的认知仅仅是感性的认知。要想让学生掌握一定的技术，必须先提高学生的兴趣。本节课首先是从观看排球录象开始，引发学生对排球的兴趣、学习动机。情景导入，利用节奏感较强的音乐，使学生乐于参加枯燥的基本姿势和移动练习，并起到热身的作用。 复习采用提问方式，提高学生注意力，引发学生思考联想，让学生主体在教师的主导下，达到师生互动，多元互动。练习采用游戏、自垫比赛、自编游戏等方式，让学生发挥想象体验合作与创新，产生强烈求知欲，从而引发学习动机。 二、单元教学计划 教材 内容 排球 教学目标1.通过教学，让学生掌握双手垫球与正面下手发球的技术、技能，提高控球与接发球、垫球的能力。了解一些进行排球方面的规则与方法。 2.发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。 3.培养学生用于尝试，用于表现的良好心理素质，体验合作学习的乐趣，增强健身中的安全意识。 教学重点1.垫球的正确手型 2.击球部位 教学难点插、夹、提、蹬连贯完成，协调用力 课时教学 内容 教学目标 教学重点 教学难点 教学措施 1 1.学习半蹬 式与叠掌式 的准备姿势 1.掌握正确的准备姿 势，了解半蹬式与叠掌 式的技术要求，体验垫 球时插、夹、抬的动作 要领。 重点：正确 的准备姿势 1.观看女排的视频，激发同学们的学 习兴趣 2.配合音乐进行排球托球游戏，让学 生熟悉垫球部位，发展灵敏性、 协调性。
软式排球教案及反思
华西中学体育课教学设计授课教师：王国峰 教学时间：2013.3.25 星期二 教学地点：华西中学田径场 教学对象：七年级（2）班全体学生
图（1） 、①散点利用手掌、手背、 膝盖等部位体是双手垫球稳定还是③正确的击球部位练习，曲臂垫球会产生什么 图（4）
图（5）
课堂设计说明一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”的课程理念为指导思想，以学生的发展为中心，满足学生主体认知和学习排球正面双手垫球的技术的心理需求，并通过自主，合作性的学练，提高学习兴趣和多种能力。 二、教材和教学对象的分析 选择软式排球作为本课的核心教材，符合学生的身心发展需要，在教师的引导中，亦能很好的激发学生学练的兴趣，本课通过拓展与延伸，应对学生对排球运动裁判场上技能的认知需求，通过排球正面双手垫球基本技术的学习与体验，以及对快速移动的游戏活动的热情参与，使学生的运动技能、身体素质得到提高。同时对于七年级的学生来说，各项运动的技术技能的掌握还不能运用的娴熟自如，这也使得他们有更希望老师能为他们指点迷津，并乐于以教师为主导进行系列的教学活动行为，教师适时适度的利用这种求知欲，也给予学生自主的学练空间，把握教材的性质、特点和价值，即增强学生身体素质与健康，传承体育文化，又为养成终身体育锻炼奠定了一定的基础。 三、本课特点 1、以设疑解惑之风提升主动探究的学习过程 排球的正面双手垫球技术并不是很难，但要运用的娴熟，对于七年级的学生来说，也并不是容易的事，运动技术是操作性的知识，其中还伴随许多需要理解的记忆性知识和需要认识的原理，因此，在此环节中，教师将这些知识提炼出来，配合教师的提问、学生找疑、比较性学习的系列探究学习方法，让学生把握，“快速下插、夹臂压腕、蹬地抬臂、重心跟进”的教学重点，边练习边认知，边实践边思考。 2、以和谐交流之风构建协作互助的学练过程 软式排球是一项需要相互合作，协同互助的运动项目，因此教师认为在本次课的学练过程中也应注重此意识的培养，在抛垫球的配合练习及分组提高垫球成功了的学练活动中，教师把此学练过程的改造有意思的改造成“集不断努力和不断成
高中英语《Book2 Unit4 Wildlife Protection Reading》优质课教案、教学设计
Book2 Unit 4 Wildlife Protection 教学设计 —综合视野下的高中英语阅读教学 “阅读的过程是读者与文本及其作者进行对话和沟通的过程。有效的阅读体验能激发读者的阅读兴趣，提高读者的阅读能力，提升读者的阅读思维品质，并使读者在阅读过程中感受语言的魅力”（傅咏梅，2014） 基于上述考虑，结合该文的话题性强、脉络清晰、情感教育意义深远等特点，笔者从思维 和情感两个层面入手设计本课的教学。 一、思维层面——巧设任务，提高学生的高阶思维能力 根据认知心理学理论，阅读是一种积极的信息加工过程，是大脑运用语言和非语言的思维活动的过程（Goodman，1967，转引自李杰，2012）。阅读教学就是训练和发展学生思维能力的过程。通过阅读教学培养学生的思维能力，尤其是高阶思维能力，是一种切实有效的教学策略。 1.设计思索性问题 Sadker&Sadker（1991）认为，思索性问题是指那些不能仅仅依赖记忆（memory）或回忆（recall），而是需要更多的思考才能回答的问题。通过梳理其先前获得的表层信息，继而进行分析与综合，才能作答。且该类问题并无既定答案，仁者见仁，智者见智，学生可以充分的表达自己的观点，只要言之有理，言之有物，即为有效思考。通过对思索性问题的回答，可以有效地促使学生积极开动脑筋，增强其分析和综合思维能力。 例如：在本课的第二环节，教师通过追问“ Are these “good” things really good enough?” “Is this solution the best way to solve the problem?” 引发学生的思考，使学生在深入理解文本信息的同时，将阅读所获取的信息与自己的经验进行比较，逐步形成自己的观点。在学生小组讨论中，实现了观点与观点的碰撞，在碰撞中逐步完善自身观点。继而进行辩论，在辩论过程中学生审辩他人观点，展示自己的观点，培养了审辩式思维能力。在整个环节中学生一直处于审判式思考之中：从识别文章的主要观点，到获取支持观点的论据，再到最终思考政府的做法是否妥当，教师一直鼓励学生思考，与文本互动。在理解这些信息的基础上，学生就会将文章内容与自己的经验进行比较，不断对自己提问：文章内容与我的想法是一致的还是矛盾的？作者给出了哪些理由？我是否被这些理由说服了？我的依据又是什么？我自己有得出了什么结论？我自己的观点是否令人信服？ 在这一系列的质疑、碰撞、调整的互动中，学生进行了大量的、积极的思维活动，审辩式思维的 训练贯穿了整节阅读课，在潜移默化中学生的审辩式思维意识得到了强化和提升。 教师提出的思索性问题的答案并不能从阅读文本中直接获得，而是需要学生进行深入思考。 英语阅读教学是教师以文本为载体，引导学生获得信息、学习语言和发展思维的过程。在获取信息、解读文本内容的过程中，学生往往会认为课文的内容肯定是对的。教师若能引导学生质疑文本的内容，对学生而言是一个极富挑战性的任务。通过质疑文本，大大提升学生的审辩式思维能力。 2.制作思维导图 思维导图又称心智图（mind map），是一种将知识结构和思维图像化的图形技术，它可以用色彩、图画、代码和多维度来加以修饰，以图文并茂的形式来增强记忆效果（东尼·博赞、
小学排球教学计划(精简版)
小学排球教学计划 小学排球教学计划在《课程标准》中,要求水平三的学生要初步掌握多项球类运动中的多种动作技能。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目, 是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目, 因此适合不同年龄和身体状况的人参加。 本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术, 垫球技术是排球运动中最主要 的基本技术, 是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的 基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育, 发展学生的速度、灵敏、 协调等身体素质,在学习排球的过程中, 同学间相互交往、合作, 发展人际 关系, 促进学生身心的健康成长。 三、设计思路: 根据水平三学生的身心特点, 确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。 以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线, 以合作探索性学习为主 要方式。加强教学方法的改革, 注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体 地位, 教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努 力营造宽松、和谐的学练氛围, 提供给学生更多的展示舞台。 四、教学阶段水平三（六年级） 五、教学重点、难点: 重点: 垫球时击球做到: 一插二夹三提难点:垫球到 位, 动作自然协调 六、教学设计 学习目标: 1、学生知道正面双手垫球的方法。 2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作, 发展力量、柔韧等身体素质。 3、能知道游戏的名称和方法, 并在游戏过程中遵守规则。 4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律, 提高学 生的合作意识, 并学会尊重他人。学习内容:1 、排球正面双手垫球2、游 戏: 两头蛇器材准备: 排球个、绳子24 根、音响篇三：小学排球教学计划 一、软式排球的特性免充气软式排球具有轻、柔、软的特点，重量比硬排 轻、手感柔软、练习中不会出现手臂红肿痛的感觉，消除了初学者怕戳伤手 的恐惧感。主要特性有： 1、重量轻、质地软、气压小、反弹力低。
必修二-Unit4-Wildlife-Protection教案和教学反思
Book2-- Unit4 Wildlife Protection Period 1 New Words and Warming Up Teaching aims: 1. enable the Ss to say something about wildlife protection 2. help the Ss to get to know "how to help wildlife" by reading 3. cultivate the ss' awareness of protecting wildlife. Teaching important points: 1. let ss read the passage and learn something about wildlife protection. 2. get ss to learn different reading skills. Teaching difficult points: 1. develop ss’ reading ability. 2. enable ss to learn to talk about wildlife protection. Teaching aids: Multimedia, a blackboard Teaching procedures: Step 1. Revision the language points in unit 3 1.have something/much in common 有一些/很多共同之处 have nothing/ little in common 没有共同之处 2. arise from 由……引起 3.signal(to) sb 向某人示意 4.as a result 表示_________ as a result of 表示____________，相当于because of, 只能连接______/______/_______及what引导的宾语从句。 5.in a way 在某种程度上，从某一点看(= in one/ some way) in this way in no way
吴海龙水平三《软式排球滑步移动垫球》单元及课时教学计划
水平三《软式排球滑步移动垫球》单元及课时教学计划 辽宁省营口市鲅鱼圈区实验小学吴海龙指导教师：马怀超孙伟 第一部分：单元教学计划 一、指导思想 以立德树人为总目标，以树立健康第一为指导思想，注重培养学生体育核心素养，通过本单元的学习，主要培养学生的体育情感与品格、体育能力与习惯,使学生获得体育健康知识、形成健康行为。突出以学生自我发展为中心，在教学设计中基于学生的运动知识、技能、体能、兴趣、意志、差异等基本情况，采用小组学习、合作探究学习、友伴之间的互帮互学，小组之间的游戏、比赛，使学生积极主动参与课堂教学中的各项体育活动，乐观快乐地掌握排球技能，实现软式排球教学课时目标及单元目标达成。 二、教材分析 本课教材是2013人教版五年级球类运动软式排球。移动垫球是排球技术中的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。原因在于移动垫球技术是一项综合技术，包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等，这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。同时，运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程，提高学习难度的深化过程。 三、学情分析 五年三班32人，学生对软式排球课有极大的学习热情，之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。学生即作为学习的主体，又具有其独立性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，小学生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，教师必须不断地给于学生新异的刺激，以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。我挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段，激发学生的练习欲望，从而满足他们求新求趣求异的心理。 四、德育结合 体育与德育的关系是相互联系，相互促进，互不代替的。体育教学，不仅在于育体，而且在于育心。体育中有了德育，德育就可使体育变的更加有活力、更加有秩序、更加规范。有了德育理念的注入，体育教育就会变的更加有思想，更加理性。在体育活动和学习中只有树立了正确的锻炼思想、游乐思想，体育才能起到积极的意义。用相互合作的体育游戏和比赛来培养学生的集体意识和团结合作的精神。使学生面对失败要经得起考验，不能互相指责埋怨，要善于从失败中找原因和不足，团结协作，争取在下次比赛中取得更好的成绩。 五、设计思路 根据以上分析，本课教学主要以步伐移动为切入点及突破口，通过无球及有球的练习，使学生进一步熟练步伐移动，提高对垫的稳定性与成功率；根据学生的差异情况，设计不同的学习策略，引导学生对自我及同伴的技术进行有效评价及有效改进，力争每个学生都能在原有基础上得到感悟与提高；继续营造热烈的学习氛围，通过合作、竞赛等方式践行“教学就是环境的创造”，力争使每个学生在课堂里感受进步、合作、交往、成功等体育的魅力与快乐。 六、教学目标 1．学生能够记住移动垫球动作要领，熟练掌握移动垫球技术，和友伴进行10次对垫球练习时，能够有6次以上垫准垫稳。能在比赛中很好运用移动垫球技术进行比赛，知道移动垫球在比赛中的作用。 2．提高学生的时空感，增强肌肉本体感觉能力，发展学生的协调性、灵敏性、速度等综合身体素质，提高学生的健康体质。 3．培养学生团结合作的团队意识，养成遵守规则的良好习惯，比赛中表现出勇于拼搏的体育精神。 七、教学重点、难点： 1．技术层面：教学重点是步法与重心的掌握以及手型与击球部位的掌握；难点是协调用力控制球。