珍惜缘份、增进友谊、并肩携手、快乐生活活动方案

珍惜缘份、增进友谊、并肩携手、快乐生活活动方案
珍惜缘份、增进友谊、并肩携手、快乐生活活动方案

珍惜缘份、增进友谊、并肩携手、快乐生

活活动方案

珍惜缘份、增进友谊、并肩携手、快乐生活

有人说:这个世界变得越来越小,心与心的距离却越来越远。人生又有多少个8年,我们又能期待多少个8年。别告诉我们,你总是没有空闲,要知道,工作永远干不完,钱也永远挣不完,地球离了谁都能正常转。请你,我的老同学,歇歇脚、喘口气,给同学们难得的聚会也留出一点点时间。

一、活动时间:报到时间9.30 (尽量到齐)

20XX.10.1-20XX.10.2(暂定)

二、活动地点:翰林宾馆(内江师院外,暂定)、飘香园等

三、活动主题:共庆奥运之年共叙别后之情

四、活动实施:

项目时间地点责任人备注

与宾馆的衔接9.29下午酒店等地罗存文、刘影珍

会场安排及布置9.30上午宾馆服务人员

接待9.30 宾馆外罗存文、刘影珍

签到、住宿安排9.30 宾馆门口邓剑英

晚餐9.30下午6.00 特色餐馆(暂定) 罗存文等

早餐10.1早上8.00 宾馆刘影珍

交流会、参观校园活动10.1上午8.30 内江师院冉珩良、罗存文

午餐10.1中午特色餐馆(暂定) 罗存文

活动10.1下午2.30 飘香园王天喻可喝茶、打牌、麻将等

晚餐10.1下午6.00 飘香园冉珩良、罗存文

KTV 10.1晚上7.30—12.00 待定冉珩良、罗存文、刘影珍

早餐10.2早上8.00 宾馆刘影珍

活动(参观、摄影等) 10.2日上午大自然风景区冉珩良、罗存文、刘影珍

午餐10.2中午12.00 翰林宾馆罗存文

散会10.2下午欢送罗存文

注:1.现场由负责人掌控、调节

2.活动另案详述

五、前期准备:

罗存文、刘影珍负责:签到薄(1本)通讯录(45) 准备纪念品、联系老师

冉珩良、郭红:糖果、矿泉水等,联系车辆、宾馆、餐厅等

王天喻:摄影摄像器材等

六、费用预算(按36人计)

文印(签到薄、通讯录等)200

糖果、茶钱等:850

房费:18×180×2=6480

会议厅:200

KTV:2000 酒水:600

早餐10×36×2=720

餐费(中餐):4×450×4=7200

包车费2000

教师纪念品600

其他费用:1000

费用合计:21150+700 每人约587元

以上仅为预算,与实际支出会有出入,等参会人员确定之后,预算会相对准确,最终支出待同学会结束之后再行公布。(由于人不多,建议每人预交500元,不过上述开支尽量从简,能否减少几笔开支,请同学们支持)

必须立即确定事项:

一、推举负责人

提名:冉珩良、王天喻、邓剑英、罗存文、刘影珍(韩嘉因事可能缺席)

建议选出长效机构,负责联系、协调工作,以利于今后活动开展。可设会长1人、副会长2人、秘书长3人,并分区域设负责人,比如成都、重庆、资阳-内江、省外等4-6个区域。

二、议定出席会议的老师名单

提名:孙自筠、中文系书记主任、胡俊林、肖体仁、陈若愚、孟光全等。

三、尽快确定会议的开展形式、时间和地点。

四、落实一辆中巴(请问哪些同学有私家车,报上名来)

五、落实摄影器材和专人(建议最好是一位同学,实在不行就请人)

六、议定纪念品的样式

如有未尽事宜,请尽快提出。此方案将于9月21日前综学们定下来,抓紧时间,群策群力,原本次同学会圆满成功!大家教师节快乐!

20XX年9月10日

《珍爱生命,健康生活》活动方案

《珍爱生命,健康生活》活动方案 活动目的:通过活动,让学生懂得只有懂科学,才能健康地生活的道理。从小讲卫生,做个健康的孩子。 活动准备:小品 一、各小队整队、人数 二.全体立正,出旗敬礼。(出旗曲) 三、中队长讲话宣布活动开始 四、进行过程: 女:现在人们越来越认识到健康是人生的第一财富。 男:按照传统观念,个人的健康问题历来是由医生和医院负责的,结果是与生活方式有关的多种疾病依然缠身,人们并未享有健康。 女:现代医学提出了新的观念,认为健康永远掌握在自己的手中,自己要对自己的健康负责。我们就要从小了解自己,学习一些健康的卫生保健知识。 男:你知道吗?我们人身体中最重要的部分是什么? 女:是大脑,对吗? 男:对,你了解大脑,知道如何科学的用脑吗? 我们就欢迎三位同学给大家讲讲“大脑的保健”吧。

(大脑的保健) 男:通过他们的讲述我们可真增长了不少知识。 女:是呀,我们上课的时候认真学习,动脑思考,那课间应该合理休息,做正当游戏,看看这几个同学的“快乐课间吧” (小品:快乐课间) 男:我想我们同学都应该象刚才那些同学一样,拥有一个“快乐的课间” 女:好渴呀,我要喝点水,(拿水瓶喝水)你知道我们为什么喝水吗? 男:因为口渴呀,还有…我不太清楚了。 女:那我们就快来听听“小小广播站”的广播吧! (水生命的源泉) 男:讲的真好呀,我明白了,我们都要养成定时定量喝水的好习惯。 女:我们班年龄最小的同学给我们带来两个小节目,让我欢迎他们给我卫生歌谣。 (讲卫生对对对拍手歌) 博士上场:(一日三餐要定时定量) 小品:(别贪玩电子游戏机) 女:贪玩游戏机会给我们带来很多疾病,同学们我们可不要贪玩呀。 个人表演:讲保护眼睛知识

快乐生活快乐工作演讲稿

快乐工作快乐生活 工作是一个施展自己才能的舞台。我们寒窗苦读来的知识,我们的应变力,我们的决断力,我们的适应能力,我们的协调能力都将在这样的一个舞台得到展示。除了工作没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会,以及如此强的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。 不管从事什么样的工作我想我们都要明白一点,那就是我们是在为自己工作。只有工作才能满足我们的各种需要,物质需求和精神需求都只能通过努力工作才能实现;有工作的机会,才能让自己充分发挥能力,展示自己。工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。 工作中苦和累在所难免,但是真正的付出才是人生的满足,尤其是不懈怠的工作,更能给人以欣慰和快乐。“只有工作着,才是快乐的”。许多人都觉得周一到周五是最痛苦的时间,因为一大早就要从床上爬起来,去面对繁琐的工作。他们也许会想,如果每天都是星期天,那该有多好啊!但是,如果当有一天真的不能工作了,整天呆在家里无所事事,真的会感到快乐吗?我们不可能随心所欲,想做什么就做什么,既然要做自己喜欢的事那么难,那就退而求其次,喜欢自己所做的事,快乐工作。在工作中寻找乐趣,每天多一点快乐,笑对人生路应该是我们共同的追求。 那么,我们如何才能做到快乐工作呢?如何才能从工作中获得乐趣呢? 首先,阳光心态! 每个人都应该问一问自己,我想不想干这份工作,我还要不要干这份工作。如果你不想干不要干不打算干,那么,可以辞职,离开这个让我们感到痛苦的地方,出去寻找属于自己的天空和土壤。外面天地非常广阔,没有谁把我们绑在这里。如果我们心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上,那么,请收起抱怨。因为抱怨无济于事,那些消极的话语、负面的情绪,除了强化内心的不满和痛苦之外,解决不了任何事情。每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么,也许,我们所从事的工作,不是我们理想中的,不是我们最喜欢的,但是,只要我们还在这个岗位上,就要负起这个责任,

[感恩父母,珍爱生命]主题班会活动设计方案精编版

主题班会活动设计方案 一、活动主题:感恩父母,珍爱生命 二、活动设计思想: 由于学习压力过大,或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重,或者脾气暴躁,心神不宁,更严重的,患抑郁症、自闭症,甚而有自杀倾向。针对这些情况,我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要,要让学生学会感恩父母,珍爱生命。 三、活动目标: 1、通过本次主题班会活动,告诉大家生命不是你一人所有,请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切,感恩父母。 2、通过本次主题班会活动,让学生不要忽视了解父母,积极与 父母沟通,正确处理与父母之间的矛盾,。 四、具体过程设计: (一)活动热身: 播放短片《珍贵的绿》 (二)活动开始: 主持人请大家猜谜: 她像一支离弦的箭,像一只越燃越亮的蜡烛,是一笔留给后代的遗产,是一份来自上帝的礼物,她是最宝贵的。”下面的同学回答生命”,主持人通过提出人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的?”揭示父母给予我们生命,没有他们就没有我们”引出本次班

会主题感恩父母,珍爱生命”。宣布主题班会正式开始 (三)活动过程: 1、诗歌朗诵:《生命》 2、图片展示 由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。突出一个人失去生命以后,他们身边的亲人是多么地痛心和无奈,引发学生对生命的爱惜,并结合班会主题提出观点:生命不是一个人的,而是父母赋予的,我们应该爱自己,爱身边所有关心着我们的人。 3、数据展示 由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因,结合图片和背景音乐举出一些例子。让同学们结合自己的情况,谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。 4、游戏:情景续说” 将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现,以PPT的形式播放几种情景,请同学们讨论并发言,例如:(1)有一天晚上,妈妈拖着疲惫的身体回到家,将手中的东西放下,立刻走进厨房准备做饭,此时的你会怎样 -------- (2)星期六的晚上,外面下着大雨,我浑身湿漉漉的刚跑进家,妈妈就对着我发火,说好6点回家的,现在都8点了,你这个人真是毫无诚信可言。”此时的你会怎样------(3)班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋,我心里痒痒

快乐工作_快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们: 我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作,可以使我们活的充实,有满足感。我们在座的大部分都是辅导员,每天有绝大部分的时间都是在工作,在每天这么长的时间呆在工作岗位上,如果不能快乐的工作,那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的,这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢?而我在商学院最大的感触就是,这里的工作氛围,这里的领导,这里的同事,带给我这么愉快的工作环境,使我不断快乐迪成长。所以,我以我所从事的工作而快乐,我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去,我能够每天早晨满怀希望的出门,晚上快快乐乐的回到宿舍来,都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起,我一直都在经受着生活的各种考验;接受各种挑战,为自己的理想而努力拼搏,为着生活而奔波;失败着,经历着,

磨练着,酸甜苦辣,只有经历了,才会明白。只有经历,才会懂得;只有懂得,才会珍惜。有些事,错过了就不能再回来;珍惜眼前的一切,因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态,好好的享受每一天,享受过程,结果是什么大家都知道,生命是一个括号,左括号是出生,右括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活,良好的心情吧括号填满。 生命的意义不在美丽的言辞中,不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了,也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条,不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁,痛苦的尽头,有幸福在等待,不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程,其实只是想借这个题提醒一下自己:开心工作,快乐生活。我想,这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意,不如意时,告戒自己,提醒自己,亭前花开花落,窗外云卷云舒,生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然,一份淡定时,当你面对什么都有一份从容,一份释然时,你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生,宽以待人,其实收益的还是自己。“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程,还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事,让他们获得好的心情,生活得更开心,让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美!

(推荐)关爱生命健康成长演讲稿

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档关爱生命健康成长演讲稿,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前 行的动力。 关爱生命健康成长演讲稿 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中,用到演讲稿的地方越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!以下是小编收集整理的关爱生命健康成长演讲稿,欢迎阅读与收藏。 关爱生命健康成长演讲稿1 各位老师,各位同学: 大家下午好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。 成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个

梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。 人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。 人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力? 生命是父母赐予的最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。 人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什

珍爱生命活动方案

五里小学心理健康教育 专题活动方案 为了全面贯彻徐州市教育局《关于开展徐州市“中小学心理健康教育专题活动”活动的通知》(徐教基【2013】13号)要求,为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》精神,切实加强我校学生心理健康教育工作,营造积极健康的校园心理文化氛围,特制定此活动方案。 一、活动宗旨 通过组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,宣传普及心理健康知识,预防心理危机,把生命意识渗透到每个学生的心里,引导学生以积极的态度面对生活,树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识,增强耐挫能力,提高心理调适能力,减少因为心理问题引发的安全事故,促进平安校园建设,促进师生和谐成长。 二、活动主题: 珍视生命珍爱生活 三、活动对象: 我校全体师生 四、活动时间 2013年4月——5月 五、组织领导

组长:袁从武 副组长:丁洁 组员:李海燕陈林钱进袁敬成各班主任 六、活动内容: (一)丰富校园文化活动,培育师生阳光心理。 提高认识,牢固树立“心理健康促安全,阳光心理保平安”的思想,紧扣主题,上好心理健康课,开展专家讲座、主题班会、手抄报、等校园文化活动,普及心理健康知识,帮助教师心理减压,滋养学生心灵成长,培育师生阳光心理。 (二)完善心理预警制度,确保学校安全稳定。 各校要完善心理危机三级预警网络机制,建立心理危机干预预案,促进心理危机干预科学化和规范化;要切实加强学校心理咨询室建设,坚持以人为本原则,深入细致地排查和分析学生心理情况,对需要重点关注的学生做好预案,采取有针对性的措施,帮助其化解心理困惑,解决心理冲突。 (三)建立心理委员制度,深化“学生双制”内涵。 各校要进一步深化“学生成长导师制和伙伴制”的内涵,建立班级心理辅导员和心理委员制度,开展师生心理互助、同伴心理互助活动,充分发挥发动心理辅导员的带动效应和心理委员的“桥梁”作用,促进学生健康成长。 (四)利用心育影音资源,提升心理教育实效。 积极组织师生登录徐州教育网,收看市教育局录制的

学习《快乐工作,快乐生活》心得体会

学习《快乐工作,快乐生活》心得体会 学习《快乐工作,快乐生活》心得体会 李玉芬 听了老师精彩的“快乐工作,快乐生活”专题报告,使我受益匪浅,给我感触最深的是人要学会工作,学会生活;并且要快乐地工作,快乐地生活,感悟有五。 第一、做自己喜欢的工作。我觉得只有对这份工作喜欢,你才会用积极的心态,轻松地去面对、去解决工作中所遇到的困难。在日常工作和生活中总会有许多烦恼和困惑,总有一些琐事和不快的事情发生,我想只有充满快乐,积极应对,灵活应变,合理安排,工作中的困难就会迎刃而解,工作效率才会随之提高,工作中的压力就会不见踪影。通过学习我会用积极的心态去笑看人生,去面对人生,选自己喜欢的工作,做自己喜欢的事情,快乐地迎接每一天。 第二、做一个有责任心的人。安全是老师的重中之重,从分享的几个案例来说,对我们听过讲座的每一人都敲响了警钟,我们要争做一个细心、爱心、有责任心的人。平时用过的剪刀、刻刀等要放到安全的地方;平时喝水的杯子、热水瓶要放到隐蔽的地方,盖子要拧紧,防止安全事故发生;午睡时,值班教师或阿姨均要加强午间巡视,防止意外事故发生。“安全你、我、他,快乐每一家”,只有把安全系数降

低到零,相信每一个人、每个家庭都会开心快乐! 第三、做一个懂得留下足迹的人。他的这一句话,给我留下了深刻的印象,也引起了我的反思,“你在孩子童年生活中留下几次难忘美好的回忆”。其实,我们每天做的事情,看似平常,如果用相机拍下瞬间,那将是一笔财富。我想以后我会有意识地留下更多的工作足迹;同时,我也会做一个有心人,和老师们一起共同留下孩子们在幼儿园更多精彩的活动瞬间,留下孩子在园更多有价值的美好的回忆。 第四、做一个受人尊重的人。要想得到别人的尊重,我认为:首先要懂得尊重身边的每一个人,不管他的职位高低;其次,要善于学习,不断提高自己的专业技能,勤于总结,不断反思。只有够专业、够敬业的人,才能得到更多的人的尊敬。 第五、做一个有创新的人。有创新幼儿园才会有发展,有创新的教师才会培养出有创新的孩子。他讲的早迎接方式,我感觉很好,每周给孩子一个惊奇,相信孩子、家长一定会很开心,也乐意参与其中。 我选择了太阳底下这神圣而光辉的职业,无怨无悔,谢谢大家!

关爱生命---呵护健康

关爱生命呵护健康 各位朋友,大家好! 当今世界上,有两件东西是任何人都不会拒绝的,那就是健康和财富,两者相比,健康更为重要,人一旦失去健康,就等于失去一切。但人们往往是本末倒置,只在乎那些标上价格的东西,如汽车、电冰箱、洗衣机等,却不珍惜那些免费来自于父母而又无法重生和再现的身体。今天和大家谈健康的主要目的就是探讨健康新方法,树立健康新观念。 随着人们物质生活水平的提高,伴随而来的副作用则是空气的污染,水的污染,环境的污染和食物的污染,人类出现了很多文明病,如高血压、偏瘫、糖尿病、癌症等,极大的威胁着人们的生命。而人们在治病寻方时,往往只局限于传统的治疗方法,即中医和西医的治疗。今天着重谈的是免疫疗法对健康的重大作用。 首先,我们看看西医如何治疗。西医最大的特点是针对性强,见效快,如感冒发烧时服用安乃近,便立即退烧,这是任何疗法都不能与之相比的。但是西医治病的过程是抑制、控制、替代的过程。所谓抑制,就是头疼吃止疼片,失眠吃安眠药,就是用药物来麻痹神经。所谓控制,就是用降压药控制血压,用降糖药控制血糖。所谓替代,就是用胃药替代胃的消化功能,用胰岛素替代胰腺的分泌,久而久之,身体对药物就会产生依赖性,机体功能就会越来越下降,“用进废退”就是这个道理。 同时,部分西药还会带来药源性疾病,如治头伤胃,治胃伤肝,治肝伤肾,治疗类风湿时,引发股骨头坏死,不少聋哑儿童,便是使用抗生素所致。 再看中医治病,中医强调扶正固本,根据辨证论治,从整体观出发,使阴阳恢复平衡,机体保持稳态,提高免疫能力,以抵抗入侵的病魔,这就是扶正的妙处。中药既少副作用也不产生抗药性。但它也有缺点,一是绕着圈子治,起效慢;二是高温煎制,破坏了大量的有效成分;三是携带不方便。 所以,人们就期盼着一种新产品的问世,这种产品既要有西医针对性强、见效快的特点,又要有中医治本的特点,同时又要有食品的安全性,食用菌公司的产品就完全实现了这些要求。 食用菌公司的产品是以营养价值比较高的食用菌和药用价值比较高的药用菌为原料,以现代生物工程的方法,高、精、细浓缩提纯的复方制剂。食用菌指的是蘑菇、金针菇、黑木耳等,药用菌指的是中药的范畴,中药分上、中、下三品,上品为食、中品为药、下品为毒,下品指的是蝎子、蜈蚣、穿山甲等剧毒类,需要在医生的指导下才能使用,否则,使用不当会要了人的性命;中品指的是甘草、桔梗等草本植物,具有三分毒性,我们平时所说的是药三分毒大家都以为说的是西药,事实上说的是中药的中品,其实西药的毒性要远远大于三分;中药的上品指的是冬虫夏草、灵芝、柏树菌、猴头菇等,既可以入药也可以入食,没有任何毒副作用,常服久服能强身健体,延年益寿。 食用菌和药用菌通称为食用菌,其学名是一大类具有大型子实体的高等真菌,其主要成分叫真菌多糖。多糖、核酸和蛋白质是共同构成生命活动的高分子物质。多糖的种类很多,真菌多糖只是其中的一种,像我们从粮食中摄取的淀粉叫淀粉多糖,植物和蔬菜中的纤维素叫纤维多糖。多糖是由多个单糖分子连接而成的,单糖之间的排列方式不一样,结构不一样,作用就不一样。淀粉多糖属α多糖,单糖之间的排列方式为1:4和1:6位,结构是片状和线状,进入人体后,

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活 关于人生的哲学有太多又深奥不可穷尽。生活在这个世界上的每一个人都有深浅不一,色彩各异的对于人生的理解,那就是每个人的人生哲学。于我而言人生哲学浅显浮皮:快乐工作,快乐生活! 要对人生的哲学有一定的认识,自然是经过了一段人生的历程,否则哪里会有深刻地认识呢? 刚出生的孩子和不谙世事的少年是不能理解生命的,未成年人对人生的理解也少的可怜而不可以言志凿凿。能够这么理解人生我是在人生经历的基础上总结了一位大师的语言感悟出来的他曾经说过:活着的时候愉快些,因为你将死的很久! 那么要获得快乐,就只有快乐工作,因为也只有工作才可以让一个人感到快乐——这不是否定其他的快乐和绝对的赞颂工作,只是工作是你获得快乐的最根本的基础保证。如果说连这个基础都是怀着快乐的心情去面对的,经营的,那么还有什么事情不是快乐的呢?这里面有这样一个道理我必须将出来。 物质决定精神是自然的和社会的规律,是不可更改的。换句话说只有在我们个人的基本生理生存需要得到满足,我们才有快乐的基础了。试想一下如果我们连基本的吃、穿、住等生存问题都还没有解决好,能快乐的生活吗?有那心情吗?这也是著名的社会心理学家马斯洛生存需求理论。而所有这些的保证和来源是什么呢?工作,不管你是什么方式、性质的工作都是在创造,创造你所需要的

物质和精神需要。首先通过工作你解决了你自己的生存问题,同时又带给他人和这个社会以或物质或精神的东西。这种双重的意义其中在为自己的一面里又是具有双重意义的:你是因为工作而获得了你想要的东西——物质的表现为金钱,另外因为物质得到满足而使你的心情感觉到很愉快,那么这是精神上也得到了快乐;或者是你所工作的内容、形式是你最理想的、一直所追求的实现自我价值的体现。那么则是在精神丰收的同时物质也有了。反过来更加愉悦了精神! 这个世界是由许多个体组成的,社会也是一样,家庭当然亦是如此。在你因为快乐工作而让自己快乐生活的时候,影响的是家庭和社会以及其他整体的状态也就是快乐的,那么从你开始到周围的环境都是那么和谐,那么清新怡人! 其实生活不需要哲学,我们要简单:工作和快乐,快乐和工作;快乐地工作,工作着并快乐着,就是这样! 远洋公司王丙利

关爱生命关爱健康活动策划方案

关爱生命关爱健康活动策划方案 一、目的和意义 据统计,目前我国60岁以上老年人口达到1.34亿,占总人口的10%以上;65岁以上人口超过9400万,占总人口的7%以上。在今后较长时期内,我国60岁以上人口还将继续以年均约3.2%的较快速度增长。 我国快步进入老龄化社会,老年人口的工作和老龄健康问题已纳入各级政府的议事日程,并被社会广泛关注,我国加入世界贸易组织以后,政府职能进一步转变,给社会团体和企业赋予更多的社会责任;党的十六大提出全面建设小康社会,健康指标是建设小康社会的重要内容之一。切实保障老年人的健康权益,让他们度过幸福、美满、安详、健康的晚年,共享人类社会发展的成果,这是社会文明进步的重要标志,也是全社会共同的责任。 为了传承中华民族的传统美德,构建现代健康、文明、和谐社会,弘扬敬老、养老、助老的传统美德,为老年人营造一个“健康安全网络”,把党和社会的温暖送到老年人心中,用爱心回报社会,承担企业的社会责任,使他们度过幸福、健康的晚年,急需开展一项以普及健康知识、促进关爱健康保健为目的的主题社会公益活动。 二、活动主题 亿万阳光——关爱生命关爱健康 三、活动宗旨 行动以“发展老年保健事业,提高关爱健康水平”为行动宗旨,旨在认真贯彻党

和政府的有关老年工作的方针、政策,弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,全心全意为全社会老年人的身心健康服务,大力开展有利于中老年人身心健康的活动。帮助老年人树立健康意识,掌握健康知识,建立健康行为,造福于老年人。 四、活动简介 活动由中国老年保健协会组织发起,亿万阳光有限公司、人大集团总公司与中国老年保健协会共同组建“中国***协会亿万阳光项目办公室”,作为中国老年保健协会的直属单位,办公地址设立在首都北京的科研核心中关村,全面负责“亿万阳光-中国关爱健康行动服务网络”的业务指导。亿万阳光——中国关爱健康行动的开展将有力地改善我国老年人健康知识匮乏的状况,行动将建立“中国关爱健康行动”科普宣传队,深入社区和农村开展系列健康主题宣传活动;投巨资建设专业的关爱健康检测、服务网点(亿万阳光专卖店),作为专家和会员交流的平台,广泛开展针对中、老年人群的免费健康检测和健康知识科普活动;开展丰富多彩的文体活动以丰富老年人的精神生活;建立“亿万阳光健康俱乐部”,设立专用服务器,抽调专业计算机维护人员,为老年人建立电子健康档案数据库;开通专业的健康网站,用高科技的手段保障健康讯息的快速传达;全面带动社会各种力量积极参与,推动我国关爱健康保健教育深入开展。 五、活动口号:吉祥晚年,健康相伴(待定) 六、亿万阳光项目办公室的职能 1、组织协会专家定期举办关爱健康科普知识讲座。 2、组织并开展关爱健康联谊会。 3、编辑并免费发放关爱健康知识科普读物。

珍爱生命主题班会活动方案三篇

珍爱生命主题班会活动方案三篇 精品文档,仅供参考

珍爱生命主题班会活动方案三篇 毒品不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康,而且严重威胁着社会的稳定,影响着经济的发展和社会的进步。下面是为大家整理的珍爱生命主题班会活动方案三篇,供大家参考。 珍爱生命主题班会活动方案1 一、活动目标 1.引导学生通过小组讨论和交流的形式了解有关毒品的知识,深刻识毒品对个体、社会和国家造成的危害。 2.加强毒品防御教育,增强青少年的禁毒意识和提高抵御毒品的能力,懂得在危害急时运用法律意识保护自己。 3.弘扬禁毒精神,帮助学生树立积极健康的人生观和价值观。 二、活动重点 采用自主探究和合作交流等形式深刻认识毒品对个体、社会和国家造成的危害,增强禁毒意识。 三、活动难点 增强学生的禁毒意识和提高抵御毒品的能力。 四、活动准备 1.全校学生已观看过以禁毒为主题的图片展览。 2.禁毒课件、多媒体教学、实物、图片资料、卡片。 3.师生协作设计禁毒主题班会的环境。(禁毒主题班会

的标题横幅等) 五、活动过程 (一)情境导入,揭示主题 1、教师引导性提问:同学们,你们知道国际禁毒日是每年的几月几日呢?国际禁毒日有什么特殊的意义? 学生自由回答,发表自己的见解。 教师介绍有关知识: 国际禁毒日的由来:联合国于1987年6月12至26日在维也纳召开了关于麻醉品滥用和非法贩运问题的部长级会议。会议提出了关爱生命、远离吸毒的口号,与会138个国家的3000多名代表一致同意将每年6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视。 2、教师根据学生设计和创设的禁毒主题环境入手,揭示活动的主题--热爱生命、远离毒品。 (二)自主探究,深入了解 学生讨论观看禁毒图片的感受,自主探究,了解毒品知识,深刻认识毒品对个体、社会和国家造成的危害老师提问:什么是毒品?毒品包括哪些?毒品对个体、对家庭、对社会和国家造成的危害有哪些? 教师可引导学生带着问题讨论观看禁毒录像的感受,发表自己的意见,教师引导学生归纳总结,集体朗读毒品的含义:

开心工作快乐生活心得体会(共8篇)

开心工作快乐生活心得体会(共8篇) 篇:开心工作快乐生活 开心工作,快乐生活 在我们从学校毕业踏入社会的那天开始,每一天,每一月,每一年,工作就已经无声无息地成了我们生活中最主要、占据了我们生命最多时间的一件事情。怎么才能学会开心工作?开心工作快乐生活取决于我们对生活的心态,取决于我们对生活的感恩,取决于我们对生活的理解,取决于我们对生活的投入,更取决于我们对梦想的追求,我相信,只要坚持做自己爱做的事,做自己喜欢做的事,做自己擅长做的事,就一定能发挥自己特有的能力,也能从中感受到价值,从而实现自己心中的那个梦想,然后去享用它。追求幸福是每一个人的终极目标,享受幸福是每一个人的神圣权利,创造幸福是每一个人义不容辞的责任。作为一个平凡人,同样渴望生存的愉悦,追求生命的快乐。作为一名平凡的东营莱商村镇银行综合柜员,我们不仅在工作中兢兢业业恪尽职守,我们更应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就工作的同时,也追求自我发展的快乐,收获成长,收获进步,不要再获得辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利,珍惜重视生活工作中的每一个点滴,少一些抱怨牢骚,多一些天真可爱的真诚笑容,会让我们的生活到处充满阳光。 我始终记得在工作中遇到困惑时同事说的一句话:人生有很多的选择,在你面临困惑的时候要学会选择,不能改变环境就适应环境,不能改变别人就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度。摆正你自己的位置,端正你的态度,你的生活自然就会恢复到以前的轻松状态。 经济的大环境和制度我们无法改变,这方面的压力和不适应我们只能改变自己的心态,从自身的角度出发,保持积极乐观的态度,开心工作。当今社会工作、生活的节奏在不断地加快,只要你对自己不

珍爱生命教育活动方案

珍爱生命教育活动方案 一、设计背景 以树立和落实科学发展观,建设和谐校园为宗旨,着眼于全体学生的身心和谐发展,为学生的终身幸福奠定基础;着眼于学生个性的健康发展,为提升学生的生存能力和生命质量奠定基础;着眼于增强学生在自然和社会中的实践体验,为营造健康和谐的生命环境奠定基础。 引导学生认识自我,珍爱生命,树立正确的生命观,培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度,增强爱心和社会责任感,提高思想道德素养,在人格上获得健全发展。认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命、欣赏生命、保护生命、提升生命,不断完善人格、提高综合素质与能力,提高生存技能和生命质量,把生命意识渗透到每个学生的心里。 二、教育目标1、通过主题教育活动,让学生进一步了解生命的意义,珍惜生命价值,树立“阳光自己每一刻,关爱他人每一天,健康幸福过一生”的意识。 2、通过教育和相关知识,帮助学生掌握心理健康知识,学会调适心理的方法,珍爱自己,关爱他人,乐观进取,健康成长,营造快乐健康和谐的校园。塑造学生健全的人格。 3、加强学生安全教育和管理,使学生学会紧急避险和自护自救的常识,确保学生平安。 三、主题和时间 1.活动主题:关注生活珍爱生命 2.活动时间:2013年4月—8月 三、活动安排 第一阶段启动阶段 第二阶段实施阶段 1.生命教育图片展。 2.组织观看生命教育影片。 (1)《爱的奉献》抗震救灾募捐晚会;

(2)“防火与逃生”系列片; (3)交通安全教育系列片。 总校提供相关材料,各学部安排组织。 3. 召开“如何让我的生命更有意义”主题班会,引导学生在其他活动的基础上思考、探讨走好自己的人生之路。 4.结合学部实际,利用升旗仪式、班会、队会、黑板报等活动阵地,开展珍爱生命教育活动。 5.暑期安全教育 (1)防溺水教育; (2)交通安全教育; (3)发出致家长的一封信。 6.组织学生开展“环境与生命”主题调查活动 各学部根据学生年龄特点,安排学生利用假期时间开展“环境与生命”主题调查活动,对生活中常见的环境问题进行调查,利用调查、查阅资料等方式了解环境污染对生命的影响并提出自己的意见和建议,最终形成调查报告。 第三阶段总结阶段 1.开展优秀调查报告评选活动; 2.学部和总校结合活动开展情况写出活动总结,列出好的做法,找到问题不足,为今后生命教育活动的开展奠定基础。 3.总结表彰。 四、活动要求 1.高度重视,精心组织。各学部要充分认识生命教育活动的价值和意义,与德育相结合,严密筹划、积极组织、认真落实,依据学部活动实施方案抓出实效。2.加强宣传,营造氛围。各学部要以此次活动为契机,在广大学生中掀起“关注生活、珍爱生命”的活动热潮,引导学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命、欣赏生命、保护生命、提升生命,把生命意识渗透到每位学生的心里。3.严格时序,扎实推进。从促进学生健康成长的角度出发,认真开展好“珍爱生命教育”活动。 五、注意事项

快乐工作 快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活尊敬的各位领导、可爱的同事们: 大家好!今天我演讲的题目是:快乐工作快乐生活。 我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对自己的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作,可以使我们生活更加充实、精彩。我们在座的大部分都是机关工作人员,每天绝大部分的时间都是在工作,这么长时间呆在工作岗位上,如果不能快乐的工作,那么一天我们可能有许许多多多的时间是不开心的,这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢?所以,我以我所从事的工作而快乐,我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去。 从开始参加工作的那天起,我一直都在经受着生活的各种考验;接受着各种挑战,为生活而四处奔波,为自己的理想而努力拼搏。酸甜苦辣,只有经历,才会明白;只有经历,才会懂得;只有经历,才会珍惜。珍惜眼前的一切,因为这一切来得确实不容易。

所以我每天要塑造阳光心态,好好的享受过程,享受着每一天,。 生命的意义不在美丽的言辞中,不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了,也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条,不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁,痛苦的尽头,有幸福在等待,其实我只是想借这个题提醒一下自己:开心工作,快乐生活。我想,这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意,不如意时,告戒自己,提醒自己,亭前花开花落,窗外云卷云舒,生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然,一份淡定时,当你面对什么都有一份从容,一份释然时,你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生,宽以待人,其实收益的还是自己。 “阳光心态”并不只是一个微笑,也是一个享受的过程,还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态等等等等吧……把这一切用“阳光的心态”送给你的亲人、你的朋友和可爱的同事们,让他们获得好的心情,生活得更加开心,让每个人都带着好心情——慢慢品味生活之美! 最后,祝愿大家身体健康,阖家幸福。

关于快乐工作快乐生活的演讲稿

关于快乐工作快乐生活的演讲稿 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平, 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此: 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以,只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决, 比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火, 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句: “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它, 如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来, 推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方, 取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西, 细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物, 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。 别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天, 不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友! 人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

珍爱生命主题教育活动方案

XX学校“珍爱生命·热爱生活·快乐学习·健康成长”主题教育活动方案 ——七彩德育之黄色篇(心理健康教育) 一、活动背景 2020年的春季开学,比以往时候来得稍晚了一些。受新冠疫情影响,全体师生度过了史上“最长寒假”。疫情的肆虐传染,长期的封闭管理,与家人沟通的不畅,郁闷心情的无法排解……种种原因,学生难免滋生负面心理情绪。特别是处于青春期的初中学生,世界观人生观尚未全部形成,抗压性较弱,心智发展极不成熟。为进一步宣传新冠肺炎防控知识,有效调节学生心理状态,促进学生健康成长,根据县教科体局有关文件和会议精神,结合我校实际情况,特举办本次主题教育活动,方案如下。 二、活动目标 宣传防疫知识技能,加强个人集体疫情防护;学会调节心态的方法,培养积极健康的心态,珍爱生命,热爱生活,快乐学习,健康成长。 三、组织机构 # 组长:XX 副组长:XX

成员:XX XX 各班主任 领导小组负责统揽本次德育心理教育主题活动。领导小组下设办公室于德育办,由XX兼任办公室主任,具体安排实施本次活动,收集有关资料。 四、活动对象 全体学生 五、活动项目 (一)学校广播会 ) 组织召开广播会,就防疫知识、心理干预、安全知识、市情县情等方面进行宣传,本周内完成(4月18日前)(二)家校沟通 发放《致家长的一封信》,提请家长与学校共同配合做好学生教育,促进学生身心健康发展(德育办落实,16日收回回执单)。 (三)征文活动 开展全校征文活动,了解学生心理动态。(主题:《疫情让我更坚强》《XX,我想对你说》《我的超长寒假》《经历了疫情,我更加热爱生命》《身边的战“疫”英雄》《疫情让我知道,生活来之不易》《致敬“逆行者”》等)。德育办牵头印制征文稿,4月15日发出,17日收回。教导处负责评奖,并将征文移交各班主任。 (四)主题班会

快乐工作快乐生活演讲稿

快乐工作快乐生活 最经的各位领导、可爱的同事们: 我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。 人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣 经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作,可以使我们活的充实,有满足感。工作不仅是我们谋生的手段,更是我们实现自我价值、人生价值、社会理想……的途径,因此,以正确的心态对待和评价工作才能拥有快乐的工作。比如我是一名普通的公司员工,同样是每天辛苦的工作,可是收入远不及社会上的一些人。如果我执着于此肯定会心理失衡,更何谈工作的热情和积极性。何况物质的富有并不能使我们快乐,精神的满足才更重要。所以,我以我能进入吉利汽车公司而满足,所以,我以我所从事的工作而快乐,我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去,我能够每天早晨满怀希望的出门,晚上快快乐乐的回家来,都是工作带给我的乐趣。

从开始工作的那天起,我一直都在经受着生活的各种考验;接受各种挑战,为自己的理想而努力拼搏,为着生活而奔波;失败着,经历着,磨练着,今天我终于进入了吉利汽车公司,酸甜苦辣,只有经历了,才会明白。只有经历,才会懂得;只有懂得,才会珍惜。有些事,错过了就不能再回来;珍惜眼前的一切,因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态,好好的享受每一天,享受过程,结果是什么大家都知道,生命是一个括号,左括号是出生,右括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活,良好的心情吧括号填满。 生命的意义不在美丽的言辞中,不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了,也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条,不如用农民的眼光看待秋天的收获。悲伤的尽头是微笑在闪烁,痛苦的尽头,有幸福在等待,不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程,其实只是想借这个题提醒一下自己:开心工作,快乐生活。我想,这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意,不如意时,告戒自己,提醒自己,亭前花开花落,窗外云卷云舒,生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然,一份淡定时,当你面对什么都有一份从容,一份释然时,你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生,宽以待人,其实收益的还是自己。“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程,还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事,

认真生活,快乐工作。

认真生活,快乐工作。 常听人说要认真工作,快乐生活,我为什么反过来讲要认真生活快乐工作呢?因为你不对生活认真,生活就不会对你认真,你抽烟,你酗酒,你夜不归宿,男人在外面泡妞,女人整天麻将不归,该睡觉你不睡觉,该起床你不又赖床,你这是认真生活吗?你不认真生活看看生活会怎么对待你吧:生病,衰老,家庭不和,子女不孝等等,这些都是不认真生活感召而来的。认真生活不是要我们把精力都放在吃喝玩乐旅游社交上,而是要讲生活规律,饮食起居要健康,家庭生活符合伦理,社交要讲礼义诚信。认真生活,身心健康,工作才会快乐,才会起劲。工作时你不快乐首先影响你对工作的热爱,工作起来随随便便,应付式地对待工作,这跟两人谈恋爱是一个道理,如果男女双方谈不来,没有快乐,谁还会想着她(他)呢。其次工作不快乐会大大损耗你工作的动力,没有快乐的事谁愿意鼓足干劲去做呀,没有了干劲哪里还谈得上认真呢。再就是工作如果没有快乐,工作起来就不会有创新,工作快乐了,你才会想方设法把工作做得更好,这跟小孩子玩游戏是一个道理,玩得快乐,他就会不断变换法子玩下去,玩的花样越多,样式越新颖,玩得就越起劲,反之,肯定是一哄而散,各自回家,玩不下去了。如果你工作起来如同玩游戏一样地快乐,还怕工作不起劲,还怕工作没热情,还怕工作没创新吗? 上面讲的是生活开心会把快乐带到工作中来,同样,你工作开心了,饭都吃得香,觉也睡得甜,都想着怎么把活干得更好。好多所谓

“心灵鸡汤”的书告诉你要认真工作、快乐生活,那是胡扯,今天我们的生活毛病都是这些心灵鸡汤惯出来的,生活中一味寻找刺激,一味地追求快感,怎么有快感怎么来,吸毒、嫖娼、赌博、酗酒,哪一样不是因为享乐,最终让人图一时的快感而遗恨终生的呢?所以,我要告诉大家,一定要认真生活,然后快乐地工作。 另外,我想跟大家说,不要把工作与生活截然分开来,努力做到生活工作化,工作生活化。怎么说呢?生活工作化就是把日常生活当成工作的一部分,做生活的有心人。比如说,看电视是生活吧,电视节目中有很多有益于工作的东西,你把它记下来,备作工作的素材,哪怕听到一句生动有趣的台词,都一定要立马记下来。再比如说旅游,记下外面的人、事、风土人情,在风景优美的地方玩自拍,你都是在工作。我有个课件用到风景图片,我把自己旅游时的照片拿来用,这比从网络上收集来图片要有说服力,对学生也更有亲和力,学生听起课来更有兴趣。我到一处,特别是名胜古迹,那里有很多名对联,看到好的我都要记下来,看到墙上的有趣的广告我也记下来,有两次身上没带纸,我硬是撕了电线杆子上的小广告来用。甚至我把跟老农聊天都当成工作,农民身上有很多特质,与他们聊天你可以了解很多在学校了解不到的情况,他们不但生活经验丰富,有时从他们嘴里说出的话,比书本上的还生动,还富有哲理,那真可谓妙手偶得。生活工作化了,你可以从生活中尝到很多工作的甜头。

《珍爱生命,健康生活》主题活动方案

《珍爱生命,健康生活》主题活动方案 二(4)中队 活动目的:通过活动,让学生懂得只有懂科学,才能健康地生活的道理。从小讲卫生,做个健康的孩子。 活动准备:小品 一、各小队整队、报告人数 二.全体立正,出旗敬礼。(出旗曲) 三、中队长讲话宣布活动开始 四、进行过程: 女:现在人们越来越认识到健康是人生的第一财富。 男:按照传统观念,个人的健康问题历来是由医生和医院负责的,结果是与生活方式有关的多种疾病依然缠身,人们并未享有健康。 女:现代医学提出了新的观念,认为健康永远掌握在自己的手中,自己要对自己的健康负责。我们就要从小了解自己,学习一些健康的卫生保健知识。 男:你知道吗?我们人身体中最重要的部分是什么? 女:是大脑,对吗? 男:对,你了解大脑,知道如何科学的用脑吗? 我们就欢迎三位同学给大家讲讲大脑的保健吧。

(大脑的保健) 男:通过他们的讲述我们可真增长了不少知识。 女:是呀,我们上课的时候认真学习,动脑思考,那课间应该合理休息,做正当游戏,看看这几个同学的快乐课间吧 (小品:快乐课间) 男:我想我们同学都应该象刚才那些同学一样,拥有一个快乐的课间 女:好渴呀,我要喝点水,(拿水瓶喝水)你知道我们为什么喝水吗? 男:因为口渴呀,还有我不太清楚了。 女:那我们就快来听听小小广播站的广播吧! (水生命的源泉) 男:讲的真好呀,我明白了,我们都要养成定时定量喝水的好习惯。 女:我们班年龄最小的同学给我们带来两个小节目,让我欢迎他们给我卫生歌谣。 (讲卫生对对对拍手歌) 博士上场:(一日三餐要定时定量) 小品:(别贪玩电子游戏机) 女:贪玩游戏机会给我们带来很多疾病,同学们我们可不要贪玩呀。 个人表演:讲保护眼睛知识

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