专业基础知识部分体育卷五

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专业基础知识部分

一、判断题(判断对错,对的在题后括号内打,错的打。本大题共20小题,每小题1分,共20分)

1.一般认为,运动中的能耗率与运动强度成负相关。(2)

2.从气体交换的角度来说,进入肺泡的气体量才是真正的有效气体量。(1)

3.心迷走神经作用于心脏可以使心搏加快加强。(2)

4.一切随意运动,严格地讲,都是反射。(1)

5.测量所得到的观测值是由数值和计量单位组合而成的。(1)

6.体育科学研究者智力结构的基本要素包括观察力、记忆力、想象力、注意和思维能力。(1)

7.体育课的负荷包括运动负荷和心理负荷两个方面。(1)

8.流感疫苗每人每年只需注射一次,接种后7~15天产生抗体,并在体内延续一年。(1)

9.骨折后如果膜存在,骨组织自身可愈合和再生。(1)

10.运动时强调充分做好准备活动,其中原因之一就是升高体温。1(1)

11.股四头肌位于大腿前外侧,是人体中最强有力的肌肉之一。(2)

12.皮肤具有丰富的神经纤维和感受器。(1)

13.酶是具有催化活动性和特异性的特殊蛋白质。(2)

14.可以采用胸外心脏按压来抢救电击伤、窒息和溺水的人。(1)

15.运动美感是先天具备的个体对运动美的认识和体验。(2)

16.一般情况下,风速不大时,顺风投掷(铁饼),应适当增大出手角度,逆风时应适当减小出手角度。(1)

17.支撑反作用力是影响人体跑速的主要内力之一。(x)

18.当风速超过2米/秒时,对于短跑运动员来说,空气起助力作用。(x)

19.投掷最后用力动作的顺序要遵循从上到下。(x)

20.重力在人体运动时,总是起着阻力的作用。(x)

二、单项选择题(在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的,请你将正确选项前的字母填在题干后括号内。本大题共20小题,每小题1分,共20分)

1.完成具体肌肉动作是通过(b)

A.视觉

B.肌肉本体感觉

C.皮肤感觉

D.前庭感觉

2.对评定生理负荷量,最简便易行的实用指标是A(A)

A.心率

B.血压

C.肺活量

D.尿蛋白

3.在人体运动过程中,工作能力逐步提高的过程称为(C)

A.准备活动

B.赛前状态

C.进入工作状态

D.稳定状态

4.健康成人一次失血过多,会出现血压下降、脉搏加快,这些不适症状出现的失血量为(B)

A.500mL

B.1000mL

C.1200mL

D.1500mL

5.运动解剖学这一门学科研究的是(B)

A.人体生理变化

B.人体形态结构及运动规律

C.人体生化机制

D.运动疾病

6.人体的组织分四种基本类型,它们是(D)

A.上皮组织、肌组织、骨组织、软骨组织

B.脂肪组织、结缔组织、肌组织、骨组织

C.肌组织、骨组织、脂肪组织、神经组织

D.上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织

7.学生的一学年中在哪一季应少排新课,多安排复习?(D)

A.第一学季

B.第二学季

C.第三学季

D.第四学季

8.下列哪一味中药不能起到预防流行性感冒的作用?(A)

A.枸杞

B.板蓝根

C.大青叶

D.贯众

9.机体处于无氧状态时,体内糖分解产生的最终代谢产物是(B)

A.二氧化碳

B.乳酸

C.酮体

D.水

10.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物,主要是体内缺乏(A)

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素K

D.维生素D

11.运动后不宜立即进食,至少应休息(D)

A.10min

B.20min

C.30min

D.40min

12.篮球中“人盯人”战术,就要求运动员加强(A)

A.注意范围

B.注意的稳定性

C.注意转移

D.记忆

13.教育部规定:学生每天平均应有的体育锻炼时间是(D)

A.30min

B.40min

C.50min

D.60min

14.小学体育教材的特点具体体现在(C)

A.游戏、基本体操占时数比重较大

B.包含跳跃和投掷项目

C.运动生理和运动卫生知识

D.女生安排艺术体操

15.降低血糖水平的激素是(D)

A.甲状腺素

B.胰高血糖素

C.性激素

D.胰岛素

16.人际关系因素属于发展学生的(C)

A.心理健康水平

B.身体健康水平

C.社会适应能力

D.智力发展水平

17.学生在运动活动中所表现出来的能力是指(B)

A.速度

B.体能

C.力量

D.运动能力

18.为了有效地发展体能,教师要控制和调节的基本要素是指(D)

A.身体素质

B.运动能力

C.身体健康

D.负荷与休息

19.知识技能教学与能力培养相结合原则的主要依据是指(B)

A.掌握体育知识技能

B.教育、教养和发展

C.积极启发学生思维

D.直观与讲解

20.学校体育工作的核心是指(A)

A.体育教学

B.课外活动

C.课外训练

D.课外竞赛

三、填空题(本大题共15小题,每小题1分,共15分)

1.估算人体最高心率的经验公式是。.220-年龄(岁

2.生命的基本特征至少包括、和三种。生殖.新陈代谢.应激

3.我国健康青年人安静时的动脉收缩压为100-120mmHg,舒张压为60-80mmHg。

4.运动过程中,人体功能状态的变化依其发生的顺序可分为赛前状态\准备活动稳定工作状态、进入工作状态、和恢复。

5.体育科学是整个人类科学体系的组成部分,它是研究和揭示的一个系统的学科群。体育现象内部和外部规律

6.文献综述分为和的两种形式。综合性专题性

7.关节面多为一凸一凹,凸的为关节头,凹的为关节窝,关节面都被覆一层软骨。

8.人体内的骨骼肌一般由中部的肌腹和两端的肌腱构成。肌肉内还有丰富的血管和神经分布。

9.根据血液循环的途径和功能的不同,血液循环可分为体循环和肺循环。

10.椎间盘由周围纤维环的和中央的髓核两部分组成。

11.食物消化和吸收的主要场所是。小肠

12.消化和呼吸的共同通道是。咽

13.人体中的脂溶性维生素是、、、。A D E K

14.儿童少年每日睡眠时间不应少于小时。9小时

15.体育锻炼可以调节体能、保持良好的心态、促进身心健康。

四、简答题(本大题共3小题,每小题5分,共15分)

1.试说明准备活动的生理作用。

(1)调整赛前状态:提高中枢神经系统的兴奋性,调节不良的赛前状态;

(2)克服内脏器官的生理惰性:提高心血管系统和呼吸系统的机能水平,缩短进入工作状态的时间;

(3)提高机体代谢水平、使体温升高:降低肌肉的粘滞性,提高肌肉收缩和舒张速度,预防运动损伤;

(4)增强皮肤的血流量有利于散热,防止正式比赛时体温过高。

2.简述判定篮球比赛回后场的三要素。

(1)球队控制球;

(2)在前场最后触球;

(3)在后场首先触及球。

3.7个球队参加单循环比赛,计算出比赛的场数、轮次,并排出轮次表。

五、论述题(本大题共1小题,共10分)

论述完整技术教学的优点。

教育学、教育心理学部分

六、简答题(本大题共2小题,每小题5分,共10分)

1.试述小学班主任在工作中所扮演的几个主要角色。

2.简述培养学生良好学习态度的主要方法。

七、论述题(本大题共1小题,共10分)

如何培养学生自主学习的能力?

专业基础知识部分体育卷五

专业基础知识部分 一、判断题(判断对错,对的在题后括号内打,错的打。本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.一般认为,运动中的能耗率与运动强度成负相关。(2) 2.从气体交换的角度来说,进入肺泡的气体量才是真正的有效气体量。(1) 3.心迷走神经作用于心脏可以使心搏加快加强。(2) 4.一切随意运动,严格地讲,都是反射。(1) 5.测量所得到的观测值是由数值和计量单位组合而成的。(1) 6.体育科学研究者智力结构的基本要素包括观察力、记忆力、想象力、注意和思维能力。(1) 7.体育课的负荷包括运动负荷和心理负荷两个方面。(1) 8.流感疫苗每人每年只需注射一次,接种后7~15天产生抗体,并在体内延续一年。(1) 9.骨折后如果膜存在,骨组织自身可愈合和再生。(1) 10.运动时强调充分做好准备活动,其中原因之一就是升高体温。1(1) 11.股四头肌位于大腿前外侧,是人体中最强有力的肌肉之一。(2) 12.皮肤具有丰富的神经纤维和感受器。(1) 13.酶是具有催化活动性和特异性的特殊蛋白质。(2) 14.可以采用胸外心脏按压来抢救电击伤、窒息和溺水的人。(1)

15.运动美感是先天具备的个体对运动美的认识和体验。(2) 16.一般情况下,风速不大时,顺风投掷(铁饼),应适当增大出手角度,逆风时应适当减小出手角度。(1) 17.支撑反作用力是影响人体跑速的主要内力之一。(x) 18.当风速超过2米/秒时,对于短跑运动员来说,空气起助力作用。(x) 19.投掷最后用力动作的顺序要遵循从上到下。(x) 20.重力在人体运动时,总是起着阻力的作用。(x) 二、单项选择题(在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的,请你将正确选项前的字母填在题干后括号内。本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.完成具体肌肉动作是通过(b) A.视觉 B.肌肉本体感觉 C.皮肤感觉 D.前庭感觉 2.对评定生理负荷量,最简便易行的实用指标是A(A) A.心率 B.血压 C.肺活量 D.尿蛋白 3.在人体运动过程中,工作能力逐步提高的过程称为(C) A.准备活动 B.赛前状态

小学三年级体育基础知识试题

-- 小学三年级体育基础知识试题 一、填空题 1、我校的木鼓舞操共有节,武术健身操《旭日东升》共有节,眼保健操共有节。 2、让队伍停下来的口令是,整队的口令是。 3、正确的坐、立、行姿势是坐如,站如,行如。 4、在队列练习中,口令“向后转”的预令是,动令是。 5、立定跳远是起跳和双脚落地。 6、在队列队形练习中,原地踏步应先抬脚。 一、选择题 1、篮球比赛每队应()人参加。 A、5B、7 C、9 2、在游戏过程中,我们应该怎么做?( ) A遵守游戏规则 B 违反游戏规则 3、上体育课时,学生必须穿( )鞋? A 运动鞋B皮鞋 4、体育课上能不能携带钥匙、小刀等利器?(B ) A 能 B 不能 5、我校有()个田径运动场。 A 1 B 2 C3 6、要保护好牙齿一定要(A )。 A、早晚刷牙 B、早晚不用刷牙 7、我国的国球是() A乒乓球 B 羽毛球 C 垒球 8、我校塑胶跑道一圈有( )米。 A 200 B2 400 C 600 9、我校有()个篮球场。 A 3B5 C 7 10、国家规定小学生每天锻炼不少于( )小时。 A 1 B 2 C 3 三、判断题 1.体育课上学生要穿运动服、运动鞋,不准戴帽子、围巾。() 2. 下课时,同学可以追逐奔跑,打架斗殴。( ) 3、刚上完体育课,不能马上冲凉或喝大量水或冷饮降温。() 4、运动前要做准备活动。 ( ) 5、听到上课铃后,学生可以不站队,继续玩。 ( ) 6、剧烈运动后不宜大量吃冷食。( ) 8、夏季严禁穿凉鞋参加体育运动。() 9、只要学习好,身体健康不重要。( ) 10、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。( ) --

小学体育教师专业知识考试题 及答案

小学体育教师专业知识测试题及答案 (一)选择题 1、2004年的夏季奥运会在( B )举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在( C )进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于( C ) A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A ) A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A ) A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育和保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于( D ) A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大,走的步幅小 D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D )

体育学科专业知识

体育学科专业知识若干问题 一、名词解释: 1、体育:体育是以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体质、增进健康、丰富社会文化生活为目的的一种社会活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重要容。 2、体质:体质是个体的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上新表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。 3、体能:是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。 4、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理、和社会各方面都完美的状态。 5、心理健康:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合和谐的状态;另一种是指维持心理健康,减少行为问题和精神疾病的原则和措施。 6、社会适应:指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯和态度的过程。 7、运动参与:指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 8、运动技能:指在体育活动中有效完成专门动作的能力。包括神经系统调节不同肌肉群间的协调工作的能力。 9、竞技体育:是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力,争取优异成绩而进行的运动训练和竞赛。 10、终身体育:学校体育教学注重学生身体基础,关注学生学会自主练习和锻炼,养成习惯,掌握一两项终身受益的体育锻炼方法,培养学生自我体育意识。 11、快乐体育:把身体锻炼建立在自身愿望、需要的基础上,注意体验运动中的在乐趣。 12、学习领域:指在体育与健康课程中,按学习容性质的不同划分的学习畴。 13、领域目标:指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。 14、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。领域目标通过各个水平目标的达成而实现。

体育中考基本知识理论考试常见试题集(有答案)

体育中考基本知识理论考试 一、单项选择题共40题,每小题1.5分,合计60分 1、在初中阶段,身体形态和生理机能将进入发育_____时期。() A、低落 B、高峰 C、平均 2、人体的运动,离不开骨骼、_____和肌肉的相互作用。() A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=_____/身高×1000。() A、肺活量 B、体重 C、心率 4、身体形态的发主要育受_____和后天环境影响。() A、遗传因素 B、营养 5、初中生心率一般每分钟_____次左右。() A、80 B、50 C、45 6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由“_____”的生理机能决定的。() A、好营养 B、超量恢复 C、休息好 7、_____是检测运动负荷常用的简便方法。() A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏 8、适宜的运动脉率=(最高脉率-_____)65﹪+安静时脉率() A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间 9、休息的方法有多种,通常可分为消极性休息和_____性休息两类。() A、积极性 B、睡觉 10、俗话说;笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。充分说明了_____对生理的影响。() A、动作 B、心理 11、内向性格的人,可以通过参加_____的体育活动,使自己变得开朗、豁达,性格得到改善。() A、集体性 B、独立性 12、_____是一种重要的体育精神,也是一切运动比赛的基本准则。() A、志在参与 B、公平竞争 13、_____是运动之母() A、足球 B、田径 C、篮球 14、练习耐久跑时,一般采用跑_____一呼气,跑2步或3步一吸气的方法。() A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步 15、_____跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。() A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式16、_____跳远是自然而简单的助跑跳远方法,它是单脚起跳,双脚落地,跳起时要有一定的高度后, 再向远处伸腿落地。() A、走步式 B、蹲踞式 17、同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况,这种状态叫_____。() A、盲点 B、冰点 C、低点 D、“极点” 18、体育运动中的安全防范主要体现在_____的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调节。() A、运动前 B、休息 C、饭前 19、体操运动员不仅动作美,而且他(她)们的_____、姿势也十分健美。() A、眼睛 B、形体 20、世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛,一般是每_____年举行一次。() A、8 B、2 C、4 21、一般来讲,进攻队员在对方半场踢(触)一瞬间,在离对方端线区域内,对方队员少于两人,即 为处于_____位置。() A、越位 B、超前 22、守方队员在罚球区内故意犯规,应罚_____。() A、角球 B、球门球 C、点球 23、_____比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。() A、NBA B、CBA C、NBL 24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中,最好比赛成绩为第_____名。() A、八 B、三 C、二 25、排球比赛,双方上场队员各为_____人。() A、4 B、9 C、6 26、_____是我国的宝贵文化遗产。() A、乒乓球 B、排球 C、羽毛球 D、武术 27、健身拳由_____个动作组成。() A、6 B、12 C、 8 28、学习武术的目的,是为了_____,强壮筋骨。() A、打抱不平 B、锻炼身体 29、学习健美操,目的是培养优美的体态,形成_____的体形。() A、健美 B、苗条 C、修长 30、健美操的动作变化多,又是在_____、速度较快的音乐伴奏下进行的。() A、优美 B、柔和 C、节奏感强 31、田径比赛项目分为田赛_____项目和径赛项目。() A、田赛 B、越野比赛

小学体育基础知识

小学体育基础知识 一、选择题: 1、每周上( D)节体育课? A、不知道 B 、1节 C、2节 D、三 2、国家规定小学生每天锻炼不少于( C)小时。 A、半小时 B 、45分钟 C、1小时 D、2小时 3、下列属于奔跑游戏的是( D). A、快快跑起来 B 、投准 C、角力 D、改换目标 4、体育课放松活动在( D)的时候做。 A、课前 B 、课中 C、课后 D、基本练习结束后 5、跑步走时,听到“立定”口令后继续跑(C)步。 A、2 B 、3 C、4 D、5 6在睡觉的过程哪种睡姿对人体的健康最有利(D ) A、仰卧 B、俯卧 C、左侧卧 D、右侧卧 7.径赛项目冲刺跑要保持最快速度冲向终点,在离终点约1.5m处,躯干前倾,准备撞线,其撞线部位是( D )。 A.头部 B.腹部 C. 髋部 D.胸部 8.现代奥运会举行的时间是( C )。 A.两年一届 B.三年一届 C.四年一届 D.五年一届 9.进行剧烈运动比较适宜的时间应安排在饭后( C )。 A.0.5小时 B.1小时 C.1.5小时 D.2小时\ 10.休息的最好方式有( D )

A.消极性休 B.积极性休息 C静止性休息 D睡眠 11.双手抛实心球时(B ) A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力 12.我国的国球是(B ) A足球 B乒乓球 C羽毛球 D垒球 13.青春期应特别注意( A ) A营养和体育锻炼 B休息 C多吃多睡 D 多运动 14.夏天运动后,要用( B )洗澡,既去污、去汗,又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 D开水 二、判断题 1.发生轻度扭伤后,应采取热敷,减少出血与肿胀。(×)2.冬季长跑时,主要培养学生的耐力。(×) 3.田径运动是径赛和田赛的总称。(√) 4.中国北京申办2008年的奥运会成功。(√) 5.被称为“乒乓球王国”的是美国。(×) 二、填空 1、田径是由(竞赛)和(田赛)两大项目构成。 2.跳远技术是由四个部分组成的,其中快速助跑、有力踏跳是跳远的两个主要因素。 3.蹲踞式起跑是短距离跑最常用的起跑方式,它是用各就位、预备、跑(鸣枪)三个信号来完成。 三、问答题:

小学生体育基础知识试题

小学生体育基础知识试题 1、古代奥运会持续了( 1169 )年。 (1)1069 (2)1169 (3)1196 2、被称为“现代奥林匹克之父”的人是(顾拜旦)。 (1)萨马兰奇(2)罗格(3)顾拜旦 3、奥运会闭幕式由(国际奥委会主席)来致闭幕辞 (1)东道主国主办城市市长(2)国家主席或总统(3)国际奥委会主席 4、中国第一位参加奥运会的运动员是(刘长春) (1)王义夫(2)杨传广(3)刘长春 5、北京奥运会共设有( 28 )个竞赛大项 (1)28 (2)29 (3)30 1、古代奥运会共举办了( 293 )届。 (1)293 (2)329 (3)239 2、第一届现代奥运会于1896年在(希腊雅典)举行。 (1)法国巴黎(2)希腊雅典(3)美国纽约 3、奥委会五环会旗的五环颜色从左到右是(蓝黄黑绿红)。 (1)黄蓝黑绿红(2)黑蓝黄绿红(3)蓝黄黑绿红 4、新中国成立后我国到2008年共参加( 6 )届夏季奥运会。 (1)6 (2)7 (3)8 5、国际奥委会是( 2001年7月13日)投票决定北京为2008年奥运会主办城市。 (1)2001年7月13日(2)2001年8月13日(3)2002年7月13日 1、古代奥运会冠军的奖牌是(橄榄枝冠帽)。 (1)金牌(2)牛羊(3)橄榄枝冠帽 2、现代奥运会的口号是(更快更高更强) (1)团结友好和平(2)更快更高更强(3)友谊第一比赛第二

3、奥运会的第一个吉祥物是第20届的(小猎狗)。 (1)小猎狗(2)小海豹(3)小老虎 4、第28届雅典奥运会中,担任中国代表团运旗手的是(姚明)。 (1)姚明(2)刘翔(3)田亮 5、2008年奥运会开幕式定于( 2008年8月8日)。 (1)2008年7月8日(2)2008年8月13日(3)2008年8月8日 1、古代奥运会的发祥地是(希腊雅典) (1)希腊雅典(2)法国巴黎(3)美国纽约 2、现任国际奥委会主席的人是(罗格)。 (1)顾拜旦(2)萨马兰奇(3)罗格 3、被称为“世界上跑得最快的人”是(美国加特林)。 (1)中国刘翔(2)美国加特林(3)英国杰克逊 4、香港获得的唯一一枚奥运会金牌是(女子帆船)。 (1)乒乓球女单(2)女子赛艇(3)女子帆船 5、2004年第28届奥运会中,中国在奖牌大国中位居第( 2 )位 (1)1 (2)2 (3)3 E组 1、公元146年,因为(罗马)皇帝不喜欢,古代奥运会停止举办了。 (1)罗马(2)希腊(3)英国 2、现代奥运会开幕式最先进场的代表团是(希腊代表团)。 (1)东道国代表团(2)希腊代表团(3)电脑编排决定 3、奥运会每( 4年)年举办一次。 (1)4年(2)5年(3)8年 4、至今为止,参加奥运会次数最多的中国运动员是(王义夫)。 (1)王义夫(2)李宁(3)邓亚萍

体育专业基础理论知识

一、填空(每空1分共30分) 1.把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 2.运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 3.小学体操教学内容,包括基本体操、技巧支撑跳跃 ,低单杠等。 4.跑的教材共分为四大项,即快速跑 , 耐久跑 , 接力跑 ,障碍跑 . 5.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有跨越式 , 俯卧式 , 背越式 . 6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:基本知识 , 基本技能 , 基本技术 . 7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为室内课和室外课 8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为准备 , 基本 , 结束三个部分。 9.体育课的分组教学,一般分为分组不轮换和分组轮换两种形式。 10.练习密度是指一堂课中,学生学生练习时间与实际上课的比例。 11.体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。 12.体育与健康课程是一门以身体为主要手段、以学习体育知识技能为基本内容,以增进中小学生健康为主要目的地必修课程。其功能与价值是健身和育人。 二、选择题(每题1.5分共30分) 1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做(C) A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃 2.新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系. A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展 3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C) A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变 4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。包括( A ) A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B.教学工作计划、教案 C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划 5.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有( A ) A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场 6.基本体操的镜面示范是( C ) A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 7.下列不属于体育教学方法中直观法的是(B ) A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志 8.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(D ) A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 9.在田径场地上,计算100米跑的距离是从( D ) A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿 10.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( C) A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

体育中考基本知识理论考试常见试题集

体育中考基本知识理论考试常见试题集 一、单项选择题共40题,每小题 1、5分,合计60分 1、在初中阶段,身体形态和生理机能将进入发育__时期。() A、低落 B、高峰 C、平均 2、人体的运动,离不开骨骼、__和肌肉的相互作用。() A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=__/身高1000。() A、肺活量 B、体重 C、心率 4、身体形态的发主要育受__和后天环境影响。 () A、遗传因素 B、营养

5、初中生心率一般每分钟__次左右。 () A、80 B、50 C、45 6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由“__”的生理机能决定的。() A、好营养 B、超量恢复 C、休息好 7、__是检测运动负荷常用的简便方法。 () A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏 8、适宜的运动脉率=(最高脉率-__)65﹪+安静时脉率。 () A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间 9、休息的方法有多种,通常可分为消极性休息和__性休息两类。()

A、积极性 B、睡觉 10、俗话说;笑一笑,年少,愁一愁,白了头。充分说明了__对生理的影响。() A、动作 B、心理 11、内向性格的人,可以通过参加__的体育活动,使自己变得开朗、豁达,性格得到改善。 () A、集体性 B、独立性 12、__是一种重要的体育精神,也是一切运动比赛的基本准则。() A、志在参与 B、公平竞争 13、__是运动之母。 () A、足球 B、田径 C、篮球 14、练习耐久跑时,一般采用跑__一呼气,跑2步或3步一吸气的方法。()

A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步 15、__跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。 () A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式 16、__跳远是自然而简单的助跑跳远方法,它是单脚起跳,双脚落地,跳起时要有一定的高度后,再向远处伸腿落地。 () A、走步式 B、蹲踞式 17、同学们在练习耐久跑时,跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况,这种状态叫__。 () A、盲点 B、冰点 C、低点 D、“极点”

小学体育教师招聘考试专业知识

体育教师招聘:体育专业知识 一、课程标准: 01.体育与健康课程是一门以(身材练习)为主要手腕、以学习(体育知识)、(技巧)为基本内容,以促进中小学生(健康)为重要目标的必修课程.其功效与价值是(健身)和(育人). 02.课程的根本理念:保持(健康第一)的指点思想,增进(学生健康)发展;激发学生(运动兴致),培育学生(终身材育)意识;以学生的(发展)中心,器重学生的(主体位置);关注(个体差别与不同需求),确保每个学生(受益). 03.学习领域目标是指(运动参与目标)、(运动技能目标)、(身体健康目标)、(心理健康目标)、(社会适应目标).五个学习范畴(相互接洽)、(相互影响). 04.运动参与是指学生自动参与体育活动的(态度)与(行动)表示. 05.安全地进行体育运动是(活动技巧范畴)目的的内容之一. 06.新健康三维观包括(身体)、(心理)、(社会适应).

07.三级课程系统包括(国家课程)、(处所课程)、(学校课程),三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证. 08.课程目标系统的递进关系:(课程目标)-(范畴目标)-(程度目标). 09.新课标对学生学习成就评定情势是(自wo评定)、(相互评定)、(教师评定). 10.体育与健康学习评价标准应为(由单一评价尺度向多元评价标准改变). 11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为(体能的评定)、(知识与技能的评定)、(学习态度的评定)、(情意表示与合作精力)和(健康行动)的评定5个方面. 12.对现有体育项目标改革办法有(简化规矩)、(简化技战术)、(改动内容)、(下降难度要求)和(改革场地器材). 13.对体育教师的专业素质评价应包含(职业道德)、(教学能力)、(教育科研才能)和(工作量)4方面的考察.

小学生基本的体育锻炼知识

小学生体育锻炼常识 体育锻炼把实际活动放在第一位,强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动,只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术,才能提高体育锻炼的成效。不过有些体育锻炼常识要注意的—— 1、要给小孩子说明各种体育活动的特点和意义,如田径类的活动主要靠力量和速度,球类活动对灵敏和弹跳的要求较高,使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目。 2、教给小学生一些常见运动项目的知识和技术,指导学生正确的练习。比如,锻炼前应做哪些准备活动,体育运动后应做哪些整理活动,又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等,打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。 3、要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目,由于孩子的身体发育水平较低,心脏承受能力差,因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目,而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目,就像游戏、简易体操、小球类等。 4、教给孩子一些最基本的体育比赛规则,例如起跑时要听口令,打球时不能撞人,游戏时不能出线,这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件,要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能,父母应

当让孩子自己决定是否继续进行训练,以发展专业技能,进而成为体育苗子。但是,父母有责任帮助孩子,和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论,并给予一定的关爱和支持。 5、教给孩子从实际出发,合理安排,循序渐进。运动量要由小到大,逐渐增加,动作由简单到复杂,由易到难,使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加,所以运动量也应随年龄而逐渐增大。 少年儿童时期是人体生长发育最快的阶段,引导孩子们从小锻炼身体,可以为他们打下健康的基础。 要做到身体好,就要使身体全面得到发展,不断改善新陈代谢,增强呼吸器官和血液循环器官的机能,提高中枢神经系统的灵活性和稳定性,发展匀称而健壮的肌肉,培养动作的速度、灵巧、力量、耐久力和柔韧性等身体素质。为了做到上述要求,必须根据少年儿童的解剖生理特点,积极开展体育锻炼,进行游戏、体操、跑步、跳跃、投掷、平衡、通过障碍物、游泳、滑冰、小足球等多样化的体育活动。 少年儿童时期骨骼系统成长得很迅速,骨内矿物质的含量少,而有机物质多,因此骨骼脆弱,容易变形,不适于负担过重的体育锻炼,如过多的举重或搬运重物等活动。 少年儿童的脊柱弹性较大,但肌肉和韧带力量较弱,要

体育教师专业知识考试(5)教学文案

体育教师专业知识考试(5) 一、填空题: 1、课时计划也称教案,它是根据计划、计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。 2、耐久跑的呼吸方法一般要求以呼吸为主,以呼吸为辅,呼吸要有。 3、武术运动是手型有、、;步型有、、、、。 4、人们通常把身体素质分为、、、、等五大素质。 5、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指握住球,弯曲抵在球的下面,掌心球。 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项目包括身高、体重、、。 7、一节体育课的结构一般分为开始、、、四个部分,其中部分是课的核心部分和主要部分,时间安排不应少于全课的。 8、武术的内容极其丰富,一般分为、、、、等五个类型。 9、“向右转走”预令落在脚上,动令落在上。 10、跑,不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分,即:起跑、、、终点冲刺跑。 11、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按时针方向轮转至号位一个位置。 12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、和各方面都处于完美的状态。 13、1—6年级,在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的。 14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系,他们是 目标、目标、目标。 15、体育与健康课程将课程学习内容划分为、、、、五个学习领域,并根据领域目标,构建课程的体系。

二、选择题: 1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?() A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑 2、下列哪一组运动属于球类项目?() A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球 3、篮球的标准场地、边线长米,底线长为米。() A、28m 15m B、28m 16m C、26m 15m 4、分腿腾越练习时,保护人应站在() A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方 5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括() A、擦伤挫伤裂伤 B、擦伤刺伤裂伤 C、拉 伤刺伤挫伤 6、在广播体操的教学中,教师多采用示范授课() A、正面 B、侧面 C、镜面 7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行?() A、大连 B、连云港 C、青岛 8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在() A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度 9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是() A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大 10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有()。 A、节奏 B、速度 C、力量

体育专业知识考试

体育专业知识考试 一、名词解释: 1、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。 2、健康:指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。 3、新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。 4、运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 4、体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。 5、体能(体适能):指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。 6、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。 7、运动负荷:包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示;负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示,这两者相互影响、相互制约。

8、终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 9、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能,要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运用特长,为终身体育奠定良好的基础。 10.体育教学:是教与学的统一活动,是学生在教师有目的、有计划的指导下,积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体,增强体质,促进健康,发展运动能力,培养思想品德的一种有组织的教育过程,是实现学校体育目标的基本途径之一。 11.身体素质:指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。 12.完整法:是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。16、体育与健康课堂常规:是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序,保证体育与健康教学的正常进行,对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。 30、课堂常规:教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。 14、社会适应:是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与

小学体育基本知识

小学体育基本知识(复习);1.小学体育是提高中华民族素质的一项战略措施;2.体育锻炼不仅对运动系统有重要影响,对心血管系;好的影响.;3.人体全身共有206块骨头.;4.人体全身共有600块肌肉.;5.人体司令部--;6.少年儿童锻炼身体应注意什么?;答:①要注意身体的全面发展;②要掌握适宜的运动负;7.少年拳的基本姿势:出拳;出掌;勾手;弓步;马;8.铅球 小学体育基本知识(复习) 1.小学体育是提高中华民族素质的一项战略措施。 2.体育锻炼不仅对运动系统有重要影响,对心血管系统和呼吸系统同样产生良 好的影响. 3.人体全身共有206块骨头. 4.人体全身共有600块肌肉. 5.人体司令部-- 6.少年儿童锻炼身体应注意什么? 答:①要注意身体的全面发展;②要掌握适宜的运动负荷;③要注意掌握正确的动作技术;④女生有时候要适当参加体育运动. 7.少年拳的基本姿势:出拳;出掌;勾手;弓步;马步. 8.铅球的握法:握球手的手指自然分开,把球放在食指,中指和无名指的指根上,在拇指和小指支撑在球的两侧,掌心不触球. 9.蹲踞式跳远 10.跑的技术可分为400米及400米以下的项目,必 须采用蹲踞式起跑。50米的加速跑要从第一步着地开始,就要以最短的时间发挥出最快的速度。终点冲刺跑——是指跑到离终点1.5米左右时,用力后蹬,上体迅速前倾,用胸撞线,全速冲过终点,自然跑出一段距离后逐渐减慢速度。

在耐久跑中途中跑是全程的最主要的部分。耐久跑时的呼吸节奏是:跑二或三步一呼,跑二或三步一吸。口和鼻同时进行。 11.武术是中华民族的 12.乒乓球被称为中华人民共和国的 13.参加体育锻炼时着装一定要注意穿胶鞋,不要带钢笔小刀等尖硬物,使着装合乎安全,卫生的要求. 14.“流水不腐,户枢不蠹”说明了。 15.关于体育工作的题词是:。 16.关于体育工作的题词是: 17.连线: ①西服②在骨骼发育方面明显增强 运动服会见亲友可以积极休息,提高效率 校服体育课在内脏功能方面可以使身体长高在神经系统方面可以防 止肥胖症 18.中华人民共和国第六届少数民族运动会于召开。 19.20.烟酒对人的身体有什么害处? 答:一①吸烟易患肺癌;②吸烟危害心血管系统;③吸烟对骨骼有害; ④吸烟能促进皮肤老化;⑤吸烟污染空气。 二①酗酒可导致中枢紊乱;②有损智力发展;③影响肝脏功能;④酒精中毒有损身体健康。 21.国家体育锻炼标准除武术外包括为良,250分以上为及格,其中一项最低不得低于30分。 22.流传在我国民间的养生保健方法有:气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳 绳、踢毽、放风筝、荡秋千等。(最少记五种)

体育专业知识填空100题资料

一、填空题 1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要 目的的必修课程。 2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应能力等三个方面去评价。 3、耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。 4、决定投掷项目远度的主要因素为器械出手的初速度、角度。 5、行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地。 6、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用, 关节是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动力。 7、标准篮球场长28m,宽15m,篮球圈上沿高3.05米,场中圈直径1.8 米, 篮板长1.8m,高1.05m。 8、排球场长18米,宽9米,进攻线距中线3米;足球点球点距球门11米,门 高2.44m,宽7.32m,国际比赛场地长为100-110m,宽为64-75m。 9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个:跑道宽、跨 栏架、踏跳板。 10、1894年法国教育家顾拜旦,建议恢复奥运会,1896年在希腊(雅典)举行 第一届。现任国际奥委会主席是罗格。 11、男子竞技体操有六项:自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠、单杠。 12、女子竞技体操有四项:自由体操、横跳马、平衡木、高低杠。 13、国际比赛:男子铅球重量:(7.26公斤)、女子铅球重量4公斤;铁饼男子2 公斤,女子1公斤;标枪男子800g,女子600g。 14、中国第一个乒乓球世界冠军获得者(容国团)于(1959)年第(25届)世 乒赛获得男子单打冠军。 6、人体的骨共有(206)块,其中躯干骨(51)块、上肢骨(64)块、下肢骨(62) 块、头骨(29)块。 7、乒乓球七项冠军杯名称:男子团体:(斯韦思林杯)女子团体:(马塞尔.考比 伦杯)男子单打:(圣.勃莱得杯)女子单打:(吉.盖斯特杯)男子双打:(伊朗杯)女子双打:(波普杯)男女混合双打:(兹.赫杜赛克杯)。

体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版

体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版 一、判断题 1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。 (√) 2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动(Physical Education and Sports)(√) 3、狭义的体育(亦称体育教育)是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动,它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。 (×)【广义的体育(亦称体育运动)】 4、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。

它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。 (×)【狭义的体育(亦称体育教育)】 5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。 (×)【群众体育、竞技体育、学校体育】 6、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。 (√) 7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。 (×)【道德健康】

8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康,是生理健康和。 (√) 9、评定心理健康的标准主要有:认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。(√) 10、健康是人体的最佳状态,即为第一状态。 (√) 11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失,并出现一系列的临床症状,称为第二状态。 (√) 12、自觉生理不适、心理疲惫、社会适应能力差,但医学检查往往无明确的机体疾病,这种介于健康与疾病的边缘状态,医学上称为第三状态、灰色状态或亚健康。

小学体育教师招聘考试专业知识梳理

小学体育教师招聘考试专业知识 体育教师招聘:体育专业知识 一、课程标准: 01。体育与健康课程是一门以(身材练习)为主要手腕、以学习(体育知识)、(技巧)为基本内容,以促进中小学生(健康)为重要目标的必修课程。其功效与价值是(健身)和(育人)。 02。课程的根本理念:保持(健康第一)的指点思想,增进(学生健康)发展;激发学生(运动兴致),培育学生(终身材育)意识;以学生的(发展)中心,器重学生的(主体位置);关注(个体差别与不同需求),确保每个学生(受益)。 03。学习领域目标是指(运动参与目标)、(运动技能目标)、(身体健康目标)、(心理健康目标)、(社会适应目标)。五个学习范畴(相互接洽)、(相互影响)。 04。运动参与是指学生自动参与体育活动的(态度)与(行动)表示。 05。安全地进行体育运动是(活动技巧范畴)目的的内容之一。 06。新健康三维观包括(身体)、(心理)、(社会适应)。 07。三级课程系统包括(国家课程)、(处所课程)、(学校课程),三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。 08。课程目标系统的递进关系:(课程目标)-(范畴目标)-(程度目标)。 09。新课标对学生学习成就评定情势是(自wo评定)、(相互评定)、(教

师评定)。 10。体育与健康学习评价标准应为(由单一评价尺度向多元评价标准改变)。 11。体育与健康课程学生成绩评价的内容为(体能的评定)、(知识与技能的评定)、(学习态度的评定)、(情意表示与合作精力)和(健康行动)的评定5个方面。 12。对现有体育项目标改革办法有(简化规矩)、(简化技战术)、(改动内容)、(下降难度要求)和(改革场地器材)。 13。对体育教师的专业素质评价应包含(职业道德)、(教学能力)、(教育科研才能)和(工作量)4方面的考察。 14。新课程标准根据学生身心发展的特性,将中小学的学习划分为六级水平,即:水平一至水平五分离相当于(1―2)年级、(3―4)年级、(5―6)年级、(7―9)年级、(高中)学段。而水平六是(发展性目标)。 15。划分学习程度的根据是(学生的身心发展程度)。 16。新课标选择教材内容的基础请求是(地区性)、(科学性)、(简易性)和(健身性)、(兴致性)、(实效性)。 17。体育与健康课程肯定教学内容时数比例的原则是(实践性)、(机动性)、(综合性)。 18。体育与健康课程教学教学分组的主要情势为(随机分组)、(同质分组)、(异质分组)、(合作型分组)、(帮教型分组)、(友伴型分组)。

小学体育基础常识基本内容三年级

小学体育基础常识基本内容 一、 认真上好体育课:体育课的目的主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。带领学生一起做运动、玩游戏,进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动,这样可以活动学生的身体,使学生更加协调和灵活,促进身体发育,健康成长。课前“三要”1、有事有病要请假;2、运动服装要穿好;3、到达场地要提前。课上“六做到”1、排队集合快、静、齐;2、专心听讲看示范;3、团结合作认真练;4、遵守纪律保安全;5、上课下课要行礼;6、爱护公物记心间。课后“三不要” 1、不要大量喝水; 2、不要用凉水冲身、洗头; 3、不要暴饮暴食。 正确的身体坐立行姿势:坐,双腿并拢放正,腰要挺直,抬头,双手自然放在膝盖上,或两小臂重叠放在课桌上——坐如松、挺腰板、腿并拢、脚放平。立,头要正,肩要平,身体挺直,挺胸收腹,两脚后跟并拢,脚尖稍稍分开,两臂自然下垂——站如松、挺胸膛、抬起头、看前方。行,上身保持挺立姿态,头要正,肩要平,挺胸收腹,双臂自然摆动——行如风、步履轻、头不摇、身不晃。1、使用双肩的宽带书包,不宜过大、过重。2、靠墙练站姿,后脑勺、双肩、臀、脚后跟这四个部位全部贴住墙壁。3、经常做扩胸运动,双手伸到背后合掌,手指朝下,掌心相对。4、睡软硬合适的床。5、不要过早穿皮鞋,尽量穿鞋底软的运动鞋。 遵守游戏规则及注意事项:遵守游戏规则,不玩危险的游戏,游戏出现意外应及时报告 天天锻炼身体好:发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活 二 体育课堂常规:课前三要,课中六做到,课后三不要。 饮水卫生和合理的饮水习惯:江河湖的水和地下水含有泥沙及腐烂的东西,有的水中还有大量的细菌、病毒和寄生虫,还有一些水被工厂排放的污水污染了,自来水也不能生喝,里面有一些细菌,病毒需要达到一定的温度才能被杀死。所以我们一定要喝煮开的自来水。科学饮水:1、不要等到口渴的时候才喝水,2、不要过快补水,3、吃饭的时候不宜喝水,4、饮料不宜多喝。 安全地进行游戏:遵守游戏规则,不玩危险的游戏,游戏出现意外应及时报告。 健康饮食的重要性:良好的饮食习惯是保障儿童正常生长发育的物质条件。 食物的种类:粮谷类、蔬菜类、水果类、肉鱼类、奶类、豆类、蛋类、油糖盐类。 户外阳光下运动的好处:阳光可以让我们感受到温暖,促进人的生长发育,阳光中的紫外线可以杀菌,预防很多皮肤病,帮助我们抵抗疾病,促进体内钙和许多维生素的合成,灿烂的阳光也能够使我们心情愉快。 三 安全运动的常识和方法:运动前:穿着合适的运动服装,不带硬物和与运动无关的东西;做好准备活动;在平坦、适合运动的场地运动;注意检查运动器械是否安全可靠。运动中:运动时注意力要集中;要遵守运动规则和方法;在体育课上一定要遵守体育课堂常规,不做危险的动作,按要求进行活动,不在运动中搞恶作剧,不在运动中吃东西,不在教室或走廊里奔跑和玩耍。运动后:运动后应做放松整理运动;不能马上大量喝水、吃冷食;不能马上用凉水冲头和洗澡。 运动前后的饮水和饮食卫生:运动前后都不能大量喝水,可以适当喝一些淡盐水。运动前后半小时内尽量不要进食。 田径比赛的基本知识:分为田赛、径赛和竞走。田赛是以高度和远度为成绩的项目,主要为跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、标枪、铁饼、铅球、练球。径赛是以时间为成绩的项目,主要为100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米障碍跑、5000米、

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