记住这4个补钙最佳时间,氨糖同补更护骨!
每个人都在关心补钙的问题，不只是小孩子，大人也要重视养生保健。尤其是一个人到了中年，体内的钙流失会增大，这就需要重视钙质的补充了。不过，补钙也是需要最佳的时间，在最佳的时间补钙人体的对钙的吸收效果就更好。那么补钙的最佳时间是什么时候呢？
掌握以下4个补钙时间，让你事半功倍！
一、睡前补钙
研究显示，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，睡前喝牛奶是最适宜补钙的，同时临睡前喝牛奶还能改善睡眠。
二、餐后补钙
在吃饭的时候补钙的话，会使人体对钙的吸收下降，从而会造成浪费。而餐后1小时候后补钙的话，就能更好保证钙能被充分的利用。即使是胃酸缺乏的病人，餐后补充钙剂也能达到正常的钙吸收。
三、清晨补钙
早晨，人体血钙水平处于较低的状态，在这个时间补钙，是能够使身体快速吸收。加上早上没有立刻
过多进食的原因，所以在身体处于较饥饿的状态下，自然能够将钙质更好地吸收和化解。建议早上可以喝些牛奶，豆奶等富钙食品。
四、晒后补钙
很多人都知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能增加体内维生素D的形成，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。
除了在最佳的时间补钙外，选择合适的钙质产品补充也很重要，建议首选组合配方合理，元素钙含量高的产品。因此，骨骼营养除了钙外，氨糖也不能忽视。氨糖是关节软骨最重要的营养物质，当我们身体内的氨糖随着年龄的增加渐渐流失时，关节的润滑度就会减少，软骨也开始遭受磨损。因此，加强氨糖等软骨营养也很重要。
这里推荐能同时补充氨糖和钙质的健力多氨糖软骨素钙片，每片含有194㎎氨糖和102mg的碳酸钙，软骨、硬骨营养同补，增加骨密度。
上面就是四个补钙的最佳时间点，建议尽早重视补钙和氨糖，加上科学的补充方式，给骨骼更健康的
保护！
记住这4个补钙最佳时间,氨糖同补更护骨!
每个人都在关心补钙的问题，不只是小孩子，大人也要重视养生保健。尤其是一个人到了中年，体内的钙流失会增大，这就需要重视钙质的补充了。不过，补钙也是需要最佳的时间，在最佳的时间补钙人体的对钙的吸收效果就更好。那么补钙的最佳时间是什么时候呢？ 掌握以下4个补钙时间，让你事半功倍！ 一、睡前补钙 研究显示，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，睡前喝牛奶是最适宜补钙的，同时临睡前喝牛奶还能改善睡眠。 二、餐后补钙 在吃饭的时候补钙的话，会使人体对钙的吸收下降，从而会造成浪费。而餐后1小时候后补钙的话，就能更好保证钙能被充分的利用。即使是胃酸缺乏的病人，餐后补充钙剂也能达到正常的钙吸收。 三、清晨补钙 早晨，人体血钙水平处于较低的状态，在这个时间补钙，是能够使身体快速吸收。加上早上没有立刻
过多进食的原因，所以在身体处于较饥饿的状态下，自然能够将钙质更好地吸收和化解。建议早上可以喝些牛奶，豆奶等富钙食品。 四、晒后补钙 很多人都知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能增加体内维生素D的形成，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。 除了在最佳的时间补钙外，选择合适的钙质产品补充也很重要，建议首选组合配方合理，元素钙含量高的产品。因此，骨骼营养除了钙外，氨糖也不能忽视。氨糖是关节软骨最重要的营养物质，当我们身体内的氨糖随着年龄的增加渐渐流失时，关节的润滑度就会减少，软骨也开始遭受磨损。因此，加强氨糖等软骨营养也很重要。 这里推荐能同时补充氨糖和钙质的健力多氨糖软骨素钙片，每片含有194㎎氨糖和102mg的碳酸钙，软骨、硬骨营养同补，增加骨密度。 上面就是四个补钙的最佳时间点，建议尽早重视补钙和氨糖，加上科学的补充方式，给骨骼更健康的
最新孕妇补钙的最佳时间和剂量
孕妇补钙的最佳时间和剂量 在孕妇补钙的最佳时间保证充足的钙质摄入,既能保证妈妈的身体健康,也能让宝宝的成长发育有足够的保障。那孕妇补钙的最佳时间和剂量分别是什么呢。下面是小编为大家整理的孕妇补钙的最佳时间和剂量,仅供大家借鉴参考! 孕妇补钙的最佳时间和剂量 1、怀孕早期(0～12周) (1)一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克,这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙),那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)即可,不爱喝奶的则要吃2片迪巧——美国进口钙。 (2)在妊娠早期(0-12周),妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。因此,准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙,尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。
2、怀孕中期(13～26周) (1)为了更好地吸收钙质,孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作,例如平时多晒太阳,充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成,提高钙的吸收率。同时,孕妇多活动骨关节,做肌肉抻拉练习,能够改善骨骼肌的营养状况,提高骨密度。 (2)孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期,妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克。 3、怀孕晚期(27周～足月) 妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期,需要妈妈每天提供150-450毫克的钙,平均每天约350毫克。此时同样要做到坚持补钙,为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期
和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙,这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。 4、产后期 (1)产后妈妈补足钙,不仅有利于自身产后的快速恢复,更能提高乳汁的质量。因此,用母乳喂养宝宝的妈妈,必须摄取足量的钙。因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁,否则母乳喂养的宝宝也会缺钙。 (2)宝宝出生后,妈妈要用乳汁来哺育初生的宝宝。健康的哺乳期妈妈,每100ml乳汁中含有约35mg的钙,因此妈妈每哺1000ml乳汁约会使母体丢失钙300-400mg,哺乳6个月的妈妈,大约需消耗骨骼中4-6%的钙。如果钙摄入不足,就会影响自身的骨骼健康。孕期补钙很重要,所以准妈妈们要遵循规律,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。钙的吸收需要和维生素D结合,维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙在骨骼中的沉积和减少肾脏钙的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足,则有利于钙的吸收。因此,钙片中含有适量维生素D对于钙的吸收非常重要。
中国人最有效的补钙方法
中国人最有效的补钙方法 膳食结构不合理，蔬菜中的草酸、膳食纤维也会阻止钙质的吸收。中国居民的饮食习惯直接导致我国90%的人终生钙处于饥饿状态。 几种因素导致缺钙 吸烟、喝酒、常喝碳酸饮料：这些都能造成人体酸性化，使人体中的钙流失;而碳酸饮料中还含有磷酸能造成体内钙磷比例失调，直接阻止钙的吸收; 常喝浓茶：茶水中的茶碱能阻止人体对钙的吸收; 常喝咖啡：咖啡因能促使体内钙的流失和尿钙排出增多; 高盐摄食：使尿钙排出增多而大量流失; 饮食搭配不良：大量草酸、植酸食物与含钙丰富食物混食导致钙的无法吸收; 特殊的生理需求：女性月经期会流失大量的钙质; 更年期的妇女：雌激素水平突然减少，骨钙被溶解，脱离骨骼的速度就会加快。 糖尿病会引起骨质疏松：糖尿病患者血液中的胰岛素水平很低，而胰岛素可刺激骨胶原蛋白的形成，帮助骨骼留住钙质和重建。 成人补钙不要错过黄金年龄。 科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少，此时就易出现骨质疏松症。 目前除了应用一些激素可减缓钙质的减少外，还没有其它更好的办法来防止骨钙减少。 研究证明，只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，重庆输尿管结石医院人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙，才是补钙最佳时期。 每人每天应摄入800毫克的钙。 但目前我们的膳食结构很难达到这个指标。 青年男子每日摄入钙多在500毫克左右，女子多在400毫克左右，因此平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。
含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高，而且人体吸收利用率也高。250克牛奶中钙含量可达300毫克，每日饮用250克鲜牛奶是补钙的理想办法。 如每日补充1克钙片或钙制剂，如葡萄糖酸钙，也可以满足身体需要。此外还应强调，女性对于钙的需要量略高于男性，应达到每天1000毫克，妊娠期每天1500毫克。 日常饮食需改进 ⒈多食用钙质含量高的食物; ⒉多做体育运动：运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收; ⒊多晒太阳：紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。 ⒋吃好早餐。 ⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。 含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。 (1)钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。 (2) 蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高。 (3) 植物性食物以大豆类制品、硬果类食物，如花生仁、核桃仁。 (4) 海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松 (5) 蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。 (6)动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水，而这样做并得不到多少钙质，除非在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里，才有些补钙的作用。 (7)一般的粮食如米、面、玉米中钙含量都较少，有些食物如植物性食物、谷类食物中含有过多的植酸重庆膀胱结石医院和草酸，会使食物中的钙发生沉淀而减少钙的吸收，例如菠菜中草酸过高，把菠菜煮豆腐，反而使豆腐中的钙不能吸收。 粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少。食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也只有50%，其他的含钙食物吸收率更低。
骨关节X线报告
骨关节病变 左尺桡骨骨质未见异常。 左尺桡骨形态，骨密度正常，未见明确骨质增生及破坏；未见骨折线；软组织正常；左肘、腕关节未见异常；其它：未见异常。 骶尾椎骨质未见异常。 骶尾椎生理曲线存在，椎列连续；各椎体、附件形态及骨密度正常；骨质结构完整，无增生及破坏；各椎间隙未见异常；软组织正常；其它：未见异常。 右肱骨骨质未见异常。 右肱骨形态，骨密度正常，未见明确骨质增生及破坏；未见骨折；软组织正常；右肘、肩关节未见异常；其他：未见异常。00 左肱骨骨质未见异常。 左肱骨形态，骨密度正常，未见明确骨质增生及破坏；未见骨折；软组织正常；左肘、肩关节未见异常；其他：未见异常。 骨盆各骨骨质未见异常。 构成骨盆各骨形态、大小、骨密度正常；骨质结构完整，无增生及破坏；未见明确骨折及脱位征象；软组织正常；其他：未见异常。 关节骨质未见异常 构成关节各骨未见明确骨折现象；未见明确脱位；软组织未见异常；其它：未见异常。 颈椎骨质未见异常。 颈椎生理曲线存在，椎列连续；各椎体、附件形态、骨密度正常；骨质结构完整，未见骨质增生及骨破坏；各椎间隙未见异常狭窄；椎旁软组织未见异常；其他：未见异常。 1、气管软化试验阴性; 2、颈椎骨质未见异常 左下颈部见密度增高软组织肿块影；气管无受压移位，未见明确狭窄现象；气管软化试验：（第二胸椎上缘水平）深吸、呼气相气管大小相差小于0.3cm；颈椎各椎体缘未见明确骨质增生影；其它：未见异常。 骨质未见异常。 构成各骨骨质结构完整，无增生及破坏；未见明确骨折线；各小关节未见脱位；软组织未见异常；其它：未见异常。 骨骨质未见异常。 骨形态，骨密度正常，未见明确骨质增生及破坏；未见骨折线；软组织正常；关节未见异常；其它：未见异常。 1、各肋骨骨质未见异常。 2、心肺未见异常。 两侧胸廓对称、所见肋骨骨质未见异常；两侧肺野透过度正常，未见异常密度影；两肺纹理清晰，无增粗，变形；两肺门无增大、增浓；双膈面光整，肋膈角清晰锐利；心影大小、形态未见异常；纵隔居中、无增宽；其它：未见异常。 胸椎骨质未见异常。 胸椎生理曲线存在；椎列连续；各椎体、附件形态及骨密度未见异常；骨质结构完整；无增
儿童补钙的最佳时间,钙铁锌咀嚼片知道
转眼即十月，又到了凉爽的秋季，由夏入秋，孩子的身体还需要一定的时间适应。而无论什么时候，想要健康成长，补钙都是不能缺少的。虽然很多家长知道补钙的重要性，却不知道，儿童补钙哪个时间段才比较好，今天我们就来探讨一下这个问题。 补钙小常识 1.补钙不应集中在一个时间段 按照我们的生活习惯，很多家长都喜欢将钙集中到早上，比如早餐给孩子准备牛奶鸡蛋，在准备其他的含钙食物。事实上，早上补钙含量喝牛奶就可以达到，想要让孩子更健康的成长，补钙可以分散多个时间。比如可以早上吃其他营养早餐，带个鸡蛋到学校课间在吃，这样又可以暂时缓解饥饿，又可以补钙。 2.补钙不能过量 虽然钙是孩子健康成长的必要营养，对孩子骨骼和牙齿对起到重要作用。但是补钙并不是越多越好，如果摄入的钙含量超标，就会影响到孩子体内其他元素比如锌、镁的吸收。所以补钙要适度，不能过量，如果孩子长期缺钙，补钙也没用，还是建议到就近的儿科检查，
3.什么时候补钙好 根据研究显示，按照正常的激素分泌调节作用，我们人体在晚上12点以后到凌晨这段时间内，钙含量最低。所以除了早上需要给孩子补钙以外，晚餐也可以适当的给孩子补钙。到了晚上缺钙的时候，晚餐补充的钙质就可以更好的发挥作用，有利于孩子健康成长。 日常补钙的方法很多，常见的喝牛奶吃鸡蛋晒太阳都是比较不错的方法。而慢慢的孩子有了自主意识，很多家长开始担心挑食问题，担心孩子补充不了足够的钙质。这个时候，可以试试汤臣倍健的钙铁锌咀嚼片。主要成分为碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌，每片所含的钙为231.6mg，铁含量为3.7mg，锌含量为3.2mg，同时含有钙铁锌营养，担心挑食缺钙会影响孩子健康问题，标题所述的钙铁锌咀嚼片就是不错的选择。 想让孩子健康成长，充足的营养是必不可少的。除了充足营养以外，一个好的童年也是人生弥足珍贵的礼物。帮助孩子补充营养，又可以作为童年美好礼物，伴随孩子健康成长。（本产品不能替代药品使用）
髋关节骨性关节炎
髋关节骨性关节炎 锁定 声明 医学内容仅供参考，不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。 髋关节骨性关节炎是髋关节发生一定的退行性变、软骨软化等造成的骨关节炎症。 目录 1临床表现 2治疗方法 1临床表现 临床表现主要症状为关节疼痛，关节活动不太灵活。体格检查显示关节肿胀、有液、肌肉萎缩；关节主动和被动活动时有吱嘎声，并有不同程度的活动受限和肌痉挛。有些老年人同时伴有远侧指间关节增粗。继发性骨关节炎的原因有：关节的先天性异常；创伤；关节面的后天性不平整；关节外畸形引起的关节对合不良；关节不稳定;医源性因素，如长期不恰当地使用皮质激素等。 2治疗方法 随着年龄的增长，结缔组织的老化，自然的病程演变一般不能逆转，
但通过治疗，可解除症状，改进活动范围，增强关节稳定，延缓进程。治疗方法有： 1.全身疗法对患病关节妥加保护，勿再损伤或过度活动。严重时应休息，身体肥胖者应减轻体重。热敷和按摩可缓解疼痛。 2.药物疗法活血化瘀的中草药可使症状缓解，病程减慢。若有局限性压痛，可行短期的封闭治疗。 3.体育疗法适当的关节活动可增强肌力，改善关节的稳定性，但应适可而止，不能造成疲劳，防止关节承受不恰当的应力或暴力。在户外运动的时候佩戴天美龙护具，以达到稳定关节，减轻疼痛的效果。 4.手术疗法如果病人有持续性疼痛或进行性畸形，可考虑手术疗法。对于年龄较轻、保守治疗无效，关节软骨磨损退变尚不严重的患者，早期行关节镜下关节清理术是行之有效的选择。镜下可清楚观察关节内的病变;清除引起免疫反应及机械摩擦的物质，减轻关节腔内的压力;修复软骨坏死区;并通过刨削滑膜、磨削影响关节活动的骨性阻挡，解除关节内绞锁因素和功能紊乱，阻断炎症过程的恶性循环。其优点为创伤小，患者易耐受，术后2～3天可下地活动，可达到减轻疼痛、改善功能、延缓病情发展等目的。 髋关节镜技术最常见的适应症是不明原因的髋关节疼痛、髋关节骨头节炎、盂唇病变、髋关节游离体。此外，髋关节镜检查对诊断滑膜软骨瘤病、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等滑膜病变也极有价值。髋关节镜的适应症仍在不断扩大，并有由诊断向治疗方向拓展的显著趋势。对年轻较轻(20～40岁)的髋臼发育不良患者，还可考虑髋关节周围截
髋关节炎的治疗方法有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢髋关节炎的治疗方法有哪些 导语：髋关节炎这种疾病可能很多朋友都是知道的，特别是男性朋友们，你们喜欢运动，不小心就容易造成髋关节炎，就是关节脱臼了。对于髋关节炎这种 髋关节炎这种疾病可能很多朋友都是知道的，特别是男性朋友们，你们喜欢运动，不小心就容易造成髋关节炎，就是关节脱臼了。对于髋关节炎这种疾病，我们在生活中治疗的方法是比较多的，我们建议患者应该要听取医生的建议去敷药，一般一个月是可以恢复好的，大家不用太担心，以后需要小心就好了。 1、非药物疗法：包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。欧美国家相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状，恢复正常生活和工作。我国在这一领域的投入和医护人员的观念还比较薄弱，今后加强这项工作的力度是各级医务人员应该重视的。 2、药物疗法： (1)透明质酸钠：为关节腔滑液的主要成分，为软骨基质的成分之一，在关节起到润滑作用，减少组织间的摩擦，关节腔内注入后可明显改善滑液组织的炎症反应，增强关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，缓解疼痛，增加关节的活动度。常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。 (2)氨基葡萄糖：为构成关节软骨基质中聚氨基葡萄糖(GS)和蛋白多糖的最重要的单糖，正常人可通过葡萄糖的氨基化来合成GS，但在骨关节炎者的软骨细胞内GS合成受阻或不足，导致软骨基质软化并失去弹性，胶原纤维结构破坏，软骨表面腔隙增多使骨骼磨损及破坏。氨 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
药品服用的最佳时间
药黄酒—女性养颜佳品 2013-02-16 16:06:50| 分类：女性营养| 标签：营养师张悦黄酒营养保健美容养颜|字号订阅 黄酒是中国的民族特产，也称为米酒，属于酿造酒，是世界三大酿造酒（黄酒、葡萄酒、啤酒）之一。黄酒以大米、黍米等为原料，酒精度低于20度。黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，包括8种必需氨基酸；含有18中无机盐，包括钙、镁、铁、锌、钾、磷等；含有维生素E、B族等维生素；含有多酚类、谷胱甘肽、功能性低聚糖等生物活性成分，因此被誉为“液体蛋糕”，营养价值远远超过了“液体面包”啤酒和葡萄酒。 黄酒属于药食同源，既可以药用，同样可以食用。日常食用，利用黄酒的营养价值，可以起到营养保健的作用。尤其是对于女性而言，可以起到活血化瘀、补中益气、美容养颜、延年益寿。 黄酒在中医药中充当重要的“药引子”，用于治疗风湿、关节疼痛等症状；中医处方中也经常用黄酒浸泡、烧煮、蒸炙一些中草药、药丸或药酒等。具统计有70多种药酒是用黄酒做酒基配置的。黄酒还可以做料酒，起到除膻增鲜的作用。 在冬季，早上出门前或者在寒冷的外面回家后，喝上一碗（约250毫升）温热的黄酒，放上几片生姜，可以活血驱寒、疏通经络，暖肠胃、补气血，促进血液循环。对于胃寒胃疼，慢性肠炎等有很好的疗效，同时可以预防感冒。黄酒气味苦、甘、辛，如果怕上火，可以用烧开的黄酒冲鸡蛋，鸡蛋有滋阴的作用，尤其适合于胃肠疾病的调理，另外加上姜片、红枣也可以用于痛经等妇科疾病的调理，起到理气化瘀的作用，预防和消除脸部色斑。 都以为黄酒的热量很高，经常饮用会发胖。其实黄酒是调节胃肠、促进新陈代谢，而且含有多种营养成分，有助于减肥。只是我建议我们女性喝的时候，可以加热饮用，因为黄酒加热后，酒精会随着温度的升高而挥发掉，这样酒精的热量也就存在了。黄酒的营养成分可以令肤色白里通红，起到美容养颜的作用。 黄酒是营养保健酒，最适合女性和中老年人，每天喝上200-400毫升，定会让你年轻10岁，永葆青春！
节氨特氨糖与骨关节健康
节氨特氨糖与骨关节健康 在保健品市场同质化日益严重的今天，品牌诉求雷同千篇一律轰炸着受众视听，触目可及的各类虚假夸大的广告垃圾早已让消费者麻木疲倦。在这种情况下，一些氨糖新产品的上市往往如昙花一现，尚未开放便已凋谢。然而，近期麦弗逊品牌推出的一款的节氨特升级氨糖却以逆袭之势，一经上市就以强劲的姿态大放异彩，在取得市场和口碑双丰收的同时，也以卓著的产品品质树立了极佳的品牌形象，令市场上的同类品牌刮目相看，被消费者誉为“真正骨关节患者的福音”。 据新浪、凤凰网等主流媒体报道，节氨特氨糖8月初尚未上市已经掀起了市场预购的狂潮，众多的消费者表示，麦弗逊与市面上一些浮夸的氨糖产品不一样的是，麦弗逊原进口的品质和天然的氨糖原料配方，对骨关节疾病的确独到的食疗效果。他们坚持购买，是坚信麦弗逊的品牌信誉和产品品质，从麦弗逊服务中心8月份一瓶难求的客户数据，也能看得出麦弗逊预购的火爆程度。 而节氨特氨糖上市后也接受着市场的考验，结果不负众望一路销量飙高，成为时下关节养生健康品的热点。更以其原进口1500mg超高含量的优势，令市场同类产品望尘莫及，尤其是节氨特氨糖六大营养配方的协同作用，全方位保护了骨关节健康。很多骨关节病患多年来一直饱受关节疼痛折磨，以往也尝试不同的治疗方式，但疼痛仍是反复发作，没能从根本上得到治理。患有类风湿关节炎的上海王女士说，邻居介绍这款节氨特氨糖，看是新品上市有买赠活动，就试着买了一个套餐，坚持服用一个多月后，果然疼痛有明显好转。而且以前骨关节僵化不灵活的症状也逐渐消失，这个的确和其他氨糖自卖自夸有很大差别，是信得过的良心产品，以后还得坚持购买。 据了解，节氨特氨糖是原麦弗逊氨糖软骨素的升级产品，单粒氨糖含量增至1500mg，在原有氨糖软骨素的基础上，科学配比骨关节养护所需的蛋壳膜、透明质酸、维生素K2等骨
补钙的最佳时间——今天你补钙了吗
补钙的最佳时间——今天你补钙了吗 钙是人体骨骼的重要组成部分，补钙已经成为人们生活中越来越重要的事情，但是什么时候补钙才能更好地吸收，补钙的最佳时间是什么? 一、补钙的最佳时间：人生的“两头”和“中间阶段” 在人的一生中，“两头”和“中间阶段”最容易缺钙，也是补钙的最佳时间。 “两头”是指儿童和老人。儿童与青少年生长发育快，对钙的需求量大。进入老年期，钙的流失明显增加，女性50岁左右，男性65岁左右开始出现骨钙丢失，并持续整个晚年期。“中间阶段”是指女性的妊娠期和哺乳期，一个人担负着“两个人”的营养重任。 人生的这些特殊生理期，因为机体对钙的需求量增多或钙的丢失加速，使机体处于“钙饥饿”状态，此时补钙不仅吸收率高，同时也能有效预防钙缺乏的相关疾病，因此这些时间是补钙的最佳时间。 二、补钙的最佳时间：一天中的睡前、餐后1小时 睡前补钙：科学家们研究发现，一天中补钙的最佳时间是每天晚上临睡前。在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的塬料，增加血液中钙的浓度，还能减少心脏病、中风、哮喘、肺气肿等疾病的发生。同时，一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。睡前服体恒健牌钙之缘片或喝牛奶，加1～2片苏打饼干，是公认的补钙经典策略。 餐后补钙：在进餐时补钙，会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费，而胃酸有利于钙的降解和吸收，故白天补钙的最佳时间是餐后1小时左右。 三、补钙的最佳时间：一年四季的补钙时间分配 春季：补钙的黄金期 人们在冰天雪地的冬季“蜗居”了好几个月，到了春天便纷纷走出家门。户外锻炼会使骨循环的血流量增加，骨代谢增多，因而骨骼对钙的吸收和利用也就随之增加。可以说，此时是补钙的最佳时间，可以补充体恒健牌钙之缘片来补钙，定然事半功倍。春季猛地开始运动也容易带来意外伤害，如骨折、扭伤等。这时往往需要摄入蛋白质以及含钙食物，如牛奶、酥鱼、芝麻、黄花菜、海带等来促进创伤的愈合。此外，还要多晒太阳，紫外线能促进皮肤对维生素D的吸收，而维生素D则能帮助人们更有效地吸收钙，有助受伤骨骼尽快恢复。 夏季：多喝牛奶多外出强壮骨骼 夏季是一年中阳光最为充足的季节。阳光中的紫外线可以和人体中的7—脱氢胆固醇反应，生成能促进钙吸收的维生素D，起到促进骨骼钙化的作用。所以人们在这段时间常在外面跑跑，如每天至少在户外活动1—2个小时，是非常有利于强壮骨骼的。但是，剧烈运动也容易造成血钙大量流失。因而，夏季在保证适当户外活动的前提下，还要适当补钙，夏季
氨糖
氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成份，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。 1简介 2氨糖种类 3氨糖与骨关节炎 4氨糖疗法 5主要内容 ?修复软骨 ?修复免疫环节 6相关研究 7发展简史 ?氨糖的发现 ?氨糖的研究 ?氨糖的应用 8骨病 ?类风湿性关节炎 ?颈椎病 ?腰椎病 ?膝关节炎 ?骨质增生 ?骨质疏松 ?股骨头坏死 ?滑囊炎 ?强直性脊柱炎 ?肩周炎 ?网球肘 ?腱鞘炎 ?腰肌劳损 1简介编辑 它不属于普通要领的中西药范畴，是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质，因此对人体无毒副作用。最新医学研究发现，人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生，而氨糖流失的过程在人们35岁左右就已经开始了。氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了，足够的物质载体。氨糖通过强烈的刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能和无能无力功能。同时，对于长期服用消炎镇痛类药物而造成的关节软骨细胞的损伤，也具有很好的修复作用。氨糖是关节腔内的“清道夫”，不仅能抑制非特异性因子的炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。通过补充氨糖带来免疫力的提高，是消除关节炎症的重要前提。 2氨糖种类编辑 盐酸氨糖
氨糖胶囊的作用
氨糖胶囊的作用，对人体有什么作用 骨关节病是致残率最高的疾病之一，被称为“人类致残的头号杀手”，一半以上的骨关节疾病患者随着病变的发展，关节出现不同程度的强直、畸形，导致关节活动能力丧失，最后瘫痪在床，生活不能自理。也就是说您只要得了骨关节病，有多半的机率会最终躺在床上度过下半生，这不仅是您一个人的痛苦，也是家人的痛苦。 氨糖，关节保养必不可少。氨糖的功效如下： 1、补充、催生滑液。氨糖能为人体大量催生和补充关节润滑液，从而不断润滑关节软骨面，减震减磨，使关节部位灵活自如。 2、生成、修复软骨。氨糖通过刺激软骨细胞，合成蛋白多糖和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨，从而恢复关节部位的正常生理功能和运动功能。 3、清除、抑制有害酶类和因子。这是氨糖片剂独特的免疫调节功能，氨糖片剂是关节腔中的清道夫，能抑制关节炎非特异性因子的炎性反应和自由基以及关节腔中的有害酶类，提高关节和机体的免疫力。 4、恢复关节功能。氨糖片剂能防止疾病进展，缓解疼痛，改善关节功能。 软骨活素氨糖片，国内氨糖含量最高的骨关节氨糖保养产品 软骨活素氨基葡萄糖片是北京康力基生物科技有限公司历时5年悉心研究并与中国药科大学联合研发的特高含量硫酸氨基葡萄糖片，在2010年获得国家食品药品监督管理局批准上市，一经上市就创造了诸多中国第一： 1、第一位研发中国特高含量硫酸氨基葡萄糖； 2、唯一一款每天只需服用1片，每片含硫酸氨基葡萄糖1500mg； 3、含量第一高的氨基葡萄糖产品； 4、唯一采用国际公认最为安全有效并已经载入美国药典的硫酸氨糖原料的保健食品； 5、中国市场上获得国际临床数据支持最多的原料（氨基葡萄糖硫酸钾盐）与剂量（1500mg/片）设计。 总结成最简单的一句话：软骨活素是一种硫酸氨基葡萄糖，但与其他氨糖又有所不同，软骨活素采用国际公认最安全有效的原料生产、设计含量最高、服用最方便的保健食品。可以说，康力基软骨活素是目前第一好的氨基葡萄糖产品。 软骨活素氨基葡萄糖片的三大特点 1、含量比同类产品高3-6倍，领先全国； 2、采用氨糖硫酸盐的，增强氨糖的吸收，避免了盐酸盐对胃肠道的刺激； 3、国家食品药品监督管理局（CFDA）严格审批，经毒理学实验，对人体无任何副作用。 软骨活素氨基葡萄糖片的五大优势 1、权威研制：中国药科大学联合研制，品质保障； 2、药监局批准：国家食品药品监督管理局批准，购买更放心；
“氨糖疗法”改善骨关节病只需三个具体步骤
“氨糖疗法”改善骨关节病只需这三个步骤 身边不少四五十岁的中年朋友都会说，现在最害怕的疾病莫过于骨关节病。这种关节病比任何疾病都要可怕，发病频率高，疼痛起来也十分折磨人！对生命健康的威胁不亚于癌症。对于改善骨关节病，除了手术以外，还有一种比较有效的方法，就是补充氨糖。 而近年来也比较流行“氨糖疗法”。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，能和成人体中的胶原蛋白，修复受损软骨，能够强烈刺激滑膜细胞再生，催生和补充关节滑液，润滑关节软骨层面，减少摩擦作用。“氨糖疗法”有几个主要特点，分别是多症同治、对因治疗、安全有效。 “氨糖疗法”改善骨关节病只需三个具体步骤 用“氨糖疗法”来改善骨关节病主要通过三个具体步骤就能完成。 步骤一：阻断炎症进一步发展 氨糖能够阻断软骨中蛋白酶的酶活性，一直和降低有损伤细胞作用的超氧化自由基产生，阻断软骨破坏，氨糖产生的透明质酸具有分子屏障作用，有效控制炎症发展，改善关节活动
功能； 步骤二：修复受损软骨和滑膜 氨糖能够强烈的刺激软骨细胞合成人体中胶原蛋白和透明质酸，大量催生关节滑液，修复受损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜； 步骤三：完成整个骨保护康复 前面两个步骤是改善骨关节疾病的重要环节，坚持补充氨糖来巩固治疗阶段，能够使关节的免疫系统有效阻抗炎性因子侵入，从根源上康复关节。 要想真正改善骨关节病，“氨糖疗法”是个最简单也最有效的方法。汤臣倍健健力多氨糖也能够凭借本身具有的功效帮助大家巩固关节健康。 “氨糖疗法”改善骨关节病只需三个具体步骤 汤臣倍健健力多氨糖中采用黄金比例健力多氨糖采取黄金比例2：1配比氨糖与硫酸软骨素，二者相辅相成，协同增效。硫酸软骨素能够加快氨糖渗入关节的过程，汤臣倍健健力多氨糖把氨糖和硫酸软骨素联用两者能更有效地修复关节软骨、逆转损坏软骨，在改善骨关节病上起到双倍效果。
氨糖与骨关节健康
氨糖与骨关节健康 氨糖，生物学称D-氨基葡萄糖（右旋氨基葡萄糖），主要从生物甲壳中提取，是合成关节软骨胶原、蛋白多糖的基础物质。氨糖存在于人体所有结缔组织中，绝大多数在软骨、滑膜、滑液中。 研究发现：服用氨糖能够加速软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造，预防软骨失去弹性，控制滑膜分泌液的平衡，避免关节枯萎，减轻关节发炎，舒解神经炎、韧带炎、肌腱炎，实现关节疾病从症状改善型到结构改善型的彻底治疗。 氨糖进入人体后，具有五种功能： 1、生成修复功能：氨糖通过强烈地刺激软骨细胞，经关节软骨细胞作用生成葡萄糖氨聚糖链的组分并刺激蛋白多糖的合成，不断修复已被损坏的关节软骨和周围软组织，生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节及周围软组织的正常生理功能和运动功能。对于因长期服用抗炎类药物造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。 2、催生功能：氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动灵活自如。同时关节滑液作为关节营养物质的载体，可以为关节软骨提供足够的营养。 3、清除功能：氨糖能抑制各种破坏软骨的酶的活性，合成具有分子屏障及清除功能的透明质酸，能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子（如类风湿因子、免疫复合物、尿酸结晶等），祛除导致关节病变进一步发展的因素，抑制炎症反应发生。
4、提升免疫力功能：骨关节炎发展到一定程度，被破坏的关节软骨不仅可诱发潜在的免疫反应，同时可使全身免疫力持续下降。软骨自身抗原的免疫反应，在骨关节的发展过程中发挥着重要的作用。因而这也可能是造成骨关节炎久治不愈的一个重要原因。氨糖能直接阻断软骨中的蛋白酶的活性，抑制和降低有损伤细胞作用的超氧化自由基的产生，提高关节的免疫力，还可补救非甾体类抗炎药等物质对软骨细胞的损害，有效阻断非甾体类抗炎药对软骨的破坏。同时有效地抑制自身免疫疾病的发展，增强机体免疫力。 5、固定功能：可作为骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松。蛋白多糖对钙质具有高亲和力，氨糖能促进关节软骨细胞合成蛋白多糖，使钙、锌等无机成分能附着在蛋白多糖和胶原纤维形成的凝胶样聚合体上，不致流失，就好比水泥和沙子，有益骨关节健康。 目前科学界对于氨糖没有第一代、第二代、第三代的分类说法，因其本身就不是同一种物质，这样按照一代、二代分类本身就是一种对科学的不尊重，或是门外汉混淆视听的方法。氨糖正确的分类是根据所含成份、有无禁忌和临床疗效来划分为三类：初级氨糖（盐酸氨基葡萄糖），代表产品：邦杰牌氨糖软骨素胶囊、希倍恩牌氨糖骨胶原片、康星牌葡维氨糖胶囊等品牌；中级氨糖（硫酸氨糖基葡萄糖复盐），代表产品：健力多R氨糖软骨素钙片、汤臣倍健氨糖软骨素钙片、健尔马牌氨糖骨胶原骨碎补巴戟天钙胶囊；和高级氨糖（高纯硫酸氨基葡萄糖），代表产品:蓝湾氨糖。
髋关节疼痛的原因有哪些
髋关节疼痛的原因有哪些 关节炎是老年人群中常见的疾病，一说到关节炎很多人的脑袋里跳出来的可能是膝关节炎、肩周炎等。其实在60岁以上的关节炎患者中，髋关节炎占了近30%，并且女性比男性更容易患上这种疾病。 早晨醒来就开始感觉到髋部、臀部、腹股沟或大腿区域有不适感或者僵硬感。疼痛通常因休息后减轻，并且冬天比夏天更容易加重病情。 步行时，髋部疼痛的人会尝试转移负重至健侧以减轻疼痛，所以会出现明显的跛行。出现上述现象很有可能是患上了髋关节炎。 几种常见的髋关节炎比较： 髋关节骨性关节炎是滑膜关节退行性病变引起的进行性关节软骨磨损丢失。根据流行病学显示10万人中有90个人表现出有症状的髋关节骨性关节炎。 1、髋关节骨性关节炎 由于髋关节长期负重不均衡导致的关节性软骨变形或骨质结构改变的一类骨性关节炎性疾病。 主要表现为臂外侧、腹股沟等部位的疼痛(可放射至膝)、肿胀、关节积液、软骨磨损、骨刺增生、关节变形，髋关节内旋和伸直活动受限，不能行走伸直卧床不起等。 2、类风湿性髋关节炎 类风湿性关节炎是一种病因未明的慢性、以滑膜炎为主的系统性疾病。 特征是多关节性、对称性、侵袭性，常伴有关节外器官受累及血清类风湿性因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。 发病可能和遗传、感染、性激素等有关。病理主要有滑膜内细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。 3、痛风性髋关节炎 痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。 原发性痛风指在排除其他疾病的基础上，由先天性嘌呤代谢紊乱或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致的尿酸生成增多等。 继发性痛风是指肾脏疾病或某些药物所致的尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致的玻尿酸生成增多等。 髋关节炎的预防：
(推荐)髋关节置换指南
髋关节置换指南 第一章髋关节解剖 髋关节是球窝关节，它允许股骨(大腿骨)和骨盆(髋骨)之间发生运动。位于骨盆的球窝关节称为髋臼。股骨球形的头部与髋臼相匹配，组成球窝关节。它可以使下肢有广泛的活动。 股骨头的外表面和髋臼的内表面有关节软骨覆盖，关节软骨坚韧，非常光滑，允许两个关节面之间在活动时轻易的相互活动。 骨盆和股骨之间有坚韧的连接，包括韧带和关节囊覆盖关节，使其稳定。髋关节的活动由周围有力的肌肉引发及控制。 健康的髋关节允许下肢在其活动范围内自由活动，支撑上部肢体，吸收从走路及奔跑活动中产生的冲击力。 第二章需要髋关节置换的疾病 有一些疾病导致病人髋关节疼痛及功能障碍，必须进行关关节置换手术，最常见的情况可能是骨关节炎，通常指软骨有磨损，破裂表现的关节炎。骨关节炎可以在病人没有先前髋关节损伤的情况下，由髋关节磨损而发病。在某些人身
上，可能有某些遗传的倾向，使他们增加了患骨关节炎的可能性。
缺血性坏死是另一个可能需要髋关节手术的病症。此时股骨头球部丧失了其血供的一部分，相应地组织开始坏死，这导致了股骨头的塌陷及髋关节的退变，缺血性坏死与酗酒，股骨颈骨折，髋关节脱位及其他疾病治疗时长期使用皮质激素有关。 髋关节功能的异常由髋关节创伤，髋关节骨折和儿童时期出现的髋关节疾病有关，例如髋关节发育不良（DDH）多年后能导致髋关节退变。机械性异常导致过度的磨损和撕裂。 第三章治疗选择 有很多种方法可以使您的髋关节痛疼缓解，这包括生活方式的改变或服止痛药，另一种选择是手术置换您的髋关节。置换髋关节通常在疼痛变得持久，并影响您的日常生活，且您和您的医生共同认为这是最好的治疗方案是才被推荐采用。 髋关节置换手术的目的是： 缓解疼痛 纠正任何畸形，如：下肢不等长 恢复髋关节丧失的功能
揭秘国内氨糖产品的真实分类及现状
揭秘国内氨糖产品的真实分类及现状 随着社会经济的发展，人们的保健意识和医疗意识逐步加强。很多中老年人已经自觉地开始服用氨基葡萄糖等药物，用于骨性关节炎的预防和治疗。市面上氨糖主要有两类，一类是氨基葡萄糖硫酸盐，一类是氨基葡萄糖盐酸盐。虽然两者均含有氨基葡糖糖，但治疗效果是有差异的。而市场上出现的氨糖产品比较混杂，多数添加复合的其他成分，比如有添加碳酸钙、有添加胶原蛋白、有添加硫酸软骨素、还有甚者添加维生素的等等多样的添加成分，导致消费者无法选择。这正是多数厂家了解中国人的购物心态，就是“花最少的钱买更多的东西”，熟不知，商家加几块钱的(低价)钙或维生素成分，却当做氨糖卖给消费者几十块甚至上百块的价格，而消费者为买到更多的成分感到高兴。现在对目前国内氨糖市场的氨糖类别、成分、含量做汇总，（所有数据信息来源于---国家食品药监局）供大家参考学习： 一、氨基葡萄糖硫酸盐（硫酸氨糖） 1、汤臣倍健氨糖软骨素钙片 产品名称氨糖软骨素钙片（已由健力多R氨糖软骨素钙片变更为氨糖软骨素钙片） 批准文号国食健字G2******* 申请人中文名称汤臣倍健股份有限公司 申请人地址珠海市金湾区三灶科技工业园星汉路19号 食用方法及食用量每日2次，每次2片 产品规格1.02g/片 保健功能增加骨密度 功效成分/标志性成分含 每100g含：钙 10g、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐 19g、硫酸软骨素 10g 量 2、蓝湾牌氨糖胶囊 产品名称蓝湾牌氨糖胶囊 批准文号国食健字G2******* 申请人中文名称厦门蓝湾科技有限公司 申请人地址厦门市海沧区生物医药港鼎山路9号 食用方法及食用量每日3次，每次2粒，饭前温开水送服 产品规格0.3g/粒 保健功能增强免疫力 功效成分/标志性成分含 每100g含：氨基葡萄糖硫酸盐 95.3g 量
髋关节骨关节炎临床路径(版)
髋关节骨关节炎临床路径（2011年版）一、髋关节骨关节炎临床路径标准住院流程（一）适用对象。第一诊断为髋关节骨关节炎（原发性或继发性）（ICD-10:M16）行全髋关节置换术（ICD-9-CM-3:81.51）。（二）诊断依据。根据《临床诊疗常规-骨科学分册》（中华医学会编著，人民卫生出版社），《外科学（下册）》（8年制和7年制临床医学专用教材，人民卫生出版社，2005年8月第1版）。 1.病史：慢性病程，髋关节疼痛、僵硬、功能障碍逐渐加重；肥胖、髋关节既往创伤、感染、先天畸形等病史。 2.体格检查：患髋屈曲、外旋和内收畸形，髋关节前方压痛，患侧髋活动受限、跛行步态。 3.辅助检查：X 线检查关节间隙变窄，符合髋关节骨关节炎。（三）选择治疗方案的依据。根据《临床诊疗常规-骨科学分册》（中华医学会编著，人民卫生出版社），《外科学（下册）》（8年制和7年制临床医学专用
教材，人民卫生出版社，2005年8月第1版）。选择全髋关节置换术适应证：1.原发性骨关节炎原则上年龄在50岁以上； 2.症状严重影响患者生活质量及活动水平； 3.使用药物及其他非手术治疗措施，疼痛和活动受限不能缓解； 4.全身状况允许手术。（四）标准住院日为≤18天。（五）进入路径标准。 1.第一诊断必须符合ICD-10：M16髋关节骨关节炎（原发性或继发性）疾病编码。 2.当患者合并其他疾病，但住院期间不需要特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时，可以进入路径。（六）术前准备（术前评估）3-6天。 1.必需的检查项目：（1）术前完成功能量表（Harris评分）；（2）血常规、血型（ABO 血型+Rh因子）、尿常规；（3）肝功能、肾功能、凝血功能检查、感染性疾病筛查（乙肝，丙肝，梅毒，艾滋病）；（4）胸部X线平片、心电图；（5）手术部位X线检查。 2.根据患者病情可选择的检查项目：如手术部位CT检
氨糖软骨素与胶原软骨素的区别,关节炎患者必须了解
氨糖软骨素与胶原软骨素的区别，关节炎患者必须了解！ 说到氨糖软骨素，大家会知道这对关节作用挺大的，再说到胶原软骨素，好像也是对骨骼有好处的，容易让大家认为这两种产品的功效是一样的，这就尴尬了。这篇文章，小编就带大家认识这两种产品有什么区别。 首先来说说胶原软骨素，顾名思义，最主要的成分是胶原蛋白和硫酸软骨素。 胶原蛋白，是人体骨骼，尤其是软骨组织的重要组成成分，占骨骼有机物的70-80%,是钙的有效载体。一旦身体中缺乏胶原蛋白，即使补充再多的钙质，钙也会像没有水泥的沙子，白白流失。补钙的同时补充胶原蛋白，补钙更锁钙，增强骨骼的坚硬度，提高骨骼的柔韧性。硫酸软骨素，能够结合水分子用于润滑和支撑关节，使关节活动自如。胶原软骨素主要作用于预防和改善骨质疏松和创伤关节。 再来说说氨糖软骨素，主要成分是氨糖和硫酸软骨素。氨糖是生物体中许多重要多糖的基本组成单位，控制着骨关节健康和关节软骨滑膜的代谢平衡，能够合成人体中的胶原蛋白
和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜。氨糖软骨素能够加强抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生，抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜，从而起到抗炎和镇痛的作用，还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定。 简单来说，氨糖软骨素最主要的作用是改善关节健康问题，比如关节炎。是一种关节营养素，能让关节保持健康状态。 看了以上内容，应该清楚氨糖软骨素和胶原软骨素虽都对骨骼有好处，但本质作用还是有所区别的。有关节问题，就要选择氨糖软骨素，选择哪一款氨糖软骨素？健力多氨糖软骨素有大家想要的答案。 健力多氨糖软骨素每片含194mg的氨糖，修复关节的特异性物质，有效保护关节、消除关节炎。含有102mg的硫酸软骨素，润滑关节、减少摩擦。酪蛋白磷酸肽有效促进肠道对钙的吸收，同时可以促进铁、锌、镁等金属离子吸收，有效改变光补钙不吸收的问题。 健力多氨糖软骨素当中的碳酸钙可以补充钙、增加骨密度、预防改善骨质疏松。 关节有问题，补软骨为关键，每天4片健力多氨糖软骨素，关节轻松自如。健力多氨糖软骨素一个产品，多个功效。
玻璃酸钠可治髋关节骨性关节炎
玻璃酸钠可治髋关节骨性关节炎 *导读：玻璃酸钠(Sodiumhyaluronate，SH)又称透明质酸钠,是由葡萄糖醛酸和乙酰氨基己糖组成双糖单位聚合而成的一种 高分子黏多糖。其流体动力学特性赋予其重要的物理特性，即高度粘弹性、可塑性、渗透性和良好的生物相容性。…… 作为药物载体，应用于滴眼液、注射液中，可提高生物利用度;在外科方面，可缓解疼痛、肿胀、运动障碍等，促进软骨的修复和愈合，具有很好的开发前景。 1 资料与方法 1.1 一般资料。患者，男，57岁，1999年诊断右侧股骨头无菌性坏死。髋关节疼痛十余年，2005年7月X光片显示：右侧股骨头塌陷变扁(外展位上呈扁平状)，股骨头密度增高，股骨头内外缘有骨赘，股骨头外移。关节间隙全部变窄，髋臼上缘增生，外缘有骨赘。确诊:右髋关节骨性关节炎。 1.2 治疗方法。注射方法：大粗隆下2cm内4cm处，常规消毒。进针方向为双45°，即与冠状面和股骨干轴线同时成45°(与股骨干轴线成45°也就是与股骨颈轴线方向相同)。玻璃酸钠注射液 2.5ml，换已消毒的6号穿刺针，直接关节穿刺，进入关节腔(X光机定位),缓慢注射,无菌下敷料包扎。每周1次，连续注射5次为1疗程。 1.3 观察指标及疗效评定标准。观察指标：①疼痛的评估：采用
视觉模拟评分法(VAS)评定：0～2 分无痛，2～4分为轻度疼痛，5～6分为中度疼痛，7～8分为重度疼痛，9～10分为极度疼痛。运动痛(V运)、静息痛(V静)。②体征：髋关节压痛、步行能力受限程度(跛行)、髋关节活动度(伸屈、内收、外旋)。③副反应：观察患者一般情况，检查血、尿常规及肝肾功能。 疗效评定标准：治愈：治疗后自觉疼痛消失(VM静0分，V运≤2分)，可参加体力活动，髋关节活动在正常范围，局部无压痛;显效：治疗后自觉疼痛明显缓解(V静≤2分，V运2～4分)，日常活动不受限，髋关节活动在正常范围的3/4，局部无明显压痛;有效：治疗后自觉疼痛有缓解(V静7分)，髋关节活动