儿童行为管理

儿童行为管理
儿童行为管理

儿童行为管理

一、怎样表扬

作为父母我们是不是总是很容易发现孩子的缺点,然而对孩子的优点却往往却视而不见。甚至经常批评指责,却很少赞赏与表扬。

按照以下的表扬原则去做,你会发现会发生惊人的效果。

1、表扬孩子的行为,而不是表扬人格

有一句古话:播种一个行为收获一个习惯,播种一个习惯收获一个性格,人的行为是可以改变的,人的个性则不易改变。

如“刚才对你对伯伯讲话很有礼貌”,而不要说孩子“太倔、懒惰、自私”、“做个好孩子”等。

2、表扬要具体

表扬得越具体,孩子对好的行为就越清楚,遵守规则的可能性也就越大。

如对孩子收拾自己的玩具、起床穿衣洗手等具体表扬,而不要说“宝贝,你今天好厉害”、哪里厉害啊?

父母准备一个本子,把孩子表现好的每一点都记录下来,每天睡觉前和孩子一起看看笔记本,或者读给宝宝听

3、表扬方式要恰当。

根据差异性,只有适合于孩子的表扬方式才能收到好的效果。

不同年龄不同认知阶段的孩子需要不同的表扬方式,必须根据孩子对表扬作出的反应来判断表扬是否恰当。

好话说得太好了就会使人生厌,给人感觉在巴结似的,在表扬之外,还可以加上奖励。

小孩子喜欢搂抱、亲亲或抚摸,夸张的表情,大孩子则喜欢单独表扬。表扬要有新意:写个表扬条,当朋友面夸奖等。

4、表扬要及时。

及时的表扬对孩子尤其是小龄孩子能起很大的作用。如有必要,可以采用一些方法作为对孩子进行表扬的桥梁,如“代币”、“计分卡”等。

《特殊儿童教育》试卷及答案

高等师范院校《特殊儿童教育》试卷 高校级县(市区)层次专业姓名得分 ___ 一、单项选择题(每小题3分,共60分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.下面有关特殊儿童的陈述中符合新的儿童发展观的是( ) A.特殊儿童是身心“不正常”的儿童 B.特殊儿童是身心“异常”的儿童 C.特殊儿童是身体不健康的儿童 D.每一儿童都可能出现发展性的特殊需要 2.能够充分激励和促进特殊儿童潜能发展的最佳环境被称为( ) A.发展性不利环境 B.补偿性发展环境 C.回归主流环境 D.支持性教育环境 3.根据世界卫生组织的规定,低视力的标准是双眼中优势眼的最佳校正视力为( ) A.0.05-0.3之间 B.0.05以上 C.0.3以上 D.0.05之下 4.家长对听障儿童早期干预的不正确 ...态度是( ) A.努力寻找治疗的“秘方” B.积极解决孩子在交流等方面的问题 C.正视孩子耳聋的现实 D.制定家庭教育计划 5.对脑瘫幼儿护理的正确方法是( ) A.让脑瘫儿童远离危险的地方 B.让脑瘫幼儿帮助倒开水 C.让脑瘫幼儿独自起床 D.教师在日常生活中要远离脑瘫儿童 6.智力落后儿童的思维所处的阶段主要是( ) A.抽象思维阶段 B.形式运算阶段 C.直观和具体思维阶段 D.发散思维阶段 7.现在比较有代表性的智力落后儿童的早期教育方案不包括 ...( ) A.波特奇早期教育指导方案 B.家长辅导方案 C.小太阳方案 D.多曼早期教育法 8.发音时出现首音难发、语音连续重复和拖长语音等现象,这是指( ) A.构音异常 B.语言发展迟缓 C.发声异常 D.口吃 9.传统的语言障碍研究中,言语障碍不包括 ...( ) A.发声异常 B.流畅度异常 C.语义障碍 D.音质障碍 10.常见的声音嘶哑、刺耳或者声音夹杂着沉重的气息声,这是指( ) A.音量异常 B.整体性语音不清 C.音质异常 D.共鸣异常 11.下列哪一项不是 ..孤独症的特征?( ) A.言语发展迟缓 B.仪式性行为 C.记忆力低下 D.极度退缩 12.最有效的矫正多动症儿童不良行为的技术是( )

浅述拖延行为的理论研究

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/087024185.html, 浅述拖延行为的理论研究 作者:张丹 来源:《速读·下旬》2019年第11期 ◆摘; 要:“算了,今天我很累了,明天再把今天的事情补上吧。”“我要去舒服的睡个觉,作业的事情再说吧。”“小组作业还不着急,还有时间。”你是否在日常生活中也常常寻找着各种不同的借口和理由来推辞你原本的计划。这样推后原有计划的心理过程,研究者称为:拖延。本文通过对拖延的概念、类型、影响因素等进行简单探讨,并提出通过提升自我内部动机、创设合理环境等方式帮助个体减少拖延行为的产生。 ◆关键词:拖延;拖延分类;影响因素 一、拖延的概念及分类 拖延一词原本是一个中性词,没有褒贬之分,但在使用过程中人们逐渐赋予了拖延道德的含义:本应该做的事情或是应该履行的义务没有及时完成。在已有的研究中,拖延的概念并没有一个统一的界定。通过梳理前人研究发现拖延的内涵应该包括三个层次:①原计划与个体行为的差距;②拖延的行为表现;③心境变化。本研究认为:拖延是个体有意回避原有计划且已经预见拖延的不良后果,并伴随实施相应的拖延行为,并在行为过程中出现主观上的焦虑感和紧张感等负面感受。 拖延可按照对象、性质、目的、效果等进行分类。就拖延的对象而言,拖延可分为学业拖延和生活拖延;就拖延的性质而言,拖延可分为情景性拖延和特质性拖延,其中特质性拖延又称为长期特质拖延,是个体长期表现出来的,具有一定稳定性的拖延状态;就拖延目的而言,拖延可被分为主动型拖延和被动型拖延,被动型拖延这类个体在解释任务没有完成的原因时,常常会找很多外部借口,而不提及个人能力的问题;主动型拖延指人们在完成任务的过程中,主动地、有意识、有计划地拖延,旨在拖延后期能唤起个体的高峰体验,在有压力和挑战的环境中进行任务,并且能以良好的结果结束任务。就拖延的效果而言,拖延分为积极拖延和消极拖延。 二、拖延的理论研究 目前对拖延行为进行研究的心理学理论主要有:精神分析学观点、行为主义观点、整合动机理论、特质论观点、认知心理学理论观点。例如,精神分析理论在将人的本能划分为生本能与死本能基础上,认为拖延者在面对原本计划或任务时,因为对自己的否定而处于不安或焦虑当中,这样的不安和焦虑打破了原有的平衡,拖延者即刻启动了自我的防御机制,采用逃避或者放的的行为方式来应对自身不平衡状态。行为主义的强化学说认为,拖延者在拖延的过程中体会到愉悦等良好的心理体验以及在拖延中身体的舒适感等强化了个体的拖延行为,就像学生

关爱特殊儿童工作计划

关爱特殊儿童工作计划 为了更好地发挥学校的育人功能深入推进留守儿童、外来务工子女、残疾儿童心理健康教育结合我校留守儿童成长状况及实际需求特制定本计划. 一、工作目标 通过对留守儿童、外来务工子女、残疾儿童问题的调查、分析与研究找到影响这些儿童健康成长的原因有针对性地提出行之有效的措施和办法狠抓落实为“特殊儿童”营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境同时要加强领导形成合力将目标落到实处。 二、主要措施 1、成立组织机构学校成立由校长、主任和班主任组成的关爱特殊儿童领导小组加强对这些儿童的统一领导和管理保证各项工作要求全面认真落实到位。 2、建立留守档案各班要认真调查研究摸清特殊儿童的底数建立特殊儿童的专门档案有专人负责管理。 3、确保“三个优先” 一是:学习上优先辅导.班级要从学习方面对特殊儿童逐一进行分类、分组落实到每一位任课教师.由任课教师具体分析学生的学业情况制定学习帮扶计划明确帮扶时间、内容和阶段性效果.每个儿童由老师牵头确立一名学习帮手教师要对结对帮扶效果进行定期检查建立进步档案. 二是:生活上优先照顾。教师对特殊儿童要多看一眼多问一声多帮

一把使学生开心、家长放心。食堂要注意营养搭配均衡有益身体发育.留守儿童患病时要及时诊治悉心照料.要指导学生学会生活自理养成文明健康的生活习惯。 三是:活动上优先安排。高度重视并认真组织特殊儿童参加集体活动或根据特点单独开展一些活动既使其愉悦身心又培养独立生活能力. 四是:开展帮扶活动学校针对“特殊儿童”的学习和生活情况实行“一对一”帮助机制每一位“特殊儿童"都有一位老师和一名优秀的学生来共同帮助积极开展“特殊儿童手牵手”活动增进学生之间的相互了解和交流班主任每期开学的时候制定出本班“特殊儿童"的帮扶计划平时作好记录、期末写好总结让他们在老师、同学群体中成长让他们受到更多的监督、照顾与关爱。 五是:注重心理辅导,针对品德行为偏差和心理障碍的特殊儿童班主任和课任老师要与学生多谈心着重进行心理辅导开展心理矫正活动。定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育和体谅父母教育使特殊儿童感到备受关爱体验到生命成长的快乐与幸福消除不良情感体验树立乐观向上的生活态度培养正确的人生观、价值观。

第一章特殊儿童教育分析

第一章特殊儿童教育 定义: 1美国:(特殊教育专家柯克和加拉斯) 强调:特殊儿童在生理、心理和行为方面有偏离常态特征。 2台湾:特殊教育专家郭为藩: 主张:从教育的角度来界定特殊儿童,生理缺陷不能构成特殊儿童充分条件。 中国大陆特殊教育专家朴永馨 广义:把正常发展的普通儿童之外的各类儿童 狭义:专指生理或心理发展上有缺陷的残疾儿童 我们采用北师大教育学院韦小满定义; 在生理和心理发展的某一方面或多个方面明显的偏离普通儿童的发展水平,有特别的学习和 讨论 问题:有明显差异就是特殊儿童吗?比如矮小、肥胖? 如何获得最大限度发展? 你如何判断哪些是特殊儿童,哪些是普通儿童? 第二章 与普通儿童的共性和差异 共性远大于差异,这是国内外学者的共识。 (1)共性 1遵循生理发育的自然规律。同样经历乳儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期等 2遵循儿童心理发展的规律, (2)差异 1大部分特殊儿童有生理和心理缺陷,这些缺陷妨碍了他们以正常的方式或速度学习与发展。(例如盲童、弱智儿童) 2特殊儿童的个体间差异和个体内差异明显大于普通儿童。 个体间——天才儿童与弱智儿童有巨大差异,盲童接受外界信息的方式明显不同于聋哑儿童。即使同一类型的弱智,造成异常的原因不同。 启发:在实施教育教学之前,对他们要进行鉴别和分类。 特殊儿童与普通儿童群体间的差异性 由于特殊儿童独特的身心特点,造成其与普通儿童群体间的巨大差异,群体间的差异在广度上表现在认知、情感、意志与个性心理倾向与特征等各个方面,在深度上表现为其某一或某

些心理或生理属性处于正态分布的两个极端(残障或资优儿童)。 特殊儿童在心理和学习能力上的发展差异 感知机能上的发展差异 感知机能是“感觉、知觉及肌肉动作的能力”,儿童透过协调控制机体活动去接收、组织及阐释外界的信息,以便学习。 大机能机能→感知感知→机能感知感知概念概念 认知上的发展差异 认知上的发展差异:儿童在认知发展上出现问题时会有智能障碍、学习障碍、阅读困难、注意力不足及记忆力不足等多方面的现象 注意力:是指儿童的集中专注能力。据研究显示,人的神经系统中具有一些短暂而临时的记忆以储存来自各方面的刺激,经选取分析后,才能成为有用的讯息,而其他没用的讯息很快便被洗去。 3特殊儿童难以接受常规教学,需要特殊教育。 内容对天才儿童过易,对特殊儿童过难 方法口头讲述不适合聋童,普通课本不适合盲童。 教学组织形式班级授课制显然会导致学习和适应问题。需要个别教学计划。 作业:你如何看待特殊儿童的共性与差异性? 第二节

心理学研究方法-拖延

大学生拖延现象与自尊、自我效能感的相关关系研究计划 一、绪论 1、研究背景 拖延行为的理论和实证研究始于20世纪7O年代末,由Ellis和Knaus等人提出。拖延在学术领域十分普遍,Ellis 和Knaus(1977)曾估计大学里面有接近95%的美国学生存在拖延行为,而Solomon 和Rothblum的研究则表明,有50%的学生报告他们长期有拖延行为,38%的学生报告偶尔拖延。甘良梅等的调查显示,63.5%的大学生报告他们在完成老师布置的作业时达到中等程度的拖延。 有学者已经关注到拖延原因的研究,有学者提出拖延与自尊有关,有学者认为与可能自我效能有关。 拖延在我们的日常生活中非常普遍,在大学生群体中显现的也十分明显。国内外对拖延的研究也越来越多,越来越全面。 2、概念 拖延的英文“procrastination”来源于拉丁文,它原本的含义是:在明天之前把事情做好。迄今为止国内外尚未就拖延的定义达成一致。通过阅读与理解,我所认同的拖延的概念是“尽管可能会带来更糟的结果,但仍自愿延迟预定计划的行为“。有学者将拖延分为特质拖延和情境拖延。前者主要集中在与拖延行为相关的个体差异 ,这种拖延行为是一种习惯性行为; 后者是指人们只有在一定的环境中才会拖延,强调情境对人的影响。 自尊即自我尊重,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自尊是通过社会比较形成的,是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自尊首先表现为自我尊重和自我爱护。自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望。 自我效能感,指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。 班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。

特殊药品的管理制度

目的:严格执行特殊药品管理法规,规范特殊药品的采购、验收、保管、使用及销毁的过程。 适用范围:本公司的特殊药品。 责任人:总经理、制造部、安全保卫、质量部、物控部等相关人员 内容: 1.本企业特殊药品管理组织机构图 1.1组织机构图(见附页) 1.2各部门特殊药品的管理职责 1.2.1行政部负责保安工作,负责电视监控系统及防盗自动报警系统的值班与监测。1.2.2质量部负责进行供应商审计,负责留取样及检验,负责留取样样品的安全及正确使用与销毁。 1.2.3研发部在新产品研制过程中使用到特殊药品的,负责按特殊药品管理制度执行。 1.2.4物控部及仓库负责特殊药品的采购、储存、保管、发放、监督等工作。 1.2.5制造部及车间负责特殊药品的领料、粉碎、配料等工作。 1.2.6工程部负责消防安全等工作。 2.特殊药品的申购 2.1物控部根据市场需求,于每年10月底前向市食品药品监督管理局、省药品监督管理局报送下一年度麻醉药品、第一类精神药品需用计划,填写《麻醉药品和精神药品生产(需用)计划申请表》。如需调整本年度需用计划,应当于每年5月底前向市食品药品监督管理局、省药品监督管理提出申请。 2.2因生产需要使用第二类精神药品原料药的,应当根据市场需求拟定下一年度第二类精神药品原料药需用计划,于每年11月底前报市食品药品监督管理局、省药品监督管理局,填写《第二类精神药品原料药需用计划备案表》。如需调整本年度需用计划,应当

于每年5月底前向市食品药品监督管理局、省药品监督管理提出备案申请。 3.特殊药品的采购 3.1经市药品监督管理局、省药品监督管理局批准或备案后,方可采购。 3.2对药品监督管理部门批准的特殊药品生产厂家或定点经销商进行供应商质量审计,审计合格后与特殊药品生产厂家或定点经销商签订供货合同,并建立合格供应商档案。 3.3特殊药品的购销活动中不得使用现金交易。 4.特殊药品的验收 4.1根据采购计划及运货单,仓管员双人检查、复核特殊药品的品名、规格、批号、数量,制造商、供货商必须符合规定,并做好记录。 4.2检查货物内外包装,必须完好无损,无污染,无混淆,并做好记录。 4.3打开封铅,去除外包装,对货物一一过磅,核准数量,无误。并做好记录。 4.4验收毕,验收人与复核人在“特殊药品验收记录”上签字确认,将特殊药品存入特殊药品专库,双人双锁封库;并在特殊药品验收领用台帐上签字确认。 4.5整个验收过程,物控部主管以上人员需在场监督,并在验收记录上签字确认。 5.保管 5.1特殊药品验收合格入库,必须及时建立贷位卡,挂上待验牌,填写请验单送交质量部。 5.2特殊药品实行指定双人双锁管理,专库24小时接通照明装置,在停电情况下应有应急照明设施。 5.3特殊药品专库安装录像监控系统和防盗自动报警系统,24小时实行录像监控并有专人实时对监控录像进行看护。 5.4特殊药品管理要建立专用帐册,做到帐、物、卡相符。详细记录领发料和出入库日期、规格、数量并有经手人签字。麻醉药品、精神药品出入仓库,必须由双方当场签字、检查验收,并在物控部主管以上人员监督下进行。专用账册保存期限应当自药品有效期期满之日起不少于5年。 6.检验 6.2取样员取样,两名仓管员分别开锁,打开专用库房。 6.3取样人按取样标准操作程序取样。

如何对待班级中的特殊儿童

如何对待班级中的特殊儿童 正文 如何对待班级中的特殊儿童 一、特殊家庭儿童的特殊性 所谓特殊家庭儿童就是指那些家庭比较残缺,父母不在孩子身边,造成有一定行为问题的学生。这样的家庭出来的孩子都有其特殊性,工作中,我发现特殊儿童主要分为以下几种情况: 1、父母双双在外地打工,留下孩子由爷爷奶奶照顾的。这种情况的比例最多,教育管理相对容易一些,毕竟父母常打电话问候孩子的情况,爷爷奶奶在管理上也比较容易。 2、父母一方在外地打工,另一方在家中照顾孩子和老人。 3、父母离异,留下爷爷奶奶监护孩子。爷爷奶奶为儿女的家庭本已操碎了心,现在又要承担孙子的教育责任,更显得力不从心。 4、父母离异后,监护孩子的一方把孩子托管在亲戚家中。这类孩子在教育上最困难。 面对这些有着复杂家庭环境的留守儿童,教育孩子的责任基本上推到了学校身上。作为为全民服务的学校如果不承担起全面呵护留守儿童的责任,孩子的将来必将为社会带来不利的影响。因此,教师便成了培养这些特殊儿童健康成长的主力军。 因为有了这些特殊性,因此,在班级管理中,经常会遇到如下的困惑:

困惑一:学生思想上出现问题,教师单枪匹马的和学生进行思想上的沟通,收效甚微。请家长,父母全在外地;爷爷奶奶根本无法和老师孩子沟通。 困惑二:学生长期不完成作业,在不能打、思想上无法激励孩子的情况下,孩子的学习越走越远。 困惑三:学生厌学情绪重,反正父母管不着我,老师也管不了我,爷爷奶奶娇惯着我,我想怎么样就怎么样。再加上受社会不良风气以及网络游戏的干扰,进一步挫伤了孩子对学习的积极性。 困惑四:花钱大方,哥们义气重,把父母辛苦在外挣钱不当一回事,认为父母挣钱就该自己花。 二、针对特殊儿童采取的特殊对策 那么,班主任应该怎样加强特殊儿童的教育管理呢?我从如下几个方面做了努力。 (一)用爱心,耐心、细心、包容心来疏导,使他们健康成长。 对品德不良的儿童教育转化非常困难,有些家长有的文化素质差,本身的道德水平不高,不是庇护自己的孩子,就是觉得管不了,或是干脆不管了。不能较好地配合学校班级做工作。好不容易有点成效,放几天假就前功尽弃了。我首先在学习上降低对他们的要求,取得好成绩难,但是成绩有一点点的进步是有可能的。有进步的时候就要给予表扬。有时候表扬比批评有作用,因为他们受表扬的时候太少了。 其次,在班级工作中,我觉得跟这种类型的学生做教育转化工作,要斗智斗勇,十八般武艺都要使出来,有时用非一般传统的方法会出奇效。比如与这种学生的谈话,如果在办公室,有许多的老师,学生站着,老师坐着,这种场合、方

问题行为儿童的方案

问题行为:首先是可以被观察到的,被公认的,在一定的情景当中的发生的,是有一个过程,结果是这个行为是控制不了的。 一:自我刺激行为,重复性的语言和身体的一些反应 二:逃跑和躲避,逃跑出原来的环境,逃避是指拖拉,或者把自己和别人隔开。 三:自伤行为,用武力和物品伤害自己的身体。孤独症孩子的感觉比较迟钝,对疼痛感觉和正常儿童不一样。抓,咬,扣 四:破坏性行为,摔东西,破骂 五:攻击性行为,打人之类的 问题行为的预防是容易的,那么问题行为如何预防? 五个小窍门:1、不管是管:不能事事都管,事事都管的恶果----有人替我想,我不必劳神,主动做变成被动做,因问题而管理易产生问题行为(因为管而没管好,反而让问题扩大化),被管理者逃避或躲避管理者(暴力变成暴力反控制,孩子用暴力反馈) 不管是管基于如下理由:1、他律弱化,自律强化(事事都管,事事都管不好,没有效率,没有权威)2、不管是管,保持管理效率 通过三不管,循序渐进采纳不管是管的策略 1、一不管,管不了的事情不要管,恶性循环管不了的事情,让孩子自己管,别的有权威的人来管,管理者有了新的策略再来管 2、管不过来的事情不要管,咬指甲,扣鼻子,人来疯。 3、可缓行的缓缓再管 二:主动满足,主动满足为什么可以预防问题行为,如何主动满足四个标准,主动满足会不会惯坏儿童。1、主动满足的心理标准,一定是孩子喜欢的,需要的,不能低于75%2、即时满足3、排除条件(什么样的条件不能满足,出现问题的时候是不能满足的,增加问题的严重性,下次还要哭闹就可以了得到自己想要的)4、喜欢 三、有令即行 要求性指令的四个等级 注意:等级越高越可以多发;等级越低越要慎发;甚至禁发 1、一等指令:令出即行,甚至不令而行 2、二等指令:虽不确信能执行,可以通过辅助执行 3、三等指令:一旦不执行,可以通过辅助转换为二等指令 4、发了也不能执行 四:如何预防问题行为的发生 做到有令执行,就是令发出以后从低到高的辅助方法帮助其完成指令的要求(自然情景下从低到高的辅助法,师范----半躯体辅助----全躯体辅助)不重复,等待三秒 五:建议常规 1、始于少,进而多,最后又少 2、以协商一致为基础 3、以重复坚持为保障(坚持最少三个月) 4、以罚时出局等手段作为纠正破坏常规行为(一般不鼓励,不对破坏行为作处理,就会强化问题行为) 罚时出局------1、打断强化性活动2、从强化环境中隔离(破坏性行为影响别的孩子,带离活动环境)3、旁观但不参与强化性活动(6岁的孩子等待的时间是6分钟,跟年龄一样)六:提供选择:A、B、C、D让孩子学会在选择的过程中谦让,等待和分享,让老师进行引导。

关于中学生拖延症研究综述

关于中学生拖延症研究综述 摘要:拖延症在我们的日常学习生活中很常见。我们应该了解拖延症的特点、拖延症人群的类型、引起拖延症的原因、拖延症的危害、克服拖延症的方法,只有真正懂得了这些前因后果,才会对我们自己以及周围的人找到解决的办法,战胜拖延症。 关键词:拖延症中学生成因克服 前言:拖延症(英文:Procrastination)指的是非必要、后果有害的推迟行为。在字典中,动词“procraste”的释义是“推迟、延后、缓慢、延长”,由两个拉丁词合成,“pro”和“crastinus"。“pro”的意思是“往后”,而“crastinus"的意思是“属于明天”,合起来的意思就是“往后推到明天”亦即“以后再做”的意思。心理学家给“拖延”的定义是:当事人故意延迟一项既定任务的执行,哪怕他明明知道这项任务最终是必须完成的,而且这样做可能会使情况恶化。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。生活中,也有很多关于拖延症的研究,比如刘文静的“关于拖延症的思考”[1],讲了拖延症的研究,有关原因,特点,危害以及如何克服;岑文华的“和拖延症说再见”[2],讲述如何克服拖延症;顾琳珺的“拖延及其应对方式”[3],讲了关于拖延症的概念,原因,应对方式;孙萌的“对付拖延” [4]中,关于职场中的拖延现象,等等。 一、拖延症的特点。 1、自信心不足。每次完成任务都不能使自己感到满意,从而对自己失望,对自我能力的评估就越来越低,下次再有任务,就拖着不想去做。 2、总是推脱自己太忙。一直拖着没做是因为我太忙。 3、顽固。你催我也没用,我得准备好了才能做。 4、喜欢操控他人。别人急也没用,只有等我准备好了才可以进行。 5、抵制压力。因为每天压力很大,所以要做的时期一直被拖下来。 6、抱有受害者心态。我也不知道自己怎么会这样,别人能做的自己却做不

特殊儿童教育卫生管理制度.doc

特殊儿童教育卫生管理制度 卫生学中的“特殊儿童”是盲、聋哑、智力低下和肢体残障等各类残疾儿童的总称。为了让这些特殊儿童能与正常儿童一样受到良好的教育,我们有必要对特殊儿童的教育卫生加以研究。一、特殊儿童的身心特点由于各类特殊儿童在体格、智力及社会适应能力等方面存在着不同的缺陷,同时,他们又有不同的身心发展潜力,因此,为了促进特殊儿童的健康,提高特殊教育的效果,我们必须首先了解特殊儿童的身心特点。 1.盲童盲童视觉受损,感知能力差,日后其想像力、逻辑思维能力的发展严重受阻;同时,由于盲童的活动受到很大的限制,故骨骼肌肉发育差,体质弱,患病率高。但如果盲童在听觉、触觉、嗅觉等方面的潜力能得以发挥,他们也能较为顺利地度过生长发育的各个阶段。盲童往往表现出自卑、孤僻、沉溺于幻想等心理问题。 2.聋哑儿童真正耳聋口哑的儿童是少数,临床上发现大多数聋哑儿童的发音器官是正常的,他们往往是因为耳聋而导致发音障碍,不少先天性聋儿还伴有其他体格缺陷,如斜颈、胸廓畸形等。聋哑儿童由于无法与常人进行必要的言语交流,故内心十分压抑,同时又非常固执任性,往往以敌对的态度对待他人,反社会行为的发生率较高。因此,尽可能地恢复和发展聋哑儿童的言语能力十分必要。 3.肢体残障儿童这类儿童由于体格方面的缺陷导致活动范围的局限,故体格发育迟缓,生理功能水平较低,体质较弱。体格方面的缺陷亦使儿童的正常学习变得困难,许多人不能完成学业。肢体残障儿童往往暴露出自卑、消极、任性、自我中心等性格弱点。二、特殊儿童的生活与教育

过程卫生 1.特殊儿童的生活制度卫生 (1)由于特殊儿童各方面的发展水平都比较低,特别是大脑皮层的兴奋和抑制过程比较弱,且转化机制易出现紊乱,所以他们对外界环境的适应比较困难。根据这一特点,为特殊儿童制订的生活作息制度就不宜随意更改,而应严格执行。 (2)由于特殊儿童的体质较弱,故需要更多的睡眠和休息,尤其是每天的智力活动时间不宜过长,应少于同龄的正常儿童。 (3)对于特殊儿童来说,科学合理的营养更为重要,按时进餐不仅是身体生长发育的必要条件,而且是锻炼和提高生活自理能力的重要途径。特殊儿童的进餐时间可比同龄正常儿童长1~2倍。 (4)体育锻炼对特殊儿童具有特别的意义,也有难以想象的困难,应帮助他们每天坚持1~1.5小时的适合自身特点的锻炼,并注意培养他们顽强的意志力。减轻负担、增强营养、增加睡眠、科学锻炼、矫正身体缺陷是制订和执行特殊儿童生活制度的关键。 2.特殊儿童的教育过程卫生特殊儿童的教育应充分考虑其身心特点,既要尽力弥补其先天不足,又要注意发展其正常器官的代偿能力,教育活动的进度可适当放慢。生活与教育过程中,对特殊儿童应有极大的耐心,要及时安抚他们经常出现的不良情绪,帮助他们正确对待自己和同伴,对他们取得的点滴进步,都要及时进行表扬。 卫生学中的“特殊儿童”是盲、聋哑、智力低下和肢体残障等各类残疾儿童的总称。为了让这些特殊儿童能与正常儿童一样受到良好的教育,我们有必要对特殊儿童的教育卫生加以研究。一、特殊儿童的身心特点由于各类特殊儿童在体格、智力及社会适应能力等方面存在着不同的缺陷,同时,他们又有不同的身心发展潜力,因此,为了促进特殊儿

理解儿童的行为

理解儿童的行为 理解儿童的行为 原着:Jillian Rodd 华东师范大学出版社 第一章指导儿童的行为:对成人的挑战 霍夫曼,把家长和早期儿童教育工作者常用的一些行为管理方式作了归纳。 第一种:权力独断型。家长或有支配权的同伴有着绝对的威信。 第二种:取消关爱型。成人通过取消关爱的方式来传达出对某个特殊行为的反对意见。 格拉瑟,建议成人提高与儿童相处环境的质量。教师应民为“引导型教师”,引导型教师和孩子们建立起友好的关系,会积极地鼓励并帮助他们。“引导”儿童进行学习时需要考虑以下的基本需要: 1.归属感(在团体中能感到安全、舒适并拥有正当的地位) 2.有能力(对自身的重要度和价值有良好的感觉) 3.快乐(能理智和充满感情地感受自身的快乐) 4.自由(有选择的权利,能自控和自我负责) 与儿童相处的一些基本事实 1.所有的孩子在有些时候有可能会有不当和错误的行为。 2.所有孩子都需要管理或积极的纪律约束。 3.在没有一套有效的行为管理哲学和程序的前提下,早期儿童教育工作者不可能提供出一套有效的行为管理课程与方案。 4.使用一些通常让人感到熟悉的行为管理策略对儿童来说可能是无效的,甚至可能是有害的。(暂停:是一个使用非常普遍的行为管理策略,但在应对儿童的不当行为方面其实是无效的,有时甚至是有害的P7) 5.所有的早期儿童教育工作者都能学会如何有效地管理儿童的行为。 第二章什么是正常的行为,儿童的发展阶段 发展的主要区域包括生理、语言、智力、社会、情感和道德发展。 第三章:成为好的并感受到良好:培养儿童的自尊心 早期儿童教育工作者有责任以一种加强儿童的自我概念和自尊的方式来与儿童进行互动。 为了帮助儿童发展积极的自我观念,马歇尔为早期儿童教育工作提供了多种策略:

关爱特殊儿童方案

“关爱特殊儿童”活动方案 学校关爱特殊儿童活动方案促进特殊儿童健康成长就是一项涉及千家万户得社会系统工程,也就是一项事关社会与谐长期任务,为进一贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强与改进未成年人思想道德建设得若干意见》与省、市、县有关做好关爱特殊儿童工作得要求,特制定本实施方案。 一、指导思想与基本原则以邓小平理论与“三个代表”重要思想为指导,认真贯彻落实科学发展观,树立“以人为本”得教育理念,发挥学校广泛联系家长得优势,构建农村特殊儿童教育、监护与资助体系;整合社会资源,拓宽援助渠道,维护特殊儿童得合法权益;优化特殊守儿童生存发展得社会环境,营造全社会关爱农村特殊儿童得良好氛围,培养德、智、体、美、劳全面发展得一代新人。本着“动真情、想实招、办实效”得原则,推进关爱活动与社会主义荣辱观教育相结合,将社会主义荣辱观融入家庭道德建设,与社会主义新农村建设相结合,将村风、民风建设融入关爱特殊儿童工作;与学校教育各类家庭教育活动相结合,引入亲情电话、心理辅导等载体,依托村委会、家长学校广泛开展多类亲子互动活动。 二、总体目标以帮助特殊儿童健康成长为宗旨,以弥补特殊儿童感情缺失,提高特殊儿童道德素养为目标,以动员组织社会力量关爱特殊儿童为重点,广泛开展特殊儿童关爱活动,构建学校、家庭、社会三位一体得特殊儿童工作网络,通过实施关爱活动,使特殊儿童教育成长问题引起全社会得共同关注,创造有利于特殊儿童健康成长得良好氛围。

三、工作对象全校学生中父母长年或连续3个月外出务工得在家儿童与孤儿、遗弃儿童及单亲家庭儿童。 四、活动内容 (一)建立“儿童活动之家” 学校建立“特殊儿童活动之家",做到“四有”:有宽敞安全得活动场所。有活动器材,有一部亲情电话,有图书室等;设立图书室、活动室。管理实行“八个一”:一份倡议书、一份成长档案、每学期一封亲情书信、做一次家访、一张爱心联系卡、一个心理咨询台、一部亲情电话、一套规章制度,让孩子充分感受到活动之家得亲情与温馨。 (二)推行“四个一”计划,广泛开展社会关爱活动。开展一次征募志愿者行动,在母亲节、“六·一”儿童节期间开展“心手相连”结对帮扶活动;以先进乡镇为示范点开展一次交流观摩活动;对班主任、临时监护人开展一次心理健康知识,家庭教育知识培训活动;10月份开展一次关爱特殊儿童工作评比表彰活动。1、摸准信息,建立台帐、学校组织班主任对特殊儿童情况进行调查摸底,建立特殊儿童档案。清楚特殊儿童得姓名、性别、年龄,清楚特殊儿童得性格特点、兴趣爱好,清楚特殊儿童病史状况;清楚特殊儿童父母得务工地点与联系方式;清楚特殊儿童临时监护得姓名、地址、联系方式。2、建立特殊儿童监护人得教育指导机制。有计划有步骤地对班主任或临时监护人开展心理健康知识、家庭教育知识培训,宣传普及家教知识、在特殊儿童家长中广泛开展争做合格家长,培养合格人才得家庭教育实践活动,利用节假农忙时节,组织召开返乡家长会,引导特殊儿童家长树立正确得教子观,掌握科学得家教知识,切实承担起教养孩子得责任与义务,优 化养育与监护行为。学校关爱特殊儿童详细活动方案三篇学校关爱特

儿童行为管理读后感 [《理解儿童的行为》读后感(精选多篇)]

儿童行为管理读后感[《理解儿童的行为》读后感(精选多 篇)] 第一篇:《理解儿童的行为》读后感 这是一本幼儿园教师必读丛书,是早期儿童教育工作者指南,它的内容涉及从出生到5岁左右儿童行为有效管理的问题,所以它同样适合于年轻的父母们阅读。 儿童出到到5岁之间具有怎样的能力发展和局限呢?儿童在自我发展中如何形成自我和自信心呢?儿童自己如何理解行为的对与错呢?儿童的自我控制和自的律能力如何发展呢?对于儿童,我们应该有什么样的期望和目标呢? 通过阅读本书,让我清晰的认识到要理解儿童的行为,更重要的是理解引起儿童不适宜行为的原因。我们不能只对儿童的不适宜行为作出反应,我们更不能以简单粗暴的手段来对待儿童。我们有责任去管理儿童的行为,与儿童沟通,发展儿童的道德和自信心,形成积极的训练策略和发展目标。 真正要做到有效管理儿童的行为对于早教工作者来说是一个巨大的挑战,因此,我们要实际地评估自己的能力、了解自己的局限之处和在哪些方面学识还不够。其实,在还没阅读此书之间,我一直为班上孩子们形形色色的行为问题所困拢着,有时会深深感受到无耐、脆弱与失败,《理解儿童的行为》让我能静下心来,回忆片段,审视自己的教育行为,以一种平和的心态去发现自己的局限与不足,帮助我更好地去理解早期儿童的行为管理。相信通过阅读、训练、与他人交流和对自己的行为进行自我评价和反省,定可以在管理儿童行为的过程中获

得新的东西,在应对那些个别儿童和特别事件时,可以有更多的办法和更多的自信。 当我们介入行为管理事件中时,来自菲尔德曼的一些关于该做什么和不该什么的建议也许对我们是有帮助的,摘录下来与大家一同分享: 努力要避免的事情是: 大声地喊叫和尖叫; 体罚儿童; 权力威吓; 期待完美; 在公众面前羞辱儿童或使其难堪; 威胁或许下空头诺言; 把儿童和其他儿童相对比; 争吵; 把问题往后推。 努力要做到的事情是:

大学生拖延行为的影响因素及对策研究

大学生拖延行为的影响因素及对策研究 作者:曹婧 来源:《教育教学论坛》2020年第40期 [摘要] 当下拖延行为已经成为大学生普遍存在的一种现象,不仅影响到了学生们的正常生活,而且还会影响到学生今后的发展。围绕大学生拖延现象、影响因素以及对策展开讨论。在分析大学生拖延行为的具体表现形式以及影响因素的基础上,有针对性地提出了解决大学生拖延症的有效对策。 [关键词] 大学生;拖延行为;影响因素;有效对策 [基金项目] 2019年度山东财经大学教学研究项目心理健康教育教学专项重点项目 (JY201902XL) [作者简介] 曹婧(1990—),女,山东淄博人,硕士,山东财经大学会计学院助教,主要从事发展与教育心理学研究。 [中图分类号] G642; ; [文献标识码] A; ; [文章编号] 1674-9324(2020)40-0071-02; ; [收稿日期] 2020-04-16 一、拖延行为的概念以及具体表现形式 拖延是指个体推迟开始和完成必须完成任务时的非理性倾向。当下大学生的拖延行为已经非常严重,并且引发了人们的广泛关注和热议。如果大学生在日常的学习和生活中出现了严重的拖延行为,不仅会令个体感觉到沮丧,另外长期的拖延也会阻碍目标的实现,从而降低学生们的生活幸福感,导致学业难以有效地完成[1]。总之,拖延行为是一种非适应的对个体产生有害结果的行为。大学生的拖延行为具体表现在以下几个方面。 (一)学习拖延 大学生在大学接受专业系统教学,如果在学习上拖延势必不能够完成学业。比如教师在布置相关作业时无论是要求一个月后交,还是一个星期后交很多学生难以在截止日期前完成任务。上课过程当中缺乏注意力。学生们在进行学习时缺乏积极主动性,在应对各种考试以及学习任务时存在着拖延的行为,难以按期完成相关的任务[2]。 (二)健康拖延 随着快速生活时代的到来,快餐越来越多,很多大学生往往点外卖,缺乏身体素质的锻炼,不仅造成了肥胖的现象,而且影响到了自身的身体健康,比如很多的大学生喊着减肥,却

幼儿园特殊幼儿管理制度05762

为了给特殊幼儿群体创设一个良好的成长环境,促进每名幼儿健康和谐发展,全面提高育人质量,推进和谐校园建设,特制订如下制度: 1、特殊幼儿主要是指家庭贫困幼儿、学习困难幼儿、单亲及父母双亡家庭幼儿、外来 务工人员子女、留守幼儿、随班就读残疾儿童、身体和心理异质幼儿等。 2、逐个建立完善特殊幼儿档案,建立严格的档案管理制度,设定档案借阅权限,保护 幼儿个人隐私。 3、为每名特殊幼儿配备成长导师。针对不同幼儿群体的状况,学校安排品德高尚、责 任心强、幼儿信任的教师做"成长导师",通过开展"师生共成长"等活动,鼓励导师结合自己的优势,帮助被辅导的幼儿健康成长。 4、定期研究分析各班级需要被特别关爱幼儿的成长状况。将幼儿成长导师的工作情况 单独计算工作量,纳入对教师的年度考核。对指导幼儿成长成绩突出的指导教师,在评优树先、职称聘任等方面优先予以倾斜。同时把关注特殊群体幼儿工作作为和谐校园建设的重要 内容。 5、严格各级救助资金管理,设立专用帐户,专人负责,专款专用,定期公布,接受社 会监督,提高了救助工作的信誉度。 6、建立走访反馈制度。学校定期走访幼儿家庭,了解特殊幼儿的思想状况,生活学习 情况,注重做好的信息收集、情况反馈及协调服务工作,根据情况及时进行调整,确保特殊群体应助尽助。与父母沟通、交流,指导家长作好对孩子的正确教育工作。同时,积极倡导 幼儿家长进行校访,设置专门房间,接待幼儿家长,虚心听取他们的意见,强化交流合作, 在教育转化不良幼儿上形成一个和谐的氛围。 幼儿园如何对体弱儿童进行矫治和护理 一、家园配合,为幼儿提供营养平衡的膳食 1.及时联系,向家长讲解膳食平衡的必 要性和重要性,使家长了解幼儿园一餐一点营养平衡的食谱。还向家长介绍、推荐一些 荤素食配食谱,点心汤羹的制作方法。对于由老人接送的幼儿,我采取“递小条”的方 式,将有关的宣传内容,幼儿存在的问题通过便条方式告知幼儿双亲,及时取得联系。 2.通过营养讲座,提高家长配合意识。

儿童行为管理技巧

儿童行为管理的基本技巧 一、怎样表扬: 父母们总是很容易发现孩子的缺点,对孩子的优点往往却视而不见。经常使用批评指责,却很少使用赞赏与表扬。如果按照以下的原则去做,表扬会是一种极为有效的教育手段。 1、表扬行为,而不是表扬人格 人的行为是可以改变的,人的个性则不易改变。如“刚才对爷爷讲话很有礼貌”,而不要说孩子“太倔、懒惰、自私”、“做个好孩子”等。 2、表扬要具体 表扬越具体,孩子对哪些是好的行为就越清楚,遵守这些行为的可能性也就越大。如对孩子收拾玩具、起床穿衣等具体表扬,而不要说“宝贝,你今天好乖哦”、什么乖啊?父母准备一个日记本,把孩子的每一点好的表现都记录下来,每天睡觉前和孩子一起看看笔记本。 3、表扬每一微小进步 开始时要把期望值定得低一些,慢慢逐步增加要求。如收拾了一件玩具也要表扬,哪怕地上还有很多玩具。好行为巩固以后,就不必再经常表扬了,偶尔的表扬足以让孩子保持他的行为,但是决不能停止表扬。 4、表扬方式要恰当。 只有适合于孩子的表扬方式才能收到好的效果。不同年龄的孩子需要不同的表扬方式,必须根据孩子对表扬作出的反应来判断表扬是否恰当。好话说得太好了就会使人生厌,在表扬之外,还可以加上奖励。小孩子喜欢搂抱、亲亲或抚摸,大孩子则喜欢单独表扬。表扬要有新意:写个表扬条,当朋友面夸奖等。 5、表扬要及时。 及时的表扬对孩子尤其是小孩子能起很大的作用。如有必要,可以采用一些方法作为对孩子进行表扬的桥梁,如“表扬日记”、“计分卡”等。 6、充满无条件爱的表扬。 二、怎样置之不理 用故意置之不理来对待不喜欢的行为,用表扬对待喜欢的行为,这两种教育孩子的艺术必须同时使用。以下是实施置之不理技巧的原则:

幼儿园特殊儿童管理制度

幼儿教育:________ 幼儿园特殊儿童管理制度 教师:______________________ 学校:______________________ 日期:______年_____月_____日 第1 页共4 页

幼儿园特殊儿童管理制度 为了准确了解特殊儿童的身体状况、家庭背景、生活习惯等,我园专门制定了对特殊儿童的管理制度,对其跟踪随访,措施得力,实施到位。 一、班主任要备有每位特殊儿童家长的电话号码,随时清楚地掌握幼儿身体的基本状况,保证手机等通讯工具的畅通。 二、教师在进行各种活动时,必须重点关注该类幼儿,并做好全日观察,及时记录有关幼儿的各种表现。 三、教师不仅要注意满足该类幼儿生理的需要,更要满足其心理的需要,正面的、正确的方式方法引导、鼓励他们,促进特殊儿童的健康成长。 四、教师与特殊儿童的家长要多多进行交流,及时进行家访,进一步了解幼儿的生活背景及各种行为习惯,让家长及时了解幼儿的特点,努力做到家园共同合作,促使特殊儿童得到正面的教育。 幼儿园特殊群体幼儿管理制度 为了给特殊幼儿群体创设一个良好的成长环境,促进每名幼儿健康和谐发展,全面提高育人质量,推进和谐校园建设,特制订如下制度: 1、特殊幼儿主要是指家庭贫困幼儿、学习困难幼儿、单亲及父母双亡家庭幼儿、外来务工人员子女、留守幼儿、随班就读残疾儿童、身体和心理异质幼儿等。 第 2 页共 4 页

2、逐个建立完善特殊幼儿档案,建立严格的档案管理制度,设定档案借阅权限,保护幼儿个人隐私。 3、为每名特殊幼儿配备成长导师。针对不同幼儿群体的状况,学校安排品德高尚、责任心强、幼儿信任的教师做”成长导师”,通过开展”师生共成长”等活动,鼓励导师结合自己的优势,帮助被辅导的幼儿健康成长。 4、定期研究分析各班级需要被特别关爱幼儿的成长状况。将幼儿成长导师的工作情况单独计算工作量,纳入对教师的年度考核。对指导幼儿成长成绩突出的指导教师,在评优树先、职称聘任等方面优先予以倾斜。同时把关注特殊群体幼儿工作作为和谐校园建设的重要内容。 5、严格各级救助资金管理,设立专用帐户,专人负责,专款专用,定期公布,接受社会监督,提高了救助工作的信誉度。 6、建立走访反馈制度。学校定期走访幼儿家庭,了解特殊幼儿的思想状况,生活学习情况,注重做好的信息收集、情况反馈及协调服务工作,根据情况及时进行调整,确保特殊群体应助尽助。与父母沟通、交流,指导家长作好对孩子的正确教育工作。同时,积极倡导幼儿家长进行校访,设置专门房间,接待幼儿家长,虚心听取他们的意见,强化交流合作,在教育转化不良幼儿上形成一个和谐的氛围。 第 3 页共 4 页

关于拖延行为的心理学分析

关于拖延行为的心理学分析 论文关键词:拖延人格动机自尊 论文摘要:拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为,它不仅导致成就低下,而且会降低人的主观幸福感。拖延分为特质拖延和状态拖延两类,相应地,拖延行为的产生既有个体内部的原因,也有情境因素的作用。从个体角度来讲,低严谨性、低自尊、低能力和缺乏动机是主要因素,而任务厌恶和奖惩时限较长是影响拖延的情境因素。对拖延行为的干预应从主客观两方面着手。 拖延是一种十分普遍的行为,甚至成为一部分人的生活习惯。Ferrari等指出,在普通人群中,25%的人将拖延报告为一个严重的问题,约40%的人曾因拖延而蒙受了经济上的损失。在学生中,拖延行为也十分常见,其发生比例约占学生日常生活事件的三分之一,并且这种比例呈逐年上升的趋势[1]。拖延的结果会令个体感到沮丧,长期的拖延会阻碍目标的达成、降低生活幸福感、导致低的学业成就,因此拖延行为被认为是一种非适应的,会对个体产生有害结果的行为[2]。为了弄清拖延的实质,帮助人们摆脱拖延带来的困扰,西方心理学家做了大量的研究,本文将对这一领域的研究进行介绍,供对这一问题感兴趣的研究者参考,并希望借此带动国内的相关研究。 一、拖延的概念与类型 拖延一词的英文为procrastination,来源于拉丁文procrastinare, 意为推至明天(putting forward until tomorrow)。这个概念其实有正反两方面的含义,有时人们拖延实际上是一种策略,通过拖延可以争取机会、做好充分准备、避免冲动。当结果尚不确定时,等待而不是行动是更有价值的,但是当个体明知应该做的事情却拖延至最后一刻才做并因此导致负面结果时,拖延就是一种不良行为,本文所指的拖延就是这种负面意义上的概念。 拖延具有以下三个特征:自愿、回避和非理性。首先,拖延是个体的自主决定,既不是受他人胁迫的不得已行为,也不是因为突发事件而导致的客观延误。其次,拖延带有回避性,拖延者不愿意开始或完成已经打算做的事情,这种回避与简单的回避决定(decision avoidance)不同,后者的最初意图就是延迟[3]。第三,拖延是个体的非理性行为[4],即尽管没有适当的理由、尽管延迟会造成不利的后果,个体还是选择了拖延。 拖延是个复杂的现象,按照拖延的性质可以把拖延分为特质拖延和状态拖延。特质拖延(trait procrastination)也称长期拖延(chronic procrastination),是一种人格特质。特质拖延者在任何情境中都会表现出一种拖延倾向,并报告有更多的拖延行为。特质拖延者又分为三类[5]:等到最后一刻才进行冲刺的唤醒型(arousal types);害怕失败、甚至害怕成功的回避者(avoiders);无法做出决定的拖延者(decisional procrastinators),状态拖延(state procrastination)是指在某种具体情境下发生的拖延行为,如大学生在写论文、考试复习时更容易产生拖延行为[3]。 有研究者认为拖延是个体对情绪反应的一种应对方式,并把拖延分为焦虑型拖延和放松

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