一个好女孩的自我修养

一枚好女纸的自我修养

文/蘑菇姑姑

有一回去参加一个著名的晚宴，席上碰见众多名流人士，其中之一是我颇为敬仰的女作家。虽然跟她不熟没有过多交谈，但是因为对她本人好奇，因此对她的行为举止多留了意。

她看起来朋友很多，态度也很亲和，谈笑风生，一切都恰到好处。然而在吃东西上，却“扫了我的兴”。知道吗，即便考虑到她产后发福的身体需要，她也还是吃得over太多了，我算了算，几乎有我的3倍多（我并不算吃得少），光是饮料就喝了3种，有6、7杯，食物方面酸的辣的香的一样不少，服务生上菜的时候，我看到她的眼神，不管她在跟谁说话，她是一定会捕捉到新菜式信息的。

吃太多又没碍着我的事，当然当然，甚至也不妨碍她跟人谈笑风生。不过，我对饮食不节的人有“好奇”，吸引我这么观察下去的，不只是审美上的，是人生态度上的。我以为饮食所能传达的内容太多，最重要的

还有对物、对世界、对自己的态度。饮食是我们自身与外界进行的能量交换，这是必要性的部分，但它也有特殊的部分，因为它是口腹之欲的一种，人对欲望的姿态，最显而易见的是区别于饮食行为上。

说说我自己吧。

因为种种原因我的青春期过得相当压抑，在我大学毕业成年之后，有一段时间，我最是信奉“今朝有酒今朝醉”的人生教条，不知道为什么总觉得人如果要死，人生就注定是无意义的，那么唯一有意义的是此刻、现在，那么我为什么不在我唯一拥有的时间内“对自己好点”？

所以在那段疯狂的岁月中，我要么大吃大喝不顾身材，要么猛然发现长了赘肉就不吃不喝好多天，来来回回折腾自己的肉体，直到脸上长满了内分泌失调的痘痘，把自己搞到生病为止。

那次我因肠胃炎住院，我在病房里看着窗外的时候，突然感到悲从中来，人生还是没有把握在我的手里，我像一个做生意做赔本了的人一样，不但失去了努力

想拥有的时间，还赔上了本来有的健康，导致行动不自由，以至于更觉得匮乏难耐了。

吃得多玩得多看得多朋友多，就是我人生丰富精彩被我把控的证明吗？那只是“蛮力”。人生的把握，由一种聪明的艺术家般的平衡感决定，而不是由某种单纯的上进心决定。蛮力使大了，就得赔上老本。

我的同学大学毕业发誓要嫁得好，于是从选谁恋爱，到恋爱多年到逼婚，到争夺家庭经济权，到家族之间争夺继承权，她不由自主地走了这么一条人生路。这一圈努力多年下来，自己筋疲力尽了，原来设想的，嫁给他从此就意味着成功的人生与享不尽的荣华富贵，也似乎变成了另一番滋味在心头。

有一天我们聊天，她有感触地对我说，再选一次，我也会希望嫁得好，不过会出国念书，学个喜欢的专业，找一个普通简单的人打打闹闹过嘻嘻哈哈的小日子。她说，总之，决定你是否幸福的因素越少越好，最好只设定自己，而不是设定有一堆人去帮助你。当你站在那个利益链条的当中，你得到了，但也会身不由己地做很多事。

用力过猛的女纸，我想也许是价值感高的女子，有美丽的“公主梦”，觉得自己理应得到；也是极端地乐观主义者，觉得自己一定能得到。只是她的智慧并不周全，若能量是守恒的，人生的选择上她只算进了一半的变量。

这就是我为什么说要平衡。上帝拿着计算器在前面等着你，早就算好了。

当我意识到我的暴饮暴食的“自由式”人生，反正会要有买单的一天，与其等到最后一天算总账，连健康一起失去、导致连身体行动都受限，牵连所有的人生享受都没法进行，还不如让我在一种若即若离的态度中，与美食保持一种长期的可能性，我想这是真正的自由。

我看到很多女生的口号是“女人就是要对自己好一点”，在这个口号下可以吃吃喝喝，对所有奢华珍稀之物趋之若鹜，对漂亮衣服、漂亮的所有都投入过分的热情而不管经济实力，对男生的殷勤不管喜欢不喜欢一概不拒绝，只需尽情享受能享受的。这种人生教

条真正是今朝有酒今朝醉，所谓“对自己好一点”的口号不过是单方面放纵、只重短期利益的人生态度。

我只想说不可太过。

最终我认为的“女人对自己好一点”，不是什么你都应该拥有不错过，它不等于“拥有一切”，应该换成“享受而不附着”这才是真正自由。保持自由之身，不被外物过分操纵，符合这个准则我们就能够真正把控人生。

那位文章开头的女作家如今正处于事业的上升期，我想她是有志得意满的一面，也有奋力拼搏仍不能如愿的一面。问题是文学作品里可以演绎，人生的真实匮乏感在吃喝中却展览无余。因为吃吃喝喝，是自然没有包装的，是日复一日的琐事，是最低级的欲望，也打着最粗粝之成长和自我修养的烙印。

从这个角度，我钦佩几十年如一日保持健康饮食的女人（不是指减肥而节食，而是保持某种原则）。我也钦佩所有的美食家，他们不是以“嗜吃”而著称，而是以“会吃”著称。他们是对自己味蕾保护最周全的一群

人，这种最精细的敏感，需要自由出入的态度得以长久维持。

这种“少即是多”的人生，正是古代中国人从来劝导的“精进”之道，可控的人生就是从自己的欲望开始。君子，对物之所取必有一种点到为止的姿态，穷追猛打总有挥之不去抒发匮乏感的底层信息。

说到女人的匮乏感自有其特性。从心理学家的研究来看，每个女孩小时候都是天生的关系营造者，她们敏感、善思、更关注关系的和谐，甚于男人关注的成就感。所有的女子命定都自带一种不安，想要有安全可依赖的男女关系，想要有可控的幸福人生，想要有处理好一切纷乱关系的能力，当这种信心不足的时候，就开始寻求外力，奋力抓住一切。

战胜这种宿命，女人的终极自由，便是来自对关系的一种淡泊的心，找到一种自给自足保持距离的状态。“知止”，止在追逐安全依赖与自我满足的分界线上。知止后而能知自由。

有一个哲理故事我一直放在心里，愿在这里与大家共

勉：

某国王他总是不快乐，他想找到全世界最快乐的人。于是大臣中有人给他推荐了一个哲学家，说这个人总是在快乐尽管家徒四壁一无所有。哲学家来到国王面前，国王非常高兴，赐给他绫罗绸缎、美女美食，期待得到快乐的秘诀。

一连几个月过去了，国王细心观察哲学家，却发现哲学家跟其他人并没什么两样，沉迷在空前奢靡的生活中，很快就堕落腐化了。国王非常失望，觉得受骗了，于是他把哲学家带到国境边界，准备驱逐他出境。得知自己又将一无所有的消息后，哲学家看上去却相当平静，他脱掉了一身的宝贵华服和价值连城的珠宝，缓缓地唱起歌来走向了边境线。

国王这时真正觉察到了什么，他叫住哲学家问，为什么你一无所有了还这么高兴。哲学家回过头来说，这就是我跟你最大的不一样，我拥有那些时我能尽情地享受他们，我没有那些时我也并不觉得失去，对我来说，这原本没有什么不一样。

就我本人，在后来的人生中，我一直在奋力保持着某种与欲望的距离。

在恋爱最浓情时刻，我问过自己，如果他某天离去，我还能重新快乐起来吗？

在孩子出生的时刻，耳畔传来她的第一声哭泣，我第一感觉是我的人生有更难割舍的牵挂，我问自己，我还能承受生命无常发生在自己身上吗？

做个好女纸不容易，老公、孩子、父母、同事、朋友，在这一切的关系中，投身一切，享受一切，却不过度攀援关系和外物，记得把更多的情感投入自身成长这便意味着真正的自给自足。