学年第一学期健美操社团活动方案
2013—2014学年第一学期健美操社团活动方案
一、健美操课程介绍：
健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”
的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。
二、学情分析：
授课学生是初中学生，全体是女生，体育运动技能各有差异，但学生总体身体素质都比较好，对健美操这项运动比较喜爱，而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标
1、学习健美操基本步法，提高学生的身体素质；熟练掌握健美操运
动的基本方法和技能，培养学生的自我锻炼意识；能科学地进行健美操锻炼；掌握健美操创编的基本原理和技能；掌握常见运动创伤的处置方法。
2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的健美操个人锻炼计划，具有一定的健美操的欣赏能力。
3、学会根据自己的能力设置学习目标，能通过健美操改善自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度；学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪；在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉，能克服各种困难，缓解心理压力。
4、表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
2013—2014学年第一学期健美操社团教学计划
2013—2014学年第一学期健美操社团考勤表
运动会团体操策划书
运动会团体操策划书 运动会团体操策划书 时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。那么策划书有什么格式呢？以下是小编为大家收集的运动会团体操策划书，欢迎大家分享。 一、目的.及意义： 为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学间凝聚力，配合校运动会，特举办团体操表演。 二、主办单位: 东北大学秦皇岛分校经济系。 三、承办单位： 学生会文艺部。 四、参加人数： 300位。 五、活动流程： 1、准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。 2、动员大会邀请系领导老师作动员讲话，激发同学们参加的热情。 3、组织各班交参加团体操人员名单（大一大二）。 4、团体操正式排练。 5、表演正式开始。 六、分工细则 1、主席团：确保各系之间有足够的交流以便能更好的展开工作。 2、文艺部：策划好表演流程，紧密配合学院的工作，统计参加表演人员名单，抓紧时间排练。 七、前期工作： 1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定。 2、从各班中挑选参加团体操排练人员。
3、确定带队人员，开始排练。 4、新生参加团体操人员选拔，由二年级带队开始排练。 5、在足球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐。 八、内容策划： （一）主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的氛围。主题：庆祝7月一号中国共产党成立xx周年。 （二）情节：美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起，两条红色的长龙从田径场东边踏乐而出，到场地的中央后分开。开始变队形，先变化成党旗，然后变成国旗。（反正颜色都是红色和黄色）然后变成依次变成富强，昌盛。这几个字，最后在变一次国旗，起强调作用。同时展示一个条幅“纪念中国共产党成立xx周年”然后退场。 九、所需服装道具： 服装：红色（或者是红布）或者一直拿红色板子举着黄色纸板。大条幅一个。
美林小学健美操兴趣小组活动计划方案
健美操兴趣小组活动计划方案 为了全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养，促进学生健康成长。在学校的支持和号召下，特成立我校健美操兴趣小组。制定计划如下： 一、活动目的： 学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶美的情操，增强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富入的想象力创造力，丰富同学们的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。 二、活动内容以及措施： 1、结合自身实际传授健美操知识，利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。 2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的健美操比赛或表演。以开阔学生视野。 3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的健美操知识。 介绍给学生相关的健身书籍,引导学生了解健美操理论知识。 4、整合区域联络校外有效资源，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建课外良好的教育环境。 三、活动时间： 四、活动地点：操场、舞蹈教室 五、指导老师：王莹老师 六、要求： 1、保证活动的安全性。在活动前多学生进行安全知识的教育。保证活动器材的安全。 2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出缺勤的记录。 3、在活动中除了完成所学规定动作技术以外，在安全保证的前提下进行个性练习。 兴趣小组负责人：王莹 2014年9月
健美操社团活动方案
2013—2014学年第一学期健美操社团活动方案一、健美操课程介绍： 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。 二、学情分析： 授课学生是初中学生，全体是女生，体育运动技能各有差异，但学生总体身体素质都比较好，对健美操这项运动比较喜爱，而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标 1、学习健美操基本步法，提高学生的身体素质；熟练掌握健美操运动的基本方法和技能，培养学生的自我锻炼意识；能科学地进行健美操锻炼；掌握健美操创编的基本原理和技能；掌握常见运动创伤的处置方法。
2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的健美操个人锻炼计划，具有一定的健美操的欣赏能力。 3、学会根据自己的能力设置学习目标，能通过健美操改善自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度；学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪；在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉，能克服各种困难，缓解心理压力。 4、表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
温州大学健美操大赛策划书
温州大学健美操大赛策划书 一、温州大学健美操大赛简介 我校健美操大赛自2006年起每年举办一届，该赛事肇始于体育学院健美操训练队的倡议并由体育学院学生会承办。经过几年的运作，我校健美操大赛已形成较为成熟的举办模式，并成为我校阳光体育和校园文化建设中的一个品牌赛事。我校健美操大赛为广大爱好健美操运动的我校学子提供一个体育与舞蹈、音乐进行交流的平台，在促进我校学子尤其是女生体质健康工作中发挥着极其重要的作用。 二、赛事宗旨与意义 为推动学校健美操运动的发展，丰富校园文化生活，提高学生身体素质，让同学们更深入地了解健美操运动的内容和意义，并拥有“专注”的体育精神，从而成为一名德、智、体、美、劳全面发展的当代大学生，同时也为了展示我校素质教育与体育教学的新成果、展现当代大学生的风采。 三、比赛时间、地点 时间：2012年5月中下旬 ；地点：演艺厅 四、比赛分组 1、甲组（公体）：以学院（包括研究生部）为单位组织队伍参加比赛，其中包括领队1名，教练员1名，队员人数12—18名，伴奏带自备,时间2分30秒±15秒。 注：每队异性队员不得低于两名，在此基础上每多一名异性队员在总成绩的基础上加0.1分。（即：若女队员多，则男生在保证2两名的基础上，每多一名加0.1分，反之亦然；若性别比例一样，亦然） 2、乙组（体育专业）：以班级（包括研究生）为单位组织队伍参加比赛，其中包括领队1名，教练员1名，队员人数8——10名，采用自编操，伴奏带自备,时间2分30秒±15秒。 注：每队异性队员不得少于2人
五、比赛内容： 1、甲组：校园青春健身操系列之“神采飞扬”（持花球）。 2、乙组以自编健身操（舞）为主。 六、竞赛规则 （一）甲组竞赛规则 以我国体操运动管理中心颁布的大众啦啦操比赛规则为创编原则和评判准则。 （二）乙组竞赛规则 以我国体操运动管理中心颁布的大众健身操比赛规则为创编原则和评判准则。 （三）、服装要求 1、统一、得体，体现健美操或啦啦操运动的风格。 2、服装装饰、花球等不得在比赛过程中掉落。 3、参赛队员必须穿统一的运动鞋和袜。 4、头发必须固定在头上，且不允许佩戴首饰如耳环、手表等。 注：如与上述要求不符，如着典型的舞蹈服装、鞋袜不统一等将被裁判长扣掉1分 （四）、场地 12х12M的正方形场地。 （五）、其它要求 1、甲组动作前奏部分、全套结束前的两个八拍动作可以自编。 2、整套动作队形变化不得少于五次。 3、不允许出现空翻等带有危险性、或对人体生理有损害的动作。 4、比赛时间指第一个运动动作到最后一个停止动作的时间长度。 5、动作规范整齐、积极向上，符合健、力、美之动作风格。 6、参赛队彩排前上交队名与简介，比赛时以该队名参加比赛。（六）、裁判评分
广播体操比赛活动方案
火车中心校广播体操比赛通知为活跃校园文化生活，体现学校精神面貌，培养学生集体主义精神，激发学生的运动兴趣，提高学生的做操质量，促进学校体育活动的开展。经学校研究，决定举行广播体操比赛，现将有关事项通知如下： 一、参赛对象：全校学生 二、比赛时间：2017年5月 三、比赛内容及办法： 1、队列队形、第一套小学生广播体操 2、比赛流程包括：学生入场→队列队形→广播操→学生退场。
双清区春云学校广播体操比赛活动方 案 为活跃校园文化生活，体现学校精神面貌，培养学生集体主义精神，激发学生的运动兴趣，提高学生的做操质量，促进学校体育活动的开展。经学校研究，决定举行广播体操比赛，现将有关事项通知如下： 一、参赛对象：全校学生，以班级为参赛单位 二、比赛时间：2017年5月 三、比赛内容及办法： 1、队列队形、第一套小学生广播体操 2、比赛流程包括：学生入场→队列队形→广播操→学生退场。 四、评比办法： 1、学校组织评委进行现场打分。 2、评分标准见附件。 3、保证出勤率，缺一人在最后得分内扣1分，依此类推。 五、奖项设置： 分年级组比赛，各设一二三等奖若干名。
附：比赛流程 各班在体育委员的带领下，从准备区齐步走到比赛区，转向评委。体育委员整队（稍息、立正、向右看齐、向前看、报数、稍息),“报告老师，*班应到*人，实到*人，报告完毕，请指示”，听到指挥老师“比赛开始”的指令后，体育委员“立正，向右转、向右转、向左转、向左转，以*同学为基准，成体操队形散开。广播体操结束，“以*同学为基准，向中看齐”。“稍息、立正”，体育委员报告老师“*班比赛结束，请指示”，听到指挥老师退场指令号，体育委员带队齐步走退场。
大学生健美操大赛策划书
目录 一、活动简介............................................. 错误！未定义书签。 二、活动目的.......................................................... - 2 - 三、活动介绍.......................................................... - 2 - 四、可行性分析 (3) 五、相关事项 (4) 六、比赛事项 (4) 七、赛前安排 (5) 八、工作人员 (6) 九、晚会流程 (8) 附录一:预算 (9) 附录二：比赛规程 (10) 附录三：注意事项 (11)
××大学 2011年校健美操大赛策划书 一、活动简介 此次健美操比赛由我校学生联合会主办，旨在丰富大学生的课余生活，促进学生体质健康以及和谐校园文化氛围的营造。 健美操是健康与美丽的结合，它作为一项新兴的体育运动，能充分体现出大学生的青春语活力，以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出，受到越来越多人的喜爱。自举办以来，历届健美操比赛都在校园内引起很大的轰动，深受同学欢迎。在此春暖花开之际，此次健美操比赛定将成为校园内一道靓丽的风景线。 二、活动目的 作为一个优秀大学生，培养自己良好的素质十分重要。举办此次健美操大赛可以帮助广大学生了解自我，完善自我，展现大学生的自信与活力，同时营造和谐的校园文化氛围。此次健美操大赛也将为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，引导广大学生树立自尊，自爱，自立，自信，自强的积极健康形象，体现当代大学生的蓬勃朝气和与时俱进的精神风貌，彰显青春魅力。同时，我们也希望通过这次的比赛，向广大的同学宣传健康，积极，向上的生活目标和生活方式。远离吸烟，赌博等危害身体健康的活动。三、活动介绍 健美操是一项来自于广大人民群众的体育运动。它起源于1968年。 1983年美国举行了首届健美操比赛，1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功，1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛等。 随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。健美操运动也在我国得到快速的普及与发展，健美
文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文
文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文 文体部第三届大学生健美操大赛策划书范文 一．大赛主题：“舞动青春旋律，彰显年轻魅力” 二．大赛背景：在前两任部长的努力下，已成功举办了两届健美操大赛，获得了一致的好评，并且通过健美操大赛，由选出的部分优秀参赛者所组建的健美操院队，在校健美操大赛中也取得了优异的成绩，上届更是斩获季军。为传承我院这一独具特色的’风采，故举办第三届健美操大赛。 三．大赛目的：丰富我院大学生校园文化生活，加强大学生的身体素质，让同学们拥有“专注、坚持”的体育精神，更好的向“德、智、体、美、劳”全面发展。同时，也让他们感受健美操之美，了解健美操活动的内容和意义，并让他们在大赛中舞动青春、彰显魅力。更为了展示我院素质教育与体育教学的新成果，展现我院大学生的风采，为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，我们将举办一场健美操大赛。 四．大赛内容： 1.活动对象：全院大一新生 2.参赛形式：以班级为单位，先由各班组建健美操队（8-12人为佳），再由10届院健美操队队员进行指导教学，通过练习达到参赛要求。各队自主编排动作，音乐，服装自选
3.大赛时间： 预决赛：2011年12月10日14:30 4.大赛地点：北区篮球场（天气情况允许）或江西农大体院馆三楼国术馆（雨天） 5.奖励方案：本大赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名和若干最佳个人奖 五．大赛流程： （一）比赛前期准备 1通知各班负责人准备比赛队伍，并在规定时间内上交参赛队人员名单。 2组织人员一抽签形式安排比赛队伍的出场顺序。 3挑选主持人，本次大赛支持人男女各一名。 4向评委，嘉宾发出邀请函。 5通过海报等形式进行宣传 （二）活动当天流程 1拷贝音乐及伴奏 2安排参赛队座位并签到
团体操策划书
团体操策划书 篇一: 团体操策划书 团体操策划书 、目的及意义 : 为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青 春活力，增强同学间凝聚力，配合校运动会，特举办团体操表演 、主办单位 : 东北大学秦皇岛分校 经济系 三、承办单位 : 学生会 文艺部 四、参加人数 : 300位 五、活动流程 : 动员大会邀请系领导老师作动员讲话，激发同学们参加的热情 分工细则 （ 一 ）（ 学生会各部工作安排 1、主席团 : 确保各系之间有足够的交流以便能更好的展开工作。 2、文艺部: 团体操策划 书 3、 组织各班交参加团体操人员名单 （大一大二 ） 4、 团体操正式排练。 5、 表演正式开始。 六: 1、 准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。 2、
策划好表演流程，紧密配合学院的工作，统计参加表演人员名单，抓紧时间排 练。七、前期工作: 1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定。 2、从各班中挑选参加团体操排练人员。 3、确定带队人员，开始排练。 4、新生参加团体操人员选拔，由二年级带队开始排练。 5、在足球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐。 八、内容策划: （一）主线: 以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的 氛围主题: 庆祝7 月一号中国共产党成立90周年 （二）情节: 美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起两条红色的长龙从田径场 东边踏乐而出，到场地的中央后分开。开始变队形，先变化成党旗，然后变成国旗。（反正颜色都是红色和黄色）然后变成依次变成富强，昌盛。这几个字，最后在变一次国旗，起强调作用。同时展示一个条幅纪念中国共产党成立90 周年” 然后退场。 九、所需服装道具: 服装: 红色（或者是红布）或者一直拿红色板子举着黄色纸板。大条幅一个。11006 苗一. 篇二 团体操策划书201X 年山西经贸职业学院（南校区）团体操策划书
小学生健美操比赛方案
南垭小学健身操比赛方案 体育组 进一步开展阳光体育活动，增强学生体质，检验教学效果，培养学生集体荣誉感，激发学生的运动兴趣，展现中小学生的风采，促进学生健身操整体水平的不断提高，推动我校校园阳光锻炼一小时活动。学校决定举行校园健身操比赛。活动具体安排如下： 一、比赛内容： 1、加油健身操 2、七彩阳光广播操 二、参赛对象：1-6年级全体学生 三、比赛时间：2016年6月7日大课间活动时间 四、比赛地点：学校操场 五、比赛方法和内容： 1、以班级为单位，分高（5、6年级）中（3、4年级）低（1、2年级）段进行比赛。 2、每班设领操员一名。 3、评委人员：校行政领导及体育教师 4、会场布置：所有体育教师及六年级部分学生 六、比赛要求： 1、精神饱满，充分体现出学生良好的精神风貌。 2、进场(退场)要求整齐,有朝气,踏步有力。
3、学生在进、退场做到快、静、齐；队形纵、横、斜合一线；入场后成立正姿势站立,注意力集中。 七、比赛评分细则： 本次比赛采用百分制计分,去掉一个最高分和一个低分,取其平均分为最后得分.从进入赛场开始计分,到比赛结束为止。评分细则如下: 1、参赛人数 要求：全班参加，缺一人扣1分；因病不能参加比赛者，以事先请假为准，否则扣1分。 2、领操员10分 要求:(1)声音洪亮(2)口齿清晰(3)口令正确(4)动作优美. 3、入退场10分 要求：队伍整齐，精神饱满（各班有自己的特色） 4、队列队形10分 要求:出入场排面整齐，步伐整齐划一，做操过程中队列队形操持整齐。 5、各健身操操质量70分要求： (1)动作到位30分 (2)动作合乎音乐拍20分 (3)全班动作一致10分 (4)精神饱满10分 八、比赛评比表彰：
学年第一学期健美操社团活动方案
2013—2014学年第一学期健美操社团活动方案 一、健美操课程介绍： 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美” 的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征，包含着高度的艺术性因素，使健美操不同于其他运动项目，这也正是人们热爱健美操运动的原因之一。健美操运动之所以深受人们喜爱，除练习本身的功效性、动作的时代感外，很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力。 二、学情分析： 授课学生是初中学生，全体是女生，体育运动技能各有差异，但学生总体身体素质都比较好，对健美操这项运动比较喜爱，而且组织纪律性和集体荣誉感很强。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 三、教学目标 1、学习健美操基本步法，提高学生的身体素质；熟练掌握健美操运
动的基本方法和技能，培养学生的自我锻炼意识；能科学地进行健美操锻炼；掌握健美操创编的基本原理和技能；掌握常见运动创伤的处置方法。 2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的健美操个人锻炼计划，具有一定的健美操的欣赏能力。 3、学会根据自己的能力设置学习目标，能通过健美操改善自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度；学会运用健美操与音乐相结合的方法调节自己的情绪；在运动中和音乐中体验健美操的乐趣和成功的感觉，能克服各种困难，缓解心理压力。 4、表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
团体操表演活动策划书
一、目的及意义：为了丰富同学们的校园文化生活，增强同学们的体质，建设文明校园，释放青春活力，增强同学间凝聚力，配合校运动会，特举办团体操表演 二、主办单位: 山西工程职业技术学院 三、承办单位：建工系学生会文艺部 四、协办单位：建工系学生会各部 五、参加人数：107位女生，其中包括7位领操 六、活动流程： 1、准备团体操主题、队形、花样、人数、音乐。 2、动员大会邀请系领导老师作动员讲话，激发同学们参加的热情 3、组织各班交参加团体操人员名单（前期是大二，后期是大一） 4、经过两天的初步训练从报名的人员中挑选身体协调性较好的，大一、大二初留人数共为115人，其中的8位做为替补继续训练，以防中间出现特殊情况。 5、团体操正式排练。 6、表演正式开始。 七、分工细则 （一）．学生会各部工作安排 1、主席团：确保各系之间有足够的交流以便能更好的展开工作。 2、文艺部：策划好表演流程，紧密配合学院的工作，统计参加表演人员名单，抓紧时间排练。 八、前期工作：
1、团体操队形、花样、带队人员、音乐的确定（9月9日之前）。 2、从各班中挑选参加团体操排练人员（9月10日~9月13日）。 3、确定带队人员，开始排练（9月14日~10月15日）。 4、新生参加团体操人员选拔，由二年级带队开始排练（10月16日~10月25日）。 5、在足球场排练团体操，确定最后人员、队形、花样、音乐（10月25~10月27日）。 九、内容策划： （一）主线：以队形变换为主线，通过队形、图形变化、穿插，营造出热情、欢乐、和谐的氛围。 （二）情节：美丽宽阔的田径场传来了音乐声，随着声音的响起，两条红色的长龙从田径场东边踏乐而出，到场地的中央后分开各奔北、西，成10路10排的大型方阵，最后领操由后面跑到自己的位置，随着欢快的音乐用激情的舞蹈形容我们工院团结和谐发展。接着队形变换成两个人形，每个人形都有五十人组成，两人拉手成一个圆形，两小圆转到人形手边然后拨过另一人手边，象征着体育的运动精神，然后变成10路10排的大型方阵。跳一段舞蹈接着变成四个圆，每个圆两圈中间有三人，外圈人蹲下手往外扬，里圈人站立手往外扬，中间两人托举一人放和平鸽，象征着祖国和平安定。然后变为两个字母jg，用手中不同颜色的花反映出一种一笔一笔写出来的感觉，最后全体一次退场。 十、过程设计： 第一幕： （一）准备：107名同学身穿运动装站在东边候场区。 （二）表演过程：
大学生健美操大赛策划书(完整版)
策划编号：YT-FS-3342-34 大学生健美操大赛策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
大学生健美操大赛策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、活动主题：大学生健美操大赛 二、主办单位：山东大学护理学院健美操协会 三、协办单位：护理学院学生会体育部 四、活动目的： 响应第十一届全运会“和谐山东，全民全运”的 口号，丰富大学生的课余生活，使同学们对健美操运 动有更深的了解，成为一名德、智、体、美、劳全面 发展的大学生，也为广大健美操爱好者提供一个与音 乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。 五、活动时间：xx年5月16日 六、活动地点：山东大学西校区篮球场 七、邀请嘉宾：护理学院团委老师，学校健美操 老师，学生会主席团
八、参与单位：护理学院08-06各班级 九、活动安排 1.布置会场，清点工作人员，维持现场秩序 2.接待嘉宾 3.领导致辞，宣布比赛开始 4.各班级按照抽签顺序表演 5.根据综合成绩评奖 6.工作人员清扫场地 活动要求：各班级组织一支参赛队,每队参赛队员不少于班级人数90%. 各参赛队伍自行排练,音乐,套路自选!内容要求积极向上!服装整齐. 纪律要求：各班级人员要按要求在指定地点集合 评分要求： 1、动作编排要立意新颖、风格独特、连接巧妙、流畅连贯； 2、动作要有起伏、有高潮，具有体育与艺术美的感染力，动作节奏有变化，开始、结束动作清晰； 3、整套动作中不得少于4次不同的队形变化；
小学生广播体操比赛活动方案
常路小学广播体操比赛 活动方案 广播体操是体现一个学校精神面貌的重要窗口，是学校开展阳光体育活动的内容之一。为推动小学生积极参加体育锻炼，提高学生做操质量，切实增强学生体质，促进和谐校园建设。经研究，决定举办《七彩阳光》小学生广播体操比赛。现将有关事项通知如下： 一、参赛对象：全校学生，以班级为参赛单位参赛 二、比赛时间：2016年10月下旬 三、比赛内容及办法： （1）、第三套小学生广播体操《七彩阳光》 （2）、比赛流程包括：学生进场→广播操→学生退场→评分 四、评比办法： （1）、学校组织评委进行现场打分 （2）、评分标准见（附件） 五、奖项设置： (1)、分设低年级组（1、2年级）、中年级组（3、4年级）和高年级组 （5、6年级）。每个组设立两个1等奖，四个二等奖。另外各组评 出一名“最佳领操员”
六、评比委员会与活动工作安排： (1) 评委：莫太新、祖丕杰、杨帆、周君祥、管庆阳、公茂敏、乔京峰、 刘芳、刘纪民 (2) 计分员：张璟、 （4）主持人：肖晴 （5）播放音乐：孙昌龙 （6）场地组织：公维金、戚兆峰、公丕华、李阳 （7）照相：张芳
附：广播体操比赛评分细则 一、入场、队形：（1分） 1、入场时必须由领操员带队进场，到达做操的场地后，领操员整队成体操队形散开，做好准备做操，向评委报告后开始比赛（各班整队、进场队伍4行（如下图）。入场后班主任不得进场指挥，一切由体育委员操控）。 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ▲ 2、横队、纵队整齐，在做操过程中队伍操持整齐，否则扣0.2—0.5分，严重酌情多扣。 3、口号: 要求：各班自选口号，没口号扣0.2分 二、精神面貌：（2分） 1、学生做操时应精神饱满，动作标准、整齐一致。 2、服装统一。 3、少先队员应佩戴红领巾。 三、做操质量：（5分） 宗旨：每个学生对全套广播体操人人会做，并且做到正确、到位、规范。
舞蹈健身操队活动方案
舞蹈健身操队活动方案 “宜居”、“畅通”、“森林”、“平安”和“健康”作为具体举措，被写入市全委会决定，正式成为的战略决策。为建设“健康”，充分调动社区居民参与我市文化体育活动的积极性，进一步活跃群众文体生活，推进全市文化体育事业持续健康的发展，根据精神，结合我们市集团工会实际，决定组建舞蹈健身操队，有关活动事宜如下： 一、指导思想 坚持以人为本，以特色活动为重点，传播先进文化，活跃基层工会文化生活，倡导文明健康的生活方式，为建设“健康”贡献力量。 二、活动依据 １、舞蹈健身操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，在音乐伴奏下运用各种不同类型操化动作的身体练习。它具有健身美体、节奏鲜明和广泛适应性的突出特点。既是增进健康，塑造美的形体，培养良好体态的有效手段，又是陶冶情操、丰富生活的大众健身方式。随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。这个体育项目尤其深受广大中老年女性的喜爱。中老年人随着其明快活跃的旋律，不但能锻炼身心，还可预防疾病、延缓衰老。 2、活动的有利条件 a、集团工会具有组织文化体育活动的历史和经验，基层工会干部中人才济济。在群众心目中有一定的影响，具有良好的思想基础和行动基础 b、健美操简单易学，不受年龄、体质、场地、器材的影响。而且健美操练习强度可大可小，锻炼效果明显。 三、组织领导 为确保此项活动顺利开展，特成立集团工会舞蹈健身操队领导小组，组成人员如下： 领导小组下设办公室，办公室主任(兼)，联系电话： 四、活动内容 (一)活动的形式 1、师资力量：聘请专业舞蹈健身教练辅导教学， 2、教学方式：每周一次进行专业训练，根据舞蹈健身操的专业课程循序渐进。训练中，理论知识与实际动作学习相结合。 每两周一次舞蹈健美操队训练开放日供群众观摩学习，扩大团队影响，进行群众性普及。。 (二)队员组建方式 采取自愿报名，集团所有员工中具备一定的舞蹈基础的同志都可以报名参加。 (三)活动准备 1、场地：选择室内——学校健身房作为舞蹈健身操队训练活动基地，保证光线明亮，通风较好，内有空调风扇。室内地板，内墙四周布有镜子，卫生状况良好。科学表明，良好的环境对人的心理情绪的影响是相当大的。因此，室内的布置既要有益于队员心理的培养，又要有利于课堂教学。
健美操项目计划书
健美操项目策划书 经过一学期同学们对健美操的学习，我们从一开始对健美操的懵懂，羞涩渐渐发展到现在的熟悉，老练。健美操已成了大家生活中的一部分。为了培养大家的团队精神，合作精神和提高大家对健美操的热情，特此举办本次健美操大赛。计划如下： 一、比赛时间： 第十八周 *月*日（上午*点*分） 二、比赛地点： 体育馆二楼 三、比赛要求： 1.以小组为单位，上场人数要求95%以上。 2.各小组按抽签顺序经行比赛。 3.动作要求在原学习基础上进行创新，充满活力， 感染力，整齐标准。体现大学生积极向上的精神！ 4.在场外的各小组在比赛期间需保持安静，远离比 赛场地，场内人员不可随意走动以免影响比赛小组。 5.上场服装要求尽量统一。 6.要求各小组成员态度认真，发挥出自己应有的水 平。
四、评分标准： 参考《健美操评分标准》。 五、比赛安排： 1．各小组于*月*日上午*点*分前在体育馆二楼集合完毕。各组长进行签到，并在裁判长处进行抽签。 2．各组按照抽签顺序经行比赛。后一支参赛小组提前整合队伍做好入场准备。并在前一小组的得分公布，裁判长示意后入场。 3．各参赛队组长应在比赛开始前将自己小组所选音乐交给放音员，并向裁判长报告比赛人数。 4．各参赛小组在比赛后保持安静退回指定地点。 5．裁判打分：*名裁判对演出小组的完成分进行评分，报于记录员处，记录员对评分进行处理，去掉一个最高分，去掉一个最低分，对剩余评分求取平均分，得完成分。另外*名裁判对艺术分用同样方法经行，得艺术分。 6．比赛结束，由裁判长对比赛进行点评，并对获胜小组进行颁奖，组长进行获奖感言。 六、奖项设置： 最佳表演奖：100元最佳编排奖：100元
大学生健美操大赛策划书范本
Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 大学生健美操大赛策划书
编号：FS-DY-20166 大学生健美操大赛策划书 一、活动主题：大学生健美操大赛 二、主办单位：山东大学护理学院健美操协会 三、协办单位：护理学院学生会体育部 四、活动目的： 响应第十一届全运会“和谐山东，全民全运”的口号，丰富大学生的课余生活，使同学们对健美操运动有更深的了解，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，也为广大健美操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。 五、活动时间：xx年5月16日 六、活动地点：山东大学西校区篮球场 七、邀请嘉宾：护理学院团委老师，学校健美操老师，学生会主席团 八、参与单位：护理学院08-06各班级
九、活动安排 1.布置会场，清点工作人员，维持现场秩序 2.接待嘉宾 3.领导致辞，宣布比赛开始 4.各班级按照抽签顺序表演 5.根据综合成绩评奖 6.工作人员清扫场地 活动要求：各班级组织一支参赛队,每队参赛队员不少于班级人数90%. 各参赛队伍自行排练,音乐,套路自选!内容要求积极向上!服装整齐. 纪律要求：各班级人员要按要求在指定地点集合 评分要求： 1、动作编排要立意新颖、风格独特、连接巧妙、流畅连贯； 2、动作要有起伏、有高潮，具有体育与艺术美的感染力，动作节奏有变化，开始、结束动作清晰； 3、整套动作中不得少于4次不同的队形变化； 4、完成整套动作时，应表现出朝气蓬勃的精神面貌和喜
2015年健身操比赛活动方案
2015年******公司 女职工健身操比赛活动方案 一、比赛主题 展示健康时尚新形象，争做**最美**人 二、比赛目的 为丰富我公司女职工健康文化生活，加强女职工的身体素质，增强广大女职工鲜明的集体意识、广泛的群众参与性和健身活动的多样性，展示我公司文化提升、素质提升与体能提升的新成果，展现全公司广大女职工的风采，为女职工提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台，使大家在表现美的同时达到强身健体的功效。 三、比赛内容 1.活动对象： 全公司女职工（活动可邀请男职工共同参与） 2.参赛形式： 以各分工会为单位，每队30-40人，每队准备健身操1支，各队自主编排动作，音乐，服装自选（服装要求统一）。 3.比赛时间： 2015年5月中下旬（具体时间另订） 4.比赛地点：体育馆
5.现场观众：各分工会出10人到现场观看 6.奖项设置：一等奖1个；二等奖 2 个 四、相关事宜 （一）人员安排 1.工作人员： 记分员：负责购买、准备纸笔、计算器，给评委打印发放打分表、计算分数； 主持人：主持整个比赛过程； 保卫人员：组织各单位观众、参赛队按指定位置就座，引导预备参赛队伍在后场区等候； 设备维护：体育馆音响、灯光、麦克风、饮用水保障； 摄影摄像人员：负责整个比赛的摄影摄像、合影。 2.嘉宾： 公司领导、专业评委、大众评委 （二）比赛前期准备 1.组织召开赛前协调会。 2.通知各分工会准备比赛队伍，并在彩排之前上报各分工会健身操曲目名称、时长、领队、参赛人数。 3.赛前组织各参赛队伍以抽签形式安排比赛队伍的出场顺序，并且拷贝音乐及伴奏。 4.音响设备、灯光调试。
健美操大赛活动方案
沈阳工程学院第九届科技文化节健美操大赛活动方案一、活动目的： 为配合学院第九届校园科技文化节活动的开展，为进一步丰富我校大学生课余文化生活，推动健美操运动在我院的普及和发展，增进学生身心健康，展示当代大学生的青春活力，特举办本次比赛，望各院（系）做好比赛准备。 二、活动主题 激情全运，活力青春 三、组织机构 主办单位：共青团沈阳工程学院委员会 承办单位：团委、体育部（健美操教研室） 四、活动时间 第一阶段（宣传发动阶段）：2012年4月17日——2012年5月10日 第二阶段（组织实施阶段）：2012年5月10日——2012年5月30日 五、活动内容 （一）宣传发动阶段：向各系发放海报和传单，对本次活动进行大力宣传。 1、各参赛单位将参赛情况填写附件《健美操比赛报名表》。 2、报名时间和地点：各单位请于2012年5月4日---2012年5月10 日期间将报名表（加盖院系公章）交到院团委文体部逾期一律不予补
报。 （二）组织实施阶段： 1、决赛时间：2012年5月30日 2、决赛地点：大学生活动中心礼堂 3、竞赛办法 （1）、竞赛项目：自编大众健身健美操或啦啦操，亦可改编健身操规定套路。 （2）、竞赛音乐：各队可自选音乐，录在CD第一首，时间为2分—3分。 （3）、竞赛服装：必须穿运动装及运动鞋，比赛时选手不得佩戴任何首饰。（发卡、发带、护腕除外） （4）、出场顺序：赛前准备会上抽签决定。 4、评分标准 裁判员根据中国国家体育总局健美操协会审定的最新《健美操竞赛规则》和《啦啦操竞赛规则》现场打分，取去掉一个最高分和一个最低分的平均分为该队的最后得分。 评分因素： （1）动作编排： ?主题健康、风格突出，充满活力、富有激情。 ?动作类型丰富，动作的转换自然流畅。 ?音乐的选择与动作风格相一致并配合协调。 ?充分利用场地和空间。
信阳师院_职师院文体部第三届大学生健美操大赛策划书
—.大赛主题"舞动青春旋律,彰显年轻魅力” 二?大赛背景在前两任部长的努力下,已成功举办了两届健美操大赛,获得了一致的好评,并且通过健美操大赛,由选出的部分优秀参赛者所组建的健美操院队,在校健美操大赛中也取得了优异的成绩,上届更是斩获季军。为传承我院这一独具特色的风采,故举办第三届健美操大赛。 三?大赛目的丰富我院大学生校园文化生活,加强大学生的身体素质,让同学们拥有"专注、坚持"的体育精神,更好的向“德、智、体、美、劳"全面发展。同时,也让他们感受健美操之美,了解健美操活动的内容和意义,并让他们在大赛中舞动青春、彰显魅力。更为了展示我院素质教育与体育教学的新成果, 展现我院大学生的风采,为广大健美操爰好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台,我们将举办一场健美操大赛。 四?大赛内容 活动对象全院大一新生 参赛形式以班级为单位,先由各班组建健美操队（8-12人为佳），再由10 届院健美操队队员进行指导教学,通过练习达到参赛要求。各队自主编排动作,
音乐,服装自选 大赛时间 大赛地点北区篮球场（天气情况允许）或江西农大体院馆三楼国术馆（雨天）奖励方案本大赛设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名和若干最佳个人奖五?大赛流程（-）比赛前期准备 1通知各班负责人准备比赛队伍，并在规定时间内上交参赛队人员名单。 2组织人员一抽签形式安排比赛队伍的出场顺序。 3挑选主捋人，本次大赛支持人男女各一名。 4向评委，嘉宾发出邀请函。 5通过海报等形式进行宣传 （二）活动当天流程 1拷贝音乐及伴奏
2安排参赛队座位并签到 3主持人，评委,嘉宾，工作人员准备就绪 4主捋人宣布大赛开幕，介绍嘉宾和评委，宣读比赛规则 5各班比赛（根据抽签顺序进行）,比赛进行中邀请嘉宾表演节目 6评委进行点评,宣布成绩和最佳个人奖 7颁奖 六?评分规则成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和副氐分，中间分数的平均分即为得分。 —、动作评分标准（10分制） 1、表演和团队精神4分 动作与表情能展示内心激情，体现健康向上的情绪。5分 队形变化清晰流畅，体现集体配合的意识。5分
团体操方案.doc
成都中医药大学 校 庆 六 十 周 年 活 动 文 字 方 案
花样杏林 甲冠天下 寓意： 杏林是医界的别称，用来称赞有高尚医德，精湛医术的医生，也用“杏林春暖”、“寓满杏林”、“杏林高手”等词语。近现代的一些医药团体、杂志刊物也常以“杏林”命名。有关杏林的佳话，不仅成为民间和医界的美谈，而且成为历代医家激励、鞭策自己要努力提高医技，解除病人痛苦的典范。 成都中医药大学正值花甲之年，它的六十年里走过无数荆棘路，看过无限风光，它的岁月献给了这方土地，也带来了属于它的花样年华。 花甲之年，称雄天下。成都中医药大学孕育了千百万莘莘学子，他们在以后的人生道路上能够在社会上最大限度地贡献，能够实现自己的自身价值，这就是成都中医药大学的价值，无与伦比。
前言：（学校简介） 成都中医药大学原名成都中医学院，创建于1956年，是在周恩来等党和国家第一代领导集体的亲切关怀下，经国务院批准建立的我国最早的四所中医药高等院校之一，1995年经国家教委批准改为成都中医药大学，成都中医药大学是一所以中医药学科为主体，兼有理、工、管、文、农、教等多学科相关专业交叉渗透、协调发展的四川省属重点高等学校，四川省人民政府与国家中医药管理局共建高校，教育部本科教学工作水平评估优秀学校。 成都中医药大学校训“厚德博学、精思笃行”激励一代又一代的学生，让他们在人生道路上遵循校训，鼓舞自我，学校坚持“让学生明确发展方向、让学生得到发展机会、让学生增强发展动力”的素质教育理念，不断提升学生的思想道德水平、科技文化素养、创新能力和社会适应能力，促进学生素质的全面发展。学校积极开展丰富多彩的校园文化活动、社会实践活动和公益服务活动，形成了具有中医药传统文化特色的校园文化品牌。 学校正全面深化改革，实行八大提升计划，奋力推进再次腾飞，努力建设鲜明的高水平中医药大学，不断为中医药事业的发展做出更新更大的贡献。 一、校庆目的及意义 成都中医药大学校庆活动为了回顾学校历史，展示办学成就，展望美好未来，扩大知名度，激励师生、校友爱校荣校的精神，增强社会各界关心、支持学校办学的热情，凝聚各方力量，
校园健身操活动的实施方案
杨城三中教职工健身活动方案为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，增强工作效率，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，提升教师的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。结合实际，特制定本方案。 一、指导思想 教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子！“的目的。 二、活动主题 为了扎实开展阳光体育运动，丰富校园生活，增强教师健身意识，提升校园文化品位，经研究决定，在全乡各学校开展校园健身活动。 三、活动宗旨 科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。 四、活动内容：佳木斯快乐舞步第五套、乒乓球、篮球、跳绳舞、女师仰卧起坐，男师俯卧撑。 五：活动形式：分散与集中、家庭与学校两种形式。活动时间为第六节课下课时间和3：20---4：00两个时间段。 （1）、第六节课下课集中活动时段：佳木斯快乐舞第五套。 （2）、3：20---4：00分散活动时段：佳木斯快乐舞、乒乓球、篮球、跳绳舞. （3）、女师仰卧起坐，男师俯卧撑运动，为家庭作业。每学期开学后集中汇报家庭作业。 六：活动地点： 佳木斯快乐舞在教学楼后侧东面、乒乓球在活动室、篮球在篮球场、跳绳舞在幼儿园轩关前、篮球场东侧。 七、活动目标
力争用1到2学期的时间，在校师生形成“人人都健康，个个能跳舞”的局面；通过健身活动赋予学校“向真、向善、向美和向上”的校园文化特质，推动学校特色创建工作的开展，提高学校的办学品位和办学效益；培养一批有较强敬业精神和业务能力的艺术教育教师队伍，提高全校艺术教育的整体水平。 八、参加对象：全校教职工和所有中小学生 九、组织领导 为加强对活动的领导，保证校园健身活动的顺利开展，决定成立杨城三中校园健身活动领导小组 组长：沈长林 副组长：刘清宇、林德喜、袁野、王彦超 成员：中层领导 十、具体要求 1、提高认识，加强领导。各位领导、老师要高度重视，要充分认识到校园健身活动是一项积极有效的校园运动，长期开展此类健康向上的文体活动，既能够引导教职工远离网络游戏，远离带彩娱乐，又能够增强师生体质，增强抗病防病能力，更是一项打造团队精神，引领文明风尚的有效措施，要精心组织，和常规工作一道统筹安排，一并检查。 2、强化责任，深入推进。校园健身活动的普及与推广是一项长期的工作。各口领导要积极引导广大教职员工广泛参与，使校园健身操成为校园教师主体运动和常规活动。广大教职工要结合个人实际，制定长期的健身计划，成为校园健身操推广的积极分子。要通过共同努力，促成上下联动，深入推进。 3、活动装备：服装、运动鞋由教师个人解决；其他活动设备有学校提供。 4、第六节课下课集中活动时段：佳木斯快乐舞要求全体教职工必须参加。（根据实际情况可以考虑以后学生是否参与）。