户外拓展项目:合力过桥.docx

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学海无涯学无止境

户外拓展项目:合力过桥

项目介绍:

队员站在6米的高处,分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板,最后到离出发点8米的对面。

项目目的:

适应新环境的能力;培养个人的自信心与勇气;团队的沟通协作能力;感受集体和个人的利益关系;培养学员集体荣誉感。

怪兽过河拓展项目介绍

项目介绍:

分组团队在连成一体的情况下,通过一条宽度6.0米的长河。过程中至多有八只手,四只脚可以接触河面。而且全体人员必须连接在一起成为一个整体

项目目的:

团队需要确定一个组合方案成员必须高度配合去执行该组合方案组合方案要考虑到成员身上的个体差异大家用什么方法达成共识?培养团队协作精神训练团队创新意识

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团队户外拓展训练项目.doc

团队户外拓展训练项目 户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,那么大家知道拓展训练有哪些项目吗?下面就让我来告诉你户外拓展训练有什么项目。 团队户外拓展训练项目:丛林绳桥 换抓上方间隔1.2 米的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。 培训目的: 如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。 团队户外拓展训练项目:独木桥 依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。 项目意义: 1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。 2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。 3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。 团队户外拓展训练项目:荡木桥

该项目距离地面10米左右,由七个荡木组成,连接荡木的是经过热镀锌处理的链条,然后由断件将其和横梁连接到一起,受训人员要求从荡木的一段走到另一端。 训练目的:锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。 团队户外拓展训练项目:雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 团队户外拓展训练项目:无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 团队户外拓展训练项目:背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,

户外拓展运动项目有哪些

户外拓展运动项目有哪些 编雷区取水 项目介绍:在一个直径5米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可 能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计 划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条 理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相 互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目 标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟 上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反 交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员, 两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头 部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的:

·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 断桥 项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱, 站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的: ·成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你 ·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 ·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气 孤岛求生 项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个 已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。 项目目的: ·团队结构与沟通协作 ·团队的动态管理 ·有效沟通与协作 ·新角度管理的诠释 有轨电车

拓展项目.doc

挑战自我★熔炼团队★回归自然 ---户外体验式培训方案 前言 什么是拓展训练? 英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难! 一段历史:这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 一种意义:拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,增强团队凝聚力,认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识团队的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与团队合作;学习欣赏、关注和爱护自然。 拓展训练的特点…… 投入为先:拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全情投入才能获得最大价值。 挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。 熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。 高峰体验:在克服困难,顺利完成训练项目要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。 自我教育:培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。 (一)培训目标: 2 团队建设-----此次培训在计划的同时,提供一个放松的空间、交流的平台,使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队,放松身心,沟通无阻,增强团队的凝聚力. 逐渐建立和优化团队。 2 有效沟通-----通过特定项目再现企业各个管理和沟通环节的情境,让学员在培训中主动尝试和探索建立高效沟通的方法,在实践中解决企业不同部门、不同层级间经常会遇到的管理和沟通障碍,从心态上解决沟通的根本问题,进而提升企业管理绩效。 2 团队协作---- 通过创造相互表现和接受意见的氛围,增进相互的情感,培养队员的团队协作精神、集体工作方法、组织学习能力,增强人与人之间的理解和信任。 2 课程设计分析:

团队拓展训练游戏大全(附图)

团队拓展培训游戏大全(附图) 一、蜘蛛网 概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间:1小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具(每个小组) :选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全:注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 一、活动主题:提高团队工作能力促进同事之间情感交流 二、活动目的:通过本次活动,让各同事能够更进一步的相互了解,交流感情,提 高组织、沟通、团结、应变能力,促进同事们的团结互助,以提高员工整体素质。 三、活动时间:8月12日上午9点准备从公司集合出发 四、活动地点:青秀山 五、活动形式:野餐与户外拓展活动 六、前期准备: 1、活动前1天安排人员准备当活动训物资,野餐所需要的食品和拓展所需道具。 2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况,所有物资务必在1天前准备到位。 七、活动流程: 1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。 2、活动当天9:00分在公司楼下处集合 3、到达青秀山后大约10:00分,让同事先熟悉一下活动场地,熟悉15分钟后统 一进行集合,做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数,分单双分组。 给大家15分钟的时间相互认识了解,15分钟后每组选出一个队长向另一个小 组介绍自己小组的每一个成员。(要求有自己小组的队名和简介)预计时间30 分钟。 4、进行第二个阶段,以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组, 以积极主动带有激励性的活动为主,主题是:百田一家人!11:00分开始表演,预计时间20分钟。每组10分钟。 (1)拓展活动(60分钟) 活动主持人:待定 小组组长:活动现场选举 职责分工:活动主持人负责所有培训事项安排;小组受罚一定是在活动主持人的指挥下和小组组长监督下接受处罚;各组小组长负责组织协调小组的拓展比赛 处罚方式:除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择:1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个,以后每增加一次受罚则罚一倍;一个游戏中一次受罚蛙跳20个,以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。

户外拓展项目分类

拓展训练--体验式培训 标签:拓展训练,拓展项目,拓展课程,团队建设,拓展培训,拓展主题 拓展训练简介 拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员 的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发岀团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 拓展收益: 1,体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识; , 2,通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念; 3,发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;, 4,激发潜能,突破自我,增强学员迎接挑战的信心,激发创造性思维; 5,在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。, 6,增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。 7,改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。, 8,增强面对困难、挑战的勇气和信心,培养积极进取、勇于创新的工作态度。 9,增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。 拓展课程: 《新人融入》《团队凝聚力》《狼性销售》《赢在执行》《高绩效沟通》《巅峰领导》《感恩教育》《企业文化导入》《极限解压》《魔鬼军训》《客户联谊,答谢》《素质拓展》 私人订制主题拓展项目: 《荒岛求生》《古镇探秘--美食定向大搜索》《极速前进--巅峰对决》《趣味运动会》《员工家庭日》《红色爱国主义教育--忆长征》《我是特种兵--军旅体验》《奔跑吧,兄弟》《挑战者联盟》《鼓舞 飞扬》《纳斯卡巨画》《超级过山车》《挑战戈登堡》《鼓舞飞扬--非洲击鼓》《拉斯维加斯》《多米诺骨牌》《速度与激情--F1赛车》《逐鹿中原--三国风云》 拓展项目: 高空项目:高空抓竿,断桥,天梯,攀岩,云中漫步 中空项目:毕业墙,信任背摔

130个超实用培训游戏+200个团队拓展户外培训游戏

培训游戏 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时间:30分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到

户外拓展训练六大经典项目精选.doc

户外拓展训练六大经典项目精选 以下是xx拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练项目精选》,希望对您有所帮助! 一、拓展培训项目:福尔摩斯 拓展培训项目的道具: 这是一个无需任何道具的信任游戏。 拓展培训项目的程序: 让队员们结对儿。每人仔细观看自己的搭档一分钟。一分钟后,彼此转过脸去,再不能看自己的搭档。每人做7处以上的外观改变,改变可以是细微的,也可以一目了然。让搭档们再次相互观察,依次说出对方都做了哪些改变 拓展培训项目的概述: 向大家展示,怎样才能称得上是具有观察力的人。 拓展培训项目的意义: 这是一个很好的游戏,可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样,并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。 二、拓展培训项目:潮起潮落 拓展培训项目的道具: 这是一个无需任何道具的信任游戏。 拓展培训项目的程序: 整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。

如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。选队列前面一名队员作为"旅行者",让队员们把这位"旅行者"举过头顶,沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现"人多力量大"的例子。"旅行者"到达队尾,后面几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地拓展培训项目的概述: 提高团队协作能力。 拓展培训项目的意义: 增进团队信任。使队员们发扬团队精神协同工作。让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 三、拓展培训项目:贪得无厌 拓展培训项目的道具: 一个圆环(或其他类似的东西)。给每个队员准备一条头巾或一个臂章(两组数目相同、颜色不同的头巾或臂章)。一个秒表。一处宽敞的运动场 拓展培训项目的程序: 把整个团队分成两个人数相同的小组,如果总人数是奇数,可以让一个人做你的助手。给每组发一套头巾或臂章。告诉大家运动场的边界。告诉队员们,哪个组总的控环时间先达到30秒,便可获胜。你把圆环抛向空中,游戏便开始了。第一个抓住圆环的队员享有控环权,如果他被紧跟其后的对手抓到时,必须立即停止前进,一秒钟之内把球传给自己的队友。如果一秒钟后他还未把环传出去,裁判(也就是你)就把圆环拿走。游戏重新开始。如果两个对手都抓到了圆环,裁判也需要重新向空中抛环,

福州团队户外拓展训练心得体会

福州团队户外拓展训练心得体会 上周末,我参加了福州时代精英拓展训练机构为我们单位策划组织的一次团队户外拓展训练,在美丽的时代精英户外拓展训练基地我们感受到大自然的魅力,体验着拓展带来的深切感悟。 为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上,一开始时代精英拓展培训师就让我们做到“三个忘记”:我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了性别,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。 第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大

十大经典户外拓展项目

十大经典户外拓展项目 户外拓展又叫体验式培训,它通过训练课程能够有效地激发企业人员的潜能,加强团队的协作精神。现在正受到越来越多的公司和企业的青睐。 户外拓展培训在国内的现状还不是很成熟,不过反响很好,前景一片光明。就当前的培训课程,主要有高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目以及自然环境利用的主题项目。笔者就简单地介绍几个常见的很经典的拓展项目。 NO.1 雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 NO.2 无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。

NO.3 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的:·信任环境的营造·建立换位思考的意识·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 NO.4 断桥 项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的:·成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气

户外拓展项目范文4篇.doc

户外拓展项目范文4篇 本文目录户外拓展项目范文户外拓展项目破冰户外拓展项目:无敌风火轮常用户外拓展项目介绍项目名称:背摔 项目培训目标 1.团队信任的力量; 2.增强自信,强化自控;认识自我; 3.培养学员突破本能带来的心理和行为障碍,促进学员之间的相互了解与信任,增强团队凝聚力; 4.帮助学员了解"彼此信任"对于团队建设的重要性; 5.培养学员换位思考的习惯,促进相互理解与体谅,减少团队内部矛盾; 项目回顾 培训师可能提的问题: 1.最大的感受是什么? 2.为什么有这样的感受? 3.人为什么会害怕,会产生恐惧? 4.大家能够克服恐惧、敢于倒下去的驱动力是什么? 5.信任是如何产生的? 6.衡量信任度的因素有哪些? 7.信任是如何打破的? 8.如何重建信任? 9.此项目的成功有赖于哪些因素?

10.团队的和谐有赖于哪些因素? 11.我们准备如何建立或者改善团队的和谐氛围? 回顾引导 关于信任: (1)信任对于团队和团队成员的重要性,沟通是了解的前提,信任是合作的基础 1、组织成功:信任能使个人、团队和群体能够为实现更广阔范围内的战略目标而共同行动; 2、团队效率:为了实现共同目标,团队需要团队成员有相互协调的能力,没有信任就没有卓越的协作; 3、成员之间的合作:与人合作,需要能够相互充分信任,实现信息共享,分担必要的风险,有效处理困境; 4、个人信用:人们要想获得完成他们的工作所需要的自主权、资源和他人的支持就需要获得他人的信任,人们更愿意支持和帮助他们认为值得信任的人。 (2)信任的产生:信任trust一词起源于德语"trost",意思是舒服。最早用来描述和评价一个人的能力或个性。当我们坚信所依赖的人能够满足我们对他们的预期时,信任产生了。 (3)影响信任度的因素: 1、成员背景、态度、团队氛围(正确评估团队是否值得信任的一个前提是充分了解;团队和团队成员是否给予足够关注,因为关注才可能满足我们想得到的支持;不和谐的团队组成的接人队伍随时都可能崩塌)

团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案 一、训练背景及目的 由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 二、户外训练设计方案 (一)参训人员:公司辅导员及培训老师 (二)培训时间:9:00—4:30(全天) (三)培训地点:小学操场 (四)人员安排: (1)主持人:XXXX (2)队员:分为三队:由XXX、XXX、XXX三人分别带队。 (3)工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。 (五)团队拓展训练课程将达到如下目标: 对于公司: (1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力; (2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识; (3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛; (4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺; (5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出; (6)增强团队应变性,从容各种挑战。

对于学员: (1)认识自身潜能,增强自信心; (2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力; (3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战; (4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。 (5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力; (7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态; (8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

10种经典户外拓展训练项目

10种经典户外拓展训练项目 雷区取水项目介绍:在一个直径5米的深潭中间有一盆水,你 要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物, 想一想可能吗?团队的智慧能够把它变成事实。项目目的:提升队员 组织、沟通和协作的水平和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源 的合理分配和使用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感, 为团队勇于奉献的精神。 NO.2无敌风火轮项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的:合理配置 资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏, 协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有 透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同, 明确的团队目标,有效的沟通与合作。 NO.3背摔项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能 弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒 落时,全身协力将实施队员平稳接住。项目目的:.信任环境的营造.建立换位思考的意识.通过身体接触、实现情感的沟通信任与责 任 NO.4断桥项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘, 以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走 到终点。项目目的:.成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出 这个步,成功就属于你

户外拓展训练项目

户外拓展训练项目 1、空中抓杠 项目简介: 我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱,抓住面前单杠。 项目目标: 关注自己的目标,障碍就是不看目标所看到的东西。增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境;分解克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气;无论后退是多么舒适也不为舒适而后退;勇于抓住机会,在困难面前如何正确选择。 2、断桥 项目简介:两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米,此木板距地面高8米,做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。 项目目标: 无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退 克服心理压力建立自信,增强自我控制自我决断能力 “断桥”是一个时代的象征,断桥一小步、人生一大步 不是不能做,是不敢做,不是能力问题,是心理问题 感受勇于进取、不安于现状的心理状态 3、天梯 项目简介: 我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。 项目目标: 学习用全局观念思考问题;给整个团队设置一个总目标分数,小组成员两两分成一组向上攀爬,每对争取达到各自的最好成绩,目标的设立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战目标),培养协作意识,共同努力达成目标;相互鼓励与支持,享受团队成功后的快乐。 4、电网 项目简介: 我特种小分队全体队员在规定的时间内从电网的一侧通过到达另一侧。 项目目标: 细节做到最好就是你的成功;体验项目前期资源确认与合理配置的重要性;人员的分工协作,配合与协调;队员之间的身体接触,增加信任感与凝聚力;诚实正直的态度。 5、过沼泽 项目简介: 全体队员面前有两块木板、三个铁桶。要求学员在40分钟内,站在两块木板上利用三个铁桶前行20米。在此过程中人队员不得把木板落地,不能把桶放倒。

户外拓展项目介绍:野外行军

户外拓展项目介绍:野外行军 野外行军 任务名称:野外行军 任务级别:★★★★(中级) 体力指数:★★★★ 风险指数:★★★★ 话述:同志们,今天我们要共同完成一项艰难的综合性训练,是我们西点训练营“走、打、吃、住、藏”于一体的全面性训练。徒步行军是军队的一种机动形式是我们企业新员工的必修课。它不受天气、地形、道路条件的影响,组织简单、迅速、行动轻便、灵活,利于我们伪装和隐蔽,是体力消耗大,耐力性及强的一项任务。上级命令,我部要派出一支小分队进入敌后阵地执行侦察任务。这支特殊的小分队由我部派出。据前锋侦察兵回报,此次任务我们必须按要求去执行,要记的自己的行军路线、出发点、休息的地点、和沿途的地形特点,只有这样才能成功完成任务。同时也带给大家两个消息一个好消息一个坏消息,同志们要先听哪一个?好消息是:你们要根据任务、敌情的变化、合理的安排自己的行军速度。坏消息是:你们在本次活动中没小组只有一瓶矿泉水,如果你们不合理的去安排后果不堪设想。时间紧任务重,我小分队必须要在规定时间内想尽一切办法到达自定位置,否则任务失败,将会影响整个战局。同志们对完成本次任务有没有信心?

任务时间:4小时 任务特点:这是一个企业新员工综合训练项目也是一个个人挑战兼团队协作互帮互组的一个项目,锻炼员工的身体素质和走、打、吃、住、藏的野外生存能力。 完成标准:不违反行军要求的情况下,全体队员完成任务的、无人员伤亡的、灵活机动、快速完成的一方为胜方。规定的时间内没有完成,有人员伤亡的视为任务终结。 目的:1、锻炼学员的身体素质、打造学员们的执行力与号召力; 2、熔练大家的团队精神和协作配合的一种意识; 3、体验一次长征路上的感受,让我们永远记住革命老一辈人,发扬他们的精神,我们代代相传下去。 器材:背包、鞋、毛巾、旗帜、医疗器械、哨子等 任务要求: 1、全体队员必须沿道路的两侧行军、前后距离不能拉的很大。 2、如有身体不适者、心脏病、恐高症、高血圧者可以不参加;去担任岗哨和值勤人员。 3、所有人员比须完成所有项目,才算成功,有一人落队和伤亡都算任务终结。 4、所有队员在行军前比须检查自己的着装并熟记自己的行军路线和出发时间、地点和到达的时间、地点。

团队户外拓展培训方案

团队户外拓展培训方案 一、训练背景及目的 由于公司的业务规模日益扩大,员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。 二、户外训练设计方案 (一)参训人员:各部门优秀员工 (二)培训时间:三天 (三)培训地点:天目湖 (四)团队拓展训练课程将达到如下目标: 对于公司: (1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力; (2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识; (3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛; (4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺; (5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出; (6)增强团队应变性,从容各种挑战。 对于学员: (1)认识自身潜能,增强自信心; (2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力; (3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战; (4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。 (5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识; (6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力; (7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

(8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效; 三、行程安排 第一天集合、前往天目湖基地;下午拓展 第二天拓展 第三天拓展及总结心得,为优胜组颁奖,宣布拓展训练结束返回。 四、费用预算

拓展训练队名、口号 户外素质拓展团队口号

拓展训练队名、口号户外素质拓展团队口号 07-31 来源:笑翻天乐园点击:5936 队名:先锋队 口号:先锋先锋勇闯巅峰 队歌:《我相信》 队名:雄狮队 口号:雄狮,雄狮,雄壮之师; 队歌:世间自有公道,付出总有回报,说到不如做到,要做就做最好,步步 高!!! 队名:雄鹰队 口号:雄鹰雄鹰,一飞冲天 队歌:团结就是力量 队名:无敌队 口号:领先不止一步 队歌:大河像东流,天上星星参北斗 队名:实力队 队歌:爱拼就会赢 口号:超越梦想一起飞,我们需要真心面对 队名:梦想队 队歌:超越梦想一起飞 口号:我的梦想我做主! 队名:南粤纵队 口号:东风吹,战鼓擂,南粤纵队怕过谁! 队歌:向前向前向前,我们的队伍向太阳,脚踏着祖国的大地。

常见的口号 1、努力拼搏,永夺第一。 2、我精彩,我运动。 3、我运动,我健康,我快乐。 4、超越极限,超越自我。 5、团结拼搏,永创辉煌 6、团结、拼搏奋斗。 7、青春无畏,逐梦扬威。 8、我运动、我快乐我锻炼、我提高 9、比出风采、超越自我 10、更强我能、更快更高。 11、拼搏追取、善学勤 12团结拼搏拼搏进 13努力奋斗勇敢争先 14文明守纪拥抱胜利 15努力拼搏自强不息 16运动起来勇敢第一 17天道酬勤健康起来 18赛出成绩安全第一 19团结文明展现风采 20追梦扬威奋勇争先 21爱我实中赛出水平 22振兴中华赛出水平

共创美的前程,共度美的人生 磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。 秀出自信,展现自我,非比寻常,xx最强。 放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激情无限。 爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。 心有多大,舞台就有多大,让我们做得更好 每一年,每一天,我们都在进步 没有比人更高的山,没有比脚更长的路 竞速时代,xx最帅,团结友爱,不可阻碍。 积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。 释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造。 青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。 团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。 笑翻天拓展基地,“打造赢的团队”。 有着“拓展之王”之称号的笑翻天乐园位于省级重点旅游风景区———广州市黄埔区丹水坑风景区,园区占地1300亩。这里共有抢滩登陆、情侣桥、快乐筒、天罗地网、铁索桥、涉水桥、峡谷探险、水上战船近百种游乐项目,而且大部分游乐项目都是获得国家专利的拓展运动项目。 笑翻天乐园的拓展系列课程:卓越领导训练营、精英团队训练营、销售精英训练营、目标突破训练、新员工融入训练、大学生励志训练、团队娱乐竞技、亲子拓展方案、中学生军训行程、中小学生领袖训练营。八大目标突破训练:责任突破训练、协作突破训练、沟通突破训练、方法突破训练、创新突破训练、交际突破训练、效率突破训练、竞争突破训练...... 广州笑翻天拓展乐园秉承着“急客户之所急,想客户之所想,与客户共同发展”的服务理念,多年来成功为:中国移动、中国联通、中国银行、建设银行、工商银行、农业银行、广发行、深发行、珠江钢铁、华为科技、索尼公司、三菱公司、万科集团、香江集团、宝洁公司、立白集团、诺基亚公司、菲利普公司、广州本田、七喜电脑、安利公司、家乐福、百安居、康师傅、统一企业、麦当劳、肯德

户外拓展活动策划书

户外素质拓展活动 策 划 书

一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。 二、活动意义及目的: 丰富会员课余生活,提高会员人际交往能力,大力推动大学生素质拓展,通过游戏,让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系,在游戏中增进协会与会员的感情。 二、活动主题: 在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。 三、活动主办单位: 羽晨运动社 四、活动时间: 2014年12月17日 四、活动地点: 眉职院足球场 五、活动对象:

羽晨运动社全体成员 六、活动前期准备: 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所 需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。 六、活动比赛项目: 七、活动比赛流程: 项目一:跳绳(10分钟) 人员安排:每组8人分成 游戏规则: 1、个人比赛: a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次 摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程 中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记 数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。(计数最多者获胜)

户外拓展培训项目

活动项目介绍、规则 破冰启航团队建设,设计班旗、定队名、口号、选出队长、展示。 1:支援前线(30min) 将说一句我话:前方打仗! 大家一起回应:后方支援;支援什么? 我将说出一种物资的名称,需要各队在我倒数完毕前,将所需物资由起点连接至终点,那队率先完成那队胜出,阵摆放物资的时候每队最多只能两个人员运送物资,多出人员或在倒数前还在战区内的人员视为忘,直接拉到终点,并且身上的物资不能再为团队贡献,同时注意脚下的物品,谁踩坏了他人的东西,照价赔偿; 活动需20位裁判。每一组一位裁判负责。 2、疯狂坦克 项目规则: 1、准备有限的材料:十卷小透明胶布一卷大透明胶布,50张报纸。 2、把报纸做成坦克履带的长链,所以同学站在履带内,手托举着履带,脚踩履带,滚动前 行20米的距离。 3、如果履带断裂,立即暂停,同学原地修补好再继续前行; 4、前行过程中,同学的双脚都要踩在履带上,裁判监督到脚没踩在履带上,有权暂停前行, 待整顿好队伍后,方可继续前行。 5、设定好20米的距离,那个队整队先过线就算赢。(最后一个同学过终点线活动结束) 6、活动需20位裁判。每一组一位裁判负责。 3、阳光伙伴(60min) 项目描述: 人不是万能的,都有自己的缺点和弱项,如果一路过来,大家都只顾自己的成绩而抛弃某些人,就不可能出现一个充满凝聚力的团队来阻挡困难的洪流,而只能是一堆松散沙子,被洪流冲得溃不成军。所以,在团队活动中,个人的胜利不是胜利,团队的成功才是最终的胜利!项目描述:指一支20人的团队并排用绑带将脚分别与左右两边的队友绑在一起,进行50米计时跑,以每队跑完全程所用的时间长短分出参赛队伍的胜负(所用时间最短,成绩最佳,以此类推)。 具体内容:行列安排 参赛队伍中20名选手右手搭在右边选手的肩上,左手搭在左边选手的腰上,并列组成一横排。以上方法也可反向排列,即:20名选手右手搭在右边的选手的腰上,左手搭在左边的选手的肩上,并列组成一横排。(此方法有利于在摔倒时,手可以马上向前着地,不会与旁边选手的手重叠) 活动目的: 是一项团队建设拓展项目。通过开展此项团队建设专案,可以提升团队的向心力、协作力,赢取团队共识,体现一支团队积极向上、勇于进取、敢于拼搏的精神风貌,同时还能加强团队间的交流与合作。 项目规则: 1、每个队伍所有人(10男10女)用绑带将脚分别与左右两边的队友绑在一起,绑带绑的 位置只能在膝关节以下踝关节以上。 2、完成进行50米计时跑,设有起点线和终点线,裁判发令开始计时最后一个同学过终点 线停止计时(在发令前所有人不得超过起点线)。

关于户外拓展训练基地项目方案

关于户外拓展训练基地项目方案

关于户外拓展训练基地项目方案 户外旅游市场现状分析 随着人们生活水平的提高,旅游已经成为人们生活当中不可缺少的一部份。特别是国家对假期时间的调整,短期游、双休游越来越受游客们的青睐。单纯以自然景观为主体的景区已经不能满足客户的多重需求,游客在欣赏自然景观的同时,更多地是希望在自然风光里去尽情地娱乐和玩耍,有特色、娱乐性强、参与性高的项目往往是能获得游客们的喜爱。户外旅游全民健身已是深入百姓心中,根据国家有关部门统计调查,拓展培训客户正成为景区消费的生力军。近几年随着拓展培训在中国逐渐普及,形成了一个新的消费群体。全国各大、中型城市陆续引进开展了户外拓展基地项目,而以“旅游城市”为名的临汾市基本户外拓展项目当前还处于空白阶段 一、项目背景 拓展训练从95年引入中国后,首先用于国内的军队的军事心理素质训练。截至以拓展培训发展缓慢。以后随着CCTV《德国行动》、中国男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练的陆续报道,引起了更多媒体的关注。至今拓展培训不断发展,倍受推崇,逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。 二、项目介绍 户外拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方

法。它利用大自然和人工创设的特殊场景,经过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,达到“激发潜能、熔炼团队”的培训目的。拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,能够使受训学员认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟,对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位,学员们在训练营中的体验以及感受对她们日后的工作带来了很大的促进,人与人之间的关系拉近了,部门与部门之间的矛盾化解了,人与人之间的信任更加增强了。 三、基地建设 1.建立基地(购买或租用小山地带湖水的最佳) 2.修建基地设施,住房,澡堂,仓库,食堂,人工湖,人工攀岩墙工程、断桥,战壕等拓展训练设施与器材供应与安装。 3.购买防真枪真人CS专用,BB弹,军装等等。(真人CS 基地特点:山地、丛林、巷战、战壕、城楼、村庄、人工湖等。) (真人CS适合战役:攻坚战、城市反恐、丛林战、巷战等。)4.在市区开设户外用品专卖店(一条龙服务,武装到牙齿)。 5.建立专业户外俱乐部网站,专人管理。 6.广告策划:电视宣传,报纸,企业单位,传单等等吸收更多会员。

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