青春期健康知识讲座新闻稿
经贸学院：“七秩阳光”参加青春期健康知识讲座
5月9日，经贸学院“七秩阳光”志愿团队赴广州路社区参加了“青春期健康知识”讲座。本次讲座由广州路社区主办，目的是在迎接2014年南京青奥会的背景下，通过讲座为广大青年提供咨询和服务，帮助他们健康成长。
经贸学院的志愿者们在轻松愉快的氛围中聆听了本次讲座。讲座贴近生活，内容丰富、实用。讲座结束以后，大家都表示对自己的身心状况有了更好的了解，缓解了青春期生理、心理的变化带来的恐惧和烦恼，获益良多。
广州路社区是该院青年志愿者服务基地，与该院团总支保持着密切联系，今后双方将继续加强合作，共同开展一系列青年志愿服务活动。
最新2020中小学安全教育日教育活动新闻稿
最新2020中小学安全教育日教育活动新闻稿 2020中小学安全教育日教育活动新闻稿 在3月25日全国中小学生安全教育日来临之际，**一小邀请**市**分局社区**队长**来校宣讲日常安全知识。 中小学生缺乏安全保护意识，所引发的伤害如今呈上升趋势，成为造成中小学生非正常死亡的主要原因。为提高学生的安全意识，深入推动的安全工作，促进学生平安健康成长，**一小对全体学生进行了“安全教育日”的教育活动。 **队长在对全体学生讲授安全知识时特别强调了以下几点： 一、注意校园安全。 1、养成良好的日常行为习惯。上下楼梯靠右侧，轻声慢步，严禁在楼道、走廊里奔跑、追逐、打闹，严禁翻爬楼梯扶手扶栏。 2、不摸、不破坏消防器材，不摸、不破坏电线、电源开关，不玩火，开联欢会期间不购买烟花爆竹(摔炮、拉炮)，不购买氢气球等危险爆炸物。 3、校园不准吃零食。谨防“病从口入”，不购买街头小商小贩等有害健康的垃圾食品。 4、注意运动安全。上体育课和体育运动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 5、踢球、拍球等活动时远离玻璃窗，避免打破玻璃伤害自己或他人。 6、校园活动期间，要远离学校围墙和栅栏，不要和围墙外的陌生人接触和谈话，更不要攀爬栅栏和围墙。 二、注意交通安全。 1、在上学和放学时，不要在路上玩耍、追逐、踢球等。 2、过马路走斑马线，红灯停绿灯行，不横穿马路、翻越栏杆和隔离带。 3、不满12周岁不骑单车上路。 4、乘车时不向窗外招手探头，乘公共汽车要抓紧扶手，车停稳后再上下车。 5、不乘坐超员超载车辆，不乘坐酒驾车辆。 三、注意活动安全。 1、不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍。 2、春季风大不玩火，不燃放烟花爆竹，风大远离广告牌，防止火灾等意外
关于交通安全教育新闻稿优秀篇.doc
关于交通安全教育新闻稿优秀篇 关于交通安全的演讲稿见多了，想知道类似的新闻稿是怎么样的，那么你对交通安全教育的新闻稿怎么写有兴趣吗?下面就由我为你带来交通安全教育新闻稿，希望你喜欢交通安全新闻稿优秀篇。 交通安全教育新闻稿篇【1】 为了进一步增强广大师生的交通安全法规意识和安全文明意识，教育学生关爱生命、拒绝违章，严防道路事故，打造平安校园，高禹小学一直把交通安全教育工作作为学校的大事来抓,开展一系列交通安全知识的教育活动。 10月10日上午，高禹小学邀请高禹交警中队的王警官来校作了交通安全知识讲座。讲座中，警官就我们面临的交通环境、交通法规、事故后怎么做等几个方面进行讲述，讲座结合生活中的交通违规案例进行分析，用血的事实深入分析违反交通规则、违背交通道德带来的种种危害，强调在座的每一位听众要丰富交通安全知识，增强防范意识，遵守交通安全法规，提高自我保护能力，做到"一停二看三通过"，高高兴兴上学，平平安安回家。 此次交通安全系列活动，充实了学校安全教育内容，帮助师生更全面深入理解交通法规和遵章守纪，懂得尊重生命、珍惜生命，提高了广大师生遵守交通安全法规的自觉性，对保障个人的交通安全、维护校内外交通安全秩序、争创平安校园将起到积极的推动作用。 交通安全教育新闻稿篇【2】
交通安全教育应从小抓起，让幼儿从小懂交通，从小就把安全意识、生存意识传授放心中。为了增强幼儿的交通安全意识，20xx年3月18日下午，福安幼儿园结合幼儿年龄特点，在全园开展了交通安全主题教育活动。各班通过交通安全主题谈话、学习交通安全知识、学认交通安全标志、学唱交通安全歌谣等教育形式，让幼儿牢固树立遵守交通规则的意识，牢记安全守则，做一个遵守交通规则的好孩子。 此次活动的开展，让幼儿认识了常见的交通标志，了解了交通标志的作用和特征，认识到交通知识的重要性，加强了幼儿的安全意识，提高了幼儿自我保护的能力。 交通安全教育新闻稿篇【3】 为增强学生的交通安全意识，规范学生的交通安全行为，9月15日，塔石小学在学校操场开展了美好梦想，安全起步为主题的交通安全教育活动。 学校分管校长做了动员讲话：希望全校师生从自己做起，增强自身交通安全意识，在全校形成"关爱生命、文明出行"的良好氛围;要通过主题宣传活动减少过街走中央、横跨隔离栏、在马路上玩耍等不文明交通行为，杜绝"中国式过马路"现象，愿我校师生人人平安。政教处老师详细向同学们宣讲了该如何行走、如何乘车、如何骑车，特别强调通过学校门口的十字路口要做到"一停二看三通过"。学生代表发出倡议：让全体学生共同携起手来，营造一个人人遵守交通法规、人人宣传交通法规、人人具有自我防范意识的交通安全气氛，让每个人都远离交通事故，让幸福洒满每个家庭。
卫生健康知识讲座稿
卫生健康知识讲座稿 同学们： 为了提高你们的卫生保健意识，确保你们的身体健康，特对你们进行一次卫生保健知识宣传： 一、如何注意食物中毒 食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病，会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段，因此，预防食物中毒，保证健康成长至关重要。 首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外，菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。 那么怎样预防食物中毒呢？ 针对儿童青少年的特点，应该主要做到以下几点： 1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。 2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。 3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。 4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。 6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。 7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。 8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。 9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。 只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证少年儿童的身体健康。 二、注意流感的措施： 冬季是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康，保证学校正常的教学秩序，结合我校实际，特做如下
心理健康教育新闻稿3篇
心理健康教育新闻稿3篇 5月份，我院依托心理学专业社团心理协会，深入XX一中、XX 二中、XX四十中学、XX交通职业学院等学校进行考前心理辅导、心 理素质训练、同其他高校的心理社团进行交流等，受到了社会各界 的广泛好评。 10月25日晚上8点，土木与交通学院二级心理辅导站主办，由 我院大学生心理健康协会承办的班级心理健康手抄报展示活动，并 评选出优秀作品，进行展示。 本次大学生心理健康教育宣传周活动，土木与交通学院二级心理辅导站通过多样的活动，为同学们普及了心理知识，让大家找到了 适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实 就是一个“助人自助”的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。活动不仅提升了参与者的心 理素质，也通过活动结束后同学们在学习、生活中的相互交流，使 心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益，达到全面提升我 院心理健康水平的目的。 为了深入普及心理健康知识，促进师生身心和谐发展，我校心理咨询中心将今年的5月25日至5月29日这五天定为第三届“525” 心理健康教育活动周，主题为“心成长青春美”。活动计划通过校 园文化布置如橱窗、横幅等以及校广播电台“心理FM”的气氛渲染，从周一至周五依次开展心理健康教育讲座、团体户外拓展活动、 “沙盘开放日”、心理案例评析和“撼动我的瞬间微视频征集”等 一系列主题教育活动丰富学生的心灵家园。整个一周的活动力求形 式多样，尽量满足各个年级不同年龄段学生的需求，以求达到全面 普及、促进学生心理健康成长的目的。 通过本届心理健康主题教育活动周这一平台，给全校师生充分放松自我的空间，为大家腾出关注心灵成长的时间，为学校的心理健
春季卫生健康知识讲座稿讲课稿
春季卫生健康知识讲座稿 春夏季是各类病毒、细菌容易滋生、繁殖，容易传染的季节。 1、如何注意食物中毒 2、注意流感的措施 如何注意食物中毒 食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病，会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段，因此，预防食物中毒，保证健康成长至关重要。 首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外，菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。 那么怎样预防食物中毒呢？ 针对儿童青少年的特点，应该主要做到以下几点： 1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。 2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。 4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。 5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。 6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。 7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。 8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。 9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。 只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证少年儿童的身体健康。 注意流感的措施 夏秋季节是学校传染病多发季节，学校是人群密集的场所，学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康，保证学校正常的教学秩序，结合我校实际，特做如下决定，请同学们遵照执行： 一、加强晨检及时就医
安全教育新闻稿5篇
安全教育新闻稿5篇 安全教育新闻稿 为切实增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生安全，15级财务管理专业于4月20号在301教室召开了“安全教育”主题班会，对学生进行安全教育，15财管-班及15财管二班全体学生参加了此次班会。. 班会开始后，主持人简要介绍了关于安全教育方面的知识。 然后通过视频形象的向同学们讲述了-些身边的安全隐患，让同学们学到了很多安全知识，并认识到在日常生活中防患于未然的重要性和生命的脆弱与可贵,及时的为同学们敲醒了安全的警钟。 针对最近发生的校园恶性伤人事件以及女生被袭击事件，和同学们展开互动环节，让同学们通过自我思考，自我剖析，结合自身经历，谈谈这些可能给我们带来哪些不利之处，以及针对这些我们应该采取的措施，让同学们特别是女生，认识到自己在安全防范方面存在的不足，从而达到提高同学们安全防范能力的目的。 在同学们的积极参与中，安全教育主题班会画上了圆满的句号。 通过这次班会，同学们懂得了应该怎样与室友和平相处。 当与室友产“生矛盾时，葛老师告诉我们应当采取正确的方式与室友交流，切不可采用偏激的手段，造成无法挽回的悲剧。 此外，此次班会重点教会了女生在遇到危险时应该怎样保护自己。 同学们也积极地参与活动，现场气氛非常活跃。 这次班会开得很有意义。 此次活动使全体师生牢固树立“安全第一”的思想，增强自我防范意识，培养学生的自我保护能力，避免事故发生。 安全教育大会新闻稿[1] 生活。
为了让同学们提高安全意识，20XX年4月XX日，XX国贸3班开展了一次大学生安全教育主题班会，大会的对象是XX国贸3班的全体同学，大会内容是关于大学生安全教育包括:宿舍安全，水电安全，防盗防骗，人身财产安全等方面。 大会目的是通过大学生安全教育的学习让同学们都提高安全防范意识，创造平安而美好的大学生 (- -)班长主持讲话 20XX年4月XX日上午9:00，在A8-XX3室大会正式开始，首先班长主持讲话说明了此次主题班会的目的与重要性，列举了此次会议的流程。 (二)班主任发言 国贸三班的班主任陈静静老师就这次主题班会发表了讲话。 总体我们同学们应该注意宿舍的安全，还有出行安全的问题。 她着重提出了我们的宿舍用电安全，禁止用大功率电器。 还有提到了我们应该做好防盗防骗的防范。 (三)班长安全教育内容 班长根据宿舍安全，水电安全，防盗防骗，人身财产安全等多个方面，列举了安全事故的危险性，还有就这样存在的安全问题提出了解决的方案还有防范的措施。 在这过程中同学们认真听，并且就-一些问题，同学们也发表了自己的看法与意见。 在安全教育主题班会的积极开展中，相信同学们掌握了不少学校安全知识。 (三)大会结束 虽然主题班会只是短短的一个小时，但是希望我们同学们在生活中要提高自己的安全警觉，要确保每位同学都要有安全意识。 虽然大会才一个小时左右，但从整个过程来看，同学们都很认真去听、去学习。
小学生健康教育知识讲稿
小学生健康教育知识讲座（二） 1、心理保健： 培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。 2、预防近视： 养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要做眼眼保健操。五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。 3、环境卫生： 居室通气、温度适宜、采光、照明合理，防止噪声、绿化室内外环境。 4、预防感冒十法： 洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。 漱——早晚淡盐水漱口。 动——早晨散步、做操。 搓——两手对掌相搓30次。 开——经常打开门窗、通风换气。 饮——早晨饮白水一杯。 呼——早晨做深呼叫10次。 按——两手食指按上星穴（前发际正中上行一过处）后用小指按风府穴（后发际直上一寸窝陷处）。 熏——早晚用食醋熏蒸室内各一次，每次15分钟。穿——穿衣不宜过多，出汗时不要马上脱衣服。 5、家庭卫生： 为什么家庭讲卫生有利于健康？ 讲卫生是为了增进人的身心健康，预防疾病，改善和创造合乎生理和心理要求的生活条件和环境所采取的个人与社会措施。 家庭要消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂，预防传染病，讲究居室卫生，这些都有利于预防疾病，从而有利于家庭成员健康。 饮食讲卫生有利于防病；用脑讲卫生有利于学习；体育锻炼中讲卫生有利于保护自己的身体；睡眠讲卫生有利于睡眠健康；用眼讲卫生可以防止得近视眼等眼部疾病。 家庭卫生三常：常理发、常洗澡、常换内衣； 家庭卫生三勤：勤洗手、勤洗脚、勤剪指甲； 家庭卫生三不：不吸烟、不喝生水、不随地吐痰。 这些卫生习惯养成后，孩子将终身受益。 小学生心理健康知识讲座 1、学习与休息 适当休息有利于学习。睡眠是最自然、最完全的一种休息。睡眠太少或太多，对于健康和学习都不利，小学生每天睡眠以10小时为好，除了要有充足睡眠外，还要有适当的运动式的休息，才能更好地增进健康，提高学习效率。 2、怎样治疗感冒 患了感冒，如不适当休息，病情可能加重。得病时，要多喝点开水，吃较容易消化的食物和预防再受凉。必要时吃一点中药或西药，为了避免感冒的反复发病，平时要加强体育锻炼，增强体质。
企业安全知识培训新闻稿
企业安全知识培训新闻稿 公司开展安全培训，提高新入职人员安全意识 本网讯为提高员工安全意识和安全操作技能，保障员工具备从事本职工作所需的安全生产知识，熟练掌握安全生产规章制度和安全操作规程，预防安全事故的发生，确保安全生产，提高工作效益，全面提升员工整体素质，公司组织开展了新进人员安全生产知识培训，大力宣传“安全第一，预防为主，综合治理”的安全方针。 公司领导对安全培训工作非常重视，综合管理部负责培训组织，设备安全部负责安全培训实施，各单位高度重视，认真组织落实，积极配合培训工作的开展，培训过程严格按照计划进行。按照公司要求，授课人认真编写了相关教案，培训内容丰富，形式多样，针对性较强，比较系统的讲授了现代企业安全管理知识，对员工灌输了先进的安全理念、详细的介绍相关的法律法规，并结合公司过去发生的一个个真实的案例，给员工分析事故原因，教育大家防患于未然，提高预防事故的意识和能力，减少或杜绝事故发生。广大新入职人员认真听、认真看、认真记，收到了实实在在的效果。 此次安全培训公司采用了签到、讲解、考试和评分的方式，激发了全体员工的学习兴趣和积极性，同时也强化了员工的安全防范意识，目的是做到无死角、无漏项，为实现公司“全年安全生产零事故”的目标提供保障。 培训讲座上，公司安全员通过真实的ppt课件与精彩的演讲，让员工真真切切去感受其潜在的危害。同时，安全员又加以详细讲解，告知各个意外情况下所要采取的相应措施，让大家学会在日常工作与生活中逐渐提高安全意识，奏响生命的安全之歌。最后，安全员要求大家：为自己负责，为他人负责，关爱生命，请给生命加一道安全防线。
通过此次安全知识讲座，员工们树立了正确的安全观念，懂得了生命的重要性，使员工们学会了，如遇突发情况，该如何正确处理！此次安全知识培训得到了广大员工的一致认可，希望以后多组织类似的培训。
健康管理知识演讲稿
健康管理知识演讲稿 演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。今天小编要给大家介绍的便是健康管理知识演讲稿，欢迎阅读！ 健康管理知识演讲稿篇1 中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务，并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识，以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。 首先我们了解一下健康的定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义，提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康：表现为体格健壮，人体各器官功能良好;心理健康：是指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正常工作，对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态：是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。 健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。
主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 一、合理膳食。 合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。 (一)膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 谷类食物是我国居民传统膳食的主体，是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量，又可避免摄入过多的脂肪，对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250～400克的谷类食物。蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500
安全教育讲座新闻稿
郑州职业技术学院 文明安全纪律教育月安全教育活动新闻稿 现代管理系 外联部 2011年11月23日
安全一直是所有高校关注的话题，为使大学生有更好的校园生活，郑州职业技术学院于2011年11月22日晚上在5号楼107教室举办了关于大学生安全教育的讲座。本次活动由现代管理系学生会主席康俊鹏同学主持。 讲座的开展足为了创建平安校园，维护大学新生的人身、财产安全，提高大学生的安全防范意识与自我保护能力。康俊鹏主席首先为同学们介绍了各高校及本校曾发生的一些安全事件，指出来校园安全教育工作的紧迫性和必要性，最后，用几个发生在身边的例子，给我们今后的生活加以提醒和建议，并告诫我们珍爱生命。为时一个小时左右的讲座同学们听得饶有兴趣。 康俊鹏主席的讲座让我们每一个在座的学生都受益匪浅，使我们认识到安全在我们生活中的重要作用，以及生命对我们每个人的重要与珍贵。此次讲座意义重大，让当代大学生认识到了安全的重要性。
下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！！谢谢！！ 1、有来路，没退路;留退路，是绝路。 2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁! 3、做一题会一题，一题决定命运。 4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。 5、拼一载春秋，搏一生无悔。 6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。 7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实! 8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。 9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获! 10、22.对命运承诺，对承诺负责 11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。 12、不敢高声语，恐惊读书人。 13、高三高考高目标，苦学善学上好学。 14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。 15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
春夏季传染病防治卫生健康知识讲座
春夏季传染病防治卫生健康知识讲座 时间:2016年3月7日 参与人：全体师生全体家长 主题：春夏季传染病卫生健康知识讲座 讲话稿如下： 全体家长、老师、同学们： 大家好。 今天，我们一起来学习有关春夏季传染病防治知识。 春夏季最常见的传染病以呼吸道传染病为主，主要有：流行性感冒，风疹，水痘，流行性腮腺炎，猩红热，麻疹，流行性脑脊髓膜炎等，还有一种春季好发的消化道传染病甲型病毒性肝炎和接触传播引起的手足口综合症。 一、呼吸道传染病的传播途径：我们通常都认为呼吸道传染病主要是通过空气中的飞沫传播，然而事实上呼吸道传染病不但可以通过空气传播，还可以通过间接地接触传染。当我们接触到病毒后，再通过手碰到自己的眼睛、口腔、鼻子就会让身体受到病毒的感染而得病。 二、呼吸道传染病的主要症状呼吸道传染病的患者会出现发烧（体温升高）、咽痛（咽喉疼痛）、眼结膜充血（红眼）、流涕等症状。 三、重点传染病 （一）流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽，打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播
给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒，支原体或细菌引起。一般有明显的受凉史，症状较轻微，以咽痛，寒颤，高烧，乏力，胸痛，肌肉酸痛等全身症状，而咳嗽，打喷嚏等症状较轻。重症病人会持续高热，剧咳，血性痰，常有严重的并发症。 （二）风疹由风疹病毒引起，因皮疹细小如沙故又称“风痧”，它与麻疹是完全不同的两种传染病。初起类似感冒，体温在38度左右，一般发烧1-2天后皮肤出现淡红色皮疹，疹形细小，且分布稀疏，经过3天左右自然消失。伴有耳后，枕后淋巴结肿大特征。如果孕妇在早期怀孕感染本病，可导致胎儿畸形。 （三）水痘是由水痘一带状疱症病毒引起的急性传染病。以10岁以内的小儿多发，但任何年龄均可受传染，临床以发烧多见，皮肤可同时见到丘疹，疱疹，结痂三期皮损为特征，伴有上感症状。患者出现上感症状一天左右可出现丘疱疹，结痂三期皮损为特征，伴有上感症状。患者出现上感症状一天左右可出现丘疱疹，疹色红，疱浆清，此起彼伏以向躯干为多，结痂脱落后不留痕。极少数病人可并发水痘脑炎，水痘肺炎等并发症。传染性极强，幼托，小学生极易感染发病。（四）流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，通过空气飞沫传播，因其以腮部的肿大为特点又称为“痄腮”，“大头瘟”。临床以发热，耳下腮部漫肿疼痛为主要症状。通常在发病当天或次日先由一侧腮腺漫肿，然后波及对侧，也有的始终局限于单侧发病。以耳垂为中心，向四周
关爱女性健康活动新闻稿
关爱女性健康活动新闻稿 镇积极开展关爱女性健康活动 近日，孤岛镇计生办以多种方式组织开展了关爱女性健康宣传活动。 举办女性健康知识讲座。来自全镇村(居)各单位的80多名育龄 妇女参加了讲座。创新讲课形式及内容，以易懂、易行、易接受的 的课件内容，互动式、面对面的讲授方式，在活泼气氛中把健康知 识带给大家，普及了健康知识，促进女性身心健康。 为辖区流动人口育龄妇女进行健康查体。为辖区流动人口免费提供健康查体、药具免费发放、宣传培训、贴息贷款等均等化优质服务，培训学习不仅增强了广大育龄妇女对于常见妇科疾病的自我保 健意识，同时该镇人口环境得到全面提升。 为开展优质服务活动。为镇苑村、西韩村的新婚期、孕产期、退出育龄期、哺乳期育龄群众开展上门服务，宣传孕前优生检查的必 要性及重要性，为孕期妇女送上叶酸及胎教育光盘，为哺乳期妇女 送上鸡蛋、红糖等营养品，为退出育龄期妇女送上健康保健手册及 部分养生书籍，并建立随访档案，送上绿色服务联系卡，随时解决 生产、生活、生育等方面的问题。 积极开展以关爱女性、关注健康、构建和谐社会为主题的计生宣传活动。在各个村建立避孕药具发放点，并利用农家书屋开展学习 讨论;在镇计划生育服务站门口设立宣传点，广泛宣传《流动人口计 划生育工作条例》;深入宣传新型婚育观念和相关政策法规，尤其是 有利于女孩和女孩家庭的社会经济政策;宣传实行计划生育的奖励优 惠政策。 通过广泛深入的宣传教育活动，潜移默化地转变人们的婚育观念，进一步增强了广大群众的国策意识和实行计划生育的自觉性。 社区开展“关爱女性、关爱健康”宣传活动
2016年3月8日上午，友谊社区卫生服务中心利用“三八”妇 女节，同妇保专干在鸿雁社区开展了以“关爱女性，关爱健康”为 主题的宣传活动。 此次活动主要宣传女性健康为主，对两癌(乳腺癌、宫颈癌)知识的普及。随着社会水平发展速度的增快，女性的健康随着自然环境 的污染以及身心压力的增加，已经成为最令人堪忧的问题，而乳腺 癌和子宫癌更是成了威胁女性生命的“杀手”。除了重在预防两癌 之外，日常检查以及专科检查更能够帮我们警惕可能逼近我们身边 的“杀手”。 活动中，社区工作人员向前来咨询的女性朋友，耐心的做以指导。用形象的图片，鲜活的事例，贴近群众，通俗易懂的语言细致讲解 了“两癌”的症状、治疗方法、预防及乳房健康保健常识。特别是 讲解了常见妇科病发病的原因和传播途径、预防及保健常识，还就 妇科发病率高的特殊情况给予女性朋友一些建议，并要求在日常生 活中引以重视。此次发放了相关宣传资料100余份。 通过开展这次宣传服务活动，在今后的社区工作中此方面的问题要引起我们警惕，要有效的利用各种渠道加大宣传力度。首先使女 性朋友及早认识到两癌的严重性、危险性，再次能够从思想上得到 重视，在日常生活注意预防和养成定期体检的习惯，做到有病早发现、早治疗、早康复，有效避免疾病的发生。 我院举办“关爱女性健康”健康知识讲座活动 为庆祝“三八”国际妇女节，关爱女性健康，增强女性防病意识，我院于2014年3月7日下午2:30在门诊部七楼多功能厅举办了 “关爱女性健康”知识讲座及咨询活动。 本次讲座由产科主任黄敏主任医师主讲，黄主任从妇科肿瘤、妇科炎症、子宫肌瘤、月经不调、乳腺疾病、更年期综合症等妇科常 见病的早期发现和预防及女性如何时刻关注自身健康等问题进行了 全面解说，深入浅出，通俗易懂，贴近生活，提高了妇女的保健常识，使广大妇女对生殖健康有了进一步认识，同时，讲座上黄主任 还对大龄生二胎常见问题逐一进行了详细解释。本次讲座使女性朋
知识讲座通讯稿5篇
知识讲座通讯稿5篇 XX年11月17日，以“安全急救”为主题的知识讲座在北校信息楼举行。它由教师教育学院文明督察队和社区部举办，医务室的杨德省医生担任其主讲。此次讲座旨在提高大学生应急救援的能力以及对其重要性的认识。 本次讲座，老师主要介绍了全球最为广泛的急救技术——心肺复苏。它要有以下几种途径来实现： 1、 airway：初步判断，开放气道，即判断被救人员是否还存在自我呼吸，如果没有自我呼吸,就把被救人员移成仰卧体位，使其气道开放； 2 、 breathing：口对口人工呼吸; 3、 circulation：对被救人员实行胸外心脏按压。此外，他还讲述了如何在意外事故和自然灾难中实行应急救援，如：电击伤、创伤、酒醉不醒、鱼刺卡住、食物中毒、地震……在这个过程中，老师注重与同学们的互动，现场气氛比较活跃。最后，讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。 在采访中，许多同学表示：此类讲座的举行非常有意义，它不仅丰富了我们的应急救援的知识，更让我们的生命多了一份安全与保障。 知识讲座通讯稿（2）： 20**年11月10日下午，一场精彩有趣的通讯稿写作知识讲座在我校中401教室举行。这次讲座由学生会通讯社负
责组织，由我校高级讲师李敏老师主讲。李老师带来了当天的报纸，从报纸上的稿件入手，讲析新闻的结构和写法及阅读与欣赏，深入浅出地讲解了新闻的概念、特点、写作要求等方面内容。李老师讲课语言通俗生动，不时提出一些问题启发同学们思考，课堂活泼有序，同学们听得津津有味，讲座结束了，可同学们仍意犹未尽，纷纷表示收获不小：今后知道该怎么读报、该怎么写稿了。 知识讲座通讯稿（3）： 20**年10月29日晚18时30分至20时30分，由院团委、e时代信息工程学会与计算机基层团委合办，林夕社团协办的java大型知识讲座在我院e楼阶梯一教室隆重举办!此次讲座我们很荣幸的请到了易途科技——吴威老师莅临演说。通过此次讲座，使得更多的同学深入的了解了java，并与吴威老师展开了激情的互动！会场到处洋溢着浓郁的学术氛围！ 知识讲座通讯稿（4）： XX年11月28日晚六点，由东华学联志管中心和上外青志协携手举办的德日法二外学习入门讲座在东华第一教学楼3间教室同时举行，本讲座旨在传播外国文化、交流学习心得、并解答同学们在入门前的困惑。 本次讲座的主讲人是由上外青志协招募的德语法语日
卫生健康知识讲座稿
2014－2015学年（下）卫生健康知识讲座稿 讲座时间：2015.3.18 主持人：李常菊同学们，凛冽的寒风吹的我们瑟瑟发抖，疾病的流行威胁我们的健康，我们如何加强自我保健，幸福成长呢？ 先和大家说说冬春季流性行感的防治。医学专家指出，一些常识性的措施是预防流行性感冒的有效途径，千万不要因简单易行而不被重视，其预防方法是：1.室内开窗通气，保持空气新鲜，用适量食用醋加水稀释后加热蒸发进行室内空气消毒；2.少去公共场所，合理使用口罩；3.勤洗手；4.不与感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等；5.锻炼身体，提高肌体抵抗力和御寒能力，6.不要吃小摊买的各类食品、饮料，不喝生水。 大家知道，今冬全世界蔓延高致病性禽流感，几百几千万只活禽被捕杀，而且已发现几十例人感染死亡案件，据医学专家研究人一旦感染禽流感几乎无药可治，但是这种疾病也可以预防，其方法是： 1. 要勤洗手。世界卫生组织专家日前表示，禽流感疫情目前比较稳定，中国的老百姓不必太过紧张。但是要注意个人卫生，勤洗手。“臭肥皂”效果最好，不过用一些洗手液也是可以的。 2. 鸡肉、鸡蛋要煮熟吃。鸡蛋和鸡肉一定要煮熟后食用，流感病毒一般不能在70摄氏度或以上生存。其实，吃煮熟了的家禽是不会感染病毒的。专家提醒：朋友们不要购买制作不过关的禽类食物，如半熟的白斩鸡、醉鸡、半熟的鸭鹅肉之类，同时提醒喜欢吃半熟半生鸡蛋的朋友，还是少吃为妙！此外，朋友们注意请去正规的卖
场和商业网点采购经过严格检疫的禽肉，不要自行宰杀禽类食用。 3. 要重视疾病预防。因为目前还没有有效的疫苗，而冬春季节又是呼吸道疾病高发期，专家提醒，健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。增强体质，注意锻炼身体，多做一些运动，保证每周2-3次，每次半小时。同时应该保证睡眠，不可过度劳累。 4. 请重视高温杀毒。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂，高温以及紫外线都很敏感。在60度下加热10分钟，在70度下加热数分钟，阳光直接照射40到48小时以及使用常见家用的消毒药品，均可杀死禽流感病毒。 5. 不要去禽类市场。世界卫生组织官员和泰国卫生部认为，目前12岁以下的儿童最容易受到感染！请小孩不要触摸、拥抱禽类动物，更不要去禽类市场。 6. 不要去疫区旅游。专家建议，旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未明确暴发禽流感的病毒源，也未能明确病毒的传播途径，到底是“禽-人”，还是“禽-人-人”。如果您不得不前往疫区，请尽量远离鸡舍之类有家禽的地方。 7. 不要与活禽接触。如果您在疫区工作生活，请牢记，a、粪便、分泌物是禽流感的传播途径之一，b、接触家禽后切记要立即洗手并清水彻底洗净上手与前臂c、尽量避免与活禽接触 8. 不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者，尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕，鸟类是很容易感染禽流感病毒的，即使你不属于禽流感疫区，为了安全为了您的家人，请注意：清除鸟粪时要注意消
消防知识讲座新闻稿
消防知识讲座新闻稿 知识守护生命，举办消防知识讲座，为了让每一位教师更深入地了解消防安全知识，树立起消防意识并具备自救能力，保护自己与学生。 10月14日13时30分，山东大学兴隆校区消防安全知识讲座于教学楼5310室如期举行。学校有幸请到济南消防科技中心主任史杏忠主持此次讲座，保卫科等各部门工作人员积极参与了此次讲座。 首先，史杏忠主任为大家讲解了基本消防安全制度，并简要介绍相关法律法规，旨在使大家形成基本消防观念。而后，史主任结合亲身经历实际案例，并配合一幅幅触目惊心的图片、一段段发人深省的视频，生动的讲解了消防安全知识。听众席不时传来惊异之声，甚者拿出手机拍照，表现了对讲座内容的重视。 接下来，史主任介绍了常规消防设施的使用，并现场演示了报警器、灭火器的正确使用方法，让大家对消防知识有了更直观的了解。 最终是答疑时间，各位听众就不懂之处向史主任询问，主任也认真作答。如此的互动增加了大家对消防工作更深层次的认识及对消防安全的重视程度，给讲座划上一个圆满的句号。 “财富可以再造，生命不能重来。”本次讲座很好的普及了消防安全知识，在广大值班工作人员中传达了消防安全理念，对提高大家的消防安全意识非常有帮助。
7月5日上午，为了增强全体社工的消防安全意识，由大石消防局的韩教官对大石街家庭综合服务中心全体社工跟志愿者进行消防安全知识培训。 韩教官的讲解深入浅出，内容涉及火灾发生的原因、怎样预防火灾、火场逃生基本知识、灭火器的正确使用以及如何正确报警等方面进行了生动讲解。他不仅从理论上向大家传授关于消防的各种安全防范知识，而且例举了大量实际生活中的真实案例，教训深刻，发人深省。还让消防人员亲子示范如何正确使用灭火器。通过培训使社工们更加了解消防知识，同时进一步增强了安全防范意识。 滇池通讯社杨林讯9月17日下午，一场由滇池学院保卫处杨林校区保卫科主办的消防安全讲座在杨林校区报告厅举行，保卫科、宿管科等部门的教职工以及建工学院部分学生参加了此次讲座。 讲座伊始，昆明市普安防火培训中心孙国雄教员对参与讲座的人员依次从消防安全基础知识，火场逃生、自救知识以及消防器材使用、检查和维护三个方面进行了培训。随后通过大量真实案例与理论相结合的方式为大家讲解了一些防火技巧和应对措施。同时也指出了一些生活中的防火的小技巧:燃气着火要及时关闭燃气罐上的阀门；油锅着火最好使用灭火器、灭火毯等，或使用冷油降温浇灭；出门时应注意人走电断，防止电器自燃等。 保卫科杨志祥科长表示，希望可以通过这场讲座达到使师生员工掌握消防防火的基本知识，提高消防防火意识，掌握逃生自救的基本技能，万一发生火灾能及时自救或参加营救。同时，杨林作为新校
安全教育通讯稿3篇
安全教育通讯稿3篇 幸福小学“安全教育周”通讯稿 9月7日—12日，幸福小学开展了为期一周的学生安全教育活动。安全工作是学校工作的重中之重，因此，幸福小学在9月4日的行政会上就安全工作做了商讨，并制订了“幸福小学安全教育周活动方案”，下午全体教师会上又予以布置，建立“安全工作，人人尽责”的意识。 9月7日，书记在升旗仪式上发表了题为《安全才能快乐》的国旗下的讲话。在讲话中，书记对学生进行安全教育的同时，并结合当前形势，就“校安加固工程”、“防甲型ｈ１ｎ１流感”等工作进行宣传，要求全体教师牢固树立校园安全人人有责的意识，积极行动起来，为学生撑起一片安全的天空。 同时，幸福小学还及时召开班主任会议，要求教师精心准备，认真上好“安全第一课” ，并邀请长宁区宣传科强警官为我们做了《交通安全伴我行》的报告。 学校安全工作要建立长效机制，幸福小学的目标是：真正地将幸福小学建设成“安全、文明、和谐”的家园。 安全教育通讯稿（2）： 安全重于泰山，构建和谐校园 ——天秀中学消防演练通讯稿 我校一直高度重视消防安全教育，每年都会开展各种形式的教育活动，普及消防安全常识，宣传消防安全理念，培养消防技能。 3月11日，我校保卫干部季文龙老师利用全校政治学习的时间面向全体教师举行了安全教育讲座。讲座分为三部分容，第一部分是精彩而又发人深省的案例分析。第二部分是介绍消防安全知识、逃生技巧，以及各种逃生指令。第三部分是消防实践演习。 进入消防实践演习的环节时，保卫干部首先把教职工分为三列纵队，介绍了正确使用灭火器的方法，并做了演示。随后通过模拟真实的火灾场景，每位教师以接力棒的形式亲身体验了灭火的过程，掌握了灭火器的正确使用方法。最后在熊熊火光和烟雾弥漫中，我们结束了这次紧、严肃而又活泼、有趣的消防演习。 这次安全教育讲座，告别了以往纯粹的书本教育方法，新颖独特，让全体教师在实践中学习消防安全知识。在下阶段我们还将组织面向全体学生的消防安全教育和疏散演习，将安全教育工作系统开展。 安全重于泰山，我们只有懂得安全知识，注重安全，积极地加以防，才会及时发现和消除安全隐患，才能构建美丽和谐的天秀校园。 安全教育通讯稿（3）： 社区教育进校园 页脚
健康安全知识讲座通讯稿
健康安全知识讲座通讯稿 为了提高同学们的安全意识，增加同学们的课外知识，避免一些未知的安全隐患，做到防患于未然。学生会于11月30号在东教举办了一场关于消防安全知识讲座。我们特地请来了苏大消防科的戴老师为我们主讲，同时丁老师也和我们一起听了此次讲座。 晚上六点半，讲座正式开始，简单的自我介绍过后，戴老师直接切入主题，从前不久的上海商学院宿舍楼大火说起，以此作为引子开始介绍高校发生火灾的原因及火灾隐患。之后戴老师给我们看了几个关于没有做好安全措施而导致的火灾的视频，看的台下的同学们个个唏嘘不已。 给我印象最深刻的是上海某一高校6楼发生的火灾，火灾的起因是由于宿舍的同学违章使用热得快，将通了电的热得快放在床底下，高温引起火灾，由于火灾发生在门口堵死了他们逃生的路，因而他们选择了从六楼跳下以求逃生，从而断送了4条鲜活的生命。这个案例给我们提了一个醒在发生火灾是如若在六楼以上就因不要选择跳楼，因为那是十分危险的事情。还有一个案例就是发生在一个网吧，众所周知网吧是一个人员混杂，治安的不好的地方，当天在网吧内有几名学生因不满网吧的管理，于是在网吧门口故意纵火，导致了一场惨不忍睹的火灾，由于网吧的管理者担心有人不给钱就离开，于是在网吧的窗户上都安装了防护栏，这导致网吧内五逃生的地方，最终导致了十分惨重的损失。 通过这些案例我们知道了在公共场合必须要有安全通
道，必须要有防火门。原来，我们平时没有注意到的一些安全隐患，和同学们掉以轻心的问题是导致这些灾难的原因。戴老师的话给了我们莫大的提醒，他除了介绍如何防火之外，还图文并茂地解释各种灭火工具的用法和需要注意的地方，以及逃生时候那些必须留意的小细节等等平时大家都可能忽略的知识。戴老师还向大家介绍了有关消防常识及相关的消防标志和实物等，教同学们如何在火灾中求生存。同时，废旧插座、危险电线等违章大功率用电器，实实在在告诉了同学们危险就潜伏在我们身边，遵守安全防火条列，做到防患于未然。最应该要记住的一个逃生的原则就是，在逃生时切忌不要做电梯，因为普通电梯在发生火灾时会自动破降到一楼，因此电梯可能被卡在任意两层楼之间。这会给救援工作带来十分大的困难，对自己的逃生也带来了困难，不管怎样我们要掌握一定的消防安全知识这样在发生危险的时候才能做到不慌不乱，安全逃生、在有可能的条件下还能营救同班。 经过了一个多小时的介绍，让同学们的消防知识达到了一个质的飞跃，在同学们意犹未尽的鼓掌声中，此次消防安全知识讲座圆满落幕。我们希望以后有机会可以把这些书面的知识转化为实践。真正演练一次。这样，才能让大家对消防安全有更深刻的体会！ 健康安全知识讲座通讯稿
2019年大学生的营养与健康科普讲座新闻稿范文
2019 年大学生的营养与健康科普讲座新闻稿范文 随着社会的发展，生活的水平不断提高，人们对自身的健康也越来越重视。积极宣传营养与健康知识，帮助学生健康饮食进而增强体魄是十分有必要的。 我系于 201*年**月**日，在实验楼**教室，邀请全省知名营养学专家、现任**饭店公共营养师、特二级宴会设计师**为全体**学子进行了有关《大学生营养与健康》的科普讲座。 系主任发言 在讲座开始前，主任强调了饮食健康的重要性，同时指出部分大学生有不良的饮食习惯，并欢迎**讲师对我院师生进行相关健康饮食知识科普。 讲座内容 1、通过列举大学生三餐饮食以非健康食品为主的饮食状态，引出我们对当代大学生健康问题的看法，提出许多病症年轻化的例子， 再通过分享自己身边朋友的故事引出本次讲座主题。 2、提出营养、营养学以及营养素的概念和作用。
3、讲师用诙谐的方言和普通话相结合的方式，提出了蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、钙、维生素B6 等营养元素的作用、热量、以及缺乏该物质会导致的后果，提倡大学生一定要吃早饭。 4、讲师以地中海膳食和世界卫生组织定出的十条健康标准做为总结，并向我们推荐了探讨补充营养对预防疾病的重要性的《营养与治疗》一书。 讲座总结 系主任代表**全体师生对贾老师精彩的讲座表示感谢，肯定了贾老师通过结合实际给大家讲了营养与健康的相关知识，使大家认识到了有个健康的身体对进一步的学习和工作的重要性。最后，呼吁全体**学子营养用餐、健康饮食。 营养&健康贴士 1.常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息 2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3.饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 4.女生月经来时.不要喝茶类.多吃可以补血的东西 5.空腹时不要吃蕃茄.最好饭后吃 6.早上醒来.先喝一杯水.预防结石 7.睡前三小时不要吃东西.会胖 8.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用. 易罹患高血压.糖尿病.等疾病 9 远离充电座.人体应远离 30 公分以上.切忌放在床边 10.白天多喝水.晚上少喝水 11.一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠.胃痛 12.多油脂的食物少吃.因为得花 5-7 小时去消化.并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡