大学生职业生涯规划作业-精华版

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个人职业规划设计书

学生姓名:

学号: 1102140103

专业:市场营销

班级: 1101

完成日期: XXXX年 6 月 12 日

目录

一.自我认知

1.MBTI性格测试之性格探索 (3)

2.职业价值观 (4)

3.职业兴趣 (5)

4.职业能力 (6)

5.自我分析小结 (7)

二.职业认知

1.外部环境分析 (7)

1.1 家庭环境分析 (7)

1.2 学校环境分析 (7)

1.3 社会环境分析 (7)

2.目标职业分析

2.1 目标行业 (8)

2.2 行业分析 (8)

2.3 职业要求 (9)

3.SWOT分析 (10)

4.职业认知小结 (10)

三.职业决策与目标定位

1.职业目标确定 (11)

2.备选职业目标 (11)

3.备询职业目标的可行性分析 (11)

四.行动计划与路径

1.近期计划 (12)

1.1近期计划第一期 (12)

1.2近期计划第二期 (12)

1.3近期计划第三期 (12)

2.中期计划 (12)

3.长期计划 (13)

五.自我监督与调整

1.评估 (13)

2.计划修正 (14)

3.备选方案 (14)

职业生涯规划书

一.自我认知

俗话说知己知彼百战不殆。因此,要选择一个好的职业发展方向,首先要做的就是深入的了解自己,每个人都有自己的优点,缺点,价值观,职业生涯规划必须结合自身的特点,认识自我是职.生涯规.的第一步,也是最重要的一步。职业生涯规划方案没有最好的,只有最合适的,只有真正深入地了解自我,才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时,也为自己勾画好了一张职业生涯的地标图。

1.1MBTI性格测试之性格探索

性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中较为稳定而有核心意义的心理特征,世界上没有一无是处的性格,性格可能使自己处理某些事情的时候感到难堪,坐立不安,但是在处理另外一些事情的时候得心应手犹如神助,因此了解自己的性格在职业生涯规划中特别重要。

我的MBTI人格测试结果为ENFP 公关型——天下没有不可能的事。我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向直觉情感知觉倾向度: E95 N64 F65 P72 不假思索指数:15)

基本描述:

热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来,然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作,有很强的即兴发挥的能力,言语流畅。

ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信,具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说,生活是激动人生的戏剧。 ENFP型的人对可能性很感兴趣,所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力,是热情的观察者,注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇,喜欢理解而不是判断。 ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性,他们视灵感高于一切,常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规,善于发现做事情的新方法,为思想或行为开辟新道路,并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中,ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性,认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量,把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心,愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力,常常关心他人的发展。 ENFP 型的人避免冲突,喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物,喜欢保持一种广泛的关系。

可能的盲点;

1.有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情,并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。

2. 有时他们心里老想着别人的问题,可能会过于陷于其中,以至于被其困扰。

3. 有时容易将别人或事情理想化,不够实际。

4. 不是特别善于管束和批评他人,尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

5. 有些此类型成员比较容易动感情,情绪波动较大。

1.2我的职业价值观

职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想,信仰和价值观对于职业的影响,集中体现在职业价值观上,通过了解自己的职业价值观可以了解自己的工作追求,从而更加明确自己愿意为之付出的领域。

从职业价值观测试结果可以知道,我是比较注重追求新意,不拘泥于墨守成规,喜欢追求新奇的事物,同时我也很在意工作中得到的财富比例,希望通过自己的工作得到丰厚的报酬。

与此同时,我很热爱社会交际,一直会不断建立和保持与维护自己的人际关系网络,热爱与不同的人群打交道。

1.3我的职业兴趣

职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。根据权威的霍兰德职业兴趣分类方法。可以将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型。实际型、研究型、社会型、企业型。测试所得我的职业兴趣分布情况如下。

我的职业兴趣类型属于:企业型、艺术型、社会型{EAS}

从上面的图片可以看出,我的职业兴趣具有以下特点。

1.对具有创造、想像几自我表现空间的工作显示出明显偏好,创造倾向明显,对于结构化程度较高的任务及环境都不太喜欢,对机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事,不太合群。喜欢创造性的工作,富于想象力,较开放,好想象、独立、有创造性。喜欢艺术型的工作。

2.语言能力优于数理能力,善于言谈,乐于助人,习惯与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。适合从事咨询、培训、辅导类工作,比如医疗与保健方面,各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。

3.喜欢影响、管理、领导他人;自信、支配欲、冒险性强。喜欢诸如推销、服务、管理、企事业领导、商业主任、销售员和人寿保险员等。

通常具有领导才能和口才,对金钱和权力感兴趣,喜欢影响、控制别人。

1.4职业能力

职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试是通过某些测试来预测某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。通过职业测试能更好的确定一个人对其职业的定位。通过测试,我的职业能力分布如下:

由图片可以看出,我最擅长的是:言语能力、数理能力、社会交往能力。通过以上报告,再结合我的实际情况,我在职业能力上的优缺点分析如下:

1.5自我分析小节

根据上面的分析总结,我很大程度上重新认识了自己,自己有很多优点,也有不少的不足。 好的开头等于成功的一半,正确认识自己,明确自己适合什么样的职业以及对自己的职业生涯做出合理、正确的规划,可以让自己更加快速的走向自己的成功。

在以后的生活中,我会不断学习,不断完善,弥补自己的不足,巩固自己的有时,从而让自己恩呢狗狗在未来有更大的发展

二.职业认知

2.1外部环境分析

2.1.1

家庭环境分析

2.1.2学校环境分析

2.1.3社会环境分析

据有关部门统计,年,全国高校应届毕业生达到699万,比年的680万人数增加20万左右。被称为最难就业年。年,全国高校毕业生的数量达到727万,又增加了28万,可谓更难就业年。然而年应届毕业生再加上往届未就业毕业生,就业压力可想而知,而到我们这一届毕业生亟待就业的年,就更恐怖了。

教育部部长在年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言,国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除,如果说13年是就业最困难一年,那么14年就更具挑战性,整个宏观层面就业形势就很严峻。上半年我国就有6.7万家民营企业倒闭,而在年,民营企业就吸纳了34.7%的高校毕业生,那么到了年,这些往届毕业生又该何去何从呢。答案可想而知,加入年的招聘会。

根据劳动社会保障部科研所的数据显示,我国在十二五期间计划年均新增劳动力需求总量为2000完左右,但是十二五期间这近一年多来每年新增劳动力供给为2300万,每年将出现300万左右的富余劳动力,供给和需求之间存在差距,用英语及我国在未来几年内劳动力总量上将出现供大于求,劳动力大量闲置的现象。但根据中国人事科学研究院预计,到年我国专业技术人才供应总量为5500万而总需求量6700万。此项数据显示我国劳动力总体有富余但是专业技术人才依然将出现供不应求的局面。因此可见,大学生就业难问题仅仅是一种表象,之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。首先,作为一名大学生是否有专长,知识和结构能否达到技术人才的评判标准,能否符合社会需求;其次,个人就业意愿和社会意愿存在差异。再者,我国的基层和中西部地区需要大量的科技人才,大学生能否重视这些就业机会。

2.2目标职业分析

2.2.1目标行业

营销或市场经理,或者培训。

2.2.2行业分析

市场营销专业相对需求比较大、选择空间比较宽松、多种岗位可供选择、就业前景自然广阔了许多。毕业生适应于多类企、事业单位的需要。历年平均就业率达97.6%左右。市场营销专业近几年来就业率都是非常高的。

一、市场营销就业优劣及其社会背景分析我国市场经济的不断完善,市场营销已经渗入到各种各样的企业里,不仅是外资企业、民营企业,国有企业也都在讲市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识,所以对这方面人才的需求将继续看好,并有继续升温的可能。并且,随着我国住房制度的商品化发展和商品房信贷业务的日益红火,购买商品房已成为绝大多数国人的首选投资,房产商之间的竞争也越来越激烈,其中最有效的促销手段就是聘用房产推销员。而随着小轿车的大幅降价及国民收入的逐年增加,小轿车在21

世纪进入中国三分之一以上家庭已不再是神话,因此,汽车营销人员也将走俏职场。再有保险推销人员在经历了20世纪90年代的"艰苦创业"之后,也将成为21世纪的热门职业。所以,对市场营销专业人才的整体需求会增大。

但是,因为市场营销的特殊性,做市场营销需要各种能力,不是学市场营销的人就适合做市场营销,专业知识反而变得不是很重要,很多低文凭的人愿意付出更大的劳动获得更多的回报,形成了营销专业学生的强劲的对手,给毕业生造成了一定的压力。

二、市场营销就业方向

1、销售人员

我国市场经济的不断完善,市场营销已经渗入到各种各样的企业里,不仅是外资企业、民营企业,就连国有企业也都在讲市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识,所以对这方面人才的需求将继续看好,随着我国住房制度的商品化发展和商品房信贷业务的日益红火,购买商品房已成为绝大多数国人的首选投资,房产商之间的竞争也越来越激烈,其中最有效的促销手段就是聘用房产推销员。而随着小轿车的大幅降价及国民收入的逐年增加,小轿车在21世纪进入中国三分之一以上家庭已不再是神话,因此,汽车营销人员也将走俏职场。再有保险推销人员在经历了20世纪90年代的"艰苦创业"之后,也将成为21世纪的热门职业。所以,对市场营销专业人才的整体需求会增大。这些就业职位与高职高专市场营销专业十分吻合。

只要有产品和服务在出售,就会有销售的职位在招聘。对于以技术为背景的行业里面,例如电讯、软件等,销售的需求仍然会持续走高。即使在非技术领域,销售职位也一直是市场需求最旺盛的职位类别之一。

市场营销-销售职业的薪酬水平:在销售这个职位上,报酬的差别很大,不少职位的基础工资很低,报酬完全建立在销售业绩的基础上,每做成一笔生意都可以得到佣金。对于工资建立在销售业绩上的销售人员来讲,压力是巨大的。当然,回报也是巨大的。

优秀的销售人员需要的素质包括:积极的进取心、坚持不懈的态度、与其他人良好沟通的技巧、给人信任度以及在商谈中营造舒适氛围的能力。

没有什么销售经验的大学毕业生,如果看好一个公司的销售职位,就要尽可能多地去了解这个公司的情况,这样可以增加应聘成功的机会。不论所受教育水平如何,销售人员对他们销售产品和服务应该有综合的掌握。更重要的是,销售人员应该能够有效地把产品和服务信息与客户进行沟通。建议同学们多看介绍销售技巧的书籍,参加一些公司组织的促销活动(在学校招聘兼职业务员或促销员),去一些专业网站、论坛和高手交流。

2、市场营销研究和管理人员

普通本科市场营销专业培养的毕业生,具备比较扎实的马克思主义经济学理论基础,熟悉现代西方经济学理论,比较熟练地掌握现代经济分析方法,知识面较宽,具有向经济学相

关领域扩展渗透的能力,能在综合经济管理部门、政策研究部门,金融机构和企业从事经济分析、预测、规划和经济管理工作的高级专门人才。在市场经济中有着广泛的就业路径。

三、市场营销专业人才供应

几乎所有高校都设置了市场营销专业,导致供给连年不断增加,反映在就业市场上,就是低层营销人员的薪资水平被拉低。但拥有良好沟通技巧和心态的营销类专业的毕业生总体就业形势依旧不错。四、综述市场营销类职位是人才市场需求榜上不落的冠军!有关统计数据推测:“销售类职位依然是需求量最大的”。近乎所有高校基本上都设置了营销类的专业,导致人才供给连年增加不断。以总体角度分析具备良好沟通技巧和心态平的年轻人就业形势将一直被看好。人才市场上

随着一步步趋向于规范化、完善化的规国内市场的,无论是国有企业、民营企业还是外资企业都站在同一起跑线上参与市场竞争——其核心就是营销人才的竞争。

2.2.3行业要求

市场经理是确定公司产品和服务的需求、竞争者和潜在客户,制定价格策略,确保公司利润最大化和客户满意度最大化。监督产品研发,根据客户的需求开发新的产品或服务。多数企业管理部门和最高行政主管的职位由经验丰富的低层经理和行政人员替补,销售经理可以晋升为总经理,直至最高职位总裁或首席执行官。

市场经理要求的教育背景相差很大,多数拥有文科或管理的本科学位,商业、金融、经济、外语等的课程也是对这一职位的很好的准备。需要较高的人际沟通能力,很多还需要有外贸方面的知识和经验。

技能要求:

1.电脑要求:熟练操作OFFICE及Photoshop等软件

2.语言要求:国语标准,英语良好

3.出色的分析思考能力,沟通协调能力,解决问题方面的技能

4.建立良好人际关系的能力

5.逻辑判断能力:将多项并行的工作安排的井井有条

6.市场专业知识的运用及提高

教育培训:

具备市场营销、企业管理等相关专业本科以上学历。

工作经历:

市场部门5年以上相关部门工作经验,深刻认识市场营销工作,具有较强的市场感知能力,能敏锐的把握市场动态及其发展方向。具备大型活动的现场管理能力,有密切的媒体合作关系。

2.3 SWOT分析

2.4职业认知小结

通过对外部环境、目标职业环境的了解,以及结合自身特点进行分析,自己更加深入的掌握了解了自己再客观条件下的优势和劣势,从而使自己更加清晰自己的职业方向以及发展路径。在就业竞争日趋激烈的今天,机会只会留给有准备的人,只有更好的不断充实自己,才能在就业中取得相应的优势,找到合适而满意的职业。

三.职业决策与目标定位

没有目标,你就会成为别人目标中的一部分,没有规则,就是在规划失败,在这个世界上,20%的有目标的人管理者80%没有目标的人,并且拥有着这个世界上80%以上的财富,他们才是这个世界的主宰,因此有些成功认识把自己的秘诀总结为成功三部曲:目标、规划、做。要翱翔,从规划开始。

3.1确定目标

经过上面详细地对自我分析和对职业生涯条件分析,我了解到与我匹配的职业有:职业经理人、销售员等。可以得出的结论是:我的职业定位与我的个性特点、客观环境基本是吻合的。因此我确定目标如下

3.2备选职业目标

备选职业目标:公司公关

3.3备选职业目标可行性分析

备选职业目标可行原因:我的MBTI测试结果为公关型——天下没有不可能的事。推荐的适合职业有公关专家,而且我也很喜欢公关的工作。从性格和气质上来说我有以下优点:

1. 对别人的情绪敏感,能理解、体会别人的心情,善于安慰、鼓励别人

2. 对文字、语言敏感

3. 善于分析、总结

4. 善于从整体上把握事物

5. 能理解复杂的理论概念,善于将事情概念化,善于从中推断出原则

6.擅长策略性思维

对周围的人和事物观察得相当透彻,能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义,并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈,需要他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾,更在意维护人际关系。富有活力,待人宽厚,有同情心,有风度,喜欢让人高兴。只要可能,我就会使自己适应他人的需要和期望。倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的

感受。在意维护人际关系,愿意花费很多心思,结交各种各样的人,而不是做事。有丰富的想象力,善于创新,自信,富有灵感和新思想,警觉,善于寻找新方法,更注重理解,而不是判断。喜欢提出计划,并大力将其付储实施。特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

从客观外部环境来说,随着中国经济的发展,公关行业会发展的越来越好,专业公关的需求会越来越大。因此,选择公关行业作为备选行业是非常可行的。

四.行动计划与路径

4.1近期计划

短期目标—顺利大学毕业,找一份市场营销工作

起止时间:年6月到年6月

4.1.1近期计划第一期

●6月以及之前:全面学习大三下学期的专业知识,做好专业的营销学习,通过大量的英

语学习准备6月中旬的六级考试。

●7月到9月:找一份关于市场营销的实习,通过实习运用自己的营销学知识,掌握社会

知识。

●10月学习大四期间的专业课程,继续在实习单位实习,制作自己的简历,并在招聘网

上寻找机会

●11.12月:花大量精力听公司招聘宣讲会,寻找自己的目标公司,当然还有做好实习工

作和大量学习。

4.1.2近期计划第二期

●年1,2月份,继续寻找目标公司,全面完成大学期间的课程,把上学期的考试准备好,

尽量多的通过实习单位和培训课程多接触社会。

4.1.3近期计划第三期

●年2月到6月全面完成大学学业,弯成毕业论文和答辩,数理取得学士学位,找到自己

的理想工作

4.2中期计划

中期目标:通过营销经验、管理能力、培训经验的提高成为公司的培训经历起止时间:年7月—2022年6月

●15年7月到18年6月在公司做市场策划、销售、公关或渠道工作。再工作之余参加大

量的企业培训课程,对销售、行销、谈判等能力要求不高

●2018年7月到2020年6月通过第一期的工作经验争取在工作3年之后成为市场部门经

理,开始做管理工作,在这期间不断提升自己的管理能力,拓展高级人脉,不断参加培训课程。

●20年7月到22年6月通过前期的工作经历、能力的提升、人脉的拓展,进入公司的培

训部门,做公司的培训专员,主要研究管理、营销、战略等课题。

●22年7月到25年6月通过前期的培训工作经验的提升,开始担当公司的培训部门经理,

负责公司内部主要的课程设计和培训。

4.3长期计划

长期目标:考取培训师资格证,做职业讲师并创办管理咨询公司

时间:2025年以后

通过以上接进十年的努力和工作经验,在2025年考取培训师资格证,开始做职业讲师同时创办自己的管理咨询公司。前期主要靠推广企业内训、开办企业公开课的形式获得利益;中期开始推出企业管理咨询业务,帮助企业制定战略和方案;之后把公司成长为企业培训基地,通过与权威机关部门和其他培训公司的合作发展培训行业,使其尽快实现产业化。

五.自我监督与调整

5.1评估

(1)目的

通过对日常工作学习的定量和定性的评价,促使自己努力奋斗,从而达到目标。评估的结果作为职业生涯规划修正的依据。

(2)时间

按月评估,一月一次;每月结束后的一周内完成当月的评估。

(3)要素

可行性

有效职业生涯规划必须依据个人及组织环境的现实而进行,从而实现和落实的计划方案,而不是没有依据或不着边际的幻想;否则,就会贻误职业生涯的良好时机。

适时性

有效职业生涯规划的各项活动的事实与完成,都应有时间和顺序上的安排,以便作为检查行动的依据。

灵活性

有效职业生涯规划是关于未来的职业生涯目标与行动,涉及许多不确定性因素,因此,规划应有弹性,随着外界环境及自身条件的变化,应及时调整自己的

职业生涯规划方案,以增强其适应性。

持续性

职业生涯目标是人生追求的重要目标,职业生涯规划应贯穿人生发展的每一个阶段,通过不断的调整与持续的职业活动安排,保证人生每个发展阶段都能持

续连贯衔接,最终实现职业生涯目标。

一致性

有效职业生涯规划应该始终保持与价值观及兴趣的一致性、与职业需求的一致性、与组织需求的一致性、与环境需求的一致性。

5.2计划的修正

在我的职业生涯进程中,可能会出现很多难以预测的事情,这些不确定因素可能会使原来的规划方案无法正常实施,因此我必须不断的对规划方案进行评估,不断修正和完善自己的职业规划。我会每个月对该规划调整一次,每隔一年进行一次重新的评估规划。具体调整方案如下:

关于职业目标:

我会时刻关注目标行业的发展状况,不断深入地了解目标行业,对其有越来越清晰全面的认识,从而使自己的目标不断明确和清晰。

关于职业路径:

在规划实施过程中不断审视自己的职业路径,尽量避免四班的规划阻碍了更快的成长路线,不断完善职业路径,力求最高的效率、最短的时间实现自己最终职业目标。

关于计划实施:

在实际的职业生涯规划过程中,我走的每一步不可能完全按照此规划书制定的详细计划进行,我要根据实际情况灵活的采取行动策略,不断总结之前的经验改进之后的计划方案。

关于其他因素:

不断进行自我审视,加强自身的优势,改正自身的缺点,根据自身发展情况调整规划方案。

不断关注社会经济环境的变化,正视客观条件给自身带来的影响,从而不断调整规划方案。

5.3备选方案

在此规划方案中,我的职业发展流程为:大学生--营销人员—市场经理—培训人员—培训经历—职业培训师。

依据备选方案的关联性以及自身的个性特点,我的备选方案有以下几种:

1.一直做市场营销工作,从底层到中层再到高层。

2.一直在公司内部做内训工作,而不是成为职业讲师

3.加盟其他培训机构做讲师,而不是成立自己的培训公司。

大学生职业生涯规划大赛 范文 字以上

个人职业规划设计书 姓名: 出生: 学校: 院系: 班级: 手机: 邮箱: Q Q : 个人职业规划设计书

目录 一、前言 二、规划蓝图 三、职业生涯规划测评 第一章:自我评定 (一)自我分析 1.个人成长 2.能力优势 3.自我盘点 4.分析小结 (二)职业分析 1.职业兴趣 2.职业价值观 3.分析小结 第二章:确立目标 (一)环境分析 1.社会环境 2.家庭环境 3.学校环境 4.周边环境 (二)专业分析 第三章:岗位分析 第四章:目标计划 (一)短期目标计划 (二)长期目标计划 第五章:求职计划 第六章:实施方案 第七章:实施计划 1、时间安排 2、付出行动 第八章:角色建议 第九章:自行调整 结束语 个人职业规划设计书

莎士比亚曾说过:“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾,谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落,春去春又回。踏着时光的车轮,我们已经走进大学生活,体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地呢?所以我们要对自己的职业生涯进行规划,给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸吧! 通过自我认知、专业和职业的深入剖析,对自己的大学生活和人生进行规划设计。“莫等闲,白了少年头,空悲切”,岳飞的《满江红》还时刻萦绕在耳边,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种冲劲,告诉自己:我是最棒的,别人行我也能行,别人不行我也能行。 个人资料: 真实姓名: 性别: 年龄: 籍贯: 政治面貌: 所在学校: 班级及专业: 学号: 联系地址: 座右铭:认真对待每一件事,做好每一件事!

职业生涯规划作业范文

职业生涯规划 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 2013年5月12日星期日

姓名: 性别: 所在院校及学院: 班级及专业: 学号: 联系地址: 邮编: 联系电话: E-mail: 第一章:认识自我 1:个人基本情况:姓名:性别:身高:年龄:籍贯:民族:学校:学院:专业:学历:电话:电子邮箱: 政治面貌: 通讯地址: 学习经历: 个人荣誉: 自我评价: 2:职业兴趣:职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法,将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。 而我所在的财务管理,正是属于管理类。对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。我的性格正是:喜欢影响别人、敢于挑战,自信、有胆略、有抱负,沟通能力出色,擅长说服他人,追求声望、经济成就和社会地位。这正是我正在学习和努力的方向,我的职业兴趣,正是管理类的财务管理。 3职业能力及适应性:职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。职业能力

主要包含三方面基本要素 一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力,表现为任职资格; 二是指在步入职场之后表现的职业素质; 三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多容,但由于场合不同,可能会有不同的强调要点:工作效率;无事故倾向;最低能力和特性要求;熟悉工作速度;意愿适应;个人背景。 4:职业价值观:职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 理想、信念、对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为,对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。 我国学者阚雅玲将职业价值观分为如下12类。 (1)收入与财富。工作能够明显有效地改变自己的财务状况,将薪酬作为选择工作的重要依据。工作的目的或动力主要来源于对财富的追求,并以此改善生活质量,显示自己的身份和地位。 (2)兴趣特长。以自己的兴趣和特长作为选择职业最重要的因素,能够扬长避短、趋利弊害、择我所爱、爱我所选,可以从工作中得到乐趣、得到成就感。在很多时候,会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。 (3)权力地位。有较高的权力欲望,希望能够影响或控制他人,使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权力地位会受到他人尊重,从中可以得到较强的成就感和满足感。 (4)自由独立。在工作中能有弹性,不想受太多的约束,可以充分掌握自己的时间和行动,自由度高,不想与太多人发生工作关系,既不想治人也不想治于人。 (5)自我成长。工作能够给予受培训和锻炼的机会,使自己的经验与阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。 (6)自我实现。工作能够提供平台和机会,使自己的专业和能力得以全面运用和施展,实现自身价值。 (7)人际关系。将工作单位的人际关系看得非常重要,渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境工作。 (8)身心健康。工作能够免于危险、过度劳累,免于焦虑、紧张和恐惧,使自己的身心健康不受影响。 (9)环境舒适。工作环境舒适宜人。 (10)工作稳定。工作相对稳定,不必担心经常出现裁员和辞退现象,免于经常奔波找工作。 (11)社会需要。能够根据组织和社会的需要响应某一号召,为集体和社会作出贡献。 (12)追求新意。希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。

我的大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 二、自我评估(1)自我分析我是一个本科生,成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步,还有上网。喜欢看小说、名人传记,尤其爱看杂志类的书籍,平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心,并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的,这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方,喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种,比较容易冲动,情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析,我认为我是属于企业型的职业兴趣者,按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话,我认为我是管理型的人。(3)自己的职业能力我虽然恒心不够,毅力不够,但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时请他们指出自身存在的各种不同缺点,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,增加自信心,使自己更好表现。在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好,空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬,它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时,将金钱作为首选价值观,从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说,现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划教育试卷:我的生涯规划档案 学院:学号:姓名:手机:日期: 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: 根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 2、你的MBTI偏好类型: 根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二、职业清单

1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 注意:同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 航天航空 2、你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业, 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职业能使你感到满意?有诗意,又有哲理

三、将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你前两部分所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 注意:这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 注意:这些职业也有比较大的可能性,供你进行下一步的探索。 第三类:有些可能 注意:考虑一下,如果你从事这些职业,会出现什么情况?是否会有矛盾冲突?如何解决? 无法顾及我所有的特点,不是100%符合做这一行。 会。

大学生职业生涯规划作业-精华版

个人职业规划设计书 学生姓名: 学号: 1102140103 专业:市场营销 班级: 1101 完成日期: XXXX年 6 月 12 日

目录 一.自我认知 1.MBTI性格测试之性格探索 (3) 2.职业价值观 (4) 3.职业兴趣 (5) 4.职业能力 (6) 5.自我分析小结 (7) 二.职业认知 1.外部环境分析 (7) 1.1 家庭环境分析 (7) 1.2 学校环境分析 (7) 1.3 社会环境分析 (7) 2.目标职业分析 2.1 目标行业 (8) 2.2 行业分析 (8) 2.3 职业要求 (9) 3.SWOT分析 (10) 4.职业认知小结 (10) 三.职业决策与目标定位 1.职业目标确定 (11) 2.备选职业目标 (11) 3.备询职业目标的可行性分析 (11) 四.行动计划与路径 1.近期计划 (12) 1.1近期计划第一期 (12) 1.2近期计划第二期 (12) 1.3近期计划第三期 (12) 2.中期计划 (12) 3.长期计划 (13) 五.自我监督与调整 1.评估 (13) 2.计划修正 (14) 3.备选方案 (14)

职业生涯规划书 一.自我认知 俗话说知己知彼百战不殆。因此,要选择一个好的职业发展方向,首先要做的就是深入的了解自己,每个人都有自己的优点,缺点,价值观,职业生涯规划必须结合自身的特点,认识自我是职.生涯规.的第一步,也是最重要的一步。职业生涯规划方案没有最好的,只有最合适的,只有真正深入地了解自我,才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时,也为自己勾画好了一张职业生涯的地标图。 1.1MBTI性格测试之性格探索 性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中较为稳定而有核心意义的心理特征,世界上没有一无是处的性格,性格可能使自己处理某些事情的时候感到难堪,坐立不安,但是在处理另外一些事情的时候得心应手犹如神助,因此了解自己的性格在职业生涯规划中特别重要。 我的MBTI人格测试结果为ENFP 公关型——天下没有不可能的事。我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向直觉情感知觉倾向度: E95 N64 F65 P72 不假思索指数:15) 基本描述: 热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来,然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作,有很强的即兴发挥的能力,言语流畅。 ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信,具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说,生活是激动人生的戏剧。 ENFP型的人对可能性很感兴趣,所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力,是热情的观察者,注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇,喜欢理解而不是判断。 ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性,他们视灵感高于一切,常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规,善于发现做事情的新方法,为思想或行为开辟新道路,并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中,ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性,认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量,把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心,愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力,常常关心他人的发展。 ENFP 型的人避免冲突,喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物,喜欢保持一种广泛的关系。

期末大作业大学生涯规划档案

期末大作业:大学生涯规划档案 ※交作业地点:2204教室 一、自我探索 1.基本情况: 2.你的职业兴趣类型(霍兰德代码)是什么?请结合霍兰德人格类型理论中对六种典型类型的描述,在下面列出 最能描述你自己的语句。 我的霍兰德代码是RSI,对机械与物体的关心比较强烈,喜欢使用工具、机器等需要基本操作技能的职业,如技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员等)。 3.你的气质类型什么?请结合希波克拉底“四液说”及巴甫洛夫高级神经类型学说对四种气质类型的描述,在下 面列出最能描述你自己的语句。 我的气质类型是黏液质。黏液质型的人属于稳重、自制、内向的类型。这类人踏实、稳重、说话慢且言语少且不善于空谈,遇事谨慎,善于克制忍让,对工作埋头苦干,但黏液质的人有些惰性,动作缓慢,不够灵活,内向,比较固执拘谨。 4.你的职业性格(MBTI)类型是什么?请根据MBTI对十六种人格类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语 句。 我的职业性格类型是传统主义类型ISFJ。有很强的责任心和事业心,他们忠诚,能按时完成任务,注重稳定、合作和可靠,而且他们严肃认真,工作努力,有很强的服务于社会的需要和意识。他们坚定,尊重权威,天性谨慎,细心尽责,注重实用。 6.找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能 1)你最重要的五项自我管理技能(形容词) 认真、慎重、热情、随和、理性 2)你最重要的五项可迁移技能(动词) 比较、分析、管理、组织、处理 3)你最重要的五项知识技能(名词) 数字、年轻人、学生、空气、计算机

8.请根据你的兴趣、气质类型、性格、能力类型及他人对你的评价,再结合自己成长经历的回顾,对你自己作一 个全面的描述。 我是一个兴趣面较窄,内向,稳重,言语少不善空谈的人,性格有点孤僻,但是外冷内热,有责任心,有担当,比较喜欢管理,工作努力,严肃认真。小学、初中、高中都当过班干部,在任期间得到了同学们的大力支持,干过一些实事,但也有翘尾巴的时候,也就是容易骄傲自满。 二、职业清单 1.你的兴趣类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。RSI:纺织工、编织工、农业学校教师、职业课程教师、雨衣上胶工。RES:登山导游。REC:实验室动物饲养员。RIS:厨师、电器修理工、电工。 2.你的气质类型建议你考虑的职业 根据你的气质探索结果,列出至少5种与你气质类型相对应的职业 教师、医生、翻译、会计、律师、记者、主持人 3.你的性格类型建议你考虑的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你最适合的职业,至少要有10种. 教师、医生、翻译、保健师、会计师、律师、医护人员、记者、图书管理员、主持人、 4.你的能力倾向建议你考虑的职业: 根据你的GA TB测量结果,列出至少5种与你能力倾向匹配(或近似)的职业 统计员、会计师、出纳、秘书、图书管理员 三、将职业清单上的职业进行分类和进一步探索 1.请根据自己的理解,将职业清单上所有出现过的职业进行分类,并说明每种职业类型的共同特点: 技能型:厨师、饲养员、电器修理工、电工。 特点:操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。 事务型:登山导游、翻译、保健师、会计、律师、医护人员、记者、主持人、统计员、出纳、图书管理员。特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理。 研究型:教师、医生。 特点:考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理。 2.以上职业类型中,与你兴趣、气质、性格及能力均匹配某些职业类型及其包含的具体职业 (注意:这些职业类型中包含的具体职业可以是职业清单中曾出现过的,也可以是未曾出现但符合这些职业类型共同特点的职业,这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上,了解这些职业的要求和工作环境等细节,并根据目前你对自己兴趣、气质、性格及能力的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。) 技能型:厨师、饲养员、电器修理工、电工。 事务型:登山导游、会计、律师、记者、主持人、图书管理员。 3.以上职业类型中,与你兴趣、气质、性格及能力中有2-3项匹配某些职业类型及其包含的具体职业 (注意: 这些职业类型中包含的具体职业可以是职业清单中曾出现过的,也可以是未曾出现但符合这些职业类型共 同特点的职业。这些职业也有比较大的可能性,可供你进行下一步的探索。) 技能型:厨师、电器修理工、电工。 事务型:登山导游、会计、律师、记者、主持人、图书管理员。 研究型:工程师、电脑编程人员。

大学生职业生涯规划书(1)

大学生职业生涯规划书 姓名:xxx 学号:xxxx 专业:测控技术与仪器 我的霍兰德代码是:RCI(实际70.5%+常规52.3%+调研50.0%) RCI:测量员,勘测员,仪表操作者,农业工程师,化学工程技师,民用工程技师,石油工程技师,资料室管理员,探矿工,煅烧工,烧窑工,矿工,保养工, 磨床工,取样工,样品检验员,纺纱工, 炮手,漂洗工,电焊工,锯木工,刨床工,制帽工,手工缝纫工,油漆工,染色工,按摩工,木匠,农民建筑工人,电影放映员,勘测员助手. 实际型:(R) 共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。 典型职业:喜欢使用工具、机器,需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)。 常规型:(C) 共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。 典型职业:喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 调研型:(I) 共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

大学生职业生涯规划范文模板期末作业

大学生职业生涯规划 姓名: 学号: 专业: 联系方式:

目录 第一章认识自我.............................................................................................. 错误!未指定书签。第二章职业生涯条件分析(环境分析)...................................................... 错误!未指定书签。第三章职业目标定位及其分解组合.............................................................. 错误!未指定书签。第四章具体执行计划...................................................................................... 错误!未指定书签。第五章评估调整.............................................................................................. 错误!未指定书签。

第一章认识自我 1.个人基本情况 本人是软件学院“东软”班10级的新生,专业是嵌入式软件工程,平时电脑基础较好,在大三要去沈阳东软集团进行学习和实习,并且不打算考研。 2.职业兴趣——喜欢干什么 喜欢干一些多思考,能得到别人的认可,并且让人有成就感的工作。 3.职业能力及适应性 本人思维逻辑性、学习能力、领悟能力、与人交流的能力较强,适合干一些理性的、知识更新较快、与人交流多的工作; 本人的适应能力一般,有时能很好的适应新环境,但有时心里情绪波动比较大,容易产生烦躁、寂寞的心理。 4.个人特质——适合干什么 本人适合干一些理性的、不枯燥的、同时注重动手能力和思考能力的工作。 5.职业价值观——最看重什么 最看重该职业给我带来的社会效应、荣誉感与利益。 6.胜任能力——优势劣势是什么 优势:我的思维逻辑性较强,能够完成严密的编程工作。本人有较好的学习能力和领悟能力,能及时接受界知识的更新,不被快节奏的知识更新而淘汰。做一个软件需要许多人一起合作,而我擅长与人交流,可以很好的与同事交流工作。 劣势:我平时比较没有耐心,并且不喜欢枯燥无多样性的工作,所以不太愿意日复一日、年复一年地写代码、编程。 7.自我分析小结 本人从事软件工程专业的适合度大概只能打75分,因为我的逻辑思维能力、学习领悟能力和与人交流的能力切合了软件工程的特点,而我不喜欢枯燥的工作、没耐心却有悖于软件工程的特点。所以我相信尽管这个专业不是我最适合的,但只要通过我的努力和对电脑的兴趣,我一定能做好!

2019-2020学年第一学期期末考试《职业生涯设计》大作业

吉林大学网络教育学院2019-2020学年第一学期期末考试《职业生涯设计》大作业 学生姓名专业 层次年级学号 学习中心成绩 年月日

作业完成要求:大作业要求学生手写,提供手写文档的清晰扫描图片,并将图片添加到word 文档内,最终wod文档上传平台,不允许学生提交其他格式文件(如JPG,RAR等非word 文档格式),如有雷同、抄袭成绩按不及格处理。 本文档资料为本人自己的学习成果欢迎各位同学相互交流。 Vx:openhomew ork1 一、名词解释(每小题5分,共10分) 1、内职业生涯 2、职业生涯规划 二、简答题(每小题8分,共40分) 1、我国职业分类大典将职业分成哪几类? 2、职业生涯规划与管理的主要内容是什么? 3、职业生涯规划与管理对个人发展有何作用? 4、你认为可以用哪些方法进行职业生涯规划与管理研究? 5、帕森斯的就业指导“三步范式”是指什么? 三、论述题(每小题10分,共30分) 1、请你设想一下未来几十年的工作生涯,提前为自己设计一份简单的职业生涯发展路径。 2、假如你即将步入职场,你需要进行哪些角色转换? 3、试论述职业生涯规划理论与实践发展的主要阶段。 四、案例分析题(共20分) 当外职业生涯遭遇寒流 2006年4月24日,普华永道上海分公司年仅24岁的员工胡宗凯,因长期得不到公司重用,唯恐这种状况延续下去自己可能被公司炒鱿鱼,不堪压力,最后从公司大楼的20层跳下。胡宗凯曾是一位非常优秀的学生,毕业后即进入PWC(普华永道)工作,但不知什么原因,一直得不到公司的重用,自杀前他一直担心被公司炒鱿鱼。 请根据内外职业生涯原理,分析上述案例。

大学生职业生涯规划书范文2020

大学生职业生涯规划书范文2020 作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先结的 人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所 淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备充分了, 所以,对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有 了目标,才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活,不喜欢被拘束。充满激情和挑战的生活,是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神,做事要认真,脚踏 实地。要真心真意对待你身边的人。我一直认为,人最可贵的就是 能团结合作,全力以赴,用你的真情和别人合作,这样可以做到事 半功倍。 我的职业价值观:工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。获 得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生 活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相 处在一起感到愉快,,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 外向,开朗,幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通,人际关系佳,忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢听音乐,交朋友。还喜欢上网,看些小说,喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣,比如跆拳道,对音乐方面 的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4.能力 计算机应用,建筑设计方面,听从指挥,有计划有思考的去完成一件任务。有责任心,上进心,做事认真投入,擅长想象思维。可 以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的 优势,发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心,容易感情用事。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛,由于我是学土木的,对工程建筑方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在工程建筑和设计方面有所 发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动,在独立的和负有职责情景中感到愉快,喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成 位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力,得到大家的肯 定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。 7.职业价值观 希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价 值的事。重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。 二、自我分析小结 所谓江山易改本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关 心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及 时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正,经常锻炼,增强体质,以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情,有同 情心,反应敏捷,有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。 善于发现他人的潜能,并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群 体成长和进步的催化剂。忠诚,对赞美和批评都能做出积极地回应。

大学生职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划作业xxx 一、:自我评价 1、我的兴趣爱好:自己的性格有时候比较活泼开朗,有时候又比较内向,不太善和同学交流;喜欢听歌,但不会唱歌;还是比较喜欢运动,比如跑步球类都还挺喜欢的,但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊,看看电影;对于学习,通常是前半学期比较积极,后半学期就开始懒惰了,导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的,在做事方面有时很马虎比较的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真,造成学习成绩的不理想,以后这方面应该积极的改进,在以后我将以积极的态度努力学习,争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析,我想没个人都有自己的潜能,只是发挥没发挥出来的问题,在高中里我的理综都较好,数学也还好,英语比较差,我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定,我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向,因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的,社会性向你的生活离不开社会,你只有

才能适应社会受到社会的欢迎,企业性向大概就是创业吧,你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 二:环境评估 1.家庭环境分析 家庭经济状况一般,家庭背景也没有特别突出,但家里面是有很有长远眼光的家长,相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多,是很好的人力资源。 2.学校环境分析: 我就读于xxx,生活环境好,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较好,师资力量优秀,总的来说,整体教学还是在不错的。Xxx专业的就业前景不错,就业率比较高。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在毕业大学生渐渐增多,而且需求量渐饱和。不过,政府愈来愈重视学生就业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。 三:SWOT与平衡单法分析职业目标 我国现在社会政治稳定,经济发展迅速,社会不断进步,进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是计算机类专专业的学生应分析以下程序员,软件开发,人工智能,区块链的所处的环境。程序员是靠青春吃饭的职业,

职业生涯设计(大作业)

2014-2015学年第二学期期末《职业生涯设计》大作业 一、简答题(每小题15分,共30分) 1.职业生涯晚期员工的三大心理特征。 2.职业生涯晚期个人的职业特征。 二、论述题(每小题20分,共40分) 1.阐述一下组织对职业生涯晚期员工的管理所应遵循的原则。 2.阐述组织如何有效的进行退休管理。 三、案例分析(30分) 乔治的退休烦恼 乔治不知道自己在想什么,他的世界一片混乱,他不知道自己是该感到愤怒还是解脱,是精疲力竭还是失望。 乔治在一家争行工作,是银行会计部副经理,在目前这一职位上已经干了8年了。虽然45岁以后有过困惑甚至迷惘,但他对自己的工作还是自豪的。虽然他知道没有MBA学历影响了他的进一步晋升。他曾经想过重回学校去读MBA,但毕竟年龄不饶人,读MBA 的事也就不了了之。现在54岁了,塔尖治相信再过几年自己就能够舒适地从银行退休。 乔治的大女儿今年刚刚从大学毕业,正准备秋委去考研究生。他的小女儿也正在上大学。乔治曾经自豪地向同事介绍他如何把两个女儿卷进大学去的经验。乔治的妻子5年前重新开始工作,在经营一间礼品店,其工资可以补贴家用,但远远不够付棉花胎。大学学费是家庭中的一大笔经济负担,并且还有长达9年多的抵押期。 这天下午,他接到人力资源部的电话,告诉他人力资源部的领导约见他。人力资源部副经理告诉他,为了避免被兼并,银行准备解聘一批职员以缩减开支。乔治被告知有两种选择:银行名义上给他另外5年服务期,以便他可以提前退休并59.5岁后拿到全额退休金;或者给他相当于1年工资的解聘红包。 乔治陷入深深的痛苦中,一方面,他懊悔于以前可以离开银行发展的机会,但他都因为贪图银行工作的稳定性与舒适性放弃了。另一方面,女儿的学费怎么办?家人如何看他?离开岗位后他怎么办,哪一个公司会雇佣一个54岁而且工作范围有限的老员工。 问:乔治遇到了怎样的困境,他应该如何解决?

1大学生职业生涯规划

引言: 记得去年9月10号刚刚步入大学校门的时候,些许希冀,些许兴奋,些许迷茫,些许不安,四年之中的学习生活应该怎样度过?四年之后的发展道路又应该延伸向何方?时间如水,光阴似箭,转眼间,大学的二分之一已经离我而去,在一年后的今天,通过对大学生职业生涯规划课的学习,我已经不再彷徨,不再迷茫,而是明确了目标,找准了方向,并准备为之努力拼搏。大学生职业生涯规划,它是我大学生活的启明星,它是我人生道路的导航塔,它唤醒了我的职业生涯规划意识,它使我系统全面的认识自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路,总之使我受益匪浅。大学生职业生涯规划课给予我的思维意识与规划方法,不仅仅局限于大学四年的学习生活,而且将会延伸到未来的工作与生活之中去。 一自我评估\ 1感性认识 从自己的角度来分析:在生活中,我有时喜欢独处,自己一个人读读书或者听听歌,有时喜欢和大家一起玩,经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉;不善交际,喜欢做事而不善与人接触.在学习上,我比较严谨,注重学习过程中细节上的精确性,希望尽可能做得完美。 从他人的角度来分析:在家长的眼中,我是个比较听话懂事的孩子;在老师的眼中,我是个比较踏实认真并富有潜力的学生;在朋友

的眼中,我是个有时严肃有时搞笑,具有亲和力,比较平易近人的女孩。 综上分析,我认为自己的性格特征比较倾向于双面性,有时外向,有时内向,有时好动,有时好静,但总体上是一个开朗乐观的女孩,比较积极进取并且渴望独立,但是有些方面有些情况会缺乏自信。 2理性认识 根据霍兰德理论分析,我具有现实型,常规型的复研合型特征。一面属于常规型,是因为我比较喜欢固定的有秩序地工作或活动.希望确切地知道工作的要求和标准.一面属于研究型又一面属于现实型,是因为我肯动脑,善思考,钟爱富有创造性与挑战性的工作,有时喜欢逻辑分析与推理,有时喜欢接受操作性行动性任务,有时喜欢从学识才能的提高上认可自己,有时喜欢在实践操作的完善中证明自己。 从E—I维度分析, 我属于内倾型,注意力集中于内心世界,喜欢独自度过避免成为注意的焦点 思考之后行动,在心中思考问题,愿意再经选择的小群体中分享个人情况, 仔细考虑后,才有所反应.,喜欢深度,而不是广度,从T-F维度分析,(情感上),在个人价值观的基础上做决定,超前思考,考虑行为对他人的影响,被认为感情过多,缺乏逻辑性,软弱认为圆通和直率同样重要,被欣赏而激励,MBIT性格:沉静,友善,敏感,谨慎。欣

我的职业生涯规划作业

我的职业生涯规划 一、前言 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。做什么事情都要有计划,有目标,一艘船如果没有方向怎能远行,当今的我们没有梦想怎能成功?古语云:“凡事预则立,不预则废”我们需要为自己的人生做好计划,为人生点亮一盏明灯,为人生列一张清单。当今社会人才济济,我们只有做一个合理的职业生涯规划,在明确的职业发展目标下,采取可行的方法与措施,不断增强实力,才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 (1)我的性格类型 我比较敏感,非常崇尚内心的平和,看重个人的价值,忠诚,理想化,一旦做出选择,就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静,但内心非常善良,有同情心,善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系,希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作,欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明,好奇心强,创造力突出,思维开阔,有远见,乐于探索事物的可能性,致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时,我往往发挥出冲刺式的干劲,全神贯注,全力以赴。我对人、事和思想信仰负责,一般能够忠实履行自己的义务。 (2)我的优势和劣势 优势:能够一个人做事情,忠于职守,考虑问题细致周到,而且很深刻,会考虑新的可能性,跳出以前的圈圈,做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞,适应能力强,能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向,魄力强,善于影响他人 劣势:过于追求完美,会花很长时间酝酿自己的想法,导致行动力较弱,经常忽略逻辑思考和具体现实,沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时,你就容易灰心丧气比较固执,对一切都有抵触情绪,有时做事会无秩序,很难把握事情的优先级别,讨厌以传统的或习惯的方式行事,做事可能存在感情用事的倾向,很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去,有时表现地过于强势,让人难以接受,有时表现得莽撞,不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作,考虑到我所处的环境与家庭的压力,现在我会努力学习自己专业知识,以后从事和专业有关的工作,倾向于工资与提升机会多的工作,现为自己打下经济基础,经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作,倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析: 我出生在农村,现在父母都已经年迈,他们供我上学很不容易,所以我应该努力奋斗拼搏,为以后创造一个好的环境,好好报答父母,让父母过上好的生活。 2.学校环境分析: 河北大学是一所综合性的大学,对于理工科来说,我更需要注重能力的培养,努力做到德智体美全面发展,应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源,努力做到一专多能的人才,为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析: 随着国家的经济发展,社会政治稳定,科技不断发展。对技术人才的要求越来越高,人才的之间的竞争越来越激烈,我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣,中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析: 随着中国房地产业的发展,土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上,房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着

吉大 2016-2017职业生涯设计大作业-答案

一、名词解释(每小题5分,共10分) 1.内职业生涯----是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总和,它是别人无法替代和窃取的人生财富。 2.职业生涯规划---是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合,对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析,制定有关个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。 二、简答题(每小题12分,共60分) 1.我国职业分类大体将职业分成哪几类? 答:《中华人民共和国职业大典》是我国第一部具有国家标准性质的职业分类大全,它将我国职业归为8个大类,它们分别是国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人;专业技术人员;办事人员和有关人员;商业、服务业人员;农、林、牧、渔、水利业生产人员;生产、运输设备操作人员及有关人员;军人;不便分类的其他从业人员。2.职业生涯规划与管理的主要内容是什么? 答:(1)对组织的发展目标进行宣传;(2)建立职业信息系统;(3)设立员工职业生涯发展评估中心;(4)与人力资源管理活动相配合;(5)建立奖赏升迁制度;(6)加强员工的训练与教育;(7)个人需要与组织需要相适应。 3.职业生涯规划与管理对个人发展有何作用? 答:)确立人生方向和奋斗的策略,帮助确定职业发展目标;2)突破并塑造清新充实的自我;3)准确评价个人特点与强顶;4)评估个人目标与现实差距,准确定位;5)认识自身的价值,发现新的机遇,增强竞争力。 4.你认为可以用哪些方法进行职业生涯规划与管理研究? 答:(1)定性研究及方法:又称质的研究。定性研究的最主要方法是实地研究。有直接法和间接法:直接法包括个案研究法、观察法、小组座谈法、深层访谈法;间接法主要指投射法。 (2)个案研究法:是一种运用历史数据、档案资料、访谈、观察等方法收集数据,并运用可靠技术对一个事件进行分析,从而得出针对单独的群体或社会所进行的案例式考察与分析出带有普遍性结论的研究方法。 (3)观察法:指在自然存在条件下,对自然的,社会的现象和过程通过人的感觉器官或者借助科学仪器,有目的、有计划地进行认识的过程。它包括抽样观察法、追踪观察法、隐蔽观察法、综合观察法等四种类型。 (4)小组座谈法:是由一个经过训练的主持人以一种无结构的自然的形式与一个小组的被调查者交谈。 (5)深层访谈法:是一种无结构的、直接的、个人的访问,在访问过程中,一个掌握高级技巧的调查员深入地访谈一个被调查者,以揭示对某一问题的潜在动机、信念、态度和感情。深层访谈技术主要有三种:阶梯前进、隐蔽问题寻探、象征性分析。

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