(完整)过目不忘的记忆方法

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过目不忘的记忆方法

过目不忘的记忆方法1

一、明确近期记忆目标

人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导

着人,使人步入更高的境界。同样,家长必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的

一个前提和基础。

那么,如何确立记忆的近期目标呢?

关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近

期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近

期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。

当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标

也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激

记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。

例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,期

末考个好成绩,那他会觉得时间还很遥远;如果确定不同的近期

目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥

乏味的工作.

每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功.

各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,小学生给自

己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。

二、在理解基础上进行记忆

在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理

解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工.有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。

人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维

进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳

入已有的知识结构,以便保持在记忆中。

理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于

小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记

住12个无意义音节,平均需要重复25次;为了记住36个无意义

音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重

复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、

全面而牢固。

不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。理解记忆是以理

解材料内容为前提的.我们要孩子明确“先理解、后记忆”的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。

三、利用直观形象进行记忆

根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象.因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东

西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。

一位小学生说:他很快就记住了他的一个朋友的电话号码:32349918。

问他是怎样记的,他回答说,这组号码表面看毫无意义,但把

它们分解成几个部分,并与自己所熟知的字挂起钩来,就容易记住了。

比如这组数字,3234是他所居住区域的邮政编码,99又恰恰

是他所居住公寓号,他住在18号房间。几组数字加起来正好是32349918。

四、精选记忆法

对记忆材料加以选择和取舍,从而决定重点记哪些,略记哪些,这种记忆方法叫做精选记忆法。

据说古时候,有的人记忆力极好,甚至可以把文章倒背如流,

过目成诵.可是郑板桥却看不起这种人,把他们叫做“没分晓的钝汉”.什么叫没分晓?就是不分主次、轻重,不管有用、无用,一

股脑儿全都背下来。

小学生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难

记的公式等,都可以忽略不记。

这样,就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最

有意义、最有价值的材料。

牵牛要牵牛鼻子,记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此要想

考出好成绩,必须对所学知识充分消化理解,精选重点内容,把

它们牢牢的记住。

许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在,要理解,

也要牢记。它们往往是以一当十,有着举一反三的作用。

有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来,是完全没有

必要的。考题是千变万化的,它要求你灵活地运用公式或定理,绝

不会要你去死记.学习好的人,记忆力强的人,往往善于抓住重点,抓住精髓,善于组织材料。

五、联想法记忆

当一种事物和另一种事物相类似时,往往会从这一事物引起

对另一事物的联想.把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来,

记忆效果就好。

在外语单词里,有发音相似的,有意义相似的,这些都可以

利用相似联想法来帮助记忆。

把字形、字音相近,能互相引起联想的字编成一组一组的,像

把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记,把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。

每组汉字的右边都是相同,每组字的汉语拼音也有共性,前

一组的汉语拼音后面是“ang”,后一组的汉语拼音都是qing,这

样就可以学得快、记得住.

联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆,可采用

相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。

六、多通道记忆法

要记忆外部信息,必先接受这些信息,而接受信息的“通道"不止一条,有视觉、听觉、动觉、触觉等等.有多种感知觉参与的记忆,叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。

宋代学者朱表说,读书要三到:“谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼看不仔细.心眼既不专一,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣、眼、口岂不到乎?"

现代科学研究表明,人从视觉获得的知识,能够记住25%,从听觉获得的知识能够记住15%,若把视觉与听觉结合起来,能够记住65%.多通道记忆法动员脑的各部位协同合作,来接收和处理信息。

用这种方法来学习语文、外语等课程,其效果最为显著。上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。

写字比听话慢,如果逐字逐句去记,不但记不下,而且还会影响听讲,达不到记笔记的目的。正确的做法是,以听懂为第一,边听边积极思维,总结出老师讲课内容的要点,记下几个关键的字或句子。

过目不忘的记忆方法2

1。锁链法:环环相扣更有趣

这是创奇“超级记忆”的入门方法,顾名思义,就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”,并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起.这个方法操作起来也很简单有趣,所需仅为一点夸张的想象,或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了,但若经过一番专门的训练,效果会更好.

例如,桌上有一台手机和几只桔子,若用锁链法则可这么记忆:手机伸出长长的天线,把几只桔子串在一起.以此为起点,我们就开始打开了右脑记忆的大门,那些书本中的概念、公式,也将不会显得那么枯燥乏味。

2。串联法:头脑影院真神奇

人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像

视觉、内心感觉的联想式记忆法,又被形象地称为“头脑影院”.

例如,当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭

印月、曲苑风荷……)时,不妨假设自己是一位导演,要到杭州

拍摄一部短片,这时,就可以用一段设身处地的体验和一种身临其

境的感受把十个景点串起来.

可以想象大巴一抵达杭州,竟是苏东坡亲自赶来接自己,先到

苏堤漫步,漫步时抬首望见两座山峰直入云端,镜头一转来到山上,向下俯瞰是三潭印月,山上还有户人家,曲曲折折的回廊和满池

荷花相映成趣,人家深处有鱼跃莺啼……

3.标签法:记忆千位数很简单

人的左脑善于处理抽象的逻辑信息,而右脑善于处理具体的

图像、情感、体验类信息,且运转速度极快.“标签法”的原理就

是通过给抽象资料贴标签,把它们全部转换成右脑信息,就像计算

机要把十进制换算成二进制进行运作一样。

在“超级记忆”的课程体系里,不少数字和字母原本就对应

一个图像,如:数字“11”对应筷子,大写字母“D"对应竖琴或

者月亮等等。通过一定的引申,不少孩子学会了用“标签法"记忆

化学式、物理公式等.

4.缩编法:用记忆对答如流

学习中需要记忆的知识实在是太多,比如初中课本鲁迅先生

的《风筝》一文的中心思想是:一、表达兄弟间浓浓的情意;二、

揭露了当时社会的黑暗。这么长一段话,可以在几秒内记忆吗?

创奇老师的回答是可以:“我们将答案的两个方面各压缩成一个字——‘情’和‘黑’。什么情?兄

弟情;什么是黑的?社会的黑暗。冗长的两句话,一下子被浓缩成简

单的两个字。

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(完整)过目不忘的记忆方法 编辑整理: 尊敬的读者朋友们: 这里是精品文档编辑中心,本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的,发布之前我们对文中内容进行仔细校对,但是难免会有疏漏的地方,但是任然希望((完整)过目不忘的记忆方法)的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈,这将是我们进步的源泉,前进的动力。 本文可编辑可修改,如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅,最后祝您生活愉快业绩进步,以下为(完整)过目不忘的记忆方法的全部内容。

过目不忘的记忆方法 过目不忘的记忆方法1 一、明确近期记忆目标 人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导 着人,使人步入更高的境界。同样,家长必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的 一个前提和基础。 那么,如何确立记忆的近期目标呢? 关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近 期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近 期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。 当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标 也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激 记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。 例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,期 末考个好成绩,那他会觉得时间还很遥远;如果确定不同的近期 目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥 乏味的工作. 每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功. 各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,小学生给自 己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。 二、在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理 解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工.有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。

增强记忆力的10种方法

增强记忆力的10种方法 记忆方法是因人而异的,有的擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用嘴和手(运动型)等等;比较常见的是混合型的记忆方法,而这种方法的记忆效果最佳。 科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。 人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练。 1在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。 有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 ◎实验证明 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复历5次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。 理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系,以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此,在记忆材料的时候,我们要尽可能向孩子强调先理解、后记忆的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。 2利用直观形象进行记忆 根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。 因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。

四大单词记忆法

四大单词记忆法 与中(高)考对接题型:词汇测试题(15分),语法填空题(10分)一.谐音法 Ambition Ponderous(胖得要死) Aggregate(挨个gate) Bungalow Famine (非命) 练习:猜一猜song(颂) Annoy Agony(爱过你) 二.词根词缀法 前缀:a- :alive,asleep,aside Inter- :interaction,interchange,interrupt Dis- :dislike, disagree,discover,dishonest Im- :impossible,impolite,immoral 后缀:-ly :seriously, possibly,easily,simply -ion :action,correction,expression,discussion -al :personal,approval,national -ful : beautiful, successful,helpful,useful 练习:猜一猜internationalized;officially 三.归类法(音形相像的词放在一起记忆): Air,fair,hair,pair, ear ,bear,care,fare,wear,tear Bat,cat,fat,hat,rat 四.同义词法 花费:cost,spend,take Hate, dislike Across(从物体表面穿过):walk across,run across, swim across Through(从物体内部穿过):run through,walk through over(物体上方,与物体表面不接触):fly over,jump over

几种背诵的方法15页word

1.从心理学研究来看,读书时期是记忆力最强的时期。 心理学研究的结果表明,人的记忆力与理解力和年龄增长的关系是呈相反状态的。人的记忆力好比一个正放着的三角形,年龄小的时候记忆力却大,而年龄增长了,它却变得越来越小。因此,在学习语言方面,其记忆储存的最佳期是我们求学读书期间。在这样一个记忆力最强的最佳期,我们应该“背”下大量优秀的语言文学精品,这才是语文教育的最佳策略。上海复旦大学附中的黄玉峰老师一针见血地指出:“在记忆力特别旺盛的青少年时代,就是要死死地记一些,硬硬地背一些。这就是语文基础,这就是本钱”。 2.从社会和人的发展角度看,它可以继承和弘扬优秀民族文化遗产。 墨子在《非攻》一文中,表达了对非正义战争的谴责。他所说的“今至大为不义攻国,则不知非,从而誉之”在今天的国际社会中仍然阴魂不散。孟子在《寡人之于国》中提出了“谨序庠之教,申之以孝悌之义,则颁白者不负戴于道路矣”,这其中已经具有了“以德治国”的萌芽;而他的“如欲平治天下,当今之世,舍我其谁”的救世责任感,他的“民为贵,社稷次之,君为轻”的思想,在我们的改革和现代化建设中尤为需要。屈原“路曼曼其修远矣,吾将上下而求索”,诸葛亮“鞠躬尽瘁、死而后已”,顾炎武“天下兴亡,匹夫有则”,他们的爱国主义思想教育了一代又一代的中国人。老子提倡“千里之行,始于足下”;韩愈认为“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”;《周易》云“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”,这些主张对我们们治学、立身都有着切实的指导意义。

只有刻苦积累、背诵,有了扎实的功底,才能拥有自由翱翔传统文化天空的翅膀。 3.从语文学习的规律来看,“背”是学生学好语文,提高语文素养的最佳方法。 从语文学习的规律来看,读、背、理解、写是一个连贯的基本过程。如果没有“诵”这个中间环节,没有一定量的储存积累,理解、感悟几乎是不可能的,学生进行写作必然是空洞无物的。苏霍姆林斯基也曾指出“没有识记和背诵,教学和智力发展就是不可能的。”选入课本的范文,语言规范,用词准确,文句优美,行文畅达,值得学生学习、借鉴。通过熟读背诵,学生脑海中贮存了丰富的字词、句式、文章的结构、行文的气势等方面的知识,在有表达需要时,就会像涌泉之水,源源不断地涌到舌下,流向笔端。所谓“熟读唐诗三百首,不会写诗也会吟”就是这个道理。通过背诵,可以积累丰富的语言材料,把别人的好作品融会贯通后,变成自己的东西,逐渐形成自己的能力,才能得心应手地掌握和运用好语文这个基础工具。 4.从考试的导向上看,特别是新课标的要求,我们应该重视背诵教学了。在教育部修订的《初、高中语文教学大纲》分别把古诗文的比重提高到3 0%和40%,《九年义务教育语文课程标准》则推荐了120篇古诗文。中考、高考都强调了知识的积累,并逐年增加默写的分值。背诵在语文教学中所占的分量,越来越重,不得不引起每个学生的关注。

增强记忆力的简单训练方法

增强记忆力的简单训练方法 来源:未知 | 作者:admin | 本文已影响 185107 人 美国麻省理工学院科学家的一份报告说:假设你始终好学不倦,那么,你脑子一生储藏的各种知识,将相当于美国国会图书馆藏书的五十倍。据说,该图书馆藏书一千多万册,也就是说,人的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量。还有人估计,全世界图书馆藏书七亿七千万册。它们所包括的信息总量共有四千六百万亿比特,这正好和一个人脑所能记忆的信息大体相当。并且,人的记忆可以保持七十到八十年以上。 一、增强记忆能力的简单方法 (一)回忆一天的细节 这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次,结果会让你大吃一惊。 .上床准备睡觉前,或背靠着忱头坐着,或躺着,但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。 .通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。 .从今天做的最后一件事开始,回忆其最具体的细节。这可能包括让自己舒舒服服地躺在床上,注意自己的呼吸运动。 .然后再往前想,回忆就在这之前做的事,也许是爬上床。然后是在这之前的事,也许是刷牙,回忆你的感觉和想法。 .想像你的一整天是一盘电影胶片,现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话,就与看倒着放的电影一样,假如这样,你是观众(也是回忆者),倒着回顾你一天中的每一时刻。 诸如: 我正躺在床上开始回忆我的一天。 我从浴室走到床边。 我从梳妆台走到浴室。 我站在梳妆台旁对妻子或丈夫说了这样的话。 我从起居室走进卧室,站在梳妆台旁。 我关掉起居室内的电视和灯。 我坐在自己喜欢的椅子上,翘着脚,看<亡命天涯>. 在此之前,我透过窗户,看到一轮圆月从天边冉冉升起。

四大记忆方法

方法一:多次记忆法: 我们复习都是看好几遍书,每次看都是加深记忆,这个是记忆的基础。我们可以反复阅读材料,没事就看看这样的内容点,利用零碎的时间来记忆,多看甚至可以背下来呢。建议大家在看书时候利用好书,比如彭的普心每章都有小节,可以拿来复习,其实也可以拿来预习,大家可以把以前很多好的习惯利用起来。其实我们都学了这个多年,都在学校里接收了老师不少的好方法,你可以把他们找出来再用,千万不要学过了反而忘记如何去学。 方法二:单字记忆法: 对于一个内容比较多的问题,把每一个内容缩成一个字概括,比如线性回归的四点基本假设:线:线性关系假设;正:正态性假设;独:独立性假设;误:误差等分散性假设,你只需记忆:线正独误,就好了,这样可以省去大量记忆时间,当然,你要对于材料有足够理解,比如误差等分散性是什么意思,你也要知道,要在理解中记忆,尽量避免这种单字的机械记忆,尽量不要记太多无关知识性的内容,这个也就是利用关键字来记忆的方法。实际上是利用了短时记忆的7比特原理。 方法三:歇斯底里法 这是我同学介绍的,我没有用过,他说人在情绪高涨和应激状态下记忆效果好。我举个例子,古代有头悬梁的故事,人一疼一般同时发生的事情也的确难忘,我可不是鼓励大家自残啊,我是说,你可以深吸一口气,憋气记忆一段内容,据说这个方法是李阳创立的,我几个同学在他们当年考研时候用过,比如拼命体力运动之后,开始记忆,据他们说效果还不错。 方法四:多条通道法: 光看,很难记住,不要光看。要读,同时听,同时还默写。熟话说好记性不如烂笔头,默写也是记忆的好方法,还可以配以一定形体动作,不要笑,这个据说可以调动人的多种感官,可以记忆深刻。总之,充分利用大脑各条信息输入通道,这样很难忘记。 方法五:趁热打铁法: 一般来说,就如艾宾浩斯的理论,我们刚学完一个东西,开始忘得最快,那么我们就要赶紧做些习题。实际上我们都感觉初高中学的东西很难忘记,为啥呢,就是当时你刚学完,就立即练习,这样趁热打铁,效果最好。现在我们是自己学习,所以要把这个方法捡起来。 方法六:知识结构法 知识之间一般都有内在逻辑性,就像心理学大纲一样,你也可以总结自己的知识大纲,按照逻辑结构记忆是个好方法。这样知识就像大树一样,不断生长。你可以自己列个表或者画个结构图都行,不过最后记在头脑里不忘记才是最重要的 我们要在学习中总结适合自己的记忆方法,要善于总结观察,欢迎大家来此发表意见,或者提出你的好方法,以上

关于小学生图像记忆的方法有哪些

关于小学生图像记忆的方法有哪些 记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。记忆是从感性认识发展到理性认识的桥梁,亦是人借以认识周围世界的一种积极的、有目的性的过程。下面就是WTT给大家带来的关于小学生图像记忆的方法有哪些,希望大家喜欢! 小学生图像记忆的方法: 从目前学生学业现状看,学生负担不断加重,要求学生背诵的知识越来越多,而大多数学生背诵的过程都是死记硬背。这种死记硬背的方法不但枯燥无味,而且花费了大量宝贵的时间记忆效果却很差,经常是背了忘,忘了再背,不断重复这样的过程,会让学生逐渐失去学习知识的兴趣。 即使是已经背得很熟练的知识,在考试时也会由于紧张等各种因素图像想不起来,走出考场时却恍然大悟,这样的事情屡见不鲜。 那么,为什么我们花大量精力记忆的知识总是会忘掉呢?又为什么我们记得很熟的知识考试时却想不起来了呢? 针对上述存在的问题,为解决教学低效率的现象,探索提高小学生快速高效记忆的途径,提高教学质量。我们就要寻求一种快速高效的记忆方法,让学生的记忆过程变得轻松快乐,而且要大大提高记忆的效果,这就是我们要讲的右脑图像记忆法。所谓

右脑图像记忆法就是充分发挥右脑对图像信息的超强记忆能力,将所需记忆的各种信息图像化,再利用各种高效的记忆方法实现快速高效记忆。 右脑图像记忆法主要优点是: 1、能大大提高学生记忆知识的速度; 2、提高学生记忆知识的效果,所记知识不容易忘记。 左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。所以左脑记忆慢,容量小。 右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样“咔嚓”一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。 要充分开发小学生的右脑,采取高效的图像记忆方法,提高小学生的记忆能力。右脑图像记忆法是建立在现代科学对人脑的研究成果基础之上的。人的大脑分为左半球和右半球,它们分别负责不同的工作:左脑主要负责对数字信息、文字信息等抽象信息的认知,同时我们对问题的理解、分析和判断都来自于左脑,所以左脑通常被人们称为逻辑脑;右脑主要负责对韵律、色彩、图像等信息的认知。 同时我们的创造力,想象力,意志力和情感控制能力都源于右脑,所以右脑也被人们称为创意脑。相关科学研究表明右脑的

简单有效的快速记忆方法

简单有效的快速记忆方法 下面是为大家推荐的简单有效的快速记忆方法,欢迎参阅!简单有效的快速记忆方法 1.列表记忆法把所记忆的材料或事物排列成表加以对照、记忆的方法。 此法可以广泛应用于各种知识的记忆。 表者明也,表的作用在于提纲挈领地表列事物,以便一目了然地看清事理;可以把分散、零碎的材料组织起来,从整体上掌握记忆对象;可以把所要记忆的材料互相比较和分类,以便更清楚地看到表列内容的联系和区别的特点,从特征上记忆对象;还可以把先后学习的材料顺序排列、系统组合,从规律上掌握记忆对象。 因而,列表记忆法是自古以来就被广泛地采用而且记忆效果甚佳的记忆方法。 司马迁在《史记》中用了《三代世表》、《十二诸侯年表》等十表,目的就在于方便比较记忆。 马克思在晚年作了一部很详尽的世界史年表,恩格斯把它定名为《编年史》,用以把分散的材料组织起来,方便记忆。 鲁迅做《贾氏谱大要》表,使《红楼梦》中贾家诸多人物的复杂关系一目了然,十分好记。 有许多同学在学习过程中,善于将相关的材料列成表格一齐记忆,收到了很好的效果。 2.干扰变刺激记忆法在学习记忆时把本来使注意力分散、妨碍正常

记忆功能的消极因素,变为刺激记忆力的诱导物,以突破记忆上的障碍,增强记忆效果的方法。 这种方法多用于自学时等等易受干扰的环境。 记忆对多数人来说也许并非一件令人开心的事情,因为记忆会增加大脑的工作负担,?是非常辛苦的。 每当大脑开始记忆时,?往往会不由自主地浮现出自己更爱做的事,?造成精力分散,妨碍正常的记忆。 ?这些干扰因素使记忆的困难又多了一层,因此需要排除这些干扰。 明智而机巧的办法是变消极因素为积极因素,?利用这些杂念作为刺激记忆的诱导物,变阻力为动力,达到增强记忆的目的。 如当学习记忆时想喝茶休息,想吃巧克力,想到外面散步,那么不妨把这些杂念作为达到某一记忆目标之后的奖品,在完成一段学习,达到一个记忆目标时,喝茶休息一下,在达到第二个目标时奖赏自己吃块巧克力。 这样做虽不能算作高尚的表现,好象是哄小孩的把戏,但实际上却有惊人的记忆效果。 3.缩略记忆法在所要记忆的材料中,浓缩概括出略语作为提示,做到以略语带内容的记忆方法。 缩略可以简化、概括记忆的内容,减轻大脑的负担;缩略语具有提示性,可通过记住的缩略语这一中介联想到它所概括的内容。 如学习化学中"氧化-还原"反应时,搞清电子得失与"氧化-还原"的

初级会计职称考试“四大金融资产”记忆方法

四大金融资产的核算可谓是初级会计职称考试的一个瓶颈,很多小伙伴总是搞不清楚他们之间的区别与联系,今天学派小编就带您来区分一下—— 【初级会计职称|考试】“四大金融资产”巧记忆 毋庸置疑,它们均属于金融资产,主要区别在于以下几个方面: 1.持有的目的不同 这是决定一项金融资产划定类型的基础: 交易性金融资产是为了短期持有,随时准备转让或出售的,其目的就是为了获取短期收益,赚取差价的,所以此类金融资产持有期限是最不确定的。 持有至到期投资:此类金融资产的持有目的并不是为了赚取差价的,而是净一定的资金投资后,目的是为了获取稳定的,低风险的、长期性的回报的,是要将金融资产(债券),持有至到期。这类资产的期限是固定的,回报是可以预见的。 可供出售金融资产:此类资产是介于上述二者之间的一种金融资产,持有并不是准备随时出售的,持有时间是相对较长的(一般是要超过一年的),但却又是不准备持有至到期或企业没有能力或意图要持有至到期的,这种资产的特定也是没有固定的期限与可预见的回报的。 长期股权投资是通过投资取得被投资单位的股权且短期内不准备出售,按照股权比例享有被投资单位的权益并承担风险。 确定这些金融资产的分类问题,是管理层的决定范围! 2.对象不同 交易性金融资产的对象工具可以是股票,也可以是债券。 持有至到期投资的对象工具则必须是债券。不可是股票。 可供出售金融资产的对象工具可以是股票,也可以是债券。(与交易性金融资产是一致的) 3.核算的原则不同 交易性金融资产与可供出售金融资产后续计量原则是公允价值属性,交易性金融资产是完全的公允价值来计量的,而可供出售金融资产则是以公允价值与实际利率法摊余成本相结合(债券时);而持有至到期投资的后续计量原则是历史成本属性,用实际利率摊余成本法。长期股权投资成本法和权益法核算。 4.初始确认核算不同 交易性金融资产在取得时所发生的交易费用是记入到当期损益中去了(投资收益),而持有至到期投资与可供出售金融资产交易时发生的交易费用是记入到所取得的金融资产的成本中去了。 5.减值的计提与转回的方法与渠道不同

最新图像记忆法

最新图像记忆法 篇一:超级记忆力——图像记忆法 图像记忆法 图像记忆概述 为何以图像来记忆 记忆原理概说 抽象词→具体图像 大量资料(房间法) 数字记忆(基本法) ─基本法(中文口诀) 谐音记数字法 关键词的记忆法 暂时记忆&永久记忆 保持记忆高效率 金库密码破解法 应用实例1(背诗) 应用实例2(周期表) 心智绘图 图像记忆法总结 什么是图像记忆 图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。 而在这里介绍几种著名的图像记忆法。房间法、基本法等等。 房间法(大量资料的记忆法) 又叫《罗马房法》。主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。此法用于大量数据的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆。 基本法(Major system)(一种数字的记忆法) 『基本法』是一个用来记忆数字的方法,最常使用于记电话号码。主要用来让数字变成图像,

以便记忆。 谐音数字法 (数字的记忆法)算是一个比较没啥系统的方法,但是即学可即用。记忆原理概说 以两个图像来连结, 并用电影画面来连结 如何记忆呢?既然前面说过,头脑是用图像来运作的。而记忆是两个东西的连接,所以,本页要说「如何记忆呢?以两个图像来连结」。举例一: 在某个电视节目中要叫人记忆下列东西: 1. 风筝 2. 铅笔 3. 汽车 4. 电饭锅 5. 蜡烛 6. 果酱 在这六样东西,你可以记得几项呢?其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想象力。 你要想象,你放着风筝,风筝在天上飞,这是一个什么样的风筝呢?是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔,被丢了上去,把风筝刺了个大洞,于是风筝被掉了下来。而铅笔也掉了下来,砸到了一台汽车,挡风玻璃也全破了。后来,汽车只好放到一个大电饭锅里去 ,当汽车放入电饭锅时,汽车融化了,变软了。后来,你拿着一个蜡蠋,敲着电饭锅,当当当的声音,非常的大声,而蜡蠋,被涂上了果酱。现在回想一下。风筝怎么了?被铅笔刺了个大洞。铅笔怎么了?砸到了汽车汽车怎么了?被放到电饭锅煮电饭锅怎么了?被蜡蠋敲出声音蜡蠋怎么了?涂上了果酱。如果你再回想几次,就把这六项记了起来了。 请注意,在这里所运用的方法,并不是编故事,也不是讲故事。而是运用想象力来形成一个电影的运镜画面。所以,必需要有颜色,有物体,有声音,并可以成功的利用想象力来「骗」过头脑,让头脑以为真的有发生过这件事。所以,在想「风筝被铅笔刺了个大洞」时,脑海中必需要有一个风筝,是方的还是圆的,是红色还是白色的风筝,而且是随着风摇来摇去,摇动的程度有多大,当风吹过时,有没有「啪啪啪」的声音。而破洞是在风筝的中间,还是在旁边。有多大?写在最后:在我编这个风筝的故事之后五天,我回想这个故事,以及这六样东西。从「风筝 →铅笔→汽车→电饭锅」都很顺利。但是,「电饭锅→蜡蠋」就费了两三秒钟,我想是因为不够夸大的原因。因为「风筝→铅笔」,有在脑海中「啪」的一声,

增强记忆力的十种方法完整版

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增强记忆力的十种方法 怎样增强记忆力 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现/回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记 忆、运动记忆等。中国最庞大的下载资料库下载 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致 志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无 味,即使花再多时间,也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西 才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。中国最庞大的下载资料库下载 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上, 多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的 知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记 忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能 和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好的多。 8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分 类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提 纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆 力。 9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11 时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 中国最庞大的下载资料库下载 10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体 育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

谐音快速记忆法6

abandon [[5bAnd[n] vt.丢弃;放弃,抛弃记忆方法: a(一个) bandon(笨蛋) 笨蛋当然会四 被女朋友丢弃abide [[5baid] vt.遵守vt.忍受记忆方法: a,d,c,d,e——只要把c变成I 就成本单词但是要i遵守c,i是不会忍受的absurd [[b5s[:d] a.不合理的,荒唐的记忆方法: 【谐音】爱不死的——热恋中的人得出荒谬的结论abnormal [Ab5nC:m[l] a.不正常的;变态的记忆方法: a (一个) b (不) normal(正常的) 一个不正常的——不正常的,变态的abundant [[5bQnd[nt] a.丰富的;大量的记忆方法: a + bund + ant bund 谐音"磅" 一磅的蚂蚁——大量的,丰富的abuse [[5bju:z] vt./n.滥用,妄用;虐待,凌辱记忆方法: 一,a 爱b 不use 使用爱不能滥用;爱是不能被虐待二,ab——above超过过量的用——滥用,虐待academy [[5kAd[mi] n.研究院;学会记忆方法: academy是地名,雅典市郊一花园名, 因为哲学家柏拉图在那里讲学并创办了一所著名学院取名为academy后被泛指学校,研究院等w 1 academic [Ak[5demik] a.学院的;学术的记忆方法: ic:形容词后缀,可想象成I see ass [As] n.驴;傻瓜,蠢笨的人记忆方法: as——象……一样s——死人ass——笨得象死人——驴;傻瓜,蠢笨的人assassinate [[5sAsineit] vt.暗杀,行刺;中伤记忆方法: ass + ass + in + ate 两头毛驴,在里面把人咬死(暗杀) access [5Akses] n.接近;入口记忆方法: access accommodate [[9kCm[5deiF[n] 有头驴接近入口n.供应;给提供住宿记忆方法: a cco mmo date 把cco mmo 看成一对情侣,date:约会一对情侣约会,给他们提供住宿真是太好了accommodation [[9kCm[5deiF[n] n.招待设备;预定铺位记忆方法: accommodate的名词形式accompany [[5kQmp[ni] vt.陪伴,伴随;为……伴奏记忆方法: company:公司accompany一个公司伴随着你accord [[5kC:d] vi.一致的;符合的记忆方法: 观察——a,b,c,or d 把上面的b换成c就与accord一致的, 符合的了2 accordance [[5kC:d[ns] n.一致,和谐;符合记忆方法: accord + dance accord 跳个舞就变成了名词account [[5kaunt] n.叙述;解释;帐目记忆方法: 1,a(c) 表示一个人count: 数一个人数帐

过目不忘的记忆方法

五笔打字 三年级【上册】: 坪FGU 坝FMY 戴FALW 招RVK 蝴JDE 蝶JANS 孔BNN 雀IWYF 舞RKGH 铜QMGK 粗OEG 尾NTFN 耍DMJV 装UFY 劲CAL 绒CAD 假WHNC 朝FJE 些HXF 钓QQY 察PWFI 瓣URCU 拢RDX 掌IPKR 趣FHBC 爬RHYC 峰MTD 顶SDM 似WNYW 苍AWB 仰WQBH 咱KTH 奋DLH 辫UXU 勇CEL 居ND 郊UQB 散AET 步HI 胸EQ 脯EGEY 渣ISGJ 或AKG 者FTJ 敢NBT 惜NAJG 低WQA 诚YDN 基ADWF 突PWD 按RPV 摆RLFC 弄GAJ 准UWY 备TLF 侧WMJ 胶EUQ 卷UDBB 辆 过目不忘的记忆方法 提高学习成绩从提高记忆力开始。成绩好的学生记忆力普遍都比较好;成绩差的学生也很用心,也很努力。但就是学的知识记不住。知识靠努力更靠记忆。好记性不是天生的,是可以通过后天的训练得来的。没有笨孩子,只有笨方法。只要有信心,坚持训练,大家都可以成为记忆高手。 “记”和“忆”的诀窍 “记”和“忆”的诀窍 有些人经常埋怨自己的记忆力不好,对课本知识记不住,容易忘记,是什么原因也找不出来。于是就认为是自己太笨。果真如此吗?其实不然。记忆是有一定规律的和窍门的。只要掌握了规律,找到了窍门,就能在知识的海洋里轻松地驾驭风帆,顺利地到达彼岸。 好的记忆方法:一、能够解决学生上课记不住的难题,二、能够解决学

生考试想不起的难题。它要迎合广大青少年学生渴望学习知识的心理,具有很强的针对性和实用性。能解决“上课记不住”和“考试想不起”的问题,这两个问题解决好了,学习上的其他问题也就迎刃而解了。是针对这两个问题一一进行解析。希望通能给大家送去一缕脑力开发和记忆创新的清风,让广大青少年学生在勇攀科学高峰、摘取科学桂冠的时候,助上我绵薄之力。 记忆是既记又忆,表面上看是一个词语,实际上包含了两层意思:一个是“记”,一个是“忆”。“记”是将知识存储进去,“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来,才能谈得上是完整的记忆。试想,我们把知识存储在大脑中,但不能提取出来为己所用,那还算是你的知识吗?这就好比把钱存到银行而提不出来一样,那钱还算是你的吗?我们一般年纪比较大点的人可能都有这种体会,当年在学校里“储存”的一些知识,现在能真正提取出来的并不多,绝大部分都找不着了。为什么会有这种感受呢?这就是当初没有解决好“记”和“忆”的问题。 我们平常记东西,就是不管三七二十一,一股脑儿地往脑袋里装,装得乱七八糟,等到要用的时候,怎么找也找不到了。这就好比我们平常往仓库里放东西一样,如果不按顺序和位置放好的话,那么到需要的时候,就很难找到。同样的道理,我们到银行去存钱,储蓄员都要为我们开个户头,填上一张表,然后将表放在一个文件夹里,下次在我们取钱时,只要一报上户名,储蓄员就能立即找到所需要的资料,马上帮你把钱取出来。因此,我们在记东西的时候,也应该分门别类,按一定的顺序和位置记好,在以后要用的时候,就能立即提取出来。

十三种简单又有效的英语单词记忆方法

十三种简单又有效的英语单词记忆方法 单词是构成语言的三大要素之一,是语言的“建筑材料”,是构建英语知识大厦的基石。在整个英语学习过程中,单词学习的任务是最繁重的。单词掌握多少和熟练程度直接影响运用语言表达思想的准确性, 单词量的多少也直接影响着学生的各方面的能力。从某个角度上看,学生在英语学习中掉队,往往是从记不住单词开始的,单词的重要性就不言而喻了。因此,是否能够巧妙的记忆英语单词成为一个人能否快捷突破英语的关键。那么,教师在教学过程中应教给学生一些记忆单词的方法,以激发学生的思维,培养他们理解、运用单词的能力。下面就介绍几种简单有效的英语单词记忆方法: 一、运用读音规则记忆法 英语是拼音文字,根据英语这一特点,使语音与单词中的字母有机的结合,以增强单词的记忆。就是利用英语国际音标来识记单词。国际音标是标识标记英语语音的符号系统。如果熟悉并掌握国际音标及规则字母、字母组合的发音,就可以根据音标来直接拼写英语单词,尤其是一些比较长又难于识记的单词.例如:pronunciation (n. 发音),就可以根据其音标来正确书写单词。单词的读音与字母及其组合的发音之间又有着密切的联系。比如:cow,how,now 等词中的字母组合ow 都发/au/ 这个音;cake,these,five,note 等词中的元音字母都发该字母名称音等。对于一些长串字母组成的单词,可采用按读音分节的方法进行记忆。如:computer可分为com/k? m/、pu/pju:/、ter/t? /三部分,important可分为im/im/、por/p /、tant/t ?nt/三个部分。英语单词之间有时候读音完全相同或极为相似,这样一来,我们可以通过比较、观察,找出它们的同异之处,来进一步加深印象,增强记忆效果。例如:/tu:/-two, too /si:/-sea, see /mi:t/ -meet, meat /f :/-for, four/raIt/-right, write英语中有些单词的读音被直接替换成了汉语词汇,这是因为起先在汉语中还没有跟这个单词相对应的词汇,掌握音译词后,我们就很快根据读音记住这个单词了。例如: tank坦克,jeep吉普,Changjing长江,jacket夹克衫,

提高记忆力的十一种方法(转载)

提高记忆力的十一种方法 1. Focus your attention on the materials you are studying. 将集中注意力于你正在学习的材料 Attention is one of the major components of memory. In order for information to move from short-term memory into long-term memory, you need to actively attend to this information. Try to study in a place free of distractions such as television, music, and other diversions. 注意力是记忆的主要成分之一。为了使信息从短期记忆转化为长期记忆,你需要积极地记忆这个信息。尝试在一个无干扰的地方学习,例如一个没有电视,音乐和其他娱乐活动的地方。 2. Avoid cramming by establishing regular study sessions. 通过建立定期学习避免填鸭式学习。 According to Bjork (2001), studying materials over a number of session's gives you the time you need to adequately process the information. Research has shown that students who study regularly remember the material far better than those who do all of their studying in one marathon session. 根据比约克(2001),研究材料的会话将给你充分的时间去处理信息。有研究表明,比起那些一口气用很长时间学习的学生,有规律地学习的学生记忆知识点的能力要好得多。 3. Structure and organize the information you are studying. 研究和组织你正在学习的信息。 Try grouping similar concepts and terms together, or make an outline of your notes and textbook readings to help group related concepts. 尝试将类似的概念和术语归于一类,或做一个概述的笔记和课本阅读以帮助归类相关的概念。 4. Utilize mnemonic devices to remember information. 利用记忆装置来记住信息。 Mnemonic devices are a technique often used by students to aid in recall. A mnemonic is simply a way to remember information. For example, you might

四大好方法让你轻松记忆高中地理

四大好方法让你轻松记忆高中地理 在高中的各门课程中,地理与其它学科相比,一个突出的特点就是文理交融。它既有理科的严密性与逻辑性,又具有文科的形象生动与灵活。因此,学习高中地理就要针对不同的内容,分别采用理科或文科的学习方法。下面主要介绍高中地理的学习方法和学习规律。 一、文理交融,学法兼用。 高中地理中的自然地理(主要是高中地理上册部分),包括宇宙、大气、海洋、陆地等,主要属于理科内容。特别是其中的地球运动及时间计算、太阳高度角、各种日照图以及气候、洋流、各种等值线图等内容,具有鲜明的理科特点,需要较多的逻辑思维。学习时,应该采用偏重理科的学习方法,强调理解重于记忆,以会用为目的,侧重于对地理原理、地理规律的理解运用,联系实际分析解决问题。平时还应多做练习,重视解题思路,特别要多画图,以加深理解和巩固所学知识。 高中地理中的人文地理(主要是高中地理下册和选修教材一)和区域地理(选修教材二),主要属于文科内容,适合采用偏重文科的学习方法,在理解的基础上加强记忆非常重要。学习时要多看书,熟悉和掌握知识要点;会看书,把握教材的脉络和主要思想、观点;还要多思多想,善于总结,形成自己的看法。学习人文地理侧重于观点、方法的运用,结合实际进行评价与反思。 二、图文结合,易学好记。 地理学习离不开地图,必须重视地图,识图、用图也是地理学科最重要的基本技能。高中地理教材中有着丰富多彩的各种类型的插图,与文字配合,使教材内容的呈现更加直观、形象、生动。学习时,不论是自然地理还是人文地理,都要重视图的学习和运用,采用图文结合的方法,才能更好地认识、理解和掌握各种地理事物和现象、地理规律和原理,使地理易懂易学、好记好用。 例如,“昼夜长短和正午太阳高度的变化”内容,必须结合“二分二至日全球昼长和正午太阳高度角”的图像来学习,才能阐述清楚,理解透彻,遇到相关知识的试题时才能灵活运用,顺利解答,脱离了地图是难以弄懂和解答这类问题的。又如,“世界城市化的进程”内容,结合“世界城市人口比重的增长图”和“上海城市建设用地的扩展图”学习,使我们比较容易地理解城市化的概念,记住城市化的三个主要标志。 地图是地理知识的载体和学习地理最重要的工具,运用地图记忆地理知识是最准确、最牢固、最有效的记忆方法。地理内容纷繁复杂,但几乎所有的地理知识都源于它在相关图上的位置。学习时要做到看书与看图相结合,将地理知识逐一在图上查找落实,熟记;平时要多看地图(还可以填图、绘图),“图不离手”(每次看几分钟也行),把地图印在脑子里,并能在图上再现知识。这样,当我们解答地理问题时,头脑中就能浮现出一幅形象、清晰的地图:“地球运动”,“大气分层”,“山河分布”,“洋流流向”,“国家位置”,“铁路干线”,“工业中心”……于是,我们就可以从中准确而有效地提取需要的信息,从容作答。有的同学可能会认为,看图太费时间,不如看书来得快。殊不知落实到图上的知识印象深刻,经久难忘,便于运用,避免了死记硬背文字造成的多次重复耗时,枯燥无味,知识容易张冠李戴等弊病。因而从整

过目不忘的记忆方法

过目不忘的记忆方法 过目不忘的记忆方法1 一、明确近期记忆目标 人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。同样,家长必须使孩子清醒地意识到,自己的学习总是有一定的目标的,这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。 那么,如何确立记忆的近期目标呢? 关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。 当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。 例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,期末考个好成绩,那他会觉得时间还很遥远;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥乏味的工作。 每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。

各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,小学生给自己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。 二、在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。 人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。 理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复25次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。

最新整理记忆力可以通过训练得到提高的方法

记忆力可以通过训练得到提高的方法 古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆力。托尔斯泰的记忆力操实际上就是反复复现。只要你有计划地复现,你的记忆力一定会不断增强。下面几种训练记忆力的方法很有效,你不妨平时参照一下。 记忆力提高训练方法暗示法积极 许多人常常感叹我记性不好,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给 自己打气:我一定能记住。这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心 复习,取得了前几名。 右脑开发强记法限时 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在候车时,你规定自己在车来之

前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。 回忆法精细 我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。中央电视台《挑战主持人》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件T恤,佩戴了什么饰品,饰品各戴在什么位置,鞋上有什么装饰等两名赛者的记忆力令人惊叹。其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她衣服的款式、颜色,发型和头发的颜色,手袋的款式、面料等;也可以回忆一下你最近看过的电影,里面有什么 人物?发生了什么事?结局怎样?仔细回忆每一个镜头, 越精细越好。不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,

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