《宽容》读书笔记

《宽容》读书笔记
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宽容读书笔记

第一篇:《宽容》读书笔记

宽容人类精神上的“不宽容”

--《宽容》读书笔记

著名作家房龙的名著《宽容》,是一部描写人类思想发展史、畅销近百年的通俗历史读本。作者从人文主义的立场出发,从不同宗教派别的冲突中寻找背后的深层根源,为我们展示了一幕幕因为固执己见所带来的人间悲剧,勾勒了一幅幅人类因为和谐相处、共生共荣的发展场景。结合原著,宽容是一种美德,更是一种奢侈品;宽容是对文明的唯一考验,也是对文化的最大考验。这是一部人类思想的解放史,房龙用手中那支有魔力的笔展示人类寻求自由的漫长过程。

何谓宽容?《现代汉语词典》解释:宽大有气量,不计较或不追究。而我在阅读了房龙这部用文艺性笔法叙述了自中世纪以来人类反抗无知、偏执和暴虐的历史作品后,对宽容的理解更简单明了。宽容即宽恕和包容,就是用一颗宽大、包容的心去对待与自己意见相左的人。这绝不是无原则地一味迁就,也不是懦弱无能地委屈忍让。不是软弱无能,而是一种智慧,一种风度,一种气量。宽容是做人的一种美德,是成熟的一个标志。能够宽容别人是尊贵的,是高雅的。宽容是一种美德,能够理解别人是一

种智慧,能够理解自己则是一种豁达。宽容是人类至高无尚的美德,放射人性独有的光芒。因为宽容包含着人的心灵,因为宽容可以超越一切,因为宽容需要一颗博大的心。

然而遗憾的是,一说起宽容,多数人都会有这样的想法:如果宽容了别人,会让对方感到我是软弱无能的,软弱的人只会被别人欺负!

其实不然,宽容不是软弱,不是无能,而是一种修养,一种风度。它可以使人际摩擦减少到最低限度,甚至可以化冲突为祥和,化干戈为玉帛,一个懂得宽容的人,他的天地一定广阔,精神一定充实,心灵一定纯洁,灵魂一定美丽!

宽容是一种人生的修养。我们称颂为人厚道、宽以待人,我们鄙夷尖酸刻薄、苛求于人;我们欣赏相逢一笑泯恩仇,我们不齿冤冤相报无尽休。作为修养,宽容就是肯定自己也承认他人;就是国人谦逊真诚,待人礼让大度;就是能够宽恕别人无意间对自己的伤害……换言之,它是一种善待生活,善待别人的境界。在宽容的背后,蕴含的是爱心和坚强,是挺直的脊梁,是博大的胸怀。宽容是一种做人的原则。人只要在社会中生活,就必须同各种各样的人打交道,宽宏大度者,能够允许别人有行动和判断的自由,甚至尊重、悦纳与自己志趣不投,抑或格格不入的人或事。面对非议、误解,过多的争辩和反唇相讥,只能事与愿违,

恶性循环。相反,如能冷静、忍耐、谅解,容时间作证,最终可以冰释前嫌,握手言和。当然,它还必须具备一个前提,那就是不违背宪法和相应的法律。大度者,能够以德报人,以理服人,以情感人。从这个意义上讲,宽容教会人们为人处世,教会人们和平共处,也教会人们合作与共同发展。宽容也是一种思维方式。生活中我们常常看到这样的现象:一些人向另外一些人争取自己的权力,或者批判对方的观念、坚持自己的学说,他们总是指责对方的专横为不宽容;而当他们一旦拥有了权力,一旦自己的学说被承认后,便多以不宽容的态度来对待那些批评他们的人。我们说,宽容既不是

一种武器,也不是一面旗帜,更不是一番说辞,而一种人类社会发展到一定程度后所产生的思维方式。这种方式可以使人们获得一种前所未有的视野,也可以使人们达到一种前所未有的境界。如果对于一切新事物都不采取宽容的态度,那么,社会也就无法进步了,人类也就只能生活在愚昧、黑暗、弱肉强食的野蛮时代。

怎样做到宽容。

要做到宽容别人,首先要学会宽容自己。在人生的旅途中,几十年的风风雨雨,谁都不可能一帆风顺。磕磕碰碰是常有的事,摔上几跤也在所难免。当你遇到挫折的时候,自己要保持良好的

心态,要有战胜困难的信心和勇气。人不理解其实并不可怕,可怕的是我们对自己失去了信心;其次要宽容地善待他人。没有必要和他人斤斤计较,没有必要和他人争强逐利。俗话说:“忍一时风平浪静;退一步海阔天空”。冤冤相报何时了,与其去记恨和报复别人,不如去理解和宽容别人。给他人让一条路,就是给自己留一条路。善待他人,就是善待自己。如果我们都善于设身处地替他人着想,沿他人思绪斟酌一番,人与人之间也许能相互宽容,谅解。忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和谩骂,时间是最好的止痛剂。学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。

记得小时候,我一直是一个乐天派份子,不论是考试失利或是与朋友闹别扭,我都像一个没事人一样,仿佛这世界上根本没有什么能让我变的不开心的事情。可是,不知道从什么时候开始,随着学习和工作的压力,我慢慢地溶入了多愁善感的人群,让自己忧伤的事情越

来越多,快乐的事情越来越少,直到后来,仿佛只有沉醉在街舞与音乐的海洋里的时候才会快乐,只有和朋友交流心事的时候才不会寂寞。真的不知道自己怎么会变成这样。现在想想,也许是因为我自己也已迷失了宽容的心境吧!倒不是说自己无法容忍他人的错处与误解,而是自己对快乐的定义下的过高了。其实,生活中的每一件事当你从不同的角度上去看的时候,就会得出截

然不同的答案。亲情、友情、爱情也是如此。也许,乐观的人看身边的事物都会是多彩的,而悲观的人看身边的一切都是灰色的。

宽容对于自己来说是无比重要的。更何况一个国家。但是,国家讲究的是”不宽容”。

在面临全球化经济的今天,一个国家要想站稳脚跟,就必须有强大的经济实力。国家内部的改革、对外的开放必不可少,一个个旧企业面临停产甚至倒闭,一批新兴工业正在迅速崛起,市场经济来不得一丝一毫的宽容。紧抓实效,落实方针,适时调整,抓准机遇,迎接挑战。一个国家只有对自己不宽容,才能屹立于世界民族之林。

看完这本书,脑海中时常会浮现出奥斯卡电影“撞车”中的种种片段,不同种族之间相互的碰撞、摩擦,误解、猜疑和不信任让人们互相伤害、彼此受伤。其实,归根结底,是人们心中的恐惧感在作祟。因为害怕受伤,所以跌跌撞撞。

作者结尾写道:但是它会到来的,它将紧随着人类第一个真正的胜利——对人类自身的恐惧的征服——而到来,历史将记下这一切。的确,宽容两个字,听起来简单做起来难。这和做人一样。无论是大

学还是将来工作,我们都要慢慢懂得去欣赏,去接受。身边

总是美好的,活着就是美好的事。或者我们也可以从房龙的《宽容》里提取点东西来,“他相信对于世界的拯救要靠每个人的共同努力,要想改造好世界,首先得改造好每一个人。”这句话是否也可以这样改写:“要想拯救别人,首先得拯救好自己。”

学会宽容,做一个聪明人。

史论田壮####.#.####

第二篇:《多一些宽容》读书笔记

看完《多一些宽容》让我懂得:宽容是一种胸襟,是一种气度,是一种修养,是一种待人处世的艺术。它体现了人格,它将友爱、体贴、理解与气度完美的凝缩于一点。睚眦必报的人生将会烽火四起,让人心力交瘁,而宽容能融洽气氛,交流情感,从而使人获得真知真情。

紫罗兰把清幽的香气留在了践踏他们的脚下,这就是宽容;大海以其博大的胸襟容纳了百川千河,这就是宽容。在我们的日常生活中有太多的地方需要宽容。当与同学发生矛盾时,多一点宽容;当别人在不知情的情况下冒犯了你,多一点宽容;宽容是相互的,当你对别人做到了宽容,别人也会对你做到宽容,多一点宽容,多一点理解,就会多交一个朋友。宽容是一把小巧的金钥匙,能灵巧打开两颗相对封闭的心灵;宽容是一种明澈的润滑剂,能融合两颗相互抵触的心灵。

体育教学读书笔记心得体会

体育教学读书笔记心得体会 体育老师平时应该多读一些教学类的书籍,从而提高自身的教 学水平。一起看看为大家推荐了体育教学的个人读书笔记,欢迎收藏哦。 读了《体育心理学》后,其中体育与心理的关系、体育参与的 动力系统、运动技能学习、心理技能训练、体育教学心理、体育比赛心理对我们的训练起到很大的作用。特别是体育参与的动力调节系统是第三章的内容,主要阐述体育参与的动力调节问题,参与体育活动要靠本人的积极性,同时人的动力调节系统是在外部环境的影响下,以个人的需要为基础,由动机、兴趣、态度、习惯等多种心理因素组成,就学习心得与大家一起探讨。 一、注重体育生对体育的兴趣 体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,全力投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验。所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一,它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度。兴趣对促进体育学习有指向和强化的作用。体育兴趣与体育学习效果常常是成正比的,在身体素质和原有技能水平大体一致的情况下,有体育兴趣的人较无兴趣的人活动效果更优。这就是由于体育兴趣对体育学习或锻炼具有指向和强化的作用。

首先我注重队员对体育的兴趣的引导,在13、14两届体育生组队时,提醒学生考学的重要性(考不考学跟40岁的生活环境有直接的关系)。结合训练成绩和语数外成绩制定目标,循序渐进,注重周、月目标及短期目标最有实效性,定的太低学生没有通过努力就超过了此目标,不能充分激发学生练习的积极性,学生的潜力也不能得到充分挖掘;过高目标,学生通过刻苦训练没有达到目标,就会有挫折感恐惧感而失去自信心。为此,我们教练要指导学生每个人根据自己的实际情况制定一个高考目标和短期目标,短期目标最有实效性,但必须要有高考目标做引导,短期目标如每月的体能目标和每月的月考成绩及时反馈,做到及时张贴公布,同时还要做到多鼓励学生,这样才能使学生的训练有动力,学习有方向,让学生训练、学习都能够达到的相应的目标,高考目标相应也就完成,学生的信心也就有了,学生的训练热情、斗志也就上来了。 其次对这些体育生纪律较松散,特别是学习的习惯差,目标不明确,所以一开始就帮助学生一一分析:一类是体育成绩好,文化成绩好如王子瑜、蒋凯等,这类学生是为了考大学选择了体育训练,因此对这些学生平时生活、学习、纪律、训练等方面多关心,对每次月考及时统计并及时小结反馈,帮助他们提高成绩;二类是体育成绩好,文化课成绩还可以如仲伟春、陈修桥李子岩等,这类学生主要加强文化课的学习和纪律的管理,加强考学的理念指导,平时要求严,但一定要多关心;三类是体育成绩好,文化成绩差如袁帅、王磊、杨闰杰、臧秀峰等,对这类学生主要加强文化课的学习的指导,平时与班主任、

学习《小学科学课程标准》的读书笔记

学习《小学科学课程标准》的读书笔记 携带着对教好小学科学这门课的渴望,我再次捧起《小学科学课标》,再次领悟课标精神。当今世界,科学技术突飞猛进。科学不仅作为一种推动社会进步的驱动力,也代表着一种实事求是、追求真理的思维方式和生活态度,一种当代公民必备的素质。科学素质是公民素质的重要组成部分小学科学课程面向全体学生。科学课程致力于实现义务教育阶段的培养目标,体现基础性、普及性和发展性。 小学科学课程的总目标是培养学生的科学素质,并应为他们继续学习和终身发展奠定良好的基础。学生通过科学课程的学习,能保持和发展对自然的好奇心和探究热情;理解与认知水平相适应的科学概念,并能应用于日常生活;体验科学探究的基本过程和方法;形成尊重事实、乐于探究的科学态度;发展用科学语言与他人交流和沟通的能力;初步了解科学技术与社会的关系,初步形成对科学的认识。 科学探究是科学家发现自然规律、获取科学知识的主要过程和方法。在小学阶段运用探究式学习方式,希望孩子在建立科学概念的同时,体验探究过程,了解探究方法,培养科学探究能力。 内容按照《标准》的要求,围绕明确的科学概念展开;要考虑该年龄段学生已有的知识和经验,以及认知发展的特点;选择与学生日常生活相联系的内容作为建构科学概念的起点。引入科学探究过程要注意了解学生的前概念,能引导学生主动地参与探究;探究活动要有

足够的实验环节,提供观察和讨论的机会,以逐步加深学生对科学概念的理解;要注意引导学生分析数据、归纳结论和使用推理模型;要提供合适的记录方式。要给教师提供明晰和足够的背景信息;要有明晰和足够的支持教学各环节的指导内容,包括教师的关键问语;要给教师提供进行形成性评测的建议和标尺;要考虑学生性别、民族的特点和特殊的需求;要对安全和卫生提出明确的提示;指出在完成某些项目的过程中需要提供的特殊设备和器材。 课程资源的开发与利用 科学课程的实施,需要特定的课程资源。课程资源从性质上可以分为人才资源、实物资源和信息资源等;从空间上可以分为校内资源和校外资源。 校内资源 教师是科学课程中最关键的资源。教育行政部门和校长应把教师队伍建设、教师的专业发展放在课程资源建设的首位,加强各类职前、在职教师培训。实物资源包括科学教室、实验仪器、教学设备、标本、模型、光盘、挂图、网络设施,以及校园环境和其他活动场所、设施等。利用这些资源,设置学生学习的具体情境,激发学生学习科学的欲望、探究自然的兴趣和好奇心。信息资源是指学生在学习中可利用的各种信息资料,它的获取主要来自教材、学校图书馆、校园网和公共信息资源。 校外资源 充分发挥科技工作者对科学教育的重要作用,聘请科学技术领域的有关专家作科学技术报告,参与教师培训和课堂教学指导。发挥社区、各地科学技术协会和科

linux读书笔记

12.29 Linux系统 Linux是真正的多用户、多任务操作系统。它继承了UNIX系统的主要特征,具有强大的信息处理功能,特别在Internet和Intranet的应用中占有明显优势。是一个完整的UNIX类操作系统。它允许多个用户同时在一个系统上运行多道程序。真正的32位操作系统。 用户接口 用户接口定义了用户和计算机交互作用的方式。Linux操作系统提供4种不同的用户接口。命令行接口 命令行是为具有操作系统使用经验,熟悉所用命令和系统结构的人员设计的。功能强大,使用方便的命令行是UNIX/Linux系统的一个显著特征。支持命令行的系统程序是命令解释程序。它的主要功能是接收用户输入的命令,然后予以解释并执行。 “$ ”是系统提示符。 在UNIX/Linux系统中,通常将命令解释程序称为shell。各种Linux环境下都安装了多种shell。这些shell由不同的人编写并得到一部分用户的青睐,各有其优势,最常用的几种是Bourne shell(sh),C shell(csh),Bourne Again shell(bash)和Korn shell(ksh)。红旗Linux 的默认shell是bash。 Bash 菜单 图形用户接口 程序接口 程序接口也称为系统调用接口。用户在自己的C程序中使用系统调用,从而获得系统提供的更基层的服务。 系统调用是操作系统内核与用户程序,应用程序之间的接口。在UNIX/Linux系统中,系统调用以C函数的形式出现。例如:fd=fopen(“file1.c”,2);其中,open是系统调用。 所有内核之外的程序都必须经由系统调用才能获得操作系统的服务。系统调用只能在C程序中使用,不能作为命令在终端上执行。由于系统调用能直接进入内核执行,所以其执行效率高。 Linux的版本 Linux有两种版本:核心(Kernel)版本和发行(Distribution)版本。 核心版本 核心版本主要是Linux的内核。Linux内核的官方版本由Linus Torvalds本人维护着。核心版本的序号由三部分数字构成,其形式为:major.minor.patchlevel 其中,major是主版本号,minor是次版本号,二者共同构成了当前核心版本好;patchlevel 表示对当前版本的修订次数。例如:2.6.34表示对2.6核心版本的第34次修订。

(完整)体育教师读书笔记大全,推荐文档

体育教师读书笔记大全 范文一:体育教师读书笔记2000字 在阅读《教师专业成长》这本书以后,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大的指导作用。 当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:“教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做‘反思型实践者’”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。 反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自

己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。 要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

《科学与方法》读书笔记

《科学与方法》读书笔记 朱尔。昂利。彭加勒(JulesHenriPoincaré,1854~1912)是法国著名的数学家、天文 学家、物家和家,他以其出众的才华、渊博的学识、广泛的研究和杰出的贡献而遐迩闻名,赢得了同代人和后辈人的赞誉。更甚有人说他是一位“无比伦比的数学家、敏锐的物理学 家和思想深刻的哲学家”。 《科学与方法》一书共有四编十四章,它完整地包容了彭加勒关于事实及其选择的指 导原则的见解。虽然它并没有像普遍流行的某些科学方法论指导书那样构造严谨细密的框架,其中的内容也只是或多或少与科学方法论问题有关,但它无疑要比前者有价值得多, 因为它是由富有智慧的科学大家在科学创造过程中创造出来的正确的科学理论。也是彭加 勒通过自己发明富克斯函数的亲身体验,对数学发明的心理机制的探索等,才会有如此深 切地领悟。 书上介绍:数学的真理是用一连串无懈可击的推理从少数一目了然的命题推演出来的,这些真理不仅把它们强加于我们,而且强加于自然本身。每一个实验,通过一系列的数学 演绎,便可推出许多结果,于是每一个实验将使我们了解宇宙之一隅。这便是科学大家对 数学的态度,充满了热情和执着。方法离不开科学,只有在科学的基础上,人类才能更深 层次地探究宇宙的奥秘。科学作为物质利益的源泉和归纳推理的训练学校,对此我们丝毫 没有怀疑,但请我们认真地思考一下:精神世界的巨大财富是有可能在科学的实验室里发 现呢,还是被启示给那些只填满了科学思想、并只以各种科学的方法训练过头脑的科学家?英国博物学家赫胥黎说过:科学家是在理性的最高法庭上对自然界最忠实的诠释者。但毋 庸置疑的是科学家的头脑只能顾及宇宙之一隅,永远也不能囊括整个宇宙。一位能与高斯 相媲美的数学家,同时拥有着哲学家的身份,他说过“唯有康托尔主义和逻辑斯谛处于考 虑之列,对于某些东西有用的真正的数学,可以按照它自身的原则继续发展,而不必为在 它之外掀起的风暴伤脑筋,数学由于其平常所取得的成就而一步一步地前进着,这些成就 是决定性的,从来也不会被抛弃。”这就是他科学工作的“副产品”。这段话给我的印象 很深刻,因为它使我对科学方法,对数学思想有了新的认识,也给了我很深的启发。人类 的发展离不开科学的发展,这是肯定的。很多人看到科学带来的进步和毁灭。却从来没有 思考过科学的背后潜藏着的是什么。又有多少人是理智而全面地看待科学与方法的? 简单来说,科学方法就是人类在所有认识和实践活动中所运用的全部正确方法。而科 学的价值则是带给人类智慧和思考的享受,它改变了人们对世界的概念。 英国女性作家简·奥斯汀出生于18世纪的英国乡村小镇,她没上过正规学校,但受 到较好的家庭教育,她终身未婚。奥斯汀的作品以轻松诙谐的笔调,描绘了当时英国乡村 中产阶级日常生活与田园风光,尤其是绅士淑女间的婚姻爱情风波,一扫当时文学界假浪 漫主义潮流。 在彭加勒的世界里,科学是美的。科学是思想上的美,是有深度的美,是独特的美。 而这种美来自各部分的和谐秩序,并且纯粹的理智能够把握它。这种美给予物体,也可以

张学浩《嵌入式操作系统设计与实现》读后感

《嵌入式操作系统设计与实现》读后感 计算机学院物联网工程15-01班张学浩201501030130004 最近我阅读了一本书,书名叫《嵌入式操作系统设计与实现》,书的作者是蓝枫叶。本书是《自己动手写嵌入式操作系统》的全面升级版,作者对自己亲自在PC上开发嵌入式操作系统的“Hello China”进行全面的升级和改进,本书具有极高的实用性,对于嵌入式软件开发工程师、应用软件开发工程师均有很高的参考价值,对于大中院校的学生学习和理解操作系统及计算机原理也会有许多启发,对于系统软件爱好者更是一本不可多得的好书,因为它会使您得到一个完整而细致的实践过程。即以作者亲自在PC上开发嵌入式操作系统“Hello China”的全过程为主线,详细地叙述自己动手写嵌入式操作系统所需的各方面知识。 以下是我对这本书内容的理解:Hello china的内存管理部分的设计应该算是比较复杂的,其采用了虚拟内存机制,需要MMU的支持。Hello china将系统内存分为kernel memory 和paged memory,kernel memory只能被kernel利用,并且kernel memory分为两大类,一类为按照4kB粒度进行块分配的内存区域;另一类为可以按照任意大小进行分配的区域。按照4KB粒度进行分配的思路类似于应用于内核的分页机制,任意大小内存分配采用的是Heap算法,该算法在某种应用下会产生内存碎片。Paged memory就是将内存切分成4KB 大小的page,并且采用page frame(页框)对其进行描述。Paged memory可以映射给进程的VM,实现虚拟内存机制。Paged frame机制与Linux下的实现颇为类似。系统中的每个进程都会拥有一个virtual memory manager(虚拟内存管理器)对进程所拥有的内存进行管理,VMM是对虚拟内存的抽象,其封装了虚拟内存资源及其属性,并且对虚拟内存的操作方法进行了封装,例如虚拟内存分配方法和释放方法。每个进程的虚拟内存空间都会被分成一些区域(VM area),这些VM区域通过链表或者二叉树联系起来,构成虚拟空间的整体。在hello china中的VM区域对象为virtual area descriptor,该对象对虚拟内存的线性地址空间进行描述。在虚拟内存管理对象结构中还有一个非常重要的对象:页面索引对象(page index manager),该对象封装了虚拟地址与物理地址之间转换所需的数据结构,其中页目录的物理地址(Intel架构的CR3寄存器值)就存储在该对象中。要实现虚拟内存机制,那么需要页表实现虚拟地址与物理地址之间的转换,转换过程通过MMU的硬件机制来实现。页面索引对象的封装有一个好处,就是增强了代码的可抑制性,页面操作与体系

体育教师读书笔记(精选3篇)

体育教师读书笔记(精选3篇) 体育教师读书笔记 当细细地品读完一本名著后,大家心中一定是萌生了不少心得,这时就有必须要写一篇读书笔记了!那么读书笔记到底应该怎么写呢?下面是收集整理的体育教师读书笔记大全,仅供参考,大家一起来看看吧。 体育教师读书笔记1读了《体育游戏的教学》这本书,结合自己的日常教学实践,对游戏活动小学生喜闻乐见,乐于参于的一种活动,游戏在体育课中应该占有非常重要的位置这句话感到深以为然。 我们在教学中决不能轻视体育课中的游戏,体育教材中和实际生活中有很多游戏,他们内容丰富多彩,生动活泼,游戏不仅是少年儿童所喜爱的综合性很强的体育活动,而且是使少年儿童认识社会,了解自然与事物,加强同学之间的友谊,发展与培养学生的协作精神的重要手段。有利于学生身心健康的发展,兴趣的激发与培养,也是发现人才培养特长的重要途径。 游戏在体育教学有着举足轻重,缺一不可中重要地位,游戏的教学效果决不可以等闲视之,特别是体育任课老师,更不能轻视体育课中的游戏,在上体育课时,千万不能只注重新知识部分的教学,而忽略了游戏部分的教学,或者说只重视一节课中前20分钟的教学,而轻视后10分钟以游戏为主要内容的教学活动。 在体育课中,讲授完毕新知识后就让学生自由活动而不去过问,随心所欲地让学生玩耍,自由活动中体育教师对操场的学生不闻不问。这种现象就是忽略学生创造游戏的能力,长此下去学生的学习兴趣会失去方向,创造思维能力也随之减弱。 重视新授部分的教学,这是教师做到了重点突出,主次分明,本来无可厚非,但是,一味地讲授,反复练习,那就是片面地、极端的、错误的,应引导学生以自己的方式,以游戏活动的方式进行练习,这不但能提高学生学习的兴趣,主动积极参与体育学习,也能张扬学生的个性,这才能提高学生素质,培育出身心健康的,全面发展的好学生。 在体育课中,结合所学知识,适当地组织学生做一些有意义的游戏活动,是很有必要的,把游戏放在重要的位置上来,引导学生做一些比如“老鹰捉小鸡”,“冲过战壕”,“快速找伙伴”,“支援前线”,“跳绳接力”,“打活动目标”,“巧过岗哨”等丰富多彩的游戏,少年儿童一定会踊跃参加的,也是深受学生欢迎的。体育教师应有目的的引导学生做一些有利于身心健康发展的游戏,是有助于提高学生素质,有助于身体与智力全面发展的,也是与少年儿童发展规律相一致的。 学生在跑、投、乐、歌、说中培养了各种能力与素质,培养了学生上体育课的兴趣,通过学习还可以培养学生朝气蓬勃,团结互助的品德,树立了较高的集体主义观念,培养了机智、勇敢、顽强的优良品质,锻炼了能力,发挥和发现了学生的特长,清楚了解每个学生的兴趣爱好及缺点,以便今后对学生因材施教,因人制宜,重点培养特长的机会,更为今后发现人才和选拔人才创造了更大的机会。 体育教学工作,特别是小学体育教学工作,更要重视体育课中的游戏,教师要认真对待学生的游戏活动,要把游戏放在重要的位置上来,体育课不能上半堂扔半堂,决不能只上新授内容的课,忽略轻视游戏内容的课。教师对学生的游戏要因势利导,人人担起责任,要认真研究游戏。结合内容来安排游戏,不但要突出重点,还要百花齐放,不但要紧张有序,还要劳逸结合。 所以一定要重视体育课中的游戏,儿童们在游戏中成长,在游戏中发展,因此学生的全面发展离不开游戏,把游戏放在体育课的重要地位,才能使学生的.素质全面的提高与发展,才能对人才达到提高与发现,才能切实地把体育工作做好。

《现代操作系统》读书笔记之——进程间通信

很多时候,进程需要和其他的进程进行通信。比如shell中的管道命令:ps -ef | grep nginx,一个命令的输出,作为另一个进程的输入,这就是进程间通信(Interprocess Communication)。 进程间通信主要需要解决三个问题: 1.一个进程如何给另一个进程传递信息 2.如何确保进程之间不互相干扰、妨碍 3.当进程间出现依赖关系时,该如何处理。 尽管这里讨论的是进程之间的通信,但其实对于线程来说,他们之间的通信需要解决后两个问题。由于多个线程处在相同的进程,因此也处在同一个地址空间中,所以第一个问题自然很好解决。但是第二个、第三个问题还是存在的,当然解决的方案其实与进程间通信在处理这两个问题上采取的方案也是类似的。下面的内容会涉及上面的三个问题。 1.竞争条件(Race Condition) 在一些操作系统中,多个进程会共享一部分内存,每个进程都可以对他们进行读写操作。共享的内存有可能再内存中,也可能是一个共享的文件。为了看看进程间通信之间的竞争条件,举个简单的例子加以说明:打印池。假如一个进程想打印一个文件,于是他将文件名输入打印池目录中。有一个负责打印的进程——打印机守护进程——每隔一段时间会查看一下打印池目录中有没有需要打印的文件。有的话就打印,没有拉到。 打印机目录的示意图如下: 图中的每个小格子可以存放一个待打印的文件名(实际上应该是需要打印的文件的指针,这里只是为了说明问题做的假设)。同样,还需要假设两个共享的变量:一个叫out存储下一个轮到打印的文件的文件名;另一个叫in存储上图中下一个可以存放待打印文件文件名的小空格。这两个变量可能被存储再一个文件中,而这个文件共享给了所有的进程。 上图所示的时刻,单元1、2、3已经空了,也就是说,之前存在里面的文件已经打印了。而5-9号空格还是空的,也就是说接下来需要打印的文件依次存放在下面的单元中。这一时刻,变量in存储的应该是5。假设这时候,进程A读取变量in,得到的值是5。于是,进程A将这个值存储到他的局部变量 next_free_slot中,这时候,恰好CPU时间片到了,进程A重新回到可运行状态,而此时进程B获得了时间片,开始运行,它也有文件需要打印,那么它读取in,获得的

数学建模读书笔记

数学建模是通过对实际问题进行抽象、简化,反复探索,构件一个能够刻划客观原形的本质特征的数学模型,并用来分析、研究和解决实际问题的一种创新活动过程。 数学建模的几个过程: 模型准备:了解问题的实际背景,明确其实际意义,掌握对象的各种信息。用数学语言来描述问题。 模型假设:根据实际对象的特征和建模的目的,对问题进行必要的简化,并用精确的语言提出一些恰当的假设。 模型建立:在假设的基础上,利用适当的数学工具来刻划各变量之间的数学关系,建立相应的数学结构。(尽量用简单的数学工具) 模型求解:利用获取的数据资料,对模型的所有参数做出计算(估计)。 模型分析:对所得的结果进行数学上的分析。 模型检验:将模型分析结果与实际情形进行比较,以此来验证模型的准确性、合理性和适用性。如果模型与实际较吻合,则要对计算结果给出其实际含义,并进行解释。如果模型与实际吻合较差,则应该修改假设,在次重复建模过程。 模型应用:应用方式因问题的性质和建模的目的而异 数学建模就是建立数学模型,建立数学模型的过程就是数学建模的过程,数学建模是一种数学的思考方法,是运用数学的语言和方法,通过抽象、简化建立能近似刻划并"解决"实际问题的一种强有力的数学手段。 数学模型的分类 (1)按模型的应用领域分类: 生物数学模型,医学数学模型,地质数学模型,数量经济学模型,数学社会学模型等。(2)按是否考虑随机因素分类: 确定性模型与随机性模型 (3)按是否考虑模型的变化分类: 静态模型与动态模型 (4)按应用离散方法或连续方法分类: 离散模型与连续模型 (5)按建立模型的数学方法分类: 几何模型,微分方程模型,图论模型,规划论模型,马氏链模型等。 (6)按人们对是物发展过程的了解程度分类: 白箱模型:指那些内部规律比较清楚的模型。如力学、热学、电学以及相关的工程技术问题。灰箱模型:指那些内部规律尚不十分清楚,在建立和改善模型方面都还不同程度地有许多工作要做的问题。如气象学、生态学经济学等领域的模型。 黑箱模型:指一些其内部规律还很少为人们所知的现象。如生命科学、社会科学等方面的问题。但由于因素众多、关系复杂,也可简化为灰箱模型来研究。 数学建模方法

《体育教学》读书笔记

《体育教学》读书笔记 何洁清 课堂教育目标设计的表述方法: 课时教学目标的表述是将确定好的目标类型、水平和行为表述出来。 目前普遍流行的有三种:行为目标表述方法、内部过程与外显行为相结合目标表述方法、表现目标性表述方法。 1、行为目标表述法 行为目标是指用可观察和测量的行为表述的目标。一个完整的行为目标表述的基本要素有四个:表述的主体——学习者规范的行为目标开头应是“学生能……”“学生要……”等;行为活动——用行为动词以描述学生可观察、可测量的预期的学生具体行为。如“说出……”“完成……”“描述……”等;行为条件——影响学生学习结果的特定的限制范围在什么条件下产生行为如“在同学的帮助下……”、“在比赛过程中……”等;行为标准——即学生对目标所达到的最低标准用于评测学习表现或学习结果到达的程度如“能说出3种发展手臂力量的锻炼方法”“80%学生能达到……标准”。简而言之教学目标的表述应当反映三个问题:学生做什么?根据什么标准去做?做到什么程度才算合格?如果一个教学目标能兼顾到四个因素那么就是一个规范的教学目标。如表1所示。 表1 行为目标四因素例 要素主要问题举例 行为主体完成目标的对象学生

行为条件在什么条件下完成用不低于自己最好成绩的80%速度完成 行为活动做什么 50m跑的练习 行为标准做到什么程度 5—6次 美国体育教学论专家西登拓朴先生依据行为目标表述方法提出了体育教学课堂教学目标具体化方法。西登拓朴认为:学习指导目标是要把“达成什么样的课题”“在什么条件下达成这个课题”“用什么标准来评价”这三个内容表述清楚以便使教师和学生都能清楚地判明。简单地说体育教学目标应该包括“课题”、“条件”“标准”三个因素。(如表2所示)。 表2 西登拓朴“课题”、“条件”“标准”三个因素例 课题条件标准 8次连续托球离墙4米的线后站立命中墙上3米高处直径为1.5米的圆圈 指出不道德行为篮球比赛过程中故意犯规伤害他人事例 正面下手发球站在端线后成功率达60%以上 2、内部过程与外显行为相结合的目标表述法 行为目标表述方法可以克服目标表述的模糊但它往往强调行为结果忽视内在的心理变化过程为此有专家建议采用描述内部心理过程与外显行为相结合的方法来表述它既使学习的内部心理变化状态得到描述也反映学习的外显行为变化的结果。案例4表述的“知道支撑跳跃的锻炼价值(内部心理描述)” 能说出利用跳山羊或跳箱练习发展体能的2个例子(具体外显行为例子);体会适宜的运动负荷(内部心理描述)能在每次合作游戏连足跑结束后测量脉搏做前后比较(具体外显行为例子)。理解同学合作的意义(内部心理描述)能说出致使合游戏连足跑跑速快与慢的原因(具体外显行为例子)。运用内部过程与外显

可怕的科学读后感

可怕的科学读后感 可怕的科学读后感(一) 在这一次的暑假里我读了一本书叫做《可拍的科学》,这里面有很多关于毒药的液体还有我们平常吃的东西重点毒素。 比如在1912年11月20日的一支探险队伍在南极他们遇到了一个可怕的事宁尼斯掉入了一个可怕的裂缝中。他们一整天都在对着裂缝呼喊,希望能够听见微弱的呼喊声,但是他们没有听见一点声音。默茨-由于吃了太多的哈士奇肝脏所以他也死了。后来道格拉斯。莫森 的头发开始脱落还有身上的皮。读到这我不明白他的头发还有身上的皮为什么会开始脱落,后来后面告诉了我答案,就是杀死默茨,差点要了道格拉斯。莫森的命是什么怪病呢?事实就是他们中毒了——凶手就是肝脏。北极哈士奇的肝脏和其他动物一样储存着大量的维生素A使人吃了以后引起腹痛呕吐皮肤和头发脱落,杀死一个青年人轻而一举。道格拉斯。莫森是幸运的,他能活下来是因为他吃的不是太多。 听了这个故事我知道了:生活中的食物不能吃太多,还有盐,他不止一种毒素而是两种——钠和氯。这两种毒药以盐的形式结合,就像一个“邪恶二人组”。 读了这一本书让我懂了许多知识。 可怕的科学读后感(二) 从上一年起我就开始看《可怕的科学》系列,昨天我的姑父又给我带来了新的一本《可怕的科学》,我迫不及待地接过那一本书,哇塞,光题目和封面就令人毛骨悚然,题目叫“杀人疾病全记录”,封面则是一个濒临死亡的人紧紧地抓住了医生,这让我吓的战战兢兢的翻开了第一页,唔,不知内容是不是更

令人害怕呢,先让我看一下前言。 哦,其实并不是那么可怕,但里面还是有些可怕之极的咄咄怪事比如护士喝下粪便。再比如科学家死于他正研究的病症。 还有,医生们就某个病症争论不休互相残杀。呵呵,我已经休克了,不过,正更加吸引我了,我倒要在这恐怖的疾病世界里去看个究竟,不过这本书不但对我们描述了各种疾病和病菌,而且告诉了我们各种疾病的治疗方法,这本书很有幽默感,但这本书经常被人误解成漫画书,因为里面有太多有趣的图了,对于这本书,我对他永远支持,读过这本书,我不再像以前一样“杞人忧病”了,这本书让我增长了很多知识,我也会把我的科学老师“打垮”我可以凭借这本书,在小学生里称王了,但我还要接着探索《可怕的科学》,一起,加油! 可怕的科学读后感(三) 今年暑假我看了一本好书——《可怕的科学》。 这本书主要讲述了人的器官应该怎么保养和器官的介绍,例如人身上的毛竟然比黑猩猩身上的毛还多,只是人的毛又细又短;黑猩猩的毛又粗又长。再举一个例子吧,一年里就会诞生亿个新生儿童,可见速度是十分快。 读完了这本书,让我产生了许许多多的感想。想起自己以前好吃懒做,吃东西时狼吞虎咽,觉得好吃就一下子吃很多,()把我的胃放在一边都不管“他”的健康。开完书后,自己感到惭愧不已;脸红了,垂头丧气的低下了头,为自己以前的行为感到羞耻,在这以后我再也不狼吞虎咽,开始细嚼慢咽起来,胃的负担逐渐减少,他好像在说:“ 谢谢你身体的主人,现在我更加愿意为您效劳了!”这次改变全靠《可怕的科学》这本书里的知识。 高尔基说“书记是人类进步的阶梯。”我一定要多看书,收获更多知识,成为祖国的栋梁,为祖国做出贡献!

猜想与反驳读书笔记大全(3篇)

猜想与反驳读书笔记大全(3篇) 【篇一:猜想与反驳读书笔记】 要判断一个理论(或者说法)是否正确,首先要分析它的陈述是否科学。如果它对概念的定义以及它作出的结论模棱两可,你就没有办法针对其定义和结论进行反驳或验证。用卡尔波普尔的话说,这样的理论就是不科学的(不可验证,不可证伪,不可反驳)。 例如古希腊时期有一个著名的预言。公元前547年,吕底亚国王克罗索斯想对波斯发动攻势,就派使者去希腊德尔斐阿波罗神殿请求神谕。女巫回复说有一个帝国将会陷落。克罗索斯断定是波斯帝国将陷落,于是便挥军向波斯发起攻击。结果,灭亡的不是波斯帝国,而是吕底亚自己。这个预言在陈述上就是不科学的,因为它作出的结论模棱两可。当战争结果出来之后,你无法指出它的预言究竟是正确的还是错误的。 假如女巫预言:波斯帝国将陷落。那么这个预言作出的结论就是明确的,具有可检验性,可证伪性和可反驳性。按照卡尔波普尔的划分,这样的预言在陈述上就是科学的,因为你可以对其进行验证,证伪和反驳。当战争结果出来之后,你可以肯定的指出它的预言是正确的还是错误的。 只有陈述清晰明确的理论才是可验证和可证伪的理论。陈述不清不楚、模棱两可的理论都是不可验证和不可证伪的理论,这样的理论都是用来愚弄傻子的。遗憾的是,这个世界上大量的理论都是不清不楚模棱两可的,宗教领域尤其如此(基督教和犹太教除外)。可以不夸张的说,宗教领域(基督教和犹太教除外)绝对是愚弄傻子的天然乐园。 【篇二:猜想与反驳读书笔记】 平时很少看纯哲学方面的书籍,总认为纯粹讨论哲学的书籍太过于枯燥和复杂。由于辩证法课程的关系,最近大体看了看波普尔的《猜想与反驳》这本书,可是我看了这本书之后感觉自己对哲学的看法改变了很多,有些东西是我以前就模模糊糊有过的念头,但却一直并不清晰,通过这本书觉得有些东西一下子清晰了许多。而有些观点则是以前所从未接触或很少接触的,通过这本书对这些方面又有了新的认识,而且以前对这些内容的了解却是知之甚少。虽然只用了很少的时间,也没有在细节上深入分析研究,但我通过这本书和我所查找的一些关于这本书的读后思考和关于波普尔的文献资料中,还是学到了很多东西:我在这里不仅了解了波普尔的对于科学哲学的思想,还对自己的哲学思想进行了较为深入的思考和重新的定位;从这里我改变了对传统的看法,对我们一直所接触的和学习的主流科学与哲学有了另外的较为理性的思考;另外从这里我再一次深刻思考了关于理性和感性,其中有些观点我并不能完全明白。 首先我认为波普尔科学哲学的观点基本上和他的书的结构是相同的,即包含猜想与反驳两部分:对于他的猜想,他通过驳斥了归纳分析法和观察证实的方法,提出科学理论是真正的猜测,他们不可能被证实但是可以北批判。其意思就是说科学理论并不是在观察和实践中归纳出来的,而是一些大胆的猜测,这些猜测我们是无法证明的,因为我们只能在个别的场合下证明它的正确性,但是我们无法把所有的场合都证明出来,因此归纳法也是不能成立的;

体育教师读书笔记

新的教师培训已经把教学准备作为前五个环节,是否可以是一个好的教训,前提是仔细的课程准备,教学准备是良好教学的先决条件,是提高教学质量的关键,如何可以体育教师做好准备 在教学规范中,课程准备是从确定的目标,重点掌握,突破的难度,设计四个方面的归纳理解归纳,并在体育和健身教学和改进课堂效率的若干建议科学发展教学目标,理性组织教学内容,精心设计教学过程,努力整合信息技术是体育课程准备的范围和内容。 阅读本文后,我提出了一些如何准备课程的想法。那就是学习,检查,思考,写,反。 一,学习 这是教师准备课程的基础和先决条件。体育教师要认真学习教学大纲,了解教学内容和程序,掌握教材材料系统的知识和技术,研究教材的本质和技术结构,找出内部联系,明确教学任务,本课的目标,教师应该跟上时代的步伐,继续学习新的知识和技术,提高他们的专业素质。 二,检查 体育教师为了在教学过程中实现预期的目的,有必要让学前班的学生调查实际情况,作为自己课程准备的基础,体育教师要对学生进行多方面的调查,首先要了解学生的“思想情境,运动水平意识,接下来学生了解基本运动健康,最后检查教学场所和教学设备。 三,思维。这是体育教师的关键。要制定合理的教学目标,重点和困难,选择合适的教学方法,步骤等,需要体育教师认真思考。首先,教师应该明确教室的结构,安排教材的排列顺序,接着合理分配教学时间,第三种应灵活运用多功能教学方法,第四种根据教学类型,以及学生动态负荷的实际情况,与学生的身体和心理发展一致。 四,写。 这主要是指老师们精心编写的课程计划,教师组织规划给学生教授体育技术,知识和思想道德教育活动,写作课程计划包括:教学目标,教学重点和困难,教学方法,教学过程,实习频率,保护和帮助,时间分配,课程计划格式要清楚,一目了然。 五,反 为了不提高教学准备,教学的质量部门必须反思的教训。通过对反馈情况的分析,发扬其成功,改进其缺点,可以有效提高教师准备课程的能力,反馈手段,经过分析总结,学生进行问卷调查或其他方法可以。 当然,除了课程准备之外,课堂上也是真正体现了教师教学能力和水平的关键,课后反思是促进教师专业成长的一个重要组成部分,体育和健身教学规范教室效率的一些建议知道什么老师应该做,使它更好。如果我们遵循教学规范的要求,不仅可以有效地开展教育和教学,而且更好地促进教学研究,教学改革工作的纪律,从他们自己的角度来看一定会取得更大的进步。只有我们可以控制教室,实施教室的所有方面都将具有教室的效率,将具有高质量的教学。 n 阅读笔记的格式 n 阅读笔记有三个主要类别:1.抽象摘要笔记是一种笔记形式,可以根据原文在与学习,工作或研究相关的句子中复制和再现。原来的笔记后清除,包括标题,作者,出版单位,发布时间,页码等,方便参考和验证。 nAbstract笔记可以分为: n(1)index index是文章标题的唯一记录,注释的来源。 n(2)复制原件是将文学和文学用自己的学习,研究精彩的话,段落等作为原始材料的原始应用。

科学的读书笔记

关于科学的读书笔记

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关于科学的读书笔记 【篇一:自然科学读书笔记】 《自然科学读书笔记》 自然科学含括了许多领域的研究,自然科学通常试著解释世界是依照自然程序而运作,而非经由神性的方式。自然科学一词也是用来定位“科学”,是遵守科学方法的一个学科。自然科学(natural science )是研究无机自然界和包括人的生物属性在内的有机自然界的各门科学的总称。认识的对象是整个自然界,即自然界物质的各种类型、状态、属性及运动形式。认识的任务在于揭示自然界发生的现象以及自然现象发生过程的实质,进而把握这些现象和过程的规律性,以便解读它们,并预见新的现象和过程,为在社会实践中合理而有目的地利用自然界的规律开辟各种可能的途径。自然科学的根本目的在于寻找自然现象的来因。自然科学认为超自然的、随意的和自相矛盾的实验是不存在的。自然科学的最重要的两个支柱是观察和逻辑推理。由对自然的观察和逻辑推理自然科学可以引导出大自然中的规律。假如观察的现象与规律的预言不同,那么要么是因为观察中有错误,要么是因为至此为止被认为是正确的 规律是错误的。一个超自然因素是不存在的。——摘自百度百科 我至今没有真正完全理解什么是科学,尽管小时候每当家人问我长大后想当什么的时 候我总是不假思索地说科学家。而且上了这课我才知道科学是西方文明的一个产物。在我眼里,科学包括了牛顿力学,能量守恒定律,万有引力,盖斯定律,质量守恒定律,基因自由组合定律,进化论等等,在我混淆地看来,只要不是迷信透顶的,只要是物理化学生物的,都可以叫科学(或许有误解)。同时我也非常理解“进步是科学的特征”这句话。想那几千年前我们的祖先还钻木取火,徒手打猎到现在的机器

计算机操作系统读书笔记

操作系统读书报告 课题:<<解析Windows操作系统>>读书笔记 院系:__ _____ 班级:__ __ 姓名:__ _________________ 学号:___ ____________ 指导老师:___________________ 2011年10月18日

<<解析Windows操作系统>>读书笔记这段时间读了<<解析windows操作系统>>这本书。学到了很多知识。总结了如下笔记。 Windows NT系列和Windows 95系列的区别: ?Windows NT支持多处理器,Windows 95不支持。 ?Windows NT文件系统支持安全性(例如自主访问控制),Windows 95不支持。 ?Windows NT是完全32位,而Windows 95从Windows 3.1和MS-DOS 继承了大量的16位代码。 ?Windows NT是完全可重入的,Windows 95有一部分是不可重入的。 ?Windows NT可以让16位应用程序运行在它们自己的地址空间中,而Windows 95总是在一个共享的地址空间中运行16位Windows应用程序,在这个共享的地址空间中,这些程序相互影响,甚至一个程序破坏(或挂起)别的程序。 ?Windows NT进程共享的内存只对哪些影射了这一共享内存的进程才是可见的,在Windows 95上,所有的共享内存都是可见的,而且在任何一个进程内都可以写这些内存,因此任何一个进程都可以改写或者破坏其他协作进程所使用的共享内存。 ?在Windows 95中,有一些关键的操作系统页面在用户模式下是可写的,从而允许一个用户程序破坏系统,或者使系统崩溃。

读《客户说》有感_读后感_模板

读《客户说》有感_读后感_模板 读《客户说》有感 李峰 最近云康内部很多人都在学习一本书,书名是《客户说-如何真正为客户创造价值》,这本书是被誉为”当代德鲁克”的管理大师拉姆·查兰先生在10年前所著。 此书主要从美国一家老牌销售公司的销售模式转型的案例出发,生动讲解了在如今这个市场充分竞争、信息充分透明的社会,作为营销公司如何把传统的销售模式变革成为新型的销售模式,从而适应社会的激烈竞争并获得更好的发展,读过之后,深有感触。 当今时代,在很多行业,新的供应商不断涌现,供大于求已成为常态;另外随着互联网的普及,过去买卖双方信息不对称的问题,已经完全成为了历史。 在这样的市场态势下,客户会不遗余力地利用供大于求的市场格局,以及充分透明的市场信息,不断要求供应商降价,光靠产品好、关系铁,销售人员仍有可能拿不到订单;有时即便销售人员拿到了订单,也只是给公司带来微利或者零利润,甚至做得越多亏得越多。以亮剑业务为例,随着市场竞争的加剧,价格战愈演愈烈,如果不改进现有的销售模式,业务发展将会很快遇到瓶颈。 面对这样的困境,应如何破解?《客户说》提出了销售模式的转型,强调从原先关注自身的需求转变为先关注客户以及客户的客户的需求,通过聚焦客户的成功来使得自身得到发展和成功。只有真正帮助客户成功,企业才能从激烈的市场竞争中脱颖而出,才能获得应有的利润和回报。 亮剑在今年主推区域检验中心和区域病理中心的业务模式,就是充分利用云康全产业链的优势,根据医院这个专业客户的需求,在检验、病理等方面为医院量身定制解决方案,帮助客户医院成为所在区域的医学检验或病理中心,通过为客户医院创造价值和扩大影响力,帮助客户医院更好更快地成长,从而使得公司通过(提供更高层次的专业服务)分享客户医院成长带来的部分效益,实现自身的发展和成功。 总之,关注客户的需求,为客户创造价值,使客户获得成功的全新销售模式,不仅能有效提升企业的销售能力,还能为企业创造显著的效益,必将在新的市场格局中帮助企业获得巨大的竞争优势和长远的发展。 读《客户投诉管理》有感 ——记录自己投诉的经历 3 月1 4 日下午我和朋友一起在某知名超市买东西,买了一件衣服,在柜台摆放时标价是29 元(搞特价,原价59.9 元)。东西买齐后刷卡付费。但是消费小票上显示的价格是59.9 元。本来我并没有想投诉的,只是抱着问问的态度,是不是自己拿错了衣服。朋友到超市柜台询问价格,服务员说是29 元(同样面料和颜色的衣服),然后朋友把服务员带到我那看衣服,服务员表示是29 元的衣服。我们要求补回差价。但是该超市却没有人处理。直到现在已经过去将近一个小时,然后告诉我们在卡补上钱。因为让我们等的时间太久,而且没有明确的说明和道歉,我们心里很生气,当他们冷冷的说打钱到卡上的时候需要7 天才能充值的时候,我和朋友就异常的愤怒。刚才积蓄的不满就全部发泄出来了。要求付现金,不同意充值到卡上。原因有 3 个:1. 让我们等的时间太久;2. 没有人出面解释和道歉; 3. 要求给我们充值的时候态度不好。 然后是有其他的员工出面就是不愿意付现金。但是并没有好好的和我们商量和解释,只是告知我们付现金是不可能的事情,这是公司的规定。导致我们的愤怒和不满更严重。所以整件事情已经不是付不付现金的问题,而是一种被漠视和不被尊重。我的想法是:1. 错误

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