大学四年学业规划
大学四年学业规划
进入大学，一切都是新的。新的开始，意味着新的挑战，新的人生。站在大一的门前，思考着未来看似漫长却会转瞬即逝的四年，总会勾画出这样那样的画面，不一样的时间，却有着同样美好的期冀。想想，确实该规划一下自己的大学生活了，不应该无计划的混日子了。
大学，最重要的是有一个明确的目标，想想自己四年后的人生。我的目标很明确——继续深造，考研或保研。我知道，争取保研并不是个容易的事情，所以，从大一开始，就要为之努力，并且在这大学四年不停的坚持下去。
选择机电学院，选择测控专业，我就不会改变。努力培养自己的实践能力，认真学习专业知识，才能为以后的发展打下坚实的基础。与此同时，继承和发扬老一代机电人踏实的作风和严谨的态度，提高自己的自身修养也很重要。所以，大学四年，我不仅要注重专业知识的学习，更要提高自己各方面的能力，自主学习，独立思索，还有一定的创新能力。
大学分为四个阶段：大一——适应期，大二——发展期，大三——冲刺期，大四——沉淀期。
首先大一，刚步入大学，少不了迷茫，困惑，只有尽快适应大学，才能为之后的三年开一个好头，有一个好的开始很重要。大一，也是空余时间最多的一个时期，所以要抓住机会好好学习，打好基础，为以后创造一个高度。我计划在大一上学期尽快调整心态，适应大学生活，下学期着重提高自己的交往能力。充分利用好自己的空闲时间，多看几本书，并努力学习好英语和数学，因为这两科对考研有很大影响。我希望通过自己的努力可以获得大一的年终奖学金，成绩可以列到班级前几名。
大二，明年夏天，我希望自己可以以一个成功者的姿态迎接经过一年蜕变的自己。我希望自己可以留在某个社团，主持一定的工作。大二，学业应该相对较紧，自己可支配的时间变少了，所以更要注重高效率，不论学习还是生活。我想参加哪些自己有资格参加的一些竞赛项目，大学生创业项目，并把它做好。
大三，要接触专业课程了，有了前面的基础，更要对专业知识加倍注重，毕竟这跟自己以后从事的职业息息相关。我知道，测控是一个涉猎很广泛的专业，不过想要学好并不容易。在学习中，我会培养对专业的兴趣，钻研一些与测控相关的各种仪器，通过阅读各种专业书籍拓宽自己的视野。如果有机会，我会在大三放假期间找一家企业实习，提高自己的应用能力。
大四，保研名单应该已经下来了，我希望那上面会有我的名字，不过如果没有，我会全心全意准备考研。为了理想，我会不顾一切……
以上是我对四年一个大概的规划，只是简略的描述。下面是我对个学期选课的一个详细计划：
学分：必修24.5+选修4.5
第二学期（第一学年度春季）
学分：必修23+选修5
学分：必修25.5+选修2
学分：必修22+选修4
学分：必修15+选修12
学分：必修7+选修12
第七学期（第四学年度秋季）
学分：必修2+选修12
总学分：必修128+选修50
以上是我对四年的选课规划，希望在这份规划的指导下，我可以实现自己的理想，朝着更高处攀登。我相信我的四年大学生活会在汗水浇灌下，更加绚烂多彩。
大学四年规划书5000字
大学四年规划书5000字 大学四年规划书5000字【1】 大一：适应和打基础的阶段 在学习方面：我要初步了解专业，通过专业导论的老师讲解，网络，新闻等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能和该专业的发展方向和就业前景。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习时间表，从而更有效的学习知识。 常去图书馆，成为图书馆的常客，学好各学科课程，着重学习英语，在大一结束之前达到4级以上水平，并争取奖学金。 在生活方面：初来乍到，多向学长学姐请教，投入更多精力与学长学姐沟通和交流；提高自己的语言表达能力；和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过多的弯路；加入学生组织以锻炼自己的能力；多参加体育锻炼。我要在大学建立一个范围广且稳定朋友圈。大二：转变本质的阶段 经过大一一年的学习生活，对于大学的教学模式有了一个较为深刻的理解，同时各个基础科目也有了一定的知识积累。要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来，从要我学的被动学习，转变成我要学的主动学习。 在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用多余时间学点课外知识；假如有机会再去选修一些课程；争取入党 争取通过英语等级考试四级。
在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校集体完成某项服务活动。 大三：巩固提升的阶段 在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；如有时间就选读第二专业。 在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试；多向学长学姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企事业单位实习，积累经验。在此期间也不能放松学习，同时准备考研的相关事宜。 大四：实践的阶段 在学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”。 在生活方面：作好就业和考研的双重准备；准确评价自己，制定今后的目标。 总结 在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按计划
大学学业规划
大学学业规划 进入大学已经两个月了，浑浑噩噩地过了两个月。每天有课就去上课，没课就在宿舍睡觉，偶尔抽空看看书，也是为了完成作业。兴起时就去图书馆写作业，但是没几天就以各种理由让自己留在宿舍，完全坚持不了。在开学几个礼拜后，因为一些原因，决定每天下午坚持去跑步，就与一个同学约好每天去跑。跑了一个礼拜就开始找借口不去，最后就不了了之了。很多很多这种事情一件又一件发生在我身上，一次又一次我被自己的惰性打败。 我反省自己，到底是为什么，为什么每次要坚持的时候，都会放弃，都会随着自己的惰性而走。到底是为什么？其实，也不是不知道原因，但是总觉得那样做会很麻烦——制定一个计划，让自己没有借口放弃。 从小到大，不管是老师，长辈还是学长学姐，他们都说要成功最重要的就是要制定一个详细而科学的计划，然后就是严格地按照计划走，这样就可以获得成功，如果不成功，那就是你的计划制定的不够科学、详细，需要改进计划。 而这正是我所缺少的，制定一个计划。每每我在听完学姐学长的学习经验的时候，在他们建议我们要制定学习计划的时候，我都会觉得制定计划不谨麻烦，而且不一定有用。所以都会搁置制定计划这件事。或者在制定计划时定的不够科学而导致只能坚持很短的时间，在发现自己的计划不能执行时，也因为怕麻烦而不去改进，直接放弃了这个计划，再一次被惰性打败。一次又一次的失败，造成了恶性循环，不再相信计划的作用。 而在上周心理课上，那个视频带给我的冲击，使我再次燃起了制定一个计划的冲动。视频里的那个男生大学没有计划好自己的学业规划，导致大学四年基本是在网吧中度过，连女朋友都跟他分手了，最后在看了十年前自己给自己的视频后才砰然醒悟，自己过去的几年就这样蹉跎过去了。我不要做这样的人！！！ 就从现在开始，开始制定属于自己的、科学的、详细的计划。 一、目标定位分析 （1）自我分析：我的射手座性格带给了我 优点：可以接受高压的学习计划，能够集中注意力，在学习途中容易越学越兴奋 缺点：对于学习计划不能很好的坚持，集中注意力的时间很短，学习途中容易越学越兴奋也容易越学越无聊。 爱好：打羽毛球，打篮球，看看书，听听歌，喜欢旅游。 （2）环境分析： 家庭环境：在一个开明的家庭里，我学习的动力一直是为家里分担些负担，是为了让家里拥有更多的欢笑。而作为家里最小的弟弟，我一直被爸爸妈妈和姐姐宠着，不过这没有使我养成一些不好的性格，我只能在学业方面给家庭增光添色。这是我最大的动力，也是最强大的信念。 学校环境：上了东莞理工学院使我所料不及的，以前对莞工的看法一直都是不太好的。上了大学后，我发现，不是莞工不好，而是莞工的学生不好。玩游戏的玩游戏，随波逐流的随波逐流，只有少数人能记得最初的梦想。上课时，大多数人都在睡觉，一部分人在玩手机，只有几个人是在认真听课。但是，如果在莞工能做到不随波逐流的话，那么莞工那庞大资源就会对你敞开，实验室、图书馆等各种资源就会让你大学4年不会白费。 社会环境：东莞最为目前中国最大的制造业城市，全世界著名的“东莞制造”，
大学生学业规划
大学生学业规划 --追梦、梦想在这里起航 刖言 丄学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。 “明其志，方能知所赴”。我们总是向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生学业规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。现如今我们对自己进行了学业规划的设计，就要一步一步地去实现计划。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，时光荏苒。所以从现在起, 好好规划一下学业，力争主动，相信自己一定能用绚烂的画笔去描绘生命的白纸，活出精彩的自我。 + (—)大学的一个重要特征：我思故我在 站在大学校园门口，同学们必须思考自己的学业。对待学业，一个重要特征就是，我思故我在。 进入大学后，我们究竟应该干什么？一些大学生对此感到十分迷惑。还是那句老话：大学生的天职是学习，大学是学习的天堂。人生也许很长，但只有大学这几年是可以让人充分、自由学习的时期，过了这个阶段就再也难找了。参加工作后，要么有心情没时间，要么有时间没心情。 因此，决不可以为学的东西暂时没有发挥作用，或者自己不喜欢这个专业
而不去学习。同学们要根据社会需要、社会发展趋势和个人的兴趣、特长及所学专业等确立自己大学期间努力的目标。并根据确立的目标，做好切实可行的生涯规划。然后根据制定的规划，及早准备，付诸行动。（二）树立正确的学业观 大学生的学业是指在高等教育阶段进行以学习为主的一切活动，是广义的学习阶段，它不仅包括科学文化知识的学习，还包括思想、政治、道德、业务、组织管理能力、科研及创新能力等的学习。 + 大学学业规划五步骤 1、学业规划选定。 首先,分析自己的兴趣爱好，认定自己想干什么。兴趣是理想产生的基础，兴趣与成功机率有着明显的正相关性。要择己所爱，选择自己喜欢的专业方向和研究领域进行钻研和学习。其次，分析自己的能力、特长，确定自己能干什么。能力是人的综合素质在现实行动中的表 现，是正确驾驭某种活动的实际本领、能量和熟练水平。能力是实现人的价值的一种有效方式，也是支配人生命运的一种主导性的积极力量。因为任何一种职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的条件所以结合自己的兴趣爱好，在认定自己想干什么的基础上确定已经具备的能力和应该培养的能力再次,分析未来,确定社会要求干什么。着眼将来、预测趋势,立足于社会不断发展变化的需求。避免盲目跟风,因为最热门的并非是最好的。选择社会需要又最适合发挥自身优势的专业方向和研究领域才是最好的。要把自己的兴趣爱好、能力特长同社会需要结合起来,把想干什么、能干什么、社会要求干什么有机地结合
大学学业规划书
大学学业规划书 前言 学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。 目标是人生的灯塔,它能指引我们找到前进的方向,事实确实如此。但我想说如果只有一个空洞的目标是远远不够的,我们还必须有一个切实可行的计划,并且坚持不打折扣地走下去,才可能真正取得成功,这就是今天的工作-----学业规划书。 上大学了，总的目标是学到些真正有用的知识，知道如何为人处世，让自己的人生多少有点意义！而这意义从何而来呢？首先就得知道自己追求的东西是否有意义----对自己和社会是否有意义!这样把握住了大方向,才能无后顾之忧,不会时时犹豫怀疑自己的价值,确实有很多人直到老死榻上也不曾知道自己这一生到底做了什么,这是莫大的悲哀,我害怕这种悲哀,所以才要早做准备,对我来说“人活着就要做有意义的事”，而当下就是好好用知识来武装自己，提高自己的能力！罗斯福说得好：“人要学着去做那些自己认为自己做不了的事”。对啊！什么地方最有发展潜力呢？不就是自己的薄弱处吗？如果只做那些自己轻易就能做到的事，无异于整天进行1+1=2似的计算，累死也没有多大进步的，那是在浪费自己的生命！要不断地去尝试新鲜事物，无论客观上的成败，对自己来说，行动了就是胜利！这至少是大学四年必须做的事！可能的话，需要一生都坚持下去，因为某种意义上，它是永葆活力的源泉！ 《伤逝》亦《朝花夕拾》，行动证明一切！来吧，让我们一起在这个青春灿烂的年华放飞希望，让青春不留遗憾，天生我才必有用，直挂云帆济沧海，让梦想起航，让人生绽放！
大学生学业规划范文
"明其志，方能知所赴！" 一个人的大学时光一生中只有一次.少壮不努力,老大徒伤悲.与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴,不如抓紧时间为自己充电.为了更有效的完成走向社会前的学习,把握好自己的未来.我也拟订了一份自己的大学生涯规划,以时时鞭策自己，激励自己奋发前行. 生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩！一自我盘点 1基本情况 自己的兴趣爱好:军事，人文历史，艺术[美，音..]，科技，哲学，文学，户外，自然，网络信息平台及其技术，新闻，旅游……[兴趣异常广泛！] 自己的性格:由内至外转型期：目前成中性偏外。 自己的人生格言： 1.“机会是给有准备的人”； 2.“强者制造机会，弱者等待机会”。 自己的优点盘点: 1.自认为是有理想，有修养，有思想，有激情，有纪律，有集体，有自信，有原则，有能力，有自知之明的人。对待规章制度，我遵纪守法；对待老师，我尊敬师长；对待学习，我热爱学习，刻苦钻研；对待同学，我宽以待人，乐于助人，团结同学；对待自己，我严以律己，坚持原则，开拓进取；对待工作，我兢兢业业，态度端正，有责任感；对待生活，我热爱生活，积极面对，乐观向上，艰苦奋斗，打破常规，学他之长，扬长避短。 2.注重“变”，变有常新，注重“量”的积累，重视“度”的衡量，有自知之明，喜欢别人提意见…… 3.我与他人不同的是我有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼尊敬正直诚信的友爱心，善于打破常规，革旧立新的创新法，广于交流，豁达开放的“坦荡怀”，善于培养兴趣，重视实践，敢于探索，独立自信，不畏艰苦逆流，乐观积极向上的高尚品质。这些用词并非随意夸张吹嘘，因为我不是这样的人，我就是我，知错能改，不怕丢面子的我，我认为我们不能因为面子思想而阻碍了我们前进的步伐和道路！ 自己的缺点盘点: 1.体型显得太单薄咯；[我也没办法] 2.口才还不行，交际能力有限，演讲基本无经验； 3.英语，数学很是垃圾； 4.希望谁知道我还有什么，给我说一下，说了我好尽快改！ 5.扬长避短[优势与优点,劣势与缺点] 自己在大学四年中,要扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极加强与人的沟通交流,积极参加各项活动,使自己更加自信，充满朝气.克服偏科带来的严重问题.同时努力学好各门学科. 3.生活中的成功经验与失败教训 失败的是经常由于做一些事无经验，因为犹豫而产生了有缺陷的效果，常后悔不已。 成功的是事后的积极反省，对症下药，迅速制定了类似情况的大范围处理方针策略。 大学三年的规划[中短期目标规划] 大一时： 1.逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高人际交往能力，积极扩大交际圈,适当的参加学校的活动； 2.继续努力学习数学和英语，希望能缩小不少差距； 3.继续同时培养广泛的兴趣爱好，扩大知识面以及深度； 4.对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化；
大学学业规划和职业规划字
大学学业规划和职业生涯规划 大学我的总体规划也就主要围绕这两点进行：个人能力和专业知识。 1、能力方面 现在的工作都是能者居之，所谓能者，不仅仅是拥有坚实的专业的知识，更要有可有吸引人的个人魅力——能力。短暂的面试的时间里，倾泻不尽你肚子里面的墨水，但却能够尽展你与他人的能力区别。相信经过大一一年的班级工作和社会实践，我的个人能力将得到一定的锻炼和提高，这将为我的未来提供持续而强有力的保障。进入大二，将面临课程的增多，所以我会适当向学习方面倾斜在不影响我学习的前提下，积极参加社会实践和志愿服务。 2、专业方面 人们都说“闻道有先后而术业有专攻”，可以说一个人如果连自己的花那么大力气去学习的专业都掌握不了，那么他真的没有掌握其他方面知识的可能了。虽然说个人兴趣在其中也占有一定的因素，但这只是客观的原因，我们对一个人专业方面的评价，不仅仅是对其知识积累的和掌握的评定，更重要的是他对学习态度的认识和评价。端正了学习态度，我坚信没有无法跨越的沟渠。“君子生非异也，善假与物也”，遇到一个问题，换一种方式思考，善于借助外物来解决问题，那些所谓的难以逾越的空难也就会成为一种摆设，关键是我们有没有那个耐心的毅力去坚持和探索。正是“木受绳则直，金就砺则利”之理。 大一我的规划是能力的培养，大二和大三的目标将放在专业课的学习上，我的初步计划是大学毕业后出国读研进一步提高专业知识素养和理论实践。不管怎么说，如论走哪条道，专业知识一定要花大力气。一定要在专业方面找到一个自己的兴趣点，有兴趣点在想四周扩散，不断完善自己的专业知识网和解决问题的能力。说实话，专业的学习，不是一气呵成就可以束之高阁的东西，目前的学习可以说完全是停留在理论阶段，还没有真正的让我们意识到或亲身投入到实现其专业价值的实践中去，这是我们大部分学生对自己专业产生疑虑、动摇甚至厌恶的主要原因。我将努力抓住机会跟导师一起进行课题研究，了解真正的实践方法和价值。
大学生职业规划范文
大学生职业生涯规划书 一、前言： 现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大学生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。 没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。 二、自我认识： 自我分析： 1．自己兴趣爱好大盘点： 喜欢聊天、听音乐、看电影，喜欢能让自己静下心来的工作环境，我喜欢规划自己的生活。不喜欢机械性重复的工作，也不喜欢没有计划没有收获的忙乱，不喜欢应酬和刻意的事情。最喜欢的名句：只要笑一笑，没有什么事情过不了2．自己优势盘点： 工作投入，勇于承担责任，具备高尚的职业道德；做事贯彻始终，细心，准确无误，讲求秩序与和谐；工作任劳任怨，务实，有良好的耐心；工作中，温和，融通，理解别人的感受，不遗余力的支持同事； 3．自己劣势盘点： 很难全面观察问题，以及很难有准确的预见性；过于小心，容易劳累过度；不太懂得安排娱乐和放松来缓解压力；不善于用非常规思路思考问题，逻辑思维不够缜密；英语水平有待提高；质疑精神不足；写作水平需要提高；乐于奉献，甘愿做幕后人物。 4．自己的优点盘点： 平易近人，有亲和力；有强烈的责任感；耐心且细心，积极上进；健全的、乐观的人生观；懂得为别人着想，能认真倾听别人的心事；做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 5．自己缺点盘点： 性格内向，交际能力较差，不擅长与别人沟通，表达能力较差；过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派；缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够；在新的环境中感到不自在；心理素质差，不能够应对多种突发事件；不善于与他人合作，对事情的了解不够深入，较依赖同伴；创新精神有待加强；注意力容易游移，缺乏足够的耐心 所谓江山易改，本性难移。有时多愁善感，没有成大器的气质和个性，且害怕别人在背后评论自己。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
大学学业规划书
亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档大学学业规划书范文，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 大学学业规划书范文 大学学业规划书（一） 大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！ 在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。 到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教
师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。 大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能"剪刀加浆糊"就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊！只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。 生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。
最新大学四年学业规划书范文
经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业规划。我们就应干什么，怎样干，要让自己拥有一个明确的目标。 进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。 大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间……但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。大学是我们步入社会的最后一个阶段，有人将大学比喻成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不仅仅仅只是专业知识，还有我们的实践潜力。大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能掌握真正的专业知识， 一、选定学业规划 自我分析 我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢半途而废。往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对自身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。 我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。 我的缺点：性格不稳定，容易懒散。粗心，三分钟热度。自主学习潜力差，缺乏主见。 总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺乏意志力，培养毅力。 分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人才，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造成本专业人才的基础化，大众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高一方面发展。 二、强学业规划
大学生学业规划报告(书)
姓名: 高晓殷 院系：自动化学院专业：自动化（信息与控制系统）学号:2010010908
学业规划书 前言 学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。 一、认识自我 认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。（一）优劣势分析 优势：进取心强，有一种强烈的拼搏进取精神;责任意识强，做事认真负责；善于思考，做事情有自己的主见；具有吃苦耐劳精神，踏实勤肯；有一定的创新意识；有较强的团退合作意识；善于学习，有一种自我反省精神。 劣势：不善于表达自己，语言表达能力相对较弱；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响 优势和劣势是一种相对的、辩证关系。在某些条件下，优势和劣势是可以相互转化的。因此，在学习和生活中我应该学会充分的发挥自己的优势，同时尽可能的转化自己的劣势。 （二）学业情况分析 从小学到初中再到高中，这十二年的时间里，我所接受的基本上都是应试教育，分数始终是第一位的。所以，我也就一直把成绩放在了第一位，可以说这段时间里我的成绩还是相当不错的，但也正因为此我忽略了自己实践能力、动手能力及人际关系等其他各方面能力的培养，仅仅把学习狭隘的理解为课本知识的学习。进入大学后，一切都发生了变化，情商似乎变得越来越重要，而成绩的地位却在下降，我也变得有些不适应。所以，今后我不仅要把专业知识学好，还要重视综合能力的提高。 人生就是一个不断认识自我，不断自我完善的过程。 二、客观环境分析 （一）家庭环境 作为一名农村来的学生，我的家庭经济条件尽管不是太好，但我的父母，及其他家人一直都非常地支持我的学业，尊重我的选择，对我寄予了很大的期望。
大学学习计划书范文
大学学习计划书范文 今天在网上看到《大学学习计划书》，感觉写的不错，重新排版了一下发到这里[]，收藏。 提高学习效率是一个很重要的。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。 一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价： l．安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题： (1)很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2．注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。 3．学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法范文写作。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。 一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列
大学四年学业规划
大学四年学业规划书 学业是大学生立身之本，是大学生应当集中精力努力掌握的知识、能力、素质体系。具备和拥有好的学业，才会有好的就业、好的职业。 （一）大学的一个重要特征：我思故我在 站在大学校园门口，同学们必须思考自己的学业。对待学业，一个重要特征就是，我思故我在。 进入大学后，我们究竟应该干什么？一些大学生对此感到十分迷惑。还是那句老话：大学生的天职是学习，大学是学习的天堂。人生也许很长，但只有大学这几年是可以让人充分、自由学习的时期，过了这个阶段就再也难找了。参加工作后，要么有心情没时间，要么有时间没心情。因此，决不可以为学的东西暂时没有发挥作用，或者自己不喜欢这个专业而不去学习。同学们要根据社会需要、社会发展趋势和个人的兴趣、特长及所学专业等确立自己大学期间努力的目标。并根据确立的目标，做好切实可行的生涯规划。然后根据制定的规划，及早准备，付诸行动。 （二）树立正确的学业观 大学生的学业是指在高等教育阶段进行以学习为主的一切活动，是广义的学习阶段，它不仅包括科学文化知识的学习，还包括思想、政治、道德、业务、组织管理能力、科研及创新能力等的学习。 观念是行动的先导，要完成好大学学业首先必须树立正确的学业观。所谓学业观就是对所学专业、课业的态度和认识，它在很大程度上影响着大学生们的学习、生活乃至人生前景。当代大学生在对待学业问题上存在着种种误区：或将学业涵义理解过窄，或对学业生活预期过高，或学业角色定位不准，或职业期望值过高，以至学业不精甚至荒废学业。为此，我们应正确处理如下四种关系： 一是正确处理学业与专业的关系。珍重自己的学业，就该学得其所，努力培养自己的专业兴趣，把自己的爱好和国家的需要及社会发展的要求有机地统一起来，掌握专业知识、专业技能和相关能力，培养自己的专业素质。 二是正确处理学业与职业的关系。在学习期间就应自觉地学好职业知识，培养职业技能，锻炼职业能力，以期在将来的从业竞争中立于不败之地。 三是正确处理学业与事业的关系。将自己现在的学业、将来的职业和未来的事业联系起来，在学习的过程中，充分认识所学专业在国家建设和社会发展中的意义、作用和发展前景，立志献身其中，在工作中充分实现自己的人生价值。 四是正确处理学业与就业的关系。就业与学业存在着密切的关系，就业是学业的导向，学业决定了就业。以就业为学业的导向，有利于大学生专业报考的选择、学业目标的调整、学习方式的改变、学习外延的拓展以及综合素质的提高。与此同时，就业也构成了衡量学业成就的重要标志。想要就好业必须具备强烈的事业心、广博精深的专业知识、较强的沟通协调能力、良好的心理素质和强健的体魄以及创新精神，这些都应当在完成大学学业过程中养成。 （三）大学生活从学业规划开始
大学学业规划书范文
大学学业规划书范文 大一这一年， ___好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！ 在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。 到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必 须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能"剪刀加浆糊"就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊！只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。 生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活 习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。 在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应 该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实
大学四年学业规划书范文
大学四年学业规划书范文 高校入学教育对新生熟习大学生活环境,转变角色,明确目标,制定大学学习生活计划,具有重要的意义。下面是本站为大家整理的大学4年学业计划书范文，供大家参考。大学4年学业计划书范文经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时候，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业计划。我们就应干甚么，怎样干，要让自己具有1个明确的目标。 进入大学，我们仍应苏醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责还是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具有和具有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业肯定自己的学业目标，做好切实可行的职业计划来明白自己以后的学习和生活。 大学，我们要建立正确的学业观。要保重自己的学业，酷爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那末多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间……但是，1个学期几10门课的考试还要继续，1份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。大学是我们步入社会的最后1个阶段，有人将大学比喻成1个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不单单仅只是专业知识，还有我们的实践潜力。大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能掌握真实的专业知识， 1、选定学业计划 自我分析 我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互
联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐和自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢中途而废。常常对身旁的每件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对本身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。 我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热忱，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢1成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏1切困难，全心全意投入其中。 我的缺点：性情不稳定，容易懒惰。粗心，3分钟热度。自主学习潜力差，缺少主见。 总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺少意志力，培养毅力。 分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业最近几年越发火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人材，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造本钱专业人材的基础化，大众化，缺少更高级别的专业人材，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高1方面发展。 2、强学业计划 当学业计划选定以后，很多人或拖延不动或立即行动，结果致使很多人有了学业计划却不能实行或实行不能持久，终究没法实现既定的学业。所以，我们要强化学业计划，，下面我具体列出几点制定好学业计划并能实行下去的好处。 做好学业计划能增强自我束缚力和自我管理潜力，没有学业计划，我们的时间精力容易处于荒废和散化当中，生活上漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的杂事当中，虚度大学完善光
大学生学业规划
前言 学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确定整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好地适应现代社会发展的需要、对我们今后的成长、成才及职业理想的实现具有重要意义，所以我们要像阿基米德一样寻找一个地球的支点，而这个支点就是对人生的规划，现在我们是大学生，因此这个支点就是对学业生涯的规划！
一．认识自我 （一）.优劣势分析 （二）.学业情况分析 （三）.学做人分析 二．客观环境分析 （一）.家庭环境分析 (二).社会环境 （三）.专业环境 三．学业规划分解 （一）.总目标 （二）.大学阶段的目标分解 1.大一阶段目标 2.大二阶段目标 3.大三阶段目标 四．强化执行力 （一）.树立强烈的进取精神 （二）.发扬严谨务实，勤勉刻苦的精神（三）.只争朝夕，提高办事效率五．学业规划的评估与调整 （一）.评估 （二）.调整 六．结束语
一、认识自我 认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远都不会认清我自己，但走在认识自我的路上永远不放弃，便是一个追求真理的过程。 （一）优劣：进取心理有一种强烈的拼搏进取精神；责任意识强，做事认真负责；善于思考，做事情有自己的主见；具有刻苦耐劳精神，踏实勤肯；有一定创新意识；有较强的团队合作意识；善于学习，有一种自我反省精神。 劣势：语言表达能力相对较弱，还带点家乡口音，所以我要努力学好普通话；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响。优势和劣势是一种相对的，辩证关系。在某些条件下优势和劣势是可以相互转化的。因此，在学习和生活中我应该学会、充分的发挥自己的优势，同时尽可能的转化自己的劣势。 （二）从小学到初中再到高中，这十二年的时间里，我所接受的基本上都是应试教育，分数始终是第一位的。所以我也就一直把成绩放在了第一位，可以说这段时间里我的成绩还是相当不错的，但也正因为此我忽略了自己实践能力、动手、学习。进入大学后，一切都发生了变化，情商似乎变得越来越重要而成绩的地位却下降，我也变得有些不适应。所以，今后我不但要把专业知识学好，还要重视综合能力的提高，人生就是一个不断认识自我，不断自我完善的过程。 （三）知识、能力、素质是大学生社会化的三大要素。知识是素质形成和提高的基础，能力是素质的一种外在表现，没有相应的知识
大学学习计划书(新版)
大学学习计划书(新版) Frequent work plans can improve personal work ability, management level, find problems, analyze problems and solve problems more quickly. ( 工作计划 ) 部门：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：YB-JH-0412
大学学习计划书(新版) 提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。 一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价： l．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。 2．注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。 3．学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理
大学四年学业和职业生涯发展规划书
大学四年学业和职业生涯发展规划书 第一篇我的大学四年规划 我怀着梦想踏入了大学的校门-泉州师范学院、开始了我曾梦寐以求的大学生活，虽然有点遗憾，但是我会坦然接受，勇敢的面对它，人生是一种态度，是一种理想。我们从空有理想到为理想而奋斗，对人生已经开始有了一个定位。我想起了策划，我要为自己做一个规划 人活着，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使自己以后为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这种安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的生活做一个全面的规划，为自己的未来，打拼一下…. 第一章：试探中的大一 目标：初步了解学业，提高人际沟通能力，处事能力。 首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。大一就要过去了，过得还好，虽然没有努力学习成绩倒是不错。既然过去也就不必多说。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下坚实的基础，努力学好专业课，勤奋探出人生路。同时要和学长学姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。 大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。 第二章：定向中的大二 目标：提高基本素质，确定基本发展方向。 在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：要好好准备迎接英语四级和计算机等级考试。我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。 在这个时期，我们也应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的业余活
大学学业及未来职业规划
大学学业及未来职业规划 院系：国际教育学院 班级：国商班 姓名： 学号：
大学学业及未来职业规划 进入大学一晃半年已经过去，在这半年的大学学习生活中，我收获到了以前没有过的亲姐妹般的室友情，收获到了离开父母后同学间互帮互助的友情，收获到了如同父母般帮助我们的师生情。在此期间，我也逐渐的认识到自主学习对我们大学生来说是多么的重要，我们要明确自己的职业理想，并为之不懈的努力，我们需要一个有目标、有方向并且有计划的去规划自己的事业生涯，设计自己的人生蓝图，这样才不会因为盲目的自信和错误的自我认知让自己陷入茫然与无知。我相信，有了正确计划和目标才会有胜券在握的保障。 一，我的大学学业规划： （一）学习方面 在校学习方面，我要学习好本专业的基础课程，尤其要重视英语口语的学习，当今社会竞争已经不再是人民内部的竞争，真正有竞争力的人才和企业只有选择走出去才会得到飞跃，英语是必不可少的基础，我想通过自己努力，在大二结束前，能够取得英语四级的水平，争取毕业前能够取得6级。 还要培养自己的计算机能力，不仅要熟悉各种办公自动化所需要的软件，还要培养自己更多的计算机相关知识，在毕业前争取取得计算机二级证书。 （二）思想方面 大学四年中，我要通过努力使自己成为一名有道德、有文化、有理想、有纪律的：“四有青年”,作为共青团员，我要积极向党组织靠拢，深入学习党的知识，争取早日加入中国共产党。
（三）生活方面 在校已经半年，虽然和整个大学四年时间比起来这不算长，但是我也看到了有些同学进入了大学以后，过上了“无忧无虑”的生活，终日沉迷网络之中，没有认识到人生和大学生活从进入大学校门的那一刻起全部都掌握在了自己手中。对此，我相信自己在生活方面，能够保持以前所有的好习惯，在课余多做些适合我的运动，保持自己有一个健康的身体，让自己各方面素质都达到标准，保持身心健康。 二，我的未来规划： 对现在的大学生来说，毕业时眼前有两条路：工作和考研。说实话，对于这两条路到底该怎么走才更适合当代大学生，这个无从定论，有些单位偏向理论知识丰富者，有些单位偏向敢于尝试的年轻人。但是更多的人会选择毕业后直接工作，即实用型道路。很多不错的单位企业都要求学历认证，除去这些基本要求有时还会提出身高、所在地等小小的限制性条件。虽然也算是千军万马过独木桥，但是，有好的机会的话，我还是会选择毕业后工作的。 首先，对于我的未来，我希望大家能像我一样降低对工作的期望值。我们都知道期望值越高，落差感就越大这个道理。我们可以在以后降低自己对工作的期望值，把它看做成一份普通的工作的努力完成，不要过高的抬高自己的心理，这样在以后会有很多惊喜等着你。 然后，我要积极的看待未来在工作中的压力与挫折。如果光看到压力和挫折的消极面，我们就只能沉浸于痛苦与愤怒之中。中国自古就崇尚太极的世界，太极生两仪，自上古就有伏羲化污浊混沌为天地的故事，阴与阳相生相克缺一不可，所有事情要以两个角度去考虑，这样的活在世间，不以物喜不以己悲中庸之道啊。工作的顺心与不顺心亦是如此。 最后，还要主动的适应环境。这种主动适应，不是消极的逆来顺受，而是一种与人相处的智慧，乃至生活的智慧。