一命二运三风水四积功德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生十一(精)

一命二运三风水四积功德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生十一(精)
一命二运三风水四积功德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生十一(精)

一命二运三风水四积功德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生十一择业与择偶十二趋吉要避凶

2009年03月14日星期六 11:14

一命二运三风水

歌曰:一命二运三风水,四积功德五读书。六名七相八敬神,九交贵人十养生。十一择业与择偶,十二趋吉要避凶。人生若要更幸福,上述件件想清楚。

第一,出生时间(先天之命):

时也命也。孔子说不知命无以为君子,三十而立四十而不惑五十知天命。芸芸众生,各具其命,形形色色,千变万化。十二亿人细分约五十万种相似之命,粗分六十种。从文?从武?脑力?体力?搞经济?搞政治?当老板还是打工?上岸还是下海?顺乎自己命运的特点去行动如顺水推舟,反之如逆水行舟。问自己:什么命?(原理:时空决定事物性质;以北极星为中心的天体是一个有规律运转的系统,太阳系是其中一个子系统。地球木星太阳等相对旋转角度,其磁场引力光线射线温度湿度等均发生相应变化,因此不同时间出生的人们其性格形体神态思维语气等均具不同特点,同一时间段均具相同特点;进而导致不同或相同的追求目标生活方式价值观念承受能力等,其命运结果的不同或相同当然可想而知了。)甲乙丙丁戊已庚辛壬癸;子丑寅卯辰已午未申酉戍亥;某集团公司董事长出生日期:丁酉、庚戌、丙子、庚寅、只能求财不能求官,所谓富贵不能两全之命。

一,原理:时间是决定事物最重要的因素。时间和空间决定事物性质。

1)时间转变角度,角度转变空间。

以北极星为中心的天体群是一个有规律运转的系统。

2)太阳系是其中一个子系统,地球月亮木星太阳等相对旋转。

其磁场引力光线射线温度湿度等均发生相应变化。

3)因此地球上不同时间出生的人们其性格、形体、神态、思维、语气等均具不同特点,同一时间段均居相同特点。

4)进而导致不同或相同的追求目标,生活方式,价值观念,承受能力等。

5)其命运结果的不同和相同当然可想而知了

二,运用干支五行判断天命

1)公立农历与干支纪年系统(天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸地支:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥),可以将一个人的出生年月日时排列成一个一般人不易懂的公式。

如公历1957年10月31日4时出生排列成:丁酉、庚戌、丙子、庚寅+己酉、戊申、丁未、丙午、乙巳、甲辰。

2)据此得出:命中2火3金1木1水1土,八个字五种成份;也可确定为3个财,1个官,1个印,1个食,1个劫,1个日主,共八个;进而得出结论:早年辛苦,38岁后发展,财运旺宜做企业家,为人热情旺朋友等等。

3)芸芸众生,各具其命,形形色色,千变万化。用以上公式的方法将十二亿人细分约50 万种相似之命,粗分60种。同年同月同日同时出生者,命运具有相同的运动规律和特点。但是由于相貌名字风水功德等不同,命的层次高下不同,只是运动的曲线和特点相似。

4)从文?从武?脑力劳动?体力劳动?从政?从商?当老板还是打工?上岸还是下海?是炒股票还是搞电脑?做运输还是做酒店?通过研究命理就知道自己的优势在哪里,扬长避短,一路顺风。

5)孔子说不知命无以为君子,三十而立四十而不惑五十知天命。

6)知己知彼百战百胜。人贵有自知之明。

顺乎自己的命运的特点去行动如顺水推舟,反之如逆水行舟。问自己:什么命?如:

陈炳庆

出生:公历1981年1月10日17时

农历十二月五日

立春前二十五天生

命:庚申、己丑、戊子、辛酉、胎庚辰

运:8庚寅、18辛卯、28壬辰、38癸巳、48甲午、58乙未、68丙申

趋势:早年辛苦读书中年福旺得意老年平平

事业:旺福旺文

婚姻:稳中有变

方位:宜南方

个性:独立自由具思考力心地善良

喜忌:红色旺财产白色旺福忌黑色

名字:一般

神煞:天乙贵、桃花、天德贵

三,命理公式(表格)

从黄帝纪年起,到现在亦有七十八个花甲,一个花甲6六十年。如图:

(插入表格)

第二,成长时代(运气):

命好不如运好,运气犹如春夏秋冬,天有不测风云人有旦夕祸福。人生经历童年青年中年晚年四季。有一生旺,有一生衰;有早年旺、中年旺、晚年旺。甘罗十二为秦相,姜太公八十遇文王。孔明初出茅庐,范蠡泛舟西湖。花开花落,日出日落。机不可失,时不再来。守得云开见日出。能进能退,能上能下;达则兼济天下,穷则独善其身。总之,要做到等待时机,抓住机遇,功成身退。问自己:什么运?某公司女老板:癸卯、壬戍、乙未、乙酉、大运:癸亥、甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、已已,此命到虚岁三十六遇好运,所谓命好不如运好矣。

一、时代是一种大环境。时代不断更新也是天意。战争与和平,刀耕火种与手机电脑,红楼梦与青春之歌。时也命也。同样的命在不同的时代导致不同的命运。要根据时代来决定自己的选择:顺则昌逆则亡。

二、命是车,运是路。命运如舟与水。路影响车,水影响舟。

1、先天的出生日期影响后天的运气变化。十年一大运,五年一小运。某女:癸卯、壬戌、乙未、乙酉。大运:癸亥、甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳。此命36岁遇好运。问自己:什么运?

2、命好不如运好,运气犹如春夏秋冬。人生经历童年青年中年晚年四季。有一生旺,有一生衰。或早年旺,或中年旺,或晚年旺。甘罗十二为秦相,姜太公八十遇文王;孔明初出茅庐,范蠡泛舟西湖。花开花落,日出日落;机不可失,时不再来。能进能退,能上能下,守得云开见日出。

3、达则兼济天下,穷则独善其身。旺运时积极奋进,衰运时退壁三舍。总之要做到等待时机,抓住机遇,功成身退。

第三,居住环境(风水):

地吉苗旺,宅吉人旺。黄帝建城时就有:察其阴阳观其向背。自古主张“明堂平旷,万象森罗;众水朝归,诸山聚会;草盛木繁,水深土厚”,“山清水秀出美人,穷山恶水出刁民”,

一方水土养一方人”。好风水与环保同行。“窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船”。中国好风水:北京、上海、广州。海南好风水:海口、三亚、文昌、万宁。海口好风水:......问自己:什么风水?

一,万物互相感应渗透。“地吉苗旺,宅吉人旺”。人的命运与地理环境密切的关系。

“山清水秀出美人,穷山恶水出刁民”。

“地灵人杰”。“一方水土养一方人”。

二,寻找好风水。黄帝建城时就有:“察其阴阳观其向背”。

1)自古主张“明堂平阔,万象森罗,众水朝归,诸山聚会,草盛木繁,水深土厚”。

“窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船”。

2)世界最好风水:美国中国。东南低西北高。北纬20度至40度左右。中国是唯一五千年完整文化且大部分历史是世界强国。美国是当代强国是新大陆。但中国的复兴也是必然,好地要等好天时。

3)中国好风水:北京、上海、广州;海南好风水:海口、文昌、万宁、三亚。

4)好风水与环保同行。重视环保就是重视风水。

问自己:什么风水?

三,出生地风水:

1)领袖富豪多生于依山面水藏风聚气风景秀丽之地。

脱胎刹那秉赋天地灵气。

2)近水者多智慧,靠山者多道义。苏南人多文才,江北人多政要。

四,长期居住房屋风水:

移居祖屋后另设的住宅与办公室、营业场所更为重要。要研究以下几方面:

(1)形状结构

(2)光线

(3)空气

(4)水源

(5)家俱物理属性

(6)家俱摆设方位

(7)卫生程度

(8)颜色

(9)门窗方位

(10)声音

五,所在的城市风水:

1)地形

2)经纬度

3)温度

4)道路

5)绿化

6)水源

7)方位等等。

六,所在国家风水:国家所处的纬度经度温度地形河流及其经济政治文化情况。

七,祖先安葬之地风水:遗传基因与心理因素的互相影响。

八,玄空法:三元九运,二十年吉凶方位一个变化。二十年中每年变化。六十年风水轮流转,一个周期。大门向吉方。

第四,建功立业积善成德(功德):

“善有善报,恶有恶报;不是不报,时辰未到。“德不孤必有邻”。“千夫所指,不病而死”。滴水可以穿岩,善亦如此恶亦如此。问自己:何德何功?

一,对社会的贡献叫功劳。首先是你的专职工作正面作用越大,功劳越大,回报越大,命运越好。反之则越差

二,德高才能望重。品德越好,拥护越多,命运越好。“德不孤必有邻”。

三,善有善报,恶有恶报,不是不报,时辰未到。用功德去换回报,天经地义,是平衡原则,不可违背。天与不受,反受其谴。

四,莫以善小而不为,莫以恶小而为之。滴水可以穿岩。千夫所指不病而死。

五,命中劣根性者尤其要积德,否则有大难。

六,积大功德一定要立大志许大愿。

七,研究命理能发现一个人的品德高下。有天德月德星正官等等,无刑冲克害等等。

问自己,何德何功?

第五,知识技术(读书):

万般皆有用,唯有读书高。读儒道佛,四书五经,辩证唯物主义懂得做人道理。青少读科学打好基础;中青年读儒家,懂得达则兼济天下,穷则独善其身;老年读道家望长命百岁;晚年读佛;现世的繁华已无意义明确灵魂往何方。一招鲜吃遍天,比尔盖次创电脑科技成万亿富翁。金子总会发光,人材终遇伯乐。读万卷书行万里路。没有文化的军队是愚蠢的军队,没有文化的民族是愚蠢的民族,没有文化的人是愚蠢的人。问自己:什么知识?

一、懂得知识越多把握命运的能力越强。受教育的程度越高,命运越好没有文化的民族是愚蠢的民族,没有文化的军队是愚蠢的军队,没有文化的人是愚蠢的人。

二、掌握科学技术。一招鲜吃遍天,做比尔盖茨。

三、万般皆有用唯有读书高。读万卷书行万里路。少年读儒家,懂得建功立业;中年读道家,懂得长命百岁;老年读佛家,懂得魂归何方。

四、四书五经:《大学》《中庸》《论语》《孟子》《周易》《尚书》《诗经》《礼记》《春秋》

五、用阴阳五行的方法可以提高读书能力。命中火多的人要靠近水,有食神文昌星的人容易读书。

第六,名字称号(名):

一、自己名字

二、子女名字

三、朋友名字

四、公司名字

五、产品名字

六、大厦名字

七、各种号码

任何人离不开名字,要使用一生,很重要。生命代号,信息密码,终身广告用语。不怕生错儿子,就怕起错名字。赐子千金,不如赐子一名。刘德华:德才兼备。宋美龄:美好年龄。董建华、何厚铧:港澳归华。问自己:什么名?

改名标准:

1、名称含义要吉祥如意名符其实

2、与生辰八字中阴阳五行相谐调

3、笔划符合五格(天格人格地格等)

4、音调音韵流畅和谐

5、字相稳定疏密匀称

6、笔划五行相生

7、与生肖属相不冲。

名字:梁舒晴(女)

(1)数理:11、12、12=总格35(优雅发展)、人格23(壮丽)、地格24(得金)、外格13(春日牡丹)

(2)含义:舒展的晴天

(3)音调:第2声+第1声+第2声协调

(4)字相:横竖结合匀称稳重

(5)五行:木、火、火、相生

(6)八字:辛巳、壬辰、乙巳、甲申、二金一水二木一土有火为妙

(7)备用名:

如:歌星谢雨欣,原名谢雨余不佳:a含义为多余之雨 b读音相同含混不清。本人将其改之增加好运。

第七,相貌仪表(相):

骨格定一生之荣枯,气色看行年之休囚。

体态丰满,红光满面,目光炯炯,吐词清晰,声如洪钟,相好得人缘。

印堂发黑,两目无神,语无伦次,东倒西歪,尖嘴猴腮,霉相讨人嫌。

一面相:十二宫,三停三才论,四学堂八学堂论,五官说,五岳四渎,五星六曜,九洲八卦,流年运气部位歌。

二手相:上帝将你的真相放在手掌之中。天纹地纹人纹,玉柱纹月晕纹旅行神密纹;

三身相:腰圆膀粗,虎背熊腰,腹拱垂体,手长过膝……

四动相:龙行虎步,狮子回头,笑不露齿行不露足,静如松坐如钟行如风……

五声相:说话有大小、清浊、快慢、虚实、厚薄、冷热等分别。

六心相:心在形先,形居心后。未观形貌,先相心田。眼恶心必恶,眼善心必善。修德于心,吉凶可易。心发善端诸福集。

七衣相:服式整洁,颜色谐调,款式符合身份;有华丽朴实端庄休闲等分别。

八相自己相他人:懂得自己哪里好哪里不好;懂得别人是什么人

九改相:相由心生。善心生善相。恶心生恶相。按摩美容都可以改相。

附加:(114—119页)十二宫

第八,敬神感应(神):

地生万物养人,地球是人类母亲;万物生长靠太阳,太阳是人类父亲。信息流通有如神助,感天地泣鬼神。宇宙,其大无外其小无外;人比狗蚂蚁树石头高级,比人高级的是什么呢?人无法完全理解,犹如蚂蚁无法理解人类一样,只能冠之以神或上帝之类的称谓。如果否定比人更高的层次,不符合辩证法,道理上不通。问自己:敬何神?

一、宇宙其大无外其小无内。

二、按层次人高于狗、蚂蚁,狗高于树,树高于石头。

比人高级的层次肯定存在。最高层次的称之为神。

三、神:推理得出,人很难实验证明神。让人证明神如同让蚂蚁证明人的存在?

不能证明神的存在不等于神的不存在。因为你不能证明神的不存在。

四、可能太阳地球及无数天体都是高于人类的生命存在。面对浩瀚的宇宙,人类只是微不足道细菌。圣仰之情油然而生。只有狂妄之人才会贬低宇宙。

五、万物生长靠太阳地生万物养人;我们感谢太阳父亲地球母亲。

六、感天地泣鬼神,头上三尺有神灵。到处是电磁场信息。

七、历史悠久的各大宗教影响巨大,都有其内在知识价值。政教要分离,历史上每当宗教过分干预政治时这种宗教就灭亡了。

千万年神庙教堂的大量存在象征人类渴望与神沟通,很难,是一种奢望。尽管如此,人们还是希望有如神助。

八、人的先天秉赋不同,各人意念的力量也不同

九、上帝,佛祖,神灵;大同小异,都是最大之神。财神,妈祖,关公等等是行业之神。

十、人如有活的肉体,且食人间烟火,就不是神。人不食人间烟火叫仙人(长寿者)但不是神。神学研究者也不是神,如教主。

十一、人不要冒充神,否则要报应。众人要学会识别真神假神。

十二、真神要用心感应。心诚则灵。阿弥佗佛!

第九,结交贵人(贵人):

近朱者赤近墨者黑。有道德,有知识,有经济,有管理能力者,贵人也,勤交。酒肉朋友孤朋狗友少交,吸毒偷盗犯法作乱者不交。问自己:交何人?

一,要勤交七种贵人:

1.有道德者

2.有智慧者

3.有权利者

4.有财富者

5.有健壮者

6.有美丽者

7.有信息者

二,有缘千里来相会,无缘相逢不相识。交贵人要有缘份。用命理研究自己与贵人缘份何在。

三,用人之道

1)用业务人才(旺人缘)

2)用技术人才(旺文星)

3)用管理人才(旺官运)

四,远离凶恶的小人。

五,上级,下级,平级。要正确处理三个方面的关系。

六人和人之间、人和物之间有相生相克。

第十,养生之道(养生):

天有三宝日月星,人有三宝精气神。身心健康就有快乐身心健康才能思维平衡头脑冷静,

产生正确的计划与行动。修身齐家治国平天下。修身第一。问自己:精神如何?

1、身心健康才能思维平衡头脑冷静产生正确的计划与行动。

2、修身齐家治国平天下。基础是修身。

3、天有三宝日月星,人有三宝精气神。

4、身心健康就有快乐和福分,都与衣食住行等有关。

注意下面九个方面

一、饮食

1 多喝很清洁的天然水

2)每天食30%以上的谷物

3)每天食30%以上的素菜

4)年龄越大吃荤菜的量就越小(20-30岁是30%,30-40岁是20%,40-50岁是10%,50-60是5%,60岁后食素

5)忌过咸过辣过甜过酸过苦及化学制剂的食品。

二、运动

1)年龄越大运动量越小。

2)年龄越大运动时间越长。

3)清晨最佳,其它次之。

4)有草木清水的地方。

三、静坐

1)有动必有静,动静相兼。

2)精神内守,病安从来?(内经)

3)进而达到不动不静不生不死不垢不净不加不减之境界。

四、夜卧

1)早睡早起

2)圣人无梦

3)足够的睡眠

五、情绪

1)制怒

2)微笑

3)胜不骄败不馁

六、起居

1)有规律

2)较固定

七、衣着

1)丝棉麻天然织物

2)清洁卫生

八、按摩洗澡:

能疏通经络,活血化淤,减少脂肪,增加氧气

九、习惯爱好

1)不嗜烟酒

2)不好赌不好色

3)不痴迷于玩物

第十一,择业择偶:

男怕入错行,女怕嫁错郎。一项事业成功少则十年多则三十年,男人先立志从事最有希望成功的行业坚定不移地干下去。家和万事兴,夫妻协调,两人同心其利如金。问自己:工作如何夫妻如何?

第一,选到合适自己的工作行业,成就会更大。

1)一定要符合命中先天长处,发挥天赋优势。财星旺者可求财,文星旺者可求文,官星旺者可求官;依此类推。

2)应用阴阳五行的原理选择工作行业。命中火多,选金水行业,……依此类推。

3)大部分人事业成功少则10年多则30年。持之以恒必有所得。精诚所至金石为开。

第二,男欢女爱夫唱妇随是为吉。

1)孤阳不长孤阴不生。一个成功的男人的背后往往有一个女人。男女搭配干活不累。二人同心其利如金。

2)男女的三种结合。男主女副,女主男副,男女平起平坐。

3)用合八字的方法可以提供什么样的男人和女人与自己有缘分,旺妻旺夫。

4)选择和谐的异性伴侣:

a.男人一身毛女人一身膘

b.生肖与年命相生相合

c.男性阳刚坚强女性柔情如水

d.精力旺盛心情开朗讲究卫生

e.男大女小(不超过10岁

5选择稳定的结婚对象

a.命中有正官正财者

b.能满足对方的经济要求

c.性生活和谐

b性格和谐

e.容貌相近

6命中婚姻不顺利者如何对待:

a.降低要求谦让对方

b.顺其自然好合好散

c.享受寂寞自得其乐

d.讲究八字调和阴阳

e.男性要稳女性要柔

f.分手再多童心不变

第十二,趋吉避凶:

穷凶极恶者凶,安定团结者吉。合乎规律者胜掌握天机者赢。经济时代和气生财。问自己:跟什么潮流?

1)什么是吉?什么是凶?漫漫人生,会面对万事万物,需要我们做出正确的判断与选择,要靠近吉人吉事吉物吉地吉方吉日,……要远离凶人凶事凶物凶地凶方凶日,……保证健康安全,幸福快乐。

2)做人如太极日月,圆满强健。

遵守五行:生而有仁,交而有礼,行而有义,思而有智,言而有信。

“格物而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平”。《大学》

3)掌握平衡:有进有出,有来有往,有上有下,有前有后;钱财,人情,官位,处事等都应如此。

不进不出是死湖;只出不进是空湖;只进不出是崩湖;有进有出是好湖。

存而不忘亡,安而不忘危。

4)天时地利人和,命运学说是一个完整的系统,不能分割孤立。辩证综合分析是易经思维生命。

合乎规律者胜,掌握天机者赢。穷凶极恶者凶,安定团结者吉。

歌曰:

一命二运三风水,四积功德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,十一择业与择偶,十二做人辩吉凶。

天时地利人和,命运学说是一个完整的系统,不能分割孤立。辩证综合分析是易经思维生命。其中生辰八字,姓名,风水,敬神,结交贵人都非常重要。人贵有自知之明。知已知彼百战百胜。研究自己自己才能发达,人人发达才能振兴中华!与君一席话胜读十年书。

秘密花园读后感(共9篇)

秘密花园读后感(共9篇) 本文是关于秘密花园读后感(共9篇),仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 上周末,我在家阅读了弗朗西斯·伯内特写的一部小说,名叫《秘密花园》,文章主要讲述了主人公印度小女孩玛丽和英国男孩迪克、哥哥柯林以及园丁本爷爷一起将舅舅封锁的秘密花园从荒凉景象变得生机勃勃的过程。 我最喜欢的人物是主人公玛丽。她本是印度富裕家中的小公主,仆人们谁也不敢不服从她,她的妈妈很美,但却不喜欢丑小鸭般的她,由于她的坏脾气,爸爸和仆人们也不喜欢她。因此在霍乱之后,孤身一人的玛丽并没有哭,可能是因为她那里太小了,还不懂得将来的路该怎样走,后来,经过她的爸爸的部下调查,终于使她在世界上还有一个人依靠,就是在英国的舅舅。玛丽到了舅舅那里以后,结识了可爱勇敢的小男孩迪克、脾气古怪心地善良的园丁本爷爷,还有一个与她在印度时有着一样坏脾气的哥哥柯林。 玛丽从小娇生惯养,一直都是别人顺着她,但她到了舅舅家以后,脾气渐渐变得好起来,并且能够改变柯林的坏脾气。我认为这对玛丽来说是很困难的,尽管如此,她依然态度坚定,决心要改掉柯林的坏脾气,并且有勇气去指责柯林,这样的勇气都来自玛丽对哥哥的爱。 终于,经过玛丽的不懈努力,柯林不仅脾气变好了,而且还主动站起来,和玛丽、迪克、本爷爷一起将爸爸的花园恢复生机,在爸爸面前有勇气地展现自己。 在印度从不劳动的玛丽居然不怕累、不怕脏,一起和迪克他们恢复舅舅的花园。就因为病重的舅妈从花园的蔷薇花架上摔了下来,第二日就去世了。这件事之后,舅舅就认为这是个不祥的花园,所以就把它锁了起来,这也就等于把自己的爱情也锁了起来。玛丽就是为了帮助舅舅,使舅舅不再自我封闭,才整理这座花园,并把它打扮得生机勃勃的。 玛丽的转变的确令人惊讶,但我相信,不论是谁,不论做什么事,只要跟玛丽一样,心中充满爱,那么就一定会出现奇迹。 有关初一读后感的作文:秘密花园读后感700字

五年级一班读书计划

五年级一班读书计划 一、活动主题:书香伴我行,尽享读书乐 二、指导思想: 通过激发阅读兴趣,使学生乐读;指导阅读方法,使他们会读;推荐相关读物,使他们多读。从而培养学生良好的阅读习惯,提高读书能力,从整体上增强学生的语文素养,为他们今后的学习、生活和工作奠定坚实的基础。 三、活动目的: 苏霍姆林斯基曾说:“让学生变聪明的方法,不是补课,不是增加作业量,而是阅读,阅读,再阅读。”的确,通过大量的阅读,学生能感知丰厚的感情语言材料,增加语文沉淀。学生一点一滴积累一些有价值的东西,就形成了他们自己的文化。许多名人在谈到自己成功的经验时,无不提到得益于课外阅读。课外阅读可以巩固课内所学过的读写知识,提高阅读和写作水平;课外阅读能拓宽知识面,培养自学能力;课外阅读能使学生领悟文学作品蕴藏着的灵性和思想,感受到那充满魅力、充满人性的语言美,使学生在心灵上受到震撼,在人格上得到熏陶,并内化为一个人的情感、素养和思想,为学生的安身立命终身发展打好底色。 五、具体措施 1、做好宣传发动工作,使学生认识读书活动的意义,明确读书活动的目标、任务。

2、营造书香环境:利用教室布置,布置一些读书的名言,读书小报,每周一诗,营造教室的书香氛围。 3、建立班级图书角,推选好班级图书管理员,发起图书捐赠活动,整理登记图书角的书籍,并记录借书情况。 4、开展图书交换活动,每次交换由图书管理员作好记录,以备评奖。 5、让每位学生充分合理地利用课余时间来读书。每天读书不得少于半小时。 6、每周必读一本书以上,要求学生将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言等摘录在读书笔记本中,鼓励学生多写读后感日记。 7、开展丰富多彩的展示活动 (1)开展交流活动,如读学生选取一段自己最喜欢的段落,有感情地读给大家听,让大家一起分享。还可以把自己认为好看的书介绍给大家。 (2)作文、读书笔记贴在班级“读书园地”栏里,供大家欣赏 (3)老师和学生一起共读一本书,谈谈读书心得。 (4)定期开展班级读书活动,组织朗诵、故事赛,每月评出一名“阅读之星”。 8、积极推进温馨的亲子阅读。 (1)加强宣传,通过家长会,让家长明确课外阅读的重要性,改变过去“不许孩子读课外书,尤其是读小说”的传统观念,

《调好你的“食物钟”》阅读附答案

《调好你的“食物钟”》阅读附答案 阅读下文,回答问题。(9分) 调好你的“食物钟” ①中学上生物课的时候就听老师讲过“生物钟”。生物钟是人体的一套复杂的调节机制,以24小时为周期,掌管着生物的“觉醒”与“睡眠”节奏。但也许你还不知道,人体中除了管理睡觉的生物钟,还有个管理“吃东西”的食物钟。 ②食物钟,顾名思义,主要负责调节我们的进食、消化和营养摄取的时间。通常情况下,食物钟与生物钟是一致的,日常的运作程序几乎与生物钟保持着同步。人的大脑、胃和肝等内脏器官中都有感受器,可以接受食物钟传递的信号,这种信号一般被称为“食物相关的生物节律器”。我们到了一定时间就会饿,就会想吃东西,其实就是食物钟在提醒我们该吃东西了;而吃饱了,食物钟又会提醒我们,你该停止吃东西了!依赖食物钟的调节,我们才有了一日三餐的吃饭习惯。 ③近日,加州大学的研究团队发表论文指出,人体有一种叫做PKCy的基因,这种基因可以协助调控食物钟。PKCy基因是怎么调节食物钟的呢?原来,人体内有一种生物钟蛋白BMALl,PKCy基因可以结合BMALl使其结构更稳定,然后共同结合在该蛋白上,促进周期基因和隐色素基因的节律性转录,由此调节人体内的食物钟,进而管理人们吃饭的时间。 ④食物钟对人体健康有十分重要的作用。如果食物钟发生紊乱,健康就会受到影响。研究发现,食物钟紊乱会导致胰岛素紊乱,可能增加糖尿病和肥胖的风险,还与心血管疾病存在一定联系。但日常的一些生活习惯还是会扰乱食物钟,甚至造成食物钟紊乱。哪些饮食习惯会造成食物钟紊乱呢?目前,常见的可能导致食物钟紊乱的饮食习惯有:不吃早餐、节食、暴饮暴食等。 ⑤现在很多年轻人喜欢晚睡晚起,生活毫无规律,早上都不怎么吃早餐。其实,每天吃早餐是世界卫生组织(WHO)倡导的一种促进健康的行为,但还是常常被人们忽视。中国疾病预防控制中心曾对广州、上海和北京三地区城市居民早餐行为进行询问调查。结果发现,这三地区的居民早餐就餐率在74.8﹪——90.5﹪之间,35 岁以下的调查对象不吃早餐的人数较多。大量研究发现,经常不吃早餐会干扰食物钟,也会给健康造成影响。台湾研究发现每周吃早饭次数低于一次的人,肥胖的几率更高;哈佛大学研究发现,不吃早餐的人患糖尿病的风险也更高;在儿童心血管健康方面的研究发现,长期不吃早餐还会增加罹患心血管疾病的风险。 ⑥节食,通常在爱美的女士中比较多。但节食其实不利于减肥,它通常只在短期内会达到减轻体重的目的,而从长期来看,节食减肥会很快反弹甚至使人更胖,这个可能与食物钟紊乱有关系,节食造成饮食紊乱,很多人就不能够很好的控制她们的食量,导致体重减轻后食量反而增加,更容易发胖。 ⑦暴饮暴食,主要就是指平时吃东西没有节制,大量进食。每到节假日,亲朋好友总会聚餐,节假日里大吃大喝是难免的。但研究发现,节假日暴饮暴食会给食物钟调控基因增加负担,进而可能扰乱食物钟,也会给健康增加隐患。所以,就算是过节,我们还是最好保持平时的饮食习惯,亲朋好友聚餐时尽量多一些感情的交流,而不是只顾着多吃一些美食。

九年级读书笔记

篇一:人教版九年级读书笔记 人教版九年级上册读书笔记很全面 水浒传读书笔记(15篇) 读《水浒传之王教头私走延安府》(一) 好词:紫府琼浆瑶池玉液玉蕊象板鸾箫龙笙凤管 好句: 香焚宝鼎,花插金瓶。仙音院竞奏新声,教坊司频逞妙艺。水晶壶内,尽都是紫府琼浆;琥珀杯中,满泛着瑶池玉液。玳瑁盘堆仙桃异果,玻璃碗供熊掌驼蹄。鳞鳞脍切银丝,细细茶烹玉蕊。红裙舞女,尽随着象板鸾箫;翠袖歌姬,簇捧定龙笙凤管。两行珠翠立阶前,一派笙歌临座上。 读后感: 今天,我读了《水浒传》第二回:王教头私走延安府。王教头谓王进。由于王进患病在身,在家调养休息,他无妻无子,只有一位老母亲。谁知,刚上任的太尉竟是浪荡子弟——高俅,高俅在一次比武中被王进的父亲用棍棒打倒在地,所以怀恨在心,高俅逼着王进带病进见。无奈,王进只得来见高俅,又被高俅痛斥一顿,早已算出高俅要将他至于死地。王进的老母亲让儿子自己逃走,王进不肯,硬要母亲一起走。一个月黑风高的夜晚,母子乘着夜色逃走了。不久,被高俅的人发现,高俅立马押下文书,行开诸州各府,捉拿逃军王进。 我觉得,在古代,小人当道,王进是个志士,但英雄无用武之地,真令人惋惜。今天,我们中国繁荣昌盛,只要你有才华,就不用愁报国无门。所以,我们必须好好学习,努力争做国家的栋梁之才。 读《水浒传之史大华夜走华阴县》有感(二) 好词:喘息方定洒泪而别崎岖山岭饥食渴饮夜住晓行 好句: 史进道:“我是个清白好汉,如何肯把父母遗体来点污了?你劝我落草,再也休题。”史进住了几日,定要去,朱武等苦留不住。史进带去的庄客都留在山寨;只自收拾了些少碎银两,打拴一个包裹,余者多的尽数寄留在山寨。史进头戴白范阳毡大帽,上撒一撮红缨,帽儿下裹一顶浑青抓角软头巾,项上明黄缕带,身穿一领白 丝两上领战袍,腰系一条揸五指梅红攒线 膊,青白间道行缠绞脚, 衬着踏山透土多耳麻鞋,跨一口铜钹磬口雁翎刀,背上包裹,提了朴刀,辞别朱武等三人。众多小喽罗都送下山来,朱武等洒泪而别,自回山寨去了。

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部编人教版五年级语文上册电子书 部编人教版五年级语文上册电子书_【精品】新人教版(部编版)五年级语文上册教材课文目录2019 部编版五年级语文上册教材目录(2019 年 5 月版)五上第一单元1.白鹭 2.落花生 3.桂花雨4※.珍珠鸟口语交际:制定班级公约习作:我的心爱之物语文园地一黄鹤楼送孟浩然之广陵/(唐)孟浩然

第二单元第三单元第四单元第五单元第六单元第七单元5.搭石 6.将相和 7.什么比猎豹的速度更快习作:“漫画”老师语文园地二8.猎人海力布 9.牛郎织女(一) 10※.牛郎织女(二)口语交际:讲民间故事习作:缩写故事语文园地三乞巧/(唐)林杰11.古诗三首示儿/(宋)陆游题临安邸/(宋)林升已亥杂诗/(清)龚自珍 12.少年中国说 13.圆明园的毁灭14※.木笛习作:二十年后的家乡语文园地四15.太阳 16.松鼠习作例文:鲸风向袋的制作习作:介绍一种事物17.慈母情深 18.父爱之舟19※.“精彩极了”和“糟糕透了” 口语交际:父母之爱习作:我想对您说语文园地六20.古诗词三首山居秋暝/(唐)王维枫桥夜泊/(唐)张继长相思/(清)纳兰性德

第八单元21.四季之美22.鸟的天堂23※.月迹习作:即景语文园地七渔歌子/(唐)张志和24.古人谈读书 25.忆读书26※.我的“长生果” 口语交际:我最喜欢的人物形象习作:推荐一本书语文园地八观书有感(昨夜江边春水生)/(宋)朱熹语文学习需要做的事情:阅读、背诵、日记、生活、作文对于学好语文,提供以下几点建议:除了字、词、句、章等基础的识记知识掌握之外,还要做好以下几点:1. 大量阅读。博览群书是培养孩子语文素养基本功之一,甚至可以说阅读是语文学习的根本。大量的课外阅读是提高孩子语文水平不可替代的手段。美国心理学家克拉森的心理实验研究表明,学生充满兴趣的课外阅读对提高他们写作能力的作用,远远大于机械的写作训练。语文成绩好的孩子几乎都是特别喜欢课外书。 这些孩子往往有很多的积累:语词的积累、素材的积累、情感的积累等。这样的孩子在写作上往往有突出的构思、神奇的用词,在阅读理解方面有杰出的见地,在说话方面有超出他人的见识等。总之,他们由于见多识广而语文根底厚实。根据孩子的年龄特点,在低年级,推荐给他们一些民间故事,童话故事,寓言故事等来读;在中高年级,推荐一些儿童文学,杂文随笔,报刊杂志,科幻漫画,历史名着,文学名着,名人传记等不同类型、不同内容的多种书籍来读,并且取消种种人为的限制,允许孩子根据自己的兴趣和需要选择不同种类的书籍,从中汲取自己所需要的营养。理解能力是一种语文素养,它不会像识记能力那样易于形成,需要耐心长期积累。坚持阅读是培养理解能力的有效途径。特别是多读一些文辞优美、气魄宏大的散文,对提高理解能力很有帮助,比如《鲁迅文集》,《读者》杂志对培养这些能力和素养都很有帮助。

小学五年级班级读书计划

小学五年级班级读书计划 一、指导思想: 书是我们人类智慧的结晶,是人类进步的阶梯,是打开知识和理想大门的金钥匙!因此,在本学期里,我们结合学校的营造书香校园设想,在班级开展读书活动。进一步拓展学生的知识面,让他们学到更多在课堂上学不到的东西,更加丰富学生的课余文化生活。让书成为每一个学生的好朋友。从小让学生养成爱读书、爱看书的好习惯。并在博览群书的同时,进一步地陶冶学生的高尚的情操,获得真知、树立远大的理想、享受美好生活和人生。进一步地积极营造良好的读书氛围,努力打造书香校园。 二、读书目标: 每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,让学生在读书中体验到读书能给自己带来快乐。 三、读书口号:让阅读成为习惯,让书香飘溢校园。 四、阅读内容: 1、班级图书角上的图书。 2、向其他班级的同学借阅。 3、在自己父母的带领到图书馆购买或借阅。 四、活动设想:营造一个书香班级 1、启动读书活动准备: (1)做好宣传发动工作,使学生、家长认识到开展读书活动的意义,明确读书活动的目标、任务 (2)每个学生捐献两本书,图书管理员做好借书的管理登记、工作。 (3)做好教室的环境布置,让班上的墙壁、黑板、书橱、充溢着浓烈的书香。 (4)建立班级图书角,推选好班级图书管理员,在班中营造一种良好的读书氛围。 2、具体活动: (1)每天的晨读时间朗读课文,也可以背一首新学的古诗或诗歌。

(2)利用课前三分钟时间,每天背诵一首古诗。举办以“好书推荐”、“名人名言”、“我最喜欢的……向同学介绍自己看过的好书、新书,交流彼此在读书活动中的体会,在班级中形成良好的读书氛围。 (3)语文课可以结合语文课外阅读,扩大阅读量。 (4)指导做好“阅读记录卡”,摘抄好词好句,适当写读后感,定期交流,评奖。 (5)鼓励同学之间有好书要互相交换看,好书共分享,换一本好书交一个朋友。不仅交换了好书,还加深了同学间的友谊。不过要提醒学生,借阅别人的书,一定要好好爱护。 (6)定期到阅览室看课外书,班主任定期开展“好书推荐”,指导学生做读书笔记。 五、开展读书活动,检查读书效果。 1、结合学校少先队工作,在本班开展朗读比赛、讲故事比赛、读书征文评比、阅读知识竞赛等活动,激发学生的读书兴趣,体验读书的快乐。 2、每周不定期地组织学生进行自查与互查相结合的检查活动,督促学生养成良好读书习惯。 3、以小组为单位,要求每一个小组,出好一份手抄报。并将好的向学校推荐。 “随风潜入夜,润物细无声”。我相信,在我们的共同努力下,学生将在读书中求得知识,在读书中明了事理,在读书中学会做人!

不要拧乱自己身上的钟阅读答案

不要拧乱自己身上的钟阅读答案 你想节省时间有效率的学习吗?那就请你无论如何不要拧乱自已身上的“钟”! ①每天黎明,小鸟就唱起婉转的歌,随着日落,歌声又消失:②小小的蜘蛛则是在午夜以后才开始织网,到清晨四点停止工作。③在它们的体内似乎有着极其精确的“钟”。④“生物钟”这个谜是现代生物学中最诱人的一个课题。⑤到人们上床睡觉的时候,猫儿却呆不住了,猫头鹰也开始觅食;⑥你倘若观察一下大自然,就能发现一切是安排得那么井井有条。 人身上有没有“生物钟”呢?回答是肯定的。例如,在正常的情况下,心跳和呼吸并受人的意识支配。每分钟心跳大约70次,呼吸20次。人的体温在清晨最低,黄昏最高。夜晚,大脑皮层已经进入休眠状态,你如果马上上床睡觉,很快便能入睡,第二天早上不用人叫,也会准时醒来。可是你如果强打精神,还在灯下拼命做数理化习题,就会给大脑皮层带来很大负担。长此以往,不仅降低学习效率,而更重要的是拧乱了身上的“钟”,还会导致大脑皮层病理性变化,诱发神经衰弱等神经官能症。再如,吃饭也是受“生物钟”的控制。有些人以为自己身体好,迟吃早吃没关系,不按时吃饭,岂不如,到了该吃饭的时候,身上的“生物钟”已把消化液准备好了,并对胃肠壁的细胞起了刺激作用。长期不正常进食,饱一顿饿一顿,会得胃病。 据科学家研究认为,“生物钟”是一种复杂的生理过程,就某种意义来说,是生物体内化学和物理变化的结果。但“生物钟”究竟是怎样起作用的,至今还是一个未揭开的谜。你如果有志去揭开它,是可以大有作为的。但在向科学进军的征途上,需要强壮的体魄,所以,你必须注意,千万不要拧乱自己身上的“钟”! 1、这篇说明文,从语言风格上看属于________说明文。 2、文章第二段语序已经被打乱,请将它重新排序__________ 3、本文采用的说明顺序是_______顺序。 4、指出下列句子运用的说明方法。 不要拧乱自己身上的“钟” 例如,在正常的情况下,心跳和呼吸并受人的意识支配 每分钟心跳大约70次,呼吸20次 5、第三段运用了举例说明的方法。从选例上看有什么特点?其作用是什么? 6、本文还运用了一些修辞手法,指出下列语句使用了什么修辞手法。 人身上有没有“生物钟”呢?回答是肯定的。 每天黎明,小鸟就唱起婉转的歌。 参考答案: 1、文艺性 2、 3、逻辑 4、打比方举例子列数字 5、特点是从正反两方面来举例其作用:使读者清楚认识人身上有“生物钟”不可拧乱 6、设问拟人

《超越自我》读书笔记_初三读书笔记700字

《超越自我》读书笔记_初三读书笔记700 字 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 暑假里我读了台湾作家刘墉文集中的《超越自己》,这本书是作者的独子考入美国著名的高中史岱文森学校第一年,作者写给那个怯生生年轻人的一系列信件。教导他怎样面对艰险横逆的环境和未来的挑战,教他怎样发挥潜能,超越自己!这本书给我带来了很多思考,在此借鉴作者的人生哲理。 在书中,作者强调:人生最强的对手,不一定是别人,而可能是我们自己,在超越别人之前,先得超越自己! 看了这本书,我仔细地想了下书的内容,很久很久以前,父母创造了他,这样,他就应该创造另一个自己。创造他自己的风格,创造他自己的前途,创造自己的自己。那么,他就拥有了向生活跨出第一步的权利。随后,他也学会发现在这条道路上,有着不可计数的强敌,当他正绞尽脑汁想着如何与这些对手较量时,他似乎忽略了什么人?其实,在这条道路上由始至终都与你竞争的强敌并不是别人,而是你自己。

如果想要更好的战胜自己,超越自己,那么你就必须从小学会看重自己。这样你才能成为一个真正冲破人生冰河的人——一个生活中的勇者! “你不能失败”是本书中作者教导他独子的信件之一。作者引用西方哲学家赫伯特的话:“一个人如果二十岁时不美丽,三十岁时不健康,四十岁时不富有,五十岁时不聪明,就永远失去这些了。”也就是说,这个世界是不等人的,它残酷得甚至不能给予失败者一点同情心。 这封信的内容让我本身也有了忧患意识,在我平淡如水的生活中激起思绪的浪花,使我日渐麻木的心振作起来,让我想到这个社会是不断变迁和飞速发展的,如果不能适应这个社会这个大环境,技术上新的要求等等,就是一种失败。就必将被时代前进的步伐所抛弃。好比作者所比方的:“马断了腿,当然还能活!但是身为一匹马,不能跑了,就算活着,又有什么意义?”所以,做为一名教师的我来说,必须把全身的精力投入到工作中去。我深刻地体会到了人生的真谛,告诉我们对待人生要有不懈的努力与强烈的责任感。 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意!

小学五年级语文上册教学工作计划

小学五年级语文上册教 学工作计划 集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

都结乡中心小学工作 五年级语文上册 一、学情分析 本班共有63人。其中男生33人,女生30人。绝大部分学生已经养成了良好的学习习惯,他们爱学习,有上进心,具有了一定的阅读能力、口语交际能力和写作能力,也掌握了一定的学习。但是有个别学生基础较差,家长又疏于督促,还需老师加强辅导。个别学生学习自觉性差,不能按时完成作业,还需要老师好好引导。 二、教材基本结构 教材继续按专题组织单元,共设计了八个专题。依次是:我爱阅读,月是故乡明,学习说明性文章,生活的启示,遨游汉字王国,父母之爱,不忘国耻、振兴中华,走近毛泽东。其中第一单元“我爱阅读”和第五单元“遨游汉字王国”还安排有不同呈现形式的综合性学习内容,使学习内容与形式更加丰富多彩。每个单元包括导语、课例、口语交际?习作和回顾.拓展四大部分,各部分相互联系,构成一个有机的整体。其中,“遨游汉字王国”单元采取了全新的编排方式,包括“活动建议”和“阅读材料”两大部分。 本册共有28篇,其中精读课文14篇,略读课文14篇;教材后面还附有8篇选读课文,总共32篇。这些课文从精读、略读到选读,按三个层次编排,体现由扶到放的设计思路。 三、教材的主要特点 (1)专题组元的角度更加灵活多样。 (2)加强整合的编写目的更加明确。 (3)课文既保留传统的优秀篇目,又增加了富有时代感的新课文。 (4)强化导学功能,引导学生思考。 (5)改进“综合性学习”,培养学生的综合实践能力。 (6)拓展学习资源,加强课内外语文学习的联系。 四、教学目标 (1)认200个字,写150个,会使用字典、词典,有一定独立识字的能力。 (2)能用钢笔书写楷书,行款整齐,并有一定的速度。能用毛笔书写楷书,并体会汉字的优美。 (3)能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。 (4)默读有一定的速度,并能抓住文章的大意。 (5)能联系上下文和自己的积累,体会课文中含义深刻的。 (6)在阅读中揣摩文章的叙述顺序,体会作者的思想感情,初步领悟基本的表达方法。阅读说明性文章,能抓住要点,了解文章的基本说明方法。 (7)学习浏览,根据需要搜集信息。 (8)养成读书看报的习惯,课外阅读总量不少于25万字。 (9)乐于参加讨论,敢于发表自己的意见。学习辩论、演讲的基本方法。 (10)能写简单的记实和想象作文,内容具体,感情真实。能修改自己的习作,书写规范、整洁。 (11)学写简单的读书笔记、学写内容梗概。

五年级学生的读书计划

五年级读书计划 “少年时代的大量阅读,就好比在银行里储蓄,孩子可以终生享用它的‘利息’”。真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵,激起他对世界和自己的沉思,迫使他认识自己和思考自己的未来。现根据我班的实际情况,制定班级读书计划,让课外书为孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让他们看到一个魅力无穷的大千世界,使他们体验:“我读书,我快乐!” 一、读书目标: 让每一个学生都想读书、爱读书、会读书,从小养成热爱书籍,博览群书的好习惯,让学生在读书中体验到读书能给自己带来快乐。 二、读书口号:我读书,我快乐! 三、具体措施: (一)读书有计划 每天至少要看一个小时的课外书,这样就可以培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。 (二)读书要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。

(三)不动笔墨不读书 看书时要做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。 (四)建立班级图书角,在学生中选出图书管理员,并制定班级借书制度。 (五)专门规定读书时间,让每位学生制定个人的读书计划,使他们充分合理地利用课余时间来读书。如:安排中午的时间,周六、周日的休息时间。每天读书不得少于半小时。 (六)读书有选择图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。 有成语故事、童话故事、历史故事……而我们要有选择性的读书,特别是名着,要多多阅读。书是我们的朋友,是我们的精神食粮! 一部好作品就如同一本好的生活教科书,蕴藏了宝贵的精神财富。一本好书,可以带我们遨游知识的海洋,让我们乐此不疲。赶快行动,让我们从书中寻找快乐吧! 整书共读篇目: 九月份:《三国演义》《童年》《西游记》 十月份:《汉字的故事》和《字谜大全》

时间去哪儿了-阅读理解和答案

时间去哪儿了 副标题 题号一总分 得分 1.时间去哪儿了 ①“时间都去哪儿了?还没好好感受年轻就老了……”这首歌引起了许多人的共鸣。 是啊,时间到底去哪儿了? ②幼年的时光去哪儿了?我们为何很难记起3岁以前的事情?研究表明,对时间的 感知需要儿童的注意力和短期记忆能力的完全形成,这需要大脑前额叶皮质和海马体发育较成熟后才能具备。这两个区域的成熟速度较慢,往往到了童年后期才能渐渐完善。而且孩子们的遗忘速度远比成年人要快,所以他们的记忆更替也更快,这意味着留下幼时记忆的可能性并不大。 ③幼时记忆究竟从何时开始模糊,直到被永久遗忘?研究发现,早期记忆往往从7 岁开始丢失。虽然不少3岁孩子能够记得前一年发生的事,但这些记忆也只能持续到五六岁。在7岁时,童年记忆迅速衰退,到了八九岁,大部分孩子只能回想起幼年生活35%的内容。这是因为在7岁时,人们形成记忆的方式开始改变——在那之前,儿童缺少时间和地点的观念,而在年龄较大的儿童中,回忆早期记忆的内容和形式趋向于成年人。 ④如果你到了一定的年纪,可能有这样的感觉:小时候总希望快快长大,但似乎过 了很久才长了一岁,而随着年龄的增长,就感觉时间过得越来越快。这是为什么呢? ⑤首先,人体内的生物钟在逐渐变慢。实验表明,让年轻人和老年人估测1分钟有 多长,结果年轻人通常还没到1分钟时就认为已经到时间了,而老年人则往往过了1分钟才觉得这才是1分钟的时长。在生命的进程中,人体内的某种节律在变慢,而客观的时间没有变慢,老年人就会感觉时间过得快了。 ⑥其次,和新鲜感能刺激大脑记忆有关。比如我们新去一个地方,去时路总是显得 很长,回来时却似乎要短得多。因为去时的路上你所看到的景色都是新鲜的,你的大脑需要对这些新鲜事物进行处理记忆,就会感觉时间过得很慢,路似乎很长。而回来时,这些景象不再是第一次体验,一切变得熟悉,大脑需要处理的事物也就少了,感觉时间过得就快了,路也似乎短了许多。人生也是一样,小时候看世界却是新鲜的,外界充满了各种新刺激,这样就显得每一天都很漫长;随着年龄的增长,对外界的事物已经失去了新鲜感,更多的是单调的重复刺激。丰富的经验使神经对生活中的信息处理极为快速,渐渐进入了“适应性”状态,不但削弱了对时间流逝的感知,同时保留的记忆也信息不全,这样,一天在不经意间就过去了。 ⑦第三,可以用“相对论”来解释。一个5岁的儿童会感觉过去的一年很长很长, 这是因为过去的一年占他生命总过程的20%;一个20岁的青年,过去的一年只是他生命总过程的5%;而对于一个50岁的中年人,过去的一年仅仅是他生命总过程的2%。人越老,几个月甚至几年的光阴在其整个人生当中所占的比重就越小,同漫漫人生相比,就会觉得这些微不足道的时间过起来很快。 (选自《百科知识》2014年第4期B,有删改)

九年级读书笔记200个字

九年级读书笔记200个字 羊,一种十分普通的动物,看起来好像没有什么值得学习的地方。下面是小编整理的九年级读书笔记200个字,欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一小说描写的是一个年近六旬的老渔夫,在一次单独出海打鱼时,钓到了一条超过渔船数倍的大马林鱼,老渔夫与大鱼周旋了好几天,虽然明知很难取胜,但仍不放弃,后来又因为大马林鱼伤口上的鱼腥味,引来了几群鲨鱼抢食,这是多么令人恐惧,可老渔夫都不放弃。 当我读到:“老渔夫想,这里离海岸实在是太近了,也许在更加远的地方有更大的鱼……”时,我十分赞赏这位老渔夫,因为他这时已经打到了一些小鱼,但他没有安于现状,而是向更大的目标前进。我们应该像老人一样,胸怀大志,去追求更美好、更伟大的目标。 当我再读到:“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动,将缆绳缠绕到了桅杆上,老人右手高举着钢叉,在它跃出水面的一瞬间,竭尽全力地向它的心脏掷去,一声哀鸣结束了大鱼的生命……”,我更加钦佩老人那坚持不懈、毫不惧怕的精神,虽然对手比自己强大好几倍,但老人却没有退缩,而是迎面而上,正是这种精神,才让老渔夫成为真正的胜利者。

篇二当我看到《山羊不吃天堂草》这本书时,我怀着一颗好奇心一口气读完,山羊为什么不吃天堂草?更多的疑惑终于解开了。 原来以山羊不吃天堂草来揭示羊有它生存的底线,不该吃的,即使饿死也不能吃。由此引发了山羊的主人,也就是本书的主人公明子心路的坎坷以及他优劣并存的所作所为。羊的存在,其实就是明子一类人的化身,而羊的饥饿正是明子在城市中生活的一种现实化的写照,羊面对天堂草的心情正是明子对城市的一种复杂的心情,羊的举动即是明子的一种内心深处的做法,羊最终倒下,则是明子内心坚强支柱的倒塌。 当我看到“明子的师傅三和尚受不住金钱的诱惑,便唆使明子和他师兄黑罐去工地偷木材,明子品德高尚,宁可饿肚子也不做小偷,而黑罐是个老实人,便去了,后来被人抓住,三和尚却装作不知情,不但骂黑罐还狠踢了他一脚。”明子有个性,守住了自己的底线。黑罐是那种容易受人指示,最后得不到好处的软弱的人,三和尚就是那种纵容他人干一些损人利己的事,自己还想假装好人,令人憎恨。但总的来说,他们都还是同一阶层的弱势群体…… 明子是一个外表平凡、内心热血沸腾的少年,他帮助深有残疾的紫薇;把自己的活让给别人,这其中,有一种让人激动的热情,正是有了这种情感,才得以使他加深了自己的思

小学语文五年级上全册教案(新人教版)

五年级语文第一学期教案 教学计划:陈孟群 一、学情分析 本班共有学生48人。其中男生38人,女生15人。绝大部分学生已经养成了良好的学习习惯,他们爱学习,有上进心,具有了一定的阅读能力、口语交际能力和写作能力,也掌握了一定的学习方法。但是有个别学生基础较差,家长又疏于督促,还需老师加强辅导。个别学生学习自觉性差,不能按时完成作业,还需要老师好好引导教育。 二、教学目标 (1)认200个字,写150个,会使用字典、词典,有一定独立识字的能力。 (2)能用钢笔书写楷书,行款整齐,并有一定的速度。能用毛笔书写楷书,并体会汉字的优美。(3)能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。 (4)默读有一定的速度,并能抓住文章的大意。 (5)能联系上下文和自己的积累,体会课文中含义深刻的句子。 (6)在阅读中揣摩文章的叙述顺序,体会作者的思想感情,初步领悟基本的表达方法。阅读说明性文章,能抓住要点,了解文章的基本说明方法。 (7)学习浏览,根据需要搜集信息。 (8)养成读书看报的习惯,课外阅读总量不少于25万字。 (9)乐于参加讨论,敢于发表自己的意见。学习辩论、演讲的基本方法。 (10)能写简单的记实作文和想象作文,内容具体,感情真实。能修改自己的习作,书写规范、整洁。 (11)学写简单的读书笔记、学写内容梗概。 (12)在综合性学习活动中,能初步了解查找资料,运用资料的方法。并能策划简单的社会活动,学写活动计划。 三、教学时间安排 周次 时间 内容安排 9.1-9.6 1、窃读记(2)机动(1) 9.7-9.13 2、*小苗与大树的对话(1) 3、走遍天下书为侣(2) 4、*我的长生果(1)机动(1)△1黄果树听瀑(1) 9.14-9.20 口语·习作一(3)回顾·拓展一(2) 测试(1) 9.21-9.27 5、古诗词三首(2) 6、梅花魂(2) 7、*桂花雨(1)8、*小桥流水人家(1) 9.28-10.4 口语·习作二(3)国庆节放假 10.5-10.11 国庆节放假回顾·拓展二(2) 10.12-10.18 测试(1)9、鲸(2)10、*松鼠(1) 机动(1)△2斗笠(1) 10.19-10.25 11、新型玻璃(2)12、*假如没有尘土(1) 口语·习作三(3) 10.26-11.1

五年级读书计划

好书伴我快乐成长 ——五年级读书计划 歌德说:“读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈。”雨果则说:“书籍是改造灵魂的工具,它对于人类之所以必须,在于它是滋补光明的饮料。”确实,一本好书能够陶冶人的情操,教人怎样做一个正直的人。一本好书,会带领学生遨游瑰丽多姿的知识海洋;一本好书,会引导学生探索古今中外的无数奥秘;一本好书,会帮助学生明辨是非、分清美丑。 一、指导思想: 根据我校“建设书香校园”这一活动主题,按照“师生主体、以校为主、辐射家长”的工作思路,大力开展读书活动,激发学生读书的兴趣,让课外书为孩子们打开一扇扇窗知识的大门,丰富他们的知识,开阔他们的视野,活跃他们的思维,陶冶他们的情操,真正使他们体验到:好书伴我快乐成长! 二、活动目标: 1、激发学生阅读兴趣,让学生喜欢读书,和书成为好朋友,让他们的童年时时与好书相伴。 2、通过阅读,使学生增长知识,拓展视野,提高阅读能力。

3、让学生在阅读中养成爱读书的习惯,陶冶情操,感受读书之乐。 4、让学生在积累知识的同时,提高写作能力。 三、读书口号: “好书伴我快乐成长!” 四、准备阶段: 1.对学生做好宣传发动工作,使学生认识到开展读书活动的意义,明确读书活动的目标、任务。 2.调查学生拥有图书和阅读的情况,建立班级图书角,推选好班级图书管理员,在班中营造一种良好的读书氛围。 3.各班主任对学生进行指导,应该购买哪些方面的书籍。 五、活动阶段: (一)宣传发动,制定计划 1、组织学生学习,使学生明确活动的意义和任务。 2、让每位学生制定个人的读书计划,使他们充分合理地利用课余时间来读书。如:安排中午的时间,晚上完成家庭作业后的时间,周六、周日的休息时间。每天读书不得少于一小时。

人生的极昼7年级阅读附答案完整篇.doc

人生的极昼七年级阅读附答案- 现代文阅 读及答案- 1.文章开头设置选择题,并说“相信很少有人选择极昼”,其作用是什么?(2分) 2.“在南极,遭受雪崩和意外伤害的人数,远没有被极昼造成伤害的人员多”,极昼会给人造成哪些伤害?(3分)3.联系上下文,说说下面句子中加点词语的表达作用。(2分) 为了度过极昼期,考察人员做过很多尝试,包括加厚帐篷,增强帐篷内的阴暗度, 甚至实验过在冰川和积雪下穴居等,但结果都不理想。 4.文章最后一段画线句子有什么丰富的含义?(3分) 参考答案: 1.引出说明对象——极昼;激发读者的阅读兴趣。(2分,每点1分。) 2.生物钟彻底紊乱;困顿,疲倦;睡不着;让人精神焦虑(烦躁、疯狂);让人神经系统紊乱。(3分,答出第一点给1分,其它几点每点0.5分。) 3.写出了南极科考人员对黑暗的渴望(对生命的渴望)。(2分) 4.生命的历程不是一帆风顺的,有顺境也会有逆境,我们要有一种平和的心态去坦然面对,遭遇逆境不垂头丧气,遇事顺利不忘乎所以。(3分,意思符合即可。)

返回查字典首页 人生的极昼七年级阅读附答案- 现代文阅 读及答案- 1.文章开头设置选择题,并说“相信很少有人选择极昼”,其作用是什么?(2分) 2.“在南极,遭受雪崩和意外伤害的人数,远没有被极昼造成伤害的人员多”,极昼会给人造成哪些伤害?(3分)3.联系上下文,说说下面句子中加点词语的表达作用。(2分) 为了度过极昼期,考察人员做过很多尝试,包括加厚帐篷,增强帐篷内的阴暗度, 甚至实验过在冰川和积雪下穴居等,但结果都不理想。 4.文章最后一段画线句子有什么丰富的含义?(3分) 参考答案: 1.引出说明对象——极昼;激发读者的阅读兴趣。(2分,每点1分。) 2.生物钟彻底紊乱;困顿,疲倦;睡不着;让人精神焦虑

初三读书笔记:《课外阅读》读书笔记600字

《课外阅读》读书笔记600字 本文是初中关于初三读书笔记的《课外阅读》读书笔记600字,欢迎阅读。 这个学期,老师叫我们每天读4篇课外阅读,不过多久,我们就把课外阅读,读完了。一共有7篇,每一篇都有我最喜欢的。第1篇,我最喜欢的是《一日的春光》是冰心写的一篇脍炙人口的散文。该文写于1936年,在写作此文之前大约两个月左右的时间里,冰心或是生病,或是杂事缠身。这样的思绪,不免使作者渴望自然春天的到来,祖国春天的到来。然而苦苦等待春天,春天却迟迟不来,许多次春天刚一露面,就被寒风冷雨驱散;到处寻找春光,却发现春天早已远去。这种情况难免使作者痛苦。然而,春光好似有意,在作者九十日的等待之后,终于等来了春光的烂漫、骄奢、光艳与迷人的景象,使作者饱尝了“一日春光”带来的快乐、活泼、力量和生命。第4篇我最喜欢的是《假如给我三天光明》,《假如给我三天光明》是的散文代表作,她以一个身残志坚的柔弱女子的视角,告诫身体健全的人们应珍惜生命,珍惜造物主赐予的一切。此外,本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的本自传性作品,被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作。第5篇,我最最喜欢的是《爱心树》,爱心树》是世界绘本的经典作品之一,出版30年来,一直是绘本世界的著名典范,历久不衰,魅力惊人,销量超过600万册。这是一个由一棵有求必应的苹果树和一个贪求不厌的孩子,共同组成的温馨,又略带哀伤的动人故事。爱心树的英文,顾名思义便是牺牲奉献的意思,但它亦是一本述说友谊的书。树并未因为男孩的予取予求感到难过,即使后来只剩下残干的他,是那么凄凉孤寂,但当男孩回到他身边只求一个安静的歇脚处时,树竟是满欣喜乐将自己奉献给他,这样的喜悦比起男孩小时在树上刻的那些甜蜜文字,更令他感到真切舒心。天才的绘本艺术家希尔弗斯坦以简单俐落的

五年级语文上册教材课文目录部编版

2019部编版五年级语文上册教材目录(2019年5月版)

画,小学高年级可以让孩子阅读一些专门给少年儿童看的名著简写版。进入初中,就应该接触原著。我们建议一个孩子从小学到高中毕业阅读的课外书最低应该在500本之上,最好在1000本以上。其中包括100本以上各行各业的人物传记,来奠定孩子人生观、价值观、世界观的基础。同时要注意不但要阅读,而且要写读书笔记或者书评。 2. 背诵经典。 背诵经典文章、名言佳句也是培养孩子语言素养基本功之一,中学毕业孩子如果能背诵150首古今诗词,25首白话诗歌,40篇精美的文言散文(每篇三五百字),10篇精美的现代白话文(每篇800到1000多字),200多条古今中外格言警句。那么,他的语文功底应该是不错的。如果在孩子记忆的黄金时间——16岁之前,让孩子记诵大量的语言精华,那么,这个孩子从小就奠定了坚实的语文根底。 如果不能在孩子们阅读背诵的“童子功”季节引导他们走向阅读的海阔天空,让他们在书中与历史对话,与高尚交流,与智慧撞击,从而打下沉实、厚重的文学素养、人文素养的基础,将来孩子就很难成为高尚的、文明的,具有创造性的现代人。 3. 养成写日记的习惯。 日记能培养孩子的观察能力,思考能力,分析辨别能力,增强孩子的自我约束力,提高孩子的文字表达能力和自我反省能力,更重要的是能磨练孩子的意志力和积累作文素材。写日记的好处大大超过了教育者的想象。培养孩子写日记的习惯要循序渐进,开始可以写短些,每天一、两句,到每天三、五行,慢慢提高增长。内容也不拘格,什么都可以写,想象的,现实的,国内的,国外的,上至天文,下至地理,大到国家大事,小到鸡毛蒜皮等等,要做到有闻必记,有为必记,有见必记,有感必记。但一定不能出现三天打鱼,两天晒网的现象,哪怕一两句也要写上,写得荒诞一点,不合常规也行,但必须要写下去,目的是为了习惯的养成,终止了,就前功尽弃了。 4.超越课堂,走进社会生活。 要孩子懂得:课堂小天地,天地大课堂。语文学习应该在课堂上,但绝对不是只靠课堂就能学好的,生活也是语文学习的课堂,语文学习还要在广阔的天地中,引导孩子睁开惊奇的眼睛面对世界,去直面精彩纷呈的生活场景,开展丰富多彩的语文实践活动。去逛书店、旅游、看展览、做采访、搞调查、看焦点访谈;讨论下岗分流、西部开发、腐败现象、庸俗文化……让孩子在丰富多彩的世界里,懂得我们生活在奇妙的大自然里,生活在多变的信息社会中,感受人世间的爱与恨,美与丑。 5. 写好作文。 作文是需要灵性的,是需要创造力和独立思考能力的。培养学生的写作兴趣和写作能力,世界各国的学校都非常重视,例如美国从小学开始,写作就是孩子们的必修课,到博士毕业都是如此。 那么怎么样才能写好作文呢?我们提供建议如下:

小学五年级班级读书计划

小学五年级班级读书计划 细水长流,汇成大海。让课外书给孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让孩子们遨游在书的海洋里。通过读书,丰富孩子们的知识,开阔他们的视野,让他们在读书中体会到书的无穷魅力! 一、指导思想 书,应该成为人头脑中最精美的填充物。在学生的童年时期,有书作伴,为文化奠基,为思想打底,为精神立骨——这无疑是最为理想的教育。因此,我班结合学校的“书香班级”建设计划,制定切合班级教学实际的读书计划。 二、读书目标: 把我班建设成为书香班级,培养学生的阅读习惯和记录读书笔记的好习惯。 1、每天早上阅读时大声朗读、每天中午到校即是读书时。小声默读老师推荐的书目,或者自己选择的书目。 2、前5分钟古诗文诵读。 3、每天下午图书室开放1小时。 4、坚持每天课外阅读至少1小时。 5、每周两节阅读课,老师指导阅读方法或者课上交流。 三、开展多样活动,激发读书热情 1.引导学生读书

为保证学生有足够的书读,开展“我捐一本书”,“读一百本书”活动,周四课外活动进行班级阅读指导活动,并利用学生所捐书册设立班级“图书角”,周四中午进行免费指导阅读活动。根据学生的需要和兴趣,选择书籍,如名篇精读,优秀童话故事,小学生课外阅读一百篇等,开阔学生的视野。 2.汲取丰富营养,引领学生学会积累 要想学生在课外阅读中收到实效,就要教会学生阅读方法,让学生以摘抄、背诵优美句段为主,以读后感为主,教会学生从书中吸取营养。 3.运用积累,启发创造 经过一段时间的读、摘、记,学生定会通过读书而有所思,有所悟。鼓励学生大胆创造,如改编故事,续编故事等,点燃学生心中的创作欲望。 4.开展活动,持之以恒 在读书期间,开展丰富多彩的活动。如“趣味读书会”“读书心得交流会”“词语积累运用比赛”“读书知识竞赛”等激发情趣。 与书共舞,做一个快乐的读书人! 四、阅读书目: 1、学校推荐的各种必读书目和选读书目和学校要求诵读的古诗文等。

生物钟阅读与答案

生物钟阅读与答案 生物钟 什么是人体生物钟?科学家研究证实,每个人从他诞生之日直至生命终结,体内都存在着多种自然节律,如体力、智力、情绪、血压等的变化,人们将这些自然节律称作生物节律或生命节律。人体内还存在一种决定人们睡眠和觉醒的生物节律,它根据大脑的指令,以24小时为周期发挥作用。 早在19世纪末,科学家就注意到了生物体具有生命节律的现象。科学家们将体力、情绪与智力盛衰起伏的周期性节奏绘制成三条波浪形的人体生物节律曲线图。到了20世纪中叶,生物学家又根据生物体存在周期性循环节律活动的事实,创造了生物钟一词。 生物钟的位置到底在何处?一般认为,生物钟应该存在于大脑中,但对于具体位置的说法却又各不相同。有人认为,生物钟的确切位置在下丘脑前端,视交叉上核内,该核通过视网膜感受外界的光与暗,使之和体内的时钟保持同一节奏。也有人认为:生物钟现象与体内的褪黑素有密切关系,由于褪黑素是松果腺分泌的.,因此生物钟也应该位于松果体上。

生物钟是受外界因素的影响,还是由人体自身内在的因素决定的?长期以来,科学家们一直在争论。外源说认为,某些复杂的宇宙信息是控制生命节律现象的动因。美国学者弗兰克?布朗博士认为,人类对广泛的外界信息,如电场变化、地磁变化、重力场变化,宇宙射线、其他行星运动周期、光的变化、月球引力等极为敏感,这些变化的周期性,引起了人的生命节律的周期性。内源说认为,生命节律是由人体自身内在的因素决定的。人在恒温和与外界隔绝的地下,也表现出近似于24小时的节律 长久以来,生物钟的作用机制一直是个谜。科学家们只知道生物钟可以控制人类睡眠和觉醒的周期、体内激素分泌、新陈代谢速率、体温等多种生理行为,但对生物钟的组成和其通过什么形式完成上述工作不能搞清 加利福尼亚大学的一个科研小组在《细胞》杂志上撰文称,他们发现了人体生物钟是如何发挥作用的:生物钟通过在细胞内部制造蛋白而控制着负责不同功能的基因发挥各自的作用。它的这一系列活动促使着人们感觉饥饿、享受睡眠、改变体温等。这看上去仿佛是人体生物钟非常熟练的掌握了整个DNA链上的每一个环节,并在白天或黑夜某个必要的时段中按下所需的按键来控制着人体各个器官的运作。

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