大学生职业生涯规划入学版课后答案

大学生职业生涯规划入学版课后答案
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大学生职业生涯规划入学版课后答案

职业生涯规划定位已完成成绩:分

1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。

A、父母

B、周围的人

C、个人自主

D、以上都不对

我的答案:C 得分:分

2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。

A、要纵眼未来

B、要关注现实

C、要随时反思

D、最终行动点是时刻关注未来

3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。()

我的答案:×得分:分

4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。()

我的答案:×得分:分

5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√得分:分

职业生涯规划的技术已完成成绩:分

1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。

A、自然发生法

B、最少努力法

C、目前趋势法

D、刻板印象法

我的答案:D 得分:分

2【单选题】马努杰采用的是()。

A、自然发生法

B、最少努力法

C、橱窗游走法

D、财富追求法

我的答案:C 得分:分

3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案:√得分:分

4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。()

我的答案:×得分:分

5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。()

我的答案:√得分:分

从“职业”到“生涯”已完成成绩:分

1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。

A、金钱激励

B、自我监督

C、上级监督

D、以上都是

我的答案:B 得分:分

2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。

A、要去什么位置

B、要做什么事情

C、获得什么样的薪酬回报

D、以上都是

我的答案:D 得分:分

3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。

A、定位

B、共赢

C、交换

D、互助

我的答案:C 得分:分

4【判断题】职业生涯规划不是静态的。()

我的答案:√得分:分

5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。()

我的答案:×得分:20. 0分

职业生涯规划模型已完成成绩:分

1【单选题】下列不属于系统规划法的特征的是()。

A、有直觉

B、有节奏

C、有步骤

D、有框架

我的答案:A 得分:分

2【单选题】系统规划法操作模型的第一圈是()。

A、人对自己能力的评估

B、人对未来薪金的期待

C、人对自己某种价值的认定

D、人对自己兴趣的确定

我的答案:C 得分:分

3【单选题】V values指的是()。

A、价值观

B、价值集

C、价值点

D、以上都对

我的答案:B 得分:分

4【判断题】非系统的职业生涯规划的方法是无用的。() 我的答案:×得分:分

我的答案:×得分:分

生涯发展的阶段观(上)已完成成绩:分

1【单选题】舒伯的生涯发展阶段论将生涯的发展分为五个阶段,其中第一个阶段是()期。

A、成长

B、探索

C、建立

D、维持

我的答案:A 得分:分

2【单选题】互动最核心的规则是()。

A、平等

B、了解

C、互赢

D、因果律

我的答案:D 得分:分

3【单选题】根据生涯发展阶段论,15-25岁属于()期。

A、成长

B、探索

C、建立

D、维持

我的答案:B 得分:分

4【判断题】作为探索期的成果,需要明确自己喜欢什么。()

我的答案:√得分:分

5【判断题】维持期又被称为责任延缓期。()

我的答案:×得分:分

生涯发展的阶段观(下)已完成成绩:分

A、年龄

B、目的

C、必修

D、能力

我的答案:C 得分:分

2【单选题】特定的任务是指,在当前的阶段去完成是()的。

A、效率最高

B、必须

C、定时

D、以上都对

我的答案:A 得分:分

3【单选题】按照一般的发展规律,()期结束的时候,认同的答案就要清晰出来。

A、成长

B、探索

C、建立

D、维持

我的答案:B 得分:分

4【判断题】实际上判断当前属于生涯发展的什么阶段不能用年龄来衡量。()

我的答案:√得分:分

5【判断题】如果上一阶段的任务没有完成,年龄到了下一阶段此任务就会自动完成。() 我的答案:×得分:分

生涯的广泛性已完成成绩:分

1【单选题】下列不属于舒伯盘点的对人影响最大的六大角色之一的是()。

A、子女

B、学生

C、公民

D、领袖

我的答案:D 得分:分

A、投入的时间

B、投入的金钱

C、主观投入度

D、以上都是

我的答案:C 得分:分

3【单选题】子女角色随时间变少,这是()的。

A、消极

B、积极

C、不合理

D、不正常

我的答案:B 得分:分

4【判断题】舒伯认为,生涯是以扮演某种角色的方式来发展的。()

我的答案:√得分:分

5【判断题】一个人生涯状态的主体都是由六大角色来完成的。()

我的答案:√得分:分

练习已完成成绩:分

1【单选题】

被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是:

A、不知道自己喜欢什么职业

B、能力不足,考不上公务员

C、不了解职场

D、父母和自己看法不一致,又无法说服父母

我的答案:D 得分:分

2【单选题】

性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师,立志当中学教师,但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么

A、探索不清自己的职业价值观

B、探索不清自己的核心能力

C、职业价值追求与职业能力不匹配

D、不知道自己喜欢什么

我的答案:C 得分:分

3【多选题】

自我探索的三个重要意义是:

A、A. 帮助你树立内心认同的生涯目标

B、B. 帮助你权衡不同职业选择的利弊

C、C. 帮助你制定适合自己的行动计划

D、D. 帮助你了解某种职业的能力要求

我的答案:ABC 得分:分

作业已完成成绩:分

1【单选题】

以下哪个问题反映的不是职业价值观

A、你觉得什么样的职业是有意义的

B、你希望通过职业实现什么目标

C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能

D、你最希望职业能给你什么回报

我的答案:C 得分:分

2【判断题】

人的职业价值观非常稳定,不会因为环境发生任何变化。

我的答案:×得分:分

3【判断题】

价值观匹配是高级追求,等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。我的答案:×得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

无须担心失业以及收入,不会轻易被解雇,就业率没有季节性的高低起伏,收入总体来说稳定可预知,不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观()

A、领导

B、稳定性

C、休闲

D、高收入

我的答案:B 得分:分

2【多选题】

八种职业价值观分别是:独立性、休闲性、领导性、()、多样性、()、社会声望和高收入。

A、帮助他人

B、安逸性

C、规律性

D、稳定性

我的答案:AD 得分:分

3【判断题】

每个人的职业价值观都是固定的,是本性使然,不会随着时间、经历的改变而改变。

我的答案:×得分:分

八种职业价值观删除练习已完成成绩:分

1【单选题】

无须担心失业以及收入,不会轻易被解雇,就业率没有季节性的高低起伏,收入总体来说稳定可预知,不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观

A、领导

B、稳定性

C、休闲

D、高收入

我的答案:B 得分:分

2【多选题】

哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端:

A、自主性不高

B、工作挑战比较大

C、需要不断学习,压力大

D、可能不稳定

我的答案:BCD 得分:分

3【判断题】

职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。

我的答案:×得分:分

角色榜样练习已完成成绩:分

1【判断题】

探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。

我的答案:×得分:分

2【判断题】

探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。我的答案:×得分:分

整合已完成成绩:分

1【多选题】

当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时,可以怎么办

A、我一定精神分裂了,把自己纠结死

B、我应该听从职业测评的结论,那个最科学

C、我应该将多种探索结果放在一起,从多角度观察自己的价值观特点

D、我可以继续深入探索,寻找多种结论中相似的部分

我的答案:CD 得分:分

2【判断题】

反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力,我们要养成常反思的习惯。

我的答案:√得分:分

价值观与职业已完成成绩:分

1【单选题】

保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人,相对更适合哪类职业

A、销售类

B、文秘类

C、建筑类

D、艺术创造类

我的答案:B 得分:分

2【多选题】

价值观和职业之间的关系有什么特点

A、价值观和职业有一定的匹配性

B、价值观和组织文化有一定的匹配性

C、你的职业经历有可能塑造你的价值观

D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色

我的答案:ABCD 得分:分

3【多选题】

我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业

A、与职场人士交流

B、阅读行业职业杂志报刊

C、参加实习见习

D、通过各种媒体了解行业职业文化

我的答案:ABCD 得分:分

4【判断题】

价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不同的机构做,最适合的价值观也是不同的。

我的答案:√得分:分

5【判断题】

价值观与职业的匹配是非常严格的,我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。

我的答案:×得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

生涯规划与发展三步走:第一就是定位方向;第二是确定当前状态/况;第三是:

A、去发现新的机会

B、反思当前规划

C、磨炼自己的能力

D、寻找发挥的空间

我的答案:C 得分:分

2【多选题】

如何理解“人与人互动的界面就是技能”

A、人与人之间是通过价值互动发生联结的

B、有能力才会获得他人的认可

C、一个拥有某项技能的人,才会被人关注到

D、拥有技能可以获得更多人的关注

我的答案:AC 得分:分

3【多选题】

生涯行动的三要要素的交集:

A、获取机会的能力

B、所欲的方向/目标

C、人际关系资源

D、可以获得的资源

我的答案:ABD 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

作为一个大学生,大学阶段K的学习目标是什么

A、更好地与社会接触增长见识

B、尽量多的学习相关知识

C、全面了解某一领域的知识内容

D、建立自己专业的知识体系

我的答案:D 得分:分

2【单选题】

不同的生涯阶段,技能发展要求有所不同,那么大学阶段:

A、要把KST学好

B、K是最重要的

C、S是最重要的

D、T是最重要的

我的答案:B 得分:分

3【多选题】

K的提升策略有:

A、认真课堂学习

B、课外广泛接触

C、通过网络学习

D、与同学交流学习

我的答案:ABCD 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

如果本专业在学校开设时间不久,那么需要:

A、主动研究本专业的体系与结构

B、需要考虑本专业的基础性

C、更认真投入地学习

D、说明本专业有发展前景

我的答案:A 得分:分

2【多选题】

K的学习就要建立本领域的体系、结构,需要关注以下哪些要素

A、本领域的标杆研究与人物

B、本专业的核心课程与研究方法

C、本领域的应用领域与附加条件

D、本领域应用还需要的支撑与辅助

我的答案:ABCD 得分:分

3【多选题】

大学期间过分强调“学以致用”会:

A、使学习的体系性受损

B、忽略了一些“基础”知识的学习

C、无法掌握本专业的思维体系

D、使学所满足于短期应用

我的答案:ABCD 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

K之所以是大学阶段最重要的任务,那是因为:

A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会

B、离开了大学,就失去了大学的教学资源

C、大学里拥有丰富的学习资源,而社会上没有

D、错过大学时代,认真细致建立体系化K机会非常少

我的答案:D 得分:分

2【多选题】

可以用来证明K的信息有:

A、各种证书

B、清晰的表达

C、解决具体问题

D、识别某些信息

我的答案:ABCD 得分:分

3【多选题】

以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识

A、可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间

B、每次考虑都取得较好的成绩

C、可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业

D、遇到本专业相关的名词,可以准确进行解释

我的答案:AC 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

学生在简历中常常写“精通×××”,这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢

A、表明了部分S

B、充分表明了S

C、不能确定

D、根本不充分

我的答案:D 得分:分

2【多选题】

S是用动词描述的,操作某事情的过程。要证明拥有某种S,必须要:

A、能清楚说明步骤

B、现场展示并达到目标

C、拿出相关的成果

D、做事情坚韧

我的答案:BC 得分:分

3【多选题】

大量参加社会实践,是否就可以锻炼出丰富的S

A、不一定,证明S要有成果

B、可以,S就是实践磨炼出来的

C、如果实践中取得的必要的成果

D、完全不行

我的答案:AC 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

T就相当于一个人的品牌,可以产生许多放大效应。

A、好的“品牌”就有积极的传播性

B、不同的T都会产生自强化性

C、T是一个比较稳定的要素

D、T一旦被认定,很难改变

我的答案:A 得分:分

2【单选题】

T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质),那么以下描述正确的是:

A、要随时弥补自己的不足

B、要逐步变成一个完善的人

C、核心素质具备,可以有效合作即可

D、个别T可以忽略不计

我的答案:C 得分:分

3【多选题】

T的证明是:

A、被重要(专业人员)他人认可

B、周围人的反馈

C、自己的陈述

D、能够顺利完成既定目标

我的答案:ABD 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

提升T就需要用T的方法,那么:

A、T往往是非常难以由教育提升的

B、T更多是遗传而来的

C、环境可以改造人的T特征

D、T只能通过内省、慎独的方式提升

我的答案:D 得分:分

2【多选题】

企业评估“最关注的毕业生素质”时,往往忽略K的部分,因为:

A、K只在大学受到关注

B、评估时以业绩为导向,K不直接呈现

C、K是比较内隐的技能部分

D、K的确用处不是很大

我的答案:BC 得分:分

3【多选题】

所谓“必慎其独也”是什么意思

A、没有“评价”场景时亦表现出期望的样子

B、就是一个人的时候,也要维护自己的操守

C、能够以“稳定”的特征呈现自我状态

D、T是一个必须自己独立修行的特质

我的答案:ABC 得分:分

作业题已完成成绩:分

1【单选题】

S的提升需要通过不断的练习,还需要什么

A、有人监督以促进事情进展

B、本领域更专业人员的督导

C、失败后的自我激励与坚持

D、以结果为导向的行动

我的答案:B 得分:分

2【单选题】

求职是一个S的过程,所以:

A、需要通过演练来提升求职技能

B、只要学历背景足够厉害即可

C、求职需要一一次去试错以提升

D、求职技能是一个很难提升的事

我的答案:A 得分:分

3【多选题】

KST技能呈现的方式是STAR,具体指:

A、S指的是曾经做成某事的情境

B、T指例证事件中自己的角色与任务

C、A是的指做那件事里最重要的部分

D、R指所做的事情最终的结果

我的答案:ABD 得分:分

澄清职业兴趣的内涵已完成成绩:分

1【单选题】对兴趣的描述,哪个是错误的

A、做感兴趣的工作,工作满意度和稳定性更高

B、兴趣必须在工作中满足

C、做感兴趣的工作,能承受更大的工作压力

D、做感兴趣的工作,更容易在困难中坚持下去

我的答案:B 得分:分

2【多选题】在案例“我从小物理就学得特别好,总能得到高分和老师的夸奖,所以我特别喜欢物理,选了物理系”中,是什么决定了他的专业选择

A、内心对物理学的好奇和热爱

B、对学好物理的自信心

C、想获得别人的认可和夸奖

D、想赢得声望

我的答案:ABCD 得分:分这道题选错了!

3【判断题】兴趣是最好的老师,指的是在感兴趣的方面,我们会更愿意去提升能力,也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。

我的答案:√得分:分

4【判断题】凡是你想通过一件事情得到一些外部的东西,那么这个时候你谈得往往都是兴趣。

我的答案:×得分:分

5【判断题】做感兴趣的工作,就一定能把工作做好。

我的答案:×得分:分

兴趣的自我反思总结已完成成绩:分

1【单选题】小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣

A、喜欢跟物打交道

B、喜欢跟人打交道

C、喜欢处理数据

D、喜欢处理观念

我的答案:A 得分:分

2【多选题】小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影,尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考,最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的

A、喜欢跟物打交道

B、喜欢跟人打交道

C、喜欢处理数据

D、喜欢处理观念

我的答案:AD 得分:分

3【判断题】在职业发展过程当中,了解自己的兴趣十分重要。

我的答案:√得分:分

4【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。

我的答案:×得分:分

兴趣岛分享练习已完成成绩:分

1【判断题】每个人的兴趣是有区别的,别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。我的答案:√得分:分

2【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。

我的答案:×得分:分

3【判断题】人的兴趣不是单一的,所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿,甚至还有第三喜欢的岛屿,这都反映了我们的兴趣特点。

我的答案:√得分:分

理解兴趣的六种类型(下)已完成成绩:分

1【单选题】()的人喜欢竞争,迎接挑战。

A、社会型

B、现实型

C、企业型

D、艺术型

我的答案:C 得分:分

2【多选题】什么兴趣类型的人关心人胜于关心物

A、社会型

B、企业型

C、艺术型

D、事务型

我的答案:AB 得分:分

3【判断题】兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分,但问题是可能容易转移兴趣,而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。

我的答案:√得分:分

4【判断题】社会型的人喜欢为别人做出贡献,看到别人因为他的帮助生活变得更好,他内心就感觉非常有成就感。

我的答案:√得分:分

5【判断题】“物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。

我的答案:√得分:分

兴趣与职业选择(下)已完成成绩:分

1【单选题】根据霍兰德理论,心理咨询师这一职业的三字码最有可能是:

A、RIS

B、S

C、SI

D、ES

我的答案:C 得分:分

2【单选题】根据霍兰德理论,会计师这一职业的三字码最有可能是:

A、IS

B、S

C、SI

D、ES

我的答案:A 得分:分

3【判断题】如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低,那么你在这份工作中的稳定性较低。

我的答案:√得分:分

4【判断题】一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型

我的答案:√得分:分

5【判断题】所有人都必须做感兴趣的工作,兴趣必须与工作相结合。

我的答案:×得分:分

本科大学生职业生涯规划书

本科大学生职业生涯规划书 职业生涯也是人生的一部分,对自己职业做好足够的规划,在未来才能以不变应万变。下面是由出guo为大家的“本科大学生职业生涯规划书”,仅供参考,欢迎大家阅读。 站在人生的十字路口上,面对滚滚人流,看事态炎凉,这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真,开始深刻的思考未来的路。在现在的社会,只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀,想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的,只有做一份适合自己的人生规划,正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向,重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增,为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以,我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划),希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用,为处于迷茫中的自己指明一条路。 我现在在读大二,性格总体上偏外向,但有时也很文静内向,业余时间喜欢看电影听音乐,上网还有看书,尤其喜欢研读任务传记。偶尔发表点文章,观点有时会很偏激。平时与人友好相处,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气,导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点,并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去,坚持自己的观点,绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人,在发现自己在这

方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受 教导。 我的缺点是缺乏进取心,常常把“知足者常乐”挂在嘴边,所 以积极性较差,进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯,在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没 有尽力将其存入脑中,这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力,但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃,不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会,比赛等。缺乏锻炼,导致体质相当虚弱,健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂,不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上,我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈,我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。 尽管自己有的时候缺乏信心,恒心和毅力,但是凭借自己的热 情和对未来的比较清醒的认识,我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化,应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面,争取拓宽人际关系,这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言,

最新职业生涯规划课后习题及答案教学内容

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以: A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案:D 2职业生涯规划最重要的是: A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案:B 3职业生涯规划有三个核心要素是: A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案:ABD 4对于生涯目标的设定,正确的是: A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案:AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述: A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室正确答案:A 2系统规划法的要素是: A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案:ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是: A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标正确答案:BC 1.4作业题已完成 1生涯是:

A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果正确答案:A 我的答案:A 2生涯规划最重要的部分是: A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作正确答案:B 3生涯有所成就的人往往都有: A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力正确答案:ABCD 4生涯目标的来源: A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 正确答案:AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条,不是系统规划方法的好处是: A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题答案:A 2人人都需要系统的生涯规划方法,因为: A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展正确答案:D 3从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A、生涯探索期 B、生涯成长期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期正确答案:A 4直觉式的生涯规划方法会: A、长远可能会有问题 B、有时会效率高 C、是一种“无规划”状态 D、有时会缺乏责任感正确答案:ABCD 1.6作业题已完成 1生涯平衡的意思就是: A、多种角色平均发展 B、特定时间专注特定角色发展 C、不荒废任何一个角色 D、要突出核心角色正确答案:B 2 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女

大学生学业生涯规划书

大学生学业生涯规划书 一、自我分析 一直以来,我都处于一个比较宽松的家庭环境中,从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉,这也就造就了我向往自由的性格,不习惯紧张拘束的环境。因而,在学习方面的要求也不高,很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时,从小我的父母都很重视培养我的自理能力,长久地,也就养成了我比较自立的性格,生活上能够很好地自理,同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决,很少让父母为我的事情担心。因此,在性格上我有很大的两面性:在平时,很少去主动地接触那些陌生人,也不爱说太多的话,喜欢生活在自己的小世界里;但是在一些需要表现自己的场合上,比如面试、一些集体活动等,我也能够很自然地去表现自己,能够放得开。 我的兴趣广泛,篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为,尤其是在高三的时候,搞这些东西只是浪费时间,会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用,参加体育运动能让我懂得坚持与团结,聆听音乐让我领略静谧的魅力,适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西,我的生活将是乏味的、将是不完整的。 读到大学,尽管在成绩上不算突出,但在英语及公文写作方面仍有一定的能力,同时,在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识,做事情有较好的预见性。 但我同时又是一个比较急功近利的人,有点缺乏耐心,如果是在一个很长的活动中,就不能将最开始的那种状态一直延续,如果时间耗得太长,我也会觉得很疲倦。同时,细心的程度也会下降,不能保证有一个持续的好状态。另外一个

方面,我的沟通能力还不是很强,在面对一个陌生的环境的时候,会有拘束感,不能很快地去融入那样一个集体。 二、职业选项 我最想从事的行业是运动服饰业,我的职业目标是建立一个自己的公司,来打造一个属于中国自己的,有很强中国特色的,最适合中国消费群体的运动品牌,其中,重点我会放在街头运动服饰这一类。 其次,如果我选择就业,我希望能做企划方面的工作,为企业的理性决策提供按效益化原则设计的方案。 再次,我也有意向去选择做一名政府公务员。 三、决策理由 (1)、自己的运动服饰公司 优势(S):这是我本身的兴趣与志向所在,有很高的创业激情,能充分地激发我的潜能。其次,现在有一定自己设计以及创造品牌的经验,因为已经有将自己设计的东西投入市场进行销售。还有就是以前就经常看这方面的书籍,对目前那些已经成功的公司的产品特点及其优缺点有一定的了解。在产品形象设计方面,我已经有了一个合作了较长时间的团队,团队的时尚意识及创新观念比较强,能充分挖掘出市场需要的产品特性,能够很好的保持与消费群的沟通联系。 劣势(W):作为自主创业,我首先要面临的就是资金上的不足,尤其的品牌服饰这样一个对资金要求比较高的行业来说,资金来源是我的第一大命门。其次这个行业里已经有很多成功的企业,国外的耐克、阿迪达斯、kappa、and1、k1x 等,国内有李宁、安踏、361 、匹克、鸿星尔克等,行业竞争巨大。另外,作为一个运动品牌,不仅要有外表的时尚,内在的科技内涵也是十分重要的,而我现

大学生职业生涯规划-(简洁强大版)

职业生涯规划书姓名: 专业: 学号: 班级:

职业生涯规划书 目录 1 自我认知 1.1 职业生涯规划测评……………………………………………………… 1.2 360度评估……………………………………………………………… 1.3 橱窗分析法……………………………………………………………… 1.4 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1目标职业名称……………………………………………………………… 2.2岗位说明…………………………………………………………………… 2.3工作内容…………………………………………………………………… 2.4任职资格…………………………………………………………………… 2.5工作条件…………………………………………………………………… 2.6就业和发展前景…………………………………………………………… 3 目标确立与计划实施以及备选方案 3.1 SWOT分析………………………………………………………………… 3.2 职业目标………………………………………………………………… 3.3 计划实施………………………………………………………………… 3.4 备选规划方案…………………………………………………………… 4 小结与感想

1.自我认知 1.1 职业生涯规划测评 1.1.1职业兴趣测验报告测试时间:2014-5-8 测试者:XXX 测评结果: 相对来说,我更倾向于从事研究型、艺术型和社会型的职业。对于这三种类型职业的环境,你也相对来说更容易适应和胜任。 1) 研究型职业兴趣倾向的人,通常具备以下特征: ?擅长对各种现象进行观察、分析、判断和推理,喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动; ?是思想家而非实干家,抽象思维能力强,头脑聪明,思考理性、有逻辑,但有时不愿动手; ?关注如何创造性的解决问题,能提出新的想法和策略,而不愿循规蹈矩;?求知欲强,知识渊博,有学识才能,但较不喜欢领导和竞争;?个性独立、温和、谨慎、保守、内向。适合研究型人的工作环境: ?通常需要运用复杂抽象的思考能力; ?常常需要采用数学或科学的知识,来寻求问题的解决; ?不太需要处理复杂的人际关系,大多数情况下,必须独立解决工作上的问题;?不具有高度的结构化,不需要动手操作能力。 可以优先考虑的职业: 软件工程师、电子技术研发工程师、课程设计与开发人员等 2)艺术型职业兴趣倾向的人,通常具备以下特征: ?具有丰富的想象力和很强的创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果;?对美的事物有敏锐的直觉,具有一定的艺术才能和个性,喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的个性,实现自身的价值; ?做事理想化,凭直觉对事物做出判断,追求完美,不重实际;?个性热情、冲动,善于表达,感情丰富、敏感,容易情绪化; ?喜欢自由自在、富有创意的工作环境,乐于独立思考、创作,不喜欢受人支配。适

大学生职业生涯规划表格

自我表 一、自我状况分析评估 请用150~200个字,分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由:(工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等) 自我评估 性格沉默,比较内向的 兴趣爱好特长电脑,C++,运动 情绪情感状况比较稳定,不太容易生气 意志力状况意志还可以,不太稳定 已具备经验有一定的社会工作经验,销售方面 已具备能力电脑的操作,程序编辑 现学专业及主要课程工程管理,土木工程,工程造价 现有外语、计算机水平外语4级未过,计算机达到2级水平 社会中的自我评估对你人生发 展影响最大 的人 称谓姓名单位、职业、职务 父亲 夏成 标 从商 母亲 李仁 惠 无 他人对你的 看法与期望 父母 希望我能够在大学里学到知识与技能,好在社会上 有一席之地 亲戚、朋友认为我能成功在社会上 老师学会容忍 同学不想说 二、环境与职业评估 人际关系分析

校园环境对你成才的影响学校学校是个小社会,锻炼我的能力学院给我知识和力量 专业给我在社会立足的技能知识 班级无 寝室能够启到激励的作用 认识职业世界人才供需状况与就业形势分析 近年来,随着全球一体化的发展,尤其是中国入世以 后,工程项目管理成为热点。与专业就业领域相关的 主要行业之一是房地产业。这一行业的发展趋势随 着国民经济整体形势不断好转逐渐走向高潮,住宅 投资和市场需求全面看好。 对人才素质要求 要求学生具有管理学、经济学、土木工程技术、计算 机管理和外语的综合知识,能在国内外工程建设领域, 从事项目决策和全过程管理的复合型、外向型、开拓型 的高级管理人才。 对人格特质要求 由于工程管理责任重大,除具有相应的专业知识外, 还要有良好的身体素质和心理素质。 对知识的要求及学校中的哪些 课程对从事该项职业有帮助 本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基 本知识 对能力的要求 本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法 和土木工程技术知识;受到工程项目管理方面的基本训 练;具备从事工程项目管理的基本能力。 对技能训练要求 1.掌握工程管理的基本理论和方法; 2.掌握投资经济的基本理论和基本知识; 3.熟悉土木工程技术知识; 4.熟悉工程项目建设的方针、政策和法规; 5.了解国内外工程管理的发展动态; 6.具有运用计算机辅助解决管理问题的能力; 7.具有从事工程项目决策与全过程管理的基本能 力;

大学生职业生涯规划尔雅课后答案

作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 职业生涯规划可以: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:B得分:分,正确答案:D 2 【多选题】 职业生涯规划有三个核心要素是:?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:ABD得分:分 3 【多选题】 对于生涯目标的设定,正确的是:?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:ABC得分:分,正确答案:AC 作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 选出正确的表述: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:A得分:分 2 【多选题】 系统规划法的要素是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:ABCD得分:分 3

【多选题】 职业生涯规划应有的姿态是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:BC得分:分 作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 生涯规划最重要的部分是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:B得分:分 2 【单选题】 生涯是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:A得分:分 3 【多选题】 生涯有所成就的人往往都有: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:ABCD得分:分 作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 人人都需要系统的生涯规划方法,因为:?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:D得分:分 2 【单选题】

从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:A得分:分 3 【多选题】 直觉式的生涯规划方法会: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:ABCD得分:分 作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 生涯平衡的意思就是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:B得分:分 2 【多选题】 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:BC得分:分 3 【多选题】 角色扮演好的内涵是: ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案:AC得分:分 作业题已完成成绩:分 1 【单选题】 生涯发展中各种角色的关系是:

大一新生职业生涯规划书

大一新生职业生涯规划书 我是一名在校的大一学生,就读于XX理工职业学院,是该学院XX级金融与证券(证券投资)班的一名学生。本学期的寒假作业要求写一份大学生职业生涯规划书,为了做好这份规划书,我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各方面的情况,作出了以下的规划。 一、自我评估 本人兴趣广泛,尤其对画画和教书十分执着。性格开放、自由,但为人诚实,做事认真,敢于拼搏,积极进取。喜欢和各种各样有特色的人做朋友。对未来有美好的期望,愿意为未来而努力奋斗。 二、金融行业未来发展评价 金融行业,特别是银行业和证券业,属于经营货币和资本业务的资金密集型行业,由于具有较好变现能力和流动性,属于高人民币资产的行业,人民币升值将吸引国际资金大量流入,对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。 三、职业的选择 金融学专业,就业方面比较广,较主要的有三个类型:从商、从政、学术。就我个人而言,我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构(银行、保险公司、证券公司)和非金融企业(主要是财务和投融资分析)。

四、职业生涯规划方案: 大学在校期间的学习任务规划: 通过大学的学习,努力学好自身专业知识,掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践,增强自己的社会实践经验。积累自己的人脉,进一步提高自己的交往能力、团结合作能力、企业领导能力,总结出适合当代中国国情的创业方向。大三期间,找到好的公司实习,提高自身能力和社交能力,以便将来出来社会找到合适的工作。 ‚大学校外期间的学习任务规划: 通过打寒假工、暑期工来积累一定的社会经验,也可以根据自己的兴趣爱好来选择合适的工作来做,比如:我对教书十分有兴趣,因此会找一些和自己比较熟的老师帮自己找一下与家教有关的工作,一来可以打发无聊的时间,二来可以给自己赚取一些生活费,三来可以提高自己的表达能力。如果能找到这样的兼职,那对将来的工作会有一定的帮助。 五、成功标准: 一个人树立了积极向上的目标,经过了努力奋斗,有了正面的收获,就是成功。成功之路有许多条,成功的定义也有许多种,只要在理想的指引下,真正做了自己想做的事,真正实现了自己的人生价值,就是一种成功,就应该为此感到自豪和快乐。 六、最后:

大学生职业生涯规划入学版课后答案

大学生职业生涯规划入学版课后答案 职业生涯规划定位已完成成绩:分 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案:C 得分:分 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案:×得分:分 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案:√得分:分 职业生涯规划的技术已完成成绩:分 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案:D 得分:分

2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案:C 得分:分 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案:√得分:分 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案:×得分:分 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案:√得分:分 从“职业”到“生涯”已完成成绩:分 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案:B 得分:分 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案:D 得分:分 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

大学生职业生涯规划书范文8篇

大学生职业生涯规划书范文8篇 大学生职业生涯规划书优秀优秀范文(1) 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点,导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示,有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满足的,但是当把这种规划分解后,他们的选择就没有这么乐观了:仅有12%的人了解自己的个性爱好和能力;18%的人清晰自己职业发展面临的优势与劣势;清晰地知道自己喜爱和不喜爱的职业是什么的人只占16%。专家指出,大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象,进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的熟悉,只知道概念,缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生,抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生,对自己本身的正确定位,规划自己的职业方向,确定自己的目标,并进而做出相应的努力,都是势在必行的.正是源于此,“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创新性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;期望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的打算做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的打算是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的累积和打算;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等练习,尽可能地做出充分打算。 大学生进行职业生涯规划时,要自我进行发展定位,根据自己的能力,设计适合自己的目标,在长短不同时期要有个不同的计划,否则只是空想,不现实的。在设计过程中要以自己为主,不要自以为是,同时要参阅专家的意见,让设计切合实际,可操作性强,最好借助正规的专业机构。 总之,科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作,也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必定要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么,应该做什么,以及怎样实现自己的目标。 职业生涯规划 步骤1.先开始编织美梦,包括你想拥有的,你想做的,你想成为的,你想体验的。我要问你一个问题:”假如你知道不可能失败,

大学生职业生涯规划书范文800字

大学生职业生涯规划书范文800字(共3篇) 一、导言 现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 二、自我分析 1、职业兴趣:我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致、喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作,需要自由的环境和别人的支持。 2、职业能力:我本人对逻辑推理的能力相对比较强,具有独到的远见,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时固执己见,以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3、个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4、职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5、胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强,有注重团体精神。创造性地解决问题的技能,具有探险精神、创造意识以及克服 困难的勇气,独立自主,能以个人工作,并且全神贯注,能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事、交际能力较强、对自己要求严格、有强烈的上进心。 2)能力劣势:做事过于依赖直觉,不喜欢按传统的、公式化的方式来办事、一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向,交际能力较差,又过于执着固执,积极主动性不够。 自我分析小结:我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的不足,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如,多看一些课外书,多与

最新大学生职业生涯规划书范文精选

大学生职业生涯规划书范文一 我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划,就必须先认识它的含义。因此,所谓职业生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说:“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点,那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划,前路迷茫,没有人生规划这座灯塔的指引,我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨,我们能挺得过去吗?或者会误入歧途,一失足成千古恨呢?由此可见,为我们的人生做一个正确的人生规划,那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本” 的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 我的职业生涯规划如下: 自我认知 1.兴趣分析:我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对临床医学充满了信心,对自己充满了信心.

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大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 二、自我评估(1)自我分析我是一个本科生,成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步,还有上网。喜欢看小说、名人传记,尤其爱看杂志类的书籍,平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心,并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的,相对谦虚但不乏张狂,在做事情时认真勤奋责任心强,同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的,同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的,这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方,喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种,比较容易冲动,情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好,这或许是我的一个比较大的缺点,在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面,我是属于那种主动观察的类型;在想象方面,我是属于主动想象的类型,是那种发散型的类型,同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析,我认为我是属于企业型的职业兴趣者,按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话,我认为我是管理型的人。(3)自己的职业能力我虽然恒心不够,毅力不够,但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时请他们指出自身存在的各种不同缺点,并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,增加自信心,使自己更好表现。在一般能力上,我认为我的智力还是中等偏上的,在注意力上比较集中,善于观察,记忆力较强,思维比较开阔。在特殊能力,也就是我的特长上,我认为自己并没有什么特长,只是自己的兴趣所到对一些东西投入了,或许会做的较好一点,比如:计算机的掌握与控制,计算能力等,在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好,空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬,它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时,将金钱作为首选价值观,从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说,现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

大学生职业生涯规划书范文及格式

大学生职业生涯规划书范文及格式 一、大学生职业生涯规划书范文 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医,妹妹钢琴弹得不错,父母亲均未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 我就读于天津医科大学,生活环境一般,教学设施齐全,

大学新生职业生涯规划范本2篇

大学新生职业生涯规划范本2篇 职业生涯规划范本一 有人说,大学是一个精神的“象牙塔”沉浸在乌托邦式的幻梦中,理想、现实,都折射成镜中影像。也有人说,大学只不过是社会的 一个加工厂,进了大学,终是为烫金的一张文凭,一张社会的通行证。 想来,作为一个大学生,大学生活才刚刚开始,即将面对的是崭新的生活,希望四年的大学生活,充实而又美好。我觉得,大学在 我的人生中有象牙般的理想,毕竟,大学教育并不完全等同于职业 教育,大学也不是纯粹的加工厂,需要有一些思想的芦苇草点缀精 神的世界。但是,我也并不赞成大学完全与现实脱节,成为空想和 逃避现实的避难所。 一个成熟的职业生涯是一个成熟的社会人的必要条件。因此,在我刚步入大学生活的这段时间里,我将通过分析我的自身情况,专 业情况,并结合当前的就业形势和就业前景,对我的职业生涯进行 一次系统的、合理的规划。俗话说:机会总是留给有准备的人。因此,这样一份职业规划书不仅可以帮助我更好的认识自己,也为我 确定了短期和长期的目标,是我人生中的一个动力和一种激励。 “认识你自己”这是一条镌刻在希腊尔斐的智慧神庙上的箴言,也许是受到这条古老格言的启示,古希腊哲学家苏格拉底提出了 “认识你自己,照顾你的心灵”这一观点。的确,不管做什么事, 自我认识,自我评价,是一切动力的出发点和基础,就业也并不例外。 首先,我自我觉得我还算是个比较有上进心的人,凡遇事都知道争取,不管成败如何,至少我努力过。因此,可以看出,我心态很好,对待生活积极向上。乐观的人和悲观的人差别就在于,悲观的 人先被自己打败再被生活打败,而乐观的人总是能先战胜自己再战

胜生活;悲观的人看烟花是瞬间的灰飞烟灭,乐观的人看烟花是多姿 多彩的绚丽。我很乐观,所以我的生活,我相信,我能活得精彩。 都说性格决定命运,虽然这句话不是绝对的,但不可否认的是,一个人的性格对其未来的发展,有非常重要的,甚至是决定性的作用,人在大学阶段,心智会慢慢走向成熟,所以需要的不是我们在 中学时期常提到的改变性格,优化性格,而应客观的、深度的认识 已形成的性格,分析自己性格的优势和劣势,从而找到适合自己的 职业。 我的性格活泼开朗,善于与他人交际,很细心也很有洞察力,但有时缺乏自信心,我知道自信很重要,所以以后,我将会通过大学 这个广阔的空间来锻炼自己,增强我的自信心。我的兴趣广泛,声乐、钢琴、看书、上网、逛街,这些都是我生活中不可缺少的一部分。一直以来,我学习音乐,不仅仅是个人爱好,还有家人的大力 支持,所以我的职业目标就是成为音乐老师。虽然现在学的是音乐 表演,但我还是会向这方面努力发展的。 我的专业是声乐,当然也是我自己喜欢的专业,声乐是由一个或多个歌手表演的音乐形式,可以使用或不使用乐器伴奏,而人声是 作品的重点,声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科,仅凭 理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的,他主要通过正确的 发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成。 现在国内有种说法,学艺术的人将来除了本行什么都不会做,其实在国外的说法与此正好相反,比如,学声乐的人除了当歌手,也 可以成为音乐老师,可以做普及艺术的工作者,甚至也可以学习了 专业后,将来并不把它当作为自己的职业,只是把它当作自己的业 余爱好。但中国毕竟是中国,音乐专业的就业方向相对其他专业来 说确实有所局限,目前的就业形势十分严峻,如何求得自己的职位,是每个音乐生都非常关心的问题,我们需要认清就业形势,在市场 需求上,民办学校与民办企业由于自身发展的需要,急需人才,在 个人的发展上,也是不错的选择。我们必须摆正就业观,要解放思想,转变就业观念,除了保持传统的就业渠道外,还要探索新的就 业渠道。

大学生职业生涯规划表格

一、自我评估 自我评估职业兴趣分析 测试标准:霍兰德职业兴趣测评 优势职业类型: 事务型,除此之外,文艺型和研究型的得分也较高。 事务型的人,适合有组织、系统化的活动,比 较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。 在工作时,是那种会善始善终,坚持不懈,是值得 信赖的人。事务型的典型职业:审计员、出纳、会 计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、 文员、接待人员、文件档案管理员等。 文艺型和研究型适合的职业大致有:作家、广 告设计人、工程师、行政主管人员、科研人员、系 统分析员。 人格测试 测试标准一:16PF问卷 我在活泼性、独立性、自律性等方面表现得比 较突出,在紧张性等方面则表现为低分,在其他方 面表现均比较平常。 测试标准二:MBTI人格理论 我的人格类型为:ISTJ (内向感觉思考判断) 注意力集中在自身的内在世界,内心体验非常 丰富。着眼于现实,安于现状;关注细节、喜欢描 述;善于记忆和与大量的事实打交道。喜欢通过客 观分析作决定,重视事物之间的逻辑关系,能够预 见到选择的逻辑结果。行为果断,意志坚定,有分 析问题和事态的才能。喜欢按照计划,有条理地、 按部就班地生活和做事;喜欢终止辩论和作出决定, 愿意进行管理和控制。 优势 1.做事脚踏实地而且非常有条理,工作一丝不苟, 对待具体问题、事实和细节非常专心细致; 2.追求高效率和多成果,能将工作自始至终贯彻到 底,对实现目标很有毅力和决心,能够通过集中 精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标; 3.有非常强的责任意识,信守诺言,乐于遵循确定 的工作安排和传统的方针政策,容易得到上级和 同事的信任;

大学生学业生涯规划书

学业生涯规划书 名称:规划,让启程不再艰难学院全称:经济学院 专业班级:经济1310班 姓名:徐炎 填写日期: 2014年5月22日

基本情况

学生生涯规划书 一、引言 时光荏苒,一句再平常不过的话却把我从高中猛然推向了只在梦中出现过过的大学。刚刚踏入校门,带着新奇、迷茫、壮志,打量着这个全新的环境,我要生活四年的地方,一幅幅画面浮现在脑海中。经过大半年时间的了解,我对大学生活慢慢开始熟悉, 适应,也开始逐渐思考这四年到底该怎么过。有句话是这么说的,"明其志,方能知所赴!"一个人的大学时光一生中只有一次。少壮不努力,老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴,不如抓紧时间为自己充电。为了更有效的完成走向社会前的学习,把握好自己的未来。我也拟订了一份自己的大学生涯规划,以时时鞭策自己,激励自己奋发前行。 生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩! 二、自我分析 1、自我认识 到了大学性格基本已经形成,在我看来,我的性子中带着五分沉稳,五分开朗,喜欢交朋友,也总是能和身边的同学相处得很好,我喜欢把一件事情做到极致,追求完美,性子比较急,不喜欢拖沓,本身比较勤快,有秩序,不能忍受混乱的环境,我一般言辞比较犀利,

我喜欢帮助别人,因为我能从中获得愉悦。在学习方面呢,我是个比较自觉主动的人,我更偏向于自学,我喜欢挑战高难度的知识。也喜欢帮助同学解决学习问题。 2、自我剖析 每个人都是集优点和缺点于一身的,我也不例外。我喜欢独立解决事情,但是遇到不懂的时候,不喜欢去请教别人,而是自己死磕,浪费时间;交际方面,我能应付自如,但是有时候说话过于不留情面,容易伤了感情;而且有时候过于急躁,不能冷静分析问题;想要有一番成就,却总是不善于表现自己,只能暗自懊恼。做事情追求完美,却总是在小细节上纠结太久,因而浪费许多时间。明明知道自己的缺点,却总是无法加大力度去改变。 3、自我评价 通过以上的分析呢,我觉得我是一个勤奋,开朗,认真,执着的女孩子,但是执着中带着一点别扭,有时候还是会有不自信,有点冲动,我会在将来的日子里慢慢改正,成就一个更好的自己,百尺竿头,更进一步。 三.职业分析 1、家庭环境分析 我们家出除了我的爸爸妈妈、我,还有我弟弟,是一个幸福的四口之家。我的爸爸是一个从事机械加工的工人,做这行已经有二十多年了,我妈妈呢,一直照顾我家人的起居,没有外出工作,所以我们

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职业生涯规划书 前言 ——凡事预则立,不预则废。 作为一名大一新生,初来大学这种宽松的管制,让我觉得有些轻松又有些迷茫。一眨眼这学期就已经走过了一半,而我还迷茫的行走着,这种迷茫感让我觉得是时候规划自己了,而这次职业生涯规划大赛就是一次机会,我觉得我应当勇于把握,而不是让它悄悄溜过。 作为新时代的大专生,对现在的社会环境,政治环境以及就业形式应当有所认识和了解。对自己的性格能力,职业规划有清晰的认识,才能更好的适应这个竞争愈发激烈的社会,更好的为社会做出自己的贡献,更好的实现自己的人生价值。 一、自我分析 1、个人特质 性格中的优势: 外向,有交际能力,和善,不易与人发生争吵,有较强的与人合作与社会适应能力。做事比较严谨,有自己的主见,在工作中较为积极,敢于挑战有难度的事情,不会被小事吓退。 自然有优势也有劣势,性格中的劣势: 不是十分紧急的事往往喜欢最后去做,过于完美主义,往往会因为一些不完美的小细节而走过多弯路,固执,不是自己认为错误的事情会坚守自己的观点,显得有些倔强,只有当有事实证明我的观点错误时我才会去改变自己的观点。

我认为我能适应各种不同类型的工作,而不是局限于部分工作,我相信自己有能 力也有信心完成各类不同的工作来证明自己的能力与价值。在我的职业规划中也不会 给予过多条条框框来限制自己。 2、解决或改变性格中的劣势 想要成功,发挥性格优势是必不可少的,但同时也应当扬长避短,起码不能让性 格中的劣势成为自己成功路上的绊脚石。要注意回避自己的劣势和不足。 我认为:应当做事紧凑点,不要将事情拖到后面在做,当天的事情当天完成,也 好应对后面几天有其他事的突发情况。在表达自己观点时应多多注意他人的表现,仔 细参考他人意见,过于坚守意见也可能会引起他人的不满,同时遇到过大压力时应有 好的宣泄方法,不能憋在心底。应当继续保持自己的竞争心和对成功的追求,没有竞 争与追求就没有动力。制定合理的短期目标,中期目标以及长期目标,督促自己不断 向目标前进,有阶段性的提升。 3、职业价值观 我的职业价值观测试报告中显示,我最重视成就感、管理、人际关系。我认为还 是比较准确的,在我的性格中,我希望别人给予我肯定,与对我的认同,我希望自己 在别人心中是有重要地位的,而我也比较喜欢认识不同的人来拓展自己的人脉关系, 我相信“多个朋友多条路,少个朋友多堵墙”这句话。 其中显示我较忽略美感、舒适、新意。对于美感、舒适的环境我没有过多的要求,可能我的艺术细胞比较不活跃吧,我不认为环境会影响我的工作效率与安排。 4、自我分析小结 在写这份规划书时,我做了很多准备,测试了自己的职业价值观等等,心里感觉 很放松,很喜欢这种静静做事的感觉,同时也在这个过程中对自己的性格有了新的认识,也有了很多对未来的感想,希望我能向着我所追求的那样走下去,起码将来的我 不会后悔当初没有追求,不管这个追求是否正确,但我相信,青春无悔。 二、职业分析 1、家庭环境分析 我父母在天津做生意,所以我小的时候几乎是在天津长大的,在初二读完后才回 到自己的故乡温州读初三。所以可以说我是南北合壁,既有南方人的精打细算和经商 头脑,又有北方汉子的豪爽不拘小节。

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