心理辅导技术答案

心理辅导技术部分答案

一、单项选择题

1、阻抗，本质上是人对于心理咨询过程中（）。

(A)自我暴露与自我变化的抵抗

(B)自我保护与自我变化的配合

(C)自我暴露与自我变化的配合

(D)自我保护与自我变化的抵抗

答案：A

2、不属于阻抗表现形式的是（）。

(A)讲话程度上的阻抗

(B)讲话内容上的阻抗

(C)讲话方式上的阻抗

(D)讲话声音上的阻抗

答案：D

3、讲话程度上的阻抗中，最突出的是（）。

(A)激动

(B)热情

(C)沉默

(D)缄默

答案：C

4、移情两种不同的类型是（）。

(A)正移情和反移情

(B)深移情和浅移情

(C)正移情和负移情

(D)明移情和暗移情

答案：C

5、如果心理咨询师觉得自己难以处理移情现象，可以转介给别的（）。

(A)外科医生

(B)社区工作者

(C)心理咨询师

(D)义工

答案：C

6、放松训练的基本种类（）。

(A)冥想放松法

(B)呼吸放松法

(C)自由联想法

(D)意象想像法

答案：B

7、在所有生理系统中，我们可以直接控制的只有（）。

(A)消化系统

(B)泌尿系统

(C)神经系统

(D)肌肉系统

答案：D

8、放松训练是指使有机体一种（）。

(A)从紧张状态松弛下来的练习过程

(B)从松弛状态紧张起来的练习过程

(C)从绷紧状态到放松下来的练习过程

(D)从放松状态到绷紧起来的练习过程

答案：A

9、放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。

(A)内环境平衡与稳定

(B)外环境平衡与稳定

(C)内、外环境平衡与稳定

(D)整体的平衡与稳定

答案：A

10、阳性强化法的基本原理是（）。

(A)以奖励为手段消除或保持某种行为

(B)以严厉为手段建立或保持某种行为

(C)以阳性强化为主，及时奖励正常行为

(D)重视和淡化异常行为

答案：C

11、阳性强化法属于( )。

(A)精神分析疗法

(B)现实疗法

(C)完形疗法

(D)行为疗法

答案：D

12、阳性强化法广泛用于（）。

(A)儿童行为问题矫治

(B)强迫症

(C)精神分裂症

(D)抑郁症

答案：A

13、阳性强化法的工作程序包括的有（）。

(A)诊断阶段

(B)监控行为

(C)领悟阶段

(D)修通阶段

答案：B

14、阳性强化法工作程序中（）。

(A)目标越多越好

(B)目标越大越好

(C)目标越远越好

(D)目标越具体越好

答案：D

15、在合理情绪疗法修通阶段中，最具特色的方法是( )。

(A)与不合理信念辩论

(B)家庭作业

(C)合理情绪想象技术

(D)行为技术

答案：A

16、通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题的心理咨询方法是（）。

(A）合理情绪疗法

(B）放松训练

(C）自我管理程序

(D）阳性强化法

答案：A

17、以下不属于沉默类型的是（）。

(A）怀疑型

(B）茫然型

(C）情绪型

(D）焦虑型

答案：D

18、合理情绪疗法，适用于的求助者是（）。

(A）中年人

(B）智力水平较高

(C）儿童行为矫治

(D）文化水平一般

答案：B

19、在合理情绪疗法的ABC理论中，B代表（）。

(A) 个体对这一事件的看法、解释及评价

(B) 诱发事件

(C) 继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果

(D) 行为倾向

答案：A

20、以下不属于讲话方式上的阻抗的是（）。

(A)心理外归因

(B)正移情

(C)健忘

(D)顺从

答案：B

21、在合理情绪疗法中，辅导者可以运用的“黄金法则”是（）。

(A)我对别人怎样，别人必须对我怎样

(B)像你希望别人如何对待你那样去对待别人

(C)别人必须喜欢我，接受我

(D)滴水之恩，涌泉相报

答案：B

22、合理情绪疗法是美国著名心理学家艾利斯（A.Ellis）首创于（）。

(A)20世纪40年代

(B)20世纪60年代

(C)20世纪50年代

(D)20世纪30年代

答案：C

23、合理情绪疗法的核心理论是（）。

(A)ERP理论

(B)ABC理论

(C)AT理论

(D)LAN理论

答案：B

24、与不合理信念辩论是合理情绪疗法最常用最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家（）的辩证法。

(A)阿基米德

(B)亚里士多德

(C)苏格拉底

(D)柏拉图

答案：C

二、心理辅导案例问答题

案例一

一般资料：某男，16岁，初中二年级学生。

案例介绍：该生小学三年级时，父母离异，他和爷爷奶奶住在一起。其父后来再婚后又有了一个妹妹，他不喜欢继母和妹妹，恨自己的爸爸，也很少和母亲联系。父亲每周看他一两次，对他管教很严，只知逼他学习，却很少和他沟通。因为学习不努力，成绩较差，但他不以为然，认为学习好的同学品行都不好，而学习不好的同学心眼好。他不喜欢学习，觉得人活在世上用不着那么辛苦，还要上大学、考研，觉得轻轻松松活着挺好，顺其自然，以后能考上职高，学门技术也可以活得很好。但面对老师、家长的批评，也感到精神紧张、忐忑不安，恍恍惚惚不知道自己要干什么。经常有报复父母的心理，觉得自己有这种想法非常可怕，简直是没有良心，但又控制不住，故来咨询是否自己心理有问题。如有问题，要让父亲知道这是他逼出来的。

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、该生目前遇到的生活事件有哪些？

答：根据学生描述，遇到的生活事件有：

1、小学三年级时，父母离异，他和爷爷奶奶住在一起。

2、很少与母亲联系。父亲每周看他一两次，对他管教很严，只知逼他学习，却很少和

他沟通。

二、对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？

答：对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用放松训练和合理情绪疗法。

1、放松训练，是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。

2、合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。

案例二

一般资料：某男，l7岁，高二年级学生。

案例介绍：该生自诉高一时在军训回来的车上，某同学送给他一盒饼干，他只拿了其中的一块，便把饼干盒还回。当时有人说他，“你傻啊"。尽管一周后，那位说他傻的同学又表示喜欢与该生来往，但该生从此跟人一说话就紧张，并有些口吃，变得害怕与人交往。该生也真的觉得自己挺傻，认为别人也一定能看出来。因而高三后便不再上学。该生认为不上学也没关系，但妈妈对他不上学很着急，带他来做咨询。

心理辅导老师观察了解到的情况：该生说话声音很弱，不敢看人，但语言及逻辑思维尚可，该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、简述可能引发该生产生心理问题的原因是什么？

答：

1、在性格上对自己缺乏自信；

2、在生活事件上，曾经被人讽刺过。

这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？

答：对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用合理情绪疗法。

合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。

案例三

案例介绍：某女，16岁。高一年级学生，独生女。聪明活泼，个性好强。

上高中前与父母同住，父母对她较为宠爱，在各方面都尽量满足她的要求，同时对她的期望也很高。她从小学一年级起担任班里的小队长，每年都被评为三好学生，一直受到老师的偏爱，在同学面前一直有一种优越感。

上高中后，她住进了学校，进了重点班，同时也当上了班干部。父母对她有了更高的期望，她对自己也信心十足，然而在期中考试的排名中，却没进入前十名，这对她来说如当头一棒，父母也训斥她学习不如从前，她便赌气和哭闹，上课也不愿发言，在做班级的工作中，经常与同学产生矛盾，闹情绪，常因一些小事向教师哭诉，以至同学们都不愿理睬她。她每天下课就离开班级，独自一人到操场上玩，感觉这个班集体没人能容下她，由活泼开朗变得常常闷闷不乐，学习成绩下降。

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？

答：

对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用合理情绪疗法。

合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。

二、ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，请尝试着找出本案中A、B、C。

答：在本案中:

1、诱发事件A：期中考试没考进前十名。

2、不合理信念B：我必须实现我的愿望；我必须感到舒心，必须得到同学们的支持与赞同。

3、情绪及行为上的后果C(非功能性的)：情绪表现——沮丧，自我贬低；行为表现——赌气、哭闹、上课不愿发言，与同学发生矛盾，独自一人到操场玩。由活泼开朗变得闷闷不乐，学习成绩下降。

案例四

一般资料：某男，15岁，高中一年级学生。

案例介绍：半年前，该生升人重点高中。两个月前，因为感冒发烧，导致期中考试没有取得好成绩。一个多月前，在复习功课时，头脑中突然闪念"期末考试再考不好怎么办"。这种想法让其非常紧张，竭力让自己集中精力学习，可越是这样越难以集中注意力，还出现了记忆力下降的情况。这些情况让该生非常担心，担心自己学习成绩会一直下降，将来考不上大学，没有光明的前途，甚至担心自己没有能力让父母安享晚年。这些担心让该生紧张不安，很烦躁，只有不想学习的事情，心情才会好些。

心理辅导老师观察、了解到的情况：该生自幼学习成绩优异，父母要求严格，性格内向，追求完美。该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、简述可能引发该生产生心理问题的原因是什么？

答：

该生升人重点高中。两个月前，因为感冒发烧，导致期中考试没有取得好成绩。产生了“期末考再不过怎么办”的担心和想法。竭力让自己集中精力学习，可越是这样越难以集中注意力。这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？

答：

对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用合理情绪疗法。

合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。

案例五

一般资料：某男，19 岁，高三补习班学生。

案例介绍：该生原先是个比较活跃的人，经常出现在球场上和晚会舞台上。可自从高考

落榜之后近3 个月来，他变得沉默寡言，萎靡不振，有时还自言自语地说“活着没意思”，认为别人都会看不起自己，没考上大学自己一生都完了。大家都觉得他好像变了一个人似的，情绪低落，心烦意乱，总是感到前途无望，提不起精神．自述最近总睡不着觉，头昏昏沉沉的、痛得厉害。

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、该生产生心理问题的原因是什么?

答：

根据学生描述遇到的生活事件为高考落榜。该生认为别人都会看不起自己，没考上大学自己一生都完了。这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、假如给该生使用合理情绪疗法咨询，其工作程序包括哪些？

答：

工作程序包括：

1、诊断阶段

2、领悟阶段

3、修通阶段

4、再教育阶段

案例六

案例介绍：一位32 岁的妈妈为儿子的问题前来咨询。下面是一段咨询谈话：

老师：请坐，你需要哪方面的帮助？

孩子妈妈：大夫，你一定要管管这个孩子，这孩子太不听话了。

老师：你根据什么说他不听话呢？

孩子妈妈：在学校里，每当老师要求他完成作业时，他就用拳头砸桌子，还在座位上摇晃。在家里，要是让他做作业，他也是大闹，搞得全家不安宁。

老师：一般遇到这种情况，你们会怎么办呢？

孩子妈妈：老师往往会不再要求他写作业了，在家里也只好这样。可是他总是不写作业，这样下去怎么行呢，我真是愁死了。

老师：我知道了你的焦虑，也体会到了你做妈妈的心情。其实孩子的这种表现是有原因的。心理学告诉我们，当孩子从某种行为中得到了好处，这种行为就会被强化。由于孩子只要一闹，就可以不写作业，所以这种乱折腾的行为就得到了强化。

孩子妈妈：喔，原来孩子不听话与我们有关。你讲得很有道理，那么今后我们该怎么办呢？

老师：孩子再闹时，不能让他逃避作业，而是等他安静下来后，仍然要求他必须完成作业。注意，只要有一点进步就要马上给予鼓励。能做到吗？

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、老师使用的咨询方法是什么？

答：

老师使用的咨询方法是简易行为矫治——阳性强化法。

二、阳性强化法的工作程序、基本原理是什么？

答：

阳性强化法的工作程序

1、明确治疗的目标

2、监控行为

3、设计新的行为结果

4、实施强化

基本原理：行为主义理论认定行为是后天习得，一个习得行为如果得以持续，一定是在被它的结果所强化。所以如果想建立或保持某种行为，必须对其施加奖励；如果要消除某种行为，就得设法给予惩罚。

以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为。

一般资料：某男，19岁，高三复读班学生。

学生主述：近两个月来，严重失眠，影响学习，很苦恼。

学生自诉：小时候得过鼻炎，总是流鼻涕，觉得别人都很讨厌我。后来因肠胃炎多次住院，因此认为自己是最倒霉的。从小父亲对我要求很严，总拿我和邻居家小朋友比，看到他们考好了就说我笨、没出息，永远也赶不上人家，还经常打我，说我和妈妈都是他的累赘，我觉得很受刺激。我一直很努力，但高考前因胃肠炎住院，最后选择复读。我的成绩排在前几名，但人缘不好，总受到同学们的孤立，没什么朋友。有一次与一个同学在饭堂发生摩擦，气急之下我打了他几拳，把他的鼻子打破了。后来大家都说我欺负同学，都不理我，我只好走读，每天回家。一个月后我发现宿舍的东西都没了，听说是被扔掉了，我就报了警，一时间在学校内引起轩然大波，几乎没有人跟我说话了。我觉得我对每一个人都很好，但他们却都对不起我，甚至反过来跟我作对，我真是想不通。最近两个月，我总是失眠，有时整晚都睡不着觉，白天没精神。不想与别人说话，上课也听不进去，学习效率下降，有时真不想去学校了，但又觉得不上学会没出息，人家会更瞧不起，所以心里很矛盾，很苦恼，情绪不高。

心理辅导老师观察了解到的情况：该生个性偏执、敏感多疑、追求完美、患得患失，情绪不稳定，该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、该学生产生心理问题的原因是什么?

答：

1、该生小时候得过鼻炎，总是流鼻涕，所以觉得别人都很讨厌自己。后来因肠胃炎多次住院，因此认为自己是最倒霉的。认为自己对每一个人都很好，而同学却对不起自己，甚至跟自己做对。

2、本案中学生的父亲对其要求严厉、苛责；在学校没什么朋友，跟同学关系紧张。

3、该生个性偏执、敏感多疑、追求完美、患得患失，情绪不稳定。

4、该生内心的冲突（不想上学但又需要上学）也是造成心理行为问题的原因，使他心里很矛盾，很苦恼，情绪不高。这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、在案例咨询过程中，学生出现了较为强烈的阻抗，请简述阻抗的表现形式有哪些？

答：

阻抗的表现形式：

1、讲话程度上的阻抗。

2、讲话内容上的阻抗。

3、讲话方式上的阻抗。

一般资料：某男，20岁，高三补习班学生。

案例介绍：该生从小学到高中，一直学习努力，成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时发挥失常而选择复读，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了。班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心。他也愿意和班长讲讲自己的心理话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。

学习兴趣明显下降，慢慢的不愿与人交往，整日没精打采、闷闷不乐。近半年随着复习强度增加，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲惫不堪。记忆力大不如前，上课注意力不集中，学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、简述可能引发该生产生心理问题的原因是什么？

答：

1、该生高考时发挥失常而选择复读，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，为此父母极为严厉地批评了他。由此他认为自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了。

2、该生向班长表白，但遭到拒绝。

这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、建议对该生使用较合适的咨询方法是什么？

答：

对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用合理情绪疗法。

合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。

案例九

一般资料：某男，18岁，高三年级学生。

来访者自述：从小喜欢绘画，一心想报考中央美术学院。认为上文化课纯粹是浪费时间，故

从一年级就经常借故逃避上文化课。自认为应该用这些时间来练习自己的绘画技巧，但家长不同意，理由是文化课必须要有一定的分数才能录取。自认为只要稍微看看就能通过，用不着花费那么多时间，为此经常与父母冲突，很是心烦，即使在家作画，也没有好心情。进入高三后，发现自己绘画的水平没有多大提高，三个月前，文化课的一次摸底考试语文成绩很糟糕，排在了班里倒数第三名，从来没有考过这么差，恐怕自己考中央美院的理想要落空。从此以后很是焦急，睡眠开始不好（主要是入睡困难），总是担心语文课考试，后来也害怕英语、历史、政治课考试，越害怕越考不好。父母更是经常责备自己不听家长的意见，自己心中有些后悔，但表面上还要装出理直气壮的样子，不肯承认。还有几个月就要参加毕业考试了，一家人都着急，自己更感到希望渺茫，不知道还参加不参加高考。对生活中的其他事情，也打不起精神。拿起画笔，经常发呆，也在担心文化课考试，觉得画笔很沉重，而听课时注意力不集中，记忆力很差，学习效率很差。故而前来咨询，希望老师帮助他克服对文化课考试的害怕担心。

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、简述可能引发该生产生心理问题的原因是什么？

答：

1、该生与父母对文化课的看法不同，为此经常与父母冲突，三个月前，文化课摸底考试语文成绩很糟糕。

2、该生恐怕自己考中央美院的理想要落空。

这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、如果采用阳性强化法矫正其行为，其基本原理是什么？

答：

阳性强化法是以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为的方法。

案例十

一般资料：某男，19岁，高二年级学生。

下面是老师与学生之间的一段咨询对话。

老师：你好!请问我能为你提供什么帮助?

学生：我最近心情不好，经常感觉紧张、烦躁，不能集中注意力，饭也吃不下，觉也睡不好。

老师：你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗?

学生：前一段时间，我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。我心里一下子就慌了，上自习的时候总是不能集中注意力，看一会儿书就想到“这次再复习不好怎么办?”。一想到这些我就非常紧张，拼命告诉自己“抓紧时间复习，要提高学习效率”。可越是这样，就越紧张不安，越难以集中精力复习，学习效率也大大下降。

老师：以前学习的内容忘记很多，现在你急切地想复习好，但越是急切，你越是紧张、烦躁，对吗?

学生：是啊，您能帮帮我吗?

老师：你认为导致你出现这种问题的直接原因是什么呢?

学生：因为以前学习的效果不好，如果效果好的话，就不会出现现在的问题了。

老师：哦，你认为以前学习效果不好是问题的原因，对此我有些不同的看法。你说的原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件，而不是导致你问题的直接原因。

学生：不是直接原因?那什么是直接原因呢?

老师：直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。

学生：想法?什么意思?

老师：我们来举一个例子，假设某个周末的傍晚，你在校园里散步，这时你的一个同学迎面走来，你高兴地与他打招呼，但他却与你擦肩而过，根本就没理你。这个时候，你会怎么样?

学生：我会很生气。他怎么可以这么轻视我!

老师：那我现在告诉你，他之所以没理你，是因为他刚接到邻居的电话，说他家里出了急事，让他尽快赶回家。你们相遇的时候，他满脑子想的都是家人现在的情况，正在为家人担心，根本没有察觉到有熟人和他打招呼。

学生：哦，原来是这样。

老师：现在，你还会生他的气吗?

学生：当然不会!

老师：你看，你与同学打招呼这件事，两种情况都是他没有理你，但你前后的情绪反应却截然不同，为什么会这样呢?那是因为你对这件事的想法发生了变化。

学生：的确是这样。

老师：我们回到你现在的问题，很多同学在复习的时候都遇到过挫折，这是很常见的事，但并不是每一个人都出现你这种状态，为什么呢?

学生：(沉默)……是我想法的问题?

老师：是的，正是你的想法导致了你现在的问题。

……

心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。

请根据案例，回答以下问题：

一、简述可能引发该生产生心理问题的原因是什么？

答：

1、该生前一段时间，突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了，现在急切地想复习好，但越是急切，越是紧张、烦躁、越难以集中精力复习，学习效率大大下降。

2、该生对以前学习效果不好这件事的想法存在不合理的信念。

这些都是引发该生产生心理问题的可能原因。

二、对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？

答：

对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用合理情绪疗法。

合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。