安全教育与心理健康主题班会.ppt

竞聘演讲结尾技巧

竞聘演讲结尾技巧 2017年竞聘演讲结尾技巧结尾好，就如乐曲结束时的强音，动人心魄;结尾不好，则犹如吃花生米，吃到最后一粒是个坏的，又苦又涩，一股霉气，就会使整个演讲失去原有的香味。那么：一、卒章言志表真诚这是竞聘演讲常用的一种结尾方法，主要是指演讲者表明自己上任后的抱负和决心。在竞聘村委会主任的演讲会上，一位刚从管理学院毕业的小伙子在演讲结束时这样说：我虽然没有当干部的经验，但我有为官一任、造福一村的热情。如果选我当村委会主任，我保证两年之内实现以上规划，让咱村改变面貌。让大家人人抱上金饭碗。说到做到，决不放空炮。如不兑现，我甘愿下台受罚!不仅我这一百多斤要交给大家，我还要把我家的楼房和几万元存折都压上。他明明白白表明了自己的信心和决心，使听众很快由怀疑、惊奇变为信任和亲近，话音刚落，台上台下便掌声一片。他的真诚深深感动了乡亲们，不少人都投了他的票。二、发出号召表真心有的演讲者还在结尾时直接向听众提出希望，发出号召。但这种号召大大不同于一般演讲的号召，它是以竞聘成功为直接目的的，说白了，也就是号召听众投自己的票。例如，在某企业竞聘副经理演讲时，一位演讲者在演讲结束时直截了当地向听众说：同志们，朋友们，请大家助我一‘笔’之力投我一票吧，因为选我就等于选了你自己!(掌声热烈)

他的这一号召很管用，言语不多，却亲切感人，如同一根魔棒一样触动了听众的心灵，使大家的心和他紧紧拴在了一起，因此取得了很好的效果。三、以谢圆场表真情请看下列结尾：今天天气这么冷大家还都来捧场，这使我非常感动。无论我竞聘是否成功，我都要向各位领导、评委，和在座的朋友们表示深深的谢意!(说完给大家深深地鞠了一躬。) 以上是三名演讲者在同一次竞聘演讲会上的结束语，虽都是言谢，但第一个人的有客套话之嫌，掌声一般。第二个人的再次感谢比第一个人的要显得真诚，因此获得的掌声较热烈。反响最强烈、给听众印象最深的还是第三个人的结尾，他字字含真情，句句发肺腑。所以在他下场之后，人们还在为他鼓掌。由此看来，谢字里面也大有文章。四、巧借东风表决心这是一种借他人结尾作为自己结尾的一种方法。它包括两种情况，一是顺手牵羊用别人结尾中的原话来表自己的志向;二是简单汇总他人的意思作为自己的意思。如，在竞聘厂长的演讲会上，许立华在演讲结束时这样说：刚才刘勇同志说的完全代表了我的心，那就是：无论能不能获得这个职位，我都要发奋图强，为咱厂迅速创造新的辉煌贡献自己的力量!(掌声)他巧妙借他人之言表达自己的决心，看似重复却又新鲜，不仅没有拾牙慧之嫌，还能让人在重复之中看出演讲者不凡的智慧。在竞聘校长的会上李连山是最后一个出场演讲的，当他看到前边每个人最后都是希望和决心作结以后，他没有再讲自己的决心，而是灵机一动说：朋友们，至于决心在这里我也就不表了，因为前边每一位竞聘者的心声就是我的心声，他们的决心就是我的决心!他的话音刚落，会场上就响起了热烈的掌声。会后人们说：他的这种方法很不错，不表决心胜于表决心。

心理健康教育主题班会教案3篇

心理健康教育主题班会教案3篇心理健康教育主题班会教案（一）：一、教学目的：透过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的潜力。二、教学过程：（一）、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。这天，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，悲哀地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。师：应对这种情形，就应怎样解决呢？生：小芳不就应说别人的缺点，同学之间就应和和气气。（生充分说）

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就就应友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们就应有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就就应原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的推荐是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）同学之间

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。二、教学过程：（一）、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（生齐读）同学之间,学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）

立春经典语句大全20XX

立春经典语句大全20XX ⑴春风吹来乐如意，春雨一来要欢喜，冰雪融化生吉祥，春燕飞来带美妙，小草乐的开心笑，如意树木拍手叫，满满幸福关不住，隔墙飘来好运气。立春到，愿你生活幸福步步高。 ⑵春风送来花儿的芬芳，春雨播撒绿色的希望，春雷赋予拼搏的力量，春光赋予美妙的向往。立春到了，祝你斗志昂扬，创造灿烂! ⑶春光蹁跹到身旁，心旷神怡待君赏。姹紫嫣红花绽放，柳絮飞舞风中扬。青山绿水云飘荡，鸟鸣声声传四方。携手同游话语长，问候祝福身边傍。愿你身体保安康，快快乐乐福绵长! ⑷春日融融到人间，万马奔腾欢喜来。踏平坎坷成顺利，抹去忧伤添甜蜜。一声嘶鸣震天响，福禄寿喜到身旁。春风得意马蹄声，昂首阔步好前程。马年到了，愿你的生活洒满吉祥如意。 ⑸暖暖春阳融积雪，化开千年烦恼冰，丝丝雪水润吉祥，幸福花儿朵朵开，快乐小草萌发根，如意大树发枝芽，满园春色关不住，一片好运出墙来，立春到，愿你立春快乐! ⑹春风吹，好运吉祥来报导;春雨降，洗去愁烦新气象;春光照，照亮将来新希望;春天笑，心情舒畅乐逍遥。立春了，祝你快乐延续，幸福继续，好运持续，精彩延续! ⑺立春节气，乍寒乍暖，衣莫骤减，养阳生气;早睡早起，舒展形体，倦懒思眠，尽量抑制;辛温发散，多食益肝，酸味少食，利气疏泄。立春之日祝您疾病少少，安康安保! ⑻立春到，雨丝飘，短信关心来打搅：气候多变别感冒，增减衣服勿匆忙;勤加锻炼身体好，心情放松烦恼少;少酸多甜注调养，注意卫生细菌跑。祝立春快乐! ⑼祝朋友春风得意，春意盎然。送你千万袖春风，春风习习拂你面! 送你千万朵春花，春花绚烂笑开颜! 送你千万场春雨，春雨淅淅润内心! 送你千万幅春景，春景艳艳美心间! 送你美丽的春天，春天洒满友谊篇! ⑽立春到，蝶翩来，几许思念蔓延，悠悠乐畅怀，冬去春来，花谢花开，

小学生心理健康教育主题班会活动方案

《扬起你的笑脸》活动方案形式：心理剧表演、舞蹈、三句半等时间：2011年5月26日一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏” 第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。四、活动准备： 1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）； 2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》 3、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

人际交往一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。二、教学过程：（一）、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》 1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。（生充分说）师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2．情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）生：她爱生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

高中心理健康教育主题班会教案集

高中心理健康教育主题班会教案集高一心理健康教育主题班会：让世界充满爱；如何消除子女与父母之间的心理矛盾；感念父母恩；感恩父母；男生女生；珍爱生命健康成长高二心理健康教育主题班会：携手一起成长；我的优势和潜能在哪里；学会宽容，善待他人；孝敬父母、尊敬师长高三心理健康主题班会：责任感的力量；分析自我，调整自我；学会感恩；为高考加油凤凰涅盘如何解决厌学问题心理健康主题班会教案凤凰涅盘---如何解决厌学问题班会目的: 通过班会,引导学生正确认识自我. 针对本班大部分同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析.增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情.慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造.若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠! 班会形式:在主持人的带领下分别由学校心理咨询室林主任和高二(9)班心灵委员林心猷阐述现阶段高二(9)班同学厌学的心理原因及其表现形式.使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的. 班会主题设计: 以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅盘》的主题.社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果. 班会准备: 1:召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》为主题. 2:收集资料:围绕《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料). 男生女生交往心理健康教案 ♂男生女生♀ 四,教学目标: 1,帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律. 2,引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为. 五,教学准备:多媒体演示文稿《人的一生》,"一封烫手的信" 六,教学课时:一节七,教学过程: 1,导入:"最近有几位同学向我反应收到一些异性同学的信件,里面写的一些内容让她(她)有点不知所措,我相信在坐的很多同学都有这样的情况吧.播放多媒体演示文稿《人的一生》深入了解一个人究竟是如何由一个受精卵发育成一个个体的. 相关内容:影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体酮生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸. 小结:所以其实男,女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,不必遮遮掩掩. 2,活动:"一封烫手的信"

竞聘演讲结尾的几种方式_2

竞聘演讲结尾的几种方式关于竞争性极强的竞聘演说来说，结束语是演说者走向成功的关键一步。结尾好，就如乐曲结束时的强音，动人心魄；结尾不行，则宛如吃花生米，吃到最后一粒是个坏的，又苦又涩，一股霉气，就会使整个演说失去原有的香味。那么，怎么样结尾才干给听众留下更深更好的印象呢？下面介绍几种常见的结尾方式，供竞聘者参考。? 一、卒章言志表真诚? 这是竞聘演说常用的一种结尾办法，要紧是指演说者表明自己上任后的抱负和决心。在竞聘村委会主任的演说会上，一位刚从治理学院毕业的小伙子在演说结束时如此说：我尽管没有当干部的经验，但我有为官一任、造福一村的热情。假如选我当村委会主任，我保证两年之内实现以上规划，让咱村改变面貌。让大伙儿人人抱上金饭碗。说到做到，决别放空炮。如别兑现，我甘愿下台受罚！别仅我这一百多斤要交给大伙儿，我还要把我家的楼房和几万元存折都压上。他明知道白表明了自己的信心和决心，使听众很快由怀疑、惊讶变为信任和亲近，话音刚降，台上台下便掌声一片。他的真诚深深感动了乡亲们，很多人都投了他的票。? 二、发出号召表真心? 有的演说者还在结尾时直接向听众提出希翼，发出号召。但这种号召大大别同于普通演说的号召，它是以竞聘成功为直接目的的，说白了，也算是号召听众投自己的票。例如，在某企业竞聘副经理演说时，一位演说者在演说结束时直接地向听众说：同志们，朋友们，请大伙儿助我一‘笔’之力投我一票吧，因为选我就等于选了你自己！（掌声热烈）他的这一号召很管用，言语别多，却亲切感人，如同一根魔棒一样触动了听众的心灵，使大伙儿的心和他紧紧拴在了一起，所以取得了很好的效果。三、以谢圆场表真情当竞聘演说结束时，普通都要礼貌地说声感谢。但谢字也有会说可不能说之分，会说的，别仅能够表示自己礼貌待人的文明素养，还可成为沟通人们心灵的虹桥。请看下列三段结尾：我的演说完了，感谢。最后，让我再次谢谢领导给我那个难得的竞聘机会，谢谢各位评委和在座的所有听众对我的支持和鼓舞。今天天气这么冷大伙儿还都来捧场，这使我特别感动。不管我竞聘是否成功，我都要向各位领导、评委，和在座的朋友们表示深深的谢意！（说完给大伙儿深深地鞠了一躬。）以上是三名演说者在同一次竞聘演说会上的结束语，虽基本上言谢，但第一具人的有客套话之嫌，掌声普通。第二个人的再次谢谢比第一具人的要显得真诚，所以获得的掌声较热烈。反响最强烈、给听众印象最深的依然第三个人的结尾，他字字含真情，句句发肺腑。因此在他下场之后，人们还在为他鼓掌。由此看来，谢字里面也大有文章。四、巧借东风表决心这是一种借他人结尾作为自己结尾的一种办法。它包括两种事情，一是顺手牵羊用别人结尾中的原话来表自己的志向；二是简单汇总他人的意思作为自己的意思。如，在竞聘厂长的演说会上，许立华在演说结束时如此说：刚才刘勇同志说的彻底代表了我的心，那算是：不管能别能获得那个职位，我都要发奋图强，为咱厂迅速制造新的辉煌贡献自己的力量！（掌声）他巧妙借他人之言表达自己的决心，看似重复却又新奇，别仅没有拾牙慧之嫌，还能让人在重复之中看出演说者别凡的智慧。在竞聘校长的会上李连山是最后一具出场演说的，当他看到前边每个人最后都是希翼和决心作结未来，他没有再说自己的决心，而是灵机一动说：朋友们，至于决心在这

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题教育班会八四班班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。班会形式:讨论法,情景法班会过程: 一、首先请参加心理健康教育活动的刘益佳和程丽同学谈谈他们的感受以及看法。二.分享快乐 (1)孔子三乐今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 ("学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".) (2)孟子之乐另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也." (3)同学之乐圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快

乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.有十一位同学发言.各抒己见，学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 三.快乐溯源刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源. 第一层也是最基本的需要生理需要人的吃喝,健康等均属于这个层次的需要. 第二层:安全需要目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶. 第三层：归属和爱的需要吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围. 第四层：尊重的需要这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几,(学生会回答) "9",(老师问)谁对呢？谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人. 第五层：认知的需要认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要. 第六层:美的需要

许昌三国行作文800字

许昌三国行作文800字许昌地处中原要地，是三国文化古都，有悠久的历史，和灿烂的文化。说起名胜古迹，许昌有好几处，比如：高耸入云的文峰塔、古色古香的春秋楼、雄伟壮观的灞陵桥、和豪华气派的丞相府。每到节假日时，就会吸引来中外游客，人们在这里心情愉快。以下是带来许昌三国行作文800字的相关内容，希望对你有帮助。我的家乡许昌，位于河南省的中南部，是一个风景宜人的美丽城市，也是三国文化的发源地。城市内到处鲜花盛开，绿树成荫。因此获得了国家园林城市、国家森林城市和中国宜居城市等好几项荣誉。我的家乡是三国故都，城市中至今还有很多三国的遗迹，处处都散发着三国文化的气息。霸陵桥、春秋楼、华佗墓……，屹立在城市的不同位置，让人们回忆着这一幅幅真实的历史故事。去过霸陵桥的人们都知道，在霸陵桥的旁边，至今还有“关公挑袍”的遗址。巨大的石碑雕刻在岁月的侵蚀下，显的很是斑驳。在石碑的旁边，威武的关公手拿青龙偃月刀，骑着跃起的赤兔马屹立桥头，坚毅的眼神让人们依然看见了，当年关公放弃荣华富贵追求仁、义的决心。他的这种精神，也值得我们所有人祖辈相传。华佗墓在许昌城北，占地360平方米。华佗是三国时期的著名医生，他为人们的健身发明了五禽戏，为了让人们手术时不痛苦，还发明了麻沸散，成为了医学史上的鼻祖，但后来却被曹操杀害。人们为了纪念华佗的丰功伟绩，修建了华佗墓。

我的家乡不止有这些名胜古迹，还有许多的名人也在许昌被人称颂----曹冲称象、孔融让梨、曹植的《七步诗》……，我国的文学家郭沫若先生说过，闻听三国事，每欲到许昌！如果你也想看更多的三国遗迹，也想听听关于三国的故事，那就到我的家乡---许昌来吧。相信同学们都知道中国四大名著之一的《三国演义》吧，这部书以七分实三分虚的内容结构，以高度的艺术性展现了波澜壮阔的三国历史而蜚声中外。但同学们是否知道，在这部120回的小说中，就有51回的内容与我们许昌有关，有172处涉及许昌。由此可见，在三国文化中，我们许昌占据着怎样的位置。另外，据中国三国文化研究会公布的有关数据显示，在为数不多的三国历史古迹中，我们许昌占80多处，如此多的历史遗迹是其他任何地方都无法比拟的。比如大家都知道的位于许昌市区的春秋楼、灞陵桥、曹丞相府等，位于许昌县境内的射鹿台、汉魏古都遗址公园、毓秀台、汉张公(张飞)祠、华佗墓等，位于襄城县境内的曹操练兵台、曹操割发代首处等，位于鄢陵县境内的曹操议事台、曹彰墓等。这些古迹因其分布广，真迹多，保存好，品位高而备受海内外热衷三国文化人士的青睐。 “闻听三国事，每欲到许昌”，这是我国著名的文学家，史学家郭沫若在了解了许昌的三国文化之后作出的感慨。一代伟人毛泽东年轻时经过许昌，特地步行到许昌汉魏故城遗址凭吊怀古，并写下著名的《过魏都》一诗。

2020立春养生祝福语

2020立春养生祝福语立春节气到，祝福也来到，欢迎大家与阅读下面的2020年立春养生祝福短信，赶快收藏起来吧! 在即将中考的最后几天里，愿尽最大的可能,在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷! 1.立春养生，我有妙招，主食粗粮，排毒清肠，多喝粥汤，解油去腻，甜橙木瓜，榨汁促消，银耳蘑菇，免疫提高，韭菜猪血，调理肠胃，南瓜清蒸，肌嫩如桃。关怀送上，愿你安康! 2.立春养生，重在补肝，青色食物，多多摄入，菠菜芥兰，滋阴润燥，羊肉狗肉，尽量要少，山楂枸杞，泡水良方，水果排毒，草莓首选，充足睡眠，坚持锻炼，关怀送上，愿你康健! 3.立春养生有高招，多喝开水解油腻，木瓜甜橙助消化，清淡食物配粗粮，粥汤清火是良方，拒绝烧烤身体棒，按摩腹部养胃佳，情浓关怀已送上，快乐安康常伴你! 4.立起春的气息，扬起春的风帆;立起春的标牌，竖起春的号角;立起春的色彩，飞舞春的裙裾;立起春的温暖，蔓延春的斑斓;书写春的诗篇，发送春的祝福：愿你立春快乐。 5.立春养生招数多，繁简不一难辨别。我有一言奉劝君，莫要不顾体质随便行。人人身体各不同，怎能胡乱听信他人言。愿你认识自身多保重，健康幸福永相伴! 6.转眼之间寒冬过，春风又绿江南岸。春雨丝丝润万物，春雷阵阵唤新生。人逢春回精神爽，心情愉悦工作勤。一年之计在于春，理想开花需努力。愿你早日立下凌云志，直挂云帆济沧海! 7.立春到了，撩起了春的面纱，春意盎然;掀起了春的盖头，春光明媚;孕育了春的希望，生机无限;发送了春的祝福，春风拂面。愿你沐浴在春风中，心情舒畅;滋润在春雨里，幸福无限! 8.立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上，愿你安康! 9.立春养生妙，白萝卜良方，凉拌萝卜丝，爽口又解腻，煲水当茶喝，有效防感冒，萝卜疙瘩汤，美味御寒强，萝卜做馅料，配粗粮最好。妙招已送上，快乐安康伴!

心理健康主题班会教案

心理健康教育主题班会：做个快乐的少年一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。二、教学过程： (一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽

【精品】部编中考语文文化常识训练含答案

【精品】部编中考语文文化常识训练含答案一、中考语文专项练习：文化常识 1．下列文学文化常识说法不正确的一项是（） A. 布衣，古代借指穿廉价衣服的平民，后也以“布衣”称没有做官的读书人。 B. 普希金的代表诗作有《自由颂》等，他的创作对俄国文学和语言发展影响很大。 C. 词又称曲子词、长短句，是唐代兴起的一种文学体裁，在宋代达到全盛时期。 D. 《儒林外史》《水浒传》是我国明清时期著名的长篇章回体历史演义小说。【答案】 D 【解析】【分析】 ABC说法正确。D.《儒林外史》《水浒传》是我国明清时期著名的长篇章回体小说，但不是历史演义小说。故答案为：D 【点评】这道题考查对文学和文化常识的积累能力。文学常识包括各种常见文体、作家作品、史书体例等。文化常识包括传统文化中人物称谓、作品命名、古代官职、文化典籍等相关知识。这些知识要在平时的学习中分类识记，答题时能准确地再现这些知识。 2．下列有关文学常识的表述，错误的一项是（） A. 莎士比亚是英国伟大的戏剧家，他的喜剧作品《威尼斯商人》重点塑造了夏洛克这个高利贷者的典型形象。 B. 杜甫被誉为“诗圣”，是唐代浪漫主义诗人的代表，《茅屋为秋风所破歌》和《春望》都是他的作品。 C. 陶渊明，东晋著名诗人，其笔下的《桃花源记》所描绘的世外桃源是他心中的理想社会。 D. 杨绛，作家，文学翻译家。她的作品《老王》体现了知识分子的良知，呼唤人与人之间的平等。【答案】 B 【解析】【分析】B．表述错误，杜甫是唐代现实主义诗人的代表。故选B。故答案为：B 【点评】本题考查的是文学常识的辨析能力，考查的是课内篇目的出处、作家作品等有关的内容。解答此题关键以课本的注释为主，注意平时的积累。 3．下列有关文学常识和文化常识的表述正确的一项是（） A. 台湾诗人郑愁予的《乡愁》这首诗，借邮票、船票、坟墓、海峡这些具体的实物，托物寄意，表达作者渴望与亲人团聚，渴望祖国统一的强烈愿望。 B. 古代文体“记”以记事为主，如《小石潭记》；“说”则多就事、物、现象抒发感想，常用来警戒自己或称述功德，如《爱莲说》。 C. 古时住宅旁常栽桑树、梓树，后人就用“桑梓”指家乡；“长河落日圆”中的“河”指黄河；“晋太元中”的“太元”是年号；《范文正公集》中的“文正”是谥号。 D. 谈吐可显儒雅之风。问候别人的父亲时，可以用“令堂近来身体可好”；写了文章，想请别人指点一二时，可以用“请不吝赐教”。

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程： (一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么? 备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等) 组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成

是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。 (二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康” 1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。 2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义： (1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。 (2)心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。 (3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理

第六单元测试卷

第六单元测试卷 (时间：120分钟总分：120分) 一、积累与运用(30分) 1．下列加点字注音完全正确的一项是（D）(3分) A．按辔．(pèi)畎．亩(quán)丈夫之冠．(guàn) B．箕畚．(bèi) 驱驰．(chí) 动心忍．性(rěn) C．荷．担(hè) 筋．骨(jīn) 法家拂．士(fú) D．穷匮．(kuì) 魁．父(kuí) 山北之塞．(sè) (解析：A项“畎”应读“quǎn”；B项“畚”应读“běn”；C项“拂”应读“bì”。) 2．下列句子中加点词的解释不正确的一项是（C）(3分) A．以顺为正．者(准则，标准) B．且．焉置土石(况且) C．以河内守亚夫为．将军(成为) D．其将固．可袭而虏也(必，一定) (解析：C项“为”是“担任”的意思。) 3．选出下列句中没有通假字的一项（B）(3分) A．往之女家B．固不可彻 C．曾益其所不能D．始一反焉 (解析：A项“女”同“汝”；C项“曾”同“增”；D项“反”同“返”。) 4．解释下列多义词。(4分) (1)诚①帝感其诚．(诚意) ②公孙衍、张仪岂不诚．大丈夫哉(真正，确实) (2)苦①何苦．而不平(愁苦，这里指担心) ②必先苦．其心志(使……痛苦) 5．名句积累。(6分) (1)此中有真意，欲辨已忘言。[陶渊明《饮酒(其五)》] (2)无可奈何花落去，似曾相识燕归来。(晏殊《浣溪沙》) (3)《雁门太守行》中运用比喻、夸张的修辞手法，渲染敌军兵临城下的紧张气氛、危急形势和城内将士披坚执锐，严阵以待的情形的诗句是：黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。 (4)读《三国演义》中诸葛亮“巧借东风”的故事，使你联想到杜牧《赤壁》中的诗句：东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题班会教案九（7）教学目标： 1. 让学生们对心理健康有初步了解和认识； 2. 掌握一些培养心理健康的手段和方法； 3. 提高主动注重心理健康的积极性；教学重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。教学方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。我们这节班会课的主题是-----------心理健康教育。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?” 下面我们来讨论几个问题： 1、什么样的心理状态是不健康的？ 2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。 3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？下面我们一起看看，总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、情绪稳定，心境愉快。 3、反应适度，行动有序。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，个性品质健康。 6、良好的社会适应能力。总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：（1）无心理疾病员长。（2）具有积极发展的心理状态。

我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。如何远离这些心理疾病呢？最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心请同学们看下面一个小故事案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。” 从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。是什么让她发生了如此大的转变呢？我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。

中考语文修辞手法及运用专题练习

修辞手法及运用一、单选题 1.对下列句子的修辞方法判断错误的一项是（） A. 油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。（拟人） B. 徜徉在古诗的海洋里，陶渊明的悠然遐思，李太白的潇洒飘逸，杜子美的济世情怀，岑嘉州的边塞放歌，无不让人荡气回肠。（排比） C. 大家都很喜欢她，因为她长得好像是明星刘亦菲。（比喻） D. 谁能断言那些狼藉斑斑的矿坑不会是人类自掘的陷阱呢？（反问） 2.下列句子中运用修辞手法不同于其他三项的一项是（） A. 桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。 B. 那点儿薄雪好像忽然害了羞，微微露出点儿粉色。 C. 走进这片树林，每一株树都是我的知己，向我打着青翠的手势。 D. 树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇。 3.选出修辞方法使用上不同于其他三句的一项（） A. 狼嗥的声音在荒原上飘来飘去，在空中交织成一片危险的罗网。 B. 他隐约看到一只灰狼的头。那双尖耳朵并不像别的狼那样竖得笔挺。 C. 他的灵魂和肉体虽然在并排向前走，向前爬，但它们是分开的，它们之间的联系已经非常微弱。 D. 他的动作很慢。他好像半身不遂似的哆嗦着。 4.选出修辞方法判断有误的一项（） A. 山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。（拟人、排比） B. 红的像火，粉的像霞，白的像雪。（比喻、排比） C. 闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。（比喻） D. 春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。（比喻、拟人） 5.下列句子中，没有运用拟人修辞手法的一项是（） A. “吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摸着你。 B. 树尖儿上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇。 C. 水珠子从花苞里滴下来，比少女的眼泪还娇媚。 D. 一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。 6.下列各句修辞手法不同的一项是（） A. 半空中似乎总挂着透明的水雾的丝帘。牵动着阳光的彩棱镜、 B. 桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶

中学生心理健康教育主题班会

中学生心理健康教育主题班会（5月）佟楼中学九年六班一、目标：通过这次班会，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。二、内容同学们！下午好！我们今天在这里进行的是心理健康教育——考前心理辅导，我要讲的题目是《从从容容中考去》，主要谈谈如何应对考试的紧张（焦虑心理），希望我讲的内容对大家有帮助。 1、在这之前，先请同学们听一个小故事《后羿射不中》。后羿是一个神箭手，平时射箭都是箭无虚发，然而有一天，夏王指着一块一尺见方、射心一寸的兽皮箭靶对后羿说：“请射吧！如果射中了，赏你万金，如果射不中就削掉你千户的封邑。”后羿听后十分紧张，结果呼吸急促不能自控，屡射不中。夏王问之何故？有人答道：“后羿所以这样，那是因为情绪波动影响了他的射技，万金厚赏以及削掉封邑的压力造成了他的失误。” 2、再听一位一个考生的应试故事：某考生，在平时同学遇到难题向他请教时，都可以从容作答，思维敏捷，可是一到期中、期末考试时，那股沉着、敏捷劲全没了，本来不成问题的问题，却怎么也解不出来或者答题漏洞百出；解题时经常会计算马虎、题目看错等。 3、这两个小故事给我们的启示是：一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发挥自己的才能和本领。自己有定实力，只要心理状态正常就能考出好成绩。而缺乏信心、紧张怯场或受患得患失的干扰，结果就会发挥不出应有的水平。考试前既兴奋又很紧张，这是很正常的心理状态。心理学上把这种心理状态称为考试焦虑心理。如：考不上重点高中一切都完了、现在这门课我还有很多不会、我还有……还不会做，我完了，肯定不能……在中考前适度的心理压力或适度的焦虑，能激励我们专心复习，时时提醒自己注意力要集中；能促进各方面的内在素质和已有能力的充分发挥。从这个意义上说，适度的心理压力和适度的焦虑有助于我们中考复习和中考时正常发挥。然而过度的焦虑与压力会引起心理负担过重，智力水平受到抑制，并会产生一系列的反应，如烦躁、厌倦、焦虑、反应迟缓以及恐惧、恶心、头晕、失眠、胃腹疼痛等身心反应。 4、作为当事人的我们怎么来调整考前过度焦虑呢？ 1.坦然面对，顺其自然当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调节呢？对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张！”“有什么大不了的！”而当事人自己也通常会这样告诫自己：“别紧张！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”那么怎么办呢？答案是“让它紧张”。什么意思，就是顺其自然。紧张其实不是那么可怕的，我们平时过分地夸大了紧张的危害。告诉自己“正常发挥就好了……”。 2.有一个准确的定位，并确立恰当的期望值。我们要对自己有一个准确的定位，对于自己的学习水平及状况要能有一个客观的分析，有一个实事求是的自我评价，千万不能过高地估计自己的实力，也可暂时不去估计，然后提高自身的水平入手。这有利于大家在考试过程中，有一个良好的心态，有利于大家沉着冷静地面对每一场考试。所以我们要静下心来做好老师要求做的每一件事，做好每一次作业，看好每一课内容，订正好每一道错题。 3.要有信心。信心有时是无穷的力量，会把自己往前推动。有时不会做的题，心里要这样想，我能做出来的，只是慢点罢了，实在做不出来，心里要这样想，别人肯定也做不出。就是做出来也不多。能做好基础题我也一样的。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，信

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