足球射门技术教学

足球射门技术教学

根据触球次数分为:

直接射门和接、带射门。

根据地区分为:

中央射和两侧射(图)。球门柱两侧45度角以内的地区为两侧;大于45度角的地区为中央。

根据距离分为

近射11米以内;远射20米以外;中距离射介于二者之间。

根据来球的高低分为:

地滚球、反弹球和凌空球。

根据来球方向分为:

接传中球射门侧面来球;插入射门后面来球;迎上射门前面来球。

根据球飞行的路线分为:

射直线和射弧线球。

根据人的运动姿态分为:

原地或小范围活动射门、冲跑射门、跳起射门、转身射门和卧射。

根据人和球门的方向分为:

正面射门、侧面转身射门和背向转身射门。射门:

比赛中运用技术、战术的最终目的是为了达到射门得分,所以能否在最后临门一脚或用头顶将球射进对方球门,是比赛胜负的关键。

里脚背射门:

里脚背射门力量大,多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时,都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度,如斜线插入时,守门员必然会移动位置,以封住近角,此时进行半转身射门,易使球射入远角。

外脚背射门:

外脚背射门威胁力大,突然性强,具有隐蔽性,能射各种方向来球,如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。

脚弓射门:

脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。

正脚背射门:

正脚背射门力量大、准确性高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球;又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。

脚尖射门:

脚尖射门快速、突然,在门前争夺激烈时,没有起脚摆腿的时间,用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性差。

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