九种常见平花动作图解
九种常见平花动作图解1、X
2、VOLTE
3、SPECIAL
4、SKALI
5、KCF
6、EDDY
7、意大利人
8、DOUBLE CRAZY
9、CRAZY
轮滑的平花动作等级表全
平地花式动作等级表(新版) 动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底。这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。大量叫不出名字的动作可分别归类至 同等难度动作的行列。 A级 1.单轮茶壶 5.天鹅蟹 2.茶壶转 6.单轮Wiper 3.单脚单桩转 7.单轮连续转向 4.单轮Special 8.单轮（天鹅）转 B级 1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳 2.单脚外刃转 7.天国 3.倒天国 8.单轮前转后 4.单脚内刃转 9.倒茶壶 5.双轮内蟹 10.SpecialJump 11.内蟹 C级 1.单轮向后 4.Footspin 2.天鹅单桩转 5.天鹅转 3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹 7.双轮单桩转 D级 1.单轮向前 9.双脚转 2.Z蟹 10.QQ（J-turn） 3.Oliver 11.Brush 4.双轮转 12.XBack 5.Wiper 13.HeelToeSpecial 6.反QQ 14.TotalCross 7.茶壶 15.EagelSnake 8.Special 16.EagelCross E级 1.HeelToeBack 6.BackEight 2.翻刃动作 7.CrazyLeg 3.FanVolt（漂移类） 8.X-Jump 4.GregFriet 9.Eight 5.OneConeCrazy系列 10.CrabCross F级 1.Intalian 5.Mexican 2.CrazySun 6.Volt 3.Stroll 7.BackDoubleCrazy 4.BackStroll 和上面动作相对应（旧版） 一级
平花基础动作练习顺序
平花基础动作练习顺序 总纲：轮滑的入门是单脚，平花的入门是crazy（疯狂），进阶是total cross(全截面旋转） 第一阶段 建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，cross（前剪）→snake（正蛇）→back cross（倒剪）→back snake（倒蛇）→one foot snake（单脚正蛇）→nelson（正尼）→back nelson（倒尼）→back one foot snake（倒单脚正蛇）→eagle（一字蛇行）→sun（太阳） 第二阶段 这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy（疯狂）是个坎儿，大家加油啊！ crazy（疯狂）→盘藤→volt(伏特) →double crazy（前倒脚交叉）→back double crazy（倒滑-漫步）→crazy sun（疯狂的太阳） 在进行第二阶段练习时，每天都要复习第一阶段的动作。 预期成果：第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳，第二阶段的动作不倒桩。 第三阶段 复习第一、二阶段的动作，并练习其变种。 heel snake（玛丽正蛇）→toe snake（玛丽正剪）→heel-toe snake（玛
丽后蛇）→back toe snake（脚尖后蛇）→back heel-toe snake（脚尖后剪）如果有精力的话，上述动作相应的cross（交叉）也可以练习。预期成果：所学所有动作都达到，不倒桩，上身稳定、放松，并且加快过桩速度。 第四阶段 这个阶段很关键，这个阶段练习一些略有难度的动作。 包括：sun,chap-chap,X，mexican,italian,单桩crazy，单桩double crazy，back 单桩double crazy等。 与此同时注意练习一些简单的组合动作。 预期成果：把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。 经过了四个阶段之后，一个菜鸟就消失了，但是要想成为高手，后面的路还很长，大家加油吧！^_^ 正需要巩固这个阶段 第五阶段 这个阶段是从新手到高手的过渡阶段，其重要性可想而知。 这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作， 当然，前四个阶段的动作也要每天复习，就当活动筋骨啦，哈哈！
轮滑的平花动作等级表(全)
平地花式动作等级表(新版) A级 1.单轮茶壶 5.天鹅蟹 2.茶壶转 6.单轮Wiper 3.单脚单桩转7.单轮连续转向 4.单轮Special8.单轮（天鹅）转 B级 1.单轮DoubleSpecial6.倒茶壶跳 2.单脚外刃转7.天国 3.倒天国8.单轮前转后 4.单脚内刃转9.倒茶壶 5.双轮内蟹10.SpecialJump 11.内蟹 C级 1.单轮向后 4.Footspin 2.天鹅单桩转 5.天鹅转 3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹 7.双轮单桩转
D级 1.单轮向前9.双脚转 2.Z蟹10.QQ（J-turn） 3.Oliver11.Brush 4.双轮转12.XBack 5.Wiper 13.HeelToeSpecial 6.反QQ14.TotalCross 7.茶壶15.EagelSnake 8.Special16.EagelCross E级 1.HeelToeBack 6.BackEight 2.翻刃动作7.CrazyLeg 3.FanVolt（漂移类）8.X-Jump 4.GregFriet9.Eight 5.OneConeCrazy系列10.CrabCross F级 1.Intalian 5.Mexican 2.CrazySun6.Volt 3.Stroll 7.BackDoubleCrazy 4.BackStroll
和上面动作相对应（旧版） 一级 1. snakeavt （正蛇）前向蛇行过桩 2. croisavant （正剪）前向双脚交叉过桩 3. snakear （后蛇）后向蛇行过桩 4. backcroisavant （倒剪）后向双脚交叉过桩 5. fish （双S）双脚并拢呈s状过桩 二级 6. heelheelsnake (双脚跟前蛇）双脚跟的正蛇绕桩 7. heeltoesnake (双脚尖前蛇）脚跟脚尖的正蛇绕桩 8. crossshift （双脚同向交叉）两脚尖同时朝一个方向的正交叉 9. backeight （反画8）反8字原地绕桩 10. eight （画8）原地八字绕桩 11. eagle （蟹步）一字过桩 12. eagleCross （蟹剪）一字交叉过桩 三级 13. nelson （尼尔森）横向双脚交叉过桩 14. onefoot （正单脚）前向单脚过桩 15. nelsonback （反尼尔森） 16. X （X步）双脚绕桩路线成“X”形 17. Crazy （推刃）横向前-后交叉过桩
平花基础教程
平花基础教程 1.平花动作中的双鱼(Fish)。 这个动作是8个平花基础动作的第一个，也是真正意义上的第一个平花动作。双脚平行蛇形过桩，做这个动作的时候要注意，千万不要用脚的力量去挪，也不要用脚去推，自始至终双脚形状是不变的。关键在于用腰腹的力量去带动下半身，而重心置于双脚的脚跟，左右过桩的时候，双脚要相应地左右压刃。 [从这个动作开始就是真正开始练习平花动作了。在练习的时候要养成习惯，一定要做完一整排桩，哪怕踢得一个都不剩。遇到困难的时候大胆向人请教，做到"多看，多练，多想，多请教"] 2.平花动作中的正剪(Cross)。 这个动作实际上就是画葫芦的进阶版，画葫芦的时候将脚交叉过去即可。练习的时候注意双手微展于身体两侧，交叉的时候膝盖微曲，收回之时伸直，注意压内刃。一旦双脚进桩就看向下一个桩，而不要一直盯着脚下的桩剪完为止。 3.平花动作中的正蛇(Snake)。 双脚呈蛇形过桩，这个动作的要领在于扭腰带动双腿，熟练了之后可能会双脚不同步运动，即隔开了半个桩的正剪一般的感觉。练习的时候注意起伏和节奏。[相对较为简单的一个动作，应力求熟练。] 4.轮滑平花中的正单脚。 正单脚蛇行过桩，这个动作对于初学者来说可能会有点难。先在桩外熟悉单脚滑行时重心放在一只脚，浮腿(离地腿)把握平衡的感觉。注意中刃落地，不要偏刃，浮腿自然收起，主要用大腿及膝盖的力量。当这个步骤熟练了之后就可以练习桩上动作了。注意"首桩外刃进"的原则，即用右脚从左侧入桩，左脚从右侧入桩，否则第一个桩算漏桩。初期上桩利用惯性，同时保持身体正直，双臂微展，重心落于脚跟。 熟练之后尽量减小初始速度起步，用上半身的带动及浮腿的摆动来提供动力，双脚有一种"夹、放"的循环。 【第一个单脚的动作，熟悉浮腿的掌控，锻炼脚力。熟练之后要开始练习速度过桩。】
平花动作表
平花等级表 一级：5个动作SnakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩CroisAvant（正剪）前向双脚交*过桩SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交*过桩fish 双脚并拢呈s状过桩 二级：6个动作Eagle（蟹步）一字过桩EagleCross 一字交*过桩Nelson 横向双脚交*过桩Piedavt（正单脚）前向单脚过桩X 横向X形过桩Piedar（倒单脚）后向单脚过桩 三级：13个动作Chapchap 横向括弧过桩Crab （Chapchap跳）Carzy 横向前-后交*过桩Mabrouk（攀藤）前交*转体后交*过桩Sun 前向风车滑过桩HeelToeSnake（玛丽正蛇）HeelToeCross（玛丽正剪）HeelToeSnakback（玛丽倒蛇）Volte 横向前-后交*转体过桩Anticrazy 两桩距的交*过桩Bow 转体变腿画圆过桩Mecicaine 侧前*后交*转体重复Candy 前剪后退后转接前剪四级：22个动作DoubleCrazy 前向后脚交替前*过桩DoubleCrazyBack 后向双脚交替交*过桩Doubleturn 呈一脚尖转体画桩CrazySun 双前-双后交*转体过桩Stroll 前向后脚前*过桩Eight 原地八字绕桩BackStroll 后向后脚前*过桩Italienne 前向转体接后交*过桩X-Jump 横向X形跳跃过桩CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩
GregFrit 原地前-后交*转体过桩OneConeCrazy 原地前-后交*过单桩OneConeCrazySun 双前-双后交*转体过单桩OneConeBack 后向双脚交替交*过单桩OneCone 前向后脚交替前*过单桩CrabCross（非同步X跳）横向蟹步跳跃过桩HeelToeCrossBack（玛丽倒剪）Twister 转体画圆规Running 类似于的跑步前nelson Crazycircle 移动中画圆规Heelcross 两后单轮交*过桩oneconetota 单桩做totalcross 五级：11个动作HeelToeSpecial 玛丽special Cafetiere（咖啡壶）前向单脚下蹲过桩Infini（单脚8字绕行）原地单脚八字过桩FootSpin 单脚跳跃加转体过桩brush 右脚在前、脚尖向右侧QQ crazy上左脚尖着地向右拉Ttotalcross 连续弯脚的过程SuperQQ 圆规加个QQ Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转Littleswan 小天鹅转圈 六级：8个动作Special 横向脚尖括弧过桩X -Back 后向X形跳跃过桩Oliver（双脚尖画圆过桩）前向双脚尖旋转过桩Wiper 横向单脚W形过桩ToeWheeling（前单轮向前正蛇）前向单脚尖过桩HeelWheeling（后单轮向前正蛇）GrabbedHeelWheeling(手抓另一只脚的后单轮向前正蛇) kazatchok 咖啡壶交替脚跳 各类动作中英文对照 一Fish 双脚正S形绕桩Cross 双脚正交叉绕桩
史上最全花镜知识(附常见花镜植物)
史上最全花镜知识(附常见花镜植物) 花境是园林绿地中又一种特殊的种植形式，是以树丛、树群、绿篱、矮墙或建筑物作背景的带状自然式花卉布置，是模拟自然界中林地边缘地带多种野生花卉交错生长的状态，运用艺术手法提炼、设计成的一种花卉应用形式。PART A花境设计透视花境外轮廓多较规整，通常沿某一方向作直线或曲折演进，而其内部花卉的配置成丛或成片，自由变化，多为宿根、球根花卉，亦可配置点缀花灌木、山石、器物等。植床有围边材料，并高于周围地面。花境中的花卉植物色彩丰富，形态优美，花期或观赏期一般较长，不需经常更换，管理经济方便，能较长时间保持其群体自然景观；具有较好的群落稳定性，同时具有季相变化。花境也是现代园林环境绿化美化和生态造景发展的重要内容，广泛应用于建筑基础环境、坡地、道边、水畔、绿地边界等庭园环境造景。 PART B花境植物选择花境中配植多种花卉立面丰富!景观 多样化，花色、花期、花序、叶型、叶色、质地、株型等主要观赏对象各不相同，通过对植物这些主要观赏对象的组合配置，可起到丰富植物景观的层次结构，增加植物物候景观变化等作用，创造出丰富美观的立面景观，使花境具有季相分明、色彩缤纷的多样性植物群落景观。假龙头形态特征：
多年生草本植物。宿根草本，株高60～120厘米，茎四方形。叶对生，披针形，叶缘有细锯齿。夏至秋季开花，顶生，穗状花序，唇形花冠，花序自下端往上逐渐绽开，花期持久。花色有淡红、紫红或斑叶变种。生长习性：喜疏松、肥沃、排水良好的砂质壤土，夏季干燥则生长不良。花期7～9月。成株丛生状，盛开的花穗迎风摇曳，婀娜多姿。生性强健，地下匍匐茎易生幼苗，栽培1株后，常自行繁殖无数幼株。穗花婆婆纳形态特征： 玄参科婆婆纳属，多年生耐寒草本，株高约45厘米。叶对生，披针形至卵圆形，近无柄，长5～20厘米，具锯齿。花蓝色或粉色；小花径4～6mm，形成紧密的顶生总状花序，花期6～8月。生长习性：自然生长在石灰质草甸及多砾石的山地上。喜光，耐半阴，在各种土壤上均能生长良好，忌冬季土壤湿涝。紫露草形态特征： 多年生宿根草本植物，高可达30-50厘米，茎直立，圆柱形，苍绿色，光滑，叶广线形，苍绿色，稍被白粉，多弯曲，叶面内折，基部鞘状，花蓝紫色多朵簇生枝顶，外被2枚长短不等的苞片，径约2-3厘米，萼片3，绿色，雄蕊6，花丝毛念珠状，花期5-7月，单花开放只有1天时间。生长习性：原产北美，我国普遍有栽培，喜日照充足，但也能耐半阴，紫露草生性强健，耐寒，在华北地区可露地越冬。对土壤要求不严。火星花形态特征：
剑术的基本功法
剑术的基本功法 剑谱云：“练剑先练拳”，剑术的基本功夫为拳法，也就是武术家们常说的拳为诸艺之源，因为剑是拳的加强和延伸没有拳术的基本训练，三尺长的剑拿在手中容易身体前倾，重心不稳，无法练出劲力来。所以打好手，眼，身，法，步的拳术基础，练好击、刺、格、洗、挽花等剑术基本技法，两者习之纯熟、紧密配合，运用自如，方能练出上乘的剑术来。 现将剑术的基础功法分述如下： 一、步法 剑术中常见的步法有：并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘等，现将各种步法介绍如下： 1.并步：两足并立靠拢，身体挺直，目视前方，在剑术的起势和收势中常用。(和立正姿势一致，唯两脚并拢，无图） 2.马步：又称骑马蹲档式，两脚左右开立，略宽于两肩，两膝弯曲，膝盖与大腿平行，両膝和脚尖略内扣，两脚跟微向外蹬，挺胸塌腰，重心放在两腿之间。 3.弓步：又称弓箭步两腿一前一后，距离约一大步，前腿弯曲膝与脚尖垂直，脚尖微向内扣，后退伸直，脚尖微向外撇。左脚在前称左弓步，右脚在前称右弓步。 4.虚步：两脚一前一后，距离约半步，重心放在后脚上，后腿半屈或全屈，前脚尖点地，脚跟抬起，前腿微屈左脚在前叫左虚步，右脚在前叫右虚步。 5.独立步：一腿立直，一腿屈膝向上抬起，小腿下垂，脚面挺直并向内扣。左腿直立，右腿抬起叫左独立步，右腿直立左腿抬起叫右独立步。 6.仆步：右腿屈膝全蹲（膝部与脚尖微向外撇），左腿仆下伸直脚尖斜向前，叫左仆步，左腿屈膝全蹲右腿仆下伸直叫右仆步。
7.叉步：一脚向另一脚的后方（或向另一脚的前方）踏出，脚尖点地，两腿成交叉状。 8.半马步：一腿屈腿蹲立，另一腿脚部横摆，成为“丁”字形（也称为丁步）屈蹲的腿承担全身重量的七成，横摆的承担全身重量的三成，所以有的称为三七步，左腿屈蹲称为左半马，右腿屈蹲称为右半马。 9.歇步：两腿成交叉步，屈膝全蹲，后腿脚尖着地，臀部坐于后腿上，形如休息，故称歇步，歇步有左右之分，右腿在后称右歇步，左腿在后称为左歇步。 10.坐盘：两腿成大叉步，前腿屈膝成弓形，后腿横放地上，以膝跪下，脚底向后，全身坐于腿上。坐盘有左右之分，右腿在后称为右坐盘，左腿在后成为左坐盘。由于坐盘步较难，有个别人很难做到，故有的人以歇步代替坐盘为之。 (二）手（腕）法 1.剑诀：剑诀又称剑指，剑诀的作用有三，一是加强持剑手的刺、击等力量，二是防护头、胸、腹和持剑手臂等位置，三是平衡身体及力度，保持重心稳定。剑诀的握法是：食指中指并拢伸直，拇指、无名指和小拇指内屈，使大拇指扣压无名指的第一节。 2.腕法：剑的击、刺、格、洗及挽花等都要靠手腕的左右摆动，上下俯昂，正反旋腕来用力，可用蛇缠手、压腕等增加手腕的柔韧度和灵活性，以哑铃等增加腕部的力量。当然，也可用剑多做一些挽花的运动增强之。 （三）眼法 1.眼力全神贯注：练习时，眼睛盯住一物体，头部做上下俯昂及左右摆动时，始终盯住不放（注意头部的运动不可太快）。再就是，当你漠视周围物体时，突然猛盯住某一物体。 2.克服恐惧的练习，人们在危险袭来时，往往不自觉的闭眼睛，这是格斗大忌。所以在格斗时任何危险袭来眼不能眨闭，具体可用手绢练习，用手绢向自己眼部抽打（当然不要故意打自己的眼睛）练习。 剑谱云：“剑法全凭眼，眼灵如放电”。做到剑到眼到灵活敏锐，击、刺准狠，一剑封喉。（四）身法：剑术中的身法主要有转身，翻身，伏身等动作。
轮滑的平花动作等级表全
平地花式动作等级表(新版） 动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高,F级难度值最底。这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。大量叫不出名字的动作可分别归类至同 等难度动作的行列。 A级 1.单轮茶壶５.天鹅蟹 2．茶壶转 6.单轮Ｗiper ３.单脚单桩转 7.单轮连续转向 4.单轮Spｅｃial ８.单轮(天鹅)转 Ｂ级 1.单轮ＤoubｌｅSpeｃｉal 6．倒茶壶跳 ２.单脚外刃转 7.天国 3.倒天国 8.单轮前转后 4.单脚内刃转 9.倒茶壶 ５.双轮内蟹 1０.SpecialJuｍp 11.内蟹 Ｃ级 1.单轮向后 4.Ｆootｓpin 2．天鹅单桩转 5．天鹅转 3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹 7.双轮单桩转 D级 １.单轮向前 9.双脚转 2.Z蟹 1０.QQ（Ｊ-turｎ) 3.Oliｖer １1.Brush 4.双轮转 1２．XBaｃk ５．Wiｐer 13.HeeｌToeSpecial 6.反QQ 14.TｏｔalCｒoｓs ７.茶壶１5.EａgelSnake 8.Sｐecial 16.EaｇeｌCｒoss E级 １．HｅｅlTｏeＢack ６.BaｃkEight 2.翻刃动作 7.ＣｒaｚｙLeg 3．ＦａnVoｌt(漂移类) 8.X-Jｕmp 4.GｒegFｒｉeｔ９.Eight ５．OneCoｎｅＣraｚy系列 10．ＣｒabＣroｓs F级 1.Ｉntalian 5．Mexican 2.CｒａzySun 6．Vｏlt ３.Stroｌl 7.ＢackDoubｌeCrａzｙ 4.ＢackStroll
和上面动作相对应（旧版) 一级 1．snakeavt (正蛇）前向蛇行过桩 2． cｒｏｉｓａvａnt (正剪)前向双脚交叉过桩 ３. ｓnakeaｒ（后蛇)后向蛇行过桩 ４. ｂacｋcroisavant (倒剪)后向双脚交叉过桩 5. fｉsh （双S）双脚并拢呈ｓ状过桩 二级 6. ｈｅelhｅｅlsnake （双脚跟前蛇)双脚跟的正蛇绕桩 ７. hｅeltoesnake (双脚尖前蛇）脚跟脚尖的正蛇绕桩 ８. ｃroｓsshift （双脚同向交叉）两脚尖同时朝一个方向的正交叉 9. bacｋeｉght （反画8)反8字原地绕桩 10．eiｇhｔ (画8)原地八字绕桩 11. eａgｌe (蟹步)一字过桩 12. eaglｅCrosｓ (蟹剪）一字交叉过桩 三级 1３. neｌｓon (尼尔森)横向双脚交叉过桩 １4. onefooｔ(正单脚)前向单脚过桩 １5. nelsonback （反尼尔森） 16. X (X步）双脚绕桩路线成“X”形 17. Caｒzy （推刃）横向前-后交叉过桩 1８. piｅdaｒ(倒单脚)后向单脚过桩 19. heelｈｅelｃroｓs 双脚跟的正交叉 四级 2０．ｈeeltoesnａke (玛丽正蛇)正向前脚跟与后脚尖的Ｓ过桩 ２１. heｅltoecｒoｓs (玛丽正剪）正向前脚跟与后脚尖的交叉 2２. ｔｏｅtoesｎaｋe 双脚尖的正蛇 23. ｉtalian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩 2４. ｈeｅltoｅsnakb (玛丽倒蛇）反向后脚跟与后脚尖的Ｓ过桩 2５. heeltoecｒosｓbacｋ (玛丽倒剪)反向后脚跟与后脚尖的交叉 26. toetｏｅbａcksnake 双脚尖的倒蛇 ２7. toｅtｏecrｏss 双脚尖的正交叉 28. toeｔoebａcｋcｒoss 双脚尖的倒交叉 五级 ２９. maｂrouk （攀藤）正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩３0. chaｐchａp 横向括弧过桩
平花动作 英文翻译
平花动作英文翻译 一 Fish双脚正S形绕桩 Cross双脚正交叉绕桩 Snake正蛇形绕桩 Onefoot正单脚S形绕桩 Backsnake倒蛇形绕桩 Backcross双脚倒交叉绕桩 二 backeight反8字原地绕桩 crossshift两脚尖同时朝一个方向的正交叉 eight正8字原地绕桩 heelheelsnake双脚跟的正蛇绕桩 heeltoesnake脚跟脚尖的正蛇绕桩 nelson正尼尔森 三 backnelson倒尼尔森 heelheelcross双脚跟的正交叉 heeltoecross正向前脚跟与后脚尖的交叉 toetoesnake双脚尖的正蛇 X双脚绕桩路线成“X”形 italian内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩 四 backonefoot倒单脚 crazy正剪+倒剪 mabrouk正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩（攀藤) toetoebackcross双脚尖的倒交叉 toetoebacksnake双脚尖的倒蛇 toetoecross双脚尖的正交叉 五 crab双脚交替横向跳动绕桩 chapchap双脚变成内八字和外八字进行绕桩 crazysun正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩 gregfriet原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉 sun顺时针转身剪桩 oneconecrazy原地正剪+倒剪绕桩 六 backdoublecrazy反向双脚交替剪桩 backstroll反向在桩中间捣脚剪桩 crabcross双脚交替横向跳动剪桩 doublecrazy正向双脚交替剪桩 jturn QQ stroll正向在桩中间捣脚剪桩
100种花境植物、有解析和图片
花镜植物 1.火炬花 形态特征： 百合科火把莲属多年生草本植物，株高80-120厘米。茎直立。叶线形。总状花序着生数百朵筒状小花呈火炬形，花冠橘红色，花期6-7月。蒴果黄褐色，果期9月。 生长习性： 火炬花喜温暖湿润阳光充足的环境，也耐半荫。要求土层深厚、肥沃及排水良好，沙质壤土。性喜温暖向阳环境，宜生长于疏松肥沃的沙壤土。较耐寒。 原产非洲南部。较耐寒，长江中下游地区露地能越冬。
2.紫娇花 形态特征 球根花卉，株高３０～５０公分，具圆柱形小鳞茎，成株丛生状。茎叶均含有韭味。顶生聚伞花序开紫粉色小花。 生长习性 性喜高温，生育适温２４～３０度Ｃ。 3.百里香 百里香的形态 百里香属 (Thymus) 是唇形科下的一属，包括大约350种多年生的芳香草本植物。最高约40厘米，生长在欧洲、北非和亚洲。 一般是茎部窄细的常绿植物，小叶（4-20毫米长）对生，全缘，呈椭圆形。花顶簇生；花萼不规则：上缘分三瓣，下缘裂开；花冠管状，4-10毫米长，呈白色、粉色或紫色。多年生草本, 种子发芽时间12-20天, 成熟时间90-10天,花期夏天. 百里香的产地分布 非洲北部、欧洲及亚洲温带，我国多产于黄河以北地区，特别是西北地区。主要产地为南欧的法国、西班牙、地中海国和埃及
4.金边百里香 生物学习性： 多年生常绿亚灌木，北方寒冷地区表现为宿根。适于温暖气候，忌强光照射，要求排水良好的石灰质土壤。希腊文具有勇气及可供奉神明之意。 用途： 绿化、食用、盆栽观赏或做地被植物，全株含芳香挥发油，可提取香精或做药用，可做茶的辅料。能够消除肠胃涨气，安抚消化系统、利尿、驱逐蛔虫、预防病毒侵入， 并有驻顔功效。 5.银边百里香 唇形科百里香属常绿草本,叶边缘银白色，其余同百里香。
轮滑基础学习
滑行基础篇 站立：首先应该学会站立，轮子垂直于地面，尽量用中刃压地面，膝盖弯曲，尝试着 身体左右摆动，重心在左脚与右脚之间交换。开始时可能会站立不好，可以先用手扶 着墙壁等完成练习。 直立滑行：站稳后，身体稍向前倾，将重心尽量放在其中一只脚上，另一只脚轻轻向 侧后方推动。开始练习时可以一只脚只做滑行，另一只脚只做推动，推动幅度随着练 习的进度从小慢慢加大。另一只脚的练习同上。两只脚都会滑行与推动时，可以体会 体会将重心在两只脚之间转换，动作也相互交替进行。如果以前没有什么轮滑基础， 此番练习会很吃力，容易腿酸，不过没关系，力量都是练出来的，过个三五天应该就 没什么大问题了~可以两脚交替推动滑行时，开始尽量把两只脚之间的距离缩小，一定要注意踩中刃。 转向：当两只脚可以并紧滑行时，试着扭动脚腕，配合腰的扭动，使两只脚同时想一 个方向转弯。这个过程要仔细体会一种下蹲的趋势，膝盖尽量弯曲。可以先转一个很 小幅度的角度，然后满上转回来。由于中心可能不稳，最后张开双臂来把握平衡。 平花过桩篇 鱼（fish）：学会上面的转向后，上桩做fish就比较简单一些了。Fish是66个动作里 面最简单的一个动作，主要就是双脚并紧来回转向绕桩的过程，其本质就是上述转向 的过程中，在你的绕的圆弧中摆上桩而已~先上两个桩，依次递加。第一次上桩时可能会有点害怕，不过没关系，要有一种“只是把桩绕过去而已，就是倒了又摔不死人~”的心理~~ 正剪（cross）：可能很多人是先学会了蛇再会正剪的，不过这里我说的是我自己的经历和练习感受，所以从正剪开始。学习正剪前，可以先试着两只脚画圆弧，在往前滑 行的过程中，两只脚对称性地打开，收拢，打开，收拢……随着练习的进度，画出的圆弧从小到大，在此过程中，还要同时尝试两只脚前后错开，即一前一后。其中很重要 的一点，就是画圆弧过程中，两只脚一定都要用外刃，切忌内刃画圆弧（至于为什么，我也解释不清，只是感觉学习正剪时外刃比内刃稳，而事实就是如此）。开始练习时 速度要慢。圆弧画好了，开始学剪~~剪是个小砍儿，因为很多人两只脚很难交叉，所以开始剪时，身体可能会向两边倾斜，可以先让人帮扶着，慢慢练习。不要拍摔，高 手都是摔出来的~~~接着上桩，同样，想剪一个桩，慢慢增加桩的数量。动作要反复 练习，不要以为能剪几个桩就觉得学会了，人家评价你的动作水平看的不是会不会， 而是熟练度，只有到达很随意地就能剪桩时，才能说学会。 倒剪（back cross）：倒剪跟正剪性质相同，所以尽量先把剪类的动作学会，不过首先要学会倒滑才行~~我个人的经历是，先学圆弧后退。手可以先扶着一个受力点，如栏
轮滑的平花动作等级表全
轮滑的平花动作等级表 全 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）
平地花式动作等级表(新版) 动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底。这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。大量叫不出名字的动作可分别归类至同等难度动作的行列。 A级 1.单轮茶壶 5.天鹅蟹 2.茶壶转 6.单轮Wiper 3.单脚单桩转 7.单轮连续转向 4.单轮Special 8.单轮（天鹅）转 B级 1.单轮DoubleSpecial 6.倒茶壶跳 2.单脚外刃转 7.天国 3.倒天国 8.单轮前转后 4.单脚内刃转 9.倒茶壶 5.双轮内蟹 10.SpecialJump
11.内蟹 C级 1.单轮向后 4.Footspin 2.天鹅单桩转 5.天鹅转 3.单脚连续翻刃 6.双轮蟹 7.双轮单桩转 D级 1.单轮向前 9.双脚转 2.Z蟹 10.QQ（J-turn） 3.Oliver 11.Brush 4.双轮转 12.XBack 5.Wiper 13.HeelToeSpecial 6.反QQ 14.TotalCross
7.茶壶 15.EagelSnake 8.Special 16.EagelCross E级 1.HeelToeBack 6.BackEight 2.翻刃动作 7.CrazyLeg 3.FanVolt（漂移类） 8.X-Jump 4.GregFriet 9.Eight 5.OneConeCrazy系列 10.CrabCross F级 1.Intalian 5.Mexican 2.CrazySun 6.Volt 3.Stroll 7.BackDoubleCrazy
常用绿化草花植物
名称学名开花期花色xx用途备注 百合Lilium spp. 4~6月白、其他60~90cm切花、盆栽。 百日草Zinnia elegans Jacq. 5~7月红、紫、白、黄30~40cm花坛、切花分单复瓣，有大轮的优良种。 彩叶芋Caladium bicolor Vent.5~8月白、红、斑20~30cm盆栽观赏叶。 草夹竹桃Phlox paniculata L. 2~5月各色30~50cm花坛、切花、盆栽。 常春花Vinca rosea L. 6~8月白、淡红30~50cm花坛、绿植、切花花期长，适于周年栽培。 雏菊Bellis parennis L.2~5月白、淡红10~20cm缘植、盆栽易栽。 葱兰Tephyranthes caudida Herb. 5~7月白15~20cm缘植繁殖力强易栽培。 翠菊Calstephus chinensis Nees. 3~4月白、紫、红20~60cm花坛、切花、盆栽、缘植三寸翠菊12月开花。 大波斯菊Cosmas biqinnatus Cav.9~10月3~5月白、红、淡紫90~150cm花坛、境栽周年可栽培、欲茎低需摘心。 大丽花Dahlia spp. 11~6月各色60~90cm切花、花坛、盆栽 大岩桐Sinningia speciosa Benth & Hook. 2~6月各色15~20cm盆栽过湿之时易腐败，栽培难。 吊钟花Pensfemon campanalatus Wild.3~8月紫30~60cm花坛、切花、盆栽宿根性。 法兰西菊Chrysanthemum frutes 3~5月白30~40cm花坛、切花、盆栽、境栽。
最新幼儿园轮滑兴趣班教学工作总结
关于幼儿园轮滑兴趣班教学工作总结 一、轮滑给孩子带来的好处： 1、轮滑的技巧性非常强，运动中需要用脑快速分析并做出判断，要求注意力高度集中不得大意。孩子们在轮滑学习过程中，都会逐渐摸索到适合自己的学习方法，从而提升对个人行为能力的认知。 2、轮滑可以锻炼孩子们的意志品质。孩子们通过跌打滚爬，摔倒了起来接着再练的过程，增强他们克服困难的勇气和坚持到底的毅力。 3、轮滑可以培养孩子们的集体主义意识和团结互助精神。在训练中，技术好的带动水平低的，男孩子帮扶女孩子，相互帮助，互相关爱的场景层出不穷。 4、轮滑是一项全身运动，他能促进心脑血管系统、呼吸系统的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉力量和各个关节的灵活性。尤其可以提高孩子的身体素质，增强身体免疫力。长期坚持练习轮滑的孩子，进医院的机会少多了。 二、教学内容及开展情况 课前准备工作 1、学习正确穿戴护具。轮滑兴趣班孩子们年龄大抵5岁左右，通常大都已经具备了自行穿戴护具的能力，过分的依赖带班老师去一一帮着穿戴，不仅让孩子们丧失了自己动手的自理能力的锻炼机会，更会耽误为时不多的上课训练时间。为此，我和带班老师沟通，逐渐的让孩子们自己动手去穿戴护具，对极个别实在不会穿的施以援手。这样，孩子们的自理能力得以加强。 2、保持训练场地整洁、细小养成。之前孩子们来上课总是把脱下的鞋子、衣服、包随手往地上一扔，整个室内乱糟糟一团。和带班老师沟通后，每次上课前我都会督促孩子们归整好自己的衣物。带班老师先是给孩子们摆好，引导他们后期如何摆放，这对孩子们慢慢养成良好的个人习惯，无疑是大有裨益的。 3、做好安全防护工作，强调孩子们在训练中做好安全措施。 每次训练前，我都会和带班老师仔细检查孩子们的装备。鞋子不牢靠，就再紧两下，护具不齐全的，不要求其去做高难度动作。在休息间隙，对有逆行、追逐打闹行为的坚决予以制止，避免撞击给孩子们带来身体上的伤害。 二、上课训练内容 1、短道速滑基础训练。 将训练用的`桩摆放呈椭圆形圈，孩子们围绕着圈快速滑行。该项训练内容，不仅可以提升孩子们正常滑行的稳定性，还将大大增强摆臂加速、弯道压步这两项训练内容的技能水准。多数孩子可以做出摆臂加速的模样，但是目前还没有孩子能做出弯道压步的动作。
轮滑标准教学大纲
《轮滑》教学大纲 课程基本情况 课程名称轮滑课程编号课程类型必修课 学时学分适用专业任何专业 先修课程轮滑平滑技术后续课程轮滑基本花样技术 选修课程建议:轮滑必修课 课程性质和教学目标 .培养大学生树立“健康第一”地思想，积极主动地参加体育锻炼，增强体质，在体育地学习中培养学生地运动兴趣，形成终身体地意识.文档来自于网络搜索 .掌握轮滑运动地基本知识、基本技术和基本技能，促进学生身体素质和机能得到全面发展. .培养学生学习地自觉性，克服困难、勇敢顽强地意志品质，陶冶情操，丰富学生地业余文化生活. .掌握轮滑竞赛地规则及裁判法，提高欣赏高水平轮滑技术地能力. 章节学时分配 章节内容理论学时实践学时 轮滑运动概述学时 学时 安全知识，自我保护法，基本 动作 向前、向后滑行练习学时 停止动作、转弯动作练习学时 弧形动作练习学时 平地花式轮滑概述学时 初级难度动作学时 中级难度动作学时 身体素质学时 考试学时 合计学时 教学内容和要求 ．理论方面：简介体育锻炼地原则、内容与方法；体育锻炼地科学原理；如何制定体育锻炼计划；学生体质健康标准；轮滑运动地特点、发展概况、锻炼价值等.文档来自于网络搜索．技术方面：陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行、平花动作等.文档来自于网络搜索 ．身体素质方面：包括一般身体素质和专项身体素质，二者紧密结合.在提高一般身体素质地基础上 考核形式与成绩评价方式 (一)内容 .理论部分() .技术部分():基本轮滑技术动作. .学习态度() ()课堂表现() ()出勤情况() (二)评分标准 .理论部分:满分分 .技术部分:满分分
轮滑花式等级表
【平花英汉等级表】 【一级】5个动作 nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩fish（双鱼）双脚并拢呈s状过桩 【二级】6个动作 Eagle（蟹步）一字过桩 EagleCross 一字交叉过桩 Nelson 横向双脚交叉过桩 Piedavt（正单脚）前向单脚过桩 X 横向X形过桩 Piedar（倒单脚）后向单脚过桩 【三级】13个动作 Chapchap 横向括弧过桩 Crab（Chapchap跳） Crazy 横向前-后交叉过桩 Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉过桩Sun 前向风车滑过桩 HeelT oeSnake（玛丽正蛇） HeelT oeCross（玛丽正剪） HeelT oeSnakback（玛丽倒蛇） Volte 横向前-后交叉转体过桩 Anticrazy 两桩距的交叉过桩 Bow 转体变腿画圆过桩 Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复 Candy 前剪后退后转接前剪 【四级】22个动作 DoubleCrazy 前向后脚交替前叉过桩DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩Doubleturn 呈一脚尖转体画桩 CrazySun 双前-双后交叉转体过桩 Stroll 前向后脚前叉过桩 Eight 原地八字绕桩 BackStroll 后向后脚前叉过桩 Italienne 前向转体接后交叉过桩 X-Jump 横向X形跳跃过桩 CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩 GregFrit 原地前-后交叉转体过桩OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩
园林(花境)常用一二年和多年生(草花)植物(无图版)
园林（花境）常用一二年和多年生（草花）植物（无图版） 1.万寿菊 喜温暖，向阳，但稍能耐早霜，耐半荫，抗性强，对土壤要求不严，耐移植，生长迅速，栽培容易，病虫害较少。 2.雏菊 雏菊是多年生草本植物。高10厘米左右，性喜冷凉气候，忌炎热。喜光，又耐半阴，对栽培地土壤要求不严格。种子发芽适温22-28℃，生育适温20-25℃。西南地区适宜种植中、小花单瓣或半重瓣品种。中、大花重瓣品种长势弱，结籽差。 3.瓜叶菊 瓜叶菊性喜温暖、湿润通风良好的环境。不耐高温，怕霜冻。一般于低温温室栽培，温度夜间不低于5℃，但小苗也能经受1℃的低温，白天不超过20℃，以10℃-15℃最合适。室温过高易徒长，造成节间伸长，缺乏商品价值。气温太低，影响植株生长，花朵发育小。 瓜叶菊为喜光性植物，阳光充足，叶厚色深，花色鲜艳，但阳光过分强烈，也会引起叶片卷曲，缺乏生气。由于瓜叶菊叶片大而薄，需保持充足水分，但又不能过湿，以叶片不凋萎为宜。 4.球根海棠 该品种喜温暖环境。生长适温为16℃至21℃，不耐高温，当温度超过32℃时，易引起茎叶枯萎和花芽脱落，35℃以上，地下块茎易腐烂死亡。块茎的贮藏温度以5℃至10℃为宜。为球根海棠提供一个相对湿润的生态环境对其生长十分有利。如果水分供应不足，植株的茎叶易凋萎倒伏，直接影响生长。相反，如果水分供应过量，盆内会出现积水和通气不好的现象，块茎常常发生水渍状溃烂。块茎休眠期要停止供水，保持干燥。 球根海棠对光照的反应敏感。如果冬季光照不足，叶片则会生长瘦弱，甚至会完全停止生长。在夏季开花期，要是光照不足，会导致叶片和花数减少，植株生长矮小，叶片增厚、卷缩，叶色变紫。球根海棠在长日照条件下可促进开花，而在短日照条件下会提早休眠。采用草炭栽培有利于块茎的生长。介质pH值以5.5至6.2的微酸性为好。 5.四季秋海棠 四季海棠性喜阳光，稍耐荫，怕寒冷，喜温暖，稍阴湿的环境和湿润的土壤，但怕热及水涝，夏天注意遮荫，通风排水。四季海棠对阳光十分敏感，夏季，要调整光照时间，创造适合其生长的环境，要对其进行遮阳处理。
轮滑平花教程
教学规范流程 于学习前检查鞋子穿钉与芭扣是否上紧，护具穿戴正确完备，并根据自己学习水平做好热身运动减少摔跤及韧带拉伤的可能性。 【1】八字脚原地踏步： ①准备姿势：双脚踩正刃脚后跟靠拢，脚尖打开大约成90°夹角（V字形，俗称八字脚），双膝中间一拳距离，双手背后，上身向前弯腰20°，微屈膝盖，眼睛检查一下自己的脚部姿势。 考核标准：姿势正确规范，原地站立30秒以上。 ②踏步：在原地姿势前提下，依次左右脚踏步，保证身形不变，姿势正确规范。 考核标准：姿势正确动作规范身形稳定。 【2】摔倒与爬起： ①摔倒：静蹲姿势前提下，双手伸出平放手掌打开，双腿向一方向倾斜向前扑倒。 ②爬起：侧身，双手撑地，先单腿站立，双手扶住支撑腿膝盖，重心放支撑腿，臀部和另一只腿同时向前 向上用力，另一只腿凄厉，双脚靠拢爬起。 考核标准：以能独立正确爬起为合格。 【3】静蹲（踏步）： ①静蹲姿势：双脚平行踩正刃站立与肩同宽，重心放在两脚中间，两膝中间一拳距离，双手背后，弯腰（约 20度）屈膝（屁股下蹲），抬头目视前方。 训练目的：通过学习掌握最基础的原地站立平衡基本姿势与重心的放置，为静蹲踏步打基础。 考核标准：姿势正确规范，原地站立10秒以上。 ②静蹲踏步：在静蹲姿势的前提下，依次左右脚提脚踏脚，注意身形姿势不变，只是腿脚在动。 训练目的： 考核标准：姿势规范，动作正确稳定即可。 【4】踏步行走： ③第一阶段----靠脚踏步行走：在原地踏步准备姿势前提下，提脚-向前挪一步—踏脚。前脚脚跟对住后脚 中间呈V字形，左右换脚向前踏步行走。（以姿势标准动作正确，有一定速度且稳定的连续30下踏步为合格） ④第二阶段-----分脚踏步行走：在第一阶段的前提下，双脚打开一定距离（分脚）的踏步行走。（姿势正 确动作正确，有一定速度且稳定的连续30下踏步为合格） 【5】踏步滑行（滑行基础） ①：脚部姿势：在踏步行走基础上增加滑行一步，具体是提脚（向前挪一步）踏脚（重心放单脚）单脚向前滑行一段三部曲。再换另一只脚，滑行时上身向滑行方向倾斜，重心放滑行腿，膝盖弯曲，小腿向内收呈弓字型。（正确连贯做出滑行三部曲滑行30下） ②侧蹬（重心转移）及摆臂：右腿侧蹬，双脚平行打开，左膝弯曲左脚踩正刃，右膝绷直右脚压内刃，三点一线鼻尖-左膝-左脚重心放左腿，屁股下蹲，右臂横挥胸前隔一定距离，左臂向后竖挥。重点---低身位，重心要低。 再换左腿侧蹬：身体重心移动到右腿，还是三点一线鼻尖右膝右腿，屁股下蹲，右膝弯曲右脚踩正刃，左膝绷直左脚压内刃，左臂横挥胸前隔一定距离，右臂向后竖挥 （姿势规范动作正确左右重心转移及摆臂完整完成10下） ③踏步滑行完整—滑行+摆臂练习：把前2个阶段的成果结合起来，脚部姿势和上身的重心转移及摆臂统一。（姿势规范动作协调有一定速度滑行30下） 【6】平行踩内刃刹车（滑行基础） ①原地姿势：Ⅰ双脚平行打开与肩同宽，双手水平打开；Ⅱ弯腰屈膝，双手扶右腿膝盖，重心放右腿Ⅲ右 脚向前推出，脚跟点住脚尖翘起，刹车片和后轮着地。 ②刹车：在踏步滑行有一定速度后依次做出原地姿势的刹车三部曲，依靠刹车片与地面摩擦减速刹停。（以
花境种植设计及设计图绘制
花境种植设计及设计图绘制 花境种植设计及花镜设计图绘制 一、花镜种植设计 花境中各种各样的花卉配置应考虑到同一季节中彼此的色彩、姿态、体形及数量的调和对比，整体的构图应比较完整，要求一年中有季相变化。几乎所有的露地花卉都可以布置花境，尤其宿根及球根花卉能更好地发挥花境特色。由于花境布置可多年生长，不需更换，所以必须对花卉有透彻的了解，并给予合理的安排，才能得到满意的效果。 花境在设计过程中，首先要根据花境朝向、光照条件的不同选择相应的植物花卉。同时也要充分考虑环境空间的大小，长轴虽无要求，但长轴过长会影响管理及观赏要求，最好通过植物分段布置使其具有节奏感、韵律感。花境短轴不宜过宽或过窄。过窄不易体现群落的美感，过宽超过视觉鉴赏范围则造成浪费。一般单面观混合花境4-5m;单面观宿根花境2-3 m;双面观花境4-6 为宜。另外单面观花境还需要背景，花境背景设计依设计场所的不同而异。较理想的背景是绿色的树墙或高篱，用建筑物的墙基及各种栅栏作背景以绿色或白色为宜。为管理方便和通风，背景和花境之间最好留出一定空间，它可以防止作为背景的树和花木根系侵扰花卉。 花境植物应选择在当地露地越冬，不需特殊管理的宿根花卉为主。兼顾一些小花木及球根花卉和一二年生花卉。花境植物应有较长的花期，且花期能分散于各季节，花序有差异，有水平线条与竖直线条的交叉，花色丰富多彩。花境植物应有较高的观赏价值，如芳香植物、花形独特的花卉、花叶均美的植物、观叶的植物等。花境植物的配置在考虑色彩配置的同时还应充分了解各花卉植物的生态习性，使处于半荫环境中的花卉能良好的生长。
花境的季相变化也是它的特征之一，理想的花境应四季有景可观，寒冷地区可做到三季有景。因此必须充分利用花期、花色及各季节所具有的代表植物来创造季相景观。植物的花期和花色是表现季相的主要因素。花境中开花植物应连续不断，以保证各季的观赏效果。花境在某一季节中，开花植物应散布在整个花境内，以保证花境的整体效果。 花境设计过程还应具有较好的立面效果，充分体现群落的美观。从植株的高低、株型与花序及植株的质感，创造出错落有致，花色层次分明、丰富美观的立面景观。 二、花境设计图的绘制 花境设计图可用钢笔画，也可用水彩、水粉画方式绘制 1、花境位置图一般用平面图表示，标出花境周围的建筑物、道路、草坪及花境所在位置。以环境大小可选用1:100-1: 500的比例绘制。 2、花境平面图绘出花境边缘线，背景和内部种植区域，以流畅曲线表示，避免出现死角，以求栽种植物后的自然状态，在种植区域内编号或直接注明植物，编号后需要列植物材料表，包括植物名称、株高、花期、花色等。可选用1:50或1:100的比例绘制。 3、花境立面效果图可以一季景观为例绘制，也可分别绘出各季景观，选用 1:100-1:200比例皆可。 园林水景植物种植设计 在园林观赏植物这样一个庞大的植物分支里，水景植物一直充当着极其重要的角色。无论是古典园林还是现代园林，也不管是西方园林还是东方园林，水景，一直是造园中不可欠缺的景观要素。而水景的表现，也无一例外地常常和园林的另一景观要素--植物联系在一起。无论是动态水景，还是静态水景，都离不开花木来创造意境。