冠心病支架移植术后注意事项

冠心病支架移植术后注意事项

一遵医嘱服药

1.阿司匹林

如无不良反应及禁忌症，阿司匹林需要终身服用，可选用阿司匹林肠溶片（100mg/片）。

2.氯吡格雷（等）

术后一般都需要服用两种抗血小板药物，包括上述的阿司匹林，另一种还有目前常用的药物有氯吡格雷，及刚在我国上市的替格瑞洛。服用时间需要根据支架类型及患者病情等方面来定，一般要服用1年。

3.他汀类调脂药如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀

患者对该药存在严重的错误理解，很多人在检查血脂“正常”以后，就停止服药，大错而特错。冠心病患者血脂水平，和普通正常人是不同的，除非一些特殊情况，即使血脂在“正常”水平，也要长期服用此药，如血脂未达标，可能还需要增加药物剂量。

4.其它药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（如“xx普利”），β受体阻断剂（如“倍他乐克”）此类药物作为冠心病的基石性药物，作用不容忽视，特别是对于那些心肌梗死的患者，但不见得所有患者都需要或都能耐受，需遵医嘱服用。

二定期随诊

一般术后2-3周第一次复诊，医生会根据患者的个体情况，复查相关化验检查，并调整药物的剂量。一定要注意，很多冠心病的用药剂量并非固定不变，如他汀类药物、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻断剂等，请务必谨记。而且，每种药物都可能对机体产生副作用，要随诊监测，比如他汀类药物可能会引发肝酶升高等副作用。

三生活管理

1.运动

每个手术患者对运动的耐受能力不同，和心脏功能、血管狭窄程度、支架开通情况等因素有关。有的患者术后活动量可以逐渐恢复至正常健康状态，而有的患者可能恢复不到原来的水平，而且需根据医生的建议逐渐恢复运动，不能短期内突然增加运动量。

2.饮食

基本遵循“低盐低脂”的原则，多食用新鲜蔬菜、水果、鱼肉、豆制品和奶制品等，不宜常吃或大量吃动物内脏及高脂肪、高胆固醇食物。限制饮酒，建议每日饮酒限量：白酒50ml，啤酒300ml，红酒100ml。

3.戒烟

戒烟，毋庸置疑。香烟不但能加速动脉粥样硬化进程，而且能直接导致冠脉损害、痉挛等。所以，不论是否罹患冠心病，都应该严格戒烟，包括二手烟。

4.控制体重

肥胖是“万恶之源”，高血压、糖尿病、高血脂，都可继发于肥胖。教大家一个估算自己是否肥胖的一个方法，计算体重指数（BMI），用体重（kg）/身高x身高（m），正常值为18.5-23.9，＞24称为超重，＞28称为肥胖，而第八版《内科学》上，已把＞24称为“肥胖症”。您计算一下，如果超重，就赶紧减肥。

5.乐观的情绪、充足的睡眠

研究证明，大部分冠心病患者都各并心理问题，包括焦虑、抑郁等，而且，不良情绪可能会加重、诱发心肌缺血发作，所以，保持平稳、乐观的情绪尤为重要。同时，充足的睡眠会让您一天的精神满满，我个人建议至少保证7-8小时的睡眠。

6.监测血压、控制血糖

治疗冠心病，务必要同时控制血压、血糖，这些环节缺一不可。

综上建议，我相信，如果每个患者能切实履行，必会最大程度的维护健康、延缓疾病进展。当然，支架手术不能万能的，并不是所有冠心病患者都需要、或都能够进行支架植入治疗，手术前后需要专业医生进行评估，而且，支架手术，不是一劳永逸的，严格的药物治疗+支架植入，才是治疗冠心病的根本。

冬季心脏保卫战之寒冷“五宗罪”

昨天引起大家在微信群里热议的一条新闻是上海高院一位年轻的副院长因为急性心肌梗塞

而去世，年仅47岁。大家唏嘘不已。其实，这样的例子比比皆是。

北京也下雪了，一年中最寒冷的季节来临了，冬季是冠心病的高发季节，特别是在气温骤降的时节，心血管科急诊室、病房里总是人满为患。

对一位冠心病患者，冬季是难熬的季节。

寒冷“五宗罪”

冠心病之所以在冬季高发是因为人体的心血管系统对外界温度的变化很敏感。

1.寒冷会刺激冠状动脉，致其易痉挛收缩，若冠状动脉原有严重狭窄，则并发心肌梗塞的可能性就增大

2.寒冷会令人体的外周血管收缩，从而使血压上升，心脏负荷增大，增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率；对于高血压患者，尤要注意定期服用降压药，避免血压波动，增加心肌耗氧量，导致心绞痛的发生。

3.寒冷时身体要消耗能量来产生热量，心脏的耗氧量增加，这增加了心肌缺血的机会；

4.寒冷冬季人体出汗少，喝水也较少，这样人体的血液黏稠度增加，血管阻力及血压会上升，血管内血流速度减慢，容易形成血栓，堵塞冠状动脉，造成心脏病的发作。

5.寒冷冬季容易感冒，易患呼吸系统的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都会加重原有心血管疾病的病情。

对于大多数冠心病发病，尤其是急性心肌梗死是有征兆的，征兆可轻可重：

1.极度疲劳感

2.身体疲劳时，胸骨后突然出现绞痛，或者持续数分钟至十几分钟的压迫感，这种压迫感被很多病人描述为“被人卡住了脖子”或者胸口压了块大石头，喘不上气来。提示还有“莫名的恐惧感”。

3.胸骨后的疼痛放射至肩、颈、手臂或上腹部，并伴有剧烈呕吐、大汗淋漓、手足冰冷，至休克。

4.熟睡中突然憋醒，感到胸闷、憋气，需要坐起来才觉得稍舒服些。

5.无原因的突然出现一阵心慌、眼前发黑，有跌倒感，伴大汗淋漓。也就是“啥也没有干”，突然昏倒，曾记得一位病人就是看电视时突然昏倒，伴大汗淋漓，几分钟后自己苏醒过来，后来在医院里被确诊为“急性下壁心肌梗死”。

6.上楼时出现心慌、气急。

7.原来有心绞痛，心绞痛发作频度、时间明显加重，口服硝酸甘油不缓解。

一旦出现上述情形，应该高度怀疑冠心病发作，甚至有发生急性心肌梗死的可能。要知道，这段时间正是抢救病人生命的黄金时间！是真正的时间就是生命，时间就是心肌！

冠心病患者如出现心绞痛，要绝对卧床休息，环境保持安静，减少心肌的耗氧量，同时舌下可含服消心痛、硝酸甘油等扩张冠状血管的药物。若多次含服硝酸甘油后疼痛仍不缓解，胸痛持续30分钟以上，应考虑心肌梗死的发生，应立刻嚼服阿司匹林300mg，应尽快拨打急救电话，请医护人员帮助送往医院求治，同时安慰、鼓励病人，帮助其克服“恐惧感”。

对于突然意识丧失，心跳停止的的病人，家人不要轻易搬动病人，而应在呼叫救护车的同时，时争分夺秒地就地行心外按摩。

对出现这些征兆的其他病人，可以在病情稳定后，尽早就医。

最近，微信朋友圈里疯传一条信息：“在睡眠时如果心脏病突发，剧烈胸痛足以把人从沉睡中痛醒，立刻口含十粒丹参滴丸，接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助，千万别躺下。”

十粒丹参滴丸真的可以用于急救吗？辽宁中医药大学附属医院教授、著名心血管疾病专家张艳告诉记者，从本质上说，丹参滴丸是一种扩张血管药物，因此口服对一般性的心绞痛、胸闷气短有很好的缓解作用。但问题是，胸部的剧烈疼痛也有可能是心梗造成的。

对于心梗，服用扩张血管的药物用处就不大了，而是应该服用具有溶栓作用的药物。至于胸部疼痛到底是一般性的心绞痛还是心梗，患者一般难以区分。所以，单纯口服十粒丹参滴丸还不足以万无一失，最好的做法是配合阿司匹林一起吃。阿司匹林的用量应根据个人情况而定。

信息中还奉劝人们发病后坐在沙发或椅子上，不要躺下。对此张艳表示肯定。这是因为人在坐着的时候，血液向下肢流动，可以减少心脏的负荷，促进心脏的收缩和舒张，对于缓解病情有一定帮助。

运动对人体的心血管系统有那些好处呢？主要反映在三个方面，1)直接保护作用，主要是维护血管内皮功能和抗氧化作用；2)间接保护作用，主要是增加心脑血流量、改善微循环、降压、降糖、降脂、减肥等；3)经常运动可提高人体对突然缺氧的耐受能力。相信任何一个心脏科医生都会发现，在我国，部分中老年人常有一些错误理论，无论健康与否，每年定期输注“营养液”，疏通血管、融化血栓，这都是错误的观点，真心不如好好运动！

那又应该如何运动呢？有如下几个方面，现介绍如下：

1.不管年龄大小，都应该坚持适量的有效运动，每周至少5天，每天30-45分钟。

2.要经常有氧运动，如慢跑、游泳、打球等等，运动过程分为三个阶段，包括5-10分钟的轻度热身活动、20-30分钟的耐力活动时间、5分钟左右的恢复时间。

3.需要把握运动的“量”，懂得“适量”，要循序渐进。这点需要根据个体情况而定，特别是身体状态欠佳的人群。而且，运动量要适当。研究表明，低至中度强度运动量对心血管保护的益处最强（低运动量：每周4-5次，每次持续20-30分钟；中等运动量：每周≥3次，每次持续40-60 分钟。

4.任何人群，都要注意运动时出现的不良反应。即使是正常健康人，如需参加剧烈运动，也有必要完善一些心脏方面的检查，如心脏超声、心电图运动试验等。而心脏病患者，需要根据医生建议，制定一套循序渐进的运动计划。在运动时，如心率突然变快或变慢；运动中或运动后出现胸痛、胸闷气短等疑似心绞痛症状；突发眩晕、头痛、单侧肢体活动障碍等，都要立即就诊，以避免错过治疗的最佳时机。

以上就是运动与心血管病一些基本内容，以后有机会，还会继续跟朋友们分享相关内容。亲爱的朋友们，生命在于运动，珍惜健康、珍惜生命，开始运动吧！