骨折手术后吃什么伤口愈合快

不幸骨折后，往往要针对性的进行手

术治疗，手术后往往可能会有留下伤口。

以下小编就跟大家分享一下如果通过饮食

调理促进骨折手术后伤口愈合，希望能对

大家有所帮助：

骨折手术后吃什么伤口愈合快

多吃一些含有维生素C的食物：可以

促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，

主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、

柑橘和柚子。

多吃一些含有维生素E的食物：维生

素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；

维生素E及维生素C合并使用，二者会相

辅相成、增强作用。含维生素E的食品有

谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳

制品。

多吃一些含有锌的食物：锌可与维生

素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增

加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有

玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝

脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷

类、坚果类。

多吃一些含有葡萄糖的食物：糖是人

体主要的供能者，供给充足的能量是伤口

愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含

糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足

量的维生素。含有葡萄糖较多的食物有葡

萄、苹果等。

多吃一些含有蛋白质的食物：蛋白质

能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白

质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

注意事项

骨折手术后应该可以少吃不易消

化食物，山芋、芋艿、糯米等。因为折

病人因固定石膏或夹板而活动限制，加

上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往

不振，常有便秘的情况发生，因此避免

食用这些容易造成胀气或不容易消化

的食物。

骨折后应该尽量避免使用过量的

骨头，骨头会促使骨质内无机质成分增

高，导致骨质内有机质的比例失调，所

以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作

用。

骨折手术后还应该尽量避免食用

红肉及可乐等含咖啡因的饮料。罐头等

腌制品也要限量使用，因其所含的磷可

导致骨质流失。

可以看出，饮食对于伤口的愈合还

是有着一定程度影响，大家还应该多加

注意膳食调理。当然对于骨折后伤口不

能只是寄望于饮食调理，日常注意伤口

护理，建议换药，长期不能愈合的伤口

可搭配于氏收丶口方辅助治疗。总之，骨

折后要想尽快的愈合做好护理，调理膳

食，积极地治疗，如此才能尽快的愈合。

（文/语嫣）

骨折手术后吃什么伤口愈合快

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