浅谈职业生涯规划

浅谈职业生涯规划
浅谈职业生涯规划

浅谈职业生涯规划

摘要

大学生就业难的问题日益突出,客观上要求大学生要做好职业规划以提高就业竞争力。在当今这个充满竟争的,改革不断深入的时代,要想能够出人头地,在各个方面超于常人,就必须做好职业规划,用清楚地自我认识与明晰的人生目标把自己的求职活动与规划结合起来"但是目前的大学生职业规划现状存在对于职业规划重要性认识不够,对未来规划不清晰等问题"。这也是我们需要面对的问题。大学生应该重视职业规划,认识到其重要性,了解怎样规划自己的职业生涯。

关键词:职业生涯规划,重要性,现存的问题

提纲

1.毕业生就业现状

2.职业规划的重要性

3. 如何规划职业生涯

3.1 存在的问题

3.2 怎样规划职业生涯

4. 我的职业生涯规划

浅谈职业生涯规划

1.毕业生就业现状

当前,大学生就业问题成为了全社会最关注的问题之一,大学生就业的好坏,直接影响着高校的稳定及和谐发展,也是衡量我国高等教育办学水平和办学质量的重要标志。我国的高等教育,由于受教育制度改革的影响,已经由传统的精英教育转向大众化教育,如何在就业问题大众化的时代背景下,认清当前形式和现状,是高校做好就业工作的基础。一、毕业生就业问题存在供求及结构的双重矛盾从上世纪末我国开始高校扩招以来,高校毕业生每年成一定比例增长,到 2012 年全国毕业生预计将达到 680万人,“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近 700 万人。我国目前已进入劳动年龄人口增长高峰期,社会能够提供的岗位数将远远小于每年的毕业生人数,这就使得劳动力工序在一定时期内还存在一个较大的动态缺口,就业供求矛盾突出。另外,我国的高等教育还处在发展的起步阶段,部分高校在发展过程中没有正确处理好学生规模、专业设置、培养目标、人才层次等结构问题,盲目追求就业率,使大学生在劳动力市场“误配”和处于不稳定就业状态,为高校的健康发展带来了风险。二、部分毕业生对就业问题的认识存在偏差中国高等教育逐步趋向大众化,这就要求高校毕业生在就业问题上应保持清醒的认识,保持良好的心态和正确的就业观念。事实上,部分毕业生对就业问题的认识存在较多的偏差。1、就业期望值过高。高校学生就业供求矛盾日益突出背景下,如何调整自身期望,找到合适的工作,是毕业生在就业问题面前的首要任务。有数据显示,50% 左右的应该毕业生找不到合适的工作,而有约45%的企业找不到合适的员工,于是出现了“无业可就”和“有业不就”的供需不对称现象。深究上述现象的实质,是因为大学生就业期望过高,不能根据时代发展的需要适时调整就业期望值。例如,部分学生对自身素质和综合能力没有合理评估,却期望寻找能力要求强,挑战性大的工作岗位;部分学生不能辩证的看待工作区域问题,执意去沿海大城市就业;部分学生不能审时度势,调整自身就业岗位等,这都是就业期望值过高的表现形式。2、对自身定位不明确,没有清晰的就业目标和就业思路当前的部分毕业生,在面对就业问题时,不能正确的剖析自身在业务素质、综合素养、就业心态、求职一向、职业规划方面的实际情况,导致他们在就业过程中存在着严重的盲从心理,在就业选择上“乱投医”,完全不清楚自己需要什么、适合什么、怎样规划职业生涯,以致不能抓住就业机会。

三、高校就业指导工作机制不够健全。1、就业教育机制不完善高等教育的发展正面临着诸多压力,大学生就业教育便是一个关键问题。当前,大多高校的就业

教育都是针对毕业班学生进行,就业教育的形式、目的和过程上存在着严重的形式主义倾向,在就业教育的内容上也存在一定的错误偏向,没有系统完整的开展就业教育,这就使得就业教育的主体和客体之间无法受到预期的效果。实质上,就业教育是一个长期的、系统的、随着社会环境变化而不断变化的持续过程,因此,在新形势下就业教育必须从大一学生开始,提前介入,让他们在思想素质、知识能力、心理状态、综合素质等方面做好充分的准备,长期备战。同时,就业教育的内容应该得到拓展,必须从单一的说教式的职场认识、应聘及从业能力、面试技巧等内容上,逐步过渡到对学生创业精神、创业素质、创业技能的培养形成。2、就业保障机制不健全就业情况作为高校办学质量好坏的重要衡量指标,必须强化就业工作在高校工作中的重要地位和积极作用。在今后的工作中,应重点建立健全就业教育经费保障机制、就业教育师资队伍建设机制、就业教育时间保障机制等。通过相关机制的建立健全,保证有专门的毕业生工作机构来开展有针对性的就业教育工作,并将就业教育的内容转变到创业教育、敬业教育、挫折教育等问题上来,并多层次、多角度的开展就业教育实践活动。3、就业考核机制不合理。当前,高校就业率的高低已经成为了衡量学校总体工作的关键因素,部分高校甚至将就业与部门考核、经费划拨、绩效待遇、政策偏向等问题挂钩,而这些院校衡量的就业率,其实就是学生签订协议的人数比例。事实上,就业工作包含诸多因素,比如前期职业生涯规划的引导、就业指导过程中适业教育向创业教育拓展的转变、学生就业过程中心态的转变、学生就业满意度情况等,相关部门在进行就业工作质量考核时,应该考虑到以上各个因素,分配好他们的权重。除此之外,就业考核机制还应该结合实际,建立激励机制、考核各部门在创业型就业教育、就业心理教育等方面的工作。四、其他社会影响因素。高校就业除了受供求关系、毕业生就业区域趋向性等因素的影响外,还受众多社会因素的影响。首先,政府对高校就业过程中的资源配置具有一定的调控作用,政府必须强化社会保障体系建设,保持社会经济稳步健康发展,消除制度性障碍,保证各项就业政策能落到实处,控制高校招生规模与质量、结构的扩展。其次,社会媒体要坚持正确的舆论导向。要通过多种形式、多种渠道的正面宣传,引导和帮助人们转变传统就业观念,树立与社会主义市场经济相适应的新就业观,形成全社会关注大学生就业、关心帮助大学生就业的局面。再次,用人单位要调整选才标准,构建合理的人结构,寻求适合企业自身发展的人才。最后,强化家长在学生教育中的积极作用,使家长配合学校共同开辟就业渠道。

2.职业规划的重要性

职业规划对于大学生而言,就是在自己的兴趣、爱好的前提下及认真分析个

人性格特征的基础上,结合自己专业特长和知识结构,对将来从事工作所作的方向性的方案,它关系着大学生能否在社会环境中找到自己的正确定位,充分发挥自己的潜能,走向成功。职业是人们实现自己事业目标的重要途径,而做好职业规划和职业选择是事业成功的前提。我们生活在一个变革的时代,只有善于对自己所从事的职业进行自我规划,才能有正确的前进方向和有效的行动措施,才能充分发挥自我管理的主动性充分开发自身的潜能。职业生涯规划的意义在于:以已有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略;突破并塑造清新的自我;准确评估个人特点和强项;准确评估个人目标和现状的差距;准确定位方向;重新认识自己的价值并使其增值;发现新的职业机遇;增强职业竞争力;将个人、事业、家庭有机联系起来了解就业市场,科学合理地选择行业和职业。具体地说,大学生职业规划的意义主要有以下几点:(一)激发大学生追求高层次的人生需要,形成积极上进的人生观很多学生一旦考上大学,则感到非常迷茫,面对新的生活环境,显得不知所措。这是因为不少大学生不知道自己的人生目的是什么,不知道自己肩负着什么样的人生责任。因此,大学生应该以科学的方法来正确、全面地认识自我,了解社会对人才的需要,找出自己在知识、能力等方面与社会需要的差距,确定自己的发展目标,对人生进行科学合理的规划,并通过规划采取实际的具体行动。(二)帮助大学生确定人生发展目标,以促进学习的自主性职业规划是对个人的鞭策。规划给了你一个看得见的靶子,随着你把规划一步一步转变为现实,就会有不断的成就感。一旦确定了目标,就会如饥似渴地追求知识,充实自己,完善自己,整个大学阶段的学习和生活,就会由被动变为主动。在努力达到目标的时候,你就会集中精力、心无旁鹜地投入到其中,建立一种自我激励机制,即使遇到一些困难和挫折,也会全力以赴地去克服,真正从内在的方面来激励自己的成才欲望和成才行为。(三)帮助大学生未来的职业成功打好基础做好一份有效的职业规划,可以指导大学生正确认识自身的个性特征,现有与潜在的资源优势,帮助其重新对自己的价值进行定位,使其持续增值,引导他们评估个人目标与现实之间的差距,帮助大学生为明确将来的职业方向,避免路径依赖,降低机会成本。(四)提高大学毕业生的就业率大学生就业难已是时下不争的事实,除了客观因素外,从主观方面讲在于大学生理念滞后,能力不足,择业水平不高等。一份好的职业规划有助大学生认清自我,引导学生去不停地照镜子、不停地认识自己,然后完成态度与意识的转变,最终能正确评价自己的核心价值观念、个性特点、兴趣等等,从而彻底解决“我能干什么”的问题,帮助大学生正确职业定位,从而消除盲目求职的行为,有效地提高就业率。

3.如何规划职业生涯

我国的大学生进行职业生涯规划时存在诸多问题,表现在以下几个方面:1.不能客观自我评估,容易陷入误区自我评估是职业生涯规划过程中的一个起始环节,但是,目前不少大学生认识自我的内容片面,缺乏综合性,这就很容易产生两种误区:过分肯定,只看到自己的优势,而忽略了劣势,使自己陷入自负的境地;过分否定,看不到自己的优势,认为自己一无是处,让自己陷入自卑的低谷。

2.规划意识尚未建立,重视程度不足目前大学生职业生涯规划工作在高校并没有广泛地开展起来,一方面,是一些高校的大学生职业生涯规划的工作机制尚不健全;另一方面,是大多数学生缺乏自觉进行职业生涯规划的意识。除了个别学生认为自己必须有明确的生涯规划外,相当一部分学生都觉得在目前就业困难的情况下,找工作时很少与自己的理想、兴趣、优势、潜力等结合在一起。

3.职业目标比较模糊,不能长期坚持大学生由于知识储备、社会阅历以及对自身的了解等方面都存在不足,导致在职业生涯规划过程中往往会暴露出种种问题,走入误区。受社会风气的影响,不少学生以大城市、大企业、大机关的高收入、高福利、高地位为追逐目标,或以考硕和考博作为自己职业设计的目标,“发展路径”均带有理想化的倾向,结果往往是事与愿违、悬殊较大,缺乏艰苦创业的长期心理准备。

职业发展规划又称为职业生涯设计,职业规划不仅帮助个人实现目标,更重要的是有助于咨询者真正了解自己,从而设计出合理、可行的职业生涯发展方向。

1、制定长期职业发展计划长期职业发展计划时间一般为五至十年,通常比较笼统。它是制定中、短期计划的依据,要求计划要具有可行性和挑战性,且对个人职业发展具有激励和渴望性,还要符合自己的价值观,设定的目标与自身实际情况相符。制订一个明确的实施计划,首先要明确给自己定位。一定要明确根据计划你要做什么;应该清楚地知道自己的职业环境,自己将会有怎样的发展机遇;不论未来是就业或者创业,都需要为自己的未来预留发展空间。体现个人价值首先要明确个人价值。要清楚自己究竟想做什么,能做什么。

2、制定中期职业发展计划中期计划时间一般为三至五年,相对于长期计划具体一些,主要是围绕长期计划制定一些相对具体的指标,要求计划与长期计划目标保持一致同时结合自己及环境实际制定的计划,用明确的指标进行说明,对计划的实现的可能性进行评估,有比较明确的时间界限。对于职场中人来说,工作有连续性和阶段性之分。很多人在每年的过渡中都不会对自己的职业发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时,应从职业发展前景和职业环境上着手。是否计划改变自己的职业环境?是否计划改善自己的职位?是否计划增长自己的薪资等等问题都应该纳入自己的考虑范围,并做出详细指标。

3、制定短期职业发展计划短期计划是指 1 年内的计划,要求具体到月、周、甚至到日,是短期计划的进一步具体化,计划目标

要更加具体和可操作性,并且具有更明确的时间界限,符合个人和环境的实际情况。详细分解目标,制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划。从小职员一跃为老总的可能性实在微乎其微,那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标,无疑是每个职场人士最切实可行的职业规划方案。按季度进行时间划分是操作性最为便利的方式。同时要注意,制订细化目标是明智之举,但如果目标过于细碎,却并不利于职业前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划。

4.我的职业规划

目前,日本、德国、法国、西班牙、意大利、瑞典、韩国、英国、荷兰、比利时、中国台湾等国家和地区已拥有不同长度、不同速度的高速铁路。世界各国由于国情和运输需求不同,采用了不同的技术标准和装备,其最高运行速度也在不断地提高。由于各国发展高速铁路的国情、路情不同,运输模式不同,故采用的技术和装备也不同,运营管理和养护维修方式也有不同。我国具有国土辽阔、人口众多、铁路客货运输繁忙等不同于国外的特点,因此在充分借鉴国外高速铁路先进技术的基础上,结合我国的实际,逐步形成了具有中国特色的高速铁路技术体系。其特点是:满足高速度、高密度、大运量、长距离、高舒适性及多种运输组织形式需求;兼容不同速度等级的列车,配备多种编组形式的动力分散型动车组;采用高平顺性、高稳定性、高耐久性且少维修的基础设施;建立智能化的调度指挥系统、列车自动控制系统及信息化的运营管理系统;高度重视环境保护,追求高安全性、高可靠性及低运营成本。铁路运输业作为三大主要的运输方式之一,其运输量大,运输速度快,安全性高的特点,成为大多数人的选择。而这个行业却鲜有专业人才。我们国家许多院校因此设立了许多相关的专业来运送专门人才给相关部门。这个行业的受青睐程度可见一斑。这也是我选择这个专业的原因。为国家服务,为人民服务,为高效服务。毕业后我想从事专业相关的职业,短期计划是:从底层做起,从实践中积累经验,从经验中学习。当然毕业并不意味着学习结束,学到老活到老,严格要求自己,吸取别人成功的经验。

参考文献

1.高冠宇,如何规划大学生职业发展,人文论坛,第198页

2.李早,高校毕业生就业现状,实践与探索,第308页

3.赵巧霞,大学生职业规划的重要性及常见问题分析,经济研究导刊,2011年第3期

关于职业生涯规划的19个案例故事

关于职业生涯规划的19个案例故事 『来源:本站』『作者:cf』『更新:2010-12-15』『浏览:46』 关于职业生涯规划的19个案例故事 转载职业生涯规划案例故事19则,希望对正在制定自身职业规划或尚未制定的同学们有所启发和帮助。 1、100个美国人的故事 美国一个研究成功的机构,曾经长期追踪1百个年轻人,直到他们年满65岁。结果发现,只有一个人很富有,其中有5个人有经济保障,剩下94人情况不太好,晚年生活拮据,应该算是失败者。这94人之所以晚年拮据,并非年轻时努力不够,主要是因为没有选定清晰的目标。 人生没有了目标,也就没有了希望,也就丧失了动力。 2、斯皮尔伯格的故事 大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看,什么侏罗纪公园等等。他在36岁时就成为世界上最成功的制片人,电影史十大卖座的影片中,他个人就有四部。在他17岁的时候,有一次去到一个电影制片厂参观,尔后,他就偷偷立下了目标,要拍最好的电影。第二天,他穿了一套西装,提着爸爸的公文包,里面装了一块三明治,再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样,骗过了警卫,来到了厂里面。然后找到一辆废弃的手推车,用一块塑胶字母,在车门上拼出来“斯蒂芬,斯皮尔伯格”“导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等,天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考,并最终在20岁那年,他成为正式的电影导演,开始了他大导演的职业生涯。这里面,我们可以看到他是如何确立自己的目标,并为之奋斗的。 目标与理想并不是大人的事情,从小立志,并努力实现它,你就能拥有超人的力量。 3、南辕北辙的典故,你的车子越好,你的马匹越快,你离真正的目标越远。 目标制定是一门科学,制定目标也是需要学习的,否则会造成错误的目标。 4、出租车的故事 一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了,就抱怨地说:“空车没有载客,还跑那么快,跟抢命似的。” 正在驾驶的司机看了他一眼说:“其实我们司机都说,就是因为空车,所以容易出事!”“空车的驾驶员因为急于找客人,总是东瞅西看,不能安心驾车。而我们有了客人,虽然速度比较快,但是心里踏实,奔着目的地走就是了。” 有了目标就有了方向。 5、铁路总裁的故事 一个炎热的夏天,一群人正在铁路上工作。远处一列火车缓缓驶来,在前面的展台停了下来,一个老人走下火车,冲着正在工作的一个工人喊道“大卫,是你吗?”。被称作大卫的工人抬起头来,看了他一眼说“哦,总裁,是您来了啊。是我,大卫”。他们聊了一会,火车开走了。大卫的同事立刻把大卫维了起来“原来你认识我们总裁啊”。大卫笑道“是啊,我们当年,我们一起在这条铁路上抡铁镐呢?”“哦,他是怎么当成总裁的,这么厉害”一个年轻人问道。大卫沉思了一会,回答:“23年前我为1小时1.75美元的薪水而工作,而他却是为这条铁路在工作”。 理想的差异已经变成了现实的差异。目标的高低,决定了人生的差异。

职业生涯规划和管理体系实操

职业生涯规划和管理体系实操

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职业生涯规划与管理实操 2004-08-25 职业生涯的规划与管理是作为职业人士所面临的首要问题,它是对个人职业发展的远景规划和资源配置。然而绝大多数人忽视或者仅仅在表面上关注这一问题,他们希望在工作中一切都得到满足,于是总是“这山望着那山高”,多次“追求发展机会”的结果却讽刺意味的只是不断地失去发展机会。 一、什么是职业生涯的规划与管理? 1、职业生涯 所谓职业生涯,是一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 2、职业生涯规划与管理 职业生涯的规划与管理,就是具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。 3、职业生涯规划与管理的分类 按照时间的长短来分类,可分为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型: 二、为什么要进行职业生涯规划与管理? 职业生涯规划与管理对个人和所在的公司都有相当的意义:

三、如何进行职业生涯的规划与管理? 职业生涯规划与管理需要一系列精心设计的流程才能迈上可控之路,我们“四步曲”的咨询程序是: 四、实操步骤一:职业生涯诊断 职业生涯必须理想与实际相结合,职业生涯诊断能够帮助个人真正了解自己,并且进一步详估内外环境的优势、限制,在“衡外情,量己力”的情形下,设计出合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合,才能在现实中趋利避害,使职业生涯规划更具实际意义。 1、诊断的内容

1.1自我分析 1.2环境分析 1.3关键成就因素分析

做好职业生涯规划的策略

做好职业生涯规划的策略 学会规划自己的职业生涯,定期总结反思自己,在职业生涯的每个重要阶段给自己设个闹钟。今天WTT就给大家分享关于职业生涯规划的策略,一起来看看吧。 职业生涯规划策略 一、职业生涯规划有三个层次的支点:生存支点、发展支点和兴趣支点 如果立足生存支点来规划职业生涯,会把薪酬作为主要导向。总是在想明天能不能找到薪酬更高的工作,一有获取高薪的机会就会跳槽,而常常忽略自身成长。待到遇上职业瓶颈,薪酬没了增长空间,而技能又没学到多少,身价便会每况愈下。在如今这个知识更新越来越快的时代,在为现在的高薪得意时,更要想想如何保持高薪。所以,如果一直以生存为支点来做职业规划,是一种只重现在不看将来的短视行为,不会感到工作的快乐,也不会获得事业上的成就感。 如果立足发展支点来规划职业生涯,会以自身的进步作为导向。即使所从事的职业并不特别喜欢,薪酬也并不特别高,也会努力做好。对你来说,从中获取的经验和技能最为重要。XX这些收获让你增值,帮助你实现未来事业上的成功。除了有物质上的收获外,还有精神上的收获,如荣誉、地位等,最终成为职场上

的抢手货。不过,这种职业修炼过程需要不断挑战自己的极限,鞭策自己向前迈进,可能会承受工作压力的考验。 如果是立足兴趣支点来规划职业生涯,会以快乐作为导向。并不一定在乎眼前的薪酬多少,也不在乎将来能获得什么地位与荣誉,能找到喜欢的职业,能享受工作的过程,就会对工作投入极大热情,忘却疲倦,甚至感到生命变得灿烂多彩。就像邻居老夏那样,工作成为享受,成为娱乐,不知不觉中就出了成绩。喜欢是做好一件事的前提,兴趣是成功的最大驱动力。 不过,现在职场竞争激烈,你有兴趣的工作常常别人也感兴趣,你要知道自己的优势和劣势,采取合适的策略去获取。 二、结合内外部因素确定支点 职业规划既要考虑外部因素,诸如就业环境、家庭状况、自身发展情况等,又要考虑内部因素,诸如能力、专业知识、爱好、性格等。 根据外部因素来确定一个合适的支点。如果目前知识、经验及能力储备丰厚,可以以发展支点或快乐支点来规划自己的职业生涯,在职场选择有潜力的职业或感兴趣的职业。如果初出茅庐,经济拮据,不妨以生存支点来规划自己的职业生涯,从一些简单的职业做起,不要好高骛远,等待职场修炼到某种程度后,心得体会再重新规划职业生涯。 根据内部因素来确定一个合适的职业。职业选错会影响成功概率,美国专家曾做过统计,内向型的人从事销售职业,成功的

职业生涯规划的案例

职业生涯规划的案例 一、基本情况 女,1985年出生,2020年9月考入某省属大学经济贸易学院对外贸易专业,业余时 间兼修电子商务专业课程,2020年6月毕业。父母在一座小城市,一般工人家庭。 二、个人分析 Strengths: 1.做事认真、踏实,生活态度积极,善于发现新事物和环境友好的一面。 2.待人真诚,放得开,乐于与人交往和沟通,善于开导别人。 3.有责任心、爱心,并且喜欢相关的工作。 4.喜欢思考问题,有一定的分析能力,有寻根究底的兴趣,做事之前一定要将事情想 清楚。 5.有浓厚的学习兴趣和一定的知识实力,英语水平不错。 6.心思细腻,考虑问题比较细致、周到。 7.逻辑性和条理性较好,书面表达能力较强。 当然,学生时代的目标规划更接近理想化,此后在各个时期,都在阶段性的做出目标 和规划,并且一段比一段更与理想拉开距离,更加接近社会需求和职场实际,因为这时的 规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值,与职场的现状及要求 同步与接轨,这一行为,,称之为“职业生涯规划”,简称生涯规划,又叫职业生涯设计,有人将职业生涯比做一次旅行,而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具—— 地图,也就是前进的指南,旅途的航标。 8.当过班干部,组织过集体活动,有一定的组织管理能力和管理经验。 W法则--Why?大声问自己:为什么是这样一个生涯规划?你确信吗?这个规划目标是你从小以来的夙愿吗?还是因为别人对你产生影响。很多时候,我们的职业梦想并不是自 己发自心底的企盼,我们受到了许多来自各方面的干扰,比如父母的要求、金钱的驱动、 名誉的渴望等等,很多学员作出了“我先要去挣钱,然后再去实现职业梦想”的规划。我 问他们:这个职业梦想对你有多重要,是你愿意不顾一切去实现,还是可有可无?如果它 不是你生命中的唯一挚爱,对不起,那不是你真正的职业理想。

职业生涯规划系列活动 总表

职业生涯规划系列活动 一、活动背景: 随着高校毕业生人数逐年增多,就业压力不断增大,受金融风暴的影响,当前就业竞 争更加激烈,广大在校大学生未雨绸缪、蓄积胆识、规划人生从而搏击制胜已经是势在必行。大学生在校期间就应该规划自己的人生,树立正确的世界观、人生观和职业价值观, 以科学的态度规划自己的职业生涯,建立完整、合理的职业发展规划,才能激发自己的学 习热情和学习动力,才能提高自身就业竞争力和适应力,才能更快地适应就业市场的需要,才能在未来的日子里做到“有所为,有所不为”,才能有效的支配有限时间,为今后成功步入社会打下基础。 在这样的形势下,我院举办“职业生涯规划系列活动”,旨在帮助大学生尽早树立竞争意识、危机意识、职业规划意识;引导大学生学会科学定位自己的发展方向,做好职业生涯 规划;激发我院学生在努力学习文化知识的同时,发掘自身的潜力,提高自己的就业竞争 力和综合素质,不断丰富实践经验,积极应对社会变化,从容面对日趋激烈的就业压力, 化“被动就业”为“主动择业”,赢在职场起跑线。 二、活动主题:规划精彩人生,打造锦绣前程 三、活动内容: 活动名称活动时间活动地点主要参加人员 1、职业生涯规划系列活动开幕式5月8日下午2点报告厅大一、大二、大 三 2、就业交流会5月8日下午4点报告厅大三、大四 3、考研交流会5月8日晚上7点报告厅大三、大四 4、职业生涯规划大赛决赛暨闭幕 式5月19日晚上7点报告厅 大一、大二、大 三对 全 部 高 中 资 料 试 卷 电 气 设 备 , 在 安 装 过 程 中 以 及 安 装 结 束 后 进 行 高 中 资 料 试 卷 调 整 试 验 ; 通 电 检 查 所 有 设 备 高 中 资

如何构建真正的员工职业发展体系

如何构建真正的员工职业发展体系 管理机制及配套体系主要包括: 组织体系支持 1、管理支持 员工职业发展体系建设是一项涉及思维方式、价值理念和治理方式的管理变革举措,是一项涉及到培训、绩效、薪酬体系设计的系统工程,关系到每一位管理者及员工的切身利益。而一个管理变革和系统工程的推进和实施必然需要投入资源、产生成本,也会面临一定的困难、挑战,甚至风险。 如果失去高层领导及各级管理者的支持和推动,项目推进实施的难度会非常大。因此必须想法设法取得高层领导及各级管理者的认可与支持,促使他们积极投身于这一体系的倡导与推动。 那么如何去争取管理支持呢?一句话,抓住他们的诉求与“痛点”,清晰阐述这一体系对他们的价值点与利益点,帮助他们解决实际问题。例如:

对高层领导来说,我如何推动企业战略落地,如何实现我的“情怀”,如何在激烈市场竞争中存活和发展,如何达成业务目标…这些或许就是他们考虑的问题:组织、战略、人才。而员工职业发展体系正是盘活人才资源,强化组织能力,打造组织竞争优势,推动战略目标达成的重要人才策略;同时,员工职业发展体系的设计还可以将企业对员工价值观、行为、绩效产出的期望融入其中,成为推动员工价值观念、思维方式和行为方式转变的“导向器”,营造一个进取、创新的组织文化氛围。 对各级管理者而言,我如何调动下属的工作积极性、如何有效激励和保留我的核心人才、如何去激发员工潜能、带好队伍、达成我的部门业绩指标…这些问题是他们考虑的重点。而员工职业发展体系可以通过拓宽员工职业发展通道、设计能力标准、给予相应激励回报,不断牵引员工自我提升,有效激励和保留人才队伍,从而推动部门业务目标有效达成,是他们进行团队管理的利器。 简而言之,可以通过深度访谈和日常的沟通交流等方式不断挖掘他们的“业务痛点”和“管理痛点”,并在合适的时机不断“灌输”这一体系对满足他们诉求、解决他们痛点的有效性和价值,不断引导,并赢得他们对这一体系的价值认可,直至获得管理支持与推动。 2、机制建设和职能分工 员工职业发展体系的建设与运营,是一项涉及范围广、工作量大的工作,需要建立相应的组织机构或配备承担相应职能的人员,才能顺利推进和实施。这些职能主要包括:员工职业发展体系的整体规划及实施推进; 员工职业发展体系方针政策及相关制度规则的制定与完善; 任职资格标准的开发与完善; 考核测试题库的开发与更新; 员工任职资格认证评审工作的组织及实施;

职业生涯规划知识点总结

职业生涯规划知识点总结 第一课面向未来的职业生涯规划 1.职业的定义:职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 2.职业必须具备的条件:第一是有专门的分工,第二是比较稳定,从事某种工作达到一定时间,第三是有一定的合法收入。 3.职业的特点:专业性,多样性,时代性。 4.职业的作用:职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。第一,职业是我们谋生的手段 第二,职业是我们与社会进行交往的重要渠道。 第三,职业是我们实现人生价值的重要舞台。 第四,职业是我们为社会创造财富的途径。 5.职业生涯的定义:职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历,即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。 6.职业生涯的5个阶段:职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。 7.职业生涯的特点:独特性,发展性,阶段性,终身性,互动性。

8.影响职业生涯的因素: 第一,进取心,责任心与自信心。 第二,自我表现认识和自我表现调节。 第三,情绪稳定性和社会敏感性。 第四,社会接纳程度和社会影响力。 9.职业生涯规划的重要性: 职业生涯规划既可以使我们充分认识自己,客观分析环境,科学树立目标,正确选择职业;又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法,并帮助我们克服职业生涯发展中的困难,让我们少走或不走弯路。 事实证明,有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功,原因并非是他们没有知识和才能,而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。 对自己的职业生涯做设计和规划,就是将自己的理想化为现实的统筹安排,把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。 10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现: 第一,帮助我们确定职业发展目标。 第二,鞭策自己努力学习。 第三,引导我们发挥潜能。 第四,提升我们应对竞争的能力。 11.职业生涯规划能为你做什么? 定目标,找优势,查距离,明定位,抓机遇,促学习。 12.中职生职业生涯规划的特点:体现主体性,突出专业性,注重实践性。

大学生职业生涯规划的实施策略

大学生职业生涯规划的实施策略 1.大学一年级:探索期 [阶段目标]职业生涯认知和规划。 [实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变,重新确定自己的学习目标和要求;其次,要开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;熟悉环境,建立新的人际关系,提高交际沟通能力,在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动,增加交流技巧;在学习方面,要巩固扎实专业基础知识,加强英语、计算机能力的培养,掌握现代职业者所应具备的最基本技能;如果有必要,为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,为将来的就业选择打下良好的基础。 2.大学二年级:定向期 [阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。 [实施文字]认识自己的需要和兴趣,确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向(深造或就业等),了解相关的活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动,并要具有坚持性,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,并从不断的总结分析中得到职业的

经验;增加英语口语和计算机应用的能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。3.大学三年级:准备期 [阶段目标]掌握求职技能,为择业做好准备 [实施方案]加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信等求职技巧,了解搜集就业信息的渠道,如果有机会要积极尝试;加入校友网络,向已经毕业的校友了解往年求职情况;如果决定教研,也要做好复习准备;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参、与留学系列活动,准备TOEFL、GRE的应试,注意留学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。 4.大学四年级:冲刺就业。 [阶段目标]成功就业 [实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定,大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对前三年的准备做一个总结;首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充实;然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做好

职业生涯规划个人案例分析知识讲解

个人案例分析一 小Z,女,22岁,学历本科 基本情况:上海某财经类大学毕业,国际会计系 同学评价:刻苦,有上进心,性格坚强,学习能力强 个人职业目标:高级财务经理 面临问题:收到英国某大学的offer,学行政管理专业;同时收到四大会计师事务所之一的普华永道的offer,作审计师,小z必须做出选择。先留学或先就业? 职业设计意见:先就业,去普华作审计师,然后再选择合适的机会出国深造。 设计理由:小z原本希望出国进修工商管理类课程,但国外大学对申请工商管理类专业的学生都有工作经验要求,所以最后只收到了行政管理专业的offer。小z学会计,喜欢商务,对行政组织兴趣不大,若为能一时出国而放弃原有兴趣并不明智。专家认为:先工作或先出国其目的都应该是为了将来有更好的职业发展前景,违背个人兴趣和职业理想而求得一时出国,为出国而出国,从个人职业发展看并不可取。 从职业发展考虑,普华位列国际四大会计师事务所之一,有完善的培训计划,良好的工作氛围,规范的工作机制,对职业技能发展大有好处,出国学习行政管理硕士一年课程之所获专业资历和在普华工作一年之经历技能积累相比,前者在职业市场上之价值未必比后者

高。 普华是专业的国际性会计师事务所,审计工作与小z大学所学基本对口,且小z性格特点勤奋刻苦,事业心强,意志坚定,加上名牌大学毕业生的综合素质,保证了小z在工作中必会有所表现。 从小z职业目标定位于高级财务经理一点看,小z具备会计专业学历资质和专业技能,但缺乏作为高级财务经理所必须具备的专业管理知识,小z希望学工商管理类课程的想法是正确的,为一时出国而放弃原本计划并不合乎长远的职业发展。 国外工商管理类硕士课程要求申请者具备一定工作经历,小z先工作后出国,正合乎要求。且高级财务经理必须具备的另一大重要要素就是丰富的专业工作经历,所以,先工作,积累工作经历,也是在为职业理想作铺垫。 专家评点:小z在先就业与先出国之间面临选择,无论是先就业,还是先出国,最终的目的都应该是更好的职业发展前景,到底是先出国更有利于将来职场发展,还是先就业更有利于职业发展,应该是每一个面临类似情况的毕业生都应该仔细考虑的问题。 案例总结: 作为刚刚毕业的大学生,选择合适的职业发展方向尤为重要,人生精力有限,必须选准方向,强化发展。职业方向的确定必须结合个人特长,兴趣所在并综合考察行业前景来确定。在这一点上,大学生有疑问时,可以求助学校的就业指导老师或者专业的职业顾问。 应届毕业生,表面上看是就业的问题,而实际上是择业的问题,

大学生职业生涯规划大赛系列活动项目策划书

学院第八届职业生涯规划大赛系列 活动策划案 一、大赛背景 为践行“为学生成才奠定基础、为地方发展提供支撑”的办学理念,增强学生科学规划职业生涯思想意识,引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观与就业观,努力提高学生的实践能力、就业与创业的能力。为配合学校“十个一活动”的开展,特面向全校本科一、二年级、专科一年级学生举办“学院第八届大学生职业生涯规划大赛”。 二、大赛主题 规划精彩人生,创造无限未来 三、大赛目的 树立和提高职业生涯规划的意识和能力,丰富大学生的课余生活,提供实践、交流和学习的平台。 四、组织机构 本次大赛由学生工作部(处)主办,大学生就业创业联合会承办。 五、活动系列 1、关于大学生职业规划的宣传讲解活动。(以展点的形式) 2、举行一次就业生涯规划讲座(时间待定) 3、学校职业生涯规划大赛(以下策划主要为大赛策划) 六、活动进程

(一)前期 1、预算所需经费,准备好招商策划书,为本次活动寻求财力支持。 2、准备好报名表、展板、海报、横幅等,确定宣传地点,充分利用这些做好宣传工作。 3、根据策划案写出文件通知,发放到各二级学院使同学们知道本次大赛相关容。 (二)报名及初赛(11月20日—12月3日) 1、11月20日发出文件通知,参赛选手在其所在二级学院报名并填写好报名表或在职业生涯规划宣传点报名。(报名表见附件3)。 2、初赛由二级学院自主进行,所有报名选手均在自己所属的二级学院参与初赛评比(评分细则见附件1),根据具体情况,至少推荐2名选手进入学校复赛。 3、各二级学院选送的参赛规划书须于12月3日下午17:00 前统一将参赛者资料(附件3)和《职业生涯规划书(纸质稿件)》(样板见附件2)交至大学生就业创业联合会办公室(东苑餐厅三楼3—C),电子文档(包括到参赛者的照片,资料)发送到Ybxyjlhnb163.。 (三)复赛(12月4日—12月10日) 1、12月4日召集进入复赛的参赛者开会,告知复赛形式和容,通知后未与会者,视为自动放弃比赛。 2、12月5日,入围规划书由大赛组委会(组委会由学生工作

2.1教师职业生涯规划与发展策略.

根据教师生涯规划的要求, 结合自己的实际, 制订一份教师生涯规划初稿。 答:教师作为一种以人育人的职业, 对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的、无止境的。因此,需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程, 是教师在充分认识教育意义的基础上,不断提升精神追求,增强职业道德,掌握教育规律, 拓展学科知识, 强化专业技能和提高教育教学水平的过程。为了更好的做好一名人民教师,特制订我的职业规划设计书。一、现状分析: 我的优点主要表现有 : 能够基本掌握新课程思想观念、现代教育理论和管理知识, 能够运用现代教育教学手段,专业基本功、知识储备和专业技能较为扎实。 我缺陷的主要表现有:首先便是一线教学经验不足, 不管是班级管理还是数学的教学上都欠缺经验。第二是从事教育教学科研的能力不足,虽然刚刚毕业具备一定的理论知识,但是不能将其充分利用, 转化为教学科研知识,第三是专业素质还亟待提高。 二、专业化目标: 在当前的教育现状下, 什么样的专业发展水平标准才是合乎时代的呢,个人觉得是: 一是在课堂教学中基本形成鲜明的个人教学风格, 能根据学生的需求、个体差异及认知规律,对学生进行个性化教育,为学生提供优质服务。二是能在不确定的教学环境中,及时发现问题,能把握问题 的本质,采用最优解决方法,及时、灵活、有效地解决问题,具有独创性。三是能深刻理解教育教学的意义, 能根据教育改革和发展需要, 与其他教师共同解决教学中存在的问题, 主动进行课堂教学改革, 有效提高课堂教学质量。四是追求终身发展, 在本校成为学习化组织的过程中,与教师共同学习,研究,分享经验,促进自身开发教学潜能和提高教学研究水平。在专业发展过程中,促进自身专业发展发展。为使自己在专业化方面去不断进步,我觉得应做到以下几点:

职业生涯规划案例

HR讲座系列之二十:职业生涯规划案例 一、企业施行职业生涯规划的前提: 1、明确公司对员工的价值取向——即企业对员工的基本要求,包括行为、能力、价值观、职业道德、业绩标准等; 2、企业人力资源管理相对的连续性——即相对企业经营管理运作体系,公司人力资源管理政策(薪酬、绩效、招聘等)、制度,以及业务流程的稳定性; 3、企业组织内部职务体系的建立与完善——即根据企业规模,设计职能系列(如经营管理、技术开发、市场业务等系列),它是员工纵向职业发展的通道; 4、内部相关制度与人员的配合——即考虑管理程序、方法与员工横向发展时需要的支持与指导;一个企业员工职业生涯规划不仅仅是人力资源部的事情,应该是所有人员的事;员工发展过程中的培训、指导、沟通、横向发展等都需要大家配合; 公司在进行人员规划之前,至少要在上述几个方面达成共识,才能使员工职业生涯规划有一个坚实的基础,明确各自的责任。 二、职业生涯规划的基础工作: 1、公司在进行员工职业生涯规划时,必须对员工进行深刻的了解;针对不同员工的特点、优劣势,制定不同的发展通路;因此,应该建立对员工能力、资格的认定体系(任职资格管理体系)与能力评估体系; 2、内部推动——让员工谈自己对自己的职业锚设定(自我职业规划);公司对员工的了解与鉴定确定的发展通路;将两方面进行互动沟通,确定员工生涯,并建立生涯档案; 3、对员工生涯拟订推进计划、方法,以及反馈措施; 三、员工生涯规划内容: 1、生涯发展宗旨: 例:协助员工发展多方面的潜能,并进行员工个人与组织事业发展规划,以使公司员工与公司共同发展。 2、规划措施: 个人意愿——讨论说明会、个人定位;

职业生涯规划

我的职业生涯规划 一、序言 每个人的一生都是有限的,在有限的时间里,所有人都希望自己能够达到自己梦想的巅峰,有个美好的未来。而要达到梦想的巅峰,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费,没有目标,就没有都动力,那么将来怎么能在社会中立足呢?所以每个当代大学生都应该重视职业生涯规划,认真规划一下自己的职业生涯。 二、自我认知 我是机械电子专业的。我沉着冷静,遇事不骄不躁;性格内向,虽然表面高冷,但是待人友善;喜欢有计划、高效率做事;有责任感,能坚定不移地承担责任。替别人着想,关心别人的感受。 SWOT分析: 基于一名高级机械设计师的SWOT分析: 我的优势(strength):我是一个稳重、严谨、细心、有责任感、积极进取的热血青年,做一些事情之前喜欢多思考几遍。这些优势可以减少我在工作中的失误。对于我们专业来说,这些优势恰恰是非常重要的,一个小小的失误会导致一个零件甚至一台机器的报废,更严重的可能会威胁到员工的生命。 我的弱势(weakness):我的意志不够坚定,缺乏自信心,动手能力和创新意识有点薄弱,但是我在不断地克服自己的弱势,有空我会看一些有创新创意的视频,并且会动手操作一些机床,提高自己的动手能力。 我的机会(opportunity):社会上急缺许多的应用型人才,许多学校也正在向培养应用型人才方面发展,这样只要我们足够努力,成为一个比较优秀的应用型人才,

就不怕找不到工作。 我面临的威胁(threat):性格比较内向,不善于与别人交流。这样会给人一种高傲的感觉,不利于自己的发展。生活和工作中免不了和别人交流合作,如果不能弥补这个缺点,可能会使自己的交际圈很小,自己和公司的合作者比较少。作为一名合格的机械设计师,需要有一定的交际能力,不断地与别人交流,交换思想,不断创新。而我这些方面还有待提高,所以在今后的学习生活中,我会不断培养这些方面的能力。 三、环境分析 1、职业环境 工作内容:能在生产一线从事机械电子工程专业产品的设计制造、控制开发、应用研究和生产管理。 工作要求:具备仪器设计制造以及测量与控制方面的基础知识与应用能力,具备基本的软件设计基本知识和技能,掌握基本的创新方法,具有追求创新的态度和意识,具有国际视野和跨文化的交流、竞争与合作能力。 发展前景:进入21世纪以来,我国工业发展的速度飞快,特别是近几年来制造业的迅猛崛起,使得机电方面的人才缺口大幅攀升,可在机械和设备制造、电子工程和电子工业等重要领域担任职务。 职业分析小结:要具有社会责任感和工程职业道德,系统掌握本专业领域的基础知识,具有一定的创新意识,具备较强的自学能力和终身学习的观念。具有国际视野和跨文化的交流、竞争与合作能力。 2、家庭环境 我出生在河南省的一个小乡村,父母希望我上大学,将来找个好的工作,不再 1

职业生涯规划案例及要求(1)

第四节大学生涯规划案例介绍 在设定职业生涯目标时可以采取多种方法,诸如“5W”法、SWOT法等。 下面以SWOT法为例说明大学职业生涯与发展规划目标如何确立。 SWOT法是一种有效的自我诊断方法,可以帮助你分析你的个人优点和缺点,并且教你评估出自己所感兴趣的不同职业道路的职业机会和威胁所在,从而明确职业发展方向。SWOT四个英文字母分别代表:优势(Strength)、劣势(Weakness)、机会(Opportunity)、威胁(Threat)。 (一)优势分析 优势分析主要是出众的地方,寻找职业方向,往往要从自己的优势出发,以己之长立足于社会。在自己的职业生涯设分析自己计中,如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致,就会事半功倍,如鱼得水。对于大学生而言,必须从所学专业和优势入手明确职业生涯目标,专业学习是大学生职业生涯发展的基石,是通向职业生涯目标的桥梁和翅膀。在大学期间,大学生只有通过建立在专业框架下的学习,储备各项文化知识素养、专业知识、专业技能,才能为未来求职就业、考研、创业打下坚实基础,不断走向成功。 (二)劣势分析 “人无完人,金无足赤”。由于生长环境的不同、经历的不同,在有限的条件下,人无法避免自身的劣势。劣势分析主要包括性格的弱点和经验经历中的欠缺。人天生就都有弱点,这是我们与生俱来且无法避免的。卡耐基曾说:“人性的弱点并不可怕,关键要有正确的认识,认真对待,尽量寻找弥补、克服的方法,使自我趋于完善。”经历中的欠缺也同样需要我们积极面对,寻找弥补的方法。 (三)机会分析 机会分析主要包括对社会环境的分析认知、行业环境分析认知、人际关系的分析认知等等。环境为每个人提供了活动的空间,发展的条件和成功的机遇。特别是近年来,社会的快速变化,科技的高速发展,市场的竞争加剧,对个人的发展产生了很大的影响。在这种情况下,个人如果能很好地利用外部环境,就会有助于个人发展的成功。有人曾说在机会面前有五种人:第一种人创造机会,第二种人寻找机会,第三种人等待机会,第四种人错过机会,第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人,至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会,那我们一定要善于抓住身边的机会,不可让机会从指尖流走。 (四)威胁分析 在这个社会中,除了机遇我们还会面对各种各样的挑战和威胁。这些威胁和挑战对我们明确职业目标至关重要。尽管这是我们无法控制的外部因素,但是我们却可以通过努力弱化它的影响。对于这些挑战,我们不能采取一味的回避态度,怨天尤人。因为我们不能让社会适应你,只能改变自己,提高自己去适应社会的能力,通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样,我们才能避免不利的影响,在困境中脱颖而出,寻求发展和成功。 在仔细地对自己做一个SWOT分析评估后,你可以列出自己的优势和劣势,分析环境带来的机会和挑战,比较分析之后确立大学的职业生涯目标和发展规划。 案例1 小张的SWOT分析 个人简介:小张,男,山东理工大学机械设计及制造专业大三学生,在校期间学习了金属工艺学、机械设计、机械制造工艺学等相关专业课程。小张性格开朗,勤奋好学,吃苦耐劳,敢于面对

学生职业生涯规划活动策划书

“轻松自信进职场——规划自己、成就人生”活动方案 一、活动目的: 1、帮助同学们明确学习目的,端正学习态度,增强学习动力,树立和提高职业规划的意识和能力。 2、提高同学们制作简历、自荐书及职场应聘的技巧和能力。 3、创建一种学校和社会相结合的互动模式,给广大同学提供认识社会、认识职场的机会。 4、丰富同学们的课余生活,提供实践交流和学习的平台。 二、活动主题: “ 轻松自信进职场——规划自己、成就人生” 三、活动时间:2014 年11月 四、活动地点:心理学实验教学中心 五、参加人员:我院学生 六、活动流程:共四个阶段,分别为认识自我、认识环境、面试准备、入职发展。每个阶段均开展两次活动,首先是我院心理学系教师带领学生自我剖析,从学生兴趣和能力出发,引导学生探索、挖掘自己的职业兴趣所在,并搜集学生在求职过程中想了解的具体问题;其次,请资深HR 亲临活动现场为学生做现场答疑,并传授职场经验。以下为四个阶段活动具体内容: 第一阶段(认识自我)

1、学生现状评估: (1)兴趣:霍兰德职业兴趣量表 (2)性格:MBTI职业性格测试 (3)成就:自我陈述 (4)职业价值观:自我陈述 2、HR亲临指导: HR亲临现场用鲜活案例向同学们讲述职场中自我认识、自我定位 的重要性。 第二阶段(认识环境) 1 、学生自我剖析: (1)家庭环境分析(父母对自己择业观的影响) (2)学校环境分析(学习所提供的优势环境) (3)专业前景分析(剖析所在专业就业趋势) (4)职业环境分析(结合专业谈自己所希望从事的行业并分析该行业的优劣势)(5)社会环境分析(本科大学生就业形势) (6)职业生涯规划SWO■分析表 机会(Opportunity) 威胁(Threat)

职业生涯规划与职业理想

第一章职业生涯规划与职业理想 【教学目标】 引导学生增强职业意识,形成正确的职业观,理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】 认知:了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点,了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念:初步形成正确的职业理想,基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用:区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同,培养自信、自强的心态。 【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用 【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法讲授法讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】 第一章职业生涯规划与职业理想 第一节面向未来的职业生涯规划 『导入』 故事分析:话说有两兄弟,他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天,他们一起出去郊外爬山。傍晚时分,等他们爬山回来,回到公寓楼的时候,发现一件事:大厦停电了!这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢?因为很不巧,这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么,顶楼是几楼呢?那就更加不巧了,顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包,但看来,也是别无选择,于是,哥哥对弟弟说:“我们爬楼梯上去吧。”于是,他们就背着一大包行李开始往上爬。到了二十楼的时候,他们觉得累了。 于是弟弟提议说:“哥哥,行李太重了,不如这样吧,我们把它放在二十楼,我们先上去,等大厦恢复电力,我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听,觉得这主意不错:“好啊。弟弟,你真聪明呀。”于是,他们就把行李放在二十楼,继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后,两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常,到了四十楼,两人又觉得累了。想到只爬了一半,往上一看,竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨,

职业生涯规划书(一)

职业生涯规划书模板(一) 引言 一、自我分析(对自己进行全方位、多角度的分析) 1、职业兴趣---喜欢干什么; 2、职业能力---能够干什么; 3、个人特质---适合干什么; 4、职业价值观---最看重什么; 5、胜任能力---优劣势是什么。 二、职业分析(对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析) 1、家庭环境分析。如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。 2、学校环境分析。如学校特色、专业学习、实践经验等。 3、社会环境分析。如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4、职业环境分析。 ▲行业分析(如××行业现状及发展趋势、人业匹配分析) ▲职业分析(如××职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析) ▲企业分析(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

▲地域分析(如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析) 职业分析小结: 三、职业定位 综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析: 结论: 四、计划实施

详细执行计划如下: 本人现正就读大学×年级,我的大学计划是… 五、评估调整 1、评估的内容: ▲职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直…,那么我将… ▲职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现…的时候,我就… ▲实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果…,我就… ▲其他因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的

及时评估) 2、评估的时间: 一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。 3、规划调整的原则 结束语

高中生职业生涯规划个体咨询与指导案例

高中生职业生涯规划个体咨询与指导案例 宁波鄞州姜山中学陈小霞 随着高考改革,高中生生涯规划指导的逐渐受到学校、家长、学生的重视。我校学生在高一下学期就要选择选考科目,这就意味着学生在高一就必须了解自己的特质和兴趣,接触并熟悉大学的相关专业,了解相关专业毕业后的就业方向。本文针对我校学生职业规划咨询的一个典型案例进行分析,旨在为高中生选考、确定未来学习方向提供参考。 一、案例基本情况和分析 1.基本资料 琳琳,女,17岁,高二。从小学到现在学习成绩都较好,一直很受老师重视。在我校成绩在年级段名列前茅,各门学科都相对较好,不偏科。喜欢语言和历史科目。琳琳从小与老师的关系都较好,她的成绩和开朗的性格也深受老师和同学的喜欢。因此,她从小就有成为老师的理想,希望以后也能从事教书育人的工作,将自己的所学教授给下一代。 2.咨询主题 琳琳第一次到咨询室咨询时,主要原因是比较犹豫自己如何选择自己的选考科目。首先,她本人是倾向往教师方向发展的,她认为自己的性格和兴趣都适合成为一名教师。而她妈妈建议她从事金融行业,亲戚中有从事相关行业的人,妈妈也认为金融行业比较适合女孩子,如会计。同时由于是新高考制度下的第一届学生,很多学校专业所需的选考科目都还未明确,而她又没有特别突出的学科,因此琳琳在选考科目上有所犹豫,特来学生发展指导室咨询。 二、咨询方法和过程 根据来访者的基本情况和困惑,我利用霍兰德职业兴趣量表、MBTI、人职匹配等理论知识,结合我校生涯规划的相关活动,包括职业体验、生涯人物访谈等社会实践活动,制定

了咨询计划和各阶段目标,以及咨询方法。 1.第一次咨询 琳琳是我选修课上的学生,已经建立了相对较好的咨访关系,因此就直接开始咨询。以下是第一次咨询内容的部分摘要。 咨询师(以下简称咨):请问有什么我可以帮到你的吗? 来访者(以下简称来):最近要确定选考科目了,觉得比较烦。 咨:是因为还在犹豫选哪几门学科作为选考科目而焦虑吗?(来访者点头表示同意)那么最焦虑的是什么呢,能具体讲讲吗? 来:我的成绩还算可以,但是没有特别拔尖的科目。因此在选高考科目的时候会纠结,我未来想当老师,妈妈觉得我应该去学金融,而且姑父也是在银行工作的。老师和金融我都能够接受,但又不太确定现在选考的科目是不是会对未来填这两个专业有很大的影响。 咨:作为高考改革的第一届学生,新制度下的选择是比较困难的,有所犹豫和纠结都是非常正常的,而一般同学可能会根据自己擅长的学科和想从事的职业来确定自己的高考科目,但是这两者你都并不确定,所以产生了焦虑和烦躁的情绪,是这样吗? 来:恩,是的。 咨:选考对于你们这届学生来说的确是一个很大的挑战,这也是一个职业规划的问题。你可以做一下职业生涯规划。 来:生涯规划啊,之前学校也有请老师来给我们做生涯规划的讲座,但是我还是有点不太了解到底该如何做生涯规划,老师你能帮我进行规划吗? 咨:这是你的人生哦,我可以协助你,我们一起来试着规划你的生涯,好吗? 来:太好了老师,我真的很需要您的帮助。 随后,我向琳琳介绍了职业规划的程序、过程、目的、所用技术和所需规则,并共同协

职业生涯规划活动总结

实践部“职业生涯规划”活动总结 职业生涯就是一个人的职业经历,它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程,它并不包含在职业上成功与否,每个工作着的人都有自己的职业生涯。现代职场人中,现实的残酷不得不使你自己进行职业生涯规划与设计,因为你不这样做,你可能就会成为一个庸碌者、一个盲目的失败者,最后变成后悔者,也就无法到达职业的最颠峰,从而成为众人瞩目的成功人士。我们要对自己的职业生涯进行科学的规划与设计,否则无法逾越鸿沟,到达即将到达眼前的成功或者明天的成功。因此,职业生涯规划对于职场人而言,自己如何把握分寸,如何能够使自己的生活不至于一团糟,使自己的未来充满迷人的色彩而非空中楼阁,必须进行科学的职场生涯规划。为了顺利的举办这次活动,我们进行了大量的前期准备工作: 首先是与部长刘伦师兄交流我们的基本想法,在获得部长的支持之后开始各个方面的准备工作,主要是以下几个方面: 1、前期准备工作:为了顺利开展本次活动,我们进行了大量的前期准备工作。 A、宣传上主要是通过海报宣传,联系各班班长让他们进行飞信通知,在各个班的QQ群里宣传以及通过南师大教科院的人人网公共主页等媒介进行活动的前期宣传。 B、沟通问题:活动前期积极和部长刘伦师兄联系,听取师兄对活动的建议,及时修改策划书,活动细节,以求用心尽力做到最好。 C、部门配合:本次活动需要需要其他部门的配合,我们前期也与各个部门的负责人进行了联系,进行相关的协调和配合。 D、与生活部联系,购买活动所需相关的物品。 2、具体活动框架: A、活动方式:我们邀请南京审计学校校学生处招生就业中心靳渊博师兄作为嘉宾,首先通过一系列的小游戏让我们更好更加透彻的了解自己,了解自己的优劣势:其次对自己的职业生涯做一个详细的介绍,主要介绍职位的变迁,如何成功

职业生涯规划成功战略

职业生涯规划成功战略 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。以下是整理的关于职业生涯规划成功战略的文章,欢迎大家阅读。 职业生涯规划成功战略1、确定志向。在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键。 职业生涯规划成功战略2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 职业生涯规划成功战略3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。 职业生涯规划成功战略4、职业的选择。职业选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败,应考虑以下几点:性格与职业的匹配;兴趣与职业的匹配;特长与职业的匹配;内外环境与职业相适应。 职业生涯规划成功战略5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题:我想往哪一路线发展?我能往哪一路线发展?我可以往哪一路线发展?

职业生涯规划成功战略6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。 职业生涯规划成功战略7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施,包括工作、训练、教育等方面。 职业生涯规划成功战略8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效,就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括:职业的重新选择;职业生涯的路线选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。 延伸阅读:职业生涯规划的原则 下面简述十个基本原则仅供参考: 1.清晰性原则:考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当? 2.变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整? 3.一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致? 4.挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已? 5.激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用? 6.合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调

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