职业规划试题
学业水平测试复习题职业生涯规划
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《职业生涯规划与就业创业》试题库
一、单项选择题
1 . 某职校动漫专业学生张某，在校期间专业成绩优异，参加技能大赛获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业能力受到一致认可。这说明 A.专业的学习和职业没有什么联系
B.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑
C.职业的发展需要专业知识与技能的支撑
D.专业和职业是一回事答案：C
2 . 俗语说“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”对这句话的正确理解是
A.只要有了目标，人生发展速度的快慢无所谓
B.明确的目标，能给我们指明方向
C.一旦有了目标，人生发展的速度就能加快
D.人生发展速度慢的人，才需要确立目标答案：
B
3 . 中考结束后，小云在报纸上看到一则新闻报道，本市已启动建设的动漫产业园将于年内竣工，该园区已吸引了不少国内外相关企业。于是在填报志愿时，她毅然选择了一家职业学校的动漫设计与制作专业。三年后，她顺利进入该园的一家中外合资动漫公司。小云选择职业目标的依据是 A.自我认知 B.所学专业 C.外部环境 D.创业团队答案：C
4 . 金山软件股份有限公司的创始人雷军，从研制加密软件“黄玫瑰小组”开始涉及IT行业，他的第二款商业软件“免疫90”，获得了湖北省大学生科技成果一等奖。这说明创业者要具备
A.能经营会管理的能力
B.懂技术会创新的能力
C.抓机遇敢决策的能力
D.能沟通会协调的能力答案：B
5 . 职校生小韩在校期间积极参加各类活动，如志愿者活动、篮球比赛、歌唱比赛等，通过参与这些活动，他的组织能力、合作交流能力等得到较大提高。小韩培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习答案：B
6 . 小秦是一名汽车检测与维修专业的中职生，如果他要想顺利毕业就业，按照相关规定，除了要有学历证书外，还需要有相应的 A.职业资格证书
B.获奖证书
C.学生证
D.驾驶证答案：A
7 . 小刘在一家超市打工，无意中听到两位顾客在谈论一家公司正在招聘员工，他对该信息进行核实后，带着自荐材料主动来到这家公司，并最终被该公司录用。小刘获取就业信息的途径是 A.社会实践 B.人才市场 C.社会关系 D.上门自荐答案：A
8 . 创业资金的筹集有多种渠道，其中最主要的也是最可靠的来源是 A.自有资金 B.亲友借款 C.银行贷款 D.创业基金答案：A
9 . “老干妈”的品牌创始人陶华碧，曾在路边卖凉粉和冷面。一天，一位顾客来就餐时一听说没有麻辣酱，转身就走，这件事对陶华碧触动很大，她一下子就看准了麻辣酱的潜力，从此潜心研究。目前，凭着不起眼的“酱”，老干妈的公司已跻身中国私营企业前50强。作为创业者的陶华碧有着敏锐的 A.诚信意识 B.合作意识 C.风险意识 D.商机意识答案：D
10 . 有的人擅于语言表达，有的人擅于处理人际关系，有的人擅于拆装组合。这说明人的能力是
A.具有差异性的
B.可以锻炼提高的
C.可以不断发展的
D.具有相同性的答案：A
11 . 小吴打算开一间酒吧，他在制订发展措施时提醒自己：现在的我对于这个行业了解还有限，对酒吧的经营管理知之甚少，我还需要努力学习。小吴在制订措施时做到了 A.针对目
标差距 B.操作步骤可行 C.专业基础打好 D.内容要求具体答案：A
12 . 近年来，我国旅游行业发展迅速，这体现了我国正在大力发展 A.第一产业 B.第二产业 C.第三产业 D.第四产业答案：C
13 . 李大姐的家乡是著名的草莓基地，每年都有大批游客来此采摘草莓，不少游客，尤其是带着孩子的年轻父母们都想住在当地，体验农家生活。李大姐看准了这一点，办起了集住宿、餐饮、现场加工于一体的小型农庄，生意十分火爆。李大姐选择创办小型农庄这一项目符合 A.个人能力原则 B.因地制宜原则 C.政策原则 D.效益原则答案：B
14 . 有人总结浙商的从商经验，其中“信息共享，抱团作战”是他们取得成功的重要原因，这突显了浙商具备的创业品质是 A.独立行动 B.善于合作 C.诚信克制 D.不屈不挠答案：B
15 . 临近毕业了，面对就业问题，同学们想法很多。下列就业观念中正确的是 A.别人去哪儿，我就去哪儿
B.必须找一份一劳永逸的工作，找不到宁愿不工作
C.必须找一份专业对口的工作，否则坚决不就业
D.先就业，从基层做起，脚踏实地答案：D
16 . 小周读书时性格内向、不善言辞，后来在工作中逐渐养成活泼开朗、果敢负责的性格。这说明性格具有 A.可塑性 B.易变性 C.不变性 D.先天性答案：A
17 . 中职生小宋不久前刚获得客房服务项目的全国职业技能大赛一等奖，回顾比赛历程，他感慨道：“整个过程是艰难、曲折的，有过成功的喜悦，也因失败而落泪。经过此次比赛，我的专业技能水平和职业核心能力都有了很大的提高，为今后顺利走上就业工作岗位打下了良好的基础。”小宋培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习答案：C
18 . 就业不仅是实力的竞争，也是信息的竞争。下列信息中属于就业信息的是 A.某社区招募20名义务宣传员
B.某街道将对80岁以上老年人发放特别津贴
C.某市将拨出专项资金500万元，提供无息贷款，扶持大学生创业途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛
D.自我学习答案：D
24 . 有这样一个职场寓言故事：有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。第一位回答：“没看到吗？我正在砌墙。”第二位回答：“我正在盖一栋高楼。”10年后，回答“砌墙”的工匠，还在工地砌墙；回答“正在盖高楼”的工匠，成为了工程师。下列说法正确的是 A.职业理想和职业生涯没有关系 B.职业理想引导职业生涯的发展 C.只要确立职业理想，就能成功
D.没有职业理想，职业生涯规划也能实现答案：B
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D.家人的建议答案：C
31 . 梅毅强19岁就成为一家家具厂的“金牌业务员”，2004年与人合伙开厂，代理加工家具
产品。后来，他成为利烙家具配套用品有限公司的总经理，营销工作一直受到他的高度重视，也一直是该公司最出彩的地方。他的从商经历告诉我们，在选择创业伙伴时，要选择 A.能算帐的人 B.有技术的人 C.懂法律的人 D.会跑市场的人答案：D
32 . 有研究表明：从事自己感兴趣的职业，则能发挥全部才能的80%-90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳。下列对于兴趣与职业生涯关系描述正确的是： A.兴趣对职业生涯发展没有多大影响 B.兴趣是职业生涯发展的内在动力
C.兴趣对学生而言不重要，学生应以学习为主
D.兴趣与职业生涯没有什么关系答案：B
33 . 海尔大学始建于1999年，是海尔员工的学习平台。联想管理学院由联想集团创建，负责新员工入职培训、员工在职培训、经理培训、高级干部培训和海外短期培训等。对企业自办学校的做法，以下说法正确的是
A.企业自办学校是为了赚取员工的培训费用
B.企业自办学校里的培训属于正规学习
C.这些企业新入职的员工学历层次太低，需要进行培训
D.员工只有不断学习，才能适应社会发展的需要和自身发展的需要答案：D
34 . 下列关于职业与专业的关系，说法正确的是 A.职业和专业毫无关联
B.职业需要专业知识与技能支撑，专业需要职业注入活力
C.职业和专业其实就是一回事
D.只要学习认真，就肯定能谋得一份好职业答案：B
35 . 纺织专业毕业的小谢，进入一家纺织厂工作，由于踏实肯干，很快被升为班长，她信心满满，打算在这一行好好干下去。随着我国纺织行业的逐渐萎缩，小谢心中不免担心起来。她利用业余时间自学会计专业，在工厂即将宣布破产、分批裁减员工之际，她顺利应聘到一家外贸公司担任文秘工作。这说明，职业生涯规划制订好以后 A.人生的职业发展之路就会很顺利 B.应根据外部社会的变化进行调整 C.应根据自己的兴趣爱好进行调整 D.无论遇到什么情况都不能改变答案：B
36 . 如图所示，近年来我国三大产业劳动力占比不断调整、变化，下列认识错误的是 A.第一产业的就业比重不断下降
B.第二产业就业比重总体保持上升趋势
C.第三产业就业比重呈较快上升趋势
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D.第三产业就业比重呈明显下降趋势答案：D
37 . 职校生小李在校期间考取了中级技工证书，工作七年后他想提升自我，接下来他可以考 A.初级技工证书 B.高级技工证书 C.技师证书
D.高级技师证书答案：B
38 . 漫画中这位年轻人的行为违背的就业观念是 A.找工作不能等、靠、要 B.找工作不必非要专业对口 C.找工作不必一劳永逸
D.找工作不必讲究单位性质答案：A
39 . 职校生小李性格活泼外向，毕业后在一家企业做现金出纳，半年后感觉很不适应，出现工作失误，差点给企业造成重大损失。后来她辞职去了一家保险公司做客户营销工作，业绩是公司的榜首，并很快成长为部门经理。下列说法不正确的是： A.活泼外向的小李不适合从事现金出纳这一职业 B.小李的性格更适合从事保险公司客户营销工作 C.只要小李性格和职业匹配，就肯定能取得成功 D.根据小李的性格，她可能适合从事导游的职业答案：C 40 . 小张初中毕业后，在电视上看见新闻报道：越来越多的人选择假期外出游玩，旅游业正在不断发展。于是他报考了一所职校的旅游服务与管理专业。下列说法正确的是 A.小张的专业选择是随波逐流、不切实际的 B.选学专业时，要了解未来产业发展的趋势 C.选专业是简单的事，不需要考虑外在因素 D.选专业时考虑的越少越好，可以随心所欲答案：B
41 . 下列关于第三产业的叙述，正确的是
A.要想实现国民经济的现代化就必须发展第三产业
B.第三产业是一个国家经济发展的基础
C.第三产业的发展可以替代第一、二产业的发展
D.第三产业的兴旺发达是现代经济的唯一特征答案：A
42 . 小王即将毕业，他的电子邮箱经常收到各公司的招聘广告，面对这些真真假假、让人眼花缭乱的信息，小王应该 A.逐一上门去应聘 B.逐一进行电话核实 C.认真分析，去伪存真 D.一概置之不理答案：C
43 . 职业资格等级分为 A.六个等级
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三、判断题
70 . 选择工作岗位时，只有文凭低、技能差的人，才需要从基层做起。答案：错误
71 . 正确的价值观促进职业的选择，相反，负面的价值观阻碍职业的选择。答案：正确
72 . 目标是漫漫职业生涯途中的灯塔，只要有目标，就一定能指引我们走向成功。答案：错误
73 . 不守诚信，或许可以“赢一时之利”，但必然“失长久之利”。因此，商道的根本在于诚信的积累。答案：正确
74 . 小张原本性格内向，参加工作后性格变得活泼开朗，这说明性格可以在职业活动中得到锻炼和调适。答案：正确
75 . 只有通过学校就业主管部门获取的信息，才具有真实可靠性。答案：错误
76 . 终身学习是适应社会发展和实现个体发展的需要。答案：正确
77 . 积极参加职业技能竞赛能锻炼中职生的专业技能，但对职业能力的养成没有什么帮助。答案：错误
78 . 确立职业生涯发展目标前，要通过“筛一筛”的方法，将不切实际、不可能达到的目标去掉。答案：正确 79 . 俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，即价值观不同，对具体职业和岗位的选择也就不同。答案：正确
80 . 职业生涯目标的实现过程，是个人奋斗的过程，能带给我们职业和生活的幸福。答案：正确
81 . 职业能力只能通过职业实践来培养，除此以外就没有其他途径了。答案：错误
82 . 职业需要专业知识的支撑，这就要求中职生在校期间多学专业知识和技能。答案：正确
83 . 俗话说“三百六十行，行行出状元”，但如果没有过硬的专业知识和技能，就很难成为职场中的“状元”。答案：正确
84 . 第三产业不直接从事物质生产，不能为社会创造财富，因此职校生在择业时不要选择从属于第三产业的行业。答案：错误
85 . 国家在就业问题上的方针政策离我们太远，职校学生不需要了解。答案：错误
86 . 追求目标，有时需要忍受一时的痛苦和挫折，但会使我们在面对困难时变得更加坚强。答案：正确
87 . 有的人语言能力强，有的人社交能力强，有的人动手能力强。这说明个体的能力存在差异性。答案：正确
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88 . 只有不断学习，才能适应职业生涯中的各种挑战。答案：正确
89 . 求职就业过程中，一定要挑选待遇最优、工作环境舒适、名气大的企业去工作。答案：错误
90 . 创业者在商海中拼搏就仿佛是一场没有硝烟的战争，能否打赢这场战争和创业者的素质和能力有着直接的关系。答案：正确
91 . 创业资金必须是自有资金，其他资金来源风险太大，绝对不能使用。答案：错误
92 . 创业者必须具备敢冒风险的品质，有时为了实现目的突破法律和道德的约束是在所难免的。
答案：错误
93 . 价值观对人们职业和岗位的选择影响不大。答案：错误
94 . 在选择职业生涯目标时，一定要分析社会的需求情况，目光放长远一些，准确地预测未
来行业或职业发展的方向，再做出选择。答案：正确
95 . 如果一个人从事的职业与他的性格相适应，那么他一定会取得成功。答案：错误
96 . 根据教育部、人事部和劳动社会保障部规定：全社会所有的大中专及职业高中的毕业生，都必须具备“双证”，否则视为不合格的毕业生。答案：正确
97 . 招聘市场上不乏虚假信息，求职者必须根据自身条件进行筛选。答案：正确
98 . 了解自身、尊重他人、学会关心也是终身学习的内容。答案：正确
99 . “世界上没有两片相同的绿叶”，同样，世界上也没有两个能力完全相同的人。答案：正确
100 . “知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这说明良好的职业兴趣，可以调动人们工作的自觉性和积极性，成为职业生涯发展的内在动力。答案：正确
101 . 如果一个人选择的职业与自己的兴趣吻合，那么枯燥的工作也会变得丰富多彩、趣味无穷，工作时就会产生一种动力。答案：正确
102 . 好的技术是好的产品质量的保证。因此，创业不能光靠一身力气，还要懂技术。答案：正确
103 . 客观实际情况变化了，职业生涯规划需要相应地进行调整、修正和完善。答案：正确104 . 中职生只要拿到学历证书就可以顺利毕业就业，职业资格证书可要可不要。答案：错误
105 . “望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。”这句话说明，只有制订措施，积极行动，才能保障目标的实现。答案：正确
106 . 职业资格证书对职业学校学生就业起着敲门砖的作用，所以职业学校学生只要考证不需要学习其他文化课程了。答案：错误
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107 . 俗话说“靠山吃山，靠水吃水”，所以“无山无水”的地方是无业可创的。答案：错误108 . 聚会、唱歌、打球、绘画都属于娱乐活动，不是终身学习的途径。答案：错误
109 . 未来的职业谁也无法预测，现在确定目标完全是白费功夫。答案：错误
110 . “锯锯成材，亦厚亦薄；块块是料，且方且圆。”这说明人人有才，人无全才，扬长避短，个个成才。答案：正确
111 . 职业生涯规划一旦制订好，我们就要坚决执行，无论遇到什么情况都不改变。答案：错误
112 . 职业生涯规划中措施的制订是为了职业目标的实现。答案：正确
113 . 创业是有风险的，所以尽量不要用自己的钱，能借尽量借。答案：错误
114 . 不同性格的人适合不同的职业，比如乐观的人比较适合教师、社会工作者等职业，冷静的人比较适合会计、科研人员等职业。答案：正确
115 . 在进行职业生涯设计时，我们只需要考虑个人的兴趣就可以了，不需要考虑自己的价
值观。答案：错误
116 . 只有杰出的科学家才是人才，普通的技术工人不算是人才。答案：错误
职业生涯规划考试试题及标准答案
《职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释（3×2′=6′） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础， 是重点，是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素：标准 和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须 、、针对性强的。
8、实现制定措施的思路：（1）；（2） 针对“三个方面”的思路；（3 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的
职业生涯规划考试试题及答案
2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前，以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D
职业生涯规划自我测试题
职业生涯规划自我测试题 一、个性自我测验 1、说明： 根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。 你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 2测试题目： （1）我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （2）我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （3）我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （5）我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （8）我喜欢让别人领导我。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （10）我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （11）我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （12）我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （14）我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （16）我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （18）我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （19）我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （20）我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （21）打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F
学习生涯规划书
学习生涯规划书 告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。 生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。 一．自我盘点剖析 自己的优点盘点: 我是一个平凡的女生，但心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研；对待同学，我宽以待人，乐于助人；对待自己，我严以律己，坚持原则；对待工作，我态度端正，有责任感；对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。 自己的缺点盘点: 在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。 爱好:篮球，唱歌，写作，羽毛球，听音乐，爬山 二．外部环境分析 1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准; 2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息; 3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。 三．目标设定 大一：试探期：以适应环境为主线，重点培养自己的独立能力和自我管理能力。刚刚进入大学，要适应大学的生活，同时锻炼提升自己各项能力，改变自己的学习习惯，明确自己的兴趣所在，积极的加入社团，培养友情，建立起良好的人际关系，提高自己的独立能力和交易手段，争取通过大学英语4级考试; 大二：定向期：以全面掌握基础理论和培养职业能力为主线，结合专业特点展开实践活动，强化自己的专业技能，培养自己的职业能力。大二相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步; 大三：冲刺分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻升本，为自己的今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。同时多
《职业生涯规划》期中考试试题(含答案)11
长科2016—2017学年度第一学期 《职业生涯规划》期中考试试题 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：姓名： 注意事项：本套试题共六道大题，满分120分，考试时间90分钟 一、名词解释（5×2′=10′） 1、职业理想 2、职业生涯 二、填空题（15×2′=30′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中， 是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5 三、判断题（5×2′=10′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 3、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当作真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 4、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 5、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 四、单项选择题（10×2′=20′） 1、如果一个人喜欢具体的任务，喜欢与物打交道，喜欢做体力工作，并且其机械和动手能力较强，你觉得下列哪个职业比较适合他?( ) A. 工程师 B. 会展设计师 C. 作家 D. 会计 2、价值拍卖活动的目的是澄清个人的( )。 A. 能力 B. 价值观 C. 兴趣 D. 性格 3、如果一个人喜欢帮助别人解决问题，喜欢服务他人，且具有良好的人际交往能力，你认为下列哪个职业比较适合他?( )
职业规划课程学习心得.doc
职业规划课程学习心得 职业规划课程学习心得 前几个星期我去参加了省行的职业规划课程，和兄弟行同事交流了很多，我最大的感受是要扩大自己的格局，不要一直活在原地，因为世界很大，人才济济，提升自己的竞争力是迫在眉睫的。每个人心中都有自己的规划，我来讲如何规划是不实际的，所以，今天更多的是想和大家进行思想上的碰撞，我希望我的观点和学习到的知识能在某一刻触动到你，对你产生积极的作用才是最大的意义。下面我先从三组词来描述下我们的现状。 关键词一：行动与思维 我想我们都有类似这样的想法：我要每天跑步健身、我要每天早起、从今天起我要剁手....;但是一直都没有行动。可想而知，改变思维其实比改变行动更容易，但我们拥有积极的思维为什么就是迟迟行动不了呢?那么就要谈到下一组词--必须和喜欢。 关键词二：必须和喜欢 我们都喜欢做自己喜欢做的事，但绝大多数人每天都面对着很多不喜欢但又必须做的事，比如上班、加班、开会、应酬....;这个时候，内心有更多渴望的人，会以不一样的心情投入其中，而他们也很快就能够发现：一旦投入，事情就会变得越来越好，甚至必须做的事慢慢转变成喜欢做的事。我们现在都是职业人，所以要努力让自己更加职业。”做必须做的事，投入其中，并试着去喜欢他”这是职业化的表现，也是你快乐生存的策略。同时职业化也是需要牺牲的，就像真正的职业运动员为了成就会约束自己一样，当他们的内心还有更多渴望
的时候，在”喜欢做”和”必须做”之间，就作出了自然而然的选择。我相信我们的人生才刚刚开始，对未来充满了渴望和积极的想法，在接下来的工作中就让我们用职业化的态度去为我们心中美好未来努力奋斗，那么积极的行动力自然而然就形成了。 关键词二：自由和安全 首先，我想问大家一个问题，你现在安全么?你所处的环境、所在的岗位安全么?刚刚结束的双向选择其实就是一个危险信号，我们有的同事可能被保护得太久，想法很多，想升职加薪但又不付出努力，想辞职、放浪不羁爱自由但又忧心忡忡....;试想下，以你现在的处境和实力，你有能力追求到真正的自由么?我认为要想真正得到自由那么就要培养自己的职业能力，不断的培养学习知识的能力，注意职业结果，打造自己良好的，从而才能形成竞争力。我一直都相信一句话--你所走的每一步都算数。不管是顺境还是逆境，不管以后在哪里，我现在能走好当下的这一步，感恩现在，那么我的未来一定会是我期待的样子，这种有备而来的状态会让你美好的未来坚不可摧。 刚刚说到要打造自己的品牌，跟大家直观的举个例子，在各行各业中，一定有三类人群，一类是拿5000做5000的人，一类是拿5000做3000的人，还有一类是拿5000做10000的人。第一类人拿5000做5000的人属于维系策略，这类人还算是比较普遍的，第二类人拿5000做3000，属于做砸品牌，这一类人现在其实有很多，做得少计较的多，在职场中止步不前。第三类拿5000做10000属于经营品牌的人，这一类人往往在职场中不断提升，他们相信付出和收获从来都不在一个季节。其实大家可以默默比对下自己属于哪个类型?我们常说是金子到哪
职业生涯规划试卷考卷
2014学年《职业生涯规划》期末考试 一、单项选择题（每题2分，共40分） 1、职业生涯规划管理、是对计划的（），高效率的完成既定目标。 A．实行、组织B指挥 C．协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制 2、（），是职业生涯规划管理的重要手段。 A．善于请人督促B和老师搞好关系 C．定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前，闭目反思 3、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A．勤学好问B终身学习 C．乐于助人D刻苦钻研 4、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。 A．入学B就业 C．现在D积蓄一定实力时 5、中职生职业生涯发展外部条件的第一变化，很可能是（）的变化。 A．经济形势、产业结构的调整B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C．就业市场需求D所在单位人际关系等情况的变化 6、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。 A．工作两、三年B毕业前夕 C．初入工作岗位的第一年D规划制定后 7、调整职业生涯规划的关键是（） A．“我为什么干”B“我干得怎么样？” C．放弃原有规划D选择更适合自己的发展方向和发展目标 8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（）因素。 A．个人、家庭因素B企业评价和社会评价 C．自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面 9、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）作出贡献。 A．自我发展B家庭发展 C．推进人类社会发展D小团队发展 10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。A．可持续发展B目前利益 C．目的性D落实 11、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（）A．学历证书B职业资格证书 C．就业资格证书D开业资格证书 12、我国的职业资格证书制度将职业资格证书的级别分为（） A．一至五级B．初、中、高三级 C．业余和专业两种D．从业资格和执业资格 13、国家职业资格证书的发证机构是（） A．国务院劳动、人事行政部门及其委托的机构 B．权力机关——人民代表大会 C．教育机构——职业学校 D．社会上的各类职业资格证书考试的培训机构 14、“双向选择，竞争上岗”已成为就业的现实。在市场就业中，不仅要有学历证书，而且还要有多个职业资格证书，有这些证书，求职者在选择职业时就会有优势。这说明（） A．只要有职业资格证书就能找到好工作
职业生涯规划考试试题及答案
试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:100分钟 客观题(每小题:1分) 1,关于外职业生涯，下面表述哪项正确： A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 正确答案：C 2,对于大学生来说，大学期间学业是最重要的储备，如果因追求爱情而荒废了学业，既减少了职业选择的机会和事业成功的条件，爱情的美好也会大打折扣。对于这种说法，你认为： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 3,前程无忧网对大学生暑期兼职实习的调查结果显示，大学生兼职实习的机会日益增多，企业满意率较往年有所提高，但是不少大学生却对暑期实习的意义打上了问号。针对这种现象，下列哪项表述是错误的? A. 社会为大学生提供了广阔的实习兼职空间，大学生应该充分利用各种资源，寻找实习机会
B. 实习兼职应避免盲目，要与自身的职业发展规划联系起来，为就业做好实践上的准备 C. 大学生应该有合理的实习兼职期望，明确意图，在实践中有针对性地提高自身素质和能力 D. 实习兼职只是为企业廉价甚至是免费打工，还浪费了大量时间 正确答案：D 4,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题? A. 大学毕业前 B. 刚进大学时 C. 上大学之前 D. 尽早 正确答案：D 5,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。这种现象称为( )。 A. 群体效应 B. 破窗效应 C. 马太效应 D. 首因效应 正确答案：D
大学学习生涯规划
高等教育大学生生涯规划 大学生活正慢慢向我们走来，你、我都做好准备了吗？面对大学生活的种种，我们应该以何种姿态去迎接她呢?大学四年，对于我们来说，是短暂的，一转眼，在我们的碌碌无为中溜走；大学四年，对于我们来说，又是漫长的，课堂、图书馆、宿舍，在每一个可以学习可以进步的地方都有我们长时间的驻足的背景，那么我们的四年可比其他人的十年，甚至四十年。 大学生是祖国未来的社会主义建设者、各条战线的生力军。未了胜利地肩负起建设祖国的责任、未了让我们的祖国更强大、未了我们的前途更光明、我们有必要在大学学习生活开始前，进行全面、细致、切实的大学学习生涯规划。在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，高中阶段的拼搏告一段落，新的征程即将开始，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。 一、首先要调整自己的学习方法 大学学习生活与中学不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常一周一次两三节课的时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、
学会学习的习惯养成在大学非常的重要。所以，大一就开始培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会 改变，学会向他人学习、多去图书馆、还要学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。 对于大学的教程，不可以一门心思地扑在上面，要有学习的自觉性、主动性。学习课本以外的、课堂以外的知识。 二、发现自我 大学生活开始前，对自己有一个全面、客观的评价是很重要的，既有利于我们了解自己---适合什么不适合什么。也有利于于我们在未来的学习生活中克服它，使自己可以全面发展。 优点：性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重和信任； 个人素质：适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现； 气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力； 学习能力：领悟性较强，善于学习和勤于学习； 三、具体规划 1、大一的学习生活规划 大一是一个关键时期，从高中的紧张一下子放松，有很多人放松后收不回心，在大一没有养成学习的技巧和习惯。所以在大一要有严格且充实的学习生活。
尔雅职业规划期末考试
尔雅职业规划期末考试 一、单选题（题数：50，共50.0 分） 1 生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（D） A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 2 如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？ (A) A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以 3 生涯阶段的衡量标准是：(A)
A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平 D、当前的家庭经济条件 4 关于面试准备，以下建议不恰当的有：(C) A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需 B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧张 5 听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：(C) A、点头一下表明听到了即可 B、比较缓慢地点头三下 C、快速高频点头以示认可 D、不认可的事情直接摇头表示
6 HR问我有什么缺点时，我应该：(D) A、说自己没有缺点 B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己 C、不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚 D、说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点 7 “先就业再择业”的最大问题是：(B) A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低 8 “你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？(A) A、情景面试
职业生涯规划考试试题及标准答案
职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释( 3×2′ =6′) 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题( 25× 1′ =25′) 1 、职业是一个人和的基础，而 是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂， 是基础， 是重点，是载体。 5、职业生涯发展目标，分和。 6、实现目标的措施有三个要素：、标准和。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是、、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）的思路。
9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，。第三，思维导向向行为导向转变。第 四，。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 ，甚至调整。 三、判断题（15× 1′ =15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（）
智慧树《职业生涯规划 体验式学习》 完整答案
2018智慧树《职业生涯规划——体验式学习》答案 绪论 1【多选题】(20分) AC 这门课与传统学习方式有哪些不一样？ A. 老师与学生是师生更是朋友 B. 有很多理论 C. 老师讲的是资料和信息，只是作为参考，重要的是我的生涯由我自己来决定 D. 只要按照老师讲的去做，就可以了 2【单选题】(20分) C 什么是积极的心态？ A. 让父母来帮忙自己做决定 B. 用拖延的方式静待时机 C. 主动出击 D. 以不变应万变 3【判断题】(20分) A 这门课最重要的是帮助我们了解自己、认识自己到成为自己。 A. 对 B. 错 4【多选题】(20分) ABCD 学习职业生涯规划前后有哪些心态的对比？ A. 成功和成长 B. 听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定 C. 理直气壮和理直气和 D. 在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡 5【单选题】(20分)D 数字化时代对生涯规划的改变，在这个知识点中主要指的是什么？ A. 一带一路的工作机会 B. 由impossible变为I’m possible C. 从生气到争气 D. 从简历到生涯电子档案Career Electronic Portfolio 6【判断题】(20分)A 开放的心态的核心就是输出，而不完全是在吸收。 A. 对 B. 错 第1章 1【单选题】(20分) A 数字化时代有“四种人”，以下哪种人不属于数字化时代？ A. 数字人民 B. 数字移民 C. 数字原住民 D. 数字公民 2【判断题】(20分) A 我们的年代跟父母爷爷奶奶是不一样的，所以需要我们自己来做好职业生涯的抉择。 A. 对 B. 错 3【单选题】(20分) D 以下哪个内容不属于“职业生涯与就业创业指导”的内容？ A. 事业
职业生涯规划试题及答案
信息技术分校11级《职业生涯规划》补考试题 姓名：班级：学号： 考试日期：卷面得分： 一、填写括号中的内容（每空1 分共12分） 1、职业生涯是指一个人（）职业历程，即一个人一生（）、（）的变迁及（）的实现过程。 2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（）和（）的规划。职业生涯规划应围绕（）的目标制定。 3、为自己设定一个（），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（），（）的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是努力方向，而且还指向（）及其不断晋升的（）。 二、选一选（多选少选由你，多选一个扣一分，选对一个加一分共33分，注意风险） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性 B、发展性 C、积极性 D、阶段性 E、可行性 F、整合性G终生性H、独特性I、确切性J、互动性 2、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、中职生职业生涯规划的特点（） A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划 B、是具有专业特色的职业生涯规划 C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划 D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划 E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划 F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划 G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划 、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划H． I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划 J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划 4、职业理想是（） A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求 B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求 C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求 D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求
尔雅大学生职业生涯规划考试题目及答案
一、单选题（题数：5 0 ，共5 0 1在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？0.0 分 A、 是内在的职业兴趣 B、 是拜金主义 C、 是职业价值观 D、 是职业能力 正确答案：C 我的答案：B 2以下哪种不是教练的理念（）0.0 分 A、 自然科学的思维方式 B、 寻找未来的目的 C、 用未来的目的原因来解释 D、 寻找实现未来目标的方法 正确答案：A 3通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）0.0 分 A、 充足的睡眠 B、 随性的生活 C、 科学的饮食 D、 有效的锻炼 正确答案：B 4选出正确的表述：0.0 分 正确答案：A 5奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。0.0 分 正确答案：A 6“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：0.0 分正确答案：A 7“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15 秒，打动 你如何在这段时间里他？”这是一道什么类型的面试题？0.0 分 正确答案：A 8专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以0.0 分正确答案：B 9一件事情要顺利完成，需要：0.0 分 正确答案：A 10字母记忆游戏体现出（）1.0 分 正确答案：A 11（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。 1.0 分
正确答案：B 12下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？1.0 分 正确答案：D 13发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。0.0 分 正确答案：D 14S 的提升需要通过不断的练习，还需要什么？1.0 分 正确答案：B 15 毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？0.0 分正确答案：B 16“机会垂青有准备的头脑”的前提是：0.0 分 正确答案：C 17一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20 万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20 万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？0.0 分 正确答案：D 18T 是一个比较持久的特征展现，所以建立T：0.0 分 正确答案：A 19如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）0.0 分 正确答案：A 20对职业信息的把握，最好从“历史” 、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：0.0 分正确答案：B 21求职是一个S 的过程，所以：0.0 分正确答案：A 22关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？0.0 分正确答案：B 23“人怕入错行”主要是指：0.0 分 正确答案：A 24 四度人生中的长度指的就是（）。0.0 分正确答案：C 25 如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：0.0 分正确答案：A 26STAR原则中的T指的是什么？0.0分 正确答案：A 27 生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以 1.0 分 正确答案：A 28“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）1.0 分 正确答案：B 29生涯规划如果从“找到一个工作” 范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。0.0 分正确答案：A 30被父母逼迫考了5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。1.0 分正确答案：D 31生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）0.0 分 正确答案：D 32求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？0.0 分正确答案：B 33下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。0.0 分 正确答案：D 34一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？1.0 分 正确答案：C 35以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（ A ）0.0 分 正确答案：A 36以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）0.0 分 正确答案：D 37以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？0.0 分 正确答案：C
职业生涯规划试题及标准答案
职业生涯规划试题及标准 答案 Final revision on November 26, 2020
《职业生涯规划》期末考试试卷标准答案 一、名词解释（5×2′=10′） 1、职业理想 是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 2、职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、职业生涯规划管理 职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。 二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人生存和发展的基础，而岗位成才是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：稳定的收入、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平，在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，思想道德素质是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质是载体。 5 6 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是具体的、可行的、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）近细远粗的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）弥补差距的思路。 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，个性导向向团队导向的转变。第三，思维导向向行为导向转变。第四，智力导向向品德导向的转变。 10、发展目标的实现，需要发展条件的保证。
11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展 措施，甚至调整长远目标。 三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（×） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（×） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（√） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（×） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（×） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（√） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（×） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（×） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（×） 10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（√） 11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。（√）。 12、判断他们所做的是否是职业（画√或×） （1）、小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，为居民做家政服务的小时工。（√） （2）、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×） （3）、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×） （4）、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开（×）
《职业生涯规划》期末考试试题(含答案)
《职业生涯规划》期末考试试题 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：学号：姓名：分数： 一、名词解释（3题，每题5分，总计15分） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理 二、填空题（25题，每题1分，总计25分） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5 6 7、、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）；（2）针对“三个方 面”的思路；（3
9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第 。第三，思维导向向行为导向转变。第 。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和，甚至调整。 三、判断题（10题，每题2分，总计20分） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（） 10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（） 四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6题，每题3分，总计18分） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性 F、可行性、确切性 G、独特性、互动性
学习职业生涯规划的收获与体会
学习职业生涯规划的收获与体会 “职业生涯规划”这门课程在一开始时就不被人摆放在正式的位置。起初我们只是把它当作故事来听，作为非正式课堂上的某种消遣活动。但是随着时间一天天的流逝，我们也即将成为新一批的毕业生，找工作也是我们必须面临的考验。此时，突然意识到拥有好的职业生涯规划的重要性。在短短几周的《大学生职业生涯规划》课在老师精彩的讲说中结束了，期间，我们学习了简历制作、面试分类、面试技巧、面试着装等等一系列职场专业知识，令我受益匪浅。在此，我仅说下我通过学习这门课程的收获与感想。 这是一门伸发性很强的课程，它所涉及到的能够覆盖整个人生。人类因为要实践所以学习各中理论，现在我们需要知道如何去掌握这些理论，因此又要求有另一种理论来指导我们，这种理论我想就是“职业生涯规划”。它是对学习方式的规划，也是对人生道路的规划。 通过学习职业生涯规划，可以发掘自我潜能，增强个人实力。让我正确认识自身的个性性质、现有与潜在的资源优势，更好的帮助我重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。同时是我树立明确的职业发展目标与职业理想，不断增强我的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 职业生涯规划首先要做的就是防止自己产生混沌度日的倾向，培养自己的危机意识：“人生要有目标，要朝着目标努力才能成功。”而且提醒你、启发你，让你自发地、迫切地感到：“这是我走向成功必须具
备的意识，而且有了这种意识，我在平时生活中可以看得比别人更远，想得比别人更深，做事更有毅力和决心。如果我想站在更高的起点，到达更辉煌的终点，我需要为自己进行职业生涯规划。”其次，职业生涯规划的目的是要突破障碍、激发潜能、实现自我，它提供了一些有效的方法或工具，可以养成一种能力，能在不同发展阶段都能对自己的过去、现在和未来有一个重新审视、评估的机会，并不断调整自己、修正可执行的计划，为自己的每一个人生阶段创造最大的成就感和满足感。正如大海中航行的船只需要目标一样，只有经过规划的职业人生，才有明确的方向和强大的动力。 在大学阶段，非常有必要为进入社会、开展职业做好方方面面的准备，规划好自己的人生，不要让自己在进入社会之初就落后于人。同时，经过长期积累，大学生无论在思想的成熟度、知识的储备量以及生活经验方面都具有了生涯规划的能力。可以说，大学生既有生涯规划的需要，又具备了这方面的条件 一个人在大学这两年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。我们能否成功，在某种程度上取决于自己对自己的评价和发展方向的选择，这就是规划。你给自己规划成什么，你就是什么。规划能决定人生，规划能改变命运。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只要一双水晶鞋。而我需要的是人生规划，“一个完善的规划、一个现实可行的规划、一每个学子都希望自己的职业生涯
我的大学生涯规划学习生活行动计划
我的大学生涯规划及学习生活行动计划 太阳依旧每天从东方升起从西方落下，地球也在每日不停的转动不曾因为谁而停止了转动。转瞬间，十九年过去了，我也从一个新生婴儿成长为了一名新晋的大学生。生长在新中国的我，和我有着同样目标的人有很多。我们从稍稍懂事开始就在家长的培养下汲取许许多多的知识，我们上幼稚园，上小学，考高中，考大学，也许还有之后的考研，我们十几二十年来所付出的艰辛努力都只是为了将来的生活更美好，更幸福！终于在经过了我十九年的努力后，我成为了一名大学生，从此我将在广西师范大学漓江学院开始我人生的新旅程。在进入大学学习前曾经听说了许多对大学生活美好的描述，比如：在大学可以不怎么学习就能过关拿到毕业证书和学位证书;在大学一定要谈恋爱，不然一定会后悔；上了大学就是玩的时间了……诸如此类的说法。但是，我却不相信。在我看来不管是在哪里上大学都是一个比小学，比初中，比高中，都要深入的学习过程，因为在大学的课堂里老师不会停下来等你理解了再继续讲课，在大学的学习过程中自学是一个无比重要的学习行为。在大学中我们首先要提高的就是自控能力。因此，我在此写下我的这份大学生涯规划书，因为我要对我自己负责，要给我自己定下一个
也许自己无法完全完成但会尽力去完成的目标 关于学习规划： 1如何掌握学习方法？ 所有人都知道，学习是需要技巧的，没有技巧而是死板的学习方法是难以达到学习的目的。有句广告词是“大家好才是真的好”，可是在学习的过程中所需要的学习方法应该是适合自己的才是真正好的。理所当然的，学习方法并不是一开始就符合自己，所以我们需要在学习的过程中不断的探索适合自己的学习方法。当然，如果他人的学习方法还不错，我们也可以借鉴，然后在借鉴的过程中抽取适合自己的部分并加以改良，最后就能总结提炼出适合自己的最佳学习方案。比如说，有些人每天都早起在小树林里大声朗诵英语，而有些人则不习惯那样做，就像我。我是属于适合在寝室里朗读英语的那种类型，我认为并不是大声朗读就是好的，其实在背诵时我觉得默念或是小声朗读更合适。再者是关于高等数学的学习。对于文科生来说，数学永远是心头的痛！那么文科生应该怎样学习高等数学呢？首先，在每次上课前都要预习课本，尽量把课本上的字都读懂都读进脑里。因为在大学里老师讲课的速度十分之快，也许在你还未看完那一页的例题时，老