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体育教学案例

——研究性学习跨栏跑

一、背景:

在一堂初三男生的跨栏跑教学课上,我组织学生第一次跨栏跑。老师先示范,然后要求学生模仿老

师的动作跨栏。结果,大部分学生跑到栏架旁就停下来了,不能过栏。只有少数胆大的学生能过,但都

是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢跳山羊、横箱等。究其原因,一是由于

学生在心理上产生恐惧而造成的;二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理,更快地学会跨栏动作,我在教学中进行了探索。

二、教学片段:

我让学生在课前把各小组收集的跨栏跑优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跨栏跑动作、比赛场面,优秀跨栏运动员的事迹等(从情感上获得我要学跨栏跑渴望,从感性上认识什么

是跨栏跑)。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解

释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。年龄越小,恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险,如

“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跨栏跑练习确有危险,不小心碰在栏上要摔跤的,所以不敢在

跑动中跨栏,而采用逃避的方法,停下来跨过去。这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱

恐惧情绪)。接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。他们想出了降低

栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练

习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思——练

——思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔

跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跨栏跑,体验运动乐趣)。

教学反思

通过跨栏跑的教与学,我认为:

1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跨栏跑”。它是一种

探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、

降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三

的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力

得到逐步提高。

2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术,毅力增

强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。通过互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关

系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和力、信任感。为学生营造

了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。

3、由于上课时间有限,留给学生发展个性的时间与空间不够,教师为学

生创造练习环境,所需要的器材估计不足,影响了教学效果。应该在课前让

学生准备好所用器材。

4、没能充分照顾到每个学生。少数学习困难的学生没能根据自己的条件

自主选择练习,教师应重点帮助他们诱发创新思维,使他们找到适合自己的

练习方法。

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(换球接力)

案例教学背景:以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,以促

进学生健康成长,激发学生的运动兴趣为目的,此游戏形式简单易操作,趣

味性强,竞争激烈,发展学生的反应能力,提高学生速度及灵活性,培养学

生团结互助、勇敢、顽强等心理品质,全面发展学生的综合能力。此游戏较

适合二年级的学生

案例操作过程:

游戏目的:激发学生的兴趣,发展快速的反应能力,提高速度和灵活性

游戏准备:划一条线做起跑线,在线的正前方,每隔 6~8 米划一个圆圈,每组2~3 个,划若干组

游戏方法:把学生分成 4~5 人一组,趁纵队站在起跑线后,每组第一人的前脚踏在起跑线上并拿三个小球做好比赛准备。鸣哨后每组第一人向前跑并把

三个小球依次摆进小圆圈内,跑回起跑线。有第二个人接力跑,把 3 个球拿回交第三个人去放,直到全组完成。先完成的组为获胜。

游戏规则:球必须放在小圈内,如果滚出应重新放好。中途掉球,捡起来继

续比赛。

教学建议:

1)讲解

2)做一次后进行简单的评议

3)一鼓励为

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——关爱特殊学生

实例:

刚给初一( 1)班上体育课不久,课堂上便发现该班女生王丽(这个女孩长得

胖乎乎,挺可爱的)不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成

绩也比较差。课后我找到她,问她为什么上课不积极活动?开始她不说,在我的启

发下,她才说:“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据她的想法,我诱导说:“不

管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育

活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你一定会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在上体育

课时我便发现王丽同学跳皮筋不错,动作轻松自如、灵活漂亮,她显得很快活、自信。这使许多同学向她投去了羡慕的眼光。于是在第二天的体育课上,我及时表扬

了她,并要求其他同学多向她学习,共同探讨跳皮筋的技巧。同学们也报之以热烈

的掌声,纷纷向她询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给王丽装上了自信的翅膀。

这天的体育课她上得很投入,与同学合作的也很愉快。结束后,王丽主动对我说:“老师,是您和同学给了我信心和勇气,今天我真开心。”我便对她说:“在课堂

上只要主动参与、积极练习,就一定能获得快乐,获得成功。”在以后的体育课上,王丽因肥胖而产生的自卑心理渐渐消除,她不再往后退了,而是融入到集体的大家

庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习。同学们觉得她变了,与她合作、交流的

人越来越多。同时课堂上我也留心观察她,有时提醒她一下,有时带她一下,有时

和她一块练习。对于特别难的动作降低动作标准和动作要求,让她尽力去完成。经

过一年的努力,她的体育成绩从

入学时班里后几名跃到现在前几名,体锻由 260 分跃到了 390 分,她不仅自己积极地投入到体育锻炼和活动中,而且还带动和帮助她周围的同学一起积极的投入

到活动中去。她的努力和成功得到公认,第二学期同学们推荐她担任了本班体育

课第六小组的小组长。

一、目标

1、进行双脚跳跃活动,发展下肢力量和弹跳力,以及身体灵巧、协调性,提高

控制身体的能力。

2、与同伴和集体合作,共同完成跳跃移动障碍的任务,体验个人和集体的关系,

培养合作意识和能力。

二、方法

学生分成人数相等的若干队,各成一路纵队,间隔约三米,队员前后距离学

生自定。各队第一、二人各握短绳一端,在队前侧向站立。

游戏开始,各队持绳的二人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过,每个队员依此双脚跳起让绳子从脚下通过;持绳队员到排尾后,第一人留在排尾,第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾。依此进行,每个人都做二次拉绳人,以先跑完的队为胜。

三、规则

1、必须按规定动作跳跃过绳(双脚同时起跳、落地)

2、持绳队员必须平行前进,如途中绳子脱手,必须从脱手的地点握好绳后继续进行。

3、绳子不能拖地行进。

四、教材分析

这个游戏是分队进行的跳跃练习活动,学生在游戏过程中,始终处于紧张和注意力高度集中的状态,他们在活动中要主动调整好队形和跳跃前的位置距离,观察和判断来绳的速度、高度,确定自己起跳的时机和跳跃的高度。在自己进行拉绳时,既要考虑与同伴的协同配合,又要为集体提供适宜的高度和速度。因此,这个游戏除了能够发展学生身体灵敏、协调、弹跳以及空间感知觉能力外,尤其能够使学生感受与同伴和集体的紧密合作关系,从而有助于培养学生的合作意识、个人责任感和集体荣誉感。

五、建议

1、游戏开始的准备部分应给学生较大的自练空间,教师只做适当的提示并能参与其中,不必做太多的讲解。

2、要重视游戏过程的观察和指导。发现学生个人与小组的成功或失利乃至不良的表现,能让他们交流体会、感受并及时引导;对由于胆怯或紧张而影响集体比赛速度的学生,教师要表现出对其的鼓励和关心。

3、在掌握游戏基本方法、技能的基础上变化难度层次。如变化跳跃的方式,变化拉绳的人数等等。

4、要注意安全,场地要平坦。绳子以有点弹性的塑料跳绳为宜。

我们学会了假设!

课题:人在摔倒时的应对方法

目标:

1、探究在不同情况下跌倒时采取的自我保护措施;

2、建立起克服困的信心与勇气。

学程:

1、探究内容:

(1)人是在哪些情况下摔倒的(奔跑、跳下、碰撞、脚、滑脱??)上述原因行、分析,些摔倒象生率行排序。

(2)人在摔倒的方向(向前、向后、向??)造成摔倒

不同方向的原因行分析。

(3)人在摔倒着地的姿

不同情况、不同方向摔倒的着地姿行研究,了解生害事故的原因。

(4)探究避免事故生的多种途径自

我保意

自我保方法

地器材的改造

(5)

(6)建:增加的学内容

[ 述 ] 探究学在多候,可能延伸至堂之外,种学方式也是符合程准理的。

案例中的探究内容的比合理,有的内容、有分析的

内容,也有践的内容 ( 如自我保的方法 ) 。然学生可能会得出各种不同的,但是很

重要的一点是:要有最后的建,增加些什么的学内容。

做不提高了探究学的价,而且体了探究学的用性。

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你们有信心吗

在一节体育课上,老师给学生提出了一个学习目标:发展弹跳力。同时,老师提供学生的最佳活动方式是跳绳。对于这个学习目标,老师是这样解释

的:弹跳力是跳跃能力中的一种,也是跳跃能力的基础,要发展弹跳力,首先

要知道自己的弹跳力的现状怎么样,最简单的办法就是测量一下自己原地纵

跳摸高的成绩是多少,经过一段时间的锻炼,这个成绩有了显着的提高,就说

明弹跳力提高了。于是学生们非常高兴地进行了原地纵跳摸高的原始成

绩测试。接下来就是用什么方法和用多少时间来提高自己的弹跳力了。老师

给了学生两周的时间,用什么方法由学生自己决定,但是今天这节课上要用

自己决定的方法进行练习,老师可以给学生一个咨询的机会。绝大多数的学

生还是选择了跳绳,因为跳绳是最通常、最熟悉的练习方法,有一位学生选

择了负重深蹲跳,另一位学生选择了负杠铃 (15 千克重 ) 站立连续跳,还有一

位学生选择了背沙袋连续跳,热热闹闹地活动起来了。可是,这样的弹跳力

练习只能坚持几分钟就做不动了。老师告诉大家,发展弹跳力不是一朝一夕

能做到的,方法有很多,每个人都可以参照别人的练习方法经常变换,一是

有新鲜感,二是相互有调节和补充的作用。最重要的一点是要持之以恒,天

天练,但不过量。老师还启发了所有跳绳的学生,用哪种跳的方式最有效?

最后老师鼓励大家:“今天同学们的练习方法很多,都是行之有效的好方法,相信大家每天都会抽出一些时间进行练习的,两个星期后的今天,是大家展

示自己进步的时候,大家有没有信心?”学生回答是响亮的:“有! ”

[ 评述] 自主学习不是现场的即时表演,不是仅仅做几分钟练习,摆个花

架子给别人看的。老师也不仅是提出目标后放任学生想干什么就干什么,而是

通过老师的启发诱导,帮助学生选择正确的方法,提供学生自主学习的时间和

空间,激发学生学习兴趣性,鼓励学生去达成目标。当然,老师如果还

能经常了解一下学生的练习情况,给予学生一定的指导和帮助,就更理想了。

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倾听学生的观点

在一节体育课上,教师提出的学习目标是“学习一两条篮球比赛中的基

本规则”。在让学生进行半场三对三比赛中,老师结合实战,在各小组中根

据不同的情况发生后应该运用什么规则进行解释。

在第一小组的比赛中,有一名学生,因为同伴传给他的球,触及手后不

慎滑落,他捡起球后,开始运球突破并且上篮成功。此时,老师根据场上发

生的情况,告诉第一小组的学生,此球投中无效,因为刚才这个运球上篮被

判为“两次运球”。理由是,这位同学在运球前,已经经过“球触手后落地

了一次”,所以,再运球应被判为“两次运球”。可是,这位运球的同学却

提出了不同的看法:他认为,第一次球虽然触及了自己的手,但因为自己“并

没有真正地控制住球”,所以不能算是已经运过球,只有当自己双手把球拿

住后,此时才能算是真正地控制住了球,所以,自己再进行突破上篮是符合

规则的。老师听了,觉得也有道理,自己所讲的两次运球的概念是否太过陈

旧了?于是去查找了最新版的篮球规则,确认了学生意见的正确,一边表扬

了这位学生,又把这条规则再仔细地讲给所有的同学听,还承认了自己对新

规则的不熟悉。篮球比赛仍然在热烈地进行,却有更多的学生来跟老师研究、

探讨篮球新规则了。

[ 评述 ] 教室绝不是老师的一言堂,老师确实是在课前做了精心的准备,老师也确实想让学生获得更多的知识和掌握更多的技能。但是体育课堂上的不确定因素,远远要多于其他学科的课堂,老师的知识覆盖面很有可能并不

完全,学生虽然是处于学习的位置,但是,并不等于学生对各方面是无知的。孔子就曾经说过:“三人行,必有吾师”这样的话,不知道并不可耻,“知

之为知之,不知为不知,是知也”。只有这样的教师才更受学生的尊敬,课

堂的学习效果才会不断提高。

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真正的成了课堂上的主人

在一节发展耐力为主要目标的体育课上,老师提出了“获得七分钟耐力”的目标,一部分学生马上走上操场的跑道,准备用耐久跑七分钟来实现这个

目标。此时,有一个学生向老师提出:“我是否可以用跳绳七分钟来完成目标?”老师让所有的学生发表自己的看法,有人认为,跳绳也是一种发展耐

力的运动项目,用跳绳来实现目标是可以的,但也有人提出不同意见,认为

用跳绳来实现目标有投机取巧之嫌,经过几分钟的讨论,学生针对目标重新

做了界定,认为教师今天提出的目标是比较宽泛的耐力概念,并没有特指心

肺耐力或速度耐力,而是指的一般耐久活动的能力,因此,用跳绳的办法来

实现目标是可行的。此时,又有学生提出:“我如果不停地在篮球场上

做往返运球上篮,可以吗?”这次大家的看法就一致了,“没问题 ! ”这节课上学生采用的方法和手段还真不少,当然也有失败的,不过,所有的学生都非常高兴,因为,无论成功与失败,他们都进行了一次自己亲身的体验,更重要的是,他们通过语言表达了自己的看法,并且得到了他人的尊重,使每一个人都感到自己真正地成了体育课的主人,从而提高了课堂学习的有效性。

[ 评述 ] 采用多途径的手段与方法来实现学习目标是体育与健康课程标

准的积极提倡的观念。这在传统的体育教学中是不能设想的。学生敢于在课

堂上表达自己对实现目标的看法,本身就是一种创造性的思维方式,教师也

不仅仅只是给予一般的肯定和支持,而是让全班学生一起参与讨论,充分发

表自己的观点,最后达成一致的认识。这种做法,看似简单,甚至有人嗤之

以鼻,认为是浪费时间,实则这几分钟的“浪费”,真正提高了大家对目标

的认识,对今后的创造性学习是有极大帮助的。

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谁会说:“这群学生根本不会跑”?

在一节体育课上,老师认为,目前的这批学生是历届自己教过学生中最不会

快速跑的,为了要提高学生快速跑的能力,煞费苦心地选择了好几个改进姿势的

方法,老师以为这节课学生一定会有很大的收获。

方法 I :原地摆臂练习,要求学生摆臂时五指叉开,前后用力,并告诉学生,

这是世界短跑冠军的摆臂姿势,要好好学习;

方法 II :两臂身后夹棍跑,这是为了改正跑时手臂伸直的错误动作;

方法 III:窄道跑,老师要求学生在快速跑时始终跑在一条20cm的窄道里边,以保证跑的直线性;

结果事与愿违,这节课学生在做练习时都是无精打采、不紧不慢地在按老师

的要求做,很显然效果不好。

第二节课老师让学生们做一个跑的游戏:“走出亚马逊”。这是一部学生刚

刚看过的最新影片,里面激烈战斗的场面每个人还记忆犹新。只看见孩子们一个

个生龙活虎般地奔驰在操场上,玩得满头大汗犹不肯罢休。此时,老师看见每一

个学生都在用他们各自习惯的跑法摆脱对手的追捉或努力去抓住对方,使他成为

自己的俘虏,只看见这些孩子是那么的灵活,在奔跑时既能躲闪、又能不停地改

变方向,有时为了捉住对手,像离弦之箭笔直冲去,有时为了摆脱对手,却又绕

着很大的弯子,比起上一节课来有了天大的区别。看到了这样热烈的场面,难道

还有谁会说:“这群学生根本不会跑”?

[ 述评 ] 这两节课其实是我在两所不同的学校中看到的课,作为教学案例,我把

他们放在了一个老师的身上,是有些不公平的,但是,这样的对比,对我们思考问

题却有很大的帮助。第一节课的执教老师本身是一个专业运动员出身的年轻教师,

他满腔热忱地想把学生们都培养成像他一样的尖子运动员,他用最先进的技术方法

来进行教学,介绍了世界冠军的摆臂姿势,运用了短跑竞赛中“经济性、实效性”

的理论,要学生必须跑直线。可是,这种五指叉开的摆臂方法是多么不

自然 ! 学生的感觉的很难受的,而在一条 20cm的窄道中跑,对一个一般的孩子来讲

是没有太大的实际意义的。用这种远离学生生活实际的竞技运动教学方法来进

行教学注定要失败的。第二节课的老师是一个很时尚的、教龄很短的教师,他本

身就是个大孩子,他跟所有的学生一起在操场上奔跑,跟所有的学生一起尽力地

呼喊、跟所有的学生一起激动,那样的场面是很感人的,这样的体育课学生怎么

会不喜欢?

又联想到了我国的一个教育代表团去德国考察,其中有一位女教师在德国看

了一节德国的体育课,回来发表了自己的感想。在那节体育课上,一位德国的女教

师,身穿红色的紧身运动服,给一群小学高年级的学生上课,课的内容是一个德国

乡村传统婚礼上的民间舞蹈,动作很简单,只有四个动作:向左一步;向右

一步;鞠个躬;把头上的帽子飞出去。就这么简单 ! 但是居然德国的孩子们连左与右

都分不清,整节课自始至终学生在相互地碰撞,鞠躬也很不整齐,只有一个动

作是棒的:所有学生把帽子飞出去是尽力的,然后飞快地跑去把自己的帽子捡回

来,等待着老师的下一次口令。这节课上完后,学生个个满脸通红,喜气洋溢在

每个人的脸上。课后的评估,德国女教师竟然说这节课她的教学目标完成得非常

好 ! 让我们中国老师实着地大吃一惊。

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保球

校园新运目――保球

今天,老上介了易保球的方法,大家都得很,

因平同学很少接触到种尚的运目。老在一条 15 米左右的田径跑道上堆放着一些旧的手榴和几只不同重量的心球。在完成了保球地布置介后,老两位学生先做一次。第一位同学是班

中有名的大力士,只他抓起一个 2 公斤重的心球,用的心球法扔了去,心

球在空中划出一条弧,直接落在了用手榴布置成的“保球瓶”区内,好一个中

心开花,把手榴几乎全部都打翻了,引起了全班学生的哄堂大笑。第二位同学

很沉着地拿了一只心球,向前走了三步,只他左腿前跨,右腿左伸,右臂向后

高高起,迅速地由后向下、向前,沿地面将心球出,心球急速地冲向“保球瓶”,瞬倒下了一大片,引得同学个个喊好。接着,老并没有怪前者,也没有表

后者,只是拿出了一小黑板,上面写着:“学目:展肌肉耐力和灵敏性;学内容:易保球运”。老各小一下才两位同学的球方法,研究一下我如何完成学目。

同学的非常烈,有人既然是易保球运,器材又是那么

不范,那么,球的方法就可以自,只要打倒球瓶就是好球,有人,既然是打保球,就要究,不能乱去,太危,也有人

用的打法是正确的,但不必于追求作姿的美??老听了大家的各种点后,

启大家仔行一次算,一次保球比,一般要出

多少只球。算,得到了果是一个保球手,在比中大要60-80 次球,每只球的重量 18 磅,也就是他要出 1000- 1500 磅的重物。在,同学再看看老手上的小黑板,明确了打保球要采用的姿

和法,一是了省力,二是了作的定性。也明确了学打保球可以提高自己

肌肉的耐力和作的灵敏性。在,大家更清楚了第一位的同学光靠蛮力既

不能持久,又不能准确,的方法是不可取的,同也不符合的学目。不知

不,半已去了,同学赶快投入到致勃勃的中去了??

里并没有提供大家一探究式学的教案,只是一件事情的表述。从的体

育来看,的浪太多了,学生的活有效很少,因此得出一个:不足取。而

在恐怕也会有人,体育与健康程准中明确指出,体育与健康是一以身体活

主要手段的程,的做法,不是背了程准的初衷了?其不然,首先是我上面

提到的,第一次的“浪”,是了第二次的更省,同

,更重要的是,体育与健康程具有延伸性,它并不拘泥于45 分之内,

在课堂中获得的知识与技能,在学习中建立的情感、态度与价值观都是可以

迁移到校外和课外的。学生学会了这种分析问题、解决问题的办法,就会迁

移到课外与校外,进而去应用。所以不仅不会有时间上的损失,只会带来更

多的活动时间。

体育教学案例

自信是成功的基石

教学背景:我所教授的年级是初中一年级的学生,支撑跳跃深受学生的

喜爱,是一项对锻炼身体效果很好的体育项目,是中学体育教材的基本内容之一,正好也是静安区检查体育的项目之一。因此在这必修教材的教授上,我可是动足了脑筋。支撑跳跃包括助跑、踏跳、支撑、腾空、落地等基本技术。而在四年级进一步学习的是跳箱成蹲撑的技术动作,这与原来所学的跳箱成跪撑的技术动作难度大大提高了,特别是那些体形较胖的和柔韧性较差的学生。

在上第一节课时,我首先宣布了本节课的教学内容,学生们的气氛一下子沸腾了“有人欢喜,有人忧”。欢喜的是那些活动能力较强,灵活性好的学生。忧的是那些体形肥胖的、运动能力差的、胆小的学生,他们脸上露出尴尬的表情,并且在轻声的议论“这么高啊!怎么跳法?”于是我把这一切看在眼里。

教学描述:在准备活动过后,我先不急着进入本课主题,而是让每一位

学生用自己的方法站在跳箱之上,然后跳下,不强调技术动作。于是学生们

纷纷开始进入练习,作为教师的我站在跳箱旁一边保护与帮助一边进行仔

细观察。有的学生单脚直接跨上跳箱,单脚跨越跳下;有的是双脚跳上跳箱,双脚跳下;有的是爬上跳箱,起立双脚跳下。在这些学生每人尝试了一次过后,我召集学生进行了讲评。首先我让学生们进行反馈,告诉我站在跳箱上

的感受,有的说“一点都不可怕,再高我也能上”。有的说“很高耶,我都

不敢跳下来了”等等。于是我对这次的练习进行了总结,练习实际上是让你

们亲身体会感受一下这个高度,培养了学生的自信心,消除心理的恐惧感,

这便于以后的教学内容的深入贯彻。在学生的各种练习过程中,我挑选学生

正确动作进行示范,告诉学生这节课的教学要求,以及这个教学单元的技术

要求。学生们明白要求后,集体进行跳箱成跪撑的复习。于是我做好了保护

的准备工作,对于那些困难学生我更进行了细致耐心的讲解与保护,让学生

觉得把自己交给老师就是放心的。

在学生们进行了新内容的尝试后,以自己的能力初步尝试的跳箱成蹲撑

的技术动作,对于困难学生,作为教师的我尽我的能力帮助他们完成动作,让他们也能体会成功的喜悦和快乐。这对于他们来讲是一种经验,让他们认识到面对困难不要惧怕,而是要勇敢地去面对,并且去克服它、战胜它。他

们永远不是孤立的,老师会在后面保护和支持他们。

通过师生的共同努力,学生消除了恐惧感,建立了学习的信心,顺利的完成学习任务。

教学反思

体育课要“以学生发展为本”,要培养适应社会需要的全面发展的学生,这

是一个渐进的,漫长的,一个长期积累的潜移默化的过程,在这个过程中,教师

则扮演着引路人的角色,给学生信心、给学生支持,这是学生取得成功的必要条件。

学生不仅在能力上存在差异。而且心理上的差异引起我足够的重视。活动能

力差的学生对于是否能完成练习缺乏信心,但他们同时也具有进取心,渴望进步,渴望受到尊重,渴望成功——这是潜藏在人类心灵深处的内在动力。我们应当在教学中时刻注意培养学生的自信心。

一、加强学生激励教育

社会的发展需要多方技术人才,鼓励学生树立天生我材必有用的信心,帮助

学生建立起我能行的信念。同时要加深并理解自信心在人的一生中的重要作用,因

为“自信是成功的基石”,让学生明白“世上无难事,只怕有心人”的含义。

二、培养学生认知能力

教学中,我比较注意培养学生自我认知能力,引导学生对自己有一个全面积

极的认识,学会辨证的一分为二地看待自己,既要认识自己的长处,又要认识自

己的缺点。只有这样才能消除自卑感,树立自信心。

三、创造学生成功机会

现代心理学证:“只要我们有一次成功的经历和体验,头脑里就会留下一种

刻划似的痕迹,真实清楚地保留在记忆里。当我们面临新的任务,重新唤起往日

成功的模式,内心就会重新出现那种成功的心情。”在教学中,我们应该面向全

体学生,深入了解并掌握每一位学生的基本状况和运动水平。帮助每位学生设立

一个自己经过努力就可以达到的学习目标,让他们都能体验到成功,从而对学习

充满自信心。

四、期待学生亲情效应

学生感到被教师接纳和信任,他们会感到师爱的温暖,感到自己的价值所在。每个孩子都有自己的特性,他们的运动能力也有所不同,有些学生一学就会,而有的却需要花费一些更长的时间才能掌握,成功的动机是一种激励人克服困难,达到优异标准,获得成功的内在动力。我们应该清楚的认识到,在体育教学中,每个学生的终点相同,起点却不一样,过程也不一样,我们应该给每一位学生创

造通过努力达到成功的条件,让他们看到自己的成绩,看到自己不断进步,都能

体验到成功的喜悦!

任务式教学案例

任务:校园漫跑(自由带领跑)

目标:通过任务的完成,培养学生的自主、独立思考和组织能力,培养同学相

互间的友谊、支持和信任,愉悦身心,激发对体育的兴趣,发展体能。

场地器材:整个校园,秒表若干只。

活动形式:分小组完成(最好分4—— 6 人一组)

课前准备:教师应掌握整个校园的地形、地物、地貌的情况,以便于在教师自己

先带领跑时,能够选择一条简便、独特的路线。

操作过程:

1、在整队完毕后,教师讲自己带领跑的要求:

队伍前后跟紧,不要掉队。

注意观察,防止伤害。

2、教师带领全班学生开始校园跑,学生成一路纵队依次跟进,跑时为三分钟(时间可以机动)。

3、跑步时间到后,并以此为引子,下达“校园漫跑”任务:

将全班学生进行合理分组。

各小组推选小组长(领跑人)。

提要求:

A、领跑人要充分利用学校的各种地物、地貌和设施,设计出一条有想象力,有

创意的线路。

B、各组需齐心协力,看看哪几组跑得最好!

C、跑时为三分钟(可随机变动)。

D、设置终点位置(具体根据课的下一个内容而定)。

④、学生分小组开始慢跑。

4、时间到,各小组跑至终点,教师小结。

教学反思:

1、在分组让学生自由带领跑中,各组能合理地利用学校的各种地形、地

貌、地物,设计出富有创意,别出心裁的路线来。

2、众所周知,在传统的体育教学中,课前的热身运动或耐久跑时,基本

上采用在跑道上或操场上慢跑的形式来代替。这种固定的模式,日积月累,

会让学生产生枯燥、单调、乏味的情绪,不利于体育教学。而此举,学生在

整个跑进中,欣赏到亮丽的校园景色,沉浸于赏心悦目之中,在不知不觉中

跑完,忘记了疲劳感和包袱感,调动他们的积极性和兴奋性。达到了课前制

订的目标。

3、小组中的学生之间的友谊可得到增强。

教学建议:

1、此任务内容最好用于课前的热身和耐久跑。

2、跑步时间可根据课的内容,进行适当地调整。

3、领跑人的角色,可在组内成员进行轮流担任。这样,能大大激发学生

的参与积极性和创造精神。

可以将教师先领跑的内容删去,直接布置学生领跑任务。第一次最好有

教师做领跑示范,这样可以给学生一个样本和思路,减少多余的口舍。之后,教师不必再领跑。

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大学体育体育舞蹈选修课大纲

《体育舞蹈》课程教学大纲 课程编码:学分: 2 英文名称:sports dance 学时:72学时其中理论学时:8学时实践学时: 开课学期:第二学年1、2学期 适用专业:大学体育 课程平台:通识教育平台 课程模块:通识教育选修 先修课程: 教材: 主要参考书: 1.《全国体育舞蹈等级考试培训教材》,王子文主编,中国体育舞蹈联合会2004年。 2.《体育舞蹈》,张清树主编,北京体育大学出版社2005年出版。 3.《形体训练教程》,常薏主编,北京体育大学出版社1993年出版。 一、课程性质及任务 体育舞蹈选项课是根据体育课教学计划,为大学二年级喜欢体育舞蹈的大学生开设的一门选修课程。体育舞蹈是竞技体育与艺术表演相结合的舞蹈,是以身体动作舞蹈为基本内容,双人或集体配合,既有娱乐健身作用,又有竞技表演的体育运动项目。 二、课程目标 1.培养学生健身能力:学生健美的体形,强健的身体和健康的心灵。 2.培养学生观赏能力:学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。 3.培养学生的社会实践能力:学生交流思想、抒发感情、消除障碍和相互沟通的能力。 三、课程的教学要求 教学重点、难点 重点:体育舞蹈基本技术和基本技能的教学,加强体育舞蹈基本功练习。 难点:体育舞蹈动作元素的强化练习,动作衔接、协调性及表现力。

四、课程学时分配 五、课程的实践要求与内容 (一)理论部分 1.体育舞蹈运动的起源与发展,介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值。 2.介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点。 3.介绍体育舞蹈比赛规则和评判标准。 (二)实践部分 1.基本技术 (1)基本形态练习:芭蕾形体练习、基本位置 (2)音乐节奏练习 (3)体育舞蹈舞步的基础摘要和标准变化 ①摩登舞(华尔兹、快步舞、狐步舞、探戈、维也纳华尔兹) ②拉丁舞(伦巴舞、桑巴舞、西班牙门牛舞、恰恰舞、捷舞) ③摩登舞和拉丁舞选一、二个舞种学习,其他舞种介绍 2.舞步组合 (1)学习基本舞步组合 (2)学习舞步套路组合(铜牌动作) (3)介绍银牌、金牌舞步组合 (三)身体素质训练部分 1.柔韧性练习:颈部。肩部、腰部、髋关节、膝关节和踝关节 2.耐力性练习:3—10分钟的基本步伐练习、800米 3.力量性练习:克服自身体重的一般性练习 4.肌肉弹性练习:下肢各关节及肌肉的弹性练习

初中体育课教学案例

初中体育课教学案例 威远县新店中学——王威我作为一名中学体育教师,我承担了初中一年级的体育课,因此,广播操就是新学期的首要教学内容,广播操不管是教还是学都是一项枯燥乏味的工作。因此要圆满完成这一教学内容就必需激发起学生的学习兴趣,提高学生的学习热情。下面仅以我教广播操一节课的教学过程来说明我是如何进行教学的。 1、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。 2、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已

经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。 3、结束部分 结束部分比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。 通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。 2010-9-20

体育教学案例评析

第五章:创新教学设计案例与评析-----水平四(七至九年级) 2011-11-01 06:27:23| 分类:| 标签:|字号大中小订阅 创新教学设计案例与评析 水平四(七至九年级) 学习领域一运动参考 案例1 激发学习兴趣———创新体育投掷教学 [水平目标] 积极参与体育活动。自觉参加体育课与健康课的学习。充分利用各种条件进行体育活动。合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法。 [教学目标] 1. 运动参与目标:培养学生的运动兴趣,积极主动参与体育运动。 2. 运动技能目标:通过体验多种投掷方法,体会投掷的用力过程,进而了解或掌握正确的投掷姿势。 3. 身体健康目标:通过投掷练习,促进全身肌肉的协调用力,使上下肢得到协调发展。 4. 心理健康目标:树立自信心,勇于挑战自我,体验成功的喜悦。 5. 社会适应目标:学会与他人合作,树立团队意识,建立和谐的人际关系。 [重点、难点] 1. 本课重点是通过投掷教学,培养学生主动参与运动的兴趣,促进全身肌肉的协调发展。 2. 难点是掌握正确的投掷姿势和用力方法。 [设计思路] (一)教学指导思想 以体育(与健康)课程标准为依据,以“素质教育”和“健康第一”为指导思想,在教学中充分发挥学生的主体作用,结合学生的身心特点、认知水平和兴趣爱好,通过创设各种教学情境和条件,充分调动学生参与学习的积极性,激发学生的学习兴趣。在教学过程中,通过

学生的自学自练、小组合作探究等方式培养学生的观察力、思考力和创新力,使学生通过自身积极主动的参与,获得对投掷知识、动作方法的理解和掌握,进而提高学生的运动能力。(二)教学设计 本次课按体育(与健康)课程标准水平四的目标、要求进行设计,教学内容为投掷实心球。教师根据少年儿童普遍喜欢玩的特点,将教学内容分为三个部分。第一,看谁投得远的投掷练习;第二,看谁投得准的投掷练习;第三,投远与投准相结合的“简易保龄球”投掷游戏。以“自由选择姿势,看谁投得远”为切入点,通过“运动参与”、“快乐游戏”分步分层递进,使学生在“玩”的过程中尝试、体验投掷实心球的动作方法。在教学过程中,通过教师的正确引导,有效的启发,使整个教学过程适度有序地延伸,达到本次课的教学目标要求。[教学过程] (一)兴趣引导与激发阶段 首先,教师为激发学生的学习兴趣,让学生以自由组合的方式组成小组。要求各小组成员合作协商,设计出具有创造性的图形,教师通过观察对各小组予以积极性的评价,并通过各小组间的互评,评选出本次课的“最佳图形创意小组”。接着,教师创设适宜的情境———通过“让我们动起来,跳起来”的健身操活动,进一步引发学生的学习兴趣,充分调动学生学习的积极性,从而达到热身及导入到下一阶段的目的。 (二)运动参与与体验阶段 第一部分是以投远为目的的投掷练习。教师提出“可以自由选择投掷姿势,但尽量不去模仿他人,要有自己的独创性,看谁投得远”的要求后,将学生分成男女两组进行练习。在练习过程中,教师仔细观察学生的不同动作及获得的效果。几轮练习后,教师提出问题请同学们思考:“什么样的姿势最有利于全身用力,投掷得最远?”“什么样的姿势最适合你?”然后从学生中挑选出几名姿势比较合理,投掷距离较远的学生进行示范。接下来让同学们带着问题再次进行投远练习,在练习中要求同学间互相交流投掷的感受,共同探索最佳的投掷方法,体会哪种方法最适合自己。 第二部分是以投准为目的的投掷练习。教师先画出投掷线,摆放预先设置的投掷靶,然后同样提出“投掷方法自选,但不能犯规(不能超越投掷线),看看谁投得最准”的要求。学生分成男女两组进行练习。此时,已不用教师提出问题,同学们已经带着“怎样才能投得更准、哪种姿势最适合我”的问题进行练习。教师在观察和巡视指导的过程中,针对个别学生在练习中遇到的问题、困难予以及时的帮助和解决,同时为培养学生的自学、自练、动手动脑能力提供空间和条件,通过自评、互评等多种评价形式激发学生的学习动力。 (三)快乐游戏阶段 将投远与投准相结合设计“简易保龄球”游戏。以矿泉水瓶(内装沙子)做保龄球瓶,用实心球做保龄球,在场地上画出几条球道,把男女学生混编分成四个小组进行淘汰赛。胜负以每人投掷两次,小组累计击倒的保龄球瓶的总数来定。最后决出两组进入决赛,夺取本次课的“保龄球赛”冠军。 在游戏中,教师要求各小组要根据“简易保龄球”的特点,积极动脑思考,发挥集体的智慧去赢得比赛的胜利。通过游戏,教师着重培养学生的合作意识、创新能力和团结向上的集体主义精神。 (四)愉悦身心阶段 最后,在优美音乐的伴奏下,通过做肢体放松操,师生共同达到心理和肢体的放松,同时培养学生正确的体态,陶冶学生美的情操。 [评析]

大学田径课教案范例1

贵州师范大学体育学院技术课教案 课 程 课 次 系别 年级班 人数 时间 任课教师 《田径》—短跑 1 教 学 内 容 1宣布本单元教学计划、进度和安排及考核标准; 简介短跑技术及项目特点; 2学习跑的专门练习:小步跑、高抬腿、后踢腿跑; 3学习直道途中跑技术; 教具 目标任务 1.通过学习,初步建立短跑完整技术概念和掌握短跑专门练习的动作要领、方法; 2.初步掌握直道“途中跑”技术——重点是前摆着地技术; 3.使学生明确学习短跑的目的、意义,端正学习态度。 教学过程 课的内容 组织教法及要求 愉悦热身 一.教学常规: 1.集合整队,检查人数,师生问好。 2.讲解本课程内容、要求等 3.宣布本课任务,提出学习的要求。 4.安排见习生。 二.热身运动: 1.热身跑 绕田径场慢跑二圈 2.游戏: “叫号追逐” 3.徒手操 (1)伸展运动 (2)上肢运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)腹背运动 一、 1、集合队形: ???????? ???????? ? ★ 2、要求: (1)两列横队集合要快、静、齐。 (2)教师讲解时,学生认真听讲。 (3)安排见习生随堂听课 二、 1.队形:一路纵队,绕田径场慢跑 ???????? ???????? ★ 要求:(1)精神饱满,步伐整齐 (2)速度适中,先慢后快 2. 队形: 要求:认真参加、遵守游戏规则 3.队形 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

(6)跳跃运动 (7)正压腿(8)侧压腿 ★ 要求:1.精神饱满,态度认真。 2.动作到位一致,跟上口令节奏。 3.充分活动全身各关节肌肉。 目标实施过程 一、建立短跑完整正确的技术概念 1、完整技术过程 短跑完整技术是由起跑、起跑后加速跑、途中 跑、终点跑技术组成。 2、生理供能特点 时间短、强度大,短跑项目主要是无氧供能。 3、技术特点与要求 高步频、大步幅、自然平稳、总重心起伏小、 上下肢及身体动作配合协调,节奏感明显。 二、学习跑的专门练习: 1、小步跑 要点:当摆动腿的膝向前摆出的同时,另一腿的大腿 积极下压,足前掌做扒地式的着地,着地时膝关节伸 直,足跟提起,踝关节有弹性。 (1)原地提踵 20 m ×2次 (2)原地小步跑 20 m ×2次 (3)行进间小步跑 30 m ×2次 2、学习高抬腿跑 要点:大腿积极向前上摆抬到水平,并稍稍带动同 侧髋向前,大小腿折叠。另一腿积极下压,直腿足 前掌着地,重心提起,用踝关节缓冲。 一、 1.队形: ???????? ???????? ★ 2.教法: (1)以教师讲解和直观教具演示或动作示范 为主。 (2)教师讲解短跑的完整技术,讲解生动简 练、突出特点。 (3)观看优秀运动员图片示范准确到位。进一 步建立正确技术概念。 二、 1、练习队形: ???? ???? ★ 2、教法及步骤: (1)教师讲解动作技术要点 (2)教师示范:每个动作两次 (3)指导学生进行练习 要求:提高重心,足跟做动作的时候保持不 着地的状态,膝关节在垂直位伸直。脚沿直线前 进,整个身体协调放松。 要求:摆动腿抬平,支撑腿快速蹬伸,蹬摆动作 协调,用力一致;身体重心提起,髋关节展开, 并积极前移,两臂屈肘前后摆动。

大学体育教学团队建设探索

【摘要】高校教学团队的建设,有利于从根本上提高教学质量,创新基层教学组织。而大学体育教学团队建设由体育专业的老师与公共体育课团队的老师共同组成的,大学体育教学团队的组成有利于提高体育课的教学质量,教师团队之间互相协作,相互帮助。大学体育教学团队的建立有着不可忽视的必要性和重要性,在团队建立过程中,由于经验匮乏,难免会出现一些问题,本文探讨的是如何发现问题并解决问题,以建立优质的大学体育教学团队为目标,在实践中努力完善团队的不足。 【关键词】大学体育教学团队探索建设 随着时代的不断发展,高等教育已经面临大众化的趋势,在这种趋势带领下,做好高校教育也是必要的。大学体育也不例外,作为大学课程中的必修公共课,大学体育教育与学生的身心健康息息相关,根据时下的情况,建设一支完善的大学体育教学团队是保证大学体育教学质量的基础,以培养优秀的高素质学生为团队的责任,将大学体育教学团队的建立做到最快最好,对当前体育教学团队的现状进行分析,掌握团队建立的必要性和重要性。 大学体育教学团队指的是体育专业的老师或者是教授公共体育课的老师在学校建立的、以发展教学任务为基本要求,在团队之间的共同合作下,提高教学质量,共同承担教学任务的教学群体。大学体育教学团队的建立除了要有基本的要素,还要以扩展学生的实践能力为主要任务,为学生提供一个良好的教学环境,创造新型的教育模式,提升教育理念方针,改进教学发展的问题,从而达到更加优质的教学。 一、建立团队的必要性和重要性 现阶段我国部分大学体育教学团队都有教学团队缺乏沟通,教学团队之间缺乏合作的问题,只做到了建设一个体育教学团队,没有认识到大学体育教学团队建设的必要性和重要性。一个团队的合作直接影响到大学体育课的教学质量。现阶段大学体育教学团队大多缺少凝聚力和协调性,是团队,但是不合作。学校应该及时组织开展团队之间的会议,集中大家的想法,针对大学团队建立的重要性和必要性召开讨论分析,打破从前松散的教学团队,改变重科研轻教学的问题发生。这种进步有助于学校培养高素质人才,能够从一定意义上满足现代化教学的需要,提升教师团队的合作力,提高教师的整体水平。 二、建立大学体育教学团队的过程 (一)制定完善的教学目标 团队之间开会商议制定一套完善的教学方法,制定共同的准确的教学目标,以学生为主的前提下,完成教学任务,为提升大学体育教学的进步而努力,充分认识新教学改革体制下的目标。每学期开始前,团队组织召开制定教学目标的会议,每位老师都谈自己的想法,吸取大家的意见,打造优秀的教师团队。无论是科研还是教学,都要鼓励团队中的每位成员热情参与,为学生的身心健康打下良好的基础。 (二)建立完善的团队制度 在建立团队时,团队成员应该共同协商一份教学团队的制度,在不断的实践中改正制度的不完善,每位团员要严格按照制度实施教学,互相监督,打造优良的制度环境。在思想方面禁止团队之间“拉小群体”的现象出现,思想要统一和谐。学校也要采取定期的培训提升教师的基本素质和专业素质,为打造一支优秀的队伍做努力。还要注意完善团队之间的奖惩制度,该奖励的奖励,该惩罚的严惩不贷,有利于约束教师的行为和提升教师的积极性。 (三)公平评选团队带头人 评选出合适的团队带头人,可以选择择优上岗制、轮流上岗制或者评选制。在团队中选择一个大家认可的带头人,从带头人的各个方面进行考核和综合评价。评选团队带头人应该有利于为各级教师树立榜样,形成榜样力量,这也有助于提升团队的凝聚力,在带头人的带领下,带动团队成员的积极性,加强团队之间的互相比拼。

最新小学体育优秀教学案例

小学体育教学案例 一、前言: 在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习,积极实践,努力创新为中心,结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。 二、案例介绍:小学四年级班 ㈠学习内容: (1)游戏:模仿各种小动物 (2)单脚起跳、双脚落地 ㈡学习目标: 1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。 2、学生能应用所学的知识进行创新活动。 ㈢教学设计: 让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"单脚起跳双脚落地"简单的动作方法,同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情,从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。 ㈣片段介绍: 1、调动情绪,激发兴趣。 ⑴课堂常规(略),明确学习内容和要求。 ⑵小游戏:模仿各种小动物,随音乐跟教师一起跳舞。 2、合作探究,掌握技能。

⑴跳跃:单脚起跳,双脚落地。 ⑵唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。 ⑶学生唱一编一跳一练一评,在活动过程中掌握技能。 3、激活思维,拓展能力。 ⑴小游戏:模仿各种小动物,创编各种跳的方法。 ⑵唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价 ⑶学生唱、唱→创、创→评、评,展示创编内容。 4、稳定情绪,恢复身心。 ⑴放松:听音乐、师生共同舞蹈。 ⑵小结:师生共同讲评。 三、案例分析 1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心,重视学生的主体地位"的教学理念。 ⑴本课能紧紧围绕学习目标,利用各种游戏创设情景,用音乐贯穿全课,让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创,即玩中有所得,从而充分感受到自主与合作的乐趣。

《大学体育》教学大纲

《大学体育》教学大纲 课程名称:大学体育IV课程代码:19ACT001 课程类别:公共基础课课程性质:必修 总学时:32实践学时:32 学分:2 选修课程:体育科学锻炼的方法 适用专业:全校本科各专业开课院部:体育部 一、课程性质、目的 课程性质:体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分。是高等学校体育工作的中心环节。是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 课程目的:是指通过课程教学实践所要达到的预期结果,是体育课程的出发点和落脚点。使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。具体目的应体现在: 1.通过体育课程学习,使学生能够提高对身体和健康的认识,掌握发展身体和增进健康的知识与方法,提高自我保健意识。养成健康的行为习惯和生活方式,具有测试和评价体质健康的能力。经常参加体育锻炼,具有健康的体魄。 2.通过体育课程学习,使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊和自信,培养创新精神,形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 3.通过体育课程的学习,使学生在共同活动和同场竞技中,学会与人沟通、合作及共同发展,建立起对自我、群体和社会的责任感。学会尊重和关心他人。形成现代社会所必须的合作与竞争意识,具有和谐的人际关系。 4.通过体育课程的学习,使学生学会学习的方法,掌握所学的运动技术,并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。掌握体育锻炼的方法,了解常见运动创伤预防和处置方法。具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力,丰富自己生活,形成锻炼意识和习惯,使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。 二、课程内容和建议学时分配 第一章概述 2课时 【教学基本要求】 1.了解体育的发展史,熟悉体育教材内容。 2. 掌握体育的基本概念。

体育课教学案例

体育课教学案例 —记一节自由活动课 案例背景: 我校的体育课可以说比较正规,由于场地的局限,最多时一节有4个班同时上课,可想组织起来难度之大,但我们保障了不能出现任何偏差。我平时上体育课时都会严格执行学校的规定,每一节体育课都认真组织,但却始终不见学生的笑脸,甚至有的学生还出现了厌烦体育课的现象。因为受到各个方面因素的限制课堂中给学生自主发挥的空间并不多,这也导致了本来是学生活泼、活跃的体育课堂变得沉闷、缺乏生机。 在轮二年级上体育课时,我提前给学生作了布臵,让他们自带器材,发挥特长,做自我展示,并把这一节课的主动权交给学生,可以自行安排,只要能够展示自己就行。而教师只作为一名“学生”参与其中,故事就是由这节课引发的。一次不经意的自由活动课不但让学生得到了充分的自由释放,同时也给了我很大的启示。 案例过程: 星期二下午第一节课是体育课,离上课还有五分钟我就来到了指定的场地,本以为学生会象往常一样站好队等待老师上课,可是看到的却是和往常大不相同的情景。学生不仅没有站队集合,而且早已三个一群两个一伙的活动开了,根本没有注意到我的到来。我问是怎么回事,体育委员说“自从老师上节课布臵要自行组织一次自由活动,同学们早就盼着了。我环顾四周,学生自带的器材还不少,有跳绳、沙包等等,并且已经自由结合分组。 看到学生热火朝天的活动场面和忙碌的身影,我便没有要求他们再重新集合。我想借这次机会,让学生这一节课自由活动,给他们充分的自由,看到底效果如何。于是我也加入到了学生设计的活动内容中,与他们共同玩耍。 时间在不知不觉和学生的欢笑声中快速的流走了,连我本人都感觉意犹未尽的时候,“叮铃铃”,下课了。我鸣哨召集同学们集合,听到铃声和哨声的同学们续从四面八方开始向我集中。其中有不少的同学边走边说“怎么这么快呀,还没玩够呢就下课了!”集合完毕,我观察了一下队伍,每个同学的脸上都渗透着汗珠、荡漾着笑容。我问学生这节课有何感受,学生会几乎异口同声的回答“太快乐了,心情太舒畅了”;“那我们以前的课就不快乐了?”我问,“以前的课和今天相比太枯燥了,不如今天的好玩!”,学生的回答多少让我有点失望,也让我有很大的触动。 学生带着汗水和满意回去了,一节课也结束了,但是也让我陷入了思考。 案例反思: 一提起自由活动课,我们就会联想到“一个哨、两个球,学生、教师都自由”的情景。自由活动课给我们留下的印象是深刻的,多年来一直受到的是打击和批评,对课中的毫无目标、散漫混乱的一锅粥现象,大家一致提出了反对的意见。因此,自由活动课生存艰难,举步维艰。但是,随着新的课程改革的深入开展,我觉得自由活动课有了用武之地,现在的体育课只要能够抓住新课程要求的特点,做到形散而神不散,适当地进行自由活动课未尝不是一件好事。 新课标一改往日的观念,将学生定格为主体,要求教师将课堂交给学生,教师只是课堂的组织者和引导者,而不是课堂的主宰,教师所做的一切都是为学生的课堂服务的。这样就有利于教师对课堂进行适当的放开,让学生主动的参与、主动的思考、主动的探索。只要能够让学生学会一定的技能,起到锻炼身体的作用,达到了教学目标,教师完全没有必要拘泥于一些形式给学生戴上“紧箍咒”。而这样做的结果是学生能够充分发挥出课堂主人的潜能,教师也会轻松省力,何乐而不为呢?

体育教学大纲

体育教学大纲 概述 前言 为全面贯彻党的教自方针,促进学生身心健康发展,为社会主义事业培养合格人才,依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》和国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,在总结我院体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验的基础上,对我院原有教学大纲进行修订,使其更加规范、统一。 体育课的性质、目的及目标 (一)体育课的性质 体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。 体育课程是学校课程体系的重要组成部分,是促进学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活和体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 (二) 体育课程的目的 体育是大学教育的重要组成部分,是衡量育人质量的重要标准。湖南城建职业技术学院体育课程的根本目标定位为“培养具有健康第—意识,德、智、体、美全面发展的合格人才。切实增强学生体质健康水平,更新观念、提高健康素质和运动能力,促进身体全面发展,激发学生参与体育活动的兴趣,培养他们参与体育锻炼的意识和习惯,为终身体育打下良好的基础。” (三) 体育课程的基本任务 体育课程的基本任务是培养学生具备以下能力: 1、爱好运动积极参与各种体育活动,基本形成终身体育的意识、养成自觉锻炼的习惯,能测试和评价自身体质健康状况,编制可行的个人锻炼计划,具有—定的体育文化欣赏能力。

2、掌握技能熟练掌握2—3项健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼。 3、全面发展全面发展与健康有关的各种体能,提高运动能力:熟练掌握一、两种我国传统的养生保健方法,能选择人体需要的健康营养食品,形成健康的行为习惯。 4、根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,建立良好的人际关系,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,表现出良好的体育道德和合作精神。课程设置 体育课程是三年制中专一、二年级必修课。对未完成课程及未修满学分的学生不准毕业。 课程类型: 1、基础课:对学生进行基本知识、技术、技能教育,加强身体的全面训练,以提高身体素质,增强体质,增进健康为选项课打基础。 2、选项课:以传统体育项目为主,学生根据自己的爱好和专项基础自主选择学习项目。掌握专项的基础知识、技术、技能、熟练掌握该项锻炼身体的手段与方法,培养锻炼的兴趣、习惯和运动能力。 3、理论课:使学生掌握体育理论知识,不断提高体育文化素养和理论水平,正确认识体育意义,树立正确的体育观,掌握科学锻炼的手段、方法,提高学生对体质和健康的自我评价和监督,以及运动创伤的救治和处理,树立终身体育锻炼的思想。 4、保健课:对部分身体异常的病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生,进行有针对性的保健和康复。 篮球教学大纲 一、课程介绍: 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目,经常从事篮球运动,可以有效 地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善和提高,通过学写与运动实 践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。

初中体育教学案例分析

初中体育教学案例分析 任务:设计勇敢者之路 目标:通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。 场地器材:一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、跳箱四付、体操凳四张(2米)、标志物四个。 活动形式:全班分四组讨论、设计、比赛 课前准备:课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、越过跳箱,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图: 教学过程: 1、任务活动前教学。 ①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。 ②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。 ③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

2、教师下达设计“勇敢者之路”任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。 3、在新设置“勇敢者之路”上进行接力比赛。 4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”? 5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。 教学反思: 1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。 2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。 3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。 4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

高校公共体育课程试讲教案(排球)

体育(公共课)教学设计 课程名称:大学体育(排球) 教学内容:排球基本技术(发球) 教案类型:自主制作 姓名:赵宗俊 完成时间:2020年6月16 日

一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势:面对球网站立,两脚自然开立,左脚在前,左手持球于体前。 (2)抛球与引臂:左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方,距离身体前30厘米,高度约1米左右,上体稍向右侧转动,右臂抬起,屈肘后引与肩平,抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球:利用蹬地,使上体向左转,同时收腹,带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点:在右肩上方伸直手臂的最高点,用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作:手指和手掌要张开与球吻合,手腕要迅速做推压动作,使击出的球呈上旋。 (6)结束动作:随着重心前移,迅速进入场地。 (7) 技术要领:手托球向上抛高一米,同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂,弧形鞭打用加力;全掌击球中下部,手腕推压要积极。 2、侧面下手发球 左肩对网,两脚左右开立,约与肩同宽,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间,左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前,距身体一臂远,一个半球高,同时右臂摆至右侧后下方,利用右臂蹬地向左转体,带动右臂向前上方摆动,在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观,掌握专业理论、技术、技能,是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变,处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维,情感也更加具有社会道德和责任感,但由于正处于青年期,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂,充满了矛盾,主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾,他们在认知方面很容

学校体育理论核心课程教学团队

学校体育理论核心课程教学团队 一、团队基本情况简介 1. 团队历史 中国的体育专业学科最早发祥于师大学,最早的学校体育理论的学术研究和成果也最早出现在师大学。师大学的学校体育理论研究的先驱袁敦礼、吴蕴瑞是中国学校体育领导者,也是奠基中国学校体育理论的精英。出版在30年代的《体育原理》《体育教学法》《运动学》《青少年体育锻炼》等巨作至今为后人所研读着,至今为中国学校体育理论的发展提供着思维方法的营养和历史考量的借鉴。后来由于大师们的培养和历史的造就,到了解放前夕,师大学的学校体育理论团队已是星光璀璨,群雄并举,徐英超、宋君复、鹤鼎、王幼良等成为中国学校体育理论研究的主干。解放以后,师大学的各种体育理论都是中国的核心和领头羊,联的学校体育理论由这里开始引进、翻译和出版,各种研究异常活跃。1952年,这种先进的研究由于师大学成为中央体育学院的组建班底而带到了中国体育的最高等学府。但是,当1959年恢复体育系以后,师大学的学校体育理论很快借助学校教育理论的根基和学校的地位迅速复,学校体育理论研究又成为体育系的最有力的研究,新的学科带头人开始出现,其中,贾希效、田继宗、徐永昌、滕子敬等都是学校体育理论研究领域的知名学者,师大学的学校体育理论研究也成为了强势学科,形成了一个比较完整的教学团队。自从2002师大学成立体育与运动学院以后,外边调入的毛振明教授和原来体育系的国庆、殷恒婵、高嵘、建华、贾齐等学者汇合起来,大大加强了学校体育理论研究和教学的团队力量,开始形成自己的系列教材,如《学校心理拓展训练》、《领会教学法》、《体育教师技能训练》、《体育与健康》等。作为教育部规定的体育教育专业本科主干课程《体育教学论》的主编单位,完成该教材的创新任务,出版了与学校体育理论教学有关著作和教材50余册,如《体育教学改革新视野》、《体育课程与教材新论》、《学校课余体育新视野》、《体育心理学》、《体育课程教学导论》、《新体育运动与体育教学容改革》、《体育教学容疑难问题》等都在全国有重要影响,也直接和间接地为提高学校体育理论核心课程的教学质量提供了条件。这个团队还借助体育人文社会学的博士点迅速培养了查萍、杜晓红、任园春、宋湘勤、王长权、笋男等年轻教师,使师大学的学校体育理论核心课程团队成为了一支年龄结构比较合理、研究力量较强、各学科力量比较均衡、学风正、教风严谨,在全国有相当影响的教学团队。 2. 团队成员 目前,“学校体育理论核心课程教学团队”由:团队带头人1人,“主干课程责任主讲人团队”9人,“主干课程辅助主讲人团队”11人共同组成,共21人。整个团队的年龄、学位、专业和职称结构情况如下; (1)年龄结构:45-55岁8人,35-45岁6人,35岁以下7人; (2)学位结构:具有博士学位8人,具有硕士学位11人(其中在读博士 6人),学士2人; (3)学科结构:体育人文社会学领域10人、运动人体科学领域4人、体育教育训练学领域6人;体育课程教学论领域1人。 (4)职称结构:教授 8人、副教授7人、讲师6人; 另外,本教学团队中拥有国家级教学名师奖1名,教育部高校青年教师获得者1名,市“三八”红旗奖章、宝钢教育基金优秀教师2名,师大学教师教学基本功大赛二等奖教师1名、师大学励耘优秀青年教师一等奖1名。情况详见表1。 表1:“学校体育理论核心课程教学团队”人员情况一览表

小学体育课教学案例分析

体育课教学案例 我校的体育课可以说比较正规,由于场地的局限,最多时一节有3个班同时上课,可想组织起来难度之大,但我们保障了不能出现任何偏差。我平时上体育课时都会严格执行学校的规定,每一节体育课都认真组织,但却始终不见学生的笑脸,甚至有的学生还出现了厌烦体育课的现象。因为受到各个方面因素的限制,课堂中给学生自主发挥的空间并不多,这也导致了本来是学生活泼、活跃的体育课堂变得沉闷、缺乏生机。 在轮二年级上体育课时,我提前给学生作了布置,让他们自带器材,发挥特长,做自我展示,并把这一节课的主动权交给学生,可以自行安排,只要能够展示自己就行。而教师只作为一名“学生”参与其中,故事就是由这节课引发的。一次不经意的自由活动课不但让学生得到了充分的自由释放,同时也给了我很大的启示。 案例过程: 星期二下午第一节课是体育课,离上课还有五分钟我就来到了指定的场地,本以为学生会象往常一样站好队等待老师上课,可是看到的却是和往常大不相同的情景。学生不仅没有站队集合,而且早已三个一群两个一伙的活动开了,根本没有注意到我的到来。我问是怎么回事,体育委员说“自从老师上节课布置要自行组织一次自由活动,同学们早就盼着了。我环顾四周,学生自带的器材还不少,有跳绳、沙包等等,并且已经自由结合分组。 看到学生热火朝天的活动场面和忙碌的身影,我便没有要求他们

再重新集合。我想借这次机会,让学生这一节课自由活动,给他们充分的自由,看到底效果如何。于是我也加入到了学生设计的活动内容中,与他们共同玩耍。 时间在不知不觉和学生的欢笑声中快速的流走了,连我本人都感觉意犹未尽的时候,“叮铃铃”,下课了。我鸣哨召集同学们集合,听到铃声和哨声的同学们陆续从四面八方开始向我集中。其中有不少的同学边走边说“怎么这么快呀,还没玩够呢就下课了!”集合完毕,我观察了一下队伍,每个同学的脸上都渗透着汗珠、荡漾着笑容。我问学生这节课有何感受,学生会几乎异口同声的回答“太快乐了,心情太舒畅了”;“那我们以前的课就不快乐了?”我问,“以前的课和今天相比太枯燥了,不如今天的好玩!”,学生的回答多少让我有点失望,也让我有很大的触动。 学生带着汗水和满意回去了,一节课也结束了,但是也让我陷入了思考。

大学体育课教学设计

大学体育课教案 课程名称:大学体育 年级学期:二年二期 任课教师:唐红兵 授课单位:

2013 学年第1学期课程表 教学常规

1、课前常规 (1)教师必须按教学大纲进行教学,除教研室进行集体备课外,个人必须认真钻研教材,写出教案,才能上课。 (2)上课应提前10分钟到达教学场地,及时检查、布置、安排场地、器材等。(3)按时上、下课,并随时注意自身衣着、仪表。 (4)随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果,做到因材施教,不断提高教学质量。 (5)课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。 2、课堂常规 (1)上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数,师生互相问好,布置课的内容,任务。 (2)检查学生着装,登记出勤。安排见习生。 (3)注意教态,以身作则、为人师表。 (4)严格按教案教学,目标明确,科学组织,结合教学实际对学生进行思想教育和能力培养。 (5)必须做好准备活动及安全保护措施,防止伤害事故的发生。 (6)严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。 3、课后常规 (1)认真做好课堂小结。适当布置课外作业及下次课任务。 (2)清点归还器材。

(3)每学年结束后,教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。(4)加强对任课班差生的课外辅导工作。 湖南涉外经济学院2012-2013学年第12学期教学周历 课程名称公共体育

说明:1、教学内容按每次授课内容填写。 2、考核方式分考试与考查两种。 3、任课教师在每学期开课以前根据教学大纲编写教学周历,一式四份,经学院(系、室)院长审阅同意后,一份自存,一份交所在系,一份交所在学院,一份交学生。 学院(系、室)远战签名:任课老师签名: 湖南涉外经济学院大学体育课教案

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案(羽毛球)班级:2005 课的类型:组织教学人数:30课次:10教师:方征教学 内容1、复习 2、2000长跑测验 教学 任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注 开 始 部 分 一、集合整队、师生问好 二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈 四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动 一、正手击高远球技术 技术要点: 判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘 发力,整体运动,吃球要实,回位要快。 二、学习反手击高远球技术 要点: 注意选择正确的击球点,登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术 动作要领: 准备动作:左脚支撑,右脚向前蹬跨,手持拍于胸前向来球方向伸出。 击球动作:手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位,球呈下旋翻滚过网。 击球后动作:击球后手腕伴有制动动作,蹬地迅速回位。 四、学习反手发网前球技术 动作要领: 击球时手腕由外战至内收捻东乏力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前轻轻推送且击球托,使球尽可能低地沿网上方飞过,并落入对方前场罚球线内。 五、2000米测验 一、要求: 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。 二、要求:

认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。 三、要求: 慢跑速度适中,身体微出汗。 四、要求: 1、认真练习,动作到位。 2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。 一、教法及要求 教法: 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。 要求: 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场 二、教法: 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

大学体育排球专选课教学大纲

大学体育【排球专选课】教学大纲 课程编号:1321 计划学时:72 课堂讲授:4 外堂课教学:68 适用专业:本专科各专业 参考教材: 1、李洪亮主编,《体育与健康》,高等教育出版社,2006年5月第二版,高等学校教材(普通高等教育“十五”国家级规划教材)。 2、体育系通用教材《排球》,人民体育出版社出版,1985年4月第六版。 课程的教学目的与任务 教学目的:排球课是大学体育课的重要组成部分,通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能;为促进和谐校园建设,提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。 教学任务:使学生了解排球运动的基本理论,掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法,使其在课外时间和闲暇时间中得以应用,并提高学生欣赏排球的能力,激励学生热爱祖国,增强民族自豪感,达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心,改善学生心理状态、克服心理障碍,培养学生团结协作的精神,养成积极乐观的生活态度,在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉,促进学生身心健康和谐发展。 课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行,并根据各章内容,围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时,重视本学科的新的发展与动向,以及有关的学术观点,在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中,应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式,坚持理论与实践相结合。

二.教学内容 (一).理论部分 1.排球运动的起源与发展 2.球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排 (二).技术部分 1.传球 2.垫球 3.发球 4.扣球 5.拦网 6.侧垫球 7.挡球 8.“中一二”接发球占位阵型 9.“边一二”接发球占位阵型 三.考试 1.考试内容 第三学期: ①.自垫球 ②.自传球技评 第四学期 ③.对垫球技评 ④.发球 2.考试办法 ①.自垫球:垫球高度在一米以上;自垫球60次为及格60分,100次为满分100分。 ②.自传球技评:传球高度在一米以上;自传球20次为以后开始技评,满分为100分,及格为60分。(评分标准见附 表_1)

体育教学案例

体育教学案例 学习跨越式跳高 一、背景: 在一堂六年级的跨越式跳高教学课上,我组织学生第一次跨越式跳高中,我自己先示范,然后要求学生模仿老师的动作跳高。结果,大部分学生跑到跳高架旁就停下来了,不能跳过。只有少数胆大的学生能过,但都是跳过栏。在体育课中,我们经常碰到这种现象,如不敢跳山羊、横箱等。 究其原因: 一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的; 二是不会做专门的动作。如何消除恐惧心理,更快地学会跳高动作,我在教学中进行了探索。 二、教学片段: 我让学生在课前把各小组收集的跳高优秀运动员的图片、技术动作展示在同学面前,讲讲跳高动作、比赛场面,优秀跳高运动员的事迹等(从情感上获得我要学跳高渴望,从感性上认识什么是跳高跑)。让学生说一说为什么“害怕”。针对“害怕”先让学生讨论什么是“害怕”?然后师解释“害怕”即“恐惧”,恐惧是一种企图摆脱危机的逃避情绪。 恐惧心理的产生是随着年龄的增长、生活经验的积累,自我保护意识增强而增强。年龄越小,恐惧感越弱。因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。而跳高练习确有危险,不小心

碰在栏上要摔跤的,所以不敢在跑动中跳高,而采用逃避的方法,停下来跨过去。这样安全,不会受伤(老师从心理上帮助他们摆脱恐惧情绪)。接着让学生讨论如何克服恐惧心理,学习跨栏的动作,大家集思广益。他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习(开动脑筋,发挥学生的创造性)。学生选择想出的方法进行尝试练习(在练习过程中按思——练——思的程序反复练习,练完后再找出其成功和失败的原因)。特别是用橡皮筋作跨栏练习(不怕摔跤),两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”,排头同学依次跨过一道道橡皮筋,跨到最后作“跨栏架”。学生在练习中不断地提高高度,真是越跨越有劲(通过实践从理性上认识跳高,体验运动乐)。 三、反思 通过跳高的教与学,我认为: 1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法(替代物法、降低难度法等),拓宽学生学习动作的思路,为学习其他技术起到举一反三的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术,毅力增强了,勇气增强了,克服了恐惧心理,信心增强了。通过互相交流、帮助,促进同学间合作,增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系,师通过示范、讲解、保护帮助,提高师生亲和

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