足疗常识

足疗常识问答

1、什么叫足疗？

足疗就是运用物理疗法〈手指、按摩工具〉，在人体双足部相应的反射区施以按、压、刮等手法，就能调节人体各脏腑的生理功能，从而达到诊断疾病、治疗疾病、自我保健的目的，这种物理疗法称为足部按摩疗法，简称足疗。

2、什么叫反射区？

反射区就是人体的双足合起来像人体的整体缩影，人体的各组织器官在人体双足有相应的解剖部位，即反射区。

3、足部按摩的作用？

1、改善血液循环。

2、调节各脏腑器官功能。

3、增强内分泌系统功能。

4、提高自我防御能力，免疫功能。

5、消除疲劳，紧张状态，使身心得到放松。

4、在按摩时发生的痛感了解。

1、痛感有：酸、麻、胀、刺痛，酸痛一般与肌肉有关，胀、麻一般与经络有关，刺痛一般

与骨骼有关。

2、要用均衡的力度、即触感。还要用手感观察客人表情，了解客人的疼痛程度，综合判断。

3、双脚对照，排除外伤，位置必须准确，避免手法不当引起的疼痛。

5、足部按摩的原理？

（1）整体平衡原理

（2）经络原理

（3）血液循环原理

（4）神经反射原理

（5）全息胚原理

（6）免疫功能调解原理

（7）心理调解原理

6、足部反射区的分布规律

（1）上下分布

（2）对称分布

（3）对应分布

（4）共有分布

（5）交叉分布

三、足部重要反射区定位及功效

足部总共有73个反射区，分布在足背、足内侧、足外侧和足背，分别对应人体的各个组织

器官，按摩一定的反射区，就可以调节相对应的组织器官的生理功能。

1、腹腔神经丛

部位：双足足底中心，第二、三、四跖骨中段。

主治：腰背酸痛、胸闷、打嗝、胃痉挛、腹胀。

诊断：若有气感说明可能患有神经性呕吐、打嗝、腹胀、严重消化不良等症；

若有颗粒，可能患有肾脏疾病。

2、脾

部位：左足足底第四、五跖骨下端。

主治：食欲不振、消化不良、发热、各种炎症、贫血。

诊断：如果遇到较多颗粒，多见于严重消化不良，贫血、免疫力低下等，有时也可能是结肠的问题。

3、肾上腺

部位：位于双足底第二、三跖骨体之间，距离第二、三跖骨小头约一拇指宽的幅度，在肾反射区的远心端。

主治：肾脏病、风湿病、高血压、气喘、过敏、心律不齐、尤其对关节疾病的治疗，有很好的作用。

诊断：此反射区一般不用作诊断，主要用于治疗。

4、肾

部位：位于双足底第二、三跖骨体之间，距离第二、三跖骨底部约一拇指宽的幅度（向脚趾方向）。

主治：高血压、风湿病、关节疾患、泌尿系严重、结石、肾积水、动脉硬化、浮肿、湿疹等。诊断：如遇气感，多见于肾虚。尿频、尿急、排尿不畅等症；

如遇气感，多见于肾炎、肾结石、泌尿系统感染等症。

5、输尿管

部位：位于双足底肾反射区斜向内后至舟骨内下方，呈一弧形的带状区域。

主治：输尿管的炎症、结石、高血压、风湿病、关节疾患、动脉硬化肾积水、过敏、湿疹等。诊断：此反射区不作诊断，主要用于治疗。

6、膀胱

定位：位于双足底跟骨内侧前缘凹陷区域，舟骨的下方。

主治：肾炎、输尿管炎、膀胱炎、结石、高血压、风湿病、关节疾患、过敏、哮喘、前列腺

肥大、尿道综合征、动脉硬化等。

诊断：如有敏感的压痛，多见于痔疮、肛裂，也有可能是膀胱异常。

7、额窦

定位：位于双足大脚趾肉球的顶端以及其他8个脚趾肉球部分。

主治：脑血管病变，脑血栓、脑出血后遗症、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、神经衰弱、发热，眼、耳、鼻、口疾病等。

诊断：若出现气感并感觉此处明显疼，多见于感冒、头痛、头晕或神经衰弱等症；

触摸此处不易出现颗粒感。

8、脑垂体

定位：位于双足底大脚趾指腹肉球中央偏内侧一点的区域。

主治：内分泌功能失调、遗尿症、小儿发育不良等。

诊断：如果触摸到有颗粒感，表示生长技能发生变化，应及早进行检查；

如果此处有凹陷，表示可能出现内分泌失调。

9、小脑、脑干

定位：位于双足大脚趾第2跖骨底部的外侧，与趾腹交界的45°处所形成的区域。

主治：脑血管病变，高血压等。

诊断：如触摸到颗粒，可见于运动性损伤。语言障碍、脑震荡后遗症等；

如遇有气感，多见于痴呆症早期。小脑萎缩、头晕等病症。

10、三叉神经

部位：位于双足大脚趾的外侧，在大脚趾肉球的边上，小脑、脑干反射区的远心端所形成的区域。

主治：偏头痛、神经衰弱、失眠、面神经麻痹、面部痉挛、腮腺炎、腮部肿大、耳病、面颊部诱发的神经痛。

诊断：出现气感或颗粒时，都表示可能患有牙痛。感冒、偏头痛或面神经麻痹等症。

11、鼻

部位：位于双足大脚趾第二节趾骨内侧，以及转向大脚趾甲近心端延伸的部分，形成一个近似“L”形区域。

主治：急慢性鼻炎、鼻出血及其他各种鼻部疾病。

诊断：如果触摸到气感，多见于感冒、鼻炎等症；

如果触摸到颗粒时，多见于慢性鼻炎、萎缩性鼻炎等症。

12、大脑

部位：双足大脚趾腹肉球的全部，右侧大脑反射区在左脚趾，左侧大脑反射区在右脚趾。主治：脑血管病变后遗症、脑积水、脑性麻痹、高血压、头痛头晕、失眠、神经衰弱以及其它的神经性疾病

诊断：若有气感，多见于感冒失眠，头晕头痛，高血压或者低血压，若有颗粒，多见于脑血管病，中风后遗症、癫痫等。

13、颈项

部位：位于双脚大趾头第一关节的近心端，相当于大脚趾肉球近心端的横纹处，所形成的带状区域

主治：落枕、头痛失眠、颈椎病、颈肩综合症状、脑供血不足等

诊断：在此反射区若发现气感，多见于落枕、脖子受风或椎管狭窄，若出现颗粒或者条索，多见于颈椎增生，或者外伤、手术所致。

14、颈椎

部位：位于双足大脚趾第一趾关节的内侧，相当于大脚趾肉球近心端横纹的内侧尽头所形成的区域

主治：落枕、头痛脑供血不足、颈肩部软组织损伤等

诊断：此反射区不做诊断，主要用于治疗，但有时通过观察有颗粒可以辅助诊断，有无颈椎增生。

15、降压点

部位：大脚趾根部第二横纹间的中点所形成的区域

主治：高血压、低血压

此反射区不做诊断

16、甲状旁腺

部位：双足底第一跖趾关节处，在足底与足内侧交界的45度角所形成的区域

主治：过敏、失眠、神经衰弱、更年期综合症状、恶心呕吐、妇科疾病等

诊断：遇颗粒表示钙磷代谢失调，多见于骨质疏松、骨质增生、癫痫等

17、甲状腺

部位：第一跖趾关节的尽心端以及大脚趾第一节跖骨后外侧，相当于大脚趾肉球近心端及外侧所形成的L形带状区域

主治：甲状腺囊肿、失眠、神经衰弱、甲亢、甲低、月经不调、闭经、内分泌失调等

诊断：见气感多为心率不齐，见颗粒多为甲状腺肥大、甲状腺功能严重低下等

18、眼睛

部位：第二、三脚趾额窦反射区的近心端至趾根部，以及双足背第二三脚趾缝根部靠脚趾所形成的区域

主治：眼睛的屈光不正及各种眼部疾病

诊断：若摸到粗糙，表示视力疲劳，若有颗粒，表示器官性病变，如白内障、青光眼等19、耳朵

部位：第四、五脚趾额窦反射区的近心端至趾根部，以及双足背第四、五脚趾缝根部靠脚趾所形成的区域

主治：眩晕、耳鸣、炎症等

诊断：若有粗糙感，多见于耳鸣、重听。若有气感，多见于感冒、外耳道湿疹，若有颗粒，多为中耳炎、耳聋、耳朵外伤。

20、斜方肌

部位：位于双足耳、眼反射区近心端约一拇指宽的幅度，自甲状腺反射区到肩反射区之间的带状区域

主治：落枕、肩背部的软组织损伤、上肢麻木无力等

诊断：若摸到气感，多见于背受风、颈椎病，若有颗粒感，多见于背部肌肉损伤

21、肺及支气管

【反射区位置】位于双脚斜方肌反射区下方一拇指宽处。支气管敏感带自肺反射区的中部向第3脚趾延伸。

【适应症】肺气肿、气管炎、哮喘、便秘胸闷等呼吸系统疾病。

22、心

【反射区位置】位于左脚底第4、5跖骨间，在肺脏反射区后方(向脚跟方向)。

【适应症】心律不齐、心区疼痛、冠心病、血脂高、动脉硬化、高血压、低血压、心肌炎等循环系统疾病。

23、胃

【反射区位置】位于双脚脚掌第一跖趾关节后方，约一横指宽。

【适应症】急慢性胃炎，胃和十二指肠溃疡、胃痉挛、急性胃肠炎、恶心、呕吐、胃酸过多、厌食、消化不良、胃下垂。

24、胰

【反射区位置】位于双脚脚底第一跖趾关节，胃反射区与十二指肠反射区之间。

【适应症】糖尿病、胰腺炎、胰腺囊肿、消化不良。

25、十二指肠

【反射区位置】位于双足足底内侧缘第一跖趾关节前方，胰腺反射区后方。

【适应症】胃及十二指肠溃疡、腹胀、消化不良、食欲不振、糖尿病。

26、小肠

【反射区位置】位于双脚脚掌中部凹入区域，被升结肠、降结肠、乙状结肠及直肠等反射区所包围。

【适应症】胃肠胀气、腹泻、便秘、急慢性结肠炎、心脏病，并能增强吸收功能。

27、横结肠

【反射区位置】位于双足足底中间，横越足掌成横带状。

【适应症】腹痛、腹泻、腹胀、便秘等消化系统疾病。

28、降结肠

【反射区位置】位于左脚脚底第5跖骨沿骰骨外缘至跟骨前缘，与脚外侧平行的竖条状区。【适应症】腹痛、腹泻腹胀、便秘等消化系统疾病。

29、乙状结肠及直肠

【反射区位置】位于左脚脚底跟骨前缘呈一横带。

【适应症】腹泻、便秘、便血、痔疮、乙状结肠及直肠炎症、息肉等消化系统疾病。

30、肛门

【反射区位置】位于左脚脚底跟骨前缘乙状结肠及直肠反射区的末端，拇展肌外侧缘。【适应症】便秘、痔疮、瘘管、脱肛、痔疮手术后的恢复。

31、肝

【反射区位置】位于右脚脚底第4跖骨与第5跖骨间。

【适应症】肝炎、肝硬化、肝肿大、肝瘀血、胆石症、肝气郁结所至的胁痛、视力低下、口苦、食欲不振、消化不良等。

32、胆囊

【反射区位置】位于右脚脚底第4跖骨与第5跖骨间。肝脏反射区的内下方。

【适应症】消化不良、胆结石、胆囊炎、肝炎、胃肠功能紊乱。

33、升结肠

【反射区位置】位于右脚脚底，从跟骨前缘起，沿骰骨外侧第5跖骨底，大小肠反射区外侧，与脚外侧平行的带状区。

【适应症】腹痛、腹泻、腹胀、便秘等消化系统疾病。

34、腹腔神经丛

【反射区位置】位于双脚脚底第1-4跖骨体处，分布在肾脏反射区附近的椭圆形区域。

【适应症】腹泻、腹胀、胸闷、呃逆（打嗝）、胃肠痉挛、安神。

35、生殖腺

【反射区位置】位于双脚脚掌足跟中央处；双脚外踝后方跟骨腱前方的三角形区域(与前列腺或子宫反射区位置相对应)，睾丸、卵巢的敏感点在三角形直角顶点附近。

【适应症】阳痿、早泄、月经不调、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、睾丸炎、不孕症、更年期综合征、经前期紧张综合征等。

36、胸椎

【反射区位置】位于双脚足弓内侧缘，第1跖骨头下方到第1楔骨前。

【适应症】胸椎疾病、肩背酸痛、颈肩综合症、心脏病、胃病、肺部疾病等。

37、腰椎

【反射区位置】位于双脚足弓内侧缘第1楔骨至舟骨，上接胸椎反射区下连骶骨反射区。【适应症】急性腰扭伤、腰背酸痛、腰椎间盘突出症，腰椎骨质增生、坐骨神经痛、腰腿痛等。

38、骶骨

【反射区位置】位于双脚足弓内侧缘，起于舟状骨后方经距骨下方到跟骨前缘。

【适应症】骶骨骨质增生、骶椎受伤、坐骨神经痛、失眠、骶尾部软组织损伤、颈椎病变。

39、尾骨

【反射区位置】位于双脚跟骨内侧和外侧，沿跟骨结节后内侧和外侧呈“L”形区域。

【适应症】坐骨神经痛、骶尾骨软组织损伤、神经衰弱、失眠、头痛、骶尾受伤后遗症、痔疮、生殖系统疾病。

40、前列腺或子宫

【反射区位置】位于双脚跟骨内侧，内踝后下方的近似三角形区域。前列腺敏感点在三角形直角顶点附近；子宫颈的敏感点在三角形斜边的上段，尿道及阴道反射区的尽头。

【适应症】男性：前列腺肥大症、急、慢性前列腺炎，尿频，排尿困难，尿道疼痛，阳痿等。女性：痛经、子宫肌瘤(大小2cm左右效果最佳)、子宫下垂、不孕症、闭经、更年期综合征、宫颈炎、子宫内膜炎等。

41、尿道及阴道

【反射区位置】位于双脚内侧，自膀胱反射区斜向后上方延伸经距骨止于内踝后下方。【适应症】阴道炎、排尿困难、尿路感染等。

42、直肠及肛门

【反射区位置】位于双脚胫骨内侧，踝后沟内，从内踝后方向上延伸四横指的带状区域。【适应症】痔疮、肛裂、便秘、直肠炎症、脱肛、直肠息肉。

43、坐骨神经

【反射区位置】内侧坐骨神经反射区位于双足足内踝关节后方，沿胫骨后缘上行至胫骨内髁下；外侧坐骨神经反射区位于足外踝外缘尚腓骨前侧上至腓骨小头处。

【适应症】坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、双下肢末梢神经炎、静脉曲张、双下肢肌肉萎缩、中风后遗症、糖尿病。

44、膝

【反射区位置】位于双脚外侧跟骨前缘，骰骨、距骨下方形成的半圆形凹陷外。

【适应症】膝关节炎、膝关节增生、风湿性关节炎、类内湿性关节炎、膝关节软组织损伤及其他五大关节（髋、肘、肩、踝、腕）的疾病。

45、肘

【反射区位置】位于双脚外侧第5跖骨粗隆前后凹陷处。

【适应症】肘关节炎、网球肘、肘关节受伤、肘关节酸痛及其他五大关节（髋、膝、肩、踝、腕）的疾病。

46、肩

【反射区位置】位于双脚外侧第5跖趾关节后方凹陷处。

【适应症】肩周炎、手臂无力、肩背痛、颈椎病、上脚瘫痪及其他五大关节（髋、膝、肘、踝、腕）的疾病。

47、膈（横膈膜）

【反射区位置】位于双脚脚背第2、3、4跖骨底部、与楔骨、骰骨之间，横跨脚背的带状区域。

【适应症】消化系统疾病、循环系统疾病、呼吸系统疾病、腹胀、呕吐、膈肌痉挛、哮喘等。

48、上身淋巴腺

【反射区位置】位于双脚外踝与腓骨、距骨间形成的凹陷部位。

【适应症】各种炎症、发热、囊肿、肌瘤、蜂窝组织炎、增强免疫抗癌能力等。

49、下身淋巴腺

【反射区位置】位于双脚内踝与胫骨前肌肌腱形成的凹陷部位。

【适应症】各种炎症、发热、囊肿、肌瘤、蜂窝组织炎、增强免疫抗癌能力等。50、内耳迷路

【反射区位置】双足背第四、第五跖趾关节之间

【适应症】晕车、晕船、恶心、呕吐、眩晕、耳聋、耳鸣、高血压等症状。

51、喉、胸部淋巴结、气管

【反射区位置】双足足背第二、第三、第四骨形成的大片区域。

【适应症】急、慢性支管炎、肺气肿、肺源性、胸闷、胸痛、乳腺增生及心脏病。技术部各小组季度技术标杆要求

（一）三认可

1、技术认可度达技术部民意的百分之八十

2、人品认可度达技术部民意的百分之八十

3、对客服务认可度达客户调查百分之九十

（二）三具有

4、具有吃苦耐劳的职业精神

5、具有精诚合作的团队精神

6、具有精益求精的进取精神

（三）三靠前

7、季度总点数该组排名前三

8、季度总点钟数该组排名前三

9、季度总营销任务累计该组排名前三