篮球规则解释

篮球规则解释
篮球规则解释

联赛的规则:

1.(4.3.3)参赛球队至少有2套背心,并且秩序册中队名列前的队(主队/或“A”队)应穿浅色背心(最好白色),秩序册中队名列后的队(客队/或“B”队)应穿深色背心,如果2队同意,他们可以互换背心的颜色;

2.(9.4)对于所有比赛,在秩序册中队名列前的队(主队/或“A”队)应拥有记录台(面对比赛场地)左侧的球队席;

3.(20.2.3)如果在一次联赛中,一个球队弃权两次,该队应被取消比赛资格,并且该队在所有比赛的结果都视为无效;

4.(9.3/20.1)如果某一队在比赛场地上准备比赛的队员不足5名,比赛不能开始。如果球队在预定的开始时间后15分钟,球队不到场或不能使5名队员入场准备比赛,那么,该队由于弃权使比赛告负;(若迟到队伍15分钟内到达开始比赛,先登记教练员技术犯规,执行罚则,然后在中圈跳球开始第一节,若比赛由于弃权结束,判给对方队获胜,且比分为20:0,弃权的队在名次排列中应得0分)

5.(21.1/21.2.1)规定在比赛中,如果某队在比赛场地上准备比赛的队员少于2名,该队因缺少队员使比赛告负;(即比赛中某队队员5犯满后,场上队员不足5人,应执行4打5原则,直至打到该队只剩1人为止,如果比分不领先的队伍获胜,比分为2:0)

一、比赛通则:

1.(8.3/8.4)在第一节和第二节(上半时)之间,第三节和第四节(下半时之间),以及每一决胜期之前,应有2分钟的比赛休息时间,两个半时之间的比赛休息期间应是15分钟。(这条规则仅给予参考,大家可以视实际比赛情况而定)

2.(12.2.6)在球触及非跳球队员或地面前,任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次;(可以拍两次)

3.(16.2.2/16.2.3)如果队员意外地将球投入本方球篮,中篮计2分,登记为对方的场上队长名下;如果队员故意地将球投入本方球篮,这是违例,中篮不计得分;

4.关于暂停规则(18.2.3/18.2.5/18.2.8)已经明确说明球成死球(即裁判员鸣哨后,不包括最后2分钟球中篮,计时器停表的情况)和最后一次或仅有一次的罚球成功后(适应比赛任何时候),双方拥有暂停机会,得分队投篮得分时(适应比赛任何时候),非得分队拥有暂停机会;(当然前提是暂停已提前请求,有符合以上任何暂停机会后,准予暂停,等掷球入界后,球已经是活球之后球队才请求的暂停,应在下次出现暂停机会的时候给出),每队准予每一决胜期1次暂停,

下半时3次暂停,但最后2分钟最多2次暂停(如果3个暂停都没用的话);(如果是发生犯规后出现的暂停机会,记录台发出暂停的信号应等到裁判员已结束了与记录台的联系时,即报完犯规后);只有教练员或助理教练员有权请求暂停

5.关于替换规则,替换机会遵循上述暂停机会;只有替补队员有权请求替换

二、违例:

1.(2

2.2)将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界,但正好在篮板后面的地点除外;(不要在篮板下面发球)

2.(25.2.3)队员跌倒、躺或坐在地面上:当一名队员持球时跌倒和在地面上滑动,或躺,或坐在地面上获得控制球是合法的,如果之后该队员持球滚动或试图站起来是违例的;

关于24秒的一些注意事项:

3.(29.2.1)因为不控制球的球队犯规或者违例(不是因为球出界,例如脚踢球),球权判给先前控制队球的球队:如果掷球入界在其后场执行,进攻计时器应复位到24秒(这种情况比较少见但也要知道),如果掷球入界在其前场执行,进攻计时器应按照下述原则复位:14秒或多余14秒,不复位,从被停止的时间处连续计算,13秒或少于13秒,复位到14秒。(如果发生争球或双方犯规,球权仍是原来的球队,24不复位,从被停止的时间处连续计算)

4.(29.1.2)如果球未碰篮圈,一次违例发生。然而,如果对方队员立即和清晰地获得了控制球,信号应该被忽略并且比赛应继续;(如果球在空中24秒响后,球未碰篮圈,对方队员抢篮板球时不小心把球碰出界,仍旧判24秒违例)

5.(29.2.3)在球已经触及对方球篮篮圈之后,进攻计时钟应复位到14秒,如果球触及篮圈前的同一控制队再次获得控制球;(即进攻方队员抢到前场篮板球或进攻方执行最后一次罚球后球未进篮,对方队员抢篮板球时不小心把球碰出界,判给前场球时)

关于计时:

裁判员鸣哨停表,第一节开始跳球或掷球入界后,场内球员触及球开表,第四节或每一决胜期最后2分钟球中篮停表,其他时间球中篮不需要停表。

6.(30.1.2/28.1.2)在前场控制活球的球队(运球队员在后场往前场运球的过程中,球和双脚完全进入前场,球运在中线的情况不算完全进入前场)使球非法地回到他的后场,如果该队一名队员在他的前场最后触及球(包括双方队员最后同时触及球),并且随后球被该队一名队员首先触及:该队员有部分身体触及后场,或在球已触及该队后场之后,球回后场违例发生。

三、犯规:

1.(33.10)向无撞人半圆区的任何突破情况中,一名腾空的进攻队员造成的无撞人半圆区内的任何身体接触不应被宣判为进攻犯规,除非进攻队员非法地使用他的手、手臂或者身体。

2.(36.2.4)技术犯规以下几点注意下:1)戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇手妨碍其视觉,2)在球穿过球篮后故意地触及球或阻碍迅速地掷球入界以延误比赛(第一次发生时应该适时给予警告)

3.(37.1.1)违反体育道德的犯规以下几点注意下:1)防守队员视图阻止一次快攻,从对方队员的身后或者侧面造成身体接触,并且在进攻队员和对方球篮之间没有防守队员,2)在第四节和每一决胜期的最后2分钟,当掷球入界的球在界外并且仍在裁判员手中或掷球入界队员可处理时,防守队员对进攻队员造成身体接触;

四、一般规定:

关于罚球:

1.(43.3.1)如果罚球成功并且罚球队员违例,中篮应不计得分(罚球队员可用任何方式罚篮包括起跳罚球但应注意在球未进入球篮或触及篮圈前不能触及罚球线或进入限制区,否则违例,违例还包括罚的球没有触及篮圈,此时罚球延长线的裁判员应鸣哨示意此球无效)Tip:有些时候罚球踩线不必吹的太严,除非非常明显

2.(4

3.3.2)如果罚球成功并且除罚球队员外的任一队员发生了违例:如果中篮,应计得分,违例应不究

3.(43.3.3)如果罚球不成功并且发生违例:如果罚球队员或他的同队队员在最后一次或仅有的一次的罚球中违例,应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界,除非该队有进一步的球权;如果罚球队员的对方队员违例,应判给罚球队员再罚一次。(搞清以上发生的条件和如何判罚)

随着比赛的经验的积累,裁判员应该有:

1)尽早地确立你的判罚尺度,尽量与其他裁判员统一,因为你们是一个整体;

2)相互之间多沟通,无论是在比赛开始之前还是比赛的时候还是休息时间;

3)建立在原有的篮球规则基础上,任何判罚都应遵从有利/无利原则,不应该去响那些影响比赛节奏的哨声;

4)掌握准确读表的基本功(计算8秒用),能大概掌握比赛的基本情况;(如场上的主力队员、全队犯规数、4犯的人员)一场精彩的篮球比赛是由比赛队员和裁判员一起共同呈现的。

以上是我为大家总结的一些平时吹比赛时候规则不太清楚或易忘的地方,可能还有些没想到。违例方面以及篮球专业术语如果有不清楚的同学需要大家自己看书去理解,犯规这方面也还是要多看书,有些语句还是要靠大家多去理解规则上为什么要这么写(感觉这句写的是P话- -|)。总之还是一句话,多看篮球规则书本才能熟练运用篮球规则(没事的时候篮球规则解释的那些例子也要好好看,虽然例子多,但都是经典,大家反复看才能理解)。另外上面的有些规则括号内的内容是我自己写的,易于大家对规则的理解,可能会有字打错,大家能理解就行了,希望能对大家有帮助,共同进步!

最新篮球规则和裁判手势图解[40P]

最新国际篮球比赛规则 比赛概要 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二章 球场及设备 第二条:球场面积 第三条:界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。 2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装臵不得影响球员的视线。 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色); 宽五公分(5cm),并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同。 3、5三分投篮区域

篮球基本规则介绍

篮球基本规则介绍 学习目标: 1、熟练掌握篮球运动基本规则并能在比赛中合理运用。 2、通过小组成员讨论、探究,提高同学们对篮球比赛鉴赏能力。 3、激励同学们树立顽强的意识、勇敢的作风、团队意识、集体主义精神和克服困难、自强不息去夺取胜利的信念。 重点难点: 1、重点:掌握篮球运动比赛规则。 2、难点:将篮球技能运用于体育锻炼或比赛当中。 学习内容: 一.篮球运动的起源和发展 1、篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯(james naismith)于1891年发明的。 2、1932年6月18日国际业余篮球联合会(简称国际篮联)在瑞士日内瓦宣布成立,总部设在意大利的罗马。1936年男子篮球运动在德国举行的第11届奥林匹克运动会上被列入正式比赛项目。1976年第21届奥运会上女子篮球运动被列入正式比赛项目。 3、1895年篮球运动由美国基督教青年会(David Willard Lyon)传入我国。 二.比赛场地: 1、球场尺寸: 国际篮联规定的正式比赛的球场称为标准场地,是一个长28米宽15米的长方形。 2、界线: ①球场的界线宽度为0.05米的相同颜色的线条定界。(最好为白色) ②球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。

③场地的丈量从边线、端线内沿量起(边线、端线属于场地外)场内各线均由其外沿量起。 3、中线: 连接两边线的中点,平行于端线的线叫中线。 4、罚球线: 罚球线是一条于端线平行,长3.60米的线 5、限制区: 从罚球线两端画两条线段至端线中点两侧各3米的地方所构成的地面区域叫限制区。 6、罚球区: 罚球区是限制区加上罚球线中点为圆心,以1.80米为半径向限制区外所画出的半圆区域。 7、中圈: 中圈位于球场中央,是以中线的中点为圆心,以1.80米为半径画成的圆。 8、三分投篮区: 3分投篮区是除对方球篮附近被下述条件所限制的区域之外的整个比赛场地的地面区域: ①分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线。 ②半径为6.25米的圆弧 ③该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上,圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 三.篮球的基本技术 1、1、进攻技术:移动、投篮、传球、运球、持球突破、抢进攻篮板球。 2、防守技术:移动、防守无球队员、防守持球队员、抢防守篮板球。 四.篮球竞赛规则简介:

篮球对 规则及解读

第1条球场和比赛用球 比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。 可以使用传统篮球场的半个比赛场地。 所有级别比赛统一使用6号球。 [解读]可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。 第2条球队 每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。 [解读]对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。 第4条比赛的开始 4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。 [解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。 第5条得分 5.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮,计1分。 5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 5.3 每次罚球出手中篮,计1分。 [解读] 最大的区别在这里!三分线内的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积内线。 第6条比赛时间/胜者 6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。 [解读]比赛时间(净时)为10分钟。 6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 [解读]但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。 6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。 [解读]加时赛类似于突然死亡法。 备注:在没有比赛计时钟的情况下,由组委会决定比赛的时长。国际篮联建议采取与比赛时长一致的得分限制(10分钟/10分;15分钟/15分;21分钟/21分)。[解读]如果没有比赛计时钟,那么组委会决定比赛时长(毛时)。然后21分的得分上限,FIBA建议改为和时长一致。 第7条犯规/罚球 7.1 某队全队犯规发生6次后,该队处于全队犯规处罚状态。为避免疑义,对应规则第15条,队员不因个人犯规的次数被逐出场外。 [解读]犯规的区别也比较大,累计6犯开始进入全队犯规处罚状态(除进攻犯规、双方犯规外的犯规都要罚球),但是没有犯满毕业一说。 7.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规,应判给1次罚球。 对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规,应判给2次罚球。

最新国际篮球比赛规则全集

最新FIBA篮球比赛规则全集 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 第二条:球场面积 第三条:球场界线 第四条球场设备 第六条:裁判员的权利 1、比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材。 2、裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员。 3、裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13、6) 4、每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛。 5、当职员对於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定。

6、裁判员於必要情况下有权停止比赛、当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权。 7、每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间。 8、当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决。 第九条:记录员与助理记录员的职责 1、纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码。当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员。 2、登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数。 3、登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员。 请求暂停 1、4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时。 第十二条球队 每一球队应包含: 1、在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员。 2、一位教练,球队得视需要增设一位助理教练。 3、一位队长,应为该队合格的球员。

篮球规则

一、新规则的执行统一 1、掷球入界线;掷球入界 (1)掷球入界线 中篮后(规程)和在第4节或决胜节最后两分钟,在后场拥有球权的队请求了暂停,暂停后的掷球入界要在该队的前场掷球入界线上执行。 (2)掷球入界 掷球入界期间,在球掷过界线前,其他队员不允许有身体的任何部位越过界线。 举例1: 球出界违例后,A3从裁判员手中接过球准备掷球入界。A3 (a)把球放在地上,此后,A2来掷这个界外球,(b)将球递给在界外区域的A2. 解释:A2违例。因为在A3掷球越过界线之前,A2移动他的身体越过了界线。 举例2: 在A队投篮成功或最后一次罚球成功后,B队请求了暂停。暂停后,B3从裁判员手中接到球准备在底线掷球入界,B3(a)把球放在地上,此后,B2来掷这个界外球,(b)将球递给的B2。 解释:合法。对B队的唯一限制就是5秒钟之内将球掷入场内。 2、8秒钟;球回后场违例 规则修改后,运球或持球的进攻队员进入前场的条件是双脚和球都位于前场。 举例1: 在后场Al将球转给同样位于后场的A2,位于A队后场的B3跳起抢断持球落到骑跨中线上,B3: ①一脚先落在前场,另一脚后落在后场。 ②骑跨中线上原地运球。 ③骑跨中线上将球运回后场。

④骑跨中线上将球传给同样骑跨中线上的B4, ⑤骑跨中线上将球传给位于后场的B4。 解:全部合法。 因为B3持球落地后骑跨中线上,没有使双脚位于前场,他属于后场队员。因此①-⑤全部合法。8秒钟要连续计算。 举例2: 后场的A4试图传球给前场的A5,B4从前场跳起,在空中抢断了球,在他落回后场前将球传给了位于后场的B5。 解释:B队违例,因为非法将球传回后场。 3、无撞人区(规则2.4.7, 33.10,) 进攻队员持球突破到无撞人区,跳起空中的进攻队员与在无撞人区内的防守队员发生了身体接触,若是 (A)进攻队员在空中控制球, (B)防守队员的双脚完全在无撞人区内, (C)进攻队员没有非法使用手,臂,腿和身体 不判罚进攻队员犯规,要判只能判防守队员犯规。 下列情况都不适用无撞人半圆区规则: ①对于所有无撞人半圆区域外的发生的情况,也包括正在半圆区和端线之间区域发展的的情况。 ②对于所有抢篮板球的情况,当投篮之后,球反弹起并且发生一起接触的情况。 ③对于任一进攻和防守队员所有非法用手胳膊、腿或者身体的情况。 ④如果突破队员与双脚位于半圆内的防守队员发生身体接触后,防守队员倒地,进攻队员将球传给身后的同队队员(为同伴清除障碍),应判进攻队员犯规。若将球传给侧面的同队队员,此接触合法。 以上四种情况还要继续保持我们以往所掌握的圆柱体原则,撞人与阻挡的原则。判罚尺度不

篮球比赛规则

篮球比赛规则 通常,国际篮联(FIBA) 是篮球比赛规则的制定者,除美国NBA 篮球联盟以外,全世界大多数国家都在使用国际篮联制定的比赛规则。为了更加适应比赛的需要,国际篮联定期的对比赛规则进行修改,所以其制定的规则有严格的时限,下面对一些比较重要(相对稳定的)部分进行讲解。 (一)球队的组成 篮球竞赛中一个球队一般不超过10 名参赛球员,如果比赛超过 3 场时可增至12 名。 (二)比赛通则 1.比赛时间应由 4 节组成,每节10 分钟( NBA 为 12 分钟),如在第 4 节比赛时间终了时比分相等,则需要一个 5 分钟或多个这样的 5 分钟决胜期来决出比赛的胜负。 2.第一节从中圈跳球开始比赛。后权,所有的决胜期球队的进攻方向应与第3 节比赛开始从中线掷球开始,球队应交替拥有球3、 4 节相同。 3.在第 1、 2、3 节中,每队每节可准予 1 次暂停,第 4 节可准予 2 次暂停,每一决胜期准予 1 次暂停。 4.如球队在预定的比赛开始后15 分钟不到场或不能使 5 名队员入场准备比赛应判该 队弃权而告负,并判给对方以20: O 获胜。如比赛中某队场上队员少于 2 名时,应判该队 由于缺少队员而告负,比分处理:若该队比分领先,则判对方以2:0 获胜;若该队比分 落后,则以比赛停止时的比分为准。 (三)违例及其罚则 违例是违反规则的行为。其罚则是判发生违例的队失去控制球权,由对方在违例的就 近地点掷界外球。 1.跳球违例 下列情况为跳球违例: (1)跳球队员以助跑方式起跳拍球。 (2)球未达最高点拍击球。 (3)跳球队员直接在跳球中抓住球或拍击球超过2 次。 (4)球拍击后在球未触及地面、非跳球队员、篮板之前跳球队员首先触及球。 (5)不参与跳球。 (6)非跳球队员在跳球队员未拍击球前过早进人跳球圆圈。 2.运球违例 队员第一次运球后当队员用双手同时触球或使球在一手或双手中停留的瞬间为运球结 束,不得再次运球,否则应判运球违例。 3.带球走违例 下列情况为带球走违例: (1)当一个持活球队员在传球或投篮过程中,球离手前中枢脚落回地面时。 (2)在运球开始当球离手前中枢脚提起离开地面时。 (3)当一个持活球队员倒地并滑动、滚动或试图站起来时。 关于中枢脚的确定:静止间双脚着地接球,可用任一只脚作为中枢脚,若一只脚提起瞬间则另一只脚为中枢脚;移动中合法接球停步,若双脚同一节拍停步(跳步急停),可用任一只脚为中枢脚,若两只脚先后着地合法停步(跨步急停)则以先着地的脚为中枢脚;若队员接球一只脚落地后,再跳起此脚并双脚同时着地,则两只脚都不是中枢脚。 4.三秒违例 当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队队员不得停留在对方篮下的限

最新篮球场地标准尺寸及规则

2010最新篮球场地标准尺寸及规则 篮球场标准尺寸,篮球场标准尺寸图,篮球场尺寸图如下所述: 2010年10月1日实施的国际篮球场标准尺寸比赛场地图 图一标准篮球场地尺寸(如下图)

图(如下图)二限制区

1.禁区由现在的梯形改为长方形宽4.9米长度(罚球线到端线)仍为5.8米。 2.禁区内小半圆1.25米为「合法冲撞免责区」 3.罚球区占位间隔不变,每格85公分、中立区40公分、其它10公分。 国际篮球规则2010年10月篮球场规格 一、前言 全世界篮球比赛场地,除了美国大学篮球N.C.A.A比赛场馆以及美国职业篮球N.B.A场地之外,2010年10月1日以后将要进行重大变革,沿用60年以上的篮球场禁区规格,将由现在的禁区梯形面积,改为禁区长方型面积,虽然篮球场的长宽仍然维持长28米、宽15米。但是三分线的长度,将由现行的6米25公分,加长到6米75公分。这项变动使得国际篮球规则场地部分,已经相似于美国职

业篮球N.B.A比赛场地,无疑的对于篮球比赛场地一直无法统一的问题逐渐克服! 国际篮球总会F.I.B.A在2008年4月25日于北京召开中央委员会议,由秘书长鲍曼主持,会中通过两项决议:一是2008年10月1日起修订实施的新规则,二是2010年10月1日起要执行新一波的篮球规则,其中涉及到篮球场内禁区形状以及三分线的变动。从规则修订的内容来看,国际篮球规则无疑的已经逐渐向美国职业篮球比赛N.B.A的规则靠拢,对篮球比赛的而言,具有正面的意义与效果,毕竟全球各地在美国N.B.A球季当中,有许多篮球观众都在收看美国N.B.A 篮球赛,因此对从事篮球运动球员或观众,在规则逐步整合当中,能够透过电视教育,更能充分了解规则的执行。 二、2008年10月1日国际篮球规则变动说明 一、球员不得在球衣内穿着有袖圆领衫T恤。 二、当球员持球倒地或是滑行时,不再视为违例。但是翻滚或是地上接球再站立起来仍是违例。 三、球员从后场推进运球,必须双脚以及篮球都通过中场线,算进入前场。(因 此8秒进入前场的规则,要以这项规定为主,不是单脚触碰前场就算进入前 场,而是运球的球员与篮球都进入前场才算) 四、球员从前场跳起,在空中接到球或是拦截到球之后,落在自己的后场界内,将视为合法的。 五、球员用手从篮圈下方,伸过篮圈与篮框接触到篮球,将依照干扰球的罚则进 行判罚。(这等于防守球员触球宣判对手得分、进攻球员触球分不算)六、当进攻球员已经完全脱离防守球员的防守距离时,如果防守球员对进攻球员发生背后接触犯规,将视为违反运动道德的犯规。

篮球规则犯规部分讲解

篮球规则犯规部分讲解 班级:高二(10)授课:吴正兵时间:2017.4.28 教学目标: 1.认知目标:学生了解掌握篮球犯规部分 2.技能目标:80%的同学掌握掌握篮球规则,拓宽知识面 3.情感目标:拓展学生兴趣爱好,树立终身体育目标 重难点:掌握犯规的动作和判罚 教学过程: 一、犯规部分犯规是规则的违犯,含有与对方队员的身体接触和/或违反体育道德的举止。 1. 处理身体接触的原则 圆柱体原则垂直原则合法的防守位 2、带球撞人与阻挡 判断带球撞人与阻挡的原则是:防守队员提前到达,面对对手,双脚以正常的跨立姿势着地,并且接触发生在躯干部位,应判持球队员带球撞人。 3、防守有球队员和无球队员 防守有球队员不考虑时间和距离的因素。防守无球队员要考虑时间和距离因素。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置,以致于后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。 4、掩护犯规(合法和非法) 合法的掩护是:在发生接触时是静止的,并且双脚落地。 非法的掩护是:发生接触时正在移动;发生接触时,是在静止对方的视野之外做掩护,没有给出足够的距离;发生了接触时,对移动中的对手没有考虑时间和距离的因素。 罚则: 对没有做投篮动作的队员犯规,由对方队在距犯规地点最近的界外掷界外球重新比赛,如一节中全队犯规累计已达4次,则执行两次罚球。 对正在做投篮动作的队员犯规,若投球中篮,要计得分并判给1次罚球,若投篮没有成功,则根据投篮地点,判给2次或3次罚球。 如果控制球队的队员发生犯规,由对方队员在距犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。 5、违犯体育道德的犯规 根据裁判员的判断,一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球,发生的侵人犯规是违反体育道德的犯规。 罚则:判给对方队罚球,以及随后在中场的球权。判给罚球的次数应按如下规定:如果对没有做投篮动作的队员发生犯规:2次罚球。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规:若中兰应计得分并再加罚一次,投篮未得分,则按照投篮地点判给2次或3次罚球。 6、技术犯规 (1)队员的技术犯规 ●不顾裁判员的警告。 ●没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。 ●与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。 ●使用很可能昌犯或煽动观众的语言和举止。

篮球比赛的主要规则资料讲解

篮球比赛的主要规则 —、通则 (一)比赛时间 比赛时间分为上、下两个半时,每半时20分钟,两半时中间的休息时间为10分钟。 在连队举行篮球比赛,如果没有篮球计时钟,可用普通手表计时,其方法有以下两种:1.按每半时20分钟计算,遇有暂停一次增加1分钟。例如,上半时比赛双方共3次暂停,则比赛时间应为23分钟。 2.按每半时25分钟“包干”,每次暂停再增加1分钟。以避免在临近比赛结束时,某队利用暂停耗时间以达到取胜目的。 (二)比赛开始 1.比赛应在中圈内跳球开始。当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始。 2.下半时和每一决胜期以同样方式开始比赛, 3.如某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始。在比赛开始时间15分钟后,不到场或能上场的队员不足5名,即判该队弃权,对方获胜。 4.在秩序册中队名列前的队(主队)有权选择球篮和球队席。下半时两队互换球篮。 (三)跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。 1.跳球时两名跳球队员的脚应站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员应在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度应超过跳球队员跳起时能达到的高度,并使球在他们之间落下。球达到最高点后,必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。如两名跳球队员都没有拍着球而球触及地面,应重新执行跳球。 2.在球到达最高点之前,任一跳球队员都不得拍球,在拍球前亦不得离开他们的位置。在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 3.跳球时,非跳球队员在球被跳球队员拍击前,应站在圆圈(圆柱体)外。如一对方队员要求站到其中一位置,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 4.队员不得违反跳球的规定。球被拍击前,如一名跳球队员离开跳球位置或非跳球队员进入圆圈(圆柱体),裁判员应立即宣判违例,将球判给对方在最靠近发生违例的地点掷界外球。 (四)球的状态 1.下列情况表明球进入比赛状态: (1)裁判员持球进入圆圈执行跳球时; (2)裁判员进入罚球区执行罚球时; (3)在掷界外球的情况下,队员可处理球时。 2.下列情况表明球成活球: (1)跳球中,球到达最高点后被一方或双方跳球队员合法拍着时; (2)裁判员将球置于罚球队队员可处理时; (3)掷界外球后,球接触场上队员时。 3.下列情况球成死球: (1)任何合法中篮时; (2)球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时; (3)罚球中,该罚球后还有罚球,或该罚球后还有罚则,球明显不会中篮时; (4)活球,计时员发出30秒钟信号时;

三人制篮球比赛规则

三人制篮球比赛规则 除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地和器材 第一条 1-1 场地:半个标准的篮球场地(14×15米),地面坚实、平整。 1-2 球篮:距地面3.05米的球篮。 1-3 球:使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球。 二、工作人员及其职责 第二条 2-1 裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。 2-2 服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 2-3 权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员。比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 2-4 记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 三、规则 第三条 3-1 运动员人数:比赛双方可报名3~4人,上场队员为三人。 3-2 比赛时间: 3-2-1 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。 3-2-2 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。 3-2-3 比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 第四条 4-1 比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。4-2 发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 4-3 发球:在发球区掷界外球算做发球。 第五条 5-1 攻守转换: 5-1-1 每次投篮命中后,都由对方发球。 5-1-2 所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。

2015篮球规则

2015最新篮球规则 一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。 二、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。 三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止。 四、第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。 五、每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。 六、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。 七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。 九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。 十、根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分。在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。 十一、掷界外球的队员不得违反下列规定: 1、球离手时踏场地; 2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟; 3、掷球越过篮板传给场上另一队员; 4、掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮。十二、在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。 十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。 十四、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时,该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时,球即进入前场。

2020最新篮球规则详情介绍

2020最新篮球规则详情介绍 第一条:定义 1、1、篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分。 1、2、球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。 1、3、球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定。 1、4、比赛时间终了,以得分较多的一队获胜。 球场及设备 第二条:球场面积 第三条:界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2、1、比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。 2、2、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅‘国际正式比赛程序’E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。 2、3、国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺。 2、4、球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺。

2、5、球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线。 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色); 宽五公分(5cm),并且清晰明显。 3、1、界线 3、1、2、球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线。 3、2、中线 3、2、1、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与 端线平行,且应超出边线十五公分。 罚球线 3、3、1、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线 内缘间的距离为5.80公尺、罚球线长为3.60公尺、其中点应位於 两端线中点假想的连接线上。 限制区域 3、3、2、限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接 端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距 端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可 漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同。 罚球区域 3、3、3、罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应 划成虚线。 3、4、中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应 计算至线的外缘、中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同。

篮球记录台规范

篮球记录台规范 (选自中国篮球竞赛条例汇编) 第一章设置 一、记录台:记录台面向球场,距边线3米(替补队员席设在记录台前方),设在高于球场地面o.15—0.30米的平台上,使记录台人员能清楚地看到全场和两侧的球队席。 二、人员:记录台上就位人员有:助理记录员、记录员、计时员、24秒钟计时员各1人;中间设技术代表席,如图示:助理记录员记录员技术代表计时员24秒钟计时员 注:记录台两侧要留有通道,方便24秒钟计时员和助理记录员在特殊情况下离开记录台向边线(或裁判)靠近。记录台后方原则上不允许安排工作人员临时座席,也不允许闲杂人员站立。如有无法移动的固定席座,须有明显隔离的标志。 (一)供助理记录员使用: 1、麦克风; 2、打分器; 3、1一一6数字牌; 4、信号发生器; 5、全队4次犯规红色标志1个; 6、全队犯规指示操作器; 7、秒表; 8、三音哨; 9、小黄旗和小红旗各1名(规格:纸制旗面15×15厘米,旗杆高30厘米) 10、旗杆插座一个(用于插旗,放在全队犯规标志器上) (二)供记录员使用 1、记录表; 2、红、兰圆珠笔各—支; 3、蓝色复写纸三张; 4、直尺(含圆圈模板)1个; 5、记录垫板一块. (三)供计时员使用: 1、计时钟操纵器; 2、信号发生器; 备用:1、计时时钟1块; 3、锣1面; 4、台镜一面。 (四)供24秒钟计时员使用:

1、24秒钟装置操纵器; 2、全队4次犯规红色标志1个; 3、小黄旗和小红旗各1面(规格:纸制旗面15X15厘米,旗杆高30厘米) 4、旗杆插座1个(用于插旗,放在全队犯规标志器上) 备用:1、秒表;2、三音哨;3、电喇叭按钮。 (五)技术代表: 信号发声器(可与助理记录员的电喇吧串联)1个。 注:记录台的信号(计时钟结束比赛时间的信号,24秒钟的信号,电喇叭信号)必须足够强,能压倒场内所有的干扰声,如信号不够强就必须把信号接人扩音系统,增加声响强度。 第二章赛前程序 一、赛前1小时,开启大屏幕和计时钟倒计时。 二、比赛开始前20分钟: (一)记录台人员整队进入岗位,向观众示意后就座。 (二)检查各自的操作设备,记录员填写记录表中的有关内容 (三)与临场裁判员见面,接受主裁判员的询问。 三、赛前10分钟: (一)记录员提供已填写好队员名单的记录表,请双方教练员和实签字确认; (二)请教练员提供首发阵容名单(主队在先)上标出相应的符号; (三)如教练员未来确认,由记录员提请裁判员督促 四、赛前6分30秒 由助理记录员宣布:停止赛前练习,请双方运动员退场(在各自球队席前列队站好) 五、赛前6分钟 由助理记录员宜布(或由推广主持人介绍): (一)2002—2003 XX中国男子篮球甲A联赛或2002—2003XX中国女子篮球甲级联赛,XX队对XX队的比赛现在开始。 (二)介绍双方运动员、教练员和担任本场比赛的裁判员。 1、XX队(先客队)运动员X号XXX(依号码顺序),身高 2、主教练XXX,教练员XXX.(主队相同). 3、担任本场比赛的主裁判XXX,XX级,副裁判XXX,级(或第一副裁判XXX,XX级,第二副裁判XXX,XX 级) (三)双方运动员相互致意,双方运动员向观众致意. (四)请全体起立,升国旗,奏国歌.(礼毕宣布请坐下) 六、赛前3分钟: 计时员发出倌号提示裁判员和球队,距离比赛开始还有3分钟. 七、赛前1分30秒; 计时员发出信号,通知裁判员和球队. 介绍首发阵容(先客后主). 八、比赛跳球时,助理记录员迅速核实该队双方上场队员是否与教练员上交的首发阵容相同,如有不同,立即通知就近的裁判员。

篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则)

一.教学内容:篮球竞赛的主要规则(违例及其罚则) 教学任务:学生认真听讲,认真作好笔记。 一.组织:教师讲解,示范裁判手试。 一.裁判员的职责与权力。 裁判员包刮主裁判员和副裁判员各一名,计时员记录员和24s计时员各一名为其助理。 二.违例及其罚则。 违例是违反规则的行为,罚则是发生违例的球队失球,由对方在最靠近发生违例的地点发界外球。(直接位于篮板下后面的地点除外) 1.持球移动违例(走步) 中枢脚的确定 持球移动 2.球回场后违例 (1)判断球回场的三个必备条件。 必须是控球队才能出现。 必须是控球队使球进从前场进入后场。 必须是控球队的队员在后场首先接着球。 (2)球回后场违例的几种情况: 前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来。

队员骑跨中线运球时停球后。两名队员骑跨中线相符传球时一脚踩在中线上静止接后场同队队员传来的球时。 (3)不算球回场违例的情况: 运球队员在中线附近由回场向前场做后转身运球。 控制球队在前场进攻投篮出手后,球碰篮圈或篮板弹回后场,该队队员又获得球。 (4)干扰球违例。 在投篮时,当球在飞行中下落,并完全在兰筐水平面上时,进攻或防守的队员都不能接着球,但在接着兰筐后或明显不会接着兰筐时除外。 违反以上规定即为违例,进攻队员违例,球既使投中也无效,防守队员违列,球既使没投中也要判给对方2分或3分。 (5)球出界与发界外球违例。 当队员身体的任何部分与界线或界线外的地面接着时,既为队员出界,当球接着界外队员或任何其他人,线上或界线外地面或任何物体,蓝板柱或背面,球出界前,最后接着球的队员是使球出界的队员。 发界外球,发球队员应站在裁判员指定的离违例地点最近的界外发球入场。蓝板后面除外,在球为出手之前他不能横向移动超过正常的一步,但他可以向后移动。 (6)踢球与拳击球违例。 篮球是用手进行的运动项目。踢球或用拳击球为违例,故意地踢球或用腿的任何部分拦阻球为违例,脚或腿偶然地碰到是正常的。 (7)时间类违例。

篮球规则简介

篮球裁判法 第1条定义 1.1 篮球比赛 篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。 篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表(如到场)管理。 1.2 球篮:本方/对方 被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。 1.3 比赛的胜者 在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。 第二章球场和器材 球场:介绍后场、前场的范围。介绍新增的“掷球入界线”距底线内沿8.325米,向外延伸0.15米无撞人半圆区(画法)无撞人半圆区由与篮板前沿平行的虚线和场地上界线末端连接封闭构成无撞人区半圆的界线不是无撞人区的一部分。 球队: 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程(包括年龄限制)已被认可为某队参赛,是合格参赛的球队成员。 当一名球队成员的姓名在比赛开始前已被登记在记录表上,并且他既没有被取消比赛资格又没有发生5次犯规,是有资格参赛的球队成员。 在比赛时间内,一名球队成员: ·当他在比赛场地上,并且有资格参赛时是一名队员。 ·当他未在比赛场地上,但他有资格参赛时是一名替补队员。 ·当他已发生5次犯规,并且不再有资格参赛的球队成员是一名出局的队员。 一名替补队员成为队员和一名队员成为替补队员: ·当裁判员招呼替补队员进入比赛场地时。 ·在暂停或比赛休息期间,一名替补队员向记录员请求替换时。 服装:队员不应佩戴可能使其他队员受伤的装备(指甲必须要剪短) 队员受伤: 如果一名队员受伤或正在流血,或者有一个开放的伤口,并且不能立即(在大约15秒钟内)继续比赛,他必须被替换。如果在同一停表期间任一队请求暂停,并且在暂停期间该队员恢复了,只要记录员发出暂停信号在裁判员招呼替换队员成为上场队员之前,他就可以继续比赛。 举例: A4受伤了并且比赛停止。因为A4不能立即继续比赛,裁判员鸣哨做了个替换的常规手势。A队教练员(或B队教练员)请求一个要登记的暂停:

篮球3V3规则解读

本文是对国际篮联三对三篮球规则官方中文版(2015年1月版)规则要点的解读。 第1条球场和比赛用球 比赛应在拥有一个球篮的三对三篮球场地上进行。标准的三对三篮球场地面积应为15米(宽)×11米(长)。场地须具有一个标准篮球场尺寸的区域,包括一条罚球线(5.80米)、一条2分球线(6.75米),以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。 可以使用传统篮球场的半个比赛场地。 所有级别比赛统一使用6号球。 [解读]可以看到,三对三比赛使用的场地就是一般的篮球场,但是长度比标准半场要短3米。 第2条球队 每支球队应由4名队员组成(其中3名为场上队员,1名为替补队员)。[解读]对于这条规则FIBA并没有要求基层比赛严格执行。 第4条比赛的开始 4.2 双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时 的球权。 [解读] 开球不用跳球,直接掷硬币了。

第5条得分 5.1 每次在圆弧线以区域出手中篮,计1分。 5.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮,计2分。 5.3 每次罚球出手中篮,计1分。 [解读] 最大的区别在这里!三分线的投篮和罚球得一分,三分线外出手,得两分!这是为了鼓励外线攻击,避免半场比赛常见的囤积线。 第6条比赛时间/胜者 6.1 一节常规的比赛时间为10分钟,在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动计时钟。 [解读]比赛时间(净时)为10分钟。 6.2 然而,球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。该规则仅适用于常规的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。 [解读]但是只要一方得到21分,比赛就提前结束。 6.3 如果比赛时间结束时比分相等,则应进行决胜期比赛。决胜期开始前,应有1分钟的休息时间。决胜期中率先取得2分的球队获胜。

篮球规则介绍教案

篮球规则介绍教案 一.教学目的: 1.了解篮球比赛的基本知识和规则。 2.让学生看得懂比赛中裁判员的判决手势。 二.教学重点: 介绍篮球比赛中裁判员的各种常见手势。 三.教法说明: 通过图表和说明介绍场地情况,再通过当堂动作示范让学生对裁判员的手势能够更加深刻地理解。 四.教学时间:十二分钟。 教学内容 教学过程: 一.场地介绍: 1.球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。(室内球场:天花板或最低障碍物的高度至少7米。)附图 补充:对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地

区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。 2、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。 3、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 4、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 5、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 6、中圈要画在球场的中央,半径为1.80米。 7、三分线分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线,半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 二、手势介绍(附图) 注意:务必使每个同学看清楚看明白。 三、问答 1.比赛中,球从球篮下方进入球篮,怎么办? 答:这有两种情况:规则规定,无论何时,球意外地从球篮下方进入

篮球规则

篮球比赛规则 基本规则一 1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,每节之间休息5分钟,中场休息10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3 分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后1 0秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA 规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

篮球比赛一般规定

第七章一般规定 第 40 条队员 5 次犯规 40-1 什么是队员犯规 答:队员犯规是由任一队的任何有资格作为队员的成员发生的犯规;那就是,在比赛时间内正在场上比赛的任何球队成员。在比赛休息期间,还包括有资格在随后一节比赛的任何球队成员。当一名逐出的队员(在发生第 5 次犯规之后)正在非法池比赛的情况中,逐出的队员发生的犯规也被记录为队员犯规。(也见判例 38-16) 40-2 替代已发生第 5 次犯规的队员有时间限制吗? 答:有。在队员已发生第 5 次犯规之后,该队员必须在 30 秒钟内被替代。如果一个队进行替换超过 30 秒钟,那么可被登记一次暂停。 40-3 在 A1 已被登记 4 次侵入犯规之后,A1 发生一次技术犯规。此技术犯规被认为是第 5次犯规并且不再有资格作为队员参赛吗? 答:是。当一名队员被登记 5 次犯规——侵入犯规或技术犯规,该队员不能再参赛。 40-4 A5 发生第 5 次犯规。裁判员认为 A 队用去了一个不可接受的时间段却没有完成替换。 A 队没有剩余的暂停。可判罚一次技术犯规吗? 答:是。 第 41 条全队犯规:处罚 41-1 什么是控制球队犯规? 答:控制球队犯规是由一名队员发生的侵入犯规,这时该队员的球队正在控制球或在死球状态中有控制球权。 41-2 A 队控制球时,A5 发生:(a)一次侵入犯规,该犯规不是违反体育道德的或取消比赛资格的;(b)一次技术犯规,或一次违反体育道德的或取消比赛资格的犯规。应判给罚球吗?

答:在(a),这是控制球队犯规。不判给罚球。在(b),应判给罚球并由 B 队在记录台对面的中线延长部分以掷球入界继续比赛。 41-3 在掷球入界的 A2 可处理球时,A4 对 B4 犯规。这是控制队犯规吗? 答:是。在掷球入界情况中,当掷球入界的队员可处理时球队控制开始。 41-4 A5 投篮人在空中时,A5 对处于合法防守位置的 B4 犯规。接触发生:(a)在 A5 投篮的球离手之前;(b)在 A5 投篮的球离手之后。这是 A 队在该节内第 5 次全队犯规。哪一种情况中应判给罚球? 答:在(a),不判给罚球。A5 在犯规是控制球队犯规。在(b),应判给 B42 次罚球。就空中的投篮队员来说,投篮动作继续到双脚已回到地面,但投篮的球一离手球队控制就结束。 41-5 B4 对 A4 犯规。A4 不是在做投篮动作,并且犯规不是违反体育道德的或取消比赛资格的。这是:(a)第 4 次;(b)B 队在该节第 5 次队员犯规。应判给罚球吗? 答:在(a),不判给罚球。应判给 A 队在最靠近发生违犯的边线或端线处掷球入界。在(b),应判给 A42 次罚球。在每节第 5 次队员犯规时(那就是,在第 4 次队员犯规之后)处罚状态开始。决胜期是第 4 节的延伸,处罚状态适用。 41-6 A3 正在做投篮动作,但是在 A3 投篮的球离手之前:(a)A5 对 B5 犯规;(b)B5 对A5 犯规。投篮是成功的。这是该队在这节中的第 5 次犯规。裁判员遵循的正确程序是什么? 答:在(a),当发生犯规时球成死球。投中不计得分。这是一次控制球队犯规。因为一个死球穿过球篮,应判给 B 队在罚球线延长部分掷球入界。在(b),A3 的投中应计得分。如果对方队员正在做投篮动作时,一名防守队员发生犯规不使球成死球。应判给 A52 次罚球。(也见判例 19-21) 第 42 条特殊情况 42-1 在同一个比赛休息期间或停表期间,双方队发生一些违犯。在判罚这些违犯和恢复比赛中,裁判员应遵循什么程序?

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