2021年心理健康活动新闻稿
关爱心灵共筑和谐校园
欧阳光明（2021.03.07）
—明德学校525心理健康周活动之“心影随动”
随着近几年心理健康教育活动的有序开展，心理健康教育的重要性越来越受到学校的重视，然而如何将心理健康常识普及到每一位同学心中仍是一道难题。为了使“整体健康”的观念深入人心，缤纷五月，明德学校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”系列教育活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高适应现代学习和和生活的心理素质。
一、走进孩子的心灵，倾听孩子的心声。为了全面了解学生的心理健康状况，掌握影响孩子心理健康的家庭、学校、社会的教育环境，明德学校开展了《我的学习和成长进行时》学生心理健康问卷调查活动。针对反馈情况，老师们及时并有针对性地给予了心理疏导。
二、正面宣传，营造氛围。充分利用班级板报营造良好的舆论氛围。同学们自己设计、制作的板报《做情绪的主人》、《心理健康伴我成长》等，讲述了心理卫生的重要性，普及了心理健康知识，板报制作精致，引人入胜，起到了很好的宣传作用，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
三、励志讲座引起共鸣。组织学生观看心理励志视频《让生
命充满爱》，缓解学生学习压力，激扬积极健康、昂扬向上的人生之路。很多同学在观看时流下了感动的眼泪，感受到了其中的正能量，找到了自己的方向，树立正确的成功之路。会后，每个学生写下了对自己、老师、父母等有关责任的真心话。
四、开展中考学生心理辅导工作。为使初四学生轻松迎接中考，学校开展了《从容面对六月天》中考前学生心理辅导工作。通过教师的辅导，缓解学生考前的紧张情绪和心理压力，同时提供应对策略和考试技巧，保障学生以积极良好的应考心态参加考试。
心理健康系列教育活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏，进一步的融入我们的校园，给同学们提供了一处心灵栖息的天地。通过开展心理周活动，全校教师关注自我、关注他人、关注学生心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育，即“要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。
问卷调查与心理疏导
心理健康板报展示
认真观看励志讲座
师生同场情感共鸣
用心辅导专心倾听
现场互动熏陶感染
师生同场情感共鸣
心理健康活动通讯稿
心理健康活动通讯稿 【篇一心理活动通讯稿】轨道交通学院“心灵使者”在行动为加强学生心理健康教育，深入了解我校师生心理健康状况，更好的开展“和谐之心”心理工作坊的工作，5月20日，轨道交通学院的“心灵使者”们在学校广泛开展“关注心灵”问卷调查。 食堂门口，来往的人络绎不绝，我校同学积极参加此次活动。 参加本次调查的女生占72，男生占28；18岁以下占7，18-20岁占34，20岁以上59。 多数的同学都没有参加过心理辅导或团体活动，但34的同学仍希望可以参加学校的心理健康教育活动。 调研结果显示，相对团体辅导，同学更希望在自己需要的时候能够得到专业的个体心理辅导和帮助。 学生的心理困惑主要集中在人家沟通交往、恋爱情感关系、情绪管理和意志责任等方面。 通过此次活动，轨道交通学院“和谐之心”工作坊更深入的了解了我校学生的心理健康需求，并将在以后的工作中继续完善体制机制、推进工作深度，在学校心理健康教育三级网络中发挥更大的作用。 此后，轨道交通学院还将开展“我爱我心”心理健康讲座、“心灵互动工作坊、“心灵使者”系列培训等活动，努力推进我校学生心理健康教育。 （文轨道交通学院陈方敏、蔡翊洲/图轨道交通学院郭伟芳）
【篇二大学生心理健康节通讯稿】第五届“5.25大学生心理健康节”活动的举办为了引导城院学生关注自身的心理成长和健康，2014年5月，第五届“5.25大学生心理健康节”活动在四川城市职业学院拉开了帷幕。 作为大学生，不论我们是否已经做好准备，都要独立面对真实生活中的挫折和挑战，都要独立解决自己人生中遇到的难题。 因此，学院举办此次“大学生心理健康节”活动，意在帮助同学们在大学期间，树立良好的心理健康关，培养关爱自我和他人的能力。 此次“5.25大学生心理健康节”活动为期一个月，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，活动采取的形式是微博活动、心理健康日活动、心理期刊发行、5.25大学生心理剧表演等系列活动。 这些丰富多彩、创意颇多、别出心裁的活动吸引了众多同学的积极参与，尽管天气炎热，校园的宣传点却人头攒动，老师和工作人员耐心地对同学们的问题作了一一解答。 这次“5.25心理健康节”活动，让更多的同学参与到了关注心理健康，关注心理教育的过程，并从中受益匪浅。 对自我的意义树立了心理健康意识，丰富了心理情感生活；学习了心理知识和心理调适方法，培养了良好的心理素质。 提高了受挫折能力和社会生活适应能力，减少了产生心理障碍的隐患，提高了心理健康水平。
心理健康教育新闻稿3篇
心理健康教育新闻稿3篇 5月份，我院依托心理学专业社团心理协会，深入XX一中、XX 二中、XX四十中学、XX交通职业学院等学校进行考前心理辅导、心 理素质训练、同其他高校的心理社团进行交流等，受到了社会各界 的广泛好评。 10月25日晚上8点，土木与交通学院二级心理辅导站主办，由 我院大学生心理健康协会承办的班级心理健康手抄报展示活动，并 评选出优秀作品，进行展示。 本次大学生心理健康教育宣传周活动，土木与交通学院二级心理辅导站通过多样的活动，为同学们普及了心理知识，让大家找到了 适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实 就是一个“助人自助”的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。活动不仅提升了参与者的心 理素质，也通过活动结束后同学们在学习、生活中的相互交流，使 心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益，达到全面提升我 院心理健康水平的目的。 为了深入普及心理健康知识，促进师生身心和谐发展，我校心理咨询中心将今年的5月25日至5月29日这五天定为第三届“525” 心理健康教育活动周，主题为“心成长青春美”。活动计划通过校 园文化布置如橱窗、横幅等以及校广播电台“心理FM”的气氛渲染，从周一至周五依次开展心理健康教育讲座、团体户外拓展活动、 “沙盘开放日”、心理案例评析和“撼动我的瞬间微视频征集”等 一系列主题教育活动丰富学生的心灵家园。整个一周的活动力求形 式多样，尽量满足各个年级不同年龄段学生的需求，以求达到全面 普及、促进学生心理健康成长的目的。 通过本届心理健康主题教育活动周这一平台，给全校师生充分放松自我的空间，为大家腾出关注心灵成长的时间，为学校的心理健
心理健康教育活动新闻稿
我院扎实开展大学生心理健康教育活动 为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育，我院结合学院特点,突出专业优势，在积极承担和参与学校5。25心理健康活动月的有关活动的同时,学院在5月份集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。 ４月22日晚，我院举办了首届心理剧大赛,将心理学的专业知识同舞台剧的形式有机结合，将贫困生心理、大学生恋爱心理、自卑心理、青春期心理等不同人群的心理状态用舞台演出的形式生动形象地进行了展示,进一步提高了同学们对心理学知识的学习和运用。 5月８日，为了营造温馨和谐的校园环境,用微笑净化心灵,用微笑鼓舞成长,我院以“世界微笑日”为契机,开展了“最美的微笑”评选活动。同学们用相机记录下周围微笑的美丽瞬间,最终经过投票评选出了“最纯真的微笑”、“最个性的微笑"、“最幸福的微笑”等奖项。 5月22日，承办了XX大学第二届“我参与、我快乐、我成长”心理运动会西校区的比赛。经过近一个月的精心筹备，设计了“齐头并进＂、“拥抱大自然"、“背靠背心连心”、“天女散花”、“搭桥过河"、“信任之旅”六个比赛项目,使同学们收获了内心的充实与愉悦,同时也体会到了团队的力量。最终，经过激烈的比赛，我院代表队获得了冠军。
５月份，学院编辑部举办了心理手抄报大赛。同学们自己设计、制作心理手抄报,普及心理学知识,宣传心理健康的理念，突出心理学的特色，每一份手抄报中都凝结着同学们的心血。目前，正在组织评委对手抄报进行紧张的评选。 5月份,我院依托心理学专业社团心理协会，深入XX一中、XX二中、XX四十中学、XX交通职业学院等学校进行考前心理辅导、心理素质训练、同其他高校的心理社团进行交流等,受到了社会各界的广泛好评。 我院依托专业优势,不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法,将学生的专业学习同丰富多彩的校园文化、志愿服务活动相结合,收到了良好的效果。
心理培训新闻稿
打通心之桥，架起育人快车道 心理健康教育高级实务培训开班啦！ 元旦伊始，恰逢小寒节气，室外寒气逼人。我校众创空间三楼举办的心理健康教育高级实务培训有如冬日阳光，温暖了每一名参加培训老师的心。 为提升我校心理健康教育工作的专业化水平，以构建“心理育人”体系为目标，普及专兼职学生管理教师心理健康教育的专业知识，满足我校学生心理健康教育辅导的迫切需求，由学生处积极筹备的心理健康教育高级实务培训于一月五日在众创空间三楼举行开班仪式。开班仪式由学生处刘淑君副处长主持，市学生心理健康教育发展中心马东元主任和我校袁子明副校长分别就培训意义、目的和要求做了重要讲话。 此次培训由天津师范大学（学生心理健康教育中心）为我校量身打造，聘请国内及本市精神医学临床及医学心理学临床专家为主讲教师。培训内容涵盖高职院校辅导员心理健康教育专业知识与职业能力结构体系；高职院校学生心理健康调查、测试、访谈、档案管理的方法与技术工具研究；探索中职学校、高职院校辅导员心理健康教育一体化发展模式；高职院校学生心理与行为问题的评估、心理辅导与援助、危机干预模式探索四个方面的内容，历时三天半，全校近120名专兼职学管老师参加培训。 本次培训能够顺利开班，得益于学校党、政领导的大力支持，各二级学院的积极配合以及全体专兼职学管老师的积极参与。 首讲分别由天津市精神卫生中心主任医生，中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会副主任张嫦主任和天津师范大学心理与行为研究院马慧霞教授开讲。培训内容精彩，形式新颖，破冰活动让大家带着一份好心情投入学习。首天培训获得在场老师的热情欢迎和高度评价。
学生处 2019/1/6
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划书 篇一： 一、活动背景： 近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的： 为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：20XX年7月10日 五、活动地点：诗香苑门口 六、活动对象：全体学院学生 七、活动流程： A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。 2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B）活动前期： 1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。 C）活动开展： 1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2021年心理健康活动新闻稿
关爱心灵共筑和谐校园 欧阳光明（2021.03.07） —明德学校525心理健康周活动之“心影随动” 随着近几年心理健康教育活动的有序开展，心理健康教育的重要性越来越受到学校的重视，然而如何将心理健康常识普及到每一位同学心中仍是一道难题。为了使“整体健康”的观念深入人心，缤纷五月，明德学校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”系列教育活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高适应现代学习和和生活的心理素质。 一、走进孩子的心灵，倾听孩子的心声。为了全面了解学生的心理健康状况，掌握影响孩子心理健康的家庭、学校、社会的教育环境，明德学校开展了《我的学习和成长进行时》学生心理健康问卷调查活动。针对反馈情况，老师们及时并有针对性地给予了心理疏导。 二、正面宣传，营造氛围。充分利用班级板报营造良好的舆论氛围。同学们自己设计、制作的板报《做情绪的主人》、《心理健康伴我成长》等，讲述了心理卫生的重要性，普及了心理健康知识，板报制作精致，引人入胜，起到了很好的宣传作用，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。 三、励志讲座引起共鸣。组织学生观看心理励志视频《让生
命充满爱》，缓解学生学习压力，激扬积极健康、昂扬向上的人生之路。很多同学在观看时流下了感动的眼泪，感受到了其中的正能量，找到了自己的方向，树立正确的成功之路。会后，每个学生写下了对自己、老师、父母等有关责任的真心话。 四、开展中考学生心理辅导工作。为使初四学生轻松迎接中考，学校开展了《从容面对六月天》中考前学生心理辅导工作。通过教师的辅导，缓解学生考前的紧张情绪和心理压力，同时提供应对策略和考试技巧，保障学生以积极良好的应考心态参加考试。 心理健康系列教育活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏，进一步的融入我们的校园，给同学们提供了一处心灵栖息的天地。通过开展心理周活动，全校教师关注自我、关注他人、关注学生心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育，即“要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。 问卷调查与心理疏导 心理健康板报展示 认真观看励志讲座 师生同场情感共鸣 用心辅导专心倾听 现场互动熏陶感染 师生同场情感共鸣
心理健康月活动策划
心理健康月系列活动策划 心理工作室宣传部 2015年3月
活动背景： 社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变，学习压力、心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为了响应大学生心理健康日，举办一系列活动。 活动主题： 关爱生命，阳光心灵 活动时间：2015年4月~5月 活动宗旨： 在全院学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位的加强我院学生的心理健康教育。 活动目的： 进一步加强我院大学生心理健康教育，普及宣传心理健康知识，共同促进大学生心理健康成长的良好氛围，搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。 活动的开展： 一、心理健康月启动仪式 活动目的：1.活动宣传 2.活动前的动员 3.通知活动的详细安排 活动内容：为心理健康月系列活动作动员，并对即将举行的系列活动做详细说明。 参加对象：学院领导及13、14级全体心理委员 活动时间：四月份 活动地点：弘毅报告厅 大会内容： （1）心理老师对心理健康教育月活动方案进行讲解。 （2）院长做动员讲话，鼓励同学们积极参加学院心理健康月各项活动。 二、活动之心理健康主题班会 活动主题：待定 活动内容：各班自借教室开展有创意有创新的心理健康主题班会。 活动要求：每个班级在开展活动之前先写好策划上交电子稿，主题班会在5月份完成。活动
总结（要有活动照片）发到心理工作室邮箱。 活动时间：5月份 活动对象：天津财经大学珠江学院全体学生 三、心理主题辩论赛 活动目的： 1.丰富同学们的课余生活，引导同学们培养缜密的思辨能力，增强同学们的语言魅力。 2.给同学们提供展现个人风采、感受才思碰撞的舞台，从辩论中回味经典、感悟真知、总结心路。 3.活跃我院对于心理知识的氛围，于辩论中扬学院朝气蓬勃之势，展学子思维缜密之魂。活动对象：全院学生 活动时间：2015年4月 比赛前期准备： 1.宣传工作： （2）横幅宣传：共2张横幅，于初赛和决赛前三天挂出，地点为教学楼与食堂门口 2.比赛筹备 （1）活动部申请比赛场地，准备比赛所需要的坐牌、计时器、水等物品以及联系主持人等。 （3）比赛赛制：车轮战 （4）比赛规则（见附页1） （5）环节详解（见附页2） （6）评分标准（见附页2） （7）奖项设置 团体冠军：1队荣誉证书+奖品 团体亚军：1队荣誉证书+奖品 团体季军：2队荣誉证书+奖品
心理健康知识讲座新闻稿讲课讲稿
心理健康知识讲座新闻稿 篇一：心理健康讲座新闻稿 学院举行心理健康讲座 月日下午，学院大学生心理健康讲座在教三楼举行，我院周辉老师担任主讲，学院各班级心理健康委员和部分学生与会。 本次讲座的主题是“是福祉，还是劫难？”，李老师首先介绍了情绪的双面属性，既可以是人的福祉，也可以是人的劫难，处理得当有益生命成长，处理不当损人害已。接着周老师分析情绪产生的原因，介绍了“情绪ABC理论”，即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知，“人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰”；最后，周老师又提出解决负面情绪的方法，即“情绪钥匙掌控在自己手中”，“去除不合理的认知，建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。 李老师提出了三条建议，一要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，山有起伏，水有波澜，人的情绪也处于微妙的变化中；树立对自身情绪的正确认知后，其次要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和；娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪；最后，必须用积极的行动挣脱负面情绪，“只要行动起来，你就已经成功了一半”。 本次讲座主要针对当前大学生的情绪现状，分析大学生负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案。讲座持续了2个小时，效果良好，李老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我
院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。 篇二：心理讲座新闻稿 电气工程系“2013级大学生心理健康教育”讲座成功举办 2013年9月27日16:30，由西南交通大学峨眉校区心理咨询中心主办，电气工程系学生会承办的“用‘心’面对新生活”心理健康教育主题讲座在扬华讲堂成功举办。校区后勤集团党总支书记、心理咨询中心副主任童万波老师为本次讲座的主讲人，电气工程系2013级辅导员王建东老师主持了本次讲座，电气工程系2013级全体新生均参加了本次讲座。 在讲座中，童万波老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。童老师说道，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。在整场讲座中，童万波老师引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台上童老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，童老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得
心理健康活动新闻稿
关爱心灵共筑和谐校园 —明德学校525心理健康周活动之“心影随动” 随着近几年心理健康教育活动的有序开展，心理健康教育的重要性越来越受到学校的重视，然而如何将心理健康常识普及到每一位同学心中仍是一道难题。为了使“整体健康”的观念深入人心，缤纷五月，明德学校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”系列教育活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，提高适应现代学习和和生活的心理素质。 一、走进孩子的心灵，倾听孩子的心声。为了全面了解学生的心理健康状况，掌握影响孩子心理健康的家庭、学校、社会的教育环境，明德学校开展了《我的学习和成长进行时》学生心理健康问卷调查活动。针对反馈情况，老师们及时并有针对性地给予了心理疏导。 二、正面宣传，营造氛围。充分利用班级板报营造良好的舆论氛围。同学们自己设计、制作的板报《做情绪的主人》、《心理健康伴我成长》等，讲述了心理卫生的重要性，普及了心理健康知识，板报制作精致，引人入胜，起到了很好的宣传作用，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。 三、励志讲座引起共鸣。组织学生观看心理励志视频《让生命充满爱》，缓解学生学习压力，激扬积极健康、昂扬向上的人生之路。很多同学在观看时流下了感动的眼泪，感受到了其中的正能量，找到
了自己的方向，树立正确的成功之路。会后，每个学生写下了对自己、老师、父母等有关责任的真心话。 四、开展中考学生心理辅导工作。为使初四学生轻松迎接中考，学校开展了《从容面对六月天》中考前学生心理辅导工作。通过教师的辅导，缓解学生考前的紧张情绪和心理压力，同时提供应对策略和考试技巧，保障学生以积极良好的应考心态参加考试。 心理健康系列教育活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏，进一步的融入我们的校园，给同学们提供了一处心灵栖息的天地。通过开展心理周活动，全校教师关注自我、关注他人、关注学生心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育，即“要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。
心理健康教育主题讲座
榆中县方家沟小学 四年级心理健康教育主题讲座讲座目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生. 今天讲座的内容与一本书名有关.(多媒体出示"快乐的科学"字样.让学生解读书名.得到本书的内容重点是讲"快乐"而非科学.通过解读书名导入今天的课题---快乐)"快乐"的科学,快乐是有学问的.它的作者是德国一位著名的哲学家尼采.(多媒体出示尼采的头像,简介.)这本书是从宗教信仰,责任,及其他美德等方面来阐述快乐的根源. 分享快乐 (1)孔子三乐 今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学 家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的
老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢(提示学生回忆初一的语文课本,学生答出"学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".多媒体出示孔子画像及以上三句.) (2)孟子之乐 另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也."(稍作解释.) (3)同学之乐 圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快乐的事是什么(学生准备一分钟,然后发言.约有十至十五位同学发言.教师将学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 快乐溯源 刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今 相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上 说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人 性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源.
心理健康讲座心得体会范文3篇
心理健康讲座心得体会范文3篇 心理健康讲座心得体会范文篇1 12月30日下午学校帮我们安排了一次心理健康讲座。是关于情绪方面，听了黄志法心理咨询师的《情绪管理与健康》的讲座，感受到人的情绪与现在人的健康有着非常紧密的联系。黄老师讲课非常生动，也举了很多真实的案例和互动的小环节，在欢快的氛围中，我了解到，作为老师的我们同样也是这种心理疾病的发生者。而面对这些大大小小的问题，我们应当如何应付成了关键的问题。 教师是人类的灵魂工程师，所以要求教师学高身正;社会对老师角色的美善化，对教师赋予了过高的期望值，使得身处教育教学第一线的教师不但长期超负荷地工作，而且承受着来自社会、学校、家长、学生和家庭多方面的压力，经常处于心理应激之中，必然导致各种心理问题，影响教师的心理健康。 小学教师的心理问题不仅影响他们的工作和生活，也一定会影响学生的心理健康状态和生命质量。而情绪是一个非常重要的因素。情绪使得疾病增加，如心血管疾病，高血压，肠胃疾病，癌症等。所以在生活当中，我们需要努力改变这些。总是保持健康的心态。首先要做到心理平衡做到知足常乐，助人为乐，自得其乐，苦中作乐。其次是合理的膳食，再是适当的运动。还需要戒烟限酒。 在工作中，有些人有典型的“癌症性格”，我也自问，我有没
有这种性格“看什么都不顺眼，有人时和人过不去，没人时和自己过不去。” 人的健康50%取决于情绪20%取决于睡眠20%取决于运动10%取决于饮食。我想，做到这些我们的健康才不受影响。所以好情绪的培养真的是非常重要的事。所以要放下心中的包袱，笑对压力，放飞心情。 听了这次讲座，真的觉得，生命是可贵的，但是也相当的脆弱，珍爱自己的生命，凡事都不要太计较，心胸要宽广，对待一些事情需要冷静。就象黄老师讲的那个关于风筝的故事，遇事应当完全了解事实后再作定论，而不是冲动的做出结论。在工作中，遇到不如意的事，多述说，这样就不至于得心理疾病。不希望自己早上起来不想上班，而上班的不想回家，成为那种不幸福的人。 总得来说，好情绪创造好未来，让自己不生命，健康的成为一个幸福的人是我们每个人都应该学着去做到的。在今后的工作中，生活中，每个人都应该学会宽容，而不要做一些伤害他人的事情，更加爱护我们的学生，关心自己也关心他人。幸福相信就在我们身边。 心理健康讲座心得体会范文篇2 7月16日至7月18日，我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及纠正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲解，为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：良好的心理素质是
最新心理健康宣传活动新闻稿
***举办“沟通·和谐”心理健康宣传活动 和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件，也是大学生获得心理健康的重要途径。为了加强对大学生的人际交往知识宣传和人际交往能力培养，4月29号上午，***在校内益新餐厅前开展了主题为“沟通·和谐”的心理健康宣传活动。 本次宣传围绕主题，举办了内容丰富的活动。“心宿暖阳”宿舍合照展让同学们感受到和谐宿舍的美好，激励同学们努力构建和谐宿舍；“和谐社交你我他”人际交往知识卡片展以各种美观的图片和文字向同学们展示人际交往的知识技巧和注意事项；“格言微视角”心理格言征集和展览，让同学们通过格言感悟沟通的艺术和重要性；趣味心理图片展让同学们在看图片的过程中既感受到了乐趣，又了解了自身的心理状况，受到同学们的广泛欢迎。在活动现场，工作人员向同学们发放活动宣传单，热情地为前来咨询的同学解答疑惑并指导同学们做相关的心理测试，从而了解自己的人际交往水平，为人际交往能力的提高奠定了基础，得到了前来咨询的同学的一致好评。 本次宣传内容丰富、针对性强，通过各种活动宣传普及人际交往知识，介绍推广人际沟通技巧，建设和睦宿舍关系、和顺社交生活、和美感情友谊、和谐人际网络，为大学生的成长、成才营造了健康向上的人际氛围，有利于健康校园、文明校园、和谐校园的积极构建。 初中地 理会考复习 （一）七年级上册 第一章地球和地图 §1.1 地球和地球仪 一、地球大小：表面积=5.1亿平方公里；半径=6371千米；赤道周长=4万千米 二、纬线和经线 1、与地轴垂直并且环绕地球一周的圆圈叫做纬线。0度~30度为低纬度地区；30度~60度为中纬度地区；60度~90度为高纬度地区。南北半球的划分界线为赤道（最长的纬线）。 2、连接南、北极并与纬线垂直相交的半圆叫做经线。东西半球的划分界线为20°W和160°E。
心理健康活动月项目策划书
XXX学院心理健康教育活动月 策 划 书 主办方： 承办方： 一、活动主题：与心灵相约与健康同行 二、活动时间：5月23日—6月3日
三、活动形式： 1.心理健康教育主题班会 面向对象：电子院15级全体学生 时间：5月23日—6月3日18：30—20：05 活动总结：每个班以新闻稿形式上报活动总结，含班会容和图片。 2.心理健康教育培训 主题：心灵之源，赢在525 面向对象：电子院各班安全委员及寝室室长 时间：6月1日16点30分 地点：西肆202 总结：以新闻稿形式总结。 3. “跳”出快乐、“毽”康生活毽绳比赛 面向对象:电子院15级全体同学，13、14级部分班级 时间：6月1日17点—19点 地点：体育馆 总结：以新闻稿形式总结 4 .心理电影微电影赏析 电影名称：《心灵捕手》、《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《美丽心灵》《垂直极限》《和莎莫的500天》 面向对象：15级全体同学 时间：5月23号18点30分—20点
地点：允明楼（教室待定） 总结：以新闻稿形式总结 电子工程学院宣四、宣传方式：打印以下《影响大学生心理健康的因素》《大学生 心理健康标准》，每个寝室各一份 影响大学生心理健康的因素 一、环境变迁 从中学进入大学，对大学生来讲是人生的一个重大转折。他们一旦跨入校门，所面临的是一个非常新奇、但又非常陌生的环境。这种环境酌变迁，使许多大学生 面临一个适应与调整的问题。新入学的大学生对环境的不适应是非常明显的。新的 学习生活要求大学生学习上的自主，生活上的自立，思想上的自律。而这些与中学 完全不同。他们缺乏新的学习生活的经验，缺少必要的心理准备，环境的变化给他 们适应新的生活带来了许多困难。 就变化的容而言，新的人际环境对他们的影响更是巨大。大多数学生在入学前一直生活在自己所熟悉的同学和亲人身边，人际关系相对稳定。而一旦进入大学，就面临一个重新认识别人，确立人际关系的过程。同时，他们每个人都有一个对大 学中自己地位发生变化的适应过程。在中学他们往往是学习的尖子，是佼佼者，有 很强的优越感，并已习惯了这种地位。但是大学里人才济济，许多学生失去了拔尖 的地位，变成了很普通的学生，使不少学生产生平庸感。这种情况需要他们很长一 段时间的心理调整过程。 环境的巨大变化，再加之许多学生缺乏心理准备，使许多大学生在适应环境的过程中产生许多心理问题，心理困扰。如果问题不能及时解决，将会严重影响到他 们以后的适应与心理健康。 二、青春期的不适应 大学生正处于青春期中、后期，处在心理逐步定向成熟、完善的过程当中，而他们首先更要面对的是青春期初期遗留下来，由于各种原因未能解决的许多心理 问题。 首先，在青春期开始时，也就是在中学时，生理上的变化，给他们带来许多心理困扰。许多大学生在中学时，比如女孩子的第一次月经，男孩子的夜遗精，都使他们极为敏感，然而那时却往往不知如何处理，心理上产生了从未有过的一些 令人担忧的体验。他们不敢同自己的父母讲，也不敢同别人交流，许多人会觉得很 害羞、丢人，变得压抑，并一直把这种情绪带到大学。那时，他们还非常关注自我 形象，比如自己的长相、身材、高矮、口才等，若他们感到自己不符合理想标准，就会产生强烈的自我否定，变得自卑。而这些消极的自我认识如果没有得到有效的 疏导，进入大学以后仍会影响到他们的自我认同。特别是已很脆弱的自信心在其他
心理讲座新闻稿
电气工程系“2013级大学生心理健康教育”讲座成功举办 2013年9月27日16:30，由西南交通大学峨眉校区心理咨询中心主办，电气工程系学生会承办的“用‘心’面对新生活”心理健康教育主题讲座在扬华讲堂成功举办。校区后勤集团党总支书记、心理咨询中心副主任童万波老师为本次讲座的主讲人，电气工程系2013级辅导员王建东老师主持了本次讲座，电气工程系2013级全体新生均参加了本次讲座。 在讲座中，童万波老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。童老师说道，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。在整场讲座中，童万波老师引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台上童老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，童老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。 “我们的所知改变我们的所感，我们的所感决定我们的行为！”在讲座的最后，童老师向大家指明了学习的方向。既然不能改变一些不太满意的现状，就努力寻求自身的改变，不断超越！ 听完讲座之后，2013级电车2班学生姚博感慨道：“童老师的语言太风趣了，让我们在欢声笑语中学到了很多，明白了心理健康教育的意义所在。”正如这位同学所说，大学生心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。 记者:吕恒
心理健康活动新闻稿
心理健康活动新闻稿 篇一：心理健康月开幕式新闻稿 10月29日下午，西南石油大学心理健康月开幕式于博学楼广场顺利举办，心理健康活动颁奖仪式新闻稿。各院领导与老师与全校心理委员，以及来自学工部和校团委的成员、同学们出席了本次活动。 本届开幕式开始由领导致辞，宣读了本次心理健康节活动的主要安排。并鼓励同学们积极参与心理健康活动。 随后，各院系介绍了丰富多彩的心理主题活动，各有各的特色。我院以“开启‘心’路程，享受‘心’生活”的主题，陈鹏磊老师指导，由四名学生组成的宣传队伍。以歌曲串烧的方式生动的介绍了我院有特色的心理活动，赢得台下掌声不断。 通过老师和同学们的共同努力，本届心理健康文化月活动定会取得圆满成功。希望大家继续关注本届心理健康月的相关活动，愿学子们在本届心理健康月活动中，尽展风采，健身健心。 篇二：心理活动周圆满落幕新闻稿 11月18日，以“微笑生活，远离抱怨”为主题的心理健康教育活动周于枫林校区和红角洲校区圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育与咨询中心提高我校学生健康心理素质的一项重要举措。 此次活动周，以11月15日的签名仪式拉开序幕，我校学生热情参与，展现当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神
风貌。活动期间开展了趣味心理知识展、微笑校园、心理电影放映、不抱怨活动、TT活动（每天微笑三分钟）等一系列内容丰富新颖、形式多种多样的心理健康教育宣传活动，为期一周的活动在微笑中落下帷幕，在校园内又掀起了一股心理健康热潮，繁荣了我校校园文化，资料《心理健康活动颁奖仪式新闻稿》。 篇三：心理健康活动新闻稿为了普及心理知识，营造班级良好氛围。2016年4月11日下午4:00-5:30计算机科学与技术学院0401403班在4401举行了以“健康心理，快乐大学”为主题的主题班会活动。通过心理知识教育、有奖问答和游戏互动等环节，使参与的每位同学打开心扉，树立积极的生活态度；学会以团队的形式与同伴携手解决问题，体验成功的喜悦，增强自信，释放压力，在轻松、相互信赖的团队中体验成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能，使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。同时面临着分专业的离别，也希望能为同学们留下更加美好的班级回忆。 在4:00钟的时候班会正式开始，首先是心理委员进行了基本的心理方面的知识科普，接下来进行第一个有奖竞猜的游戏：共选有三组同学，一组二人，甲背对PPT，乙面向PPT，乙根据PPT的内容进行描述，但描述中不能出现该内容的字，否则该题无效换下一题，甲根据乙的描述猜出PPT 上的内容，答对进入下一题，答错可继续也可选择放弃，进
心理讲座新闻稿
心理讲座新闻稿 导读：本文心理讲座新闻稿，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 心理讲座新闻稿【一】2017年10月14日14:15-18:00，计通学院阳光心理部在理科楼B311举办了由禹老师主持的14级新生心理知识健康讲座，此次讲座由全院14级新生参与，并获得了很大的响应。 首先，禹老师组织学生观看了介绍校心理咨询室设备和预约流程的视频，并讲解了校心理部的有关职能。接着，禹敏老师和同学们讨论了大学生初入大学时应处理好的各类问题，同时也强调了同学们应该时刻注意自己的心理变化。最后，全体14级新生观看了介绍阳光心理部职能及其各类活动举办情况的相关ppt，讲座圆满落幕。 此次讲座，使全院14级新生更加了解了心理咨询的必要性以及阳光心理部的职能，有力地促进了部门与同学之间的联系。 心理讲座新闻稿【二】5月6日下午，学院大学生心理健康讲座在教三楼举行，我院周辉老师担任主讲，学院各班级心理健康委员和部分学生与会。 本次讲座的主题是“是福祉，还是劫难?”，李老师首先介绍了情绪的双面属性，既可以是人的福祉，也可以是人的劫难，处理得当有益生命成长，处理不当损人害已。接着周老师分析情绪产生的原因，介绍了“情绪ABC理论”，即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知，
“人不是为事情而困扰，而是被对这件事情的看法困扰”; 最后，周老师又提出解决负面情绪的方法，即“情绪钥匙掌控在自己手中” ，“去除不合理的认知，建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。 李老师提出了三条建议，一要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，山有起伏，水有波澜，人的情绪也处于微妙的变化中;树立对自身情绪的正确认知后，其次要将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和;娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪;最后，必须用积极的行动挣脱负面情绪，“只要行动起来，你就已经成功了一半”。 本次讲座主要针对当前大学生的情绪现状，分析大学生负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案。讲座持续了2个小时，效果良好，李老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。 心理讲座新闻稿【三】2017年11月25日晚上7:30在怀化学院东区计算机楼c#101举行心理专干培训。由院里心理健康部部长负责为寝室心理专干和班上心理委员讲解有关心理健康的知识。 在心理健康知识的讲解过程中，通过播放有关心理健康得知识视频来辅助讲解，让同学们对这次讲座更感兴趣，更愿意去听讲。本次活动的主要目的是让同学们真正了解什么事心理健康，宣传心理健康知识，为同学们的心理咨询提供平台，真正帮助他们解决有关心理方面的问题。可喜的是本次活动达到了预期目的，收到了较好的成效。
心理健康教育周活动通讯稿——热线 郑宁
“打开心窗，感受阳光” 3·20咱爱您心理健康教育周活动 通讯稿 为营造阳光健康的校园文化氛围，积极响应江苏省教育厅《关于在全省高校开展“3〃20咱爱您“心理健康教育周”和“5〃25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（苏教学函[2013]2号）等有关文件精神，河海大学举办了第二届以“打开心窗，感受阳光”为主题的“3〃20心理健康周”系列活动。 本次活动从2013年3月18日开始，至2013年3月24日结束，七天内，我们连续进行了多姿多彩的活动，把3〃20的精神融入一段段难忘的美好历程。 辅导员心教工作坊 这是本次活动的第一个环节。 2013年3月21日（周四）14:00全体辅导员齐聚闻天馆102，接受心理健康教育工作的培训，本次培训邀请了桑志芹（河海大学大学身心理健康教育专家委员会主任委员、南京大学大学生心理健康教育与研究中心主任）、李箕君（河海大学大学生心理健康教育专家委员会委员、南京脑科医院医学心理科主任）为辅导员们做详细的讲解辅导员们认真学习，并不时记录要点，为以后的工作积累宝贵的知识和指导。 心理危机排查及心理危机预警信息库更新各学院全面开展了心理危机信息排查，对学业困难、经济困难、
人际交往障碍、发生重大生活事件的学生展开约谈，以学院为单位建立了心理危机预警信息库。 “打开心窗，感受阳光”主题班日比赛这次的比赛旨在帮助同学打开心扉，深入交流，特别帮助班级融入度低、存在某方面困惑困难的同学感受集体的力量，寻找解决问题的办法，从而提高班级凝聚力，增强班级阳光向上的氛围。 在学院的号召下，每个班级都积极行动，班委商量活动的组织形式和活动流程，使得活动设计巧妙新颖，形式多样，活动氛围温馨安全。各班的活动花样层出不穷，体现了同学们的创新力。 以11级水文三班为例，该班班委组织发起了3〃20爱心拍卖会，以拍卖会的形式筹集善款，奉献爱心。2013年3月20日下午，在该班班长主持下，拍卖会正式开始，一开始大家都有点紧张，毕竟这是第一次参加拍卖会这样的活动，为打破僵局，团支书首先上台拍卖，她拿出三个精致的小玩偶，可爱动人的玩偶刚一亮相便吸引了不少女生的目光，团支书学着拍卖会上专业的口吻说：“这是三个精致可爱的玩偶，可以做挂件也可以用来装饰书包、钥匙扣等，起拍价2元，每次加价五角。”嘿嘿，俨然是一个专业的拍卖师，团支书话音刚落，便有一个男生的声音响起：“五元！”另一个女生也喊：“六元！”“八元！”〃〃〃〃〃〃价格超过了买价还在上升，最终以十二元成交，抢到手的女生一脸的兴奋和激动。团支书下台后，同学们争先恐后得上台展出自己准备好的物品，有的是从旅游景点买来的精美纪念品，有的是一些精致的本子，还有一位同学竟拿出一大袋海鲜，立时全班都欢呼
小学生心理健康教育讲座稿
小学生心理健康教育讲座稿 同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。 一、常见的心理问题： （1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一
旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。 （2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。 （3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。！ 与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 有个小故事 一块钢板的价值
心理健康讲座活动总结
心理健康讲座活动总结 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 心理健康讲座活动总结篇1 为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下： 一、活动主题： 绘人生蓝图，圆人生梦想。 二、活动时间：xxx 三、活动地点：xxx 四、参与人员：XX级农机班 五、前期准备： 1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法; 2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。 六、活动流程： 1、前期准备 设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。 3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。 4、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。 5.游戏阶段 ⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。 ⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。 6、班会总结 与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。 7、班会结束 班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。 七、后期工作 心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划! 心理健康讲座活动总结篇 2 为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5-;25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。 具体安排如下： 一、活动主题