体育教师学习总结2000字
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体育教师学习总结2000字
XX上半年的一个学期即将过去，又到了本学期教学总结的时间，反思在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上；一个学期的工作已经圆满结束，收获不少，下面我对本学期的工作做一下总结，并为新学期的工作确立新的目标。
一、思想认识
在一学期里，作为一名年轻老师，我在思想上严格律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进
步。新的学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的好同志。
二、教学工作
在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对八年级的学生课堂教学行为规范的教学，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。
2017年体育教师个人工作总结
2017年体育教师个人工作总结 导读：本文2017年体育教师个人工作总结，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 本学期体育教学的工作又要接近尾声了，在这里我对本学期的工作做一个总结。 一、本人坚持以学生健康发展为中心;在新课标教程的指导下，在体育课中开展不但要以"健康第一"为主要目标的思想，还要学生得到锻炼身体，从关注学生身体的健康，关注心理健康以及学生对高物质社会需求的适应性，在教学中抓住学生生长成长发育规律、心理活动和运动形成的规律、终身体育意识和习惯的养成的规律。从而使学生在体育学习中逐渐提高对三维健康观的认知及运用能力，形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。 二、坚持学以致用提高自我本身素质、以提高体育课质量为基本点;首先，在在平时参加学校的各种理论学习，积极参加学校上级安排的关于体育教程的培训，从理论课到专业课;从课改理念、目标到具体操作性实践;从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。 其次，在教学上本人在教育教学工作中认真备课、上课，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的身体素质，并顺利完成教育教学任务。 三.每节体育课只有40分钟，作为体育教师，要向40分钟要质
量，切实完成体育教学任务每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以 学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，发展学生的综合身体素质。 首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。 其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。 最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。 作为一名体育教师，我抓住体育的独特性，根据教材的特点进行德育渗透，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展。现在的学生多数是独生子女，在练习中往往表现出很多的弱点。比如：锻炼时怕苦、怕累;游戏时抢夺器械;与同学发生冲突;竞赛时嫌弃差生。我针对以上出现的种种问题纠正他们的缺点，正确的引导对学生进行
教师培训学习总结2000字[1]
教师培训学习总结2000字[1] 7月21-23日，我在重庆第七中学参加了为期三天的新课程培训学习，此次培训的指导思想是为了进一步提升我们中小学教师的课改理念，转变教学方式，加强教师对新课程的理解，掌握新课程的教学要求，提高教师驾驭新教材的能力，提高课堂教学质量，进一步深化课程改革。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受: 本次培训由市教研室的主持，由北京教育学院教授张维善主讲，主要内容是: 1。课标解读。 2。教材分析。 3。由其它学校的几位优秀教师介绍他们在教学中的一些先进的教学理念，这大大地开扩自己实视野的眼界，比如，周智良老师在介绍陈详老师的时说他没有想到“牛顿第一定律”还可以这样上，又如，危明老师在教学中的教学方法和考法(例如，我们建桥时为什么要建凸桥而不建凹桥的原因，并且不能用物理知识解译)等等，这些都是自己在教学过程中所没有想到或没有去想的，还有就是周智良老师在最后一天有的培训中所展示出的一些素材的图片，体现出一个物理老师对周围事物敏锐的观察能力，这些都自己所欠缺的。通过此次培训从很大程度上说是更新了自己的教学观念，我更加深刻地体会到自己有很多东西要去学习。怎样才能很好地适应新课改呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能引导学生的情感处于积极的、自由的、宽松的心理
状态，能自主的参与课堂教学，使课堂气氛活跃?我认为要解决这些问题就需要自己不断去积累，不断去学习探究。 一、教师在新课改中的作用 因为新课改要培养学生具有以下的能力: 1、具有终身学习的愿望和能力，掌握适应时代发展需要的基础知识和基本技能，学会收集、判断和处理信息、创新精神与实践能力； 2、具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力； 3、正确认识自己，尊重他人，学会交流与合作，具有团队精神。 而教师是新课程的实施主体。新课程最终要落实到教学中来，没有教学，新课程终究只是一个静态的方案，而不会是现实的课程。而教师恰是实施新课程的主体，任何其他人，如专家、各级教育行政人员，等等，不管对新课程有多么热心、有多么关注，都不能代替教师的实践。 教师一是要意识到自己所肩负的重任，用自己的创造性实践去实现新课程；二是要对自己的以往的和当下的实践满怀信心，要认真分析以往教学的优点与不足的基础上，借着新课程的契机，发扬光大以往的优点，改造乃至克服以往的不足。那种认为新课程要一切都是新的，以往的做法都是陈旧的、不适应新课程的想法是不正确的，也不利于新课程的开展。 二、新课改对教师素质的要求
体育教师年度考核个人工作总结
体育教师年度考核个人工作总结 教师教学工作的考核是学校体育教学管理的重要内容之一，体育教师做好个人工 作总结是为了今后更好的开展教学计划。下面是学习啦小编精心为您整理的“体育教师 年度考核个人工作总结”，仅供参考，希望您喜欢!更多详细内容请继续关注我们哦。 体育教师年度考核个人工作总结(1) 在本年度的教育教学与训练的工作中，忠于党的教育事业，热爱教师工作，模范 履行义务，具有良好的职业道德，全面贯彻教育方针，教育思想端正，为人师表，教 书育人。能够兢兢业业干好自己的本职工作和学校及组里交给的每一项工作，支持领 导工作，团结和帮助同事。能够有效利用课余时间，积极主动地加强业务学习，充实 自我。 一、教育教学方面 本学年我担任二年级和高一年级女生的体育教学工作，周课时15节。我与xx老 师对他们进行严格的集合整队的队列素质训练，以及进行我俩新编《身体姿态操》的 培训普及活动，并进行班级比赛，有力地提高了新高一年级的做操意识和做操质量， 同时也锻炼和凝聚了高一年级的团队意识和班级凝聚力。 学校安排我协助管理高一年级，我与xx积极配合，对高一年级的上下操及体育课、课外体育活动的日常管理下了很多功夫，收到了显著效果，受到了校领导的多次鼓励 和表扬。 新高为进一步做好我校作为北京xx市棒球传统项目学校的引领作用，我在所担任 的初二年级和高一年级女生教学中继续开展“软式垒球”的普及教学工作，为我校的棒 垒球奠定了良好的群众基础。 我在高一年级的模块教学中，将我自创的校本课程软式垒球和毽球项目对学生进 行科学系统地教学，收到了良好的教学效果。同时我对初二女生的背越式、跨越式跳高、双杠等教学，也收到了良好的教学效果。 二、科研方面 由于多年来一直坚持学习和实践新课改的理论，形成了自己独特的教学风格。积 极撰写论文和教学体会，先后有《xx》发表在《xx》20xx年第12期。该文先后在 20xx年2月本校13-14学年度论文评选获得一等奖，20xx年3月获xx市xx学年度 基础教育科学研究优秀论文三等奖;《xx》即将在《体育教学》发表。
体育教师的年度个人工作总结4篇
体育教师的年度个人工作总结4篇 体育教师的年度个人工作总结1 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。 作为一名中学教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。 我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。
根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中，我动脑筋、想办法，将教材进行分段教学，每段之间都是递进关系。同时，考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。 学生普遍都害怕长跑这个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持就是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课准备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，八年级的学生达标合格率为90%，效果明显，从而达到了锻炼身体，磨练意志，提高素质的目的。 在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。正因为如此，受到了学校领导、教师及家长的好评。同时，为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。以上是我一年工作的小结和体会，如果说自己取得了一些成绩的话，那也是与学校领导和老师们的关心、爱护分不开的，再次，我要真心真意地感谢他们。作为一名跨世纪的教育工作者，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事业的
体育教师个人学期工作总结
体育教师个人学期工作总结 【导语】工作总结是做好各项工作的重要环节。工作做得好，能反映一个人的工作能力。《体育教师个人学期工作总结》是WTT为大家准备的，希望对大家有帮助。 体育教师个人学期工作总结篇一 送走繁忙充实的20XX年，又迎来充满希望的20XX年，回顾过去的一年，自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。现将20XX年的个人工作作如下总结： 一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。 作为一名中年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了十九大精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。 我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。
根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中，我动脑筋、想办法，将教材进行分段教学，每段之间都是递进关系。同时，考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。通过自己的精心设计，合理安排，这节课上的有声有色，效果很好，获区优质课一等奖。 学生普遍都害怕长跑50m×8这个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持就是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课准备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，五、六年级的学生达标合格率为98%，效果明显，从而达到了锻炼身体，磨练意志，提高素质的目的。 三、发挥特长，刻苦训练，办好女子田径队。 我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。围绕着把我校田径队保住全区指导思想，组建田径队要从长计议，长要有规划，近要有打算。在选材时，我要求二年级至六年级都有学生参加，不仅要考虑眼前队伍的适用构成，而且要考虑队伍的后继有人。在训练时，我根据学生的年龄特点和身体素质能力，制定了合理有效的科学训练方法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，从小养成良好的动作习惯。在训练中，我不仅对队员们严格要求，而且对自己也严于律己，要求队员做到的，我也必须做到。无论是冰冷的寒冬，还是炎热的夏季，我都能坚持训练，每次都提前早早到校为队员们做好训练前的准备工作。此外，我还经常找队员们谈心，增加师生之间的了解，关心她们，爱护她们，为她们排忧解难，让每位队员都能感受到田径队就是自己的家。 在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。正因为如此，在参加区组织的田径运动会中获团体总分第四名好成绩，受到了学校领导、教师及家长的好评。同时，为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。 以上是我一年多工作的小结和体会，如果说自己取得了一些成绩的话，那也是与学校
体育教师个人年度工作总结
体育教师个人年度工作总结 体育教师个人年度工作总结范本 体育教师个人年度工作总结范本【1】 光阴似箭，日月如梭，不知不觉已经在那丸子南湾子学区学校度过了又一个学期的教师旅程。当体育教师正好符合自己的专业，这样才能充分发挥自己的所学、展示自己的能力。新的学期即将来临，在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。 在这过去一个学期里，我不断努力工作和学习，在教育方面，获益匪浅。回顾这段时间的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，默默耕耘在教师这片圣地上，现结合过去一个学期来的思想品德、工作业绩等情况做以下汇报。 一、工作方面： 我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法，对备课、上课、安排等常规工作进行了认真的实践，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自己无法解决的教学问题就积极向同事们请教。努力做到课前准备好、课中讲解透、课后督促检查严。课堂上力求贴近学生生活，最大限度地运用自己的所学知识，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践能力。课后积极和同事们探讨教学中遇到的问题，努力寻找解决方法，使自己的教学能力得到不断的进步和提高。 二、教学工作:
在教学过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智二年级的学生，使他们养成了良好的学习习惯和正确的课堂常规。 通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神
体育教师年度考核个人总结
体育教师年度考核个人总结 做为一名合格的体育教师，具有怎样的素养，决定着教师的教学水平。以下是小编为你整理的体育教师年度考核个人总结，希望能帮到你。 一年度的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。 一、教学工作。 我的体育教学主要从以下来进行总结。首先，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。 三、课堂教学。 在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。 在上课方面： 1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。 2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。 4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习， 既有秩序，又有队形。 5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。 6、注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。 7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。 总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出 色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中 特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里， 我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的 每一节课。 本学期体育教学工作从全面落实“健康第一”的思想出发，牢固树立和坚持教育面向全 体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性 和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，我校体育工作始终把提高学生身体素质、 培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成 了各项工作目标任务，现就本学期学校体育工作做如下总结： 一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作。学习落实“课标”的教育理念，改 革学习方式、教学方法和评价方式，在教学中，教师从现代课堂教学要求出发，加强教育 教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高了教学质量。并做到了经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌 握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学 的实际情况上好每节体育课。 二、常抓不懈，推动了“二操一活动”有序的开展学校“两操一活动”是反映学生整体面
新教师培训总结2000字
新教师培训总结2000字 老师们，请时刻记住，我们曾经是个孩子。 再读“英才是这样成就的”感受王金战，有太多的收获和感受，平凡中有着伟大， 王金战说：在这个世界上没有差生，那么所谓的“差生”是如何形成的，那就是当一个学生反复遭遇失败的打击后，便成了“差生”，而让一个“差生”变好的最有效的方法就是要找到他身上的强项，发挥他的优势，让他反复享受成功的喜悦，“差生”就会转化为优秀。仅此而已，一念之间。我能让全班最后一名的学生考上北大。重要的不是他给学生上了多少节课，而是改变了一个差点误入歧途的学生的心态和信念。让他觉着自己很重要，让他觉着自己不可以辜负老师的信任和期望，让他觉着自己是一个可以创造奇迹的人。 他说：学业的关键在于心态，心态的关键在于自信。作为老师，我们就要从教育的根源解决问题，教育不是往车上装满满的一车货物，重要的是为车装上他能启动的汽油。 世上就感人的教育是爱的教育：一本爱的教育故事书成就了一个普通的老师，我们同样把平凡的事做得更好，谭千秋：把生的希望留给了学生，把死的恐惧留给了自己。无声证明师德的大善啊！大爱！新疆一位老师救出学生而自己被烧死的事迹让我们感动，一起死的的孩子的母亲对着师生墓祷告道：“孩子，你活着，有这样的老师教你，我很放心；你死了，有这样的老师陪着，我更放心。”其实我们需要和求这样的教育境界。
或许我们不用牺牲，只要用心就可以做得更好：人们会把它称之为教育的艺术，大家一定对陶行知先生的四个糖果的故事还记忆犹新吧？育才小学校长陶行知在校园里看到王友用泥块砸自己班上的男生，当即斥责了他，并令他放学时到校长室里去。 放学后，陶行知到校长室，王友已经等在门口，准备挨训了。可一见面，陶行知却掏出一块糖果送给他，并说：“这是奖给你的，因为你按时来到这里，而我却迟到了。”王友惊异地接过糖果，随之陶行知又掏出一块糖果，放到他手里，说：“这块糖果也是奖给你的，因为当我不让你再打人时，你立即就住手了，这说明你很尊重我，我应该奖励你。”王友更惊异了，他眼睛睁得大大的。 陶行知又掏出第三块糖果，塞到王友手里，说：“我调查过了，你用泥块砸那些男生，是因为他们不守游戏规则，欺负女生。你砸他们，说明你很正直善良，有跟坏人做斗争的勇气，应该奖励你啊！”王友感动极了，他留着眼泪后悔地说道：“陶校长，你打我两下吧，我错了，我砸的不是坏人，而是自己的同学呀！” 陶行知满意地笑了，他随即掏出第四块糖果，递过去说：“为你正确的认识错误，我再奖你一块糖果，可惜我只有这一块糖果了。我的糖用完了，我看我们的谈话也该结束了吧！”说完就走出校长室。 这则故事我读了好多次了，每次读来都受益匪浅。陶老何以设计如此情境，有着怎么样用心和智慧啊，一天的时间可能就在为此学生会面做着准备，王友为什么会到校长室里来，为什么几块糖果就能产生那么大的教育效果呢？
体育教师工作总结
体育教师工作总结 体育教师工作总结 过去的一学年是我来到__市39中学正式从事体育工作的第一年。当体育教师正好符合自己的专业这样才能充分发挥自己的所学、展示自己的能力。一个学年已过去,新的学期即将来临在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上倾注于每一个学生身上。一个学年的工作已经结束收获不少下面我对本学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。 一、思想熟悉。 在上一学年里作为一名老师我在思想上严于律己热爱党的教育事业全面贯彻党的教育方针以党员的要求严格要求自己鞭策自己力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动如学校的党员谈心活动并向组织递交了入党申请书。一学年来我服从学校的工作安排配合领导和老师们做好校内外的以及团支部各项工作。我相信在以后的工作学习中我会在党组织的关怀下在同事们的帮助下通过自己的努力克服缺点取得更大的进步。新的学期即将来临我将更加努力工作勤学苦练使自己真正成为一个经受得起任何考验的共产党员。 二、教学工作
在教学过程中教学进度和教学内容的安排按照由易到难由简到繁的原则实行多次重复练习使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象有利于学生对技术动作的把握和运动表象的形成。运动负荷由小到大满足了不同类型学生的要求学生上课积极性高能在老师的要求下积极锻炼对学生本身增强体质矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。非凡是对培智一年级和三年级的学生使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。 通过体育课的锻炼使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理感受到了学校、班级和老师的暖和有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心促进德、智体等方面的全面发展。 整个体育教学突出了实用性和趣味性的原则既保证了学生得到积极锻炼又使学生在学习过程中感到愉快养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上突出了个别化教学原则尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式更增强了学生的自信心使他了解到自己在这个群体中重要性是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或练习时有必要降低难度或要求使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功如我在单足跳的练习中可答应学生换一次脚这样就使学生尝到了成功的滋味有了很大的成就感。对待学生方面既要求严格注重素质的培养提高他们的自信心方面还多给予鼓励和表扬坚定他们克服困难决心也培养他们吃苦耐劳顽强拼搏的体育精神。
体育教师个人工作总结-
体育教师工作总结 一学年来，本人在教育教学工作中，始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展，工作责任心强，服从领导的分工积极做好本职工作，认真备课、上课、听课、评课，广泛获取各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。 一、政治思想素质 坚决拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，认真参加政治学习，认真贯彻党的教育方针。有良好的职业道德，做到教书育人，为人师表。热爱本职工作，责任性较强，并具有一定的钻研和创新精神。工作任劳任怨，敢挑重担，乐于接受学校安排的常规和临时任务，并能认真及时地完成。严格遵守学校的劳动纪律、规章制度，工作积极、主动、讲究效率。 二、业务知识能力 在工作中，能根据需要有计划地学习政治理论、先进的教育教学理论和文化业务知识。一是提高教学质量，做好课
堂教育。在教学工作方面，优化教学方法，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，课堂教学真正体现“教师为主导，学生为主体”的教学思想，并结合学校德育科的对小学生心理健康教育，发展学生心理；创设情境，诱发学生的认知需求和创新欲望，使学生从情感、思维和行为上主动参与学习；在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时，有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学习活动所要求的思维方式和方法；以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的体质训练，精心设计各项体育活动，使各类活动有层次有坡度，达到大纲要求的质和量。二是积极参与听课、评课，虚心向有经验的老师学习先进的教学方法，提高教学水平。三是与班主任、组长密切配合和约通。常与班主任互相沟通，反映学生平时的学习、活动、生活情况，共同管理好学生；积极主动地向组长请教教学上碰到的问题，使自己的知识与学校的教育实践形式合务，共同做好教学工作。 以上是我今年教学工作大体情况，最大的不足就是对这些所有工作的具体操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中领导及老教师们能多多指点及帮助，自己争取尽到一名
教师培训心得范文2000字
教师培训心得范文xxxx字 “听君一席话，胜读十年书”，当我听了教研室薛主任、白老师、姬老师和崔炉中学齐校长的报告后，心中不由地涌起了这句话。短短三天的教师培训结束了，作为一名教育者，我受益匪浅、感想颇深。他们的讲座为我今后的工作起到了很好的指导作用。学习针对目前教育中存在的问题与策略、“双领四清”教学管理机制、教师自我发展能力的培养与提升、新课程新理念等方面做出了具体的理论性的指导。其中深深打动我的是崔炉中学齐向东校长大胆实践创新，不甘平凡的精神，促人反省、催人上进。接下来是我这几天来学习的一些心得与体会，希望能和各位交流，共同学习、共同进步。 一、注重学习、转变教师角色。 新的课程、新的标准、新的教学模式，需要用新的教学理念、教学原则来支撑，而这些理论的实践者，就是教师。可见转变教师的教育理念，提高教师对课改的认识是实施课程改革的关键。 传统课堂教学中，教师处于主体地位，课堂成了“教案剧”出演的“舞台”，好学生是配角中的“主角”，大多数学生只是“观众”与“听众”。在课堂上，学生被当成是单独的学习个体，而教师往往居高临下地对待学生，有点唯老师独尊的架式，而且一味地强调学生接受老师灌输的现有知识，很少甚至没有考虑过学
生的真实感受。 此次课改中强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。 二、改变学生的学习方法，以培养学生的创新精神和实践能力为目的。 在课改实施以前，作为一个语文老师，我有时真的感到非常悲哀，也非常内疚。众多的学生喜爱读课外书籍，也喜欢谈论看过的某一篇小说之类的文章，却不喜欢语文课。工作总结究其原因，是不是自己所上的语文课不够吸引学生呢？划分段落，概括段落大意，分析中心思想…….单调老套，虽然有时也尝试用现代的多媒体，引进一些新颖的内容，但也只是一时的。长此以往，语文课堂就变成了无聊乏味、缺乏新意的课堂了。试问你所教的学生，课堂上学到了什么？再看一看你费了九牛二虎之力教给了
体育教师年度工作总结
体育教师年度工作总结 送走繁忙充实的狗年，又迎来充满希翼的猪年，回忆过去的一年，自己在思想政治素养、专业知识上都有所收获。现将XX年的个人工作作如下总结： 一、加强学习，坚决信念，忠诚党的教育事业。 作为一名中年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我仔细学习了十六大精神，认真体味“三个代表”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物的事迹，时间鞭策激励自己。 我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中可以求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我可以师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还可以恭敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。 二、深钻教材，仔细教学，圆满完成任务。 体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上算是他引导水平的体现。惟独教师正确而巧妙的引导，才干在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。 依照《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生坚韧拼搏的意志品质。在区优质课竞赛中，我动脑筋、想方法，将教材进行分段教学，每段之间基本上递进关系。并且，思考到学生躯体素养的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。经过自己的精心设计，合理安排，这节课上的有声有色，效果很好，获区优质课一等奖。 学生普遍都胆怯长跑50m×8那个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐怖心理。我给他们说“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持算是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课预备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，五、六年级的学生达标合格率为98%，效果明显，从而达到了锻炼躯体，磨练意志，提高素养的目的。 三、发挥特长，刻苦训练，办好女子田径队。 我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。环绕着把我校田径队保住全区率先指导思想，组建田径队要从长计议，长要有规划，近要有计划。在选材时，我要求二年级至六年级都有学生参加，别仅要思考眼前队伍的适用构成，而且要思考队伍的后继有人。在训练时，我依照学生的年龄特点和躯体素养能力，制定了合理有效的科学训练办法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，从小养成良好的动作适应。在训练中，我别仅对队员们严格要求，而且对自己也严于律己，要求队员做到的，我也必须做到。不管是冰冷的寒冬，依然炎热的夏季，我都能坚持训练，每次都提早早早到校为队员们做好训练前的预备工作。此外，我还经常寻队员们谈心，增加师生之间的了解，关怀她们，保护她们，为她们排忧解难，让每位队员都能感觉到田径队算是自己的家。
继续教育教师培训心得体会2000字_1
继续教育教师培训心得体会2000字亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档继续教育教师培训心得体会2000字，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 为了使我们新教师能更快更好地适应自己的岗位，教育局组织了为期7天的教师岗位培训，这对我来说都是一次绝佳的机会。培训时间虽然短暂，但收获很大，使我受益匪浅。 2xxx年1月14日，我们终于迎来了期待已久的新教师岗位培训，此刻的我，坐在教师进修学院的教室里，重新感受这种学习的滋味，心情显得有点激动，离开大学后才突然意识到这种学习机会的可贵，也许是应了那句“书到用时方狠少”的古训吧，更何况现在工作中碰到的很多问题是以前在大学里面永远也学不到的，而此次的教师培训正很好的满足了我这方面的需求。因此对于每一节培训课，我都非常的认真聆听，积极参与到课堂活动中去。回忆这些天的学习过程，感觉收获颇大，下面就具体谈谈培训的一些心得体会。 在培训过程中，几位教育局领导和老师都谈到了当代教师
身肩重任，角色特别这一问题。人们都用这样的字眼来形容教师：“教师是太阳底下最神圣的职业”，教师是“传道、授业、解惑的人”，“教师应是真善美的代身”由此可见，“教师”二字包含了许多崇高而尊贵的内涵。然而又有多少人知道在这些光环的背后我们的教师们付出了多少辛勤的汗水。许许多多教师都在默默地奉献着。作为一名新任教师，我要向那些长年在教育战线上辛勤工作的老教师学习，学习他们那种吃苦耐劳、甘心奉献的精神，把自己的全部青春和才智都奉献给教育事业。其次，教师是榜样。“学高为师，身正为范”也正是这个意思，这里主要涉及做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。 第一，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第二，教师是父母。作为一名教师，要富有成效有“爱心”教师对学生的爱应是无私的，平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现一个学生的闪光点和发展需要。第三，教师是朋友。所谓“良师益友”，就是强调教师和学生要“交心”，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育心、心理学、
体育教师年度考核个人工作总结
体育教师年度考核个人工作总结 总结的写作过程，既是对自身社会实践活动的回顾过程，又是人们思想认识提高的过程。以下是xx为大家准备的XXX，欢迎您的借鉴。是xx为大家准备的，希望对大家有帮助。 三个代表”的重要思想，才能真正保持党员在人民群众中的先进性。活动结束后，我认真写好了一篇名为《保持党员先进性，干好本职工作》的>心得体会，真正提高了自己的思想认识。 其次，积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习自费订阅的《小学语文教师》、《江苏教育》等教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。 二、尽心尽职，干好本职工作。 教学质量是学校的生命线，我担任毕业班>语文教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐精品办公范文荟萃． 有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。课前，我能认真学习《大纲》，钻研教材，根据本班学
生特点，对教案进行认真的修改，课后布置的作业力求少而精，努力做到既减轻学生的负担，又提高教学质量。 第一，教学中培养学生良好的学习习惯。如教会学生预习的方法，坚持课前预习，让学生在预习中发现问题，带着问题上课，鼓励学生大胆质疑，在教学中营造民主平等的学习氛围等。再次，在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 第二，教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。 在做好教学工作的同时，我还积极做好分管工作。体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育>工作计划，合理做好体育组的训练分工。组织体育教师学习理论知识，帮助他们制订好训练计划。同时，组织全镇体育教师召开了一次体育工作会议。 通过学习，让全体教师充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促体育教师上好每一堂体育课，精品办公范文荟萃． 做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。 同时，积极开展好群众性体育活动。四月份，体育组认真
体育教师个人工作总结报告
体育教师个人工作总结报告 体育教师个人工作总结 2016年的第一个学期即将过去，又到了本学期教学总结的时间，反思在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上；一个学期的工作已经圆满结束，收获不少，下面我对本学期的工作做一下总结，并为新学期的工作确立新的目 ^标。 一、思想认识 在一学期里，作为一名年轻老师，我在思想上严格律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新的学期即将来临，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的好同志。 二、教学工作 在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难， 由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运
动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对八年级的学生课堂教学行为规范的教学，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。 通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心 理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。 整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生 的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大 家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。 教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。 三、学校工作
新进教师培训总结新入职教师培训总结2000字
新进教师培训总结新入职教师培训总结2000 字 新进教师培训总结 作为一名新教师，我参加了潍坊市峡山区组织的新教师培训，通过培训，我对教师这个职业有了更深一层的了解。诸位一线老师的讲述使我明白了教师这个职业的沉重份量，对我日后的工作有很大的帮助。培训从始业教育到专业成长，从师德学习到班主任培训，从教师教学工作到学生学习常规等方面入手，让我们对今后的工作有了进一步的认识。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下： 首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。 在培训中，几位老师都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识： 第 一、教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。 第二、教师是榜样。“学高为师，身正为范”也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向“师性”，实际上是
做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。 第三、教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。 第四、教师是父母。作为一名教师，要富有“爱心”，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。 第五、教师是朋友。所谓“良师益友”，就是强调教师和学生要“交心”，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。 第六、教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。 其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。 在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到如何做一名合格教师的问题上，我认识到要想成为一名合格的教师，不仅要有丰富的专业知识和技
2019小学体育教师年度考核个人总结
====工作总结范文精品文档==== 2019小学体育教师年度考核个人总结 送走繁忙充实的牛年，又迎来了充满希望的虎年。回顾过去的一年， 有成绩、有提高、也有不足之处。但为今后更好的干好本职工作，并 能在岗位上发挥自己的作用，现将一学期来的工作做如下总结： 一、加强师德修养 一学期里，我在思想上严于律已，热爱教育事业，热爱本职工作，关心学生，严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、 学生的心目中树立榜样。按时参加周会，领会会议精神，并做好笔记，不断提高思想认识和业务能力。服从学校的工作安排，听众分配，通 过自己的努力，克服缺点，努力工作，勤学苦练，使自己成为一名受 学生欢迎、家长满意、学校放心的老师。 二、体育教学工作 本学期我担任一年和三年级的体育课，每周15节课，13节教案。在教案的编写上，我考虑到学生的身体和年龄特点及教材实际设计教案，做到合理搭配，环节清楚，使每个学生都能有适合自己的活动内 容和活动方式，增强学生的自信心。在低年级的教学中，我重视学生 的行为习惯及思想教育的培养。主要学习了基本的队列队形、走、跑、跳、投、儿童广播体操和游戏等。在这方面我用了大量的时间和精力，亲身示范，从一拍一拍的教到合起来一节一节的练，用心用力的争取 教会所有的学生。培养学生组织纪律性。为学生创造一个合谐、民-主、有情境的学习氛围，指导学生自我锻炼，合作锻炼，休验体育课带来 的乐趣。 开学初，新分配来了特岗教师高益宝，为我们体育组增加了新的 ============================================欢迎下载使用 ============================================