等保测评报告模板

信息系统安全等级测评

报告模板

项目名称：

委托单位：

测评单位：

年月日

报告摘要

一、测评工作概述

概要描述被测信息系统的基本情况（可参考信息系统安全等级保护备案表），包括但不限于：系统的运营使用单位、投入运行时间、承载的业务情况、系统服务情况以及定级情况。（见附件：信息系统安全等级保护备案表）

描述等级测评工作的委托单位、测评单位和等级测评工作的开展过程，包括投入测评人员与设备情况、完成的具体工作内容统计（涉及的测评分类与项目数量，检查的网络互联与安全设备、主机、应用系统、管理文档数量，访谈人员次数）。

二、等级测评结果

依据第4、5章的结果对等级测评结果进行汇总统计（测评项符合情况及比例、单元测评结果符合情况比例以及整体测评结果）；通过对信息系统基本安全保护状态的分析给出等级测评结论（结论为达标、基本达标、不达标）。

三、系统存在的主要问题

依据6.3章节的分析结果，列出被测信息系统中存在的主要问题以及可能造成的后果（如，未部署DDos防御措施，易遭受DDos攻击，导致系统无法提供正常服务）。

公安部信息安全等级保护评估中心

四、系统安全建设、整改建议

针对系统存在的主要问题提出安全建设、整改建议，是对第七章内容的提炼和简要描述。

报告基本信息

声明

声明是测评单位对于测评报告内容以及用途等有关事项做出的约定性陈述，包含但不限于以下内容：

本报告中给出的结论仅对目标系统的当时状况有效，当测评工作完成后系统出现任何变更，涉及到的模块（或子系统）都应重新进行测评，本报告不再适用。

本报告中给出的结论不能作为对系统内相关产品的测评结论。

本报告结论的有效性建立在用户提供材料的真实性基础上。

在任何情况下，若需引用本报告中的结果或数据都应保持其本来的意义，不得擅自进行增加、修改、伪造或掩盖事实。

测评单位机构名称

年月

报告目录

1测评项目概述 (1)

1.1测评目的 (1)

1.2测评依据 (1)

1.3测评过程 (1)

1.4报告分发范围 (2)

2被测系统情况 (3)

2.1基本信息 (3)

2.2业务应用 (4)

2.3网络结构 (4)

2.4系统构成 (4)

2.4.1业务应用软件 (4)

2.4.2关键数据类别 (4)

2.4.3主机/存储设备 (5)

2.4.4网络互联与安全设备 (5)

2.4.5安全相关人员 (5)

2.4.6安全管理文档 (6)

2.5安全环境 (6)

3等级测评范围与方法 (7)

3.1测评指标 (7)

3.1.1基本指标 (7)

3.1.2附加指标 (9)

3.2测评对象 (9)

3.2.1选择方法 (9)

3.2.2选择结果 (9)

3.3测评方法 (11)

3.3.1现场测评方法 (11)

3.3.2风险分析方法 (11)

4等级测评内容 (12)

4.1物理安全 (12)

4.1.1结果记录 (12)

4.1.2问题分析 (12)

4.1.3单元测评结果 (12)

4.2网络安全 (12)

4.2.1结果记录 (12)

4.2.2问题分析 (14)

4.2.3单元测评结果 (14)

4.3主机安全 (14)

4.3.1结果记录 (14)

4.3.2问题分析 (15)

4.3.3单元测评结果 (15)

4.4应用安全 (15)

4.4.1结果记录 (15)

4.4.2问题分析 (15)

4.4.3单元测评结果 (15)

4.5数据安全及备份恢复 (15)

4.5.1结果记录 (15)

4.5.2问题分析 (15)

4.5.3单元测评结果 (15)

4.6安全管理制度 (15)

4.6.1结果记录 (15)

4.6.2问题分析 (16)

4.6.3单元测评结果 (16)

4.7安全管理机构 (16)

4.7.1结果记录 (16)

4.7.2问题分析 (16)

4.7.3单元测评结果 (16)

4.8人员安全管理 (16)

4.8.1结果记录 (16)

4.8.2问题分析 (16)

4.8.3单元测评结果 (16)

4.9系统建设管理 (16)

4.9.1结果记录 (16)

4.9.2问题分析 (17)

4.9.3单元测评结果 (17)

4.10系统运维管理 (17)

4.10.1结果记录 (17)

4.10.2问题分析 (17)

4.10.3单元测评结果 (17)

4.11工具测试 (17)

4.11.1结果记录 (17)

4.11.2问题分析 (17)

5等级测评结果 (17)

5.1整体测评 (17)

5.1.1安全控制间安全测评 (17)

5.1.2层面间安全测评 (18)

5.1.3区域间安全测评 (18)

5.1.4系统结构安全测评 (18)

5.2测评结果 (18)

5.3统计图表 (22)

6风险分析和评价 (22)

6.1安全事件可能性分析 (22)

6.2安全事件后果分析 (23)

6.3风险分析和评价 (23)

7系统安全建设、整改建议 (25)

7.1物理安全 (25)

7.2网络安全 (25)

7.3主机安全 (25)

7.4应用安全 (25)

7.5数据安全及备份恢复 (25)

7.6安全管理制度 (25)

7.7安全管理机构 (25)

7.8人员安全管理 (26)

7.9系统建设管理 (26)

7.10系统运维管理 (26)

附：信息系统安全等级保护备案表

测评项目概述

1 测评目的

描述信息系统的重要性：通过描述信息系统的基本情况，包括运营使用单位的性质，承载的主要业务和系统服务情况，进一步阐明其在国家安全、经济建设、社会生活中的重要程度，受到破坏后对国家安全、社会秩序、公共利益以及公民、法人和其他组织的合法权益的危害程度等。

描述等级测评工作的基本情况，包括委托单位、测评单位、测评范围及预期（如，通过等级测评找出与国家标准要求之间的差距）。

描述测评报告的用途（如，作为后续安全整改的依据）。

2 测评依据

开展测评活动所依据的合同、标准和文件：

《信息安全等级保护管理办法》（公通字[2007]43号）

《关于加强国家电子政务工程建设项目信息安全风险评估工作的通知》（发改高技[2008]2071号）1

GB/T 22239-2008 信息安全技术信息系统安全等级保护基本要求

GB/T 20984-2007 信息安全技术信息安全风险评估规范

《信息安全技术信息系统安全等级保护测评要求》（国标报批稿）

被测信息系统安全等级保护定级报告

等级测评任务书/测评合同等

1 测评过程

描述本次等级测评的工作流程（可参考《信息系统安全等级保护测评过程指南》），具体内容包括但不限于：

测评工作流程图

各阶段完成的关键任务

工作的时间节点

1针对“国家电子政务工程建设项目”有效

1 报告分发范围

依据项目需求，明确应交付等级测评报告的数量与分发范围（如本报告一式三份，一份提交测评委托单位、一份提交受理备案的公安机关、一份由测评单位留存）。

被测系统情况

1 基本信息

2本报告模板针对作为单一定级对象的信息系统制定。

2 业务应用

描述信息系统承载的业务应用情况。

3 网络结构

给出被测信息系统的拓扑结构示意图，并基于示意图说明被测信息系统的网络结构基本情况，包括但不限于：

功能/安全区域划分、隔离与防护情况

关键网络和主机设备的部署情况和功能简介

与其他信息系统的互联情况和边界设备

本地备份和灾备中心的情况

1 系统构成

以列表的形式分类描述信息系统的软、硬件构成情况。

1.1 业务应用软件

以列表的形式给出被测信息系统中的业务应用软件（包括含中间件等应用平台软件），描述项目包括软件名称、主要功能简介和重要程度。

1.2 关键数据类别

1.3 主机/存储设备

以列表形式给出被测信息系统中的主机设备（包含操作系统和数据库管理系统软件），描述项目包括设备名称、操作系统、数据库管理系统以及承载的业务应用软件系统。

1.4 网络互联与安全设备

以列表形式给出被测信息系统中的网络互联及安全设备。

设备名称应确保在被测信息系统范围内的唯一性，建议采取类别-用途/功能/型号-编号（可选）的三段命名方式。

1.5 安全相关人员

以列表形式给出与被测信息系统安全相关的人员，描述项目包括姓名、岗位/角色和联系方式。人员包括但不限于安全主管、系统建设负责人、系统运维负责人、

网络（安全）管理员、主机（安全）管理员、数据库（安全）管理员、应用（安全）管理员、机房管理人员、资产管理员、业务操作员、安全审计人员等。

1.6 安全管理文档

与信息系统安全相关的文档，包括：

管理类文档，如机构总体安全方针和政策方面的管理制度、、人员安全教育和培训方面的管理制度、第三方人员访问控制方面的管理制度、机房安全管理方面的管理制度等；

记录类文档，如设备运行维护记录、会议记录等；

其他类文档，如专家评审意见等。

1 安全环境

描述被测信息系统的运行环境中与安全相关的部分：如数据中心位于运营服务商机房中、网络存在互联网连接、网络中部署无线接入点以及支持远程拨号访问用户等。

以列表形式给出被测信息系统的威胁列表，并基于历史统计或者行业判断进行威胁赋值，具体内容可参考《风险评估规范》。

等级测评范围与方法

1 测评指标

测评指标包括基本指标和附加指标两部分，以列表的形式给出。

依据定级结果选择《基本要求》中对应级别的安全要求作为等级测评的基本指标；

1.1 基本指标

基本指标（物理和网络子类）的例子如下所示：

3测评项数量随信息系统的安全保护等级不同而变化

1.2 附加指标

参照基本指标的表述模式以列表形式给出附加指标。

附加指标包括但不限于：

行业标准/规范的具体指标

主管部门的规定的具体指标

信息系统的运营、使用单位基于特定安全环境或者业务应用提出的具体指标

1 测评对象

1.1 测评对象选择方法

描述本次等级测评中采用的测评对象选择方法和具体规则，通常采用抽查的方法，兼顾类别与数量。

测评对象包括网络互联与安全设备操作系统、业务应用软件、主机操作系统、存储设备操作系统、数据库管理系统、安全相关人员、机房、介质以及管理文档。选择过程中应综合考虑信息系统的安全保护等级、业务应用特点和对象所在具体设备的重要情况等要素，并兼顾工作投入与结果产出两者的平衡关系。其中，主机设备的重要程度由其承载的业务应用和业务数据的重要程度决定；机房、介质4和管理文档不需要抽样。

具体方法和规则可参考《信息系统安全等级保护测评过程指南》。

1.2 测评对象选择结果

1.2.1 网络互联设备操作系统

4非个人使用存储介质

1.2.2 安全设备操作系统

1.2.3 业务应用软件

1.2.4 主机（存储）操作系统

1.2.5 数据库管理系统

1.2.6 访谈人员

1.2.7 安全管理文档

2 测评方法

2.1 现场测评方法

描述本次等级测评工作中采用的测评方法。

现场测评方法主要包括访谈、检查和测试等三类，可细分为人员访谈、文档审查、配置核查、现场观测和工具测试等。如果采用工具测试，应给出工具接入示意图，并对测评工具的接入点和预期的测试路径进行描述。

2.2 风险分析方法

本项目依据安全事件可能性和安全事件后果对信息系统面临的风险进行分析，分析过程包括：

1）判断信息系统安全保护能力缺失（等级测评结果中的部分符合项和不符合项）被威胁利用导致安全事件发生的可能性，可能性的取值范围为高、中和低；

2）判断安全事件对信息系统业务信息安全和系统服务安全造成的影响程度，影响程度取值范围为高、中和低；

3）综合1）和2）的结果对信息系统面临的风险进行汇总和分等级，风险等级的取值范围为高、中和低；

4）结合信息系统的安全保护等级对风险分析结果进行评价，即对国家安全、社会秩序、公共利益以及公民、法人和其他组织的合法权益造成的风险。

职业生涯规划测评

孙子云：知己知彼，方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，才能扬长避短。现状评估对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。学习风格技能性格价值观兴趣 2 4 6 8 10 从得分可以看出，你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。认识自我职业了解决策行动 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况；职业了解：可以说明的问题是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。价值观探索报告职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：支持满足赞誉赏识工作条件注重关系崇尚独立追求成就 2 4 6 8 10

你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是： 1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有保障的，稳定的； 4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动； 5.拥有一个自由、舒适的环境； 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作： 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行； 2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源； 3.能够及时获得上级的支持与肯定； 4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作； 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。职业兴趣探索报告每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：

等级保护测评报告模板

信息系统安全等级测评报告模板项目名称：委托单位：测评单位：年月日

报告摘要一、测评工作概述概要描述被测信息系统的基本情况（可参考信息系统安全等级保护备案表），包括但不限于：系统的运营使用单位、投入运行时间、承载的业务情况、系统服务情况以及定级情况。（见附件：信息系统安全等级保护备案表）描述等级测评工作的委托单位、测评单位和等级测评工作的开展过程，包括投入测评人员与设备情况、完成的具体工作内容统计（涉及的测评分类与项目数量，检查的网络互联与安全设备、主机、应用系统、管理文档数量，访谈人员次数）。二、等级测评结果依据第4、5章的结果对等级测评结果进行汇总统计（测评项符合情况及比例、单元测评结果符合情况比例以及整体测评结果）；通过对信息系统基本安全保护状态的分析给出等级测评结论（结论为达标、基本达标、不达标）。三、系统存在的主要问题依据6.3章节的分析结果，列出被测信息系统中存在的主要问题以及可能造成的后果（如，未部署DDos防御措施，易遭受DDos攻击，导致系统无法提供正常服务）。

公安部信息安全等级保护评估中心四、系统安全建设、整改建议针对系统存在的主要问题提出安全建设、整改建议，是对第七章内容的提炼和简要描述。

报告基本信息

声明声明是测评单位对于测评报告内容以及用途等有关事项做出的约定性陈述，包含但不限于以下内容：本报告中给出的结论仅对目标系统的当时状况有效，当测评工作完成后系统出现任何变更，涉及到的模块（或子系统）都应重新进行测评，本报告不再适用。本报告中给出的结论不能作为对系统内相关产品的测评结论。本报告结论的有效性建立在用户提供材料的真实性基础上。在任何情况下，若需引用本报告中的结果或数据都应保持其本来的意义，不得擅自进行增加、修改、伪造或掩盖事实。测评单位机构名称年月

游戏评测报告模版

神魔遮天游戏评测报告评测人：评测日期：1.游戏基本信息 2.游戏配置 3.测试环境 3.1.测试人员配置 3.2.测试总时长： 1 小时 3.3.测试结束时等级： 32 级

4.游戏评测部分 4.1.评分标准每个单项的评分标准范围为0-10分（10分为满分），所有单项的评分请根据此项的评测要素进行评分，评分以1分为最小间隔，具体每个分数段的含义如下： 3分以下：得到这种分数的游戏在这一单项上有着非常严重的问题和重大缺陷。 4－6分：这个得分的游戏在这一方面可以达到一般水平，但这也意味着大多数游戏可以达到这种水平。得到这种分数的游戏意味着在这一单项上没有较大的缺陷，并且可以被一般的玩家接受，但绝对没有什么惊人和有新意的地方使它能够出类拔萃。 4－6分的评分区别在于4分（存在缺陷但仍可照常游戏）；5分（完全模仿，很普通）；6分（有些许亮点，但也存在些许不足） 7－9分：这说明本游戏在这一单项上有很多方面能吸引玩家，并有领先大多数同类游戏的表现，且没有任何明显的缺陷。 10分：没有任何游戏是十全十美的，这个分数一般不会授予，除非此系统的设计领先于同类型游戏，并且可以达到被称为传世经典的程度。 4.2.游戏表层性能评测（美术、音乐及UI方面）

4.3.游戏系统评测

4.4.运营相关评测 4.5.系统相关测评

5.主观综合评价针对以下内容进行总评及打分（总10分）： 1、游戏本身的特色与不足 2、游戏的商业模式和盈利能力情况 3、预估游戏的目标用户群及地域特征（本类游戏受众平均年龄；机器配置情况适合几级城市） 4、游戏的用户间互动性、粘着度及流失率 5、与同类型游戏相比较是否具有特性及竞争力 6、产品所面临的风险：如对外挂、作弊软件的防范风险和压力较大等游戏总评分

职业体验感悟14篇(20210129152041)

范文最新推荐职业体验感悟14篇职业体验感悟（一）：日前，我来到台州市邮政局椒江分局体验了投递员这份比较辛苦的工作，体验到了投递员的辛勤与踏实的工作精神，了解了一份报刊、一封邮件是如何投递到用户家中的。首先我了解了一些作为邮递员务必要明白的事。比如邮件是透过邮政企业寄递的信件、印刷品、邮包、汇款通知和报刊等。邮件的生产传递过程就是从用户交寄邮件起，直至将邮件投交给指定的收件人为止的全过程。然后便进入了正式体验环节。在开拆邮件包裹的时候，首先要核对报签上所写数量与报纸分发表上应到的总份数是否相符，并登记收到日期，无误后才能开拆。数报有好几种方法，例如从右向左的中指拨报法——先将报纸蹾齐，齐边向右平放在工作台上，以与台边构成10°为宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓报纸点至末尾10 —15分时，同时点数，插入每个5份报缝内，以减少拨报次数。虽然说得很复杂，但透过几次实践，我很快学会了如何正确而快速地数报。从这一体验过程中，我深刻体会到了邮递员工作的不容易。他们每一天要数成千上万张这样的报纸，并且又

要将他们送往指定地点。来来回回，历经路上各种突发事故。这使我想起了感动中国的王顺友。他，多少年如一日，只身一人，牵一匹马往返于崎岖的深山，每次行程三百六十多公里，历时十四、五天，他的邮递工作是大山上的人们与外界的唯一联系，他也成为山上百姓的一种依靠。他风餐露宿、披星戴月，与他相伴的只有一匹马，只有自己的歌声，喝的是山上的泥水，其艰苦、其孤独难以想象。他的这份工作在别人看来或许难以理解，但他却毫无怨言地挑起这负担子，承受着与家人分离的痛苦，伴随着风雨星月一路高歌。加盖日戳也同样不容易职业体验感悟14篇。进口邮件务必当班逐渐加盖投递日戳，做到无遗漏。投递日戳应加盖在邮件规定的位置上，并要保证清晰。在邮件数量较少的状况下，我主要体验的是手工过戳这种方法。挑出较大、较厚和不能使用过戳机的信件，并与开拆出的平刷放在一齐。一手过戳，一手搂信。起落的力度又要有所把握，不能过重或过轻。就这样，我连续给二十多份信件加盖了日戳，心中无疑满是一种成就感。很快，我便来到投递班参观了投递员叔叔们如何快速地出班。看着他们远去的身影，我在想：我们日常生活中的每一份邮件都是投递员们用自己的汗水换来的，因此务必要尊重他们。并且不能随便拆看他人的信件，因为这是侵犯他人保密的表现职业体

职业兴趣测评报告

职业兴趣测评报告一、测验背景介绍: 职业生涯发展专家告诉我们，如果一个人喜欢他们从事的工作，他们更会在工作中有出色的表现。但是，求职者是很难确切地说出具体哪种工作，因为她（他）没有在公司工作的实际体验，或即使在公司工作，恐怕也没有办法了解自己的真正兴趣。《通用职业兴趣测验-COIT》可以帮助人们了解自己的兴趣所在，并能具体地建议被测者做什么样的工作会更加合适，感到更加愉快。请你作答的时候务必按照自己的真实情况以及第一感觉来回答，不用在每道题目上思考时间过长，这样，系统才能够发现你、协助你做出最真实的职业生涯规划。二、你的整体情况：你的兴趣类型，你的兴趣类型为：兴趣分散你的测评结果解释：测验结果表明，你对很多方面的职业都有几乎相同程度的兴趣水平，呈现“天花板”似的结果，也就是说，你的兴趣分布比较广泛，同时对许多方面都很投入，这样就可能会分散你的心理资源，如果调节不当，有可能会妨碍你在这些方面的潜在成就。造成这样的结果，可能的确是出于心理能量丰富，资源充沛，精力旺盛；或者也可能出于资质聪颖，对许多不同方面的学习、技能、活动都能驾轻就熟而并不感到任何困难；或者也可能是出于热情，缺乏理性的思考和抉择。一般来说，最理想的还是将对不

同方面的兴趣区分出不同水平的层次，形成有主有次、有重有轻的格局，这样能更好地、更经济而科学地分配有限的心理资源，从而确保在工作、生活最重要的方面的心理投入。三、你的具体得分与解释: 测评维度名称：现实型（R），你在这个维度上的得分是：[6] 该维度评估内容：现实型的职业类型有诸如机械师、飞机维修师、市场调查人员、电气工程师等工作。一个典型的现实型职业兴趣的人有机械和运动方面的天赋，喜欢从事户外工作及与工具和机械打交道的工作。你的测评结果解释：你对此类型职业的兴趣处于中等强度。即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，无突出之处。因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。测评维度名称：研究型（I），你在这个维度上的得分是：[6] 该维度评估内容：研究型的职业类型有诸如生物学研究员、化学研究员、物理研究员、地理研究员、人类学研究员及图书馆管理员、药剂师等工作。一个典型的研究型职业兴趣的人有数学和科学研究的天赋，喜欢独立工作及解决问题。你的测评结果解释：你对此类型职业的兴趣处于中等强度。即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，毫无突出之处。因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。

我的职业我做主职业体验综合实践活动方案

“我的职业我做主”初中综合实践活动方案一、背景分析 1.主题背景我国有百分之七十的大学生对自己的专业不满意，甚至毕业时都不知道从事什么职业，这主要因为缺乏职业体验和指导，根据《中小学综合实践活动课程指导纲要》，我们要着力以培养学生的综合素质，以适应快速变化的社会生活、职业世界和个人自主发展需要。加强学生的职业体验和生涯规划指导，对初中学生的职业观念和职业规划有着重要的意义。 2.活动资源学生家长从事着各种职业，家委会和学校能有效组织学生开展多种职业体验活动。我校位于市中心，周围有社区、高校、写字楼、市场等多种职业场所,能为学生提供真实的实践环境。二、学情分析经过小学阶段的综合实践活动，学生们已经能根据兴趣进行分组，能熟练地使用信息技术手段获取和整理资料。七年级的学生对周围的人的职业有了更多的关注和了解，对自己想要从事的职业也有了初步的想法，但对职业的认识还较为浅显，需要进一步了解和专业的指引。三、活动目标 1.通过职业体验活动，发展兴趣专长，形成初步的职业生涯规划的意识和能力。 2.通过实践活动，形成积极的职业观念和态度，懂得每一份职业都值得尊重。 3.在职业了解和体验过程中，发现自身对职业理解的不足，对如何实现理想有更清晰的理解。 4.在深入了解部分职业的基础上，以宣传视频、职业百科、职业规划书等形式为不同职业做宣传和推广。活动重点：学生通过综合实践活动形成初步的职业生涯规划意识和能力。活动难点：学生对不同职业的理解和认识过程。（设计意图：《纲要》中指出，学生能从个体生活、社会生活、与大自然的接触中获得丰富的时间经验，形成并逐步提升对自然、社会和自我至内在联系

测试报告模版

XXX项目测试报告

1综述 1.1编写目的本文档主要为各项目组的测试人员、测试组长、项目经理、技术负责人和开发人员等提供客观的质量评估，通过对测试内容的描述、并通过项目测试度量数据直观体现项目质量情况。同时也作为交付项目的质量评估重要依据。通过不同指标的目标设定、过程跟踪、结果分析，为当期被测产品的质量提供可参考的数据，也为后续测试提供数据的基础积累，并作为制定方法流程的依据。 1.2测试简介 1.2.1测试版本说明：任何一个项目的测试都不可能是一个版本就可以完成的，期间必然要经过不断的版本迭代最后趋于稳定并满足了产品发布的要求，最后发布。所以在测试过程中不仅仅要对Bug进行记录，更要对所测试过的版本进行一个完整的记录。版本号的命名规则通常是：项目名称缩写.产品发布日期例如：. 版本意为：BPM项目发布在2013年1月30日发布的第一个版本，后续发布的版本可以不断递增，例如等，V代表version，版本的意思。

1.2.2人员与职责 1.2.3测试环境 2. 测试内容 1.2.1测试项及测试标准

1.2.2测试内容及结果 3. 软件质量指标说明：在软件质量指标中的表格仅仅是一个示例，在实际项目测试报告编写过程中需要将具体的数字填写到表格当中。 3.1用例通过率【用例通过率】：计算项目测试用例执行通过的总数除以与之对应的项目测试用例总数，主要查看项目测试用例执行的有效情况，以此来判断项目的质量情况。

【公式】：∑通过的测试用例个数（个） / ∑测试用例总数（个）*100% 【数据来源】：《XXX项目测试用例文档》【计算结果】：用例通过率=92% 3.2需求覆盖率【需求覆盖率】计算项目已经实现的需求和实际应当实现的需求总数之比。【计算公式】∑项目已实现需求数(个) / ∑项目实际实现需求数(个) *100% 【数据来源】《XXX项目的需求跟踪矩阵》、《XXX项目的软件需求规格说明书》说明：在项目的需求跟踪矩阵表中，对于那些需求已经实现，哪些需求未实现是有记录的，因此在进行需求覆盖率统计的时候，对于已经实现功能的数据统计就是从表格中抽取。【计算结果】项目需求覆盖率=项目实现的需求数/项目应实现的需求总数 3.3缺陷修复率【缺陷修复率】计算状态为“已关闭”的缺陷总数除以有效缺陷总数。说明：有效缺陷总数=“打开”+“重新打开” 【公式】：∑修复（关闭）的缺陷数量（个） / ∑有效缺陷数量（个）【数据来源】：从项目的缺陷管理系统中统计数据：【计算结果】：缺陷修复率=206/216*100%=95%

职业生涯规划测评报告

姓名：邓颖强班级：应用化学1002班日期：2011.4.14

性格探索报告通过性格测评，你的性格类型特征如下图所示：一、我们与世界相互作用的方式外向外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。内向的人更关注外部环境对自己的影响，注重内心体验，喜欢独立思考，避免成为注意焦点。内向二、我们获取信息的主要方式感觉感觉的人关注由感器获得的具体信息，关注细节、喜欢使用已知的东西。直觉的人关注事物的整体和发展变化趋势，重视灵感和推理，富于想象和创造。直觉三、我们的决策方式思考思考的人重视事物之间的逻辑关系，理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。情感的人重视自己和他人的感受，富有同情心，认为人情比原则更重要。情感四、我们的做事方式判断判断的人喜欢计划和控制，希望井然有序，重视结果，尊重时间期限。知觉的人灵活、能适应环境，喜欢宽松自由的生活方式，重视过程，喜欢有多种选择。知觉综合你在四个维度上的倾向，总体来说，你的类型是：艺术家型——用有形的作品展示丰富内心世界你的特点: ?你能平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验，珍视自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，有自由支配的时间

?你非常细腻敏感，善于观察、务实、能迅速意识到周围人的需要并能灵活做出反应?你是优秀的短期规划者，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当前的经验而不是迅速冲往下一个挑战 ?你有耐心，易通融，很好相处。你没有领导别人的愿望，往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴 ?你很有艺术天份，对自然的美丽情有独钟，对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣，喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境 ?你内心深沉，虽然不善言辞，其实很热情、和蔼、友善，为人谦逊，不太喜欢表现。生活中的你： ?重视当下体验 ?穿着一般随便而舒服，既注重服装的实用性，也很注重质地的柔软以及色彩的审美因素 ?不善言辞，但会以手势或实际行动来表达内心的情感 ?虽然对陌生人可能显得有些冷淡，但他人一旦和你熟识后，就会感受到你的温和和丰富的内心情感优势: ?热情、慷慨 ?对自己关心的人和组织非常忠诚 ?注意重要的细节，尤其是那些有关他人的细节 ?考虑周到，具备关注当下所需的能力 ?能主动支持组织实现目标 ?具有准确评估目前形势的能力 ?能主动、灵活地评估试用新方法时的风险岗位特质: ?工作环境活跃，重视合作，同事之间彼此支持，人际冲突较小 ?工作要求关注细节，务实，能够快速处理问题，提供实际帮助 ?有独立工作的自由，工作中没有太多的规则、结构、僵化的程序 ?符合自己的内在价值观和审美情趣 ?工作不要求例行公事的公开讲话，或工作不能总是拒绝别人不足和改进： ?只考虑事物的表面现象而忽略事物的内在逻辑联系和深层本质，过多关注当下，缺乏远见卓识和前瞻性， ?不愿提早准备，缺乏长期规划，很难按时完成任务，建议你学会规划和计划，经常从长远发展的角度来考虑问题，而不仅仅只是关注当下。 ?不愿意为坚持自己的想法和立场而冒风险打破与他人的协调关系，容易相信别人，

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职业生涯发展指导课职业体验报告

教育见习体验报告一、体验目的教育实习是提高师范教育专业学生素质和技能的重要途径之一。通过教育实习可以进一步培养锻炼学生理论联系实际和分析问题、解决问题的能力，使学生了解中学实际，获得教师职业的初步实际知识和能力，从而缩短从教适应期，为今后走上工作岗位打下良好的基础。同时，还可以使我院加强与中学的联系，了解和学习中学教育教学改革的经验，检查我院教育教学质量，进而推动我院的教学改革和教育科学的研究工作。二、体验总结我的实习地点选在了龙湾区实验小学，在一个星期的见习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为见习生一员，一直紧记实习守则，遵守见习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给见习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的见习期间，我主要进行了教学工作见习和班主任工作见习。（一）教学工作见习见习伊始，我听了很多老师的课。在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，并且自觉的备好课，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。同时，我也在老师的指导下会注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。在此期间还与学生建立了良好的师生关系。每当上完一节课，指导老师都会告诉我们，这节课的难点与重点是什么，以及应该怎样突出重点和难点，才会让学生更明白。上学期在微格教室有过一些训练，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，我知道了上课要注意那些内容，和之前我备的课还是多少有些出入的。通过和老师交流，我了解到备课是一个比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，考虑的非常全面，把课堂可能会出现的问题，都一一考虑到，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法达到这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。

职业病风险评估报告范文

XXX有限公司职业病风险评估报告编制：审核：批准: XXX有限公司 2017年07月一、编制目的为减少甚至避免公司员工受到作业场所职业病危害因素的影响，尽可能杜绝职业病发生，在对公司作业场所存在的职业病危害因素全面辨识和检测的基础上，综合考虑风险分类、危害因素的危害性、暴露强度、接触时间、接触人数、防护水平、健康效应、管理措施等因素，通过合适的风险模型，进行风险评估分级，并据此有针对性地采取相应的管控措施，特制定本体系文件。二、适用范围本体系文件适用于公司生产车间和部门的职业病危害风险识别以及分级管控。三、编制依据《中华人民共和国职业病防治法》（主席令第52号）《工作场所职业卫生监督管理规定》（国家安监总局令第47号）《国家安全监管总局关于公布建设项目职业病危害风险分类管理目录

（2012年版）的通知》（安监总安健〔2012〕73号）《山东省用人单位职业卫生基础建设活动实施方案的通知》（鲁安监发〔2013〕76号）《工作场所职业病危害作业分级第一部分：生产性粉尘》（GBZ/T229.1-2010) 《工作场所职业病危害作业分级第二部分：化学物》（GBZ/T 229.2-2010) 《工作场所职业病危害作业分级第三部分：高温》（GBZ/T 229.3-2010) 《工作场所职业病危害作业分级第四部分：噪声》(GBZ/T 229.4-2012) 《职业性接触毒物危害分级》(GBZ230-2010) 《工作场所物理因素测量第10部分：体力劳动强度分级》（GBZ/T 189.10-2007）《用人单位职业病危害风险分级管控体系建设指导手册》（鲁安监发〔2016〕46号）《用人单位职业病危害风险分级管控体系细则》（DB37/T 2973—2017 ）《华润三九（临清）药业有限公司工作场所职业病危害因素检测报告》四、工作流程（一）基础资料准备

职业体验报告

高中生寒假职业体验报告体验目的当代中学生，比以前的学生有了更好的生活条件，但缺少了辛勤劳动的机会；有了更多? 了解社会的渠道，但缺少了生活的直接体验。有的学生不知道珍惜别人的劳动成果，不能体会各行各业的艰辛与不易，因此，他们会表现得缺少感恩心和责任心，也不懂得如何去为了社会和自己努力奋斗。“职业体验”活动的目的，在于让学生从课本中走出来，获得最直接的生活体验，在内心深处受到感动与震憾。这次职业体验，主要是为了走出校园，提高我的综合能力；在工作中，开阔眼界，增长见识，了解校园外的一些知识，接触不同的人和事，提高交际能力；也是为以后步入社会积累经验，提前做好准备，毕业后，可以更好的适应这个社会。具体工作在家人的帮助下，我来到了舅舅经营的外滩风情西餐厅。我的工作是在餐厅当一名临时服务员和协管员，时间是一个星期。我主要负责的工作就是记录值班地点的情况、为客人点餐、送餐、清理餐具、打扫卫生等工作。有时候，也会跟着比我早来的舅舅，巡查楼道，并记录报告。餐厅对员工的要求非常严格，在工作期间，不能擅自离开值班的地方，不能开小差闲聊等，还必须穿制服，如果违反了规定，都有相应的惩罚。在晚上工作结束后，我这样的兼职员工，也要跟着新员工参加简单的军训，还要参加每周一次的工作报告，做笔记。每天早晨开始工作之前，主管都会对前一天工作的情况简单总结一下，提出需要改进的地方。在我工作期间，那些前辈们，给了我很多帮助和指导，对我很照顾，我不懂的问题也耐心讲解。除了每天做完做好我自己的工作，我还跟着她们学习更多的知识。体验结论这次的职业体验对我非常有意义，在7天的工作中，我收获了很多，增长了见识，对我所做的这份工作有了一定的认识，对公司的管理体制也有了一些了解。在工作期间，我的作息时间，一日三餐都很有规律。这些对我都非常有帮助，让我看到了社会的另一面，这不仅仅是一次简单社会实践，更是一次知识和能力的超越。它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足，更让我获得了前进和奋斗的动力！希望以后还有机会，多多在社会上实践一下。心得体验在这7天里，最大的收获便是有了更多的耐心。做一项工作，可能在第一天，带着一颗好奇心和第一次工作的兴奋，会对这项工作很热忱，可是，第二天第三天，第四天过去了，新鲜劲儿也过去了，便开始不耐烦起来。可是为了工作，坚持坚持，我这样坚持了下来，不仅对工作，也对我平常的生活琐事多了一份耐心。只有自己体验过，才能知道个中滋味。在我经过了7天的工作，我明白了工作真的不易，需要付出自己的努力，需要有责任心，做到认真负责，才能让自己也让他人满意。其实，工作与学习也有许多相似的地方，它们都需要用心去做，才会有收获，它

职业测评-范例

1.现状评估我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？你是否清晰地知道这些？前面的小测试可以帮助你获得这样的一些信息。对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。从得分可以看出，你在学习风格、技能、性格、价值观、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。系统为了使你更清楚了解自己需要探索的方面，已经根据你当前的现状对自我了解部分重新排序。你可以按照当前这样的顺序进行自我探索。你也可以根据自己的分析自行选择探索顺序。一个完整的职业生涯规划除了了解自己的特征之外，还需要我们积极地探索职业世界的情况，以及是否能够积极主动地去开展相关的行动。一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。在这部分，你可以从总体上看出自己在了解自我、了解职业、决策行动几个方面的相对表现。认识自我5.00 职业了解6.50 决策行动6.50 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况；职业了解：可以说明的问题是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。得分≤5的方面，你需要特别关注。对你而言，在自我了解方面是需要特别投入进行探索。你可以根据自己要解决的关键问题，选择不同的开始点。如果有2个以上的方面分数比较低，CareerSky还是建议

职业体验报告

职业生涯发展指导课职业体验报告姓名：廖苑烟学号：班级： 11生本学院：生命与环境科学学院体验单位：龙湾区实验小学体验单位联系人：冯幼义体验单位联系人电话：体验时间： 2014年5月4日--2014年5月9日

个人职业兴趣测评报告

个人职业兴趣测评报告 1.测验结果根据参测者在测验中的回答，参测者的兴趣情况为：维度量表分百分位艺术型 9 60 事务型 7 46.67 企业型 14 93.33 研究型 9 60 技能型 5 33.33 社会型 7 46.67 兴趣类型企业型 2.职业兴趣类型解释（企业型）关注于各种商务经营活动、事物或过程，也乐于关注有关的人际现象，随经济性事务十分敏感；乐于施展口才和领导力，喜欢影响别人，精力充沛。在管理活动中，自觉地运用和培养生意经的意识和头脑，对经营活动的运作十分热衷，津津乐道；追求经济利益，也对过程本身有兴趣；讲究实效；对待人接物、为人处世很在意，并技巧化；喜欢印证个人实力的活动，喜欢表现个人，影响别人；习惯于自我鼓动，追求新鲜事务，不知足；喜欢有挑战性的工作，自律但未必谨严，喜欢自由发挥和随意创造；能适应要求应变性的工作。所适宜的工作环境：经营业务，有创造性余地，不过分强调运作方式和上级约束，给出个人实现的空间，强调实效而有及时物质利益反馈的工作。从经验看，工资用于支付账单，而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面，股权是一种意外之财，顾名思义，在股权能够流通之前，你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平，而不是你个人的绩效水平。坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好教育工作，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念。严格要求，自我加压，始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自省、自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，全心全意为教育、为人民服务。

职业体验报告

《职业体验报告》一、前言职业体验，从字面来理解，就是在职业中的体验，通过亲身实践来认识职业。职业中的体验不仅仅是实践，不仅仅是获得经验，体验与经验相比，体验多了心理层面上的理解。具体来说，职业体验包含了职业中的经历、情感和人事三层意思，涵盖活动过程和结果两个方面。职业经历也就是实践层面的意思，积累工作经验，提高职业技能，为今后的工作打下基础；情感层面主要是指感受职业是不是自己喜欢的，岗位是不是适合自己，所体验的职业是不是自己今后想从事的工作等等；人事层面即为在职业体验中了解人际关系，学习处理人际关系，懂得自己在工作中如何与领导和同事相处，提高人际交往能力。当代大学生肩负着21世纪国家建设的伟大使命,未来需要知识和能力全面发展的人才,培养应用型人才的发展目标越来越受到重视。当代大学生若要适应社会的需要,就必须有真才实学,必须具备各方面的能力,尤其是具备从事未来职业的能力。当前,大学生就业局势严峻,如何使自己在众多的应聘者之中脱颖而出,是大学生需要考虑而且是应该考虑的问题。二、实习目的与计划为了明晰自己是否适合这个职业岗位，同时对自己的优势和劣势做客观分析，然后对自己的职业规划做进一步调整和完善，以便自己今后能够更加顺利地找到适合自己的工作并很快地适应职业角色。在2017年的寒假期间，我找了一份与自己师范专业联系紧密的实习工作——助教老师。我对于这次是实习抱着学习经验的心态，因此初期目标简单概括几点： 1、了解教育行业教师的市场现状及发展前景。 2、进一步掌握word、excel、PowerPoint等设计软件及多媒体教学的运用。了解微课技术、视频教学等多种教学方式在课堂上的运用。 3、熟悉教学对象的总体思想状况和知识基础、了解教学对象的个别差异。 4、加强制订课程授课计划、撰写教案的技能。加强锻炼自身说话的语音语调，做到抑扬顿挫，教态做到大方得体。三、实习过程及进度因为我毕竟是第一次当助教，没有经验，所以担心刚刚接收工作可能有些不适应。但是在正式工作之前把自己负责的班级的老师们先加上微信，事先跟老师们先沟通好需要完成的各项事情以及注意细则。通过校区助教负责人老师的详细介绍，我对整个工作的内容都有了大致的了解。首先作为助教，我的工作内容主要是协助任课教师在保证完成教学任务的前提下，监督辅导学生对上节课知识的掌握，包括听力、单词及作文情况，并向任课教师反映家长及学生出现的问题，起到家长与教师的沟通桥梁作用；同时记录课堂重点，减轻教师在课堂外的问题解答。每个人对助教的诠释不同，我对于自己助教的工作的建议是：积极参加课堂活动，融入孩子们中，和他们共同学习、共同进步。在仅有的非课堂时间里，争取解决更多的单词问题，作文问题及与教师的沟通问题。由于自己所负责的班级的学生们年级不同、老师不同，也接触了不同老师同

职业生涯规划各项测试报告

职业技能报告任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，你在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考？对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习和锻炼来提高，但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。以下是你认为你最擅长的5项技能：积极倾听: 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断积极学习: 学习新知识，并能很快运用新知识书面表达: 通过书面方式，有效传达信息、表达观点阅读理解: 流畅地阅读，并准确理解其中含义服务他人: 想方设法地给他人帮助和服务上面的这些技能是通过探索筛选出来的，又经过了你重新的梳理，希望你在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来你可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中你将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。以下是你认为你最薄弱的3项技能：编程: 根据不同目的和要求编写计算机程序操作与控制: 操作与控制设备或系统技术设计: 为满足用户的需要而发明或改进设备和技术你认为这些技能是你的软肋，你可能并不重视这些技能，也没有关系。但如果你要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些你弱势技能对应的职业，你将来求职时要谨慎选择。在进入任何一个工作领域、岗位后，一般都会经历专业化的技能训练，但是有些技能却是在当前的工作市场上普遍“热门”。它们是：

预算管理公共(人际)关系督导(促)他人撰写应用文公开发言组织/管理/调整应对最后期限的压力交谈沟通协商/仲裁教授/指导你可以比较一下你自己擅长的技能与这些“热门”技能的差异。技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高的。但你要清楚地制订一个完善这些技能的计划，这样才能有目标地达成自己想要的结果。另外，如果你想深入分析自己的技能，这里还有一种非常有趣的方法：成就事件分析首先，找出一张纸，写下自己到目前经历过的成就事件。这些事不必惊天动地，只要你感觉在这些事件中有成就感就可以。一般情况下，像你这个年龄段的人至少可以写出二十件，你可以写一写，看你可以写出多少件。举个例子，一个同学写道：两次高考失败，我没有气馁，最终以高分考到了自己心仪的北京师范大学心理学院。那么，从这些感觉不错的事件中，你能够分析出哪些能力出来呢？一般都可以分析出三类能力的：比如“两次高考失败，我没有气馁，最终以高分考到了自己心仪的北京师范大学心理学院”，可以分析出：形容词描述的“自我管理技能”：有勇气的、自信的、目标明确的…… 动词描述的“可迁移技能”：压力应对、攻克…… 名词描述的“知识技能”：心理学知识、数学、语文、英语…… 你可以好好分析一下自己所经历的成功事件，分析一下自己拥有的三类技能，你可以进一步强化自己的优势技能，在求职中，这些优势技能将成为你的竞争力，你的成就故事也是在简历或面试中佐证你的技能的最有力的实例。

职业体验报告

职业体验报告一、实践目的树立职业目标，做好实践体验活动二、实践单位介绍单位名称：主要职能：三、体验内容介绍：我的妈妈是一名妇幼保健医师，从小耳濡目染让我对医生这个职业充满了向往，根据学校的职业实践要求，我来到了妈妈所在的单位开展为期一天的职业实践。早上八点，我换好白大衣准时坐在诊室，在医生阿姨的指导下，准备好今天接诊所用的化验单、B 超、心电图等检验单，患者开始陆续来到诊室，看着医生娴熟的为孕妇测量着血压、宫高、腹围、胎心；有位孕妇在测量时血压比平时监测的数值偏高，这位孕妇当时就有了慌张的神色，医生阿姨亲切的询问，是不是检查的时候有些紧张，还是来的时候走的有些着急了，在休息室坐一会儿，一会再复查一下，这时这位孕妇才稍稍有些平复。医生阿姨对我说：虽然这些每天看似重复、单一的工作，需要的是一丝不苟的态度和责任心，每个孕妇对于医生来说可能是千分之一、万分之一，但对于每个家庭来说却是百分之百，刚刚怀孕的孕妇初期都会很紧张，所以医生除了提供保健服务外，还要对孕妇进行一些心理疏导，缓解她们的压力和紧张情绪，我不禁对这种医者仁心产生了深深的敬畏。有位孕妇需要进行超声检查，我随着她来到了彩超室。医生

介绍:B超就是用超声波进入人体内，通过不同组织对声波的不同反射特性，从而测量体内组织状态的设备。在这里医生可以通过B超来检查胎儿宫内发育的情况，我坐在电脑前看着图像的变化，简直是一头雾水，在医生的介绍下，也只能简单的看个轮廓，医生告诉我，通过检查胎儿头部双顶径、股骨长度、羊水深度及各器官发等十几项指标诊断胎儿是否健康。医生阿姨说，现在科技越来发达，先进的检测技术应用于临床极大的提咼孕妇和胎儿健康指标的判定，使每个家庭都能拥有健康的宝宝。下午，我来到了医学检验科，这是我最喜欢的科室，以前在初中生物课本上就曾经学习过ABC血型实验、红细胞、白细胞的特性，心里对实验室充满的好奇。检验科的医师介绍说，检验工作是一项严谨细致的学科，收集的没一个标本都要反复核对患者的姓名、编号、检验的项目，确保每个检查报告的准确性，听到这里我不禁小心翼翼了起来。在医生的指导下，首先使用质控血清尝试了 ABC血型实验。先在载玻片的两边做好A\B标志，在载玻片两端分别滴一滴抗A凝集素和抗B凝集素，然后分别滴一滴血在抗A凝集素和抗B 凝集素中，用棉签的一端轻轻以同一方向搅拌抗A凝集素和抗B凝集素，最后要通过凝集素与血液凝结情况判定检验结果。同时我在医生指导下，学习了血液分析报告中常见的白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等指标的标准值及尿液分析的化验单指标，同时在尿沉渣显微镜镜检中观察到了红细胞、白细胞的形态和计数方法，真的增

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《卡特尔十六种人格因素测验》测评报告姓名 : 俊鸿分组号 : 性别 : 男民族 : 未填写职务 : 出生日期 : 1970-10-1 任教课程 : 未填写年级 : 未填写班级 : 未填写备注 : 测验简介：《卡特尔十六种人格因素测验》（ Cattell Sixteen Personality Factors Questionnaire, 简称 16PF ）是用来测量人格特质的。该测验由美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所（ Institute of personality and Ability Testing ）的卡特尔教授（ Raymend ）所编制的。卡特尔多年从事人格心理学研究，曾根据测验统计、人格心理、行为辅导与诊疗等方面的科学研究，编订了许多精确可靠的测验。 16PF 与其他类似的测验相较，能以同等的时间（约四十分钟）测量更多方面主要的人格特性。具体来说， 16PF 直接测量的 16 种人格特征包括： 1 ．乐群性（ A ）：描述是否愿意与人交往，待人是否热情； 2 ．聪慧性（ B ）：描述抽象思维能力，聪明程度； 3 ．稳定性（ C ）：描述对挫折的忍受能力，能否做到情绪稳定； 4 ．支配性（ E ）：描述是否愿意支配和影响他人，是否愿意领导他人； 5 ．兴奋性（ F ）：描述情绪的兴奋和活跃程度； 6 ．责任性（ G ）：描述对社会道德规范和准则的接纳和自觉履行程度； 7 ．敢为性（ H ）：描述在社会交往情境中的大胆程度； 8 ．敏感性（ I ）：描述敏感程度，即判断和决定是否容易受到感情的影响； 9 ．怀疑性（ L ）：描述是否倾向于探究他人言行举止之后的动机； 10 ．幻想性（ M ）：描述对客观环境和内在的想象过程的重视程度； 11 ．世故性（ N ）：描述是否能老练、灵活地处理事物； 12 ．忧虑性（ O ）：描述体验到的烦恼和忧郁程度； 13 ．开放性（ Q1 ）：描述对新鲜事物的接受和适应程度； 14 ．独立性（ Q2 ）：描述独立程度，亦即对群体的依赖程度； 15 ．自律性（ Q3 ）：描述自我克制，自我激励的程度； 16 ．紧张性（ Q4 ）：描述生活和内心的不稳定程度，以及相关的紧张感。除直接测量这 16 种人格特征外，卡特尔教授等人还发展出了一系列公式，利用前面 16 个量表的分数以及这些公式，还可以计算出一些二元人格特征，主要包括： 1 ．适应性与焦虑性：描述对现在环境的适应程度，是否感到焦虑不满； 2 ．内外向：描述性格特征的内向或者外向程度； 3 ．感情用事与安详机警性：描述个体的情绪困扰程度，以及进取精神； 4 ．怯懦与果敢性：描述做事情时的犹豫或者果断程度；《卡特尔十六种人格因素测验》已被译成多种文字，是世界上使用非常广泛的人格测验。我国研究者也对测验进行了修订，使之更适合我国的国情，经检验，该测验具有良好的信度及效度。可广泛应用于心理咨询、人员选拔和职业指导等各个环节，为人事决策和人事诊断提供个人心理素质的参考依据。 15 岁以上中学生和所有具备小学阅读水平的青年、壮年和老年人都可以适用。分数：

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