妊娠禁忌

妊娠禁忌
妊娠禁忌

妊娠禁忌 ■ 妊娠禁忌包括妊娠禁忌用药和慎用药 ■ 妊娠禁用药:剧毒或性能峻猛的中药,绝对不能使用——共计31种 ■ 妊娠慎用药:活血祛瘀、破气行滞、攻下通便、辛热及滑利类 妊娠禁用药歌诀 雄黄青草饿八川——雄黄、轻粉、草乌叶、莪术、巴豆、制川乌 草子悬命急忙盯——黑种草子、玄明粉、京大戟、芒硝、丁公藤 土鳖上路扮男性——土鳖虫、商陆、斑蝥、天南星 天仙随父至公社——天仙子、甘遂、附子、水蛭、蜈蚣、麝香 雪莲造霜喂千牛——天山雪莲、猪牙皂、巴豆霜、阿魏、牵牛子 三员千金马前闹——三棱、芫花、千金子、马钱子、闹羊花 毒性药分类 ■ 矿物类:红粉、轻粉、雄黄、砒石、砒霜、水银、白降丹 ■ 动物类:斑蝥、蟾酥、天仙子、青娘虫、红娘虫 ■ 植物类:闹羊花、洋金花、生马钱子、生川乌、生草乌、生附子、雪上一支蒿、生 白附子、生半夏、生天南星、生巴豆、生千金子、生甘遂、生狼毒、生藤黄
常见的处方应付实例 (1)处方直接写药名(或炒) ,需调配清炒品,如紫苏子、莱菔子、谷芽、麦芽、王不留 行、酸枣仁、蔓荆子、苍耳子、牛蒡子、白芥子等。 (2)处方直接写药名(或炒) ,需调配麸炒品,如僵蚕、白术、枳壳等。 (3)处方直接写药名(或制) ,需调配炮制品,如草乌(水制) 、川乌(水制) 、天南星(矾 制) 、附子(炮制) 、吴茱萸(甘草水制) 、远志(甘草水制去心) 、厚朴(姜制) 、何首乌等。 (4)处方直接写药名(或炒或炙) ,需调配烫制品,如龟甲、鳖甲、穿山甲等。 (5)处方直接写药名(或煅) ,需调配煅制品,如花蕊石、钟乳石、自然铜、金礞石、青 礞石、瓦楞子等。 (6)处方直接写药名(或炒或炭) ,需调配炭制品,如干漆、炮姜、地榆、侧柏叶、蒲黄 等。 (7)处方直接写药名(或炒或炙) ,需调配蜜炙品,如枇杷叶、马兜铃等。 (8)处方直接写药名(或炒或炙) ,需调配醋炙品,如延胡索等。 (9)处方直接写药名(或炒或炙) ,需调配盐炙品,如补骨脂、益智仁等。 特殊煎药方法 ■ 先煎 1.矿物、动物骨甲类饮片:生蛤壳、生龙骨、生龙齿、生寒水石、生石膏、生石决明、 生瓦楞子、鳖甲、龟甲、鹿角霜、生磁石、生牡蛎、生赭石、自然铜; 2.有毒饮片:生川乌、生草乌、制附子。 ■ 后下 1.气味芳香类:降香、沉香、薄荷、砂仁、白豆蔻、鱼腥草; 2.久煎后有效成份宜被破坏的饮片:钩藤、苦杏仁、徐长卿、生大黄、番泻叶。 ■ 包煎 1.含粘液质较多的饮片:车前子、葶苈子;

2.富含绒毛的饮片:旋覆花、枇杷叶; 3.花粉等微小饮片:蒲黄、海金沙、蛤粉、六一散。 ■ 烊化(溶化) 阿胶、鳖甲胶、鹿角胶、龟鹿二仙胶。 ■ 另煎:人参、西洋参、西红花、羚羊角、水牛角。 ■ 对服:黄酒、竹沥水、鲜藕汁、姜汁、梨汁、蜂蜜。 ■ 冲服:雷丸、蕲蛇、羚羊角、三七、琥珀、鹿茸、紫河车、沉香、金钱白花蛇。 毒性药注意事项 不可内服:水银、红粉、白降丹、生雪上一支蒿; ■ 内服慎用:雄黄、轻粉、生川乌、生草乌、斑蝥、生白附子、生藤黄; ■ 青光眼、高血压及心动过速者禁用:洋金花、天仙子; ■ 忌食生冷、豆类及牛羊肉:雪上一支蒿; ■ 炮制后使用:生川乌、生草乌、生天南星、生白附子; ■ 炮制后入丸散:斑蝥、生马钱子、生甘遂。

(完整版)怀孕初期注意事项大全

怀孕初期注意事项大全 为了孕育腹中胎儿,准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化,这都属于正常现象;不过,怀孕期间的生理症状也可能会是疾病征兆,准妈咪不可不慎。为了让准妈咪更了解身体所发出的生理讯息,到底代表的是安全或危险,本文将介绍孕期10大生理讯息,提供准妈咪做为自我判断的参考 1. 1 警惕吃薯片胎儿致畸。 美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营 养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。 其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也 居常食蔬菜之冠。 然而,食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒,这是怎么回事呢? 原来,土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定,每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达 5200毫克,高出土豆块中60~65倍。 龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃黏膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外,龙葵素的结构与人类的 甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食 用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有人推算,有一定遗 传倾向并对生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克土豆,即可能生出畸形 儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有 鉴于此,孕妇还是不吃或少吃土豆为好。 有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起 肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃。 2. 2 怀孕前3个月避免或减少性生活 因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生 流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活 还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一 个原因。 3. 3

孕妇饮食禁忌..

性味:寒,凉,滑,类最好不食用。内热可少食用性凉类,内寒宜食用性温类。性滑,热,寒,不宜多食。谷部 芝麻,产前催生。产后增乳,使儿健康。 胡麻油,治疗漏胎难产,滑胎。 青蓑-芝麻叶,治疗月经不调。 大麻-火麻,麻花治疗月经不调,麻根治难产,崩中带下不止。麻仁,治疗胎位不正,催生难产利经脉。叶,有毒 小麦,治疗妇人劳热,产后虚汗。 雀麦--燕麦,主治女人难产,及胎死腹中和胞衣不下。 荞麦,治疗赤白带下。 糯米,治疗妇人白带,胎动不安,下黄水。 粳米--稻米-白大米,治疗胎动腹痛。 稷-禾祭,根主治横生难产。 糯秫-秫,治疗妊娠下水,黄色如胶。 黑豆,治疗产后百病疾病,男女阴肿。 红豆-赤小豆,治疗乳汁不通。芽治疗漏胎和房事伤胎。 稆豆,治疗妇人产后冷血。 豌豆,催乳汁。 扁豆-峨眉豆,治疗女子白带多。花治疗月经不调和白带多。藤治疗赤白带下,血崩不止。 加工谷部 豆豉,治疗胎动。 神曲--酒曲,治疗妇人产后回乳。 红曲--治疗妇女痛经,及产后恶血不尽。 焦麦芽,破结石,能催生落胎。 蘖米,破结石,催生落胎。产后便秘,堕胎,回乳产妇,五子吃乳,乳不消散,令人发热恶寒。 醋,产后血晕。 菜部未写入的基本没问题 韭菜,妇女月经失调。韭菜子治疗妇女白带量多。 葱白,治疗妇女妊娠期便血,还可以促使分泌乳汁。治胎动,安生胎落死胎。 火葱-薤白,安胎妊娠胎动,治白带含血。 大蒜,产后中风不语,妇人阴肿作痒。 油菜,性滑,治疗难产,子治疗难产,茎叶治疗乳房肿块,产后贫血及淤血。血晕。 菠菜,性滑,甘,冷。 茄子,味甘,性寒。 苦菜—苦苣,性寒。 落葵—燕脂菜,味,酸,性,滑。 鱼腥草—温,小毒。 薇—野豌豆—大巢菜,寒无毒。 白花菜—羊角菜,苦,辛,微毒。 芜菁-诸葛菜,乳房结块因产后乳汁积蓄过多而至乳房脹硬,痛,妊娠尿涩,乳痈寒热。

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孕妇禁忌食物 少吃: 1.辛辣热性作料(辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉) 容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘 2. 甜食、巧克力糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了 3. 味精味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育 4. 油条油条在制作过程的添加明矾,明矾含铝,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育,因此改变吃油条的习惯,多吃些全麦制品 5. 冷饮怀孕后胃肠功能减弱,食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇吃过多的冷饮后,胎儿会躁动不安 6. 菠菜人们一直认为菠菜含有丰富的铁质,具有补血功能,所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁量并不高,而且含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育 7. 巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,致使必需的营养素缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过量食用会使子宫收缩,有引起流产的可能,故要少吃或不吃 不吃: 1. 可乐、茶、咖啡等大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育 2. 杏仁含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁 3. 黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食 4. 薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能 5. 马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产 6. 久存土豆土豆中含有生物碱,存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢 7. 人参、桂圆等补品祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,

(完整版)孕妇注意事项大全

孕妇注意事项 1、前三个月注意事项 孕妇在怀孕前3个月一定要注意多休息,因为在前3个月胚胎生长不牢固,容易发生流产。如果过度的体力劳动容易加重流产的发生,所以前3个月要注意休息,避免劳累,同时要禁止性生活。另外,要注意补充叶酸,叶酸可以在怀孕早期预防胎儿神经管发育畸形,一般叶酸要吃到怀孕之后的12周,同时要注意定期做好产前检查。如果平时月经比较规律,一般在停经40天左右去医院查妇科彩超可以看到宫腔内孕囊以及胎心搏动。如果彩超没有看到胎心搏动,一定要注意再次复查彩超,直到看到胎心搏动为止。 一旦发现怀孕,要到医院及时就诊,让医生了解目前身体的状态。另外,超声检查了解宝宝是在宫内或者是子宫以外的部位;要更加注重营养的补充,注意调适自己的心情,工作不要太累。早期理论提倡这个时候要禁房事、烟、酒这些,有害胎儿发育的食品要尽量少吃,喜欢喝咖啡的同志这个时候尽量也不要喝咖啡,对胎儿的神经系统还是有一些影响;如果有慢性疾病的一定要及时纠正,看这个疾病需不需要现在必须用药,有些药物对胎儿有影响,得到医生的许可以后才能继续应用;新发生的疾病如果需要用药也要到医院进行咨询和问诊;对于必须用药的病人或者孕妇,在受孕的6-8周这个时间内最好不要进行用药,除非不用药的危害远远大于用药的危害,再进行用药的处理。 注意营养,多补充蛋白质,碳水化合物和维生素,多吃蔬菜和水果。以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将食物吃下去,稍躺一会儿再起来。这样,就可以防止或减少呕吐,又保证了身体对营养成分的需要。 2、整个怀孕期注意事项 一、饮食: 在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。了解中医认为孕妇饮食注意

怀孕注意事项

怀孕前一定要知道的知识!为了将来的宝宝,男人, 女人们要好好看!发送给好友┊权限┊删除 该转帖仅你自己可见 该转帖你的好友都能看见 首先,在备战期: 1. 不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒;烟是能不沾最好不沾,一点好处都没有 2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果呢。还有咖啡也是刺激性饮料,孕育期少喝为佳。 3. 提前做孕前检查。 4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的,孕期胎儿会从母体吸收大量钙质,牙龈、牙质都容易出现问题,而且孕期不能轻易做牙科手术或服药,所以牙有问题的要早处理。 5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg,不能超量,请到医院开药,不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在,但加工食物时会损失大部分,所以为了保证需求量,提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了,没有提前叶酸,也不用担心,只要平时膳食合理,没大问题。 6. 新鲜豆浆可提供卵磷脂等营养,提前食用可帮助产生优质卵泡。 7. 加强锻炼、生活规律,保证健康,避免感冒发烧等疾病。

8. 精子也怕高温,所以准备要孩子那段时间,准老公不要泡澡、不能洗热水澡、蒸桑那。不要穿紧身牛仔裤,内裤要纯棉的。 9. 要达成共识,别呕气争吵。心情好,身体才好。 10. 最最关键的是要好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质,胎儿全能感应到,所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质,坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。而且坏心情会导致流产,我有切身体会。如果让我用最简单的话形容孕育关键注意事项,我只会说这一句“好心情最重要”! 中标知识: 11. 排卵期一般在两次例假中间那天,就是上次例假第一天算起的第14天,卵子能成活24-48小时,精子能成活12小时。如果平时例假规律,理论排卵期也应该很规律。不过也有当月不排卵、或1个月多次排卵的现象。 12. 一般排卵前会有白带拉丝现象发生,透明的拉丝最长那天通常是在排卵, 拉丝是为了创造润滑、适宜精子游动的环境。 13. 可以用“基础体温测量”、“排卵试纸(不是早孕试纸)”等各种方式协 助监测排卵期。要保证种子质量,所以怀孕前别ML次数太多,提高命中率。 14. 根据决定性别为男的y染色体寿命短、但跑得快的特点,理论上在最接近排卵时ML,生男孩的大。x染色体反之。 15. 能查到太多生男生女诀窍、奥秘,比如孕前男女双方多吃土豆、红薯、板栗这些碱性食物,创造身体碱性环境,能增加生男孩的机会。我提前和老公沟通好了,男孩、女孩我们都喜欢。这是结晶、是礼物,没有理由遗憾、不疼爱。 中奖后我注意到了如下细节,基本上都是从书上看来的,不仅仅是妈妈级的口 头经验传授噢:

孕妇禁忌食物一览表分类

孕妇禁忌食物一览表 不吃二手烟&有兴奋作用的饮品(酒、冷饮料、甜饮料、可乐、茶、咖啡等) 大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。 咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。 茶叶含有咖啡碱,饮茶加剧孕妇心跳速度,增加孕妇心、肾负担,不利于胎儿健康发育。避免胎儿兴奋胎动不安,出现脐带缠绕等。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一。 不吃热性香料(辣椒粉、花椒、胡椒、小茴香、八角茴香、桂皮、五香粉) 容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘,肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫**内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果; 不吃加工食品和罐头食品 罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。 不吃未煮熟的鱼、肉、蛋等食物、烟熏、腌制、烧烤的食物 涮羊肉,膨化食品 生鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。腌制酸菜含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。 不吃水果(山楂、荔枝、猕猴桃、木瓜、芦荟) 山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩**功效,有引起流产的可能,最好不吃 不吃坚果(杏仁、桂圆、人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆补品) 杏仁含有毒物质氢氰酸,为避免毒性透过胎盘屏障影响胎儿禁食 孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食用后易动血动胎;不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,所以不宜食用。 不吃忌随意进补(内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品;体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹;芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食) 内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品,食用会引起出血、内热过重。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹食用后可能会感到胃部不适,体虚者不能短期大量进补,芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食。 不吃水产品(螃蟹、甲鱼、海带) 这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其蟹爪,有明显堕胎作用; 甲鱼通血络散瘀块;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强; 海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。 不吃黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食

孕妇禁忌水果大全

饮食搭配禁忌大全-孕妇禁忌水果大全 但营养专业人士指出,白莱菔中的维生素D含量极高,但红莱菔中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白莱菔中的维生素D 2009年03月20日生活中,有些食物的配搭组合已是由来已久,其妙美的口胃也被人们所接受,习惯上也感觉这些种配搭是顺理成章的了但健康专业人士从健康的角度讲,这些菜肴配搭还是不科学的不外,不如许吃,有的东西还真欠好吃,我想少这么吃也许问题不大吧如果您很正视健康,还是听取专业人士们的忠告常言道;民以食为天,身体是事业成功的资本.每一日三餐,食物配搭得当,健康才有包管. 一、粮食类 1、xx (1)不宜食用冷指来水所煮的饭 (2)不宜常吃剩油炒饭 2、xx (1)不宜常吃加热后放置的秫高粱米饭或煮剩的高梁米饭 (2)不宜加碱煮食 三、黄豆 (1)不宜多食炒熟的黄豆 (2)对黄豆过敏者不宜食用 (3)服用四环素类药物时不宜食用? (4)服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用 (5)服用xx时不宜食用 (6)不宜煮食时加碱

(7)食用时不宜加热时间太长 (8)服用铁制剂时不宜食用 (9)服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用 (10)不宜与猪血、蕨菜同食 (11)不宜多食 4、豆浆 (1)饮用时加热时间不宜过短 (2)不易和鸡蛋同时煮食;蛋中的黏液性卵白会与豆浆中的胰卵白联合落空应有的营养价值 (3)豆浆不易加红糖饮用、降低卵白质营养价值; (4)热水瓶装豆浆不宜饮用 (5)喝豆浆时不宜食红薯或橘柑 (6)不宜多饮 5、绿夹豆 (1)服温热性药物时不宜食用 (2)服用四环素类药物时不宜食用 (3)服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用 (4)服用铁制时不宜食用 (5)煮食时不宜加碱 (6)xx、病后体虚者不宜食用? (7)不宜与狗肉、榧子同食

怀孕期间的民间禁忌

怀孕期间的民间禁忌 ——仅供参考 ——摘自《求子胎教姻缘故事选》,可在网上搜索本书更多的内容。 古人所谓的胎神,是指妇女在怀孕时依附胎儿的魂魄或神识,作用是护佑胎儿在妇女肚子里平安健康的长大。 古时人们不清楚胎儿是怎样孕育的。是什么原因使妇女怀孕直至最后生出一个孩子来?他们理解不了。于是就想象是由超自然的神灵起的作用。这种超自然的力量后来就被人们想象成一个人格化的神明叫“胎神”。祂是专管胎儿的神灵,通常存在于孕妇的周围。人们对胎神既敬又畏。 相传随便在孕妇所住房屋动物件,会触犯胎神。胎神自己可以按月令变更位置,但忌讳胎神被人为地移动。好比胎儿可以在自己母腹中移动,但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。 另外,民俗中“胎神”也被叫做胎气,中医把复杂的生理功能简化为“气”这个概念,来作为医学理论。因为早期民间很多群众不懂胎气,就将胎气奉为神明,认为是专管胎儿的神灵。六甲胎神(修作门户,厨灶,火炉,碓磨,床帐,有胎者忌之)。 因为古代民众对保胎不懂,所以认为如果胎气中断或者不足,就是惊动了胎神。孕妇怀胎被认为是胎气运行的过程。根据每个妊娠月为28天,整个孕期共为280天,即10个妊娠月。肚脐以上的妊娠线如果偏左或者偏右侧,都代表胎气在这个时期出现严重不足,如果耗竭殆尽就会出现早产。早产儿各器官未成熟死亡率高。 古代很多名词术语,并非无稽之谈。例如“神”、“气”等概念,也可以用现代语言去描述。如医学和生理上讲的“神”,大概是现代所说的“功能”,“气”的意思大概是现代所说的“能量”等概念。但有些字词术语含义甚广,在不同地方使用亦有不同的意思,很难用简单的现代语言完全概括。 试用科学的语言来解释,从生理角度而言,胎神是胎儿的正常生理功能的总称,从自然科学角度而言,胎神是某些对胎儿有影响的磁场或能量的总称。无论是胎儿的生理出问题,还是受周围环境因素的影响,都有可能对胎儿造成伤害。古代没有专门的科学名词,因此又称其为胎神。 古代很多对所谓胎神的忌讳,例如孕妇不能敲钉子,动剪刀,家里不能搬动家具和装修等。表面上看像迷信的说法,没什么道理。但从科学的角度分析,胎儿在子宫里,特别是早期的时候,由于发育未完善,极易受外界的干扰而影响发育。例如某些食物可造成胎儿发育异常,孕妇提重物或某些动作可使气血紊乱、子宫收缩等导致胎儿受损,某些尖锐的声音和不良的磁场(例如辐射、超声波等),能使胎儿发育受损等。 至于不同时间、地点、物品、举动等,对胎儿的影响,大概是时空的差异,在不同的时间和地点,会产生不同的能量场等事物对胎儿产生干扰作用。胎儿在子宫里有自己独立的空间系统,大概是小宇宙的概念,跟外界的大环境(大宇宙)之间有紧密的对应联系,因此会受到不同时空相对的干扰,也就是“宇宙全息论”的概念。在宇宙整体中,各子系与系统、系统与宇宙之间全息对应。凡相互对应的部位较之非相互对应的部位,在物质、结构、能量、信息、精神与功能等宇宙要素上相似程度较大。在潜态信息上,子系包含着系统的全部信息,系统包含着宇宙的全部信息。在显态信息上,子系是系统的缩影,系统是宇宙的缩影。以此看来亦非不可解释,大概是古今的认识和语言表达不同所致,并非完全没有道理。

怀孕期间注意事项(1-9月)

怀孕期间注意事项 妊娠第一个月 ◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎生理特点: 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 ◎孕妇须知: 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。 妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 ◎提示: 在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 妊娠第二个月 ◎生理特点: 在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。 胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经

怀孕禁忌:怀孕后这些绝对不能碰!

怀孕禁忌:怀孕后这些绝对不能碰! 准妈妈怀孕后,因为身分的不同,需要在日常生活中改变一点点,小心一点点。防微杜渐,以保证度过一个平安、愉快的孕期,让你的 小宝宝顺顺当当地降临人世。以下东西建议准妈妈不能碰: 一、食物: 1.过咸的食物 如果食物中盐分和碱类含量过多,会增加准妈妈肾脏的负担,引 起血压增高、水肿等子痫前期,尤其在怀孕中、后期,食物要尽量淡 一点。 2.辛辣调味料 花椒、辣椒、胡椒、八角、桂皮、五香粉等调味品让菜品的味道 更丰富,但也容易消耗肠道水分,造成肠胃不适、从而引发痔疮、便 秘等。如果便秘时用力解便,就会使腹压增加,压迫子宫内的胎儿, 从而造成胎动不安、早产等不良后果。辛辣食品每周吃一两次无妨, 但食用量要比怀孕前少些。 3.山楂及其制品 很多准妈妈较喜欢吃酸山楂,但是过量食用山楂会使子宫收缩而 导致流产,所以要少吃或不吃。 4.浓茶或咖啡等 准妈妈饮用有兴奋作用的咖啡因类饮料后,咖啡因会通过胎盘进 入胎宝宝体内,影响宝宝的正常发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,会 加剧准妈妈的心跳速度,增加准妈妈的心、肾负担,也不利于胎宝宝 的健康发育。 5.忌喝酒

酒精的害处不说你也知道,的危险就是导致流产或是出现脑瘫儿。 6.过量甜食 偶尔吃一点甜食会让准妈妈心情愉快,完全戒掉没有必要,但需 要了解的是糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期内如果缺钙,会影响胎宝宝牙齿、骨骼的发育,所以我们强调的是不要贪多。 过多食用巧克力也不好,这样会使准妈妈产生饱腹感而影响食欲,身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。 7.味精 味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌会与其结合而从尿中排出,所以说味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎宝宝神经系统的 发育。 另外,有个概念需要知道,鸡精、蘑菇精,哪怕是蔬果精都是味精,别让商家的宣传混淆了你的视听。 8.人参、桂圆等补品 大补要不得,从中医上讲准妈妈多数阴血偏虚,食用人参会引起 气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,准妈妈 食用后易动血动胎,所以不宜食用。 9.含有添加剂的食品 所有的包装食品在食用前都要好好研读一下其说明书再决定吃还 是不吃,比如说一些罐头食品中的添加剂,有导致畸胎和流产的危险。 10.生食 喜欢吃日式餐的准妈妈要注意了,避免食用生鱼片、贝肉等未经 加热处理的食物,寄生虫和致病菌最喜欢藏在这些地方了,还是小心 一点好。

孕早期注意事项及饮食禁忌孕早期有什么注意事项

孕早期注意事项及饮食禁忌孕早期有什么注意事 项 孕早期忌吃 肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼 蔬菜:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿 水果:龙眼、木瓜、山楂 孕早期宜吃 孕妇早期的饮食原则应该以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主,对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃 下去。像苹果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常适合孕早期的饮食。 1、富含钙的食物,比如牛奶等; 2、中性水果; 3、维生素及矿物质; 4、含铁量丰富的食物; 5、蕴含丰富蛋白质的食物,比如鱼、蛋、各种海产品等。... 1、频尿 2、月经停止 这是大多数人都会出现的怀孕初期症状,通常情况下,正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,那么就有 可能是怀孕了。 但是,并不是说只要月经推迟不来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,也许是由于卵巢机能不佳,也可能体内激素不平衡,工 作忙碌,考试紧张等等,都会造成月经迟来的现象。因此要确诊的 话最好还是去医院检查一下。 3、常有恶心、呕吐的感觉

约6周左右出现怀孕初期症状反应,基本上大多数的准妈妈都时常会有恶心、呕吐的感觉,特别是刚刚醒来的时候,怀孕初期的症 状会随着怀孕时间的变长而变得强烈,又叫做“晨吐”。 但不是每个人的症状都是一样的,有些人的症状相当轻微,有的则很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,那么才要去医院看看, 不然其实是不用担心的。 4、怀孕的测试 验孕试剂在受孕14天以后即可测出,要是月经推迟了几天没有 来的话,那么就做一下尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以 知道是不是怀孕了。 5、乳房膨胀不适 乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,很多准妈妈在刚刚怀孕的时候都会有这种感觉,并且,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、 乳头明显突出等变化。 6、皮肤颜色有变化 也许你会感觉到皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,在快要生产之前会特别明显。 7、阴道黏膜变色 有些女性在在刚刚怀孕的时候察觉到自己的阴道分泌物会多一些,这是正常的。因为在刚刚怀孕时,受激素急剧增加的影响,阴道分 泌物增多。 要是外阴不觉得痒,白带也无色无味的话,那就没有关系。可是要是感觉到外阴搔痒、疼痛、白带呈黄色、有怪味、臭味等症状时,那么最好是去医院检查一下。 因此在刚刚怀孕的时候一定要注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。 8、常有饥饿感

孕妇禁忌水果大全

饮食搭配禁忌大全 -孕妇禁忌水果大全 但营养专业人士指出,白莱菔中的维生素D含量极高,但红莱菔中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白莱菔中的维生素D2009年03月20日生活中,有些食物的配搭组合已是由来已久,其妙美的口胃也被人们所接受,习惯上也感觉这些种配搭是顺理成章的了但健康专业人士从健康的角度讲,这些菜肴配搭还是不科学的不外,不如许吃,有的东西还真欠好吃,我想少这么吃也许问题不大吧如果您很正视健康,还是听取专业人士们的忠告常言道;民以食为天,身体是事业成功的资本.每一日三餐,食物配搭得当,健康才有包管. 一、粮食类 1、江米(1)不宜食用冷指来水所煮的饭(2)不宜常吃剩油炒饭 2、高梁(1)不宜常吃加热后放置的秫高粱米饭或煮剩的高梁米饭(2)不宜加碱煮食 三、黄豆(1)不宜多食炒熟的黄豆(2)对黄豆过敏者不宜食用(3)服用四环素类药物时不宜食用?(4)服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用(5)服用左旋多巴时不宜食用(6)不宜煮食时加碱(7)食用时不宜加热时间太长(8)服用铁制剂时不宜食用(9)服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用(10)不宜与猪血、蕨菜同食(11)不宜多食 4、豆浆(1)饮用时加热时间不宜过短(2)不易和鸡蛋同时煮食;蛋中的黏液性卵白会与豆浆中的胰卵白联合落空应有的营养价值(3)豆浆不易加红糖饮用、降低卵白质营养价值;(4)热水瓶装豆浆不宜饮用(5)喝豆浆时不宜食红薯或橘柑(6)不宜多饮 5、绿夹豆(1)服温热性药物时不宜食用(2)服用四环素类药物时不宜食用(3)服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用(4)服用铁制时不宜食用(5)煮食时不宜加碱(6)白叟、病后体虚者不宜食用?(7)不宜与狗肉、榧子同食 6、红豆(1)忌与米同煮,食之发口疮(2)不宜与羊肉同食(3)蛇咬伤,忌食百日(4)多尿者忌用.? 7、白米与蜂蜜--同食导致胃痛

孕妇民俗禁忌

Q1、不可以将手高举过肩否则容易流产? 【老师的话】 视个人体质而有不同的状况,如果家族中有习惯性流产的,就要小心一点了。在怀孕之后许多动作对孕妇来说并不是很适合的,特别是大腹便便,行动常常受限,也比较容易跌倒,应该不是做家务的本身造成问题,而是过程中容易发生意外。若体质比较虚弱者,可以先请教医师,如何用医疗方法自我照顾、强化体质;除此之外,也可以求一些安胎符,提供更多而无形的保护。提醒准妈妈,虽然相信神但不可以太迷信喔! Q2、不可以拍孕妇肩膀? 听闻民俗说法,人有三把火,最大一把在头部,二把小火则在肩膀;如果一个人突然被拍一下肩膀,确实会吓一跳,元神不稳。 【老师的话】 如果孕妇本身体质又虚弱的话,更可能顾及不了胎儿,轻则发生出血的状况,重则可能导致流产,因此一般人对孕妇的态度最好注意,不要做刺激性或是大幅度的动作。 Q3、肚子尖圆、孕妇长相可看出生男或生女? 【老师的话】 一般的说法是,孕妇的肚子看起来似椭圆形,像鸡蛋状的,生男机率高,而肚子像汤圆般的圆滚形状,则生女机会大,当然这种说法是经验的累积,也有其依据,但并非100%准确。过去有习俗是孕妇在怀孕初期,请家族的贵人(命好或儿孙满堂)开开金口道喜,并祝贺妳生男或生女,给个吉祥的兆头;不过在现代社会里,男孩女孩都很受到重视,毕竟宝贵的生命都是值得珍惜的。 Q4、怀孕不可以缝缝剪剪? 【老师的话】 从现代医学角度来看,宝宝生理上的缺陷大多为染色体异常所导致,与孕妈咪使用利器没有直接关系。在传统男耕女织的社会里,女性需要负担的工作量其实很大,为了让怀孕的女性多休息,不要做过量的工作,让心思和体力趁此时可以放松下来,也在无形中养成良好的胎教,所以劝孕妇平日不要做缝缝剪剪的工作,并演变为民俗禁忌的说法。其最初的用意,就是希望孕妇不要过度劳累,容易动了胎气造成流产。

怀孕饮食注意事项

4个月后吃,因为宝宝开始长大脑,大补 避免含咖啡因的饮料和食品 咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。 避免辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 避免饮酒 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 避免吃过多的糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,但会造成孕妇超重。 避免吃味精 味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。 避免吃人参、桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。 避免吃腌制食品 这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。 过敏性体质的人慎食致敏食品

食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。 避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。 停止酗酒、吸烟,并远离二手烟 众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒,会降低睾丸激素分泌量,且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性,可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育也将会受到不同程度的损害。 另外,罐头食品中含有的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多,还会抑制孕妇对铁质的吸收,可加重贫血。因此,孕妇也应尽量避免食用此类食品。

史上最全的怀孕期间注意事项(1-10月)

史上最全的怀孕期间注意事项(1-10月) 妊娠第一个月 ◎妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 ◎生理特点: 如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。 ◎孕妇须知: 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应 第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。 不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。 远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。 避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。 洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。 你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。 淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。 妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 ◎提示: 在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 妊娠第二个月 ◎生理特点: 在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。 妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。 ◎孕妇须知: 第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。 如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。 早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。 少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。 妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。 每天增加一小时睡眠时间,注意休息。

孕妇禁忌食物大全(孕妇禁食的食物)

很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食,可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里,但是随心所欲是不行的,要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦! 在怀孕期与妊娠病症,应忌食下列食物: 燕麦 有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,怀孕之妇当忌食为妥。 大麦芽 根据前人经验,妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云:凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。 驴肉 性平,味酸甘,虽有补血益气作用,但根据前人经验,怀孕妇女应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。 薏苡仁 根据古代医家经验,怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫:苡仁性专下达,孕妇忌之。《本草经疏》中还明言:妊娠禁用。 麻雀肉 有学者认为,雀性大热并特淫,主张怀孕妇女不应多食。中医认为,雀能壮阳,兴阳事。《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。因此,怀孕之人,雀肉与雀脑均忌多食。

兔肉 性凉,能凉血活血,又易损人阳气,故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。 海马 适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食,因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说:海马入肾经命门,更善堕胎,故能催生。《本草纲目》亦云:海马,难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:海马1个,煮水,冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期,切勿食之。另有海龙,性同海马,《本草纲目拾遗》中曾说:海龙功倍海马,催生尤捷效。由此可见,怀孕妇女非临产或难产之际,切勿服食。 蛙肉 根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出:多食助湿、生热,孕妇最忌。 鳗鲡 俗称白鳝。性平,味甘,能补虚弱,同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出:孕妇忌之。恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。 蟹爪 能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草

怀孕女人18种食物绝对不能碰

一、容易流产食物: 螃蟹它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 4、马齿苋它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 二、对胎儿有害的食物 5、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 6、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 7、巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。 8、猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 9、久存的土豆 土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料 孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。11、味精味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝性温热易致胎热; 13、石榴贫血者要少吃。 14、腌制酸菜含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。 15、西瓜每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。 16、饮浓茶英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。 17、饮咖啡和可乐型饮料 咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱。 咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼

孕妇禁忌食物大全

孕妇禁忌食物大全 女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。 所以孕妇在选择食物的时候要特别慎重,什么要多吃,什么要少吃,什么不能吃,都要细心了解后在选择吃什么,怎么吃?比如:水果和蔬菜除了提供水和纤维外,还能提供重要的维生素和矿物质。低温冷藏的水果是在刚摘下来后数小时内被冷藏起来的,因此,比超市里摆了一、二天的鲜果营养价值更高,更值得选择。为了使营养全面,应当吃各种水果和蔬菜。例如: 1、柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。 2、黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。 3、橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要。 4、干果是铁及其他微量元素的绝佳补充物。 5、绿叶蔬菜,特别是深绿色蔬菜,比如圆白菜、紫椰菜及菠菜含有大量的叶酸、维生素C和胡萝卜素,还有铁及其他重要的微量元素。 6、像胡萝卜、萝卜和甘蓝等根类蔬菜是维生素B1的丰富来源。 7、包括扁豆、豌豆在内的豆类,富含纤维素、蛋白质、B族维生素及矿物质。 8、果汁和蔬菜汁,如苹果汁、橘汁、番茄汁及胡萝卜汁不仅含有大量的水分,而且还富含维生素和矿物质。 许多人都认为吃水果可增加营养,生出的孩子皮肤白嫩,但是水中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪,促使体重增加,甚至还易引起高脂血症。孕妇每天水果食量不应超过500克,并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量不要吃。 如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。此外,味精的主要成分是谷氨酸钠,易与锌结合,导致孕妇体内缺锌。久存的土豆中生物碱的含量比较高,易导致胎儿畸形。有心脏病孕妇应该少吃些盐,在怀孕16周后限制食盐的摄入量,别超过4~5克。 孕期饮食全面解析 也许,在怀孕之前,我们就听到了有关孕期饮食各种各样的说法。有些说法甚至已经沿袭了两三代人。可是,它们当中有些是自相矛盾,有些又让我们将信将疑。在这里,我们搜集了孕妈咪们最关心的10个问题,让营养学专家为我们答疑解惑。 在孕期,如果我们营养充足,对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育,同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过,在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡:既不让自己变得过于臃肿,又不能让孩子先天不足,同时,自己又能保持体力,泰然地迎接小宝贝的到来。 幸运的是,所有这些目标都能够完美地调和。当然,前提条件是均衡膳食、科学调理。

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