大学生职业规划期末作业职业发展与就业指导

大学生职业规划期末作业职业发展与就业指导
大学生职业规划期末作业职业发展与就业指导

大学生职业生涯规划书

目录

第一章引言

第二章自我盘点

1 对自己整体认知

2 职业价值观

3 职业兴趣与选择

4 胜任能力

5 自我分析小节

6 时势分析,就业形势分析

第三章环境分析

1 家庭环境分析

2 院校专业环境分析

3 职业环境分析

第四章职业目标定位及其分解组合

1 职业目标的确定

2 在校完成主要内容结束语

个人资料姓名:

性别:男

籍贯:

身份证号码:

所在学校及学院:

班级及专业:14级通信工程专业

学号:

联系地址:

邮编:

联系电话:

E-mail:

第一章引言

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定的目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计能更好地规划我们的职业生涯,使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!

第二章自我盘点

1。对自己整体认知

我对自己的优劣势,性格,兴趣,思维方式表现如下:

我的优势

(1)我逻辑思维能力强,善于理解分析,能对相应问题快速形成完整的概念和理论,统筹全局,对工作负责。

(2)我有较高写作水平,对于各类行文都有了解,并有相应鉴赏能力。

(3)我做事有条不紊,善于时间管理,计划性强。

(4)我喜欢独立思考,对事物有独到见解,勇于创新,同时也能很好与他人合作解决事情。

(5)具有一定的社交能力。敢于挑战,对新事物接受能力强。

我的劣势

(1)不够仔细,容易在细节上出错。

(2)做决定不够果断。

(3)毅力不够,没有足够自信。

(4)有些固执,很少变通。

(5)对没有兴趣的事情会有惰性。

性格

开朗,友善,思想开放,热情,执着。

兴趣

艺术,文学,自然科学。人际交流,

思维方式

我是个现实理智思维的人

2。职业价值观

任何职业都有它的职责所在,一切要从基层做起,不好高骛远,工作要认真负责。我认为职业满足会使我的工作主动性更强,积极性更高。在职业测评结果中可以知道,自我实现取向,经营取向,才能取向的得分是最高的,我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会,加强工作能力和自我价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。工作在于不断进行智力能力开发,动脑思考,学习探索和创造新事物,解决新问题。

3。职业兴趣与选择

从测评分析报告中得出:我不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作,以及长期智力劳动和复杂思维的工作;但富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作,适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作,适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的

细节。我对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣,管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣,其他方面的职业兴趣也有涉及,而我可选职业也比较广泛。

4。胜任能力

我对逻辑推理的能力相对比较强,信息分析能力也不错,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责,相对来说具有亲和力,具有专业优势,我能很好利用自己的发展自己,性格温和,专业知识也还扎实,相信一定能很好的做好自己的工作。我会去参加社会的各种社交,增加自己的社会实践,在各种活动中提高自己,使自己不断的进步。其次,我个人的业余爱好也很广泛,除了正常专业课学习外,我参加很多选修,如会计、植物组培等能为工作增添一份机会。至于自己的劣势,我会在做事方面更加谨慎仔细,自信也在逐渐加强,提高发言能力,克服自己的缺点,发扬自己的优点,完善自我。

5。自我分析小节

根据以上方面分析,我很大程度上认识了自己,鲁迅说过,好的开头等于成功的一般,因而正确认识自己,明确自己适合什么样的工作,对自己的职业生涯做出合理的规划,可以让自己更加快脚步走想自己的成功,职业是自己一生的事

情,所以必须先选好适合自己的工作,才能在以后的工作中不断的学习,不断的进步,不断的完善,以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好,身体健康也不容忽视,总而言之,自我认知,正确选择,兢兢业业,综合协调,和谐发展。

6。时势分析,就业形势分析:

中国近年来,经济的发展虽然很快速,但是经历了雪灾,地震,以及今年的金融危机等等的影响,加大了就业的压力。再加之大学生的数量不断地增加,这无疑是又给就业的难的问题加了一个重磅!国务院也针对大学生就业问题出台了一些新的政策,想鼓励大学生自主创业,多渠道择业。

第三章:环境分析

1。家庭环境

我虽生长在小山村里,家人的对我期盼还是比较高的。父母均为农民,没有太多收入仍然支持我学习,尽他们所能为我创造更好的学习环境。我感谢父母,以后我要好好回报他们。

2.院校专业环境

相信有很多同学是在高考前冲着“通信工程”这块金字招

牌才进这个专业的,而在进了大学后其中又会有很大一部分

同学对未来比较迷茫或担忧——我们从收到的读者来信中很明了的感觉到了这种情绪。其实,在3G推行的前夜,人力资源方面的专家们认为通信行业的“第二春”马上就要来了,但同时他们也认为这一次春天不可能跟上回那样普降甘露,而只是滋润那一部分有准备的人。

不少同学对通信行业的薪资水平也有困惑:为什么毕业生抱怨工作难找,而通信却属于高工资行业——实际上,高薪只是在类似华为、中兴之类少数大研发公司能拿到。即使同一运营商的同一职位,在全国各地分公司的待遇都可能天上地下的差别,无法笼统的进行描述,所以,我只能列举几家待遇相对较好的单位将其大概薪资标准进行介绍——在大多数中小企业和运营商的分公司,新员工的待遇是达不到这个水平的。华为:新进员工月薪3500-4000,补贴1000(深圳坂田);UT斯达康:新进员工月薪5500左右,补贴近2000(深圳科技园)。惠州电信局:新进员工月薪2000-3500,补贴300,年终奖约近二万(惠州江北)。

3。职业环境分析

前几年通信行业处在春天,研发领域提供了很多高薪职位,即使是今天,像华为、中兴、UT斯达康等知名企业的研发岗

位的待遇还是非常有竞争力的。但这样的公司和岗位相对我们每年不断增加的本专业毕业生来说,太少了。

究其原因,除了通信产业规模和市场发展的停滞直接带来的人才需求减少外,还有大学对通信专业设置的态度:“有条件要上,没条件也要上。”许多学校实际上不具备开设该专业的实力,关键在师资和实验设备上。但即使这样,我们同样不要灰心,毕竟就我们的专业而言,本科生在专业能力上很难做到一毕业就能符合企业的用人要求。因此,很多企业遴选新员工的标准是“专业基础扎实、思路开阔、英语良好、有点创意。”

第四章职业目标定位及其分解组合

1。职业目标的确定

(1)近期职业目标:

①学习任务:通过英语三四级,计算机二级考试,学好本专业知识,考出相应证书。

②锻炼任务:锻炼自己身体素质,积极乐观平和的心态,以及积极参与学校组织的社团活动,以丰富自身的课余生活,提高工作能力,组织能力和人际交往能力。

(2)在校完成主要内容

①思想政治方面:提高思想认识,加入中国共产党。

②学业方面:以优异成绩完成大学学业,拿到各相关证书。

③个性发展方面:在三年尽量充实自己,看多一些书,学自己想学的有用的东西,不留下遗憾。

④身体素质方面:每天保证充足的睡眠,不熬夜。经常参加体育锻炼,提高自身素。

⑤不断发现自己的不足,并予以改正。

⑥建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭。

结束语

这就是我的职业生涯规划书。燃起对生活的热爱,充满青春的激情,向着明天的太阳,挺起胸膛,昂首阔步子有计划地走下去。社会是不断变化的,而且是不断向前发展,所以,我的职业规划也会有适时的根据现实情况进行合理变动。

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称:大学生职业生涯规划与就业指导I 系别:商务管理系 专业班级:人力资源管理18201 学号:183903201xx 学生姓名:xxx 指导教师:xxx 2018 年 12 月

目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) (2)职业性格分析 (1) (3)霍兰德职业倾向测验量法 (2) (4)能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言 存活在世上,如果一个人没有目标,你就会发现活着的他是多么的无趣,是多么的无用。作为新时代的青年大学生,我们首先要做的就是明确自己的人生目标,让生活不再碌碌无为,自己不再空虚度过人生。当今,每个人都将面对许多新的事物,挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想,我们唯一要做的就是,分析自己,规划好自己的人生。从现在开始,撰写一份属于自己的职业生涯规划书,迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观:1)成为对国家、社会和人民有所贡献的人; 2)做自己真正想做的,自己感兴趣的事情,不给人生留遗憾; 3)不断超越自我,塑造最好的自己,努力实现人生目标,并从中获得 乐趣。 我的职业价值观:1)工作条件:我希望获得有充分保障的工作,能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作,在获得应有报酬的同时, 能够有自主决断的可能性; 2)追求成就: 通过职业实现人生目标,并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。(2)职业性格分析 通过测试,显示我的性格类型是:公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻,能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义,并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较,

-2018大学生职业生涯规划 期末考试答案

1 T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:(分) 分 A、 需要一段时间的行为积累 B、 是一个比较容易的事情 C、 可以是一刹那间完成的事 D、 是特别难以实现的 正确答案: A 我的答案:A 2 一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(分) 分 A、 这里将会有越来越多的机会 B、 这里会有越来越强的竞争 C、 这个地区经济发展受限 D、 这个地区的政策控制力度弱 正确答案: A 我的答案:A 3 与同学发生了矛盾,那么以下处理方法哪个是杠杆解(分)分

A、 考虑毕业后十年的重逢,再来定位当前的矛盾 B、 直接向对方表达自己的不满 C、 只要把自己学习搞好就行了,其它不重要 D、 道不同不相为谋,找其他同学交往 正确答案: A 我的答案:A 4 演讲中我们可以根据要点的类型进行布局,有:时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解 模式、()等。(分) 分 A、 主次顺序 B、 主题顺序 C、 问答顺序 D、 前后顺序 正确答案: B 我的答案:C 5 如果演讲中要点比较多,应对方法就是对他们进行()(分) 分 A、

归类 B、 筛选 C、 减少说明部分 D、 延长时间 正确答案: A 我的答案:A 6 向更多人表达你的目标与需求,会:(分)分 A、 树立更多的竞争对手 B、 成为别人打击的对象 C、 被别人嘲笑 D、 得到更多的资源/信息 正确答案: D 我的答案:D 7 能力是指:(分) 分 A、 能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。 B、

由遗传决定的完成事情的特征。 C、 那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。 D、 顺利完成任务以达到预期目标的行为。 正确答案: D 我的答案:D 8 生涯发展的路径依赖是指:(分) 分 A、 做一件事就要把它做好,而不能半途而废 B、 工作经常依赖于环境资源取舍 C、 发展失去自主性,只是一味随环境变化 D、 开始的选择,对未来的走向有特别强的决定性。 正确答案: D 我的答案:D 9 行业发展的趋势代表着机会空间,所以生涯规划的“知彼”就是:(分)分 A、 紧盯当前最有机会的领域 B、 随时跟进当前的最新发展 C、

大学生职业生涯规划与能力发展详解

第四章大学生职业生涯规划及能力发展(一) 教学目标: 通过教学,帮助大学生认识职业生涯与职业生涯规划的概念以及对大学生的重要意义,在了解大学生活的特点基础上,学会时间管理,并结合自我才能特点以及外部职业世界情况,制定职业生涯规划目标,明确自我能力发展方向,并付诸实施。教学内容: 1.职业生涯与职业生涯规划 2.大学期间职业生涯规划的制定 3.有效管理大学生活,发展职业生涯能力 教学重点、难点: 重点:大学期间职业生涯规划的制定 难点:有效管理大学生活,发展职业生涯能力 教学方法:课堂讲授、案例分析、小组讨论 导入: 职业生活在人的生命中占据重要位置,我们不仅要通过职业获得报酬,得以生存,而且它还是人们参与社会生活的最基本的方式。同时职业又是人们发挥才智,获得个人发展,实现人生价值的重要途径。那么,在大学期间我们应该怎样有效利

用时间、环境及各种条件,确定能力发展目标,制定职业生涯规划,是每一位大学生应该考虑的问题。 一、职业生涯与职业生涯规划 1.职业生涯 职业生涯,简单来讲,个人的职业经历就是职业生涯。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础,以工作业绩的评价,工资待遇、职称、职务的变动为标准,以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。在人的一生中,职业生涯是最重要的历程,职业生涯是追求自我、实现自我的重要人生阶段,对人生价值起着决定性作用。 职业生涯是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历。职业生涯是一个动态的过程,并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义;换句话讲,不管职位高低,不管成功与否,每个工作着的人都有其职业生涯。 根据萨帕(Donald E. Super)的职业发展理论,人的职业生涯可以分五个时期:(1)成长期(4—14岁),大致是从幼儿园到初中,是个人职业幻想、兴趣和能力的启蒙期。 (2)探索期(15—24岁),个人成长和学习的关键期。 (3)建立期(25—44岁),通常已经进入社会工作,找到适当的职业领域,逐

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会

大学生职业发展与就业指导的心得体会 进入大学最后一学年了,感觉刚开始在大一的时候都没怎么学习专业知识,大多数都就是公共课程,对于自己的这个专业也不就是很了解,所以对自己的未来也没怎么考虑过,只知道一个大致的方向,而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了,也不知道自己究竟喜欢什么,擅长什么。确确实实,对自己的未来,我一点都没怎么考虑过,不就是没有时间来考虑,而就是我不知道该从何下手,也感觉这有点麻烦,所以就一拖再拖,一天一天,浑浑噩噩地过着日子,现在想起来,都觉得有点惭愧,花着父母的血汗钱,却一点也不知道怜惜,真就是不孝之极。 “大学生职业发展与就业指导”,刚开始上这门课的时候,没什么感觉,也没想太多,只就是觉得这课真的有必要上不?我们真的需要规划好自己的未来不?上了这个课后,我受益匪浅,深深地反思了一下自己,我们确实应该规划好自己的未来,不仅让我顿悟了,还让我学到了很多知识,了解到了很多东西。 首先,什么就是职业生涯?这就是我们首先得确认的。 职业生涯又称职业计划或职业发展,就是指人生的职业经历。大学生在校期间就是准备参加工作的准职业人,参加了工作,就意味着职业生涯的开始。职业生涯就是漫长的,从参加工作一直到退休,占据了人一生大部分的时间。 从经济的观点来瞧,职业生涯就就是个人在人生中所经历的一系列职位与角色,它们与个人的职业发展过程相联系,就是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 职业生涯就是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础,以工作内容为确定与变化,工作业绩的评价,工资待遇、职称、职务的变动为标准,以满足需求为目标的工作经历与内心体验的经历。 职业生涯就是人一生中最重要的历程,就是追求自我实现自我的重要人生阶段,对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就就是一个动态的过程,就是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历,并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就就是说,不论职位高低,不论成功与否,每个工作着的人都有自己的职业生涯。 职业生涯,就是一个人一生的工作经历,特别就是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

大学生职业生涯规划作业-精华版

个人职业规划设计书 学生姓名: 学号: 1102140103 专业:市场营销 班级: 1101 完成日期: XXXX年 6 月 12 日

目录 一.自我认知 1.MBTI性格测试之性格探索 (3) 2.职业价值观 (4) 3.职业兴趣 (5) 4.职业能力 (6) 5.自我分析小结 (7) 二.职业认知 1.外部环境分析 (7) 1.1 家庭环境分析 (7) 1.2 学校环境分析 (7) 1.3 社会环境分析 (7) 2.目标职业分析 2.1 目标行业 (8) 2.2 行业分析 (8) 2.3 职业要求 (9) 3.SWOT分析 (10) 4.职业认知小结 (10) 三.职业决策与目标定位 1.职业目标确定 (11) 2.备选职业目标 (11) 3.备询职业目标的可行性分析 (11) 四.行动计划与路径 1.近期计划 (12) 1.1近期计划第一期 (12) 1.2近期计划第二期 (12) 1.3近期计划第三期 (12) 2.中期计划 (12) 3.长期计划 (13) 五.自我监督与调整 1.评估 (13) 2.计划修正 (14) 3.备选方案 (14)

职业生涯规划书 一.自我认知 俗话说知己知彼百战不殆。因此,要选择一个好的职业发展方向,首先要做的就是深入的了解自己,每个人都有自己的优点,缺点,价值观,职业生涯规划必须结合自身的特点,认识自我是职.生涯规.的第一步,也是最重要的一步。职业生涯规划方案没有最好的,只有最合适的,只有真正深入地了解自我,才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时,也为自己勾画好了一张职业生涯的地标图。 1.1MBTI性格测试之性格探索 性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中较为稳定而有核心意义的心理特征,世界上没有一无是处的性格,性格可能使自己处理某些事情的时候感到难堪,坐立不安,但是在处理另外一些事情的时候得心应手犹如神助,因此了解自己的性格在职业生涯规划中特别重要。 我的MBTI人格测试结果为ENFP 公关型——天下没有不可能的事。我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向直觉情感知觉倾向度: E95 N64 F65 P72 不假思索指数:15) 基本描述: 热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来,然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作,有很强的即兴发挥的能力,言语流畅。 ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信,具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说,生活是激动人生的戏剧。 ENFP型的人对可能性很感兴趣,所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力,是热情的观察者,注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇,喜欢理解而不是判断。 ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性,他们视灵感高于一切,常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规,善于发现做事情的新方法,为思想或行为开辟新道路,并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中,ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性,认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量,把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心,愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力,常常关心他人的发展。 ENFP 型的人避免冲突,喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物,喜欢保持一种广泛的关系。

2018年大学生职业生涯规划期末考试

. 2018年《大学生职业生涯规划》期末考试(20) 一、单选题(题数:50,共 50.0 分) 1、当在面试中,HR突然说:通过刚才的面试,我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智?(1.0分) A、HR不识货,必须反驳他 B、HR没礼貌,马上生气 C、HR可能是在压力面试,我需要冷静地表达自己的优势 D、好没面子,我赶紧走吧 正确答案: C 我的答案:C 2、向更多人表达你的目标与需求,会:(1.0分) A、树立更多的竞争对手 B、成为别人打击的对象 C、被别人嘲笑 D、得到更多的资源/信息 正确答案: D 我的答案:D 3、生涯规划:(1.0分) A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的 正确答案: B 我的答案:B 21 / 1 . 4、老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们()。(1.0分) A、这种遥控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。 C、我们应该珍惜眼前的生活 D、在事业和家庭面前,应该以家庭为主 正确答案: B 我的答案:B 5、对职业信息的把握,最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是:(1.0分) A、当前的收入状况 B、当前的典型工作一天描述 C、这个工作的发展前景 D、这个工作的人际关系状况 正确答案: B 我的答案:B 6、人人都需要系统的生涯规划方法,因为:(1.0分) A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱

C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展 正确答案: D 我的答案:D 7、S的提升需要通过不断的练习,还需要什么?(1.0分) A、有人监督以促进事情进展 B、本领域更专业人员的督导 21 / 2 . C、失败后的自我激励与坚持 D、以结果为导向的行动 正确答案: B 我的答案:B 8、所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么:(1.0分) A、生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、后悔是无法避免的,因为时间会改变一切 C、再好的选择,未来都有可能是后悔的 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案: D 我的答案:D 9、中国有多少种职业?(1.0分) A、三百六十种 B、九种 C、几千种 D、无限 正确答案: C 我的答案:C 10、职业生涯规划可以:(1.0分) A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案: D 我的答案:D 11、生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标?()(分)1.021 / 3 . A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 正确答案: D 我的答案:D 12、从总体而言,职业生涯规划的“基本点”是什么?(1.0分) A、让自己学有所用 B、随时准备着改变 C、成就快乐生活 D、让自己更成功 正确答案: C 我的答案:C

大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案

我的生涯规划档案专业班级: 姓名: 学号: 联系方式: 日期:2014

XX的职业规划档案 一、描述自己: 首先,我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话,我的霍兰德类型是研究型(Investigation)、艺术型(Artistic)、社会型(Social),通过构画出霍兰德六边形,将我的相应类型连接起来之后,可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论,我得到如下表的分析: 至于我的MBTI偏好类型,也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向(I)、感觉(S)、思考(T)、判断(J),即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静,认真;贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际,注重事实,能够合情合理地去决定应做的事情,而且坚定不移的把它完成,不会因外界事物而分散精神。以做事有

次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近,除此之外,我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。 关于价值观的探索,运用马斯洛需求层次理论可以总结为:生理和安全上的基本满足,更高层次则是尊重、归属和爱,最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看,我的外部激励因素以生理上为主,而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观,我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话,对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。 专业知识技能方面,暂时我并没有参加更多的课外培训,所以主要以课堂学习为主。首先,我是土建类的学生,其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程,在下一步的专业课学习,我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程,至于未来的课外培训,我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。 接下来总结一下我在学习工作中的主要特点:首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧,具有强烈的规划性;在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方,以达到更好喝团队合作;在做决定时,不盲目跟从他人,有自己独特的判断,能相对冷静的分析局面,结合相应信息,较快做出决策;在计划进行时有较强的执行力,拒绝半途

大学生职业生涯规划范文模板期末作业

大学生职业生涯规划 姓名: 学号: 专业: 联系方式:

目录 第一章认识自我.............................................................................................. 错误!未指定书签。第二章职业生涯条件分析(环境分析)...................................................... 错误!未指定书签。第三章职业目标定位及其分解组合.............................................................. 错误!未指定书签。第四章具体执行计划...................................................................................... 错误!未指定书签。第五章评估调整.............................................................................................. 错误!未指定书签。

第一章认识自我 1.个人基本情况 本人是软件学院“东软”班10级的新生,专业是嵌入式软件工程,平时电脑基础较好,在大三要去沈阳东软集团进行学习和实习,并且不打算考研。 2.职业兴趣——喜欢干什么 喜欢干一些多思考,能得到别人的认可,并且让人有成就感的工作。 3.职业能力及适应性 本人思维逻辑性、学习能力、领悟能力、与人交流的能力较强,适合干一些理性的、知识更新较快、与人交流多的工作; 本人的适应能力一般,有时能很好的适应新环境,但有时心里情绪波动比较大,容易产生烦躁、寂寞的心理。 4.个人特质——适合干什么 本人适合干一些理性的、不枯燥的、同时注重动手能力和思考能力的工作。 5.职业价值观——最看重什么 最看重该职业给我带来的社会效应、荣誉感与利益。 6.胜任能力——优势劣势是什么 优势:我的思维逻辑性较强,能够完成严密的编程工作。本人有较好的学习能力和领悟能力,能及时接受界知识的更新,不被快节奏的知识更新而淘汰。做一个软件需要许多人一起合作,而我擅长与人交流,可以很好的与同事交流工作。 劣势:我平时比较没有耐心,并且不喜欢枯燥无多样性的工作,所以不太愿意日复一日、年复一年地写代码、编程。 7.自我分析小结 本人从事软件工程专业的适合度大概只能打75分,因为我的逻辑思维能力、学习领悟能力和与人交流的能力切合了软件工程的特点,而我不喜欢枯燥的工作、没耐心却有悖于软件工程的特点。所以我相信尽管这个专业不是我最适合的,但只要通过我的努力和对电脑的兴趣,我一定能做好!

大学生职业生涯规划期末考试答案

大学生职业生涯规划期末考试答案 一、单选题(题数:50,共50.0 分) 1招聘中,“学历”是一个敲门砖,应聘成败关键还是价值创造能力,所以(1.0分) A、选择上一个好大学,就拥有了获得好工作的机会 B、大学期间应该以知识、技能、品质的磨炼为核心 C、大学期间应该广泛接触企业,建立求职资源 D、更高提升自己的学历是获得更大就业机会的保障 答案:B 2一件事情要顺利完成,需要:(1.0分) A、知识、技能、品质兼具 B、事情不能超过能力边界 C、完全是一个机会的问题 D、必须获得足够的支持 答案:A 3()要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准,以对方的思考角度看事物。(1.0分) A、同理心 B、同情心 C、交流沟通 D、商务会谈 答案:A 4乔哈里视窗理论将人的信息分成()个方面。(1.0分) A、4

B、6 C、8 D、12 答案:A 5职业生涯规划最重要的是:(1.0分) A明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华 答案:B 6给予你较多自由来自己做出决策,无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观?()(1.0分) A、领导 B、多样性 C、独立性 D、社会声望 答案:C 7大学生主体就业在第几产业?(1.0分) A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业 D、平均分布

答案:C 8职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系,所以职业定位与选择需要:(1.0分) A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行 D、考虑其经济回报 答案:C 9就业力是求职成功的一个重要预测指标,以下不属于提升就业力的项目是?(1.0分) A、加强对自己选择的认定性 B、争取上一个好学校,利用学校优势 C、更广泛的实践磨炼 D、主动与人建立积极的合作关系 答案:B 10生涯规划:(1.0分) A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的 答案:B 11老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们()。(1.0分) A、这种遥控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。

大学生职业生涯与发展规划书定稿版

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大学生职业生涯与发展 规划书 学院 班级 学号

姓名 目录 一、自我分析 二、专业就业方向与前景分析 三、职业选择分析 四、职业具体规划 五、结语

我的大学职业生涯规划书 大学只不过是一座象牙塔,我们进入了这里,总有一天要走出来。想在这个社会上安身立命,一份稳定的工作必不可少。然而,无数的大学生毕业之后走进社会,在应聘求职甚至于对自己的职业发展方向方面,都觉得迷茫,面对汹涌的社会大潮不知所措。其中一个重要原因在于,在大学期间,他们的心中并没有为自己的将来做一个清晰明朗的、可量化的打算。为了避免这一重复过无数次的局面发生在我的身上,从现在开始,我就要对自己的将来做一个明确的打算,从现在开始,我就应该进行属于我自己的职业生涯规划。

一、自我分析 总括:我的性格比较随性,不愿受太多拘束,喜欢自由自在,不喜欢过于严格的条条框框,想东西看问题也喜欢追求实质,不太喜欢表面功夫。 劣势:在长者面前,或者是在陌生人面前,会显得略微拘谨,对于与陌生人交往来说,性格略微内向,不善于打开话题。对于不喜欢的事情,做事不太积极,不喜欢参加自己不喜欢的活动。 优势:在熟悉的人面前会比较放松;非常注重礼节;敢于说真话;我个性乐观积极,凡事都能想的开,性格随和,待人友善,为人诚恳,严谨细心,富有责任感,有很强的好奇心,善于思考发现,善于钻研,逻辑思维比较强,喜爱团队合作,综合分析能力好,具有冒险精神,肢体协调性好。 我的兴趣:我平时喜欢看书,尤其是科技类的书籍;我还喜欢听音乐,对纯音乐、DJ舞曲兴趣浓厚;上网冲浪也是我的爱好,我每天都会上网看新闻、聊天等,经常在网上学习知识;我喜欢户外的活动:登山、骑车旅游、徒步旅行;也喜欢拍照,工作后会买一个单反相机;喜欢打网球,滑滑板等;并且喜欢养花,喜欢悠闲的生活。

大学生职业规划作业

洛阳师范学院 LUOYANG NORMAL UNIVERSITY 大学生就业指导 院系名称信息技术学院 专业名称软件工程 学生姓名 学号 5 指导老师曹嘉 手机 邮箱 完成时间2013年12月 我的大学梦 大学是高等教育的殿堂,是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识,研究学问,进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里,就学生学习进步而言,主要是要靠自己去探寻、去钻研、去拼搏。大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议,为的是自己将来去检验和决定。真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋,并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华,每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。”由此观之,大学是一个全新的环境。步入

这个环境的大学生,理当树立一个全新的意识:即独立自主,自己来规划自己的大学生活。 我们应进行自我评估、正确定位,努力培养自立、自理能力,学会把握自己。根据行动计划选择方式和途径。现在我作为一个大三学子,临近毕业,参加和专业有关的工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。大学生活规划的注意事项为了不影响规划的效果,大学生在规划自己的大学生活时,特别要注意以下几个问题: 1、要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分,但它不能代替大学生活的规划。 2、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿,不可急于准备考研或找工作,而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力。 3、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握,加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。 伴随着经济社会发展的区域性失衡,大学生就业逐步呈现出“眼高手低”的就业心态与“驱东避西”的就业取向,由此相互交织而引发的失业现象以及相关社会问题日益严峻。大学毕业生应转变个人就业观念。 大学生应掌握一定的能力: 第一,努力提升自身的综合素质,包括素质与能力。当代大学生必须有把自己事业与国家进步、社会的发展及人类的文明融为一体的品格,崇尚真善美,坚持真理,有强烈的事业心和责任感,树立正确的世界观、人生观、价值观。具有创新精神,随机性、灵活性的思维方式。有良好的心理素质,有顽强的自制力,坚定的信念,及对生活充满期望,充满热情。同时,要有良好身体素质,健康欠佳会减弱人才的决策能力,除素质外,还需要注重能力的培养,处理信息的能力、处理人际关系的能力、系统看待事物的能力、处理好人与资源的能力、运用技术的能力等。 第二,加强社会实践。大学生可利用假期积极参加社会实践,将所学的理论知识与实际工作相结合,提高处理实际问题的能力,积累工作经验。 第三,正确就业定位。当前大学生求职择业应当面对现实,根据市场实际状

大学生职业生涯规划入学版期末考试

一、单选题(题数:50,共 50.0 分) 1高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于()企业文化。 (1.0分) 1.0分 我的答案:D 2作为一个大学生,大学阶段K的学习目标是什么?(1.0分) 1.0分 我的答案:D 3()指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。(1.0分)0.0分 ?A、自信心 ?B、自我效能感 ?C、实现力

我的答案:C 4 S的提升需要通过不断的练习,还需要什么?(1.0分) 1.0分 我的答案:B 5生涯平衡的意思就是:(1.0分) 1.0分 我的答案:B 6给予你较多自由来自己做出决策,无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观?()(1.0分) 1.0分 ?A、领导 ?B、多样性

我的答案:C 7 生涯发展中各种角色的关系是:(1.0分) 1.0分 我的答案:A 8 下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。(1.0分)1.0分 我的答案:D 9K之所以是大学阶段最重要的任务,那是因为:(1.0分)1.0分

我的答案:D 10 遇到兴趣与环境冲突的问题,哪种建议不太适当?(1.0分) 1.0分 我的答案:D 11生涯规划与发展三步走:第一就是定位方向;第二是确定当前状态/况;第三是:(1.0分) 1.0分 我的答案:C

12 小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣?(1.0分)1.0分 我的答案:A 13 生涯是:(1.0分) 0.0分 我的答案:D 14 T就相当于一个人的品牌,可以产生许多放大效应。(1.0分)1.0分 ?A、好的“品牌”就有积极的传播性 ?B、不同的T都会产生自强化性 ?C、T是一个比较稳定的要素

大学生职业规划与发展

大学生职业规划与发展

大学生职业生涯规划 古人云:“凡事预则立,不预则废。”职业规划对我们的事业发展有着重要的意义。它帮助我们分析自己的综合优势与劣势,了解外部职业世界和社会的发展形势,明确自己的职业发展目标和方向,制定合适的计划,最终实现自己的理想。青春易逝,人生短暂,人不能停留在等待与迷茫中,我的路该怎么走?平平庸庸碌碌无为是一种生活,有目标有规划也是一种生活,作为一名大学生,我应该选择后一种生活来实现自身价值,不枉费家长,老师,国家的培养。 现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大学生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 面对如今的社会压力,我们怎样才能高质量的生活,是值得琢磨和计划的。修了大学生心理健康这门课,我进一步认识到了规划自己的必要,我要认真规划自己未来的道路!有规划的人生才是完美的!

一、自我认知 1.自我分析 每个人对自己的认识是很重要的,只有知道自己可以胜任什么样的职务,才可以更好的经营自己。首先就剖析一下我自己。 我的性格及喜好。从前大家都说我是个内向文静的女孩儿,可是随着年龄增长和阅历增加我被认为是个活泼直爽的人,这充分的说明了我性格中的两面性。我喜欢设计和创造性的工作,运用想象力的工作。 我个人比较擅长计算机的一些应用,部分视频,图像,音频软件的运用。善于理性的思考分析问题,创造性的编排设计事物,有想象力的描绘事物。 2.职业倾向 最后也是最关键的,要把我的能力和我的兴趣结合起来,课上曾提到过做了“霍兰德职业兴趣测评”,经过仔细的思考和谨慎的选择我得出了如下结果: 我的的霍兰德代码是:RIA(现实52.3% + 研究47.7% + 艺术45.5%)即:现实+研究+艺术型 我对使用工具、从事操作性的工作感兴趣。平时,可能通过生活中的很多细节,能看出我动手能力很强,做事手脚灵活,动作协调。我对机器出现的问题很感兴趣,很多时候我都能独自排除这些问题,使得机器重新运转。

大学生职业生涯规划与就业指导心得体会

大学生职业生涯规划与就业指导 姓名:邓椿嵋 学号: 学院:计算机科学与技术学院 班级:软件1002班

大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会 进入大学都一年多了,感觉在大学一年级的时候,都没怎么学习专业知识,大多数都是公共课程,对于自己的这个专业也不是很了解,所以对自己的未来也没怎么考虑过,只知道一个大致的方向,而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了,也不知道自己究竟喜欢什么,擅长什么。确确实实,对自己的未来,我一点都没怎么考虑过,不是没有时间来考虑,而是我不知道该从何下手,也感觉这有点麻烦,所以就一拖再拖,一天一天,浑浑噩噩地过着日子,现在想起来,都觉得有点惭愧,花着父母的血汗钱,却一点也不知道怜惜,真是不孝之极。“大学生职业生涯规划与就业指导”,刚看到这本书的时候,没什么感觉,也没想太多,只是觉得这课真的有必要上吗我们真的需要规划好自己的未来吗上了这个课后,我受益匪浅,深深地反思了一下自己,我们确实应该规划好自己的未来,不仅让我顿悟了,还让我学到了很多知识,了解到了很多东西。 首先,什么是职业生涯这是我们首先得确认的。 职业生涯又称职业计划或职业发展,是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人,参加了工作,就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的,从参加工作一直到退休,占据了人一生大部分的时间。 从经济的观点来看,职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色,它们和个人的职业发展过程相联系,是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础,以工作内容为确定和变化,工作业绩的评价,工资待遇、职称、职务的变动为标准,以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程,是追求自我实现自我的重要人生阶段,对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就是一个动态的过程,是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历,并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说,不论职位高低,不论成功与否,每个工作着的人都有自己的职业生涯。 职业生涯,是一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 其次,什么是性格 性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会相关最密切的人格特征,在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。 对此,我们进行了自我性格的探索,MBTI,通过测试,我是INFP哲学家:沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲,能迅速发现各种可能性,常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁,他们都善应变、灵活地接受;愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法;对财富和周围的事物不太关心。 我们还进行了霍兰德的兴趣类型理论测试的互动,我的测试结果是:传统型,研究型,艺术型,感觉还挺准的。 再者,能力与发展的关系究竟是什么呢显而易见,你的能力越好,那么你的的未来发展就会越好,能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系,所以

大学生职业生涯规划作业

大学生职业生涯规划作业xxx 一、:自我评价 1、我的兴趣爱好:自己的性格有时候比较活泼开朗,有时候又比较内向,不太善和同学交流;喜欢听歌,但不会唱歌;还是比较喜欢运动,比如跑步球类都还挺喜欢的,但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊,看看电影;对于学习,通常是前半学期比较积极,后半学期就开始懒惰了,导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的,在做事方面有时很马虎比较的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真,造成学习成绩的不理想,以后这方面应该积极的改进,在以后我将以积极的态度努力学习,争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析,我想没个人都有自己的潜能,只是发挥没发挥出来的问题,在高中里我的理综都较好,数学也还好,英语比较差,我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定,我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向,因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的,社会性向你的生活离不开社会,你只有

才能适应社会受到社会的欢迎,企业性向大概就是创业吧,你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 二:环境评估 1.家庭环境分析 家庭经济状况一般,家庭背景也没有特别突出,但家里面是有很有长远眼光的家长,相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多,是很好的人力资源。 2.学校环境分析: 我就读于xxx,生活环境好,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较好,师资力量优秀,总的来说,整体教学还是在不错的。Xxx专业的就业前景不错,就业率比较高。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在毕业大学生渐渐增多,而且需求量渐饱和。不过,政府愈来愈重视学生就业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。 三:SWOT与平衡单法分析职业目标 我国现在社会政治稳定,经济发展迅速,社会不断进步,进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是计算机类专专业的学生应分析以下程序员,软件开发,人工智能,区块链的所处的环境。程序员是靠青春吃饭的职业,

2017-2018大学生职业生涯规划--期末考试答案

2017-2018大学生职业生涯规划--期末考试答案

1 T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:(1.0分) 1.0分 ?A、 需要一段时间的行为积累 ?B、 是一个比较容易的事情 ?C、 可以是一刹那间完成的事 ?D、 是特别难以实现的 正确答案:A 我的答案:A 2 一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明:(1.0分) 1.0分

直接向对方表达自己的不满 ?C、 只要把自己学习搞好就行了,其它不重要 ?D、 道不同不相为谋,找其他同学交往 正确答案:A 我的答案:A 4 演讲中我们可以根据要点的类型进行布局,有:时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、()等。(1.0分) 0.0分 ?A、 主次顺序 ?B、 主题顺序 ?C、 问答顺序

?D、 前后顺序 正确答案:B 我的答案:C 5 如果演讲中要点比较多,应对方法就是对他们进行()(1.0分) 1.0分 ?A、 归类 ?B、 筛选 ?C、 减少说明部分 ?D、 延长时间 正确答案:A 我的答案:A 6

向更多人表达你的目标与需求,会:(1.0分)1.0分 ?A、 树立更多的竞争对手 ?B、 成为别人打击的对象 ?C、 被别人嘲笑 ?D、 得到更多的资源/信息 正确答案:D 我的答案:D 7 能力是指:(1.0分) 1.0分 ?A、 能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。

?B、 由遗传决定的完成事情的特征。 ?C、 那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。 ?D、 顺利完成任务以达到预期目标的行为。 正确答案:D 我的答案:D 8 生涯发展的路径依赖是指:(1.0分)1.0分 ?A、 做一件事就要把它做好,而不能半途而废 ?B、 工作经常依赖于环境资源取舍 ?C、 发展失去自主性,只是一味随环境变化

大学生职业生涯规划与就业指导课

大学生职业生涯规划与就业指导课教学大纲 课程代码: 授课专业:全日制本科、专科专业,学时数:36 学分:2 一、课程性质和目 就业指导课程是针对所有在校全日制本、专科学生开设公共必修课程。本课程是适应高等学校毕业生就业制度改革需要,按照国家教育部和江苏省教育厅关于开设就业指导课程要求开设。本课程旨在通过就业理论和就业实践指导,帮助大学生正确地进行自我分析与评价,实现正确地自我认知;帮助大学生正确地认识社会对大学生就业需求,树立正确择业观念;根据自身特点和社会需求,形成不同就业取向,进行初步职业生涯规划。并以职业目标为导向,进行大学生生涯设计,使其在大学期间自觉、合理地进行自我塑造,培养求职择业应该具备素质和能力,提高职业素养,增强就业竞争力,为就业做好充分准备。 二、课程教学方式及教学内容 本课程贯穿大学生整个大学生涯,对一至三、四年级大学生进行就业指导相关理论教学和就业实践指导,采取课堂教学与课外实践相结合、集体传授与个性辅导相结合方式,对学生进行全程就业指导。 一年级主题:专业思想与学习目教育 学时数:9学时 授课时间:第一学年每一学期(10月-12月) 授课对象:一年级新生 教学目标: 1、帮助学生了解相关专业基本情况、培养目标、往届毕业生就业情况,本专业职业市场前景,进行初步职业生涯规划; 2、指导新生适应大学学习生活,加强自我管理,提高自主学习能力,积累知识和提高能力,有目标地开展学习和实践;

3、树立不断进取人生目标,提高自身综合素质。 教学内容:了解当前大学生就业制度,专业基本情况及职业素质;全面了解时代对大学生素质需求。鼓励大学生积极培养良好个人素质,有目地过好大学生活,树立正确人生目标。 教学方法手段: 1、就业指导专业教师授课 2、各学院分别聘请专业负责人、优秀毕业生进行专业认知和专业学习报告。 测试与评估: 考查方式:课程论文 考查布置:大学生生涯设计。课堂布置,要求学生从下列题目中任选一题;字数在1500字作业;可以自拟标题。 可供选择论文主题: 1、大学生应该具备怎样素质? 2、我对本专业认识? 3、如何实现人生目标? 二年级主题:自我认知教育及职业生涯规划 学时数:12学时 授课时间:第二学年第二学期(3月-10月) 授课对象:二年级大学本、专科生 教学目标: 1、入了解社会对大学生知识、能力和素质要求; 2、引导学生认识自我,根据个人个性特点,制订职业生涯规划; 3、根据职业生涯规划修正大学学业规划,明确个人知识和能力培养目标。 教学内容:通过社会实践全面了解社会对大学生素质要求;通过综合人才测评手段使大学生充分地、科学地认识自我;指导学生根据个人特点制订职业生涯规划,并从职业素养角度明确个人知识和能力培养目标。

职业规划与就业指导论文 (2)

进入了梦寐以求的大学,面对不同于往日的学习环境和人生经历,我应该怎么应对才不至于惶惶终日,面对充裕的课余时间,我应该怎样规划好自己的生活而不至于让自己后悔,要做好怎样的准备才能致力追求.一个人没有明确的目标,就象船没有罗盘一样.智者都有清晰思考的习惯。意志力缘于持续的行动、自动自发、明确的目标。诚实与努力的工作,需要明确的目标引导才能成功。缺乏明确的目标,一生将庸庸碌碌。 随着就业压力的日益增加,大学生在找工作时由于知识能力储备不足、缺乏工作经验、自我定位不够准确等原因被用人单位拒之门外的情形屡见不鲜。因此,大学生应从进入大学校门起,就对自己的大学生活做出完整的规划,为将来的就业与深造打下坚实的基础. 大学是人生的一个重要的转折点,大学也是一生中知识储备、性格成熟、人生成长的关键时期.在大学要提高独立生活能力,让家长放心,确立独立生活意识就要摆脱依赖要自信自律自爱;要虚心求教,细心体察,面对问题不懂就问,要虚心,要主动向老师同学请求帮助;大胆实践,不断积累生活经验,只有在生活的实践中不段磨练,才能逐渐提高独立生活的勇气和能力 既然选择了,就要坚定地走下去,你再后悔再感慨万般的不是这四年一晃就过去了。而且如果你有能力的话,根本就不会抽找不到工作,抱怨永远不属于成功的人。面对未来的大学生活,我明白:学生要以学为本,大学生的主要任务是学习,大学阶段是人生知识储备的关键时期,要为以后的工作和学习奠定坚实的基础,大学阶段的学习是不容忽视的. 大学的学习与高中有很大的不同,高中的学习有父母和老师的监督,而大学的学习是自由的,老师你也只是上课的时候见到,并不像高中时候每天班主任回来看你自习的怎么样。高中的时候老师一节课就讲两三页的内容,而大学老师一节课可能讲几十页的内容,甚至会更多。甚至可以说大学的学习方式就是自学。因此,学生应主要培养自主学习与自我约束的能力,要了解本专业,学好本专业。俗话说,千招会,不如一招熟。十个百分之十并不是百分之百,而是零。所以,我必须要让自己具备核心竞争力。“通才”只有在“专才”的基础上才有意义。所以专业知识对我们来说真的很重要,我会利用这三年短暂的时光将专业知识学好。大学的学习是一个不断充实头脑的阶段,在学好专业知识的基础上,我们还应根据自己的兴趣和爱好选修和辅修一些课程而我们院已为不同年级的学生开设了不同类别的选修课程和辅修专业,我们可以自主选择,通过选修和辅修课程,可以开拓视野,增加多方面的知识. 随着社会发展的需要,对我们大学生的要求越来越高,我们要培养自己的各种能力.

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