关于成立顺德区中医药学会治未病分会的倡议书

各单位：

为了传承弘扬中医治未病的精髓，真正发挥中医药在预防保健和疾病防控等公共健康服务作用，自国家中医药管理局2007年启动“治未病”健康工程以来，随着“治未病”工作逐步深入，“治未病”服务得到社会的认可和人民群众欢迎。治未病工作已经在全国各地遍地开花，但对于顺德尚处于起步阶段，需要迎头赶上。为了落实国家中医药局“治未病”健康工程方案，响应广东省政府提出的建设中医药强省的号召，探索基层医院治未病学科的构建模式，我们特此倡议在佛山市顺德区成立顺德区中医药学会治未病分会，通过治未病分会促进顺德区域治未病工作科学合理地开展，从而为广大人民群众的身体健康服务。

目前，在顺德区卫生与计划生育局的支持下，于2014年成立顺德区中医药学会。同时，顺德区中医院、顺德区第一人民医院、大良医院等相继开设成立了治未病科（中心），开展体质健康状态调查、健康状态辨识及风险评估，传统医学与现代医学相结合的常见病、多发病包括失眠、脑卒中(中风)、冠心病、高血压病、糖尿病、肾病、肝病等疾病的预防和中医药特色治疗，并取得良好的社会与经济效益。其他镇街医院或卫生服务站，以及广大人民群众对治未病工作存在较大需求，组建顺德区中医药学会治未病分会具有必要性和可行性。

成立顺德区治未病分会后，我们将秉承“未病先防、既病早治、

已病防变、瘥后防复”的治未病学科的宗旨，有序开展各种各类学术交流、学科建设、资源共享和社区网络服务等方面开展各种活动，以促进顺德地区个医院和卫生服务站的治未病学科建设健康发展。

倡议单位：佛山市顺德区中医

2015/3/29

中医治未病思想

中医治未病思想词性解释：采取一定的措施防止疾病产生和发展的治疗原则，包括未病先防和既病防变两个方面。 “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。故朱震享在《格致余论》中说：“与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先；盖疾成而后药者，徒劳而已、是故已病而不治，所以为医家之怯；未病而先治，所以明摄生之理。夫：口是，则思患而预防之者，何患之有哉？此圣人不治已病治未病之意也。” 及早预防中医治未病治未病是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。中医治则学说的基本法则。治未病包含三种意义：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。 1摄生防病。摄生是以调摄精神意志为宗旨，思想上要保持安闲清静，没有杂念。精与神守持于内，避免过度的情志变动，心胸

开朗，乐观愉快，这样就能达到补养真气的目的。对于外界不正常的气候和有害的致病因素，要及时避开，顺从四时寒暑的变化，保持与外界环境的协调统一。要求人们饮食有节制，生活起居有规律，身体虽劳动但不使其过分疲倦，同时还要节欲保精。反对“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”。否则，就会导致疾病、早衰。此外，在长期实践的基础上，创造了许多行之有效的强身健体的方法，如五禽戏、气功、太极拳、八段锦、易筋经等。 2既病防变。疾病发生后，必须认识疾病的原因和机理，掌握疾病由表入里，由浅入深，由简单到复杂的发展变化规律，争取治疗的主动权，以防止其传变。例如治疗肝病结合运用健脾和胃的方法，这是因为肝病易传之于脾胃，健脾和胃的方法即是治未病。渊源中医养生文化，不能不讲老子和孔子，两者代表了两种养生思想：老子是“清静无为”，“保养精气、顺乎自然、气功修炼”。老庄是养生学的开创者。以孔子为代表的儒家养生思想是“天行健，君子以自强不息”。这两种思想形成了一个静动结合的思维方式，贯穿在中医养生学发展过程中。“仁者寿”、“智者寿”、“欲而不贪”是儒家在养生道德理念上的重要思想。 “治未病”中心主要掌握自然规律，根据天地阴阳法则调和各种方式，有节制、有规律地安排饮食和起居。其中的一个重要的观点是“形与神俱”。

(完整word版)治未病中心实施方案

治未病中心实施方案为深入开展“治未病”工作，探索构建中医特色预防保健服务体系，我院决定在港口门诊部筹建“治未病中心”实施方案如下：一、目标经过3年的努力，初步形成中医特色明显、技术适宜、形式多样、服务规范的“治未病”预防保健服务体系框架，中医特色预防保健服务的能力和水平明显提高，基本满足开平市人民群众日益增长的、多层次多样化的预防保健服务需求。具体目标包括： 1、建立、完善体检中心。 2、建立较为系统和完善的“治未病”预防保健服务体系。 3、创新“治未病”预防保健服务的内容和方法，建立规范的技术方案和服务流程。二、组织结构成立“治未病中心”领导小组三、主要任务（一）构建服务提供体系在港口门诊部设立的“治未病”中心应用新型健康保障服务模式，建立规范的服务流程和技术方案，完善运行机制，形成中医特色预防保健服务网络。（二）完善服务技术体系以“治未病”理念为核心，建立以中医理论为指导，充分利用现代医学及其他多学科技术方法，针对人体健康状态动态辨识、评估、干预及其效果的动态再评估等“治未病”预防保健服务各个环节。四、主要内容与实施计划（一）构建服务提供体系 1．目标计划（1）初步计划今年9月完成治未病中心的场地建设工作。（2）今年10月全面规范开展、运行“治未病”预防保健服务工作。 2．主要内容及运行流程治未病中心由体检部、健康调养咨询门诊、传统治疗中心、名医工作室组成。中心的结构将随着其功能的日益丰富而逐步完善。治未病中心内，体检部、健康调养咨询门诊、传统治疗中心、名医工作室分工合作，相互促进，形成“治未病”预防保健服务与医疗服务的有机联系，其主要功能和运作流程可简单归纳如下：体检部提供独具中医特色辨识体检，也就是中西结合体检，既有中医体质辨识，从宏观上把握健康状况，又有现代医学的常规体检，两者交融，优势互补。通过将中医体质辨识与现代医学和现代科技中各种检查手段相融合，对受检者的健康状况进行个性化评估，提供具有中医特色的辨识体检结论和报告，它是实现

成立物业管理协会的倡议书

福缘村成立物业管理协会的倡议书随着世界人口增长和经济的发展，建筑及其运行的资源消耗和环境效应，对全球的资源环境的影响日益显著，减少建筑能耗和污染的排放、节约资源、保护环境、实现建筑与自然的和谐共存是全球面临的共同课题，建设节约型的社会是世界各国可持续发展的共同方向。作为发展中的人口大国，中国面临着发展经济、改善民生的繁重任务，也面临着资源环境制约的严峻挑战。节能减排和环境保护，是一项长期而艰苦的历史任务，也是一项重要而紧迫的现实工作。在党的十六届五中全会上，建设资源节约型社会就被提到了新的高度，并正式写入了“十一五”计划。资源节约和环境保护目前已经得到了高度重视，而建筑节能减排也已经成为转变经济增长方式、建设资源节约型、环境友好型社会的一项重要举措。根据国外的资料显示，建筑物在建成后寿命期间的管理费用是建设成本的7倍左右，而国内则达到了12倍，其中，能耗费用占比最大。由此可见，物业管理与节

能降耗的密切关系。众所周知，绿色住宅已经成为当今住宅业发展的趋势，但是目前绿色住宅的理念还仅仅局限在建筑物的规划、设计、施工、运行、维护、拆除或再使用的建造过程中，而对于入住后物业管理阶段涉及的资源保护和生态环境、减少污染以实现社会总体效益的最大优化的问题，各方面的重视还十分的不够。因此，考虑推行绿色物业管理也就成为当前住宅业发展的一种必然趋势。物业管理与节能降耗以及环境保护的关系十分密切，物业管理涉及房屋及其配套设施设备的维修、养护和对环境的管理，通过抓好物业管理的各个环节，能够达到节能、节水、节电及促进资源的循环利用和环境的改善，对保护环境和建设节约型社会作出积极的贡献，这是物业管理全行业应尽的社会责任。从1981年至今，中国的物业管理走过了不平凡的26年发展历程，我们拥有了世界上最大的管理规模、最快的增长速度、最多的服务企业和最庞大的从业人员队伍。我们具有从中央到地方多层次的物业管理政策法律制度，已逐步形成了内容全面、结构合理、科学规范、特色鲜明的物业管理政

中医治未病与养生

中医“治未病” 是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎! ——《黄帝内经?素问?四气调神大论》 “未病”包含无病状态、病而未发、病而未传几层涵义。中医“治未病”的根本原则在于道法自然、平衡阴阳，通过预先采取措施，防止疾病的发生与发展。 ——《中医治未病解读》在2007年全国中医药工作会议上，吴仪副总理站在历史和时代发展的战略高度，从国家经济社会发展的大局出发，开创性地提出了开展中医“治未病”工作和完善中医保健服务体系的要求，并就此多次作出重要指示。要说皇帝中的长寿者，非乾隆莫属。他活了80多岁，在位60多年，他有什么养生秘诀呢？答案是，常吃大黄。乾隆皇帝吃少量大黄的目的，主要是取其“推陈致新”的功用。就吃的方面来说，现代人不是吃不饱，而是吃得太多，吃得太好。蛋白质、脂肪、糖类的摄入，经常超过我们身体的需要，而运动量如果又太少，过剩的营养物质就会存留在我们的身体里面，从而带来一系列健康问题。所以我们不要老想着“食补”，而应该想办法防止营养过剩带来的危害。比如老年人，体质相对偏虚，饮食上就得多加注意。正如苏轼《养老篇》中说：“软蒸饭，烂煮肉。温羹汤，厚毡褥。少饮酒，惺惺宿。缓缓行，双拳曲。虚其心，实其腹。丧其耳，忘其目。久久行，金丹熟。”其中“软蒸饭，烂煮肉”是指老年人饮食应以多稀少稠、多软少硬、多熟少生为主，这样便于消化吸收，不仅可以保护肠胃，而且各种营养如维生素等也能够得到充分利用。特别是肉食，虽香美可口，但不易消化，应煮熟炖烂。“温羹汤”中的“羹汤”是一种滋补性很强的饮食，特别适宜中老年人服用。羹汤多种多样，如红枣莲子汤、银耳燕窝汤、通心粉面汤、鸡汤等，可根据自己的口味、身体状况加以选择。服用时要趁热温服，这样能温阳化阴，和畅气血，改善循环与微循环功能。“厚毡褥”是指在衣着床铺方面，要注意防寒保暖，被褥要松软绵厚，要常晾常晒，勤洗勤换，讲究卫生。“少饮酒，惺惺宿”中，“惺惺”即聪明清醒之意。现代医学研究认为，饮酒的原则是少则有益，多则有害，不饮最佳。饮食养生歌诀〔抱朴子养生诀〕若要养生，肠中常清；若要不死，肠中无滓。注：保持胃肠通畅对于养生保健是非常重要的。〔饮食养生歌〕吃饭先喝汤，肠胃不受伤；饭菜宜清淡，少盐少病患；清晨一杯水，生津润脾胃；

关于弘扬传统文化的倡议书

关于弘扬传统文化的倡议书亲爱的同学们：但丁曾说过：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”想成才，必先成人。在中学阶段，学习是我们当前的主要任务，但作为一名合格的中学生、一名优秀的一中人，仅仅关注学习成绩是不够的，只有做一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人才能更好的履行社会责任，实现自身价值。道德是一个人应具有的基本素质，以德育人也是一中的教育理念和育人宗旨，培养具有高尚道德的高素质人才是一中长期以来坚持不懈的目标，成长为一名有道德的高素质人才，为一中争光，也是我们每个人的职责和使命。今天，我们举行“做一个有道德的人”的主题实践活动启动仪式，并向全体同学发出倡议：在家庭，开展“孝敬长辈，学会感恩”活动。要主动分担家务，帮助父母洗碗、做饭、洗衣、叠被、扫地、浇花，培养自理、自立能力，干干净净迎接每一天;要孝顺父母、尊敬长辈，向父母道一声辛苦，每日为父母做件事，为父母捶捶背洗洗脚、制作小礼物，给父母过生日，关心父母的身体健康，理解父母、感谢父母，培养孝心，学会感恩;不挑吃穿，不乱花钱，不盲目攀比，用好每一分钱，养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯;在家庭中提倡父母与孩子互相学习，

共同阅读经典名著、参加健身益智活动、欣赏高雅艺术,共同进步，积极建设学习型家庭，普及先进的家庭教育理念。在学校，参加“和谐校园，温馨教室”活动。要尊敬师长，微笑待人，见面行礼、主动问好，推行校园文明礼貌用语，做到知礼仪、重礼节,加强行为规范教育;倡导同学之间结对互助，通过交流谈心、节日联欢、补习功课、赠送学习用品等形式，互帮互助，互学互爱，养成关爱他人、乐于助人的品德;要积极参加学校的各项活动，认真完成老师布置的任务，按规则办事，爱护公物，用过的东西放回原处，关心集体，集体的事一起干，强化集体观念，增强合作意识。以班级为基础，开展建设“温馨教室”活动，面向所有师生,营造以社会主义核心价值体系为导向的班级舆论氛围;倡导师生间、同学间关系的和谐、互动，以人为本，相互尊重、理解和支持。在社会，参与“志愿奉献，爱心传递”活动。接受以爱国主义为核心的民族精神教育、集体主义、社会主义教育和国情教育，要献出一份爱心和真情。我们要走进敬老院、福利院、老年公寓、老龄家庭，为孤寡患病老人、残疾人和军烈属提供服务，帮助他们洗衣做饭、打扫卫生，陪他们聊天谈心、读书读报，解决实际生活中的困难，为自己身边有困难的人提供力所能及的帮助，做一个“爱心天使”; 我们要积极投身社区建设，参与社区清洁卫生、环境保护、植绿护

治未病科室介绍

隆德县中医院治未病科既宁夏治未病中心隆德站介绍为进一步发挥中医药在中医预防保健方面的特色优势，为人民群众的健康保驾护航，我院于2017年12月28日正式成立宁夏治未病中心隆德站。一、机构设置隆德治未病站位于我院门诊楼二楼，占地面积下设健康状态信息采集与辨识、健康咨询与指导、健康干预、健康宣教等部门。健康咨询与指导由我院的名中医工作室的老专家负责养生指导，健康干预由我院的针灸科负责，健康状态信息采集与管理、健康状态辨识与风险评估由治未病站人员专门负责，共同承担医院中医预防保健方面的工作。二、科室理念健康从“治未病”开始！三、服务宗旨让人不生病、少生病、迟生病、不生大病、带病延年、高龄自理、提高生活质量。四、治未病的具体内容未病先防——未病养身，防病于先；欲病早治——欲病就萌，防微杜渐；既病防变——已病早治，防其传变；

瘥后防复——瘥后调摄，防其复发。五、主要服务人群 ①体质偏颇人群 ②亚健康人群 ③病前状态人群 ④慢性病需实施健康管理的人群 ⑤其他关注健康的特殊人群六、治未病中心工作流程健康信息采集与管理、健康状态辨识与风险评估（中医体质辨识常规体检）、健康咨询与指导、健康干预等部门组成，承前启后，环环相扣。 1.组织宣传，成立组织。（2012年10月-2013年10月）通过健康教育活动宣传中医“治未病”文化，成立领导小组与技术指导小组，制订实施方案。 2.开展服务工作，总结经验。（2013年11月至2014年11月）借助医院预防保健科的公共卫生工作开展“治未病” 服务，不断探索和总结“治未病”的方法和手段。 3.推广普及，建成网络。（2014年12月-2017年12月）

2017旅游协会倡议书

2017旅游协会倡议书旅游协会倡议书为践行文明旅游精神，强化文明出游意识，塑造良好企业形象，促进公民不断提升道德素质，提升国家软实力，中国旅游协会及各专业协会面向全行业发出倡议：一、中国是礼仪之邦，文明是中华民族的传统。广大游客在旅游活动中，要自觉遵守《中国公民-国内旅游文明行为公约》和《中国公民出国旅游文明行为指南》，树立文明风尚，注意文明养成，尊重旅游地风俗习惯，爱护环境和公共设施，在出行中成为文明使者。二、树立健康、文明、理性的消费观念。参与有益于旅游者身心健康和社会主义精神文明建设的旅游消费活动，接受文明健康的旅游产品和旅游咨询服务，自觉抵制不健康、不文明的旅游消费，使文明旅游深入人心、见至行动。三、规范旅游企业经营与市场化运作，完善诚信机制，加强对旅游从业人员的管理教育，加强对旅行社团队的服务，着力打造旅游品牌，提高服务质量，合力创造温馨美好的旅游环境。四、广大旅游从业者要在提升中国公民旅游文明素质行动中做出榜样，起到表率作用，搞好礼仪示范和引导，推广文明礼仪知识，对游客进行文明旅游教育，及时提醒和制止游客的不文明行为。五、借助《旅游法》宣传与实施工作，加强舆-论宣传引导，形成全民提升旅游文明素质的舆-论环境，增强游客的法制意识和契约

精神。提升国民素质，旅游-行业先行。让我们积极行动起来，让文明旅游之花绽放全行业，以旅游文明素质提升带动全社会国民素质进步。中国旅游协会中国旅游饭店业协会中国旅行社协会中国旅游景区协会中国旅游车船协会 2017年7月15日旅游协会倡议书[篇2] 各会员单位：为积极响应中国旅游日有关活动，贯彻《国民旅游休闲纲要》的精神，不断提升公民旅游意识和休闲意识，中国旅游协会及各专业会向全国会员单位发出倡议：一、精心组织主题活动。各会员单位围绕2017年中国旅游日“休闲惠民，美丽中国”主题开展主题突出、特色鲜明、参与性强的旅游活动，让“中国旅游日”的观念深入人心。二、广泛开展公益惠民活动。旅游景区景点、宾馆饭店、旅行社等旅游企业积极推出优惠措施，吸引更多人群参与旅游活动;有条件的企业开展针对贫困家庭、残疾人等弱势群体的资助、免费或优惠的公益性旅游活动;进一步落实旅游景区对老年人、学生等特殊人群

中医治未病

中医治未病 1.健康的概念是什么? 健康不仅是没有疾病和病态(虚弱现象)，而且是一种个体在身体上、精神上(心理上)和社会上完全安好的状态。一个健康的人,既要有健康的身体,还应有健康的心理和行为,只有当一个人身体、心理和社会适应都处在一个良好状态时,才是真正的健康。现代健康观的核心思想是“人人为健康，健康为人人”。这种健康观是“机体一心理一社会一自然一生态一健康’的一种整体观，是一种社会协调发展型的健康观。 2.什么是亚健康？人体除了健康状态( 第一状态) 和疾病状态( 第二状态) 外，尚存在一种介于这二者间的状态，称为第三状态即亚健康。表现为记忆力减退、注意力难集中、精神不振、疲劳、耐力下降、用脑后疲劳、多梦、困倦、情绪不稳定、健忘、虚弱、烦躁、活动后疲劳、易激动等症状。 3.“未病”是什么? “未病”即“疾病未成”，定义应该是“体内已有病因存在但尚未致病的人体状态”，即疾病前期。但随着中医理论的发展，结合临床实际，未病的概念不断扩展，已经包括了无病期、欲病期、“既病防变”期、愈后防复期，这些都称为“未病”状态。也就是说，“未病”是一个相对的概念，并不全是没有病。 4.“治未病”的思想内容包括哪些? “治未病”的具体内容包括4个方面：①未病养生，防病于先：指未病之前先预防，避免疾病的发生才是根本。②欲病就萌，防微杜渐：指在疾病无明显症状之前要采取措施，治病于初始，避免症状越来越多。③已病早治，防其传变：指疾病已经存在，要及早治疗，防其由浅入深，或发生脏腑之间的传变。④瘥后调摄，防其复发：指疾病初愈正气尚虚，邪气留恋，机体处于不稳定状态，机体功能还没有完全恢复之时，此时机体或处于健康未病态、潜病未病态、欲病未病态，故要加强调摄，防止疾病复发。 5.“治未病”与亚健康的关系是什么？ “治未病”与现代所说的亚健康关系密切的主要是第一层含义，即尚无病，此时之所以需要“治未病”，为的是防范疾病的发生，提高健康水平。中医学的“未病”不等同于现代医学的“亚健康”，但二者在内容上存在着层次上的涵盖。“亚健康”状态与“未病”中的“潜病未病态”和“欲病未病态”的内涵接近，但“未病”的内涵更加丰富，外延更广泛。应该说，“亚健康”是“未病”的重要组成部分。 6. 历史上的中医“治未病” 史料记载扁鹊姓秦，名越人，春秋战国时期渤海郡人。他“治未病”的思想鲜明地体现在齐桓公病案中。据《史记》记载，扁鹊医术高明，经常出入宫廷为君王治病。有一天，他巡

治未病中心科室介绍

市第一中医院“治未病”中心科室介绍为进一步发挥中医药在中医预防保健方面的特色优势，为人民群众的健康保驾护航，我院于2009年3月3日日正式成立体检“治未病”中心。一、机构设置体检“治未病”中心下设健康状态信息采集与管理、健康状态辨识及其风险评估，健康咨询与指导，健康干预等部门。健康咨询与指导由我院的名中医工作室的老专家负责养生指导，健康干预由我院的针灸经络科、推拿科、康复理疗科负责担任，健康状态信息采集与管理、健康状态辨识与风险评估有我治未病中心人员专门负责，各部门各负其责，共同承担医院中医预防保健方面的工作。二、科室理念健康从“治未病”开始！三、服务宗旨让人不生病、少生病、迟生病、不生大病、带病延年、高龄自理、提高生活质量。四、治未病的具体容未病先防——未病养身，防病于先；欲病早治——欲病就萌，防微杜渐；既病防变——已病早治，防其传变；瘥后防复——瘥后调摄，防其复发。五、主要服务人群 ①身体健康，无异常指征，需保持最佳状态者； ②体质偏颇，有疾病易患倾向者； ③自觉症状明显，但理化指标无异常者； ④理化指征处于临界值，但尚未达到疾病诊断标准者，即疾病的易患人群； ⑤慢性疾病稳定期需延缓发展、预防并发症者； ⑥病已痊愈，但需预防复发者； ⑦大病初愈、大手术后身体虚弱，需进一步调理者。六、治未病中心工作流程

健康状态信息采集与管理、健康状态辨识与风险评估（常规体检、中医体检）、健康咨询与指导、健康干预等部门组成，承前启后，环环相扣。 1.开展宣传，成立组织。（2012年10月-2013年10月）通过媒体广泛宣传中医“治未病”文化，成立领导小组与技术指导小组，制订实施方案。 2.开展试点，总结经验。（2013年11月至2014年11月）选择条件成熟，基础较好的社区卫生服务中心联合开展“治未病”服务工作，不断探索和总结“治未病”的方法和手段。 3.推广普及，建成网络。（2014年12月-2015年12月）在试点工作取得成功经验的基础上，逐步建立医院—社区为一体的，特色明显、效果显著、管理规、体制完善、群众满意的中医“治未病”健康工程体系。七、治未病中心服务容介绍 1、健康状态信息与采集容介绍。主要用于采集和录入服务对象的健康状态信息辨识体检部服务容介绍 2、健康状态辨识与风险评估容介绍 ①中医体检通过中医体质量表的填写，结合医生的问诊与分析，对个人体质类型作出判断，让您充分了解自己的体质类型，以及易患疾病的倾向。该体质辨识体系科学性强，是有效制定个性化健康调养指导方案的基础。 ②西医健康检查在专家的指导下，为您制定个性化的全身健康检查方案，让您明确疾病诊断。 ③心理状态评估

2020感恩教育活动倡议书怎么写

2020感恩教育活动倡议书怎么写感恩的倡议书怎么写，下面就是小编给大家带来的感恩倡议书，希望能帮助到大家! 篇一：感恩教育活动倡议书亲爱的同学们：我们要感谢大自然造就了青山绿水，施舍了阳光雨露;我们要感谢学校给了我们一个美丽、舒适的学习环境。让我们从爱护学校的一草一木做起，增强环保意识，珍惜大自然的供养之恩。感恩于心，感谢以行。在感恩行动中，只要我们尽自己的责任和义务，多一些宽容与理解，少一些偏执与冲动，多一些关爱与真诚，少一些冷漠与自私，社会将会多一些团结与奋进，多一些温暖与和谐。同学们，让我们行动起来吧!使我们的校园在这缕感恩的春风中，变得更加文明、平安、和谐，我们的未来会变得更加美好和灿烂。让我们共同呼唤：感恩，与你我同行! 篇二：感恩倡议书 (一) 感恩父母：感谢父母多年来我们无微不至的关怀。 1. 为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，将讲笑话 2. 每天好好学习，常打电话回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。 3. 多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。 4. 学会对父母说声"谢谢";。 5. 放假回家，为父母分担一些家务和烦恼。 6. 学会节约，不浪费父母的劳动成果。 7. 每天反思，学会对父母说"对不起";。 (二) 感恩学校：感谢学校为我们创造的良好的学习和生活环境。作为三联学院的一员，让我们为学校做一点小事吧，爱护公物，爱护环境，让我们的校园变得更加美丽。 (三) 感恩老师：在人生的道路上老师给我们提供了莫大的帮助，感谢老师孜孜不倦的教诲。给老师倒一杯水，送一张感恩的贺卡，写一封感恩的信······这些点滴小事都可以让他们感受到我们的一片心意。 (四) 感谢同学：感谢那些曾经给我们帮助的同学，用你以为的更好的方式来祝福他们。 (五) 感恩自己：更加关心自己，关爱自己，自己是自我命运的主宰，做一个快乐并有理想的自己吧! (六) 感恩生活：生活将给予你灿烂的阳光，你会发现原来生活是那么的美好! 感恩是一种心意，感恩是一种境界。学会感恩吧，你将会拥有更多的快乐!让我们立刻行动起来吧! 篇三：学会感恩倡议书亲爱的同学们： "一粥一饭当思来之不易;半丝半缕恒念物力维艰";，让我们深知美好生活的弥足珍贵;"慈母手中线，游子身上衣";，让我们铭记父母的养育之恩;"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干";，让我们勿忘老师的无私奉献。古人云"滴水之恩当以涌泉相报";，为此学校倡议在全校广泛开展感恩教育，让我们都来学会感恩，以行动感恩。感恩，是中华民族的传统美德。感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有

黄陵县中医医院治未病中心建设项目实施方案

黄陵县中医医院 “治未病”中心建设项目实施方案一、指导思想 “治未病”理念和实践，是落实预防为主的卫生工作方针、实现人人享有基本医疗卫生服务宏伟目标的重要举措；是增强全民健康意识、提高健康素质的重要途径；是弘扬中医药优秀传统文化、建设中华民族共有精神家园的重要组成部分；是推动中医药产业发展、提高中医药在经济社会发展中的贡献率的重要动力。为深入开展“治未病”工作，探索构建中医特色预防保健服务体系，我院按照国家中医药管理局《关于积极发展中医预防保健服务的实施意见》要求，特制定以下实施方案。二、加强组织领导（一）成立“治未病”中心工作领导班子 “治未病”中心主任：吴浩云成员：吴浩云张超拓惠莲张敏耿刘哲黎娜主要职责： 1、建立质量管理工作机构，落实工作人员，做到有人管，有人抓质量管理工作。 2、制定“治未病”科发展方针、目标、任务，营造“治

未病”理念及内涵文化。 3、制定质量管理工作职责，明确工作目标任务，严格考核。（二）成立由名老中医和有关专家组成的专家咨询组开展和指导相关工作专家咨询组：组长：寇俊平成员：雷俊生王世利三、基本原则 1、坚持以中医理论为指导。从中医整体观、辨证观出发，认识人的健康状态及其和谐发展，研究规律，创新技术。 2、坚持以个体人的健康状态为核心。以身心健康及其与环境和谐一致为目标，注重对生命全过程的健康监测，研究预防和保健技术方法。 3、坚持以实践为核心。科研来源于需求，成果服务于实践，提高“治未病”服务的技术水平。四、实施计划措施（一）科室设置初步构建“治未病”工作平台，设立“治未病”中心（改造医院三楼两间病房）。按照《中医预防保健服务提供平台建设基本规范》开展服务，提供平台的规范化建设，设立组织结构和功能定位相对独立、业务工作与医疗服务科室有机

成立乒乓球协会倡议书

竭诚为您提供优质文档/双击可除成立乒乓球协会倡议书篇一：关于成立员工兴趣社团的倡议 ·········有限公司关于成立员工兴趣社团的倡议 1.1目的为丰富员工的业余生活，积极开展形式多样的文体活动，促进员工之间的沟通交流，营造积极健康的团队氛围，特倡议在公司成立各种类别的兴趣社团，员工可依据自身的兴趣爱好，自愿申请成立、选择参加各种兴趣社团，各兴趣社团可自行组织开展形式多样的社团活动，公司给予社团一定的费用支持。 1.2社团种类兴趣社团的成立遵循积极健康、大众化、易组织的原则，比如： ? ? ?体育类：篮球社、足球社、乒乓球社、(:成立乒乓球

协会倡议书)羽毛球社、网球社??文艺类：书画社、摄影社、棋牌社、音乐社、舞蹈社??学术类：文学社?? 总之，凡是员工感兴趣的、健康有益的活动均可。? 1.3社团组建 1.3.1成立公司员工自发申请或由综合管理部发起成立社团，员工自发申请成立社团的需提交一份《员工社团成立申请表》（如附件1）。 1.3.1报名由公司综合管理部张贴社团招聘公告，各部门员工自行报名（《报名表》见附件2），员工可依自己的兴趣爱好自愿选择希望参加的社团，每个员工可以同时参加多个社团； 1.3.2统计与确认综合管理部将各部门报名表进行统计汇总，报名人数在6人以上的社团确定成立，报名人数不足6人的暂不成立； 1.3.3选举社长确定成立的社团，由各社团内部推举一名社员担任社长，社长作为社团的负责人，主要负责牵头组织社团日常活动的开展、社团的经费管理和社员的发展。 1.4活动开展 1.4.1各社团日常活动的开展由各社长负责牵头组织，社员应尽量给予积极配合，原则上每个社团每个月至少应组

关于中医养生治未病

关于中医养生治未病作者：彭艳，尹艳，杨智荣， PENG Yan， YIN Yan， YANG Zhi-rong 作者单位：黑龙江中医药大学附属第一医院,黑龙江,哈尔滨,150040 刊名：针灸临床杂志英文刊名：JOURNAL OF CLINICAL ACUPUNCTURE AND MOXIBUSTION 年，卷(期)：2010,26(2) 被引用次数：5次参考文献(8条) 1.王玉川;刘占文;袁立人中医养生学 1992 2.王琦中医治未病解读 2007 3.王琦中医治未病解读 2007 4.姜维;童圆圆治未病的含义 2002(07) 5.高诱注吕氏春秋 1985 6.王钊;易宗春上工治未病-预防药学的发展与未来[期刊论文]-河南中医学院学报 2004(04) 7.梅辉;徐小康;李旗腰虚型亚健康针灸推拿研究进展[期刊论文]-针灸临床杂志 2009(04) 8.李晓泓;解秸萍;翟景慧针灸"治未病"的思考[期刊论文]-中国临床康复 2004(13) 本文读者也读过(10条) 1.付国兵.刘洋.彭玉清.Fu Guobing.Liu Yang.Peng Yuqing关于中医养生治未病内涵的理论探讨[期刊论文]-北京中医药2008,27(6) 2.杨裕华.王际莘.YANG Yu-hua.WANG Ji-xin中医养生与慢性病防治[期刊论文]-辽宁中医杂志2008,35(10) 3.尹冬青.李俊"天人合一"思想在中医养生文化中的积极影响[期刊论文]-医学与社会2009,22(3) 4.谭颖颖.TAN Ying-ying中医养生理论体系的建构[期刊论文]-山东中医药大学学报2008,32(1) 5.吴俊琦.吴俊涛中医养生和运动养生关系的哲学思考[期刊论文]-辽宁中医药大学学报2008,10(4) 6.陈志光.李佩远漫谈中医养生法[期刊论文]-中国中医药现代远程教育2010,08(14) 7.陈孔斌.Chen Kongbin中医养生理论在疗养医学中的应用[期刊论文]-中国疗养医学2009,18(1) 8.方铁根.于建春.韩景献浅谈推拿导引与中医养生康复学[期刊论文]-时珍国医国药2009,20(3) 9.吴丽丽.严灿.周莺.王文竹浅论中医养生[期刊论文]-辽宁中医杂志2004,31(1) 10.庄芹.程晓鸣.庄美琼中医养生在社区健康教育中的应用[期刊论文]-中国实用护理杂志2009,25(3) 引证文献(7条) 1.杨俊红上海花木社区卫生服务中心中药饮片处方中患者情况分析[期刊论文]-中国误诊学杂志 2011(34) 2.孙文群以"治未病"为切入点发挥中医院服务特色[期刊论文]-现代医院管理 2011(3) 3.徐忠敏.彭德荣.罗维.陈中萍中医冬病夏治"治未病"防治慢性阻塞性肺疾病的可行性研究[期刊论文]-中国当代医药 2011(27) 4.徐玲艳非常养生[期刊论文]-大家健康（下旬版） 2013(4) 5.麦华超.胡财喜中医诠释“病梦”[期刊论文]-光明中医 2011(9) 6.周盈谈乙肝病毒携带者的中医养生[期刊论文]-河南中医 2014(1) 7.孟祥杰中医养生补益略谈[期刊论文]-大家健康（下旬版） 2011(6)

中医治未病和体质学说与亚健康的关系

·82· 中国民族民间医药 Chinese Journal of Ethnomedicine and Ethnopharmacy 学术探讨 Academic Study 中医治未病和体质学说与亚健康的关系张晓天1，2　刘慧俊3 1.上海中医药大学附属曙光医院治未病中心； 2.曙光医院中医特色诊疗研究所治未病研究室； 3.上海中医药大学，上海　201203 【摘　要】：“未病”的涵义应指健康、亚健康、已病防变等内容；“上工治未病”是最先进的医学观。亚健康处于健康与已病之间的阴阳失调临界态；亚健康的证候与中医体质学息息相关。了解个人不同体质，并以治未病理论出发改善体质，从而来维护健康，是当今最富魅力、最具有前景的新领域，也是中医学展示特色和优势的关键所在。【关键词】：亚健康；治未病；中医体质　【中图分类号】R21 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8517（2010）06-082-2 随着人类生命质量的提高和生命时间的延长，人们对健康的需求日益强烈，健康意识不断加强，对疾病的认识水平也不断提高。医学的发展顺应了这一潮流，对疾病的策略也从生物医学模式转向生物－心理－社会医学模式，由治疗疾病转向预防保健，当今医学的主题是预防疾病，特别是亚健康人群及老年人群的健康保障尤为重要。正如分子医学家海瑟汀（william Haseltine）说：“我们正进入一个未病先知的新纪元，医药将从治疗转为以预防为主”。理想的健康状态不仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应均处于良好状态[1]。前苏联学着Berkman首先发现并提出了“第三状态”，将介于第一种状态（健康态）和第二种状态（疾病态）之间的状态称之为“第三状态”。之后人们相继提出了亚健康态、前病态等概念[2]。所谓亚健康状态，是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态（也有人称之为“第三状态”、“中间状态”），是机体虽无明确的疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态。这种状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致[3]。广义的亚健康状态包括两种情况，一种是有较多的主诉症状，但客观检查无阳性发现，类似于前病未病态；另一种是无临床症状或症状感觉轻微，但有潜在病理信息[4]，类似于潜病未病态。心理社会因素[5-6]、不良个性因素、不良生活习惯及不良环境因素均与亚健康息息相关[7]；过度紧张、过强压力、反复挫折、过分疲劳、环境污染等都是形成亚健康的重要原因[8]。 WHO的一项全球性调查表明[9]，真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态。据统计，美国每年有600万人被怀疑处于亚健康状态，年龄多在20～45岁之间。日本有关疲劳的专题调查研究表明，表示正感到“非常疲劳”的竟高达6O%，其中因工作量大、家务重、精神紧张的占44%，还有不少人说不出原因。俄罗斯约有1／4的人患有慢性疲劳综合征（chronic fatigue syndrome，CFS）。法国把它视之为“人类的新传染病”[10]。据有关研究资料提示：CFS发生率至少在0.2～0.4；最多见的发病年龄为20～45岁；在儿童最普遍的发病年龄为13～15岁，但也有更低年龄段的儿童发病；CFS在女性中的发生率是男性的2倍；CFS影响着所有种族的人群[11]。中国处于亚健康状态的人已经超过7亿，占全国总人口的60%～70%。调查显示，北京、上海、广东的亚健康率明显高于其他地区，飞机调度员、学校教师、企业经理、汽车驾驶员、警察、学生、少年、知识分子等都是亚健康状态的多发人群[12-13]。我国知识分子的平均寿命仅58岁，比全国人均寿命低10岁[14]。亚健康状态是介于健康与疾病之间的中间状态，其实早在两千多年前我国的中医基础理论专著《黄帝内经》就阐述过这样的思想；“虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，且特别强调“不治已病治未病”，其“未病”的概念即包含着“亚健康状态”。[15]“治未病”学术思想既有广义的内涵又有狭义的内涵，其广义的概念包含了治其未生、治其未成、治其未发、治其未传、瘥后防复等五方面的内容。“未生”相当于健康未病态，指机体尚未产生病理信息的健康状态；“未成”包括潜病未病态和前病未病态，前者指机体已有潜在病理信息，但还没有临床表现，后者指机体中病理信息已有所表露，出现了先兆症状和特征，但还未具备确诊疾病的条件；“未发”指发作性疾病和一些慢性疾病的缓解期，以及疾病的潜伏期；“未传”指传变未病态；“瘥后防复”指疾病新愈，容易复发或产生后遗症的虚弱阶段。其狭义的概念则仅仅指潜病未病态和前病未病态[16-17]。中医把亚健康概括为：机体在病因的作用下，虽呈现出阴阳失调，但尚未达到已病的标准，是处于健康与已病之间的阴阳失调临界态。相当于“微病”、“欲病”、“萌芽”、未病中的“先兆”等状态，即属于“未病”的狭义概念。 “治其未生”是最有效、最经济的养生防病方法。中医认为健康的生活、行为、工作方式是提高生命质量、预防“亚健康”和疾病发生的根本方法，其主张从四时阴阳、饮食起居、体育运动、精神情志、药物调理等方面全面调节，亦是对人体养生之术的高度总结和概括。持久过度的情绪反应，是导致亚健康状态的十分重要的环节[18]，亚健康和疾病是人体的阴阳失衡所致。“阴平阳秘，精神乃治”，中医强调“形神合一”，重视精神情志、环境、生活习惯等因素在疾病的发生、发展、预后等方面所起的作用，所以防治亚健康不仅要重视精神休养和提高心理素质，还要改变不良生活习惯，坚持适度的体育锻炼，稳定思想情绪[19]。 “治未病”的思想，在以中医体质学理论为指导的养生防病实践中也越来越体现出极其重要的价值。现今，“未病”和“已病”之间并没有明显的界限，通过现代医学的诊断手段，会检查出很多所谓“未病”人的“已病”现状。这就警示我们一定要树立“治未病”的思想，及时调理偏颇体质，提高健康水平和生存状态。体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。它影响人体对自然、社会环境的适应能力和对疾病的抵抗力；同时对某些病因和疾病的易感性，以及产生病变的类型与疾病传变转归都具有某种倾向性。匡氏认为体质要素具有遗传性、相对稳定性、可预测性、可变性、转化性、相关复合性、可测量性、可验证性等特性[20]。（下转第86页）作者简介：张晓天，男，医学博士，主任医师，曙光医院KY3H治未病中心主任，国际健康中心主任，曙光医院中医特色诊疗研究所治未病研究室主任，曙光医院首批高级中医师，中华中医药学会亚健康分会委员，美国东方医学中心特约专家。刘慧俊，上海中医药大学2001级医药结合七年制硕士。

感恩社会倡议书

感恩社会倡议书感恩社会倡议书感恩社会倡议书1 尊敬的连云港市妇联主席以及各位领导：您们好！首先对每一位在妇联工作的有爱之人表达最真挚的问候！感谢妇联于xx年8月进行的“微笑妈妈温馨家园—关爱单亲特困母亲”的活动。我是来自灌云县杨集镇后三村6组的刘晓丽，今年24岁，目前就读于重庆市长江师范学院美术学院大四年级，我的母亲名叫顾春梅，是一位单亲妈妈。我的父亲于8月份不幸患肝癌晚期去世，家里本来就不富裕，再加上为他看病，负债累累，也许这数万元的债务，对一个普通家庭来说，用不了几年就能还清，可是对于我这个没有什么劳动力的家庭来说，真的是雪上加霜。父亲去世后，这几年母亲的身体也一直不太好，没有什么经济来源，这跟她当时整宿整宿地在病床前照顾父亲有很大的关系，当真是把身体熬垮了。眼看着这种情景，我唯有好好学习，把家里能做的家务都给做了，终于，我现在大四了，眼看着要结业了，可以为家里真正减轻一些负担了，最起码不用再交那么昂贵的学费，可以自己走出校门，正儿八经的找份工作，有个固定的收入来源，让

我的母亲也少操些心。至于那些欠下的外债，好好工作赚钱，是一定能还上的。记得当时我母亲打电话的时候，电话里的声音那个激动啊，说共产党好，妇联的主席好，真的是把关心和温暖送进家门来了都…她说话断断续续的，那天，就知道她哭了。后来，从我姑姑那儿才了解到事情的始末。在此，对妇女联合会的所有可亲可敬的人，敬一个礼！深深地对您们表示感谢！现在的社会很多时候都越来越功利化了，需要您们这样的正能量，需要您们这种真的为弱势群体着想、办实事的组织，更需要将这种爱的力量传递下去！虽然人得自立自强，但有时候也会有实在撑不下去的时候，这时候，就需要像您们这样的有能力，有爱心的人来扶一下，拉一把，才能让我们对生活还不至于失望透顶，才能让我们有继续前进的动力，这个社会也都会更和谐，更美好！希望这种温暖人心的正能量以后能一直传递下去，不管是通过何种形式的表达，它都是值得被歌颂和赞扬！很喜欢湖南卫视的一档节目，叫《变形记》，里面有这样一段感人的语录：如果有一天我的理想被风雨淋湿，你是否愿意回头扶一把？如果有一天我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后？如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当路牌？如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡不再彷徨？我相信还有很多的更需要你们伸出援手的妇女们，她们或许不仅仅是经济上的问题，还有其他方面的需要您们帮助。最后，再次对你们的关爱表示真心的感谢！你们的关爱

中心中医治未病工作实施方案

茅箭区五堰街办老虎沟社区卫生服务中心中医“治未病”工作实施方案根据《中医预防保健服务提供平台建设基本规范【试行】》和《中医特色健康保障——服务模式服务基本规范【试行】》的要求。结合《“治未病”健康工程实施方案（2011）》制定本方案。一、目的开展中医“治未病”是继承发展中医药学术的重要内涵、是根据现代医学模式转换的需要、是广大人民群众对中医药服务的需要，设立治未病中心通过“中医体质辨识”、结合中医辨证，现代医学体检，采取起居调养、情志调节、五禽戏、太极拳、推拿、按摩、针灸、理疗、中药熏洗、养生教育等方法。达到辨识病理体质，防病治病，健康长寿的目的。二、总体思路根据中医“未病先防”、“即病防变”、“病后防复”的三个层次，医院整合优质资源。成立“治未病”中心，基本结构为：“治未病”中心辖三个分部即：体检中心、体质辨识中心、传统疗法中心；体检中心分为总检部分，临床科室分检部分，医技科室分检部分；体质辨识由中心中医职称人员承担。按照体质分类标准确定各类计划、方案、指导实施；传统疗法中心以针灸康复科为龙头，全中心所有临床科室对个体服务对象实施防病治病的中医诊疗措施。“治未病”中心拟开展中医诊疗项目11种。形成特色明显，效果显著、管理规范、机制

健全、服务全面连续的工作体系，在整个服务过程中对服务对象的健康状态及健康风险进行全程跟踪，实现“未病先防、即防早治、已病防变、病后防复的总体目标，达到辨识病理体质，防病治病，健康长寿的目的。三、组织机构及职责 1. 中医“治未病”工作领导小组组长：易勇副组长：刘青云柯有发成员：王涛陈琴琴汪宗林汪玉荣韩吉昌刘萍中心临床各科室人员 2. 中医“治未病”技术指导小组组长：易勇副组长：刘青云柯有发成员：王涛陈琴琴汪宗林 3.制定“治未病“工作制度及职责四、工作要求 1.对个体健康状态，利用中医体制辨识和现代医学体检的方法进行评估，适时、实时采集服务队象健康状态的宏观、微观信息并将信息录入“私人健康状态信息库”进行存储。 2.对服务对象的健康状态适时、实时分析评估。形成报告使服务对象时时自知全面的健康状态及风险。