解读牙齿与健康的秘密

解读牙齿与健康的秘密
解读牙齿与健康的秘密

解读牙齿与健康的秘密

很多人不清楚,牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实,不仅对人的身体有影响,同时也会对人的精神产生一定作用。

秘密一:牙缝为何会增宽

牙缝中充满了牙龈乳头。在人的一生中,牙龈乳头坏死脱落的次数很多,牙龈乳头的高度会随着逐渐降低,使得牙缝逐渐变宽,这是人体衰老的一个迹象。如果牙龈清洁不当而导致牙龈经常发炎,就会加速牙龈乳头脱落,造成牙周炎和牙缝增宽。

提示:

如果是牙周疾病引起的牙缝增宽,关键要注意牙齿的清洁和治疗。如果是先天性的牙缝增宽,且缝隙又不是很大,可以选择做烤瓷冠,将牙齿变大一点来弥补;或者戴牙套进行牙齿矫形,大约半年就可以见效。

秘密二:牙齿为何会变大

牙周炎的第一表征就是牙齿变长,实际上这是牙龈萎缩的结果。牙周炎的另一个表现就是牙龈出血、口臭、溢脓,严重者还会出现牙齿松动、咬合和持续性钝痛。而牙周炎的发生多与牙齿菌斑、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等引起。提示:

除了必要的治疗外,日常去除牙菌斑也很重要,但这项工作不是刷牙就能解决的,只有进行医疗洁齿,才能将淤积的脏物彻底清除;如果患了轻度牙周炎,应选择刷毛细软的牙刷刷牙,遇到流血部位也不要怕疼,这样能有效改善症状。

秘密三:牙齿为何会敏感

大多数牙敏感是由于龋齿造成的。龋齿的症状还包括:牙疼、对冷、热食物或甜食有过敏现象,在蛀蚀非常严重的情况下,牙齿还可能会变成棕色,珐琅质表面出现明显的孔洞等。

方正齿科提示:

当牙齿出现敏感现象时,应及时就医。因为纤细的牙神经是任何消炎药物都无法达到的部位,如果发生神经“溃烂”,就需要“根管治疗”,把烂掉的牙神经全部清除。窝沟封闭是预防龋齿的好方法,一般10分钟就能做好一颗牙的封闭手术。方法是:医生用一种树脂将牙表面上较深的窝沟填平,从而使其不易滞留食物残渣。

秘密四:牙齿为何呈黄灰色

这种情况大多是由于在孩童时代形成牙本质的时候,患者使用了一种当时比较流行的广谱抗生素——四环素,从而使牙齿从内到外形成了深黄色。

提示:

通常,四环素牙是无法通过漂洗达到美白目的。彻底美白牙齿的方法有烤瓷、铸瓷和人造钻石三种。烤瓷的美观度一般,折光度略差,但是对牙齿的保护和美观效果不错;铸瓷的牙齿有透明度,轻灵美观;人造钻石的特点不仅是美白、硬度也要高于一般牙齿,比较耐磨。

秘密五:牙齿为何出现锯齿状

牙齿之所以出现这种情况,是由于患者长期食用瓜子等坚壳类食物,牙切缘牙釉质过度磨耗,从而形成牙齿缺损。此外,牙齿出现这种现象,还暴露了龋齿者的健康缺陷,说明骨质较软,应适当补充钙质,从而使牙齿更坚固。

提示:

如果牙齿出现这种缺损,就不要继续用门牙嗑瓜子。较好的补救方法是用一种和牙齿颜色一致的补牙材料——光敏树脂修复缺损;如果牙本质较脆弱,不妨采用戴瓷套的方式,将牙齿完全包裹起来。

秘密六:牙齿与疾病有何关系

排除其他原因,牙齿发炎也可能会引起发烧,这种情况通常是由于牙髓炎导致的牙神经溃烂引起的,只有通过牙科医生引流术才能缓解症状;经临床发现,牙齿不好的人,通常胃功能也不好,这是因为食物不能在口腔内得到充分咀嚼,便会加重胃部负担,从而引起疾病;牙病对心脏也存在重大威胁,患牙周炎的人,常会出现“菌血症”,此时肌体会自发地产生免疫反应,容易导致血栓,诱发心肌梗塞的发生;肾功能先天不足将直接导致牙齿松软,容易断裂。

研究还发现,牙齿一旦残缺不全,当少于15颗时就会引起血压升高,通常舒张压会随着牙齿数量的减少而上升,牙齿缺损的数目越多,血压升高的幅度就会越大;当引起牙病的细菌和病毒进入血液后,还会通过血液到达全身,包括男性的睾丸,从而损伤精子。

提示:

当发生牙病后,应及时治疗,千万不要认为牙痛是小病,一旦酿成大病,后患无穷。

全国爱牙日健康问卷调查

文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 山西大学化学化工学院 全国爱牙日健康问卷调查 1.您每天刷牙几次?( ) A.1次 B.2次 C.3次 D.不固定 2.您保护牙齿的方法主要是什么?( ) A.坚持刷牙 B.使用牙线签 C.使用漱口水 D.定期洗牙 E.定期口腔检查 3.您多久到口腔医院洗一次牙?( ) A.3个月一次 B.半年一次 C.不定期 D.从来没洗过牙 4.以下那些口腔问题正困扰着您?( ) A.牙龈出血 B.口腔异味 C.龋齿(蛀牙) D.黄牙黑牙色斑牙 E.牙列不齐(龅牙、歪牙等) F.牙齿缺失 G.我牙齿很健康 5.您知道智齿为什么要拔掉吗?( ) A.会引起牙疼 B.易导致蛀牙 C.影响邻牙健康 D.影响脸部轮廓美观 6.您患有几颗蛀牙?( ) A.1颗 B.数颗 C.以前有,但已治好了 D.完全没有蛀牙 7.对于蛀牙,您觉得应该怎样处理?( ) A.放任不管 B.一旦发现有蛀洞,马上看医生 C.疼的时候再看医生 8.您认为最影响形象气质的牙齿问题是什么?( ) A.牙齿有蛀洞 B.牙齿发黄发黑 C.牙列不齐(龅牙歪牙等) D.牙齿破损 E.牙齿缺失 9.假如您牙齿有发黄等染色现象,您会选择什么美白方法?( ) A.蓝光美白 B.超声波洁牙 C.喷砂洁牙 D.牙齿美学修复 10.您知道牙列不齐的危害有哪些吗?( ) A.影响面部美观 B.造成牙齿清洁困难,易产生牙结石、菌斑等 C.影响咀嚼,发音功能 D.影响心理健康,易出现自卑感 E.造成就业婚恋方面障碍 11.如果您有牙列不齐,您会怎么治疗?( ) A.戴传统牙套矫正牙齿 B.戴陶瓷牙套或者迷你牙套 C.采用数字化隐形正畸 D.全瓷牙、烤瓷牙 E.韩氏3D美容牙 12.您有缺失的牙齿吗?( ) A.完整无缺 B.单颗牙缺失 C.数颗牙缺失 D.半口牙缺失 E.全口牙缺失 13.您知道牙缺失的危害吗?( ) A.造成咀嚼障碍,加重消化系统负担 B.影响发音,造成声音怪异 C.影响美观形象 D.导致邻牙出现倾斜、移位或对侧伸长等现象 14.您认为牙缺失应该如何修复?( ) A.种植牙

牙齿2

《保护牙齿》教案 设计思路: 保护牙齿是培智生活适应中的一课,课文内容较为枯燥,于是我在教学形式上做了改动。一是从学生熟悉的事例入手,利用可利用的教学资源,让儿童亲身体验不刷牙的坏处,从而达到教育学生坚持早晚刷牙,养成早晚刷牙的良好卫生习惯的目标。二是利用实物、图片、课件等多种操作材料来提高教学效率和效果。 教学目标: 1.让学生知道牙齿的重要作用; 2.教育学生注意牙齿的清洁卫生,保护牙齿; 3.培养学生养成刷牙、漱口的良好卫生习惯。 教学重点:知道牙齿的重要作用,学会保护牙齿。 教学难点:通过本次活动引起幼儿对牙齿保护的重视。 教学准备:教学课件、视频动画《牙齿的秘密》、视频《刷牙歌》、小镜子、牙刷、牙膏、牙杯、牙齿模型 教学过程: 一、组织教学 上课,师生问好 二、导入 1、猜谜语(P2)

上一排,下一排,整整齐齐白又白, 你要猜不着,张开嘴巴就明白。(牙齿) 2、问题导入 师:牙齿漂亮吗?(漂亮) 师:那么牙齿有什么用呢?(吃东西) 师:那没有牙齿行不行啊?(不行) 师:这节课我们就来学一学如何保护牙齿。出示课题:保护牙齿(P3) 三、新授 1、请同学们拿出小镜子照一照自己的牙齿,并告诉老师你们的牙齿好不好?为 什么?(指明学生回答) 师: 现在我们通过图片来看一下两位同学的牙齿。并说一说他们的牙齿好不好看? (P4) 师:牙齿为什么会有洞?为什么会少很多呢?(不知道) 2、为什么牙齿会变成这样呢?接下来我们先来看一个东东的故事,看完这个故 事同学们就知道了。 观看小短片《牙齿的秘密》(P5) 师:故事看完了,同学们能回答老师几个问题吗?(P6) 问题一:东东的牙齿怎么了?(牙疼) 问题二:东东为什么牙疼?(因为有小虫牙病菌在牙齿里)

学校健康教育内容

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育内容 中小学健康教育具体目标和基本内容中小学健康教育内容包括五个领域: 健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学 1-2 年级)、水平二(小学 3-4 年级)、水平三(小学 5-6 年级)、水平四(初中 7-9 年级)、水平五(高中 10-12 年级)。 五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。 (一)水平一(小学 1-2 年级) 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容(1)健康行为与生活方式: 不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防); 1 / 8

不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 (2)疾病预防: 接种疫苗可以预防一些传染病。 (3)心理健康: 日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。 (4)生长发育与青春期保健: 生命孕育、成长基本知识,知道我从哪里来。 (5)安全应急与避险: 常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:

口腔保健关注度调查报告

口腔保健关注度调查报告 口腔保健是初级卫生保健的重要内容之一,也是当下人人享有卫生保健的全球性之一,国人对口腔健康的观念正悄然发生变化,“全口腔健康”正逐渐成为国人口腔保健的新风向标。口腔健康不仅是健康生活的组成部分,也是社会文明的标志。 随着生活素质的不断提高,健康在人们心目中的地位越发重要,口腔保健也成为了人们生活中不可或缺的一部分。而今,口腔诊所几乎遍布各地,就医的人从以前以中年人为主逐渐扩散到各个年龄阶段,儿童就医率不断增加。 一、内容摘要(调查对象与方法) 内容:对不同人群进行关于日常牙齿护理、口腔健康了解状况等的调查 目的:了解全民口腔保健状况及存在的问题,为促进全民口腔保健提供重要依据 方法:采用自行设计的关于口腔保健状况调查问卷以及访谈形式,对不同地区不同年龄阶段的人群进行细致调查 此次调查为访谈和问卷结合的方式。共发出240份调查问卷,收回240份,回收率100%,均有效。其中天津60份,河北30份,云南60份,广东30份,四川30份,安徽30份,各年龄阶段及男女比例随机。 二、现状分析 医学上建议最好是每次吃完饭之后刷牙,但是由于不是每个人都那么方便,所以建议早晚各一次。

从调查结果分析,城市居民每天大多早晚各刷一次牙,约占调查人群的70%以上,而农村居民大多只刷一次。其中大、中学生每天刷两次牙的居多,约占调查到的所有大中学生的90%左右。我们分析出现这种现象的原因可能是城市居民相对文化水平较高,对个人卫生保健很注重,农村居民则文化水平较低,以及对口腔保健知识欠缺,故此出现此种现象。学生是一类特殊的群体,他们的知识面广,健康意识强,所以对牙齿的保健意识比较强。 根据口腔专家的建议,每天刷牙早晚一次,每次刷牙三分钟以上效果最好。根据调查显示大部分人都在两分钟以下,由此可见大部分人都不注重刷牙时间,因此为了我们的牙齿健康,我们应该增加刷牙时间。 多数牙科医生都认为应该每三个月更换一次牙刷,如果有条件者一个月换一次牙刷,研究显示,新牙刷正常使用三个月后,在清除牙齿和牙龈污渍方面的功效就大打折扣,牙刷的硬毛变软后就更难以清洁不易触及的部位,同时要谨记在患上感冒、流感、口腔感染或喉咙发炎后更换牙刷。那是因为细菌会匿藏在牙刷里,导致疾病复发,即使在健康情况下,真菌与细菌也会在牙刷硬毛里滋生,这是需要定期更换牙刷的原因之一。 从调查结果分析,城市居民每天大多三个月以内换一次牙刷,约占调查人群的65%以上,而农村居民大多都在三个月以上,一大部分甚至直至用坏才换,其中更以中老年人为主。学生的意识相对比较好你,大多在三个月以内就进行了更换。 由此可见,在这方面城市和农村居民反差比较大,这有可能是经济和知识的限制。 正确的咀嚼方法是交替使用两侧的牙齿咀嚼食物。但是,有的人从小养成只用一侧牙齿吃饭的习惯,医学叫偏嚼或单侧咀嚼习惯。偏嚼时间久了,可造成许多危害。如发生两侧颌面发育不对称,经常不用的一侧颌骨及面部肌肉发育不良,咀嚼肌及颌骨萎缩,形成该侧面部瘦小、塌陷,医学上叫废用性萎缩。经常使用的一侧则颌骨及面部的肌肉过度发达,形成功能性肥大。这样一侧肥大、一侧萎缩,就出现了颜面明显的不对

健康知识宣传内容

健康知识宣传内容 ――马尔康县卫生局宣 一、冬天取暖也要注意方法 寒流一来,有些人就瑟瑟发抖,想方设法取暖,可其中十之八九的方法都是不可取的,如: 活动取暖幅度过强。冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人 来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目,而 应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状,说明这项运动量过大,就应该注意减少运动量,要及时停止不良反应特别大的运动项目。 驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷,在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧,或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖,这样常常会引起皮肤红斑或烫伤,一般室 温达到18——25摄氏度时,也是人体适宜温度,就无需用其他方式来加温取暖。 日晒取暖时间过长。一些老年人,冬天一来,有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子 到能晒到太阳的坝坝里取暖,这本是好事,适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收,但晒太 阳也有个度,如时间太长对身体就有害无益了,因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的 自然屏障,使大气中有害的化学物质、 微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直 接暴露在直射光下久晒。 捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,而这样 的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少,二氧化碳等废气逐渐增加,影响了正常的呼吸运动,甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧,易诱发心脑 血管病。 二、感冒不是因天冷

由于担心感冒,总是给外出多加一点衣服。但事实是,人们一般认为的伤风、感冒和其他类型的感染并非因为气候或寒冷。美国肺脏联合会指出,人们之所以得出这一错误的结论,是因为这类疾病大多发生在冬季,但这类疾病与气候没有多大联系,只是 因为在冬季,病毒更容易四处传播。 病毒最普通的传播方式是通过另一个人的皮肤接触呼吸分泌物,例如,握手;或间 接地接触环境表面,例如接触到门把手,然后再用同一只手揉眼睛或擦嘴巴。这也是 专家们强烈建议人们勤洗手的原因,不管你是否患了感冒,勤洗手是预防细菌传播的 最佳方式。但即使你的手洗得很干净,伤风或流感也会通过吸入被感染的空气中的微粒而传播,比如,如果你距离感冒的人太近,就容易被感染。 伤风、流感和其他类型的感染在孩子们中间最为常见,这不仅是因为他们在玩时有更多的身体接触机会,还因为他们在幼儿园或学校中经常遇到其他人群。 三、春季防病四大建议 春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防 外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。 增强体质 春季主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。 调节情绪 春季宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止"春困"和情绪低沉。另外,处事不要过激, 力求心平气和,情绪安定。养鱼、赏花、垂钓等都可调节情绪,怡情养性。 采取必要防治措施

口腔健康调查表

您好我们是广州医科大学口腔医学专业的学生为了我们能在 将来的学习和工作中更好地理解作为一名口腔医务者对社会大众的意义故我们 希望通过问卷调查的形式了解您的口腔健康状况和口腔保健意识。问卷中的问题回答采用不记名方式请您认真阅读每一个问题在空格中填写适当的信息或按要 求选择最符合您的观点或最适合于您的答案。 您的性别 您的年龄 一、自身存在的口腔疾病 1.您是否有蛀牙? □一颗□两颗□两颗以上□没有 2.您除了蛀牙外是否还有其它口腔疾病如果有请在横线上注明。 □有□没有□不知道 3.您的牙龈是否出血? □经常出血□偶然出血□过去有过出血□刷牙时出血□不出血□不清楚 4.以下哪些口腔问题曾经或正在困扰您? □牙齿发黄□口腔异味□牙龈出血□龋齿蛀牙□牙髓炎□牙周炎 5.您有口腔溃疡吗? □从未有过□很少□经常□没注意过 6.您的牙牙龈对冷、热、甜刺激敏感吗? □总是□经常□有时□很少□从不 7.您是否有牙齿松动? □有(□在上颌□在下颌)□没有 8.您是否牙菌斑? □有□没有 二、口腔健康意识 1、您是通过何种渠道进行保健或治疗的 □ 电视□报纸□网络□朋友介绍□口腔医生 2.您认为口腔健康对人们是否重要? 广州医科大学口腔医学 .

□很重要□较重要□一般□不重要 3.您是否会在饭后漱口? □一直□经常□有时□从不 4.您一天刷几次牙? □一次□两次□两次以上□不刷 5.您平时是否注意保护牙齿? □注意□较注意□一般□不注意 6.您是否会定期去医院检查牙齿? □一直□经常□有时□从不 7.您平均多久去医院检查牙齿? □三个月□六个月□一年□从不 8.您对自身口腔健康状况的判断? □重度疾病□自己不清楚□轻度疾病□健康无病 9. 您的牙刷使用及更换情况? □3个月更换牙刷□半年更换□不能使了再换□牙刷毛歪了就更换 10.您认为下列环节对保护牙齿的重要性? □购买功效好的牙膏□定期去医院洗牙□经常吃口香糖□选择一个好的牙刷11.遇到龈出血的情况您认为应该? □继续正常刷牙□停止刷牙 12.您如何对待牙龈出血的症状? □选择有防止出血的功效型牙膏□自己去药房对症买些药□没注意过□去医院检查找到病因 13.出现口腔溃疡的状况您如何应对? □用一些功能性的牙膏□买些喷雾的药剂使用□去医院开些药□不是很意也不会特殊处理 14.您希望从口腔医务者那里得到哪些关于口腔方面的信息? 感谢您对我们的支持我们一定会谨记崇德、精业、团结、奉献的校训努力学习专业知识执着追求为祖国医药事业的发展和人类身心健康而奋斗 广州医科大学口腔医学.

健康教育工作内容及要求

一、关于台帐 1.要有目录。 2.要分册,包括健教网络册、讲座册、户外宣传册、宣传资料发放册以及其他册,资料过多时请分上下册,不要超过25cm。分册封面要有序号,最好加注说明,如知识讲座、户外宣传等。 3.内容包括健教人员名单、领导小组文件、工作计划、半年小结、全年小结、经费使用情况(发票等)、督导单、下发的文件、发表的文章、宣传资料发放统计、户外宣传、知识讲座、宣传栏照片。 4.健康教育档案要填写完整。 5.宣传栏要有说明,照片彩色打印,必须带边框拍照,照片要完整,上有12320标示、健康南京标示、居民健康素养路径、单位落款和时间。宣传栏的内容必须覆盖所有考核项目,具体内容见考核表。艾滋病内容每月1期,结核病内容每2月1期。 6.户外宣传首页为所有宣传的名称、日期、人数、发放材料数汇总表。宣传日请写全称,照片彩色打印,至少2张:必须包括至少带横幅全景照片1张,居民及医务工作人员互动照片1张,下附时间地点、内容说明。 7.讲座必须要有通知、聘书、签到、内容、彩色照片、小结等6项内容,其中通知、小结必须盖本单位章,聘书必须盖对方单位章,签到的人数必须和小结中的人数一致!签到表必须有表头(包括讲课时间、地点及内容)。通知、聘书必须包括时间、地点、讲课人员、讲课内容;讲课内容必须和通知、聘书、签到及小结上的内容一致,ppt格式课件按照讲义、每页幻灯数6、顺序水平、幻

灯片加框等格式打印,word格式讲义按照仿宋体3号字、行间距1.5倍打印,讲义内容不得过深(如出现英文文献、专业性较强的检查等)、过多(超过5页)、来源网络地址。讲座照片至少2张:1张包括讲课题目的由后向前的正面照,1张为显示听课居民的由前往后的正面照,注意拍摄角度不要外斜。小结必须包括时间、地点、讲课人员、内容、参加听课人数、发放资料数量。 8.工作计划、工作小结、讲课内容、活动小结等文字性资料word 版本时请用3号仿宋体打印,1.5倍行间距,首行内缩2个字符,题目用小二号黑体;段落之间不要空行! 9.每个社区卫生服务站必须要有台账,包括每2月1期的户外宣传栏照片、每2月1期的社区讲座。(要求同中心) 二、常规工作 1.设置健康教育宣传栏:社区卫生服务中心(卫生院)2个,每月 更换1次;社区卫生服务站(村卫生室)1个,每两个月更换1次。 2.开展公众健康咨询活动服务:社区卫生服务中心(卫生院)每年 至少开展9次公众健康咨询活动。 3.举办健康知识讲座:社区卫生服务中心(卫生院)每月举办1次健 康知识讲座,社区卫生服务站(村卫生室)每两个月举办1次健康知识讲座。 4.提供健康教育资料:印刷和发放健康教育资料不少于12种,播 放音像资料不少于6种。做好登记和归档工作。 5.开展个体化健康教育:门诊(候诊)、病区、随访利用健康教育处

科学活动:我的牙齿

我的牙齿 活动目标 观察牙齿的不同形态及排列,认识牙齿的功能。 懂得爱护牙齿。 活动准备 小镜子、薄棉若干,帮助每位幼儿把薄棉折成小块的纸垫状。 全麦饼干,苹果切片,氟牙膏样本。 幼儿操作材料第1册第18~19页“我的牙齿”。 活动过程 一、观察牙齿外形 ——幼儿对着镜子微笑,观察牙齿。 教师:笑容看起来像什么?牙齿除了帮助我们微笑之外还有别的功能吗?所有的牙齿都一样吗? 二、体验牙齿功能 ——幼儿用所有牙齿仔细咬住纸垫,观察纸垫上的印记。 教师:纸垫上的印记看起来都一样吗?哪些牙齿更适合撕咬?哪些牙齿更适合把食物咀嚼和磨碎以便于我们咽下去呢? ——幼儿用不同的牙齿咀嚼饼干,感受咀嚼的费力程度不同。 教师:哪边的牙齿更容易把饼干咬得碎碎的? 可让幼儿边咀嚼,边照镜子,看看牙齿是怎么把饼干磨碎的。吞咽完后,让幼儿用镜子观察不同牙齿的表面。 小结:牙齿的样子不同,本领也不同,有的专门用来切开食物,有的用来磨碎食物,有的会把食物撕裂。但它们只有一起齐心协力,一起配合,才能把食物变小、嚼碎,让我们能够舒服地吞下。 幼儿集体欣赏教师念诵儿歌《牙齿》(见附)。 三、清洁牙齿 ——提供苹果切片,幼儿仔细咀嚼后再次用镜子观察牙齿。 “天然牙刷”苹果有没有让磨牙变得干净? ——带领幼儿到水槽边练习漱口的动作,冲掉口中的食物残渣。 教师:当我们不能刷牙的时候,漱口也是很好的选择。 活动建议 ·幼儿用小镜子观察牙齿时,也许会有许多意料之外的发现,有些是符合本次教学要求的信息,如:牙齿黄黄的,有个别幼儿掉了一颗牙,等等。对此类现象教师应立即作出回应,自然渗透牙齿着色、换牙等相关信息,而不必非遵循原先设计的方案、按部就班地观察。对于幼儿反馈的其他非教学要求的信息,如发现舌头红红的、会伸缩,喉咙口有一个大洞洞等,教师应在肯定幼儿发现的基础上,及时引导幼儿重在寻找牙齿的秘密,可尝试在课后或生活中自己或与他人一同揭开那些问题的秘密,增强观察的目的性,为今后参与更多的观察认知活动培养良好的习惯。 ·吃食物是为了观察牙齿的工作情况,此时就是一种科学探究行为。因此,教师要提醒幼儿细嚼慢咽、边吃边观察,不要只顾着吃而忘记了吃的目的是观察。 ·观察后,教师根据幼儿的反馈信息,及时在表格中记录,同时,为幼儿今后学用表格进行记录做铺垫。 ·如果班级中已经有开始换牙的幼儿,可请他们进行介绍或引导其他幼儿阅读幼儿操作材料第1册第18~19页“换牙喽! 长大喽”,了解牙齿的更换顺序。

健康教育宣传内容

冠心病的自我保健 一、请您平时注意休息,避免过度劳累,从事家务、工作或旅游时,必须根据自己的心脏功能量力而行。 二、在疼痛急性发作时卧床休息,停止一切活动,可以立即舌下含服硝酸甘油等药物,一般可在5-15分钟内迅速缓解疼痛。 三、请您随身携带放有硝酸甘油、救心丸等药物的保健盒,以备急需。 四、切勿吸烟,在公共场所应尽量使用非吸烟区。在家时,可劝吸烟的亲友为病人着想而停止吸烟。 五、饮食上应以低盐低脂为主,勿食油炸食物,禁止含胆固醇较高的食物,多食含纤维素,维生素较多的蔬菜水果,禁饮浓茶、咖啡,戒烟酒,每餐不宜过饱,应少量多餐,忌暴饮暴食。 六、请您保持心情舒畅,控制自己的情绪,避免生气、紧张、过度兴奋。 七、请您注意季节变化,注意保暖,防止受寒、受凉。 八、保持大便通畅,避免用力解便,必要时可口服大黄片或用开塞露纳肛。 九、平时可进行适当的锻炼,如散步、打太极拳、慢跑等,避免剧烈运动或对抗性体育竞赛。 十、请您一定按医嘱定时服药,并学会正确的服用方法,勿随意加减药或停药。 十一、请您定期来我院心内科专科门诊随访,定期做心电图。 什么叫冠心病? 冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病,它和冠状动脉功能性改变(痉挛)一起统称冠状动脉性心脏病,简称冠心病,亦称缺血性心脏病。 本病多发生在40岁以后,男性多于女性,脑力劳动者较多。近年来随着生活水平的提高,我国冠心病发病人数正逐年增加。 冠心病可分为五种类型:无症状型冠心病、心绞痛型冠心病、心肌梗死型冠心病、缺血性心肌病型冠心病、猝死型冠心病。 冠心病的诱发因素 高血脂、糖尿病、肥胖、寒冷刺激、吸烟、不良情绪、饮食、遗传因素、高血压 冠心病前兆 1、劳累或精神紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛,伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部。 2、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气;熟睡或恶梦过程中突然清醒,感到心悸、胸闷、呼吸困难。 3、听到周围的锣鼓声或其他噪声便感到心慌、胸闷。 4、听到周围的锣鼓声或其他噪声便感到心慌、胸闷。 5、用力排便时出现心慌、胸闷、气急火胸痛不适。 6、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。 7、体力活动时出现胸闷、心慌、气短、疲劳和呼吸困难感。 怎样预防冠心病 1、合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。 2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。 3、保持适当的体育锻炼活动,增强体质。

口腔健康调查问卷

年龄:____________ 户口:城市□乡村□性别:男□女□ 单位:____________ 请在您的选择下画√ 2、您认为刷牙时牙龈出血正常吗 A、正常 B、不正常 C、不知道 3、您认为牙龈出血是否应该治疗 A、是 B、否 4、当您牙龈(牙床)出血时,您会(可多选) A、注意刷牙 B、清水漱口 C、用盐水或漱口水漱口 D、服用药物 E、请牙科医生治疗 F、其他方法 G、没关系,我不理会 5、— 6、如果您牙齿有洞,但不痛,您会去找医生看吗 A、会去 B、不会去 C、不知道 6、上次牙痛时,您是怎么做的 A、挺一挺就过去了 B、自己找药吃 C、找医生治牙 D、找医生拔牙 E、其他方法

9、您每次刷牙的持续时间大概有 ' A、小于1 分钟 B、1分钟到2分钟 C、2分钟到3分钟 D、3分钟以上 10、刷牙的方式是 A、上下刷 B、左右刷 C、两种方式都有 11、刷牙时是否刷牙齿的前、后以及咬合面 A、是 B、否 12、您听说过含氟牙膏吗用过吗 A、听说过 B、没有听过 C、用过 D、没有用过 E、不知道 13、您现在使用的牙膏是 … A、普通牙膏 B、含氟牙膏 C、药物牙膏 D、都在用 E、不知道 14、您觉得牙膏的档次高低对保护牙齿重要吗 A、是 B、否 C、无所谓 D、不知道 15、您知道如何选择牙刷吗(可多选) A、软刷毛 B、硬刷毛 C、小刷头 D、大刷头 E、无所谓 16、您是否知道定期洗牙 A、不知道 B、知道 17、你觉得定期洗牙是否有必要 ) A、有必要 B、没必要 C、不知道 18、您认为洗牙对牙齿是否有好处 A、有 B、没有 C、有坏处 D、不知道 19、您多久洗一次牙 A、1~2次/年 B、做过1~2次 C、从未洗牙 20、您上次看牙医距现在多长时间 A、没看过 B、2年以上 C、1~2年 D、6~12个月 E、不到6个月 21、看牙医的原因是(可多选) # A、牙痛 B、出血 C、牙齿松动 D、缺牙 E、美容 F、定期做口腔健康检查 G、接受预防性措施(涂氟等)

解读牙齿与健康的秘密

解读牙齿与健康的秘密 很多人不清楚,牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实,不仅对人的身体有影响,同时也会对人的精神产生一定作用。 秘密一:牙缝为何会增宽 牙缝中充满了牙龈乳头。在人的一生中,牙龈乳头坏死脱落的次数很多,牙龈乳头的高度会随着逐渐降低,使得牙缝逐渐变宽,这是人体衰老的一个迹象。如果牙龈清洁不当而导致牙龈经常发炎,就会加速牙龈乳头脱落,造成牙周炎和牙缝增宽。 提示: 如果是牙周疾病引起的牙缝增宽,关键要注意牙齿的清洁和治疗。如果是先天性的牙缝增宽,且缝隙又不是很大,可以选择做烤瓷冠,将牙齿变大一点来弥补;或者戴牙套进行牙齿矫形,大约半年就可以见效。 秘密二:牙齿为何会变大 牙周炎的第一表征就是牙齿变长,实际上这是牙龈萎缩的结果。牙周炎的另一个表现就是牙龈出血、口臭、溢脓,严重者还会出现牙齿松动、咬合和持续性钝痛。而牙周炎的发生多与牙齿菌斑、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等引起。提示: 除了必要的治疗外,日常去除牙菌斑也很重要,但这项工作不是刷牙就能解决的,只有进行医疗洁齿,才能将淤积的脏物彻底清除;如果患了轻度牙周炎,应选择刷毛细软的牙刷刷牙,遇到流血部位也不要怕疼,这样能有效改善症状。 秘密三:牙齿为何会敏感

大多数牙敏感是由于龋齿造成的。龋齿的症状还包括:牙疼、对冷、热食物或甜食有过敏现象,在蛀蚀非常严重的情况下,牙齿还可能会变成棕色,珐琅质表面出现明显的孔洞等。 方正齿科提示: 当牙齿出现敏感现象时,应及时就医。因为纤细的牙神经是任何消炎药物都无法达到的部位,如果发生神经“溃烂”,就需要“根管治疗”,把烂掉的牙神经全部清除。窝沟封闭是预防龋齿的好方法,一般10分钟就能做好一颗牙的封闭手术。方法是:医生用一种树脂将牙表面上较深的窝沟填平,从而使其不易滞留食物残渣。 秘密四:牙齿为何呈黄灰色 这种情况大多是由于在孩童时代形成牙本质的时候,患者使用了一种当时比较流行的广谱抗生素——四环素,从而使牙齿从内到外形成了深黄色。 提示: 通常,四环素牙是无法通过漂洗达到美白目的。彻底美白牙齿的方法有烤瓷、铸瓷和人造钻石三种。烤瓷的美观度一般,折光度略差,但是对牙齿的保护和美观效果不错;铸瓷的牙齿有透明度,轻灵美观;人造钻石的特点不仅是美白、硬度也要高于一般牙齿,比较耐磨。 秘密五:牙齿为何出现锯齿状 牙齿之所以出现这种情况,是由于患者长期食用瓜子等坚壳类食物,牙切缘牙釉质过度磨耗,从而形成牙齿缺损。此外,牙齿出现这种现象,还暴露了龋齿者的健康缺陷,说明骨质较软,应适当补充钙质,从而使牙齿更坚固。 提示: 如果牙齿出现这种缺损,就不要继续用门牙嗑瓜子。较好的补救方法是用一种和牙齿颜色一致的补牙材料——光敏树脂修复缺损;如果牙本质较脆弱,不妨采用戴瓷套的方式,将牙齿完全包裹起来。

医院健康教育的基本内容与形式

医院健康教育的基本内容与形式 1、医护人员健康教育 1)对专兼职健康教育人员的业务培训,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。 2)对全体医护人员进行培训,以业务学习、专题讲座等形式,结合本专业特点和工作需要,普及有关知识;进行人际沟通技巧培训,提高健康教育的知识和技能与工作热情。 3)开展医护人员健康促进活动。针对医护人员存在的问题,有计划有组织的实施干预活动,促使医护人员建立健康的生活方式、促进和增强自身的心身健康。 4)各医院每年对医护人员进行2次以上健康教育培训,培训覆盖率达到90%以上。培训资料(内容)、培训人员签到册、培训记录及照片、测评等资料完整。 5)开展无烟医院创建活动,创建活动有计划,有措施,有记录,有总结。 2、患者健康教育 患者健康教育可分为门诊教育、住院教育、出院教育、出院后(随访)教育。 1)门诊健康教育 门诊健康教育是指对病人在门诊治疗过程中进行的健康教育。门诊健康教育包括候诊健康教育、随诊健康教育、健康咨询等。 ①候诊健康教育:候诊健康教育是在病人候诊期间所进行的教育。主要采用的形式有在候诊厅放置健康知识资料、设置健康教育宣传栏、黑板报等。健康教育宣传栏内容要根据各类人群文化层次的特点精心设计,力求做到内容新颖、标题醒目、形式美观,注意科学性、针对性、通俗性和艺术性。 ②随诊健康教育:随诊健康教育是医生在给病人诊疗过程中,根据病人所患疾病的有关问题进行简短的讲解和指导。为解决门诊病人多,诊疗工作量大与开展随诊教育的矛盾,可使用健康教育处方来对口头教育进行补充完善,又便于病人保存阅读,指导病人进行自我保健和家庭保键是一种有效的辅助治疗手段。 ③健康咨询:健康咨询是医务人员对咨询者提出的有关疾病和健康问题进行的解答和医学指导,县级以上医院要设立咨询室或心理门诊,以满足各类人群不同需要。 指标要求:候诊厅设置一至两块健康教育宣传栏或健康教育橱窗,每块面积不小于3m2, 每两个月至少更换一次内容,每期内容原始稿、版面照片保存归档。各科室随时须有足量的针对该科各种常见病、多发病的健康教育处方,健康教育处方使用率达到80%以上。候诊厅要有“禁止吸烟”标志和宣传控烟的内容。 2)住院健康教育 住院健康教育是指医护人员对住院病人或病人家属进行的健康教育。住院健康教育可分

儿童牙齿保健调查报告

孩子牙齿保健问题 口腔健康是保证全身健康和生命质量的重要因素。牙齿是口腔的重要器官之一,做好牙齿的保健非常重要。儿童处在生长发育阶段,牙齿不好将会影响他们的营养摄入、说话发音、形象和自信。 一、超过7成的家长和孩子注重口腔卫生 刷牙是清洁口腔的主要方法,可以清除口内食物残渣、牙面软垢以及部分牙菌斑,并有按摩牙龈的作用。经常刷牙可以增强抵抗力,预防一些口腔疾病的发生,同时保持口气清新。 二、部分孩子有不良口腔习惯 根据走访结果,43.5%的孩子有咬手指、单侧牙齿咀嚼和使用安抚奶嘴的不良习惯,28.5%的家长没有留意孩子是否有不良习惯。 儿童咬手指或者使用安抚奶嘴,婴幼儿阶段可能会出现暂时性的错牙合畸形,使上下前牙不能咬合;如果持续到四岁以后,则可能引起口腔肌肉的异常功能以及牙颌的变化,错牙合甚至还可能影响语音的发育。 单侧牙齿咀嚼食物在医学上又叫单侧咀嚼或偏侧咀嚼,孩子长期单侧咀嚼会提高龋齿及牙周病的患病率,容易造成牙齿咬合关系错误,最终形成偏颌畸形,长期单侧咀嚼可能会造成面部发育不对称,影响孩子面部美观。 1

三、大部分家庭饮食结构不适合孩子牙齿保健 有32.5%的孩子食物精细,粗纤维较少;23%的孩子吃糖较多;28.0%的孩子以软食或者牛奶为主食。 孩子食物精细,粗纤维少,长期进食牛奶等软食,咀嚼食物的次数相对减少,咬合训练少,乳牙咀嚼锻炼不够,不利于刺激儿童颌骨发育,易引起乳牙的龋坏,也易造成恒牙排列不齐。孩子吃糖较多不利于牙齿保健,吃糖之后没有及时漱口或刷牙,牙齿上残留糖分,容易引发龋齿。 四、多数家长没有带孩子做口腔健康检查的习惯 走访结果显示,67%的家长都是在孩子牙齿出现蛀牙等问题后才去医院检查,没有主动去做口腔健康检查的习惯;只有23.0%的家长1年带孩子做1次口腔健康检查;10.0%的家长半年带孩子做1次口腔健康检查。 3-6岁是儿童患龋齿的高峰期,专家建议应半年做一次口腔健康检查。龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的,定期进行口腔健康检查,每年至少检查一次,可以及时发现、治疗口腔疾病。 五、蛀牙是常见牙齿问题,多数家长在孩子出现蛀牙时会及时带孩子去治疗 从走访结果看,54.5%的孩子没有牙齿问题,32.5%的孩子有蛀牙,3.0%的孩子有牙齿咬合不对称或者地包天,10.0%的孩子存在其他牙齿问题。 2

社区健康教育的内容

社区健康教育的内容 社区健康教育的内容主要有以下三类: 1.一般性健康教育——帮助了解增强个人和人群健康的基本知识 2.特殊健康教育内容——针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育 3.卫生管理法规的教育——了解法规,提高责任心和自觉性 另外,在城市和农村进行健康教育的侧重点有所不同: (一)全国健康教育规划 跨入21世纪,我国正在全面建设小康社会,但目前在存在着愚昧和不健康的风俗习惯与生活方式,卫生意识不强,保健知识贫乏,合理利用现有卫生资源的能力不足,因病致贫、因病返贫问题突出,进一步推动卫生进社区工作,在广大居民中,为大力普及基本卫生知识,倡导科学文明生活方式。“行动”自开展以来,针对居民存在的主要卫生问题,结合初级卫生保健各项任务,以大众传播与人际传播相结合的策略,大力普及基本卫生知识,取得了初步成绩,产生了良好的社会反响,受到广大居民的欢迎,成为文化、科技、卫生重点项目。“行动”对于改变陈规陋习和不良生活习惯,增强自我保健意识。 1.健康观念部分 (1)健康意识教育

健康意识主要是指个人和群体对健康的认知态度和价值观念。健康意识教育的内容主要包括现代健康的概念;健康对人类生存和发展的重要性;政府、社区、家庭和个人对维护健康承担的责任;政府、社区、家庭和个人有能力维护个体和社会的健康等。 (2)卫生公德、卫生法律、法规教育 改革开放以来,我国颁布了《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国传染病防治法》和《公共场所卫生管理条例》等一系列法律、法规,各级政府也颁布了大量地方性卫生法规。大力普及卫生法律、法规,宣扬卫生公德,有利于提高社区居民的卫生法制意识和卫生道德观念,有助于社区卫生管 理、环境管理和精神文明建设。 2.健康知识部分 (1)身体保健知识 重要器官如心、肺、肝、胃、肾的位置、生理功能与保健;(2)疾病防治知识教育 高血压病、冠心病、脑血管病、癌症、糖尿病等慢性非传染性疾病的预防、症状和体征、治疗、护理、康复等知识。其中预防知识是教育的重点。主要内容是提倡不吸烟、不饮酒、合理膳食、适量运动、定期健康检查、积极参健康咨询、疾病普查普治、遵从医嘱。

口腔健康状况调查项目

口腔健康状况调查是在一个特定的时间内收集一个人群患口腔疾病的频率、流行强度、分布及流行规律的资料,是一种横断面调查。对了解某人群的口腔健康状况;掌握口腔疾病的流行特征;揭示影响口腔疾病发生的因素及发现口腔疾病的流行趋势,为进一步开展口腔健康流行病学研究和制订口腔保健工作规划提供科学的依据。 调查项目即调查涉及口腔健康状况的主要内容,这应根据调查目的来确定。一般可将调查项目分为两类,一类是直接口腔健康状况信息,如牙周病、口腔卫生状况等,这些项目将用于调查以后的统计分析。另一类是背景状况信息医学教|育网搜集整理,如受检者姓名、性别、年龄、学校名、受检者编号等,这些项目的部分用于统计分析,另一部分用作信息管理,还有一类为侗卷调查项目,如与口腔健康有关的知识、态度、行为习惯与生活方式等。 选择调查项目应选择那些与调查目的有关的项目,保证把时间和精力集中于必要的调查。调查项目具体分为一般项目、健康状况项目和问卷调查项目。 1.一般项目 包括受检者的一般情况,如:姓名、性别、年龄、职业、民族、籍贯、文化程度、经济状况、宗教信仰、出生地区、居住年限等信息。一般项目常常列入口腔流行病学调查表的第一部分。可通过询问或从户口本上获得。 2.健康状况项目 包括各种口腔疾病,是口腔健康状况调查的主要内容,根据调查目的而定。最常用的调查项目如龋病、牙周病、牙列状况等,其他如氟牙症、釉质发育不全、口腔黏膜状况、颞颌关节状况等。 3.问卷调查项目 除上述的一般项目外,主要包括口腔卫生知识、态度与信念、行为与实践等方面的具体内容,如:个人口腔卫生、刷牙与牙刷、牙膏选择。龋病与牙周病、预防意识与就医行为等。

保护牙齿中班教案课程

保护牙齿中班教案 保护牙齿中班教案 活动设计背景 由于本班马国洪小朋友经常因牙痛而影像来园,部分的孩子开始换牙,孩子对这些现象还很好奇。幼儿期是保护牙齿的重要时期,为了能使孩子更好的保护好牙齿,于是为什么保护牙齿这一活动便产生了。 活动目标 1、知道牙病菌是怎样产生的,懂得保护牙齿的重要性。 2、注意卫生,掌握正确的刷牙方法。 教学重点、难点 掌握正确的刷牙方法。 活动准备 1、课件 2、牙刷 3、联系牙科医生请她来参与活动。 活动过程讨论为什么会牙痛。 观看课件,讨论圆圆为什么会牙痛? 牙齿上的黑洞洞是怎么来的? 牙齿上的黑洞洞是怎么来的? 不刷牙谁最高兴? ----------学习词:牙病菌。

幼儿互相观察对方的牙齿 大家互相看看:你的牙齿有没有牙病菌呢? ----------幼:没有,有 要是你的牙齿上也有了牙病菌,你会怎么做? -----------幼:天天刷牙、找牙科医生看看、不吃甜食、、、、、、、 5、现在请牙科医生彤彤的妈妈来给我们讲讲怎样才能有一副洁白健康的牙齿。大家欢迎 牙科医生的讲解 介绍牙齿,尖牙、磨牙 出示烂牙,介绍为什么牙齿会烂。有了烂牙该怎么办?介绍怎么保护自己的牙齿。 有人换牙了,你知道应该注意什么吗? 你是怎么保护好自己的牙齿的? 教幼儿正确的刷牙的方法。教师小结:看课件 大家一起刷刷牙 医生阿姨是怎么教我们刷牙的啊?请幼儿上来表演师分给幼儿每人一把 牙刷。幼儿表演动作后,师带领幼儿边念刷牙歌边学习该幼儿做刷牙的动作。 〈刷牙歌〉 刷刷刷刷,刷刷刷刷,小牙刷手中拿,天天都要把牙刷;

刷刷刷刷,刷刷刷刷,上牙往下刷,下牙往上刷; 刷刷刷刷,刷刷刷刷,里里外外都刷净, 保护牙齿人人夸呀人人夸。 我们大家现在到盥洗室去试试新学的刷牙方法吧!一边做动作,一边出活动室。 活动反思:本节活动抓住了幼儿日常生活当中的健康问题,用课件小故事讲解的方法充分的调动了幼儿的积极性,通过课前的知识准备让幼儿学会儿歌,运用儿歌内容创编成歌曲,让幼儿能较快的学唱歌曲,也通过课件介绍牙齿的基本结构,让幼儿能初步的了解乳牙和恒牙的不同,并运用教具增强了幼儿的自主性和操作性,使幼儿很快的学会了儿歌,并在卫生习惯上有一个健康的认识。教育的延续性是本节教育活动真正的价值所在。让孩子健康地生活,是每位家长的良好愿望。通过本次活动让幼儿了解了蛀牙的危害,以及几种预防蛀牙的方法。并且知道了要养成早晚刷牙的好习惯。由于许多幼儿都有保护牙齿的常识,所以本次活动进行的比较顺利,纪律也很好,较好的完成了活动目标。 保护牙齿中班教案牙齿是孩子身体的一个部分,班级中部分孩子由于不注重保护牙齿,因此在一定程度上龋齿的孩子比较多。基于牙齿咬跟随孩子很长的一段时间,牙齿跟孩子自身的健康息息相关,同时9月20日又是爱牙日,因此开展活动保护牙齿。

健康宣教内容

慢性肾衰竭(CRF) 慢性肾衰竭是发生于各种慢性肾脏疾病终末期的一种临床综合征。以代谢产物的潴留、水电解质紊乱、酸碱平衡失调和全身各系统症状为主要表现。 一、病因: 1、肾脏本身疾患,如慢性肾小 球肾炎、慢性肾盂肾炎及肾结核 等。 2、继发于全身疾病的肾脏病变, 如系统性红斑狼疮、糖尿病、高 血压、痛风等。 3、慢性尿路梗阻,如输尿管结 石、尿道狭窄、前列腺肥大。 4、遗传性疾病,如遗传性肾炎。 二、主要症状: 1、胃肠道表现是最早出现的症状,初期以厌食、腹部不适为主,以后出现恶心、呕吐、腹泻、口腔粘膜出血,甚至有消化道大出血。 2、血液系统表现主要为贫血,贫血程度与肾功能下降程度密切相关。另一表现是出血倾向,常有皮肤瘀斑、鼻出血、月经过多、外伤后严重出血、消化道出血等。 3、疲乏、失眠、注意力不集中是肾衰竭的早期症状之一。 4、皮肤瘙痒是常见症状,有时难以忍受;尿毒症面容:面部肤色常

较深且萎黄,有轻度浮肿感。 5、水、电解质、酸碱平衡失调可导致水肿、高血压、心律失常、心力衰竭等。 三、促使肾功能恶化的原因 如果已经存在慢性肾病,下列因素都有可能促使肾功能恶化: 1、仍然有蛋白尿、或大量蛋白尿; 2、血压控制不达标,增加蛋白尿、促进肾损害; 3、仍存在高尿酸血症,继续损伤肾脏,损伤心血管; 4、仍存在高脂血症,继续损害血管内皮细胞; 5、仍存在肾脏活动性病变; 6、在肾功能损害的基础上应用肾毒性药物:如氨基糖甙类抗生素(庆大霉素、丁胺卡那霉素等);解热镇痛药类(止痛片、退烧片等),使肾损伤急性加重;有肾毒性的中药等; 7、影像学检查,造影剂加重肾损害; 8、剧烈活动、劳累,加重肾损害。 9、出现腹泻,未及时到医院就诊,因脱水加重肾损害等。

儿童口腔健康知识调查问卷

珠海北大附属实验学校儿童口腔健康知识调查(儿童部分) 亲爱的同学: 您被邀请参加我们的“珠海北大附属实验学校儿童口腔健康知识调查”。这项在珠海北大附属实验学校开展的学校调查由本校所有班主任和医务室共同完成。目的是通过这项调查了解本校儿童的口腔卫生水平及口腔卫生习惯,从而研究提高学生口腔健康水平的方法和措施。调查的内容仅用于分析研究,并按照中华人民共和国《统计法》的要求,对您的个人信息保密。 亲爱的同学,希望您能如实填写每一项内容,非常感谢你的配合! 珠海北大附属实验学校 被调查者编号: 学校:班级:调查日期: 姓名:性别:□男□女 年龄:出生日期:年月日 一、单选题(只选一个答案) 1.您是否刷牙? A、刷 B、不刷 2、你每天刷几次牙?() A、偶尔刷牙 C、不是每天都刷 B、每天1次 D、每天2次及以上 3、你用什么方法刷牙?() A、横刷法、转圈法 B、竖刷法 4、您认为用含氟牙膏对牙有什么作用?() A、有好处 C、有坏处 B、没有好处、也没有坏处 D、不知道 5、您认为刷牙出血可能表明什么?() A、正常现象 C、刷牙用劲太大了 B、牙龈(yin)发炎 D、不知道 6、您认为窝沟封闭对儿童新长出来的牙齿有什么作用?()

A、有好处 B、有坏处 C、没好处,也没坏处 D、不知道 7、你认为需要定期检查牙齿吗?() A、需要 B、不需要 C、不知道 8、您认为“牙齿好坏是天生的,与自己的保护无关。”这句话对吗?() A、对 B、不对 C、不知道 9、您认为“粘附在牙面上的细菌是引起龋齿(虫牙)和牙龈出血的主要原因。” 这句话对吗?() A、对 B、不对 C、不知道 二、多选题(可以选择多个答案,将正确选项的字母填入括号中。) 1、下面哪种食物对牙齿健康有益?() A、牛奶 B、蔬菜 C、水果 D、巧克力 E、花生 F、饼干、蛋糕等甜点心 2、以下哪种行为可能引起龋齿(虫牙)?() A、经常吃甜食/零食 B、经常喝可乐、雪碧、果汁等酸甜饮料 C、用含氟牙膏刷牙 D、睡觉前吃东西 E、窝沟封闭 十分感谢您的参与!3、请参加过窝沟封闭活动的同学回答:你通过以下什么途径知道窝沟封闭的?可以多选() A、广播、电视 B、报纸 C、宣传栏、宣传单 D 、同学/朋友 E、老师(学校健康教育课) F、家长 G、医生、护士 H、疾病控制中心工作人员 I、其它原因: 4、请没有参加免费窝沟封闭的同学回答:选一个最接近的答案() A、不知道什么是窝沟封闭 B、不相信窝沟封闭可以保护牙齿 C、愿意去,但没有时间 D、害怕去口腔医院 E、其它原因:

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