六年级心理健康活动记录上

六年级心理健康活动记录上
六年级心理健康活动记录上

﹝心理健康﹞活动记录

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﹝心理健康﹞活动记录

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﹝心理健康﹞活动记录

﹝心理健康﹞活动记录

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﹝心理健康﹞活动记录

﹝心理健康﹞活动记录

﹝心理健康﹞活动记录

心理健康教育活动记录(2014至2015学年度第一学期)

乔营子小学

六年级

心 理 健 康 教 育 活 动 记 录

心理健康教育活动记录 七年级(1)班班主任:李大林 心理健康教育个案记录:姓名,龙义,性别,男,班级,七(1)。家庭情况,父母是本乡,在街上开一家小店,。经济条件较好。父母比较要强,对孩子要求很高。但其父脾气较差,达不到要求就会打骂。此生聪明,努力,学习成绩好。酷爱画画,而且极有美术天分。作品曾在本校艺术节获奖。其父母为培养孩子,特意请家教学美术。个性特征,该生虽然聪明、要强,学习成绩好。但性情怪异,很难与同学相处。 1、卫生习惯差,手脸总是有污秽;形象较猥琐。 2、自信心严重缺乏,不爱参加集体活动,遇事总采取逃避态度; 3、人际关系紧张,总是和周围同学闹矛盾,总以弱者形象出现,稍有不顺,就哭鼻子,班干部无法管理,说的严重了,不论场合,便双膝跪地,向人求饶。 4、组织纪律差,上课时有话就说,没有举手的习惯。原因分:1、 从其父母处了解到,其从小一个人跟爷爷(年纪已经很大)在 老家生活,缺少家庭温暖,渐渐形成了怪性格,不愿与他人交 流。 2、父母工作忙,对其照顾较少,父亲对其要求较高,但教育简单粗暴,若做得不够好,轻则骂,重则打。 3、上学以后,老师对其行为引导不够,以至于性情怪僻,与同学关系紧张,学习习惯不好。 具体措施: 1、给予孩子更多的关怀和爱护。老师主动和他亲近,和他做朋友,“亲其师,信其道”。经常在课间找他谈话,谈学习,谈家庭,谈画画。 2、努力改变家长的教育方法。了解该生的情况后,与孩子的父母分别进行多次交谈,交换看法。让其父母改变粗暴的教育方法,要求不要太高。并花精力培养孩子特长。 3、让学生体验集体的温暖。动员孩子积极参加集体活动,让其父母配合教育。让他在集体活动中接受教育,感受集体温暖。 4、鼓励学生发展特长,培养自信,提高威信。家访时,提醒其父母,给他请老师辅导绘画。其父母也听取了老师意见。初步结果通过以上几方面的努力,该生已经有些进步,与同学关系改善,行为习惯不再怪异,上课能积极发言,但举手现象不够。自信心有大大提高,绘画

学校心理健康教育档案

厉山镇何家小学 心 理 健 康 教 育 档 案2015——2016学年第一学期

目录 1. 学校概况--------------------------------------------------------1 2. 学校心理健康教育领导小组名单----------------------------------- 2 3. 健康教育课教师名单-----------------------------------------------3 4. 心理健康教育工作计划--------------------------------------------4 5. 心理健康教育工作各项制度、职责----------------------------------- 6 6. 心理健康教育会议记录---------------------------------------------9 7. 心理健康教育活动简报、记录表-------------------------------------13 8. 心理健康教育宣传橱窗记录表---------------------------------------21 9. 心理黑板报/阅报栏记录表------------------------------------------22 11.学生谈话记录--------------------------------------------------- 23 12.学生心理辅导记录----------------------------------------------- 55 13.健康教育学期工作总结------------------------------------------- 95 14.教案

学校心理健康教育的内容和途径

学校心理健康教育的内容和途径 五里岗学校 一.心理健康教育 1.什么是心理健康 在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等。 2.开展心理健康教育的必要性 心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。 3.如何开展心理健康教育的建议 (1)重视教师自身素质的提高 (2)注重与学校日常的教育教学活动相结合 (3)注重实践,突出以活动为主的特点 (4)注重家长与社会力量的参与,共同推进心理健康教育 二.学校心理健康教育的内容 (一)确定学校心理健康教育内容的原则 1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生优良的心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容不仅应包括人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等主题内容,还包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2.现实性原则。要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择、确定适宜于学校的心理健康教育的内容。 3.发展性原则。确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、注重发展”,选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容,重视发挥心理健康教育的“预防、促进”的功能。 4.差异性原则。不仅要尊重个体差异,还应尊重年级差异。考虑不同年级、不同学生的心理需要,这是保证学校心理健康教育效果的前提。 5.活动性原则。在确定学校心理健康教育的内容时应突出活动

小学生心理健康教育活动记录1

小学生心理健康教育活动记录 活动主题:《如何克服马虎》 时间:2014、6、25 参加人员:全体师生 主讲人: 陈成 主要内容: 一、听觉集中训练法: 二、视觉想象训练: 三、怎样克服“走神儿”的毛病。 1、自我提示法: 2、记录法: 3、自我奖惩法: 四、如何克服心理障碍: 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的基本心理需求及期望。 (2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。 3.学会建立和发展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧: (3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。 (4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。 4.学会提高调控情绪的能力 5.学会增强耐挫能力

小学生心理健康教育活动记录 活动主题:《相信自己、增强自信心》 时间:2014、4、8 参加人员:全体师生 主讲人: 陈卓 主要内容: 一、心理健康的标准 1.乐于学习。 2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。 3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。 4.意志健全,树立自信。 二、培养自信心的几点建议: 1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。不要害怕失败,一次失败不代表总是失败,成功总是在不断的实践中获得的。 2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做好我想要做的事情”。 3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪; 4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情; 5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加 以改正。

心理健康班会活动记录

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心理健康主题班会记录 活动班级:五年级 活动时间:2016年9月26日 活动地点:教室 活动主题:自信的风采 活动目的: 增强同学自信心,加强同学间的互相交流,感受班级温馨气氛,提升班级凝聚力。 活动过程: 因为每个同学都必须参与,内容较多,时间为一课时。提前根据报名安排好节目次序,因此学生做了充分的准备。节目包括:独唱:《约定》朗诵:《再别康桥》集体讨论:自信的魅力集体合唱:《光辉岁月》 每个节目同学都认真表演,台下观众都报以热烈掌声,后三种全部是多人参与,气氛非常好,同学充分展示了他们的想象力和创造力。 班会影响 从班会课上看,同学们的积极性非常高,态度也很认真,整个气氛都很和谐;后来同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多,发现周围的同学原来都是那么可爱。一些胆小、缺乏自信心的同学通过表演展示自己,得到锻炼,感触也挺多。 反思 本节主题班会以学生为主体,充分体现同学的自主性;以自由讨论的形式,发现自己,相信自己,坚定信念。这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。大家开始思考:自己有什么优点;同学有什么优点;为了培养自信,在日常生活中应该怎样做等问题。从而拓展到自己的理想是什么,自己应该为班里做点什么,自己应该为国家做点什么等。从同学们对他人投去的感激和敬佩的目光,从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤同学们一定会有特别的收获。今后,应多开展这种能打动同学,能拨动同学心弦的班会。

心理健康主题班会记录 活动班级:五年级 活动时间:2016年10月21日 活动地点:教室 活动主题:让孩子理解父母 活动目的: 让每一位同学去深入了解家庭父母的含义,其中所包括的权利和义务以及作为子女应尽的责任。整堂主题班会以“沟通”为基调体现了“沟通”是现代家庭稳步发展和家庭成员和睦相处的基本原则。 活动过程 诗歌朗诵《啊,母亲》 同学自愿分组一起上台相互问答几个问题,如父母的生日、最喜欢的食物、最喜欢的颜色、最讨厌的行为、最喜欢的休闲方式等。 讨论我们该怎么对待家人 请班级中的同学准备了一个小品都是表现他们在家庭的日常生活中怎么进行相互之间的沟通。 班会影响 通过这样一个主题班会,对于学生而言,使他们对家庭和社会有一定的了解,明确自己所肩负的责任和确立今后人生的奋斗目标,希望通过这样的活动使同学们树立家庭的观念扬起人生的风帆。 反思 班会在我看来是最枯燥乏味、形式主义的了,但当它以“感恩”的话题出现的时候给人的感觉是那么的亲切,让许多平日里没有意识到的或说不出口的话语可以尽情地表达出来,让我们真正和远方的父母来了一次心灵的沟通,这种爱的教育让我们感觉很震撼。在独生子女时代代沟问题更加突出。由于受长辈的呵护,独生子女普遍形成了自我为中心的观念,认为长辈为自己所做的一切都是“天经地义”的,从而“感恩”观念非常淡薄,而这对发扬中华传统美德、培育良好社会风气是不利的。“感恩班会”所反映出来的是独生子女和家长之间的日常沟通渠道不畅,已经在很大程度上影响了双方的交流和感情。“感恩班会”是个有益的探索,但还远远不够,需要全社会共同进行长期的努力。

心理健康教育活动方案

心理健康教育活动方案 为维护学生心理健康,增强学生心理素质,解决学生心理问题,结合学校实际,特制定本学年心理健康教育方案。 一、活动目标 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为: (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。 (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。 (三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。 四、活动内容 根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面: (一)发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使学生心理素质贩妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐观的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成良好的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。 4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。 五、活动途径

小学生心理健康教育活动记录

小学生心理健康教育活动记录 时间:2017年10月18日 地点:六年级教室 参加人员:六年级学生 主讲:孟小琢 活动主题:《相信自己、增强自信心》 主要内容: 一、心理健康的标准 1.乐于学习。 2.能与老师、同学和他人保持优良的人际关系,与人为善,团结互助。 3.情绪基本安定,心情轻松愉快。 4.意志健康,树立自信。 二、培养自信心的几点建议: 1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以胜利。不要害怕失败,一次失败不代表总是失败,胜利总是在不断。 2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做好想要做的事情”。 3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。 4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情。 5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正。 6.要多行动,不要只是想象,只要去做,你就会越来越自信。

活动效果:同学们对如何增强自己的信心有了进一步的了解。小学生心理健康教育活动记录 时间:2017年11月9日 地点:六年级教室 参加人员:六年级学生 主讲:孟小琢 活动内容:《如何克服心理障碍》 主要内容: 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的基本心理需求及期望。 (2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 2.学会建立优良的自我观念 (1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验胜利的怡悦。 (4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应节制;能反省自己的不够,并以积极的态度处之。 3.学会建立和发展优良的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。

心理健康主题班会记录(共6篇)

篇一:心理健康主题班会会议记录 心理健康主题班会会议记录(一) 一、活动口号:抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。 二、活动时间、地点到会人数:38人(全到) 三、活动目的: 1.二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而忙碌的学习,渡过人生一个艰难时刻。 2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。 3.让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通, 四、活动过程:班长致辞: 时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到这里追求知识,但由于多方面的影响,部分学生产生了对社会缺乏责任,对他人缺乏信任,对父母缺乏爱心,对自己缺乏信心等一系列问题。马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们,必须充分重视对大学生的心理健康教育,培养学生良好的心理品质,才能进一步走向成功。现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。我们进入大学已经是第二年了。大家现在面临的是英语四级考试,以及以后马上就要面临的就业问题。这是人生的一个转折点,是一个艰难的时刻。开学这么多天来,同学们感受到学习与以前有明显的不同,不仅作业数量加重了,难度也加大了,当然还有来自父母的压力与生活中的不快,大家一定有深刻的感受。我们都生活在同样的天空下,拥有类似的烦恼,就让我们一起去解决,好吧!下面请在座的各位交流一下,成吧? 同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)班长总结:听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。 1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。 2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。 3、人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。 主要表现: (1)曲解同学、心理不平衡 (2)不主动理解人,却渴望理解万岁 (3)不能悦纳父母,家庭关系紧张 其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。

小学生心理健康教育个案辅导记录表2

小学生心理健康教育个案辅导记录表 心理辅导员陈彬 辅导对象张勇凯 班 级 二年级 性 别 男 年 龄 辅导 日期 9月5日—10月28日 基本情况其父母是个体经营户,忙于生意,因此无暇细心照顾他。由于是独苗,自幼在父母的百般呵护下成长,备受宠爱,成为家中的“小皇帝”,事事一帆风顺,都能如愿以偿。 问题表现在学校里,他“目中无人”,我行我素,喜欢在同学面前耍威风,出风头;脾气暴躁,情绪不稳定,易冲动,自制力差,意志薄弱,遇到挫折就发脾气,经常赌气。学习上缺乏恒心,持久性差,上课总是爱走神,学习成绩很差。 原因分析1、家庭教育的影响。“身教重于言传”。针对张勇凯同学的个性心理,与家长交谈的话语中,我了解到其的自制力差,由于家庭中父母不常在身边,工作较忙,无时间对他进行太多的管教,致使他养成一种随便,懒散等不良习惯,缺乏自制力,不够自觉学习,其父母没有进行及时补救,久而久之形成了许多不良习惯,学习基础差。 2、前期教育的影响。在一年级的时候,他的父母对他采取的都是一种全表扬的方法,无论怎样都是表扬鼓励,以至养成他的“牛”脾气,禁不起批评挫折。 辅导对策及过程引导正视挫折。一开始,我采用摆事实讲道理的方法对他加以引导,让他认识到:在生活中,遇到挫折是不可避免的,关键在于怎样正确对待挫折。记得在第一次单元测验时,他自以为是,以为能“轻而易举”,没想到结果却是得了待达标。因此,他大发脾气,同学们也嘲笑他。针对这一情况,我对他说:“其实你也很优秀.。”一听这话,他红着脸问我:“老师,这是真的吗?”我点了点头。只见他又犹豫了一下:“假如再作一次了,我能行吗?”我说:“只要对自己有信心,发扬自己的优点,纠正了自己的缺点,你准行!”听完这句话,他高兴地走了。后来他再用了半节课时间来做试卷,结果有进步了。 学会克服困难。应付挫折需要具备一定的知识和技能。我觉得只有让他在竞争中经受锻炼,磨砺坚强的意志,才能培养他的韧性、耐挫力和受挫后的恢复能力,才能使他学会从别人或外界给予中得到幸福,并从内心深处激发一种自己寻找幸福的本能。 辅导追踪经过努力,张勇凯内心达到平衡。能主动经常去接近同学;能主动把憋在心里的苦闷向老师、同学吐露,解开自己心里的疙瘩;能勇敢的面对困难,发脾气的次数少了,学习比以前有一些进步。 反思 在培养学生自制力耐挫力时,首先让他明白其中的道理,使他从内心改变,加上及时地表扬与鼓励,增强了他们的信心,使其更充分的相信自己。起初问题会很多,教师要用耐心,细心的教育,帮助他逐渐形成自制力,更好的去做每件事。

小学二年级下学期心理健康教育活动记录

一 考考你的眼力 一、教学目标 让学生观察自己眼睛的特征,了解眼睛的作用及其重要性。 二、教学重点、难点 重点:让学生观察自己眼睛的特征 难点:营养、运动、睡眠对眼睛的帮助。 三、教学准备:实物投影仪等。 四、教学过程: (一)观察力训练 眼睛是心灵的窗口。人们吸收的信息大都通过这扇窗口进入大脑的。 (二)情景园 活动1:有趣的算题 活动2:考眼力 (1) 找一找 (2)

找影子 (3) 找不同 (三)体验场;校园的一角 (四)留言板 观察,观察,再观察 细心,细心,再细心 板书设计: 一 考考你的眼力 眼睛是心灵的窗户 教学反思:学生了解儿童期自己眼睛的特征 二 专注才能效率高

一、教学目标 本课的教学结合第一课的内容,让学生进一步了解专注才能效率高。 二、教学重点、难点 重点:了解专注才能效率高的重要性。 三、教学准备:实物投影仪等。 四、教学过程: (一)情景园:注意力训练 (二)活动坊 活动1:练一练 活动2:玩一玩 聪明豆乐园 魔术游戏 (三)体验场:快速圈字 (四)流言版

明确目标,集中注意效果好。 板书设计: 二 专注才能效率高 注意力训练 聪明豆乐圈 体验场 教学反思:学生通过学习了解专注才能效率高。 三 爱问为什么 一、教学目标 学习爱问为什么的作用与重要性。 二、教学重点、难点 重点:学习爱问为什么的作用与重要性。 三、教学准备:实物投影仪等。 四、教学过程:

(一)情景园 (二)活动坊 1、问一问 奇妙的音乐盒 水仙花 (三)体验坊 想想议议: 1、 你对什么最感兴趣?为了这,你做了什么? 2、 请喜欢爱问“为什么”的同学谈谈自己的体验。 (四)静思角 写一写:好奇日记 (五)流言版 有好奇心才能打开知识的大门,遇事要多问个为什么。 教学反思:学习爱问为什么的作用与重要性。

小学生心理健康教育活动记录25817

时间:2017年10月18日 地点:六年级教室 参加人员:六年级学生 主讲:孟小琢 活动主题:《相信自己、增强自信心》 主要内容: 一、心理健康的标准 1.乐于学习。 2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。 3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。 4. 意志健全,树立自信。 二、培养自信心的几点建议: 1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。不要害怕失败,一次失败不代表总是失败,成功总是在不断。 2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做好想要做的事情”。 3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。 4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情。 5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正。 6.要多行动,不要只是想象,只要去做,你就会越来越自信。 活动效果:同学们对如何增强自己的信心有了进一步的了解。

时间:2017年11月9日 地点:六年级教室 参加人员:六年级学生 主讲:孟小琢 活动内容:《如何克服心理障碍》 主要内容: 1、学会建立理性的价值观念 (1)了解人的基本心理需求及期望。 (2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。 (4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。 3.学会建立和发展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧。 (3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。 (4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。 活动效果:同学们对于如何克服自己的心理障碍有了明确的认识。 如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!

小学生心理健康教育活动记录

小学生心理健康教育活 动记录 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

小学生心理健康教育活动记录 活动主题:《如何克服马虎》 时间:2014、6、25 参加人员:全体师生 主讲人: 陈成 主要内容: 一、听觉集中训练法: 二、 三、视觉想象训练: 四、怎样克服“走神儿”的毛病。 五、 1、自我提示法: 2、记录法: 3、自我奖惩法: 六、如何克服心理障碍: 七、 1、学会建立理性的价值观念 八、 (1)了解人的基本心理需求及期望。 九、 (2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。 十、 (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。 十一、 2.学会建立良好的自我观念 十二、(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受; 学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独

立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。 (4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人 对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。 3.学会建立和发展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求。 (2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通 技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧: (3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。 (4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。 4.学会提高调控情绪的能力 5.学会增强耐挫能力

学生心理健康工作记录及咨询记录教学内容

学生心理健康工作记录及咨询记录

学生心理健康辅导记录表 心理辅导员:李利霞 辅导对象年级五年级性别男年龄 10 辅导时 间2016. 问题表现 该生不适应学校规章制度的约束,纪律较差,在学校里和老师,同学都很少沟通,不愿意交流.上课听讲极不专心,有时还会发出怪叫声,故意破坏纪律以引起他人的注意. 原因分析 不良的家庭教育使他慢慢养成了自卑,散漫的个性.进入学校后,又因为学习成绩,行为习惯较差,经常受到批评,指责,产生了逆反心理,变得性格孤僻,行为偏激,自暴自弃而甘居落后. 辅导对策及过程 1.加强与家长的联系经常性与其家长交谈,了解孩子最近在校内校外的表现情况,并希望家长改变教育的方法,多加引导,逐渐使他走上正轨. 2.讲究辅导的方式平时我对他多加关注,发现他的闪光点:热爱劳动,与同学能友好相处等后及时表扬.以平等,商讨式的方式与其交流,培养他在校有事常与老师,同学交流的好习惯.课堂上,多加鼓励和启发,引导他慢慢愿意回答老师的问题,树立信心后他也不再恶意破坏纪律了.

3.帮助制定近期目标我帮助他制定每个阶段的近期目标,如有进步,马上鼓励,推动他养成爱学习,守纪律的好习惯,并不断改正其不良的行为习惯. 辅导结果 通过半学期的耐心帮助,该生现在在学习上树立了自信心,能按时完成每天的学习任务,作业的质量也有所提高.他感受到了老师,同学,家长平时对他的关爱,表示要做个文明,守纪的好学生. 学生心理健康辅导记录表 心理辅导员:李利霞 辅导对象年级五年级性别男年龄 10 辅导时间2016. 问题表现 乖巧,能说会道,对人热情,肯帮助人,尤其喜欢帮老师干活.但容易激动,脾气暴躁,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难. 原因分析

心理健康教育 班会活动记录

心理健康教育班会活动记录 一、活动目的:通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。 二、活动过程: (一)活动导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)情境表演 1.《跳皮筋》 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.《上课铃响了》: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害。 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们

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心理健康教育活动记录 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

心理健康教育活动记录 为了进一步加强我校心理健康教育及心理健康维护工作,增强广大师生的心理承受能力和应对挫折的能力,用积极迎接挑战,用阳光心态创造美好人生!促进广大学生的身心健康发展,为学校各项事业的发展打下坚实的基础,拟定于2018年5月举办主题为“阳光总在风雨后”心理健康与挫折教育活动系列活动,具体方案如下: 一、活动月时间: 2018年5月 二、活动月组织领导: 组长:张万山 成员:心理健康教育教师、班主任 三、活动月系列内容: 1.系列活动之一:挫折教育活动月启动仪式 时间:5月6日升旗仪式 地点:操场 参加人员:全体学生、教职工 负责组织人:张万山 附:启动仪式讲话稿 1、正视挫折 学会正视挫折,在现实生活中,不遭受挫折是不可能的,关键是对待挫折的

态度。如果遇到挫折便心灰意冷,没有生活下去的勇气,那么,你的一生将会一无所成。因此,每个人都应当树立这样的思想:挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识,是使我们更加倾向成熟的一种有效途径,只有这样,我们才会不怕挫折,才能会更加正确地对待挫折。 2、克服挫折 有了正确的思想,接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后,便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案,更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦,这是在其它任何情况下都无法提供的。 3、避开挫折 在尽可能的情况下,避开挫折是我们的一条较为理想的解决问题的方法,因为在这种情况下,我们不需要付出太多的努力便能够达到我们的目的。但避开挫折是需要一定的技巧的,不是一般的人能够做到的,它需要特别的解决问题的熟练程度。 4、从挫折中学到知识,吃一堑,长一智 不能从失败中学到知识的人是没有什么希望的,人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折,我们要善于总结,以便从中学到一些经验,从而内化为我们的知识,为我们以后使用,帮助我们不要在同一个地方再跌倒,这才是我们要做到的,也是挫折带给我们的礼物。只有这样,我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法,才能够对我们的人生有一定的帮助。

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小学生心理健康咨询记录活动表; 导缘由: 性格不好,脾气固执,时刻以自我为中心。欺负同学,不写作业,顽皮,好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号。但容易激动,脾气暴躁,贪吃贪玩,不吃半点亏。学习怕困难她不像有些同学基础扎实,对学习丧失了兴趣。 初步分析: 每个人都有自己的优点和缺点,小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法。 从他的情况看,性格在某种程度上讲是天生的,或是由于家庭,社会等因素造成的,在短时间内是难以改变的。以自我为中心,是一种狭隘的,不健康的心理表现,是部分青少年身上存在的普遍现象,而不是个例。其主要原因是没有树立正确的理想,价值取向发生偏差。不守纪,单纯地从他身上看,有两种情况:不是完全的无理取闹,可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察,思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生。对待学生不能简单,武断地下好与坏的结论,某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢。从莫XX的情况分析,她的所作所为只是爱出风头,卖弄小聪明,迫切想表现自我的一种方式。 辅导过程; 在辅导学生过程中,我想最重要的是肯定对方的优点,在优势中寻找弱势,在缺点中寻找闪光点,以激励为主,批评教育为辅,从抓

住特点,抓好重点,狠抓难点入手,帮助其克服缺点。我主要采取以下三种方法同时进行: (一)热情谈心。通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡。其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事。 首先,我找了几个平时和他接触比较多,比较好的几位同学,进一步了解她在学校,在同学中间的情况,并鼓励同学要积极,热情,诚恳地接近她,帮助她。 其次,与本人谈,通过面对面地坐下谈,了解他的全面情况和心理承受能力。我告诉她老师对他的期望是很高的,在老师心目中他占有非常重要的地位。在谈心过程中,我一直肯定他的优点,鼓励他充分发挥自己的聪明才智,同时诚恳地指出她的不足,要求她必须改掉给同学,老师取绰号的坏毛病,上课专心,塌实学习,给予明确的努力方向,希望在潜移默化之中实施教育,引导。 再次就是找家长谈。了解其在家表现及家长对她的要求和期望,告知老师的帮教措施,并希望每隔一段时间,就和家长沟通,有的放矢地通报其在校表现,同时告知在家情况,在老师,家长和同学之间形成一个封闭的帮教链。 (二)主动帮助。学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏,为此我利用业余时间为她补课,教给她更好的学习方法,激发他学习的兴趣,增强学习的自信心,从而养成自觉学习的良好习惯。同时,由于他头脑灵活,经常耍小聪明,学习中最大的弱点,就是不塌实,情绪波动较大,于是我对他注意观察,作好预防

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小学生心理健康教育活动记录 活动主题:《小学生心理健康教育》 时间:2011-9-6 目的: 帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 过程: 小学生心理健康的含义 小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。 小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时,切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。 小学生心理健康教育的目的 小学生心理健康教育的根本目的,说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的,而是服从于小学生素质教育的总目标,即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨,以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点: (1)要促使小学生形成健康的心理素质; (2)要维护小学生的心理健康,亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响; (3)要增进小学生的心理健康,即根据小学生成长发育的规律、特点和需要,采取各种形式和方法,提高小学生的心理健康水平,促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。 小学生心理健康教育的任务 为达到心理健康教育之目的,2002年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中,对心理健康教育的主要任务做了明确规定:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 为此,在具体执行中应特别注意以下三点。 1.满足合理需要 小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要,安全需要,归属、交往和爱的需要,尊重信任的需要等,这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件,如果得不到适当的满足,就会影响其正常的发育和成长,就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生,作为班级和伙伴中的一员,如果长期得不到认可,不被接纳,得不到应有的尊重和信任,得不到教师和同学的关爱,总是受到排斥,体验不到集体的温暖,他就不会有安全感、自尊感,就会感到孤独,感到压抑,就有可能走向自我封闭,或者相反,导致逆反心理,仇恨、敌对、攻击等消极心理,心理健康就无从谈起。事实一再表明,满足合理需要的机会被剥夺,或者受到压抑,无法通过正常渠道得到满足,人的心态和行为就有可能趋向极端化,甚至铤而走险。中小学生中存在的许多不良行为或罪错行为,绝大多数都与合理需要得不到适当满足有关。学校是为国家经济和社会发展培养人才的机构,是根据国家法律、法规和方针敢策建立起来的正规的、完善的教育系统。因而,就满足中小学生身心发展的需要

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心理健康教育计划 本学期我校心理健康教育工作计划如下: 一、开设心理健康教育课程 当代心理学的一项重大成果,就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一,每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生,他们将面临人格的完善,人生观、价值观的形成,青春期烦恼的排除,学习过程的优化,职业意向的初步确立,人际间良好的沟通,社会环境的适应,心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多,普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系,面向全体学生,分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此,可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系,分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课.保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。 二、心理健康教育要有机渗透到学科教学 学习活动是学生所有活动中的主导活动,也是学生心理健康问题的主要来源之 一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感,长期学业失败造成的自尊心低落,过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实

证明,单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的,没有解决学科教学这个环节,也就没有从根本上解除学生的心理困扰,更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展,必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合,有机地渗透到学科教学中。(一)开展学习辅导,促进学生对学习兴趣。 大部分学生学习某门课程成绩低下,情绪低落的原因,一方面是他们缺少掌握该门知识的能力,另一方面是他们在学习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明:学生的自我效能感(其核心是自信心)是影响学生学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律,就可根据本学科的特点,通过引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。 (二)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学 实践证明,忽视学生的需要、兴趣,忽视良好课堂心理氛围的营造,仅仅靠教师单向的传授,仅靠学习方法的改善,依然只强调竞争不讲合作的学习格局,只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善,要达到解决学习过程中的心理障碍,提高学习效率,仍有较大的困难。因此在课堂中,教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学

小学生心理咨询记录10份

小学生心理咨询记录1 班级:六(一)班性别: 女年龄: 12 基本情况: 性格不好,脾气固执,时刻以自我为中心.虽然是一个女孩子,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力. 初步分析: 每个人都有自己的优点和缺点,小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法. 辅导过程: (一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事. (二)主动帮助.学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏, (三)诚恳激励.学生的成长进步,我认为不在于批评多少,而关键在于激励多少.针对她的特点,一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划,明确学习目标,鼓励她赶上去,超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务,让她担任班干部,为她提供展示自我的空间,并适时地予以表扬,让她品尝为集体做贡献时,得到老师,同学认可,赞许的快乐. 辅导效果: 经过这件事情我能深深认识到,只要抓住学生的特点,充分发挥她们的优点和长处,并通过各种渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定会有较大的转变. 小学生心理咨询记录2 班级: 三(1)班性别:男年龄: 10岁 基本情况: 虽说来在我班的时间不长,但发现他学习上并不笨,只是交不了作业。每天放学时,别的同学都回家了,他却一样作业都没交,我只能耐心地等。 辅导方法:

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