社团培训计划

河南理工大学爱心社

干部培训

策

划

书

2011-12-1 爱心社策划部

一、活动背景：

在一个学年的时间里，10级社团人员已经基本熟悉和掌握了所在部门的工作职能，工作

能力有所提升，在新的学年里成功留任并且成为新一届社团干部，为了社团更好的发展，也

为了使各位社团干部的能力进一步提高，我们邀请社团指导老师，特策划此次培训。

二、活动目的：

通过社团指导老师对社团人员的培训讲解，使他们在办公职能，处事能力，理论知识等

方面得到更进一步的提升。另外在培训中社团干部与指导老师进行讨论，对爱心社以后的发

展提出合理化建议。

三、活动主题：

完善自我构建和谐团队

四、活动对象：

爱心社副部以上干部

五、：活动时间：

2011-12-4 8:30

六、活动地点：

经管学院

七、活动展开：

活动准备：

1、周四晚上在社团例会结束后各个部门的副部以上人员留下，由

副社长车夏光向大家介绍这次干部培训的时间、地点、目的等

相关事项。

2、每个干部在周五周六两天针对去年以及今年招新结束至今的

活动情况认真思考，做出总结，并对社团以后的发展提出几条合理化建议。

3、宣传部将去年社团活动中积累的素材制作成ppt，在培训时候

向老师展示。

4、办公室负责整理一些培训材料并打印。

活动展开:

1、组织部提前到达培训地点，并整理好会场，安排指导老师及

社团人员入座。

2、办公室负责参会人员的统计工作，并向大家发放培训资料。培训开始：

a、社长霍海增向大家介绍指导老师，并对老师一年来的指导工作做出感谢。

b、宣传部利用多媒体设备向大家展示过去社团所取得的成就，使培训老师对我们社团有

一个较为详细的了解。

c、由指导老师对这次干部培训的内容及意义做一个简单的概括。

d、指导老师根据自己所准备的内容对大家进行培训，办公室做好培训的记录工作。

e、指导老师讲解结束后大家进入互动环节，参加培训人员把自己准备的问题向指导老师

询问，老师给予解答。

f、培训临近结束，由社长霍海增对这次培训的成果做出总结，并

对以后社团以后的工作提出要求和建议。

活动结束：

培训结束后每一名参加培训人员都要写一份培训感言，然后交给副社长车夏光，由他进行整理，在下次例会的时候给予总结；每个部门制定一份社团发展规划，然后再汇总制定出爱心社下一年的发展总规划。

活动预算: 培训资料20份 20元

指导老师饮料 10元

总计 30元篇二：2012年社团干部培训方案

广西师范学院

学生社团干部培训会方案

一、指导思想

深入贯彻落实科学发展观，坚持马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为理论指导，以认真饱满的姿态迎接党的十八大胜利召开，努力将社团建设成为学习型组织，坚持“服务社团发展，活跃校园文化”的宗旨，配合学校建设和谐校园发展需要，为继续推动我校基层团组织试点各项工作而努力，为我校争取早日更名大学做贡献。

二、主办单位：共青团广西师范学院委员会

承办单位：广西师范学院学生社团特别团支部总支

广西师范学院学生社团总会

三、培训目的：

本次培训主要针对新上任的社团负责人及业务骨干，通过对其管理素质、心理素质、公文写作素质等方面系统的培训，提高社团干部的综合素质。通过强化学生的社团工作职能，培养出善于思考、勇于实践、积极进取、具备综合素质的优秀社团干部，使我校学生社团在校园文化的各项建设中发挥积极作用。

四、培训时间：

2012年11月3、4日

五、培训对象：

校社团总会理事、36个校级学生社团干部

六、流程

（一）开班仪式（11月3日上午9点）

1. 目的

了解社团文化，走进社团家庭——学生社团、社团总会及特团总支相关理念的介绍。促进社团与社总干部交流，达到提高社团管理的目的

2. 活动形式

（1）校团委老师进行讲座，宣布开班仪式正式开始

（2）进行无领导小组讨论环节

3. 地点：待定

4. 参加会议人员

团委老师、社总11名理事（社总常委和部长）以及36个校级社团首席负责人

（二）公文写作培训会（11月3日下午）

主讲人：校团委付进老师

培训对象：已分好组的社总理事和社团负责人及各社团秘书长时间：2012年11月3日

地点：待定

目的：为切实提高各校级社团干部的公文写作水平，便于各社团活动申请和开展的顺利进行，以及提高活动成果反馈报告的质量，着实促进新阶段我校社团的发展。

内容：请示、公示、计划、总结、章程等日常公文种类文书

（三）各社团相应部门培训（11月3日下午）

目的：增强社团干部的工作水平和效率，实现社团干部自主化管理、规范化建设的能力，提升校级学生社团工作能力和综合素质，着实推动我校学生社团工作再上新台阶以及发展和丰富我校和谐浓厚的校园文化。

（1）活动策划部门培训

主讲人：社团总会活策部副部长翟金媛

培训对象：社团活动策划部相应部门的干部（1—2名）时间：2012年11月3日

地点：待定

内容：在活动方案，组织活动方面作详细阐述，各社团干部提出相关问题并予以回答，并现场考核。

（2）财务管理部门培训

主讲人：社团总会财务部部长王龙朋

培训对象：社团财务相应部门的干部（1—2名）

时间：2012年11月3日

地点：待定

内容：社团财务管理条例学习及相关问题，各社团干部提出相关问题并予以回答，并现场考核。

（3）宣传部、网络部等宣传部门培训

主讲：社团总会宣传部部长江翠，网络部部长陈德银

培训对象：社团宣传网路部相应部门的干部（2—3名）时间：2012年11月3日

地点：具体待定

内容：社团宣传网络管理条例学习及相关问题，各社团干部提出

相关问题并予以回答，并现场考核。

（4）外联部部门培训

主讲：社团总会外联部部长邓尧

培训对象：社团外联部门的干部（1—2名）

时间：2012年11月3日

地点：具体待定

内容：社团外联管理条例及相关问题，各社团干部提出相关问题并予以回答，并现场考核。

（5）社团特别团支部培训

主讲：特团总支书记书记潘慰球

培训对象：社团特别团支部团支书

时间：2012年11月3日

地点：待定

内容：特团总支介绍（职能、部门作用、成员）；社团特团的机构组织与管理及职责。

(四)培训班“社团人精神”主题活动暨闭班大会

时间：2011年11月4日

地点：具体待定

与会人员：团委老师、社总11名理事（社总常委和部长）以及36个校级社团首席负责人

目的：理论与实践相结合，展示学生社团活动，增强学生社团新一届负责人的信心。提高社团干部的能力，共同推动我校社团工作进步。

形式：小组就社团管理案例进行分析，其他小组进行提问，为社团管理提出有用的提议；对培训班进行总结。

七、培训要求

1. 由专人负责考勤，无法参加培训会写书面请假条交与特团总支转校团委老师；

2. 培训期间，认真学习，课后及时实践，准时参加每次培训，有事必须事先以书面形式请假；

3. 不遵守培训规定、无正当理由迟到、无故缺席一次或请假超过二次者取消培训评优资格；

4. 社团干部培训将作为对学生干部的考核内容之一；

5. 培训结束后一个月内，要求各社团以本社团为单位上交一份汇总培训学习心得，各培训人员相同要求；

6. 时间、地点安排如有改动以通知为准。

广西师范学院学生社团特别团支部总支

广西师范学院学生社团总会二〇一二年十月十六日篇三：电子协会社团培训计划

电子协会培训计划（草案）

（一）活动背景

随着高教体制改革的逐步深入，学生社团组织已经成为高校中一道亮丽的风景线。以发展共同兴趣爱好为基础自发组合而成的学生团体，有着广泛的群众基础。参加社团活动日益成为学生丰富校园文化、培养兴趣爱好、扩大求职领悟的一个重要方式和途径。为了展示学生社团风采、促进社团的发展，丰富校园文化生活，社工委开办了社团培训班。

（二）活动目的

1使社团干部更加了解社团，明确工作任务，提高工作效率，促进校社团文化建设。

2.使社团更加明确与社工委的关系，共同协调发展。

3使社团成员得到专业技能上的提高，让成员真正学有所获。

（三）培训对象

社团全体成员。本次培训分两项同时进行，一项为会长团、理事团。一项为部长团及其部门成员。

（四）培训时间：2013年11月-12月

（五）培训方式

主要以面授讲课，主题讨论，课外素质拓展等的形式让大家加强交流。

（六）具体培训安排

第一项会长团、理事团

计划一

培训时间：第11周

主题：如何让学生社团发展的更好

培训对象：各社团会长、副会长及重要理事。

培训内容：1什么是社团，怎么样申请注册，怎么样运作，我校学生社团的现状及发展趋势。2全面介绍社工委的职责，让社团干部充分了解社工委的权力范围，能在哪些方面帮助社团更好的发展。

培训目的：1通过对社团全方位的了解，使得各社团干部明白自己的职责，充分调动自己的积极性，来让社团越来越好。2通过对社工委的充分了解，可以从根本上帮助社团自身

发展，提高办事效率，同时加强对社工委工作的监督。

主讲人：社工委

计划二：

培训时间第12周

主题：经验分享会

培训对象：各社团会长、副会长及重要理事

培训内容：邀请外校或本校知名社团代表，分享他们社团的管理模式以及相关品牌活动的举办的成功之处。

培训目的：通过了解相关社团成功的运营模式，可以让社团负责人了解和学习自身社团的不足，从而促进社团的发展。

主讲人：校内外知名社团代表

计划三：

培训时间第13周

主题：我想要社工委帮我这样做

培训对象：各社团会长、副会长及重要理事

培训内容：自由讨论社团中发展中存在的问题，并且希望社工委在哪些方面能够帮助你。

培训目的：通过自由讨论，自由发言的机会，让社工委了解我们还存在的不足，并能从根本上促进社团的发展。

主讲人：到场的社团干部

计划四

时间：第14周

主题：引进来，走出去

培训对象：社团干部以及部员

培训内容：由社工委牵头，使的学校内的社团与其他高校社团开展交流会，学习和借鉴他人的优秀经验。

培训目的：学习和借鉴外校优秀社团的发展经验，同时建立了长久的友谊关系，扩大协会的影响力，让协会更好的走出去。

计划五

时间：第15周

培训对象：各社团会长、副会长及重要理事，社工委全体成员

主题：素质拓展

培训内容：趣味性活动

培训目的：为了加强社工委与社团之间，社团与社团之间的联系，形成一种良好的氛围，促进彼此之间的友谊。

第二项部长团、部员

（暂定，结合各社团部门培训调整）

计划一：

培训时间：第11周-第14周

主题：组织部

培训对象：组织部部长及所有组织部成员

培训内容:各种活动的申请流程及相关注意事项等。

培训目的：让所有组织部成员充分了解活动申请流程，提高办事效率。主讲人：由各协会轮流来讲

计划二

培训时间：第11周-第14周

主题：宣传部

培训对象：宣传部部长及所有宣传部成员

培训内容：宣传方式的培训

培训目的：通过培训，让成员了解宣传品的制作，以及把握最新的宣传手段，为社团日

后宣传打下坚实的基础。

主讲人：各协会轮流来讲

计划三

培训时间：第11周-14周

主题：外联部

培训对象：外联部部长及其外联部成员

培训内容：外联部的主要工作，如何拉外联，以及拉外联需要注意的事项。培训目的：

让成员从理论的角度上全面系统的了解外联的含义及拉外联时需要注意的事项。

主讲人：各协会轮流来讲

计划四

培训时间：第11周-14周

主题：策划部

培训对象：策划部部长及其策划部成员

培训内容：策划部的主要工作，如何写策划。

培训目的：让成员从理论的角度上全面系统的如何写策划，掌握写策划的基本要点，培

养和锻炼全局观念。

主讲人：各协会轮流来讲篇四：社团培训制度

中国民航大学安全学院团委

社团培训制度

中国民航大学安全学院团委

（一）总则.............................................................................. .. (3)

第一条目

的 ............................................................................. (3)

第二条原则和政

策 ............................................................................. (3)

第三条适用范

围 ............................................................................. (3)

（二）培训内容和形

式 ............................................................................. . (3)

第四条培训内

容 ............................................................................. (3)

第五条培训形

式 ............................................................................. (4)

（三）被培训者的权处和义

务 ............................................................................. . (5)

第六条被培训者的权

利 ............................................................................. . (5)

第七条被培训者的义

务 ............................................................................. .. (5)

（四）培训的组织和管

理 ............................................................................. . (6)

第八条培训计划制定程

序 .............................................................................

(6)

第十条建立培训档

案 ............................................................................. .. (6)

（五）培训计

划 ............................................................................. .. (6)

第十一条培训计划的制

定 .............................................................................

(6)

第十二条培训计划备

案 ............................................................................. .. (7)

（六）培训实

施 ............................................................................. .. (7)

第十三条实施原

则 ............................................................................. (7)

第十四条培训考

核 ............................................................................. (7)

第十五条培训记

录 ............................................................................. (7)

（七）培训评

估 .............................................................................

(8)

第十六条培训评

估 ............................................................................. (8)

第十七条培训总

结 ............................................................................. (8)

（八）培训费

用 ............................................................................. .. (8)

第十八条培训费

用 ............................................................................. (8)

第十九条费用来

源 ............................................................................. (8)

第二十条其他费

用 ............................................................................. (8)

社团培训制度

（一）总则

第一条目的

为了对社员进行有组织、有计划地培训以达到社团和社员共同发展的目的，根据院团委

社团管理基本政策，特制定本制度。

第二条原则和政策

社团培训按照“经济、实用、高效”的原则，采取人员分层化、方法多样化、内容丰富

化的培训政策。

第三条适用范围

本制度适用于安全学院团委下属各社团正式成员。

（二）培训内容和形式

第四条培训内容

培训内容包括知识培训、技能培训和态度培训。

（1）知识培训

各社团应组织各自成员在每学期的开始和末期开展社团成绩分析大会和期末考试动员大

会，对上一学期的学习情况进行分析和总结，动员全体成员以更加积极的态度对待学习，并

在安排专人对各门课程进行指导复习，以提高社团整体学习水平。

（2）技能培训

各社团应不定期地对各部门成员进行技能培训，帮助他们尽快掌握执行部门职能所必备

的各项基本技能。

第 3 页共 9 页

中国民航大学安全学院团委

各社团应定期组织全体成员学习撰写策划书、工作计划、活动总结及新闻稿等文件的撰

写，提高整体的文案水平。

（3）态度培训

不断实施有效的奖惩措施，规范社员的行为，激励社员的热情，帮助社员正确认识社团定位和各项工作流程，以更高的热情和效率来对待每一项工作。

第五条培训形式

培训形式分为社员自我培训、社团内部培训和社团交流论坛。

1、社员自我培训

社员自我培训是最基本的培训方式。社团鼓励员工根据自身的愿望和条件，利用业余时间通过自学积极提高自身素质和工作能力。

社团尽力为社员提供自我培训的相关设施，如场地、联网电脑等。

原则上对社员自我培训发生的费用，社团不予报销。

2、社团内部培训

社团内部培训是最直接的培训方式。主要包括：

（1）新成员培训；

（2）部门技能培训；

（3）跨部门培训；根据工作需要，社团原有人员调换部门时，按新部门要求对其实施部门技能培训。跨部门培训可视为新员工培

社团培训制度

训和部门技能培训的结合。

（4）部门内部培训；部门内部培训由各部门根据实际工作需要，针对某些具体问题，对社员进行小规模的、灵活实用的培训。部门内部培训由各部门组织，定期向主席团汇报培训情况。

（5）持续教育培训；社团内部每学期应邀请一些社团往届成员进行形式不定的培训工作，增强现任社员的整体工作能力和团队凝聚力。

3、社团交流论坛

社团交流论坛是各社团从经验交流中获得启发的培训方式。各大社团应定期开展社团间的交流大会，就工作中遇到的问题进行经验交流和总结，学习别人的经验，完善自己的不足。

（三）被培训者的权利和义务

第六条被培训者的权利

在不影响本职工作的前提下，社员有权利要求参加社团内部举办的各类培训。

第七条被培训者的义务

1、培训期间受训社员一律不得故意规避或不到，对无故迟到和不到的员工，按社团考勤制度处理。社员在培训期间无故迟到和不到3次，将取消培训资格一个学期。

2、培训结束后，社员有义务把所学知识和技能运用到日常工作中去。

第 5 页共 9 页篇五：社团培训

常州机电学院

第二期学生社团干部培训

策划书

常州机电学院社团联合会

二零一三年二月

一、活动背景：

为深入学习领会并贯彻落实常州机电学院团委精神，紧跟学校发展步伐，不断完善我校群团组织运行机制，提高我校学生社团干部的综合素质，加快学生社团干部队伍凝聚力、战斗力建设，强化学生社团干部在学生社团工作中的作用，促进我校学生社团发展，实现新突破与新跨越，进一步繁荣校园文化，继第一期学生社团干部培训圆满结束并取得良好效果，校团委决定开展第二期学生社团干部培训。相关事宜如下：

二、培训主题：

培养优秀干部，打造社团精英，繁荣校园文化

三、培训名称：

常州机电学院第二期学生社团干部培训班

四、培训对象：

全院各社联社团骨干成员

五、培训时间：

2013年3 至 2013年4月。

六、培训地点：

西教101

七、培训单位：

主办：常州机电学院团委

承办：常州机电学院社团联合会

八、培训内容：

1、思想政治素质、领导能力、文学素养、情绪管理、社交礼仪等五个方面主题讲座。

2、户外素质拓展

3、主题策划pk赛

4、优秀社团干部交流

（本期学生社团干部培训表详见附件1）

九、培训方式：

1、主题讲座

2、理论学习

3、交流讨论

4、课外实践

十、结业方式

1、培训结束后，将根据出勤情况、课堂表现、实践活动、心得撰写内容等方面对培训的

社团干部进行考核，考核等级分为优秀、合格、不合格。其中对考核成绩为优秀、合格的学

员颁发结业证。

2、本次培训按总学员人数的30%评选“优秀学员”；

3、启动学生社团人才库，将优秀学生社团人才档案及事迹存入学生社团人才库；

4、此次培训活动列入社团年终考核以及社联社团干部的评优考核内容。

十一、培训安排：

第一讲：开班典礼

拟邀请主讲人：院团委书记、院团委老师、优秀社团指导老师

第二讲：活动报道书写培训

拟邀请主讲人：院团委老师

第三讲：第一次社联社团部门试行体制改革提案

第四讲：社团日常管理讲座

第五讲：2013年下半年社团项目化活动征集pk及第十届社团文化节闭幕式策划方案pk 第六讲: 如何保持对工作的激情与狂热

第七讲：活动

1：户外素质拓展 2：志愿活动

第八讲：结业典礼暨总结表彰大会

十二、培训要求：

1、参加培训的人员无故缺席两次以上（包括两次）者，不予颁发结业证书，如有特殊情况需请假的，提前向社联办公室秘书处请假

2、对培训学员的考核采用百分制。具体考评条例如下：

（1）每位参加培训的人员每次培训满分为20分，五次合计100分。参加外出实践环节的成员可加分10分。

（2）迟到一次扣5分，请假一次扣10分，无故缺席者当次培训为0分。

（3）互动环节积极发言者、现场表现每次加分10分。

3、每期培训结束以后三天内，参加培训干部需撰写培训心得，纸质档交至社联秘书处。心得先由各组组长负责考核评价，然后由社联秘书处心得情况计入最终考核。

4、培训活动安排的时间、地点如有变动将另行通知。如无特殊情况，时间、地点

安排不变。

十三、培训基本程序：

1、前期准备：

（1）总体负责本期培训各项事宜，策划完善培训，各项会务，邀请嘉宾，培训通知，培训动员，培训签到，解决所遇所有问题等。负责部门：秘书处

（2）前期宣传：喷绘、海报，广播，条幅、网络。负责部门：传媒部；

（3）相关文案工作的撰写，学生社团干部培训暨开幕仪式主持词等，场地布置。负责部门：各部门；

（4）预算本期培训所需经费，采购培训相关物品。负责部门：外联部

2、培训期间：

（1）维护会场秩序，记录现场学员表现，带动现场互动氛围。负责部门：考核部

（2）负责培训过程中的拍摄工作。负责部门：传媒部

（3）对培训活动的全程进行控制及调配，对于培训过程中出现的问题和情况进行适时的反馈，并及时做出有效的调整。负责部门：秘书处

3、培训后期：

（1）统计培训出勤情况（统计结果于当次活动结束后第二天交到办公室）。负责人：各组组长、秘书处

（3）接收评选培训心得（各组组长于当次活动结束后三天内接收本组学员心得并评选出优秀心得，统计结果于第三天晚交到社联办公室）。负责人：各组组长、秘书处（4）通报上期培训出勤及心得上交情况。

学校社团工作计划

学校社团工作计划对于未来的工作计划，我觉得首先应该调动各个社团的积极性，使每个社团的潜力得到最大的发挥。社团是一个学生的团体组织，对于工作的热情是维系它发展与前进的动力，态度起着非常重要的作用，如果能充分调动各个社团的积极性，就能最大限度的发挥各个社团的能量，使我们的社团活动提高一个档次。我们的社团联非常庞大，下属将近40个社团，采用何种办法调动各个社团的积极性就成了一个非常关键的问题，也是我上任后要解决好的一个问题。现在我们的社团之间明显存在着一种诟病，那就是各个社团之间的联系不足，互相的合作做的还不够好，往往只是自己社做自己社的活动，没有太多和其他社团合作的机会，慢慢的社团联的凝聚力就会有所下降，积极性也就随之减少。为解决这个问题，我上任后会积极筹备一些活动，主要是各种可以使各个社团团结合作起来的活动，小的活动可以是2到3个社团的互相合作，大的活动可以参与的社团更多，只要善于发现各个社团的合作点，就可以让广大社团团结起来，一起搞好像“李阳疯狂英语”那样的超大型活动，这样不仅增加了社团联的凝聚力，而且还调动了广大社团的积极性。

其次，我上任后会积极努力搞好和校学生会以及研究生会的联系与友好合作，这样不仅可以使社团联的外联比以往更上一个台阶，而且可以使我们学校的各个学生团体比以往更有凝聚力，增加中国石油大学的对外影响力。再次，我上任后会定立一系列相应的奖惩措施，俗话说“没有规矩，不成方圆”，只有定立完善的让大家信服的，让大家可以自觉遵守的制度才能使社团联向着健康的方向发展。对于社团活动丰富多彩的，在学校之中形成比较好的影响力与号召力的，得到广大师生的认可的，社团联应当适时予以奖励，对于活动稀少，活动组织不利成绩不佳的，或活动效果差在广大师生间影响恶劣的，应当予以警告，并做好长期查看。最后，我将会以饱满的热情去迎接未来的挑战。

乒乓球班训练计划

乒乓球班训练计划训练目标：一、在专项训练上，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。二、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中结合上。三、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。四、培养学生的四肢力量，加强学生的身体素质。训练内容：启蒙班：初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会正、反手攻球。初级班的的训练要求首先，将继续巩固上学期的训练内容： 1、正、反手攻球训练 2、简单的对打训练 3、发球练习其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。辅助训练（体能训练）通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。训练内容： 9月——10月：（基本功练习） 1.颠球10分钟/天；正手动作练习50次/10组；反手动作练习 50次/10组。（启蒙班） 2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习 300次/天；

发球练习 5分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）（初级班） 3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习 5分钟/天；下旋球练习 10分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）（中级班） 10月——11月：（优秀队员选拔/备战小学生乒乓球比赛） 1.正手动作练习50次/10组；反手动作练习 50次/10组；正手发球练习 5分钟/天；并步步法练习5分钟/天。（启蒙班） 2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习 300次/天；发球练习 5分钟/天；练习比赛（循环制2胜/3局）（初级班） 3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习 5分钟/天；下旋球练习 10分钟/天；多种步法练习 10分钟/天；（中级班）12月-1月： 1.阶段性比赛及评价。（分组循环制2胜/3局） 2.训练总结。（总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标）提高班：单球训练计划 1，正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习2，直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3，左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4，正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较

社团骨干干部培训营方案

第一届****社团骨干干部培训营一、活动主题：联合、团结、和谐、进取、创新二、活动目的： 1、通过培训提高各协会的骨干干部的业务水平，创建一种良好的特色社团文化 2、加强社团与社团之间的联系，成为一个有效的交流平台，构建和谐活跃的校园文化气氛三、主办机构：****社团联合会四、活动时间：2008年5月日五、训练地点：活动中心七、出席人员（约200人）训练总监：营长：主持：小组领袖：营员：

营员每人交三张一寸照片手册：纪律，成员通讯，章程开营仪式 1.报道集合，按位置做好（营员证由宣传部，手册自己弄等） 2.播放进场mv（自己制作） 3.主持人宣布开始（文娱部） 4.仪式（王恒灵写营歌，誓词待定）宣誓：举起右拳至眉间我作为一名社团的干部，遵守社团及社团联合会的章程，履行社团干部的义务，听从社团联合会的**，严守律己，积极工作，为繁荣校园文化而努力。 5.开幕词各位亲爱的学员： ****第一届****社团骨干干部培训营今天开营了。我谨代表校团委，社团联合会向各位营员表示欢迎！在新老干部交替之际，为了进一步加强个协会骨干干部的业务素质及加强各协会之间的交流，推动社团“135”工程的开展，社团联合会在校团委的指导下举办了这针对性的培训。自2000年社团联合会成立以来一直以“团结、和谐、进取、奉献”的理念来管理各大学生社团，8年以来社联及旗下的学生社团屡获殊荣取得了令人可喜的成绩。但在发展的道路中发现了存在的不足之处，主要是表现在一些协会中的主要干部的业务工作水平低下：对一些工作程序不了解导，致工作效率低下；对学生社团管理与及发展缺乏一个理性的认识，停留在一个比较感性的认识中使社团的发展进程缓慢；对于学生社团中干部队伍建设不足，不能吃苦、缺乏热情等不良的现象常社团干部；大多的学生社团缺乏了一个工作的理念工作的精神指导思想；每年发展的速度不均衡等问题。制约我们社团的发展，因此我们社

2020年初中乒乓球兴趣小组训练活动计划

2014——2015学年度金惠学校乒乓球兴趣小组活动计划一、指导思想：乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。乒乓球运动是我校的一个传统体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球兴趣小组。通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。二、活动方式：采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。具体操作建议： 1、教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学视频，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 2、将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。 3、乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。三、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。四、组织安排：成立训练小组，学生自愿报名参加。五、训练时间：周三下午六、训练地点：乒乓球台七、指导教师：吕飞八、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。九、具体训练内容安排：

乒乓球兴趣班培训计划

一、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活二、培训目标 1.在活动中让学生了解乒乓球的知识 2.学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法 3.发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣三、开展方式 1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅，控制人数在20名左右最佳 2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行 3、主要训练项目为乒乓球，辅以体能训练 4、开展时间暂定为周二、周四下午第四节，如有改动另行通知 5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带，要求队员在开始训练1-2周内自带乒乓球拍 6、实行分班训练：初级班和中级班，具体人数及分班制度视实际情况而定三、授课内容：乒乓球训练计划单球训练计划 1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高，练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球） 7、比赛要求：在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点，也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛注：均为常规训练计划多球训练计划 1、正手位/侧身位正手攻球要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化

2012年社团干部培训方案

广西师范学院学生社团干部培训会方案一、指导思想深入贯彻落实科学发展观，坚持马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为理论指导，以认真饱满的姿态迎接党的十八大胜利召开，努力将社团建设成为学习型组织，坚持“服务社团发展，活跃校园文化”的宗旨，配合学校建设和谐校园发展需要，为继续推动我校基层团组织试点各项工作而努力，为我校争取早日更名大学做贡献。二、主办单位：共青团广西师范学院委员会承办单位：广西师范学院学生社团特别团支部总支广西师范学院学生社团总会三、培训目的：本次培训主要针对新上任的社团负责人及业务骨干，通过对其管理素质、心理素质、公文写作素质等方面系统的培训，提高社团干部的综合素质。通过强化学生的社团工作职能，培养出善于思考、勇于实践、积极进取、具备综合素质的优秀社团干部，使我校学生社团在校园文化的各项建设中发挥积极作用。四、培训时间： 2012年11月3、4日五、培训对象：校社团总会理事、36个校级学生社团干部六、流程

（一）开班仪式（11月3日上午9点） 1. 目的了解社团文化，走进社团家庭——学生社团、社团总会及特团总支相关理念的介绍。促进社团与社总干部交流，达到提高社团管理的目的 2.活动形式（1）校团委老师进行讲座，宣布开班仪式正式开始（2）进行无领导小组讨论环节 3. 地点：待定 4. 参加会议人员团委老师、社总11名理事（社总常委和部长）以及36个校级社团首席负责人（二）公文写作培训会（11月3日下午）主讲人：校团委付进老师培训对象：已分好组的社总理事和社团负责人及各社团秘书长时间：2012年11月3日地点：待定目的：为切实提高各校级社团干部的公文写作水平，便于各社团活动申请和开展的顺利进行，以及提高活动成果反馈报告的质量，着实促进新阶段我校社团的发展。内容：请示、公示、计划、总结、章程等日常公文种类文书（三）各社团相应部门培训（11月3日下午）

社团工作计划10篇

社团工作计划10篇社团工作计划10篇时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，先做一份工作计划，开个好头吧。工作计划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是精心整理的社团工作计划10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。社团工作计划篇1 针对第四届社团联合会的工作，我想社联的工作主要从两个方面来展开，首先是对内，社联应该协调好自身内部各个部门的关系以及各社团与社联的关系，各司其职，加强凝集力；其次是对外，提升社联在社团的威望，提升在学校的影响力。在对内方面：社联首先应协调好自身内部各个部门之间的关系。一、“没有规矩，不成方圆”,要完善制度并严格执行社联各项制度，特别是要严格值班和开会制度，充分发挥章程、条例和制度在社联日常工作中的作用，规范社联各内设机构的工作程序和方法，建立各部门之间相互沟通、协调和合作的畅通渠道；二、加强社联自身队伍建设。作为社联的干部及干事，自身的各方面素质一定要良好。对待工作，必须要有高度责任心和极大热情，凡事要以社联这个大家庭为重。

对于社团联合会，我将采取以下八大举措：一、各部门明确职责，依据制度办事，做到保质保量。二、加强部门人员的沟通，提高创新意识。三、各部门各司其职，提高工作效率，要有严格的时间观念，做事不拖拉。四、举行活动领导负责制；五、加大宣传力度，让社联时刻充满能量；六、秘书部各项通知及时且准备到位，各部门杜绝拖拉，否则后果责任自负；七、严格执行社联各项制度，值班、开例会不允许有喧哗的现象，各干部干事注意言行举止。八、各协会负责人给会员树立好榜样，关心会员，熟识会员，服务协会；对社团联合会的四大构想：一、完善，制定并严格执行学生社团联合会的各项制度。严格值班制度；继续推进学生社团联合会工作日制度。二、推行组织机构。加强学生社团联合会与其他组织的团结与合作，会员服务部增加受理投诉服务，及时了解社团负责人对社联的意见并进行及时的反馈，协调各方面工作。三、加强学生社团联合会自身队伍建设，作为学生干部，必须要有高度责任心和极大的热情。在社联内部，倡导互相学习，展开批评与自我批评，逐步形成一个学习型的学生团体。四、召开例会，严整会场纪律，各部门协会集思广益，广开言路，

社团干部培训方案.doc

安徽绿海商务职业学院社团干部培训方案书社团管理委员会二O O九年四月十五日

一、序言我院现有五个成立社团和七个筹备社团。在过去的一年里，我院学生社团举办了一系列活动，在开展活动中对社团活动一般步骤、程序等问题存在的不足，并且社团内部的组织性、纪律性不强；社团存在凝聚力、执行力不强等存在一系列问题。为了培训社团干部的组织性、纪律性，提高社团干部的知识、技能、素质及社团干部的礼仪，增强社团干部的管理社团的能力，为加强社团的组织性、纪律性，社团凝聚力、执行力，特此成立第一届社团干部培训班。二、活动时间四月二十三日到五月二十八日三、活动地点 XX阶梯教室、足球场四、人员安排总负责人：陈勇主要负责人：佘守明黄文飞陈慧琴方红美负责人：刘海燕徐焜张海明高珲史婧婧郑娟夏琴周欢欢王静五、活动对象：我院所有08级各社团会长、干部竞选人和08级各社团干部。六、培训内容 1、理论篇（社团干部素质和能力、学习学生社团、会议基本礼仪）

2、实践篇（海报、申请书、策划书、通知、经费报销表）七、社团干部应具备的素质和能力（1）素质： 1、消除功利思想，树立服务意识。 2、做到与时俱进，树立创新意识。 3、重视学习、工作兼顾，树立统筹意识。 4、各社团统一发展，坚持先动带后动原则，树立全局观念。（2）能力： 1、执行、积极能动性、合作能力。 2、“行动”能力。 3、学习能力：听、问、学。八、学习学生社团 1、定义：我校学生时代在共同爱好的基础上，建立起培养人才，树立“自我管理，自我教育，自我服务”的能力的学生自愿组成，为实现成员共同意愿，按照其章程开展活动的学生组织。 2、学生社团的分类：学术科技类、兴趣爱好类、公益服务类。 3、基本任务：适应社会发展要求，适合学院发展要求，培养创新性、创业型人才。 4、学生社团的定位：会员定位，活动定位，目标定位。

社团工作计划

学期社团工作计划一、活动背景：时过境迁，风云流转。世界之形势变幻莫测，各个阶层的竞争也愈来愈激烈，再加之金融危机的爆发，个人与社会的矛盾更是日趋尖锐，普通人为求其生存更是困难重重，社会所带来的压力更是层层不断。所以，我们这些在校大学生将来如何立足于社会，如何在职场立于不败之地，抑或是说，如何在未来的人生道路上获得成功，已经成为我们学生，教育机构，社会各界等极为关注的问题。此题若解之，则民能尽其用，国能安定和谐，飞速发展；此题若结之，则民困国衰，振兴之大业难成。为此，本协会抓住社会之脉搏，急国家之所急，解学生之所困，为增强大学生创业意识，提高就业能力，积极筹备此次暑期参加活动活动，以此培养新一代大学生的创新和吃苦精神，此而打造职场之新锐。希望大家能在此次活动中，能够真正体会到创业与就业之中的辛酸和挫折，也希望能够真正的收获努力过后的喜悦和成功。同样我们也会拿我们的收获来走进社会并回馈于社会，将我们的关注和爱心投向社会。就如我们的周围生活着这样的一个群体。让我们携手更多的人来把这社会建设的更美好，也让我们的青春更加的精彩…… 二、活动目的：

以就业促进创业，以创业带动就业，以感恩的心回报社会，做到统筹兼顾，积极引导广大青年学生去继承安徽师范大学传统，弘扬时代精神。秉承增强创业意识，培养创新精神，打造职场精英为宗旨，走进社会，服务社会。通过丰富多彩的实践活动使同学们“受教育、长才干”，争做全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的时代先锋。三、活动意义：参加活动是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节,也是教育与实践相结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争,随着人才被推向市场,大学生的自我优越感将逐渐消失,发展方向更加扑朔迷离。因此要适应时代的要求,不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平,更必须具备一定的综合素质。大学生参加实践活动,对德智体本身来说是课堂教育的延续。大学生积极参加参加活动,是高校思想政治教育的一条重要渠道,使他们按着现代社会的要求健康成长。当代大学生要成为现代化建设的有用人才,就不能闭门读书,而必须敞开大门,走向社会,与工农相结合,积极投身到改革的洪流中去。目前,相当部分的青年在注重实现自我的同时,往往忽视和拒绝贡献社会,从而削弱了社会责任意识,在自我与社会之间横着一条不浅的鸿沟。参加活动能萌生责任意识,只有到实践中去,才能迸发出炽热的社会责任感来,才能为社会做贡献。

乒乓球兴趣班培训计划

乒乓球兴趣班培训计划 2012至2013学年度第二学期高作镇中心小学乡村少年宫社团乒乓球兴趣班培训计划 2013/2/26 姚维刚一、培训目标: 1(在活动中让学生了解乒乓球的知识。 2(学习最基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法。 3(发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。二、活动形式: 1(训练与比赛相结合。 2(游戏提高学习兴趣。 3(小老师当助手。三、授课内容: 乒乓球训练计划单球训练计划 1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求:动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求:动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻要求:正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球) 要求:拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时

期(上升期，高点，下降期)拉弧圈球的要领注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球要求:动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球要求:突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球) 7、比赛要求:在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛注:均为常规训练计多球训练计划 1、正手位/侧身位正手攻球要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整，协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化 2、直板反手推挡/横板反手快拨要求:动作完整，迅速，协调熟练掌握控球能力注意回球路线变化

乒乓球兴趣小组教学计划

灵璧县娄庄中心小学乒乓球球兴趣小组教学计划一、指导思想：实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：活动时间定于第2周至22周，每周三和周四晚上第一节课和第二节课进行，以课堂教学为主。由于是一，二年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此选择四年级学生进行训练指导，这当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，可以说水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。二、学习内容主要有： 1、介绍我国“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 2、讲解学习乒乓球的相关知识。 3、学习攻球。 4、学习推挡。 5、学习“左推右攻”。 6、学习发上旋球、下旋球。 7、学习发长球、短球。 8、学习发反手球、侧旋球。 9、学习接上旋球、下旋球。 10、学习接长球、短球。 11、学习接反手球、侧旋球。

12、搓球。 13、拉球动作的练习。 14、拉直线球实战的练习。 15、拉斜线球实战的练习。 16、拉弧圈球实战的练习。 17、脚步动作的练习。 18、综合实战练习等。其中第1-11项是第一学期的学习重点，而第12-18项的内容将会安排在第二学期里进行。三、训练要点： 1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。 2、球感的训练。 3、攻球的训练。 4、推挡的训练。 5、发球的训练。 6、接发球的训练。 7、搓球的训练。 8、拉球的训练。 9、脚步动作的训练。在教学过程中，根据学生的实际情况进行调整。鼓励他们互帮互助，互相切磋，取长补短，从而使他们的乒乓球水平得到进一步的提高。 2011年9月

社团培训计划

河南理工大学爱心社干部培训策划书 2011-12-1 爱心社策划部一、活动背景：在一个学年的时间里，10级社团人员已经基本熟悉和掌握了所在部门的工作职能，工作能力有所提升，在新的学年里成功留任并且成为新一届社团干部，为了社团更好的发展，也为了使各位社团干部的能力进一步提高，我们邀请社团指导老师，特策划此次培训。二、活动目的：通过社团指导老师对社团人员的培训讲解，使他们在办公职能，处事能力，理论知识等方面得到更进一步的提升。另外在培训中社团干部与指导老师进行讨论，对爱心社以后的发展提出合理化建议。三、活动主题：完善自我构建和谐团队四、活动对象：爱心社副部以上干部五、：活动时间： 2011-12-4 8:30 六、活动地点：经管学院七、活动展开：活动准备： 1、周四晚上在社团例会结束后各个部门的副部以上人员留下，由副社长车夏光向大家介绍这次干部培训的时间、地点、目的等相关事项。 2、每个干部在周五周六两天针对去年以及今年招新结束至今的活动情况认真思考，做出总结，并对社团以后的发展提出几条合理化建议。 3、宣传部将去年社团活动中积累的素材制作成ppt，在培训时候向老师展示。 4、办公室负责整理一些培训材料并打印。活动展开: 1、组织部提前到达培训地点，并整理好会场，安排指导老师及社团人员入座。 2、办公室负责参会人员的统计工作，并向大家发放培训资料。培训开始： a、社长霍海增向大家介绍指导老师，并对老师一年来的指导工作做出感谢。 b、宣传部利用多媒体设备向大家展示过去社团所取得的成就，使培训老师对我们社团有一个较为详细的了解。 c、由指导老师对这次干部培训的内容及意义做一个简单的概括。 d、指导老师根据自己所准备的内容对大家进行培训，办公室做好培训的记录工作。 e、指导老师讲解结束后大家进入互动环节，参加培训人员把自己准备的问题向指导老师询问，老师给予解答。 f、培训临近结束，由社长霍海增对这次培训的成果做出总结，并

小学乒乓球训练计划清单

新市小学乡村少年宫训练计划（乒乓球训练小组） 1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球） 7、比赛要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛注：均为常规训练计多球训练计划 1、正手位/侧身位正手攻球要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整，协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化 2、直板反手推挡/横板反手快拨要求：动作完整，迅速，协调熟练掌握控球能力注意回球路线变化 3、连续性反手推挡，正手攻球 (左推右攻) 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化 4、推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑) 要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化

社团干部培训活动策划书

社团干部培训活动策划书活动目的：提高干部的理论水平和实践经验，在工作中充分发挥自己的作用，更加充分、有效的开展工作，践行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的团队贡献自己的力量。培训方式：选择对志愿者精神和工作比较熟悉的人担任主讲，以《西北师范大学青年志愿者培训手册》为基础，针对各个部室的具体职能，对全体干部进行培训，包括应用文的写作，工作职能，未来规划等。培训流程： 1、介绍青年志愿者协会管理办法。 2、请办公室主任强调正确的材料记录方式。 3、介绍青协内部机构设置。 4、介绍各个部室的制度，工作要求，工作职能。 5、（培训重点）讲解不同部室在工作中的常用文体，包括基本概念和写作样本。宣传部：通训稿、新闻稿、宣传展板。

实践与监督中心：调研报告。组织部、培训与交流中心：活动策划、活动总结。 6、请校青协主席做总结发言。培训预期效果： 1、提升能力。让干部充分了解自己的工作职能，对平时常用的文体熟练掌握。 2、内部协调。组织中的各部门通过彼此间的合作相互衔接，使各部门和岗位成为既各司其职，又在统一目标下协同作业的整体。 3、形成共识。围绕一系列问题，在组织成员中形成普遍的共识，使一个组织保持高度的凝聚力和战斗力。培训对象：校青协内部所有干部培训地点：校青协办公室培训时间 4月13日19：00 附常用文体常用文体新闻稿 1.新闻稿的概念

新闻稿是区别于消息与通讯和一种体裁。它摄取新闻事实中最富有特征和表现力的片断，通过多种表现手法做具有强烈视觉及情感效果的着力刻画，使其产生立体感，从而更集中、突出地表现新闻事实和主题。 2．新闻稿的特点（1）生动而集中地再现场景与人物。（2）渲染与烘托气氛，形成视觉——神经——情感——思维的感应过程。（3）透视全局。 3．新闻稿的种类新闻稿共分以下几种：（1）事件稿：摄取与再现重大事件的关键性场面。（2）场面稿：新闻事件中精彩场面的再现。（3）人物稿：再现人物的某种行为，绘声、绘色，有强烈动感。（4）景物稿：对于有特殊意义或有价值的罕见景物的描写。（5）工作稿：对于某一工作场面的生动再现。（6）杂记性稿：各种具有稿价值的新闻现场之生动再现。 4．新闻稿的写作

大学社团工作计划书

大学社团工作计划书【篇一】协会的成立来之不易，感谢院团委领导、老师以及社团联合会的关心与支持。协会刚刚成立初期，很多细节的工作都还在探索阶段，工作计划如有不足还请您批评指正。现工作计划如下：一、工作宗旨协会本着“和谐、热情、求实、探索”的工作理念，做到相互学习、交流、共同进步、共同提升、积极向前、热情大方的工作宗旨。二、工作主题在院团委的领导下，围绕社团联合会的具体安排，以协会发展为核心，以招收会员和满足广大会员的爱好为目标，以保证广大会员的权益为目的，以开展协会活动为手段，以稳定协会为基础，组织相关知识技能大赛和协会活动，以满足会员和广大学生的精神文化需求，服务校园文明建设。三、重点工作 1、未来两个星期内发展、招收会员 2、把协会大体框架完善起来四、部门分配 1、会长、副会长：做好平时的日常监督管理，组织策划各部活动，学期末对会员和部长做最后评定。

2、组织部：筹备协会各方面事项，负责协会日常会议准备工作，做好例会记录，以及会员档案的管理工作。 3、宣传部：宣传协会活动，为活动准备文娱节目。 4、外联部：负责对外联络以及校内其他协会，为活动邀请嘉宾。 5、财务部：负责协会的日常开支和资金的保管。技术部：负责设备检查、维护、拆装及归类整理;专业技术指导和安全指导。 6、技术部：负责设备检查、维护、拆装及归类整理;专业技术指导和安全指导。五、例会制度协会的例会分为会员大会、会长会议、部长会议和部门会议四种。所有与会人员应严格遵守会场纪律。各种会议召开的条件背景和基本会议事务： 1、会员大会：协会的权力机关，会员大会每月召开一次。总结当月工作并对下月工作作出计划。 2、部长会议：由各部部长组成，每周一次，讨论协会上一周的活动和本周工作安排。如有特殊情况不能出席会议需写出书面申请，会议由专人做记录。 3、部门会议：部门会议由部长视情况决定会议召开的时间、地点及次数，主要检查本月工作进展情况。部门会议由部长主持。部门会议，部长、副部长、会员必须参加。如有特殊情况未能出席会议者，必须向部长或主管会长请示，经批准后方可不出

乒乓球培训计划

乒乓球培训计划乒乓球培训计划篇一: 乒乓球兴趣班培训计划乒乓球兴趣班培训计划一、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活二、培训目标 1.在活动中让学生了解乒乓球的知识 2.学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法 3.发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣三、开展方式 1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅，控制人数在20名左右最佳 2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行 3、主要训练项目为乒乓球，辅以体能训练 4、开展时间暂定为周二、周四下午第四节，如有改动另行通知 -2周 5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带，要求队员在开始训练1内自带乒乓球拍 6、实行分班训练:

初级班和中级班，具体人数及分班制度视实际情况而定三、授课内容: 乒乓球训练计划单球训练计划 1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求: 动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求: 动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻要求: 正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球) 要求: 拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期(上升期，高点，下降期)拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球要求: 动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与(本文来自: WWw.bDFQy. 千叶帆文摘:乒乓球培训计划)不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球要求: 突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高，练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球) 7、比赛要求: 在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点，也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛注:

乒乓球培训课程安排

暑期乒乓球培训 7月2号第一课学习准备姿势，握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术；学习比赛规则、裁判法以及裁判规则等。 7月4号第二课学习步法、站位及移动技术、发球技术，复习准备姿势，握拍姿势，正反手原地击球及移动击球技术。 7月6号第三课颠球10分钟/小时；正手动作练习30次/6组；基本动作练习 30次/6组。 7月8号第四课正手攻球练习200次；反手攻球练习200次；动作完整、协调。发球练习 5分钟/小时；练习比赛（擂台制2胜/3局） 7月10号第五课正手攻球练习5分钟/小时；反手攻球练习 5分钟/小时；掌握动作要领，动作完整、协调 7月12号第六课下旋球练习 10分钟/小时；练习比赛（擂台制 2胜/3局）熟练掌握动作要领，动作完整、协调 7月14号第七课正手动作练习50次/6组；反手动作练习 50次 /6组；熟练掌握动作要领，动作完整、协调 7月16号第八课正手发球练习 5分钟/小时；并步步法练习5 分钟/小时。正手攻球练习200次；反手攻球练习 200次；动作完整、协调。练习比赛（循环制2胜/3局） 7月18号第九课正手攻球练习5分钟/小时；反手攻球练习 5分钟/小时；掌握动作要领，动作完整、协调 7月20号第十课正、反下旋球练习 10分钟/小时；多种步法练习 10分钟/小时；接发球抢攻要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调，各动作结合自如，步法移动迅速、准确。熟练掌握控球能力注意回球路线变化 7月22号第十一课阶段性比赛及评价。（分组循环制2胜/3局）

7月24号第十二课训练总结：总结本学期各个队员训练情况

团干部培训方案

团干部培训方案篇一:团干部培训方案一、指导思想在我院党组织的领导下,以科学发展观为统领,以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,兼顾“爱国、爱党、爱团、爱校”四爱理念,学院团委于20XX年3月,举办河南科技专修学院第三期“团干部培训”。二、活动目的为了加强我院学生团干部的综合素质,建设一支勤奋好学、勇于创新、全心全意为广大青年团员服务的团干部队伍,以团干部培训班为载体,开展多种形式的集中学习,在全团营造勤于学习、善于学习的氛围,激励他们在工作中大胆实践、勇于创新,为我院党组织提供一批优秀的后备人才。三、主办单位共青团河南科技专修学院委员会四、培训时间 3月1日——3月9日五、培训地点自修室六、培训人员学院20XX级各个行政班的团支部成员(包括团支书、组织委员、宣传委员、阳光爱心大使),团委各学生组织成员。七、出勤与请假制度凡参加培训的同学,不允许请假,如有特殊情况,须写请假条说明事由,并由所在团支部的辅导员签字。每次培训均实行签到制度,未签到者,视为缺勤。八、成绩评定及奖励河南科技专修学院第三期“团干部培训”最终结业成绩满分为100分,考试成绩占70分,出勤占30分、如缺勤一次扣3分、请假一次扣1.5分、迟到或者早退一次扣1.5分,最终结业成绩将作为评定河南科技专修学院第三期“团干培训”优秀学员的直接依据,也是评定“优秀团支部”、“优秀团干部”、“优秀团员”等荣誉的重要参考。本次团干培训的结业成绩,将计入各团支部的

量化考核中,作为评选我院“优秀团支部”的一项依据。篇二:团干部培训方案为了加强我院学生干部队伍建设,提高学生干部的思想政治素质和工作能力,明确学生干部的工作任务、工作职责、工作要求,锻炼和塑造一支成绩优、作风好、能力强的学生干部队伍,切实发挥学生干部在“自我管理、自我教育、自我服务”中的作用,院团委计划开办我院第三届学生干部培训班。现培训策划方案如下: 一、培训时间 xxxx年11月二、培训前期准备 1、确定培训人员名单及各组负责人。向系部通知此次培训活动,收集和汇总所有参加此次培训班人员名单,包括负责人; 2、确定培训的组织形式,老师授课、学生交流或实践活动; 3、邀请外校学生组织来我校进行交流学习; 4、收集学生干部和各部门的问题和需要。这有利于我们的培训课程更具针对性也有利于学习交流; 5、制作签到表,有利于以后各组组长负责考勤。三、培训中的要求 1、学生干部必须提前十分钟签到,无特殊情况不准请假,有特殊情况需要请假者,需向各组组长请假,无故迟到、早退或不去者,视情节轻重取消其培训资格并向系部通报。 2、努力提高培训效率。全体学员应认真听讲,积极思考,主动参与讨论,仔细记好笔记。 3、院系学生干部应相互学习互相帮助,团结协作,积极参与培训、认真讨论、互相交流、共同进步。 4．每位学生干部应结合自己的思想及工作实际,至少完成一篇学习体会,字数在1500字左右,结业一周前内交。 5、做好培训的宣传记录工作,由宣传负责各活动照相,由文秘部负责通讯稿,秘书处负责资料的整理。

大学生社团工作计划

2109大学生社团工作计划【篇一】随着新的学年开始，我们翻开了一个新的篇章。社团作为学生生活一个不可或缺的组成部分，有着极其重大的意义。我校社团作为新兴起的一个团体，通过借鉴其他学校优秀的社团组织经验，结合我校的实际情况，现做出如下的工作计划。一、明确学生社团发展总体思路我校学生社团工作的指导思想是适应社会需求、适应学校发展、适应学生成才，团组织承担指导、服务、管理社团的职责，以社团为载体，营造优良学风、活跃校园文化、促进学生全面发展，使我校社团成为学生学习的课堂、实践的天地、交流的家园。通过制定有针对性和前瞻性的管理制度，规范、有序、有效地管理社团;通过推动社团的不断发展，充分发挥社团在培养学生综合素质中的独特价值，激发学生自我教育、自我管理、自我发展的动力，使社团成为学生提升思想道德水平、浓厚学习氛围、完善知识结构、拓宽综合能力、促进身心健康的崭新天地。二、依托活动，大力推进学生社团建设，发挥社团在培养学生全面素质中的作用本学期将加大力度举办社团活动，每个月由社团干部策划一次活动，交书面报告到团委文艺部处，由团委安排指导老师进行指导。活动形式可以多样，如球类社团可以举办球赛，赛前进行宣传，赛后进行成果展，加大社团影响力。宣传方面由社团内部干部和学生会干部共同负责。计划在6月份开展社团活动月，举办一个社团才艺展示晚会，由每个社团负责出节目。三、突出重点、强化品牌，开展丰富多彩的社团活动 1、我校学生社团共有14个，但是有个别社团学生热情度不高，只有零星几个学生加入，所以这个学期决定把社团人数不足十人的社团暂停活动，把精力都放在学生热情度较高的社团，突出重点，强化品牌社团，让社团活动高质量化。 2、鼓励开展与学校特点和专业特色相结合的社团活动，加强社团间的交流与协作，不断创新活动内容与形式，以推动学生社团活动上层次为目标，使校园文化向着健康、时尚、活力的方向发展。四、重点培养、广泛发动，锻造一批的社团学生干部队伍 1、加强对社团干部的培养。在学生会干部里面选拔一批对社团活动兴趣比较高的学生进行培养，由学生自主管理学生，负责社团内部活动的管理，活动的策划，提高社团学生干部的管理能力、组

社团培训计划

学校社团工作计划

乒乓球班训练计划

社团骨干干部培训营方案

2020年初中乒乓球兴趣小组训练活动计划

乒乓球兴趣班培训计划

2012年社团干部培训方案

社团工作计划10篇

社团干部培训方案.doc

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乒乓球兴趣小组教学计划

最新团干部培训方案及总结

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