对农村初中学生心理压力进行有效管理的探索

对农村初中学生心理压力进行有效管理的探索心理健康目前已经成为一个重要的课题，随着社会经济的发展，农村社会经济凋敝，农村初中学生大部分是留守儿童，且初中生正处于生理和心理的成熟期，研究农村学生心理压力的表现、来源以及进行有效的管理十分必要。

由于初中生特定的心理年龄，他们对外界的认知处于半幼稚、半成熟的状态，一方面渴望独立，一方面又对家庭、朋友、学校有很强的依赖，面对错综复杂的人际关系有些不知所措，面对复杂的社会很容易失去内心的平衡，这时来自各个方面的压力不言而喻。加之农村特定的社会环境，父母的文化程度不高且都在城市打工，学校的师资力量不够雄厚，教师的水平有一定的局限性，导致人们对农村初中生的心理压力关注不够，甚至缺乏关注，从而造成农村初中生一系列的心理问题。同时，由于青春期的叛逆，“第二性征”的出现,他们更容易陷入心理困惑，在心理压力下要么作出过激的行为，要么出现自闭现象，农村初中生的心理压力已经严重影响孩子的健康成长，有必要对这一现象进行总结并加以疏导和管理。

1.农村初中生心理压力的表现

笔者通过观察、调研、查找资料，认为农村初中生的心理压力主要包括以下几个方面：一是经济的压力。农村初中生由于父母多在城市打工，家庭经济生活的不宽裕，让刚刚懂得些人情世故的初中生一方面感到经济的压力。二是学习的压力，在农村，学习依然是乡村学生走进城市摆脱繁重农业劳动的一条比较正规的道路，父母在外打

工，更希望孩子向城而生的道路是通过读书拥有一份体面的工作，而不是从事底层的体力劳动，无形中，父母的期望增大了孩子学习的压力，加之，农村的升学率并不乐观，在这种情况下，学习的压力会出现两种极端，要么努力刻苦，要么厌学、逃学，彻底放弃。三是“第二性征”的出现，初中生的心理更加敏感，陷入性心理的困扰，有些学生会早恋，有些学生会对这种情愫产生恐惧感，有些学生会出现一系列神经性的问题，诸如：神经衰弱、焦虑性神经症、抑郁性神经症、强迫性神经症、恐怖性神经症、神经衰弱等现象，有的甚至触犯法律的底线。四是不会处理人际关系，自卑孤僻，不能看到自身的长处，不愿与人接触，戒备心理强，对老师、同学的关心或者善意批评常常误会为嘲讽、挖苦等恶意，以致会报复或者搞破坏。五是青春期叛逆，在逆反心理下做出不和常理的举动，同时过于看重他人的看法，常常会患得患失。

除此之外，不排除农村教育方法除暴，家长、教师除暴的语言甚至体罚对初中生造成的伤害；农村放任自流的方式无形中让初中生面临不知所措、无人指导、对当前处境的茫然而形成的巨大心理压力；周围同伴的影响，同龄人的出色行为对初中生的压力等。根据这一系列的问题，家长、学校、社会都要共同努力，多管齐下，一起对农村初中生的压力进行有效的管理，共同呵护青少年的成长。

2.对农村初中生心理压力进行有效管理的方式

根据以上农村初中生心理压力的表现，笔者认为出现心理压力的来源比较复杂，社会、家庭和学校都难辞其咎，共同齐心协力才能做

好心理压力的管理。

一是从社会角度而言，国家出台的心理健康教育的文件应当向农村倾斜，重视农村心理健康的教育，对农村初中教学不定期的开展教学综合评估，把教师和学生的心理健康状况纳入考核范围，进一步加大农村教育投入，减轻农村初中生的升学压力，把综合素质的提升作为办学的首要目标。同时，农村初中生的心理压力问题应当号召心理医生介入，组织志愿者或者专业团队到农村解决初中生的心理压力。

二是学校方面应当重视初中生的心理健康问题，加大教育力度，建立健全心理健康教育的机制，提升教师的综合素质，文明教学，不体罚学生，同时能够及时发现学生的心理压力进行疏导，而不是一味堵塞，尤其是“第二性征”现象，应当加强此方面的教育，让学生正确认识问题，加强性教育，而不是谈性色变，正确疏导才能有效缓解心理压力。同时，学校还可以配备心理辅导员,增设心理课程，及时发现初中生的心理压力并给予矫正。

三是家庭教育方面，应积极引导家长对孩子教育的方式，不能采用农村落后的方式，体罚、打骂等简单粗暴的方式，否则初中生会更加叛逆。常年出门打工的父母应当给初中生更好情感上的交流和关心，了解孩子状态，同时能把城市先进的教育理念带进乡村更好，不给孩子压力，尽量为孩子创造一个更好的生存环境。当然，农村家长观念的改变需要教育部门的介入，教育部门可以引导家长转变教育方法、观念、途径，创造和谐的夫妻关系，保持与孩子有效的沟通，建立一个温馨的家。

四是加强学校周边治安状况的管理。各级部门应该加强对影视书刊的管理 , 能给学生丰富而有教育意义的精神食粮; 对一些学校周围环境社会治安状况不好的地区，要加以集中整治 , 还给学生一个宁静祥和的学习生活空间。

五是转变对学校教育质量的评估观念改变农民家长的落后教育观念优化心理健康教育环境、运用网络实施心理健康教育等，通过学校心理健康教育，可以能使初中生掌握自身的身心发展规律、增强其心理健康意识，当他们遇到心理困惑时能主动寻求专业化帮助，及时缓解心理问题。同时，心理健康教育能发展初中生的心理自助能力，使其掌握一定的自我心理调节方法，提高他们的心理适应能力。

综上所述，影响初中生心理健康的因素可以归纳为个人、家庭、学校和社会四个方面。个人方面包括遗传因素、人格因素、气质特征及归因风格，家庭因素中的家庭结构、家庭生活环境、亲子关系及父母教养方式等方面都对初中生的心理健康状况有重要影响，学业压力、学校同辈群体、教师素质等因素同样影响初中生的心理健康状况，社会经济秩序、社会关系和环境、政治文化背景对初中生的心理健康有着广泛性、复杂性和持久性的影响。

中学生心理健康(心理压力状况)调查问卷

中学生心理健康调查问卷 ----心理压力年级：性别：压力的心理学定义：心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难的一种被压迫的感受。请在问题后的括号里写出您的选项， 1、您的压力主要来自何处？（）[此题为双选] A、学习 B、考试 C、同学交往 D、师生交往 E、亲子交往（与家长之间） F、家庭环境您平时以哪些方式缓解压力？[以下 15 个选项，每个选项是一种缓解压力的方式，请选出其中的一项。 2、你与家长沟通、倾诉的频率是：（） A、随时 B、偶尔 C、很少 3、与朋友沟通、倾诉采取的方式是：（） A、打电话交谈 B、网上交谈 C、面对面交谈 4、和任课老师沟通、倾诉：（） A、随时 B、偶尔 C、从不 5、与心理老师沟通、倾诉采用的方式是：（） A、电话 B、面对面 C、书信 D、电子邮件 6、通过看书发泄，那你最喜欢看哪一类书：（） A、游戏战略 B、娱乐 C、文学类杂志 D、科普 E、漫画 F、言情小说 G、武侠小说 7、看电视、电影或碟片。最喜欢看哪一类电影或电视：（
）

A、喜剧 B、悲剧 C、知识性 D、暴力（战争、武侠） E、文艺娱乐 F、言情 G、科幻 8、听音乐来缓解，最喜欢听哪一类音乐：（） A、中文流行歌曲 B、外文流行歌曲 C、中国古典乐曲 D、西洋乐器独奏 E、交响乐 9、你是否通过以下方式来缓解压力：（） A、交异性朋友 B、吸烟、喝酒 C、打架 D、上述三种皆无 10、玩电子游戏来缓解，最喜欢玩哪一类电子游戏：（ A、动作类（如射击） B、格斗类 C、体育类 D、棋牌类 E、角色扮演 F、即时战略 11、作为中学生，最害怕发生哪一件事情：（）
）
A、公布考试分数 B、老师当众批评 C、当众揭露自己的隐私 D、不受老师、同学的欢迎 12、你认为，普遍而言，以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力？（ A、树立正确的人生观 B、培养健康的兴趣爱好 C、形成良好的人际交往系统 D、培养心理承受能力 13、学校心理咨询室在什么地方？（） A、1 号楼楼梯间 B、接待室 C、2 号楼楼梯间 D、政教处 14、我们学校心理信箱的位置在哪？（
）[单选]
）

关于大学生心理压力问题调查分析报告

关于大学生心理压力问题调查报告

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关于大学生心理压力问题调查报告一、调查说明（一）、调查目的随着社会的进步与发展，竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段，相比于高中阶段，要求一下子高了很多。不管是生活、学习、工作，都比之前困难很多。因此很多人都陷进了矛盾，而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而且近几年来，大学生自杀事件频繁发生，可是却没找到任何措施来应对。与此同时，市场经济又要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，而且是对素质的要求。这次调查也是为了深进大学之中发现一些，从而能进步大学生的社会适应能力。 (二)、调查时间 2010年9月6日~26日（三）、调查地点武汉理工大学、武汉大学、华中师范大学、华中科技大学、中国地质大学、中南民族大学、中南财经政法大学、华中农业大学（四）、调查对象在校本科生二、报告正文随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也越来越复杂。以至于当今的大学生经常“陷进个人等等。现在的大学生存在的心理，造成大学生心理不健康，从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。为了进一步了解大学生心理健康作了调查与分析。此次活动以武汉八所高校学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，共发放问卷份，回收份，回收率为，其中有效问卷份，有效率为。通过我们的调查与分析，我们总结出当今大学生普遍面临的一些心理。回结如下：一、心理压力来源年级压力来源Total学业就业感情经济外貌父母等其他人的期看自我要求其他大一%within年级 2935.4%1923.2%78.5%911.0%22.4%2631.7%3947.6%1012.2%82大二%within年级6944.5%5434.8%1711.0%2314.8%63.9%4327.7%7246.5%29.2%26848.0%519.1%558我们可以从上面的表格得出一些结论：

关于大学生心理压力问题的调查报告范本

Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 关于大学生心理压力问题的调查报告

编号：FS-DY-20552 关于大学生心理压力问题的调查报告一、前言随着社会的发展，社会竞争日益激烈，而作为当代大学生，更是面临了越来越多的压力，家庭、就业、人际交往等各方面的因素，让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当，大学生心理健康会造成一定得影响，其后果或大或小，小即产生抑郁、自闭、暴力倾向，大则引发自杀，近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界，帮助其更好地处理和应对心理压力问题，特进行了此次问卷调查。二、调查时间、方法、对象 1. 调查时间 2. 调查方法在网上进行电子问卷调查，共发放100份问卷，有效问卷100份

3.调查内容针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查 4.调查对象此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷，主要是针对专科和本科大学生三、调查结果分析随着世界的迅猛发展，社会竞争激烈，社会关系日趋负责，大学生们承担了来自各方面的压力，家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响，大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校，而是来自多所高校，一共有效问卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而通过此次的问卷调查，我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下： (一)从大学生心理压力程度上看：调查报告结果显示，在大学生心理压力程度上61%的大

浅谈大学生压力来源及应对措施

浅谈大学生压力来源及应对措施 [摘要]：压力是一个人对某种压力源是否构成压力以及自己应对压力源能力的评估。大学生活中，人们常常会遇到各种心理压力。压力给人们带来动力但也会使人们处于紧张焦虑的状态，长时间处于压力状态对人的心理健康产生不利影响。面对现代社会日益复杂的竞争，大学生承受着各方面的压力，出现各种各样的心理问题，心理问题呈上升趋势。本文针对当前大学生中存在比较严重心理问题现状，分析了影响大学生心理健康的原因，提出了提高大学生心理健康水平的相关策略。 [关键词]：压力来源；应对措施；大学生 Talking about the college students' stress sources and Countermeasures Stress is an assessment of whether a stress source will cast stress on a person and his ability to cope with stress. In college life, people often encounter all kinds of psychological stress. Stress not only gives people power, but also can make people come into the state of anxiety, and staying at the stress state for a long time will have adverse effects on people's mental health. Facing the increasingly complex competition in modern society, college students are under the stress from all kinds of aspects, causing a variety of psychological problems which are on the rise. This paper analyzes the current situation of College Students' psychological problems and the reasons of the influence on College Students' mental health, and puts forward some strategies to improve the mental health of college students. [Keywords]: Stress source; Coping measures; College students 一、引言当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代，面对现代社会日益复杂的竞争，大学生承受着巨大的压力，心理问题呈上升趋势。大学生心理是否健康，不仅会影响其在校学习和生活，还将影响其终身发展。压力来源包括外部环境和内部环境。外部环境方面。目前世界金融危机的爆发，影响了我国许多行业，不少行业用人计划减少，大学生就业形势较为严峻，大学生流传着“毕业即失业”的口号。随着年级的升高，由于专业方向、社会范围以及家庭背景的不同，大学生个体之间在就业观念、择业机会等方面的差异就越来越大，面对激烈的竞争，一部分学生就读时优心忡忡，以致表现出缺乏自信、眼高手低、畏惧社会等心理问题；内部环境方面。由于大多数学校将计算机等级考试和外语四、六级考试作为考察学生综合能力的主要条件，有的学校甚至将这两个证书作为获得学士学位资格的硬件。社会和学校的双重环境迫使大学生在摆脱了高三的重负以后，又进人了更为紧张的“高四”，繁重的学习给他们带来了不同程度的心理压力。一部分不善于化压力为动力的学生便出现了不同程度的心理疾病，从而影响了学习乃至日后的生活。二、生大学生常见心理压力及表现形式（一）学习带来的心理压力中学到大学，教学方式有很大的差异，大学的课堂上教师往往只做粗线条讲解，更多的要靠学生自己去学习。并且通过紧张的高考选拔升入大学后，等待大学生的并非卸掉包袱后

7中学生心理健康调查表

中学生心理健康调查表姓名: 性别 : 年龄 : 亲爱的同学们：你好！为了全面客观、公正地反映初中生心理健康问题的形成原因，并进行分析，以改进教育教学方法，提高质量。学校心理研讨小组课题组对你进行心理调查，你的心理资料将对本课题有十分重要的参考价值，望你给予配合为盼。谢谢！指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。

47、别人对我的表现评价不当 1 2 3 4 5 48、明知担心没用，但总害怕考不好 1 2 3 4 5 49、总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50、我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51、同异性在一起时，感到害羞不自在1 2 3 4 5 52、有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53、我对父母时而亲热时而冷淡 1 2 3 4 5 54、我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55、我讨厌考试 1 2 3 4 5 56、心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57、常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58、有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59、要求别人十全十美 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 60、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强

中国青少年心理健康状况调查报告

［“智慧星火”获奖课题论文选登］中国青少年心理健康状况调查报告（摘要） ——基于九省（市、自治区）的调查研究论文撰写：肖静李琴任燕琴韩雪方洁赵敏雅调查：肖静李琴任燕琴韩雪方洁虞涛房启志黄宇赵敏雅宋启迪指导教师：李家华王丽娟内容提要：青少年是祖国的希望、民族的未来，而良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。但是，在社会发展日益迅速、社会竞争日渐增大的情况下，青少年的心理健康状况正呈现出不断下降的趋势。在这样的背景下，我们在全国的9个省（市、自治区）做了这次针对青少年心理健康状况的社会调查。结果显示，城市青少年心理健康状况不良的占总数的12.63%，而农村青少年的心理健康水平同样不容乐观，占11.90%。希望我们的研究结果能够引起社会的广泛关注，改善青少年的心理健康状况，使他们健康、快乐地成长。该调查报告包括六个主要内容，分别是：调查背景、调查过程、调查结果、原因分析、对策研究、调查感言。关键词：青少年心理健康一、调查背景在教育部2002年颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中指出“良好

的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。” 《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增长，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。” 这两项政策中的描述基本概括了当今中学生心理状况的特点。从当今的社会现实来看，中学生心理健康教育的主要责任主要由学校和父母承担。但是受传统家庭教育观念的影响，以及以分数为重点，以升学为目标的教育观念根深蒂固，对学生的心理健康教育并未发挥应有的作用。

当代大学生主要面临的压力、困惑的调查研究

当代大学生心理压力的调查研究专业：工商管理学号：12582214 姓名：李欣屿

一、前言有研究认为，目前我国大学生的心理健康状况要远远低于同年龄阶段的其他群体，在总体上，大学生有20%—30%左右的人存在着不同程度的心理问题，其中，存在较严重心理障碍的大学生约占总体的10%左右。另一项有关大学生心理疲劳的调查也表明，大学生中有心理疲劳倾向的占26.8%，低度心理疲劳的占13.4%，而中高度心理疲劳都与压力有直接的关系。事实上，这些事件不仅发生在国内，在国外也有同类事件发生。尽管我们不能作出所有大学生事件都是由压力所导致的结论，但有研究认为，任何事件在发生前的一刹那，确实和压力所导致的心理失衡有着必然的联系。二、调查目的随着社会的发展，当代大学生在日常的生活、学习、感情、就业中，承受着来自各方面的压力，比如背负着父母的期望，稍不用功，成绩就会不够好；由于大学里的同学都来自于五湖四海，各自的经济状况也有所差距，难免会存在着攀比现象；每年大学毕业生都在增加，就业市场竞争加剧；大学生都有自己的想法，同学之间的交往难免会有些不合……这些有形无形的压力如果得不到缓解或释放，就会严重影响大学生的身心健康。三、调查内容 1、学习方面给学生带来的压力 2、生活方面给学生带来的压力 3、人际交往给学生带来的压力 4、毕业就业给学生带来的压力 5、应对压力的方式四、调查方式及调查对象本次调查主要针对我校在校本科生，采取以问卷调查为主，由于条件有限，问卷共发放100份，收回有效问卷100份。五、调查结果分析及讨论（一）学习方面的压力大学生作为一名学生，学习是每位学生的天职。刚经历了高考的阴影，走过了万马穿行的独木桥，好不容易来到了百年名校学习，多多少少会感觉大学应该是一个自由轻松的学府圣地，可是上了大学随之而来的英语四、六级，计算机等级考试，各项专业技能等级考试以及考研热、读博热还有出国热等等，这些大小不一的考试让他们又回到了为考试而奔波的时代，成为了一部考试用的机器，特

中学生心理健康调查问卷报告

心理健康调查问卷报告一、调查概况：本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行，调查问卷主要由我校七年级的学生完成。通过调查研究，对本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况有了初步的了解，为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性和实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供了客观和主观上的依据。二、调查目标和方法：（一）调查目标：了解本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况。（二）调查方法：问卷调查。三、问卷内容：中学生心理健康调查问卷各位同学：你们好！下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。班级 __________________________ 性别_______________________________ 年龄 1、您觉得自信吗？（）（1 ）非常自信（2 ）自信（3 ）有时不太自信（4 ）不自信（5 ）常常感到自卑 2、您认为自己是一个有价值的人，至少和同龄人不相上下吗？（）（1 ）比一般人更有价值（2 ）当然（3 ）好象总觉得没有别人能干（4 ）没什么价值

3、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？（）

（ 1 ）知识（ 2 ）出身（ 3 ）财富（ 4 ）性格（ 5 ）外貌（ 6 ）其它 4 、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么？（）（ 1 ）成绩不理想（ 2 ）不适应宿舍生活（ 3 ）经济困难 5 、您每个月的生活费用够用吗？ 6 、您业余时间主要做些什么？（ 7 、您是否认为自己经常不被关心？（2）不是 8 、我觉得大多数人都不可信任总是 9 、您感到老师或同学歧视您吗？ 12、你认为怎样学习效果会好点（ 4 ）好朋友对自己的背弃（ 5 ）家里不支持自己的学业 6 ）家庭变故 7 ）其它 1 ）有剩余（ 2 ）基本够用）不太够用 4 ）经常负债（1）阅读课外书籍 2 ）体育运动 3 ）帮家里干活 4 ）娱乐玩耍其他 (1) 是 1 ）无 2 ）偶尔时有 4 ）经常 (1) 常常感到（2）很少感到 (3) 没有感到 10 、您最不喜欢老师哪一种做法？ (1) 找家长（2）当众批评（3）罚站 4 ）其他 11 、您总感觉别的同学穿得比自己好自己感到不舒服吗？（） (1) 是 (2) 不是 (3) 偶尔 A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过

大学生心理压力调查报告

当代大学生面对压力调查报告姓名：学号：班级：完成日期：2011年11月31日指导教师：一、调查报告简介心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们。目前，各种心理压力困扰着当代大学生，由此造成的负面影响的程度和范围也在日益加深和扩大。某名校某大学生自杀坠楼身亡，某考生因未能考取理想大学郁郁寡欢，自我隔离，某大学生沉迷网络，逃避现实等等。我们希望通过这个调查报告找出困扰着大学生心理的压力源所在，寻找发现心理压力对人们日常生活、健康的影响，给大学生打预防针。同时了解实际缓解压力的方法。旨在让更多大学生了解自己的心理压力、心理健康状况。在现实生活中，心理问题始终是敏感问题，人们不自觉地忽视或是不能正确面对。这需要学生、家庭、社会和学校的共同努力,帮助大学生提高自身的心理承受和调试能力。帮助大学生拥有阳光般明媚的健康心态。二、调查研究报告背景调查时间：2011年11月到12月调查地点；调查对象：大一到大四的学生调查方法：问卷调查法调查人：调查分工：合作完成三、前言心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源由于环境要求与

自身应对能力不平衡而来；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形，那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是，没有压力本身就是一种压力，它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况，一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。为了消除这种空虚感，很多人选择了极端的举措来寻找压力或者说刺激，一部分人找到了，在工作、生活、友谊或者爱情之中；另一些人，他们在寻找的过程中甚至付出了生命的代价。比如有一部分吸毒者，在最开始就是被空虚推上绝路的。社会环境的嬗变，给当代中国大学生带来了全新的挑战，并因此造成了巨大的心理压力，而且不可避免地将会才产生大量心理问题。心理压力和大学生的心理健康二者之间存在着越来越高的相关性。据调查，在大学生所面临的大部分压力事件中，主要有几个方面：感到竞争激烈，择业困难；考试负担；父母对自己的期望值过高；自己的工作成效不如别人；理想与现实有差距；精神空虚，无所事事。所以为了揭示大学生心理压力产生的原因并找出相应的对策，从而使大学里的学生摆脱心理压力的困扰，拥有健康的心理，以积极的心态面对现实，我这次的调查以大学生心理压力状况为调查研究课题，制定了相应的调查问卷。本次问卷江门高校在校大学生主观和客观方面的心理问题。同时也对在校大学生在心理无问题和压力方面有了初步的了解，最后通过分析调查报告得到的分析结果作出有效的建议以帮助大部分有心理压力的在校大学生解除烦恼，重新得到快乐的学习生活状态和生活状态。四、正文为了更深入地了解当代大学生心理压力的现状，更好地促进大学生提高个人抗压能力，提高心身免疫力，故针对在校大学生心理压力相关问题在江门的高校展开了随机抽取被测样本，调查问卷共发放量表100份，收回有效问卷86份，有效回收率为86%。。表1 被测样本情况类型性别生源地男女城市农村样本数（人）46 40 62 24 在我们的调查中，学业给学生造成的心理压力是比较大的，其中与学业压力有关的占51%，会影响情绪无心向学的也占了一半。而且学习成绩的排名给大学生的学习也带来很大的影响，不会造成影响的只占2%。大学生的交往在心理上也有很大的影响，大学生之间相处得很好的只有23%，不太好与差的也占了14%，相处得比较好的只有62%，而且很多大学生在沟通上存在很大的障碍，没有障碍的与障碍少的只有31%，其他的在一定程度上与同学的沟通都有一定的障碍。个人前途与就业给大学生造成的心理压力也相当大，在面对自己前途很少感到困惑与担忧的占有6.8%，偶然担忧的占36.4%，经常担忧的占了57.2%。调查表明，在校大学生造成心理压力最大的是人际交往以及就业，压力最小的是寝室室友相处问题。从总体来看，18%左右的大学生存在程度不同的心理问题，还是符合实际情况的。主要表现在人际交往带来的压力，自身渴望和学习带来的压力，同辈群体比较带来的压力，自我封闭积聚带来的压力。生理和心理带来的压力等等。

中学生心理健康调查问卷表

中学生心理健康调查表友爱的同学们：您好！为了全面客观、公正地反映初中生心理健康问题的形成缘故，并进行分析，以改进教育教学方法，提高质量。北京师范大学心理研讨小组想对您进行一份心理调查，您的心理资料将对本课题有十分重要的参考价值，望你给予配合为盼。感谢！指导语：下面是有关您近一段时刻内心理状态的一些问题。请认真阅读每一个题目，然后依照自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多考虑。您做完问卷之后，由您亲自交给我们，我们为您绝对保密，不要有任何顾虑。每个题目后都有五个等级供你选择，分不按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：

注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。 1、我不喜爱参加学校的课外活动 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 2、我的心情时好时坏 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 3、做作业必须反复检查 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 4、感到人们对我不友好，不喜爱我 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 5、我感到苦闷 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 6、我感到紧张或容易紧张 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 7、我的学习劲头时高时低 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 8、我对现在的学校生活感到不适应 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是 9、我看不惯现在的社会风气

10为确保准确，做事必须做得专门慢 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是11、我的方法总与不人不一样 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是12、总担心自己的衣服是否整齐 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是13、容易哭泣 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是14、我感到前途没有希望 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是15、我感到坐立不安心神不定 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是1 6、经常责备自己 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是17、当不人看我或议论我时感到不自在 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是18、感到不人不理解我，不同情我 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是19、我常发脾气，想操纵但操纵不住 1、无 2、间或 3、有时 4、经常 5、总是20、我觉得不人想占我的廉价

当代大学生的心理压力调查分析

当代大学生心理压力的调查与分析在竞争日益激烈的社会，大学生的心理压力越来越大，心理问题越来越多，而且益严重，导致大学生心理问题的原因是多方面的，包括生理的，心里的和环境方面的。当前，大学校园里发生的很多令人遗憾的事情，自杀和犯罪现象不断发生，而且比率持续增长，越来越多的教育专家，心理学家开始关注大学生心理压力问题。心理问题已成为当代科学工作者和个人的关注焦点。大学已不再是与社会隔绝的孤立的象牙塔。大学生作为一个特殊的群体，处在社会与学校的交界处，在自身素质上面临着很大的选择。在这过程中，大学生对心理压力到底了解多少，承受多少，解决多少呢？详细了解了当代大学生在学习和生活中面临的各种问题，发现他们普遍的心理问题及产生的原因，通过抽样调查，能够准确的获取当代大学生的各种心理问题，心理障碍，甚至精神疾病的信息，并询问他们期待解决的方式，从而能帮助他们。本问卷以清华大学博导樊富珉99年设计的压力调查表为基础，调查的内容为：第一，大学生对压力的认识和态度，包括：大学对心理压力的了解程度、对压力产生影响的认识、压力对大学生生理的不良影响等。第二，大学生的主要压力来源。第三，大学应对压力的方式。第四，大学生对待压力的求助模式等。

调查于2011年5月在河南省各大高校以机抽样的形式进行,分别发放了安阳工学院，安阳师范学院，安阳文法学院。共发放问卷900份，回收826份。调查对象的基本情况见表1：一、调查数据分析（一）大学生心理压力的基本情况大学生对压力的了解状况如何？我们的调查结果见表2：

从表2可以看出，大部分学生对心理压力有一定的了解。其中“非常了解”的人有96人（占11.6%），而“较为了解”和“一般了解”的人占了调查总人数的77.4%（分别为43.2%与34.2%），这是主流所在。但仍有11%的人对心理压力还是了解不多，甚至完全不了解。说明加强心理压力的教育和知识的普及仍是必要的。压力过大对大学生有没有危害，危害程度如何？大学生的回答见表3：表3显示出，大学生认为压力“危害非常大”的为21.4%，“危害较大”的为54%，这两项之和已经占了75.4%，这说明绝大部分的大学生认为过大的压力

中学生学习心理的调查问卷

中学生学习心理的调查问卷班级______性别______年龄______；亲爱的各位同学：现在我们就你们学习心理状况的现状进行调查，以真实反映中学生学习心理的发展现状，请大家按实际情况认真填写，从各选项中选择最适合的一个，填写在每道题目后面的括号里。真诚地希望您配合我们的调查活动！不甚感激！ 1、进入初中后，对于新的环境，多增加的科目，你的适应程度如何？（） A.不适应 B.基本适应 C.已经适应 2、面对目前的各科学习任务，你的感觉如何？( ) A.比较轻松 B.力不从心 C.没感觉 3、你认为你目前的压力来自于哪方面？（） A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、一般情况下，你会如何缓解自己的压力？（） A.找人倾诉 B.运动 C.睡觉 D.网络 E.其他（请填写）____________ 5、如果别人不督促你，你是否会主动学习？（） A.会 B.极少 C.不会 6、初中与小学的学习方法进行比较，你觉得它们（） A.相同 B.不相同 C.不清楚 7、一次考试失利，将对你产生怎样的影响？（） A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能

8、你经常想自己不用花太多时间学习，成绩也会超过别人吗？（） A.经常 B.偶尔 C.从不 9、你能独立完成老师布置的作业吗？（） A.完全可以 B.只能完成某几门 C.每门都只能完成作业的部分 10、你总是感到别人没有充分认识自己，没有给自己恰当的评价？（） A.是 B.没想过 C.从没有 11、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己？（） A.总是 B.有时 C.从不 12、为了及时完成某项作业，你会（） A.废寝忘食，通宵达旦 B.参考别人的 C.完全照抄别人的1 13、你认为学习是（） A.乐趣 B.不得不做的事 C.没有意义的事 14、在学习和娱乐发生冲突时，你会选择（） A.学习 B. 娱乐 C.拿不定主意 15、考上初中，你觉得（） A.终于可以放松了 B.先休息一阵再学习 C.马上投入更紧张的学习 16、你认为初中的学习大多是（） A.记忆性学习 B.理解性学习 C.理解与记忆性并存的学习 17、你常认为课本的基础知识（） A.很重要 B.根据老师讲解而定 C.不重要 18、你认为以下方式，哪种更有利于提高学习效果？（）

中学生心理压力状况调查报告

中学生心理压力状况调查报告彬县城关中学田辉一、中学生心理压力的基本状况 1、90%的学生认为有心理压力，6%的学生认为没有压力，4%的学生不确定。事实上，有心理压力是正常的，也是必然的。学生多用好烦、太沉重、好辛苦等字眼来形容心理压力，这表明学生性心理压力已经超负荷了。 2、学生心理压力主要来自学习、人际关系及环境方面。首先，学习方面造成的心理压力的主要因素是：考试、成绩排名和学习方法。 (1)、当谈到考试时，70%的学生出现紧张、害怕、厌烦、想逃避等消极因素；17%的学生认为无所谓.。考试时适当的紧张是正常的生理反应，但过于紧张或害怕就容易形成沉重的心理压力，不利于在考试中发挥正常的水平。 (2)、考试后，60%的学生最关心的是成绩，58%的学生最怕的是排名。成绩是学习效果的反映，学生对于成绩的关心和获得高分的愿望自然十分强烈，却畏惧成绩排名。成绩排名对对于优秀的学生是鼓励与肯定，但也会造成很大的心理负但，他们需要始终保持领先地位，否则，就会被师长视为不正常；而成绩排名对于基础差的学生来说，意味着一次又一次的被击败，受老师冷落、同学歧视和家长责备，背上沉重的心理负担，甚至自暴自弃。可见，成绩排名对于大多数学生来说是沉重的心理压力。 (3)、是否掌握科学有效的学习方法，也是造成心理压力的重要因素。为此，学生常常感到苦恼、无助、不知所措。对策：教师教育学生明确学习目的、学习方向；实现从应试教育到素质教育的转变，既要重视课堂教学活动，又要重视社会实践和校园文化活动；要尽可能地减轻学生的课业负担；要“授人以渔”，教会学生掌握知识、形成能力的最佳学习方法和途径；帮助学生树立正确的考试观和分数观。其次、人际关系方面造成的心理压力的主要因素是：紧张的父子关系和同伴关系。 (1)、父母对孩子的期望目标过高与孩子的实际差距太大；父母对孩子的平时过问很少，一旦出问题却沉不住气，采取简单粗暴或放任自流的方法对

现代大学生心理压力分析

封面：大学生如何面对压力 ·内容摘要：新学期对于那些初升大学的学生来说，大学生活给了他们无限的美好遐想。但是，真实的大学校园，可能并不是他们想象中的幸福乐园。这里的生活一样紧张忙碌，还有来自各个方面的压力，这些压力可能会成为部分大学生一生不能承受之重。说明目前大学生心理问题已十分突出。大学生由于压力而产生的心理问题也不仅仅表现为自杀这一种形式，抑郁、自闭、强迫以及暴力倾向时有发生，震惊全国的“马加爵事件＂就是一个典型案例。大学生压力主要来源于四个方面：就业、学习、经济和人际关系。因此针对不同的压力来源，大学生自身也应找到一种调节情绪的方法，来舒缓压力造成的负面影响。 ·主题词：压力来源压力释放自我了解 ·论文正文： *引言大学生的压力是来源于多方面的，可能有些人却不以为然。生活在物质日新月异更新的时代的大学生，其实空虚，迷茫也是一种压力，因为是在担心时间在流失，焦虑自己的前途。 *正文 -压力来源- 学习压力学习压力是不得不提的，虽然很多人都认为大学是天堂，爱怎么玩就怎么玩，但那毕竟是过去式了。在现在大学生满天飞的世道，一个大学毕业生并不算什么，所以，大学里的学习就成了很关键的因素。大学生的主要任务是学习，学习成绩的好坏直接决定了就业、工作等等一系列的人生轨道。同学之间的竞争、家庭的过高期盼、学校课业的过于沉重、自我要求的过于苛刻等等一系列因素使得大学生的学习压力无比沉重，万一处理不好很容易酿成悲剧。就业压力随着经济的发展，高校扩招后学生的压力与日俱增，高校的专业设置与社会要求脱轨严重，很多学生反映在大学里学到的东西到了社会上、工作上根本没有什么实用价值，这就客观造成了学生的就业压力。而主观方面，比如说我们学校实行的学分制，无论什么活动都以加学分来诱惑学生参见，这无疑是加强了学生的功利化倾向，似乎除了对自己有利的都是没有利用价值的，这就局限了学生的思维和发展视野。另外，现在的学生都或多或少对自己有着高出自己的评价，主观上认为自己是比别人优越的，这就造成了对自己的期望值过高，找工作时眼高于顶，于是就业压力就变得更加严重了。还有就是现在大学生的通病——实践能力偏弱，就业就成了大学生最为困扰的因素了。社会压力我们所在的社会是高变化性的，知识迅速产生又迅速老化。这就对于大学生有很高的要求，不仅要有丰富的知识，更要掌握获取知识的途径和方法；要有解决问题的能力，还要有创新能力；要专业，还要善于人际交往，更要有自主健全的人格特征和素养，这又是大学生所面对的一重重压。生活压力大学是我们出来独立生活的第一步，许多人脱离了家庭很不适应，没有办法合理安排自己的生活计划，于是，出现了很多的月光族，到了月底开支就非常困难。生活自理也无法做到。这无疑也成为了大学生的一大压力。人际交往压力人际交往时大学发展的一个重要任务，也是大学生社会适应能力的综合体现。不管怎么说，人际交往是一门大学问。不少同学由于缺少人际交往的经验或自我个体心灵闭锁，回避参加各种活动，影响了自身潜能的充分发挥。经调查研究大多数的同学不会主动与别人交流，只会被动地与别人交流，还有少数人更本不愿与别人交流，对别人避而远之、不予理睬。人际交往上产生问

大学生心理压力及应对策略

大学生心理压力及应对策略目前，心理压力是造成大学生出现心理不健康或亚健康的主要原因。大学生心理压力的表现形式是多种多样的，几个主要来源是学习问题、专业发展问题、经济及连带问题、情感问题和就业问题。大学生如不能正确地面对这些问题带来的压力，心理上承受不起困难和挫折，心理健康会受到极大威胁，产生不利影响甚至严重后果。文章最后提出了三点应对措施。一、心理压力及其表现大学生的心理压力是造成他们出现心理不健康或亚健康状态的主要原因。大学生的心理发展具有由依附性向独立性过渡，心理迅速走向成熟又未完全成熟的共性。在理想与现实、自尊与自卑、独立与依赖、交往与闭锁、个人意愿与家庭期望等诸多压力和冲突面前，心理承受力差的学生很容易产生各种心理问题。大学生心理压力的表现形式是多种多样的，常见的有孤独、苦闷、情绪低落、思想消沉、冷漠、偏异、反感和厌倦等等。做什么事情都不感兴趣，干什么都提不起精神，看上去好似泰山压顶，包袱沉重。用他们的话说就是“活得很累”、“没劲”、“真烦”。二、压力来源及不良后果大学生正处在人生观和世界观形成的关键时期，对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，有时正确深刻，有时错误肤浅；有时客观全面，有时主观片面，反映出大学生心理初步成熟和不完善的矛盾。 1. 学习问题。大学里的课程内容和教学方法与中学有很大的不同。中学教师的授课方式是以老师教学为主，学生自己理解少练习多，学生完全处于被动接受知识状态，然而大学则不同。老师上课来、下课走、内容多，教材有取舍，授课方式是以教师指导性讲解、学生自学为主。这要求大学生转变学习方法以适应大学教学，改变过去那种态度上的被动从而做到主动自觉。然而许多学生特别是刚进大学的新生往往缺乏必要的心理准备，仍然抱着过去学习的心理，沿用高中的学习方法。在经历一段时间的学习之后，便有茫然失措的感觉，进而不知道该怎么去学，从而由兴奋转为自卑、消沉，部分学生处于难以适应的境地，久而久之倍感学习压力，产生厌学心理。认知是刺激和反映的中介，外界刺激正是通过认知这一中介发生作用而使人产

中学生心理健康调查问卷及报告

学生心理健康调查问卷报告一、调查概况：本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行，调查问卷主要由意溪镇初级中学的学生完成，包括七年级、八年级和九年级的学生。本次调查共成功向学生发出问卷1027份，收回的有效问卷共976份。通过调查研究，对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解，为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标，提供了客观和主观上的依据。二、调查目标和方法： (一)调查目标：了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力 (二)调查方法：问卷调查。三、问卷内容：中学生心理健康调查问卷各位同学：你们好！下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解，请你仔细阅读每一个题目，按照自己的想法填写，每一个题目没有对错之分，这可不是考试哦，请放心作答。班级性别年龄 1、你现在的学习压力（） A.过大 B.过小 C.还可以 2、对于目前的学习任务，你已经感到力不从心（） A.是 B.有时觉得 C.从没有 3、你认为目前你的压力来自于（） A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、如果别人不督促你，你是否主动学习（） A.会 B.极少 C.不会 5、考试时，如果监考人来回走动注视着我，我便无法答卷。（） A.会 B.有时会 C.不会 6、一次考试失利，对你会有怎样的影响（） A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人（） A.经常 B.偶尔 C.从不 8、你能独立完成老师布置的作业吗（） A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选择性地完成每门部分作业 9、总是感到别人没有充分认识自己，没有给自己足够的评价（） A.是 B.没想过 C.从没有 10、你认为怎样学习效果会好点（） A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 11、你在学习上的时间分配（）