小学四年级下册心理健康课教案

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小学四年级下册心理健康教案

第九课我爱爸爸妈妈

【设计背景】

培养学生学会感恩,不仅仅是一种美德的要求,更是生命的一个基本要素。如今的孩子都是家庭的中心,父母不仅为孩子创造了养尊处优的生活条件,更为他们提供了众星捧月的生活气氛。父母的溺爱把孩子养成了不懂感谢、不愿感激、不会感动的“冷漠一代”,缺乏对子女感恩意识的培养和教育。只有让学生懂得感恩,具有感恩意识,他们的内心才会充实,人生才会有更多的幸福。

【教学目标】

1.加深对父母的了解,学会关心父母。

2.理解父母对自己的疼爱,感激父母的养育之恩。

3.把感恩意识融入日常生活,用实际行动表达对父母的爱。

【教学重难点】

1.重点:学生在了解父母的基础上,向父母表达自己的关心。

2.难点:引导学生体察并理解父母对自己的爱。

【教学准备】

多媒体课件、搜集关于孝道的故事、准备一份成长手册

【教学过程】

一、情感导入

1.师:“请大家闭上眼睛,好好回忆一下自己和爸爸妈妈之间幸福的点点滴滴。想好的同学请用你的笑脸和良好的坐姿来告诉大家吧。

2.师:“请同学们在左右同桌间小声说一说、讲一讲爸爸妈妈关爱自己的事情,在组内交流展示一下。

3.师:“现在我们就有请小组代表发言,介绍父母关爱自己的生活事例。

设计意图:通过自我的感知,进行父母关爱自己事例的分享,从而进一步感受和体会父母对我们的伟大和无私。

二、导入新课

(一)心情话吧。

1.阅读体验。

2.指导学生分享自己的阅读感受,体会母爱的无私和伟大。

(二)心海导航

1.欣赏自己的成长手册,感受自己的成长变化,回想父母对自己的疼爱,体会被爱的幸福。

2.分享交流:在父母的疼爱中,我们一天天长大了。作为孩子,你想对爸爸妈妈说些什么呢?

3.归纳总结:从呱呱坠地的婴儿成长为散发青春活力的少年,每个孩子的成长都离不开父母的悉心照料,他们真是辛苦了!

三、活动在线

(一)诵读感悟

1.阅读体验。依次阅读《游子吟》、《香九龄,能温席》

2.指导分享阅读感受。《游子吟》的故事让你想到了谁?举例说说父母是怎样疼爱你的。你有过和黄香一样孝敬父母的经历吗?当时的感受是怎样的?

3.分享交流:中国古代文化中关于孝道的故事,唤醒学生孝敬父母

的愿望。

4. 归纳总结:父母的疼爱让我们感到温暖和幸福,而孝敬和关心父母,我们也同样会感到幸福与快乐。由此可见,爱与被爱都是幸福!(二)接龙游戏

1.接龙游戏:以小组为单位,轮流介绍自己的父母,比一比谁最了解自己的父母,对父母的介绍最全面。

2.分享交流:最让我感动的事。

3.组织讨论:大家的父母有什么相同点和不同点?人们常说“打是疼,骂是爱”,你认为应该怎么理解?

4.总结归纳:父母的爱无私而伟大。因为他们表达爱的方式不同,带给我们的感受也有所不同。用心地了解父母、体谅父母,就是对爸爸妈妈疼爱自己最好的回报。

四、活动加油站

1.讨论关心、孝敬父母的具体做法。

2.制订关心父母的计划表,每日坚持行动,养成好习惯。

3.教学总结:百善孝为先。每天做力所能及的事情表达对父母的关心,坚持下去并形成习惯,父母会因为你的关心和体贴而感到欣慰和幸福!

五、亲子分享

课后欣赏歌曲《天亮了》,在父母的帮助下了解歌曲创作背后的故事。

第十课勇敢与逞强

【设计背景】

小学时期是意志品质形成和发展的重要时期,它会影响学生认识

活动的方向性、积极性与持久性。但是,由于家长的过分呵护、过多的包办代替,孩子普遍表现出意志薄弱的特点。其中,胆小、缺少毅力是他们当中许多人的通病。所以,从小培养学生的勇敢精神,对学生意志锻炼具有重要意义。然而部分学生会将逞强和勇敢混淆,走进误区。需要进行正确的引导,使其明白做能力许可范围内的事才是正确的、勇敢的表现。

【教学目标】

1.了解勇敢的具体表现,正确区辨勇敢和逞强行为。

2.初步养成勇于尝试、不怕困难的习惯,勇敢坚强地面对生活和学习。

3.用正确认知指导自己的言行,养成勇敢坚毅的心理品质。

【教学重难点】

1.重点:区辨勇敢和逞强,能用正确的认知知道自己的言行。

2.难点:帮助学生正确理解“英雄”的丰富内涵。

【教学准备】

多媒体课件、对学生进行“困难大调查”、搜集并拍摄学生日常生活中的逞强行为

【教学过程】

一、引出课题

1.师:勇敢是什么意思?凡是为了帮助他人,为了保护国家利益或为了自己的进步而不怕困难,不怕危险的行为就是勇敢。(“英雄”都是勇敢的人,一般用于赞颂人的品质和行为。)

2.师:逞强是什么?指一个人争强好胜,不明确自己的行动目的,只是炫耀自己和卖弄自己,蛮干。

教师总结:直接引出课题,理解勇敢的行为与逞强的区别,正确看待

勇敢。

二、导入新课

(一)心情话吧。

1.阅读材料,分享交流:你怎样看待小乐和他的伙伴?他们的哪些行为值得你学习?你想对他们说什么?

2.归纳总结:在危险面前不慌张,凭借彼此的默契和冷静,智慧地脱离险情,这种不惧困难、不怕强敌的品质就是勇敢。

(二)心海导航

1.抢答比赛:你认为勇敢的人,还会有哪些表现?

2.阅读文辉的故事。讨论辨析:为了显示自己的勇敢,在大家都退缩的情况下,文辉从三米高的水泥台上往下跳,结果摔伤了腿,这种行为能被称为勇敢吗?文辉为什么要这么做?

3.指导讨论:你有过类似的行为吗?当时你是怎么想的?

4.归纳总结:做事之前,先想一想自己的行为是不是正确,是不是安全。正确的事情大胆做,错误的事情不能做,这才是勇敢者的行为。

三、活动在线

(一)议一议

1.阅读材料,分享交流。

齐齐是“小英雄”吗?你认为什么样的人能被称作英雄?如果遇到齐齐这种情况,你会怎么做?

2.自我探究:你是勇敢的孩子吗?你有过哪些勇敢的表现?

4. 归纳总结:不怕危险,英勇无畏,是英雄身上勇敢精神的表现,如果把这种精神带到学习生活中来,大胆举手发言、主动请教问题、积极改正错误,这些勇敢的表现令人称赞!

(二)想一想

1.阅读西西、小蝶、小成的故事。

2.讨论辨析:他们中谁是真正的勇敢者?对逞强的同学应该提出哪些建议?

3.总结归纳:大胆地去做错误的事情,只会给自己和他人带来伤害,这是不计后果的逞强。而不怕困难,勇往直前,做正确有益的事,才是真正的勇敢。所以,行动之前要冷静判断,理智对待。

四、活动加油站

1.出示课前的“困难大调查”集中反映的困难事件,启发学生借助于生活体验进行探讨,找出克服困难的方法和策略。

2.教学总结:勇敢是不怕困难,勇往直前的可贵精神,是对自己和他人负责任的行为。正确区分勇敢和逞强,才能更好地指导自己的言行,勇敢坚强地面对生活和学习。

五、亲子分享

课后和爸爸妈妈交流学习的感受,听一听他们对勇敢和逞强的不同看法。

第十一课我坚持,我成功

【设计背景】

小学时期是意志品质形成和发展的重要时期,在所有的成功者中,有没有毅力,是否坚强,起着决定性的作用;而对失败者来说,缺乏毅力几乎是他们共同的弱点。针对小学中年级学生的意志特点,在教育的过程中,应有针对性地加强他们耐挫能力的锻炼,在小学生的实践活动中,重视他们良好意志品质的培养,使其良好的意志力成为一种习惯,成为其学习和生活方面取得成功的基石。

【教学目标】

1.知道成功来自于面对困难时的坚持不懈。

2.全面地认识挫折对个体的影响,培养一定的耐挫能力。

3.培养做事坚持到底的恒心和毅力,以顽强的意志力克服困难,取

得成功。

【教学重难点】

1.重点:培养学生持之以恒的毅力和持久不变的意志。

2.难点:指导学生认识挫折对个体的影响,培养学生的耐挫能力。【教学准备】

多媒体课件,搜集坚持不懈的名人故事,准备一件展示自己才艺和能力的作品。

【教学过程】

一、歌曲热身

1.多媒体播放歌曲《飞得更高》——同学一起唱歌。

2.小组分享:从歌词中,你体会到了什么?

3.教师:我们身边有这样的亲戚、朋友遇到困难而依然想飞得更高的吗?你是否也有这样的想法:不管遇到什么困难都想飞得更高?

二、导入新课

(一)心情话吧

1.阅读体验。自读阅读材料,了解李白小时侯的故事。

2.分享交流:李白明白道理后,在学习中,再遇到困难会怎么想怎么做?你从李白身上学会了什么?

3.总结归纳:成功来自于面对困难时的坚持不懈。做任何事只要有恒心有毅力,就一定能取得成功。

(二)心海导航

1.分享交流坚持不懈取得成功的名人故事。

2.组织讨论:他们的成功之路有哪些相同之处?

3.总结归纳:每个人的成功都来之不易。在羡慕他人成功的同时,更应该看到他们在成绩背后所付出的辛勤汗水和不懈努力。

三、活动在线

(一)故事欣赏

1.阅读体验,分享交流:你觉得这条鳄鱼可怜吗?为什么?

2.讨论交流:你有自己的目标吗?为了实现目标,你付出过什么样的努力?你觉得运气和努力哪个更重要?

3.总结归纳:决定成功不是运气等外在因素,而在于个人的努力程度。只有用足够的勇气和坚持不懈的毅力去面对困难,才能取得最后的成功。

(二)议一议

1.阅读体验,交流哈德伦.山德士的故事给自己的启示。

2.分享交流:重重的打击为什么没能击垮哈德伦.山德士?他的成功秘诀究竟是什么?

3.总结归纳:即使身处逆境也不轻言放弃,要不断地调整心态,积极面对,坚持就是胜利!

4.交流并指导学生的梦想和打算。

四、活动加油站

1.组织学生进行才艺展示,交流各自战胜困难的过程,感受成功的喜悦。

2.阅读教材,分享做到坚持不懈的秘诀:(1)根据兴趣制定自己的

目标。(2)目标的难度要适宜。(3)树立一个合适的榜样,向榜样看齐。(4)坚持不懈,形成习惯。

3.指导学生各自确定一个学习目标,指定具体的学习计划,努力实现这一目标。

4.总结归纳:成功贵在坚持!只要充满信心、勇敢面对,坚持不懈地与困难做斗争,就一定能取得成功。

五、亲子分享

1.课后采访爸爸妈妈,了解他们为某件事不懈努力并取得成功的故事。

2.向爸爸妈妈介绍自己制定的目标和计划表,接受父母的监督和提醒。

第十二课超越嫉妒

【设计背景】

小学生正处在长身体、长知识的关键时期,而嫉妒是阻碍学生健康成长的一块绊脚石。在生活和学习中他们希望自己各方面都比别人好,当看到别的同学获得成功或超过自己时,内心就会一时失衡,但又不能理性对待。同时家长和教师过分强调成绩也是触发孩子嫉妒心理产生的重要原因。因此,要重视学生的妒忌心理,积极引导,正确对待,使其转变成一种积极向上的动力。才会使每一个学生成长为心理健康、人格健全、全面发展的人。

【教学目标】

1.引导学生敞开心扉,分析嫉妒别人的不良现象及其原因,鼓励学

生调节嫉妒心理。

2.让学生联系案例和生活实际知道嫉妒的危害,教给学生缓解以及

消除嫉妒的方法。

3.正确认识自我,学会比较,培养健康积极的心理,养成活泼开朗

的个性。

【教学重难点】

1.重点:引导学生敞开心扉,分析嫉妒别人的不良现象及其成因,

鼓励学生调节嫉妒心理。

2.难点:让学生联系案例和生活实际,知道嫉妒的危害,教给学生

缓解嫉妒心理的方法。

【教学准备】

多媒体课件,每位同学课前制作一个空白书签。

【教学过程】

一、情景导入

1.心理剧表演:主要人物:张明、王华、班长

事件:张明和王华是一对好朋友,上周四,她们俩一起代表班级去参加了学校一年一度的“小书法家擂台赛”。星期一课间操后,同学们三三两两地在教室里休息,张明和王华正笑眯眯地谈论着什么,班长兴冲冲地跑进教室大声宣布:恭喜你!张明。你在‘小书法家擂台赛’上获得了第一名,喜报都贴出来啦!张明关切地问:王华呢?班长肩一耸两手一摊,说:“没看见。”刚才还满脸笑容的王华刹那间脸涨得通红,一转身回到自已的座位上,回过头来冷冷地看着张明,不屑地说:“哼!得了第一名,有什么了不起。”张明满脸的喜悦慢慢地黯淡下来

2. 设计问题,学生讨论:

(1)王华为什么要这样说,说这番话时他的心里是什么感觉?(开心、解气、闷闷不乐?)教师适时引出课题:嫉妒

(2)假如王华带着嫉妒的心态去跟集体、跟同学相处,会对他有什么影响呢?

(3)学生讨论:假如你是王华,在听到班长宣布的结果后,你会怎么想?(实至名归;侥幸;我也能做到,下次一定行)

3.教师补充嫉妒的危害:嫉妒的危害很大,它不仅妨碍团结,影响进步,给同学和集体带来损失,而且对个人的身心健康也会造成不良影响。

设计意图:通过心理剧的表演,以轻松活泼、贴近学生实际的形式引入课题,同时放大嫉妒的产生环境,让学生心灵受到撞击,引起学生思考。

二、导入新课

(一)心情话吧

1.阅读体验。让学生阅读材料,了解故事的寓意。

2.教师引导学生思考:薛兰为什么会这么做呢?

3.总结归纳:是的,看到别人在某一方面比自己优秀,自己又达不到他人的水平,心里不舒服、不甘心,最后发展到、怨恨甚至破坏性的心理,我们把这种消极的、不健康的心理称为“嫉妒”。让我们走进今天的课堂:超越嫉妒。

(二)心海导航

1.阅读体验。

2.分享交流。教师引导学生思考:为什么会产生嫉妒心理呢?这样

做对自己和他人有什么影响?

3.在学生思考、交流的基础上,教师总结:因为嫉妒,不但自己痛苦,而且还影响到他人,失去了友谊,真是太不值得了。

三、活动在线

(一)说一说

1.鼓励学生敞开心扉,完成活动一中的三道问题。

2.教师点拨:嫉妒对你的学习、生活带来哪些影响?嫉妒的感觉怎么样?舒服吗?怎么不舒服了?哪儿不舒服了?

3.教师总结:正像巴尔扎克所说,嫉妒者每天都被胸中无名的妒火煎熬着、折磨着,严重时还会食不甘味、夜不成寐,劳神伤身,对人的身心健康有极大的危害。

(二)议一议

1.阅读材料。

2.6-8人一组,互相交流书中的问题。

3.小组探究:刘凯应该怎样做?

4.总结归纳。

设计意图:换位思考,坦诚帮助。

(三)活动加油站

1.阅读体验。让学生阅读材料,找出战胜嫉妒的方法。

2.分享交流:教师引导学生深入思考:还能用什么方法避免嫉妒心理呢?请同学们动动脑筋,充分发挥小组成员的聪明才智,把你们的点子记录下来。

设计意图:教给学生缓解以及消除嫉妒的方法,培养健康积极的心理。

四、感悟与收获

把你最大的收获用一句话写在书签上。

1.读书签。

2.赠书签:现在同学们把你的话赠给别人,大家共勉,让我们一同克服嫉妒心理,告别嫉妒,共同进步吧!

五、亲子分享

1.跟爸爸妈妈讨论一下嫉妒有什么特点,有哪些危害。

2.一起探索自我成长的故事。

第十三课快乐的课外生活

【设计背景】

小学生正处于发育阶段,他们精力充沛,活泼好动,富于幻想,对周围一切都感兴趣。但是,要想满足学生的求知欲和好奇心,仅靠通常的课堂教学是不够的。但不健康、不合理的课外生活,极易导致学生思维混乱、道德堕落,甚至违法犯罪。因此,引导小学生正确利用课外时间,开展有益于身心、有助于学习的活动,为学生营造丰富多彩的课外生活,让学生个性得到发展,从而促进学生全面发展。【教学目标】

1.培养学生从小具有良好的兴趣爱好,学会合理利用课余时间,丰

富自己的课余生活。

2.学会选择参与各种积极向上的课外活动,并在活动中学到一定的

知识。

3.能够做到高兴地学,愉快地玩,热爱生活,树立正确的人生观、

世界观。

【教学重难点】

1.重点:学会选择参与各种积极向上的课外活动,并在活动中学到

一定的知识。

2.难点:使学生能够做到高兴地学,愉快地玩,热爱生活,树立正

确的人生观、世界观。

【教学准备】

多媒体课件、课前写一份活动方案

【教学过程】

一、热身运动

1.教师:同学们,今天这节课,老师首先送给大家一个见面礼,你们猜会是什么呢?(学生各自猜想)今天,老师要送给大家灿烂的笑容,银铃般的笑声,还有无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌,一边做健康操,体验快乐。)

2.教师:同学们刚才我们跟着音乐做健康操,快乐吗?

3.教师总结:快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康,对我们的生活、学习都有积极的影响,我们今天上课的主题就是和快乐有关。(出示课题)

二、导入新课

(一)心情话吧

1.阅读体验。让学生自主阅读“心情话吧”里面的小故事。

2.分享交流。教师引导学生分享:朱颜是如何安排他的课外生活的?从朱颜同学的故事里,你受到了哪些启示?

3.总结归纳。

设计意图:能够让学生通过阅读体验,探究学习,促进他们主动发现,

形成创新精神,培养实践能力。

(二)心海导航

1.阅读体验。让学生阅读材料。

2.教师引导学生思考:你们课前写的活动方案,哪些是全班性的集体活动,哪些是小组活动,哪些是个人活动?

3.总结归纳。在学生动脑交流的基础上,教师点评。

三、活动在线

(一)想一想

1.让学生阅读教材。

2.分享交流:教师引导学生分享:5-6名同学一组,完成材料里的三道题目。每个组指派一名同学在全班交流。

设计意图:强化事例体验,让学生在体验中感悟,在感悟中思考,去发现问题,并解决问题。

(二)九宫格

1.阅读“九宫格”的游戏规则。

2.按照要求完成“九宫格”的填写。

3.讨论分享:最喜爱的课外活动,课外活动的好处。小组代表发言,教师点评并总结。

设计意图:同样的观点教师说出来是一种说教,但从学生自己嘴里讨论出来,效果就不一样了,更起到教育作用。

(三)活动加油站

1.阅读体验。让学生阅读材料。

2.教师引导学生深入思考:如何合理安排课外活动与学习的时间?设计意图:合理安排时间,遵守课外活动的规则和纪律。

四、感悟与收获

可引导学生把本节课学习的重点及感悟收获写下来。

五、亲子分享

请爸爸妈妈帮忙,依据你的兴趣爱好,按照合理的要求,设计出你本周末的安排。

第十四课勤于动脑

【设计背景】

学会思考是素质教育的重要内容之一。现在的学生一个普遍的弱点就是依赖性比较强,学习时懒得思考,遇到问题总希望父母给自己解出答案,即使是一些学习较好的同学,也只是满足于老师怎么讲,就怎么做。因此,应该引导学生学会自己动脑,帮助他养成勤于动脑的习惯,帮助他们克服内部或外部的困难和障碍,使他们树立坚定的信心和克服困难的毅力,提高他们的学习兴趣。

【教学目标】

1.知道一些勤于动脑的格言、故事,认识到勤于动脑的意义。

2.明白做事是否动脑筋,会产生不同的学习效果,主动养成勤于动

脑的习惯。

3.注意发现和采用好的方法,学会开发自己的大脑。

【教学重难点】

1.重点:培养学生勤于动脑的习惯。

2.难点:培养学生用脑的习惯,帮助他们克服困难和障碍,树立坚

定的信心和克服困难的毅力。

【教学准备】

多媒体课件、准备一个有关勤于用脑的故事。

【教学过程】

一、直接导入

1、教给学生开动脑筋的办法。

教师:勤于动脑,能使我们变得越来越聪明,在日常学习、生活中,我们应这样开发自己的大脑:A、学好各门功课,掌握课本上的知识,这是开发我们大脑的基础。B、多动脑筋,勤于思考,遇到难题,要从不同角度去思考,学会用多种方法去解决问题。C、动脑又动手,因为劳动可以开发大脑的智慧,在劳动中,我们要观察、思考和动手,从中获取知识、扩大眼界,人也变得越来越聪明了。

二、导入新课

(一)心情话吧

1.让学生阅读材料,了解徐文长善于思考的故事。

2.分享交流。教师引导学生学习:徐文长面对问题是如何思考的?3.总结归纳,进而引入课题:徐文长真聪明,同学们,你们也想有个聪明的大脑吗?今天,我们讲勤于动脑,思考使人聪明的道理。(二)心海导航

1.阅读体验。让学生阅读材料。

2.分享交流。教师引导学生思考:“刀不磨不快,脑不用不灵”这是为什么呢?大脑是如何思考的?

3.总结归纳。在学生动脑交流的基础上,教师点评。

设计意图:支彦博能够顺利解决难题是因为他肯动脑,勤于思考。让学生了解大脑是如何越用越灵活的。

三、活动在线

(一)想一想

1.让学生阅读教材。分享交流:教师引导学生思考:为什么农夫的毛竹会变成废品?他犯了什么错呢?文彦博和这个农夫的故事说明了什么?对你有什么启示?你犯过农夫一样的错误吗?以后打算怎么做呢?

2.在学生动脑、交流的基础上,教师点评:农夫不肯动脑,思维呆板,结果将一根成才毛竹毁坏了。我们每个同学都要向徐文长、支彦博学习,在学习和处事时,要勤于动脑。

(二)动动脑筋

1.引导学生独立完成这五道题目,看谁做得又对又快。

2.分享交流:教师引导学生讨论:你做题的时候是如何思考的?请同学分享彼此的感想。

3.教师点评:勤于动脑,才能使我们变得越来越聪明,在日常学习、生活中,我们应该这样开发自己的大脑。

(三)活动加油站

1.阅读体验。让学生阅读材料,学习如何用脑的方法。

2.分享交流。教师引导学生讨论:你们还有哪些关于勤于思考的故事呢?这些事例对你有什么启发?

3.总结归纳:要使自己聪明,就要开发大脑,一要学好各门基础知识;二要学会从不同角度思考问题;三要勤动手,懂得劳动使人更聪明的道理。

四、感悟与收获

可引导学生把本节课学习的重点及感悟收获写下来。

五、亲子分享

和爸爸妈妈比一比,看谁脑筋转得快。

第十五课保护好自己

【设计背景】

小学生是祖国的花朵,是国家和民族的未来。小学生活泼好动,但是注意力不集中,容易被诱惑,自我保护能力不强。生活中我们常常遇见突发事件,如果没有足够的安全知识和自护能力,将会造成很多不可预见的灾难性后果。学校和教师要关注小学生的安全教育问题,实施有效的安全教育,培养小学生安全自护意识和能力,促进小学生的健康成长,避免出现无法挽回的悲剧。

【教学目标】

1.要学生知道趋利避害的重要性,学会具体情景下的自我保护方法。

2.要学生进行自我保护教育,使学生增强安全意识,掌握一定的自

我保护方法。

3.让学生拥有健康的心理,保持适当的警觉,掌握一定的自护技巧,

有效地保护自己不受各种侵害。

【教学重难点】

1.重点:对学生进行自我保护教育,使学生增强安全意识,掌握一

定的自我保护方法。

2.难点:通过活动,使学生增强安全意识,学习安全知识,逐步提

高自护应急的能力。

【教学准备】

多媒体课件、查阅有关资料来掌握更多自护的方法。

【教学过程】

一、歌谣导入

同学们,听我谈,安全事故要防范。在家里,电器多,电视电锅莫乱摸。生冷食,莫乱吃,食物中毒很难治。上学校,走路边,切莫逗留路中穿。过马路,左右看,无车快过莫乱窜。做清洁,抹窗户,不要站立在高处。在山坡,在学校,高岩险处莫乱跳。莫爬树,莫攀岩,一不小心跌下来。人多处,不去挤,提防跌倒踩伤你。莫玩火,莫玩水,水火吃人张大嘴。对别人,莫扔石,万一击伤真难治。河水边,莫留恋,无人保护不安全。爆炸物,不安全,切记时刻有危险。破墙壁,莫靠近,何时倒塌说不定。安全例,不胜举,消除隐患我和你。同学们,要牢记,注意安全是第一。

二、导入新课

(一)心情话吧

1.让学生阅读材料,了解主人公的经历。

2.分享交流。教师引导学生思考:你怎样看待侯芳随便见网友的行为?她可能会受到哪些伤害?请你给她提些建议。

3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师点评。

设计意图:以案例的形式展示给小学生,让他们了解事件的发生原因、过程和结果,进而明确应该如何避免或者减少类似事件对他们的伤害。

(二)心海导航

1.阅读体验。让学生阅读材料。

2.分享交流。教师引导学生思考:身边会存在哪些危险?我们该如何保护自己?

3.总结归纳。

设计意图:提高学生自己判断是非、真伪、善恶、好坏的能力,增强

完整版四年级小学生心理健康教育教学设计

小学生心理健康教育教学设计 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛 的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2.学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结)教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。 第二课镜子里的我 一、教学目的: 帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。 二、教学准备 写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大

学校心理健康教育教案

学校心理健康教育教案 世界卫生组织提出“健康不仅是没有病而且有良好的心理状态和社会适应能力”这里健康的概念就包含了身体健康与心理健康(精神健康)两个方面而在后者中还包含着良好的社会功能下文是为大家精选的学校心理健康教育教案欢迎大家阅读参考 教育目标: 1.使学生学会勇敢面对校园的暴力事件学会分析原因避免成为暴力的实施者与受害者懂得解决人际冲突的方法使学生能够主动与同学或同伴友好相处从而培养学生的安全感、信任感和面对暴力的勇气提高健康生活的能力教学重点与难点: 1.教学重点:掌握避免成为暴力实施者和受害者的方法:掌握解决人际冲突的方法 2.教学难点:如何让学生真正避免成为暴力受害者;如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题 教学方法:自主学习法、体验学习法 教学设计: 1.教学时间:1课时 2.教学准备:课前播放歌曲《水手》;案例 3.教学过程:(1)以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入引出课题:校园暴力 (2)讨论,总结校园暴力包括些?产生的原因?这些冲突产生了些影响?

(3)分析暴力产生的原因:①学生过分强调自尊;②要显示、突出自己的能力;③缺乏自控激情暴力 (4)如何“预防自己对他人的暴力行为”?如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”? (5)讨论解决冲突的方法建议:调整情绪冷静分析;主动赔礼退步忍让;沟通协调达到双赢;寻求帮助避免冲突 (6)插入案例让学生了解生命的脆弱珍惜生命远离暴力 (7)总结该课分析暴力原因和现象防止成为暴力的实施者和受害者的方法要懂法、珍爱生命 教育目标: 1.使学生识别和分析不良诱惑的危害拒绝不良诱惑的方法; 2.掌握预防艾滋病、黄毒等相关知识和方法引导学生自觉抵制不良诱惑热爱生活遵纪守法意志坚定并形成正确的价值判断; 3.养成良好的积极健康的生活习惯理智面对和战胜诱惑提升生命质量拥有人生最美的轨迹 教学重点与难点: 1.教学重点:使学生明确抵御不良诱惑的重要性;使学生真正掌握抵御不良诱惑的方法运用战胜诱惑的方法逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力 2.教学难点:用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法摆脱不良诱惑的干扰避免其对自己的伤害 教学方法:讨论法、心理自述法、案例教学法

小学四年级心理健康教育教案

小学四年级心理健康教育教案 第一课我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入。 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、讲授新课。 教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师:世上没有十全十美的人,每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、堂上活动。 议一议。 教师在黑板上写了三个问题: 1、兰兰怎样了解自己的长相? 2、明明有什么优点和缺点? 3、你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己,正确认识自己。 谈一谈。 教师在黑板上写出四个问题: 1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗? 2、同学面前炫耀过自己的能力吗? 3、你是否不自己长得不漂亮而自卑? 4、你喜欢自己的性格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 说一说。 教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。请你选择。 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题: 当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办? 1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。 2. 反正是老毛病,不改也过得去。

最新小学心理健康活动课教案

小学心理健康活动课教案——交朋友 活动目的 小学一年级的学生,还没有一定的朋友,对该如何交朋友这概念、技巧,还是比较模糊,需要一个明确的指引。所以在课堂教学中,让学生通过收听歌曲,收看以身边事为题材的录像短片,通过交流与分享,探索与反思中,认识和掌握如何交朋友的技巧。通过学生参与活动,让学生更切身体会到朋友的重要,如何与朋友相处,并从中获得友谊带来的欢乐。 知识准备 看录像、谈感受看短片、演小品、唱歌、游戏等 活动重点 1、通过学习,使学生认识到每个人都需要朋友,认识到朋友的重要。 2、培养学生的交往意识,学会与同伴主动交往,了解交朋友时的礼仪。 3、通过活动,使学生懂得该怎去结交朋友,如何使友谊之花常开不败,并从中体会到友谊带来的欢乐。 活动难点 1、通过活动,使学生懂得如何去交朋友,掌握交朋友的技巧。 2、知道如何维护友谊,使友谊之花常开不败。 活动年级 一年级 教案正文 一、导入(3分钟) 1、谈话:同学们,你们有朋友吗?班上谁是你的朋友? 2、喜欢和你的朋友在一起活动吗? 是啊!拉起小朋友的手一起玩真快乐呀!刚才下课时,老师看到你们跟小伙伴玩得可开心啦!有的在玩剪刀石头布,有的在猜谜语,有的在唱歌,还有的在说悄悄话……看到你们玩得这么开心,老师也很高兴。是呀,我们的生活需要朋友,有了朋友,就会有更多的快乐。但是,在生活中,常常会遇到这样一些情况。 二、活动展开(14分钟) (一)看片与讨论 1、收看短片一 (1)讨论:片中的同学为什么不愿意跟这个同学交朋友? (2)你能告诉这个同学,他怎样才能交到朋友? (3)学生组合,演示正确的交往方式。板书:热情有礼关心帮助宽容 (4)教师小结。 同学们准确地给这个同学,诊断了他在与同学交往所犯的毛病,并给他开了五味“良药”:热情、有礼、关心、帮助、宽容。我相信这个拥有了这五味“良药”,定会交到朋友。 同学们,热情的态度,礼貌的语言,能给人温暖和快乐,它能促进人与人之间的相互理解,能融化冷漠的心灵。

四年级心理健康活动课

四年级心理与健康教育 “感受幸福”主题活动教案 一、学习目标 (一)感悟什么是幸福,懂得生活的幸福在于自己的态度,在于自己的感受。 (二)感受到“日常生活中处处存在的幸福”,并从中寻找到幸福。 (三)通过对幸福的认识和感受,学会和幸福牵手。 二、活动地点:会议室 三、活动准备:自测卡 四、活动时间:40分钟 五、活动过程 (一)导入:同学们,你们认为幸福是什么?你觉得你幸福吗? 假如“幸福度”是五颗星,你的幸福度有几颗星呢? 今天我们的活动主题就是《感受幸福》。 (二)解读学习目标 (三)回味幸福:回顾生活中发生过的幸福的事情。 比如:妈妈对自己的关心和照顾,让自己觉得幸福;可以在这么好的学校读书,比起贫困山区的孩子,自己真幸福;

自己考试得了一百分很幸福;今天得到了老师的夸奖...... (四)通过我们刚才的回忆,你们心里有什么样的感受?是不是觉得我们在回忆幸福的时候心里是甜甜的、暖暖的、很高兴、很满足? (五)下面我们做个小游戏:幸福小测试。 幸福指数测试: 你想知道自己的幸福指数吗?请在下列各题中适合你的选项上打“√”,并根据后面标准算出总得分。 1.当好朋友的成绩常常胜过你时,你—— A很烦闷,甚至嫉妒 B为他高兴 C两者之间 2.当英语老师占用你的体育课时,你—— A十分抱怨,无心听讲 B心情愉快,积极配合 C两者之间 3.面对父母的唠叨时 A烦躁不堪,迅速阻止或者逃走 B耐心倾听,积极应答 C两者之间 4.正当你对妈妈给你新买的衣服不满意生闷气的时候,遇到一个在垃圾堆里捡东西吃的乞丐,你的感觉是——A脏!烦!想踢他几脚! B突然有种满足感 C没感觉,他与我无关 5.当你特别想完成一件事或得到一样东西,但又确实没办法完成或得到,你会——

小学生心理健康教育教案

心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、授新课 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相?明明有什么优点和缺点?你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己,正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性

格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?立刻行动起来,改正自己的缺点。反正是老毛病,不改也过得去。我的优点比缺点多,自己很知足了。请将你的选择填在()里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办? 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。请你将你的选择填在()中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动

心理健康教育教学活动教案

心理健康教育教学活动教案 一、指导思想 以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的"四有"新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。 3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。 三、学生基本情况分析 七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。 怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:

1.七年级入学适应不良 刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处 从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这 样的话对他们的成长是非常不利的。 2.朦胧的自我认识萌芽 七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现," 我是谁"、"我是怎么了"开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。 3.学习适应不良产生苦恼 学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那 么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么 时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦 恼不已。 4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼 家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西, 我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存 在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行…… 5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。 四、工作安排 1、认真上好心理健康教育课 根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中, 学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了 解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过 各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学

小学心理健康教育课教案

小学心理健康教育课教案:伸出你的手徐淑艳 教学目的: 培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。 课前准备: 1、课件设计 2、小品编排 教学过程: 一、导入: 你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友! 二、活动: 1、找朋友游戏 要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。 第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。 第三次:5个同学一组迅速抱成团 (学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。) 2、谈一谈 (1)我找到朋友时心里感到。 (2)我没找到朋友时心里感到。 (学生谈心里感受) 3、交朋友的秘诀 (1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的? (学生归纳交朋友的秘诀) 看课件: 课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好) 课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。) (2)你的交友秘诀呢? 快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧! (学生归纳:交朋友的秘诀。) (3)请看小品: 问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。 问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢? 问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。 (学生进行小品表演: 小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。)三、总结: 有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!

小学生四年级心理健康教育主题班会

小学生心理健康教育主题班会 2015.12.11 A同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑, B让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界 A没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光, B拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。 AB今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,如何交往。 A接下来将展示几个案例,请同学们谈谈体会 B《跳皮筋》 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:“我才不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,她指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边,哭了起来,小欣和小红也不跟小芳玩了,小芳又伤心又奇怪,怎么她们都不和我玩了? B小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?谁来说说?(提问同学们) A面对这种情形,应该怎样解决呢? B这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 A《上课铃响了》: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 B大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(提问同学们) A是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。 B下面我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,请第一组的同学一起朗读第一句.同学之间要(学会友好,不嘲笑缺点。) A请第二级同学齐读第二句(学会尊重,不欺小凌弱。) B第三组,(学会宽容,不斤斤计较。) A第四组(学会理解,不撒娇任性。) B同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相

小学四年级下册心理健康课教案

小学四年级下册心理健康教案 第九课我爱爸爸妈妈 【设计背景】 培养学生学会感恩,不仅仅是一种美德的要求,更是生命的一个基本要素。如今的孩子都是家庭的中心,父母不仅为孩子创造了养尊处优的生活条件,更为他们提供了众星捧月的生活气氛。父母的溺爱把孩子养成了不懂感谢、不愿感激、不会感动的“冷漠一代”,缺乏对子女感恩意识的培养和教育。只有让学生懂得感恩,具有感恩意识,他们的内心才会充实,人生才会有更多的幸福。 【教学目标】 1.加深对父母的了解,学会关心父母。 2.理解父母对自己的疼爱,感激父母的养育之恩。 3.把感恩意识融入日常生活,用实际行动表达对父母的爱。 【教学重难点】 1.重点:学生在了解父母的基础上,向父母表达自己的关心。 2.难点:引导学生体察并理解父母对自己的爱。 【教学准备】 多媒体课件、搜集关于孝道的故事、准备一份成长手册 【教学过程】 一、情感导入 1.师:“请大家闭上眼睛,好好回忆一下自己和爸爸妈妈之间幸福的点点滴滴。想好的同学请用你的笑脸和良好的坐姿来告诉大家吧。

2.师:“请同学们在左右同桌间小声说一说、讲一讲爸爸妈妈关爱自己的事情,在组内交流展示一下。 3.师:“现在我们就有请小组代表发言,介绍父母关爱自己的生活事例。 设计意图:通过自我的感知,进行父母关爱自己事例的分享,从而进一步感受和体会父母对我们的伟大和无私。 二、导入新课 (一)心情话吧。 1.阅读体验。 2.指导学生分享自己的阅读感受,体会母爱的无私和伟大。 (二)心海导航 1.欣赏自己的成长手册,感受自己的成长变化,回想父母对自己的疼爱,体会被爱的幸福。 2.分享交流:在父母的疼爱中,我们一天天长大了。作为孩子,你想对爸爸妈妈说些什么呢? 3.归纳总结:从呱呱坠地的婴儿成长为散发青春活力的少年,每个孩子的成长都离不开父母的悉心照料,他们真是辛苦了! 三、活动在线 (一)诵读感悟 1.阅读体验。依次阅读《游子吟》、《香九龄,能温席》 2.指导分享阅读感受。《游子吟》的故事让你想到了谁?举例说说父母是怎样疼爱你的。你有过和黄香一样孝敬父母的经历吗?当时的感受是怎样的? 3.分享交流:中国古代文化中关于孝道的故事,唤醒学生孝敬父母

小学生心理健康教育教案(9篇)

小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点:经常做家务 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛 1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。 板书设计:做家务的能手

偕乐桥学校心理健康课教案

偕乐桥中心学校心理健康课教案 执教:刘怡书 2011年9月 在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。 辅导目的 1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。 2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。 辅导方式 1、讲述和讨论 2、角色扮演 3、自我测试 辅导准备 1、测试卷一份。 2、三个情境小品。 附:测试卷问题:学生回答“是”或“不是” (1)你自己睡觉害怕吗? (2)晚上爸爸、妈妈外出办事,你一个敢在家吗? (3)做不出题目,你想哭吗?会发脾气吗? (4)遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗? 能做到一至二件的同学,你比较勇敢;做到三件的同学,你挺勇敢。 辅导时间 1学时 辅导地点 课室

辅导步骤 1、认识、理解“勇敢”。 (1)你对勇敢的理解。 (2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。 (3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。 勇敢:不怕危险,不怕困难。 2、角色扮演:教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 故事小品一:某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。 故事小品二:某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。 故事小品三:小红在写作业,小明叫她去玩。小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。小红经过自己的努力,终于做出来啦! 3、学生结合表演和讨论:勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。 4、回答测试问题,判断“勇敢”程度 (1)悄悄话 同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。 做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。 5、讨论:如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”

小学心理健康课教案

你勇敢吗? 教育目的 1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识,培养学生的勇敢精神、坚强的意志。 2、理解什么是真正的“勇敢”,从而树立正确的人生观。 辅导方式:1、讲述和讨论2、角色扮演3、自我测试 课前准备:1、测试卷一份。2、三个情境小品。 教学过程 1、认识、理解“勇敢”。(1)说一说你对勇敢的理解。(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。 2、角色扮演:教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 故事小品一:某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。 故事小品二:某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。 故事小品三:小红在写作业,小明叫她去玩。小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。小红经过自己的努力,终于做出来啦! 3、学生结合表演和讨论:勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题,判断“勇敢”程度 (1)悄悄话:同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。 5、讨论:如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢” 教师根据讨论归纳:(1)自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事。(2)平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼。(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识。 7、小结 优点大发现 教育目的: 学生发现别人的优点和长处,培养强调优点与长处的气氛,促进个人自尊与追求个人成长的动机。 教学过程: 一、激发兴趣: 1.教师讲寓言故事《骆驼和羊》 2.讨论:(1)这个寓言故事告诉我们什么?(骆驼和羊各有各的长处) (2)他们为什么争吵呢?(他们只看到自己的长处,没有看到别人长处。) 3.是啊,要学会发现别人的优点和长处,团结合作力量大。每个人都有他自己的优点。你们在一起同班有很长时间了,你们知道同学的优点和长处吗?今天,我们就来做个游戏,名字叫做“优点大发现”。 二、说说自己的优点和长处: 请你先用一分钟时间说说自己的姓名、兴趣爱好及优点长处。(学生自主发言)

四年级心理健康教育上册

小学四年级心理健康教育教案 第一单元 第一课我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入。 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、讲授新课。 教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师:世上没有十全十美的人,每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、堂上活动。 议一议。 教师在黑板上写了三个问题: 1、兰兰怎样了解自己的长相? 2、明明有什么优点和缺点? 3、你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己,正确认识自己。 谈一谈。 教师在黑板上写出四个问题: 1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗? 2、同学面前炫耀过自己的能力吗? 3、你是否不自己长得不漂亮而自卑? 4、你喜欢自己的性格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 说一说。 教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。请你选择。 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题: 当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办? 1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。 2. 反正是老毛病,不改也过得去。 3. 我的优点比缺点多,自己很知足了。 请将你的选择填在()里。 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?

中学心理健康课教案全

《学会设计》 【设计理念】 本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识,一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。 【活动目标】 1.通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动,使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 2.学习达到某一目标的具体实施方法。 【重点难点】 重点:让学生体验达到目标时的激动心情,促进学生更加奋发向上,向新的目标迈进。难点:帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。 【活动准备】 1.每人一张白纸、一个信封。 2.一盒舒展、悠扬的音乐磁带。 【适应对象】 中学生。 【活动过程】 一、教师讲述:引题 二、游戏活动:未来畅想曲

1.教师指导学生做“看未来”的游戏 (关掉教室的灯光,有窗帘的把窗帘拉上) 在悠扬的音乐背景下,听着引导语,渐渐地进入时间隧道,看自己的“将来”。 导语:“每一个人都从过去走到现在,又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进,前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。” “时间在慢慢地流逝,5年了,你看到了5年之后的自己,你在做什么?”(稍作停顿) “我们继续前进,时间慢慢地流逝。10年了. “再往前走,时间不断地流逝。15年了,我们又看到15年之后的自己,身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?” (停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛,回到现实 2.交流分享活动 先以四人小组为单位交流分享‘看未来”的经历。交流时可提出这些问题:看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见,想一想,为什么看不见?然后请几位学生参加全班交流。3.教师点评、归纳 同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样,因为每个人的理想是不同的,实现的程度也不一样。

四年级心理健康教案1-8课(上)

第一课我是什么样的人 【设计背景】 在整个小学时期,小学生的自我意识不断发展,既有上升的时期,也有平稳发展的时期。平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。而小学生是否能够正确认识自己,影响着对自己的评价,同时也决定着自己的态度。通过本课的学习能够让学生正确的认识自我,客观的评价自我,确立合适的理想自我,并为实现理想自我而不懈努力。 【教学目标】 1.帮助学生掌握“认识自我”的方法,使学生全面认识自己。 2.悦纳现在的自己,形成初步的自我概念。 3.在自我认识的基础上,树立未来自我实现的目标。 【教学重难点】 1.重点:让学生认识不同人眼中的我。 2.难点:接纳不完美的自己,对未来充满乐观积极的期待。【教学准备】 多媒体课件、卡片 【教学过程】 1.在黑板上写“我”这个字,学生分组同时写,自选粉笔颜色,在黑板任意处,写下一个“我”。 2.指出黑板上任意一个“我”字,了解学生的想法。 3.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字,进而

明白每个人都是独一无二的人。 教师总结:通过板书“我”这个字,创设一种温暖自主的氛围,肯定学生的创作,并引出上课的主题,为下面学生的发言做好铺垫。 二、导入新课 1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事 教师引导学生分享,你眼中的的李晓是个什么样的孩子?你从哪些方面了解?还可以从哪些方面了解? 2.阅读书中“心海导航”的内容 同学们,你们也希望像故事中的李晓一样,全面的了解自己吧。请你思考,在生活中,我们如何认识自己呢? 教师总结:通过两个活动的总结归纳,我们可以较为全面地了解一个人。每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、活动拓展 (一) 1 请在卡片上做一个简单的自我检测,看看你对自己了解多少,可以是优点,也可以是不足,总之你要实事求是的来认识自己。我是一个----的人。(可参考活动一任务) 2、交流:谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人。 3、同学们如果你认同他的说法就点头,如果不认同就摇头。教师总结:老师从他的分析和同学赞同他的评价中,觉得他

心理健康教案-梦想在坚持中绽放

梦想在坚持中绽放——大脚丫跳芭蕾 江阴市第一初级中学 【教学对象】初中一年级学生 【教学课时】1课时(45分钟) 【设计意图】在举国上下皆谈梦想之际,趁着开学第一课《梦想的翅膀》,本课以梦想为支点,激发学生的想象力和生活热情,通过对未来的美好憧憬,潜移默化的朝着目标奋斗坚持,在此过程中落实到生活学习中确实可行的目标及行动上,掌握坚持的具体方法,并做到自觉坚持。本课主要通过感悟坚持、发现坚持、理解坚持、给力坚持,实践坚持的活动,使他们能有意识的自我教育和锻炼,做到坚持细节,培养习惯,成就梦想! 【教学目标】 1、认知目标: 了解有关意志品质中坚持的重要性,认识坚持性对人生梦想的重要作用。 2、能力目标: 让学生寻找与掌握:坚持梦想,走向成功的正确方向和具体方法。 3、情感态度与价值观: 做一个有梦想有目标的人,并且懂得梦想的实现需要正确的坚持方式,树立自我发展的意识,优化个性品质,从而更好的主宰自己。 【教学重点】坚持的品质对梦想实现的重要性。 【教学难点】把坚持的品质落实在具体的每天的生活学习的细节中,并掌握坚持梦想的具体方法。 【教学方式】绘本、影视赏析、游戏活动 【教学准备】《大脚丫跳芭蕾》绘本、轻音乐、《24小时马拉松》片段剪辑,课件

【教学过程】 课前准备,轻音乐,赏心悦目的画面营造心理课堂气氛。 用苹果贴纸收集孩子们最想实现的一个少年时期或青年时期的愿望。布臵生命树,贴在黑板上。 一、主题导入:破冰游戏 简单的口令,用掌声回答是否。 ※目的:有意识的设计了三个梦想问题,引入课题。 ※形式:但并不完全显示课题,而是由孩子们通过故事自己去感悟 二、大脚丫跳芭蕾——感悟坚持 梦想在坚持中绽放——《大脚丫跳芭蕾》 故事概要: 《大脚丫跳芭蕾》讲述的是一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾,而选拔会的权威评委嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。她只好先找了一份餐厅的工作,她也很喜欢餐厅的老板和客人,可是,她还是常常怀念跳舞。有一天,餐厅里来了一个乐团,在他们美妙的音乐里,贝琳达不知不觉中跳起舞来了。然后,贝琳达开始为餐厅的客人跳舞,她跳得美极了,餐厅的客人越来越多,连大都会芭蕾舞团的指挥都来看她跳舞了,并被她感动了。贝琳达终于又回到了舞台,开始为更多的人跳舞。贝琳达很快乐,因为她可以一直跳舞,跳舞。至于那些评审们会说些什么,她一点也不在乎了…… 这一环节,我设计了两个简单的问题: ※贝琳达的梦想是什么?最大的问题是什么? ※贝琳达为什么会有机会到大都会剧院表演? 感悟:梦想在坚持中绽放。 三、十分钟计划——理解坚持 ※小伙伴的烦恼 进入初中的第一天,老师就说“初中,一切从新开始”我备受鼓舞,

小学四年级心理健康教育教学设计

小学四年级心理健康教育教学设计 一、教学目的: 帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 教学过程 1、导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2、学xx理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3、活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。(2)做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小xx 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4、总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

我的情绪我做主(小学心理健康课教案)

我的情绪我做主 东田三小郑洪叶 一、理论依据 1、《中小学心理健康教育指导纲要》中指出,心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。 2、五年级孩子身心发展特点 ①五年级是孩子情绪多变的敏感期。孩子在10岁左右,已经开始初步形成自我意识,他们迫切需要自己的父母或长辈将自己看成大人来看待,希望得到成年人的肯定和认可。与此同时,他们的自我意识开始变得越来越强烈,总是认为自己的都是对的,别人需要听从自己的意见,而对于别人,特别是父母的反对意见更觉得刺耳。 ②五年级是孩子厌学的膨胀期,很多孩子在这个时期已经明显表现出不爱学习,上课不听讲,下课不完成作业,即使做作业也是马马虎虎,应付了事。这是与孩子的自我发展意识与思维能力的发展是有关系的。对于家长的管教出现了逆反,有的开始顶嘴辱骂,更有甚者是离家出走,放弃学业。 二、教学内容 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应。我们人类包含的四种基本情绪:喜、怒、哀、惧。本课主要是让孩子们在愉悦的氛围中认识自己的情绪,体验生活中常见的情绪。认识到不良情绪对我们自己的影响,并学会一些调控自己情绪的方法,最终让孩子们都能合理的管理自己的情绪,快乐学习,健康成长。 三、目教学标 1、学生明确情绪的含义及四种基本的情绪类型;知道不良情绪对学习生活的影响,恰当的表达情绪并学会一些控制情绪的方法。 2、学生从游戏、表演、讨论等实践活动中认识情绪、感受情绪,体验情绪与我们学习生活的密切关系。 3、养成良好的情绪,快乐学习,幸福成长。

中职学校心理健康教学教案

中职学校心理健康教学教案 一、课程性质与任务 心理健康是中等职业学校学生选修的一门德育课程。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,坚持心理和谐的教育理念,对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任务是提高全体学生的心理素质,帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题,促进其身心全面和谐发展。 二、课程教学总体目标 帮助学生了解心理健康的基本知识,树立心理健康意识,掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系,学会合作与竞争,培养职业兴趣,提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我,学会有效学习,确立符合自身发展的积极生活目标,培养责任感、义务感和创新精神,养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质,提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。 三、教学内容及具体教学目标和要求 (一)心理健康基本知识。 教学目标 使学生了解心理健康的概念和标准,理解中职生心理健康蕴含的成长意义。树立心理健康意识,掌握一定的心理调适方法,促进学生形成良好的个性心理品质。 教学要求 认知:了解心理健康的概念,理解心理健康的标准。 情感态度观念:关注自己生理和心理发展特点,追求身心的全面协调发展。 运用:能主动进行心理调适,做积极、乐观、勇于面对现实的人。 教学内容 1.心理健康的概念和标准 (1)了解心理健康的概念和标准,消除对心理健康认识的误区。了解心理健康对于成长的意义。 (2)了解自己的心理健康状况,勇于面对自我、面对现实。 2.中职生生理与心理发展特点

(1)了解中职生生理与心理发展的特点,逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯。 (2)体会自己的优势和不足,采取相应的发展策略,开发心理潜能。 3.中职生自我心理调适方法 (1)了解引起心理困扰的原因,掌握常用的自我心理调适方法。(2)运用自我心理调适方法,养成积极自我心理调适的习惯。 (二)悦纳自我,健康成长。 教学目标 使学生懂得悦纳自我对于健康成长的价值,了解悦纳自我、直面人生挫折和困难的方法。培养积极、乐观、勇敢、坚强等心理品质,具有健康的生活态度和行为习惯。 教学要求 认知:了解自己的性格特征、行为方式和成长规律。 情感态度观念:积极接纳自我,学会欣赏自我,敢于接受生活的挑战,追求自己的人生价值。 运用:直面成长中的心理行为问题,做自信快乐的人。 教学内容 1.成长中的我 (1)懂得根据实际情况确定自我发展目标。 (2)学会从自我评价和他人评价中全面、客观地了解自己,接纳自己。 2.直面困难和挫折 (1)正确认识自我发展中理想和现实的差距,勇于面对挫折和困难。 (2)懂得挫折和困难的积极作用,增强抗挫能力,培养自信、自强、自尊的心理品质。 3.青春期性话题 (1)了解成长中性心理的发展特点,知道由性意识觉醒引起的情绪和行为变化,掌握青春期的性心理科学知识。 (2)掌握调节性冲动的方法,形成健康向上的性心理和行为习惯。 4.情绪的调适

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