预防癌症复习题
1很多人吸烟饮酒，身体也很健康，说
明吸烟饮酒也不一定会影响健康
A. 正确
B. 错误
2人体在受到外界致病因素的作用下，首先通过适应缓解作用压力，只有不能适应时，才会引起损伤。
A. 正确
B. 错误
3瘤的广泛性是指各种人种各种年龄都可发生肿瘤
A. 正确
B. 错误
4是否影响人身体健康，取决于以下因素：
A. 影响因素的性质
B. 居住条件
C. 人的适应能力
D. 经济条件
5以下不良生活方式与肿瘤发生密切相关
A. 肥胖
B. 偶尔吸烟
C. 缺乏锻炼
D. 经常暴晒
E. 肝炎病毒感染
1癌症是世界上威胁人类健康的主要疾病之一，下列关于癌症的叙述错误的是 ( )
A. 癌细胞可不受机体的控制迅速生长，形成肿块
B. 癌症就是绝症
C. 从癌细胞发展到癌症需要很长的时间
D. 癌症就是恶性肿瘤
2癌症转移的途径有哪些？（）
A. 血道转移
B. 淋巴道转移
C. 种植性转移
D. 癌细胞浸润周围组织
3下列哪些是癌症的症状？（）
A. 异常肿块
B. 疼痛
C. 出现肺转移
D. 有出血坏死
4下列哪些是癌症的易患人群？
A. 家族有癌症患者的人群
B. 中老年人群
C. 职业易感人群
D. 有癌前病变的患者
5 肿瘤发生率最高的是（）
A. 增生最活跃的组织
B. 增生不活跃的组织
C. 不增生的组织
D. 牙齿
6致癌因素最容易作用于细胞周期的：（）
A. 致癌因素最容易作用于细胞周期的： G0期
B. G1期
C. S期
D. G2期
E. M期
7增生是癌症发生的最重要的基础。（）
A. 正确
B. 错误
8只要一个细胞癌变，就是癌症。（）
A. 正确
B. 错误
9致癌剂作用于人体细胞主要是导致正常细胞快速生长。（ )
A. 正确
B. 错误
10同样的生活环境下，有人患癌症最可能的原因（）
A. 受到二次突变打击
B. 因为体质弱
C. 不吃早点
D. 肥胖
11基因突变是指（）
A. DNA的化学结构发生改变
B. 染色体少了一条
C. 染色体多了一段
D. 原癌基因激活
E. 抑癌基因失活
12细胞突变可发生在那些水平
A. 生殖细胞
B. 蛋白质
C. 体细胞
D. 内分泌系统
E. 神经调节
13肿瘤就是一种基因病。（）
A. 正确
B. 错误
14肿瘤发生的基因调控失常是指基因结构正常，基因表达的调节出现异常。
A. 正确
B. 错误
15因为基因内存在原癌基因，所以预防癌症最好地方式就是切除这些基因（）
A. 正确
B. 错误
16癌症的发生就是原癌基因被激活，抑癌基因失活造成的（）
A. 正确
B. 错误
17癌症发生的两阶段理论中，启动剂的作用主要是造成：
A. 细胞基因改变
B. 激素异常分泌
C. 精神异常
D. 细胞克隆性增生
E. 形态改变
18肿瘤发生两阶段学说正确的表述是
A. 促进期在前启动期在后
B. 启动期和促进期缺一不可
C. 促进期主要是引起基因改变
D. 启动期需要长期反复作用
19两阶段理论中促进剂通过增生将潜在的癌细胞转变为真正的癌细胞（）
A. 正确
B. 错误
20不管有没有受到启动剂的启动作用，我们都不应该吸烟喝酒（）
A. 正确
B. 错误
21原位癌的概念是（）
A. 尚未发生转移的癌
B. 光镜下才能见到的微小癌
C. 无症状和体征的癌
D. 局限于上皮内的癌，未突破基底膜
E. 早期浸润癌
22下列哪种属于癌前病变或疾病？（） A. 十二指肠溃疡
B. 慢性萎缩性胃炎
C. 肠结核
D. 肝血吸虫病
E. 以上都不是
23下列哪种不属于癌前病变或疾病？
A. 口腔或外阴粘膜白斑
B. 结肠、直肠腺瘤性息肉病
C. 慢性乙型肝炎
D. 葡萄胎
E. 乳腺增生性纤维囊性变
24某女，40岁，因阴道不规则流血就诊，病理诊断为宫颈上皮内瘤变Ⅲ级（即CINⅢ级），以下解释正确是（ )
A. 指非典型增生细胞累及子宫颈上皮层下1/3
B. 指非典型增生细胞累及子宫颈上皮层下1/3至2/3
C. 指非典型增生细胞超过子宫颈上皮层下2/3，或已累及上皮全层（即原位癌）
D. 指癌细胞突破基底膜
E. 指癌细胞突破基底膜
25某女，45岁，体检时做B超发现右侧卵巢有一个直径8厘米的包块，抽血检测肿瘤标志物，以下哪项明显升高，提示包块可能是卵巢癌
A.CA125
B. CA199
C. CEA
D. PSA
26下列方法中不属于肺癌定性诊断方法的是
A. 痰细胞学检查
B. 胸腔积液癌细胞学检查
C. 经皮细针肺穿刺细胞学检查
D. 肺癌的内镜检查
E. PET检查
27当怀疑食道癌时首选的检查方法是
B. 食道钡餐造影
C. MRI检查
D. 体表超声检查
E. 内窥镜检查
28女，38岁，因接触性阴道出血两个月就诊，妇科肉眼诊断子宫颈糜烂，宫颈细胞学检测发现异型细胞,为确诊宫颈癌，最可靠的方法是
A. 子宫镜检查
B. 阴道镜检查
C. 宫颈活检
D. B超检查
29不属于癌前病变的是
A. ?乳腺纤维囊性病
B. 乳腺纤维腺瘤
C. 结肠腺瘤性息肉病
D. 慢性萎缩性胃炎30癌前病变中，需要积极治疗的病变是
A. 重度非典型增生
B. 上皮增生
C. 轻度非典型增生
D. 中度非典型增生
E. 纤维组织增生
31以下关于早期癌症的危险信号，正确的是
A. 单侧流鼻血、耳鸣、头痛或颈淋巴结肿大要警惕鼻咽癌
B. 持续性的食欲减退、消化不良、腹部胀痛要警惕消化系统的癌症
C. 不规则阴道出血、白带增多或下腹部疼痛要警惕宫颈癌
D. 身体某部迅速增大的肿块或硬结、原因不明的体重下降是癌症的危险信号
32某男，53岁，因持续性干咳、痰中带血、不明原因发热及体重下降来医院就诊，以下哪些检查可协助发现是否患肺癌
A. 胸部X线摄片
C. 痰液中查脱落的癌细胞
D. 纤维支气管镜检查
E. 活体组织检查
33首选手术治疗的早期癌症不包括
A. 淋巴瘤
B. 肺癌
C. 肝癌
D. 乳腺癌
E. 白血病
34痣出现下列哪些变化可能是痣恶变的征兆
A. 不对称（Asymmetry）
B. 边界不清（Border）
C. 颜色不均匀（Color）
E. 进行性增大，(Enlarge）
35关于癌前病变的概念，正确的理解是：
A. 不是癌
B. 早期癌
C. 有癌变倾向的良性病变
D. 不一定变癌
E. 一定变癌
36消化道的癌前病变不包括以下哪几项
A. 口腔粘膜溃疡
B. 慢性萎缩性胃炎
C. 结肠腺瘤性息肉病
D. 痔疮
E. 慢性溃疡性结肠炎
37首选化疗的早期癌症是
A. 乳腺癌
B. 白血病
C. 结肠癌
D. 淋巴瘤38下列属于肿瘤防治中强调“三早”的是：
A. 早期预防
B. 早期发现
C. 早期诊断
D. 早期治疗
E. 早期隔离
39下列哪些人应该定期进行防癌检查：
A. 工作环境中接触致癌物
B. 有不良生活习惯和嗜好（如：吸烟、酗酒）
C. 不合理饮食习惯（如：高脂肪、高盐、低纤维）
D. 患有某些急性传染病
E. 家族中有结肠癌、乳腺癌高发者
40符合癌症防治现状的描述，正确的是
A. 恶性肿瘤早期症状明显
B. 大多数中晚期癌症可以治愈
C. 早期发现、早期诊断、早期治疗具有重要意义
D. 癌症的发病率不断下降
E. 定期体检是防癌的重要环节之一
41癌症在早期可以没有任何症状。
A. 正确
B. 错误
42对于癌症的诊断，越贵的检查效果
越好。
A. 正确
B. 错误
43对于早期实体肿瘤的治疗，手术治疗效果最好。
A. 正确
B. 错误
44恶性肿瘤具有传染性。
A. 正确
B. 错误
45多数恶性肿瘤容易出现复发和转移，所以肿瘤切除后还需要配合做化疗放疗等综合治疗，并要定期复查。
A. 正确
B. 错误
1 上呼吸道包括鼻、咽、喉、气管。
A. 正确
B. 错误
2
长期吸烟可刺激机体免疫功能增强，使血清免疫球蛋白水平升高。
A. 正确
B. 错误
3香烟中的焦油成分可以损伤气管和支气管内的“粘液—纤毛转运系统”，导致呼吸道的运动、自洁防线受损。
A. 正确
B. 错误4上呼吸道包括鼻、咽、喉、气管。
A. 正确
B. 错误
5烟草中的有害物质包括哪些？
A. 一氧化碳
B. 焦油
C. 蛋白质
D. 苯丙芘
E. 维生素
6由于烟草的毒性具有累加性和滞后效应，因此烟草对人体的危害被严重低估了。
A. 正确
B. 错误
7WHO将“室内空气污染”视为迄今“最广泛传播的致癌物”。
A. 正确
B. 错误
8癌症发生与否受到以下哪些因素的影响？
A. 遗传因素
B. 免疫状态
C. 自然环境
D. 生活方式
E. 情绪和性格
9不吸烟的人罹患肺癌与下列哪些因素有关？
A. 二手烟
B. 三手烟
C. 室外空气污染
D. 厨房油烟
E. 职业因素
10肺癌的常见临床表现及危险信号有哪些？
A. 咳嗽
B. 咳血
C. 发热
D. 胸痛
E. 呼吸困难
1亚硝酸盐绝对不能用于食品当中。（）
A. 正确
B. 错误
2亚硝酸盐本身不是致癌物，但误食或其它的一些原因导致体内亚硝酸盐过多则可能引起亚硝酸盐中毒，严重者甚至可能导致死亡的发生。（）
A. 正确
B. 错误
3营养素与肿瘤的发生无关。（）
A. 正确
B. 错误
4摄入蛋白质过多或过少都可能增加发生癌症的危险。（）
A. 正确
B. 错误5长期摄入高盐饮食与肿瘤发生并没有关系。（）
A. 正确
B. 错误
6我们日常膳食中硝酸盐主要来自：
A. 肉类
B. 水
C. 蔬菜
D. 其他
7下列哪种维生素是N-亚硝基化合物形成的阻断剂：
A. Vit E
B. Vit B
C. Vit C
D. Vit D
8N-亚硝基化合物的前体物包括：
A. 亚硝酸盐
B. 胺类物质
C. 硝酸盐
D. N-亚硝胺
E. N-亚硝酰胺
9黄曲霉毒素主要污染以下哪些食品：
A. 花生
B. 玉米
C. 坚果
D. 大米
E. 花生油
10食物中苯并芘的来源：
A. 高温煎炸
B. 熏烤
C. 包装污染
D. 沥青污染
E. 植物性食物吸附
11饮食防癌建议包括：
A. 平衡原则
B. 多变原则
C. 多蔬原则
D. 不吃过咸、过热食物
E. 不吃霉变食物
12食管癌的好发部位是
A. 食管上段
B. 食管中段
C. 食管下段
13胃癌好发部位是
A. 贲门部
B. 胃底部
C. 胃体部
D. 胃窦部
14大肠癌好发部位是
A. 盲肠
B. 横结肠
C. 乙状结肠
D. 直肠15何谓早期肝癌？
A. 肿瘤直径< 3 cm
B. 肿瘤直径< 6 cm
C. 肿瘤直径< 8 cm
D. 肿瘤直径< 10 cm
1儿童白血病中最常见的类型是
A. 急性淋巴细胞白血病
B. 急性髓细胞白血病
C. 慢性粒细胞白血病
D. 慢性淋巴细胞白血病
2白血病细胞仅限于骨髓，不会侵入周围血液及组织。
A. 正确
B. 错误
3白血病的也是经过二次打击形成的一种基因病。
A. 正确
B. 错误
4白血病的打击因素有：
A. X、?射线
B. 劣质家具、装修材料、镉
C. 香烟、某些药物
D. 农药、化肥、清洁用品
E. 人类T细胞白血病病毒
5 急性淋巴细胞性白血病患儿的患病原因排名前三甲的是
A. 父母饮酒
B. 父母或儿童接受大剂量有害射线辐射
C. 家装污染
D. 父母吸烟
E. 儿童直接接触大量农药
6新居五毒中，排名前两位的是
A. 氨
B. 氡
C. 甲醛
D. 苯
E. TVOC
7 老房子没有污染。
A. 正确
B. 错误
8儿童白血病的最常见三大表现是：
A. 发热
B. 肝、脾肿大
C. 出血
D. 贫血
E. 头痛、呕吐
9预防儿童白血病的措施包括
A. 父母、孩子要尽量少接触甲醛、苯等有毒化学物质
B. 父母、孩子不要过多地接触X射线和其他有害的放射线
C. 家长要尽量戒烟戒酒、孩子避免被动吸烟
D. 农村儿童则应避免直接接触农药、化肥等物品
E. 儿童用药需谨慎
10白血病的预防要从孩子出生前就开始了
A. 正确
B. 错误
11白血病治愈希望渺茫
A. 正确
B. 错误
12大气污染的主要成因普遍存在，难以避免，主要包括
A. 汽车尾气排放
B. 农业排放
C. 工业排放
D. 二手烟
E. 油烟
13世界卫生组织认定大气污染致癌
A. 正确
B. 错误
14雾霾粒子浓度与肺癌死亡率相关
A. 正确
B. 错误
15解决大气污染只能坐等世界各国政府和环保机构开展
A. 正确
B. 错误
1幽门螺杆菌可通过哪些方式传播：
A. 共用餐具
B. 深度接吻
C. 吃生肉
D. 打喷嚏
E. 刷牙、餐后漱口
2防止乙肝病毒感染可以：
A. 乙肝表面抗原阳性的孕妇肌注乙肝免疫球蛋白
B. 对牙科器械、内窥镜等严格消毒
C. 注射疫苗
D. 不共用剃须刀和牙具等
E. 安全注射
3宫颈癌的早期发现方法可有：
A. 宫颈/阴道脱落细胞学的检查
B. 宫颈组织活检
C. 宫颈醋酸试验
D. 胸部X片
E. 阴道镜检查
4宫颈癌的预防措施可包括：
A. 疫苗接种
B. 积极治疗慢性宫颈炎，特别是伴CIN者
C. 慎重选择性伴侣
D. 避免过早开始性生活
E. 注意经期卫生
1以下哪种激素具有镇静、催眠与维持昼夜规律的作用？
A. 甲状腺激素
B. 褪黑素
C. 胰岛素
D. 雌激素
2褪黑素在一天中的哪个时段分泌最多？
A. 上午8点~9点
B. 中午12点~1点
C. 晚上6点~7点
D. 凌晨1点~2点
3松果体属于人体的哪个系统？
A. 内分泌系统
B. 消化系统
C. 泌尿系统
D. 神经系统
4以下哪些系统主要参与调节与维持人体的稳态？
A. 中枢神经系统
B. 内分泌系统
C. 消化系统
D. 免疫系统
5以下哪些生活方式可以平衡神经、内分泌及免疫系统三者的协调活动?
A. 规律睡眠
B. 适量运动
C. 均衡饮食
D. 乐观情绪
6病毒感染属于（）
A. 精神性压力源
B. 生物性压力源
C. 社会性压力源
D. 物理性压力源
7 慢性压力主要通过以下哪种方式促进癌症发生发展？（）
A. 抑制免疫功能
B. 增强免疫功能
C. 基因突变
D. DNA损伤
8压力的调节系统不包括（）
A. 内分泌系统
B. 认知系统
C. 社会支持系统
D. 神经系统
E. 生物调节系统
9慢性压力促进癌症发生发展的科学依据有哪些？（）
A. 慢性压力可以促进病毒、辐射的致癌作用
B. 长期不良情绪是多种癌症发病的危险因素
C. 慢性压力可以增强免疫细胞对癌细胞的清除作用
D. 慢性压力可以促进化学突变剂的致癌作用
E. 慢性压力与其它不健康的生活方式共同作用，促进癌症的发生与发展
10以下哪些方法可以减轻压力？（）
A. 正确认识压力，把压力作为成长的机会积极面对
B. 改变不合理的观念可以缓解不良情绪
C. 多与家人朋友沟通交流，获得支持与帮助
D. 阳光心态，乐观生活
E. 锻炼身体，保持身体健康
11在乳腺癌的危险因素中，下列哪些属于可控性因素：
A. 不良饮食习惯（高脂、酒精、咖啡）
B. 不良生活习惯（熬夜、压力）
C. 遗传
D. 不生育
E. 使用雌激素类产品
12乳腺癌患者早期首诊主要的表现是：
A. 乳头溢液
B. “酒窝征”
C. 乳腺肿块
D. "橘皮样改变”
13确定乳腺包块性质最可靠的方法是：
A. 乳房的触诊
B. 病理活检
C. 乳房钼靶摄片
D. B超
1 肿瘤既无法预防也无法治疗
A. 正确
B. 错误
2 肿瘤的广泛性是指各种人种各种年龄都可发生肿瘤
A. 正确
B. 错误
3以下不良生活方式与肿瘤发生密切相关
A. 肥胖
B. 偶尔吸烟
C. 缺乏锻炼
D. 经常暴晒
E. 肝炎病毒感染
疾病预防教育-肺结核
疾病预防教育 河北科技大学电气学院 郑毅琳讲师 第3章 结核病的情况与预防 一、结核杀手卷土重来 ?结核病是世界上最古老的、分布最广、由呼吸道传播的一种慢性传染病，几乎有人类就有结核病的存在 ?结核病曾经蔓延全球、造成数百万人死亡，二十世纪在医药进步和卫生条件改善下而消退，已被大多数人“遗忘” ?近年来在世界范围内又“死灰复燃”，如今已成为所有传染病中的最大死亡原因 ?结核病不仅再次卷土重来，并且带着一件新的致命武器：耐药性?自从新生儿普遍接种卡介苗后，大多数人都认为结核病不会再对人体造成危害 ?其实凡是健康人都有感染结核病的可能，儿童及青少年更容易受到侵袭 ?并非每一个人感染结核杆菌后都会发病，这与感染细菌的多少、毒性大小以及人体抵抗力的强弱等都有密切关系 ?实际上，结核感染也并未消失 ?上世纪80年代，曾经销声匿迹的结核病在不知不觉间卷土重来，对人们的身体健康与生命安全造成了潜在的巨大威胁 ?据世界卫生组织（WHO）报道，目前全球有近1/3的人感染了结核菌?全球有活动性肺结核病人约2000万，每年新发结核病人约800万-1000万，每年约有300万人死于结核病 ?艾滋病患者中有三分之一死于结核病，双重感染使结核病更难控制?结核病再次成为数一数二的人类杀手 ?结核病在全球呈现重新蔓延的趋势，其原因是多方面的 ?首先是人口流动不断增加，造成结核菌的广泛传播，这使得低结核病疫情地区出现了结核病回升
?其次是艾滋病的发病率迅猛增长，由于感染了艾滋病病毒的人免疫力明显下降，令结核病的发病数量急剧上升 ?另外，由于缺乏管理，病人不能坚持规律治疗，导致结核菌出现了耐药性，也使结核病又变回到从前的“不治之症” ?最后，还有一个重要的原因是近些年来人们已经开始忽视结核病，没有及时发现结核，更缺乏及时的诊断和治疗 ?针对全球结核病疫情恶化情况，世卫组织于1993年在英国伦敦召开的第46届世界卫生大会提出“全球结核病紧急状态” ?2009年4月初，由中国卫生部、世卫组织、比尔及梅琳达·盖茨基金会联合举办的“耐多药/广泛耐药结核病高负担国家部长级会议”在北京召开 ?会议唤起了人们对耐药结核病的注意 ?在“耐多药/广泛耐药结核病高负担国家部长级会议”上盖茨做了“紧迫性和创新性”的发言 发病原因 ?结核病是一个贫穷病，可为什么在生活水平日益提高的今天，结核病仍旧困扰着人们呢? ?这与生存压力日益加剧及不良习惯的增多有着密切的关系，由于工作节奏加快，压力加重，不少人对一些小病无暇顾及，而当他们的身体免疫力下降时，就会导致潜伏在体内的结核杆菌生长，从而发病 发病原因 ?另一方面，人们的夜生活日益丰富，这也为结核病的发病提供了一定的温床 ?像打麻将、上网、蹦的等活动，都是在封闭的场所进行的，若里面有传染性结核病患者，就会导致健康市民感染上结核病病菌 发病原因 ?流动人口的增多，也是结核病发病率增加的一个原因 ?一些进城务工人员，大多数年龄在20-35岁之间，正处于结核病高发的年龄，他们绝大多数来自结核病流行比较严重的农村地区，进城之后大多居住的环境比较拥挤，加之因环境改变、劳累、精神压力大等因素影
远离烟草,从我做起
远离烟草从我做起 晋源区实验小学 六年级四班 武逸飞 2011年3月10日
远离烟草从我做起 一、烟草溯源 目前人们普遍认为烟草最早源于美洲。考古发现，人类尚处于原始社会时，烟草就进入到美洲居民的生活中了。那时，人们在采集食物时，无意识地摘下一片植物叶子放在嘴里咀嚼，因其具有很强的刺激性，正好起到恢复体力和提神打劲的作用，于是便经常采来咀嚼，次数多了，便成为一种嗜好。 所以吸烟是一种不好的习惯，也是对自身与他人都有害的。 二、烟草的成分 据一些药学家的分析，烟草中含有毒物质20余 种，除我们大家熟悉的尼古丁外，还有吡啶、氢氰酸， 糠醛、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒 物质。烟草点燃后形成的烟草雾中，含有的刺激性和 细胞毒性物质可达数百种。 1．尼古丁 香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用 迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤 力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主 要物质之一。 2．.焦油 在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。 3．.亚硝胺 亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵 过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚 硝胺（TSNA）。 4．一氧化碳 吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较 多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合， 影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可 以间接影响某些肿瘤的形成。 其他有害及致癌物质 除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质 还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的 金属镉、联苯胺、氯乙烯等。 三、烟草的危害 2011年1月6日电(记者孙自法)此间 最新出炉的一份评估报告警告说，烟草行业 已经成为中国最大的健康危害型产业，其净 效益已呈负值。
2020世界艾滋病日携手防疫抗艾共担健康责任心得体会1000字
2020世界艾滋病日携手防疫抗艾共担健康责任心得体会1000字 2020世界艾滋病日心得体会1000字一 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好! 12月1日是世界艾滋病日。联合国将20__年至20__年世界艾滋病日的主题确定为：“普遍可及和人权”，意在强调实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持的普遍可及是保护人权的当务之急。我国20__年世界艾滋病日的宣传主题仍然是“遏制艾滋，履行承诺”，副标题是“权益，责任，落实”，旨在进一步加强领导，落实责任，采取更为有效的措施，全面实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持服务普遍可及的目标，动员社会各界积极参与防治工作，关爱艾滋病病毒感染者和病人及其家庭，消除歧视。 艾滋病，医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，是人体感染了人类免疫缺陷病毒，又称艾滋病病毒所导致的传染病。通俗地讲，艾滋病就是人体的免疫系统被艾滋病病毒破坏，使人体对威胁生命的各种病原体丧失了抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病。这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失抵抗各种疾病的能力。当艾滋病病毒感染者的免疫功能受到病毒的严重破坏、以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展为艾滋病病人。随着人体免疫力的降低，人会越来越频繁地感染上各种致病微生物，而且感染的程度也会变得越来越严重，最终会因各种复合感染而导致死亡。艾滋病主要通过血液、不正当的性行为、吸毒和母婴遗传四种途径传播。国际医学界至今尚无防治艾滋病的有效药物和疗法。因此，艾滋病也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。 关于艾滋病的最基本知识： 1、艾滋病是一种目前尚无有效治愈方法但是完全可以预防的严重传染病。 2、艾滋病主要通过三种途径传播：性接触、血液和母婴传播。 3、预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德，其次是正确使用避孕套。使用避孕套不仅可以避免怀孕，还可以预防性病和艾滋病。 4、预防经血液途径传染艾滋病首先是不要吸毒，特别是不能共用注射器或使用未消毒的注射器静脉注射。 5、预防经血液途径传染艾滋病的另一个方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人体的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。 6、已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳可以预防经母婴途径传染艾滋病。 7、已感染艾滋病病毒的人在发展成艾滋病病人以前通常可以没有任何症状的生活很多年，外表看上去完全正常，但他们能够将病毒传染给其他人。
携手防疫抗艾共担健康责任高中作文
携手防疫抗艾共担健康责任高中作文 携手防疫抗艾共担健康责任高中作文一 艾滋病是威胁我们生命的疾病，因为艾滋病的威胁也令我们对艾滋病畏惧，对艾滋病人歧视。其实艾滋病的传播没有那么的可怕，我们不要歧视艾滋病患者，其实对于他们痛苦的不是只身体上的，还有精神上的，他们在和病魔斗争，还有去承受别人鄙夷的目光，这对他们是很大的创伤。所以大家都应该学习和了解艾滋病的传染途径，因为日常的接触是不会传染上艾滋病的。 在日常生活中，要关心艾滋病患者。如果身边发现了艾滋病病毒感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他们。对待艾滋病病毒感染者的正确态度是：同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作，不扩散他们的病情。艾滋病病毒感染者的家人既要承受亲人患艾滋病的巨大痛苦，又要承担对病人的照顾和料理，是非常不容易的。我们对待艾滋病病毒感染者的家人，要像对待其他一切不幸的家庭一样，给予充分的同情、关心和帮助。这对于创造一个有利于控制艾滋病流行的安全的社会环境，是十分必要的。
“艾滋病患者是弱势群体，要像关爱自己的兄弟姐妹一样关爱艾滋病患者。” 现在，我们得树立社会责任意识和正确的性道德观，志愿向同伴和他人分享防治知识，关爱和帮助艾滋病感染者，提供支持与关爱，减少歧视的创伤，我们大家伸出友爱、关怀之手来帮助那些身受艾滋病毒折磨的人。帮助青少年增强社会责任感，从身边做起，积极进行预防艾滋病宣传让艾滋病患者感到温暖。 在这个全世界人民向艾滋病作斗争的统一日子里，关注艾滋病，开启心灵之窗，点燃心灵的光，重新照亮人生的路段，给人以无限的温暖。 因此，我们应让心灵的花朵开绽，散播着爱的花香。莫对着艾滋病患者蜚短流长，莫引导他们走向死亡。我们应该拿起智慧的枪杆，与艾滋病做誓死的对抗。让生命的大树更加坚强，让我们的明天充满希望。 携手防疫抗艾共担健康责任高中作文二 有人说每一颗流星的下坠，就代表着一颗心跳的停止跳动。如果世上再也没有了脉搏的跳动，那么黑夜是否也一样暗淡无色?生命的消逝，不仅是一种美丽的丧失，更是一种悲痛的源泉。 无法言明的悲痛，就像伤疤，也许会好，但也会
《拒绝垃圾食品-健康从我做起》主题班会教案(0002)
《拒绝垃圾食品-健康从我做起》主题班会教案
《拒绝垃圾食品健康从我做起》主题班会教案 第16周六年级（1）班 教学目的： 1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。 2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。 3、培养学生查找资料获取信息的能力。 教学过程： 一、生活小调查： 1、同学们喜欢吃哪些食物？把自己喜欢的食物写在纸上。 2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品！ 二、了解垃圾食品的特点。 （1）营养质量比较差。 意思是：我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。 （2）容易让人不知不觉中发胖。 意思是：虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。多吃的结果呢？当然人就容易胖。 （3）不利于预防慢性病。 总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。 三、垃圾食品有哪些？ 1、油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;
是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。 2、罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。 3、腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。 4、加工的肉类食品(火腿肠等) 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。 5、肥肉和动物内脏类食物 虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。 6、奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚
抗癌活动总结
抗癌活动总结 篇一：XX年世界癌症日活动总结 密山市人民医院“XX年2月4日世界抗癌 日”宣传活动总结 XX年2月4日是“世界抗癌日”。今年的主题为“癌症防控目标实现并不遥远”。呼吁全社会从不同层面针对不同群体开展相关活动，逐步建立起可持续发展的肿瘤防控体制，实现癌症防控目标，远离致癌因素、共同参与、科学规范治疗，实现癌症防控目标，的确一点都不遥远。癌症预防与康复，真的没我们想象的那么难。根据相关文件精神和宣传日活动主题，我院在市疾病预防控制中心指示，为加强我市居民群众防癌意识，保健科人员在院领导的大力支持下精心组织开展了多式多样、内容丰富的宣传活动，掀起了社会各界广泛参与的防癌相关知识宣传活动的高潮，取得显著成效。 一、周密部署，精心组织 保健科精心准备宣传活动日所须宣传资料并组织落文件精神向我院主管领导作了工作汇报，得到院领导以及相关部门的大力支持。院急、门诊科室相关医务人员积极配合我科开展卫生宣传日的各项宣传活动，通过板报、发放宣传单、折页，健康教育咨询等形式，开展“2〃4抗癌宣传咨询日”活动。形成了统一领导、部门组织实施，全社会共同参与的宣传氛围。
二、扎实开展宣传咨询日活动 2月4日，保健科四人组织宣传在市文化广场集设立宣传站，开展“癌症防控目标实现并不遥远”为主题的宣传咨询活动。通过散发宣传资料，向群众宣传要想远离癌症，我们只有全民参与营造健康环境、远离致癌因素。宣传咨询日 活动当天，共接受群众咨询达200人次，发放宣传资料200多份，宣传折页300余份。 三、建立健康教育宣传的长效机制 为使我市居民及群众提高疾病预防意识，降低我市癌症发病率，保健科做了大量工作。主动与我院主管领导沟通，取得了各部门的支持，有力提高我院健康教育宣传效果。本次宣传活动宣传效果显著受到广大群众的一致好评。保健科将以此为契机积极开展各项卫生宣传日工作，只要社会各界共同参与，正确认识，及早防治，癌症并不可怕。 保健科XX年2月4日 篇二：XX年肿瘤宣传周活动总结 XX年肿瘤防治宣传周活动总结 在今年的肿瘤宣传周期间,我院遵照公共卫生考核具体要求，开展以“远离肿瘤”为主题的抗癌宣传周活动，我院围绕该主题进行了精心的组织安排、先后举办了多种形式的宣传活动，收到了良好的社会效益，达到了预期的科普
国旗下的讲话：预防艾滋珍爱生命
国旗下的讲话：预防艾滋珍爱生命 各位老师、各位同学：大家上午好！ 我国旗下讲话的题目是《预防艾滋珍爱生命》。今天是 12月1日，是第27个世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的主题仍然是行动起来，向零艾滋迈进，强调凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋。自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日都被作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日，号召全世界人民在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。 艾滋病，医学全名为获得性免疫缺陷综合症，它是由人类免疫缺陷病毒引起的，号称超级癌症和世纪杀手，它传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。 艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液传播，性传播和母婴传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。但是，目前艾滋病传播与流行的条件依然存在，甚至有所加剧。因此，要有效的预防和控制艾滋病，就必须从青少年时期接受有关艾滋病预防基本知识的教育，了解艾滋病的危险是确实存在的，并培养良好的卫生习惯和健康的观念，警惕艾滋病的发生。
为此，由中华儿慈会和中国教育学会支持的中国青少年艾滋病防治教育工程，简称青爱工程，在XX年10月18日，也走进了xx。而我校，伴随着青爱工程落户xx，以法制教育、青春期教育和心理教育三者融为一体的青春家园成为青爱工程江阴基地学校的青爱小屋。自此，青春期性教育、防艾教育走进了校园、纳入课堂，让每一位云中学子在初中时期就了解到青春期知识、防艾知识。 作为一名中学生，我们应该做到以下几点： 首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅；晚上不要单独外出；休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。 其次，不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。 同时，我们也要知道，除了三种传播途径以外的一般接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。
[有关疾病预防宣传栏]有关疾病预防宣传标语-疾病预防口号(Word可编辑版)
[有关疾病预防宣传栏]有关疾病预防宣传 标语-疾病预防口号 （最新版） -Word文档，下载后可任意编辑和处理- 宣传标语是一种具有鼓动性、号召性的，易于让人民群众接受的言语行为。那么，关于呼吁人们重视疾病预防的宣传标语有哪些呢?下面是小编为大家精心推荐的防病知识宣传标语，希望能够对您有所帮助。 防病知识宣传标语【精选篇】 1. 开展爱国卫生运动，营造清洁卫生环境。 2. 应将家具清洗再搬入居室。 3. 保持积极的心理状态，保持良好的生活规律。 4. 用于饮用水消毒的漂白粉必须放在避光、干燥、凉爽处。 5. 不乱丢垃圾，不乱丢废弃物，及时清扫周围环境。 6. 勤洗手吃熟食喝开水，预防肠道传染病。 7. 普及卫生防病知识，确保大灾之后无大疫。 8. 家畜家禽圈棚要经常喷洒灭蚊药。 9. 每次劳动离水后，一定要洗净脚，穿干鞋。
10. 清除井水污泥并投以漂白粉消毒。 11. 不随地大小便，讲究卫生文明。 12. 装水的缸、桶、锅、盆等必须保持清洁，并经常倒空清洗。 13. 加强个人防护，减少蚊蝇危害。 14. 食物生熟要分开。 15. 不要到无卫生许可证的摊档购买食品。 16. 人人参与，做好灾后卫生防病工作。 17. 加强环境消杀，控制四害孳生。 18. 当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，应暂时不要下水，如必须下水时要设法穿长统靴。 19. 卫生防病，人人有责，人人受益。 20. 整修厕所，修补禽畜圈。 防病知识宣传标语【热门篇】 1. 灾后防病，从我做起。 2. 不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物。 3. 不吃淹死、病死的禽畜和水产品。 4. 洪水退去后，应消除住所外的污泥，垫上砂石或新土。 5. 不吃腐-败变质食物，预防病从口入。 6. 勤洗手，不喝生水，创造条件喝开水。 7. 管好猫、狗等家禽动物。 8. 清洁环境，消灭四害，预防疾病，促进健康。 9. 猪要圈养，搞好猪舍的卫生，不让其尿液直接排入河水、湖
预防疾病从我做起广播稿
红领巾广播稿“预防疾病从我做起” 一、序曲——播放队歌 二、播放《小喇叭开始广播了》音乐 A:尊敬的各位老师、亲爱的同学们 齐：大家下午好 B:今天是____月____日，星期五 A:现在是江滨之声红领巾广播站开播时间，与您相约快乐时分、与你相约多姿多彩的童年。 2012年上学期第7期红领巾广播又和大家见面了。 B:本次的红领巾广播是有我们______班主播。我是_____, A:我是______. B:本期红领巾广播的主题是预防疾病从我做起 同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗？ 告诉你吧，四月是全国爱国卫生月。 4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。 1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。 世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。 今年世界卫生日的主题是老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。 世卫组织数据显示，在未来五年中，全世界６５岁及以上老年人的数量将首次超过５岁以下儿童的数量。到２０５０年，全世界６０岁以上人口将达到２０亿，多于１４岁以下儿童总数，其中约８０％的老龄人口生活在中低收入国家。 世卫组织总干事陈冯富珍指出：“中低收入国家人口面临非传染性疾病致死和致残的风险是高收入国家的四倍。”世卫组织呼吁各国采取措施预防包括心脏病、癌症、糖尿病等在内的非传染性疾病，并提供到位的医疗服务。
2014年肿瘤宣传周活动总结
2014年肿瘤防治宣传周活动总结 在今年的肿瘤宣传周期间,我院遵照公共卫生考核具体要求，开展以“远离肿瘤”为主题的抗癌宣传周活动，我院围绕该主题进行了精心的组织安排、先后举办了多种形式的宣传活动，收到了良好的社会效益，达到了预期的科普宣传目标.现特将本次肿瘤宣传周的活动情况总结如下: 一、工作进展情况 4月15日至21日“全国肿瘤防治宣传周”，为秉承传播科学防癌理念、普及抗癌知识的宗旨，以“远离癌症”为主题，倡导全社会关注肿瘤了解肿瘤，共同努力创造良好的生存环境，让人们远离癌症。我们要意识到是人类对环境肆无忌惮的破坏才导致肿瘤在全世界范围内的泛滥成灾.,爱护环境,我们要从现在做起,从我做起。 在宣传周期间医护人员免费为群众量血压，并派发肿瘤防治宣传手册和抗癌通讯等多种资料近200份。介绍如果患了癌症，不要消沉、害怕，而要积极、勇敢面对，只要及时在正规医院接受科学、规范的治疗，是有机会治愈的。从4月15日至21日，中心共义诊100余人次。此次“全国肿瘤防治宣传周”活动，深受广大农民的热烈欢迎。对普及防癌知识和提高全民的自我保护意识都起到了促进作用。 二、工作成效 经过此次抗癌宣传周的活动，有效地宣传了癌症对人民群众生命
健康安全的危害以及相关的防、抗癌知识。使更多的人了解保持健康的生活习惯的重要性。有力提高人民群众的卫生保健意识，收到了显著的社会效益，为实现和谐社会做出了相当的贡献。 三、下一步工作安排 宣传防癌、抗癌知识是一项长期的、系统的工程，也是预防工作的重要任务，深入总结本次宣传周工作所取得的各项成果，吸取相应的经验、教训并将其整理、收录下来。以备在今后工作讨论、研究，再接再厉，更全面、详实的做好明年宣传周的准备工作。 如皋高井医院 二0一四年四月二十八日
负离子：关于癌症的四大真相
负离子：关于癌症的四大真相 关键词：负离子 定位：利益引导 内容提要：癌症已经成为威胁人类健康的第一大杀手，癌症的早期检查预防治疗对预后影响非常大。研究发现，负离子是一种高效的自然抗氧化剂，是防治癌症的自然因子。 然而在癌症的认识和治疗过程中很多人对癌症只有恐惧，对癌症的认识还停留在“患癌就死人”的阶段，其实癌症并不可怕，就让我们一起来了解癌症的真相吧。 真相一：人人都有癌基因 从医学上讲，倘若能检查出癌细胞，就可以诊断这个人患癌症了。所以绝对不是人人身体里都有癌细胞，但是，每个人身体里都有原癌基因，它主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。人身体里还有抗癌基因，事实上的作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。 真相二：癌症的易感性可以遗传 近年来对基因的研究非常深入，甚至把人体结构基因图都解密了。现在已经知道癌症是一个多基因遗传易感性疾病，基因是管理遗传的，科学研究发现不少基因都与癌症有关，但它不是一个必然的因素，即父亲患癌，子女并不一定得癌，那么遗传的究竟是什么呢？实际上，遗传的是对致癌因素的易感性，不是癌。例如父亲是患肺癌去世的，儿子便会对烟雾里的致癌因素易感，因为父亲把它遗传给了儿子，但儿子不抽烟，得肺癌的几率就很低了。 真相三：半年一次体检比较合适 癌症的整个进展过程比较短促，癌症是等不及的，除宫颈癌高危人群可以有较长的间隔外，其余癌症的高危对象应每年检查2次。这样能早期发现癌症，争取最佳治疗机会。 真相四：许多“患者”实际上已经被治愈 其实有不少癌症在治疗后效果绝对是好的，尤其是乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌等。癌症也是病，治好了就好了，治疗癌症讲5年生存率，不少生存5年、10年的患者实际上就是治愈了。 负离子是防癌抗癌的最强抗氧化剂 众多医学研究及临床实验证明:人体细胞电子被抢夺是万病之源，臭氧（自由基ORS）是一种缺乏电子的物质（不饱和电子物质），进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链发生烷基化，形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻近分子的电子，又使邻近分子也发生畸变而致癌。这样，恶性循环就会形成大量畸变的蛋白分子。这些畸变的蛋白分子繁殖复制时，基因突变，形成大量癌细胞，最后出现癌症。而当自由基或畸变分子抢夺了基因的电子时，人就会直接得癌症。人体得到负离子后，由于负离子带负电荷，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，从而阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。 中山大学附属第一医院主任医师，中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家李海涛指出，诸多的研究结果也表明抗氧化治疗对于肿瘤治疗有非常重要的临床意义。最重要的癌抑制基因之一负离子的抗氧化作用具有异曲同工的效果。 李海涛表示，步入21世纪以来，科技高度发展，负离子在人工生成领域得到高速发展。特别是代表着国际顶尖技术水准的生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术问世以来，具有高效疗养保健作用的小粒径、高活性、自然迁移距离远的生态负离子得以被人们享用，从此负离子自然疗法应用更加广泛，效果更加明显。 说到底，癌症也只是一种疾病，是可防可治的。从我做起，注重预防，便可远离癌症。
《拒绝垃圾食品-健康从我做起》主题班会教案
《拒绝垃圾食品健康从我做起》主题班会教案 第16周六年级（1）班 教学目的： 1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。 2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。 3、培养学生查找资料获取信息的能力。 教学过程： 一、生活小调查： 1、同学们喜欢吃哪些食物？把自己喜欢的食物写在纸上。 2、试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品！ 二、了解垃圾食品的特点。 （1）营养质量比较差。 意思是：我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。 （2）容易让人不知不觉中发胖。 意思是：虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。多吃的结果呢？当然人就容易胖。 （3）不利于预防慢性病。 总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。 三、垃圾食品有哪些？ 1、油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;
是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。 2、罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。 3、腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。 4、加工的肉类食品(火腿肠等) 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。 5、肥肉和动物内脏类食物 虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风险。 6、奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚
献血倡议书10篇
献血倡议书10篇 献血倡议书1 亲爱的全体员工、各位朋友们： 生命呼唤血液，爱心需要奉献。今天，我们以xx工会委员会和共青团江西委员会的名义向我院所有员工及所有有爱心的朋友发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。 无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为。近日来，由于xx市各高校学生已放假回家，加上气温不断攀升，街头献血人数锐减，南昌市临床供血日趋紧张。xx市血站及市公民无偿献血领导小组向我院正式发出无偿献血活动的函;医院研究决定，定于20xx年6月9日在我院开展无偿献血活动，希望大家大力弘扬“人道、博爱、互助”精神，积极伸出援助之手，参加到无偿献血活动中来，为保障我市医疗急救用血，保障人民群众身体健康和生命安全贡献一份力量。 朋友们，让我们以实际行动，关爱生命，从我做起、从身边做起。勇敢的伸出臂膀，托起生命的希望! 倡议人：xxxx 日期：XX年XX月XX日 献血倡议书2
长江，奔腾不息是因为有滔滔江水！ 生命，运行不止是因为有浓浓鲜血！ 可有些人，生命之火正奄奄一息，急需着鲜血来维持运行！为了能重新点燃不幸者的生命之火，我们倡议陆行中学教职员工为爱捋袖，加入到自愿无偿献血者的行列，以行动来诠释无疆大爱的意义！ 医学专家认为：一个正常人80%的血液在血液循环系统内流动，20%左右的血液储存在肝、脾、肺等“血库”中，一次献出200—400毫升的血液，完全可以依赖自身的代偿和造血功能，及时动员储存的血液补充到血液循环系统中。正常情况下，红细胞120天左右也会自然死亡。健康成人按规定献血对身体不会有影响。 《XX市献血条例》规定，单位和公民应该自觉参与献血活动。本人献血后用血，5年内献一还五，五年后献一还一，终身有效。家庭成员用血，5年内献一还一。参与义务献血，不仅可以献出一份爱心，也能为自己及家人储存一份保障。 有意参与义务献血的教职工，请于5月28日之前到学校工会报名。 XX市陆行中学 xx年5月20日 献血倡议书3 公司广大员工们： 无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发
预防艾滋病国旗下讲话
各位老师、各位同学： 大家上午好！ 我国旗下演讲的题目是《预防艾滋，珍爱生命》。明天是12月1日，是第28个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题是“实现零——零艾滋病病毒新发感染、零歧视和零艾滋病相关死亡”。 自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日都被作为全世界宣传防治艾滋病的日子，称之为世界艾滋病日，号召全世界人民在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。 艾滋病，医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”，它是由人类免疫缺陷病毒引起的，号称“超级癌症”和“世纪杀手”，它传播快，死亡率高，目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。 艾滋病毒的感染途径主要有三条：血液传播，性传播和母婴传播。因此，艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。 作为一名小学生，我们应该做到以下几点： 首先要学会保护自己，晚上不要单独外出，不到网吧、游戏厅等场所玩耍等。 其次，不和他人共用牙刷、不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。 同时，我们也要知道，除了三种传播途径以外的一般接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。 老师们、同学们，学校是培养建设者和接班人的摇篮，是传播科学文化和精神文明的殿堂。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋，从我做起。 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 六年级一班 2015年11月30日
预防艾滋病 从我做起
预防艾滋病从我做起 有人说每一颗流星的下坠，就代表着一颗心跳的停止跳动。如果世上再也没有了脉搏的跳动，那么黑夜是否也一样暗淡无色？生命的消逝，不仅是一种美丽的丧失，更是一种悲痛的源泉。 无法言明的悲痛，就像伤疤，也许会好，但也会留下淡淡痕迹。 让人经不住惆怅的望望天空，是什么导致生命的脆弱易折？没有回答，风刮过，似乎在说，生活中…哦，是重病，是事故，亦或是那不在乎的心理。医学史上，有一种名为艾滋的病。他被称为“史后世纪的瘟疫”超级癌症”和“世纪杀手”。从名字不难看出，他是一道难题，一道治愈的难题。 大千世界，无奇不有。就是这个被断定为绝症的病症，如同一张死亡录取单，某些人就逃掉了。无论是从生理，心理来说，他们都是非常坚强的。他们可以忍受病痛的折磨，可以忽略别人的排挤，可以面对树叶随时凋零的危险，而坚强的活下去，笑着活下去。他们如同悬崖边上带着刺的玫瑰，危险，但娇艳。 通过调查，你可以发现，患艾滋的病人有大多是生活不讲究，甚至不重视生命的人。艾滋可以多方面传播，一个小小的细节，也许就会酿成难以预知的后果。年轻的人喜欢新潮，追随着潮流的尾巴奔跑。尝试着一切刺激而新鲜的事物，满足自己的好奇心。有句话说，好奇心害死一只猫。假如患艾滋是某些好奇的后果，那他不一定带给你死亡的解脱。它更会给你带来痛苦，折磨。如同一个喝醉的人过独木桥，摇摇摆摆，但又不曾落下，也不曾真正的踏稳。又好似悬挂在枝头的
树叶，摇摇欲坠，落下是被践踏的痛苦，留下是被虫啃噬的折磨。 艾滋，看似离我们很远，但请知道，他一直都潜伏在我们生活中，在某一个不为人知的角落，滴落着垂涎的口水。或许在某一次旅行或游玩，就踏入了他的虎口。 生活就是一场临时编策的剧本，你并不知道下一刻的危险在那里。这是无奈的，踏出的一步也许有危险，但又不得不往前走，一直走到生命的尽头。所以，我们要处处留心脚下，不要因为迷恋花丛中带有斑斓花纹的美丽蝴蝶，美丽是一个陷阱，蛊惑人的陷阱，从而就会盗走你的生命。 请好好珍惜生命吧。话虽简单，人所共知，可真正理解的又有多少？这也许就是人性的弱点，只有牺牲以后才能永垂，只有残缺之后才懂完美，只有经历过才能后悔。 请好好珍惜生命吧。健康的你，是幸福的。对于一个病重的人来说，一秒钟就可以千秋万岁。一秒钟可以干什么？可以展开一个笑容，可以流下一滴眼泪，而一秒过去了，他们再也不能对你说再会！因为他们生命之树已经枯竭，生命之花已经凋谢。不要无所谓，请你记住，只要秒针不停，时针就会一直追。纵然有千万个千秋万岁，就在白驹过隙的速度中，结束了。 不要只让黑夜衬托月的皎洁，不要只有悲伤环在心间。
预防艾滋病演讲稿7篇
预防艾滋病演讲稿7篇 主题班会演讲稿预防艾滋病关爱他人 亲爱的同学们： 大家好，今天我们班会的主题是《预防艾滋，关爱他人》.如今，艾滋病已是联合国确定的三大国际公害之一，它所具有的危害性不言而喻。也许如今艾滋病对于你我来说已不再陌生，但朋友，你还记得，第一次听到“艾滋病”这三个字是在什么时候吗？你还记得，听到这三个字时，它给你的是一种什么样的感受吗？…… 当“HIV”这个英文单词出现在全国疾控中心的办公桌上，出现在中央电视台的电视栏目里，出现在美国一家家全球发行的杂志上时，你又是什么感受呢？我曾有过的不解和惊讶，统统变成了强烈的震撼！我知道了那由病毒感染者构成的特殊群体，我知道了那是一个多么需要关爱的弱势群体！ 生命，在哭泣；关爱，在延伸。我们这些健康人每天都沐浴在灿烂的阳光下，享受着来自亲人，朋友和许许多多陌生的关爱，似乎我们从来不曾孤独寂寞过。可是，就在离我们生活不远的地方，还有一群人他们在默默的经受着他人的冷眼，随时等待着死亡的来临，在寂寞中挣扎着，孤独着，痛苦着，他们就是——爱滋病患者，一个需要关爱的群体。 作为当代的大学生，我们又该做些什么呢？现如今，感染艾滋病
的人数越来越多，其中最主要的原因就是他们不懂得怎样预防，而那些对艾滋病患者抱有歧视态度的人也是因为对艾滋的恐慌，对艾滋的无知。其实我们都知道，艾滋病的传播途径是十分明确的，就是性传播、血液传播和母婴传播，因此，对于任何一个珍惜自己生命的人来说，预防艾滋病是没有多大困难的，而我们只要远离无保护的性行为、吸毒等高危行为，是完全可以预防艾滋病的。在预防的同时，我们也应该多关心那个群体，让他们感受到温暖，感受到希望。不知道大家是否熟悉王春，他就是普洱市疾控中心性病艾滋病防治科副科长、流行病学副主任医师，在工作中，王春接触过许多艾滋病患者。无论是哪一个患者，王春都像对亲戚朋友一样去关心他们，使她赢得了患者的信任和尊敬。因此她获得了“云南十大女杰”的称号。也许我们无法像王春医师那样，毕竟每个人的能力都是有限的，但我们可以用有限的能力去开创无限的未来啊！就如那首歌所唱：只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好. 亲爱的朋友，请相信：你的一点改变，就能改变他们的一生。只需要一颗温暖的心，一道平视关怀的目光，一个不经意的微笑，一次热忱的握手，他们将因此重拾生命的阳光，生活的希望。同学们，行动起来吧！预防艾滋，关爱他人，请将它作为我们的习惯，请将它融入我们的生活，请将它成为我们身体的一部分。最后，请允许我引用濮存昕那句防艾滋病的广告词结束我今天的演讲，“我希望有一天，我们能和所有艾滋病人生活在一个没有歧视的世界里！”
肝癌防治莫入误区
肝癌防治莫入误区 发表时间：2019-10-23T17:06:04.237Z 来源：《健康世界》2019年12期作者：董岚[导读] 癌症是众多疾病里较为严重的一种，很多人都认为一旦患上癌症就相当于判了死刑，但事实并非如此，很多人依然能够摆脱癌症的折磨。 董岚 峨眉山市中医医院 614200 癌症是众多疾病里较为严重的一种，很多人都认为一旦患上癌症就相当于判了死刑，但事实并非如此，很多人依然能够摆脱癌症的折磨。肝癌是癌症的一种，在我国众多癌症中，肝癌的死亡率较高，对人的健康生活造成极大威胁。虽然肝癌如此可怕，但是依然可以通过提早预防、及时发现与治疗，减少在肝癌防治过程中出现的误区。那么肝癌防治的误区都有哪些呢？下面就对这些误区进行介绍，帮助大家更好的预防与治疗肝癌，减少这些误区对肝癌治疗的影响。 一不喝酒就不会得肝癌 虽然酗酒与肝癌有很大的关系，但是不喝酒就不会得肝癌这种想法不是很科学。如果一个人不喝酒，并不会排除他没有患上肝癌的可能性，因此对肝癌产生的原因还需科学分析。肝硬化、肝炎病毒感染等都是肝癌发病的主要原因，这也就说明肝癌发病与喝酒并无直接联系。而在科学的研究下，更是发现乙型与甲型肝炎病毒的感染才是较为常见的原因，所以在对肝癌进行预防时，肝炎病毒感染才是首要任务。如果再加上黄曲霉毒素，患上肝癌的概率会大大增加。同时，肝癌也与遗传有很大的关系，在一个家族中，会发现患有肝癌的患者发生的年纪十分接近。所以，在防治肝癌时一定要注意，尤其是该疾病不是因为喝酒太多引起的，当然在防治过程中也要戒酒。 二与肝癌病人接触会传染 很多人认为肝癌是一种传染病，但是这种想法是错误的，因为肝癌的发病不是传染造成的，而是人体自身细胞异常增多导致的，但是病原没有排除，因此不会对接触的人造成传染。虽然一些肝癌患者会出现黄疸，但这并不是急性黄疸肝炎，不会传染给别人。但也不能一棒子打死，因为乙型肝炎是很多肝癌出现的一大原因，而如果与乙型肝炎患者进行亲密接触是会传染的，所以在与这类患者进行接触时，可以接种乙肝疫苗，这样就能防止乙肝的传染。因此如果身边有肝癌患者，并且比较亲密，最好接种乙肝疫苗，这样就能防患于未然，也能与肝癌病人进行正常的接触。 三肝癌没有有效的预防方法 由于我国很多肝癌的发生是从肝炎转变而成的，乙肝也成为肝癌的罪魁祸首。因此在对肝癌进行预防时，首先就要对乙肝进行预防。一般的方法是对新生儿或者一些健康的人接种乙肝疫苗，这样就能有效预防乙肝。如果已经不行患上乙肝或者肝炎，需要定期到医院进行检查，确保及时发现肝炎的癌病，及时对患者进行治疗，减少对患者身体、生活与身体造成的影响。所以为对肝癌进行有效的预防，一定要从我做起，不但要接种乙肝疫苗，还要保证良好的生活规律，定期到医院进行体检，做到及时发现，及早治疗，防止病情恶化，对患者的身体与家庭造成不良的影响。 四肝功能正常不会得肝癌 很多人都会到医院进行肝功能的检查，认为肝功能只要正常就不会得肝癌，其实这种想法虽然有一定的科学性，但是存在一定的片面性。同时也会在临床上会发现一些人的肝功能受损，人们就开始担心是不是患有肝癌了。但是由于肝癌的病变是局部性的，发生肝癌后其他细胞依然是正常的，并且在肝脏的代谢下，全部肝细胞的功能能够对全部细胞的功能进行代替，因此当检查出肝功能受损之后，依然可以正常。所以在进行检查过程中，不能单纯的从肝功能正常与受损来判断是否患有肝癌。所以不能仅凭肝功能的正常与否去判断是否患有肝癌，一定要通过科学的、全面的医疗手段，对患者进行检查，这样才能确保检查的精准性，提升对患者的治疗效果。 五脂肪肝是小病 在众多的误区中，“脂肪肝是小病”也是十分重要的一条，造成这种现象的主要原因是由于，很多脂肪肝患者对该疾病不够重视，或者在人们的固有思想里认为脂肪肝不会引发肝癌。但是在我国脂肪肝导致的慢性肝病开始成为主流，甚至已经超过病毒性肝炎成为慢性肝病的主要诱因。人们在日常的体检过程中，虽然在体检报告上看到脂肪肝三个字，但认为并不会造成不大的影响，也未能引起足够的重视，导致脂肪肝越来越严重，最终导致更为严重的病情出现。所以在日常的检查中，如果发现脂肪肝一定要引起足够的重视，并在医生的指导下进行防治，防止病情恶化，减少对自身造成的不良影响。 六依赖保健品 很多人都用过保健品，也都上过保健品的当，当下依然有很多人认为保健品能包治百病，但是这种观念是错误的。造成保健品包治百病的现象是因为夸大宣传的原因，但是很多肝癌患者由于听信这些夸大的宣传，会长期的服用保健品进行治疗，这样会延缓肝癌的治疗。因此肝癌患者一定要在医生的指导下，制定科学的、可靠的治疗方案，这样才能加快疾病的治疗。 七听信偏方 相信很多人在得病后都有过寻求偏方的行为，但是这种行为是不科学的，也会对疾病的治疗造成极大的干扰。肝癌不是一向简单的疾病，通过一些偏方或者秘方对疾病进行治疗，患者不但措施治疗肝癌的最佳时机，还会浪费患者的金钱。所以肝癌患者一定要选择正规的医院，配合医生进行治疗，这样才能早日摆脱病痛的折磨。 八手术即可治愈 肿瘤细胞可以通过血液和淋巴向全身进行转移，在完成手术治疗后认为万事大吉了，不但不重视肝癌的后续治疗，还忽略定期检查的重要性，在生活上也掉以轻心。由于肝癌在手术之后，依然有一定的复发概率，扩散的可能仍然存在。所以肝癌患者要在手术之后，进行科学的辅助治疗，这样才能对肝癌术后进行良好的巩固，加速疾病的恢复，降低肝癌复发的可能。目前在辅助治疗中，中医药治疗是较为有效的一种方法，也得到人们的认可与青睐。在中医药的治疗下，能对肝癌的复发进行有效的抑制，提升患者的身体抵抗力，加速患者机体的恢复，提升患者的生活质量。