浙江警察学院体测标准(内含分数及时间划段)

浙江警察学院体测标准(内含分数及时间划段)
浙江警察学院体测标准(内含分数及时间划段)

三、各项目测试的要求和方法

(一)100米跑测试要求与方法

1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋)

2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格;

3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,并按田径运动竞赛规则确定成绩。

(二)800米、1000米跑测试要求和方法

1、采用站立式起跑,严禁穿钉鞋;

2、采用不分道方法进行测试;

3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,考生成绩按田径运动竞赛规则执行。

(三)铅球测试要求与方法

1、铅球重量为男子5kg、女子4kg,并应从直径为2.13米的圈内推出,考生必须站在投掷圈内开始投掷,可以滑步或原地推掷。

2、铅球应抵住或靠近下颚,从肩部用单手推出,在推球过程中持球手不得降到此部位以下,铅球不得置于肩轴线后方。

3、不允许使用任何对考生在投掷时有帮助的装置,如使用带子将两个或更多的手指捆在一起等,不得在手上使用绷带、胶布及手套。

4、考生进入圈内,开始投掷后,如考生身体的任何部位触及圈外地面,或触及铁圈和抵趾板上面,或以不符合规定的方式将球推出,均为一次失败,不计成绩。

5、铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内,推掷方为有效。

6、成绩丈量应从铅球着地的最近点与圆心之间的直线,量至投掷圈内沿,此段距离即为铅球测试成绩。

7、考生在铅球落地后,方可离开投掷圈。离开投掷圈时,最先接触到铁圈上沿或圈外地面,必须完全在圈外白线的后半圈。

8、参加铅球测试的考生,每人均可连续推掷三次,每次推掷后应用小铁旗作好明确标记,待推完三次后,以三次中最好的一次成绩,作为最后决定成绩。考评人员必须丈量和记录每次成绩。

9、如上述规定在执行过程中不明确的,按最新田径运动竞赛规则执行。

四、体能测试程序

(一)测试点应科学合理地编排测试程序。每个考生的每个项目间距90分钟以上,三个项目必须在一天内完成。

(二)考生凭身份证和高考报名证于面试、心理测试当天下午3时以前到测试点报到,参加面试目测,面试合格者,领取《心理、体能测试证》,参加心理测试。第二天参加体能测试。测试点要加强安全教育。采取各种有效措施,确保每个考生顺利参加测试。

(三)测试当天,考生应凭测试证提前半小时到测试场地报到。每项测试开始前,工作人员应查验考生《心理、体能测试证》,严防“代考”等作弊行为。

(四)体能测试成绩要当场向考生公布。每项测试结束,应将考生该项目测试成绩准确地录入计算机,全部项目测试结束,测试点要将考生的体能成绩分市、分男女刻制成光盘报送省教育考试院。

(五)测试过程中发生技术和其他方面的问题,由浙江省公安警察院校招生办公室仲裁处理。

(六)测试当天如遇天气等特殊原因,确不能进行正常测试的,测试点应采取应急措施,并报浙江省公安警察院校招生办公室。

五、体能测试费用主要从考生所缴测试费用中开支。

六、考生的交通、食宿问题由考生自行解决。

七、体能测试严禁弄虚作假、徇私舞弊,若有违反者,按国家有关规定严肃处理。

八、本细则由浙江省公安警察院校招生办公室负责解释。

附件8

体能测试评分标准与办法

评分方法:

(1) 测试成绩超过评分表上限者,以该项目最高分计;测试成绩低于55分以下者,以零分计。

(2) 如测试项目的成绩低于某分值的成绩,但高于下面分值的成绩时,则按下面分值计分。

公安机关人民警察体育锻炼达标标准

公安机关人民警察体育锻炼达标标准 第一章总则 第一条为了贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身条例》,推动公安机关人民警察积极参加体育健身锻炼,增强身体素质和体能素质,提高队伍战斗力,更好地为公安工作和公安队伍建设服务,特制定《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》。 第二条本标准在全国公安机关和公安院校实施。 第三条各级公安机关政治工作部门和各级前卫体育协会负责本标准实施工作。 第四条各省、自治区、直辖市公安厅、局可根据本地实际情况制定具体的实施细则。西藏、青海、新疆等公安机关可根据本地实际情况,适当调整测试项目和标准,报中国前卫体育协会备案后执行。 第二章分组和项目 第五条体育锻炼达标按性别和年龄划分为男七个组、女六个组。 1、男子、女子青年一组:25岁以下(含公安院校学员); 2、男子、女子青年二组:26岁至30岁; 3、男子、女子青年三组:31岁至35岁; 4、男子、女子青年四组:36岁至40岁; 5、男子、女子中年一组:41岁至45岁; 6、男子、女子中年二组:46岁至50岁。

7、男子中年三组:51岁至55岁。 第六条本标准项目设四类,男七组、女六组计十四项。 第一类项目:100米跑、10米×4往返跑; 第二类项目:800米跑、1000米跑、1500米跑、1500米健步走、2000米健步走、1分钟跳绳; 第三类项目:1分钟仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、双杠臂屈伸; 第四类项目:立定跳远、纵跳。 第三章考核和标准 第七条实施单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行考核。 第八条参加者从每类锻炼项目中,各选一项参加考核,并在规定时间内完成。 第九条考核成绩采用百分制评分法。根据参加者完成四类项目测验后的总分确定其达标等级。 第十条达标等级分及格、良好、优秀三级。 及格标准为200分至275分,平均为50分以上。 良好标准为276分至335分,平均为70分以上。 优秀标准为336分至400分,平均为85分以上。 第十一条参加者有以下情况之一,为不及格: 1、未能在规定时间内完成规定的考核项目; 2、有一类项目的考核成绩低于35分(不含35分)。 第四章奖励

公安警察院校警察体能训练的意义及实施策略

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/2e13895231.html, 公安警察院校警察体能训练的意义及实施策略 作者:于海彬 来源:《体育时空·上半月》2016年第05期 中图分类号:G808 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)05-000-01 摘要公安警察院校警察体能训练的科学化开展,对于公安警察院校人才培养目标的实现具有积极的促进意义。因此,本文就针对公安警察院校学生的警察体能训练工作进行了研究。文章首先简要阐述了警察体能训练的概念与内涵,然后又在此基础之上分析了公安警察院校学生体能训练的意义和实施策略,希望能够为公安警察院校学生警察体能训练活动的高效开展提供一定的理论参考与借鉴。 关键词警察体能警务技能实施意义实施策略 警察体能训练是公安警察院校学生警务技能训练的基础,是提高学生警务实战技能和战斗力水平的关键,同时也是警察体育教学体系中不可或缺的重要组成内容。因此,如何运用科学的教学训练理论、教学训练方法来组织开展警察体能训练,提高教学训练的成效,是现阶段我国公安警察院校体育教育领域的一个重要课题。 一、警察体能的概念与内涵 体能,简单来说,实际上指的就是人的身体能力,是人体在生活和运动中所表现出来能力。通常来说,体能是以人的身体素质为基础的,但是其又不等同于人的身体素质,而是包括了人的身体素质和身体基本活动能力两个方面的主要内容。具体到警察体能来说,警察体能与一般性质的体能又存在一定的不同。之所以这样讲是因为,警察这一职业的职业特点决定了,警员常常需要面对很多艰苦的条件和环境,例如:长途作战、连夜作战等等,这就对其体能提出了更高的要求。所以,警察体能,指的是警察在面对各种艰苦、复杂的环境时,为了完成艰巨的工作任务所必须具备的融脑力和体力为一体的良好的综合生物学能力,其主要是由身体基本活动能力、一般身体素质和警察专项素质三部分构成的,这三部分内容相辅相成,相互联系,缺一不可。其中,身体基本活动能力,指的是人体最基本的活动能力,例如:跑、跳、投以及游泳、爬越等等;一般身体素质,指的则是一般性质的身体素质,例如:力量素质、速度素质、灵敏素质以及耐力素质和柔韧素质等等;而警察专项素质,指的则是符合警察职业特点和职业特性的专业化素质。 二、公安警察院校警察体能训练的意义 概括来说,公安警察院校警察体能训练的意义,可以简单的概括为如下两点:

浙江大学法律硕士毕业生去向一览与分析(2003年)

浙江大学2003届法律硕士毕业生去向一览与分析 【李志勇学长特别提示】: 严格来说,2007年之前,浙江大学还算不上是国内一流的法学院,理由就在于其法学底子薄,附近地区有华政、南大、苏大、复旦等法学名校或文科名校,浙大在社会的印象中他还是一所理工科强校,法学不是其优势学科。2007年之后,两件大事改变了浙江大学法学院,一是国家重点学科(宪法与行政法学),二是海外教育资金的注入推动法学院国际化进程,浙江大学的法硕发展前景看好。但浙江大学要成为社会广为接受和认可的法学强校,还需要一些时间,非一夕之功。在长三角洲地区,既有专门的政法类院校华东政法,又有文理科名牌院校复旦大学,热门的财经法律则有上海财经大学,经济法有文理科综合名牌院校南京大学,法学与之类似的有苏州大学,竞争还是很激烈的,不输于同样属于法律人才集中地的北京。 《永平法硕择校3因素论》: https://www.360docs.net/doc/2e13895231.html,/ns.asp?nowmenuid=500003 1. 浙江公安高等专科学校 2. 浙江励恒律师事务所 3. 南开大学国际商学院(读博) 4. 山东省人大常委会 5. 浙江省文化厅 6. 杭州市卫生局信息中心 7. 浙江林学院 8. 杭州市上城区人民法院 9. 浙江警官职业学院 10. 萧山工商局 11. 浙江人文外语学院 12. 浙江财经学院 13. 浙江省物价局 14. 杭州市文化局 15. 浙江大学城市学院 16. 浙江省财政厅监察室 17. 衢州市中级人民法院 18. 星韵律师事务所 19. 中共浙江省直属机关工作委员会 20. 浙江学刊杂志社 21. 深圳商业银行 22. 台州市中级人民法院 23. 浙江工程学院法政学院法律系

民警察体能测试实施办法及评分标准

附件5: 贵州省公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组: 800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。

三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求 根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

浙江警察学院体测标准(内含分数及时间划段)

三、各项目测试的要求和方法 (一)100米跑测试要求与方法 1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋) 2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格; 3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,并按田径运动竞赛规则确定成绩。 (二)800米、1000米跑测试要求和方法 1、采用站立式起跑,严禁穿钉鞋; 2、采用不分道方法进行测试; 3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,考生成绩按田径运动竞赛规则执行。 (三)铅球测试要求与方法 1、铅球重量为男子5kg、女子4kg,并应从直径为2.13米的圈内推出,考生必须站在投掷圈内开始投掷,可以滑步或原地推掷。 2、铅球应抵住或靠近下颚,从肩部用单手推出,在推球过程中持球手不得降到此部位以下,铅球不得置于肩轴线后方。 3、不允许使用任何对考生在投掷时有帮助的装置,如使用带子将两个或更多的手指捆在一起等,不得在手上使用绷带、胶布及手套。 4、考生进入圈内,开始投掷后,如考生身体的任何部位触及圈外地面,或触及铁圈和抵趾板上面,或以不符合规定的方式将球推出,均为一次失败,不计成绩。 5、铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内,推掷方为有效。 6、成绩丈量应从铅球着地的最近点与圆心之间的直线,量至投掷圈内沿,此段距离即为铅球测试成绩。 7、考生在铅球落地后,方可离开投掷圈。离开投掷圈时,最先接触到铁圈上沿或圈外地面,必须完全在圈外白线的后半圈。

8、参加铅球测试的考生,每人均可连续推掷三次,每次推掷后应用小铁旗作好明确标记,待推完三次后,以三次中最好的一次成绩,作为最后决定成绩。考评人员必须丈量和记录每次成绩。 9、如上述规定在执行过程中不明确的,按最新田径运动竞赛规则执行。 四、体能测试程序 (一)测试点应科学合理地编排测试程序。每个考生的每个项目间距90分钟以上,三个项目必须在一天内完成。 (二)考生凭身份证和高考报名证于面试、心理测试当天下午3时以前到测试点报到,参加面试目测,面试合格者,领取《心理、体能测试证》,参加心理测试。第二天参加体能测试。测试点要加强安全教育。采取各种有效措施,确保每个考生顺利参加测试。 (三)测试当天,考生应凭测试证提前半小时到测试场地报到。每项测试开始前,工作人员应查验考生《心理、体能测试证》,严防“代考”等作弊行为。 (四)体能测试成绩要当场向考生公布。每项测试结束,应将考生该项目测试成绩准确地录入计算机,全部项目测试结束,测试点要将考生的体能成绩分市、分男女刻制成光盘报送省教育考试院。 (五)测试过程中发生技术和其他方面的问题,由浙江省公安警察院校招生办公室仲裁处理。 (六)测试当天如遇天气等特殊原因,确不能进行正常测试的,测试点应采取应急措施,并报浙江省公安警察院校招生办公室。 五、体能测试费用主要从考生所缴测试费用中开支。 六、考生的交通、食宿问题由考生自行解决。 七、体能测试严禁弄虚作假、徇私舞弊,若有违反者,按国家有关规定严肃处理。 八、本细则由浙江省公安警察院校招生办公室负责解释。

2010浙江警察学院招生计划

附件1 浙江警察学院2010年招生生源计划

附件2 中国邮政储蓄银行汇款单(邮汇固定格式式样) PB汇01 请注意阅读凭证背面的“客户须知”。 客户填写内容不作为凭证要素,所有记录以客户签字确认的邮局打印内容为准。经办员:检查员:

附件3 报考公安警察院校考生面试表

附件4

附件5 2010年公安警察院校招生体能测试工作细则 为确保招生体能测试工作的顺利进行,充分体现公平、公正、公开的招生原则,特制订本细则。 一、体能测试的组织工作 2010年各公安警察院校的招生体能测试由浙江省公安警察院校招生办公室组织实施,全省考生集中到浙江警察学院进行。 整个测试工作应设主考一人,副主考两人,具体负责本测试点的工作。要聘请政治素质好,作风正派,工作认真负责,业务熟悉,无子女及直系亲属参加测试的同志任考评工作人员。测试前,应安排一定时间,组织考评工作人员学习本细则、《体能测试主考职责》、《体能测试考评工作人员守则》、《体能测试评分标准与办法》等招生文件,使考评工作人员明确职责任务,熟练掌握各项目测试的要求、方法及评分标准。整个测试工作应设立总体协调、测试、面试、安全保卫、后勤保障(包括医疗保健)、技术保障、监察、宣传等小组,以保证测试的正常实施。 省教育考试院届时将派人员到测试点检查、监督测试工作。 二、体能测试的场地要求 体能测试的场地实行全封闭,除测试考评工作人员和考生外,其他无关人员一律不得进入测试场地。考评工作人员进入测试场地须凭测试点统一颁发的工作证,考生进场参加测试须凭《心理、体能测试证》。考评工作人员及考生在场里严禁使用手机等通讯设备(特殊情况经允许除外)。 三、各项目测试的要求和方法 (一)100米跑测试要求与方法 1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋) 2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格; 3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,并按田径运动竞赛规则确定成绩。

公安体能测试标准

附件1 公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)

公安机关录用人民警察体能测评实施规则 一、10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←30厘米 → 图1 二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 三、纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,https://www.360docs.net/doc/2e13895231.html,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

公安招警体能测试10米×4往返跑训练方法

公安招警体能测试10米×4往返跑训练方法 ×10米往返跑是公安招警体能测试中的一个项目,虽说与其他项目相比,4×10米往返跑相对通过率较高,但在实际测试过程中,此项目仍让不少考生落马,那想要提高体能测试的4×10米往返跑测试成绩,考生应注意哪些方面呢?中公招警考试网教大家几个技术动作小要领。 具备一套正确的技术动作,对于提高运动成绩来说至关重要,4×10米往返跑应掌握的动作要领是: 1、起跑时屈身,两腿前后分开要弯曲; 2、途中跑成直线,要平稳,后蹬速度要快; 3、近底线3到5米时,身体要快速下蹲降重心成扑步,脚尖内扣减速急停,上体开始转向; 4、侧身换木块手法要准确迅速,转身要灵活重心要稳; 5、转身回头后用前脚掌着地马上加速,最后肩胸撞线冲刺来抢时间。 应掌握必要的技巧和方法: 1、采用站立式起跑。因往返跑距离短,宜采用站立式起跑,这对迅速转身有利; 2,采取单手换木块。单手换放木块的转身只有90度,而且有利转身后的迅速起跑。而两手并用放木块和拿木块,多了180度转身的时间,还影响转身后的加速。 测试前进行必要的热身运动: 测试前进行运动热身非常有必要,可以有效提高成绩。根据10米×4往返跑的特点,针对性的测试前热身运动可以有: 1、肩绕环运动; 2、前踢腿跑; 3、原地摆臂; 4、后踢腿跑; 5、体转运动; 6、高抬腿跑; 7、侧压腿运动。 平时有针对性进行专项训练: 1、平时可以采取跳绳、跳台阶、负重起蹲、负重提踵等训练方法提高腿部的爆发力,提高加速跑的能力; 2、练习时,尽可能快地对突然出现的信号或突然改变的信号做出应答反应,例如,根据特定信号改变动作方向,反复完成突然加速和突然减速急停,通过这种对信号反应的练习, 以提高反应能力和身体的协调动作。 来源>>>福建招警考试:https://www.360docs.net/doc/2e13895231.html,/html/zhaojing/

人民警察体能测试和评分标准

附件5: xx公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组:800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。 为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求

根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法: 受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法: 受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项: 当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。跑道

招警体能:如何在一个星期内快速提高1000米和800米成绩

★招警体能技巧★ 如何在一个星期内快速提高1000米和800米成绩 马上就要体能测试了,许多人的1000M和800M成绩都很不理想,俺就分享一下自己的一点点经验,觉得有用的就顶一下。本人1000M的最好成绩是3分钟,在不经过系统训练的情况下成绩是3分20秒左右,下面说一下如何在短时间内提高自己1000M和800M的成绩。 一、长跑的几个重要技术。 1、姿势。 正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上面最直观。 中长跑的姿势要保持于比较平衡,跑步的时候身体稍微向前倾,与地面的角度大概是80°到85°左右,女生的速度相对慢些,保持85°左右就可以了。跑步的过程中要注意抬头收腹,双手自然配合脚步运动,减少身体左右晃动,减少不必要的能量浪费(跑步的时候左右晃动最好让人在旁边纠正)。 中长跑的后程(就1000M和800M来说,500M和400M以后就是后程了),跑步者的体内乳酸增多、氧债增大,人体已处于疲劳状态,在这种困难的状态下,跑步速度会自然而然的减低。要提高技术和跑速,确实是很艰难的。这时候就要求加大躯干的前倾(男的80°,女的85°),从而带动身体向前,为平衡这种前倾,自然要加强蹬摆的配合,增大上肢的摆动幅度,以促使后程技术动作不变形,最终达到提高后程的效果。 2、步频和步长。 增大步长和提高步频对提高中长跑成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾。当步长加大时,步频相对较慢,而步频加快时,步长有会变得相对较小。因此很难做到同时提高步长和步频。通常只能是保持步长,提高步频,或是保持步频,提高步长,来到达提高成绩的目的。 各位能够考警察的兄弟姐妹都有身高优势,相对来说,段时间提高成绩,应该以发展步长,保持步频。一般情况下,一个1.75M的男子,其步长应该可以达到1.8M-2m,一个身高1.6M的女子步长可以达到1.5M-1.7M米(按身高比例来说,男的下限也就是1.7M,女的是1.5M,上限男的是2.2M,女的是1.9M))。大家在训练的时候要注意计算100M的平均步长,换算一下,至少要达到步长的下限。 如果你刚好腿短身长,那么就需要适当提高自己的步频,一般是一秒3.5次。 3、蹬摆送髋技术 蹬伸是由髋、膝、踝、趾的由上而下的发力,使各关节达到较充分的伸展,支持反作用力才能作用于髋部,使身体重心前移。在蹬伸的同时也是摆动腿折叠前的开始。蹬摆配合协调,就会起到髋关节迁移的效果,做到蹬要有力,摆要迅速,既能提高步长,又能加快步频,还能减小身体重心的上下起伏。1000M和800M中,蹬地腿伸直时应该和地面形成60°左右的夹角(夹角小小于50°,会加快速度和频率,是冲刺跑的技术)

公安民警体育锻炼达标标准

《公安民警体育锻炼达标标准》 第一章总则 第一条为了贯彻《全民健身计划纲要》和《公安机关人民警察基本素质考试考核暂行办法》,推动和鼓励广大公安民警积极参加体育锻炼,增强体质,提高战斗力,更好地为保卫社会主义现代化建设服务,制定《公安民警体育锻炼达标标准》(以下简称《警标》)。 第二条《警标》在全国公安机关和公安院校实施,边防、消防和警卫系统,结合部队实际参照执行。 公安院校应把《警标》的实施同贯彻《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》紧密结合,并纳入警体教学计划。 第三条《警标》的实施工作,由中国前卫体协主管,地方各级前卫体协会同有关部门有计划、有组织实施。 第二章分组和项目 第四条体育锻炼达标按性别、年龄划分男七个组;女六个组。 1、青年一组:25岁以下;(含学生组) 2、青年二组:26岁至30岁; 3、青年三组:31岁至35岁; 4、青年四组:36岁至40岁; 5、中年一组:41岁至45岁;

6、中年二组:46岁至50岁; 7、男子中年三组:51岁至55岁。 第五条《警标》达标项目设五类男七组、女六组计十三项。 第三章测验和标准 第六条实施单位应组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。 第七条参加者从每类锻炼项目中,各选一项参加测验,并在一年内完成。一年的起止期,自当年九月一日至次年八月三十一日。 第八条测验成绩采用百分制评分法。根据参加者完成五类项目测验后的总分确定其达标等级。(前四类,每类满分为100分,第五类只记会否不记分)。 第九条达标等级分及格、良好、优秀三级。 及格标准为200分至275分。 良好标准为276分至335分。 优秀标准为336分至400分。 第十条参加者有以下情况之一,不计达标等级: 1、未能在一年内完成规定的五类项目测验: 2、有一类项目的测验成绩低于30分: 3、青年组不会做擒敌拳、中年组不会做24式太极拳者。 第四章奖励 第十一条实施《警标》成绩显著的单位,由其上一级领

下沙高校统计

浙江工商大学 总占地1000.2亩,计划总投资17.1亿元,总建筑面积33万平方米,设计在校学生数1.8万人。设有16个二级学院,下设32个本科专业、6个专科专业、9个硕士学科点。 特色专业:工商管理、信息管理与信息系统、食品科学与工程、国际金融贸易、金融学。 重点学科:企业管理学、统计学、产业经济学、食品科学、管理科学与工程、农产品加工与储藏。 杭州师范学院 总占地1013.2亩,计划总投资10亿元,总建筑面积25万平方米,设计在校本科学生数1万人,研究生2000人。设有14个二级学院(文、理、医、工)共34个本科专业和6个专科专业。 特色专业:音乐学、小学教育、数学与应用数学、生物科学、汉语言文学、计算机科学与技术、美术学、体育教育、临床医学、市场营销、护理学。 重点学科:音乐学、小学教育、数学与应用数学、生物科学、汉语言文学、计算机科学与技术。 浙江财经学院 总占地837亩,计划总投资8.02亿元,总建筑面积28.8万平方米,设计在校学生数1.5万人。设有10个二级学院、一个部和一个成教学院,包括地方财政政研究所、现代会计研究所、金融工程研究所、产业经济研究所等十个研究所。 特色专业:会计学、财政学、公共事业管理、劳动与社会保障、税务、工商管理、市场营销、人力资源管理、工程管理、信息管理与信息系统、计算机科学与技术、统计学、电子上午、金融学、保险学、财务管理、法学、行政管理、社会工作、经济学、国际经济与贸易、英语、广告学、汉语言文学、艺术设计。 重点学科:财政学、会计学、金融学、产业经济学。 浙江金融职业学院 总占地413.55亩,计划总投资2.4亿元,总建筑面积10万平方米,设计在校学生数0.5万人。设有财会、金融、证券与期货等13个专业。 特色专业:金融与投资、国际贸易、投资理财、保险营销与管理、市场营销、会计、计算机信息管理、电子商务、文秘、实用英语。 重点学科:保险营销与管理。 浙江经贸职业技术学院 总占地426.3亩,计划总投资2.8亿元,总建筑面积12万平方米,设计在校学生数0.5

浙江省关于做好2020年公安警察院校招生考试工作的通知

浙江省关于做好2020年公安警察院校招生考试工 作的通知 浙江省关于做好2016年公安警察院校招生考试工作的通知 浙江省公安厅浙江省高等学校招生委员会 关于做好2016年公安警察院校招生考试工作的通知 各市、县(市、区)公安局,高校招生委员会: 为做好浙江省2016年公安警察院校招生考试工作,现将有关要 求通知如下: 一、招生计划 (一)浙江警察学院计划招生全日制公安类提前批本科1000人。 其中,第一批招生510人,第二批招生490人,女生总比例不超过15%(招生生源计划详见附件1)。 第一批招生的涉外警务专业、治安学专业(公安舆情管理方向)和第二批招生的警务指挥与战术专业(反恐怖方向),在全省统一划线 招生,其他专业招生计划下达到各市,各市不再将计划下达到县(市、区)。 (二)中国人民公安大学、中国刑事警察学院、铁道警察学院、南京森林警察学院(以下简称部属院校)的招生计划另行下达。 二、组织领导 公安警察院校招生工作统一在省招生委员会和省公安厅领导下进行。 三、考生报名条件 (一)遵守中华人民共和国宪法和法律。 (二)品行端正,组织纪律性强,志愿从事公安工作。

(三)符合浙江省公安警察院校招生政审条件。 (四)年龄不超过22周岁(1994年9月1日以后出生),未婚,已 经在浙江省常住户口所在地参加2016年浙江省普通高校招生考试报名。 (五)身体健康,男生身高1.70米以上(含1.70米),女生身高 1.60米以上(含1.60米);男生体重不低于50公斤,女生体重不低于 45公斤,体型匀称,对过于肥胖即超过标准体重〔标准体重kg=身高(cm)-110〕25%的考生,要严格控制;左右眼单眼裸视力均在4.8以 上(含4.8)。无色盲、色弱;两耳无重听;无口吃;五官端正,面部无 明显特征和缺陷(如唇裂、对眼、斜眼、各种疤麻、胎记和痣等), 颈部、手臂、腿部(膝盖以下)无特别明显癜痕、疤痕、胎记、色素 斑和身体其它大面积的疤痕挛缩;无明显下蹲困难;嗅觉不迟钝、无 鸡胸、无腋臭、无严重静脉曲张,无明显八字步、罗圈腿,无重度 平跖足(平脚板),无文身、少白头、驼背、斜颈;无各种残疾;直系 亲属无精神病史;无传染病。乙肝项目检测按人力资源和社会保障部、教育部、卫生部《关于进一步规范入学和就业体检项目维护乙肝表 面抗原携带者入学和就业权利的通知》(人社部发〔2010〕12号)和 教育部高校学生司《关于明确慢性肝炎病人并且肝功能不正常的具 体判定标准的函》(教学司函〔2010〕21号)规定要求执行。 (六)必须通过《国家体育锻炼标准》。 (七)报考浙江警察学院的考生,除符合上述条件外,中学阶段综合素质评价均为P等(含)以上。 四、招生考试办法 浙江警察学院所有公安专业招生计划实行高考文化成绩、高中学业水平考试成绩、体能测试成绩相结合的“三位一体”综合评价招生,考生体能测试成绩计入综合成绩。学业水平考试成绩A等计10分,B等计5分,C等(往届生P等)计3分,D、E等不计分;学业水 平考试成绩总分超过100分的按照100分计。第一批专业计算公式为:综合成绩=高考总分×75%+高中学业水平考试成绩×8.1×10%+ 体能测试成绩×810/300×15%。第二批专业(除警务指挥与战术专业

全国大学生体测标准

篇一:《2020年大学生体测标准》 本文档摘抄自“国家学生体质健康标准(2020年修订)”单项指标与权重 表1-1 表1-2 三、评分表 (一)单项指标评分表 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位千克/米2) 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位千克/米2) 表1-3 男生肺活量单项评分表(单位毫升)

表1-4 女生肺活量单项评分表(单位毫升) 篇二:《全国学生体测标准》 小学一二年级男生体测标准 序号等级1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 优秀优秀优秀优秀优秀优秀良好良好良好良好良好及格及格及格及格及格不及格不及格不及格 单项得分100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 坐位体前屈(厘踢毽子(次/1分 50米跑(秒)25米×2往返跑(秒)立定跳远(米)投沙包(米)跳绳(次/1分钟) 米钟 4 5 6 7 8 9 10.1 10.5 10.8 13 18 19 11 12 14 16

8 10.0 10.3 10.6 10 14 15 18 10 13 15 18 12 16 11 16 56 55 54 53 51 49 47 43 39 35 3 27 23 19 13 07 26 23 20.5 16 10 15 19 19 10.9 6 4 9 3 7 9 0 14 11 16 12 10.6 10.0 4 5 6 4 3 6 5 5 1 -0.3 140 134 124 115 103 90 86 81 75 68 60 56 51 45 38 30 45 43 40 38 34 30 29 28 26 24 22 21 20 19 17 15 17 50 17 10 06 8 -0.9 28 14 18 40 19 17 03 5 -7 24 12 19 30 10 14 0 1 -5 20 10 20 不及格不及格

民警训练方案

民警实战技能训练安排 一、基本体能训练内容(选训) (一)男民警训练内容 1、短跑:100米4X10米 2、中长跑:1500米 3、力量练习:单杠引体向上、俯卧撑(45岁以上) (二)女民警训练内容 1、短跑:100米 2、中长跑:800米 3、力量练习:仰卧起坐、跳绳(45岁以上) 二、分组及评分标准 体育锻炼达标按性别、年龄划分为男子七个小组、女子六个小组。 1、25岁以下为青年一组; 2、25岁至30岁为青年二组; 3、30岁至35岁为青年三组; 4、35岁至40岁为青年四组; 5、40岁至45岁为中年一组; 6、45岁至50岁为中年二组; 7、50岁至55岁为中年三组。(无女子) 具体评分标准严格按照《公安民警体育锻炼标准评分表》执行。 三、测验规则 (一)短跑 1、100米 场地器材:100米跑道若干,地面平坦,地质不限,跑道线清楚。发令旗一面、口哨一个、秒表若干快(一道一块)。 测验方法:受测者至少两人一组,起跑姿势不限。当听或看到信号后开始起跑,抢跑者重跑。 测验员分工:一人发令,二至若干人计时并负责登记。计时员看旗落开表,当受测者躯干到终点时停表。登记成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 (二)中长跑(800米、1500米) 场地器材:400米田径场跑道,或其它不正规场地,但必须距离准确。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当受测者到达终点时停表,或终点计时准确报时,终点记录员负责登记每人成绩。登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 (三)引体向上 场地器材:高单杠或横杠,杠粗以手能握住为准。 测验方法:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂县垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 (四)俯卧撑 场地器材:平坦地面一块。

浅谈警察体能及训练方法

浅谈警察体能及训练方法 本文通过对健康、体能、警察体能的诠释,指出警察健康体能包括心血管适应能力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力等,并探讨了提高警察健康体能的训练方法和手段,以期培养广大民警自我锻炼的意识和行动。 标签:警察;健康体能;主要内容;训练方法 体能是技战术训练的基础,是公安民警在处理突发事件时能否做到“跑得过、擒得住、打得准”的重要保障。同时体能也是衡量人体体质强弱和健康水平的重要指标之一。体能训练是警察训练工作的重中之重,然而由于公安民警所从事的工作性质和职业特点,身体健康状况每况愈下,自我训练的时间也越来越少。因此,与警察健康有关的体能及体能训练方法越来越受到人们的关注,而在我国,与警察健康有关的体能研究还处在初级阶段,特别是对与警察健康有关的体能的训练方法认识还不够全面和科学,体能训练的持续性得不到很好的落实,体能训练的方法和手段较为传统和单一,针对性和实效性不强。因此,本文将针对这些问题提出较为科学的训练手段和方法,为警察体能训练提供理论参考。 一、相关的概念 1、健康的概念 1946年国际卫生会议通过的《世界卫生组织法》将健康定义为:“健康能够不仅仅是没有疾病和衰弱的状态,健康乃是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。”1968年世界卫生组织(WHO)提出健康就是:“身体精神良好,具有幸福感。”1984年世界卫生组织(WHO)提出新的健康概念,即“健康是一种完整的躯体、心理和适应社会的良好状态,而不仅仅是没有疾病、伤残或不虚弱”。20世纪90年代,世界卫生组织(WHO)又一次将健康的概念深化为:“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德四个方面都健全,才算是完全健康的人。”[1] 2、体能的概念 董国珍等人为:“体能指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分”。[2]柳伯力等认为:“体能是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力的综合”。[3]杨世勇、李遵等认为:“体能是指运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合”。[4]综上所述,体能是运动员从事各项训练和获得优异成绩的基础,是技术训练和战术训练的基础,同时对防止运动损伤及延长运动寿命等具有重要的意义。 3、警察体能

2020浙江省高职高专院校排名及高职提前招生报考建议

浙江省高职高专院校排名及高职提前招生报考建议 第一梯队专科院校 (高考平均投档线500分以上) 1、金华职业技术学院(505.16) 2、浙江警官职业学院(500.5) 【报考建议】:金职适合大部分学考等第在C及以上且有AB的同学报考,警官职业学院适合体育能力不错,学考等第也不错的男同学报考。 第二梯队专科院校 (高考平均投档线480分以上) 3、浙江经济职业技术学院(497.73) 4、浙江经贸职业技术学院(497.59) 5、浙江金融职业技术学院(497.3) 6、杭州职业技术学院(492.44) 7、宁波职业技术学院(491.41) 8、宁波卫生职业学院(489.21) 9、浙江交通职业技术学院(488.05) 10、浙江特殊教育职业学院(484) 11、温州职业技术学院(482.41)

12、浙江商业职业技术学院(482.25) 【报考建议】:以上五所学校适合学考等第中有AB等第且C及以上等第大于6个的同学报考。尤其经济、金融、经贸、杭职、宁职、交通竞争力非常大,同学们谨慎报考,等第较差的同学请勿抱着尝试的心理报考,极容易丢掉一次考试的机会。报考宁波卫生、特殊教育职业学院的同学建议多了解专业的具体就业方向,以免后悔。 第三梯队专科院校 (高考平均投档线460分以上) 13、杭州科技职业技术学院(479.93) 14、浙江工商职业技术学院(479.33) 15、浙江建设职业技术学院(477.26) 16、浙江旅游职业学院(476.16) 17、浙江艺术职业学院(475.14) 18、浙江机电职业技术学院(474.51) 19、浙江医药高等专科学校(471.77) 20、宁波教育学院(467.55) 21、宁波城市职业技术学院(467.32) 22、浙江工贸职业技术学院(464.58) 【报考建议】:以上学校适合学考等第中C及以上等第比较多的同学报考,杭科、工商、建设、机电适合有个别B的同学报考,旅游职业学院对于英语等第在B及以上的同学会有很大优势,艺术职业学院适合艺考失利的艺考生报考。报考一

公安机关录用人民警察体能测试项目标准

公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行) 发布日期:2013-10-14 15:58:52 (一)男子组 (二)女子组

公安机关录用人民警察体能测评实施规则 一、10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←→ 30厘米 图1 二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 三、纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

浙江警察学院面试技巧

/ 爱与责任助公考 警察类一 1.奉献是社会主义核心价值体系的重要组成部分,作为一名人民警察,请你谈谈对奉献的理解。 【参考答案】 我对奉献是这样理解的:奉献,就是克己奉公、服务社会,是助人为乐、造福人类,是积极自觉地为社会做贡献。奉献是社会主义职业道德的最高境界,也是做人的最高境界。滴水不止,可汇江河;滴水清莹,可映光辉。和平年代的人民警察只有甘愿牺牲,讲求奉献,才能显示人民警察的魅力,才能取得党和政府的信任和支持,才能赢得人民群众的拥护和尊重。 警察之所以冠名人民在前,是因为人民警察来自于人民,植根于人民,服务于人民。“打击敌人、保护人民”是公安机关的职责所在;“服务人民、回报社会”是公安工作的根本宗旨。而只树立了“立警为公、执法为民”的思想,才能保证行动上做到“严格执法、热情服务”;才能想群众之所想,急群众之所急,变管理为服务;才能把党和政府的温暖送到群众的心坎上。 花开无声,香尘却落在了泥土中;风过无形,影子却留在了阳光下。2010年公安部在全国范围内评选出100个爱民模范集体、200名爱民模范警察,这些先进集体和个人心系国家安危,情系百姓冷暖,以维护一方稳定、确保一方平安为己任,身先士卒,竭诚为民,造福百姓,以拳拳爱心和实际行动在人民群众心中铸成不朽的丰碑。 “乐民之乐者,民亦乐其乐;忧民之忧者,民亦忧其忧”。奉献是一种幸福,奉献是创造价值。“立警为公、执法为民”就是需要我们的奉献。如果我能成为一名人民警察,我要学习爱民模范的事迹,踏着爱民模范的足迹,做人民的好警察,为人民站好岗、守好卫,为创建安全、和谐的社会关系奉献我的青春和热血。 2.你是一名人民警察,你所在的小区经常发生抢劫案件,影响了居民的日常生活,领导要你调查此事,你怎么开展调查? 【参考答案】 人民警察的职责是保一方平安。我所在小区经常发生抢劫案件,影响了居民的日常生活,是我工作的失职,我一定要采取合理的措施,尽快解决问题。 第一,找受害人调查取证,做好受害人的心理疏导工作,让他的情绪平静下来,承诺公安部门一定会全力以赴侦查抓捕罪犯,然后向其询问具体的情况,包括抢劫者的相貌特征等,做好笔录。同时将被抢劫的东西登录在案。请侦查科和技术科的同志看看有没有指纹留下,看看现场有没有脚印等可以作为证据的东西残留。 / 爱与责任助公考 第二,请事发地点周围的群众提供信息,看看有没有群众用手机录下的视频,听取群众对抢劫者的容貌和形体特征的描述或者群众发现的形迹可疑的人物,这样可以更好地锁定目标。 第三,向小区居委会的同志了解情况,看看社区有没有社区录像资料作为证据。同时,建议居委会组织群众进行自我防卫的培训和宣传,加强群众的自我防范意识。 第四,我要进行全方位的查看,是不是因为小区环境的隐蔽导致案件屡发,路的拐角处是不是没有灯,是不是没有进行来访登记,居民的防范意识是不是不够强等等。 第五,最后形成调查报告,上报领导,请领导批示。同时,建议领导举行一次小区居民防范抢劫的安全教育和技能学习活动,加大小区的巡逻力度,或者派出便衣人员在小区蹲点,尽快把案件侦破,还人民群众一个安全的生活环境。 3.春秋时代中国就开始了户籍制度。但是现在有人说户籍制度是经济发展的绊脚石,你怎么看?

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