五大游戏治疗法

五大游戏治疗法
五大游戏治疗法

五大游戏治疗法

游戏治疗需要家长密切配合,儿童不合理的行为若仅靠说教或惩罚去矫正,往往难收成效,反之采用适合年龄特点的游戏方法治疗或可奏效。游戏治疗法一般可分为以下几类:

●角色扮演游戏

与其用成人进行咨询谈话的形式交谈而问不出一个所以然,不如通过角色扮演游戏,让孩子扮演母亲、父亲、老师或其它角色,让他在扮演的过程中体验角色、渲泄情绪、表达愿望,从中了解孩子的想法。

●象征性游戏

利用小玩具做一些短小而带有情节的象征性游戏,让孩子在游戏中约束自己的行为,例如让孩子戴上面具,讲一个自己编的故事,从旁提醒他们约束行为,并提示故事情节和灌输正确的应对方法,达到编训与规范行为的目的。

●模仿游戏

这种游戏方法主要通过模仿活动,发展孩子的自我意识,培养他们的自我约束能力。一旦孩子出现失控行为,应立刻进行干预和指导。

●画画游戏

画画游戏的作用是利用实物控制孩子的动作和行为,孩子经过长期的训练,能够有意识地控制动作,规范行为。这种游戏活动的重点不在于激发和鼓励孩子如何想象和创造,而是帮助他们通过画画活动学会控制自己。

●规范游戏

通过打弹子、玩扑克牌、下棋、投球等具有竞赛性质和固定规则的游戏,让孩子学习遵守规则。经过一段训练后,孩子自然能够自觉遵守规则。

游戏8益处

根据美国著名游戏治疗大师南德乐博士多年的经验,游戏能达到的益处如下:

1、游戏减少来自不断要上进和学习的紧张压力;

2、游戏为儿童提供一个透过他们的好奇、发现、专注以及群体生活的学习过程;

3、游戏让儿童有机会运用新的智能、社交、情感和体力的技能;

4、游戏是一种活跃的学习方式,它具有将智力、身体和心灵连贯起来的重要功能。研究证实年龄不超过9岁的儿童,他们最佳的学习方式是透过全情的投入而成长;

5、游戏能让儿童透过自己真实的体验,去理解并透视大人的世界;

6、透过游戏,儿童可以从同辈身上体会别人的观点,学习与他人合作、互助、分享以及解决困境的途径;

7、游戏能让儿童学习表达及处理每日在生活体验里所产生的情绪,尤其是遭遇恐惧的事件,他们更需要透过戏剧性质的游戏得到适当的发泄;

8、在游戏的过程,儿童能产生一种嬉耍的心态,而这种心态可以刺激他们运用创造力去构思不同意念,以及尝试崭新的做事方法。

一、自闭症与自闭症儿童的游戏

l. 自闭症的定义

儿童自闭症又称儿童孤独症,是一种严重影响儿童成长的发展性障碍,通常发生于3岁之前。它是一种终生的发展障碍,影响到自闭症人群的社会交往。自闭症儿童最明显的障碍有三个:社会交往障碍、言语交流障碍和兴趣狭窄、行为刻板。因此这三个障碍也被公认为自闭症儿童的核心障碍,自闭症儿童的诊断评估也主要以这三个障碍为判断标准。

2. 游戏与自闭症儿童的游戏

游戏可以让儿童在安全、支持的环境下学习和练习新的技能,包括语言技能、活动技能、社会交往技能等。除此以外,游戏也被普遍认为是儿童自己独特的表达沟通方式,尤其是在表达一些儿童自己不能言明的情感体验与内心想法的时候。游戏是令人愉快的,因此,儿童在游戏中能够得到很多乐趣,对儿童的身心发展有很大的促进。

自闭症儿童的游戏行为常常局限于简单的操作,与相同智龄的非自闭症儿童相比,他们的游戏质量更低,而且缺乏(自发的)象征性游戏能力或该能力受损。

另外,一些自闭症儿童也表现出并不想与其他儿童共同游戏,而是更喜欢自己单独游戏。也有一些自闭症儿童想要与他人游戏,但是他们在表达这样的愿望时有很大的困难,比如语言或其他沟通技能的缺乏等。

二、自闭症儿童的游戏治疗

1. 游戏治疗的定义与发展

20世纪以来,儿童心理学家、临床心理学家开始认识到游戏的治疗作用,并且在临床治疗过程中不断尝试游戏疗法。游戏治疗是治疗师以游戏为主要沟通媒介来矫正儿童心理行为障碍的一种治疗方法。1982年,国际游戏疗法协会成立,标志着游戏治疗作为一种独立的心理治疗方法已经得到人们的认同。20世纪90年代之后,游戏治疗不断发展并得到广泛的应用。

从发展历史来看,游戏治疗主要经历了三个发展阶段:精神分析取向游戏治疗、结构主义游戏治疗、人本主义游戏治疗。

20世纪20年代,A.Freud和M.Klein开始系统地整理如何利用游戏进行儿童心理分析治疗,拉开了游戏治疗成为一种心理疗法的序幕。精神分析游戏治疗中,治疗师很强调语言的重要性。他们认为只有当儿童浯言发展到一定程度时,才能籍游戏帮助儿童,因此参与游戏治疗儿童的年龄一般在5岁以上。而尤其重要的是,精神分析游戏治疗师认为游戏本身不具有治疗性,他们仅仅把游戏作为一种必要媒介来进行儿童心理分析,也就是通过儿童的游戏内容来分析儿童的潜意识。

后来从精神分析中发展出结构化游戏治疗方法。结构化游戏治疗方法并不强调潜意识的分析,而是治疗师根据儿童的具体情况,主动设计游戏活动,让儿童在一定结构的游戏中发泄能量与释放压抑的情绪,进而达到解决儿童心理问题的治疗目的。

接下来出现的人本主义游戏治疗是由Rogers提出的。Rogers认为,每个人都有积极向前的内驱力,但是在现实的社会生活中却很难得到他人无条件的正向尊重。只有让个体在一个无条件的正向尊重环境中,他们才能真正地表达自我。因此,人本主义游戏治疗非常重视为儿童创设一个温馨而友好的治疗环境。[nextpage]

2. 对自闭症儿童进行游戏治疗的理论基础

虽然研究者们做了很多工作,但是关于自闭症的确切病因仍然不清楚。于是研究者提出各种理论假说来解释自闭症的发病原因。其中,有Baron-Cohen,Leslie和Frith提出的心理理论缺失假说,他们在研究中发现,自闭症患者在错误信念任务上的表现明显地差于唐氏综合征患者和下常儿童,表明自闭症儿童个体不能理解自己和他人的心理状态。Kleinman等的研究结果则表明他们不能利用声音语调或者人们的眼部

照片来辨别心理状态。这些研究结果都有力地证明了自闭症儿童心理理论的缺失。由于心理理论的缺失,自闭症儿童在与人交往时,难以对与自己交往的人们的意图和心理状态进行正确的理解。因此,在复杂的、难以协调的社会环境中,自闭症儿童无法预测和解释他人的行为,也难以理会复杂的社会交往规则,而且无法维持社会交往中的互惠行为,如基于共同经验、想法与感情和涉及需要理解他人心理状态的关心与信任。这在很大程度上解释了自闭症儿童的社会交往障碍。

心理理论的缺失同样解释了自闭症儿童的游戏特点。正如上文提到,自闭症儿童在游戏发展过程中缺乏自发的假装游戏和社会模仿游戏,象征性游戏的能力很差。这很有可能是因为自闭症儿童缺乏心理理论,在现实生活中难以正确理解他人的心理状态,因此也很难在游戏中运用这样的能力。反过来,自闭症儿童由于缺少象征性游戏,不能像其他儿童一样在游戏中发展相应的理解、模仿能力,所以这种能力就更薄弱。因此,有研究者提出了通过训练自闭症儿童象征性游戏能力的方法来促进其各方面能力的发展,包括语言、社会交往等,认为可以通过对自闭症儿童进行象征性游戏技能的训练,帮助他们学习和练习假装、模仿行为;通过角色的调换、扮演让他们可以学习站在他人角度来思考、体验他人可能产生的心理状态,帮助他们发展这种理解他人期望、想法的能力。

游戏治疗方法本身还有其优点。相比其他一些训练方法,游戏更容易被儿童接受,也更利于治疗师与有语言交流障碍的自闭症儿童进行交流。这使得游戏治疗更容易进入自闭症儿童的生活并得以长期坚持。

三、对自闭症儿童进行游戏治疗的实践

在应用实践的层面上,国外国内都有一些研究者采用了游戏的方法来治疗自闭症儿童。

有研究者总结了国外这方面的文献,主要有Bromfield(1989)对高功能自闭症儿童进行治疗、Lowery (1985)和Lanyado(1987)对自闭症儿童进行个案研究、Nehama Baum(1986)用箱庭疗法治疗自闭症人群、以及Wolfberg和Schuler(1993)用团体游戏治疗来治疗自闭症儿童,这些治疗都取得一些疗效。

刘敏娜等人提出,儿童中心游戏治疗多适用于年龄在3-12岁且具备一定的言语表达能力和运动功能的非智商低下儿童,其中就包括孤独症。也有调查发现,在自闭症儿童的家庭训练方法中,家长主要以游戏疗法为主。另外,也有一些研究者进行了自闭症儿童游戏治疗的个案研究。例如,邱学青(2001)对一名不足3岁的自闭症儿童进行了三个多月的游戏治疗,治疗后该儿童的语言、动作、同伴游戏、社会交往发

展都有了明显进步。寇延也对自闭症幼儿进行了箱庭游戏治疗的个案研究,结果表明治疗后自闭症幼儿的自我能量感增强;游戏中的想象性成分不断增多;从单独游戏逐渐向简单合作游戏发展。

虽然有研究者进行了这些研究,但是对自闭症儿童进行游戏治疗的系统研究并不多,而且在儿童自闭症的治疗方法中,游戏治疗也并未形成一种独立成熟的方法。而且,由于相关方面的研究几乎都是以个案研究的形式来进行,传统游戏治疗效果的评价也是很困难的。

四、总结

自闭症儿童有着独特的游戏特点。缺乏象征性游戏的特点既反映了自闭症儿童心理理论的缺失,也引起研究者们对自闭症儿童进行游戏治疗的设想与思考。游戏治疗有其独特的优点,易于被儿童接受、利于与儿童进行交流,因此对自闭症儿童进行游戏治疗具有一定的理论基础。一些研究者采用游戏治疗的方法对自闭症儿童进行干预训练,取得一定的治疗效果。但总的来说,对自闭症儿童的游戏治疗的相关研究并不系统,并且有研究者对此方法提出异议。因此,还需要更多的实证研究来探究自闭症儿童游戏治疗方法的效果与局限。

室内拓展游戏-10个经典项目

室内拓展游戏-10个经典游戏 1.数字传递 游戏步骤:1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则:1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;”2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。 2.七手八脚 活动目的:通过游戏训练组员的反应,培养在集体中如何进行决断的能力,以及沟通解决问题的能力,促进团队间成员的合作。懂得在团体中合作的重要性,明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。人员与场地:30-50人,8-10人一组,空间开阔的室内。规则与程序:1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地,手或脚的数是导师随机喊出的,如七只手八只脚、六只手三只脚等,要求各组根据要求完成组合和造型。2、在每组摆自己造型时,要求

这个组的所有组员必须参与进来,即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。3、导师从易到难,不断变换手脚着地的数目,请组员努力尝试。 3.合力吹气球 借着分工合作来完成任务。人数:每组限六人。道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个) 游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。2. 主持人请每组每人抽签。3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 4.星际之圈 活动目的学习团队合作与互助、支持及协调的精神;目标设定,器材场地12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)规则1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过 4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次 5.青蛙大战 器材场地.室内外平坦的场地均可,12~16人一组(偶数为佳)垫子为总人数的一半、毛线球16颗(与总人数相等)边界绳两条规

经典的户外拓展小游戏

提升人与人之间的信任感:忙人方阵 一家公司、一个团队,彼此间的信任是最重要的。那么,你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了。 目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。 讨论: 1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉? 2.平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?3.若再有一次机会,我们还可以加强些什么? 注意: 1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2.不可在湿滑地面进行。

3.需注意两位蒙眼者是否对撞。 教具:界限绳一条、障碍物若干 检视团队成员沟通状况:一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。 目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。 规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。 讨论: 1.各位刚才是如何完成目标的? 2.刚才最关键的改善动作是什么? 3.大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式? 4.你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。 教具:呼啦圈两个。 团体合作:孤岛求生 活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要。 活动时间:30-40分钟 活动材料:报纸数张 活动场地:不限 活动程度: 1、导师先将全班分成几组,每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

超经典企业公司拓展训练游戏

金牌企业公司拓展训练游戏 1、超级三人组 一个团队中的成员来自四面八方,他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性,而且各有所长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。 目标:了解团队成员的异同点,思考如何充分发挥成员的才能 时间:30-40分钟 人数:12-18人,最好是3的整数(也可安排4人一组) 教具:每人一张纸和一枚别针 游戏过程: 1.准备:让所有学员造句,句型:我是一位________________。 要求:完成十句完全不同的造句。将答案写在纸上,并用别针将纸固定于自己的衣服上。 2.开始: (1)学员自由组合,三人一组。 要求:小组成员所造句子的相同点要尽可能多。 时间:3分钟。 总结:其实人们之间的共同点要比我们看到的多。 (2)学员自由组合,三人一组。 要求:小组成员所造句子的不同处尽可能多 时间:3分钟。 总结:即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点。 如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小),可邀请所有人集体讨论,一起总结出至少十点相似处。 (3)学员们随意进行三人组合。 要求:共同提出一个有创新精神的创业计划,开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力,充分利用三个人的智慧。以下一份计划可供参考: 我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目,对象是那些以英语为第二语言的印度籍人。因为,我对印度比较熟悉,我也有进行教育设计的经验。霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心,相信这个计划会非常成功。 时间:5分钟。 (4)每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。 总结:善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先。 2、五个简单的问题 人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。 目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力 时间:15分钟 教具:根据人数每人配备一张纸、一支笔 过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的第一反应。然后快速说出问题: 1.你最喜爱的颜色是什么?

经典的拓展训练游戏二

经典的拓展训练游戏二 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

多个拓展游戏

20个拓展游戏 1、神枪手 人数: 8- 12 人 道具: 一首音乐 类别: 合作、反应及记忆 玩法: 主持人将组员分成两组,每组选一种物品为主题,例如: 生果、文具。 每位组员根据自己组别所选的主题,替自己起一个代号( 例如: 选生果为主题的可以苹果、香蕉、菠萝为代号) 另一组要留心记着对方每个组员的代号 两组组员分两边站立,然后暗中议定一位做神枪手 准备好后,主持人播放一首音乐,音乐停止时,所有普通组员必须立刻蹲下,只剩双方的神枪手站立,两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。另一玩法可以要求双方组员背对而立,当音乐停止时,神枪手立刻转身斗快喊出对方代号 新回合两组重新挑选一位神枪手再比试

2、串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解

3、踩气球 游戏简述: 利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。 游戏流程: ★介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。 ★发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。 ★开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。趣味玩法: ★可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。 ★可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。 ★可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。★可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。 ★可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。 ★可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。注意事项:

20个拓展游戏

20个室内拓展游戏 1、神枪手 人数 : 8- 12 人 道具 : 一首音乐 类别 : 合作、反应及记忆 玩法 : 主持人将组员分成两组,每组选一种物品为主题,例如 : 生果、文具。 每位组员根据自己组别所选的主题,替自己起一个代号 ( 例如 : 选生果为主题的可以苹果、香蕉、菠萝为代号 ) 另一组要留心记着对方每个组员的代号 两组组员分两边站立,然后暗中议定一位做神枪手 准备好后,主持人播放一首音乐,音乐停止时,所有普通组员必须立刻蹲下,只剩双方的神枪手站立,两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。另一玩法可以要求双方组员背对而立,当音乐停止时,神枪手立刻转身斗快喊出对方代号 新回合两组重新挑选一位神枪手再比试 、

2、串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 、 ?

3、踩气球 游戏简述: 利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。 游戏流程: ★介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。 ★发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。 ★开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。趣味玩法: · ★可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。 ★可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。 ★可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。★可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。 ★可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。 ★可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。注意事项:

经典教师节拓展训练游戏

经典教师节拓展训练游戏 有哪些拓展训练游戏适合教师节玩的呢,下面小编为大家搜集的一篇“经典教师节拓展训练游戏”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友! 一. 运明珠 目的:组员互相合作 时间:5-10分钟 材料:4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子 内容: 1. 组员分为两组,每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 2. 组长在起点和终点分别放两个碗,碗内各有10粒弹子。 3. 组员排成一直线,一只手拿着厕纸筒,由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子,传给第二位组员,第二位组员用厕纸筒接着弹子,传给第三位组员,如此类推,直至运到终点,放在另一个碗内。 4. 若要减低难度,可用瓷匙或筷子代替。 二. 指点迷津 目的:组员互相合作及彼此信任 时间:5-10分钟 材料:多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间) 内容: 1. 组长预先将椅子分散在房内,制造障碍。 2. 两人一组。其中一人戴上眼罩,听从伙伴的指示。 3. 负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴。 4. 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。 三. 蒙眼接棒 目的:组员互相合作

时间:5-10分钟 材料:多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间) 内容: 1. 两人一组,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴负责指示。 2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。 3. 没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。 4. 游戏后,大家分享感受。 四. 背脊夹气球 目的:组员互相合作 时间:5-10分钟 材料:多个气球及数张椅子 内容: 1. 组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。 2. 两人一组,每组吹涨一个气球,彼此用背脊或头夹着气球,由起点开始行,绕过障碍物,抵达终点。 3. 若中途弄跌了气球,必须返回起点,重新开始。 4. 游戏过程中不得用手接触气球。

100个经典拓展游戏“破冰互动管理晚会亲子……”(第二期)

100个经典拓展游戏“破冰互动管理晚会亲子……”(第二期)

100个经典拓展游戏“破冰、互动、管理、晚会、亲子……” (第二期) 21.你说口令,我反转◇ 目的:提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力◇ 玩法:通常先整队,施法口令,稍息、立正,那么现在,讲师发出:◇ 稍息——要出做立正的姿势、(立正——稍息)向左——向右◇ 向前——不动向后——向前,依次来过。22.进化论◇ 目的:破冰◇ 游戏规则:小鸡-孔雀-人-神(名称可自行设定,不断进化)◇ 游戏步骤:1.所有的人都是先从小鸡开始进化(用石头、剪刀、布)赢的进化到孔雀2.只能是同个级别的进行PK,如孔雀与孔雀PK,赢的进化为人,而输的退化为小鸡3.最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚23.天黑请闭眼◇ 游戏目的:打破僵局,让学员之间相互认识和了解。◇ 游戏步骤:1.分牌,确认自己身份。2.天黑全体闭眼。3.killer睁眼,killer确认同伙(每轮一次),killer杀人,killer闭眼。4.police 睁眼,police确认同伴(每轮一次),police验人,法官提示身份,police闭眼。5.天亮睁眼,被杀着亮明身份,死者发表遗言,退出游戏。6.生者发表意见,每人一句(讨论),投票杀一人,被投杀者发表遗言,退出游戏(如有若干人被投票数一致,则开始PK,PK者每人发言一句,余者再次投票,Ps:参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死,则

此轮无人死亡,游戏继续)。7.类推police或平民全被杀(平民剩一人)killer胜,killer全被投police平民胜◇ 相关讨论:在游戏当中也能了解大家的个性和风格,可以分辨出大家的逻辑性如何。不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏,适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。24.初次见面◇ 第一步1.给每人做一个姓名牌。2.在每位学员进入培训室前,核对下他的姓名,然后发给他一个别人的姓名牌。3.在所有人到齐后,要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人,同时向其他人介绍自己◇ 第二步主持人介绍自己,然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈,问“如果你今天不在这里,你会在做什么你不愿意做的事情呢?”,注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中25.大风吹◇ 游 戏方法:1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2. 除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3. 做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4. 坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。◇ 题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)26.大胃王◇ 目的:营造融洽的气氛◇ 时间:

团队拓展游戏:信任背摔

团队拓展游戏:信任背摔 信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。 游戏简介: 这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 信任背摔要求规则: 接人动作布置:右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向上45度看背摔者。 背摔者动作布置:背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔信任背摔安全规则: 1、脊椎,腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手,在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物,包括手表、手机、钥匙、打火机等等。 2、背摔者的姿势:双手平伸交叉,掌心相对,十指互扣,由内向

上反翻到胸前,双肘向内收紧,拳头抵住下颚。背摔者倒下时,挺胸直腰,臀部和膝盖不要弯曲,肘关节收紧,不打开,不可以抬腿,不可以跳下或者向后跃出,不可以大叫! 3、承接者的姿势:身高相近的人两两相对站成至少五组,大家都出同侧腿,弓步站好,两人肢内侧相抵,膝盖接近,上体保持正直,腰部用力,保持自己的重心稳定,双臂向前平举与肩同高,掌心与肘窝内侧都向上,指尖指明触到对方的肩膀,双臂自然微曲绷住力,四条臂膀交错,胳膊之间不留空隙,所有人都抬头向上看着要倒下人的后背;承接者必须肩并肩排列,对面学员要靠近至双手能抓到对方身体,掌心向上,手臂间隔均匀排列,侧仰头注视背摔者的背,做好承接的准备。如果挑战队员倒偏了,要及时调整位置,哪怕摔在你一个人身上,也要接住背摔队员。 4、接住挑战队员之后不可以鼓掌庆祝,应先放脚,让挑战队员自行站立。队长站在承接队伍的队尾,负责用双手接背摔者的头和调整承接者的排列。队长背摔时,找人替换。 5、每名队员开始挑战之前,所有队员把手放在其肩上一起喊:“你真的很不错,你真的很不错,你真的真的真的真的真的很不错”为其充电。开始背摔之前,背摔者大声喊:“我相信我就是我,我相信我们的团队,你们准备好了么?”回应:“时刻准备着!”背摔者:“我来了!”回应:“来吧,我们爱你!”听到爱字的时候背摔而下,最后挑战队员站在背摔台下向所有人鞠躬致谢:“谢谢你们!” 信任背摔训练目的:

史上最经典的团队小游戏集锦

史上最经典的团队小游戏集锦 双击自动滚屏 发布者:百度小崔发布时间:阅读:496次【字体:大中小】 寻猎 所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数:无限制,但要分5-7人为一组 所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表 游戏概述: 此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的: 1、加深团队成员间的接触 2、发现团队成员的智慧 步骤: 1、将团队成员分为5-7人。 2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。 3、将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。 4、设置一个时间限制,如1小时。 5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论题目: 1、其他小组与完成有多少差距。 2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。 3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。 4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导? 瞎子穿拖鞋 概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏 方法: 1、各队轮流派出1人。 2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。 3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。 参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 以X传物 这里的"X" 其实等于手或颈或口或胯下或任何你可想象之部位,而"物" 则可以是气球或卡纸或香蕉或饮管或任何你可想象之东西。 而玩法则有极多,以下提供三种: 一级版:

大家排成两圈,而他们要做的就是把一个气球由队头传至队尾。 传的过程中,不可以用手,而只能以手以外的部份来传。 那队最快传完一圈为嬴。 二级版: 大家排成两圈,最好是男女相间。 他们要做的是用口来传卡纸一张。 (卡纸不宜太薄,否则不太卫生...而且也要确定大家玩得才好!) 最快传完一圈那组胜。 三级版: (这个更加需要肯定玩者不会介意,否则可能会玩出火,慎之,慎之!) 道具:一条用保鲜纸包好的香蕉(当然是已去皮的了) 两套几张写了身体部位名称的纸(如腋下,口,胯下,下巴,颈等)。 照相机(这么好看,不拍下怎成?) 玩法:大家排成两圈,最好是男女相间。 首先抽一张纸,例如抽到口的话,那开始的一人便要含着那香蕉,然后第二人抽,例如抽到腋下的话,那接下的一人便要用腋下来接那香蕉。 如此类推,直至传完一圈为止,快传完的一队胜。 (试想像一下,假如之前一人抽到胯下,接下来的那人抽到口,那会是...) 拥挤的公交车 概要:用胶带把三张报纸连成圆纸筒,比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。方法: 1、全员分成数队。 2、根据号令几个队员跑进纸筒内(人数不限) 3、跑到目标再折回,把纸筒交给下一组。 4、如果报纸破裂,纸箱内的人要当场用胶带修理好。 5、全员最快完成的一组获胜。 团队建设、沟通游戏--瞎子列队 活动目的: 让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。 形式:14-16个人为一组比较合适 类型:问题解决方法及沟通 时间:30分钟 材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象:参加团队建设训练的全体人员 操作程序 1、让每位学员戴上眼罩 2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道

拓展训练游戏-----孤岛求生

明阳天下拓展公司训练游戏-----孤岛求生 难易度:★★★★ 项目概述: 这个项目的名字叫孤岛求生,这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一,看似简单的活动所蕴涵的道理,揭示的问题,对人的震撼,能够让我们回味无穷。 人数时间: 团队挑战人数:9~18人 项目完成时间:100分钟 项目布课时间:10分钟 项目挑战时间:40分钟 回顾总结时间:50分钟 场地器材: 60*60*25cm的木质方箱12个,两块木板(木板横向叠放在盲人岛上),一个塑料桶,网球5~10个,任务书一套,A4纸二张,生鸡蛋二个,筷子两双,透明胶带一卷,笔一只,眼罩N/3+1个(N为参训人数) 场地要求:平坦,方箱摆放紧密平稳,三座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。 器材要求: 木板无裂纹,哑人岛,珍珠岛相对大一些。 学习目的: 1、层级之间,部门之间以及不同角色人员的有效沟通 2、领导艺术与领导力学习 3、突破思维定势,培养创新与风险意识 4、信任与合作 5、时间管理与80/20法则

布课过程: 1、所有学员随机分3组,可以灵活调整,合作完成一项任务. 2、先将一组人带至哑人岛,告诉他们“从现在开始你们就成了哑人,任何人 不许从嘴里发出任何声音(包括你们内部),如果违反规定,将进行‘惩罚’或取消资格”。 3、将一组人带到珍珠岛 4、请最后一组人带上眼罩、带至盲人岛 5、将珍珠岛任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带发给珍珠岛上远离其他岛 方向的哪个学员 6、将任务书交给哑人岛人一人,最后将盲人岛任务书悄悄塞到一名学员手里,并且将网球分给不同学员 7、宣布项目开始,限时40分钟 安全监控 1、重点注意监控盲人岛上的学员,在等待救援时,及时提醒他们注意自己在 岛上的位置,不要掉下去 2、在木板搭好后盲人向其他岛移动的过程中严密监控盲人,以防其掉下木板,拓展教师应跟随其一起移动,张开手臂做出保护的姿势,但与学员身体保持适 当的距离 3、一个岛上集中人数较多时,尽量将盲人安置在岛的中间部分 4、提醒盲人在摘眼罩时要先闭眼在摘眼罩,捂住眼睛再慢慢挣开眼 5、哑人运用杠杆原理搭板时,提醒不要压伤手指,同时注意监控不要压伤学 员的脚,木板搭好后防止呈跷跷板状态 6、大多数人集中至一个岛上时提醒他们相互保护 项目控制 项目布置阶段 1、学员人数不应少于8人,其中哑人岛不应少于3人

执行力经典拓展游戏

执行力经典拓展游戏 执行力经典拓展游戏 一、捡数字 一、项目简介 用最短的时间按规定将数字卡片捡起。这个项目不但能让大家身体热起来,而且能有效地促使学员不自觉地就开始团队协作。 二、人数与时间 每组10 人为宜。时间控制在20 分钟以内。 三、场地与物品、器械准备一块平整开阔的场地,组与组之间有一定的距离,不互相干扰。所需物品(每组):一只秒表;一只网球,用绳子围成一个区域里面随机放上数字卡片。 四、规则及注意事项 1、每人至少捡三个数字,捡过的学员不得重踩; 2、进入区域捡卡片的学员,必须手持网球,无出入口规定; 3、从小到大开始捡数字,捡完不得整理,直接交到培训

师手中; 4、每组15 分钟的练习时间,15 分钟内只有一次申报审核的机会,用最短并且卡片顺序正确者获胜,卡片出错则无成绩。 二、解手链 项目名称:解手链 项目形式:10 人一组为最佳 项目时间:20 分钟 适用对象:全体人员 活动目的: 让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。 这是一个需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏。当我们除了要加强自己的创造力以外还要认识到在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。 操作程序 1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。 2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手再举起你

的左手,握住另外一个人的手; 现在你们面对一个 错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。 3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。 4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。 有关讨论 你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱? 当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化? 最后问题得到了解决,你是不是很开心? 在这个过程中,你学到了什么? 总结 1. 解链的过程是一个要我们发挥创造力和主观能动性的过程,但是最重要的是要在游戏中充分发挥大家的沟通与合作精神,劲往一处使,不要大家自顾自己,这样只会越结越乱 2. 在游戏的过程中,如果能选出或自然形成一个领导者,对于绳子的加快解开是很有帮助的。因为他可以帮助我们更好 地进行合作,让大家用一个声音说话,从而更好地解 决问题 三、齐眉棍

20个经典的拓展小游戏

无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右

六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

几个经典团队游戏

几个经典团队游戏 (一)传瓶游戏 规则:一班分为几组,10人一组,以最短时间内从第一名到最后一名,然后再到第一名,传递3个瓶子,依次传递,若掉在地上,按10秒处理,可借助工具,每个瓶要在每个人手上传递,每组设定时间目标后分几轮操作然后得实际结果。目的:1、不要低估自己的能力,不要首先为自己的工作和学习找借口,怀疑自己的能力,要以积极的态度面对问题; 2、看似不能实现的目标,在团队智慧的合作上能非常出色的完成。 操作过程: 第一轮几组分别制定目标 然后由第一组实际操作一下,再次制定目标,重新记成绩。 第二轮上一轮完成后,让各组制定方法,要求在8秒内完成。 A2 班实际操作(一组16人) 第一轮目标:一、40秒二、 30秒三、 29秒 第一组实际操作10秒 重新制定目标:一、 10秒二、16秒三、 8秒 第二轮成绩:一、3.7秒二、5.21秒三、 4.7秒 (二)十人一组找物品 最短时间内找到以下一组物品为胜 一幅画(**老师) 一根一米长的绳子 一朵花:任何材质 一首歌:(带春字的) 一块手绢 一片完整的树叶 一段才艺节目(排除唱歌) 一根头发 一份手抄版再别康桥字迹要漂亮 一个窗花 一块铁器 目的:团队中要发现每一个人的能力 团队合作中,任务分配要合理性 团队中每一个人能力的充分发挥后,才能更好的完成任务。 意义体现:1、选干部 2、可以调动学院积极性找到潜力 3、发挥每个人的优势,特点以利于以后工作找到好的切入点 4、体现职业规划 5、认识到自己的存在价值 6、学员自我认识 班主任根据自身特点给出不同评价,不同的职业发展道路,了解能力后让学员班

主班主任去做事(如升学,辅导学员,组织活动等),要会找到具有这样能力的人(有影响力,组织能力,愿意帮助他人)并充分利用,充分发现每一个学员的潜能,为他们做出相应的职业规划。 该活动时间安排: S1 在毕业设计前做这个活动,组长在分配任务时充分考虑到组员的情况。 Y2 在项目经理的课程上应用,说明一个项目经理要了解项目小组每一个人的能力,发挥潜能,并给于他们可以提升的方向和空间。 (三)瞎子摸号 形式:14-16个人为一组比较合适 类型:问题解决方法及沟通 时间:30分钟 材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象:参加团队建设训练的全体人员 操作程序 1、让每位学员戴上眼罩 2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道 3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线 4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束 5、全过程录象,并在点评之前放给学员看 有关讨论: 你是用什么方法来通知小组你的位置和号数? 沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的? 你觉得还有什么更好的方法? 活动过程分析:通过自己创造的沟通方式,来迅速获得其他所有人的信息,你需要知道其他所有人是比你大还是比你小。,你让他人知道比你 号大还是小的方式很重要。 目的:很多时候工作必须沟通,但往往沟通会受到很大的限制,与学员的沟通占据了班主任大部分工作时间,与学员沟通存在哪些障碍? 班主任受限沟通案例:1、学员不善言辞,无法了解他的信息想法 2、学员不愿意到中心来,只能电话中沟通 3、学员不到中心,电话联系不上。 要善于沟通,主动根据资源建立多种沟通方法。 沟通对软件工程师的影响: 1、我国人员沟通比例不足30% 2、国外成功软件工程师沟通时间占60%以上 3、性格突破自己 4、沟通人员和途径单一 5、为成长为项目经理做准备。 (四)坐腿游戏 规则:若干人围成一个紧密的圈,前面的人做到后面的人的腿上,转圈走100步。

35个经典团队益智游戏,团建游戏,拓展游戏.doc

1. 60秒不NG 要求:参与人数5-10人,秒表1个 游戏规则:将参与人员分为四五个小组(每个小组1-2人),在60秒内完成若干组动作。或者为每个参与人员分配角色,共同演绎一个小短片,同样要求60秒之内完成。中间任何一个环节出错,或者完成时间超过60秒,游戏从新开始,直至顺利完成任务。其间,出现错误的参与人员应接受相应的惩罚。最后,在最短时间内完成,出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励。 2. 瞎子背瘸子 要求:参与人员3男3女,纱巾3条,气球、鲜花、椅子等障碍物若干 游戏规则:男女组合,男生背女生,男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过障碍物到达终点,做早到达者获胜。其中,路障设置可摆放椅子,需绕行;气球,须踩破;鲜花,需拾起,递给女生。 3. 扮时钟 要求:参与人员≥3,白板1块,不同长度的棍子或其他长条物3根 游戏规则:在块白板上画一个时钟的模子,以3个参与人员为一组,手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。主持人随意说一个时刻,要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,只是错误或只是慢的人受罚,同时被淘汰,由其他人员代替。坚持到最后者,或坚持时间最长者可获得相应奖励。; 4. 快乐传真 要求:参与人员12-16人,秒表1个 游戏规则:见参与人员分为两组,每组6-8人,横向排列。每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情(含简单剧情),然后传递给下一个同学,一次传递下去,看哪一组传的又快又准。获胜的一组可获得相应的奖励。 5. “五毛一块” 要求:以宴会的一桌为一组(最好有男有女) 道具:背景disco音乐 在游戏中,男士是一块钱,女士则是五毛钱。 游戏开始前,大家全部坐好。 主持人宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如5块、7块或11块这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队并站起来,

企业培训团队拓展训练游戏大全

企业团队拓展培训经典游戏大全 三、三个进球 时间:5~10分钟 人数:不限 道具(每个小组):·1个大垃圾桶(用来接球)。·40个网球(放在袋子或盒子里)。 概述:这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。目的:展示良好的沟通对于提升成绩的作用。 安全:注意不要被乱飞的球砸到 步骤:1.每组选出一个选手和你一起站在前面。 2.让选手面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼,更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他。3.把垃圾桶放在选手的身后,垃圾桶与选手间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在选手的正后方,要让它略微向旁边偏出一些。 4.告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫选手不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里。 5.让其他队员指挥选手,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意,这里只允许通过语言传达指令。6.等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也觉得很有成就感。 7.引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。 讨论的问题:哪些因素帮助你实现了目标? 哪些因素增加了实现目标的难度? ·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样? ·如何才能更快更好地实现目标? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通:可以蒙上志愿者的眼睛,而且不让他正好背对着垃圾桶,这样,其他队员必须先指挥志愿者调整方向,直到基本上背对着垃圾桶,然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。 六、云梯 时间:60分钟,参加人员的多少将影响时间的长短。

拓展游戏有哪些

拓展小游戏大全_拓展游戏有哪些 拓展小游戏1:信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要 获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加 强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 拓展小游戏2:齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力 的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一 个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内 部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右

拓展小游戏3:驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条. 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加

户外拓展团队游戏大全(附图)

精选范文、公文、论文、和其他应用文档,希望能帮助到你们!户外拓展团队游戏大全(附图)

无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从 1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

相关文档
最新文档