运动生物化学练习题

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、。
4、人体各组织均含有少量游离氨基酸,和是主要的游离氨基酸库。大约游离氨基酸存在于骨骼肌内,肝脏内约含,肾脏约含,血液游离氨基酸仅占。
5、运动时,人体可利用的氨基酸有三方面来源:、、

6、长时间大强度运动时氨基酸氧化增加,参与氧化供能的氨基酸主要是、、和。
三、问答题
1、运动使蛋白质分解代谢增强的原因有那些?
6、脂肪在体内储量很大,但可利用的数量有限,试述运动中限制脂肪组织中脂肪利用的环节?
第五章运动与蛋白质代谢
一、名词解释
1.游离氨基酸
2.支链氨基酸
3.葡萄糖-丙氨酸循环
二、填空题
1、支链氨基酸包括___、___、___。
2、耐力运动期间,氨基酸的供能方式、。
3、影响运动时蛋白质分解代谢增强的可能因素包括、、
和组成。
三、问答题
1、简述运动员补液的方法?
2、简述铁与运动的关系?
第八章体能训练的生物化学
一、名词解释
1乳酸阈训练
2、乳酸耐受力训练
3、间歇低氧训练
二、填空题
1、通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是___,其训练原则为:运动负荷强度___、运动时间___,组内休息间歇不少于___秒,组间休息应在___分钟,经系统训练后,骨骼肌___储量增加。
2、发展糖酵解供能能力的训练方法有___和___。
3、提高机体有氧代谢能力的训练方法有___、___、___、___。
三、问答题
1.乳酸耐受力训练的原理及方法是什么?
2、何谓乳酸阈?采用乳酸阈强度训练发展有氧代谢能力的原因是什么?
3、高原训练的利与弊
第九章运动性疲劳与恢复
一、名词解释
1、运动性疲劳
2、超量恢复
《运动生物化学》习题
第一章绪论
一.名词解释
1.运动生物化学
二.问答题
1.运动生物化学的研究内容是什么?
2.试述运动生物化学的发展简史。
第二章运动与高能磷酸化合物
一、名词解释
1、高能磷酸化合物
2、磷酸原
3、生物氧化
4、糖酵解
二.填空题
1.ATP分子是由、和组成的分子。
2、肌酸是以、和为原料合成。
3、磷酸原供能系统供能的最大输出功率是____、可维持最大运动强度运动时间是____正常安静时骨骼肌细胞CP浓度约为____,ATP浓度约为。
2.三脂酰甘油—脂肪酸循环
3、酮体
4、脂蛋白
二.填空题
1、长时间运动时,血浆游离脂肪酸浓度的变化规律是:运动开始后数分钟内出现暂时___,然后逐渐___,大约运动3-4小时后达到___。
2、血浆脂蛋白按密度分为___、___、___、___。
3、酮体是在___中脂肪酸不完全氧化时的中间产物;短时间剧烈运动后血酮体浓度___,长时间运动时,血酮体水平___。
、、、、、。
8、耐力运动前可通过补充咖啡因增加的活性,促进脂肪分解,降低利用,从而增加耐力,延缓疲劳发生。
三、问答题
1、运动时三脂酰甘油参与供能的形式?
2、运动时甘油代谢的途径及生物学意义?
3、运动时酮体生成的生物学意义?
4.运动时酮体生成量增加有何危害?
5、长时间运动开始后数分钟内,血浆FFA浓度为什么会出现暂时下降然后逐渐升高的现象?
2、运动时葡萄糖—丙氨酸循环的生物学意义
3、运动员蛋白质摄取不当的危害有哪些?
4、简述血氨的来源和去路以及高血氨与运动能力的关系?
第六章运动与水盐代谢及酸碱平衡
一、名词解释
1、什么是水盐代谢?
2、什么是酸碱平衡?
3、体液
二、填空题
1、正常人体液总量约占体重的,其中细胞外液约,细胞内液。
2、调节水、盐平衡的主要激素是、。
3、半时反应
4、中枢疲劳
5、外周疲劳
二、填空题
1、运动性疲劳分为___和___,在运动中疲劳以___为主导,并且在和___相互影响下发展起来,运动性疲劳常伴随___性抑制的发展。
2、能源物质超量恢复存在着异时性,其恢复的时间顺序分别为___、___、___。
3、在同一时间运动中,机体中能源物质的消耗量主要取决于___,在一定范围内___越大,其消耗___,在恢复期出现的___越明显。
4.细胞内合成的ATP转运到ATP利用部位是靠和催
化反应的联合作用实现的。
5、Βιβλιοθήκη Baidu据高能磷酸键的类型可将高能磷酸化合物分为磷酸酐、、和。
6、通常的生理条件下,因细胞内有大量的存在,而使ATP和ADP结合为和复合物形式。
三.问答题
1、试述运动中CP消耗后的恢复特点和规律?
2、试述运动训练对对ATP,CP供能能力的影响?
4、酮体氧化利用的部位是。
5、运动时,人体内储存的脂肪通过水解反应生成和,
它们以下列三种形式参与供能,在心肌、骨骼肌等组织中,脂肪酸彻底氧化生成,在肝脏中,脂肪酸氧化不完全,生成,
在肝细胞中,甘油经糖异生途径转变成。
6、运动时,参与骨骼肌供能的脂肪酸主要来源于体内三个部位:
、、。
7、运动时,肌细胞氧化利用的脂肪酸数量主要受下列因素影响:
3、体内的水可经、、和四条途径排出体外,其中以为主。
4、运动员的脱水基本上分两种类型:和。
5、体内含铁的化合物可分为两类,即、。
6、体内最重要的储铁化合物是和,主要存在于肝脏、网状内皮细胞和骨髓。
7、除食物中的酸性物质外,体内代谢产生的酸性物质主要有两大类
,。
8、机体存在严格的调节酸碱平衡的机构,此调节机构主要由、
3、CP在运动中的供能作用?
4、简述运动员补充肌酸的作用和方法
第三章运动与糖代谢
一、名词解释
1、血糖
2、糖异生
二、填空题
1、运动时,影响肌糖原利用的因素主要包括____、____、____、____、____。
2、血糖浓度的调节,通过和的作用完成。
3、在进行1-2分钟的短时间大强度运动时,骨骼肌主要由____供能,血糖浓度变化情况____。
4、安静时血乳酸水平为。正常生理条件下,乳酸主要在、
、、和皮肤等细胞内生成。
5、运动时机体利用的糖主要有、、。
6、运动时糖异生的原料主要有、、和

三、问答题
1.肌糖原与运动能力的关系?
2、血糖与运动能力的关系?
3、简述血乳酸的来源和去路?
4.乳酸消除与运动能力的关系?
第四章运动与脂代谢
一、名词解释
1.脂肪酸动员
4、运动负荷强度的大小不仅影响能量物质的___过程,而且还能影响其___过程,运动负荷程度适当,则___出现的明显,运动负荷过大则___出现延时甚至不出现。
五、问答题
1、中枢疲劳、外周疲劳主要有什么生化特点?
2、长时间大强度运动和短时间大强度运动后肌糖原恢复的特点是什么?
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