珍珠控台简易说明

编程状态下：

一、配接

1、配接电脑灯

蓝色功能按配接键（Patch）→按B（Choose a Fixture）控台会读出灯库，如插了软盘或U盘时，控台将优先读取外置灯库→按F/G上下

翻页选择你想要的灯库→按NO→输入你想要修改的地址码（不修改

系统将分配自定义地址码）→按预置设备键（Swop）→配接已完成按

退出键

2、配接调光器

蓝色功能按配接键（Patch）→按A（Dimmer）→输入你想要修改的地址码（不修改系统将分配自定义地址码）→按预置设备键（Swop）

［如想把灯具配接到上排推杆上要先按爱富丽上档键］→配接已完

成按退出键

二、编组

1、记录编组

选择要编组的灯具→按电脑灯菜单键（ML MENU）→选B记录编组（Record group）→在键盘数字键输入编组号→按确定键（Enter）完

成编组

2、调用编组

在键盘数字键输入编组号→按A调用编组（Recall Group）

三、素材

1、记录素材

选择灯具→调整灯具属性→按记录素材键（Store palette）→按预置推杆的Palette/Flash灰色键

2、调用素材

释放走灯程序→选择要修改属性的灯具→按灯具属性的调光通道（Dimmer）→按预置推杆的Palette/Flash灰色键

四、调用内置程序

选择灯具→调整灯具位置→按G（Shapes Generator）→按A选择图形（Play back a shape）→选择A-E（图形效果）→按D Set wheels A=size

B=Speed（图形效果调整图形大小A转轮、图形速度B转轮）/按E移除

图形效果（Remove Shapes for selected fixtures）→按功能键（Momsry/cue）→按重放区的蓝色键（没程序的灯闪烁）→完成退出

五、调入功能

按Include→选择灯具/不选灯具时所有灯具都被使用→选择灯具属性→按你想调入场景的Swop键（可以调入全部场景，但要确保没有选择灯具）

六、程序的淡入淡出/渐变时间

按C（Edit Times）→选择程序→按C设置淡入在键盘输入数字时间（Fade In）→按D设置淡出在键盘输入数字时间（Fade out）/按G

设定场景模式（Mode=？）→0 代表HTP通道没有时间控制/1 代表

HTP通道有时间控制/2 代表LTP通道也受推杆控制→按Enter保存/按

两下Enter键保存更改

【功能说明：A（Wait In）在淡入开始之前的延时，B（Wait out）在淡出之前的延时，C（Fade In）淡入时间，D（Fade out）淡出时间，

E（LTP Fade）LTP低通渐变时间，F（LTP Wait）在LTP通道开始运行

之前的延时，G（Mode=？）设定场景模式】

七、编辑场景

按想要编辑的场景→选择要编辑的灯具/改变属性→按Memory键→按正在编辑的场景的Swop键→按A合并场景（Merge Memory）→按B

替换场景（Replace Memory）

八、编辑走灯程序步

按Unfold→选择要编辑的走灯程序的Swop键→前15步被展开到1-15个重放推杆上→推上重放推杆查看想要编辑的程序步→按A编辑

步骤内容/按B更改步骤的时间→按Unfold完成

九、剧场模式

12号推杆：主控推杆13号推杆：控制下一步淡入

14号推杆：控制上一步淡出15号推杆：控制运行渐变的时间

1、设定剧场模式

编程模式按B（Theatre Stack Programming）→按Enter /按G退出剧场模式（Quit）

2、关闭剧场模式

主菜单按B→按D（Exit theatre Programming）

十、输出调光电屏

按Channel键→输入调光器推杆/控制手柄的号码→按A（AT ％）→输入设定数值/按G（设定为最亮）→按Channel键回到初始菜单/按F 设定多个通道在相同的电平：输入第一个通道→按through→输入最后一个通道→按AT ％→输入电平值

十一、磁盘功能（disk）

A：（Load show from disk）从磁盘加载一个演出文件，在VDU屏幕上显示演出文件的名称，按Enter开始加载/按Exit退出

B：（Save show to disk）保存控台的演出文件到磁盘。输入一个文件的名称，然后按Enter，控台会问你是否兼容2000版演出文件，按B选NO/

按A选YES（如果选择YES，声控功能将丢失）

C：（Verify disk）查看磁盘的演出文件是否和控台的一致

D：（Format options）允许你格式化一720K/1．44M的软盘

E：（Catalogue）在VDU屏显示磁盘的演出文件

F：（Import chase）使用该功能可导入外部PC机应用软件上的一个造成矩阵的跑灯程序，插入一张包含你想要导入跑灯程序的软盘G：（Load visualiser CSV file）你可以从A VOlites的可视化软件加载一个包含配接信息的CSV文件

（控台的配接信息必须与可视化软件的配接信息相匹配）

系统菜单：

按G（Utilities）

A：（Set clock）控台内置一个实时时钟，它用于记录快照时间和磁盘备份，记录正确的时间【再按A（Set clock）在VDU屏上显示，可

输入时间、日期，按Enter保存/按Exit退出】

C：（Configure a Midi keyboard）更改MIDI音符打开各个场景

D：（Cache personality file）导入灯库到控台，支持压缩文件：P2000PER、CMP格式

E：（Load shape file）导入新的图形文件，支持：SG、DAT文件格式

F：（Clear wrap around channela）导入早期版本创建的演出文件

G：（Update personality）导入当前配接电脑灯灯库文件的升级版

概念(规划)方案设计任务书(参考)

概念(规划)方案设计任务书项目名称：________________________ 公司名称：________________________ 编制日期：________________________ 目录一、项目基本情况二、项目定位与开发理念三、项目技术经济指标四、总体规划设计原则五、交通与流线规划六、群体空间形态规划七、景观规划八、公共配套规划九、分期建设十、投资限额十一、规划设计成果十二、进度安排十三、附件清单

一、项目基本情况 1.项目概况 1）项目位置 2）占地面积 3）地块周边状况 4）其它 2．项目优劣势分析优势 1）地形优势 2）主题概念优势 3）周边生态环境景观优势 4）周边公交系统及配套设施优势 5）其它劣势 1）地形劣势 2）环境影响劣势 3）周边不良景观劣势 4）周边公交系统及配套设施劣势 5）其它 3.用地条件 1）地理位置该规划地块地处##市_______，行政隶属于##市____区。规划总用地____公顷，规划可用地_____公顷2）四至范围按顺时针由北开始，依次为：_________________。 3）用地现状目前地块内_______，地质情况_______。 4）周边环境及交通条件_________________。 4.项目定位及设计思想 5.规划控制条件 1）经济控制指标用地面积该地块规划可用地面积为_________,包括___________部分。（地形图参见扫描文件，浅红色区域为可规划地块，即红线范围，各退让_____m）正式电子文件与规划红线图随后提供。容积率及绿化率该地块总容积率为______；建筑密度________；总建筑面积______万平米；其中各地块设计参考控规；其中住宅建筑面积在________万平米以上，商业建筑面积在_______万平米左右；总体绿地率不低于________。 2）建筑退线及日照间距绿化及建筑退线 (1)____________________ (2)____________________ (3)____________________ 日照间距日照间距按照新区标准执行。(日照间距为____) 3）市政条件该区周边路网及市政管线______________。

脸上长黄褐斑的原因是什么,你知道的可能都是错的

你可能做过激光、用过祛斑霜、喝过中药，但你依然没能祛掉黄褐斑。原因只有一个：你之前使用的所有祛斑方法都是错误的。目前国内对于黄褐斑的研究和认识，大多停留在内分泌失调、日晒、妊娠、情绪因素等层面。但在黄褐斑临床诊治的过程中，我们却发现诸多疑问与之不相符合，而且越来越多的研究表明皮肤受损在黄褐斑的发病过程中发挥着重要的作用。治疗黄褐斑首先要找到黄褐斑的本质病因，然后根据病因进行针对治疗，才能从根本上祛除黄褐斑。日晒和黄褐斑一些黄褐斑的患者会有这样的体会，每到夏天脸上的黄褐斑就会加重，特别是晒了太阳后会更加严重，到了冬天黄褐斑的颜色则会变浅。但以此认定日晒是导致黄褐斑的病因并不严谨。因为如果日晒是导致黄褐斑的病因，那应该是整个面部皮肤全部出现黄褐斑。但临床上却不是这样，色斑大部分位于脸双颊、颧骨处，其余皮肤正常，特别是鼻子极少见黄褐斑。而且临床研究发现日晒偏多的人群的黄褐斑发生率较日晒偏少的人群没有明显差别，而在黄褐斑患者群体中，日晒与黄褐斑的严重程度呈正向相关性。这证明了日晒不会导致黄褐斑发生，但日晒可以加重黄褐斑的临床症状。实际上，不仅是黄褐斑，日晒对所有的色斑都有加重的作用。对于人类的皮肤来说，紫外线无疑是最大的促老化因素，最好不要日晒是正确的，但是日晒和黄褐斑的本质是没有任何关系的。内分泌和黄褐斑黄褐斑多见于妊娠期、月经不调、长期口服避孕药的妇女，因此国内研究普遍认为内分泌失调是导致黄褐斑的主要原因。而且临床上也确实发现妇女妊娠期、月经不调、口服避孕药会造成体内雌性激素水平升高，研究也证实雌性激素可刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒。但这并不足以证明内分泌失调是导致黄褐斑的本质病因，具体理由如下：一是在妇科疾病中摘除了子宫和双侧卵巢而又没有补充雌性激素的女性中，

详细规划设计任务书

黄山市屯溪区（江南片区）控制性详细规划及城市设计任务书一、规划背景 1、屯溪区，是安徽省黄山市一个市辖区，位于安徽省南部，是世界著名的现代国际旅游城市；长三角旅游中心城市之一；皖浙赣省际中心城市。是新安文化的中心，重点文物保护单位有戴震纪念馆、程大位故居及纪念馆、程氏三宅、老大桥等，屯溪老街为国家级历史文化保护区。区内还有戴震纪念馆、程大位珠算博物馆、程氏三宅古民居展馆和屯溪老街博物馆、中共皖南特委旧址展馆等。 2、屯溪组团功能定位为传统的城市金融商贸服务、行政办公、文化娱乐、科研文教以及商业服务综合区；新兴的市域旅游经济增长点；重要的城市历史风貌保护区；环境优良的城市住区。二、规划范围本次规划范围为新安江南片区，详见规划范围图。三、规划参考及依据 1、《中华人民共和国城乡规划法》（2008年1月1日）； 2、《城市规划编制办法》（2006年4月1日）； 3、《城市规划强制性内容暂行规定》； 4、《镇规划标准》； 5、《黄山市城市总体规划（2008-2030）》； 6、国家及地方其他各类规范性文件、技术标准。四、规划设计步骤与方法（一）基础资料分析整理（自查） 1、城镇镇总体规划 2、土地利用现状，根据《城市用地分类与规划建设用地标准》将用地分类至小类； 3、建筑物现状，包括房屋用途、产权、建筑面积、层数、建筑质量、保留建筑等； 4、公共设施规模、分布； 5、工程设施及管网现状； 6、历史文化传统、建筑特色等资料。（二）土地利用规划 1、对调查所得资料进行深入、细致的分析和研究，明确规划区存在的主要问题和建设发展的优势，方向，并对解决问题的可能性进行初步探讨。

斑的种类及形成原因

斑的种类及形成原因一．色斑的分类 1. 定性斑：性质稳定，不因外界因素影响而变化（如;色素痣，胎记，老年斑） 2. 活性斑：性质不稳定，随着外界因素影响而变化（如：雀斑，黄褐斑，晒斑，皮肤受损后继发性色素印，铅汞斑） 3. 表皮斑:黑色素沉积在表皮，是可去的 4. 真皮斑：黑色素沉积在真皮呈灰色，灰蓝色，褐色二．色斑的形成原因 1. 遗传因素——雀斑（不是所有的雀斑都跟遗传有关） 2. 内分泌平衡被打破或内分泌失调——怀孕，流产，服用避孕薬，按环 3. 肌体的病变——肝脏功能障碍，肾功能虚弱，胃肠功能失调，妇科卵巢，子宫附件，乳腺等。 4. 慢性营养不良——慢性疾病有关，乙肝，结核，肿瘤 5. 紫外线的辐射三．常见色斑得特性 1. 雀斑：跟遗传有关，跟肌体病变和内分泌没有关系，会随着年龄得增长?日晒而增多，数目也增多，颜色也加深。 2. 黄褐斑：是不规则的片状，与肌体病变和内分泌有密切关系，也受日晒影响，紫外线会使颜色加深。 3. 晒斑:单纯日晒引起的，不规则的片状，哪边辐射重就会出现在哪边 4. 铅汞斑：黑色或古铜色，比黄褐斑红一些，很难去除四．斑与体内的关系（中医） 1. 肝斑:肝脏功能引起，肝脏差的人一般脾气都不好，爱生气，皮肤爱变黑变黄，甚至形成斑点，（如蝴蝶斑，肝斑,等） 2. 肾脏:肾功能障碍或肾虚，在眼袋处长斑（真皮斑：属灰蓝色，绿豆大小）五．西医 1. 内分泌功能失调:体内雌雄激素分泌不平衡，雌激素可促使黑色素细胞活性增高，黑色素分泌增多，产生黄褐斑；脑垂体分泌的黑色素也能导致局部皮肤颜色加深。 2. 妊娠期:由于体内雌雄激素孕育胎儿的需要，出现不平衡，一般情况不足以导致出现黄褐斑，但如果超出了范围，则会长斑，有70%的妈妈产后调理有方，心

项目设计任务书格式范文

*******项目设计任务书一、项目概况：项目名称为******，位于*******，控规地块编号为11-09，由“西双版纳*****房地产开发有限责任公司”建设开发，用地面积为*****平方米（含代征城市道路），净用地面积为****平方米，暂定总建筑面积为****平方米，层数为3层（局部4层）。二、总图设计要求：除了满足各类建筑规范的规定外，以下几条要求提请格外注意： 1、****项目应包含以下户型：双拼别墅、独立别墅、商铺、单元住宅、小户型住宅。双拼别墅面积在****平方米以内；独立别墅面积在****平方米左右；商铺层高5.7米，开间4米，进深10米；单元住宅面积***平方米左右；小户型住宅面积**平方米左右。主力户型是双拼别墅。 2、双拼别墅、独立别墅按砖混结构设计；商铺、单元住宅、小户型住宅按底层框架上层砖混设计。混合结构设计在上层结构布局与商铺发生矛盾时以考虑商铺合理布局为主。 3、双拼别墅、独立别墅的停车位安排在房屋侧面。小区公共室外停车位只需考虑20个车位的到访停车需求；总平面中需要考虑安排非机动车的统一停车区。原则上北面（以小区大门）考虑机动车停车区，南面安排非机动车停车区。 4、商铺统一按进深10米、开间4米设计，不考虑建筑退界。

5、总图设计在原方案zt8.dwgl的基础上进行调整。 6、小区路网应满足防火规范及用户需求。路网设计在原方案的基础上调整为每两排住户共用一个车行道，另一侧改为人行道，车棚可设在客厅侧面（客厅侧面不开窗）。结合专业设计考虑车辆的进出便利。 7、小区排水方向向东或向南。西侧规划道路标高高于小区路面约3米。应结合地形处理好场地与外部道路的高差，以及地块内部场地排水问题。小区内部道路与外部道路接口处必须保证内部道路一侧至少4m范围内高于外部道路路沿标高，且坡度不应小于1%；必须处理好场地与建筑内部的高差，建筑周围不应有积水，排水通畅。 8、给排水专业外管网设计应考虑小区内雨水管网系统。场地内设置管道及化粪池等采取埋地方式，且应注意安全问题。 9、电气专业应提供整个小区配电总图，估算小区环境照明负荷。住宅用电高压部分考虑用室外箱变，后期方案阶段总图设计应提出需要的准确的室外箱变场地位置及尺寸或室内配电房位置尺寸。场地内的室外箱变应尽量布置于负荷中心、且使商业受影响最小的室外区域；室内配电房应注意布置于使商业受影响最小室内的区域（即尽量避免布置于一层临街处）。上述设备及设备用房确定位置时应经本公司工程部认可，无特殊原因不得在施工图设计阶段随意改动。 10、要求在总图、户型及平立面设计时水、电、结构各专业应提前参与建筑方案设计。本项目拟采取限额设计，设计概算不得突破：砖混结构680元/平方米,

为什么会长黄褐斑

为什么会长黄褐斑长黄褐斑的原因：生活不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。紫外线照射皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生色素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的色素加深，斑点就更加的严重了。内分泌失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到色素的产生。遗传因素长斑的重要原因是常染色体的遗传。最常见的就是淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。

血气不足女人长斑多是因血虚引起。中医认为，滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。女人如何去掉黄褐斑 1、常吃动物肝脏，可以为机体提供足够的造血塬材料，使人面颊红润、精神振奋。 2、猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。 3、西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 4、黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 5、想要淡斑，就一定要多喝水，多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要，因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一。 6、把适量白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次。可有效滋养美白肌肤，淡化斑点，使肌肤白皙靓丽。 7、香白芷、白蔹、白术各10份，白芨5份，细辛、白附子、

设计任务书-修规

XXXX项目修建性详细规划设计任务书（模板）（说明：使用过程中填写模板中空白部分内容，应结合项目实际适当调整内容结构）昆明盘江置业有限公司二〇一年月日

XXXX项目修建性详细规划设计任务书一、项目名称 XXXXXX 二、规划范围四至范围：东至，南至，西至，北至。三、项目概况（一）区位项目地块位于云南省昆明市区街道办事处辖区内，总用地面积约亩，净用地面积约亩。（二）交通交通路网是：地块南至路，路宽m;东至路，路宽m。（三）现状地形四至范围内场地，地形特点。四、规划依据 1．《昆明主城55分区控制性详细规划》 2．《昆明北部山水新城规划》（此项仅为盘龙区北部山水新城内项目）； 3．《城市规划编制办法实施细则》

4．《居住区规划设计规范》 5．《中华人民共和国城乡规划法》 6．《昆明市城乡规划管理技术规定》 7．依据昆明市城中村改造相关政策（此项仅为城中村改造项目） 8．依据我国的城市规划设计和建筑设计等有关法律、法规、规程、规范及的要求进行规划设计。 9．本设计任务书五、规划要求（一）本项目的规划设计，原则上各项指标应符合《昆明市城乡规划管理技术规定》的要求。（二）保证规划设计内容满足规划、消防、环保、节能、卫生、园林、交通、及人防，并结合最新的人文理念及发展趋势，充分利用自然资源，大胆实践、开拓创新，力争在个别形式及内容上有所突破。（三）希望设计方对开发地块所在区域的人文、历史及环境状况进行全面、深入的有效了解。认真分析研究时下国内外类似规模项目的特色。（该项目特色要求）。（四）在与城市规划体系合理衔接的情况下，保证规划设计方案,把控规划建设成本。（五）建筑是规划的重要组成部分，是外部环境空间

城市规划开题报告_

南昌工程学院 2011级毕业设计（论文）开题报告土木与建筑工程系（院）城市规划专业题目樟树市城南新区控制性详规设计学生姓名班级学号指导教师日期年月日南昌工程学院教务处订制

题目：樟树市城南新区控制性详规设计一、选题的依据及课题的意义一、涵义控制性详细规划是以城市总体规划或分区规划为依据，确定建设地区的土地使用性质和使用强度的控制指标、道路和工程管线控制性位置以及空间环境控制的规划要求。二、作用 1、承上启下，强调规划的延续性。以量化指标将总体规划的原则、意图、宏观的控制转化为对城市用地及空间的定性、定量控制，确保规划的完善和连续。 2、与管理结合、与开发衔接，作为城市规划管理的依据。将抽象的规划原理和复杂的规划要素简化、图解化。将规划控制要点明确，增强了可操作性。为土地批租、开发建设提供了正确的引导，是规划管理的必要手段和主要依据。是建设项目许可的重要前提条件。直接为管理人员服务。 3、体现城市设计构思。按照美学和空间艺术的处理原则，从建筑单体和建筑群体提出综合性的设计要求和建议。并直接指导修详的编制。为管理提出准则和设计框架。 4、城市政策的载体控制性详细规划作为管理城市空间、土地资源和房地产市场的一种公共政策。包含了广泛的社会、经济、环境等方面的要素。对诸如城市产业结构、城市用地结构、城市人口分布、城市环境保护等的政策内容。在引导上述各方面的具有综合作用。三、目的及意义对樟树市城南新区的控制性详细规划是总体规划的深化和延续，同时对下一步的修建性详细规划的指导提供有力的依据。通过对城南新区的控制性详细规划在环境整治方面对城南新区合理植树造林，创造绿化景观环境起指导作用。在整合土地资源方面使城南新区的土地资源更加合理使用、改善居住区环境质量、提高土地利用率方面起重要作用。对城南新区合理开发各类建设项目提供了一定的规划依据。通过对本区的控制性详细规划，促进城南新区更好更快更

建筑设计任务书基本内容及格式-参考模板

建筑设计任务书基本内容及格式目录第一章、项目概况及周边条件第二章、规划控制条件第三章、方案设计要求第四章、方案设计深度要求第五章、开发计划及设计时间节点要求第六章、附件、附图、附表第一章、项目概况及周边条件一、地理位置（附项目区位图）二、建设规模三、城市总规划及区域控规四、地块现状（一）地块周边现状（附实景照片）（二）地块内部现状（附实景照片）五、周边区域交通及道路六、周边区域或环境设施（一）主要楼盘（附照片）（二）商业餐饮（三）学校（四）医疗七、周边基础设施（一）供水（二）供电（三）燃气（四）供热（五）电讯（六）排污八、其他情况（描述项目特殊情况）第二章、规划控制条件一、规划设计控制条件二、规划道路后退要求三、配套功能设置要求四、日照及通风要求第三章、方案设计要求一、设计理念及意象（附示意图片）二、规划设计要求（一）功能区块划分（二）组团规模特性（三）交通组织及停车方式 1、出入口布置（描述入口的位置数量及管理方式） 2、道路系统（描述不同级别道路---------入口道路、主干道、组团路、入户路及步行路的宽度及断面设计要求) 3、停车方式及车位配比（四）景观及绿化系统（五）公建配套（会所、商业、物业用房）

三、建筑单体设计（一）、住宅 1、户型设计要求及配比 2、公共部位设计（门厅、电梯厅、楼梯间、地下车库门厅、架空底层） 3、建筑风格、材料、色彩 4、标准院落尺寸（前院、后院、侧院）【此项适用别墅类项目】（二）、会所 1、规模 2、功能设置 3、室内外游泳池 4、网球场 5、停车方式及数量 6、建筑风格、材料、色彩（三）商业设施 1、规模 2、业态设置 3、标准商铺尺寸 4、租售方式 5、停车方式及数量 6、建筑风格、材料、色彩（会所与商业设施如单独委托设计应结合市场调研另行编写专项设计任务书）第四章、方案设计深度要求一、方案设计总说明（一）、除规定应反映的各种说明外，着重阐述从总体规划设计、建筑设计到景观设计、公共设施的主导设计构思、设计理念及设计手法。并简述结构、给排水、电气等的设计构思，及对环境保护、消防、节能等作相应的说明。（二）、经济技术指标二、设计成果（一）设计成果 1、用地现状、区域分析图 2、规划总平面图（含经济技术指标）比例 3、规划空间结构分析比例 4、景观、绿化规划图比例 5、交通系统分析图比例 6、日照分析图 7、用地竖向规划图 8、综合管线规划图 9、鸟瞰图 10、1:1000块体摸型 11、主要街景彩色立面图 12、反映设计意图的透视图（总数不少于N张） 13、地下室平面图 14、道路断面与地下空间、管线处理分析图 15、单体主要平面布置图、立面图、剖面图 16、组合平面图 17、项目主要出入口等节点放大图（二)设计成果形式数量

2014-2015城市设计任务书

建筑与城市规划学院设计任务书适用专业：建筑学（四年级下）课程名称：城市设计B 课程设计题目：苏州市金阊新城核心区城市设计学分数 3.5 学时数56 起迄周数:9—16 学年学期2014-2015学年第2学期指导教师:张曦刘皆谊于淼陈渝顿明明王孟永教研室：建筑设计第二教研室 2015年3月

题目名称：苏州市金阊新城核心区城市设计一、设计任务及其总体要求通过该课程，使学生进一步巩固和运用所学的建筑与规划专业知识与技能，强化综合分析、解决问题的能力，培养在城市设计工作中实事求是的严谨科学态度、精诚合作的团队精神、勤奋务实的工作作风，同时使学生了解城市设计的基本操作程序和研究过程，为学生未来进行城市规划领域的理论探索和创新性解决实际问题打下坚实的基础。学生应根据课题所设定的苏州古城平江路仓街片区城市设计任务和相关基础资料，拟定计划、配置相关人员，进一步收集素材，研究与课题有关的资料。并通过调查进一步掌握课题所涉问题的自然、社会、经济本质，寻求解决问题的办法、方向和路径。能够结合苏州市金阊新城建设目标尤其是苏州市总体规划及相关规划的定位，制定金阊新城核心区城市设计正确的方案策略，并进行商业、办公、公共空间创新、用地功能深化、历史文脉传承、滨水空间形态规划以及城市文化资源的合理开发与利用等专题研究，全面系统的考虑城市设计对苏州市金阊新城片区社会资源与自然资源的整合与影响，符合现代文化、旅游、休闲等要求的生活空间。二、规划背景 1、区位与背景金阊新城位于苏州老城区西北部的白洋湾地区，占地面积11.2平方公里，东至沪宁高速公路与相城区相连，南沿苏虞张连接线和苏州著名的虎丘风景区相邻，西临京杭大运河与苏州高新区隔河相望，北接苏州高新区浒关工业园。金阊新城内汇集了公路、水路、铁路等交通设施，交通网络发达。沪宁高速公路、312国道、沪宁铁路、京杭大运河等交通干线纵贯新城，区内设有苏州铁路货运西站，12条铁路专用线延伸其中，成为苏州地区重要的交通枢纽。近年来金阊新城依托苏州雄厚的经济实力和独特优势，逐步建设成为集交易、运输、仓储、配载、商业配套服务等多功能于一体的现代化新城区，随着新城周边环境和内在发展需求的变化，新城对自身发展定位有了更高的要求。2012年市政府批准的金阊新城控规也将新城确定为“将原来以物流园为发展主导的模

101控制性详细规划设计任务书

控制性详细规划设计任务书一、项目名称诸暨市山下湖镇控制性详细规划连城县朋口镇控制性详细规划二、任务与要求以总体规划为依据，提出建设用地的各面控制指标和其他规划管理要求，或者直接对建设作出具体的安排和规划设计。通过对地区各项现状基础资料的调查分析，明确区域社会经济发展的优势和制约因素，确定地位、主要功能和性质，进一步完善深化基地的土地使用性质和各项设施的结构和功能，对区内功能用地和各专项工程系统作出相应的规划布局；深化规划控制意图，对地块提出并完成相应的控制性规划导则的内容。 ?详细规定所规划范围内各类不同使用性质用地的界线，规定各类用地内适建，不适建或者有条件地允许建设的建筑类型； ?规划各地块建筑高度、建筑密度、容积率、绿地率等控制指标；规定交通出入口方位、停车泊位、建筑后退红线距离、建筑间距等要求； ?提出各地块的建筑体量、体型、色彩等要求； ?确定各级支路的红线位置、控制点座标和标高； ?根据规划容量，确定工程管线的走向、管径和工程设施的用地界线； ?制定相应的土地使用与建筑管理规定。三、规划设计步骤与方法（一）基础资料分析整理 1、城镇镇总体规划：每位同学在上一个学期的总体规划设计课程中的设计成果或者选择同组中较好方案作为最优方案。 2、土地利用现状，根据《城市用地分类与规划建设用地标准》将用地分类至小类；（绘制土地利用现状图） 3、建筑物现状，包括房屋用途、产权、建筑面积、层数、建筑质量、保留建筑等；（提供建筑质量现状图，绘制建筑高度现状图） 4、公共设施规模、分布； 5、工程设施及管网现状； 6、历史文化传统、建筑特色等资料。（提供相关文件）（二）土地利用规划 1、对调查所得资料进行深入、细致的分析和研究，明确规划区存在的主要问题和建设发展的优势，方向，并对解决问题的可能性进行初步探讨。 2、在现状调查分析的基础上，对地区的性质、用地布局、道路系统和工程设施等作出全面深化部署。

皮肤长斑的原因

皮肤长斑的原因亲，您好，我是张厅薇，这篇博文里，我会和大家详细的阐述皮肤为什么会长斑，不要急着离开哦，如果你没有真正的了解这些知识之前，我相信你是没有办法让你皮肤变的白皙的哦，多学一些知识是没有坏处的哦。我的qq号987305261 斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁、脸颊等处，偶尔也出现在颈部、颈部手背等。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或者其他影响。 99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝发的白种人相当常见，然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，皮肤长斑的原因一、内部因素１、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，祛斑人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。２、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。３、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。４、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。 5 、遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。祛斑6、紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。 7、内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成（中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂）。 8、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。二、外部因素

脖子周围长了褐色斑点是怎么回事-

脖子周围长了褐色斑点是怎么回事? 我们的人体是非常奇妙的，如果身体内部器官出现问题，其能够在皮肤表面上表现出来。有时我们人体的脖子上就会长出一些褐色的斑点，这种褐色斑点通常是不痛不痒，但是非常影响美观。而要想治疗这种斑点就需要了解其是什么原因，下面就来介绍下脖子周围长了褐色斑点是怎么回事? ★引发原因: ★第一、内分泌紊乱引发黄褐斑女性内分泌紊乱的出现一般表现为月经不正常、皮肤质量下降、黄褐斑增多，会严重影响皮肤组织的正常代谢，如果不能尽快纠正的话，就会容易出现色素沉着，并且黄褐斑的面积可能会扩大，需要喝药调理内分泌的平衡。 ★第二、阳光照射引发黄褐斑

经过研究发现，越不重视皮肤保护的女性，其长黄褐斑的几率就会越大，尤其是要注意如果平时没有进行防晒护理的话，很可能会出现各种各样的皮肤问题，这是由于阳光中的紫外线会影响酪氨酸酶活性，从而导致皮肤内的黑色素增加。 ★第★三、全身性病症引发黄褐斑如果患者患有严重的病症，例如肾病、血液病、肿瘤等，都可能会随着身体代谢减弱或者是器官衰竭而出现严重的黄褐斑，在用药过程中也要注意有些药物是会影响皮肤质量的，例如，女性避孕服用的避孕药，其副作用就包括容易长斑。这种病因需警惕!如果平时的皮肤质量就不高的话，容易在脸上形成痘痘、炎症，再加上受到阳光刺激，会吸收紫外线，从而加重黄褐斑的形成，所以即便还没有形成黄褐斑的朋友，也应该注意积极提高皮肤质量，保证皮肤清洁及营养!

★二，祛斑措施: ★1：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。 ★2：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。 ★3：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。 ★4：茄子汁：茄子1个，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，十天可见效果。 ★5：冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，1日数次，

城市项目方案设计任务书

城市项目方案设计任务书导语：有关城市项目方案设计的任务书，各位会怎么编写呢？下面是城市项目方案设计任务书，供各位阅读和参考。 1、项目位置：xx项目位于xx市xx区，属城市规划的桥南组团，项目基地东临花园路，西依银通路，北沿迎宾路，南面靠规划的惠民街。宗地面积：项目总占地面积97138M2，折合亩，由宗地编号A-0 2、 A-03和B-02组成。其中：宗地A—02占地面积85969M2，约折合129亩；宗地A—03占地面积6134M2，约折合亩；宗地B—02占地面积5035 M2，约折合亩。 2、项目环境：西北边是xx省理工学校，西南侧有中州大学，东北方向为xx济仁中医院，西侧、南侧为高档居住区、xx区经济开发区管理委员会等，区域交通便利，市政设施完备，居住氛围浓厚，是适合居住之地。 3、项目控制性详细规划条件： 1、目标客户定位：以中、高收入阶层为主要客户，目标锁定市区和周边城市中小私企业主、高级知识分子、企事业单位高层管理者、周边地市企事业单位高层管理者等。 2、项目定位：中高档居住社区。区域物业类型要求： A—02、B—02地块：主要物业业态为符合控制性详规规

划条件的高层住宅、花园洋房、幼儿园、会所、消防站和规定必须的附属配套，不违反规划条件的局部区域的社区配套商业。 A—03地块：主要为满足规划条件的商业金融建筑与附属业态建筑。 1、项目设计的范围。 2、项目设计的内容。 ⑴沟通方案。根据批准的控制性详规和项目定位做出项目修建性详细规划设计方案，相应图纸、效果图和沟通文本、送审文本，成果满足： ①与委托人沟通的需要，满足项目定位、项目目标客户群定位的符合性，满足委托人项目目标利益需要的符合性； ②与建设规划行政主管部门沟通与控制性详规规定“强制性指标”、“规定性指标”符合性的需要。 ⑵项目修建性详细规划设计。成果满足： ①向公安消防部门办理项目消防审查、审批手续需要，满足向建设规划部门办理《建设工程规划许可证》的需要。 ②满足与施工图设计单位的衔接、指导施工图设计的深度需要。 1．满足城市设计要求。建筑总体布局、造型、色彩应注重城市设计，应充分考虑与周围地块的关系； 1) 对于A-2地块，修规将地块划分为安置区和商品房

最容易长斑的7大坏习惯

最容易长斑的7大坏习惯美女们注意啦，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽... 坏习惯2：偏爱浓妆妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。坏习惯3、过度美白一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！

南京市建邺区江心洲控制性详细规划设计任务书

南京市建邺区江心洲控制性详细规划设计任务书一、项目背景江心洲位于南京市区西南部的长江之中，系长江中的一座洲岛，隶属于南京市建邺区，东隔夹江与主城的河西新城区相邻，西隔长江主航道与浦口新市区相望。江心洲自1999年开始举办葡萄节，至2005年已累计举办六届。除举办葡萄节外，根据季节的不同，举办江上人家新春乐（春节）、江鲜美食节等节庆活动；打造了江心洲民俗一条街、江鲜美食一条街，累计接待游客200万人次，旅游总收入14000万元，每年以10%的速度递增，被国家旅游局命名为全国农业旅游示范点，授予国家AA级旅游景区。随着河西新城区的快速发展，滨江公园的建设，纬七路过江通道和地铁二号线工程的启动建设，使一江之隔的江心洲必然成为未来河西新城区建设的延伸区，成为南京未来观光生态旅游的热点地区。二、项目名称南京市建邺区江心洲控制性详细规划三、项目地点南京市建邺区江心洲四、规划设计范围江心洲控制性规划设计的范围包括整个江心洲，总面积约15平方公里，研究范围应适当扩大到潜洲和河西滨江风光带（规划范围见附图）。五、规划阶段以《河西新城区总体规划》、《南京市江心洲农业生态旅游度假区规划策划报告》、《江心洲概念规划》、2006年4月25日南京市人民政府规划项目审批小组第2号会议纪要中对江心洲概念规划的审批意见、以及其他相关规划为依据，对江心洲进行控制性详细规划。规划分两个阶段：（一）规划研究阶段 1、功能定位

研究江心洲的功能定位和容量需求，进一步优化深化江心洲地区的发展方向、发展目标和功能配置，确定合理的用地结构比例以及各类用地规模。研究江心洲功能定位时可不局限于以农水为主，可适当附加以现代化的特色，要与河对岸的河西现代化新城有所呼应，更倾向于成为有江岛特色的城市生态公园。通过对发展目标、功能用途和项目需求进行认证和策划，满足社会需求，使得规划内容更能适应长远发展、经营城市的实际需求，使规划更具有可操作性，为今后的开发建设项目的确定提供参照。 2、空间布局根据现有资源状况和土地利用情况，充分考虑江心洲地区与主城之间在自然和人文方面的密切关系，结合功能定位，提出相应的功能结构规划方案。主题功能分区与特色风貌段落，空间格局与布局（轴、带、廊、片、景区），对城市设计提出指导性意见，并附有关表现图。 3、土地使用性质对洲内居住、配套、农业、绿化、旅游等各类性质土地提出相应的空间布局规划，深化优化旅游方面的项目策划和形象具体化，并对全岛土地利用规划强度进行控制。 4、人口安置分析江心洲居住人口分布，对现有岛上居民和未来居民、外来人员的适当集中居住提出规划建设安排。 5、景观规划确定江心洲绿地林地、河湖水面等范围，提出空间保护要求。在空间塑造中应将沿江区域、洲头、洲尾及需要保护的村落作为特征和空间特色最突出和最集中的地段加以研究。研究长江和夹江两岸的自然风貌，确定主要节点和有条件的区域，形成契型与块状绿地，构成与东侧新城有机的绿地系统。利用江心洲中心地区现在水系，体现滨江傍水地区特有景观。 6、交通组织

同济大学控制性详细规划课程教学大纲

控制性详细规划课程教学大纲同济大学建筑与城市规划学院城市规划系控制性详细规划教学小组编

2004年2 月第一部分规划任务书教学目的教学要求设计的用地环境现状和规模规划内容和要求评分标准第二部分教学计划进度表第三部分专题讲座第四部分中期考核要则第五部分参考文献第六部分控规实例（主要图纸）

第一部分：规划任务书、教学目的通过本课程的学习，学生应掌握“控制性详细规划” （以下简称“控规”）编制的内容和方法，在贯彻执行国家建设部颁布的控规编制办法的基础上，分析土地使用区划的功能性、经济性、法规性，制定城市空间设计的规划导则，建立修建性详细规划制定的操作原则和规定，同时掌握控规文本的写作方法，并按照教学规范提交相应成果。二、教学要求在控规学习过程中，学生应自觉培养调查分析与综合思考的能力，做到因地制宜、经济技术合理，理论联系实际，充分反映建设用地环境的社会、经济、文化和空间艺术的内涵，使设计的成果既切又具有建设的导向作用，既严谨规范便于操作实施、又具有适当灵活性的特点。三、设计的用地环境现状和规模教学案例的用地规模控制在 1.0 平方公里以上。教学小组每个学生需独立完成下文 4.3 要求中个人成果的内容，独立完成作业的用地规模控制在 0.3-0.5平方公里左右，并独立完成相应内容的控规文本。公共成果由组内同学合作完成。学生作业成绩的评分根据独立完成与合作完成的成果及平时成绩综合而定。四、规划内容和要求 4.1规划的基础资料之收集（1）总体规划或分区规划对本规划地段的规划要求，相邻地段已批准的规划资料（2）土地利用现状（3）人口分布现状（4）建筑物现状，包括房屋用途、产权、建筑面积、层数、建筑质量、保留建筑等（5）公共设施规模和分布（6）工程设施及管网现状使用状况、开发方式等（8）所在城市及地区历史文化传统、建筑特色等资料

中医调理五脏治疗脸上长色斑

中医调理五脏治疗脸上长色斑爱美之心人皆有之，现如今的社会生活中，拥有一个完美光洁的脸蛋更加重要，也是每一个女生梦寐以求的事情。对于脸上长斑，给她们的爱美之心无疑是一个沉重的打击。那么该如何去除脸上的色斑呢？。下面便是一些方法经验，通过中医的说法来治疗脸上长斑。中医调理脸上色斑脸上长斑往往也反映内脏的情况。有健康的五脏，才会有滋润的面容。长期吃肉多的人，如果没有同时摄入足够的蔬菜来帮助清肠，则容易淤血循经而上，面部长斑或者生疮，特别是在脸部的颧骨处，因为这里是大肠的反射区。中医认为人的面部也是身体内脏的反射区，具体的分布是：额头反映大脑咽与喉，肺和心脏的反射区在眉眼间；人中反映子宫外膀胱，鼻头反映脾胃，鼻中反映肝等。我们可以观察面部发现脏器问题，及时找中医调理。脸上长斑容易与哪些症状混淆？黄褐斑中医称黧黑斑，为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，边界清洗，行状不规则，不高出皮肤，无明显自觉状，但影响美观。多发生于面部，基本呈对称性分布于颧额、鼻、双颊、口周等部位。多见于中年妇女。颜色深浅有一定的季节性，夏季颜色加重，冬季变浅。黄褐斑是中年女性头疼的肌肤问题，斑斑点点的样子，让美丽白皙的肌肤一去不返。导致黄褐

斑形成的主要因素：外因主要是紫外线损伤，内因则于内分泌有关。黄褐斑可分为：肝斑肝硬化、肝炎、肝功能不健全等肝病，所引起的皮肤黑黄和面部色素沉着。（中医称为肝气郁结型：是指忧思郁怒，情志不遂影响肝的疏泄而滞结成斑）妊娠斑激素水平不稳定。理论界论证雌激素过高可刺激黑色素细胞，分泌黑色素颗粒增多，黄体酮能促使色素沉着。妇女在怀孕期黄体酮和雌激素增多，因内分泌变化而出现斑点。另外脑垂体、肾上腺、性腺及甲状腺对分泌黑色素的多寡都有很大的影响。（中医称为肾虚火燥型：是痣妊娠分娩，房事过多，久病耗伤至阴精亏损，水不制火，火燥面颜而致斑。）蝴蝶斑常常发生与鼻及两面颊部位，形式蝴蝶。长期精神紧张、抑郁、睡眠不足，疲劳会使皮肤抵抗紫外线的能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的发生。（中医称为脾虚血弱型：是指劳倦过度，饮食不节，思虑伤脾，湿热交阻于面而结成褐斑）日晒斑长波紫外线照射可使皮肤变黑（称晒黑现象），中波紫外线，能使皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红，起疱（称晒斑现象）。紫外线过度照射是色素剧增并沉淀成色斑的重要原因。皮肤受到紫外线强烈照射，皮肤自我保护功能便发挥作用，会制造大量黑色素以抵抗紫外线的“侵略”。色素

万科深圳某项目建筑方案设计任务书

万科深圳某项目建筑方案设计任务书项目概况一、地理位置本项目位于XX市北苑街道，XX西路以南，XX西路以东，XX西路以西，为沿街a、b、c、d、e地块，项目总用地面积为24783.601M2，规划用地性质为商业、住宅。二、整体区块本项目所在的北苑街道位于XX市区西北部，毗领国际商贸城，紧靠XX新火车站、杭金衢高速公路XX出口，民航机场坐落区内，交通方便。北苑街道是XX的工业新城、商务新城、城市新区，街道面积36.6平方米公里，下辖4个社区、4个工作片、32个村(居)，常住人口3.8万，流动人口11万。北苑街道近年来大力加快旧村改造，推进新一轮新农村建设，以城带乡、以工哺农，继续向农村倾斜，加大对新农村建设的扶持力度，促进城乡协调发展。北苑已建、在建的大型住宅小区有东方国际村、名人花园、城市花园、芳草园、北苑商贸区、丹溪花园、时代花园等，属于XX近郊居住氛围最浓郁的区块。三、周边介绍项目两侧的XX西路、城中西路是XX城区主要交通干道，还有东侧的XX 西路，通往XX城区、机场、火车站、高速路口非常便利。项目位于XX市农贸城的北面，与市民广场、绣湖公园及生活购物中心相距2-3公里。周边有好安居家居广场、雪峰公园、北苑医院、绣湖中学等公建配套，生活配套设施较成熟，区域生活条件较为完善。 XX副食品市场将从宾王市场搬迁到农贸城（项目预计07年底动工），住房、商业的需求量将得到较大提升。规划设计依据一、规划依据 1、义土拍【2007】第4号出让公告 2、土地出让合同及用地红线图 3、计委立项批文 4、国家、省、市相关法规及标准 5、本设计任务书二、地块控制性规划要求（以下内容为建设主管部门所定，须强制执行）

脸上长斑的原因有哪些

脸上长斑的原因有哪些 *导读：脸上长斑的原因有哪些？许多女人脸上长斑后只会盲目祛斑，却从来没有想过我们之所以会长斑的原因。那么脸上长斑的原因有哪些？下面小编为您介绍。 *一、脸上长斑的原因有哪些 *1、晒太阳导致长斑夏天因为强烈的紫外线，让很多人才想起应该做防晒工作，其实这样的做法是不对的，因为紫外线是一年四季都存在的，紫外线的A线会使皮肤变得松弛，从而产生细纹和皱纹，使肌肤老化；紫外线的B线会使皮肤慢慢变黑，长时间被紫外线的B线照射就会使皮肤长色斑，经统计，有80%的长斑人群都是因为没有做防晒的工作，经过长年累月的积累，黑色素在脸部的沉积，最终形成色斑。

对策：一年四季都需要防晒，尽量不要让皮肤直接接触皮肤，出门一定要擦防晒霜或者戴遮阳帽，即便是深冬，都要选择不低于防晒值15倍的防晒霜，这样可以有效的防止脸部长色斑。 *2、中国人过美国时间或者熬夜导致长斑经过白天一天的辛苦工作，人的机体就必须在晚上得到修正，这是人的生理规律，过度的劳累容易使身体提早衰老，脸上皮肤提早松弛，而人的皮肤在晚上11点开始新陈代谢，所以长期熬夜会破坏身体的平衡，导致身体内分泌的紊乱，皮肤代谢失衡，久而久之就会产生色斑。对策：不使自己过度劳累，养成良好的生活作息，尽量在晚上十一点之前睡觉，在空闲的时候可以拿热水泡脚，这样可以有效消除疲劳感。

*3、少量喝水导致长斑当你感到口渴才喝水是无法保证身体内所需的水分，身体缺水水分很容易使身体呈现亚健康的状态，虽然忘记喝水这不是一件多大的事，但是长久的累积就容易使身体内水分缺水，从而使得身体亚健康，在身体亚健康时，脸部也开始长斑了。对策：根据科学的测定，正常情况下，成年人每天补水的量应该是2500ml左右，每天在起床时先喝250ml的水，可以帮助肾脏及肝脏解毒，到办公室的时候可以再喝250ml的水，在中午吃完午餐半小时后，可以喝些水，加强人体的消化功能，在空调房内要经常喝水，防止体内的水分流失，还可以保持头脑的清醒。在下班之前再喝一大杯水，即完成了每天2000ml的水的任务量，在喝水的时候避免一口气喝完，而是慢慢的喝。 *4、长期服用避孕药导致长斑长期服用避孕药容易使女性脸部长斑，据统计，一般口服避

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