长痘痘的烦恼

近来，我秀丽、光滑的脸上出现了一群疯狂嚣张，面目可憎的痘痘和黑头粉刺，顿时，云贵高原上的喀斯特地貌便在我的脸上犹如雨后春笋般的呈现出来。一颗颗小痘痘在我脸上肆无忌惮地矗立着，在我脸上横行霸道，过了不久，我的额头上就高低起伏，仿佛咱祖国的大好河山都挤到这里来了，啊！这是郑的江山。

到了公司，总是免不了男生们的几句讥讽。听了他们如此的挖苦，我再也受不了了。于是，我抱着“人定胜痘”的现代化观点，制定了一份周密的祛痘计划，一场“战痘”即将打响。

第一步：硫磺皂伺候

我听了老妈的建议，用起了硫磺皂。用了之后，效果果然不错，痘痘被灭掉了一大片。可我令我意外的是，痘痘士兵层出不穷，绝处逢生，真是“野火烧不尽，春风吹又生”痘痘士兵前赴后继，足足变成了一个排，可谓是防不胜防呀！第二步：牙膏上阵

接着，我换了比较地道的方法——牙膏。晚上，妈妈把我涂得像个绿油油的精灵。到了第二天，看到这牙膏一点儿效果都没有，这痘痘还穿上了红战甲，纷纷朝着我奸笑。

第三步：延希祛痘精华液

第二步失败，前两步都没什么效果，于是我就向互联网求助。百度到了延希祛痘精华液，仿佛给了我希望。感觉像被蚊子咬遇到了Six_God(六神)一样，于是从商家购了两瓶，效果挺好，连续用了两瓶，有一天早上，我照镜子的时候，突然发现脸上的一大半的痘痘都灰飞烟灭了，现在我的脸上的痘痘已是寥寥无几了，还有些许痘印，我希望胜利的那一刻能快点到来！

脸上反复长痘痘的原因

脸上反复长痘痘的原因脸上起痘痘，大多数都是内分泌功能失调，分泌油脂量增多的表现。所以脸上出现痘痘的朋友要注意自己的生活饮食的情况了，多吃水果蔬菜，都运动，保证睡眠质量，如果保持良好的习惯，大概1周痘痘就可以下去。脸上不同部位所长痘痘也代表着身体不同内脏出现病因。痘痘多长在左脸颊，大多数是严重睡眠不足和精神长期紧张引起，肺有热，肺火旺盛，也将导致脸上长痘痘，得痘痘的朋友要注意营养的调节，注意饮食。多喝茶也可有消火作用。痘痘要是较为严重，要及时去医院就诊。引起脸上发生痘痘的原因很多，要对症下药。并且得到及时的准确的治疗可以减少脸上疤痕的留下。在平时中也要多补充维生素C+维生素B2，可以在一起吃，可以改善肌肤问题。最好还是通过饮食获取，维生素C长时间吃，如果停下，将有白血病的副作用。所以，病者根据情况所定。长出来的痘痘一般用用碘酒或酒精消毒，在伤口多按几下，让药物渗透进去效果会好些。过几天长了疤痕去掉，就差不多好了。但用的时候注意不要伤到好的皮肤，否则会对好的皮肤有伤害。营养专家认为，维生素A、B2、B6、C、E和含钙、锌的食品对祛痘防痘很有效。生菜、菠菜、芒果、动物肝脏等富含维生素A，鱼类、绿菜中多维生素B2和B6，柑橘、柠檬等很多维生素C，而坚果和木耳则含丰盛的维生素E，这些维生素对肌肤再生、修复被暗疮损伤的组织，以及加速细胞氧化、祛除皮肤暗疮很有用。另外，吃含锌、含钙的食品可加速蛋白质合成及细胞再生，并增进伤口愈合，特殊合适痘痘皮肤治疗后吃。玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等含锌丰盛，最便利的补钙道路则是多喝牛奶。少糖少油的饮食，也能辅助预防痘痘。此外，对于易长痘痘而且有便秘懊恼的人，多吃粗纤食品番薯、全麦包、大豆等能增进肠胃蠕动加快代谢，辅助排出过剩油脂和毒素，减少长痘痘的可能。生活方面：最好不吸烟，不饮酒及浓茶等，祛痘要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太湿润的场合也对痘痘不利。 1 不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。 2 然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。 3 常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔

面部各部位长痘的原因及调理办法

面部各部位长痘的原因及调理办法 1、额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。 2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3．鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。 4．鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5．右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6．左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7．唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8．下巴长痘：原因：内分泌失调。改善：少吃冰冷的东西。９．太阳穴：原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 10、胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗 11、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。 12、眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 13、嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。 14、下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。 15、眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。 16、鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或

超全面面部痘痘分析图文

超全面面部痘痘分析图文，了解身体状况 1、额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2、表示心火过旺，脾气不好中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先！养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；

适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精

鼻翼痘VS胃 1、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物

肩膀长痘痘的原因有哪些

肩膀长痘痘的原因有哪些当我们的身体在出现一些问题的情况下，就会在身体的某些部位长出痘痘的，当长痘痘的时候不能不进行护理，当然引起长痘痘的原因是不一样，所以长痘痘的部位也是不一样的。当身体长出痘痘的时候要根据具体的原因有针对性的进行护理，才会让痘痘消失，肩膀长痘痘的原因有以下几点。 ★1、内分泌失调。身上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件； ★ 小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

★2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长； ★ 小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤； ★3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

★ 小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等； ★4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长； ★ 小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良； ★5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

为什么初中生会长痘痘一分钟祛痘小妙招

为什么初中生会长痘痘一分钟祛痘小妙招初中生脸上为什么会经常长“痘痘”?这个问题很多人都问过。脸上长痘痘也一直困扰着我们，虽不影响身体，但影响美容。那是什么原因造成我们脸上经常长痘痘呢? 1、内分泌是主要原因。自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。也是造成我们脸上经常长痘痘的主要原因。对于由此引发的青春痘，可以使用纯植物精粹的施氏草本祛痘膏，每日擦在患处1-3次，轻轻一抹，抚平痘痘烦恼。 2、心情较差。不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。造成我们脸上经常长痘痘。

3、饮食也是一个长痘痘重要因素。在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的。一分钟祛痘小妙招： 1 涂抹蜂蜜祛痘。蜂蜜是很温和的美容产品，不仅性质温和，还很营养，具有抗菌的作用。因内含蜂胶，所以对于痘痘肌肤和普通肌肤有利无害。每次清洁面部以后，取一点涂抹在痘痘上，干掉后清洗，痘痘就会好转哦。 2 胡萝卜面膜祛痘。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能被人体吸收转换成维生素A，而维生素A是目前治疗痤疮最有效的成分。可以将一根胡萝卜放入榨汁机，榨成泥状，然后敷在面上，十五分钟后清洗就好了。 3 局部涂抹花露水祛痘。可能这个方法让很多人意想不到，但是花露水确实有这个功效，因为它的组成含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，除了止痒还能除菌杀菌。局部涂抹在长痘痘的地方，或者用水稀释一下涂抹在有痘痘的地方。

上火长痘怎么办

上火长痘怎么办人这一辈子会经历很多事，成长中也会经过很多阶段，有婴幼儿期、儿童期、青春期、中年期、老年期。在这么多阶段中，对我们影响最大的应该就是青春期，因为这段时间是我们成长发育的关键时期。在青春期间相信最令人头疼的就是长痘子了，不仅影响美观，而且还会很疼很痒。当然除了青春期会长痘子外，人体上火也会长痘子。人体因为虚火旺盛而导致脸上或者身上其他部位会长小痘子，上火长痘和青春逗和类似，但是却是不一样的。人因为上火长的痘子疼痛感会加倍，而且有时候还会破裂流脓，很是令人害怕。那么，我们脸上因为上火长痘该怎么办呢? 痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称“上火长痘”也是属于此原因。尤其是在夏天，脸部油脂分泌旺盛，对于容易上火的人来说，无疑是一种痛苦。为此，他们采取各种方法来“镇压”痘痘，结果每况愈下。上火造成的痘痘不能盲目地消解，降火有道，对症下药才能有效治疗痘痘。我们因为上火长痘可以采用饮食祛痘法：人们要从戒口着手，少吃或不吃热气油腻的食物，减少油脂的摄入，多摄取清淡、富含纤维的食品，增加排便次数，体内的毒素排出来，脸上的痘痘也会随之“排出”。下面为大家推荐几款

食品，采用饮食调理的方法来应对上火长痘。 1、西瓜炎热的夏季，西瓜不仅是解暑解渴的佳果，也是解救上火引发的痘痘的良药。西瓜性凉，含有丰富的钾盐，能补充人体因流汗散失的元素，能有效消除痘痘。 2、冬瓜冬瓜富含多种维生素，尤其是钾盐，对祛热解暑有着特殊的功效。吃冬瓜时切忌把冬瓜籽挖掉，对于想依靠冬瓜美白祛痘的人来说，冬瓜籽是必需的。因为冬瓜籽饱含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身体中黑色素沉积的活性。食用冬瓜，不仅能去火，还能美白祛痘，一举双得。 3、牛奶夏天饮牛奶，并不是如人们平常所言会导致“热燥”、“上火”，事实上牛奶因为富含水分，能够满足夏季人体因大量流汗而散失的水分，达到降火解热的效果。而且牛奶的蛋白质含量丰富，有美容的效果。当然除了上面介绍的几种食品可以祛痘外，我们的身边还有好多食物对上火长痘有特殊的疗效。所以当我们因为上火长痘的时候不要急着去医院，因为药物本身对身体都是有毒害作用的，我们可以试试饮食疗法，不仅好吃，而且还有效果，最重要的就是对我们的健康没有任何危害。

痘形成的原因

痘形成的原因 “青春痘”在医学上叫痤疮、粉刺，是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，当毛囊皮脂腺开口被阻塞，痤疮丙酸杆菌就在内部大量繁殖，导致炎症，形成青春痘最基本的形态――炎性丘疹，就是我们说的程度比较轻的粉刺或丘疹。炎性丘疹继续发展，大量皮脂和脓细胞在闭塞的毛囊皮脂腺内部不断产生，破坏了毛囊皮脂腺结构，就会形成结节、囊肿和粉瘤这些重度青春痘形态，最后破坏皮肤甚至形成难以去除的疤痕。由此可见“青春痘”只是一个形成原理简单的的皮肤病，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺较多的区域，青春期的青少年内分泌旺盛，皮脂分泌活跃，毛囊皮脂腺开口易被阻塞，所以青少年是青春痘主要光顾的人群，当然青春痘也不是青少年的专利，只要产生的条件满足，它同样发生在其它年龄的人群。 1. 白头粉刺已剥落，正在剥落和尚未剥落的角质细胞，聚集在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。 2. 黑头粉刺油脂堵塞住了毛孔，在还未来得及排出毛孔之前，与落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔口，并且将它逐渐撑大。 3.囊孢如果油脂、细菌、死细胞、尘屑等的组合物，进入真皮层的结缔组织间，就会“攻击”尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。一、痘痘形成的原因 1、内分泌失调――内分泌失调造成雄性荷尔蒙及皮脂分泌过盛，导致阻塞毛囊； 2、神经系统――由于紧张或忧虑，刺激肾脏腺素的产生，雄性荷尔蒙分泌过多，进而刺激油脂分泌； 3、发育期间――雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育； 4、药物刺激――避孕药及某些抗生素，会扰乱荷尔蒙平衡系统，产品过度皮脂分泌。 5、毛囊角化异常――角质层变厚不易脱落，堆积过多的皮脂堵塞毛囊，形成粉刺； 6、食物――刺激性的食物（辣椒、酒、烟、葱、蒜）高糖分饮料、油炸类，海鲜类食物 7、气候环境因素――气温的升高，皮下脂肪的分泌会随之增加；环境的污染会促进皮肤细菌的繁殖； 8、休息不足――休息不足会引起新陈代谢失调，皮肤趋向碱性，失去杀菌作用； 9、紫外线――高防晒的产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响皮； 10、体内毒素――体内排毒不是很顺畅，受毒素影响油脂排泄异常反应到皮肤导致长痘。二、各个部位长痘原因说明额头――压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；双眉间――胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；眉头――肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；鼻头――雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；鼻周边――胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；左边脸颊――肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；左边颧骨――口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；右边脸颊――肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；右边颧骨――感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；唇周边――便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；下唇――身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；下巴――内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；太阳穴――饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；满脸化脓性暗疮――肠胃炎，细菌感染，体质温热；月经期――内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；背部与其他部位――背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘痘）。三、痘的解决方法 1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。众所周知，青春发育期内分泌旺盛，故青少年是青春痘最喜欢光顾的对象；女性在生理周期前后内分泌也会发生变化，所以这个时期也易长痘；长期紧张和忧虑或者压力过大的人，

五大原因导致鼻梁上长痘痘

五大原因导致鼻梁上长痘痘 *养生导读：脸是痘痘滋生的重灾区，连鼻梁也不能幸免。鼻梁上长痘痘是什么原因呢？中医认为，鼻梁长痘痘，代表脊椎骨可能有问题。还有受到螨虫感染、肺火、内分泌等影响。若是你的鼻梁上长痘痘，一定要弄清楚成因哦！ *鼻梁上长痘痘是什么原因？ *成因一：螨虫感染这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也

是最被人们所忽略的一点。祛痘有妙招： 1、保持干燥与通风。洗完澡后弥漫的水蒸气也会充斥在寝室中，正好提供尘螨最适合的生长环境。为浴室设计单独通风口，或善用除湿机、在好天气时打开窗户，保持家中干燥与通风，都能避免霉菌和尘螨孳生。 2、我们的皮肤油脂是螨虫的一大食物来源，因此我们脸部的皮脂分泌越多，螨虫的数量就越多，所以我们必须控制自己的脸部油脂分泌。控制脸部油脂分泌的有效方法就是注意不要吃过多的刺激性食物，比如辛辣、生冷的食物，烟、酒和咖啡等，它们会刺激我们的油脂分泌。

*螨虫感染 3、要清洁一下我们的枕头套，被套等寝具。同时也要将枕头、床垫、被褥套入防螨被褥套内，拉紧拉链后使用。使人与尘螨过敏原隔离，这样不仅使内部的尘螨及尘螨过敏原无法穿透隔离材料，无法以人类的皮屑为食，同时外界的尘螨也无法再进入床垫、枕头及被褥中进行繁殖，从而达到控制尘螨的目的。

六年级作文：青春痘的烦恼作文600字

青春痘的烦恼最近，我很烦恼，因为脸上长了好多的痘痘，像个丑八怪。我把痘痘指给妈妈看，说想把痘痘挤掉。可是妈妈说不能挤，说是正常的现象，若把它挤掉，皮肤容易感染发炎，脸上还容易留下痘疤。原来，这就是青春痘啊！我恼极了，便上网去搜查相关资料。网上说，在青春期长痘痘是正常的生理现象，是青春期发育的开始。由于体内的性激素增加，使皮脂腺的分泌明显增多，油脂的质地也比较黏稠，不容易排出，逐渐地积聚在毛囊口而引起堵塞，这时皮肤上就鼓起一个个小疙瘩，这就是青春痘。我跑到卫生间的镜子前，仔细观察自己的痘痘。果真，皮肤油油的，痘痘上红红的，鼓鼓的，像有什么东西被蒙在里面似的，很难受，小丘上还有白点点。原来白白嫩嫩的皮肤上突然长出个这个，真的很难看呀！虽说我是女汗子，但我也爱美呀！于是我赶紧上网继续查怎样才能“收拾”这个摧美辣手。原来，与痘痘战斗也是需要技巧的和知识的。我总结了网上说的，主要分两方面。一方面是日常护理，另一方面是饮食护理。首先日常护理要做到以下几个方面：第一，洗脸时用尽可能用温水洗，这样可以洗去脸上多余油脂，保持毛孔的通畅，这样就不容易长痘痘了。第二，长了痘痘不要用手挤，这样容易感染发炎，并留下痘疤。第三，要保持心情舒畅，这样内分泌会相对稳定，就不容易长痘痘了。其次饮食方面主要就是多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、

甜品、油炸食品、容易上火的食物。通过这次上网查个痘痘资料，我才知道一个小小的痘痘尽然有如此多的学问啊！也是通过这样的学习，我也对战胜痘痘有了信心。相信总有一天，我脸上的痘痘会消失的。

脖子上长痘痘怎么治疗

脖子上长痘痘怎么治疗脖子上长痘痘怎么治疗1、改变饮食习惯甜食惹的祸首先当然要少吃甜食啦，如巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。多喝水多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。 2、注意脖子清洁除了饮食上面，生活中要养成良好的生活习惯，除了注意面部和手部的卫生，卸妆的时候脖子也要卸干净哦。用冷水清洗脖子，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药。 3、选择清爽的颈霜很多mm害怕颈纹的出现，早早就开始颈部的护理，但有些颈部太过油腻，长期使用也容易堵塞毛孔，导致痘痘产生，所以颈部护理产品要使用清爽型的，特别是油性皮肤的mm更要注意这点哦。 4、保持乐观心态保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持

乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。脖子上长痘痘的原因是什么脖子上长痘痘的原因1 经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。脖子上长痘痘的原因2 皮脂腺含脂肪量过多。还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话长痘痘的机会就大增了。所以这也是原因之一脖子上长痘痘的原因3 饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。脖子上长痘痘的原因4 精神状态。一些不良的精神状态，如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”，而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘。随着时间的增长脖子上的痘痘会越来越多。中医去脖子上长痘痘的秘方珍珠粉白芷敷脸方法：将白芷、白果、白菊花，三种材料一起捣烂磨细，加

中医解释痘痘原因

【中医解释痘痘原因】 ⒈集中在额头部位：一般显示由于精神紧张、失眠或休息不足等心神受扰所致。但当你有便秘或痢疾等肠胃问题时，这里也会长青春痘，如果这一部位变红或发痒，就可能是肝脏有火或膀胱出了毛病。 ⒉集中在鼻尖、鼻翼部分：多与遗传因素或吸烟饮酒有关，显示脾运转不佳或是心脏有问题。 ⒊集中在上嘴唇的部位：说明经较劳累，精力不够，身体状态欠佳。 ⒋集中在下巴周围：女性生理前后这里最容易长“痘”，或月经不调整，或经血不畅，还有一种情况可能是性器官有炎症或真菌感染所致。 ⒌集中在眉毛的上部或嘴角：一般是胃不堪重负或消化不浪。 ⒍集中在眉眼之间：有可能胆发生异常。 ⒎集中在颧骨附近的地方：新陈代谢不畅，肾功能不大好。当然，即使是同一部位的粉刺，由于人们的体质不同、疾病发展的阶段不同，也会有不同的情况病症，让述理论只是基本的判断。【中医解释痘痘原因症状】 ⒈肺经风热主要表现：颜面潮红，粉刺焮热，疼痛，或有脓疱，舌红苔薄黄，脉数而浮。 ⒉肠胃湿热主要表现：皮疹红肿疼痛，伴有便秘，尿黄，纳呆，腹胀，舌红苔黄腻，脉滑数。 ⒊脾失健运主要表现：皮疹色红不鲜，反复发作，或伴纳呆、便溏、神疲、舌苔薄白，脉濡数。 ⒋瘀血阻滞主要表现：粉刺日久不愈，皮疹暗黑，有结节，舌暗苔薄白，脉弦。 ⒌肝肾不足主要表现：粉刺鲜红，伴有腰膝酸软，舌淡红，苔薄白，或少苔，脉细。【针灸治疗痘痘处方】 ⒈肺经风热治法：疏风清热宣肺。处方：尽泽、合谷、大椎、肺俞。

操作：尽当、合谷、大椎均用毫针泻法。肺俞先用三棱针点刺，然后再拔火罐。 ⒉肠胃湿热治法：清热化湿通腑。处方：曲池、上巨墟、天枢、阴陵泉。操作：毫针泻法。 ⒊脾失健运治法：健脾化湿。入方：三阴交、足三里、合谷、脾俞。操作：毫针补法，可灸。 ⒋瘀血阻滞治法：活血化瘀，养颜。处方：膈俞、内关、四关穴、血海、肺俞。操作：除肺俞、膈俞刺络拔罐处，其余各穴均用毫针泻法。 ⒌肝肾不足治法：补益肝肾。处方：太溪、三阴交、曲泉、肝俞、肾俞。操作：毫针补法痘印的治疗首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。【痤疮的治疗措施】 ⒈注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。 ⒉不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。 ⒊禁用溴、碘类药物。 ⒋向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。 ⒌内服疗法，可以服用复方痘立消去疤除印药物

关于青春痘的作文

【战痘】，战斗！潘鑫几个月前，我的一位表姐脸上光荣地长出了“青春痘”。一向爱美的表姐以其大毅力下定决心———开展除痘行动！存在是不以意志的改变而改变的，逃避只是自欺欺人，唯有“战痘”到底才有希望成功。表姐不顾自己的面子，拉着我的手便风风火火地冲出家门直奔商店。回来时，我的手上已全是洗面奶、洁面乳、肤螨灵等除痘霜。而表姐，却两手空空，嘴里还叼着根棒棒糖。我默叹一声，只得慢慢把所有的所谓的“除痘”圣器放到桌子上。初次使用，表姐认为效果不错。可是，渐渐地，使用洗面奶与肤螨灵等已经不管用了，她的那副“尊容”依旧没有任何变化，痘痘依旧顽强地挺立在其美丽的脸上，一幅“宁死不屈”的架势。鲜红的痘痘昂首挺立，威风凛凛。表姐只得拿着镜子干瞪眼。期间，每次经过表姐房间时都可以听到她的咆哮：“欧，卖糕！What shall I do?Who can tell me?”后来，表姐决定“战痘”到底。她严格控制了自己的饮食，只要沾了辣、腥、腻的食物一概坚决不碰！有志者，事竟成。经过顽强的“战痘”，很快，表姐脸上猖狂无比的痘痘终于消失了一大半。她自己也因此消瘦了许多。连皱纹都悄悄地爬上了眼角，真是：“为痘消得人憔悴！”这时，我那搞怪的堂姐出现了，以一种老气横秋的过来人的语气对着表姐，道：“哎呀妹子，别费力气了，青春痘，青春痘，就是青春的象征啊！”“是啊，我还真是有些傻了呢！”表姐恍然大悟，但随即面色不善，看着堂姐：“你知道这茬，为啥不早告诉我！”堂姐立刻蔫了，表情尴尬赶忙退走：“那啥……我有事儿，先走了，你们慢慢聊！”说完，一溜烟跑了！“你给我站住！”表姐紧追不舍。一段时间后，表姐脸上的青春痘总算销声匿迹了。一场除痘大战就此落幕。

脸上有痘痘怎么办

脸上有痘痘怎么办脸上长痘痘的原因： (1)不常清洗枕头套：枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此一周最好将枕头拿到太阳底下晒过一次，枕头套也要勤于清洗。 (2)维他命c不足：因维他命c有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子，吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命c。 (3)脸部保养很随便：如同上面所说的，干燥是成人痘的大敌。做好保湿，避免多余皮脂的分泌与角质增厚十分重要。 (4)饮酒过量：血液循环太好会导致发炎恶化。此外，酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。 (5)一天洗好多次脸：为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。 (6)饮水量少：很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。 (7)偏爱热气食物：热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，

常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维他命k品质下降，从而恶化脸部痘痘的状况。如何去痘痘?10招有效的祛痘方法 1、趁早治疗当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时(红红的，有点硬，你有预感它将长大成痘时)，可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，1~2小时补擦一次，就有很大的机会能将痘痘抑制住。 2、饮食清淡最重要饮食中尽量少油、少甜、少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。 3、手触痘痘不能有尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎，加剧痘痘的情况。 4、禁止吸烟香烟中含有尼古丁，阻碍淋巴系统的排毒效果，易使得身体堆积毒素，皮肤细胞的复氧率降低，皮肤状况愈下，形成痤疮伤口的交叉感染。 5、早晚都要彻底清洁肌肤无论工作有多疲惫都要彻底的清洁肌肤，晚上在洗脸之前最好要用卸妆油卸妆，粉刺多的t字区要多按摩，这样可以把毛孔内油脂都带走，减少粉刺。

嘴边长痘痘6大原因引起

嘴边长痘痘6大原因引起痘痘又名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。嘴边长痘痘怎么办啊？到底是什么原因引起的呢？让我们看看一起看看： 1.饮食不规律饮食不规律是导致嘴角周围长痘痘的一个主要原因。喜欢食用辛辣刺激性食物的人很容易造成身体胃火旺盛，而导致嘴巴周围容易长痘痘。另外喜欢暴饮暴食的人也容易长痘痘。所以我们要使用祛痘最简单的方法，施氏草本祛痘膏，刚刚长痘痘的朋友马上使用隔天看到效果，坚持每天使用，半月就可以康复。 2.牙膏使用不当

使用的牙膏如果是含氟牙膏，长期使用也会导致嘴巴周围长痘痘。值得一提的是，刷牙的时候一定要注意冲洗干净嘴巴周围的牙膏泡沫，牙膏残留在嘴巴周围也会诱发痘痘生长。 3.经常便秘经常便秘的人很容易引起嘴巴周围长痘痘。这是因为便秘导致体内毒素不能及时排出体外而表现出来的。 4个人卫生如果是不注意个人卫生也会导致嘴巴边上的痘痘加重。特别是经常使用手机、电脑的人，手上细菌较多，如果经常摸脸的话，很容易造成皮肤感染细菌引发或者是加重痘痘的情况。 5不良作息作息不规律，经常熬夜或者是不能保证充足的睡眠很容易造成身体内分泌功能失调，造成嘴巴周围长痘痘。内分泌失调会导致皮肤毛孔粗大，油脂分泌也会变得旺盛加重长痘痘的情况。

6.长期吸烟长期吸烟可能会导致皮肤出现缺氧的情况而导致嘴巴周围长有痘痘。皮肤出现缺氧的情况一般是指脸颊浮肿并且能够看到皮肤呈现出明显的微血管纹路，长期吸烟的人很容易出现的。

从中医角度来认清你的痘痘

认清你的痘痘——献给爱美的MM们！男生也适用！首先脸上不同位置长痘的原因： 1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、下巴长痘：内分泌失调。女生多为月经来临之前的反应.要少吃冰冷的东西。 9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。 A、长在额头（眉毛以上发际线以下）上的痘痘——这个部位长痘痘的MM，近段时间是吃了太多的高热量东西。这个时候喝凉茶、绿豆汤是很有效果的，还要多吃青菜少沾肉，过一段时间就好了。如果额头上一年四季都长着痘痘，那就代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，留意的话你会发现这类的人脾气不太好。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头的话，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘。 B、长在眉毛之间的痘痘——这个部位长痘痘的MM，这段时间心事会很重。现在的时代，负担是重了一点的，但也要学会自我调节。不要以为别人不知道，都会在脸上写着。对于这一类的MM，我只能劝你放宽心，心病还需心药医，再用食补辅助一下，多吃点冰糖银耳炖百合，清清甜甜的，既过嘴瘾又养颜，何乐而不为。如果眉心的部位长了痘，那就是后颈椎的问题了，现在人生活压力大，整天硬着个脖子坐在办公桌前，后颈椎当然容易出问题了！

背部长痘痘怎么治疗方法

背部长痘痘怎么治疗方法一、油脂分泌不调当你一整天都靠着椅背，或者穿不透气的布料，很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。 1.一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的，并且有时会带微痛感，所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背，让痘痘破裂发炎。 2.有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯了肥皂，但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果，大家可以选择一些手工肥皂，美观到你可能都会认不出它的本尊是一块肥皂! 3.除了日常的清洁，有条件的还能选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。二、毛孔堵塞到了夏天，有些人简直就成了汗人，动不动就满身大汗，而汗液又没有及时排出就会造成毛孔堵塞形成痘痘，这种痘痘大多是呈白色带小颗粒的，还能挤出。 1.这时候赶紧把头发扎起来吧，捂着头发细菌更加猖狂。 2.当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉。 3.处理完之后，可以进行消炎镇定。三、血液循环不畅每天都伏案工作，背部长时间得不到舒展也会引发痘痘。 1.每久坐2个小时就请站起来活动活动你的身子骨，做做小幅度的拉伸动作;注意要选择适用于身体肌肤的精油，并不是所有精油都能用的，如果是平时的精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了长痘的种子堵塞毛孔。

2.每周建议可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素。只要刮到微微泛红就足够了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡哦! 四、体质问题背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。五、个人卫生流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。洗澡后记得要擦干身子，因为洗澡之后来不及擦干身子，衣服湿着粘在背上容易滋生细菌。六、皮肤过敏皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触! 七、生活压力现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情，和适度的放松很重要哦!另外保持肠道通畅，排除肠道身体里面堆积的毒素，活血化瘀，调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。 1清洁，痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。 2磨砂，每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

痘痘的种类和形成原因【痘痘怎么形成的】

痘痘的种类和形成原因【痘痘怎么形成的】痘痘的出现给大家带来了很大的困扰，那么痘痘是怎么形成的呢?小编在此整理了痘痘形成的资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 痘痘形成的资料 1、皮脂分泌旺盛油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。 2、内分泌失调主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。 3、过度洗脸青春痘往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和脏没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。 4、熬夜熬夜是美容护肤的最大天敌，在12----2点是肝排毒时间，如果这个时间点没有进入深度睡眠的话，那毒素没办法排除，肝热郁结，这可是长痘的很大诱因。 5、情绪不稳定压力过大压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，引起痤疮。平时要多注意放松心情，适当给自己减减压。 6、饮食辛辣食物造成的内火过旺吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。 7、乱用化妆品在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。 8、香水既然化妆品和洗衣液中的香料都会刺激皮肤诱发痤疮，香水就更难辞其咎了。切记，喷香水的时候避开面部。办法很简单：先喷到手腕上，然后再擦到衣领和脖子上播散香气。另外，对添加了香料的洗浴产品也要避而远之。 9、物理压力打电话时脸贴着手机也会给皮肤带来压力。什么叫做压力痘痘?“这里完全就是字面意思：作用在脸上的机械压力导致的痘痘。”皮肤专家说。举几个例子：打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……通通属于有害压力。这样做，不仅使皮肤暴露在大量细菌中，还是把细菌往脸上“按压”，那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。最简单快捷的解决方法就是别再把藏了千万细菌的物品压在脸上了。如果你做不到，就勤快点儿，多清洗那些物品的表面，减少细菌积聚。 10、脏的枕套和毛巾就算你的床单被罩、枕套毛巾还没脏到非洗不可的地步，它们照样会引发痤疮问题。想想看，你把脸放在枕头上，一放就是几个小时。如果它脏兮兮的，那你无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。皮肤专家建议人们每周要换1----2次枕套，每天都要用干净的毛巾。预防痘痘的诀

脸蛋上长痘痘是什么原因

脸蛋上长痘痘是什么原因？最近气温变化大，天气忽冷忽热，皮脂分泌不均的情况也比较严重，毛囊里的油脂过多，毛孔很容易堵塞。脸颊上长痘痘的确是一个非常伤脑筋的问题。脸上长痘痘动也动不得。MM们都在寻求各种的方法祛痘，却屡遭挫折。要远离痘痘肌肤，就要从根源上抓起，首选得找出长痘的原因才能去除它。下面我给大家讲下脸蛋上长痘痘是什么原因。脸蛋上长痘痘是什么原因1、睡眠不足熬夜，晚起，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在额头部位。想要让额头上的痘痘不再生长，每天保证充足的睡觉是相当有必要的。尤其是晚上十点到三点，这个时间段处于深度睡眠状态是预防额头长痘的绝佳方法。

脸蛋上长痘痘是什么原因2、消化系统隐患消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于脸蛋和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。随着生活压力的加大，避免不了因急火攻心产生痘痘，平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重，可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝兰，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出来，第二天就可看到痘痘消下很多。脸蛋上长痘痘是什么原因3、饮食刺激常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。脸上长痘痘主要和皮脂

的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。脸蛋上长痘痘是什么原因4、药物刺激是药三分毒，我们平时吃的许多药物都含有刺激性的毒素，副作用较大。长期服用毒素便积累到皮肤组织内，除了引起痘痘外更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用，导致情况恶化，久治不愈。

中医对青春痘的认识

青春痘另名为痤疮，中医认为痤疮是由内外合邪而成，外受风热、湿热之邪，蕴阻肌肤，内多由肺、脾胃、肝肾功能失调以及久病痰瘀互结凝滞肌肤而成。素体血热偏盛，是痤疮的发病根本;饮食不节，外邪侵袭是致病的条件，血瘀使病情复杂渐重，近几年许多医学家从传统的风热、肺热、血热发病理论的基础上，提出了血瘀、湿热、痰结、肾虚的新观点和新理论。血瘀痰结，该观点认为痤疮初起多为风热、肺热、血热，日久热邪郁阻皮肤脉络，气血运行不畅，而致血瘀痰阻、瘀痰互结，以致面部出现结节、囊肿和瘢痕疙瘩。湿热困阻，认为饮食不节，或过食辛辣肥甘油腻之品，日久中土运化不畅，助阳生湿化热，循经上蒸头面而发为痤疮，或脾运不畅，水湿内停成痰，郁久化热，湿热阻滞肌肤，毛窍闭阻而发为痤疮。肾阴不足，认为痤疮的发生主要是由于素体(先天肾阴)不足，肾之阴阳平衡失调和天癸相火太旺，循经上蒸头面，肾阴不足，不能充养肺胃之阴，以致肺胃阴虚血热发为痤疮。我们在对痘痘的抗战过程中就要选用一些中药比如金银花、千里光、紫花地丁、野菊花、薰衣草等。金银花能清热祛痘，促进细胞代谢，为肌肤提供营养，并帮助肌肤排出毒素，令肌肤光滑、润白。橘子含有丰富的维生素：能深层滋润肌肤，为肌肤提供亮白因子，赶走黑色素和细纹。

千里光性寒味苦，具有清热、解毒、杀虫、明目等功效，它被当作治疮要药，民间有“识得千里光，全家不长疮”之说，抗菌作用广，适合面部痤疮、红肿、瘙痒、小脓包使用。紫花地丁清热解毒，凉血消肿。疔疮肿毒，痈疽发背，丹毒，毒蛇咬伤。体外试验对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、皮肤真菌有抑制作用. 野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌，可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。中医记载野菊花有抗炎抑菌、清热解毒的作用，能有效控制痘痘和油脂. 薰衣草可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，因此对任何状态的肌肤都很有价值。能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，再加上迷人的清香，非常适合用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤。止痘，预防痘痘发生，治疗脓肿，疥，并能抑制细菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低程度。当然，现实生活中我们也可能不会认识它们，即使认了，也不会知道怎么用他们去配伍、使用。搞不好还会出现一些反作用。不过你们可以试一下（洁美保洁露），淘宝有卖，本产品纯中草药！不含任何化学激素！安全无刺激！千万别用手挤痘痘，如果您无法改掉这个习惯，那请您绕道哦！不干净的手指挤压痘痘会加重感染发炎，破损之后的痘痘会导致真皮层受创，无法吸收我们的产品，从而影响效果！要知道，荒芜的土地无法盛放美丽的花朵。外用喷、洗或搽，每

面部不同部位长痘的原因和建议调理方法

额头痘——肝脏。说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。建议；你让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。) 最好晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。表示心火过旺，脾气不好。长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。如果是额头有痘痘就应该调整一下作息时间放松一下心情。多喝水，从心开始调养，还是很有效果的。鼻翼痘——胃脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。建议：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。唇周痘——肠便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。建议，舒肠助排毒(便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，就解决问题了。印堂痘——心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。发际痘——毛孔