2013年11月心理咨询师三级真题+答案

2013年11月国家心理咨询师考试三级理论真题

第二部分理论知识

26.对人心理发展区决定因素的是环境，这是( )的观点。9-1

A 精神分析

B 技能主义

C 行为主义

D 结构主义

27.与内脏系统活动关系最密切的是( ) 18-1

A 丘脑

B 上丘脑

C 底丘脑

D 下丘脑

28.感受性和和感觉阈限的关系是( )C26-1

A 正比

B 无关

C 反比

D 正相关

29.对弱光敏感的细胞是（）29-1

A 椎体细胞

B 双极细胞

C 杆体细胞

D 神经节细胞

30.声音强度太大或声音持续时间太长，导致听觉感受性在一定时间内降低的现象( ) 31-1

A 听觉疲劳

B 听觉后像

C 听觉适应

D 听觉隐蔽

31.大脑皮层是( ) 18-1

A 大脑白质

B 神经纤维

C 大脑灰质

D 网状结构

32. 人们在知觉物体时，总想知道它是什么，这反映知觉具有( )36-1

A 恒常性

B 理解性

C 选择性

D 整体性

33.估计时间最准确的是( )40-1

A 视觉

B 听觉

C 触觉

D 嗅觉

34.简单任务下的广度是( )个项目43-1

A 3-5

B 4-6

C 9-11

D 5-9

35. 勒温提出的社会行为公式是( )98-2

A P=f(B，E)

B B=f(P,E)

C O=f(p,x)

D P=f(O,X)

36.对个体重新进行社会化的过程是( )114-2

A 继续社会化

B 再社会化

C 自我塑造

D 社会适应

37.个体行为稳定和一致性的关键是个体有一个稳定的( )。116-2

A 社会角色

B 自我评价

C 社会身份

D 自我意识

38.亲和动机起源于( ) 134-2

A 经验

B 教育

C 依恋

D 顿悟

39. 根据沙赫特的研究，在同一家庭中，合群倾向( )135-2

A 按出生顺序递增

B 按出生顺序递减

C 与出生顺序无关

D 与出生顺序关系不能确定

40.与利他行为呈负相关的是( ) 142-2

A 利他技能

B 自我监控能力

C 移情能力

D 自我意识下降程度

41.霍夫兰德的态度变型中不包括的要求是( ) 147-2

A 传递者

B 障碍

C 沟通信息

D 目标

42.在态度量表中，主要测量的态度纬度是( )152-2 方向与强度

A 深度

B 方向

C 相中度

D 外显度

43.测谎仪本质上属于一种( ) 152-2

A 心电图

B 生物反馈仪

C 行为反映测量仪

D 投射测量仪

44.个体心理发展的首要加速期是( )190-3

A 婴幼儿

B 童年期

C 少年期

D 青年期

45.与班杜拉的社会学习关系最亲密的概念是( )194-3

A 最近发展区

B 自我概念

C 替代性强化

D 操作条件反射

46.按照皮亚杰的观点，认知发展的前运算阶段一般在( )199-3

A 0-2岁

B 2---6，7岁

C 6，7岁---11，12岁

D 11，12岁极其以后

47.用心理社会危机来划分人格发展的学者是( )200-3

A 弗洛伊德

B 皮亚杰

C 埃里克森

D 罗杰斯

48.精神障碍的患者讲墙上的裂纹看成狰狞的面孔，这种现象属于( )296-4

A 幻觉B妄想 C 错觉 D 视物变形症

49. 某年轻女性同时被两男人追求，其中一人英俊但经济条件差，另一人富有但年龄大，此时该女性难以作出决定是因为面临( )338-4

A 双趋冲突B双避冲突C趋避冲突D双重趋避冲突

50. 某人对所熟悉的环境突然感到气氛不对，周围环境已发生了某种对他不利的变化，使得此人有某种不祥的预感，此种症状称为( )

A 突发性妄想

B 妄想知觉

C 非真实感

D 妄想心境

51.妄想性障碍又称为( )313-4

A 急性短暂性精神障碍

B 偏执性精神障碍

C 精神分裂症

D 持续心境障碍

52. 对一些能引起正常人情绪波动的事情以及与自己切身利益有密切关系的事情缺乏相应的情绪反应，这属于( ) 309-4

A 情绪淡漠

B 情绪迟钝

C 情绪倒错

D 情绪脆弱

53.在适应压力的过程中，个体变得敏感，脆弱，即使日常微小的困扰可以引发强烈的情绪反应，说明其处在一般适应症候群的( )340-4

A 警觉阶段

B 搏斗阶段

C 衰竭阶段

D 结束阶段

54.一般说来，常模样本量不应低于( )361-5

A 100或500

B 800或1000

C 20或25

D 30或100

55.某原始分数的百分等级为55 ，表示样本中有55%的原始分数( )364-5

A 比该分数低

B 与该分数相等

C 比该分数高

D 与该分数差不显著

56.以50为平均数，以10为标准差来表示的标准分数( )365-5

A 离差智商

B T分数

C 标准分数

D Z分数

57.影响信度的是( )371-5

A 系统误差

B 随机误差

C 恒定误差

D 测量误差

58.在美国测验专家伊贝尔1965年提出的评价标准中，应淘汰的项目鉴别指数是( )392-5

A 0.19 以下

B 0.20---0.29

C 0.40上 D

0.30---0.39

59.一般来说，没有时间限制的测验是( )408-5

A 最高行为测验

B 速度测验

C 典型行为测验

D 智力测验

60. 儿童期性心理咨询的对象不包括( )479-6

A 性心理问题的儿童

B 问题儿童的父亲

C 问题儿童的母亲

D 问题儿童的伙伴

61.心理咨询不能帮助解决的( )440-6

A 情绪问题

B 认知问题

C 行为问题

D 经济问题

62.咨询师经过初诊接待。初步了解和评估求助者的问题后，可以( )1-1

A 收集一般资料

B 进行摄入性会谈

C 形成初步诊断

D 做出鉴别诊断

63.咨询师再进行严重心理问题诊断时，需要分析求助者情绪反应的对象是否( )39-1

A 同化

B 泛化

C 内化

D 外化

64.暗示会影响收集资料的可靠性，因此心理咨询师应该重视初诊接待，并建立( )D19-1

A 严谨的会谈提纲

B 有效的小组讨论措施

C 规范的咨询流程

D 规范的咨询环境

65.心理咨询师对求助者临床资料进行整理分析后，对其心理，行为问题形成大致的判断，这被称为( )24-1

A 初步诊断

B 鉴别诊断

C 初步印象

D 问题评估

66.对鉴别诊断具有重要意义的是心理冲突的( )45-1

A 严重程度

B 性质

C 持续时间

D 特征交流

67.在分析情绪是否泛化时，要注意区分泛化与( ) 对人的影响。45-1

A 强化

B 反射

C 冲突

D 心境

68.心理咨询的效果主要取决于( )

A咨询师的经验 B 求助者的修养 C 咨询师的技术 D 求助者的配合

69. 心理咨询最核心，最重要的实质性阶段是( )阶段。81-2

A诊断 B 评估 C 咨询 D 巩固

70.咨询方案中需要明确求助者的权利之一是( )83-2

A 完成自我探索

B 提出终止咨询

C 遵守职业道德

D 提供真实资料

71.合理情绪疗法局限在于( )142-2

A 不适用于文化水平高的人

B 缺乏理论依据

C 不适用过分偏执的人

D 不易操作实施

72.鼓励技术中最常用的方法之一( )99-2

A 不断提问

B 给予奖励

C 直接重复求助者的话

D 及时表扬

73.不适宜作为咨询对象的个体的特征之一是( )178-2

A 人格正常

B 学历偏低

C 行动自觉

D 智力偏低

74.解释技术是运用心理学理论( )110-2

A 描述求助者的思想状态

B 描述求助者的情感反应

C 说明求助者思想、情感和行为的原因与实质

D 描述求助者的行为特点

75.作用最明显的影响技术( )111-2

A 内容表达

B 指导

C 自我开放

D 解释

76. 阻抗的本质是( )160-2

A 求助者对于心理咨询过程中自我暴露和自我改变的抵抗

B 求助者对于咨询师的反抗和抵制

C 咨询师对求助者异常行为的阻拦

D 咨询过程中出现的异常情况的总称

77.中国修订的韦氏成人智力量表包括的分测验是( )203-3

A 10个

B 11 个

C 12 个

D 13个

78. 按照韦氏智商分级标准，智力平常IQ 值范围是( )202-3

A 80---119

B 85—115

C 90---109

D 70---129

79.我国修订的联合型瑞文测验，合并的是( )209-3

A 标准型和彩色型

B 标准型和高级型

C 彩色型和高级型

D 城市版和农村版

80.中国比内测验的智商的平均数为100，标准差为( )211-3

A 15

B 16

C 17

D 18

81.在MMPI 的566题版中。Q量表原始得分不能超过( )221-3

A 8分

B 10 分

C 22 分

D 30分

82.按照MMPI的中国常模标准，可视为有病理性异常表现的T 分数划分界值（）222-2

A 55

B 60

C 65

D 70

83.卡特尔16种人格测验的编制方法( )225/226-3

A 综合法

B 因素分析法

C 经验法

D 逻辑分析法

84.SDS 共包括20个项目，每个项目按症状的( )240-3

A 强度分为四级评分

B 频度分为四级评分C强度分为五级评分 D 频度分为五级评分

85.一般来说，99%的正常人一年内的LES总分不超过（）246-3

A 20

B 22

C 28

D 32

二．多项选择题

86.神经元的组成包括( ) 15-1

A 感受器

B 轴突

C 细胞体

D 胶质细胞

87.巴普洛夫提出的概念包括( )22-24/1

A 第二信号系统

B 动力定型

C 经典条件反射

D 内驱力

88.关于需要，正确的说法包括( )63-1

A 动物也有需要

B 人的需要是不断发展的

C 社会需要是习得

D 动物和人的需要没有区别

89.与动机产生有关的因素包括( )64-1

A需要 B 诱因 C 情绪 D 内驱力

90. 关于马斯洛的需要层次理论，正确的说法包括( )66/67-1

A 较低层次的需要满足，较高的层次需要才会出现

B 层次越低的需要出现的越晚

C 层次越高的需要力量越强

D 高层次的需要是生长需要

91.巴普罗夫高级神经活动类型包括( )85-1 兴奋活泼安静抑制

A 兴奋型

B 抑制型

C 活动型

D 平衡型

92.沟通的主要功能包括( )交流154-2

A 锻炼斯文能力

B 获取信息

C 维持心理平衡

D 交流思想

93.从众行为的原因包括( ) 169-2

A 寻求行为参照

B 对偏离的恐惧

C 对自尊的追求

D 群体凝聚力

94.社会促进现象包括( ) 172-2

A 结伴效应

B 观众效应

C 性别助长

D 社会堕化

95.婚姻的动机主要包括( )180-2

A 利他

B 繁衍

C 爱情

D 经济

96. 关于说服，正确的说法包括( )148-149/2

A 说服者的吸引力与说服力呈正相关

B 畏惧情绪一定会增强的说服效果

C 预先警告有利于说服

D 自尊水平高的人不容易被说服

97.他人在场对利他行为往往有负面影响，主要的原因包括( )141-2

A 责任意识降低

B 责任分散C社交焦虑 D 去个性化

98.幼儿期儿童认同的对象的特点一般包括( )236-3

A 地位高

B 年龄相仿

C 能力强

D 健壮漂亮

99.幼儿思维的特点包括( )240-3

A 具体形象思维B依赖具体内容的逻辑思维C 逻辑思维开始萌芽 D 抽象逻辑思维

100.个体发展的两个叛逆的共同点包括( )AC259-3

A 都聚焦于独立自主意识增强

B 都要求独立人格

C 都出现成长和发展的超前意识

D 都要求精神自主

101. 一般来说，中年期的人格特点包括( )278-3

A 人格特质稳定不变

B 性别角色日趋整合

C 内省日趋明显

D 心理防御机制日趋成熟

102.人在经历地震、海啸等自然灾害后可出现( )339-4

A 严重心理问题

B 灾难症候群

C 急性应激障碍

D 创伤后应激障碍

103.注意狭窄的症状可见于( )304-4

A 激情状态

B 意识障碍

C 专注状态

D 智能障碍

104.PTSD 的主要表现包括( )316-4

A 创伤性体验反复出现

B 植物神经过度兴奋

C 意识障碍、定向障碍(急性应急障碍)

D 对创伤经历的选择性遗忘105.许又新教授提出的心理健康标准包括( )319-4

A 发展标准

B 适应标准

C 体验标准

D 操作标准

106.按测验材料的性质分类，可将测验分为( )352-5

A 文字测验

B 智力测验

C 统觉测验

D 操作测验

107.常模团体的条件包括( )360/361-5标准化样组是一定时空的产物

A 群体构成要明确界定

B 对群体具有代表性

C 样本大小要适当

D 注意保持其传统性

108.信度与效度关系表述为( )379-5

A 信度是效度的必要而充分条件

B 信度受效度制约

C 信度是效度的必要而非充分条件

D 效度受信度制约

109.一般来说，编制心理测验时应考虑的因素包括( )397-5

A 内容

B 文字

C 理解

D 社会敏感性

110.选择会谈内容的原则应是( ) 13-1

A 积极

B 具体或量化

C 有效

D 求助者可接受

111. 在心理咨询过程中，咨询师提问过多可能产生一些消极作用，包括( )12-1

A 把更多的责任转移给求助者

B 造成求助者的依赖

C 产生不准确的信息

D 使求助者产生防卫心理112.所谓引发心理问题的关键点，其内涵包括( )22/23-1

A 该因素在个体发展中持久的存在

B 随着生活环境的变化改变其自身性质

C 该因素与多数临床表现有内在联系

D 该因素是多数临床表现的原因

113.心理评估不仅是要求咨询师确定求助者的心理、行为及社会功能方面的问题，还包括( )45-1

A 求助者的咨询动机

B 求助者的心理测验的结果

C 引发问题的关键点

D 引发问题的原因

114.自我开放的含义包括咨询师( )112/113-2

A 公开自己的困扰让求助者分担

B 将自己的经验与求助者分享

C 把自己对求助者的体验感受告诉求助者

D 在咨询过程中的自我调节

115.积极关注的临床意义主要在于( )65-2

A 有助于建立咨询关系

B 有利于深化求助者自我认识

C 有助于产生咨询效果

D 有利于看清求助者的心理问题

116.在合理情绪疗法中，咨询师要帮助求助者达到的领悟包括( )133-2

A 诱发事件是产生不良情绪的根源

B 信念引发情绪及行为后果

C 求助者对自己的情绪和行为反映负有责任

D 改变情绪要改变认知

117.移情的类型包括( )159-2

A 正移情

B 反移情

C 负移情

D 假移情

118.指导技术的正确做法包括( )111-2

A 直接指示求助者以某种方式行动

B 让求助者真正理解指导的内容

C 可以不考虑求助者的心理准备

D 不强迫求助者执行

119.使用面质技术应注意( )109-2

A 要有事实根据

B 避免个人发泄

C 避免无情打击

D 话锋直率犀利

120. 在WAIS-RC 中，以反应速度和正确性作为评分依据的分测验包括( )201-3

A 算术

B 相似性

C 木块图

D 词汇

121. 联合型瑞文测验的记分法，包括( )208-3

A Z分数

B 百分等级

C T分数

D IQ

122.MMPI 的临床量表包括( )222-223-3

A 精神衰弱

B 轻躁狂

C 社会内向

D 神经质123.艾森克人格结构纬度主要包括( )236-3

A 神经质

B 精神质

C 内外向

D 掩饰性124.肖水源编制的社会支持量表共有10个条目，包含的纬度是( )249-3

A 客观支持

B 主观支持

C 心理支持

D 对社会支持的利用度

125.由肖计划等编制的应对方式问卷共分为6个分量表，其中包括( ) 251-3

A 解决问题

B 投射

C 幻想

D 自责

理论答案：

单选：

26~30 CDCCC 31~35 CBBDB 36~40 BACBD 41~45 BBCAC 46~50 BCCDD 51~55 BABDA 56~60 BBACD 61~65 DCBDC 66~70 BDDCB 71~75 CCDCB 76~80 ABCAB 81~85 DBBBD 多选：

86~90 BC ABC ABC ABCD AD 91~95 AB BCD ABD AB BCD 96~100 AD ABD ACD AC AC 101~105 ABCD BD ABCD ABD ACD

106~110 AD ABC CD ABCD ACD 111~115 BCD ACD CD BC ABC

116~120 BCD AC ABD ABC AC 121~125 BD ABC ABC ABD ACD

2013.11技能答案

一、1~12 1.AC 2.A 3.ABCD 4.B 5.C 6.C 7.ABC 8.B 9.ABC

10.AC 11.C 12.AB

6.用自己的想法提问，为解释性问题，选C

7.多话类型:宣泄为宣泄剧烈情绪，表白为谈论别人不是，证明自己没问题，表现发表意见，评论咨询等，很少谈论自己，选ABC 11.沉默的类型：怀疑，还不信任，犹豫，不安；茫然，不知所措，问题不清；情绪，害怕出现某情况；反抗，没有求助动机，不耐烦，敌意，选C。二、13~22 13.AB 14.ABD 15.B 16.ABCD 17.ACD 18.BC

19.ACD 20.D 21.ABD 22.ABCD

16.题目中已可以排除精神病性，是否还需要选B？

21.咨询目标是心理学范畴，不包括躯体症状，D可作为远期目标。

三、23~28 23.ABCD 24.ACD 25.CD 26.AD 27.ABCD 28.AC

26.呼气＞吸气，吸气时腹部隆起

28.B录音和口头，不是书面D想象力强而非独立性强

四、29~42 29.B 30.ABD 31.ABD 32.B 33.ABCD 34.A 35.A

36.B 37.AB 38.BCD 39.BC 40.B 41.CD 42.CD

30.咨询动机，合作态度，期望程度，悟性水平，自我觉察水平，行为方式和对咨询师的反应P52

32.病程半年，为严重

39.未找到糟糕至极

41.不选尊重和真诚，未找到体现处

五、43~50 43.D 44.BD 45.AD 46.C 47.ABC 48.A 49.C

50.ABCD

45.未选恐惧，因为没有明确的恐惧源

48.“一定…否则…”是绝对化句式

50.再教育阶段是否仍可以使用前面的方法，还有技能训练（自信，放松，问题解决训练，社交技能训练）P142

六、51~58 51.A 52.ABCD 53.AB 54.C 55.ABCD 56.A 57.C

58.ABD

54.心理问题的直接原因（妻子死亡，家属上诉，现实问题属于社会因素）

55.PTSD不用排除？

56.选一般，创伤后应激障碍属于精神障碍范畴

58. B生活改变（后事及纠纷处理完毕）好转前尚未心理咨询，不选C

七、59~68 59.ABCD 60.BCD 61.B 62.ABCD 63.C 64.B 65.D

66.C 67.ABD 68.D

59.异常心理症状包含行为障碍，思维奔逸，情绪高涨，意志缺乏，精神运动性兴奋，

60.思维奔逸，“希望工程”属于夸大妄想，被动求医。

61.夸大妄想，思维散漫为答非所问，情感迟钝表现在不管小孩，意志减退表现不修边幅，

62.意志减退可为程度较低的意志缺乏，故二者都选。

63.行为为精神运动性兴奋（躁狂）是情感高涨的表现。

65.谈恋爱时就有问题，孩子9岁

66.意志减退/意志缺乏，意志缺乏为生活不自理，懒散卫生差

67.为单选，躁狂表现明显，故首先排除抑郁，选D

此案例答案确实前后矛盾，属于出题欠妥

八、69~82 69.C 70.ABC 71.AD 72.B 73.AB 74.ABD 75.ACD

76.D 77.ABC 78.ABD 79.A 80.ACD 81.B 82.AC

69.还在收集资料阶段，下一步应为初步诊断，

70.两个多月，时间较长，

71.兴趣丧失不属于社会功能丧失？

72.心理生理障碍没有头痛（进食障碍，睡眠障碍，性心理障碍）

73.谈话方法（摄入性，鉴别性，治疗性，咨询性，危机性）

74.缺乏兴趣为抑郁症状75.“明知…但还是控制不住”是现实检

验

78.从小对自己要求高属于成长经历80.定性：三原则，求医行为和自知力。求助动机明显表现为主动求医

82.咨询目标（心理问题相关的情绪和行为问题）食欲差为躯体症状，不属于行为问题

九、83~90 83.ABCD 84.BC 85.C 86.ABD 87.ABD 88.ABCD

89.C 90.ABCD

83.搓手是特异行为，不上班社会功能丧失

88.为严重心理问题，其他都排除

89.冲突为常型，原单位不调回，不满新工作（现实，道德感），病程五个多月，虽没有明显泛化，但也能诊为严重心理问题。

十、91~100 91.C 92.ABCD 93.ABCD 94.C 95.ACD 96.BCD

97.ACD 98.ABD 99.BC 100.ABC

第二部分案例问答题

本部分采取专家阅卷，1~4题，满分100分。请在签题纸上写明题号用钢笔、圆珠笔按要求作答。

一般资料:求助者，女性，29岁，未婚，公司职员。

案例介绍:求助者生活在一个单亲家庭，父母多年前离异，她一直跟着母亲生活，母亲没有再婚。从学生时代起，母亲就严格禁止她单独与异性来往;大学毕业后，她开始谈恋爱,母亲时常告诫她:男人都不可靠，朝三暮四、喜新厌旧，交往时一定要慎重。并且郑重警告她，如果敢在婚前发生性行为，就和她断绝母女关系。求助者一直与母亲相依为命，觉得母亲是为了自己而没有再婚，自己不该违背母亲的意愿;想到父亲当年抛弃她们母女的行为，感到男人确实不太可靠。因此与几任男友交往都无果而终。一年前认识了一位从海外留学归来的男士，身材、相貌、经济条件都让她非常满意，男士也有意和她发展。但由于母亲的告诫，求助者与该男士交往时始终保持距离。因为多次拒绝了男士发生亲密关系的要求，她自己感觉男士开始疏远她，跟她在一起时不再像刚认识时那样关心她。半年前的一天，她与男士通过电话之后，突然感觉胸闷、心慌、气短，头晕，两腿无力，此后便经常提心吊胆，担心男友不再喜欢她，自己成为剩女，从此嫁不出去;担心自己如果嫁给男友，以后也许会落得母亲一样的下场……心慌气短等症状也时有出现，曾到多家医院检查，但没有查出明显器质性病变。虽然单位领导减少了她一部分工作量，但工作效率仍然较低，并且精神痛苦难以摆脱。主动前来咨询。

心理咨询师观察、了解到的情况:求助者衣着整洁、面貌姣好，但情绪低落，拿杯子喝水时能看到手的颤抖。

请根据案例回答以下问题:

一、本案例最可能的诊断及诊断依据是什么?(30分)

二、本案例中求助者产生心理问题的原因有哪些?(30分)

三、请写出合理情绪疗法在修通阶段常用的方法及每种方法中包含的技术。(20分)

四、在咨询过程中，心理咨询师在表达真诚时需要注意什么?(30分)

2013.11月三级心理咨询师技能答案:

一、

1.到医院检查未有器质性病变，排除躯体疾病

2.符合心理学三原则，未有幻觉、妄想等症状，自知力完好，主动求医，排除精神病性问题

3.心理冲突由半年前一次电话后突然感觉身体不适产生，矛盾并非现实，不存在道德感，为变形冲突。

4.根据许又新教授神经症的评分，病程半年，超过3个月，不到1年，记2分，精神痛苦难以摆脱，记2~3分，减少工作量后工作效率仍较低，社会功能中度受损，记2分，总分6~7分，可诊断为神经症。

二、

生物学原因：女性，29岁，无躯体疾病

心理学原因：存在认知错误（觉得母亲是为了自己而没有再婚，自己不该违背母亲的意愿，绝对化;想到父亲当年抛弃她们母女的行为，感到男人确实不太可靠，以偏概全。担心男友不再喜欢她，自己成为剩女，从此嫁不出去;担心自己如果嫁给男友，以后也许会落得母亲一样的下场……糟糕至极）缺乏有效解决问题的行为模式。

社会学原因：单亲家庭，父母离异，学生时代母亲严格禁止其单独与异性来往，多任男友交往无终，感觉现男友开始对她疏远，缺乏良好的社会支持系统。

三、修通阶段常用的方法技术：

（1）与不合理信念辨论方法是让你说出你的观点，然后依照你的观点进一步推理，最后引出谬误，从而使你认识到自己先前思想中不合理的地方，并主动加以矫正。当涉及人际关系及环境方面的一些不合理信念时可用：黄金规则：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。（像你希望别人爱你那样去爱别人！）是理性观念。反黄金规则：我如何对待别人，别人也应如何对待我。（我爱他，他就应该爱我！多次失恋的男孩）是非理性观念。一般求助者不会简单的放弃自己的观点，他们会找各种理由辩解。要一环紧扣一环、让其理屈词穷。但不能仅是个辩论者，也是一个权威的信息提供者和生活的指导者。目标明确、不留情面。

（2）合理情绪想象技术首先，使求助者想象中进入产生过不适当的情绪反应或自感最受不了的情境之中，让他体验在这种情境下的强烈情绪反应。然后，帮助改变这种情绪体验，是通过改变自己情绪体验的不正确认识来进行的。最后，停止想象，让求助者讲述他是怎样想的，自己情绪有哪些变化，是如何变化的，改变了哪些观念，学会了哪些观念。

（3）家庭作业认知性家庭作业也是合理情绪疗法常用方法，如RSA，RET，情绪性家庭作业，行为方面家庭作业

（4）其他方法：自我管理程序，放松训练、系统脱敏等

四、“真诚”应注意：真诚不等于实话实说、真诚不是自我发泄、真诚应实事求是、真诚应适度、真诚还要体现在非语言交流上、真诚应考虑时间因素。