普通话考试资料

普通话考试资料（说话材料）

我向往的地方/我的家乡/我知道的风俗/我喜欢的节日/难忘的旅行

常州地况：常州是一座有着2500多年文字记载历史的文化古城（历史上有“龙城”别称），同时又是一座充满现代气息、经济较发达的新兴工业城市。常州现辖金坛、溧阳两个县级市和武进、新北、天宁、钟楼、戚墅堰五个行政区。

常州处于美丽富饶的长江金三角地区，与上海、南京两大都市等距相望，与苏州、无锡联袂成片，构成了苏锡常都市圈。

常州风土民情：常州这方土地，人杰地灵。城南的淹城遗址是我国最完整的春秋以前古城，其三城三河的独特形制被誉为世界奇迹。城东有号称东南第一丛林的天宁寺，与天宁寺相邻的是红梅公园，里面有红梅阁，有1500年历史的文笔塔。红梅公园面积之广，在全国城中公园中亦为罕见。古典私家园林近园、未园、约园、意园散置城内。天宁宝塔，在天宁寺斜对面是东坡公园，里面有苏东坡多次来常州的泊船处遗址--舣舟亭，

“天下名士有部落，东南无与常匹俦”。这是清代诗人龚自珍对常州人才辈出的赞叹。当代学者缪进鸿先生历时数载，对先秦以来全国400多座城市的杰出专家学者的地域分布进行统计分析，得出常州位居苏州、杭州、北京之后名列第四位的结论。

常州人文荟萃，古代有季札，齐梁，萧统等

近现代以来，常州人才在传承历史的基础上，展现出新的时代风采。比如有洋务派代表人物盛宣怀，爱国实业家刘国钧，书画学家刘海栗等。在学术科学领域中，有赵元任、有华罗庚等；“常州三杰”瞿秋白、张太雷、恽代英，“爱国七君子”中的李公朴、史良等为代表的一批革命家和社会活动家，更是时代精英，是常州杰出人物。

常州土特产：大麻糕始于清道光年间，传说是当时长乐茶社王长生师傅所制，后经历代师傅改进和提高，便成了流传于世、脍炙人口的名点。其色金黄，香脆松软，常州人走亲访友，常以此糕点作为馈赠佳品。

常州梳篦已有１５００多年的历史。清时，苏州织造府官员为了谄媚皇上，每年旧历七月，总要到常州定制一批高级梳篦进贡皇宫。常州梳篦因此享有“宫梳名篦”之称。常州梳篦选

材讲究、精工细作。齿尖润滑、下水不脱。这既是日用品，又是工艺品，获过很多奖。

谈谈美食/我的假日生活/我的业余生活/我喜爱的职业/我的愿望（或理想）

常言道：民以食为天。

凉拌蒜汁肉皮冻

肉皮是一种富含胶原蛋白和弹性蛋白，可以补充和合成人体胶原蛋白，改善皮肤细胞的贮水功能，滋润肌肤，增强皮肤弹性，减少皱纹，光泽头发，延缓衰老，是低价高营养的美容益寿佳品。对于女人来说就更是百利而无一害了，所以经常性的啃啃猪爪，吃吃肉皮冻都是对咱们有好处的。

主料：猪肉皮，最好是把油去的比较干净的——纯肉皮(这些一般超市里卖猪肉的地方都有卖的，而且人家刮的很干净，以很便宜。偶买的这些才1块多钱）

配料：葱、姜、大料、花椒、桂皮、香叶、盐、料酒

全部熬煮完成耗时大概2个半小时

我这次做的是单纯的水晶肉皮冻，喜欢吃带有黄豆和花生口味的也可以加入泡好的黄豆花生；喜欢吃里面带有素菜口味的，也可以加入各种颜色的素菜；喜欢吃稍微有些肉肉的，也可以加入煮好的肉丝等等等等随自己的口味喜欢。

锅里注水，肉皮冷水下锅，开锅后在热水里烫上2、3分钟，撇去浮末。

用刀轻轻的将肉皮上的油刮去，刮的越干净越好。这样做出来的肉皮冻不油腻，口感清爽。锅里重新加入开水，将刮干净的肉皮切成5厘米左右的大块，放入锅中，水开后再次撇浮末。之后加入配料，开锅后微火熬煮。

为了避免花椒等调料最后不好捞出，最好将这些调料装入炖肉用的调料盒里。葱姜等这些比较好捞，直接放入锅里就成了。

大概熬到1个半小时的时候，将锅里的肉皮捞出，切成小条。

将切好的肉皮小条重新放到锅里，放一些盐调味（可以不用太多，因为最后成品凉拌的时候我们还要调味）。

肉皮熬到2个小时左右就可以了，将里面的葱姜等全部捞出去，将肉皮熬出来的汤连同肉皮一同倒入容器里，搅拌一下使肉皮分部均匀。

这样的天气就不用放到冰箱里面了，晚上很冷，直接将其放到没有暖气的阳台里自然放凉就成。从冷却到完全凝固至少需要4、5个小时的时间。

凝固好的肉皮冻轻拍非常有弹性，吃的时候最好将肉皮冻最表面的那层有油脂的切去。再加上蒜泥、酱油、盐、香油调好的汁，吃起来巨香无比啊！

学习普通话的体会/我的学习生活

普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。我认为学好普通话很重要,那么什么是普通话呢？普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢！记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，听说过这样一个笑话：一个骑兵在作战中不幸被俘。“我们会杀掉所有俘虏，”敌军首领对他说：“不过由于你在作战中表现英勇，令人佩服，我可以三天后再杀，在此之前满足你三个要求。现在，你可以提第一个要求了。“骑兵想也没想，说：“我想对我的马说句话。”首领答应了，于是骑兵走过去，对他的马耳语了一句。那马听了后，长啸一声，疾驰而去。黄昏时分，马回来了，背上驮着一个漂亮女郎。当天晚上，骑兵便与女郎共度良宵。首领啧啧称奇“真是一匹神奇的宝马！他说：“不过，我还是要杀你。你的第二个要求是什么？骑兵再次要求和马说句话。首领答应了，于是骑兵再次跟马耳语了一句，那马又长啸一声，疾驰而去。黄昏时分，马又回来了，这次背上驮的有是个女郎，比上次那个更加性感动人。当天晚上，骑兵与这位女郎又度过了欢乐的一晚。首领大为叹服：“你和你的马都令人大开眼界，不过明天我还是要杀你，现在你提出你最后一个要求吧.骑兵想了一下，说：“我想和我的马单独谈谈。”首领觉得很奇怪，不过还是点头应允，带着随从离开了，帐篷里只剩下骑兵和他的宝马。骑兵死死地盯着他的马，突然揪住它的双耳，气冲冲地说：“老大，求你了！我再说一遍，带一个旅的人来，不是带一个女的人来！！”

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，就是学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。

另外，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐你也会受感染的。总之,只要努力，就一定能把普通话说好。

通过普通话的学习,使我受益非浅。上课用普通话，课下与学生交流也尽量使用普通话，自我感觉，我的普通话水平在不断提高。

我喜爱的文学（或其他）艺术形式

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。

一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

那么怎样作对联呢？一、上下联的自述必须相等，不能用重复字；二、上联的末一句必须是

仄声，下一联的末一字必须是平声；三、上下联的句式必须一致；四、上下联的平仄要相对立，上联要用平声字的地方，下联就得用仄声字，反过来也一样；五、上下联意思可以相近或相反，可以只说一事，也不妨分说两事。这是中华书局《文史知识》编辑部归纳的作对联的规律。

我喜爱的书刊

我喜爱的书刊是《读者》，我想《读者》正被许多人所喜爱着。下面我来说一下我为什么喜欢读者。

我觉得《读者》的读者定位很清晰，它定位在“知识界和青年学生”。然后以此为中心，为《读者》设计总体形象，达到从稿件选取到栏目创立，从封面包装到版式设计，从卷首语到读者来信等等诸多细节的浑融一体，别具一格，形成鲜明的个性特色。

《读者》在内容上追求大俗大雅，既明确高尚的文化品位，又不脱离大众的视野和欣赏水平。《读者》的栏目丰富而相对稳定，“文苑”介绍秀美清新的散文、小诗，“知识窗”选摘新奇生动的知识，“幽默小品”让人读后忍俊不禁，会心一笑，“人物”、“科海揽胜”等也撷英选粹，悦人耳目。内容的安排极富节奏感，轻重适宜，庄谐杂出，使人们读而不倦。现在的期刊大多以美女头作封面，色彩浓重而俗艳，与此相比，《读者》淡泊宁静的封面装帧又是一大特色。它采用摄影或绘画作品为中心，长期保持了一种基本样式：以纯粹的白或蓝作为底色，长方形图片用线框起，放在正中偏下的位置，毛笔所书“读者”刊名位于正上方，小巧的期号则标于右下角。1998年，《读者》又在刊名上方增加了自己的刊徽，一个绿色的蜜蜂图案，使封面形象更具标志性。岁月流转，《读者》封面那东方文化的神韵和素雅秀丽的视觉美感却始终如一，以至于人们匆匆走过，也能一眼发现报摊上摆着新一期《读者》。

另外，《读者》杂志在广告的选择上，始终把握住“杂志是办给读者看的”一条主线，更可贵的是，《读者》杂志并不汲汲于经济收入的增长，而经常把广告版位作为一块宏扬正义、倡导公益的阵地，勇敢地承担起为人民服务、为社会主义服务的历史使命。

我喜欢的明星

在填写各种资料或者做测试的时候，总有这样的问题，你最喜爱的明星是什么，最喜欢什么

歌，类似，在填我们的白领俱乐部会员资料时也是如此。每每这时候，我总是会发一回楞，因为我竟找不到我最喜欢的那些，只能说，在某个特定的时期，有那么一些人，一些歌曲感动了我。

当然，在这里谈音乐，有点力不从心，以我的水平，还无法到对古典音乐或者一些阳春白雪的作品如数家珍的地步。只是随大众地喜欢一些流行音乐。

每个人都有自己最向往的生活，而每当问起这个问题，我会希望有一个小小的属于自己的套间，一套非常好的音响，很多的CD唱片，还有喜欢的书籍。总是被旁人笑，可是，有时候越简单的愿望，却总是因为生活的不纯粹而无法实现。也许因为有一点避世，所以选择了上网，到底还是不能做到在生活里游刃有余。

有音乐真好。不过，我欣赏的歌手大都是现在已经不怎么活跃的，比如齐秦、齐豫，还有熊天平等。不过喜欢的都是他们早期的作品，而现在，他们即使有新专辑出来，可是已经风格大变，掺杂了太多流行元素，不再是我喜欢的那个样子，不再是我欣赏的那样，当然这不能怪他们，每个人都必须要生存。不过，还是觉得应该有自己的特点才好，适应了市场，可是却失去了欣赏他们的那群执着的歌迷。

齐秦的歌是很早就听过的，不过真正喜欢是在上大学的时候。那时，教我们语音和听力的老师，在每次上听力课之前，总会放一段齐秦的，经常播放的是《世界末日》，那种感觉很是荡气回肠。不过我最喜欢的还是他的《大约在冬季》，那种细水长流，一种平实里轻轻道来的感动，很淡却深深的感动。还有就是他翻唱的《月亮代表我的心》，可以说是这首歌所有版本里的经典了。磁性、深情的声音把那种境界演绎的非常纯净。尤其是看MTV时，看到那一张张笑脸，不美丽却可爱的容颜，会不由自主地自心底微笑，那种温馨是这世界上最珍贵的宝贝。张国荣也唱过这首歌，也是别有韵味，但是相比之下，张的声音里有着太多的尘世浮躁的气息。

喜欢齐豫，是因为她的《橄榄树》。其实在没听到她的声音时，我在KTV里也听过别人翻唱的橄榄树，而且自己也唱过，而且自以为蛮不错。也许是习惯了那种柔柔的声音，所以当第一次听到齐豫的原版《橄榄树》时，我吓了一跳。从音箱里传出的是一种女巫般的声音，空旷，寂寥，仿佛天籁之音，好象是走在一望无垠的草原上，那种感觉想飞，想大声叫喊。没

来由的喜欢。

熊天平，给我的第一印象，是跟齐秦的声音很象。确实，他们的声音都是属于很出尘的那种，不过熊天平的更纯净，好象是年轻时的齐秦，不过他没有的是齐秦的叛逆，但是比齐秦多了一份空灵。他的成名曲《火柴天堂》，我是在朋友家里听的，很诧异，世上竟有如此纯净的声音。后来跑到音像店去找这张专辑，可惜没有，只买了几张后来的作品。不过里面有几首还是蛮好听的。印象最深的是《每一分每一秒都给你》。那时，经常出去喝茶，每次去的时候，我都会带CD，在茶馆里幽暗的灯光下，合着那时的气氛，听这首歌心中充满柔情，歌词是这样的：

你我相遇在刹那我感受却是永远每分每秒堆积在心扉你我重逢在何年何月我为你珍藏一滴眼泪那是感谢那是了解有缘才相会配上吉他纯纯的伴奏，很美。

现在，每回，放这首歌的时候，还是会触动。不过那种痴迷少了很多，觉得他的声音美中不足的是，太过纤细。而近期，他出的专辑里，已经很少再有让人感动的歌曲。

当然，现在的流行音乐也很好，比如小刚和阿杜，有一两首歌还是非常好听。只是还是有种曾经沧海难为水的感觉。

还有好多记忆里曾经影响了自己一段时期的歌曲。

陶子的《太委屈》。第一次听到是在杭州的公交车上，好象是浙江电台的音乐调频。拥挤的车厢里，流动着她如水的声音，原来一个人的伤心还可以被演唱的如此随意却刻骨铭心。后来专门为了这首歌，买了她的专辑，不过还是只喜欢这首，她的其他另类风格的歌曲实在不能说喜欢。

顺子的《写一首歌》。其实她有很多值得一听的歌，不过最喜欢还是这首，也许是性格使然，喜欢简单而又纯粹的。

张洪量的《广岛之恋》。他的成名曲是《你知道我在等你吗？》现在听来还是蛮有味道，他的声音，严格意义上说，不算好，尤其是在大陆这么多实力歌手面前，但是，很有特色，他的那些歌曲只有他演唱，才有那样的味道，非君莫属的感觉。广岛之恋，好象有这样一部电影的，讲的是一王子和日本一平常女孩的故事，不过没看完。喜欢这首歌，也是缘于别人的介绍，张洪量和莫文蔚的声音真是绝配，唱出了那种欲罢不能，有段时间，曾经翻来覆去的

听，整个晚上就放这一首。这个世界变得太快，也许，歌曲里的狂热的爱恋也只是一时，就让它在歌声里永恒吧。

张学友的《李香兰》。对于所谓的四大天王的歌，我不怎么听，张学友也是，但是他的《李香兰》却让人对他刮目相看，不愧是歌神的称号，唱功很好。而歌声里的那种寂寞更让人深深感动。

还有孟庭苇，虽然也不过是商业炒作的产物，但她在我心目中，还是有着不可替代的地位。很多时候，听她的歌曲，有种云淡风轻的意境。

在家里做家务的时候，放点音乐放松是最好的。通常是比较轻快的英文歌曲。沉静下来的时候，窝在沙发里，听着《卡萨布兰卡》，《爱情故事》，心随思绪飞扬。

写到这里，忽然觉得，其实自己，真的很幸福。因为还有这么多喜欢的。正如有人说：活着真好！而我想说的是：能够去喜欢，真好，至少还可以感动。

购物（消费）的感受

超市购物六大秘诀

去超市购物，已经成为现代人生活中不可缺少的一部分了。我也一样，每个周末都少不了要光顾超市，久而久之，竟也总结出了一些经验。

1、轻装上阵：轻松购物

去超市最好只带一个随身的小包，这样做可以尽量避免存包。一是存包之后，钱包和手机在手里拿着很不方便，既影响挑选商品，也易遗失。二是存包取包很耽误时间，万一忘了，出了商店还得再折返一回。

2、周末购物：带回特别的惊喜

如果可能的话，尽量将购物的时间安排在周末。周末虽然人多一些，但商家由此也会推出一些酬宾活动。周末的牛奶和面包多是买大送小，其他的商品也会有一些类似的优惠。

3、打折商品：优惠多多实惠多多

现在超市商品打折，有的是快到保质期了，但很多一部分则是单纯的促销。饼干、糖果一类的零食，若没有特殊的偏好，在看清楚了保质期后，既然是特惠酬宾，不妨趁这机会买上两袋。

4、新品上市：不是我不相信你，是广告太玄乎

这里主要指的是不知名品牌的商品。不是盲目崇拜大厂家，也不是无端歧视小厂家，以前我总是被包装宣传所吸引而慷慨解囊，可是这些小厂家的新产品，给我的失望总是要比希望要大。

对知名品牌的新产品，经常试试也无妨；但对不知名品牌的新产品，最好还是品尝后再作决定。

5、购物抽奖：平常之心不可缺

有的超市经常举办一些满多少元就可以抽奖的促销活动。商家刺激的是购物热情，买家在诱惑之下应保持一颗平常心。买该买的东西，抽个奖、拿个小赠品，当然皆大欢喜，但千万不要为了抽奖而盲目凑钱，最后奖没有抽到，不需要的商品倒购买了一堆，就得不偿失了。

6、核对帐单：酷不酷不吃哑巴亏

核对帐单是为了避免由于收银员的疏忽，而将所购物品的数量打错。当场核对，虽然不是太“酷”，但发现问题可以当场解决，省得回家后，再跑一次不值得，更何况离开柜台也说不清了。挣钱不易，怎可浪费？会挣还得会守。

谈谈个人休养

我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但

是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！

谈谈社会公德/谈谈个人休养/谈谈对环境保护的认识/谈谈卫生和健康

中国的传统节日春节也已经越来越近了，人们都习惯于在春节前进行一次大扫除，清除一些垃圾，那么思想上的、行为上的“垃圾”又怎么扫除呢？咱们来谈谈社会公德的问题吧。

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，关于公德的概述，几乎人所共知。

可能有人认为，与人的其他品德相比，社会公德的自律水准属于较次要的地位。我们不能因为简单就忽视社会公共生活中最微小的细节。“合抱之木，生于毫末。九层之台，起于累土”，当这些细节被单个社会个体所忽视，它就会不断放大，进而形成不良的社会风气，就会造成污染环境、破坏公物、不维护社会公共生活秩序、扰乱人们日常生活，甚至更为严重的后果。

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是现如今却成为我们国家的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，地球已经存在了几十亿年，但是它非常脆弱，现在更是受到各种灾难的威胁：水污染、空气污染、江河断流等等。看看98年的洪水、04年的海啸和05年的飓风吧，我们就会知道，地球其实已经千疮百孔。如果有那么一天，地球不堪重负，我们的命运又将何去何从呢？毫无疑问，我们别无选择，只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。

其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会

给我们自己和我们的后代留下遗憾。

然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！

人之立身，所贵者在德。在我们当今以德治国、依法治国的形势下，不仅要重视保护环境，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物社会公德这些都是每个公民义不容辞的责任。

试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每一个强壮青年都能细致入微帮助老弱病残，就不仅会使生活在贫困中的人过上幸福温暖的生活，而且这些发扬公德心的人也会赢得社会的认可，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气，而不是污浊的空气，垃圾的恶臭。每一个企业如果都能改善废水处理和废气污染，他们就不仅会获得大家的信任，而且产品也畅销。如果发扬社会公德已蔚然成风，我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。社会就像一部大机器，要使其实现良性运转，前提就是每一个部件乃至每一个螺丝钉都要处在良性的状态。在现代社会中，无数行为个体构成了整个社会的公共秩序基石，当人们有意无意淡化和漠视公共道德信条时，当人们在合理的公共价值观面前放任自流时，其损害的不仅是个体的道德形象和个人修养，同时也是对整个社会公德堤坝的冲击与侵蚀。

从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。