《足球》理论课程教案

体育教育系足球专业人数__年月日

教学内容：

一、《足球竞赛规则》简介(brief introduction about the laws)；

二、足球比赛的基本要素(element of match)；

三、越位（offside）

教学目标：

一、简单了解足球竞赛规则的发展；

二、掌握足球比赛的基本要素（包括：比赛场地field of play、球ball、队员人数the number of players、队员装备the players’equipment、裁判员the referee、助理裁判员the assistant referee、比赛时间the duration of the match等）；

三、掌握越位以及越位的判罚。

教学重难点：

重点：足球竞赛规则的基本知识的掌握；

难点：越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节，对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点，特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。

教学过程

一、《足球竞赛规

《足球竞赛规

《足球竞赛规则》简介(brief introduction about the laws)

（讲授、PPT）

足球运动的历史源远流长，其技术、战术、竞赛规则等都是逐渐发展起来的。早期的足球只是停留在游戏上，无所谓技术、战术，没有统一的比赛规则，在比赛中甚至不限制身体的任何部位触球。1848年，英国剑桥大学的14位学生共同制定了一套足球的游戏规则，也就是足球史上有名的“剑桥规则”，“剑桥规则”第一次以书面形式明确规定：足球是一项除手臂以外触球的运动。1863年10月26日，英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布英格兰足协正式成立之外，制定和通过了世界第一部较为统一的足球竞赛规则，并以文字形式记载下来。

1、《足球竞赛规则》的制定和修改

理论课程教学工作规范

理论课程教学工作规范为了进一步加强理论课程教学工作管理，规范理论课程教学活动全过程的各个环节，提高课程教学质量，特制定本工作规范。一、指导思想理论课程教学、实验教学、实习（实训）教学、课程设计、毕业设计（论文）作为第一课堂教学活动的五个主要组成部分，是影响人才培养质量的主要因素。通过制定理论课程教学工作规范，进一步加强对各环节教学活动的管理，实现理论课程教学工作规范化，促进理论课程教学质量和人才培养质量的提高。二、理论课程教学各环节的工作内容及要求（一）任课教师资格审查 1．凡担任理论课程教学任务的教师，必须具有高校教师资格证书，并且符合学校人事处制定的主讲教师资格任职要求。 2．教师新开课和开新课，实行专门的资格审查程序。具体要求按照《重庆科技学院关于教师新开课和开新课的有关规定》执行。（二）开课前准备 1．教学大纲准备每门课程都应有教学大纲。教研室应参照教育部等统一颁发的课程教学基本要求，根据我校人才培养方案的具体要求和《重庆科技学院制定教学大纲的有关规定》制定教学大纲。在执行中，任课教师不得轻易变动，如需变动，须提出申请，报院（系）审核、批准。 2．教材和教学参考资料准备每门课程都要有选用或自编的教材或讲义。教材或讲义必须符合教学大纲和教学基本要求。教师在编写讲义或选用教材时，应按照《重庆科技学院教材选用、订购和发放管理办法》的有关规定进行。任课教师应明确指定与教材配套的中、外文必读书目、辅导教学用书和资料，并配备有利于学生融会贯通所学知识的练习题和思考题，以便学生课外学习。 3．授课计划准备及课程考核方式审批教师应了解授课专业的教学计划及所授课程在教学计划中的地位、作用；掌握本门课程的教学基本要求和教学大纲，明确重点和难点；了解学生学习的基础、先修课及后续课的教学情况，按教学大纲要求，在认真钻研教材的基础上研究如何与本门课程衔接，制定好学期授课计划。教师应根据本课程在教学计划中的地位、作用以及课程的特点，提出考核方式申请，报教研室和课程所在院系审批，以便在第一次授课时向学生作出考核方式和要求的介绍。 4．教案准备

篮球理论课教案设计

课题名称篮球裁判基本手势 1、让学生进一步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。教学目标 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。教学重点篮球规则违例部分和犯规部分。教学难点违例和犯规手势的分别。教具黑板、笔、 PPT 教学过程部授课内容板书设计分提问导入 T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的呢？有没有注意到裁判员的手势？举例：打手阻挡等（教师示范）学生回答：????? . T：好，那我们今天继续学习篮球规则的。一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义准 1. 在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语备言是裁判员手势，而不是言语。 2. 裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮部球规则在比赛中的表现形式。二、篮球裁判手势的种类分根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势得分手势：得 1、 2、 3 分手势，取消得分手势。1.教师示范讲解学生跟做 2.教学目标、要求：1、通过师生互动，提高学生学习兴趣。 2、初步掌握手势动作。 3、了解动作意义

1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。停留 1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉一次。基计时手势 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 2、犯规停表手势：一手握拳在上，一手平伸在下。本 3、计时开始手势：一手上举，四指并拢，手向下劈下。 4、24（30）秒复位手势：一手举起，伸出食指，手转一圈部管理手势（简单讲解） 1、招呼入场手势：单臂提前屈肘1.重点、难点：违例和犯规的手势。 2.违例与犯规的区别：违例是不违反规则和道德，违例不受处罚 4.犯规是违反规则，严重时违反了体育道德，犯规要收到处罚分2、替换手势：双手提前交叉 3、暂停手势：一手张开，一手食指接触掌心。违例手势 1、带球走：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动 3 至5次。 2、非法运球（两次球）：双手上下拍打 3、携带球：翻腕 4、3 秒违例 : 三只手指指向队员。 5、5 秒违例 : 五只手指指向队员。 6、8 秒违例：伸出双手 7、24 秒违例一：手举起，手腕弯下，点击肩膀。 8、球回场违例：一手左右摆动 9、故意踢球违例：一手指向脚 10、出界违例：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。 11、跳球：双手同时伸出拇指 12、干扰球违例：进球手势犯规动作类手势 1、非法用手：打手犯规鸣笛后，左手成90 度，右手拍打左手一下。 2、阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 3、过分挥手：单手向后挥肘

初中人教版全部体育理论课教案

第一课人体与运动教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能；教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件教学过程一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解] （1）、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成？（激发学生的求知欲）通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。介绍关节：球窝关节（肩关节）滑车关节（肘关节）平面关节（脊椎）自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上）平滑肌（食道，胃壁）心肌（心脏）具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌（使骨骼产生运动的一块或一组肌肉）对抗肌（在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉）固

定肌（了解）中和肌（了解）用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。（3）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ (4)小结： A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次？并说说它的重要性！B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系？第二课体育与身体形态教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。教学难点：教学过程：一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。（继续提起学生的兴趣）

世界战略格局--军事理论教案

世界战略格局一、世界战略格局的含义（一）世界战略格局的定义格局是指事物内在的结构、状态和局面。世界战略格局，就是世界上一些主要的政治力量（国家或集团）相互联系、相互作用，在一定时期内所形成的对世界战略全局具有重大影响而又相对稳定的一种结构和态势。从定义看世界战略格局是一种力量对比的结构和态势，这种结构和态势，通常表现为一定的战略对应关系，如结盟或对立、合作或竞争等。世界战略格局也称为国际战略格局或国际关系体系，有时也简称为世界格局或国际格局。比如两极格局也称为雅尔塔格局或雅尔塔体系。（二）世界战略格局的特征：一是相对稳定性。作为一种力量对比的结构状态，世界战略格局并不是瞬息万变、捉摸不定的，它在一定时期内，具有相对的稳定性，不可能今天一个样，明天一个样。二者是不能相互替代的。世界战略格局是比较稳定的，而世界形势则是动荡变化的，它可以朝夕变化。我们说世界战略格局是相对稳定的，并不否认它有变化发展的一面。即它的第二个特性是：发展演变性。在国际舞台上，由于各种力量相互联系、相互作用、相互斗争，各种力量之间的对比状况不断发生变化，导致世界战略格局不断变化。（三）影响世界战略格局演变的主要因素：世界主要矛盾的变化；政治经济发展不平衡规律的作用；各国军事实力的消长和战争的胜负；各主权国家、各国家集团之间力量较量的结果；世界人民的觉醒和斗争程度等等。二、世界战略格局的演变。（一）两极格局形成以美国为首的资本主义阵营和以苏联为首的社会主义阵营两大阵营对峙局面正式确立。以美国和苏联为首的两大集团在政治、经济、军事、意识形态和社会制度等各个领域展开全面对抗，并激烈地争夺中间地带。于是在“雅尔塔体系”的基础上逐渐形成了以美、苏两个超级大国为中心的两极对抗体系，即两极格局。（二）两极格局解体 1989年下半年开始，东欧形势剧变，政权更迭，共产党失去执政党地位；1990年10月3日德国重新统一；1991年4月1日华约解散，12月25日苏联解体，两极格局结束。相对稳定近半个世纪的世界格局进入动乱的转型期。（三）多极化的趋向 1、冷战后世界呈现多极化趋势

高中体育理论课教案集理论教案

理论教案1 内容：新学期的任务、要求和打算目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。步骤：一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球 4、支撑跳跃男生：跳箱女生：山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。 4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。

三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。 2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。

大学篮球理论课教案

大学篮球理论课教案第二周第1次课备课日期09月01日教学内容：篮球运动概论重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点难点：篮球运动的发展趋势教学内容一、教学任务了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。二、教学内容 (一)现代篮球运动的本质及其演进第一个时期：即初创试行时期第二个时期：即完善传播时期第三个时期：即普及发展时期第四个时期：即全面提高时期第五个时期：即创新、攀登时期 (二)现代篮球运动的特点与特征 1、篮球运动的特征 2、篮球运动的特点第一、集体性特点第二、对抗性特点

第三、转换性特点第四、时空性特点第五、增智性特点第六、综合性特点第七、智艺性特点第八、职业性特点第九、商业性特点 (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势 1、大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高。3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓第一、贵在“理念” 第二、智在“聪颖” 第三、高在“制空” 第四、快在“节奏” 第五、悍在“凶狠” 第六、准在“高分” 第七、全在“综合” 第八、变在“瞬时” 第九、星在“奇特” 第十、技在“升华” 第十一、阵在“机动” 第十二、帅在“智谋” 第十三、男、女“并趋”

(四)中国的篮球运动 1、现代篮球运动在中国的发展 1)1895-1948年为第一时期第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段; 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段; 第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段; 2)1949-1995年为第二时期第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段; 第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段; 第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段; 3)1996年至今为第三时期第一时期(1895-1948年) 第二时期(1949----1996) 2、我国篮球运动普及、提高的基础 3、新世纪中国篮球运动面临的任务 (五)思考题 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认识? 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

体育理论课教案

理论课第一课《体育锻炼重在参与》教案执教年级：七年级执教人：重庆市綦江中学王源一、教材内容:体育锻炼重在参与二、教材分析：本课属于七-九年级教科书第二章<<积极自觉地参与身体锻炼>>,这章节共3学时, 本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础, 故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。三、学情分析: 他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。四、教学目标： 1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义； 2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况； 3、情感目标: 根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等六、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。七、教学过程：（一）导入新课各位同学们：大家好今天我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。。。。。。为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与（二）讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？

《军事理论教程》教学大纲

《军事理论教程》教学大纲课程名称（中文／英文）：军事理论教程/ Military Theory Course 课程编码：课程类型：公共基础必修课适用范围：专科生考核方式：考试（开卷）学时数：18学时学分数：1学分一、教学大纲说明（一）课程性质、作用和任务：军事课程是普通高等学校本、专科学生的一门必修课。军事课程以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和江泽民同志关于国防与军队建设的重要论述为指导，按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。（二）课程教学的目的和要求：课程以国防教育为主线，通过课堂教学，使大学生掌握基本军事理论，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进大学生综合素质的提高，为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官打下坚实的基础。本课程教学目标：（1）使学生了解我国国防的历史和现代化国防建设的现状，熟悉国防法规的基本内容，明确国防动员和武装力量建设的内容与要求；（2）使学生了解军事思想的形成与发展过程，初步掌握我军军事理论的主要内容，明确我军的性质、任务和军队建设的指导思想；（3）使学生掌握战略基本理论，了解世界战略格局的概况，正确分析我国的周边环境，增强国家安全意识；（4）使学生了解军事高技术概况，明确高技术对现代战争的影响。树立“科学技术是第一生产力”的观点，激发学习科学技术的热情；（5）使学生了解信息化战争的特点，明确科技与战争的关系，树立为国防建设服务的思想。本课程教学主要有以下几点要求（1）要整体把握

篮球室内课教案精选版

篮球室内课教案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

第十三周第1次课主备人：朱俊审核：马影教学内容 1、体育常识：篮球（理论知识） 2、游戏：拷贝不走样教学目标 1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质教学重难点篮球运动的相关知识，篮球比赛的简单规则方法。教具、篮球一、师生问好！ 1、迷语引入：圆圆像个瓜，人们爱玩它，没到手抢它，抢到手丢它。（篮球） 2、师出示篮球，问：你知道我国哪些篮球明星学生回答 3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。（视频课件）并让他们思考一些问题。学生看完自由讨论回答 4、引出本课题：篮球二、新授： 1、了解篮球的起源。视频展示，思考问题：篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的 2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。

3、我国知名篮球运动员概况。（学生们可以先说一说） 4、了解篮球场的一些数据和设备先欣赏一个现代的篮球场。提问：你们对篮球场知道多少学生小组讨论后回答。 5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。 6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。 7、学生上台表演一些犯规动作和手势。三、巩固与练习 1、填空题：篮球是（）年，（）人，（）发明的。篮球场长（）米，宽（）米等。 2、抢答题。（略）四、游戏：拷贝不走样 1、方法：老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人，依次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。 2、比赛五、课堂小结。课后小节：

初中体育理论课教案

初中体育理论课教案体育锻炼重在参与课型：体育理论课教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响； 2、通过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质； 3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。教学重点:参与体育锻炼的多种价值教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识; 教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。。。。。。（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与二、讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。实验结束时，第1组实验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依然有一定的活动能力，身体反映也没有第1组那么强烈。 2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”

职业学校理论课程教师教案.doc

人本为先·乐业为天江苏省高邮中等专业学校公开课教案授课时间 2017 年授课班级15 预科 1 节次 3 月 23 日 2 授课教师王益琳专业名称建筑工程施工课程名称建筑测量授课章节项目二任务一专业部二部课题水准测量的原理信息化多媒体课件手段运用知识与技能：（熟悉高程、高差相关概念及水准测量的基本原理 ; 掌握水准测量的两种方法 ; 了解水准测量的仪器和工具。）过程与方法： ( 通过讲授演示及分组练习相结合的方法，帮助学生理解新授内容，完成知识迁移，巩固知识结构，运用水准测量的基本原理联系实际情况进行独立分教学目标析，解决实际高程测量相关计算问题。) 情感、态度和价值观：( 培养自主学习的能力，学会协作学习；锻炼学生理论联系实际的能力，收获学习成功的喜悦，激发学习兴趣。) 教学重点熟悉高程、高差相关概念及水准测量的基本原理; 掌握水准测量的两种方法。教学难点掌握水准测量的两种方法。教法讲授法、直观演示法、视频教学法学法观察法、归纳法、自主学习法课程资源整合教学反思敬业爱生求新务实

人本为先·乐业为天江苏省高邮中等专业学校公开课教案教学实施内容安排时间教师活动学生活动设计意图安排提问：确定地面位置学生回顾相关已学关系的基本要素？旧知，被选中的学生为新授知识的顺利学导入复习巩固 3 分钟高程、高差的相关概进行回答相互补充习打好基础，做好铺念？（视情况予以提或集体回答垫示和帮助）测定地面点高介绍测定地面点高程的方法：程的方法水准测量观看图片，积极思通过师生问题引出本 2 分钟提问：哪种方法最为三角高程测量考，回答问题节课的重点内容普遍？（视情况予以气压高程测量提示和帮助） GPS 高程测量水准测量原理：水准测量是利用水准仪提供的水平视线，借通过与学生的现场助于带有分划配合老师进行互动，帮助学生从生活经验互动，帮助学生完成的水准尺，直接并在互动中完成新出发对新授知识的理 4 分钟生活经验到“水准测测定地面上两授知识“水准测量原解，抓住重点，加深量原理” 这一新授知点间的高差，然理”的理解印象识的迁移后根据已知高程和测得的高差，推算出未知点高程。高差法：假设水准仪的水平视线在尺子上的位置读数分别是 A 尺（后视）读数为 a， B 尺（前视）读数为 b ，则 A 、通过多媒体 PPT 展帮助学生从生活经验 B 两点之间的高出发对新授知识的理示讲解，教授测定待程差 (高差 hAB) 6 分钟学生认真聆听解，加深印象，突破测点高程的第一种 hAB=a-b 教学重点，化解教学方法：高差法 B 点高程 HB 为难点 HB=HA+hAB HB=HA+hAB =HA+a-b 这种利用高差计算待测点高程的方法，称为高差法。

高中体育理论课教案全集

自觉地参与体育锻炼一、教学目标： 1知识目标：学生能够认识到自觉地参加体育锻炼对自身的好处和知道怎么锻炼。 2能力目标：培养学生自觉参加体育锻炼，增强体质；掌握科学锻炼的方法。 3情感目标：能积极参与讨论，敢于发表自己的见解，激发学生自觉参加体育锻炼的兴趣。二、重点：学生知道参加体育锻炼的好处和锻炼的方法。难点：促使学生自觉地参加体育锻炼中去。三、教学内容：生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。 1、为何要锻炼？几乎每个人都会这样回答：锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。 2、体育锻炼对促进身体健康的益处：体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现有以下几个方面：预防心血管病：心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。改善呼吸系统的功能：人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。提高消化系统的功能：体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。改善神经系统的功能：人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。降低糖尿病发生的危险性：糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。预防骨裂：骨质疏松会引起骨裂，骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生，在老年人（特别是老年女性）中比较普遍。研究表明，有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨

军事理论课教学计划

军事理论课教学计划一、指导思想和教学目的军事理论课程主要以国防教育为主线，通过军事课程教学，使大学生掌握基本军事理论，增强国防观念和国家安全意识；了解军事思想的形成与发展过程，初步掌握我军军事理论的主要内容，明确我军的性质、任务和军队建设的主要指导思想，树立科学的战争观和方法论；了解我国国防历史和国防建设的现状及其发展趋势，熟悉国防法规和国防政策的基本内容，明确我军的性质、任务和军队建设指导思想，掌握国防建设和国防动员的主要内容，增强依法建设国防的观念。了解军事思想的形成与发展过程，熟悉我国现代军事思想的主要内容、地位作用及科学含义，树立科学的战争观和方法论。了解国际战略格局的现状、特点和发展趋势，正确认识我国的周边安全环境现状和安全策略，增强国家安全意识。了解军事高技术的内涵、分类、发展趋势及对现代战争的影响，熟悉高技术在军事上的应用范围，掌握高技术与新军事变革的关系，激发学习科学技术的热情。了解信息化战争的形成、发展趋势和与国防建设的关系，熟悉信息化战争的特征，树立打赢信息化战争的信心。二、时间安排新生入学第一学期，共16学时。三、授课对象每学年入学新生四、教材及主要参考书教材：李德才，贺少华主编.军事理论教程【M】.湖南师大出版社，2010年8月第一版，2011年8月第二次印刷主要参考书： 1、赵荣等主编.新编军事课教程【M】.长沙：国防科技大学出版社.2008.6 2、张正明等主编.大学军事教程【M】.沈阳：白山出版社，2009.9 3、文若鹏等.军事理论教程【M】.北京：军事谊文出版社，2004.5

4、付强等主编.普通高校军事理论与训练教程【M】.长沙：国防科技大学出版社，2009.12 5、杨泰等主编.大学国防教育教程【M】.沈阳：辽宁大学出版社,2005.5 五、授课内容第一章中国国防 1.教学基本要求（1）了解我国国防历史和国防建设的现状及其发展趋势，熟悉国防法规和国防政策的基本内容；（2）明确我军的性质、任务和军队建设指导思想，掌握国防建设和国防动员的主要内容，增强依法建设国防的观念。 2.教学内容（1）国防概述：国防要素；国防历史；主要启示（2）国防法规：国防法规体系；公民国防权利和义务（3）国防建设：国防领导体制；国防建设成就；国防建设目标和国防政策；武装力量建设（4）国防动员：人民武装动员；国民经济动员；人民防空动员；交通战备动员；国防教育第二章军事思想 1.教学基本要求了解军事思想的形成与发展过程，熟悉我国现代军事思想的主要内容、地位作用及科学含义，树立科学的战争观和方法论。 2.教学内容（1）军事思想概述：形成与发展；体系与内容（2）毛泽东军事思想：科学含义；主要内容；历史地位和现实意义（3）邓小平新时期军队建设思想：主要内容；地位作用（4）江泽民论国防和军队建设思想：主要内容；地位作用

体育室内课教案大全

体育室内课教案第一课人体与运动教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能；教学难点：骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。教具：人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件教学过程一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解] （1）、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成？（激发学生的求知欲）通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。介绍关节：球窝关节（肩关节）滑车关节（肘关节）平面关节（脊椎）自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上）平滑肌（食道，胃壁）心肌（心脏）具有律动性重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌（使骨骼产生运动的一块或一组肌肉）对抗肌（在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉）固定肌（了解）中和肌（了解）用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。（3）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ (4)小结： A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次？并说说它的重要性！ B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系？第二课体育与身体形态

信息化战争--军事理论教案

信息化战争一、信息化战争概述信息化战争是人类社会进入信息时代的必然产物。农业时代的手工业生产方式，决定了战争能量的释放形式主要是依靠人的体能，战争所使用的武器主要是冷兵器，因此，这一时代的战争又称冷兵器战争。工业时代的机器大工业生产方式，决定了热能成为战争的能量释放形式，战争所使用的武器为机械化武器，因此，这一时代的战争又称为机械化战争。上个世纪中叶以来，由于科学技术的飞速发展，以计算机技术和信息技术为龙头的高新技术群不断涌现，人类开始进入了信息时代。随着信息技术在军事领域的广泛运用，大量信息化武器装备投入战场，信息化战争已展现在世人面前。美国是最早提出信息化战争的国家之一,1992年美国人坎彭主编了《第一次信息战争》一书，将海湾战争称作世界战争史上的第一次信息战争。美军于1998年制定了《联合信息战条令》，目前正制定信息化战争战略。我们国家信息化战争的概念是钱学森同志在1996年的

科学进步大会上首次提出的。二、信息化战争的主要作战样式（一）指挥控制战指挥控制战是信息作战的一部分，它的实质是：在保护己方拥有指挥控制能力的同时，尽最大可能地削弱或破坏敌方的指挥控制能力，以便最终夺取战场中的制信息权。指挥控制攻击的目的是：通过攻击敌方的信息系统，特别是信息系统的薄弱环节和关键的相关设施，破坏敌方的指挥控制能力，使敌方的指挥机关无法了解战场情况，并因最终得不到信息，患“信息饥饿症”而就范。由于己方的信息情报系统不可避免地存在着容易受到攻击的弱点，因而要使己方保持有效的指挥控制能力，就必须严密地组织与实施指挥控制防护。（二）计算机网络战计算机网络战也称计算机网络空间战，它是以计算机和计算机网络为主要目标，以先进信息技术为基本手段，在整个网络空间上进行的各类信息攻防作战的总称。计算机网络战主要包括信息恐怖活动、“语义攻击”、“朋

学前教育理论教案

学前教育原理课程教学大纲第一部分大纲说明一、课程性质与任务《学前教育原理》是广播电视大学学前教育专业本科（专科起点）学生的一门重要的专业必修课，主要研究学前教育现象和问题，揭示学前教育的基本规律，阐述学前教育的原则和方法。本课程4学分，72学时，第二学期开设。通过本课程的学习，初步理解和掌握学前教育的基本理论、目标与内容、基本原则和方法，具备从事学前教育工作的初步知识。该课程的学习还将为学前教育专业的其他课程学习和能力培养奠定必要的专业知识基础。二、与相关课程的衔接、配合和分工首先，《学前教育原理》作为学前教育专业必修课，需要广博的人文社会科学、儿童发展等方面的知识基础，这是由《学前教育原理》的理论性和学术性比较强的特点决定的。《学前儿童发展心理学》等课程可以为《学前教育原理》的学习提供基础。其次，《学前教育原理》与《幼儿园课程与活动设计》等后续课程具有紧密的联系，《学前教育原理》为这些课程的学习打下专业理论准备，《幼儿园课程与活动设计》则进一步深化《学前教育原理》所阐述的基本理论、原则、方法。三、课程教学基本要求 1．了解学前教育的基本问题、立场、原则和方法，了解学前教育理论发展的历程和主要观点。为从事学前教育做好初步的知识准备。 2．理解有关学前教育同社会和儿童的发展、幼儿教师、学前教育目的、学前教育内容与方法、学前教育评价、学前教育的衔接、学前教育政策与法规等方面的基本观点，培养初步的专业理论学习和研究的能力。

3．能运用学前教育原理的相关理论知识解释和解决学前教育实践领域的问题，初步培养学前教育专业反思和实践能力。四、教学方法和教学形式建议由于《学前教育原理》是理论性与实践相结合的课程，在教学方法上宜采取讲授为主，辅以讨论、案例分析、现场教育见习等方式，增强理论学习的效果，达到理论与实践的统一。在教学过程中应注意： 1．要系统、全面、准确地阐述学前教育的基本原理、原则和方法。 2．要求学前教育专业同学初步了解学前教育概论的主要内容，弄懂本课程涉及到的基本概念、观点及方法。 3．能够联系实际，将所学到的理论知识应用于学前教育实践。 4．授课中可安排一到三次的作业，面授应该将重点放在难点、疑点及作业的讲解方面。五、课程教学要求的层次教学要求有三个层次： 1．了解：即做到知道，识别。 2．理解：即理解并能用自己的话复述解释，能归纳总结。 3．运用：即将所学基本知识应用于学前教育的实践，初步分析和解决学前教育实践中的问题。第二部分媒体使用和教学过程建议一、学时分配本课程共72学时，4学分。学时分配见下表：

篮球专项理论课教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校

篮球专项理论课教案第一讲课的内容：一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况二、篮球运动的特点及健身意义三、篮球运动的发展趋势四、篮球运动常见的运动损伤及其预防处理课的任务：一、通过本讲使学生一般了解篮球运动的起源，我国篮球运动的发展概况，篮球运动的特点及健身意义。二、使学生充分认识篮球运动常见运动损伤的重要性、预防的必要性、掌握出现运动损伤后简单的处理方法。一、篮球运动的起源及我国篮球运动发展概况 1、篮球运动的起源篮球运动在1891年美国的马萨诸塞州（春田市）基督教青年会训练学校由体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的，他看见学生、儿童经常用球向桃筐内做投准练习的游戏而受到启发。于是，他就设计将两只桃筐分别钉在健身房内看台的栏杆上，桃筐上沿距离地面3.05M，用足球作比赛工具，向篮内投搓，球进入篮筐得1分，按得分多少决定胜员。以后逐步将竹篮筐改为活底的铁质球篮并挂上线网。1892年奈·史密斯博士制订了13条规则，比赛人数从开始的10人、9人、7人，最后定为5人，时间为上、下半场各15分钟。1893年，这种掷准游戏因为是使用桃篮和球，史密斯博士把它取名为“篮球”比赛的器材也发展近似现代的篮球、篮板、篮圈和篮网。 2、我国篮球运动发展概况篮球运动于1894年传入我国天津，至今已有一个多世纪的历史。篮球运动在我国开展较为普及（三大球之最），特别是在学校、机关、工厂（1）我国篮球运动水平在世界上先进发达国家相比有一定的差距，美国、俄罗斯、克罗地亚、立陶宛、南联盟等国家篮球运动水平较高，而众所周知的美国NBA职业联赛代表看世界最高水平，一年一度的总决赛全球都要进行现场直播。（2）在亚洲我国篮球水平属一流，男、女篮的主要对手来自韩国、日本。中国男、女篮多次在亚锦赛亚运会上获男、女冠军。去年，在日本举行的亚锦赛上中国男篮再次蝉联冠军，并获得了进军悉尼奥运会入场券。女篮则败于韩国，失去进军奥运会资格。（3）国内有每年一度的职业俱乐部联赛（CBA）已举行了5年，八一队水平最高，已连续5年蝉联冠军，女篮目前尚没有职业俱乐部联赛（只有每年甲、乙级比赛）。（4）中国大学生篮球协会举办的（CUBA）联赛，在全国各高校反响强烈，分为南、北区进行，参赛运动员，必须是注册在籍的大学生，今年武汉地区高校参加比赛队有：武汉汽工大男队、中南政法女队，今年3月在中南政法学院举行了南方区女篮决赛，场面极为热烈，中央电视台进行了现场直播。二、篮球运动特点及健身意义 1、篮球运动具有严格的规则限制（十章六十一条），每四年修改一次。是以球为工具，争夺球权为手段，把球投进对方篮圈为而进行的一项运动。 2、篮球运动是集体项目，要求同队队员齐心协力、密切配合，集体的力量去战胜对方，具有较强的集体性和战术纪律性。 3、篮球比赛中技、战术的运用具有复杂性，紧张激烈的对抗性，可以培养顽强的拼搏精

小学体育理论课教案

四季与体育锻炼一年有四季，而四季的气候变化经历着春暖、夏热、秋凉、冬寒的规律，它对人体的脏腑、经络、气血各方面都有一定的影响。如何在四季进行科学、合理的体育锻炼呢？（一）春季体育锻炼 1春季是锻炼身体的大好时光春天，大地复苏、春光明媚。在这充满生机的季节里，积极从事体育锻炼，会使我们获得更大的效益。首先能促进青少年更好地生长发育。人虽不象动物那样冬眠，但体内的新陈代谢也是随着季节变化的。冬季人体的新陈代谢比较缓慢，具有血液运输和物质交换功能的毛细血管处于关闭状态，一旦春回大地，情况就不同了，毛细血管开放，营养物质和代谢产物的运输加快，新陈代谢过程旺盛起来。这些变化在青少年身上表现的更为明显，因此，春天常被称为生长发育的季节。趁这样的季节积极锻炼身体，对青少年尤为重要。春季从事体育锻炼的另一个好处是能使获得更多的“空气维生素”（空气中的阴离子是维持人体组织细胞正常功能的必要元素，所以称为?空气维生素…）对增进健康有重要意义。春季锻炼还有利于调节情绪。学者们认为，不同颜色的光线对人体有不同的刺激作用；黄色和绿色光线具有镇静作用。春天的阳光中含有大量的红外线和紫外线，红外线除了能加快血液循环，升高皮肤温度，加强新陈代谢外，还能提高神经系统的兴奋性。紫外线则能使人心情格外舒畅，精神更加振奋，晚上睡的更香此外，由于全身毛细血管开放，代谢过程加强，肌肉，韧带和皮肤变的更加柔软而富有弹性，因而减少扭伤拉伤的发生。 2．春季进行体育锻炼应注意的问题春天是进行体育锻炼较好时机，特别是刚脱下冬装，觉得一身轻松，想活动

一下筋骨，平时有锻炼习惯的人更想在运动场上大显身手。但此时，一定注意气候的变化，春天气候变化无常（春天孩儿脸，一天变三变），所以在锻炼中要注意随着气候的变化增减衣服。在开始锻炼时，衣服不能穿的太少，当全身活动开始发热后，再脱衣服。运动后马上把汗擦干及时更换衣服，同时要注意防御春寒冻伤。在冬季坚持体育锻炼的人，此时运动量可以逐渐加大，但不宜增加过急。冬季没有坚持锻炼的人，运动量要从小开始，不能急于求成盲目超量锻炼，以免发生运动创伤或其他疾病。春天风沙较大，在风沙，灰尘中带有各种病毒和细菌，所以在锻炼时要穿得暖和些，不要把身体裸露过多，特别是有关节炎的人，以免潮气侵袭诱致关节疼痛。（二）夏季体育锻炼夏季天气炎热，锻炼时间最好选择在清晨或下午4点中以后天气较凉爽时进行，锻炼地点最好选择在阴凉的地方，如果没有这些条件，在炎热的阳光下锻炼时间不宜过长，运动量不宜过大，以免中暑。夏季进行体育锻炼出汗多，水分消耗大，要注意补充水分及盐分，要多次少量地喝一些淡盐水。夏季锻炼后不要马上洗冷水澡及游泳，一定要等汗干了以后再洗澡游泳。夏季运动后不能马上吃饭，否则会引起胃禁脔。夏季常下雨，如锻炼中衣服被雨淋湿，一定要几时更换，以免感冒。夏季还要注意劳逸结合，由于夏季夜短昼长，中午要坚持午休，不能打疲劳战，而影响文化课的学习。（三）秋季体育锻炼入秋后天气渐渐变凉，体育锻炼更显蓬勃发展，但在体育锻炼中一定要注意气温的变化，要随着气温变化增减衣服和准备活动，特别是在深秋时节更要注意防止运动创伤。秋季运动量可以比夏季增大，锻炼的时间的也可以加长，但要注意逐渐增加，不可加得太快、太猛。秋季气温易使人疲劳、思睡，所以在锻炼后需要很快地休息。